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editorial
enero 2024
Yo existo en dos lugares, aquí y donde tu estés.
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Fotografía: cortesía Oscar de la Renta.
Margaret Atwood, Corpse Song.
Cásate en 2024! Acá te compartimos las principales tendencias en vestidos de novia a las que les dirás ¡sí, quiero!, además, 130 looks de ensueño para tu Gran Día, y lo último en maquillaje y peinado, ¡así de bonito está nuestro Especial de Moda Nupcial! Para la recepción, adorables ideas en color Peach Fuzz, pasteles vintage, invitaciones vibrantes y atrevidas, cinco fabulosas etiquetas para el brindis y nuestras predicciones en decoración de bodas para este año. Visitamos Grand Hyatt Playa del Carmen y te diremos por qué es una opción estupenda tanto para casarte, como para el viaje en pareja o con la familia. En portada, la elegancia atemporal de Oscar de la Renta. Aquí comienza la planificación de tu día especial, ¡disfrútala!
contenido enero 2024
Oscar de la Renta colección novias Otoño 2024
#PregúntaleaFiancée bodas
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Pregúntale a los expertos
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tradiciones
Anillos
de boda
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pareja
El poder transformador de una sonrisa
Piérdeles el miedo a tus finanzas
Relaciones
con la familia política
18 20 24
bodas
Look de novia Peach Fuzz
26 Fotografía: cortesía Oscar de la Renta.
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Impresionantes
accesorios de novia
28
moda
Amsale
colección novias Otoño 2024
Collares
Celebración de bodas
32 en las Barrancas de Burujón
para elevar tu look al siguiente nivel
Maquillaje y peinado para novia tendencias
42
104 114
Elbeth Gillis
colección novias Otoño 2024
122
Ideas
para una romántica boda en el Color del Año
Bright & Bold
para tus invitaciones de boda
Pasteles vintage
para celebrar tu boda
Tendencias
en decoración de bodas
Cinco vinos
para brindar en tu boda
Cásate
en el corazón de Playa del Carmen
56 64 74 80 86 90
Georges Hobeika
colección novias Otoño 2024
Ines Di Santo
colección novias Otoño 2024
132 142
moda
Ines por Ines Di Santo
colección novias Otoño 2024
152
Milla Nova
colección novias alta costura Otoño 2024
162
Vera Wang para Pronovias colección damas de honor 2024
206
belleza
Rutina de belleza
indulgente
Sareh Nouri
colección novias Otoño 2024
220
172
Tendencias
en vestidos de novia temporada 2024 184
Tony Ward La Mariée
colección novias Otoño 2024
196
sAlud
Las resacas de azúcar
Métodos
para perder peso
224 230
viajes
Por qué la comida ultraprocesada
234
es ultramala para tu salud
Resiliencia,
perseverancia y actitud mental
240
Creel, Chihuahua déjate sorprender
Hotel Casa Lucía en Buenos Aires
280 284
Propósitos de Año Nuevo
hogar
Consejos
para elegir un buen veterinario
Dormitorio para niño
246 248
proyecto de Fairytale
que podrás hacer realidad en Belice
288
Tres destinos mágicos para visitar en tu luna de miel
292
Lujo en los Alpes Suizos proyecto de Luxxu
252
gourmet
Moderna sala de estar proyecto de Aster
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Papel tapiz
consejos para llevarlo a la cocina y comedor
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The Rug Company
presenta su colección de nuevas texturas
Flan
napolitano
Coctel
Corajito Agitado
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AGENDA NUPCIAL
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Planea tu boda paso a paso
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#pregúntaleafiancée
Bricolaje ¿Cómo incluir decoración de bricolaje en la boda? Esto dependerá en gran medida de lo que desee incluir y del concepto de su boda. Lo ideal será platicarlo con su coordinador de boda, florista o con el encargado de la decoración, desde luego, varias semanas antes de la boda. Tenga en mente qué es lo que le gustaría incluir y en qué espacio, si tiene imágenes, mejor aún, esto le dará la pauta a su coordinador o decorador para saber de qué manera integrarlo al concepto de la boda. Una vez que lleguen a un acuerdo, el siguiente punto será ver qué día y en qué horario lo llevará, a la par de acordar quién será la persona encargada de colocarlo. Con esto se asegurará de que la configuración planeada sea respetada.
compártenos tus dudas 14 FIANCEEBODAS.COM
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Acompañante extra ¿Cómo decir que no pueden llevar un acompañante extra a la recepción? Quién está invitado y quién no, es algo que debe quedar claro en la rotulación de la invitación; sin embargo, en ocasiones el estado civil de los invitados —u otras circunstancias— cambian, por lo que es probable que alguien le haga esta pregunta, pensemos por ejemplo en un invitado que a los pocos días de recibir su invitación se ha ido a vivir a casa de su nueva pareja, ¿complicado, cierto? Dependiendo de sus preferencias personales o de las restricciones del lugar de su boda o del presupuesto, su respuesta puede variar. Si la respuesta es sí, usted no tendrá inconveniente en decir: “¡Por supuesto, será un placer!”; pero, si su respuesta es no podría probar con algo como esto: “Desafortunadamente, tenemos un presupuesto ajustado y no podemos acomodar a otro huésped”, “Desafortunadamente, hemos reservado un lugar pequeño y ya estamos llenos” o, tal vez: “Vamos a celebrar una boda pequeña y solo invitamos a amigos y familiares muy cercanos”. No sienta pena en marcar límites, es su boda y las personas que realmente lo aprecian sabrán respetar su decisión.
Código de vestimenta ¿Dónde se escribe el código de vestimenta de una boda? Dar un código de vestimenta garantiza que su evento será tan formal o informal como desee, y es útil para que los invitados sepan exactamente qué se espera de ellos en cuanto a vestimenta. ¿Dónde debe quedar estipulado el código de vestimenta de una boda? Hay tres opciones, se las comparto: 1) La invitación de boda, en la esquina inferior izquierda o derecha, alternativamente, el código de vestimenta también se puede colocar en la parte inferior central del diseño. 2) Una tarjeta de información/detalles separada pero que se enviará en el mismo sobre de la papelería nupcial; si incluye una tarjeta de “Detalles o Información” con otra información importante para sus invitados, utilícela para enumerar su código de vestimenta y así mantener su invitación agradable y simple. 3) En el sitio web de su boda, si ya está proporcionando un sitio web de bodas para obtener otros detalles e información importante para los invitados, utilice este espacio para incluir también su código de vestimenta.
Queremos apoyarte en la planeación de tu boda, si tienes alguna duda o te gustaría compartir tus ideas con otras novias, hazlo a través de este espacio, ¡es para ti! FIANCEEBODAS.COM 15
tradiciones Anillo de bodas ruso Los anillos de bodas rusos regularmente son elaborados con tres bandas de oro entrelazadas; los tres anillos juntos son símbolo de la Divina Trinidad.
Anillos de boda Por: Augusto Rojas
Desde aros nupciales grabados y bandas entrelazadas, hasta anillos en los pies y una que otra superstición, las sortijas de bodas desde siempre han dado de qué hablar, ¡dale un vistazo a estas tradiciones y entérate! Sortija y poesía Famosos en toda Europa durante los siglos XVI y XVII, sobre todo en Inglaterra y Francia, los anillos “Posey” o anillos de poesía son sortijas en oro o plata grabadas con bellas palabras o una inscripción muy corta en la parte exterior. En la antigüedad fueron utilizados como anillos de compromiso y, posteriormente, como sortija de bodas.
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Anillos en los pies En la india, las mujeres casadas usan anillos en los dedos de los pies llamados “bichiya”. Estos anillos están hechos de plata y se usan en pares, más comúnmente, en el segundo dedo de ambos pies. El “bichiya” es uno de los símbolos más importantes del matrimonio en las mujeres hindús.
Supersticiones El ajuste de la sortija de bodas está rodeado de supersticiones, por ello éste debe ser cómodo y perfecto. Un anillo demasiado apretado se traduce en un matrimonio opresivo, lleno de celos y de control; muy holgado o demasiado suelto conduce a la pareja al descuido y a la infidelidad, mientras que una sortija de bodas perdida dará lugar a la ruptura del matrimonio a menos que sea reemplazada inmediatamente.
Anillos gimmel Durante los siglos XVI y XVII, los maridos europeos otorgaban un anillo gimmel a sus esposas. Al igual que el anillo rompecabezas , el anillo gimmel constaba de dos bandas entrelazadas. Tanto la novia como el novio usaban una de estas bandas después de su compromiso, y las dos bandas se reunieron durante la ceremonia de la boda. Posteriormente, la esposa lucía el anillo combinado.
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pareja
El poder transformador de una sonrisa Por: Dr. Mario Alonso Puig*
¿Sabías que cada vez que miras a alguien, tu cerebro está realizando una lectura silenciosa y misteriosa? Te escribo hoy para compartir contigo una revelación sorprendente y, a la vez, maravillosa sobre cómo podemos influir en nuestra mente y en nuestro mundo afectivo con un simple gesto.
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magínate paseando por un bosque, donde cada árbol representa una emoción o un sentimiento que llevas dentro. Algunos árboles proyectan sombras, fruto de las emociones negativas, mientras que otros irradian esa luz asociada a las emociones positivas. Nuestro cerebro es como ese bosque, y hay una sencilla acción que nos ayuda a caminar por su lado más luminoso: la sonrisa. Cuando sonríes, es como si enviaras una señal a tu cerebro diciendo: “Todo va bien”. Y es que la sonrisa activa la región prefrontal izquierda de nuestro cerebro, el lado que se encarga de las emociones positivas. Por otro lado, la región prefrontal derecha se encarga de las emociones negativas. Entonces, ¿te imaginas el poder que tienes con sólo sonreír? No solo te haces sentir más alegre y confiado, sino que transmites esa alegría y confianza a quienes te rodean. ¿Te has preguntado alguna vez por qué nos sentimos atraídos por las personas que siempre están sonriendo? Es porque, de manera inconsciente, nuestro cerebro capta esa energía positiva y quiere conectar con ella. Es un círculo virtuoso, una danza en la que al sonreír irradias bienestar y los demás se sienten más inclinados a sonreír contigo. Acción recomendada: te propongo un pequeño experimento para esta semana. Durante los próximos 7 días, sonríe conscientemente al menos 5 veces al día, especialmente en momentos donde te encuentres frente a un desafío o te sientas abrumado. Observa cómo cambia tu estado de ánimo y cómo reaccionan las personas a tu alrededor.
Recuerda que el simple acto de sonreír es como abrir una ventana en una habitación oscura, permitiendo que la luz entre y llene todo el espacio. Haz la prueba y déjate sorprender. * Conecta con tu mejor versión y fortalece la autoestima con el Dr. Mario Alonso Puig. Descubre el primer curso con la Metodología Reinventarse: https://www.marioalonsopuig.com/landing/ Comentarios al autor: info@marioalonsopuig.com
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pareja
Piérdeles el miedo a tus finanzas ¡y toma el control! Por: DiDi*
Este inicio de año representa una nueva oportunidad para tomar decisiones con tus finanzas y cumplir tus metas. El 54% de la población adulta en México nunca ha tenido financiamiento formal por miedo a endeudarse o no cumplir los requisitos; si compartes estas preocupaciones, debes saber que sí es posible tener acceso a instrumentos financieros y que aprender a utilizarlos puede ser sencillo, con lo cual podrás lograr iniciar con mayor conocimiento y mejores decisiones. 20 FIANCEEBODAS.COM
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o primero que debes hacer es definir y analizar tus objetivos para 2024, es decir, saber cuáles son tus metas a cumplir para que puedas conocer a fondo qué necesitarás y cómo puedes lograrlo. Lo segundo será investigar sobre instrumentos financieros que puedan ayudarte a conseguir esos objetivos y precisar de qué manera puedes sacarles mejor provecho. En este sentido, DiDi te da la información necesaria y algunos tips sobre dos productos financieros básicos y de fácil acceso, que pueden ser tu entrada al mundo de las finanzas.
Créditos, ¿qué son y por qué deberías considerarlos? Un crédito es una cantidad de dinero que una entidad financiera o empresa pueden otorgar y que puedes utilizar como quieras: de poco en poco, sin pagos fijos y que se renueva siempre y cuando el usuario siga realizando los pagos para volver a
ser utilizado. Aquí sólo tienes que liquidar la cantidad que usaste de ese crédito, toma en cuenta comisiones, tasas de interés y plazos de pago. Antes de que tomes una decisión, te decimos algunas recomendaciones que necesitas tomar en cuenta: • Revisa que la institución que otorga el crédito esté regulada. • Considera los requisitos que necesitas cumplir, pero no te desanimes siempre hay opciones. El 26% de la población que no desea tener acceso a un crédito es porque no pueden cumplir con los requisitos solicitados, pero hay alternativas de diversas empresas que te brindan fácil acceso; de manera rápida; con tiempos de aprobación cortos, y que ofrecen opciones de pago a tu alcance. • Lee los términos y condiciones para conocer todo tipo de detalles, como si cuenta con una tasa de interés fija o variable; cuánto es su costo
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anual total (CAT); cobros extra por comisiones o penalizaciones; saber qué tipo de crédito es; fechas de corte; opciones de pago, entre otros.
Tarjetas de crédito, ¿cómo funcionan? Este es un instrumento de pago con un límite de crédito definido que va generando una deuda, si el usuario dispone de ese crédito, con la institución que lo expide, aunque, si no lo liquidas en su totalidad y en un plazo definido con anticipación, te generará intereses. Primero y antes de adquirir una, debes: • Investigar, y elegir la que más te convenga. Existen diversos tipos de tarjetas que cuentan con condiciones y beneficios para los solicitantes, como, por ejemplo, pagos diferidos, alianzas con otras empresas, cashback o meses sin intereses. • Revisar detalladamente tu fecha de corte, es decir el día del mes en que tu crédito ha cerrado con la cantidad definida de lo gastaste en ese mes, y tu fecha límite de pago, que es día en el que deberás pagar para evitar un cargo extra
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por intereses o comisiones. • Considerar opciones confiables. Tres de cada diez personas no utilizan su tarjeta para hacer pagos y una de las razones es por desconfianza, por esto elige opciones que te brinden seguridad y una atención al cliente continua, pues en situaciones de cargos no reconocidos, robo o extravío siempre podrás contar con apoyo para resolver esta situación. Es así como un crédito o una tarjeta de crédito pueden ser tu entrada al mundo financiero de una manera rápida y sencilla. No debes tener miedo ni preocupaciones, recuerda que siempre hay una opción para ti, como DiDi que está para guiarte de la mano en tu inicio a las finanzas, con oportunidades accesibles para asegurar el éxito juntos. * DiDi, plataforma líder de tecnología en movilidad. Ofrece una amplia gama de servicios mediante aplicaciones. Para obtener más información visita: https://mexico.didiglobal.com/noticias/ y didiglobal.com/news.
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pareja
Relaciones con la familia política Por: Sandra B. Lindo Simonín, para Semanario Alégrate
Por el bien de nuestro matrimonio y de nuestros hijos, busquemos unir y no separar y viviremos más tranquilos y felices.
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onvivir con familiares políticos es inevitable y, en gran medida, la buena o mala relación con ellos determinará el rumbo de la pareja y familia. Esto incluye el trato con suegros, suegras, cuñados, incluso tíos y tías. En el momento de tomar decisiones sobre cómo decorar la casa o qué tipo de educación se les dará a nuestros hijos es importante tomar en cuenta la experiencia de nuestros padres, pero esta no debe ser determinante para tomar las decisiones que resulten más óptimas para nosotros como pareja; se debe trazar un límite y esta es una tarea de cada persona. Muchas veces los padres intervenimos de buena fe, queremos ayudar a nuestros hijos, hacer que vivan más cómodos o que tomen mejores decisiones, pero también hay que saber cuándo ir por un camino distinto. Uno de los principales motivos de consulta psicológica son los conflictos de pareja y uno de los factores que los provoca es la mala relación con los parientes políticos, al casarnos con alguien, también lo hacemos con la familia. Por el bien de nuestro matrimonio y de nuestros hijos, busquemos unir y no separar y viviremos más tranquilos y felices. Pretender desconectarte por completo de la familia política puede ser una decisión que dificulte la vida en pareja. Pero recordemos que siempre está la posibilidad de la comunicación y convenir. Y si estamos seguros de que la vida que estamos construyendo juntos es lo más importante, podremos encontrar maneras de sortear los obstáculos. Evitemos hablar de temas que puedan incomodar a nuestra pareja o a nuestros hijos. Cada persona tiene sus límites respecto a lo que es íntimo y lo que no. Hay personas que son capaces
de hablar de todo y otras a las que les gusta mantener algunas cosas en privado. Hay momentos conflictivos que pueden ser todos o ninguno, porque sobre todo dependen de la actitud, la amabilidad, la flexibilidad y el respeto con los que se conversen. Pero sí es cierto que hay veces que sabemos que temas como las notas de nuestros hijos, las comparaciones entre familias o la política han generado tensiones, vamos a ahorrárnoslas. Como padres o pareja necesitamos establecer nuestros propios rituales familiares, valores y estilo de vida, e insistir en que los padres de cada uno nos respeten. * Sandra B. Lindo Simonín, para Semanario Alégrate, en http://es.catholic.net/ el portal católico más grande y completo de la red.
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bodas
Look de novia Peach Fuzz
Por: Argelia Salas
Estamos muy emocionados de ver al Peach Fuzz como el Color del Año, según el Instituto Pantone, ya que creemos que es el tono perfecto para las bodas. Si eres una novia moderna y sueñas con incorporar este hermoso color en tu look nupcial, ¡checa esta propuesta!
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8 1. Sandalias con correas y punta afilada, en Amazon. 2. Vestido largo asimétrico, de Giambattista Valli. 3. Pendientes maxi, de Kendra Scott. 4. Banda infinito 18K con diamantes, en 1stdibs. 5. Anillo solitario con diamante corte brillante, de Sthepanie Gottlieb. 6. Ramo de novia artificial, de Bunnings. 7. Barra de labios, de Myria Beauty. 8. Paleta de sombras para ojos, de Revolution Beauty. 9. The Scent for Her Eau de Parfum, de Hugo Boss. 10. Cartera con detalles bordados, de Fabilicious Fashion.
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bodas
Cartera transparente de forma rectangular con perlas.
Impresionantes accesorios de novia Ariel Taub colección Primavera 2024 Por: Argelia Salas
“Modern Romance” combina la elegancia atemporal de las perlas con elementos de diseño innovadores para dar vida a piezas románticas y vanguardistas. Eleva tu estilo en tu Gran Día con estos impresionantes accesorios de novia. 28 FIANCEEBODAS.COM
Collar lazo envolvente con perlas
Pulsera con perlas.
Joyero con inicial personalizada con cristales talla brillante.
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Pendientes de perlas con esfera metálica inspirados en la orbita.
Aretes lágrima de perla con aro circular y cristales pavé.
Cartera con perlas austriacas.
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Pendientes cuatro perlas austriacas de varios tamaños.
Pendientes con triple gota de perla austriaca y flecos de metal.
Brazalete puño infinito con sutiles detalles metálicos.
Ariel Taub https://arieltaub.com/ https://www.instagram.com/arieltaub_accessories/
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bodas
Broche colgante de mosca de dragón con zafiro y rubí.
