Fiancée Bodas Revista Digital Mayo 2024

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Publicación mensual enfocada a las bodas.

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Fotografía: cortesía Nasty Gal.

El amor es un don, un don libre, incondicional y lleno de grandeza, que trasciende y que lo olvida todo.

Ayn rand.

Las bodas western son lo de hoy, ¡y en esta edición te lo contamos todo! Desde el look de la novia y las ideas para la decoración del Gran Día, hasta la despedida de soltera con temática disco cowgirl. En portada, los asombrosos sombreros vaqueros de Nasty Gal y en interiores más de ochenta vestidos de novia temporada primavera 2025. para la luna de miel, nada cómo descubrir el lado sostenible de Arizona, ¡vivirás experiencias auténticas que conectan con la cultura local! ponte las botas y la corbata de bolo y disponte a comenzar la planificación de tu día especial, ¡muy al estilo del viejo Oeste!

al estilo del viejo Oeste

Despedida de soltera 'disco cowgirl'

Decoración de bodas vaquera

romance y diversión en Hyatt Ziva Puerto Vallarta turquesa la favorita de la estética 'western'

colección novias Primavera 2025

Berta colección novias Otoño 2024

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Jamón serrano con melón Coctel Margarita Kiwi

DeCoRaCión Del Cielo ideas para decorar el techo de la recepción.

lo ideal es platicarlo con su coordinador de eventos o con el responsable del lugar, ellos podrán darle las opciones más adecuadas según el estilo de su recepción. En tendencia continuará el uso de cortinas, estructuras flotantes elaboradas con follaje y flores, bolas disco ya sea solas o decoradas con flores, candelabros, pantallas para lámparas decoradas con flores, guirnaldas de follaje, series de luces o bombillas. Hay espacios que gracias a su estructura no requieren decoración alguna. Confíe en sus prestadores de servicios.

aniveRSaRio

ideas para celebrar el aniversario de bodas con una fiesta, pero sin exceder el presupuesto.

Es posible organizar una celebración con pocos invitados, pero mucho glamour. los festejos pequeños son preciosos, se cuida la decoración, el lugar, el menú, la música y demás, pero al ser pocos invitados la inversión es mucho menor, además, como ya todos fueron a la boda, el compromiso con amistades y parientes es menor lo que da la oportunidad de invitar sólo a las personas verdaderamente cercanas. una de las tendencias de la temporada son las celebraciones de destino, es decir, realizar el evento fuera de la ciudad, durante un fin de semana, lo que servirá como minivación a los asistentes. El aniversario es una excelente oportunidad para incluir una ceremonia de renovación de votos.

laS aRRaS

¿De qué se encarga el padrino de arras?

las arras son trece monedas que intercambian los novios en la ceremonia de bodas. Antiguamente las entregaba el novio a la novia como símbolo de los bienes que él proveería en el hogar, hoy en día es común que el rito sea una mutua entrega al ser ambos contrayentes los que proveen el sustento del hogar. Si es deseo del padrino de arras, él o ella podrá cubrir el costo de estas monedas, aunque no es obligatorio, más bien corresponde a los novios. Indistinto de quien las compre, los novios deberán elegirlas a su gusto. Durante la ceremonia religiosa, el sacerdote llamará al encargado de las arras para que suba al altar a entregarlas a los novios mientras él realiza el rito del matrimonio.

Queremos apoyarte en la planeación de tu boda, si tienes alguna duda o te gustaría compartir tus ideas con otras novias, hazlo a través de este espacio, ¡es para ti!

Las mamás de Los novios en las tradiciones de boda

Por: Augusto Rojas

Hay muchas maneras de incluir a mamá en la boda; pero, sin duda, hacerlo mediante las tradiciones nupciales es todo un suceso. estos rituales te ayudarán a crear momentos muy especiales al lado de ella para lograr recuerdos inolvidables.

algo usado, algo prestado

El ritual del algo usado y algo prestado es perfecto para incluir a mamá. No tiene que ser el vestido —aunque si te gusta y ella acepta, sería genial—, puede ser una reliquia familiar, una joya, su velo, algo muy significativo para las dos. Ya sea algo usado o algo prestado, ¡o ambos!, esta tradición creará una conexión especial entre ustedes.

llegar al altar

Siempre es encantador ver a una madre acompañando a su hija hacia el altar, ¡aún si el padre está presente! Que tus dos padres te acompañen en tu camino hacia el altar o hacia la mesa del juez es una gran idea. Otra opción es caminar medio pasillo con mamá y medio pasillo con papá, para incorporar la tradición con un toque especial.

Si ya falleció para los padres que han fallecido, las novias y los novios a menudo dejan una silla vacía en su memoria amorosa, o pueden incorporar una reliquia familiar en su atuendo de bodas. Otras opciones son: poner su canción favorita en la ceremonia o recepción, incluir su color preferido en la decoración, usar su perfume, su rosario, una joya, incluir su flor o su coctel preferidos, las posibilidades son interminables.

los vestidos de las mamás la tradición marca que la madre de la novia elige su atuendo para el día de la boda antes que la madre del novio. la madre del novio debe preguntarle qué tipo de diseño piensa usar y luego optar por un estilo similar. Ambas madres deben evitar vestir de blanco o cualquiera de los colores nupciales reservados para las damas de honor. Si te apetece, podrían salir a almorzar las tres para hablar sobre el tema y pasar un rato agradable.

Ceremonia de arena

Esta tradición puede ser incluida dentro de la ceremonia de bodas, con siste en verter dos frascos de arena en uno solo para simbolizar la unión de la pareja. Si planeas realizarlo, puedes pedir a ambas mamás que vier tan arena para representar a cada una de sus familias.

eL poder de vivir en eL presente

Hoy quiero hablarte de una herramienta poderosa que, en mi experiencia, tiene el potencial de transformar la forma en que percibes y experimentas la vida. ¿alguna vez te has preguntado cómo sería vivir cada momento con plenitud, captando los detalles más sutiles de la realidad que te rodea?

Por: Dr. Mario Alonso Puig*

Permíteme compartir contigo una reflexión y, una propuesta: meditar no consiste únicamente en conocer una serie de prácticas, sino fundamentalmente en aprender a contemplar la realidad con nuevos ojos. Si estás plenamente presente en lo que ocurre aquí y ahora, aprenderás a ver lo que antes se mantenía oculto y se abrirán nuevas posibilidades en tu vida. Sólo existe el presente. Con la “Meditación del corazón” podrás realizar una práctica que te ayudará a conectar con la verdadera grandeza que existe en tu interior. puedes acceder a ella a través del siguiente enlace: https://acortar.link/CHyjrj la vida es como un río caudaloso. Si nos quedamos anclados en las orillas del pasado o del futuro, nos perdemos el mágico espectáculo del agua que fluye en el aquí y ahora; pero, si nos zambullimos con valentía en sus aguas, sentiremos la esencia de la vida y sus maravillas. te propongo una acción simple pero profunda: dedica once minutos al día, durante la próxima semana, para practicar la “Meditación del corazón”: https://acortar.link/CHyjrj Siéntate en un lugar tranquilo, cierra los ojos y simplemente siente tu respiración. Conéctate con el presente, con el aquí y ahora, y permite que tu corazón te guíe.

Cuando empezamos a ver la vida con nuevos ojos, todo cambia. las preocupaciones se alivian, los problemas parecen más manejables y, lo más importante, comenzamos a descubrir esa fuente inagotable de amor y fortaleza que reside en nuestro interior.

Espero que esta reflexión y práctica te inspiren a vivir con mayor plenitud y consciencia. recuerda que cada momento es único y que, al vivirlo con presencia, descubrimos tesoros ocultos que antes pasábamos por alto.

* Conecta con tu mejor versión y fortalece la autoestima con el Dr. Mario Alonso Puig. Descubre el primer curso con la Metodología Reinventarse: https://www.marioalonsopuig.com/landing/ Recibe su boletín semanal: https://marioalonsopuig.com/suscribete-a-nuestro-newsletter/

errores y aciertos al escoger pareja

Por: Edgar Montalvo de Arcega, para

dicen que “uno no manda en las cosas del amor”, que “el amor llega a su momento”, y hasta que “el amor es ciego”. estos dichos populares son ciertos en el sentido de que el amor no es algo que se pueda inducir, ni mucho menos forzar a que pase. pero también es cierto que el amor es una entrega que supone nuestra libre decisión.

Al conocer a una persona, nos atraen de ella algunas de sus características: su físico, su carácter y hasta su manera de resolver esta o aquella situación. pero, ¿pueden estas características que nos atraen ser

prueba suficiente para considerar a esa persona como la pareja para el resto de nuestras vidas?

Con el objetivo de ayudarte en tu búsqueda y discernimiento, queremos que consideres los siguientes consejos.

Catholic.net*

evita que la presión social de amigos y parientes te induzca a casarte

Frases como “vamos a hacer una rifa a ver si ya sales”, “te estás quedando para vestir santos”, “si te sigues tardando, vas a tener nietos en lugar de hijos”, entre otras, pueden crearnos malestar y hacernos creer que de verdad debemos “apurarnos”. Sin embargo, por más buena voluntad de nuestros parientes y amigos, esa no es la razón para decidirnos por una persona. por el contrario, podría inducirnos a tomar una decisión que nos lleve al fracaso. Mantén una actitud positiva, toma las cosas con calma y date el tiempo que necesitas para buscar y escoger la persona que mereces. Dios puede ser tu gran ayuda en esta búsqueda.

no escojas a alguien seducido sólo por su apariencia física

Cuantas veces no hemos oído “por su belleza, a éste o a ésta se le perdona todo” o “De la vista nace el amor”, pero usar la belleza como único método de selección es altamente riesgoso. Es natural que lo bello y agradable nos atraiga. Sin embargo, además de ser una característica pasajera, también es cierto que, una vez nos acostumbremos al físico de la otra persona, lo que realmente nos retiene a su lado son las características que nos permitan admirarla y no sólo desearla: los valores que tenemos en común, su capacidad de amar, su inteligencia, etcétera. Como solía decir mi papá: “Al elegir pareja, recuerda

que esa es la persona que va a educar a tus hijos y que estará contigo el resto de tu vida”.

Debes escoger a la persona con la cual encuentres mayor afinidad. Es decir, debes decidirte por alguien con quien puedas realmente compartir lo que eres: tus gustos, tus valores, tu forma de ver la vida. para descubrir el grado de afinidad con tu pareja, la mejor técnica es el diálogo. pregúntale a tu pareja, por ejemplo: ¿cuál es tu punto de vista en este o aquel tema?, ¿cuáles son tus metas a largo mediano y corto plazo?, ¿cómo es tu vida familiar?, ¿cuál es tu concepto de familia?, ¿qué importancia tiene para ti la espiritualidad?, ¿qué religión practicas?, ¿qué opinas del matrimonio?, etcétera.

la pareja perfecta no existe, la pareja perfecta soy yo

Esto no significa que de hecho ya soy todo lo que debo ser. Cada cual debe madurar e irse adaptando a los cambios de la vida. Así que no te tortures ni seas duro e inflexible en el camino de elegir a tu pareja. Sé suficientemente humilde para saber que como tú, también la otra persona está en proceso. Cuenta además con el hecho que hay hábitos, costumbres y temperamentos que una persona nunca podrá cambiar. Y mientras esas realidades no sean destructivas para nosotros o para los hijos estamos invitados a, por amor, acogerlas con aceptación y respeto. Esto te hará más tolerante y traerá paz a tu relación.

* Edgar Montalvo de Arcega, para Por tu matrimonio, tomado de http://es.catholic.net/ el portal católico más grande y completo de la red.

Creer que tu pareja te dará la felicidad que buscas es un gran error

No podemos basar nuestra felicidad en otra persona. la felicidad es un sentimiento personal, una forma de asumir la vida que depende sólo de nosotros mismos y de nuestra disposición a ser felices. por eso, pensar que mi felicidad depende de otro no es realista. Es mejor decir, “Soy feliz a su lado porque puedo hacerlo o hacerla feliz”. Al dar lo mejor de nosotros mismos por el bien del otro encontraremos virtudes y cualidades que ni nosotros mismos sabíamos que teníamos. Así, dando, nos vamos haciendo seres más maduros y completos.

Las fortaLezas de Las famiLias

Por: Sandra B. Lindo Simonín, para Catholic.net*

La familia es una institución fundamental en la sociedad, pues es el núcleo donde se transmiten valores, se brinda apoyo emocional y se fomenta el crecimiento personal. cada familia tiene sus propias fortalezas, que son las cualidades y características positivas que nos permiten enfrentar los desafíos de la vida de manera efectiva. Veamos cuáles son las fortalezas más comunes en las familias de hoy en día.

1

Comunicación

En primer lugar, la comunicación es una fortaleza clave en cualquier familia. Cuando nos comunicamos de manera abierta y efectiva, se pueden resolver conflictos, expresar necesidades y emociones, y mantener un ambiente armonioso. la comunicación también fomenta la confianza y el respeto mutuo entre los miembros de nuestra familia, lo que fortalece los vínculos familiares.

2

Solidaridad

Otra fortaleza importante. Si somos solidarios, nos apoyamos mutuamente en momentos difíciles y celebramos los logros individuales y colectivos. la solidaridad implica la disposición de sacrificarse por el bienestar de los demás y de colaborar en la toma de decisiones familiares. Esta fortaleza permite que nuestra familia supere los obstáculos y se mantenga unida a pesar de las adversidades.

3

amor incondicional

El amor incondicional es otra fortaleza que caracteriza a una familia fuerte. El amor incondicional implica aceptar y valorar a cada miembro de la familia tal como es, sin juzgar ni criticar. Este tipo de amor crea un ambiente seguro y afectuoso donde podemos ser nosotros mismos y expresar libremente nuestras emociones. Además, el amor incondicional fomenta la autoestima y el desarrollo emocional saludable en nuestra familia.

4

Resiliencia

la resiliencia es otra fortaleza importante porque permite a nuestra familia adaptarse y recuperarse de los desafíos y adversidades. Cuando encontramos obstáculos, como la pérdida de un empleo, una enfermedad o una crisis económica, la resiliencia nos ayuda a mantenernos unidos y encontrar soluciones. la capacidad de superar las dificultades nos fortalece y nos enseña importantes lecciones de vida.

5

Diversidad

por último, la diversidad es otra fortaleza que nos enriquece como familia. la diversidad puede ser de origen cultural, religioso o político. la aceptación y valoración nos permite aprender de las diferentes perspectivas y experiencias. la diversidad fomenta la tolerancia y el respeto creando un ambiente enriquecedor.

En resumen, las fortalezas de una familia son la comunicación, la solidaridad, el amor incondicional, la resiliencia y la diversidad. Estas cualidades nos permiten enfrentar los desafíos y adversidades de la vida de manera efectiva, fortaleciendo los lazos familiares y promoviendo el crecimiento y bienestar.

* Sandra B. Lindo Simonín, para Semanario Alégrate, tomado de http://es.catholic.net/ el portal católico más grande y completo de la red.

Look de novia estilo vaquero

Por: Argelia Salas

estamos obsesionadas con la nueva tendencia cowboy core y queremos llevarla hasta el altar de tu Gran día. Botas altas, sombrero, bandana y un pañuelo, sin faltar la corbata de bolo y los anillos turquesa. dale un vistazo a todo lo bonito que traemos para ti y dinos qué te parece.

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1. Botas patchwork, de Idyllwind. 2. Sombrero detalles metálicos, de Idyllwind. 3. Top con falda abierta y mangas desprendibles, de Rue de Seine. 4. Alfombra sintética piel de vaca, en Amazon. 5. Anillo de compromiso con diamante geométrico solitario sal y pimienta, The Antiquarian. 6. Pañuelo estampado, de American Bling. 7. CoverGirl Exhibitionist Liquid Glitter, sombra de ojos con purina, de CoverGirl. 8. Barra de labios vegana de larga duración, de Myria Beauty. 9. Pendientes flecos y concho, de Sangre de Cristo Vintage. 10. Bandana de piel multicollares, de Chanel. 11. Corbata de bolo con cráneo vaca, de Cybershop Australia. 12. Rodeo Soul Eau de Parfum, fragancia vibrante con notas de pera, pétalos y maderas, de True Western. 13. Anillo vintage turquesa Navajo, de Shoppe Marché. 14. Anillo doble piedra turquesa, de Double D Ranch. 15. Anillo turquesa oval, de Double D Ranch. 16. Ramo ranúnculos, de La Fleur Bouquets.

eL aniLLo de compromiso

u n sím B o L o de amor eterno

Por: Sayde Posada*

desde tiempos inmemoriales, el anillo de compromiso ha sido un emblema cargado de significado. su historia se entrelaza con el amor, la promesa y la eternidad.

acompáñame en este viaje a través del tiempo para descubrir cómo este pequeño círculo de metal se convirtió en un símbolo universal de amor, esperanza y compromiso.

antiguo egipto: el comienzo

El origen del anillo de compromiso se remonta al antiguo Egipto. En esta cultura, los novios intercambiaban un sencillo aro de hierro como símbolo de la eternidad del ciclo de vida. Este anillo

representaba la promesa de respeto y compromiso hacia su unión ante la sociedad. la “vena amoris”, que se creía conectaba directamente el dedo anular con el corazón, otorgaba un significado profundo a este gesto.

