Comment faire en pratique ?

Voici quelques conseils pour limiter les ondes, ou du moins leurs conséquences sur votre organisme.

• Transportez votre téléphone dans un sac, plutôt que sur vous dans la poche de jean (la poche de la chemise n’est guère mieux, car trop près du cœur).

• Attendez que la connexion soit établie avant de mettre le téléphone à votre oreille, ou utilisez un kit mains libres.

• Évitez de téléphoner en voiture ou dans les transports en commun (le téléphone cherche sans cesse une nouvelle antenne à laquelle se connecter).

• Ne mettez pas votre téléphone portable sur votre table de nuit quand vous dormez, mais éteignez-le complètement ou mettez-le dans une autre pièce.

• Utilisez un patch anti-ondes pour votre portable, ou une box anti-ondes qui va entourer votre box Internet pour limiter les émissions. Pour les personnes électrosensibles, des vêtements anti-ondes existent également.

• Choisissez un téléphone avec un faible débit d’absorption spécifique (DAS) à l’achat – le DAS évalue la part d’ondes électromagnétiques absorbée par le corps humain lors de l’utilisation de l’appareil.

• Désactivez le Wi-Fi aux heures où vous ne l’utilisez pas (par exemple la nuit).

• Ne restez pas devant le micro-ondes quand il tourne par principe de précaution : une distance de 1,5 mètre est recommandée, et pourquoi pas quitter la pièce si vous le pouvez ?

Ces petits gestes, mis bout à bout, peuvent faire la différence sur votre santé, votre fertilité… et pour certains sur la planète.

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