Collares
para elevar tu look de novia al siguiente nivel Por: Argelia Salas
Goshwara lanza “Ark Collection”, una curada selección de collares con colgantes inspirados en animales, cada uno diseñado para representar las cualidades y el espíritu único de una criatura específica. ¡Escoge el animal que más te represente para elevar tu look nupcial al siguiente nivel!
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Colgante de rinoceronte con ónix y zafiro múltiple.
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Colgante de pez con zafiro y ónix.
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Dije colgante de jirafa con ónix y zafiro múltiple.
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Colgante de perro con zafiro múltiple y ónix.
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Dijes de perro con zafiro blanco y ónix.
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Colgante de tortuga con multizafiro y tsavorita.
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Broches colgantes de elefantes en dos diseños: con múltiples zafiros y ónix, con ónix y zafiros blancos.
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Dije de panda con zafiro y ónix.
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Camaleón con zafiro múltiple y ónix.
Goshwara https://goshwara.com/ https://www.instagram.com/goshwara
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bodas
Maquillaje y peinado para novias las tendencias Por: Argelia Salas
Un Gran Día exige un gran look de belleza, cutis radiante, labios rojos, recogido efecto messy o hasta cabello al estilo laissez faire. Te presentamos las propuestas de peinado y maquillaje de novia para este 2024.
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El lápiz labial nude y las mejillas sonrosadas son firmas de boda, pero nos encanta como su tez brilla en los lugares correctos, por lo general el acabado es empolvado. Para complementar el look, Ines Di Santo optó por un peinado lateral con ondas.
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Junto con unos labios rojo persa y una mirada esculpida en tonos metálicos, el cabello se recoge en moño de efecto messy. Una propuesta clásica y atemporal al más puro estilo de de la diseñadora Elbeth Gillis.
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Combina la facilidad de las ondas suaves con broches adornados e insertados en diagonal hacia un lado por encima de la oreja. Un beauty look monocromático con labios, mejillas y sombras rosa, completa la propuesta de Alexandra Grecco.
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Rita Vinieris se decantó por un senciilo look en tonos cálidos que se combina con una piel radiante y mate. El flequillo acompañado de una melena suelta no necesita mucho para sentirse fresco y natural.
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Para una apariencia romántica, sencilla y sofisticada, Badgley Mischka recoge el cabello en un pequeño moño bajo despejando el rostro que luce resplandeciente con un look de belleza dorado.
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Vera Wang opta por una piel impecable y húmeda, sombras de ojos en tonos bronce y labios nude, un look muy natural que cede protagonismo al cabello afro con bastante volumen y tocado floral dramático.
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Para un ambiente romántico, Sareh Nouri se decantó por un recogido alto de efecto messy con mechón suelto lateral. El rostro luce impecable con ojos ahumados, labios y mejillas en tono rosa.
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No necesitas usar mucho más cuando optas por un peinado engominado lateral con onda. Rivini completa el look con un maquillaje en tonos marrón.
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En caso de dudas, opta por sombras en tono bronce. Rosa Clará, esta vez, apostó por los iluminadores y el rubor para este look de belleza resplandeciente. El cabello rizado sin esfuerzo, especialmente para un cabello corto.
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Cuando se trata de momentos clave como tu Gran Día, lo monocromático es el rey de los beauty looks. Toma nota de cómo la tez, los ojos y los labios en color melocotón y un cabello con actitud de laissez faire coronan la propuesta de Mira Zwillinger.
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El cabello ondulado con actitud de laissez faire, de Reem Acra, se combina con unos labios hot pink y cejas perfiladas.
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Para dar un toque de glamur, María Elena Headpieces añade un toque de color a la mirada con un delineado inferior en tono fucsia y labios satinados, el resto del rostro luce impecable y luminoso. El cabello se recoge en una coleta baja con rizos definidos.
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Julie Vino despeja el rostro con un moño alto restirado y bien apretado, rostro resplandeciente e hidatado. Un look ideal para una novia que no tiene miedo a lucir sensual.
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bodas
Ideas para una romántica boda en el Color del Año 2024 Por: Argelia Salas
Los tonos durazno también pueden ser el centro de atención. Decora tu mesa con centros florales de color melocotón brillante. Cristalería, menú y velas complementan la propuesta.
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Ya sea que desees comprometerte y planificar una celebración completamente en tonos melocotón o agregarle este acento de color al diseño de tu Gran Día, aquí encontrarás inspiración para todo. Checa nuestras ideas favoritas para hacer que el Color del Año, Peach Fuzz, forme parte de tu diseño de boda 2024.
El color melocotón es el tono preferido para los vestidos de las damas de honor por una razón, viene en una gama de tonos que van desde neutros hasta atrevidos, favoreciendo a todos los tonos de piel.
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Las invitaciones serán el primer elemento relacionado con tu boda con el que interactuarán tus invitados. Entonces, ¿qué mejor manera de presentar tu próxima paleta de colores en este conjunto de papelería nupcial?
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Incorporar buganvillas en tu diseño de mesa es una forma sorprendente de agregar el tono durazno y fucsia al mismo tiempo.
¿Quieres tener un ramo de boda único? Inspírate con este diseño en tonos durazno, naranjas y cremas que contrastan encantadoramente con el follaje verde.
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Este azahar con ranúnculo, flores mini y follaje, encapsula todo el romance de una boda primaveral o de verano.
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Caminar hacia el altar con una variedad de flores en Peach Fuzz, sin duda mejorará tu atuendo. Ya sea que celebres el “Sí, quiero” en una fiesta de primavera o una fiesta de verano en la playa, este tono aportará un toque romántico.
Hay muchas formas de incorporar el Peach Fuzz en las mesas de tu recepción, pero si quieres que el tono suave ocupe un lugar central, agrégalos en tus centros de mesa.
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Además de tu ramo, ¿por qué no incorporar Peach Fuzz al resto de los arreglos florales de la ceremonia? Revestir un área con el tinte cremoso rosa-naranja creará una sensación de jardín, al tiempo que le dará un toque romántico.
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Un pastel en tono melocotón intenso puede darle un color vibrante a una mesa de postres. Aquí, los dos niveles se embellecen con rodajas de naranja deshidratada.
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bodas
Bright & Bold el ‘match’ perfecto para tus invitaciones de boda Por: Argelia Salas
La gama de tonos azules es una excelente opción para un set de invitaciones modernas y vibrantes, pero, definitivamente, las ilustraciones llevarán el diseño al siguiente nivel.
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Cualquiera que sea la atmósfera con la que hayas estado fantaseando, tu invitación de bodas es el primer paso para hacerla realidad. Desde las acuarelas hasta las tipografias complejas, estos elementos harán el match perfecto con los tonos brillantes y atrevidos que causarán furor en 2024, ¡inspírate!
El color naranja brillante emite una sensación divertida en este conjunto de invitaciones.
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Las parejas que quieren invitaciones luminosas, brillantes y llenas de diversión, ¡tomen nota de este inspirador diseño!
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Este conjunto de invitaciones ilustradas es la inspiración perfecta para una pareja que ama el color. El diseño incluye muchos insertos en diferentes tonos que son cohesivos en lugar de discordantes.
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Con formas lúdicas y colores llamativos, el conjunto de invitaciones de esta pareja nos remonta a la década de los sesenta.
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Si bien este conjunto de invitaciones tiene una variedad de tonos y formas, una fuente similar y una impresión lineal crean una hermosa cohesión en el diseño.
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En lugar de optar por palmeras estándar y el ambiente tropical para las invitaciones de boda, aprovecha el encanto del color rosa y verde para resaltar tu papelería. Nos encanta como esta pareja añadió flamencos hasta en el sello de cera.
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Una boda deslumbrante requiere un conjunto de invitaciones igualmente vívidas. Una paleta cromática en tonos naranja, coral, amarillo, azul cobalto y toques de fucsia, hacen una declaración audaz y personal.
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El diseño de interiores de la década de los ochenta era conocido por sus colores brillantes y atrevidos, así como sus formas poco convencionales, incorpora estos elementos en tu papelería nupcial y duplica la atención de tus invitados.
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¿Quieres combinar tus invitaciones a la perfección para tu boda en el jardín? Busca inspiración en este set nupcial. Las ilustraciones en acuarela aportan un hermoso toque botánico a este diseño romántico.
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bodas
¿¡No es esto fabuloso!? Este dulce de dos niveles presenta adornos intricados en dos tonos y cerezas en la parte superior.
Pasteles ‘vintage’ para celebrar tu boda Por: Argelia Salas
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Si estás planeando una boda vintage, seguramente querrás un pastel que combine con el ambiente de tu celebración. Afortunadamente, este tema abarca tantos períodos de tiempo tan diferentes que el estilo se puede adaptar a una amplia gama de estéticas, por ejemplo, ¡estos diseños de bizcochos nupciales!
Desde el verde lima hasta el fucsia fueron los grandes protagonistas de la década de los ochenta; sin embargo, los pasteles de boda de la década trataron el color de diferente manera, en lugar de tonos neón, optaron por colores suaves.
¿Quieres hacer una declaración vintage pero no necesitas mucho pastel? Pide un pastel de un solo nivel y solicítale a tu repostero muchos detalles de ribete.
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Los pasteles de la década de los ochenta, con su glaseado real, combinan con el cabello despeinado y la laca en aerosol. A diferencia del glaseado normal que tiene un acabado suave y sedoso, esta opción real se endurece como tu dulce favorito.
Si deseas que tu pastel de bodas Lambeth luzca más sofisticado, integra fruta fresca. A menudo verás esta idea combinada con cerezas marrasquino o, incluso, frutos del bosque.
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Mantenlo clásico con un pastel completamente blanco, pero pon atención a los detalles. Los ribetes estilo Lambeth de este bizcocho realmente lo transforman en una obra de arte.
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Los pasteles antiguos, especialmente aquellos inspirados en principios del siglo XX, tienen qué ver con detalles intrincados con crema de mantequilla para crear profundidad y capas.
Muestra un pastel que sea tan dulce como el de esta boda. La adición de corazones y cerezas doradas en la parte superior lo hacen mucho mas encantador.
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Este pastel causó sensación gracias a su paleta de colores de dos tonos y sus artísticos detalles ribeteados.
¿Tienes una foto del pastel de boda de tus padres? Considera usarlo como inspiración.
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bodas
de bodas para este 2024 Por: Argelia Salas
Planificar la boda de tus sueños puede ser un viaje emocionante, pero abrumador. A medida que te sumerges en el mundo de las tendencias nupciales, es importante encontrar inspiración que realmente hable de tu estilo personal y mejore tu día. Dale un vistazo a nuestras tendencias de bodas favoritas para este 2024.
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Velos de novia: revela la elegancia El velo de novia está regresando con mucho agrado gracias a novias famosas como Sofia Richie, Kourtney Kardashian y Sophie Habboo. En 2024, veremos diseños intrincados, delicados adornos y longitudes dramáticas, incluso novias que elegirán primero su velo y después su vestido. Ya sea que optes por un velo de longitud catedral, un elegante velo de jaula o un caprichoso velo de color, este accesorio nupcial agrega un toque extra de elegancia a tu Gran Día.
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Bodas reto: baila a un ritmo diferente ¡Las bodas de inspiración retro serán enormes en 2024! Desde inspiración vintage hasta música nostálgica, las parejas canalizan el espíritu de los años sesenta y setenta e infunden a sus celebraciones una sensación de nostalgia fresca.
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Vestidos de novia: ¡aléjate del blanco! ¿Ha llegado el momento de olvidarnos del tradicional vestido de novia blanco? En realidad no lo creemos, pero los vestidos de novia de colores se han vuelto cada vez más populares en los últimos años, ¡y nosotros estamos aquí para ello! El azul celeste fue un color clave para 2023 y parece que 2024 será el año del color que cada novia desee.
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Señalización y fondos: ¡crea la sorpresa! ¡La señalización para bodas se ha desarrollado mucho en los últimos años y las opciones creativas disponibles ahora son impresionantes! Desde carteles clásicos de cartón hasta carteles independientes de acrílico en relieve 3D, las opciones son infinitas y, cuando se combinan con magníficos arreglos florales, el resultado final es espectacular. Los fondos personalizados también son una manera fácil de hacer una declaración en la recepción o ceremonia de su boda.
Decoración colgante ¡al siguiente nivel! Lleva tu boda a nuevas alturas con un elegante dosel para su recepción. Desde encantadoras instalaciones florales colgantes hasta fascinantes diseños de iluminación y franjas de telas suaves y drapeadas.
Bocadillos de medianoche Termina tu recepción de bodas con un regalo divertido y nostálgico: bocadillos de media noche. Sorprende a tus invitados con hamburguesas y papas fritas de McDonald’s a altas horas de la noche que seguramente satisfarán esos antojos de medianoche.
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Torres de Champaña: ¡imperdibles! Las torres de champán siempre han sido un símbolo de celebración y regresarán con glamour. Eleva tu recepción con una impresionante torre de copas de champán, derramando cascadas burbujeantes que capturan la esencia del lujo y la elegancia.
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bodas
Cinco vinos para brindar en tu boda Por: Argelia Salas
Con la llegada de tu boda, el arte de ser el anfitrión perfecto cobra vida, y qué mejor manera de impresionar a tus invitados que con una selección exquisita de vinos. Estas celebraciones nos brindan la oportunidad de disfrutar de momentos especiales con amigos y familiares, y la elección de los vinos adecuados puede elevar esa experiencia a nuevas alturas. Trivento Golden Reserve La cosecha 2020 de Trivento Golden Reserve recientemente fue reconocida con medalla de oro en el prestigioso concurso mexicano Global Wine, reforzando el prestigio que ha ganado Luján de Cuyo como terruño de vinos premium. Este Malbec de color rojo profundo con tonos violáceos, posee un carácter frutal y especiado donde destacan las compotas de ciruelas y moras. Es ideal para acompañar en estas celebraciones especiales con ensalada con frutos rojos o un delicioso postre con chocolate.
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Casillero del Diablo Devil’s Collection Brut Un gran vino para el brindis: Casillero del Diablo Devil’s Collection Brut, cuenta con un toque de distinción y glamour, este vino burbujeante entrega una experiencia de frescura y elegancia insuperable. Este Brut combina perfecto con carnes frías, quesos, pastas con mariscos y bacalao.
1000 Stories Si buscas darle un giro inesperado a tu celebración, 1000 Stories es tu mejor opción. Este Zinfandel de California utiliza barricas de bourbon para su añejamiento, siendo el pionero en utilizar esta técnica que aporta mayor profundidad y cuerpo. Este vino se hace en pequeños lotes y cada uno de éstos se produce individualmente, por lo que el resultado final de cada uno destaca por ser único. Con su gran personalidad, elegantes taninos e integrada acidez, será tu mejor aliado si tu menú incluye una tabla de quesos maduros o un filete en salsa de pimienta.
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Diablo Dark Red Un vino que no puede faltar para estas fiestas es Diablo Dark Red, un blend que deslumbra por su color rojo oscuro e intenso y seduce gracias a sus atractivos toques de frutas negras, que se funden con delicadas notas de moka y vainilla cremosa. Este vino ofrece una agradable mezcla de sabores y sensaciones que envuelven desde el comienzo, ideal para acompañar con carnes rojas, comida mexicana y postres.
Reservado Lambrusco de Concha y Toro tinto y rosado Dos excelentes opciones, que gustan a todos y definitivamente son un must, Reservado Lambrusco de Concha y Toro tinto y rosado. Lambrusco tinto es un fantástico vino rojo rubí, que posee aromas a fresa, grosella, cereza roja y rosa. Con un sabor fresco placentero frutal y dulce, con agradable acidez y burbujeante al beberlo ideal para maridar con pastas, pizzas y comida especiada. Lambrusco rosé, color cereza vivo y brillante, posee aromas con notas a frutos rojos y hasta algo floral. En boca es fresco, dulce y afrutado, agradablemente armonioso, con un perlaje fino y ligero. Excelente como aperitivo junto a quesos duros y jamones, o con platos ligeros de verduras, pasteles salados, arroces o para acompañar postres.
Sin importar si eres un entusiasta del vino o simplemente desees ofrecer a tus invitados una experiencia única, esta selección te permitirá lucirte como anfitrión, brindando un festín para los senti-
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dos y creando recuerdos inolvidables en cada copa compartida. ¡Descubre el placer de la temporada con estos excepcionales vinos y haz de tus celebraciones un momento memorable para todos!
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bodas
Cásate en el corazón de Playa del Carmen Por: Susana Porras
Frente al mar Caribe y en un área protegida de manglares, se encuentra Grand Hyatt Playa del Carmen, a tan solo unos pasos de la Quinta Avenida y con una arquitectura de Sordo Madaleno, ¿qué más se puede pedir?
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iscina infinita, gimnasio 24 horas, servicio y atención de primera, gastronomía fusión y un spa que te garantizo te va a encantar, esto y más se puede disfrutar en este bello resort. Las amplias habitaciones todas cuentan con terraza y las vistas ya sea al mar o al manglar son de lo más lindas. Ahora bien, si estás de luna de miel o de aniversario, reserva una suite swim up, ideal para parejas. Al llegar te invade la sensación de relajación al tener desde la entrada una hermosa vista al mar. Las cómodas habitaciones están equipadas con todo lo necesario para que goces de unos maravillosos días, ya sea de escapada romántica o en familia, ya que el resort cuenta con Kids Club don-
de recibe pequeños desde los 0 años. Sin duda, uno de mis lugares favoritos de la propiedad es el hermoso deck sobre la infinity pool donde se contempla el mar; esta área es ideal para una cena romántica bajo la luna o una boda de ensueño. El equipo de bodas es de lo más accesible y creativo, sin duda te ayudarán a realizar esa pedida de mano y sorprender a tu gran amor con un gesto de lo más romántico. El Cenote Spa, como su nombre lo dice, está inspirado en un cenote, con un diseño único que te transporta a un lugar mágico. Un paraíso holístico de paz y relajación. No olvides tomar uno de sus tratamientos y dejarte consentir. Las cabinas
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de pareja cuentan con vista al manglar. Después de salir de Cenote Spa puedes ir a cenar a la luz de la luna ya sea a La Cocina, Sushi N Raw Bar o The Grill, los tres ofrecen grandes opciones para deleitar tu paladar. En La Cocina, se hace honor a la cocina mexicana con un toque internacional; en The Grill disfrutarás de los mejores cortes, y Sushi N Raw Bar cuenta con unos rollos espectaculares que son favoritos de los playenses. El menú de la alberca cuenta con opciones variadas desde la tradicional hamburguesa hasta
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platillos como unos tacos de pulpo al pastor, ¡vas a querer probarlo todo! Y si te gusta madrugar qué mejor que disfrutar el amanecer tomándote un rico café preparado al momento en su Coffee Shop. Para eventos, cuenta con bellas terrazas, decks frente a la playa, elegantes salones y un hermoso patio rodeado por jardines en completa privacidad. Además, para las novias, se cuenta con habitación especial para que puedan disfrutar con sus seres queridos mientras se preparan y arreglan para el momento de la ceremonia. En Grand Hyatt Playa del Carmen puedes llevar a cabo desde una gran celebración hasta algo muy íntimo. Déjate inspirar por las olas y disfruta el romance. Grand Hyatt Playa del Carmen Web: https://bit.ly/3H4J2vv Facebook: https://www.facebook.com/GrandHyattPlayaDelCarmenResort/ Twitter: https://twitter.com/grandhyattplaya Instagram: https://www.instagram.com/grandhyattplaya/
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moda
Oscar de la Renta colección novias Otoño 2024
Por: Argelia Salas
La presente colección ofrece una elegancia atemporal y una artesanía impecable a través de estampados novedosos, técnicas de marmoleado y motivos abstractos que capturan la modernidad de la mujer.