Roma: la adopción de la tradición

los romanos continuaron esta tradición, entregando anillos como símbolo de compromiso. Estos anillos no solo indicaban que la pareja estaba prometida, sino que también marcaban su indisponibilidad para casarse con otra persona. la seriedad de este gesto era tal que las mujeres tenían prohibido usar anillos solo por diversión.

la edad Media y los anillos gemelos

En la Edad Media, los anillos de compromiso comenzaron a incluir piedras preciosas, como diamantes, rubíes o zafiros, que simbolizaban la riqueza y el compromiso eterno, los amantes compartían un par de anillos gemelos. El hombre portaba uno hasta el día de la boda, momento en el que se lo entregaba a su futura esposa. A partir de entonces, ella lucía ambos anillos como símbolo de su unión. Estos anillos gemelos representaban la dualidad de la pareja: dos almas, un solo destino. Sin embargo, fue en el siglo XV cuando el diamante se convirtió en la piedra preciosa por excelencia para los anillos de compromiso, gracias al famoso anillo de compromiso que el archiduque Maximiliano de Austria le regaló a María de Borgoña en 1477. Este gesto desató una moda que perdura hasta nuestros días.

El simbolismo del anillo de compromiso es profundo y conmovedor. Más allá de su belleza estética, el anillo representa un círculo sin fin, sin principio ni fin, que simboliza la eternidad del amor. Es un recordatorio tangible del compromiso que dos personas han hecho el uno con el otro, un vínculo que trasciende el tiempo y las adversidades.

En la actualidad, la elección del anillo de compromiso es un momento crucial en la vida de una pareja. Desde el diseño, hasta el tamaño o la calidad de la piedra, cada detalle es cuidadosamente considerado para reflejar la personalidad, además del estilo de quien lo llevará. Algunos optan por diseños clásicos y atemporales, mientras que otros prefieren piezas más modernas y originales. pero más allá del valor material, lo que realmente hace que un anillo de compromiso sea especial es el amor y la intención que representa. Es un símbolo tangible de un compromiso hecho desde lo más profundo del corazón, un símbolo de esperanza y de un futuro juntos.

Así, el anillo de compromiso continúa su viaje a través del tiempo, llevando consigo las historias de amor de innumerables parejas que han decidido unir sus vidas en un pacto de amor eterno. En cada destello de diamante y en cada giro de oro, se encuentra la promesa de un amor que perdurará por siempre.

* Sayde Posada es especialista en marketing y relaciones públicas. Amante de la moda y el estilo. Comentarios a la autora: sayde.posada15@gmail.com

Joyería nupciaL

Van cL eef & a rpe L s nos comparte

una curada se L ección de sus mejores piezas

Por: Lola del Pozo

desde alianzas hasta anillos de compromiso y conjuntos de joyería iluminados por el brillo del oro o de los diamanes, celebrar una historia de amor que es solo tuya es el mejor pretexto para lucir piezas de Van cleef & arpels. embárcate en un viaje de amor con la exquisita colección de la maison francesa.

Collar transformable en platino con diamantes.

Anillo de compromiso platino y diamantes.

Pendientes oro blanco 18K con diamantes.

Solitario platino con diamante.

Alianza alta costura platino con diamantes.

Anillo oro blanco 18K con diamantes.

Set pendientes y collar platino y diamantes.

Colgante oro rosa 18K con diamantes.

Pulsera vintage oro amarillo con diamantes.

Anillo oro rosa 18K con diamantes y studs oro rosa 18k con diamantes.

Dúo aro nupcial y anillo de compromiso diamantes.

Solitario oro rosa 18K con diamante.

Banda nupcial oro rosa con diamantes.

Alianza oro rosa 18K con diamantes.

Set studs, collar dije, anillo de compromiso y argolla nupcial.

van Cleef & arpels

https://www.vancleefarpels.com/ https://www.instagram.com/vancleefarpels/

Sombrero vaquero

eL accesorio perfecto para un imponente ‘ L ook’ de no V ia

Por: Argelia Salas

encontrar el sombrero perfecto para tu boda con temática cowboy es una experiencia y un proceso divertido, creativo e individual. nasty Gal nos comparte una asombrosa selección de sombreros vaqueros para elevar tu estilo nupcial al siguiente nivel.

Diseño estilo bola de discoteca con azulejos de espejo.

Decorado con cristales.

Rotulado con divertido lema y estrellas.

Con ala ancha y ribete de abalorios brillantes.

Con ribete de red y adornos de gotas.

Detalles en forma de corazón con brillo.

Rotulado con brillo y detalle de estrellas.

Con ribete y diamante de corazón.

Con trío de rosas en satin.

Adornado con perlas y brillo con leyenda “Mrs”.

nasty Gal

https://www.nastygal.com/gb/ https://www.instagram.com/nastygal/

Botas vaqueras

una H istoria a L esti L o de L V iejo o este

Por: Augusto Rojas

Botines con motivos florales.

eleva tu look nupcial al siguiente nivel con un rompedor par de botas vaqueras y dale ese toque western a tu atuendo. Boot Barn, el sitio en línea que reúne las más prestigiosas marcas del sector, nos presenta una curada selección, ¡elige tus favoritas!

Con tachuelas y punta afilada. Botines con estampado lateral.

Botines con punta afilada.

En exótica piel de pitón.

Con bordados florales.

Bota con hebilla y punta recortada.

Con motivos florales y punta recortada. Bota vaquera con punta recortada.

Botines con bordado floral.

Piel de vacuno con puntera recortada.

Metalizado con abalorios. Bordada con punta afilada.

Con cristales. Botín efecto metalizado.

https://www.bootbarn.com/ https://www.instagram.com/boot_barn_official

Boot Barn

Collar con dijes corazón y turquesa ovalada.

turquesa

La piedra fa V orita de L a estética western

Por:

Augusto Rojas

La turquesa, considerada piedra sanadora y protectora, es uno de los elementos más emblemáticos de la estética cowgirl, su estilo bohemio y su buena vibra son el match perfecto si estás pensando en un look de novia estilo western. island cowgirl nos comparte una romántica selección con la que podrás contar la historia de tu corazón.

Collar con dije central y charms.

Pendientes gota.

Collar con turquesa y dije trébol.

Anillo sello con halo de estrellas.

Pendientes moneda.

Corbatas de bolo diferentes estilos.

Collar con dije gota, rosa y hojas.

Brazalete de la buena fortuna.

Brazalete con turquesa y grabados laterales.

Estilo bohemio con correa.

Corbata de bolo con puntera y dije turquesa.

Anillo sello en forma de corazón.

https://www.islandcowgirl.com/ https://www.instagram.com/islandcowgirljewelry

Brazalete con discos y dije.

island Cowgirl

despedida de soLtera

inspirada en L a tendencia

‘disco cow G ir L ’

Por: Augusto Rojas

En una fiesta tan especial, no puede faltar la decoración de la habitación de la novia. Globos con letras “novia”, globo con forma de anillo y globos en diferentes formas y colores.

La estética disco vaquera será tu mejor aliada para lograr una noche de chicas llena de diversión. park city Bachelorette, especialistas en planificación y venta de accesorios para despedidas de soltera, nos comparten algunas ideas que, sí o sí, te robarán el corazón. de venta en su sitio web: https://parkcitybachelorette.com/

Para el telón de fondo, nada como una espectacular guirnalda de globos en tonos rosa, blanco, plata y estampado animal. Los globos disco y globos estrella lo elevan al siguiente nivel.

El look de la novia no estará completo sin el sombrero de vaquera con velo, banda con leyenda “Bride to Be”, pañuelo grabado y gafas corazón.

Así de cool lucirá la estación de souvenirs para las invitadas: tatuajes temporales, gafas de sol en forma de corazón, servilletas de coctel estampadas y sombreros de vaquera.

El kit de recuperación es un básico de cualquier fiesta, especialmente si es entre amigas. Los kits de Park City Bachelorette incluyen: paquete de hidratación, desmaquillante, anillo de caramelo, scrunchie, barra de labios y golosinas.

Vasos grabados con leyenda

“Let’s go girls”.

La barra de cocina será el lugar perfecto para colocar la estación de regalos para las invitadas.

Muro de fondo efecto espejo y guirnalda de globos

Vasos para coctel y galletas con figuras alusivas a la estética cowgirl.

Pañuelos grabados, para lucir como verdaderas vaqueritas.

Park City Bachelorette

https://parkcitybachelorette.com/ https://www.instagram.com/parkcitybachelorette

‘cowBoy core’

La tendencia nupcia L que está arrasando en L as B odas

Por: Argelia Salas

Esta configuración incorporó cráneos de vaca, linternas antiguas de queroseno y un tapete de piel que recrea una atmósfera más rústica de manera inmediata.

Botas vaqueras, cactus, cráneos de vaca y alfombra con estampado vacuno son solo algunas de las encantadoras ideas para las bodas cowboy core que puedes llevar hasta tu día especial.

¿Organizas tu ceremonia al aire libre? Elige ideas de altar simples y naturales. Nos encanta el aspecto orgánico de este altar de madera vestido con vegetación, flores frescas y alfombra de piel de vaca.

Si planeas un evento más informal, haz que el séquito de tu novio use mezclilla, sombreros, botas y camisas complementarias. Para tus damas, vestidos con siluetas fluidas y frescas les vendrán muy bien.

Mantén las cosas animadas jugando con el color y las texturas. Este diseño presenta bajoplatos en palma con flecos, servilleta estampada y cubertería dorada.

una postal turística de los atractivos del lugar donde se celebrará tu boda de destino, a manera de señalador de mesa, es una excelente idea para añadir un ambiente rústico y un toque de calidez a la mesa.

Este arco luce hierba de Pampas, rosas, un toque de vegetación, un cráneo de vaca y un letrero neón que se convierte en el complemento perfecto.

Comienza informando a tus invitados sobre el tema de inmediato. Ilustraciones recurrentes, paleta cromática y fuentes tipográficas inspiradas en los vaqueros, les darán una pista de cómo será tu Gran Día.

Estamos locos por este delicado vestido al crochet, ¿puedes culparnos? perfecto para una recepción al aire libre. luce escote ilusión y manga larga. Combínalo con un par de botas blancas, un sombrero y joyería nupcial turquesa.

tu

a

de un pastel con temática del desierto. Con cactus pintados a mano, flores y cardos reales, este dulce hace una declaración.

Canaliza

lado western

través

Habla de la estética de tu boda western agregando un sofá de madera y equipales de cuero a tu sala de relax.

decoración de Bodas

Fotografía: Savanna Kaye | Nyk and Cali inspirada en L a escena V aquera

Por: Argelia Salas

Los cactus, las pieles de vaca y los tonos verde y naranja te harán sentir como si te hubieras transportado instantáneamente a arizona. nuestros amigos de nashville Bride Guide nos comparten esta maravillosa decoración inspirada en la escena vaquera.

1. Área de ceremonia con sillas plegables y camino de alfombras de piel de vaca.2. Vestido de la novia corte trompeta con manga larga.

3. Anillo de compromiso con diamante azul.

4. Programa de bodas en versión ultra minimalista con diseño de cactus y nombre de los novios. 5. Chaqueta con solapas contrastantes, pajarita y pañuelo. Azahar de novio con rosa, craspedias y vegetación.

6. Área de relax estilo vintage con sofá, sillas de madera y ratán. 7. Cortinas plisadas y cruzadas acompañadas por cactus y vegetación variada en macetas. 8. Libro de visitas puzzle para que los invitados escriban mensajes y buenos deseos a los recién casados. 9. Maceta con variedad de cactus a manera de centro de mesa. 10. Pastel tres niveles decorado con flores, cactus y vegetación. Base tronco de madera. 11. Copas flauta para el brindis de los recién casados.

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Proveedores

Fotografía boda: Nyk and Cali, https://nykandcali.com/ Fotografía novios: Savanna Kaye, https://www.savannakaye.com/ Video: The Gathering Good Company, https://thegatheringco.us/ Planificación y diseño de bodas: Laurie D’Anne Events, https://www.lauriedeanneevents.com/ Alquiler y decoración: Spark Vintage Rentals, https://sparkvintagerentals.com/ | Eventworks, https://www.eventworksrentals.com/ Tartas y postres: Olive Branch Bakery, https://olivebranchbakerytn.com/es-es Diseño floral: T. Villager Designs, https://www.tvillagerdesigns.com/ Música y pinchadiscos: Moonlighters Big Band, https://www.moonlighterstn.com/ Mantelería: Connie Duglin Lino, https://cdlinen.com/ Iluminación y drapeado: Quest Events, https://www.questevents.com/ Bebidas: G Catering, https://www.gcatering.com/ Maquillaje y peinado: The Webb Method, https://www.webbmethod.com/ Vestido de novia: Olia Zavozina, https://oliazavozina.com/ Lugar: Saddle Woods Farm, https://www.saddlewoodsfarm.com/

Bodas, romance y diversión

en Hyatt z i V a p uerto Va LL arta

Por: Susana Porras Navarro

con imponentes vistas al mar y a las montañas, así nos recibe Hyatt ziva puerto Vallarta. Gracias a las características naturales de la zona, este resort cuenta con una ubicación excepcional que le permite ofrecer una amplia y hermosa playa privada. es ideal para vivir unos días de romance, divertirse entre amigos o pasar unas inolvidables vacaciones en familia.

Hyatt Ziva puerto Vallarta, el resort de lujo all-inclusive, crea escenarios perfectos inmersos en la naturaleza para vivir experiencias únicas, disfrutar de gastronomía diversa, coctelería de autor, revitalizar cuerpo y alma, además de ofrecer entretenimiento y actividades recreativas, mientras disfrutas del paraíso natural y los pintorescos atardeceres del Océano pacífico.

Cuenta con 335 lujosas suites frente al mar, las cuales incluyen amplias suites familiares y exclusivas suites swim-up con piscina privada. Cinco piscinas con borde infinito y vista al mar, nueve rincones culinarios —cinco de ellos restaurantes de especialidad—, seis bares y lounges incluyendo el Hyghlightz Sports Bar y el tequilas Bar, románticos espacios para bodas, un oasis holístico

y muchas sorpresas más que harán de tu estancia, la mejor.

reserva una cita en Vitamar Spa, ¡no te imaginas el espectáculo que es contemplar la inmensidad del mar desde sus cabinas! Este santuario de paz cuenta con un equipado fitnesscenter para que puedas continuar tu entrenamiento desde el paraíso y un salón de belleza donde la novia y sus acompañantes serán las protagonistas.  los espacios al aire libre y en playa para la boda, son divinos. terrazas como la del penthouse Suite, desde donde se aprecia mejor el romántico atardecer de cielos rosas, tiene capacidad para celebrar una boda de hasta 80 personas, cuenta con alberca privada, cocina y dos habitaciones. todo lo que necesitas para que la fiesta siga durante horas y horas al ritmo de música.

Cuenta con paquetes de bodas que tú puedes ir personalizando a tu gusto. Siéntete totalmente confiada ya que su departamento de bodas tiene toda la experiencia para llevar a cabo las más románticas bodas simbólicas, cristianas, judías, islámicas, hindúes, igualitarias, para que tú sólo te dediques a construir esos recuerdos que durarán para toda la vida.

Con Hyatt Ziva puerto Vallarta vivirás una experiencia todo incluido en perfecta sintonía entre el lujo y el dulce sonido del mar que lo acompaña.

Hyatt Ziva Puerto vallarta

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aLyne por rita vinieris

co L ección no V ias p rima V era 2025

Por: Argelia Salas

inspirada en el amor y las ideas de lo espectacular que se encuentran en cada momento de la vida, la presente entrega ofrece piezas sublimes con detalles meticulosos, volúmenes generosos y exuberantes que evocan un patio de recreo para la autoexpresión.

Evasé escote semicorazón y tirantes.

Evasé con escote recto y muesca.

Corpiño en encaje con cuello alto y manga larga, falda voluminosa.

Corsé cintura baja, manga lazo y falda voluminosa.

línea sirena estampado floral con escote sin tirantes y lazo posterior.

Línea sirena en encaje con escote corazón y lazo maxi.

Recto con talle cruzado y plisado, falda abierta.

Corte princesa escote recto.

Corte trompeta minimalista, escote recto y mangas extraíbles.

Evasé bordado con tirantes.

Diseño trompeta, escote cuadrado con tirantes.

Rita vinieris

https://ritavinieris.com/ https://www.instagram.com/ritavinieris/

Berta

co L ección no V ias o toño 2024

Por:

Argelia Salas

centrándose en traspasar los límites de la moda nupcial, la colección alta costura de Berta presenta una amplia gama de siluetas, desde dramáticos diseños hasta elegantes y sensuales vestidos columna, cada uno confeccionado a la perfección.

línea sirena con aplicaciones de perlas, escote semi-corazón y tirantes.

Corte sirena con detalles bordados y aplicaciones, escote cuadrado y tirantes.

Corte trompeta, corsé con tiras de perla y sobrefalda.

Columna bordado lentejuelas, escote sorpresa de cristal y hombros al aire.

Mono en encaje traslúcido con corsé escote corazón y sobrefalda.

Sirena con aplicaciones de cristal y escote corazón.

Evasé escote corazón con patrones florales y aplicaciones de cristal.

Con patrones florales troquelados, hombros al aire y manga larga.