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Vaporoso con falda plisada y hombros al aire.
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Con patrones florales láser, escote sin tirantes y lazo posterior.
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Vestido mini con flores corte láser, manga corta y escote en U.
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De corte trompeta con hombros al aire y mangas de volantes.
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Con escote recto y lazo posterior vertical.
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Evasé vaporoso con escote hombros caídos y cauda bordado floral.
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Evasé con patrones florales 3D.
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Línea sirena con escote halter y flores corte láser.
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Princesa con detalle floral en corpiño y tirantes.
Oscar de la Renta https://www.oscardelarenta.com/ https://www.instagram.com/oscardelarenta/
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moda
Amsale colección novias Otoño 2024
Por: Argelia Salas Evasé sin tirantes con corpiño de encaje bordado.
Reconocida por su estética moderna pero atemporal, su fundadora Amsale Aberra creó vestidos sofisticados con líneas nítidas y limpias siluetas que celebran la figura y que aún vemos presente en cada una de sus colecciones. Veremos drapeados exquisitos, siluetas clásicas y adornos bordados a mano. 104 104 FIANCEEBODAS.COM FIANCEEBODAS.COM
Vestido espalda baja con escote halter y detalle floral
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Corte trompeta con blusa capa asimétrica.
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En tafetán y tul con flor en corpiño y tallo que se extiende por la falda.
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Columna en Jacquard con escote recto y sobrefalda desmontable.
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Corte princesa sin tirantes con fruncido en cintura.
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Lencero con escote en V profundo.
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En Jacquard floral con tirantes.
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Con enagua desmontable y corpiño de volantes.
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Evasé con escote pronunciado y lazo en espalda. Amsale https://amsale.com/ https://www.instagram.com/amsale/
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moda Celebración de bodas en las Barrancas de Burujón con
Voilà Atelier Por: Argelia Salas Fotografía: Lidia Markon
En tul plumeti con escote ilusión y cauda.
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Hermosos vestidos de novia, ramos de vanguardia, calzado, bridal looks y hasta inspiración para el novio. Dale un vistazo a todo lo Voilà Atelier tiene para celebrar en grande tu día especial, ¡amarás estas propuestas!
Vestido lencero con tirantes.
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Chaqué con levita, pantalón, chaleco doble botonadura, tirantes y corbata estampada, azahar con vegetación deshidratada.
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1. Cómoda vintage decorada con camino de mesa en gasa, jarrones antiguos, velas y vegetación seca. Colorido arreglo floral a pie de la instalación. 2. Mesa familiar con camino de mesa terciopelo, candeleros, jarrón escultural, plantas mini, cristalería de color, vajilla y cubertería áurea. 3. Papelería nupcial: sobre con caligrafía e invitación a dos tintas estampado acuarela.
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4. Alpargatas con detalle floral. 5. Romántico look con moño bajo efecto messy, mechones sueltos y aretes tipo moneda. 6. Ramo con vegetación deshidratada.
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Vestido de novia evasé calado con escote ilusión, novio con chaqué, levita, pantalón, chaleco y corbata, azahar con vegetación deshidratada.
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7. Ramo presentación con espigas de trigo, cola de conejo, lunaria y helecho seco. 8. Esmoquin terciopelo con faja plisada, tirantes y pajarita, boutonnière con follaje seco. 9. Servicio de mesa con vajilla vintage, servilleta con aro de madera, nota de agradecimiento y señalador de lugar.
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Esmoquin chaqueta terciopelo y vestido de novia lencero.
Créditos Organizador: Voilà Atelier, @info_voila Fotografía: Lidia Markon, @lidiamarkon Maquillaje: Soumaya El Amrani, @sumayaelamrani Vestido: J&N Couture, @jyncouture Trajes de ceremonia: Pepa Chaque, @pepachaque Joyería: Acus Complementos, @acus_complementos Zapatos: Carmenchu Shoes, @carmenchu_shoes Flores: Flor de Lola, @flordelola2014 Decoración: El Capriccio, @elcapriccio Papelería nupcial: Punta y Pincel, @puntaypincel Modelos: Selene, @seli_pop | Santiago, @santivillarealn | María, @mlasartee | Eldar, @eeldargr Lugar: Barrancas de Burujón Voilà Atelier https://www.voila-atelier.com/ https://www.instagram.com/info_voila/
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moda
Elbeth Gillis colección novias 2024
Por: Argelia Salas
“Elegance” es la más reciente colección nupcial de Elbeth Gillis integrada por diez vestidos de novia de lujo discreto. Cinturas caídas, lazos, faldas abiertas, detalles plisados, voluminosas faldas y hasta un hermoso vestido corto ideal para bailar toda la noche durante la recepción de bodas.
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Vaporoso con aplicaciones botánicas en 3D, corsé y tirantes.
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Corsé sin tirantes con falda abierta
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Evasé con escote cuadrado y tirantes.
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Vestido mini con escote recto y lazo maxi posterior.
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Corsé abierto y falda de gran caída.
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Columna con escote sin tirantes.
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Evasé con patrones florales y escote semicorazón.
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Evasé con estola de plumas.
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Con escote en V, tirantes y falda abierta.
Elbeth Gillis https://www.elbethgillis.com/ https://www.instagram.com/elbethgillis/
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moda
Evasé bordado con escote sin tirantes.
Georges Hobeika
colección novias Otoño 2024 Por: Argelia Salas
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Escote recto, flores tridimensionales y perlas. Velo a juego.
Georges Hobeika escribe un cuento de hadas contemporáneo con telas preciosas, como ondas de gasa, remolinos de tul y nubes de satén. Por primera vez propone looks de novio con tejidos refinados y motivos bordados. Una combinación de artesanía exquisita y siluetas contemporáneas, FIANCEEBODAS.COM FIANCEEBODAS.COM 133 133
Con escote corazón y aplicaciones de cristal. Tocado floral con cascadas de cristal.
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Evasé bordado con hombros al aire.
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Con corpiño de cristal, tirantes y falda voluminosa.
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Con franjas cruzadas de cristal, tirantes y capa, falda plisada.
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Con hombros al aire y corpiño con detalle plisado.
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Esmoquin con chaqueta y pantalón bordado perlas, corbata larga.
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Esmoquin monocolor con chaqueta solapa bordada, pantalón y pajarita.
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Diseño con talle plisado, hombros al aire, lazo y falda bordada.
Georges Hobeika https://georgeshobeika.com/ https://www.instagram.com/georgeshobeika/
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Ines Di Santo colección novias alta costura Otoño 2024
Por: Argelia Salas
Llena de vestidos sensacionales, la presente entrega propone volumen, telas lujosas y detalles brillantes. Cada vestido está hecho a mano y elaborado maravillosamente para cada novia. ¡Prepárate para desmayarte!
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Sirena con flores 3D y cauda desmontable.
Corsé cintura caída bordado y falda voluminosa.
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Vestido mini con corsé sin tirantes y falda con flores 3D.
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Escote ilusión con abalorios y manga larga, falda de volantes.
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Corsé sin tirantes y falda abullonada con flores 3D.
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Trompeta con tirantes y capa de plumas.
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Xxxxx con tirantes Evasé contorneados y escote cuadrado.
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Columna con escote drapeado.
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Xxxxx Sirena con hombros descubiertos y corpiño retorcido.
Vestido mini bordado con manga larga.
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Escote halter ilusión con pedrería y falda texturizada.
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Xxxxx sirena Línea drapeado con mangas abullonadas y cauda desmontable.
Ines Di Santo https://inesdisanto.com/ https://www.instagram.com/inesdisanto/
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Ines por Ines Di Santo colección novias Otoño 2024
Por: Argelia Salas
Vestido ceñidos, telas intricadamente bordadas y siluetas modernas, sintetizan la propuesta nupcial de la línea homónima, Ines, por Ines Di Santo. Un glamur discreto para el otoño 2024.
Corte princesa con escote corazón y falda escalonada de volantes.
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Diseño sin tirantes con pedrería y plumas.
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Evasé con flores de encaje tridimensionales.
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Línea A con escote profundo y falda abierta.
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Corte sirena con escote cuadrado y flores 3D.
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Escote halter con talle plisado y falda recta con cauda.
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En encaje con escote corazón y hombros descubiertos.
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Corte trompeta sin tirantes con escote corazón retorcido.
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Bolero con rosetones.
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Ines Di Santo https://inesdisanto.com/ https://www.instagram.com/inesdisanto/ Corte sirena con escote corazón y cauda festoneada.
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Milla Nova colección novias alta costura 2024
Por: Argelia Salas
“Royal II” rompe con lo convencional e introduce modelos innovadores. La colección de alta costura de la firma propone corsetería, microplisados, aplicaciones florales tridimensionales y volantes para las novias. Corte trompeta con hombros al aire y lazos en el escote.
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Vestido con bordados geométricos de abalorios.
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Evasé con plumas y abalorios, escote ilusión y manga larga.
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En encaje bordado con cuello alto y manga larga.
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Evasé bordado con perlas y escote ilusión.
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Línea sirena bordado con plumas y escote sin tirantes.
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Con bordado de abalorios, tirantes y falda abierta.
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Evasé bordado en cristal con escote ilusión, manga francesa y sobrefalda.
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Evasé con flores 3D y abalorios, escote ilusión y manga larga.
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Milla Nova https://millanova.com/ https://www.instagram.com/millanova/ Con hombros al aire, plumas en escote y falda de volantes plisados.
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moda
Sareh Nouri colección novias Otoño 2024 Por: Argelia Salas Fotografía: Walter Chin
En su más reciente colección nupcial, “Love Sarah”, la diseñadora iraní, escribe una carta de amor a todas y cada una de las hermosas novias celebrando su viaje desde la niñez hasta la edad adulta.
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Evasé escote recto, tirantes y lazo maxi posterior.
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Evasé en encaje con tirantes y cauda.
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Con flores 3D, escote corazón y manga corta.
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Columna con escote ilusión y flores mini 3D, cauda.
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Escote halter con falda en A y cauda doble caída.
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Corte trompeta sin tirantes, cauda con corte sesgado.
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Diseño con colorido bordado floral, escote recto, manga larga y falda asimétrica.
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Corte trompeta con escote recto y bolero con lazo maxi.
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Vestido mini bordado perlas con tirantes. Escote en U en espalda.
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En encaje con escote ilusión y manga larga. Lazo maxi posterior.
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Evasé con corpiño traslúcido de motivos botánicos y manga larga. Lazo maxi.
Créditos Moda: Sareh Nouri, @sarehnouri Agencia: Moses Media, Inc., @deborahsmoses Director creativo: Moses Media, Inc., @deborahsmoses Fotografía: Walter Chin @walterechin Video: Alberto Caruana, @albertocaruana_producer Productor: Mahalia Watson, @mahaliawats Peinado: Chuck Amos, Hair Legend, @chuckielovehair Maquillaje: Mariel Barrera, @mariel_barrera Estilismo: Anya Ziourova, @anyaziourova Escenografía: Stock Hall, @stocktonhall Pasteles: Official Maison Ladurée US, @ladureeus & Ann Trement, @anntremet Accesorios: Erin Rhyne, @erinrhyne & Jennifer Behr, @jenniferbehr Sareh Nouri https://www.sarehnouri.com/ https://www.instagram.com/sarehnouri/
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moda Nardos
Dovita Couture.
Tendencias en vestidos de novia temporada 2024 Por: Gabriela Salas
En este 2024, desde la primavera y hasta el invierno, continuaremos viendo multilooks con prendas extraíbles, vestidos mini perfectos para bailar toda la noche en la recepción, continúan las flores y los lazos en todas sus versiones y tamaños, cobran auge las cinturas caídas y se renuevan los boleros y los velos, eso y mucho más es lo que podrás esperar este año, ¡dale un vistazo a estas diez tendencias! 184 FIANCEEBODAS.COM
Apliques florales Este año veremos flores por doquier, desde los vestidos repletos de florecillas tridimensionales, hasta enormes rosetones de tela o pequeñas cascadas de pétalos, bordadas, estampadas, como detalle, como protagonistas, ¡de todo!
Gemmy Malaouf.
Alyne por Rita Vinieris.
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Galia Lahav Couture.
Honor
Boleros La diminuta prenda que cubría espalda y hombros en los noventa, se reinventa con nuevas siluetas, largos, materiales y detalles, ahora es tan impresionante que será imposible no caer en la tentación.
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Cintura caída Otra de las tendencias que se reinventa es la cintura caída que ahora nos ofrece una versión contemporánea y moderna que conquista cada vez más corazones.
Mariage Viktor and Rolf.
Yellow by Sahar.
Francesca Miranda.
Esé Azénabor.
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Georges Hobeika.
Ines Di Santo.
Nadia Manjarrez.
Color Casarte de blanco dejó de ser convencionalismo social para convertirse en una opción más; ahora, los diseñadores visten a las novias con tonos tan variados como espectaculares, desde suaves matices pastel hasta vibrantes colores, ¿te gusta el negro, el plata o el dorado? ¡Es tuyo! No hay límites en cuanto al color.
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Amsale
Hombros llamativos
Esé Azénabor.
La inspiración de la década de los ochenta invade también la pasarela nupcial, piensa en un hermoso vestido de novia con impactantes hombreras maxi, ¡lo quiero! Desde ligeros esbozos hasta una deconstrucción total de las siluetas originales, este año los hombros llamativos robarán el corazón de todos.
Julie Vino.
Dovita Couture.
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Lazos Los lazos en todas sus formas, tamaños y colores están presentes en las colecciones nupciales de este año. ¿Te gusta en versión maxi como protagonista de tu look de novia? Amarás a Esé Azénabor y a Georges Hobeika. ¿Prefieres una pincelada de color para este elemento? Busca a Sareh Nouri. ¿Piensas en algo único y asombroso? Mariage Viktor and Rolf es para ti.
Esé Azénabor.
Sareh Nouri.
Georges Hobeika.
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Mariage Viktor and Rolf.
Oscar de la Renta.
Sareh Nouri.
Minivestidos
Markarian.
¿Quién se resiste a la idea de un vestido mini para usar como segundo look en la recepción de bodas? Es una idea increíblemente fabulosa, desde un diseño convertible hasta un segundo atuendo, la novia se sentirá soñada con esta opción. Dale un vistazo a estas ideas.
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Brox and Banco.
Safiyaa.
Lapointe.
Esé Azénabor.
Pantalones Los trajes de novia de dos piezas son versátiles, cómodos y modernos, ideales para las novias contemporáneas que buscan un estilismo audaz sin dejar de ser elegante. Pitillo, holgado, acampanado, en encaje, en satén, ¡lo mejor es que lo podrás usar aún después de la boda!
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Naeem Khan.
Sobrefaldas Desprendibles, enormes o discretas, en tul o satén, arquitectónicas o fluidas, hay tantas opciones de sobrefaldas que te será difícil elegir tu estilo. ¿La ventaja? Al ser extraíbles te brindan la oportunidad de lucir un look más sofisticado en tu ceremonia y uno más cool en tu recepción.
Nardos. Rosa Clará.
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Velos Los velos de novia cobran nueva vida, desde un tul colorido y dramáticamente largo, hasta un velo jaula o uno con ribete bordado, con perlas, con flores tridimensionales, con abalorios, ¡no hay límite cuando hablamos de los velos de novia en 2024!
Reem Acra.
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Grace Loves Lace.
Vera Wang.
Amsale.
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Tony Ward La Mariée
colección novias Otoño 2024 Por: Argelia Salas Corte trompeta con escote plisado y sobrefalda.
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“A Game of Two” es la nueva colección nupcial de la línea La Mariée del diseñador libanés inspirada en el ajedrez. Diecinueve prendas lujosas hechas a medida, con bordados brillantes, detalles esculturales y volantes en cascada, dan como resultado looks impresionantes.
Línea sirena en encaje con escote en V.
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Línea sirena bordado en cristal con hombros al aire y sobrefalda.
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Evasé con escote sin tirantes y falda envolvente.
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Línea sirena bordado con cristales y escote ilusión.
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Línea sirena con cuello alto y manga larga, detalles florales en 3D.
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Corte trompeta en encaje bordado con flores 3D, escote pico y sobrefalda.
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Corte trompeta bordado con escote envolvente y cauda que nace a media espalda.
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Corte princesa con tirantes, bordados de cristal y cauda de tul.
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Corsé cuello alto con escote ilusión y manga larga, falda de encaje.
Tony Ward https://tonyward.net/ https://www.instagram.com/tonywardcouture
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moda
Hombros caídos y falda evasé.
Vera Wang para Pronovias colección damas de honor 2024 Por: Lola del Pozo Fotografía: Till Janz
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La icónica diseñadora propone una colorida y vibrante paleta cromática, que avanza desde las tonalidades más apagadas, suaves y en intensidades pastel, hasta coloraciones en grado neón y flúor, además, escotes innovadores, pantalones en forma de monos y faldas marcadas por aberturas imposibles.
Hombros caídos y falda abierta.
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Imperio con tirantes.
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Escote corazón y mangas desprendibles.
Halter escote profundo.
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Evasé con falda abierta.
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Mono con tirantes.
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Dos piezas con hombros al aire.
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Evasé escote recto.
Minivestido falda globo.
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Escote columpio y falda abierta.
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Hombros caídos y falda abierta.
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Top tirantes y falda abierta.
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Hombros caídos y abertura en falda.
Columna con cortes laterales.
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Evasé falda abierta.
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Minivestido con sobrefalda.
Ceñido con tirantes.
Créditos Fotografía y dirección de arte: Till Janz, @tilljanz Estilismo: Vera Wang, @verawang Producción de moda: Bill Mullen, @billmulleninc Peinado: Edward Lampley, @edwardlampley Maquillaje: Marla Belt Makeup, @marlabeltmua Uñas: Sarah Nguyen, @chrmdbysarah Modelos: @youngwulff_ | @anna.amato.music @Sashats | @t1any1| @tatiaakhalaia_ @theofficialasha | @katekope | @alwaysbecara Vera Wang Bride https://www.pronovias.com/es/verawangbride https://www.instagram.com/verawangbride/
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belleza
Rutina de belleza indulgente
Dior Miss Dior Rose Granita Exfoliating Shower Milk (75 ml). Loción exfoliante lechosa que deja la piel con una sensación tersa, suave y radiante. Ligeramente perfumada con el icónico aroma floral de Miss Dior.
Por: Alba Saavedra
Crea tu propio refugio y espacio seguro a través de una rutina de belleza que te prodigue cuidados y mimos, de tal manera, que esperes con ansia ese momento del día solo para consentirte. Para lograrlo, Harrods nos comparte nueve productos básicos, ¡dales un vistazo!