Evasé bordado con hombros al aire y mangas desprendibles.

Sirena con patrones florales bordados y detalles 3D, mitones.

Berta

https://www.berta.com/

https://www.instagram.com/berta/

BoLsos

k urt Gei G er London co L ección p rima V era 2024

Por: Federica Sánchez Serrano

para crear su colección más reciente, kurt Geiger

London se inspiró en dos espacios maravillosos: el mar, y particularmente los tonos pastel descoloridos por el sol con los que se asocia a las sirenas, así como los largos y divertidos veranos al sol. ambos una invitación para recibir la nueva temporada con estilo y un destello de color.

Kensington mini perlas.

Bolso de mano al crochet.

Acolchado en piel de cordero.

Estilo bowling en piel.

Kensington acolchado XXL.

Kensington vaquero grande.

Kensington mini.

Kensington mini de mezclilla.

Bolso corazón en mezclilla.

En color mantequilla, acolchado.

Tipo cesta bordado.

Southbank Tote en tejido natural.

Kensington de nailon.

Kurt Geiger

https://global.kurtgeiger.com/ https://www.instagram.com/kurtgeiger/

Corpiño plisado con tirantes y falda largo té a juego.

co L ección no V ias p rima V era 2025

Por: Argelia Salas

danieLLe FrankeL studio

La novia de danielle frankel es todo menos ordinaria. para la primavera de 2025 presenta una colección de impresionismo accidental. Los paisajes al óleo sobre lienzo fueron interpretados por petit-fleurs pintados a mano, grabados en acuarela y flores esculpidas.

Corte A en encaje con escote recto y tirantes.

Vestido sin tirantes en tul con rosa en el corpiño.

Abrigo en lana de seda de silueta entallada.

Vestido sin tirantes con silueta escalonada.

En seda con tiras de tela en el dobladillo.

descubiertos.

Abrigo capullo en tul suave con hombros

Conjunto tres piezas con top, sobrefalda y pantalón.

Con tirantes finos y línea trasera drapeada.

Sin tirantes con talle plisado y falda abullonada.

https://www.daniellefrankelstudio.com/ https://www.instagram.com/daniellefrankelstudio/

Danielle Frankel

GaLa por GaLia Lahav

co L ección no V ias o toño 2024

Por: Argelia Salas Fotografía: Philip Gay

“Le rêve” se basa en los encantos de ensueño de la place saint sulpice del barrio latino de parís. una línea joven, moderna y fresca, que da vida a impresionantes vestidos de novia que parecen sacados directamente de un cuento de hadas parisino.

Corte trompeta en encaje con cuello alto y manga larga.

Línea sirena con patrones florales, escote muesca, tirantes y falda abierta.

Evasé con flores tridimensionales en corpiño y falda, hombros descubiertos.

Sirena con plumas, lentejuelas y escote halter

Sirena con flores 3D y tiras de perlas en espalda.

Evasé con flores 3D y escote hombros caídos.

Con escote corazón, estampado floral bordado y mangas capa.

Diseño evasé hombros descubiertos y mangas desprendibles.

Vestido vaporoso con escote corazón, flores tridimensionales y falda abierta.

Créditos

Fotografía: Philip Gay, @philipgay

Videógrafo: Ori Porat, @ori_porat22

Producción: Rosana Gonzalo, @rosana_gonzalo

Moda: Galia Lahav, @galialahav

Estilismo: Abraham Gutiérrez, @abrahamgutierrez

Maquillaje y peinado: Cyril Lanoir, @cyril.lanoir

Modelo: Louise Mikkelsen, @louisemmikkelsen

Galia lahav

https://www.galialahav.com/ https://www.instagram.com/galialahav

Sirena con flores 3D y escote corazón.

Vestido sirena con recortes laterales y top escote ilusión con perlas.

GaLia Lahav couture

co L ección no V ias o toño 2024

Por:

Argelia

Salas Fotografía: Philip Gay

inspirada en el encanto atemporal de paris, “L’etoile” encarna la ciudad del amor con su elegante encaje ilusión, detalles de dobladillo con volantes y romántica corsetería expuesta.

En encaje bordado con tirantes y escote corazón.

En encaje con manga larga y escote alto.

Con hombros al aire, rosetón maxi y falda abierta.

Corte princesa con corsé escote corazón y aplicaciones de perlas.

En encaje, diseño evasé con torera y lazo maxi.

top de seda con flor al frente y falda de encaje.

línea sirena con aplicaciones brillantes y top de hombros.

En encaje, vestido sirena con corsé, sobrefalda y top de hombros.

Cuerpo drapeado y escote de hombros caídos.

Créditos

Fotografía: Philip Gay, @philipgay

Videógrafo: Ori Porat, @ori_porat22

Producción: Rosana Gonzalo, @rosana_gonzalo

Moda: Galia Lahav, @galialahav

Estilismo: Abraham Gutiérrez, @abrahamgutierrez

Maquillaje y peinado: Cyril Lanoir, @cyril.lanoir

Modelo: Natalia Sirotina, @natalia_sirotina

Galia lahav

https://www.galialahav.com/ https://www.instagram.com/galialahav

m ori L ee

co L ección V estidos de fiesta para L as mamás de L os no V ios

Federica Sánchez Serrano

La más reciente colección de vestidos de fiesta para las mamás de los novios de mGny presenta una elegante combinación de vestidos de gasa fluidos, vestidos de satén elegantes y sexis y trajes pantalón sencillos.

Diseño con corpiño joya y caída de tela que nace de la cintura.

Por:

Vestido un hombro con manga capa y falda abierta.

Escote asimétrico con talle bordado y drapeado en cintura.

Blusón manga larga con lazo en cintura y pantalón.

Estampado con cuerpo ceñido y escote drapeado.

Corte sirena con volantes en hombro y cadera.

Vestido ceñido con falda abierta y volantes en hombros.

Top trapecio un hombro y pantalón holgado.

Con escote hombros caídos, plisado en escote y falda abierta.

Vestido sirena con hombros al aire y rosetón de tela.

De corte trompeta con bordado en talle y mangas.

Vestido sirena con falda abierta y capa.

Morilee

https://www.morilee.com/

https://www.instagram.com/morileeofficial/

De corte sirena con detalle floral en hombros.

muse por Berta

co L ección no V ias o toño 2024

Por:

Argelia Salas

La codiciada línea presenta una cautivadora colección de vestidos de novia diseñados para inspirar y seducir. telas lujosas, detalles intrincados y adornos impresionantes en una variedad de siluetas, desde estilos sirena hasta diseños etéreos de corte a.

traslúcido con flores mini 3D, escote recto y mangas extraíbles.

Vaporoso con bordados estratégicos en el talle.

Evasé en encaje con escote corazón.

Bodi en encaje con tirantes y flores 3D, sobrefalda.

Con flores tridimensionales en corpiño y falda línea A.

Evasé con escote recto y falda abierta.

Bodi lentejuelas con hombros al aire y sobrefalda.

traslúcido en encaje bordado, escote muesca y mangas desprendibles.

Vaporoso con flores bordadas y escote hombros caídos.

Evasé con escote corazón y mangas desprendibles.

Berta

https://www.berta.com/ https://www.instagram.com/berta/

naeem khan

Por: Argelia Salas co L ección no V ias p rima V era 2025

conocido por su impecable trabajo de cuentas, el diseñador libanés adopta nuevos materiales para su más reciente apuesta nupcial, tal como rafia orgánica, bordados de cintas y siluetas con corte al bies que evocan el glamur de Hollywood.

Con escote ilusión y patrones florales bordados, velo a juego.

Mini sin cintura con flores 3D.

Vestido mini escote ojal con flecos.

Columna con patrón geométrico de abalorios, escote en V y tirantes.

Con aplicaciones de cuentas y escote asimétrico.

Con brillo, cuello alto y manga larga.

Columna con patrones geométricos de cuentas y escote en V.

Columna con flores bordadas, escote ilusión y sobrefalda.

Columna con escote en V y detalle floral.

Mini con lentejuelas asimétricas.

Evasé con patrones botánicos bordados y velo a juego.

Columna con aplicaciones de cuentas y escote lazo con rosetón.

naeem Khan

https://naeemkhan.com/

https://www.instagram.com/naeemkhanbride/

reem acra

Por: Argelia Salas co L ección no V ias p rima V era 2025

esta vez, emprenderemos un viaje etéreo a través de la esencia de la primavera con la nueva colección nupcial de reem acra. tejidos exuberantes que van desde crepé hasta sable, tul y organza de seda, adornados con flores y lazos de cristal que encapsulan el lujo y la elegancia de la marca.

Vestido princesa en encaje con péplum, manga larga y cuello alto.

Princesa con flores mini 3D y escote corazón.

De corte trompeta con escote recto.

Vestido corte A con patrones florales y manga larga.

Vestido escote ilusión con patrones florales bordados y velo a juego.

En encaje de corte princesa con escote recto.

Corte princesa con escote halter y falda de volantes de tul.

Corpiño bordado con escote halter y falda de tul.

Vestido con talle de encaje, manga larga y falda evasé.

En encaje bordado con escote ilusión y manga larga.

Reem acra

https://www.reemacra.com/ https://www.instagram.com/reemacra/

reGaLos para consentir a mamá

Por: Lola del Pozo

cuando se trata de consentir a mamá no hay mucho que pensar, ¡ella lo merece todo! para facilitarte la búsqueda hemos reunido siete looks de nuestras firmas de moda favoritas, ¡dales un vistazo y elige con cuál le dirás te quiero a tu mami!

Claudie Pierlot

Balerinas, top con lazo, pantalón pailletes y bolso asa, de Claudie Pierlot. Adquiérelo en: https://claudiepierlot.mx/

La propuesta de Maje incluye top sin cintura, vaqueros corte recto y bolso flecos. Encuéntralo en: https://maje.mx/

Maje

Sandro

Sandro apuesta por un look de playa con bañador una pieza, vestido malla decorado y bolso rayas. Visita su sitio en línea: https://sandro-paris.com.mx/

Scalpers

Pantalón talle alto, top asimétrico y bolso cadena, son la elegante propuesta de Scalpers. Encuentra todas las piezas en su e-commerce: https://scalperscompany.mx/

Sfera

Sfera apuesta por el binomio rojo y blanco con camisa rosetón y traje de blazer y pantalón. Descubre su colección de verano en: https://www.sfera.com/es/

Zadig & voltaire

Cartera cadena, sneakers, pantalón y top lencero, son la propuesta de Zadig & Voltaire para consentir a mamá, realiza tu compra en línea en: https://zadig-et-voltaire.com/eu/es/

Kurt Geiger

La colorida marca Kurt Geiger nos propone el atuendo perfecto para los soleados días de verano: gafas oscuras, caftán, cuñas multicolor y bolso vinil. Haz tu pedido en: https://global.kurtgeiger.com/

rivini por rita vinieris

co L ección no V ias p rima V era 2025

Por: Argelia Salas

Vestido princesa con corsé recto, mangas extraíbles y falda de flores 3D.

esta temporada se trata de texturas exuberantes y volúmenes generosos que se fusionan en perfecta armonía. desde tul y organzas diáfanas hasta crepé, encajes y flores 3d con detalles de lujo.

Columna con escote plisado, falda abierta y lazo.

Sirena bordado con pedrería, escote ilusión y cauda Watteau.

Bordado con corsé escote muesca y flores mini 3D.

En tul bordado con corsé y lazo posterior.

Vestido en organza con corpiño drapeado.

En encaje con escote sin tirantes.

Corte trompeta con flores 3D en escote y ruedo.

Sirena en tul drapeado con escote corazón y flores 3D.

Corsé con hombros al aire y falda abierta.

Vestido princesa con corsé de copas plisadas.

escote bailarina, lazo voluminoso y sobrefalda.

Rita vinieris

https://ritavinieris.com/ https://www.instagram.com/ritavinieris/

Columna

tanner FLetcher

co L ección nupcia L p rima V era 2025

Por: Argelia Salas

tanner richie y fletcher kasell, finalistas del cfda/ Vogue fashion fund 2023, dieron a conocer su primera colección de boda con el mismo espíritu en mente: ignorar las etiquetas de género, elevar la personalidad y resaltar la autenticidad.

Esmoquin con chaqueta, pantalón y lazo al cuello.

Vestido vintage manga larga con corpiño drapeado.

Columna con lentejuelas y escote recto. Vestido columna en encaje con lazos mini.

En satén con capa mini y detalle de plumas.

Vestido mini con tirantes y esmoquin con lazos en chaqueta y pantalón.

Dúo de esmóquines con lazo al cuello.

Columna con cuello bebé, mangas puff y lazos al frente. Camiseta interior y liguero

Esmoquin en azul bebé con línea contrastante en solapa y pantalón.

Esmoquin terciopelo con camisa de volantes y mantilla.

Tanner Fletcher https://tannerfletcherstudios.com/ https://www.instagram.com/tanner.fletcher/

Vestido estampado con falda voluminosa y mantilla.

wiLd rose & sparrow

co L ección fiesta 2024

Por: Federica Sánchez

La marca con sede en montreal aporta un toque de romance a la vida cotidiana con vestidos arraigados en la herencia europea e influenciados por el arte prerrafaelita e impresionista. cada pieza de wild rose & sparrow encarna un cuento de hadas que puedes lucir.

Corpiño con lazo en hombros y falda evasé abierta.

Corsé boradado con motivos botánicos y escote cuadrado.

Con estampado floral, manga corta y largo a la rodilla.

Top de amarre y falda corta con caídas de tela.

Vestido ceñido con largo té.

Traslúcido, en encaje, con tirantes y largo al tobillo.

Corpiño con tirantes y falda ballet.

Lencero con volantes en escote y falda.

Con escote cuadrado y falda en bloques.

Línea A con holanes en tirantes y lazo en cintura.

Ceñido con escote hombros caídos y volantes mini verticales.

Vestido asimétrico con tirantes de amarre.

Wild Rose & Sparrow

https://www.wildroseandsparrow.com/ https://www.instagram.com/wildroseandsparrow

Evasé con tirantes de amarre y falda larga.

yaniv persy couture

co L ección no V ias p rima V era 2025

Por: Argelia Salas Fotografía: Candace Clark

La más reciente colección nupcial de alta costura de yaniv persy refleja la visión de viajar en el tiempo canalizando la elegancia y la alegría de los jardines reales del siglo XViii, reinventando esos entornos encantadores con un toque moderno y vanguardista.

Vestido de tul con escote muesca y falda voluminosa. Velo tul y velo jaula.

Vestido con corsé sin tirantes y falda de tul.

Corte princesa con corsé sin tirantes y fada etérea.

Velo cascada.

Vestido sin tirantes con talle drapeado.

Evasé escote cuadrado con tirantes.

Espalda con escote cuadrado y botonadura.

Lencero minimalista con escote recto.

https://www.yanivpersy.com/ https://www.instagram.com/yaniv_persy/

Espalda baja con lazo que remata en cauda.

Yaniv Persy

La línea de vestido de novia de la diseñadora de lujo, sahar fotouhi, ofrece para las novias modernas vestidos increíbles creados con maestría. La marca nupcial abraza plenamente el tema de las margaritas, tejiendo aplicaciones, bordados y detalles de ojales en toda su colección.

Con talle largo, escote corazón y falda voluminosa.

co L ección no V ias p rima V era 2025

Por: Argelia Salas

Vestido con escote corazón y falda abullonada.

Corsé con escote corazón, péplum y falda voluminosa. Velo flores 3D.

En encaje floral con escote recto y lazo maxi.

Corsé con péplum y falda sirena.

Corte trompeta con escote hombros caídos.

Vestido halter con manga capa abierta.

Corte princesa con escote de margaritas.

Vestido trapecio con caídas de tela y escote corazón.

De gran fluidez con escote asimétrico.

Corte trompeta con escote recto, muesca y flores 3D. Velo a juego.

Vestido chemis con falda de volantes en forma de pétalo y manga campana.

https://www.yellowbysahar.com/ https://www.instagram.com/yellowbysahar/

Yellow by Sahar

novedades de BeLLeza

para L ucir especia L mente H ermosa en tu Gran d ía

Por: Alba Saavedra

refuerza tu rutina de belleza con un exclusivo tratamiento para poros, protégete de los rayos solares con un solar bifásico y consiéntete con un adorable kit de manicura. y si aún estás indecisa con la fragancia, ¡aquí encontrarás lujosas opciones! Hay todo para lucir preciosa en ese día tan especial, ¡elige tus favoritos!

Davines We Stand/For Regeneration Hair & Body Wash Bar. Barra de jabón para cuerpo y cabello. Esta barra sólida de edición limitada es un champú y gel de ducha, limpia delicadamente el cabello y la piel con una fórmula biodegradable al 99.7%, envasada en papel reciclable al 100%.

Chanel Coco Mademoiselle Set. El neceser para un look natural: Eau De Parfum 50 ml, Rouge Coco Baume Dreamy White y Le Vernis Ballerina. Elegante neceser nómada de lamé dorado con dos compartimentos. Edición limitada.

Fenty Beauty Demi’Glow light-Diffusing Highlighter. Nuevo iluminador diseñado para todos los tonos de piel. Edición limitada. proporciona un brillo sutil único a cada tono de piel y ha sido diseñado para cubrir y favorecer todos los tonos de piel.

Chanel ombre essentielle 2024

The allure of Monochrome. Cécile paravina propone una nueva generación de sombras de ojos. 14 tonos, adicional, tres nuevos tonos de la icónica Noir Allure máscara de pestañas en tono rojo ladrillo anaranjado, marrón ladrillo y malva lila pastel.

nars afterglow – The Sweet Sensations Collection. Paleta de sombras para ojos, rubor y barra de labios elaborados con fórmulas indulgentes y tonos seductores. Nuevos tonos de Afterglow Liquid Blush y Afterglow Sensual Shine Lipstick, así como la paleta de sombras de ojos Afterglow Irresistible.

Dior Miss Dior Parfum. Ahora le toca a Francis Kurkdjian imaginar la versión Parfum de Miss Dior como un placer inmediato, imperativo. Un revuelo floral y gourmand que se posa como un fruto sobre la lengua, se envuelve de sensuales flores y deja el recuerdo denso de una estela ambarada y amaderada. Amada, festejada, Miss Dior sigue siendo esa fragancia eternamente “joven” de la Maison Dior como lo subrayaba la propia Catherine Dior.

Dior Forever. Tres innovaciones completan este ritual digno de cualquier estrella: Dior Forever Glow Star Filter, líquido multiuso que perfecciona y brinda un resplandor especial a la piel; Dior Forever Glow Maximizer, colorido iluminador líquido, y Dior Forever Natural Bronze Glow, polvo bronceador de edición limitada que brinda un acabado sutil y brillo saludable. Acabados perfectos, larga duración y skincare floral.

Tory Burch essence of Dreams. Colección de fragancias diseñada para infundir optimismo y unidad. En colaboración con Shiseido y los principales perfumistas del mundo, el enfoque de Tory hacia las fragancias reflejó su filosofía de diseño: clásicos reinventados y contrastes inesperados. Sus aromas favoritos se mezclan con notas frescas extraídas de la naturaleza: florales y botánicos revitalizados por la madera, las especias, la miel y el agua salada.

natura Bissé C+C vitamin SPF 50 BiPhase invisible Sunscreen. Nuevo solar corporal bifásico SPF 50 diseñado con textura increíblemente ligera. Refrescante, invisible y fácil de aplicar, esta poderosa fórmula ofrece una alta y efectiva protección solar y antioxidante, a la vez que aporta una intensa hidratación a la piel. Apto para niños a partir de los 3 años. En spray, resistente al agua y al sudor, acabado seco.

le Mini Macaron la vie en Bloom Deluxe set. Set floral de manicura permanente con todo lo que necesitas para una manicura en casa. Incluye lámpara LED tamaño completo en color nude, para secar todas las uñas de la mano al mismo tiempo, y cuatro suaves colores de esmalte: dos tonos de rosa, un blanco lechocito y un vino. Además, palillo para cutículas, lima de uñas, 20 toallitas removedoras de gel y bolsa para transportar tu lámpara. Set de regalo de venta exclusiva en Liverpool. Edición limitada.

Benefit The Porefessional Shrink Wrap. Equipado con una mezcla equilibrada de ácidos, este tratamiento nocturno para poros tiene una textura en gel-glaseada que envuelve la piel como una menta acogedora, sellando los ácidos y la humedad profundamente mientras duermes. El resultado: poros más pequeños y una piel retexturizada, renovada y más iluminada.

Benefit The Porefessional Wow Polish. polvo exfoliante triple para poros. Se activa con el agua, combina tres diferentes polvos que gentil y confortablemente suavizan los poros antes de convertirse en una espumosa y purificante limpieza. resultado: piel fresca al instante, brillo de apariencia saludable y poros más pequeños.

conoce Los númeroscuatro de La saLud

y mide L os tuyos

Por: Hospital Houston Methodist*

para controlar tu salud en general, existen cuatro parámetros clave de salud que es importante medir regularmente a fin de prevenir enfermedades graves. es muy sencillo y sumamente valioso para tu bienestar. ¿quieres saber cuáles son?

La Dra. Julie Nguyen, médico de atención primaria en el Hospital Houston Methodist, nos ayuda a conocer los cuatro números de la salud, ¡conócelos y mide los tuyos!

Presión arterial

Es una medida de la fuerza que necesita tu corazón para bombear sangre por todo tu cuerpo. la presión arterial alta puede afectar negativamente el funcionamiento de tu corazón y de otros órganos importantes, como el riñón y el cerebro.

la presión arterial se mide con dos cifras:

• la sistólica (la cifra superior), que es cuando el corazón bombea la sangre.

• Diastólica (la cifra inferior), que es cuando el corazón descansa entre latido y latido.

objetivo saludable: menos de 120/80 mmHg

2

Índice de masa corporal (iMC)

Es la medida de tu peso dividido por tu altura, al cuadrado. Aunque no es una medida perfecta, el IMC es una herramienta que ayuda al médico a saber si tienes un peso saludable. Cuanto mayor sea el IMC, mayor será el riesgo de padecer cardiopatías, hipertensión, diabetes de tipo 2 y determinados tipos de cáncer.

objetivo saludable: IMC entre 18,5 y 25.

3

azúcar en la sangre

Es la medida de la cantidad de glucosa en la sangre tras un ayuno de entre ocho y doce horas. un nivel elevado de azúcar en sangre, también llamado hiperglucemia, puede dañar con el tiempo los vasos sanguíneos y los nervios que controlan el corazón. también puede provocarte diabetes de tipo 2.

objetivo saludable: por debajo de 100 mg/dl.

4

Colesterol total

Es la medida del colesterol en la sangre (una sustancia grasa que se produce en el hígado y se encuentra en los alimentos). El exceso de colesterol puede acumularse en las paredes de las arterias y provocar estrechamientos u obstrucciones en los vasos sanguíneos, lo que aumentan el riesgo de sufrir un infarto al miocardio.

objetivo saludable: menos de 200 mg/dl.

Habla con tu médico para conocer todos tus niveles de colesterol (lípidos), incluidos lDl, HDl y triglicéridos, y lo que significan para la salud de tu corazón.

Qué hacer si tus números están arriba tu médico de atención primaria, médico familiar o médico general, puede ayudarte a elaborar un plan personalizado para que vuelvas a estar dentro de los límites saludables si es necesario.

“Algunos factores de riesgo son genéticos o es-

tán fuera de tu control, como son los antecedentes familiares, la edad y el sexo; pero hay muchos otros que puedes tu modificar”, afirma la especialista del Hospital Houston Methodist, como son:

• Aumentar el nivel de actividad física.

• Adoptar hábitos alimentarios saludables.

• Dejar de fumar.

• limitar el consumo de alcohol.

• Aprender a controlar tu presión arterial. por último, establecer una relación de colaboración con tu médico y trabajar con él para conocer y controlar estos números de la salud, puede ayudarte a reducir drásticamente el riesgo de padecer enfermedades a corto, mediano y largo plazo.

* Ubicado en el Centro Médico de Texas, el Hospital Houston Methodist es reconocido a nivel mundial por su investigación médica de vanguardia. Mayor información: https://global.houstonmethodist.org/ En redes: www.facebook.com/houstonmethodist www.twitter.com/MethodistHosp

diez consejos para lograr un hogar saludable

ser padre o madre de familia es uno de los trabajos más retadores del mundo. el aspecto más complicado de ser padre o madre está en cómo lograr un balance para poder manejar una vida laboral y familiar muy acelerada, y al mismo tiempo ser capaces de tener un hogar feliz, armónico y saludable.

Por: Hospital Houston Methodist*

Llevar un estilo de vida saludable es ya de por sí bastante difícil para los adultos, incluso aunque conozcan los beneficios a largo plazo. Ahora imagínense conseguir que los hijos también adopten decisiones saludables. No es nada fácil. ¿Y obtenerlo sin discusiones ni quejas? Eso puede parecer casi imposible.

El Dr. Alexander laceras, médico familiar del Hospital Houston Methodist comenta que, “los comportamientos que benefician nuestra salud física y nuestro bienestar mental requieren disciplina y autocontrol. Y esos son atributos que un niño

todavía está desarrollando y perfeccionando”.

El Dr. laceras indica que lo mejor que puede hacer un padre es ser un buen modelo de los comportamientos saludables que quiere que sus hijos imiten. “tu hijo te está observando todo el tiempo, así que es importante que tú des el ejemplo de cómo debe ser un estilo de vida saludable”, subraya el médico familiar del Hospital Houston Methodist.

A continuación te presentamos los consejos del especialista para lograr un estilo de vida saludable en casa.

1Mantente activo

“la actividad física beneficia la salud en general, ayuda a desarrollar músculos y huesos fuertes, mejora el estado de ánimo, promueve la buena salud del corazón y más”, explica el Dr. laceras. “las normas actuales exigen que los niños y adolescentes realicen por lo menos 60 minutos de actividad física todos los días”.

Dependiendo de la edad de tu hijo, te presentamos algunas formas de acceder a la actividad física con tus hijos:

• Fomenta su participación en educación física, clase y recreo.

• Sugiere pasatiempos activos, como saltar la cuerda, nadar, andar en bicicleta, patinar, hacer

senderismo o trabajar en el jardín.

• Visita el parque o área de juegos local (los gimnasios en el parque, jugar al avioncito y otros juegos son excelentes maneras de fortalecer los huesos y los músculos).

• prueba con deportes o actividades organizadas como fútbol, baloncesto, béisbol o sóftbol, artes marciales, danza o ballet.

• Sal a caminar en familia.

No hay que centrar toda la atención en que los niños sean activos. los adultos deben hacer 150 minutos de ejercicio de intensidad moderada a la semana, lo que equivale a unos 30 minutos al menos 5 veces por semana.

2

Dar prioridad a los alimentos nutritivos

“las investigaciones demuestran que los hábitos nutricionales de los padres determinan el comportamiento alimentario y la elección de alimentos de los hijos a futuro”, afirma el especialista. “Es importante que los padres muestren a los niños cómo es una dieta saludable tanto cuando cocinan en casa, como cuando salen a un restaurante o cuando piden comida a domicilio”.

He aquí cinco claves para una alimentación sana:

• Come comidas bien equilibradas, llenas de verduras, frutas, cereales integrales, proteínas magras, lácteos bajos en grasa, frijoles, legumbres, frutos secos y semillas.

3

limitar los alimentos procesados

Ningún alimento debería estar completamente prohibido, pero los alimentos procesados no deben ser fomentados en la dieta de tu hijo. Este es un consejo que también deben tener en cuenta los adultos, ya que los NIH (Institutos Nacionales de Salud de los Estados unidos), calculan que casi el 60% de las calorías del estadounidense promedio proceden de alimentos procesados.

“los alimentos procesados suelen tener un alto contenido en aditivos como la sal, las grasas saturadas y el azúcar añadido, o peor aún, contienen grasas trans”, explica el Dr. laceras, médico familiar del Hospital Houston Methodist. “Estos pueden ser sumamente perjudiciales para la salud de tu hijo y deben de limitarse”.

los alimentos procesados suelen ser principalmente “calorías vacías”, esto significa que carecen de cualquier nutrición significativa, sin que las calorías sirvan para nada más allá que un shot de

• Elige alimentos integrales siempre que sea posible y que suelen estar en el perímetro exterior del supermercado o los que sólo se han procesado mínimamente antes de envasarlos.

• Evita métodos de cocción y técnicas de condimentación poco saludables, como freír y añadir queso o mantequilla innecesarios.

• Sirve raciones de tamaño adecuado, que pueden variar en función de la edad y otros factores, por lo que puedes utilizar el plato del Bien Comer como guía.

• ten a la mano golosinas saludables, como fruta rayada, palitos de mantequilla de cacahuate y apio, zanahorias y hummus, yogur bajo en grasa con fruta y mantequilla de cacahuate untada en galletas integrales, etcétera.

energía inmediata. Y como también suelen ser muy calóricos, pueden contribuir al aumento de peso. Algunos ejemplos de alimentos procesados que conviene limitar o evitar son:

• refrescos, bebidas deportivas, té dulce y limonada con azúcar.

• Comida rápida y comidas congeladas.

• Dulces, incluidos los caramelos duros, las barritas de chocolate y los chicles dulces o ácidos.

• pasteles, galletas, donas y productos de panadería envasados.

“Comprueba siempre las etiquetas nutricionales cuando elijas los alimentos que les vas a dar a tus hijos”, recomienda el Dr. laceras. “podrías asumir que una barra de granola o una mezcla de frutos secos para llevar es una opción de merienda saludable, sin embargo, a veces pueden estar repletos de azúcar añadido y otros ingredientes refinados”.

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Fomenta buenos hábitos de sueño

“El sueño es esencial para una buena salud, y los niños necesitan dormir más que sus padres”, afirma el Dr. laceras. “Mientras que los adultos sólo necesitan unas ocho horas por noche, los niños necesitan diez horas o más dependiendo de su edad”. Además de dormir lo suficiente, es importante que los niños duerman bien.

He aquí algunos consejos de higiene del sueño para que tus hijos duerman lo mejor posible:

• Conoce las horas de sueño que tu hijo necesita y establece un horario.

• Acuéstate a la misma hora todas las noches, incluso los fines de semana.

• Crea un entorno que favorezca el sueño, como una habitación fresca, oscura, silenciosa y libre de dispositivos.

• Apaga los dispositivos y la televisión una hora antes de acostarte.

• Sigue una rutina para relajarte, como leer o darte un baño caliente antes de acostarte.

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limitar el tiempo de ver televisión y dispositivos electrónicos

Hablando de celulares: sin duda aportan algunos beneficios a una familia que intenta mantenerse conectada... pero también tienen sus contras. “Es importante saber cómo utiliza tu hijo su dispositivo, así como cuándo y con qué frecuencia”, enfatiza el especialista en medicina familiar del Hospital Houston Methodist. “Cada padre tendrá su propio conjunto de reglas, pero una regla general es limitar a los niños a alrededor de dos horas de tiempo de televisión por día, y sólo después de completar responsabilidades como deberes y tareas”.

“Mantener los dispositivos fuera de las habitaciones a la hora de dormir puede ser una regla especialmente importante”, comenta el Dr. laceras. “los estudios demuestran que los niños que tienen el celular en sus habitaciones duermen menos en general, a veces una hora menos por noche que aquellos niños que no lo tienen en su cuarto”.

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Refuerza la importancia de tener hábitos básicos saludables

Ayuda a tus hijos a comprender la importancia de los hábitos básicos saludables, como ponerte el cinturón de seguridad al subir al coche. Otros hábitos prioritarios a desarrollar son:

• lavarse las manos con la técnica adecuada.

• Higiene dental.

• Aplicarse protección solar cuando estén al aire libre.

• Beber agua a lo largo del día.

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Fomenta una comunicación abierta los detalles pueden diferir, pero, al igual que los adultos, los niños también se estresan. por eso debes mantener una línea de comunicación abierta entre tu hijo y tú, recordándole que siempre puede hablar contigo sobre lo que siente o lo que le preocupa.

“reservar un tiempo de calidad para que la fa-

milia pase junta es una forma estupenda de construir una sólida relación de confianza y apoyo entre tus hijos y tú”, dice el Dr. laceras. “Cada niño es diferente, pero esto puede ayudar a tu hijo a sentirse más cómodo al acudir contigo cuando tiene un problema, en lugar de mantener los pensamientos y sentimientos negativos en el interior y dejar que lo consuman”.

Conoce las señales de advertencia del deterioro de la salud mental

Según los CDC (Centros de Control de Enfermedades de los Estados unidos), más de un tercio de los estudiantes de secundaria afirman haber experimentado una mala salud mental en los últimos años, por lo que es importante que los padres conozcan los signos de alerta de la ansiedad o la depresión en un adolescente.

Entre las señales de advertencia de que tu hijo puede estar teniendo problemas con su salud mental se incluyen:

• Falta de motivación.

• Agotamiento físico.

• Irritabilidad.

• Estados de ánimo poco característicos y cambiantes.

• Nueva sensibilidad a las críticas.

• Desconexión con los demás.

• No disfrutar de las cosas que le gustaban.

Algunos de estos síntomas no resultarán desconocidos ni inusuales para los padres de niños mayores y adolescentes, pero si observas varios a la vez y persisten, contempla la posibilidad de hablar con tu hijo o pedir ayuda.

“tu médico familiar puede proporcionarte recursos para apoyarte en la salud mental de tu hijo”, manifiesta el Dr. laceras. “Él o ella también pueden ponerte en contacto con un proveedor de salud mental”.

9

Busca tiempo para socializar

“la comunidad es muy importante en el desarrollo de un niño”, opina el Dr. laceras. “la socialización ayuda a desarrollar habilidades de comunicación y cooperación, pero también es importante para construir la autoestima, dar forma a la identidad y proporcionar una sensación de seguridad”.

la socialización con amigos o compañeros no sólo debe producirse a través de un smartphone, aunque tu hijo lo prefiera así. Asegúrate de motivarlos a dejar el teléfono y hacer tiempo para convivir en eventos y momentos con la presencia de otros niños y/o adolescentes.