Estée Lauder X Gracie Re-Nutriv Ultimate Diamond Transformative Sculpting Crème (50 ml). Crema moldeadora transformadora inspirada en los diamantes que brinda un brillo esculpido e inolvidable al rostro. La crema, que se funde con la piel con una textura aterciopelada, cuenta con lo mejor de la tecnología antienvejecimiento de la marca, mientras que el exclusivo extracto de trufa Black Diamond energiza tu cutis para obtener resultados radiantes. Edición limitada creada en colaboración con Gracie, estudio familiar cuyos papeles pintados artesanales y únicos han cautivado a sus seguidores desde 1898.
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Sisley Gingko Gua Sha. El compañero perfecto para tu régimen diario de cuidado de la piel, ya que su elegante herramienta metálica ayuda a la absorción de los productos y masajea el rostro de forma natural. Es una experiencia placentera utilizar un gua sha, y los cortes y grietas en esta iteración crean una experiencia ergonómica que dejará su cara y cuello relajados, suavizados y estimulados.
Dr. Barbara Sturm ExosoMetic Eye Serum (15 ml). Diseñado específicamente para rellenar la piel debajo de los ojos, este sérum está enriquecido con una serie de ingredientes que salvan la piel, incluida la suavizante vitamina E, el iluminador extracto de semilla de pomelo y el relajante té verde.
La Mer The Renewal Oil (15 ml). Aceite renovador de doble fase que inunda tu piel de hidratación. Gracias a su fórmula ultrasuave, te hará brillar con translucidez y un resplandor que llamará la atención, mientras que las propiedades reafirmantes y suavizantes ayudan a reducir la apariencia de líneas y arrugas emergentes.
Chantecaille 24K Gold Serum Intense (30 ml). Sérum enriquecido con potentes ingredientes como péptidos (la clave para estimular la producción natural de colágeno), vitamina C y ácido hialurónico, este coctel innovador es un testimonio del enfoque vanguardista de la marca en el cuidado de la piel.
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Julisis Rose Pearl Hydra Mask (50 ml). Alivia los efectos incómodos de la piel crónicamente seca (tirantez, malestar y enrojecimiento). Inunda la piel con humedad para restaurar la tersura, la vitalidad y la luminosidad mientras reduce la irritación y la apariencia de líneas finas. Para ayudar a mantener a raya los efectos secantes, una mezcla de extractos alquímicos fortalece las defensas de la piel para respaldar la barrera protectora de la piel y protegerla de los agresores ambientales.
La Mer The Treatment Lotion (150 ml). La fórmula de este tratamiento actúa como una ola instantánea de hidratación, absorbiéndose rápidamente en la piel para suavizar, nutrir y mejorar visiblemente la textura. En el centro de todo está el Miracle Broth de la marca, que encuentra sus excepcionales poderes reconstituyentes en las algas marinas gigantes que crecen en las cristalinas aguas de la isla de Vancouver.
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Prada Beauty Augmented Skin The Cleanser (125 ml). Limpiador que prepara tu piel para enfrentar los factores estresantes ambientales del día siguiente mientras permaneces protegido. La fórmula respeta la barrera cutánea y actúa en tres dimensiones: refinar la textura, brindar una sensación de flexibilidad y crear luminosidad.
Harrods https://www.harrods.com/en-gb/ https://www.instagram.com/harrods/
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salud
Las resacas de azúcar
Qué son y cómo evitarlas Por: Hospital Houston Methodist*
Muchos hemos experimentado el malestar de una resaca que conlleva beber demasiado, pero ¿qué sabes realmente sobre la resaca azucarada? 224 FIANCEEBODAS.COM
¿
Qué es ese fenómeno que nos hace sentir raros después de ingerir mucha azúcar? Ocurre cuando algo que comiste hizo que tu nivel de azúcar en la sangre aumentara (muy arriba de lo normal) y esto tiene consecuencias incómodas pero de corta duración. “Comer una gran cantidad de azúcar o carbohidratos simples en una sola toma puede provocarte algunos efectos secundarios leves, pero desagradables, especialmente si el nivel de azúcar en la sangre aumenta lo suficiente”, comenta la Dra. Karla Saint Andre, endocrinóloga del Hospital Houston Methodist. “Para la mayoría de las personas, este rápido aumento del azúcar en sangre no dura mucho y los síntomas relacionados no son motivo de preocupación inmediata”.
carbohidratos, puede haber un corto período de tiempo en el que te vuelvas hiperglucémico, lo que significa que tu nivel de azúcar en la sangre alcanza niveles lo suficientemente altos como para causar efectos secundarios incómodos”, explica la especialista. Este tipo de hiperglucemia, en particular, se llama hiperglucemia posprandial o, más simplemente, hiperglucemia después de las comidas, puede tardar hasta unas dos horas en desarrollarse y sus síntomas incluyen: • Fatiga. • Sensación de niebla. • Visión borrosa. • Aumento de la sed. • Dolores de cabeza.
¿Qué es exactamente una resaca de azúcar? “El cuerpo de la mayoría de las personas es excelente para regular los niveles de azúcar en la sangre, por lo que los picos de azúcar en la sangre suelen ser breves. Pero, si comes una gran cantidad de azúcar o comes una comida rica en
Además, cuando tu cuerpo intenta manejar el aumento de azúcar en la sangre, puede sobrecorregirlo, lo que se convierte en un breve estado de bajo nivel de azúcar en la sangre, llamado hipoglucemia reactiva. Esto, a la vez, puede provocar
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otros síntomas de aturdimiento, temblores, irritabilidad, sudoración, ansiedad y palpitaciones. Si tu nivel de azúcar en la sangre baja peligrosamente, puede llevarte a tener una pérdida del conocimiento e incluso la muerte.
¿La resaca de azúcar es mala para ti? Para la mayoría de las personas, una resaca de azúcar no es más que una molestia inmediata y temporal; pero, a largo plazo, la causa oculta de la resaca de azúcar puede tener mayores consecuencias. “Los síntomas leves asociados con la hiperglucemia posprandial pueden no ser motivo de preocupación en sí mismos, pero el aumento de azúcar en la sangre que provocan esos síntomas puede afectar la salud con el tiempo si ocurren con frecuencia”, advierte la Dra. Saint Andre, endocrinóloga del Hospital Houston Methodist. En el estado más saludable, el cuerpo sabe cómo manejar los picos de azúcar en la sangre. De hecho, tiene sensores y mecanismos específicos diseñados únicamente para mantener en equilibrio los niveles de azúcar en sangre. Así es cómo funciona: tan pronto como tu cuerpo detecta que el nivel de azúcar en sangre está aumentando, tu páncreas libera insulina, una hormona que ayuda a tu cuerpo a convertir la glucosa en energía y a almacenar la glucosa adicional para un uso posterior. El resultado final es mucha energía inmediata, algunas reservas de energía, las cuales se pueden aprovechar más adelante si es necesario y el nivel de azúcar en la sangre se normaliza. Para la mayoría de las personas, todo este proceso ocurre con bastante rapidez. “El problema, es cuando los picos frecuentes
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de azúcar en sangre, con el pasar del tiempo, provocan resistencia a la insulina y que podría convertirse en diabetes tipo 2”, enfatiza la especialista. “Cuando tu cuerpo se vuelve resistente a la insulina, incluso aunque sea capaz de producir mucha insulina, es mucho más difícil controlar el nivel de azúcar en la sangre y, desafortunadamente, esto significa que es más probable que tu nivel de azúcar en la sangre permanezca alto durante períodos de tiempo más prolongados. Si esto persiste, entonces se desarrolla diabetes tipo 2”. Los niveles altos de azúcar en sangre dañan los vasos sanguíneos y, al final, provocan afecciones de salud como:
• Cardiopatía. • Nefropatía. • Ataque al corazón. • Problemas de la vista.
más fácil que el azúcar en la sangre aumente a niveles poco saludables y que se produzcan consecuencias más graves, inmediatas y a largo plazo”.
“En otras palabras, la mayoría de las personas no necesitan preocuparse tanto por los síntomas de la hiperglucemia posprandial, pero si con frecuencia adoptan conductas alimentarias que aumentan el nivel de azúcar en la sangre, tarde o temprano podrían conducir al desarrollo de diabetes tipo 2”, resalta la Dra. Saint Andre. “Las personas que tienen diabetes, por otro lado, necesitan tomarse la hiperglucemia posprandial mucho más en serio porque es mucho
¿Se puede evitar la resaca de azúcar? Es difícil elegir una pieza de fruta en lugar de un puñado de galletas como postre noche tras noche. Así como es difícil pedir café filtrado en lugar de un café con leche y caramelo la mayoría de los días de la semana. Es realmente difícil evitar darse un atracón con esos postres. Sin embargo, la Dra. Saint Andre, endocrinóloga del Hospital Houston Methodist, comparte cuatro consejos para evitar las resacas de azúcar.
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No te excedas
No hace falta decirlo, pero te lo diremos de todos modos: la forma más efectiva de prevenir una resaca de azúcar es evitar exagerar con los alimentos que tienen más probabilidades de causar un aumento de azúcar en la sangre, es decir, azúcares agregados y carbohidratos simples. “En una dieta de 2000 calorías, sólo alrededor de 900 de ellas deben provenir de carbohidratos.
Además, es mejor si la mayoría de estos carbohidratos son carbohidratos complejos, como verduras, cereales integrales y legumbres, y no carbohidratos simples que pueden aumentar fácilmente el nivel de azúcar en la sangre”, aclara la especialista del Hospital Houston Methodist. “Si decides darte un capricho, ¡está bien! Pero debes saber que hacerlo con frecuencia puede tener consecuencias serias a largo plazo”.
2
Equilibra tu comida
Los alimentos con alto contenido de azúcar y/o carbohidratos simples se digieren más rápidamente y la glucosa resultante se absorbe de súbito en el torrente sanguíneo. Sin embargo, agregar otros nutrimentos a la comida puede ayudarte a ralentizar este proceso. “Si sabes que estás a punto de comer algo con un alto contenido de azúcar o carbohidratos simples, agrega un poco de fibra, proteína o grasa saludable que ayudará a tu cuerpo a absorber más lentamente la glucosa resultante, lo que te llevará a tener un aumento más gradual del nivel de tu azúcar en la sangre, en lugar de que un pico de azúcar inmediato”, menciona la endocrinóloga.
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Aprovecha el índice glucémico
El índice glucémico es una herramienta realmente útil que todos debemos considerar. “Se trata de una medida que puede ayudarte a comprender si un carbohidrato aumenta el nivel de azúcar en la sangre rápidamente o más gradualmente. Para evitar un pico de azúcar en la sangre, elige carbohidratos que provoquen aumentos graduales en el nivel de azúcar en la sangre, en lugar de muy rápidos”, explica Saint Andre. “Cuanto más bajo sea el índice glucémico de un alimento, más gradualmente los carbohidratos aumentarán el nivel de azúcar en la sangre. Cuanto más alto sea el índice glucémico, más probable es que se genere un pico de azúcar en la sangre”.
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Mantente hidratado
La hiperglucemia es, esencialmente, un problema de osmolalidad. La osmolalidad se relaciona con la cantidad de una sustancia que se disuelve en otra sustancia. En el caso de niveles altos de azúcar en sangre, el problema de osmolalidad es que hay demasiada azúcar disuelta en el líquido de tu sangre. “Cuando tienes una concentración de glucosa en el torrente sanguíneo más alta de lo habitual, tu sangre se vuelve hiperosmolar, es decir, muy concentrada”, enfatiza la experta, y añade: “Estar deshidratado puede hacer que sea aún más fácil que la sangre se vuelva hiperosmolar, ya que hay menos líquido en la sangre para ayudar a diluir esa glucosa adicional”. Esto significa que mantenerse hidratado puede aumentar tus posibilidades de mantener tus niveles de azúcar en sangre lo más bajos posible mientras comes algo con alto contenido de azúcar o de carbohidratos simples.
* Ubicado en el Centro Médico de Texas, el Hospital Houston Methodist es reconocido a nivel mundial por su investigación médica de vanguardia. Mayor información: https://global.houstonmethodist.org/ En redes: www.facebook.com/houstonmethodist www.twitter.com/MethodistHosp
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salud
Métodos para perder peso sin poner en riesgo la salud Por: Tezy Patiño
La búsqueda de métodos efectivos para perder peso es común, sobre todo como propósito de un nuevo año, de acuerdo con la encuesta Statista Consumer Insights, el 62% de los mexicanos tiene como objetivo hacer más ejercicio, mientras que el 50% planea comer sano y el 35% se ha prometido bajar de peso. 230 FIANCEEBODAS.COM
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unque la pérdida de peso no es solo por factores de estética, en muchos casos adoptar una vida más saludable ayuda a la prevención de enfermedades. Por ello, la importancia de conocer métodos seguros, ya que existen cientos de dietas de moda, programas para adelgazar y, directamente, fraudes que prometen una pérdida de peso rápida y fácil, poniendo en riesgo nuestra salud. Según un estudio de la Universidad de Pennsylvania Scranton, solo el 8% de las personas que
establecen metas u objetivos las cumplen, mientras que el 92% no lo hace. El 25% de las personas involucradas en la investigación no completaron ni siquiera la primera semana de enero; 55% los abandonó antes de terminar el primer mes del año y 20% después de seis meses. De ahí el hecho de que algunos hagan las mismas promesas año tras año, sin llegar realmente a concluirlas. Es por ello que BIB System, te comparte los siguientes consejos para lograr tu propósito de adelgazar a largo plazo.
Planea metas realistas, no caigas en el “todo o nada”
Nútrete de forma consciente, no todo es dietas
Los cambios los debes aplicar de manera gradual, sin caer en restricciones o medidas que sean insostenibles. Más vale iniciar con algunos ajustes en tu rutina y hábitos concretos que puedas aplicar día a día. De esta manera lograr tu objetivo es más factible.
La clave para una pérdida de peso efectiva y saludable comienza en tu cocina. En lugar de obsesionarte con contar calorías, te recomendamos adoptar una dieta equilibrada y consciente. Optar por alimentos frescos, ricos en nutrientes y mantener porciones controladas puede marcar la diferencia sin comprometer tu salud.
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Adapta la actividad física a tu estilo de vida El ejercicio regular es fundamental para la pérdida de peso y la salud en general. Sin embargo, no es necesario que te sometas a entrenamientos intensos para ver resultados. La clave está en encontrar una actividad que disfrutes y puedas mantener a largo plazo.
Hidrátate y descansa Una hidratación adecuada y descanso son factores que a menudo pasamos por alto pero esenciales en cualquier programa de pérdida de peso saludable. Beber suficiente agua te ayuda a mantener el metabolismo activo y reduce la posibilidad de confundir la sed con el hambre. Mientras que el sueño es crucial, ya que, es reparador permitiendo que tu cuerpo se recupere adecuadamente.
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Métodos multidisciplinarios También puedes acudir con especialistas que cuentan con planes completos y personalizados, para ayudarte a logar tu propósito. Por ejemplo, el Sistema BIB: 4 Pilares para la pérdida de peso, el cual consta de acompañamiento psicológico, nutricional, un asesor de actividad física y la colocación de un balón intragástrico, logrando 3.1 veces más la pérdida de peso, de una forma segura, en comparación con otros métodos, como dietas extremas.
Al embarcarte en el viaje hacia un peso más saludable en el nuevo año, la paciencia y la consistencia son fundamentales. A demás de contar con un sistema de apoyo, ya sea a través de amigos, familiares o incluso especialistas, puede marcar la diferencia. Al adoptar métodos que respeten la salud integral, se puede lograr una transformación positiva y sostenible. ¡Que este año nuevo marque el comienzo de una versión más saludable y feliz de ti mismo! BIB System https://www.medical-scope.com/bib https://www.facebook.com/VivirSinSobrepeso/ https://www.instagram.com/vivirsinsobrepesobalonbib
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salud
¿Por qué la comida ultraprocesada es ultramala para tu salud? Por: Hospital Houston Methodist*
Actualmente, los alimentos se hacen cada vez más llamativos a medida que son más prácticos de comer porque solo hay que abrir, calentar y servir. Y aunque no estamos hablando de comida saludable, se trata de productos muy sabrosos. Sí, nos referimos a los alimentos procesados; a menudo llenos de aditivos y conservadores que restan valor nutricional a nuestro plato de comida, en vez de mejorarlo. 234 FIANCEEBODAS.COM
S
in embargo, “procesado” es un término general. Puede significar muchas cosas, desde mínimamente procesado hasta ultraprocesado y todo lo que está en medio. No todos los alimentos que se someten a procesamiento dañan nuestra salud, por lo que es necesario hacer una aclaración inicial. “Los productos mínimamente procesados incluyen leche pasteurizada, pescado envasado al vacío, por ejemplo”, explica Kelly Gaines, nutrióloga del Hospital Houston Methodist. “El procesamiento, en estos casos, es mínimo, y no afecta la calidad nutricional de estos alimentos de manera significativa”.
En el otro extremo, podemos hablar de los ultraprocesados, que requieren mucho procesamiento. Cuando los consumimos con frecuencia, y en exceso, pueden dañar nuestra salud. Lamentablemente, son abundantes en nuestra dieta y de muy fácil acceso. “Según las estimaciones, en los Estados Unidos alrededor del 50% de la ingesta calórica del americano promedio proviene de alimentos ultraprocesados”, advierte Gaines. “Seamos realistas, no se trata de evitarlos por siempre, pero cuanto más podamos reducirlos, mejor para nuestra salud”.
¿Qué son los alimentos ultraprocesados?
Algunos ejemplos de alimentos ultraprocesados son: • Caramelo. • Papas fritas, galletas saladas y pretzels. • Galletas dulces. • Carnes frías. • Hot dogs y salchichas. • Cenas pre hechas, incluyendo pizzas, lasañas, deditos de pescado, nuggets de pollo y hamburguesas. • Cereales azucarados para el desayuno. • Refrescos.
¿Qué significa que los alimentos sean altamente procesados? Gaines lo explica: es tomar un alimento entero, para luego extraer sus ingredientes en componentes individuales y crear un nuevo alimento a partir de algunos de esos componentes (generalmente los que saben mejor). Por decirlo así, el ultraprocesado es una especie de comida tipo “Frankenstein”. Muchos de los productos envasados (dulces y salados) que se encuentran en los pasillos de bocadillos y postres son quizás infractores predecibles, pero algunos otros artículos que figuran en la lista de alimentos ultraprocesados pueden sorprenderte. “Muchos de estos alimentos son los que encontrarás en la sección de congelados, listos para calentar”, añade Gaines. “Esto incluye hamburguesas congeladas sin carne, por cierto. Lo destaco porque mucha gente piensa que son saludables porque están hechas de vegetales, cuando en realidad están altamente procesadas”.