Mantente al día con las revisiones médicas y las vacunas por último y no deja de ser importante, expone el especialista, dedicar tiempo a las citas anuales con el médico de tus hijos. “Mantener sano a tu hijo significa trabajar con el médico para establecer objetivos de salud, así como comprobar regularmente que la salud de tu hijo está en el camino correcto. Esto es, por ejemplo, si estás al día con las visitas de rutina, con sus vacunas y otros controles de salud”. 10

* Ubicado en el Centro Médico de Texas, el Hospital Houston Methodist es reconocido a nivel mundial por su investigación médica de vanguardia. Mayor información: https://global.houstonmethodist.org/ En redes: www.facebook.com/houstonmethodist www.twitter.com/MethodistHosp

eL divorcio

c uando e L amor deja de ser para toda L a V ida

Por: Rosa Chávez Cárdenas*

Las jóvenes de mi generación soñábamos con el cuento del príncipe azul, casarnos vestidas de blanco y tener hijos. Las reglas eran explicitas había que llegar virgen al matrimonio, no importaba tener una casa ni carro, lo importante era el amor en la pareja y permanecer casados hasta que la muerte nos separara.

Recuerdo que un día mi padre me dijo:

“la ropa sucia se lava en casa”, como era muy joven no comprendí el significado. tiempo después entendí: los conflictos se quedan en la pareja. ¡Cómo han cambiado

los tiempos! Hoy en día todos se enteran de las discusiones y hasta de las infidelidades. las redes sociales se convirtieron en el chismógrafo en donde revelan lo bueno y hasta las intimidades. las generaciones de mis padres, abuelos y

las anteriores se casaban de una manera muy austera, no había el consumismo que vemos hoy en día, las fiestas parecen competencia con Hollywood a ver quién las hace más espectaculares. Cuando era adolescente, en el rancho de mi abuelo me tocó asistir a un matrimonio de campesinos, la fiesta duraba una semana, el vestido de la novia lo confeccionaba alguna conocida, no había donde comprarlo. la fiesta era como un tequio, todas cooperaban, las mujeres se dedicaban a matar los pollos, hacer el pipián, la sopa de arroz y a cocer el maíz para la masa y tortear a mano. los hombres bebían y jugaban competencias en carreras de caballos. Con escasos recursos, ellos disfrutaban la boda y la tornaboda. les haré una pregunta y los invito a que la reflexionen: ¿para qué sirve el matrimonio? la respuesta la encontramos en el estado legal que concede derechos y beneficios para los cónyuges y los hijos. los derechos y beneficios son independientes del amor entre la pareja. los beneficios sociales del matrimonio no son garantía

de que las parejas permanecerán felices para siempre ni que los hijos estarán mejor educados. las parejas deben tomar en cuenta que formar una familia lleva implícitas responsabilidades y compromisos. Antes de una separación hay que tomar en cuenta el estado de salud mental, depresión, ansiedad, enfermedades renales, cáncer y otros factores como la pérdida de trabajo, el aburrimiento en la relación, la lucha de poder y la baja autoestima.

Inmersos en la cultura desechable y consumista el divorcio se ha incrementado de tal manera que llama la atención. los conflictos de pareja tienen que ver con la inmadurez, la carencia de afectos, los problemas económicos y la falta de vocación para ser padres, la mayoría carga con la responsabilidad de hijos no planeados. un hogar donde las relaciones interpersonales son insatisfactorias, en donde nunca llegan a un acuerdo, no tienen la capacidad de conectar con los afectos de cada miembro, en donde impera la superioridad del machismo y feminismo; una familia

invadida de tensiones y violencia, el ambiente se vuelve tan tenso que las casas se vuelven expulsivas. los hijos buscan sentido de pertenencia fuera de casa y para evadirse se atrapan en hacer lo que otros hacen, el consumo de drogas y alcohol. El problema de las parejas es que son incapaces de enfrentarse a los cambios que suceden en la ruptura final, algunos no pueden, otros se niegan a reconocer, aceptar y superar las emociones abrumadoras que les invaden. llama la atención los que se comportan de forma autodestructiva motivados por el odio a sí mismos, a la pareja, complicando aún más el conflicto. Entre más inmaduros más se enfrascan en la lucha de poder por la custodia de los hijos; motivados por el deseo de venganza, por el rencor, son incapaces de llegar a algún acuerdo o compromiso. Invadidos de revancha con ayuda de sus abogados complican la separación, dañan la autoestima y la falta de confianza de los hijos, lo que les produce trastornos de ansiedad y depresión. los niños pueden cargar con la culpa de la separación. un caso clínico del ego herido. luis y Mariela tuvieron dos hijos, la crisis de pareja llegó a su culmen cuando ella se enteró que luis tuvo un hijo con otra mujer. Mariela tomó sus objetos personales a sus dos hijos pequeños y regresó a casa de su madre. tiempo después promovió el divorcio. la inmadurez de luis no se prestó para llegar a un acuerdo. luis utiliza al niño para que se convierta en su informante ofreciéndole regalos, situación que complica la relación del niño con su madre y su hermana con quien desquita las tensiones y las alianzas con su padre, afectando, además, el bajo rendimiento escolar y dificultándole socializar con sus compañeros. Ya divorciados, para seguir en conflicto con Mariela, promovió juicio

de custodia para quitarle al niño, quiere llevarlo a vivir con su nueva pareja y su hermanito. El juicio ha sido largo, costoso y desgastante por tener que desplazarse a otro estado; en el proceso a los niños los han sometido a interrogatorios pidiendo califiquen la relación con su madre. Mariela no quiere separar a los hermanos considera que el padre tiene ideas muy machistas, misóginas y no es un buen ejemplo para el niño.

No solo en México, en la historia de Estados unidos el divorcio estaba prohibido en varios estados, en otros limitado, solo se permitía en ciertas circunstancias: abandono, adulterio y por violencia, si no podían presentar pruebas no procedía el divorcio. El ataque de los republicanos y conservadores contra el divorcio va en serio, al-

gunos legisladores en la actualidad no aceptan el divorcio, como si fuera un pacto religioso. Fue hasta el año 1969 cuando California se convirtió en el primer estado en permitir el divorcio sin causales.

A lo largo de la historia se ha confirmado que el amor no es el único objetivo del matrimonio, también se lleva a cabo por beneficios económicos como créditos para comprar una vivienda o por documentos de migración, es muy conocido que muchos se casan para obtener una ciudadanía con un costo elevado en dólares. parece chiste, pero se publicó en un periódico “Hombre con granja busca mujer con tractor”. Vamos revisando algunas de las causas del divorcio: la comunicación, las familias de origen, falta de compro-

miso, infidelidad, lucha de poder, expectativas defraudadas, leerle la mente al otro y la falta de acuerdos.

El divorcio ha estado estigmatizado por la iglesia católica: “Hasta que la muerte los separe” y “Es tu cruz y la tienes que cargar”, muchos cargan la cruz a pesar del maltrato y la violencia, no solo las mujeres, también los hombres sufren: falta de intimidad, indiferencia y maltrato de parte de su pareja. la convivencia diaria saca a flote la sombra, lo desconocido de sí mismos y lo proyectan en el otro.

Hoy en día, los jóvenes se precipitan en vivir juntos sin el compromiso de firmar un matrimonio. Otros inmersos en la cultura permisiva y consumista se casan en fiestas espectaculares

pagadas en su mayoría por los padres, pero en unos cuantos años resulta que ya se desmotivaron y piden el divorcio. llama la atención en las nuevas generaciones la poca tolerancia a la frustración y la cultura desechable incluso en las relaciones de pareja. los que tienen hijos quedan con el ego herido y se desquitan en el proceso de divorcio, se vuelven verdaderos enemigos, triangulan a sus hijos en sus conflictos, los convierten en sus terapeutas, obligando a aliarse uno contra el otro. Hasta acusan de manera infundada de abuso sexual a su hijo para dañar severamente al cónyuge. los abogados salen beneficiados en las demandas por los bienes y la pensión alimenticia. la pareja y los hijos quedan muy afectados, desconfiados y resentidos. la película Kramer contra Kramer y la Guerra de los Roses, resultan educativas al respecto.

llama la atención el otro grupo, los que llevan a cabo el divorcio amistoso, pero siguen viviendo en la misma casa, algunos por comodidad y otros por hipocresía para guardar las apariencias y evitar el qué dirán.

Finalmente, mi recomendación como terapeuta es, agotar los mecanismos de solución de conflictos: terapia de pareja con redes de apoyo confiables, separación terapéutica, terapia personal y hasta unas vacaciones individuales para liberarse del estrés. En caso de infidelidad, tomarse el tiempo para asegurarse que el enamoramiento no será temporal.

Recomendaciones

• la comunicación directa, honesta, evita conflictos y malentendidos.

• tratar de no interpretar o suponer. Dialogar, ofrecer disculpas.

• la terapia de pareja es complicada, cualquier comentario del terapeuta se toma como alianza con alguno de los cónyuges. Si es mujer piensan que defenderá a la esposa, si es hombre al esposo.

• Algunos se niegan a asistir a terapia, tienen la creencia que el terapeuta tratará de conciliar para que sigan juntos. la tarea de la terapia es que ambos tomen consciencia de lo que más les conviene a ambos y a los hijos.

• Algunas parejas están inseguras si es momento de divorciarse y presionan para que el terapeuta tome la iniciativa. ¿Me divorcio? Vale la pena confrontarlos para que tomen su tiempo para la reflexión.

• En un conflicto de pareja se calientan los ánimos y hacen o dicen cosas que luego se arrepienten. No tomarlo como agresión, puede servirles para una toma de consciencia.

* Rosa Chávez Cárdenas es psicóloga, homeópata y terapeuta. Visita su sitio web: www.rosachavez.com.mx Síguela en: https://www.facebook.com/DrRosaChavez y https://www.facebook.com/Tratamientointegral/ Comentarios a la autora: rosamchavez@hotmail.com

la relación entre La Buena aLimentación y La saLud mentaL

Por: Mtra. María Angélica Díaz Aranda*

de forma natural el intestino, el cual tiene un sistema nervioso entérico “autónomo” que regula sus propias funciones, y el cerebro están conectados por el sistema nervioso, logrando una comunicación bidireccional conocida como eje intestino–cerebro. debido a los millones de neuronas y la estimulación del nervio vago, uno de los más importantes que conecta dichos órganos, es como se controla el movimiento intestinal y la producción de sustancias, como la serotonina, dopamina, entre otras, mismas que influyen en el estado de ánimo y apetito.

“Es un hecho que los problemas psiquiátricos y neurológicos están aumentando, tanto en jóvenes como adultos; una de cada ocho personas padece algún trastorno mental, como depresión y ansiedad. Además, es una realidad que la población está envejeciendo, por lo que incrementan las enfermedades neurodegenerativas como demencia senil, Alzheimer y parkinson, hasta enfermedades psiquiátricas”, detalló la Mtra. Angélica Díaz Aranda, gerente de Difusión Científica en Yakult, México.

Sustancias como las mencionadas, pueden producirse en la microbiota intestinal, constituida por billones de bacterias que tienen vida y habitan sobre los intestinos. por ello, si dicha comunidad de microorganismos se desequilibra al tener más malos que buenos, provoca molestias o enfermedades, pues influye en la integridad de la barrera hematoencefálica que, al ser afectada,

permite el paso de toxinas al cerebro y genera trastornos neurológicos. Mientras que una equilibrada puede mantener y mejorar la salud.

“Algunas investigaciones demuestran que las personas que padecen estos problemas neurológicos tienen un desequilibrio en la microbiota intestinal, que ocasiona una inflamación, lo cual libera sustancias y hormonas que provocan hinchazón a nivel del cerebro debido a la regulación del eje hipotálamo-pituitaria-adrenal. Esto afecta la respuesta al estrés y aumenta el cortisol, que perjudica la función cerebral y el ánimo”, puntualizó la nutrióloga.

Aunque existen diversos problemas gastrointestinales crónicos, entre los más comunes que padecen los mexicanos se encuentran el colon irritable, que afecta al 20% de hombres y mujeres, entre los 25 a 44 años de edad; el principal grupo económicamente activo y que está expuesto al estrés laboral y obligaciones familiares. Mientras que el segundo puesto lo tiene la enfermedad por reflujo gastroenterológica, seguido por la gastritis o dispepsia, según datos del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS). una buena salud digestiva contribuye a prevenir problemas cognitivos, formar nuevas neuronas y hasta mejorar el estado de ánimo. Sin embargo, la automedicación y el no acudir al médico, son un problema latente. Debido a que cuidarse es necesario en estos tiempos, la nutrióloga brinda algunas recomendaciones para mejorar la alimentación, un pilar importante para la prevención.

• Tener dietas equilibradas: se ha visto que el cerebro requiere al menos 120 gramos de glucosa al día por su gran actividad y para su correcto funcionamiento. las proteínas ayudan a conservar su estructura y capacidad cognitiva. Además, las vitaminas, minerales y antioxidantes ayudan a proteger y retrasar el envejecimiento neuronal.

• Tomar porciones adecuadas: abusar de las raciones de alimentos, grasas saturadas y excesos de proteínas, puede generar inflamación intestinal y cerebral.

• integrar fibra dietética y probióticos: comer verduras y frutas frescas, con cáscara en medida de lo posible, y probióticos, como el Lacto-

bacillus casei Shirota, beneficia el movimiento intestinal, evita el estreñimiento y aumenta las bacterias buenas.

• Hidratarse lo suficiente: aunque esto puede variar de acuerdo a cada persona y las actividades que realiza, se recomienda que sea de 1.5 a 2 litros al día.

• Consumir alimentos con omega 3 y Colina: pescado, huevo, nueces, pollo, lácteos, entre otros, son grasas indispensables para las neuronas, mismas que evitan estrés oxidativo en ellas.

• evitar el exceso de sal y azúcares: el abuso de consumo de sal, azúcares, bebidas alcohólicas y hasta la automedicación, puede dañar la salud digestiva.

El estudio del eje intestino–cerebro y la microbiota intestinal, es primordial para la salud y para lograr prevenir o hasta tratar algunas enfermedades gastrointestinales, inmunológicas, neurológicas, estados de ansiedad o depresión, que no solo contribuya a la función óptima del sistema digestivo, sino también al bienestar mental a largo plazo y así, tener una mejor calidad de vida.

* Mtra. María Angélica Díaz Aranda, Lic. en Nutrición por la Escuela de Dietética y Nutrición del ISSSTE y Mtra. en Comunicación Científica Médica por la Universidad Pompeu Fabra, Barcelona, España. Para más información sobre el tema visita: https://www.yakult.com.mx/ En Instagram: https://www.instagram.com/yakultmexoficial/

Las vitaminas

en L a dieta de tu mascota

Por: M.V.Z. Miguel Ángel López, para Pet Food Institute*

Las mascotas forman una parte muy importante de las familias en términos de convivencia y acompañamiento. es responsabilidad de sus dueños el mantenerlas sanas y bien nutridas para poder optimizar dicha relación.

Para mantener a tu mascota en perfecto estado de salud es necesario visitar regularmente al médico veterinario quien se encargará de revisarla y aplicar los medicamentos preventivos necesarios (vacunas y desparasitantes); adicionalmente, es muy importante seleccionar el alimento más adecuado de acuerdo a sus características. Afortunadamente existen en el mercado excelentes opciones de alimento comercial balanceado de calidad prémium o Súper prémium que aportan todos los nutrientes que los perros y los gatos requieren de

acuerdo a su edad o actividad física. para seleccionar un alimento es muy importante analizar su etiqueta, tanto desde el punto de vista del contenido de ingredientes, como del análisis de nutrientes que garantiza. Dentro del listado de ingredientes, los dueños de las mascotas buscan fuentes de proteína (res, pollo, pescado), grasas (aceites vegetales y grasas animales), fibras (salvados, pulpa de remolacha) y, por supuesto, vitaminas y minerales. Estas últimas (vitaminas y minerales) son aportadas no únicamente por los ingredientes de la formulación, sino también por

las fuentes que los fabricantes responsables añaden: núcleos diseñados especialmente para cumplir con los requerimientos nutricionales específicos establecidos para las mascotas, equivalente a añadir una pastilla multivitamínica similar a las que consumen los humanos.

las vitaminas son un grupo de nutrientes muy importantes que participan en una gran cantidad de reacciones que suceden dentro del organismo; también son necesarias para el funcionamiento de las células del organismo y su crecimiento y desarrollo normal. Se dividen en hidrosolubles y liposolubles.

las vitaminas hidrosolubles, como su nombre lo indica, se disuelven en agua o en líquidos acuosos. Este grupo de vitaminas lo conforman las llamadas vitaminas del complejo B: tiamina (B1), riboflavina(B2), niacina (B3), ácido pantoténico (B5), piridoxina (B6), biotina (B7), ácido fólico (B9) y cianocobalamina (B12). Su deficiencia puede llevar a pérdida de peso, diarrea, pelaje hirsuto, irritación de mucosas, dermatitis y cansancio y letargo, entre otros muchos síntomas. Existe otra vitamina de este grupo, la vitamina C, la cual no es necesario añadir en un alimento ya que el organismo de los perros y gatos la puede producir.

las vitaminas liposolubles se disuelven en los tejidos grasos del organismo y son la vitamina

A, D, E y K. Su deficiencia puede llevar a la mascota a tener una visión deficiente, problemas de huesos, debilidad y problemas en la coagulación sanguínea. Es muy importante hacer notar que este grupo de vitaminas se acumulan en el tejido graso del organismo por lo que un exceso puede llevar a una intoxicación del animal. la cantidad especifica de cada vitamina añadida a los alimentos tiene que ser calculada por los nutriólogos y veterinarios que los diseñan para

lograr un correcto balance de nutrición y salud, es por eso que no se recomienda el dar pastillas multivitamínicas a las mascotas salvo que sean prescritas por un médico veterinario.