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Procesado vs. ultraprocesado: ¿cuál es la diferencia? Ya sabemos la diferencia entre mínimamente procesado y ultraprocesado. Pero, ¿qué pasa con los alimentos procesados que se encuentran en el medio? “Mientras que los productos ultraprocesados difieren significativamente del producto original, los alimentos procesados son aquellos que siguen siendo alimentos enteros esencialmente, a los que se les agrega algo de sal, azúcar o grasa”, explica Gaines. “Esto a menudo se hace para que sepan mejor, pero a veces también para que el producto sea más estable”. Por ejemplo, las verduras y el atún enlatados, se consideran alimentos procesados, ya que el agua salada o el aceite se utilizan como conservadores, respectivamente. La fruta enlatada también se procesa, ya que se conserva en jarabes sumamente dulces. El tocino se considera procesado porque está curado y ahumado. Volviendo al pasillo de los bocadillos, las palomitas de maíz preparadas son un ejemplo de
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un alimento que está procesado pero no hasta el punto de ser ultraprocesado, lo que lo convierte en una opción más saludable cuando buscas algo para picar entre comidas. “Es maíz entero, pero se ha reventado, y luego se le suele añadir mantequilla o aceite, sal y azúcar”, explica la especialista. “Algunos totopos ahora también están hechos de maíz entero, lo que los hace procesados pero no ultraprocesados”. Por otro lado, las opciones de snacks que puedes pensar que son saludables en realidad pueden estar altamente procesadas, como los pretzels. Claro, el trigo se usó en algún momento, pero solo después de ser molido para que los componentes menos saludables pudieran extraerse y usarse. “En el caso del pretzel has perdido las partes nutritivas del trigo que incluyen la fibra, las vitaminas y los minerales”, explica la nutrióloga. “Luego, a esto se suman cosas como gluten adicional, sal, edulcorantes y otros conservantes, que se mezclan y se transforman en un alimento completamente nuevo y completamente ‘Frankenstein’”.
¿Por qué los alimentos ultraprocesados son ultramalos? El gran problema con los ultraprocesados es que su calidad nutricional se ve drásticamente afectada. “Hemos perdido la mayoría de los buenos ingredientes”, afirma la especialista en nutrición del Hospital Houston Methodist. “Terminamos con este alimento que tiene un alto contenido de azúcar, sal y grasa, cosas que hacen que tenga un sabor increíble. Pero hemos perdido la fibra, las proteínas, las vitaminas, los minerales y los antioxidantes que son beneficiosos para nuestra salud”. Estos alimentos carecen de nutrimentos, pero,
además su exceso de azúcares añadidos, grasas saturadas y sal, dañan nuestra salud. No le hacen nada bien a tu cuerpo. “Los alimentos con alto contenido de sal son un problema para las personas que luchan por controlar su presión arterial”, enfatiza la experta del Hospital Houston Methodist. “Los que tienen un alto contenido de azúcares añadidos son un problema para las personas con prediabetes o diabetes tipo 2”. Con el tiempo, el exceso de estos productos también puede contribuir al desarrollo de graves problemas de salud, además del aumento de peso. Hay más, lamentablemente: las carnes altamente procesadas, como las salchichas y los embutidos; así como otras opciones que solo están algo procesadas, como el tocino, están relacionadas con un mayor riesgo de ciertos tipos de cáncer, incluido el cáncer colorrectal. “Estudios en animales muestran que algunos de los ingredientes de los alimentos ultraprocesados pueden afectar el microbioma intestinal, promoviendo una inflamación de bajo grado que puede contribuir a una serie de afecciones de salud crónicas con el tiempo”, agrega Gaines. Dicho esto, la nutrióloga sugiere que lo mejor que se puede hacer es limitar la cantidad de alimentos ultraprocesados que consumes, priorizando los alimentos no procesados con la mayor frecuencia posible, esto es consumir más alimentos enteros como granos integrales, verduras, frutas, frijoles y legumbres, nueces y semillas, hierbas y especias, mariscos y cortes magros de carne.
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Consejos para priorizar los alimentos no procesados La nutrióloga del Hospital Houston Methodist tiene consejos para priorizar los alimentos no procesados y reducir los ultraprocesados:
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Establece un objetivo realista para reducir
“Evitar los alimentos ultraprocesados por completo podría ser ideal desde el punto de vista de la salud, pero no es realista”, menciona Gaines. “En su lugar, comienza por cambiar más tu dieta hacia alimentos que sean mínimamente procesados”. ¿Cuánto cambio es suficiente? Gaines añade que incluso una pequeña reducción en los alimentos ultraprocesados tiene beneficios. “Cuantos menos alimentos ultraprocesados comas, mejor”, añade Gaines. “Haz lo que sea realista para ti, pero cuanto más puedas recortar, mayor será la mejora de tu salud”.
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Fíjate en la fecha de caducidad
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Evita ciertos pasillos del súper
Familiarizarse con la lista de alimentos ultraprocesados anterior es un buen comienzo, pero es posible que aún te preguntes si los artículos específicos que disfrutas encajan en esas categorías. No es una guía perfecta, pero una de las mejores maneras de saber si un alimento está ultraprocesado es considerar cuánto tiempo puede durar en un estante. Si la fecha de vencimiento es de meses a años en el futuro, eso suele ser una señal de que está ultraprocesado. “Hay excepciones a esta regla, como el café, verduras y frutas enlatadas y congeladas, palomitas de maíz preparadas, nueces sin sal, por ejemplo, pero a menudo es un buen punto de partida para trabajar”, agrega Gaines.
Otra forma de ayudar a reducir la ingesta de alimentos ultraprocesados es comprar en el perímetro de la tienda de comestibles, evitando el pasillo interior lo más posible. “Mientras que el perímetro de la tienda contiene una gran cantidad de alimentos enteros y frescos, los pasillos interiores contienen alimentos que pueden durar mucho tiempo en el estante”, explica Gaines. Claro está que no es una regla perfecta. Los hot dogs y las carnes frías, ejemplos de carnes ultraprocesadas, se encuentran también en el perímetro exterior de la tienda de comestibles. Lo contrario también es cierto: en los pasillos interiores se pueden encontrar alimentos mínimamente procesados o solo algo procesados. Así que aquí es donde el siguiente consejo de Gaines te resultará muy útil.
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En caso de duda: cuántos menos ingredientes, mejor
Otro truco simple que la nutrióloga Gaines recomienda para descubrir alimentos ultraprocesados es revisar la lista de ingredientes. “Los alimentos frescos e integrales no tendrán una etiqueta, pero todo lo que esté procesado y envasado sí”, dice Gaines. “Fíjate en los ingredientes y presta atención a cuántos ves”. Cuanto más entero sea el alimento, menos ingredientes habrá en la etiqueta. Gaines señala que los alimentos mínimamente procesados y menos procesados solo tendrán dos o tres ingredientes. “Por ejemplo, una lata de zanahorias deberían ser solo las zanahorias, agua y algo de sal, ¿verdad? Eso se procesa, pero no se ultraprocesa, lo que lo convierte en una mejor opción”, explica Gaines. “Los alimentos ultraprocesados a menudo tienen una larga lista de ingredientes, por lo que puede ser una pista realmente reveladora”. Y no dejes que las afirmaciones de la etiqueta como “Natural” u “Orgánico” te engañen y pienses que un artículo no está procesado. Para empezar, Gaines señala que “natural” en realidad no tiene un significado estandarizado. Lo orgánico sí, pero esta palabra se relaciona con la forma en que se cultivaron o criaron los animales de granja que se incluyeron en el producto antes del procesamiento. No tiene nada que ver con que si el alimento fue procesado o no y cuánto fue procesado aún siendo orgánico. “Absolutamente puedes tener un producto ‘natural’ u ‘orgánico’ en tu carrito de supermercado que sea un ultraprocesado”, advierte Gaines.
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Los alimentos menos procesados aún pueden ser opciones convenientes
Además del sabor irresistible, otros atractivos de los alimentos ultraprocesados es que parecen ser una opción más barata y conveniente, factores que a menudo son prioridades en nuestras vidas costosas y aceleradas. Pero este no es necesariamente el caso. “Si necesitamos alimentos prácticos y tratamos de limitar el costo, vayamos al pasillo de las conservas y compremos verduras o frutas enlatadas”, dice Gaines. “Estos son menos procesados que los acompañamientos ultraprocesados, como el puré de papas instantáneo o los bocadillos. Ciertos pasillos de la sección de congelados también son buenos. Las verduras y frutas envasadas, las que no tienen salsas añadidas, incluso se consideran mínimamente procesadas, lo que las convierte en una opción aún mejor”. Cocina al vapor una mezcla de verduras congeladas en tu microondas. Mezcla frutas congeladas en un batido o agrégalas encima del yogur griego. Compra un pollo asado y córtalo tú mismo para un sándwich menos procesado. Hay muchas maneras de evitar las comidas, los acompañamientos y los bocadillos ultraprocesados. * Ubicado en el Centro Médico de Texas, el Hospital Houston Methodist es reconocido a nivel mundial por su investigación médica de vanguardia. Mayor información: https://global.houstonmethodist.org/ En redes: www.facebook.com/houstonmethodist www.twitter.com/MethodistHosp
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salud
Resiliencia, perseverancia y actitud mental Por: Rosa Chávez Cárdenas*
Vamos a revisar algunos términos que nos dan valor y fuerza interna para superar lo que nos limita como individuos, las debilidades, las enfermedades, las pérdidas económicas y el duelo de los seres queridos. Los valores como la fortaleza, la perseverancia, la constancia, la compasión, la tolerancia, con la práctica se convierten en virtudes y nos dan valor como persona.
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Perseverancia El término perseverancia proviene del latín perseverantia. La perseverancia aplica en cualquier circunstancia de la vida. Es sinónimo de constancia, persistencia, firmeza y dedicación. Para ser perseverante basta con tener un objetivo claro, una meta que lo justifique; lleva un periodo de tiempo, puede ser corto o largo al grado de nunca poder realizarlo. La perseverancia es la clave del éxito en muchas situaciones. Pero en otras tenemos que ser realistas, perseverar puede ser negativo. Conozco muchas mujeres que estuvieron enamoradas de un joven con la ilusión de casarse con él y no se realizó el sueño. En su vida adulta se lamentan, hubiera, se quejan, dejaron pasar sus mejores años, tenemos que tomar en cuenta que el “hubiera” no existe, es el presente.
Resistencia Es la capacidad que tiene una persona, animal y/o objeto. El organismo cuenta con la fuerza vital y tiene la capacidad de resistirse, es decir mantenerse firme. El término se emplea en varios campos: física, ingeniería, medicina, estudios sociales y psicología. En la terapia los pacientes se resisten al cambio por lo que esto genera; lo pueden ver como negativo; el cambio implica un esfuerzo y el ego se resiste, sin darse cuenta el diálogo interno les dice: “Déjame como estoy” y hasta abandonan la terapia. “La costumbre se hace ley”, esto es muy notorio en las adicciones, una vez que el área de recompensa en el cerebro se pone en acción con cualquier conducta o narcótico, es difícil volver al estado de normalidad. En la medicina existe la resistencia a un medicamento, en el organismo —como en el caso de la diabetes— las células se vuelven resistentes al efecto de la insulina. También por el abuso de antibióticos las bacterias se vuelven resistentes y, en el caso del cáncer, en el momento en el que no funcionan los tratamientos, como la quimioterapia.
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Resiliencia Sinónimo de fortaleza. Se deriva del verbo latín resilio, resilire. Viene de la física; un cuerpo que sometido a presión vuelve a su estado original. La resiliencia es una aptitud que adoptan algunos individuos que superan las adversidades, le encuentran sentido al sufrimiento, a las pérdidas y se fortalecen. Las personas no saben que poseen esta habilidad hasta que se ven sometidas a situaciones complicadas. En el caso de los bebés, desde nacimiento sin tomar consciencia resisten el pronóstico de muerte eminente y la fuerza vital supera al Tánatos.
Actitud mental Es la capacidad de enfrentarse a las oportunidades de la vida, el acto de buscar y atraer y percibir lo mejor de las experiencias que se presentan en cada oportunidad. No se trata de negar, y vivir fuera de la realidad, de evadir obstáculos y frustraciones. La mente positiva es capaz de analizar las emociones y buscar cómo enfrentarlas. La actitud mental se aprende en familia, también ahí se aprende a ser negativo y pesimista, lo que ocasiona que no sean felices y que la vida se complique. Un ejemplo de actitud mental positiva es el caso de muchos artistas famosos, el arte como la mú-
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sica, la escultura, la pintura, les sirve para sublimar las adversidades que traen desde niños. Es el caso de Fernando Botero, pintor y escultor colombiano, famoso por sus esculturas y pinturas de gran formato, redondas y voluptuosas. Su frase que lo acompañó siempre: “Uno tiene que vivir enamorado de la vida”. Quedó huérfano de padre cuando tenía cuatro años, por varias décadas vivieron en la pobreza, su madre era costurera. Ya adulto, falleció uno de sus hijos a los cuatro años, pero siempre mostró gran fortaleza. Recomendó: “Para ser universal hay que ser local”, lo que significa, primero, enamórate de tus raíces.
Una historia personal Les voy a compartir lo que considero fortaleza, resiliencia y actitud mental positiva con el deseo de que sirva de experiencia. Desde muy joven padezco dolor muscular incluso antes de que le llamaran fibromialgia. Cuando me enteré de los síntomas, hasta sentí un alivio, antes de eso, la depresión me acompañaba y trataba de mitigarla. Estudié tanto los síntomas que hasta me hice especialista en mi práctica profesional, la Psicología, la especialidad como Homeópata y Terapeuta neural, pilares en el diagnóstico de los traumas y asuntos del pasado de los pacientes porque también es un problema que padecen los hombres. La fibromialgia es una enfermedad de las llamadas autoinmunes, en lugar de ingerir fármacos, inicié en la práctica del yoga y los masajes mitigaban el dolor. También acepté que la fibromialgia causa colon irritable y hasta incontinencia urinaria, mi estilo de vida fue una alimentación saludable y la mejor vitamina, dedicarme a lo que más me gusta: poder ayudar a otros. Cuando era niña sufrí shock anafiláctico por la penicilina, de esto hace unos sesenta años, viviendo en un pueblo; no sé cómo salí adelante con lo precario de la medicina. Por ese motivo no tolero los fármacos. Así continué por años, en varias actividades y como activista preocupada por los problemas del país. Hasta que hace unos meses mi cuerpo dijo: “¡Ya basta!”, el dolor se incrementó, la movilidad en los brazos y las actividades como barrer eran un suplicio. En la semana de Pascua me invitaron a la playa, sola en la alberca no pude levantar los brazos para nadar, lloré de impotencia, la intuición me aconsejó: “Esto necesita un buen diagnóstico”. Acudí con el médico ortopedista, mi amigo, me ha operado de
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los brazos en dos ocasiones por accidentes y me ordenó una resonancia. El diagnóstico: tres hernias cervicales. Sufrí sentimientos encontrados, impotencia, frustración y tranquilidad de saber dónde estaba el problema que me ocasionaba tanto dolor. Me sometí a terapia de rehabilitación física y, con el quiropráctico que me ha atendido por años, masaje, ejercicios, en fin, pero no lograba revertir el problema. Hasta que un neurocirujano revisó mis estudios y me dijo que necesitaba cirugía. Le pedí el presupuesto y salí triste, pensaba que tendría que vender mi casa; pero la falta de energía no me permitía hacer un cambio. Tengo que encontrar otra solución, pensé. Tiempo después visité a otro neurocirujano muy reconocido, el diagnóstico y la recomendación fue: “Tienes que someterte a cirugía, el nervio está muy com-
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prometido, si no lo haces tendré que ponerte un injerto de hueso de la cadera y la recuperación te llevará unos seis meses”. Ya no podía esperar más tiempo, regresé con mi amigo ortopedista, necesitaba su sapiencia para que me ayudara a decidir: “Espera, no te angusties”, llamó al neurocirujano y entre los dos hicieron el diagnóstico. Con su recomendación y el presupuesto salí optimista dispuesta a someterme a la intervención, los ahorros siempre son para remediar los males, pensé. Cuando fui a consulta me di cuenta de las aptitudes y sensibilidad del médico, me comentó: “Yo inicié desde camillero, trabajando y estudiando, la especialidad la hice en el Hospital General de México uno de los mejores hospitales, eso nos profesionaliza. Mi objetivo es ayudar a los que menos tienen; pero usted se ve muy bien”, me comentó. Soy actriz, le respondí, me reí, no me gusta el pa-
pel de víctima, por eso pocas personas lo notan. Cuando ingresé al hospital, la encargada salió a recibirme y también me comentó: “Usted se ve muy bien”. No entendí por qué les causaba tanta sorpresa. La cirugía fue un éxito, al día siguiente me dieron de alta, no lo van a creer: con tanta energía que llegué a casa a preparar la comida, mi hijo me decía: “Mamá, ya ponte en paz”. Mis hijos y nietos estuvieron conmigo, los nietos cooperaron con sus ahorros. Mi nieta Regina, de 17 años, me dijo: “Eres el pilar de la familia, si te hubieras dado por vencida, nosotros no estaríamos en donde estamos. Gracias por ser quién eres, te quiero”. Me siento optimista, recuperada, motivada y agradecida, a mi cuerpo por tolerar tantos años el dolor. La fortaleza es un don aprendido en mi familia, mi actitud mental ha sido un pilar para encontrar sentido al dolor y tantas pérdidas, como la desaparición de mi hermano. “El dolor que no tiene salida en las lágrimas, puede hacer llorar a otros órganos”. * Rosa Chávez Cárdenas es psicóloga, homeópata y terapeuta. Visita su sitio web: www.rosachavez.com.mx Síguela en: https://www.facebook.com/DrRosaChavez y https://www.facebook.com/Tratamientointegral/ Comentarios a la autora: rosamchavez@hotmail.com
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Consejos para elegir a un buen veterinario Por: M.V.Z. Miguel Ángel López, para Pet Food Institute*
Tu mascota es un ser preciado para ti y para toda tu familia, se vuelve parte de ella y su salud concierne a todos. Así como tú buscas un buen médico cuando lo necesitas, también es importante elegir a un veterinario que cumpla con todas tus expectativas y te solucione los problemas que se pudieran presentar con tu mejor amigo. Una recomendación de algún amigo o familiar siempre es bienvenida.