Como ya se comentó, la salud y nutrición de nuestros mejores amigos tiene que estar supervisad por un médico veterinario y debe ser acompañada por un alimento comercial balancead de calidad prémium o Súper prémium que contenga el nivel óptimo de vitaminas. una mascota sana es una mascota feliz.

* M.V.Z. Miguel Ángel López Núñez, nutricionista de mascotas para Pet Food Institute. Más información: http://www.mascotaspfi.com/ https://www.petfoodinstitute.org https://www.facebook.com/PetFoodInstitute

La o B ra de G randes arquitectos traducida en

maraviLLosos tapetes de Lujo

Por: Argelia Salas imágenes: cortesía The Rug Company

the rug company ha colaborado con los mejores arquitectos para crear una nueva colección de alfombras inspiradas en el diseño de sus grandes obras. el estudio, con sede en Londres, crea casas y proyectos totalmente personalizados.

Funcionalidad y eficiencia

Martin Brudnizki, a partir de un conjunto ecléctico de influencias, cita la grandeza arquitectónica jugando con luces y estampados en expresión libre.

adaptabilidad y estética

Michael C.F. Chan & Associates, Inc. (MCFCA), es una firma arquitectónica con un enfoque modernista y singular que rinde homenaje al pasado, viviendo en el presente y anticipando el futuro utilizando motivos tradicionales, imperecederos, pero con una fresca estética moderna.

atracción visual

El estudio de Kelly Wearstler, especializado en arquitectura y diseño, fusiona color, sofisticación y espontaneidad para crear piezas con un gran impacto visual, considerado como revolucionario.

las formas

David Rockwell ha empleado un efecto trompel’oeil 3D, el cual intenta engañar a la vista jugando con el entorno arquitectónico, explorando gráficas y texturas convirtiendo sus composiciones en piezas abstractas y dinámicas.

The Rug Company https://www.therugcompany.com/ https://www.instagram.com/therugcompany/

Los soFás más icónicos

Por: Argelia Salas imágenes: cortesía Covet House de c o V et House

ya sea que busques color, textura, forma o estilo general, covet House te ofrece una gama completa de sofás, cada uno de ellos icónico a su manera. siéntete libre de explorar todo lo que la marca tiene para ofrecerte.

Sofá Cloud de Circu

El sofá Cloud está inspirado en el cortometraje de Pixar y es el artículo perfecto para cualquier dormitorio y cualquier otra área gracias a su moderna forma de nube. Cada detalle de esta pieza aporta un toque de magia a cualquier estancia.

Sofá modular imperfectio de Boca Do lobo

Expresión de una estética inesperada. Imperfectio se compone de un sofá lineal en forma de L combinado con una otomana tapizada.

Inspirándose en el icónico templo de Hera, esta pieza aporta el carácter griego antiguo a los espacios modernos. El sofá es perfecto para una sala de estar y se convierte en el mueble decorativo que realzará cualquier estilo. Totalmente tapizado en sarga.

Sofá Hera Two Round de Brabbu

Sofá Modular de Caffe latte

El café Gommosa es una bebida energizante, dulce y agradable, un delicado expreso sobre unos suaves malvaviscos. Este sofá combina y transmite esas características exactas. Formas redondeadas y orgánicas del sofá, con un atractivo tan delicioso y confortable de la tapicería.

Con la colección Kasual, Essential Home nos presenta un look totalmente distintivo, diferente, moderno y colorido. Si buscas atrevimiento, diversión y dejarte llevar por una perspectiva diferente del lujo, el sofá Karlotta es para ti.

Sofá Karlotta de essential Home

Covet House https://www.covethouse.eu/ https://www.instagram.com/covethouse_/

Sala de estar en una paleta de tonos grises y cremas.

Lujosa saLa de estar en italia

Por: Argelia Salas imágenes: cortesía Private Label p royecto de p ri V ate La B e L

un lujoso living room en italia decorado con piezas del grupo private Label, así como de sus marcas aster y outline. La propuesta cuenta con una paleta cromática en tonos neutros que da como resultado un espacio generoso, ideal para la relajación y el bienestar.

Mesa de centro de estética minimalista con vidrio rectangular, pies de latón y dos estructuras opuestas.

Mesa auxiliar en nogal y latón pulido en diseño único.

Estante con líneas de latón pulido y madera lacada.

Butaca de líneas contemporáneas en roble y latón cepillado, de Aster.

Mesa auxiliar en chapa de roble, mármol y latón.

Taburete de forma redonda con discretos pies de latón, de Aster.

Lámpara de piso en madera lacada y latón.

Aparador de líneas simples y diseño contemporáneo en materiales de alta gama.

Private label

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https://www.instagram.com/privatelabel_luxurystatements/?hl=pt

oFicinas viBrantes en el hogar

proyecto de c astro Li GH tin G

Por: Alba Saavedra imágenes: cortesía Castro Lighting

Haz que tu oficina en casa sea vibrante y acogedora para inspirarte a trabajar con estilo y total privacidad. dale un vistazo a los más recientes proyectos para home office que castro Lighting tiene para ti, ¡y toma un poco de inspiración!

Lo importante en el ambiente de trabajo en casa es el estado de calma, paz, entusiasmo y seguridad dentro de interiores llenos de energía edificante y una sensación de bienestar. Las áreas perfectamente iluminadas te ayudarán a crear esa atmósfera de paraíso en casa, un lugar de retiro especial para recargar pilas y adentrarse en el espíritu creativo. La lámpara de suspensión Labics le dará el toque final.

¿Cómo llevarse bien con un área de trabajo llena de individualidad para evocar alegría, inspiración infinita e ideas brillantes? Juega con texturas, colores y formas para aportar un toque lujoso al espacio habitable. En esta área se ha logrado a través de una estantería y una selecta paleta cromática de tonos neutros y áureos. Lámpara de suspensión Streamline.

¿Qué puede ayudar a crear ese ambiente mágico para aumentar el buen humor? La combinación adecuada de iluminación de lujo y muebles elegantes es la receta perfecta para lograr objetivos y un estado mental que invita a la reflexión. Además, una iluminación bien elegida es un factor clave en la productividad durante las horas de trabajo, como esta lámpara de suspensión Streamline.

Piensa en estas radiantes ideas de diseño de interiores y obtén el poder para crear un espacio de trabajo carismáticamente impresionante en tu hogar: elegante y moderno, adornado con un ambiente enérgico. Encarna una visión de ensueño complementando tu área de trabajo con una lámpara de suspensión Maeve.

Castro lighting

http://www.castrolighting.com/ https://www.instagram.com/castrolighting/

saLón con diseño naturaL

Por: Argelia Salas imágenes: cortesía Dolmen p royecto de d o L men

dolmen, la prestigiada marca de the private Label Group, nos presenta un salón decorado con piezas de la firma, caracterizado por un diseño centrado en el minimalismo y la sencillez, en una paleta de tonos crema y acentos marrón.

Salón con diseño fresco, limpio y natural.

Sillón acabado roble con respaldo bajo, redondeado y acolchado.

Mesa central diseño atemporal en roble natural con superficie circular.

Aparador en roble natural con forma rectangular.

Sofá de estética moderna con base de roble y tapicería de tela.

Dolmen

https://the-dolmen.com/ https://www.instagram.com/dolmen_blendingnature/

escapada romántica a yucatán

Por: Débora Ibarra

desde extraordinarios cenotes de aguas cristalinas, zonas arqueológicas patrimonio de la Humanidad y pueblos mágicos repletos de color, hasta playas discretas con arena dorada y viejas haciendas que te hacen viajar en el tiempo, las tierras del mayab tienen todo para hacer de tu escapada romántica un viaje muy especial.

1Descubre Casa lecanda

Se trata de un hotel boutique diseñado para viajeros que van en búsqueda de experiencias auténticas, ahí podrán gozar de un servicio único, así como experiencias personalizadas en un ambiente totalmente exclusivo y tranquilo, rodeado de exuberante belleza y todas las comodidades modernas de un hotel contemporáneo.

Este hotel cuenta con spa y restaurante, en el cual, un chef local preparará platillos cien por ciento yucatecos con productos locales y de sabores inigualables. Adicional a deleitar su paladar con la propuesta gastronómica, es posible tomar una clase de cocina, en la que además de disfrutar de una exquisita y refrescante margarita, aprenderán acerca de los productos endémicos de la región.

2Cabalgata para dos la Hacienda Sotuta de peón es una de las más emblemáticas de la región en la que aún se preserva la belleza de su época de esplendor y donde se rescatan las tradiciones de la época del auge henequenero. Actualmente ofrece un amplio abanico de experiencias culturales, históricas, turísticas, gastronómicas y de hospedaje en paisajes naturales que se quedarán grabadas en mentes y corazones de aquellos que la visitan. realicen una cabalgata en pareja y recorran los sembradíos de henequén a través de los senderos de la hacienda hasta llegar a la casa principal. En el camino podrán observar una cálida casa maya y el cenote subterráneo Dzul Ha.

aromas que hipnotizan

En la Calzada de los Frailes del pueblo Mágico de Valladolid se encuentra Mesón de Malleville hogar de “Coqui Coqui perfumería residence & Spa”, una experiencia única y sensorial a través de los aromas y sabores de Yucatán.

Coqui Coqui es un recorrido que involucra todos los sentidos, una boutique donde se encuentra la gran colección de perfumes inspirados en

Yucatán, donde las fragancias llevan a recorrer paisajes, flora, vegetación y estilo de vida de la península de Yucatán.

Durante la visita, es posible deleitarse con las auténticas fragancias de los perfumes, mientras un experto ofrece una explicación detallada de las notas e inspiración, para después degustar la línea de mieles, chocolates y la miel melipona, un regalo de la preciada abeja maya.

Chapuzón que enamora

Imagina una exclusiva cueva subterránea con alberca de agua salada ideal para mejorar la textura de la piel y la salud, adicional a estimular el equilibrio físico-mental, combatir la fatiga, el estrés y sobre todo un escenario bellísimo y completamente romántico para disfrutar con tu ser amado. Así es Zentik project, un impresionante lugar que se encuentra rodeado de naturaleza. Se trata de un entorno armónico, estético y ecológico en el que además de ofrecer hospedaje de estilo cabaña, se vive una experiencia inmersiva de arte en la que se aprecian murales hechos de reconocidos artistas.

Romance en altamar

la costa yucateca, que abarca desde Celestún hasta El Cuyo, cuenta con siete de las playas más hermosa de todo el país, rodeadas de escenarios inigualables en los que sus ambientes selváticos, poblados pintorescos, reservas naturales y sus coloridas aguas en tonalidades verde esmeralda y en algunos puntos de color azul turquesa, te envolverán con su gran atractivo.

una forma innovadora de disfrutar de estas increíbles vistas es mediante un viaje en altamar, una opción que es posible con Mahalo Boats. rentar un yate o un velero y planificar un recorrido especial por la bahía es algo ideal para crear un momento especial en pareja, incluso, podría decirse que es el plan perfecto para hacer una propuesta para toda la vida.

No lo pienses más y sorprende a tu pareja con una escapada a Yucatán, ayúdate del planificador de yucatan.travel y haz de tu próximo viaje una aventura inolvidable.

Yucatán https://yucatan.travel/ https://www.instagram.com/YucatanTurismo/ #YucatánEsColor

hoteL pátio do tijoLo

t radición L is B oeta y esti L o contemporáneo

Por:

Débora Ibarra imágenes: cortesía Pátio do Tijolo

un patio con exuberante vegetación, espacios comunes distendidos y multifuncionales, junto a maravillosas vistas al río tajo, son algunos de los aspectos que destacan en este nuevo hotel boutique de la interiorista española natalia tubella.

Estratégicamente ubicado entre el bohemio sector de Bairro Alto —con innumerables bares y sugerentes casas de música portuguesa— y el distrito de príncipe real —de un perfil más auténtico y residencial— se encuentra el nuevo hotel pátio do tijolo, un discreto espacio de encuentro y descanso en el corazón de lisboa.

pátio do tijolo es un hotel boutique de 24 habitaciones, donde en medio de un estilo puro y minimalista se ofrece un calmo refugio para el viajero actual. El diseño, centrado en sus espacios comunes, como el patio ajardinado, la cocina y el salón loureiro, se rinde al exterior, favoreciendo la interacción, el intercambio de ideas y experiencias.

Delineado bajo el concepto del slow life, el proyecto promueve un estilo de vida desacelerado y contemplativo, al tiempo de respetar los valores tradicionales de cada lugar, como lo son preferencia por los productos naturales y la consciencia por el entorno, expresada a través de procesos de construcción sustentables y un diseño que se funde con el patrimonio arquitectónico existente. las tonalidades claras de la piedra calcárea de lisboa fue elegida para el exterior del edificio, mientras que los pavimentos recuerdan los matices rosas del mármol de lioz. la cara principal de este nuevo enclave, al que se accede por un pasaje casi secreto, se ha inspirado en las típicas fachadas pombalinas, de estructura metálica y esbeltos pilares, transformándose en galerías que forman un muro de balcones corridos con carácter de mirador. un diseño que además de ser respetuoso con el contexto histórico en el que se sitúa, también se extiende a interiores sobrios y serenos.

Ideados por la interiorista española Natalia tubella y el equipo liderado por Carina Seelig, del estudio de arquitectura lisboeta Base Geométrica, las áreas comunes también son el lugar perfecto para descansar, leer, trabajar y disfrutar de los simples placeres de la gastronomía local, como una preciada selección de quesos y jamones, pastelillos de nata o refrescantes bebidas disponibles a cualquier hora del día.

Cada espacio ha sido diseñado pensando en aunar el buen diseño junto a lo acogedor y funcional de una casa de huéspedes moderna. Atmósferas diáfanas, colores neutros y materiales naturales conviven con clásicos contemporáneos del diseño, como luminarias españolas de Santa&Cole y Marset; cerámicas y textiles portugueses en fibras orgánicas confeccionados artesanalmente, y fotografía actual de artistas locales. En las tres plantas del hotel también destacan diseños provenientes de Barcelona. “portugal es lusitania, el país de la luz. Nosotros hemos queri-

do llevar allí, algo de la luz de Barcelona, a través de lámparas y otras piezas, creadas en la ciudad de donde soy y vivo”, explica la diseñadora Natalia tubella. El concepto de casa de huéspedes se extiende a la biblioteca en la sala de estar, que va ganando volúmenes con nuevos títulos relacionados con la historia y cultura portuguesa, y también su poesía.

los espacios privados mantienen este confortable balance, con ambientes donde conviven las maderas claras, los tonos serenos y las telas suaves. las habitaciones —disponibles en diferentes tamaños y configuraciones— poseen ventanales y balcones que abren sus vistas hasta el río tajo y al icónico puente rojo 25 de abril. En las salas de baño, las distintas gradientes de verde de las cerámicas parecen absorber la gama del patio circundante.

la paisajista Elena Somalo entremezcló especies tropicales con vegetación mediterránea. Esta fusión ofrece un amplio abanico de volúmenes,

formas y texturas, que contrastan con la transparencia y matices imperantes. Acacias, jacarandas, limoneros y granados conviven armónicamente con agapantos, palmeras y estrelitzias, evocando el diseño siempre verde y exuberante de los patios interiores locales. Además, se plantaron decenas de árboles de especies autóctonas que brindan al barrio un espacio de biodiversidad y que contribuye al desarrollo ecológico de la comunidad.

El hotel pátio do tijolo ha sido Inaugurado el año 2023 por la interiorista española Natalia tubella y el equipo liderado por la arquitecta portuguesa Carina Seelig, quienes han apostado por una propuesta que fusiona la tradición lisboeta con el diseño contemporáneo, logrando espacios serenos, volcados al exterior y con gran preocupación por cada detalle.

Cada detalle presente en todos los espacios creados por tubella y Seelig para pátio do tijolo nos transmiten una gran preocupación por entregar calidez y bienestar al viajero actual, con una filosofía de trabajo comprometida con la sustentabilidad y una calidad en el servicio a la altura de los tiempos actuales.

Pátio Do Tijolo

https://patiodotijolo.com/ https://www.instagram.com/patiodotijolo/

Las tendencias que marcan la pauta en los viajes de lujo

Hoy en día, cuando planeamos un viaje, no solo imaginamos las icónicas calles de parís, los paisajes cautivadores de turquía, los contrastes culturales de japón o los destinos exóticos que vemos en redes sociales. ahora, más que nunca, anhelamos experiencias que trasciendan lo convencional y que nos sumerjan en un mundo de exclusividad y autenticidad. en la búsqueda de lo extraordinario, aspiramos a destinos que no solo nos encanten estéticamente, sino que también nos permitan explorar, aprender y dejar una huella positiva en las comunidades que visitamos.