P
uedes comenzar la búsqueda de tu veterinario antes de adquirir a tu mascota, pues te puede orientar para elegir una que se ajuste a tu estilo de vida, al espacio con el que cuentas para que conviva y se adapte, así como a tu carácter y otras necesidades. Lo ideal es que te sientas cómodo y establezcan una relación de confianza, pues será una relación que permanecerá durante toda la vida de tu perro o tu gato. Debes considerar, primero, revisar la cédula
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profesional de tu candidato para asegurarte de que cuente con un título, e investigar cuántos años de experiencia tiene para que sepas que cuenta con los conocimientos necesarios para atender a tu mascota cuando ésta lo requiera. Además, debes asegurarte de que la clínica u hospital cumplan con todos los requisitos legales. Es importante mencionar que hay una diferencia entre una clínica veterinaria y un hospital veterinario, este último ofrece servicios más especializados como estudios de laboratorio, rayos X, ultrasonido,
urgencias y hospitalización, entre otros, mientras que una clínica ofrece servicios como atención rutinaria, revisiones anuales, esterilizaciones, vacunas, limpiezas dentales, etc. En algunos casos, ambos ofrecen el servicio de peluquería y guardería. Algunas clínicas u hospitales se especializan en ciertas especies o, bien en ciertas ramas de la medicina como cardiología, dermatología, oncología, rehabilitación, entre otras. En ambos formatos, las instalaciones siempre deben estar limpias, libres de olores desagradables y bien mantenidas. Considera también la ubicación y horarios del sitio que escojas para que el recorrido desde tu casa sea rápido en caso de alguna urgencia, y para que los horarios se acomoden a los tuyos. Una clínica u hospital que esté abierto siempre todos los días del año, incluyendo fines de semana y días festivos, es una opción que debes tomar en cuenta. Las cualidades de un buen veterinario se determinarán en su relación con tu mascota y, por lo tanto, contigo. Debe tener la sensibilidad para conectar emocionalmente con los animales, inspirando confianza y tranquilidad. Debe ser compasivo, empático, mostrar un trato humano y demostrar interés y preocupación. También es necesario que sea analítico al efectuar un diagnóstico. Su comunicación debe ser clara, asertiva y realista. Es preciso que sepa solucionar problemas a la brevedad y trabajar rápida y eficientemente, sobre todo cuando su paciente esté nervioso e intranquilo. Entre sus habilidades deben estar el manejo del estrés, la destreza, precisión y concentración. Asegúrate de que tu médico te dedique todo el tiempo que necesites para analizar a tu mascota y para resolver todas tus dudas. Al entrar con tu mascota a su consultorio, revisa que utilice guantes y que el material que emplea para examinar a tu mascota esté esterilizado y el área de trabajo se encuentre limpio y desinfectado, con el fin de
evitar contagios. Es importante que, al aplicarle alguna vacuna a tu mascota, tu médico te muestre la fecha de caducidad y la clínica u hospital cuenten con un refrigerador para almacenarlas con el fin de que se mantengan en buen estado. Tu médico también debe saber aconsejarte cuál es la mejor alimentación para tu mascota, la cual debe consistir siempre en un buen alimento Premium o Super Premium de calidad que cumpla con los requerimientos específicos para el tamaño, raza y actividad de tu mejor amigo. Por último, verifica que sea organizado en sus recetas y que guarde una historia clínica de tu mascota para darle seguimiento a futuras visitas y lleve un registro de las fechas de vacunación. No esperes a tener una emergencia para elegir a quién verá por la salud de tu mascota, por eso es importante que te genere confianza y siempre esté disponible para ustedes. Una mascota sana es una mascota feliz. * M.V.Z. Miguel Ángel López Núñez, nutricionista de mascotas para Pet Food Institute. Más información: http://www.mascotaspfi.com/ https://www.petfoodinstitute.org https://www.facebook.com/PetFoodInstitute
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Dormitorio para niño Proyecto de Fairytale Por: Alba Saavedra Imágenes: Fairytale La cama Canvas tiene un diseño minimalista, perfecta para dar alas a la imaginación. Cuentos para dormir y sueños encantadores se pintarán mientras duermen en esta cama.
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Fairytale tiene para ti un nuevo proyecto. Un dormitorio para niño pequeño, diseñado en tonos azules y verdes. La habitación dispone de un espacio para sus libros favoritos, y para leer en su tiempo libre. Todos los muebles son de la marca.
Diseñada para no pasar desapercibida en ningún ambiente, la mesita de noche Warrior aportará un toque original y exquisito a cualquier habitación infantil.
La lámpara de suspensión Crayon fue diseñada para llenar cualquier habitación infantil con toda su creatividad característica.
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Inspirada en las galletas, la cómoda Macaroon es una solución colorida y original para almacenamiento adicional en la habitación de tus hijos. Cuenta con seis cajones para brindar almacenamiento extra y dos espejos.
Inspirado en la fase de floración de una planta, el sillón Bloom está cubierto con una tela suave y acogedora, la solución de asiento perfecta para la habitación de cualquier niño.
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La estantería Compass se inspira en el conocido instrumento de dibujo. Consta de cuatro varillas opuestas unidas por forma cilíndrica, formando el cuerpo de la pieza. Colocados en dirección paralela, hay cuatro estantes para crear un equilibrio visual perfecto. Fairytale https://www.the-fairytale.com/en/ https://www.instagram.com/fairytale_creatingstories/
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Lujo en Los Alpes Suizos Proyecto de Luxxu Por: Argelia Salas
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Los Alpes suizos fueron el lugar elegido para el nuevo proyecto de Luxxu donde la belleza de la región se transportó a lujosos interiores bien equipados compuestos principalmente por piezas emblemáticas de la marca con un toque renovado. Refinamiento al aire libre Butacas y sofás en tonos blanco y gris, lámparas de pie para exteriores inspiradas en el horizonte y mesa central de mármol con hoguera incorporada.
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La gran entrada Un pasillo de mármol donde destaca la exclusiva lámpara de araña en latón y cristal. La consola luce una robusta columna de mármol y detalles metálicos. El espejo y los grandes detalles complementan la decoración.
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Comedor con vistas a la montaña La mesa de comedor rectangular embellecida con mármol y las sillas algerone, incluida una nueva versión, añaden comodidad y modernidad adicionales. La lámpara colgante con acabado en bronce y llamativos tubos de cristal crea una declaración de iluminación íntima.
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Glamur neutro en la sala de estar La lámpara de araña parecida a un candelabro y acabada en bronce proporciona una iluminación suave a esta sala de estar. Los sofás modulares en forma de ele permiten mucha comodidad y opciones personalizables. Por su parte, los sillones redondeados en cuero y terciopelo aportan un extra de estilo, así como una mesa central, mesas auxiliares y consola.
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Cocina vintage pero moderna La cocina luce al centro un mostrador hecho a medida que añade refinamiento, las nuevas sillas de bar optimizan la estética sin dejar de ser funcionales, y los pequeños colgantes introducen un aspecto más elegante a la decoración general.
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Master Suite de proporciones masivas Cama en latón, cuero y mármol, una mesita de noche, otomana aterciopelada y las lámparas colgantes aportan personalidad, proyectando una iluminación suave a través de sus cristales. La alfombra asimétrica en tono azul atlántico contrasta maravillosamente con la estética gris del dormitorio. Por último, la chaise lounge y los apliques componen un exquisito rincón de lectura.
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Dormitorio íntimo La cama luce una enorme cabecera y cálidos elementos, hay mesas auxiliares metálicas y una nueva y sofisticada otomana. El sofá añade elegancia ilimitada a este paraíso invernal, el área de tocador muestra líneas icónicas y una lámpara de pie.
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Refugio de elegancia Este spa ultramoderno hace una gran declaración con sauna, jacuzzi y área de piscina incorporados. Las tumbonas y sillones grises garantizan un confort supremo con su composición de lujo, transportándote instantáneamente a un resort de cinco estrellas.
Luxxu https://www.luxxu.net/ https://www.instagram.com/ luxxumoderndesignliving
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Vista de la sala de estar en una paleta que se tiñe de marrón y toques de crema.
Moderna sala de estar Proyecto de Aster Por: Argelia Salas Imágenes: Aster
Aster presenta un nuevo y exquisito proyecto. Se trata de una sala de estar de estética moderna con piezas de la marca en tonos marrón con toques de crema para contrastar. El aspecto final de la entrega es hermoso.
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Mesa auxiliar minimalista en madera y latón, de Aster.
Sofá modular minimalista con componente de madera al centro, de Aster.
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Taburete con asiento redondo tapizado en madera y latón, de Aster.
Mesa de centro con vidrio rectangular, estructuras opuestas y pie de latón, de The Private Label.
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Sofá con estructura de madera y líneas de latón, de Aster.
Mesa auxiliar cuatro pies paralelos, silueta irregular y placa circular, de Aster.
Aster https://www.the-aster.com/ https://www.instagram.com/aster_boundlessexpressions/ The Private Label https://www.the-privatelabel.com/ https://www.instagram.com/privatelabel_luxurystatements/
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hogar
Papel tapiz
Siete ingeniosos consejos para llevarlo a la cocina y comedor
Por: Alba Saavedra
El papel tapiz es una forma maravillosa de inyectar personalidad a cualquier espacio. Esta selección de impresionantes cocinas y comedores, todos bellamente empapelados con Divine Savages, nos muestra que no hay necesidad de rehuir al color y a los patrones estampados en espacios tradicionalmente más funcionales.
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Pop metálicos Deja que el papel tapiz brille eligiendo un color central para los gabinetes y molduras pintados. Cuanto más coincida el color, más fuerte será el impacto y resaltará el patrón metálico. Papel tapiz Deco Martini Metallic en Smokey Gold.
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Contar una historia Este estampado presenta felinos traviesos acechando a periquitos desprevenidos, ¡y es simplemente fabuloso para llevarlo al comedor! Papel pintado Bye Bye Birdie en Buttercup. Fotografía de @aiden.t_interiordesign
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Deco en el techo Las cocinas a menudo tienen un espacio limitado en las paredes debido a los gabinetes, por lo que si necesitas añadir algún patrón estampado, el techo es el camino a seguir. Papel tapiz Deco Martini en Arsenic Wallpaper. Fotografía: @arianna_danielson
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Una maravilla de pared Con solo una pared por decorar, esta cocina es el lugar perfecto para usar este papel tapiz Crane Fonda de Palm Green.
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Choque de patrones maximalistas Haz una declaración de estilo combinando un estampado divertido en las paredes con cojines de silla estampados. Aquí vemos el papel tapiz Gershwing en Charleston Blush, y en las sillas, terciopelo reciclado Crane Fonda en Coral. Fotografía: @bustylush y @lance.gerber
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Neutro pero hazlo azul El papel tapiz Crane Fonda de Charcoal cuenta con intrincadas ilustraciones en gris oscuro, pero en lugar de usar este tono oscuro como acento, este diseñador ha optado por un azul pizarra neutro y fresco. Fotografía: @homedwelling y diseño de @palmandprep
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Piense en rosa El rosa no es uno de los colores principales de la cocina, pero aquí funciona en múltiples superficies. Papel tapiz estampado con sillas tapizadas a juego y una almohada silenciosa. Papel pintado Crane Fonda de Coral, terciopelo reciclado Crane Fonda de Coral y cojín rosa de una selección de cojines de terciopelo reciclado.
Divine Savages http://divinesavages.com https://www.instagram.com/divinesavages/
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The Rug Company presenta su colección de nuevas texturas Por: Alba Saavedra
Inspirada en los armoniosos patrones naturales de los paisajes tradicionales japoneses, “Softscapes” es una entrega de cuatro diseños tejidos a mano, cada uno disponible en dos colores.
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Edo La forma natural del estuario le da vida a esta pieza y potencia la simplicidad con un diseño minimalista que complementa una gran variedad de espacios. Edo Blush ofrece un cálido tono rosa, mientas que Edo Porcelain realza los espacios minimalistas con colores fríos.
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Ori Gold Se basa en la tradición de doblar el papel en forma de origami. Confeccionado en seda, este diseño presenta la opulencia natural de las materias primas. Ori Gold combina color, material y técnica para una escena de autentico glamur, por su parte, Ori Lake captura los estruendos de un cielo tormentoso.
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Sono Evoca las mejores técnicas tradicionales para realzar la belleza de los jardines japoneses. Sono Shell presenta un amplio motivo de seda, realzado mediante técnicas de tallado para enfatizar la textura marina de la superficie de una concha.
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Salmon La suave paleta de arcilla Salmon destaca aun más la tactilidad del diseño, el motivo de seda capta la luz y contrasta con la base de lana más oscura.
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The Rug Company https://www.therugcompany.com/int/ https://www.instagram.com/therugcompany/
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Creel, Chihuahua Déjate sorprender por sus paisajes Por: Débora Ibarra
Por ser la entrada a las Barrancas del Cobre, la visita a este Pueblo Mágico es imprescindible. Déjate sorprender por sus paisajes majestuosos, pueblos indígenas y bellezas naturales.
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reel es un destino lleno de historia y tradición. Sus alrededores llenos de pinos y encinos invitan a la aventura que no puedes perderte en tu visita a Chihuahua. Este Pueblo Mágico también llamado “Estación Creel” te invita a revivir tu espíritu aventurero en sus grandiosos e impactantes escenarios, como Las Barrancas del Cobre. Comienza el recorrido dándote una vuelta por la Plaza de Armas para después tomarte algunas selfis en la Iglesia del Cristo Rey con su estilo neogótico. Visita Las Peñas y el Valle de los Monjes y sorpréndete con la impactante belleza de las Barrancas del Cobre que, incluso, podrás apreciar mejor desde “El Chepe”. También podrás visitar el Museo de San Ignacio de Loyola o Museo de Arte Sacro, construido sobre los cimientos de un antiguo convento, una edificación construida por tarahumaras con gruesas paredes de adobe y piedras. Cuenta con varias salas que albergan una interesante colección de 45 pinturas de arte sacro, recopiladas de los viejos centros de culto tarahumara. La Casa de las Artesanías se ubica en la antigua estación de ferrocarril de Creel. Aquí encontrarás objetos propios de la cultura tarahumara trabajados en madera (máscaras, instrumentos de música), palmilla (canastos de variadas formas) y textiles (ropa tradicional, bolsas, mantelitos), collares y pulseras. Te recomendamos las muñecas de trapo vestidas a la usanza de las mujeres rarámuris. El Museo de la Cultura Tarahumara también está alojado en la antigua estación del ferrocarril. Este recinto muestra una visión panorámica de la historia local, las costumbres de los rarámuri, la riqueza artesanal del estado: alfarería, talla en madera, textiles, cuero y cestería. El Templo y Monumento de Cristo Rey son
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unas de las mayores atracciones del pueblo. El primero está junto a la plaza principal y es de estilo neogótico. El segundo es una escultura de ocho metros que está en la cima de una de las colinas que rodean al pueblo, tiene un mirador que no te puedes perder. Dentro de la Sierra Tarahumara, en el estado de Chihuahua, se esconde un lugar repleto de rocas gigantes y puntiagudas que han estado ahí desde hace millones de años. El sitio se llama Valle de los Monjes. La leyenda dice que fueron monjes que se quedaron petrificados realizando profundas reflexiones. La ciencia explica que son formaciones rocosas que se han desgastado por la lluvia y el viento, de cualquier forma, son espectaculares. No pierdas la oportunidad de conocerlo. San Ignacio Arareko es una de las comunidades rarámuris más bellas y desconocidas de las Barrancas del Cobre, por lo que resulta parada obligada si se visita Creel. Al estar cerca de su gente, se entiende mejor su forma de vida y costumbres. Ellos han dispuesto servicios al viajero
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como cabañas, zonas para acampar y renta de caballos y bicicletas. A 3 kilómetros al sureste de San Ignacio, se localiza el primoroso lago de Arareko rodeado por rocas y grandes pinos. En su ribera se pueden alquilar lanchas para dar un paseo por sus apacibles aguas. Este cuerpo de agua de 2 km y medio de longitud, pero con forma de herradura, es en realidad una presa hecha en 1969 para producción piscícola. Como todas las comunidades rarámuri, Cusárare es un caserío disperso que en su lejano “centro” tiene una iglesia de piedra. Ésta no es otra que la heredera de la misión establecida por los padres jesuitas en el siglo XVII. En los alrededores se encuentra una bella caída de agua de unos 30 metros de altura, enmarcada por un cauce rocoso y montañas cubiertas de extensos pinares. En el segundo semestre del año, cuando las lluvias nutren el caudal del río Cusárare, la cascada se convierte en un espeso telón blanco sobre piedras rojizas, mientras los arroyos toman
por momentos un tono azul turquesa. Es simplemente uno de los espectáculos más hermosos de la Sierra Tarahumara. Las Barrancas del Cobre, el sistema barranqueño más grande del mundo, es uno de los atractivos naturales más sorprendentes de Chihuahua. Es una red de enormes cañones que conforman la parte más abrupta de la Sierra Tarahumara. Este sistema debe su nombre a la Barranca del Cobre, un ramal de la Barranca de Urique que alcanza los mil 300 metros de profundidad, y que se hizo notorio por sus minas de cobre. Este universo de cañadas encierra una de las más importantes biodiversidades del mundo. En su vegetación destacan los bosques de pino y encino principalmente. Estos se localizan a más de 2,000 msnm, en regiones donde cada invierno caen fuertes nevadas. Desde poblados como Creel (con gran oferta turística para todos los gustos), Guachochi, Madera y Divisadero es posible llegar a apreciar y disfrutar de las muchas maravillas naturales que ofrece esta sierra. También podrás disfrutar de la montaña y el mar, a bordo del Chepe Express, tren de lujo que te llevará por 82 túneles y 32 puentes del trayecto Creel, Divisadero, El Fuerte y Los Mochis. Gozarás del mejor servicio y mayores servicios: ventanas panorámicas, asientos ergonómicos reclinables, servicio de bocadillos y bebidas, barra con vista panorámica, pantallas HD, sistema de audio premium y baños de lujo. Disfruta del menú inspirado en la cocina regional acompañado de las mejores vistas del recorrido gracias al domo del restaurante Urique. Y justo en la parada Divisadero del tren El Chepe encontrarás el Parque de Aventura Barrancas del Cobre, uno de los parques de montaña más
impresionantes del mundo. Además de ofrecer los más bellos paisajes, el parque ofrece más de una docena de actividades: teleférico, tirolesa de tres kilómetros de cable sin interrupciones, circuito de siete tirolesas con dos puentes colgantes, vía ferrata que consta de rápel, escalada en roca y un pequeño puente colgante. Y, al terminar la jornada, nada como visitar el Restaurante Barranco con platillos regionales, espectaculares terrazas y piso de cristal, así como un mirador para observar las majestuosas Barrancas del Cobre. Creel se incorporó al programa de Pueblo Mágicos en 2007, es la puerta de entrada a las majestuosas Barrancas del Cobre y a un sinfín de bellezas naturales, bosques, peñas, cuevas, lagos, cascadas y más. Este es uno de los destinos top para las escapadas de 2024, ¡y tú tienes que conocerlo! Chihuahua https://www.visitachihuahua.mx/ https://www.instagram.com/ahchihuahua/
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viajes
Hotel Casa Lucía
Renace el histórico edificio Mihanovich de Buenos Aires Por: Débora Ibarra
Ubicada en el histórico Edificio Mihanovic, que alguna vez fue el edificio más alto de América Latina, Casa Lucía captura el encanto del Buenos Aires histórico, al tiempo que celebra el estilo contemporáneo del último talento creativo de Argentina. 284 FIANCEEBODAS.COM
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nico Hotels se complace en anunciar que el Hotel Casa Lucía abrirá sus puertas en enero de 2024 en Buenos Aires, marcando el primer proyecto fuera de España para la colección de hoteles de lujo. Vinculado por lazos familiares con Argentina, el hotelero Pau Guardans de Único Hotels, ha adorado durante mucho tiempo la vitalidad de la ciudad y ha quedado encantado con los espectaculares paisajes, la animada cultura y la rica cocina del país. El lanzamiento de Casa Lucía traerá un nuevo alojamiento de lujo y un servicio Único excepcional a la capital de Argentina.