Por: Nuba México*

En esta nueva era del turismo, el concepto de una vacación perfecta se ha transformado de manera significativa. la industria turística y los viajes de lujo han experimentado un resurgimiento marcado por una demanda cada vez mayor de experiencias personalizadas, inmersivas y responsables. No se trata solo de escapar de la rutina, sino de encontrar un equilibrio entre el disfrute personal y el impacto positivo en el mundo que nos rodea, donde el lujo se define por la calidad de las experiencias, la atención al detalle y el compromiso con la sostenibilidad. De acuerdo con Nuba, la agencia especializada en viajes de alta gama a la medida, “los viajeros de hoy en día buscan mucho más que simples destinos; buscan experiencias hechas a medida que les permitan crear conexiones emocionales, oportunidades de crecimiento personal y la posibilidad de contribuir al bienestar de las comunidades locales”. En este sentido, te compartimos las tendencias que están marcando la pauta en los viajes de lujo.

Hiperpersonalización

Según estudios publicados por consultorías de renombre, la hiperpersonalización es un concepto que está marcando la pauta en la industria ya que existe una creciente demanda por experiencias personalizadas. un simple recorrido por un lugar ya no es suficiente; ahora se buscan vivencias que estimulen los sentidos y transformen los sueños en memorables historias. la diferenciación y la excelencia son fundamentales en todo momento.

Vivimos en un mundo tan agitado que las personas están haciendo todo lo posible por tomar vacaciones cada vez más largas y gastando más para garantizar la privacidad. Desde reservas de islas privadas hasta contratar guías expertos que garanticen que la vivencia coincida con lo que están buscando. las experiencias hechas a la medida se han convertido en lo que los viajeros más valoran. por esta razón se incorporan las tendencias de viajes como aventuras con toque de lujo (glamping), wellness de alta gama y turismos inmersivos de lujo.

asesores de viaje

En la era de DIY “Do It Yourself”, la exhaustiva investigación y reserva en línea los viajeros de alta gama están haciendo retroceder el tiempo. las agencias de viaje de lujo funcionan como arquitectos de sueños únicos sin complicaciones. Cada vez más personas están dispuestas a invertir en servicios adicionales como asesores de viaje para obtener el valor añadido del consejo de un experto, la facilitación de procesos, una experiencia sin contratiempos, seguridad en los pagos y una resolución efectiva de problemas.

Colaboración con el ecosistema

la sostenibilidad y el lujo son dos conceptos que conviven entre sí. Cada vez más, las empresas y negocios dentro de la industria del turismo invierten en iniciativas que fomentan un cambio positivo para el medio ambiente, así como reducir la huella de carbono. Cuidar el planeta se ha convertido en un incentivo principal a la hora de seleccionar un viaje y por ello los viajeros están buscando compañías que puedan ofrecer alternativas como plantar árboles por cada huésped que los visita, que cuenten con una pasión y filosofía comprometidas a reducir la huella de carbono enfocándose en crear un turismo de alto impacto tanto para el medio ambiente como para las comunidades, manteniendo al planeta su activo más valioso.

Sin duda, la industria turística está viviendo una nueva etapa y los viajes de lujo se presentan como una oportunidad para explorar, descubrir y conectar con el mundo de una manera que va más allá de lo material, con viajes tan personali-

zados como sostenibles que empresas como Nuba hacen posible para sus clientes, marcando la pauta del futuro en la industria.

nuba México https://nubamexico.com/ https://www.instagram.com/viajesnubamx/

Amanecer en globo, cortesía Rainbow Riders.

turismo sustentaBLe

¡en a rizona!

Por: Visit Arizona*

en arizona el turismo sustentable es nuestra vocación por el contacto con la naturaleza, con sus miles de kilómetros de senderos, parques estatales y nacionales, lagos y ríos, espectaculares paisajes y, también, imponentes cielos oscuros que son, en sí, un homenaje a la madre tierra. el lujo ha cambiado: hoy hablamos del lujo de la experiencia y del “lujo descalzo”. el lujo que no tiene que ser caro; sólo tiene que ser bueno.

Sustentabilidad, sin rollos, todos los días

Muchos creen que Estados unidos es un país de historia reciente, por lo que es buen momento para recordar que Arizona tiene un pasado milenario, que sabe honrar preservando sus atracciones históricas y naturales, así como el medio ambiente, para garantizar que los increíbles paisajes desérticos de nuestro estado sigan siendo accesibles, tanto para los arizonenses como para nuestros futuros visitantes.

Algunos de los esfuerzos que se llevan a cabo en todo el estado incluyen el reciclaje, la reducción de desechos, la conservación del agua y la energía, el reconocimiento de las culturas locales y la economía circular.

de Chandler, Gilbert

Tucson,

Piensa localmente para muchos, el turismo sostenible equivale a “pensar localmente”; la economía circular en la que “tú me ayudas hoy, yo te apoyo mañana”. Esto puede ser tan simple como visitar un mercado de agricultores —el tradicional Farmers´Market—

para comprar alimentos frescos con ingredientes locales, o llevar recuerdos adquiridos en tiendas locales. Otros van un paso más allá y se involucran en proyectos locales de ecoturismo y volunturismo como una manera de dejar una huella positiva durante su estancia.

Secret Canyon, cortesía Pedro Berruecos.

Farmers Markets

y

cortesía Downtown Chandler. Ciudad de Gilbert y Pedro Romano.

alojamiento sustentable

Sabemos que sigue creciendo el número de visitantes a Arizona que quieren que sus hoteles, complejos turísticos e incluso ranchos turísticos sigan políticas ecológicas y ofrezcan experiencias auténticas que los conecten con la cultura local. por eso, te invitamos a que, cuando busques un lugar para hospedarte en Arizona, busques alojamientos que cuenten con prácticas ecológicas, generalmente enlistados entre sus servicios o en las secciones “Acerca de”. Entre las prácticas más simples y frecuentes está la opción de reutilizar toallas para ahorrar agua o el uso de vasos de vidrio en vez de los de plástico.

Algunas ciudades, como tucson y Flagstaff, cuentan con hoteles locales ecológicos y otros lugares ambientalmente responsables para quedarse.

Turismo natural y cultural

Arizona abunda en oportunidades de aventuras al aire libre: caminatas, ciclismo de montaña, esquí, cabalgatas, off roading, exploración de cue-

vas, campismo y deportes acuáticos, entre mil actividades más: lo tenemos todo. Y si además consideras la rica historia de la cultura nativo americana y del Viejo Oeste, te volarás la cabeza con expresiones vivas de arte y cultura en las que abunda la artesanía original, especialmente en ciudades como Bisbee, Scottsdale y Sedona.

Canyon Ranch, Tucson.

High Country Motor Lodge, Flagstaff.

Wupatki National Monument, cortesía Pedro Berruecos.

¿Sabías qué?

Y ya que mencionamos el Borde Norte del Gran Cañón, vale la pena compartirte un par de cosas sobre la parte más alejada del Gran Cañón. lo primero que debes saber es que al tener mayor elevación que el Borde Sur, el Borde Norte del Gran Cañón está sujeto a nevadas mucho más intensas en invierno, por lo que éste se mantiene cerrado a los visitantes entre los meses de octubre y mediados de mayo. por lo mismo, es una parte mucho menos transitada y alejada de las multitu-

¿Qué es eso de los Cielos oscuros?

Arizona es pionero en la cultura de la preservación de los Cielos Oscuros y la certificación de los sitios —ciudades incluidas— en los que se pueden apreciar. No se trata solo de que los cielos se vean bonitos y estrellados de noche. un sitio certificado de Cielo Oscuro es aquel en el que la contaminación lumínica es mínima o nula, lo que asegura el respeto a los ciclos naturales de todas las especies endémicas e incluso migratorias que pasan por ahí. Incluso las personas que habitan en estas ciudades, como Flagstaff, Sedona o Fountain Hills, tienen menos interferencia en sus ciclos circadianos, por lo que pueden descansar mejor por las noches y, en pocas palabras, ser más felices durante el día.

des de Grand Canyon Village, lo que lo convierte en un lugar remoto y relajante para disfrutar de la belleza del cañón en soledad y silencio. Aquí podrás encontrar un campamento, una tienda general e instalaciones para autocaravanas. puedes quedarte en el histórico Grand Canyon lodge o, si lo prefieres, en alguno de los campamentos u opciones de alojamiento disponibles en el Jacob lake Inn durante todo el año, a unos 60 km al norte del acceso al parque. por cierto, tu entrada al Borde Sur te permite también acceder al Borde Norte.

* Para obtener más información sobre las maravillas y atractivos de Arizona, visita su sitio web: https://www.visitarizona.com/espanol/ Síguelos en Instagram: https://www.instagram.com/visit_arizona/

Biosphere II, Oracle, cortesía Pedro Berruecos.

Bell Rock, Sedona, cortesía Pedro Berruecos.

jamón serrano con melón

Por: Rioja*

el jamón serrano, por su método de elaboración, es un alimento de sabor intenso por lo que se requiere un vino que tenga gran estructura en boca, aportando notas que contrarresten la salinidad, así como el melón aporta frescura en boca. rioja nos comparte esta deliciosa receta y su maridaje, perfectos para cualquier celebración.

Maridaje

Vino DOCa rioja reserva

ingredientes 200 g jamón serrano 1 melón en cubos medianos 10 hojas troceadas de orégano fresco

Preparación

Coloque una rebanada de jamón serrano sobre un cubo de melón y espolvoree con orégano fresco. repita hasta terminar con los ingredientes.

* Rioja, Denominación de Origen Calificada, encuentra más recetas, maridajes, etiquetas y todo lo relacionado con la cultura de Rioja, en: https://www.riojawine.com/ https://www.instagram.com/Rioja/

cocteL

Por: Lucio Gardozo Gutiérrez* m ar G arita

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Lucio Gardozo Gutiérrez

del equipo de alimentos y Bebidas de Hilton cancún mar caribe all-inclusive resorts, nos comparte la receta de un refrescante coctel que resulta opción perfecta para servir en celebraciones en época de calor, ¡disfrútalo!

ingredientes

1.5 onzas de puré de kiwi 1 onza de jugo de limón 1 onza de jarabe natural 2 onzas de refresco de toronja hielo ramitas de romero varita de canela para decorar

Preparación

En un shaker colocar el hielo, puré de kiwi, jarabe natural y el jugo de limón para mezclarlos por 20 segundos con intensidad moderada. Antes de servir, hay que ahumar el vaso con una ramita de romero y verter la preparación, una vez en el vaso, hay que llenar con el refresco de toronja. para terminar se puede acompañar con una varita de canela dentro o sobre el vaso.

* Lucio Gardozo Gutiérrez, para Hilton Cancun Mar Caribe All-Inclusive Resort, visita su sitio: https://www.hilton.com/es/ Síguelos en Instagram: https://www.instagram.com/hiltoncancunmarcaribe/

agenda nupcial

1. Organiza tu boda

2. planea tu presupuesto

3. Gráfica porcentaje presupuesto

4. Cronograma del Gran Día

5. Cortejo de boda

6. Guía de rotulación

7. Distribución y acomodo de las mesas

8. planeador fotográfico

9. lista de obsequios

10. Check list del Gran Día

11. Check list para tu luna de miel

12. tu primer súper

13. Aniversario de bodas

Organiza tu boda

seis meses

Fija la fecha de la celebración de bodas.

Delimiten el presupuesto, vean quién pagará qué. Si sus familias planean apoyarlos, este es el momento de hablar con ellos.

Decidan el estilo de la boda, lugar y horario, así cómo el número de invitados.

Agenden la fecha de boda en el templo de su elección.

Comiencen los trámites para el matrimonio religioso.

redacten su lista de invitados.

Determinen si contratarán los servicios de un coordinador de boda o si ustedes se encargarán de la planificación.

Seleccionen lugares para la recepción y soliciten cotizaciones.

Comienza la búsqueda de tu vestido de novia.

cuatro meses

Comiencen la búsqueda de su nuevo hogar. terminen la lista de invitados con nombres completos y domicilios.

Contraten el lugar para la recepción.

Contraten a su proveedor de banquetes.

Selecciona tu vestido de novia, ramo y tocado. Adquiere lencería y zapatos.

Contraten la música para la ceremonia religiosa y la recepción.

Abran una mesa de regalos.

Elijan fotógrafo y videógrafo.

Contraten a su florista y encarga el diseño arreglos florales, centros de mesa, ramos y azahar de novio.

Ordenen el diseño e impresión de la papelería nupcial y recuerdos de boda; no olviden incluir las tarjetas de tu mesa de regalos.

Comiencen los trámites de la boda civil y elijan lugar y fecha.

Seleccionen el destino de luna de miel. Ordena toda tu documentación en caso de viajar al extranjero.

Contraten a sus proveedores de mobiliario: sillas, mesas, salas lounge y toldos, en caso de ser necesario.

Determinen cuáles son las opciones de vinos, licores y destilados más convenientes para su evento y contraten a su proveedor.

Seleccionen la comitiva que los acompañará a la ceremonia religiosa: padrinos, madrinas, damas, pajes y testigos, e invítalos.

Elige y reserva el traje del novio.

Selecciona el color y diseño de los vestidos de sus damas y pajes; el novio seleccionará el atuendo de papás y padrinos. Infórmenlo a su cortejo.

dos meses

realiza las primeras pruebas de tu vestido de novia.

repartan las invitaciones.

Confirmen todas las contrataciones.

Corran las amonestaciones en el templo, acudan a la presentación y tomen el curso de pláticas prematrimoniales religiosas.

Establezcan el tipo de montaje de su banquete de bodas; elijan menú y aparten fecha para prueba de platillos.

Elijan el diseño de su pastel de bodas y contraten a su proveedor.

Seleccionen los artículos de animación para el baile.

Elijan la melodía de su primer baile como marido y mujer.

realicen las pruebas para el ajuste del traje del novio y su cortejo.

Selecciona tu salón de belleza y reserva fecha para la prueba de peinado y maquillaje.

renta el transporte nupcial.

Comienza la lista de regalos recibidos para enviar una tarjeta de agradecimiento al regreso de tu luna de miel.

planea la entrada y acomodo de tu cortejo nupcial.

Elige el diseño de las argollas matrimoniales, arras y lazo.

Acude al ginecólogo.

Confirma la comitiva, padrinos y testigos. planea tus despedidas de soltera. un mes

Confirma reservaciones del viaje de bodas.

Completa tu guardarropa y efectos personales para tu luna de miel.

Abre una cuenta bancaria a nombre de los dos.

Adquiere tu libro de firmas para la boda. realiza la prueba de menú.

Adquiere tus recuerdos de boda y entrégalos a tus damas para que ellas se hagan cargo.

reserva la habitación para la noche de bodas.

Determina y reserva los detalles para recibir a los novios a la salida de la celebración: banderines de gimnasia, bengalas, globos, confeti, pétalos...

Adquiere las amenidades que colocarás en los baños del salón de eventos.

prueba final del vestuario de toda la familia.

recoge argollas, arras y lazo.

Adquiere copas para el brindis y cuchillo y palita para el pastel.

dos semanas

Confirma los servicios contratados.

recoge los boletos, pasaportes y visas para el viaje de bodas.

realícense los exámenes médicos prenupciales.

reserva las habitaciones para tus invitados foráneos.

realízate tu prueba de peinado y maquillaje.

realiza un ensayo de entrada y salida con todo tu cortejo, en el lugar de la celebración religiosa.

Confirma asistencia de tus invitados y realiza el croquis de acomodo de lugar de tus invitados.

Entregar documentación completa en el registro civil y confirmar la fecha y hora del matrimonio.

realiza el cambio de moneda para la luna de miel.

Contrata la mudanza.

una semana

lleva las botellas de vino a tu banquetero.

Entrega la lista y croquis de acomodo de lugar a las personas que recibirán a tus invitados en el banquete.

proporciona los artículos de animación al grupo musical o DJ.

Comienza el acomodo de tus pertenencias en tu nueva casa.

prepara tu maleta para el viaje de luna de miel.

Ofrezcan una cena para su familia y agradézcanles su apoyo.

recoge los detalles para la salida del templo y entrégalos a tus damas.

prueba final del vestido de novia.

recoge el traje del novio.

Corte de cabello y barba del novio.

realízate el tratamiento corporal para novias en una clínica o spa.

Visita la clínica de depilación.

un día antes

prepara el kit de emergencia para el Gran Día con antiácidos, aspirinas y alfileres, e incluye en él tu maquillaje: polvo traslúcido, barra de labios, papelitos anti-brillo y perfume.

preparen argollas y acta de matrimonio civil (si la hay).

Coloca en la cajuela del auto de tu papá tus zapatos para el baile: tenis, flats, alpargatas, según tu estilo, y tu equipaje para la noche de bodas.

tu familia que reciba a los invitados foráneos y los atienda.

prepara los cheques o sobres con dinero para liquidar los servicios restantes y entrégalos a tu papá para que él se haga cargo.

el

gran día

Date un baño y desayuna sanamente.

Acude al peinado y maquillaje.

pide a tu mamá y damas que te ayuden a vestir.

Delega el pago de proveedores pendientes a una persona de confianza y entrega cheques o efectivo.

Acude a la sesión de fotografía.

Confía en tus proveedores y ¡diviértete!