Un hito transformado, en el corazón palpitante de Buenos Aires Casa Lucía está ubicado dentro del histórico Edificio Mihanovich, que alguna vez fue el edificio más alto de América Latina, diseñado para ofrecer vistas espectaculares del Río de la Plata, asemejándose a un faro destinado a dar la bienvenida a quienes llegan a Buenos Aires por primera vez. Dirigido por el dedicado equipo de Único, el hotel se mantendrá fiel a sus raíces y servirá como un faro de bienvenida tanto para locales como para viajeros internacionales. Irradiando la calidez de Argentina, el equipo de Casa Lucía tiene como objetivo ofrecer un servicio excepcionalmente personalizado, presentando a los huéspedes las mejores experiencias y destinos ocultos de la ciudad, así como una visión del pasado y presente histórico de Buenos Aires. Ubicado en la histórica y elegante Calle Arroyo, una encantadora calle curva famosa por su elegante arquitectura francesa y reconocida por albergar las mejores casas de moda y galerías de arte de Buenos Aires. La Calle Arroyo atraviesa el corazón de la Recoleta, un barrio que alberga elaborados palacios históricos, elegantes tiendas y
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lugares de interés cultural, incluido el cementerio de la Recoleta, donde descansa la icónica primera dama argentina, Eva Perón. “Siempre me ha asombrado Argentina porque es un país que lo tiene todo: montañas, océanos, desiertos y hielo, y porque es el amado hogar de gran parte de mi familia”, explicó Pau Guardans i Cambó , CEO de Único Hotels. “Entre el histórico Edificio Mihanovich que albergará Casa Lucía y su ubicación en la elegante calle Arroyo, esta era una oportunidad imperdible para que Único Hotels se expandiera más allá de España”.
El encanto clásico encuentra la elegancia contemporánea Los huéspedes que llegan al Hotel Casa Lucía se sumergen de inmediato en una celebración de Buenos Aires. Más que un vestíbulo, la animada entrada presenta un mural a gran escala hecho a medida por la artista local de técnicas mixtas Cristina Codern, y está diseñado para capturar la energía de Argentina. Reuniendo los últimos talentos creativos de casas arquitectónicas y de diseño locales, la remodelación que duró un año fue dirigida por la firma Torrado Arquitectos, con
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sede en Buenos Aires, junto con el equipo de diseño de interiores de la firma de diseño sudamericana Fernanda Schuch Studios. Las 142 habitaciones y suites del hotel cuentan con muebles elegantes que contrastan y complementan sus raíces históricas, así como arte contemporáneo del galardonado artista argentino Cristián Mohaded, cuyo trabajo se exhibe en el Museo de Arte de Filadelfia y en el Museo Les Arts Décoratifs en París. Aprovechando al máximo las vistas panorámicas, muchas habitaciones y suites cuentan con balcones con duchas al aire libre, tumbonas y comedor al aire libre, lo que brinda a los huéspedes la oportunidad de saborear la vista de la ciudad y el Río de la Plata.
Nace un nuevo destino culinario Preparada para presentar un nuevo destino culinario a la ciudad, Casa Lucía abrirá sus puertas con el Restaurante Cantina, un nuevo y vibrante punto de acceso que se inspira en los auténticos aromas y sabores argentinos, al tiempo que captura la esencia de la tierra con ingredientes locales frescos. Un homenaje a la famosa cocina del país y a sus reconocidos vinos, los huéspedes
pueden saborear los sabores picantes del Restaurante Cantina en su luminoso comedor o en una de las seis salas con servicio privado y luz natural. Al lado, Le Club Bacan, un animado bar de cocteles dirigido por el maestro de cocteles Martín Suaya, traerá un nuevo y energético lugar de reunión para locales y viajeros al barrio de moda. Ofrecerá más de 400 variedades de vino argentino curada por el Master Sommelier Aldo García y música de los mejores DJ de Buenos Aires.
Un santuario en la ciudad Casa Lucía, que promete a sus huéspedes un santuario en la ciudad, albergará un lujoso spa que comprenderá tres cabinas de tratamiento, un gimnasio de última generación y una elaborada piscina de 16 metros enmarcada por espejos y dominada por la espectacular fotografía de artista Marc Zimmerman. Llegando en enero de 2024, las tarifas por noche en Hotel Casa Lucia comienzan desde $670 USD por noche. Casa Lucía https://www.hotelcasalucia.com/es/ https://www.instagram.com/casaluciabuenosaires
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viajes Propósitos de Año Nuevo
que podrás hacer realidad en Belice Por: Débora Ibarra
La vida es lo que uno hace de ella, y Belice ofrece todas las oportunidades para hacerla espectacular. Desde lanzarse en tirolina por la selva hasta relajarse en la playa, pasando por tocar un tambor garífuna o bucear en el mar Caribe. Este es el mejor destino para cumplir cinco propósitos de Año Nuevo en un solo viaje, ¿quiere saber cuáles son? 288 FIANCEEBODAS.COM
¡Ve despacio! Este es el mantra de la acogedora y pintoresca isla de Caye Caulker y un reto que todos deberíamos intentar incluir en nuestro día a día. Que, por cierto, en Belice será muy placentero. Practique paddle-boarding por la costa o simplemente observe a la gente tomando cocteles de ron en The Split. Haga una excursión matutina por la
pintoresca Hummingbird Highway e intente avistar el famoso Sleeping Giant (Gigante Dormido). Si de lo que se trata es de relajarse tras un día lleno de aventuras, un paseo en barco al atardecer o un masaje relajante son el paso a seguir. La vida avanza sin prisas cuando se está en el paraíso disfrutando de hacer poco o nada.
Disfrutar de las pequeñas cosas He aquí otro propósito, que también puede calificarse de consejo, y que todos podemos poner en práctica más a menudo. ¿Alguna vez se ha preguntado de dónde sacan los habitantes de un destino como Belice su temperamento cálido y despreocupado? Por supuesto, vivir en un paraíso tropical es una gran ayuda, pero también es una ventaja darse cuenta de que la vida es demasiado corta para preocuparse por cosas que escapan a nuestro control. Y en Belice se trata de vivir con sencillez y deleitarse con experiencias que no tienen precio. Si está de vacaciones, aproveche para maravillarse con el Great Blue Hole (Gran Agujero Azul), sentir la calidez de una puesta de sol caribeña o saborear un delicioso plato garífuna.
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Conectar con la naturaleza En Belice abundan los tonos verdes y azules combinados con la vida salvaje, lo que hace que este propósito sea fácil de cumplir. Y aparte de las espectaculares panorámicas de los paisajes, varios resorts ecológicos le acercan aún más a la naturaleza durante su estancia en este bello
y tranquilo país. Pero, por supuesto, lo más destacado es el abanico de posibilidades. Y los paseos y actividades al aire libre en medio de la naturaleza se reparten por todo el destino vaya por donde vaya. La conservación de la biodiversidad también está a la vanguardia en Belice.
Aprender algo nuevo En Belice hay un montón de aventuras y experiencias para satisfacer a todos los viajeros. ¿Quiere aprender a preparar un plato tradicional? Participe en una clase de cocina garífuna o maya. ¿Siempre quiso aprender a bucear? Obtenga su certificación PADI en Belice. ¿Qué tal una nueva afición, como la observación de aves? Bienvenido a un refugio para observadores de aves. Y aunque no acabe haciendo nada en concreto, con toda seguridad, volverá de regreso a casa habiendo aprendido unas cuantas cosas que antes no sabía.
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Experimente lo insólito En Belice su único límite es su sentido de la aventura. Los favoritos de la lista de deseos, como nadar con tiburones y explorar la Cueva ATM, Actun Tunichil Muknal en maya, que se traduce como “Cueva del Sepulcro de Piedra”, una de las cuevas más famosas del mundo y está considerada como uno de los lugares más sagrados de Belice, son las cosas habituales
que debe incluir en su itinerario, pero también hay otras experiencias enriquecedoras e incluso menos turísticas. Participar en una ceremonia de sanación espiritual maya, visitar un mariposario o conocer una comunidad tradicional menonita son sólo algunas de las posibilidades más insólitas que puede incluir en su próximo viaje a Belice.
Que este año cumpla sus propósitos, haga cambios positivos y duraderos y, por fin, haga realidad ese viaje a Belice y encuentre allí su “Belicidad”. Belize Tourism Board https://www.travelbelize.org/es/ https://www.instagram.com/travelbelize/
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viajes
Tres destinos mágicos para visitar en tu luna de miel Por: Booking.com*
Organizar la luna de miel siempre es un proceso emocionante que reta nuestra creatividad al momento de elegir un destino, sobre todo cuando buscamos que sea diferente a lo que hemos visto y que nos permita explorar espacios que ni siquiera imaginábamos. Desde castillos y construcciones antiguas hasta maravillas de la naturaleza, estos tres destinos recomendados por Booking.com son magia pura. 292 FIANCEEBODAS.COM
Cozumel, México Cozumel es la isla más grande del Caribe mexicano, un lugar fascinante donde los viajeros pueden relajarse en un agradable clima cálido, rodeados de playas con suave arena blanca y de aguas turquesas y cristalinas. Este destino no solo es perfecto para gozar de una vista digna de una postal, también es el lugar indicado para dejarse sorprender por los paisajes submarinos. Para quienes buscan conocer un sitio increíble y misterioso, un tour guiado en submarino enano: https://bit.ly/41zs5CD es la alternativa
ideal para explorar la vida marina; ya que durante el recorrido de inmersión podrás apreciar variedad de arrecifes de coral y peces tropicales. Puedes hospedarte en el hotel Presidente InterContinental Cozumel Resort & Spa: https://bit.ly/41Ck2oQ el cual cuenta con acceso directo a una playa privada y amenidades como alberca, cancha de tenis y spa. Además, su ubicación es muy conveniente para visitar atracciones como el Parque Nacional Chankanaab y se encuentra muy cerca del Aeropuerto Internacional de Cozumel.
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Ámsterdam, Países Bajos Ámsterdam es una ciudad moderna y encantadora que llama la atención gracias a su gran diversidad cultural, su arquitectura e historia, así como su estilo de vida ecológico. Debido a esta peculiar combinación, los viajeros quedan cautivados por la vanguardia y la belleza de este sitio. Para apreciar la autenticidad del lugar, puedes optar por un crucero privado en los canales: https://bit.ly/3RQuyWf perfecto para dar un paseo al atardecer y navegar mientras se poner el sol sobre la ciudad. Por otro lado, uno de los distintivos del país, así como de la ciudad, son los tulipanes. Y definitivamente no puedes perder la oportunidad de visitar los jardines Keukenhof, ubicados en la ciudad de Lisse, aproximadamente a 30 kilómetros de Ámsterdam; el cual es el parque floral más grande del mundo. Aquír, los visitantes se encuentran con una hermosa escena llena de color entre los campos de tulipanes, jacintos y narcisos. Además, este jardín es el hogar de diversas flores híbridas que crean un paisaje aún más interesante. Lo ideal es visitarlo en primavera, cuando todas las flores están floreciendo.
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Edimburgo, Escocia Edimburgo es un destino que se caracteriza por brindar un ambiente mágico, pues a pesar de ser una ciudad capital, transporta a los viajeros a otra época desde el momento de su llegada. La combinación de su icónica arquitectura medieval, sus monumentos y castillos, las calles empedradas y sus bellos jardines, sin duda, hacen de este destino digno de visitar. Aunque la ciudad es vieja, también se ha fusionado con la modernidad y con la belleza del paisaje natural, por lo que este lugar ofrece historia, cultura, así como entretenimiento local. Para conocer el lado más antiguo de la ciudad, puedes elegir un tour por el centro histórico de Edimburgo: https://bit.ly/3RuaGH0 en el cual podrás caminar por la famosa Royal Mile, así como explorar la zona de High Street, donde se encuentran la Catedral de St Giles y gran variedad de restaurantes y pubs. Y para concluir el recorrido, visitarás las bóvedas subterráneas que hay debajo del Puente Sur. Por otro lado, puedes elegir un tour de comida y bebidas por Edimburgo: https://bit.ly/41Lv0Zj para degustar algunas de las especialidades locales, podrás comer y beber en las emblemáticas zonas Cowgate, Lawnmarket, Makars’ Court y Grassmarket.
* La misión de Booking.com es hacer que descubrir el mundo sea más fácil para todos. Sin importar a dónde quieras ir o qué quieras hacer. Visita su sitio web: https://www.booking.com/ Síguelos en Instagram: https://www.instagram.com/bookingcom/
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gourmet
Flan napolitano Por: Abraham Gómez N., para Nestlé*
De todos los postres, sin duda, el flan napolitano es un clásico imperdible; pero, ¿sabes qué es lo mejor de esta delicia que se derrite en la boca? ¡Qué es facilísimo preparar! ¡Ponte el delantal y vamos a la cocina!
Ingredientes 3/4 de taza de azúcar refinada 1 lata de Leche Condensada La Lechera 1 lata de Leche Evaporada Carnation Clavel 1 paquete de queso crema a temperatura ambiente (190 g) 5 huevos 1 cucharada de esencia de vainilla
Preparación Precalienta el horno a 180 °C. Vierte el azúcar en una flanera y calienta a fuego medio para que se forme el caramelo; ladea con cuidado el molde para cubrir la superficie y las paredes.
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Licúa la Leche Condensada La Lechera con la Leche Evaporada Carnation Clavel, el queso crema, los huevos y la esencia de vainilla. Vierte la preparación en la flanera y tapa con papel aluminio sellando las orillas. Coloca en un recipiente y cocina a baño María en el horno a 180 °C durante 1 1/2 horas. Retira del fuego y deja enfriar por completo. Desmolda y sirve. * Encuentra las mejores recetas elaboradas con productos Nestlé visitando su sitio web: https://www.recetasnestle.com.mx/ O síguelos en Instagram: https://www.instagram.com/recetasnestle/
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gourmet
Coctel Corajito con Leche
Por: Corajito*
Este principio de año es perfecto para preparar increíbles cocteles de manera fácil y rápida, pero con un sabor increíble, digno de un bartender o mixólogo experto. Para ello, Corajito diseñó este coctel que resulta ideal para compartir en la sobremesa con tus personas favoritas.
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Ingredientes 60 ml de Corajito Clásico o Avellanas hielo 50 ml de leche de tu selección canela en polvo Preparación En un vaso mezclador, servir hielos, 60 ml Corajito Clásico o Avellanas, 50 ml de leche y agitar por 30 segundos. Después, verter el coctel en un vaso Old Fashion con 3 cubos de hielo. * Corajito es el Carajillo mexicano listo para servirse directamente de la botella. La mezcla justa de licor y café de altura orgánico, extraído en frío y llevado hasta tu mesa mediante prácticas de comercio justo. Visita su sitio web: https://corajito.mx/ Síguelos en Instagram: https://www.instagram.com/corajitomx/
Agenda Nupcial 1. Organiza tu boda 2. Planea tu presupuesto 3. Gráfica porcentaje presupuesto 4. Cronograma del Gran Día 5. Cortejo de boda 6. Guía de rotulación 7. Distribución y acomodo de las mesas 8. Planeador fotográfico 9. Lista de obsequios 10. Check list del Gran Día 11. Check list para tu luna de miel 12. Tu primer súper 13. Aniversario de bodas
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AGENDA NUPCIAL
Organiza tu boda seis meses Fija la fecha de la celebración de bodas. Delimiten el presupuesto, vean quién pagará qué. Si sus familias planean apoyarlos, este es el momento de hablar con ellos.
Abran una mesa de regalos. Elijan fotógrafo y videógrafo. Contraten a su florista y encarga el diseño arreglos florales, centros de mesa, ramos y azahar de novio.
Decidan el estilo de la boda, lugar y horario, así cómo el número de invitados.
Ordenen el diseño e impresión de la papelería nupcial y recuerdos de boda; no olviden incluir las tarjetas de tu mesa de regalos.
Agenden la fecha de boda en el templo de su elección.
Comiencen los trámites de la boda civil y elijan lugar y fecha.
Comiencen los trámites para el matrimonio religioso.
Seleccionen el destino de luna de miel. Ordena toda tu documentación en caso de viajar al extranjero.
Redacten su lista de invitados. Determinen si contratarán los servicios de un coordinador de boda o si ustedes se encargarán de la planificación. Seleccionen lugares para la recepción y soliciten cotizaciones. Comienza la búsqueda de tu vestido de novia. Comiencen la búsqueda de su nuevo hogar.
cuatro meses Terminen la lista de invitados con nombres completos y domicilios. Contraten el lugar para la recepción. Contraten a su proveedor de banquetes.
Contraten a sus proveedores de mobiliario: sillas, mesas, salas lounge y toldos, en caso de ser necesario. Determinen cuáles son las opciones de vinos, licores y destilados más convenientes para su evento y contraten a su proveedor. Seleccionen la comitiva que los acompañará a la ceremonia religiosa: padrinos, madrinas, damas, pajes y testigos, e invítalos. Elige y reserva el traje del novio. Selecciona el color y diseño de los vestidos de sus damas y pajes; el novio seleccionará el atuendo de papás y padrinos. Infórmenlo a su cortejo.
dos meses
Selecciona tu vestido de novia, ramo y tocado. Adquiere lencería y zapatos.
Realiza las primeras pruebas de tu vestido de novia.
Contraten la música para la ceremonia religiosa y la recepción.
Repartan las invitaciones.
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Confirma reservaciones del viaje de bodas.
Corran las amonestaciones en el templo, acudan a la Presentación y tomen el curso de pláticas prematrimoniales religiosas.
Completa tu guardarropa y efectos personales para tu luna de miel.
Establezcan el tipo de montaje de su banquete de bodas; elijan menú y aparten fecha para prueba de platillos. Elijan el diseño de su pastel de bodas y contraten a su proveedor. Seleccionen los artículos de animación para el baile. Elijan la melodía de su primer baile como marido y mujer.
Abre una cuenta bancaria a nombre de los dos. Adquiere tu libro de firmas para la boda. Realiza la prueba de menú. Adquiere tus recuerdos de boda y entrégalos a tus damas para que ellas se hagan cargo. Reserva la habitación para la noche de bodas.
Realicen las pruebas para el ajuste del traje del novio y su cortejo.
Determina y reserva los detalles para recibir a los novios a la salida de la celebración: banderines de gimnasia, bengalas, globos, confeti, pétalos...
Selecciona tu salón de belleza y reserva fecha para la prueba de peinado y maquillaje.
Adquiere las amenidades que colocarás en los baños del salón de eventos.
Renta el transporte nupcial.
Prueba final del vestuario de toda la familia.
Comienza la lista de regalos recibidos para enviar una tarjeta de agradecimiento al regreso de tu luna de miel.
Recoge argollas, arras y lazo.
Planea la entrada y acomodo de tu cortejo nupcial. Elige el diseño de las argollas matrimoniales, arras y lazo. Acude al ginecólogo.
un mes Confirma la comitiva, padrinos y testigos. Planea tus despedidas de soltera.
Adquiere copas para el brindis y cuchillo y palita para el pastel.
dos semanas Confirma los servicios contratados. Recoge los boletos, pasaportes y visas para el viaje de bodas. Realícense los exámenes médicos prenupciales. Reserva las habitaciones para tus invitados foráneos.
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AGENDA NUPCIAL
Confirmen todas las contrataciones.
AGENDA NUPCIAL
Realízate tu prueba de peinado y maquillaje.
Corte de cabello y barba del novio.
Realiza un ensayo de entrada y salida con todo tu cortejo, en el lugar de la celebración religiosa.
Realízate el tratamiento corporal para novias en una clínica o spa.
Confirma asistencia de tus invitados y realiza el croquis de acomodo de lugar de tus invitados. Entregar documentación completa en el registro civil y confirmar la fecha y hora del matrimonio. Realiza el cambio de moneda para la luna de miel. Contrata la mudanza.
una semana Lleva las botellas de vino a tu banquetero. Entrega la lista y croquis de acomodo de lugar a las personas que recibirán a tus invitados en el banquete. Proporciona los artículos de animación al grupo musical o DJ. Comienza el acomodo de tus pertenencias en tu nueva casa. Prepara tu maleta para el viaje de luna de miel.