Planea tu presupuesto

Outfit de novia

telas

Diseñador

Vestido

ramo, tocado y velo

Zapatos

Corsetería

Accesorios

liguero

Outfit de novio

Frac, chaqué, esmoquin

Camisa

Accesorios

Azahar

Zapatos

renta del salón

Meseros

renta de mantelería

Cristalería, cubiertos

Banquete

Vinos y licores

pastel de boda

Barra de postres

Cóctel de bienvenida

Estaciones de comida / Food Trucks

pirotecnia subtotal

música

Cena de compromiso

Boda civil

Ceremonia religiosa recepción

tornaboda

paquete subtotal

Presupuesto costo real

Presupuesto costo real

Presupuesto costo real

Flores

Cena de compromiso

ramo natural de novia

Decoración automóvil

Altar de la iglesia

pasillos de la iglesia

Decoración del salón

Centros de mesa

Boda civil

FotograFía y video

De compromiso

De ceremonia religiosa

De ceremonia civil

Sesión First Look

Sesión Trash The Dress De recepción

paquete fotográfico

Video profesional

joyería

Diamante

Joyero

Anillo de compromiso

Juego de argollas

Arras

subtotal

Presupuesto costo real

subtotal

Presupuesto costo real

Presupuesto costo real

subtotal

imPresos Presupuesto costo real

Invitaciones

rotulación caligráfica

tarjetas de agradecimiento

tarjetas personales

Menú

Misales

libro de firmas

Cerillos y dulces

subtotal

ceremonia religiosa Presupuesto costo real

tarifa o aranceles

Honorarios del padre pétalos, burbujas, luces de bengala, etcétera.

subtotal

ceremonia civil Presupuesto costo real

Solicitud de matrimonio

Actas adicionales

Análisis clínicos

Honorarios juez

arreglo Personal

Manicurista pedicurista

Maquillaje peinado

tratamiento corporal paquete

Ginecólogo peluquería y barbería novio

costo real

subtotal

luna de miel Presupuesto costo real

Hotel noche de bodas transportación (avión, autobus, barco)

Hotel

Alimentos y bebidas paquete lunamielero renta de automóvil

Diversiones subtotal no debes olvidar

lazo recuerditos

Copas para brindis

Cuchillo para pastel transporte nupcial

Gráfica de presupuesto de bodas

Delimiten el total de su presupuesto para la celebración y banquete de bodas y distribúyanlo conforme a sus preferencias. Esta gráfica les dará una idea de cómo hacerlo, pero ustedes deberán determinar a qué rubro le invertirán más.

PresuPuesto de bodas

Cronograma del Gran Día

también conocido como el “timing”, es el listado de actividades que se realizarán el día de tu boda, acomodadas en un horario “tentativo” que sugiere el tiempo ideal para un correcto desarrollo. realízalo con la ayuda de tu coordinador de bodas o tu banquetero, y recuerda que la duración de algunas actividades dependerá del estilo y dimensiones de tu boda.

actividad

levantarse y tomar un baño.

Desayuno.

Arribo del fotógrafo.

Maquillaje y peinado.

Comida, antes de vestirse.

Arreglo final de la novia.

Sesión de fotos con la familia, antes de salir de casa.

llegada del padrino de velación con el ramo de novia.

llegada del transporte nupcial y traslado rumbo a la celebración.

llegada de novio e invitados al lugar de la ceremonia.

llegada de la novia al recinto.

Inicio de la ceremonia.

Salida de los novios de la ceremonia.

traslado de los novios rumbo a la sesión de fotos. los invitados se trasladan al lugar del banquete

Arribo de los novios a la locación para la sesión fotográfica.

Cóctel de bienvenida: comienza la llegada de los invitados al salón de eventos.

traslado de los novios rumbo al banquete.

Entrada de los novios al lugar del banquete. Finaliza cóctel de bienvenida.

Inicio del primer baile de los novios.

Concluye baile de novios e inicia música para bailar.

Se sirve la cena. Si se planea proyectar algún video o presentar un espectáculo, este es el momento. partir el pastel.

lanzar el ramo y la liga.

Concluyen los rituales nupciales, si los recuerdos de boda no se han entregado, este es el momento.

pirotecnia.

tornaboda.

Fin de la celebración.

hora de inicio hora de término observaciones

Cortejo de boda

realiza un ensayo de entrada y salida del cortejo uno o dos días antes de tu misa de bodas, en el templo donde se celebrará tu matrimonio, esto hará que la comitiva se familiarice con la entrada, salida y acomodo. Si no cuentas con coordinador de bodas, pide a tu mejor amiga que se encargue de organizarlos. Verás que así, todo te resultará más sencillo.

entrada

Mamá del novio

Mamá de la novia

padrinos de velación

padrinos de anillos

padrinos de arras

padrinos de lazo

Madrina de ramo

pajes

Novia

Novio papá del novio

papá de la novia Novia

salida

Madrina de ramo

padrinos de lazo

padrinos de arras

padrinos de anillos

padrinos de velación

pajes padres de la novia padres del novio

Novio

Guía de rotulación

las invitaciones se rotulan con el nombre completo y los dos apellidos del invitado y se entregan dos meses antes del evento. Si el código de vestir marca rigurosa etiqueta se rotularán con caligrafía, es decir, manuscrita.

ejemPlos Para rotular tus invitaciones

Matrimonio: Sr. Arturo González Hernández y Sra.

Familia: Sr. Arturo González Hernández y Familia. Parejas en unión libre: Sra. Marcela Hernán lópez y Sr. Juventino Moreno ríos.

Mujeres divorciadas o separadas: Sra. María Elvira Guajardo Sainz.

Mujer viuda: Sra. Elvira Guajardo Viuda de lópez.

Solteros: Srita. Claudia lópez Monraz / Sr. José Godínez Camacho.

Título académico: Ing. Eduardo rodríguez larios.

Militar: General luis Alfonso Mendoza García.

Rigurosa etiqueta: se añade Don / Doña.

Sr./Sra. Don/Doña Alfonso reyes y Familia pax 4 y y y y y y y y y y y y y y y y y y y y y y y pax pax pax pax pax pax pax pax pax pax pax pax pax pax pax pax pax pax pax pax pax pax pax

Distribución y acomodo de las mesas

Dos o tres semanas antes de tu boda, una vez que tus invitados confirmen su asistencia al banquete, podrás comenzar con el plano para el acomodode lugares en las mesas. Básate en este listado para elaborar el display gigante que colocarás a la entrada del salón.

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Planeador fotográfico

para asegurarte de que tu fotógrafo capturará los detalles más importantes de tu boda proporciónale un listado de momentos específicos y los nombres de los invitados a los que deberá fotografiar, designa a una persona cercana a ti para que lo ayude a ubicar a estas personas. platica con él o ella sobre cuántas serán las tomas finales, en qué formato se entregarán, si estarán editadas o retocas, cuáles serán en color y cuáles en blanco y negro o sephia.

retratos

• La novia.

• El novio.

• El novio y la novia.

• La novia luciendo los detalles de la parte trasera del vestido.

• El novio con el (los) padrino(s) de velación.

• La novia con la(s) madrina(s) de velación.

• La novia con las madrinas.

• El novio con los padrinos.

• Los novios con los pajecitos.

• La novia con sus papás.

• El novio con sus papás.

• El novio y la novia con la familia de la novia.

• El novio y la novia con la familia del novio.

• El novio y la novia con los padres de ambos.

• Otros.

Previo a la boda

• Vestido de novia colgado.

• Detalles y accesorios del ajuar de la novia.

• La novia y su cortejo preparándose para la boda.

• El novio y su cortejo preparándose para la boda.

• La mamá de la novia o las madrinas ayudando a la novia vestirse.

• Los papás dando la bendición a sus hijos antes de salir de casa.

• La novia partiendo rumbo la ceremonia religiosa.

• El novio partiendo rumbo la ceremonia religiosa.

• Otros.

en la ceremonia

• La iglesia o templo donde se realizará la ceremonia religiosa.

• Llegada de la novia al templo.

• El novio en el atrio del templo en espera de la novia.

• Los invitados llegando a la ceremonia.

• Los padres de los novios caminando hacia el altar.

• El novio caminando hacia el altar.

• El cortejo esperando en el altar la entrada de la novia.

• Pajecitos caminando hacia el altar.

• La novia caminando hacia el altar.

• El novio observando a la novia desde el altar.

• El papá entregando a la novia en el altar.

• Invitados observando la ceremonia.

• El novio y la novia intercambiando anillos y votos.

• El beso de recién casados.

• Los novios comulgando y orando.

• Los novios firmando el certificado de matrimonio.

• El novio y la novia saliendo del templo.

• Los invitados recibiendo a los novios a la salida del templo.

• Otros.

recePción

• El montaje de la recepción: mesas, sillas, arreglos florales, centros de mesa, luces y detalles de toda la decoración.

• Amigos firmando el libro de invitados.

• Invitados disfrutando del cóctel.

• Personalizadores o tarjetas de lugar, menús y señaladores de mesa.

• El brindis.

• El novio y la novia escuchando el brindis.

• El novio y la novia en su primer baile.

• La novia bailando con su papá.

• El novio bailando con su mamá.

• Invitados bailando.

• El pastel de bodas o barra de postres.

• Los recuerditos.

• El novio y la novia partiendo el pastel.

• La novia en el lanzamiento del ramo.

• Las invitadas en el lanzamiento del ramo.

• El novio quitándole la liga a la novia.

• Los invitados en el lanzamiento de la liga.

• El novio y la novia saliendo de la recepción.

• Otros.

Lista de obsequios

Al recibir los obsequios, tanto en tu casa como en la de tu novio, vayan anotando quién y qué regaló, para que al regreso de su luna de miel envíen las tarjetas con agradecimientos personalizados anexando su nuevo domicilio y teléfono.

no. agradecer a… descriPción del obsequio

Check list del Gran Día

Con los nervios y la emoción de la boda siempre hay cosas que los novios olvidan el día que se van a casar: anillos de bodas, pagos de los servicios de la iglesia, kit de emergencia… para que a ti no te pase esto, ¡toma en cuenta este listado final del Gran Día!

ceremonia

Argollas matrimoniales.

Acta de matrimonio civil (si la Iglesia así lo requiere).

Bolígrafo o pluma fuente (para firmar las actas).

Cheque o sobre con efectivo para pago de servicios en el registro civil o templo: honorarios oficiante o juez, música, donación para el templo.

celebración

Cheque o sobre con efectivo para pago de proveedores pendientes.

Efectivo para comprar la comida de músicos y proveedores (delegar al padrino).

repelente de insectos y protector solar (si es al aire libre).

Números telefónicos de salón y proveedores.

Efectivo para imprevistos y propinas.

Kit de emergencia

Aspirinas y antiácidos.

Medicamentos (en caso de estar bajo tratamiento).

Gotas para los ojos. Curitas o banditas.

Alcohol o agua oxigenada. pañuelos desechables. toallas femeninas.

Quitamanchas.

Costurero.

Alfileres.

Mentas o pastillas refrescantes. Desodorante (él y ella).

Cortaúñas y lima.

Cepillo de pelo o peine.

Espejo de mano.

Gel para el cabello.

Enjuague bucal. pomada para labios.

Gel desinfectante.

Crema de manos.

Botellas de agua.

Snack: barra de cereal, galletas, bollos.

Check list para tu luna de miel

Antes de realizar tus compras y hacer la maleta que llevarás a tu luna de miel, toma en cuenta el tipo de actividades que realizarán y el clima predominante; elige tejidos como lanas, franela y pana para climas fríos; y lino, algodón, gabardina y los tejidos frescos y vaporosos para climas cálidos. Empaca tu equipaje desde una semana antes y ¡disfruta tu viaje!

bolsa de mano

Boletos de avión. pasaporte. Identificaciones. tarjetas de crédito y efectivo. Datos de claves de la reservación. Celular y cargador.

Cámara de fotos, memoria extra y baterías o cargador. llaves de la casa y del coche. lentes de sol.

Suéter para el viaje.

Material de lectura.

maleta

Coloca un sticker de identificación a tu maleta con los siguientes datos: nombre, domicilio y país, y coloca algún señalamiento que te permita identificarla a la distancia, como un listón de color o una pegantina. lencería: brasier, panties y ropa sexy. pantalón negro o café oscuro.

Falda informal, de preferencia justo debajo de la rodilla. pantalón de mezclilla.

Blusa blanca estilo camisero. Varias blusas o suéteres de diferente cuello, estilo y mangas, según el clima de la ciudad. pantalón informal o short.

Suéter abierto en tono neutro para cualquier clima. Vestido cóctel o de noche. trajes de baño y pareos, si hay playa o piscina.

Saco tipo blazer o abrigo, según el clima.

Calcetines.

Calzado para playa: sandalias y cuñas; para montaña: botas y un par de tenis; para ciudad: flats y un par de tacones cómodos; un par de sandalias de baño.

Bolso: un bolso negro, beige o marrón para el día; una cartera o clutch para la noche, y una bolsa plegable para las compras.

Accesorios: 1 o 2 juegos de collares y aretes; dos fulares o chales de algodón, seda o lana; gorra o sombrero si es clima soleado; gorro y guantes si es clima frío.

Mini botiquín con repelente para mosquitos, curitas, aspirinas, antiácidos, pastillas para las náuseas, para la diarrea, para las alergias, para los cólicos y medicamentos que consideres necesarios.

neceser de belleza

Desodorante, crema humectante y perfume.

Cepillo y pasta de dientes, enjuague bucal.

Kit de maquillaje.

Cepillo para el pelo, ligas, broches. Champú y acondicionador, crema depilatoria.

Set de manicura. Bronceadores. protectores o toallas femeninas. Método anticonceptivo.

Tu primer súper

para facilitar el funcionamiento de su nuevo hogar, realicen su primera visita al supermercado con esta práctica lista que incluye lo básico.

artículos de limPieza

Escoba recogedor trapeador

Fibra para la limpieza

limpiador líquido

Jabón lavatrastes

Esponja para la cocina Guantes

Estropajo

Detergente

Suavizante de telas

Cloro

Jabón de barra

pastilla desodorante para baño

Aromatizante

Insecticida

aseo Personal

Champú

Jabón de tocador

Gel desinfectante

Esponja

Cepillos dentales

pasta dental

Hilo dental

Enjuague bucal

Crema para el cuerpo

Crema para manos

Desodorante

toallas sanitarias

Espuma para afeitar rastrillos

loción

Cotonetes

Grasa y cepillo para zapatos

bebidas y botanas

Agua natural

Agua mineral

Jugo de frutas

Chocolate en polvo

té

Café refrescos

Vinos

Cerveza

Frituras

botiquín

Alcohol

Algodón

Merthiolate

tela adhesiva

Vendas

Analgésicos

Antiácidos

Antigripales

Antidiarreicos

carnes

Jamón

Salchichas

tocino

pollo en piezas

Bisteces

Milanesas

condimentos y esPecias

Sal pimienta

Ajo

Especias

Hierbas secas

levadura

Vainilla

pasas

Frutas y verduras

Fruta de temporada

Manzanas

Naranjas

plátanos

limones

Cebolla

Jitomate

lechuga

harinas y cereales

Harina

Gelatina

Flan

Granola

Cereales en caja

Galletas dulces

Galletas saladas

pan de caja: blanco o integral

pan dulce

lácteos

leche

Huevos

Queso

Crema

Yogur

Mantequilla

Productos envasados

Aceite

Vinagre

Atún

Frijoles

Granos de elote

Ensalada de verdura

puré de tomate

Cátsup

Mostaza

Mayonesa

Mermelada

Miel

Salsa picante

Chiles jalapeños

leche condensada

leche evaporada

Productos de PaPel y Plástico

papel higiénico

papel aluminio

papel autoadherible

papel encerado

Servilletas

toallas de papel

Bolsas de basura

Cubetas

soPas y granos

Arroz

Frijol

Azúcar

Sopas instantáneas

Sopas de pasta

pan molido

otros

palillos

pilas

Velas

Cerillos

Focos ahorradores

Aniversarios de bodas

Cada año, su aniversario de boda será un momento para celebrar. Marquen la fecha en su calendario y preserven la tradición del intercambio de regalos, que simbolizará su nueva etapa de pareja y el comienzo de un proyecto más en común.

aniversario regalo tradicional regalo moderno

1 año: Bodas de papel papel reloj

2 años: Bodas de Algodón algodón porcelana

3 años: Bodas de Cuero cuero cristal/vidrio

4 años: Bodas de lino lino electrodomésticos

5 años: Bodas de Madera madera cubiertos

6 años: Bodas de Hierro hierro / dulces madera

7 años: Bodas de lana lana / cobre set de escritorio

8 años: Bodas de Bronce bronce / cerámica lino/cordón

9 años: Bodas de Arcilla cerámica / sauce cuero

10 años: Bodas de Aluminio aluminio joyas

11 años: Bodas de Acero acero joya con rubí

12 años: Bodas de Seda hilo / seda / lino perlas

13 años: Bodas de Encaje cordón textiles / pieles

14 años: Bodas de Marfil marfil joyas de oro

15 años: Bodas de Cristal cristal reloj pulsera

20 años: Bodas de porcelana porcelana platino

25 años: Bodas de plata plata plata

30 años: Bodas de perla perla diamante

35 años: Bodas de Coral coral jade

40 años: Bodas de rubí rubí rubí

45 años: Bodas de Zafiro zafiro zafiro

50 años: Bodas de Oro oro oro

55 años: Bodas de Esmeralda esmeralda esmeralda

60 años: Bodas de Diamante diamante diamante

65 años: Bodas de platino platino platino

www.fianceebodas.com/agenda-nupcial