Visita la clínica de depilación.
un día antes Prepara el kit de emergencia para el Gran Día con antiácidos, aspirinas y alfileres, e incluye en él tu maquillaje: polvo traslúcido, barra de labios, papelitos anti-brillo y perfume. Preparen argollas y acta de matrimonio civil (si la hay). Coloca en la cajuela del auto de tu papá tus zapatos para el baile: tenis, flats, alpargatas, según tu estilo, y tu equipaje para la noche de bodas. Tu familia que reciba a los invitados foráneos y los atienda. Prepara los cheques o sobres con dinero para liquidar los servicios restantes y entrégalos a tu papá para que él se haga cargo.
el gran día Date un baño y desayuna sanamente. Acude al peinado y maquillaje.
Ofrezcan una cena para su familia y agradézcanles su apoyo.
Pide a tu mamá y damas que te ayuden a vestir.
Recoge los detalles para la salida del templo y entrégalos a tus damas.
Delega el pago de proveedores pendientes a una persona de confianza y entrega cheques o efectivo.
Prueba final del vestido de novia. Recoge el traje del novio.
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Acude a la sesión de fotografía. Confía en tus proveedores y ¡diviértete!
Outfit de novia
Presupuesto
Costo real
Presupuesto
Costo real
Presupuesto
Costo real
Presupuesto
Costo real
Telas Diseñador Vestido Ramo, tocado y velo Zapatos Corsetería Accesorios Liguero
Subtotal
Outfit de novio Frac, chaqué, esmoquin Camisa Accesorios Azahar Zapatos
Subtotal
Recepción Renta del salón Meseros Renta de mantelería Cristalería, cubiertos Banquete Vinos y licores Pastel de boda Barra de postres Cóctel de bienvenida Estaciones de comida / Food Trucks Pirotecnia
Subtotal
Música Cena de compromiso Boda civil Ceremonia religiosa Recepción Tornaboda Paquete
Subtotal
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AGENDA NUPCIAL
Planea tu presupuesto
AGENDA NUPCIAL
Flores
Presupuesto
Costo real
Presupuesto
Costo real
Presupuesto
Costo real
Presupuesto
Costo real
Cena de compromiso Ramo natural de novia Decoración automóvil Altar de la iglesia Pasillos de la iglesia Decoración del salón Centros de mesa Boda civil
Subtotal
Fotografía y video De compromiso De ceremonia religiosa De ceremonia civil Sesión First Look Sesión Trash The Dress De recepción Paquete fotográfico Video profesional
Subtotal
Joyería Diamante Joyero Anillo de compromiso Juego de argollas Arras
Subtotal
Impresos Invitaciones Rotulación caligráfica Tarjetas de agradecimiento Tarjetas personales Menú Misales Libro de firmas Cerillos y dulces
Subtotal
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Presupuesto
Costo real
Presupuesto
Costo real
Presupuesto
Costo real
Presupuesto
Costo real
Presupuesto
Costo real
Honorarios del padre Pétalos, burbujas, luces de bengala, etcétera.
Subtotal
Ceremonia civil Solicitud de matrimonio Actas adicionales Análisis clínicos Honorarios juez
Subtotal
Arreglo personal Manicurista Pedicurista Maquillaje Peinado Tratamiento corporal Paquete Ginecólogo Peluquería y barbería novio
Subtotal
Luna de miel Hotel noche de bodas Transportación (avión, autobus, barco) Hotel Alimentos y bebidas Paquete lunamielero Renta de automóvil Diversiones
Subtotal
No debes olvidar Lazo Recuerditos Copas para brindis Cuchillo para pastel Transporte nupcial
Subtotal Total
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AGENDA NUPCIAL
Ceremonia religiosa Tarifa o aranceles
AGENDA NUPCIAL
Gráfica de presupuesto de bodas Delimiten el total de su presupuesto para la celebración y banquete de bodas y distribúyanlo conforme a sus preferencias. Esta gráfica les dará una idea de cómo hacerlo, pero ustedes deberán determinar a qué rubro le invertirán más.
presupuesto de bodas Transporte 2% Recuerdos 1%
Impresos 2%
Extras 3%
Ceremonia 3% Anillos 3%
Recepción 50%
Flores 8%
Fotografía y video 8%
Música 10% Ajuar 10%
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También conocido como el “timing”, es el listado de actividades que se realizarán el día de tu boda, acomodadas en un horario “tentativo” que sugiere el tiempo ideal para un correcto desarrollo. Realízalo con la ayuda de tu coordinador de bodas o tu banquetero, y recuerda que la duración de algunas actividades dependerá del estilo y dimensiones de tu boda. Actividad
Hora de inicio
Hora de término
Observaciones
Levantarse y tomar un baño. Desayuno. Arribo del fotógrafo. Maquillaje y peinado. Comida, antes de vestirse. Arreglo final de la novia. Sesión de fotos con la familia, antes de salir de casa. Llegada del padrino de velación con el ramo de novia. Llegada del transporte nupcial y traslado rumbo a la celebración. Llegada de novio e invitados al lugar de la ceremonia. Llegada de la novia al recinto. Inicio de la ceremonia. Salida de los novios de la ceremonia. Traslado de los novios rumbo a la sesión de fotos. Los invitados se trasladan al lugar del banquete Arribo de los novios a la locación para la sesión fotográfica. Cóctel de bienvenida: comienza la llegada de los invitados al salón de eventos. Traslado de los novios rumbo al banquete. Entrada de los novios al lugar del banquete. Finaliza cóctel de bienvenida. Inicio del primer baile de los novios. Concluye baile de novios e inicia música para bailar. Se sirve la cena. Si se planea proyectar algún video o presentar un espectáculo, este es el momento. Partir el pastel. Lanzar el ramo y la liga. Concluyen los rituales nupciales, si los recuerdos de boda no se han entregado, este es el momento. Pirotecnia. Tornaboda. Fin de la celebración.
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AGENDA NUPCIAL
Cronograma del Gran Día
AGENDA NUPCIAL
Cortejo de boda Realiza un ensayo de entrada y salida del cortejo uno o dos días antes de tu misa de bodas, en el templo donde se celebrará tu matrimonio, esto hará que la comitiva se familiarice con la entrada, salida y acomodo. Si no cuentas con coordinador de bodas, pide a tu mejor amiga que se encargue de organizarlos. Verás que así, todo te resultará más sencillo. entrada
salida
Mamá del novio
Novio
Madrina de ramo
Mamá de la novia
Papá del novio
Padrinos de lazo
Padrinos de velación
Padrinos de arras
Padrinos de anillos
Padrinos de anillos
Padrinos de arras
Padrinos de velación
Padrinos de lazo
Padres del novio
Madrina de ramo
Padres de la novia
Pajes Novia
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Pajes Papá de Novia la novia
Novio
Las invitaciones se rotulan con el nombre completo y los dos apellidos del invitado y se entregan dos meses antes del evento. Si el código de vestir marca rigurosa etiqueta se rotularán con caligrafía, es decir, manuscrita. Ejemplos para rotular tus invitaciones Matrimonio: Sr. Arturo González Hernández y Sra. Familia: Sr. Arturo González Hernández y Familia. Parejas en unión libre: Sra. Marcela Hernán López y Sr. Juventino Moreno Ríos. Mujeres divorciadas o separadas: Sra. María Elvira Guajardo Sainz. Mujer viuda: Sra. Elvira Guajardo Viuda de López. Solteros: Srita. Claudia López Monraz / Sr. José Godínez Camacho. Título académico: Ing. Eduardo Rodríguez Larios. Militar: General Luis Alfonso Mendoza García. Rigurosa etiqueta: se añade Don / Doña.
Sr./Sra.
Don/Doña
Alfonso Reyes
y y y y y y y y y y y y y y y y y y y y y y y y
Familia
pax pax pax pax pax pax pax pax pax pax pax pax pax pax pax pax pax pax pax pax pax pax pax pax
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AGENDA NUPCIAL
Guía de rotulación
AGENDA NUPCIAL
Distribución y acomodo de las mesas Dos o tres semanas antes de tu boda, una vez que tus invitados confirmen su asistencia al banquete, podrás comenzar con el plano para el acomodode lugares en las mesas. Básate en este listado para elaborar el display gigante que colocarás a la entrada del salón.
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AGENDA NUPCIAL FIANCEEBODAS.COM 311
AGENDA NUPCIAL
Planeador fotográfico Para asegurarte de que tu fotógrafo capturará los detalles más importantes de tu boda proporciónale un listado de momentos específicos y los nombres de los invitados a los que deberá fotografiar, designa a una persona cercana a ti para que lo ayude a ubicar a estas personas. Platica con él o ella sobre cuántas serán las tomas finales, en qué formato se entregarán, si estarán editadas o retocas, cuáles serán en color y cuáles en blanco y negro o sephia.
Retratos
Previo a la boda
• La novia. • El novio. • El novio y la novia. • La novia luciendo los detalles de la parte trasera del vestido. • El novio con el (los) padrino(s) de velación. • La novia con la(s) madrina(s) de velación. • La novia con las madrinas. • El novio con los padrinos. • Los novios con los pajecitos. • La novia con sus papás. • El novio con sus papás. • El novio y la novia con la familia de la novia. • El novio y la novia con la familia del novio. • El novio y la novia con los padres de ambos. • Otros.
• Vestido de novia colgado. • Detalles y accesorios del ajuar de la novia. • La novia y su cortejo preparándose para la boda. • El novio y su cortejo preparándose para la boda. • La mamá de la novia o las madrinas ayudando a la novia vestirse. • Los papás dando la bendición a sus hijos antes de salir de casa. • La novia partiendo rumbo la ceremonia religiosa. • El novio partiendo rumbo la ceremonia religiosa. • Otros.
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Recepción
• La iglesia o templo donde se realizará la ceremonia religiosa. • Llegada de la novia al templo. • El novio en el atrio del templo en espera de la novia. • Los invitados llegando a la ceremonia. • Los padres de los novios caminando hacia el altar. • El novio caminando hacia el altar. • El cortejo esperando en el altar la entrada de la novia. • Pajecitos caminando hacia el altar. • La novia caminando hacia el altar. • El novio observando a la novia desde el altar. • El papá entregando a la novia en el altar. • Invitados observando la ceremonia. • El novio y la novia intercambiando anillos y votos. • El beso de recién casados. • Los novios comulgando y orando. • Los novios firmando el certificado de matrimonio. • El novio y la novia saliendo del templo. • Los invitados recibiendo a los novios a la salida del templo. • Otros.
• El montaje de la recepción: mesas, sillas, arreglos florales, centros de mesa, luces y detalles de toda la decoración. • Amigos firmando el libro de invitados. • Invitados disfrutando del cóctel. • Personalizadores o tarjetas de lugar, menús y señaladores de mesa. • El brindis. • El novio y la novia escuchando el brindis. • El novio y la novia en su primer baile. • La novia bailando con su papá. • El novio bailando con su mamá. • Invitados bailando. • El pastel de bodas o barra de postres. • Los recuerditos. • El novio y la novia partiendo el pastel. • La novia en el lanzamiento del ramo. • Las invitadas en el lanzamiento del ramo. • El novio quitándole la liga a la novia. • Los invitados en el lanzamiento de la liga. • El novio y la novia saliendo de la recepción. • Otros.
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En la ceremonia
AGENDA NUPCIAL
Lista de obsequios Al recibir los obsequios, tanto en tu casa como en la de tu novio, vayan anotando quién y qué regaló, para que al regreso de su luna de miel envíen las tarjetas con agradecimientos personalizados anexando su nuevo domicilio y teléfono.
No. Agradecer a… Descripción del obsequio
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Con los nervios y la emoción de la boda siempre hay cosas que los novios olvidan el día que se van a casar: anillos de bodas, pagos de los servicios de la iglesia, kit de emergencia… Para que a ti no te pase esto, ¡toma en cuenta este listado final del Gran Día!
Ceremonia Argollas matrimoniales. Acta de matrimonio civil (si la Iglesia así lo requiere). Bolígrafo o pluma fuente (para firmar las actas). Cheque o sobre con efectivo para pago de servicios en el registro civil o templo: honorarios oficiante o juez, música, donación para el templo. Celebración Cheque o sobre con efectivo para pago de proveedores pendientes. Efectivo para comprar la comida de músicos y proveedores (delegar al padrino). Repelente de insectos y protector solar (si es al aire libre). Números telefónicos de salón y proveedores. Efectivo para imprevistos y propinas.
Kit de emergencia Aspirinas y antiácidos. Medicamentos (en caso de estar bajo tratamiento). Gotas para los ojos. Curitas o banditas. Alcohol o agua oxigenada. Pañuelos desechables. Toallas femeninas. Quitamanchas. Costurero. Alfileres. Mentas o pastillas refrescantes. Desodorante (él y ella). Cortaúñas y lima. Cepillo de pelo o peine. Espejo de mano. Gel para el cabello. Enjuague bucal. Pomada para labios. Gel desinfectante. Crema de manos. Botellas de agua. Snack: barra de cereal, galletas, bollos.
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AGENDA NUPCIAL
Check list del Gran Día
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Check list para tu luna de miel Antes de realizar tus compras y hacer la maleta que llevarás a tu luna de miel, toma en cuenta el tipo de actividades que realizarán y el clima predominante; elige tejidos como lanas, franela y pana para climas fríos; y lino, algodón, gabardina y los tejidos frescos y vaporosos para climas cálidos. Empaca tu equipaje desde una semana antes y ¡disfruta tu viaje! Bolsa de mano Boletos de avión. Pasaporte. Identificaciones. Tarjetas de crédito y efectivo. Datos de claves de la reservación. Celular y cargador. Cámara de fotos, memoria extra y baterías o cargador. Llaves de la casa y del coche. Lentes de sol. Suéter para el viaje. Material de lectura. Maleta Coloca un sticker de identificación a tu maleta con los siguientes datos: nombre, domicilio y país, y coloca algún señalamiento que te permita identificarla a la distancia, como un listón de color o una pegantina. Lencería: brasier, panties y ropa sexy. Pantalón negro o café oscuro. Falda informal, de preferencia justo debajo de la rodilla. Pantalón de mezclilla. Blusa blanca estilo camisero. Varias blusas o suéteres de diferente cuello, estilo y mangas, según el clima de la ciudad. Pantalón informal o short. Suéter abierto en tono neutro para cualquier clima. Vestido cóctel o de noche. Trajes de baño y pareos, si hay playa o piscina. 316 FIANCEEBODAS.COM
Saco tipo blazer o abrigo, según el clima. Calcetines. Calzado para playa: sandalias y cuñas; para montaña: botas y un par de tenis; para ciudad: flats y un par de tacones cómodos; un par de sandalias de baño. Bolso: un bolso negro, beige o marrón para el día; una cartera o clutch para la noche, y una bolsa plegable para las compras. Accesorios: 1 o 2 juegos de collares y aretes; dos fulares o chales de algodón, seda o lana; gorra o sombrero si es clima soleado; gorro y guantes si es clima frío. Mini botiquín con repelente para mosquitos, curitas, aspirinas, antiácidos, pastillas para las náuseas, para la diarrea, para las alergias, para los cólicos y medicamentos que consideres necesarios. Neceser de belleza Desodorante, crema humectante y perfume. Cepillo y pasta de dientes, enjuague bucal. Kit de maquillaje. Cepillo para el pelo, ligas, broches. Champú y acondicionador, crema depilatoria. Set de manicura. Bronceadores. Protectores o toallas femeninas. Método anticonceptivo.
Para facilitar el funcionamiento de su nuevo hogar, realicen su primera visita al supermercado con esta práctica lista que incluye lo básico. Artículos de limpieza Escoba Recogedor Trapeador Fibra para la limpieza Limpiador líquido Jabón lavatrastes Esponja para la cocina Guantes Estropajo Detergente Suavizante de telas Cloro Jabón de barra Pastilla desodorante para baño Aromatizante Insecticida Aseo personal Champú Jabón de tocador Gel desinfectante Esponja Cepillos dentales Pasta dental Hilo dental Enjuague bucal Crema para el cuerpo Crema para manos Desodorante Toallas sanitarias Espuma para afeitar Rastrillos Loción Cotonetes Grasa y cepillo para zapatos
Bebidas y botanas Agua natural Agua mineral Jugo de frutas Chocolate en polvo Té Café Refrescos Vinos Cerveza Frituras Botiquín Alcohol Algodón Merthiolate Tela adhesiva Vendas Analgésicos Antiácidos Antigripales Antidiarreicos Carnes Jamón Salchichas Tocino Pollo en piezas Bisteces Milanesas Condimentos y especias Sal Pimienta
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AGENDA NUPCIAL
Tu primer súper
AGENDA NUPCIAL
Ajo Especias Hierbas secas Levadura Vainilla Pasas Frutas y verduras Fruta de temporada Manzanas Naranjas Plátanos Limones Cebolla Jitomate Lechuga Harinas y cereales Harina Gelatina Flan Granola Cereales en caja Galletas dulces Galletas saladas Pan de caja: blanco o integral Pan dulce Lácteos Leche Huevos Queso Crema Yogur Mantequilla Productos envasados Aceite Vinagre
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Atún Frijoles Granos de elote Ensalada de verdura Puré de tomate Cátsup Mostaza Mayonesa Mermelada Miel Salsa picante Chiles jalapeños Leche condensada Leche evaporada Productos de papel y plástico Papel higiénico Papel aluminio Papel autoadherible Papel encerado Servilletas Toallas de papel Bolsas de basura Cubetas Sopas y granos Arroz Frijol Azúcar Sopas instantáneas Sopas de pasta Pan molido Otros Palillos Pilas Velas Cerillos Focos ahorradores
Cada año, su aniversario de boda será un momento para celebrar. Marquen la fecha en su calendario y preserven la tradición del intercambio de regalos, que simbolizará su nueva etapa de pareja y el comienzo de un proyecto más en común.
1 año: Bodas de Papel
Regalo tradicional papel
Regalo moderno reloj
2 años: Bodas de Algodón
algodón
porcelana
3 años: Bodas de Cuero
cuero
cristal/vidrio
4 años: Bodas de Lino
lino
electrodomésticos
5 años: Bodas de Madera
madera
cubiertos
6 años: Bodas de Hierro
hierro / dulces
madera
7 años: Bodas de Lana
lana / cobre
set de escritorio
8 años: Bodas de Bronce
bronce / cerámica
lino/cordón
9 años: Bodas de Arcilla
cerámica / sauce
cuero
10 años: Bodas de Aluminio
aluminio
joyas
11 años: Bodas de Acero
acero
joya con rubí
12 años: Bodas de Seda
hilo / seda / lino
perlas
13 años: Bodas de Encaje
cordón
textiles / pieles
14 años: Bodas de Marfil
marfil
joyas de oro
15 años: Bodas de Cristal
cristal
reloj pulsera
20 años: Bodas de Porcelana
porcelana
platino
25 años: Bodas de Plata
plata
plata
30 años: Bodas de Perla
perla
diamante
35 años: Bodas de Coral
coral
jade
40 años: Bodas de Rubí
rubí
rubí
45 años: Bodas de Zafiro
zafiro
zafiro
50 años: Bodas de Oro
oro
oro
55 años: Bodas de Esmeralda
esmeralda
esmeralda
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