Page 1

60 METROS RP SUB-23 RNJ RNjv MMNI MMNi

7,25 7,38 7,42 7,42 7,7 7,7 7,99

Lucrécia Jardim Lucrécia Jardim Lucrécia Jardim Lucrécia Jardim Cristina Morujão Clementina Pacheco Lígia Avelar

71 71 71 71 73 76 82

6,92 6,92 6,92 6,92

Inina Privalova Inina Privalova Inina Privalova Inina Privalova RECORDES DE PISTAS Lucrécia Jardim Lucrécia Jardim Lucrécia Jardim Sónia Tavares

Sporting CP SL Benfica SL Benfica SL Benfica CDE SC Braga SL Benfica

Espinho Aveiro Madrid Madrid Aveiro Braga Aveiro

07-02-1998 19-12-1992 02-02-1988 02-02-1988 30-01-1988 28-12-1991 11-02-1995

68 68 68 68

RUS RUS RUS RUS

Madrid Madrid Madrid Madrid

11-02-1993 09-02-1995 11-02-1993 09-02-1995

71 71 71 86

SL Benfica Sporting CP Sporting CP Sporting CP

19-12-1992 17-02-1996 07-02-1998 20-02-2011

28-01-71

Sporting CP

Espinho

07-02-1998

Sporting CP

Madrid

24-02-1999

01-07-78

GD Cavadas

Lisboa

11-03-2001

Lisboa

11-03-2001

Recordes Mundial e Europeu RM RE

Aveiro Braga Espinho Pombal

7,38 7,35 7,25 7,38

60 metros 1

1

7,25

2

7,30

2

3

7,30

4

7,31

S. Cravid

GD Cavadas

5

7,32

L. Jardim

Sporting CP

Madrid

16-02-1999

6

7,32

L. Jardim

Sporting CP

Génova

24-02-1999

7

7,32 7,33

SC Beira Mar

Mondeville-FRA Espinho

04-02-2012 17-02-2001

3

8

4

RN

Lucrécia Jardim L. Jardim Severina Cravid

Sónia Tavares

9

7,34

10

7,35

RN

11

7,35

RN

12

7,35

13 14

21-03-86 S. Cravid

GD Cavadas

S. Cravid

GD Cavadas

Viena

02-03-2002

L. Jardim

Sporting CP

Liévin

03-02-1996

L. Jardim

Sporting CP

Braga

17-02-1996

S. Cravid

GD Cavadas

Lisboa

03-03-2001

7,36

S. Cravid

GD Cavadas

Viena

03-03-2002

7,36

S. Tavares

Sporting CP

Paris

05-03-2011

15

7,37

L. Jardim

Sporting CP

Paris

03-02-1996

16

7,37

L. Jardim

Sporting CP

Valência

14-02-1999

17

7,38

L. Jardim

SL Benfica

Aveiro

19-12-1992

18

7,38

L. Jardim

Sporting CP

Braga

17-02-1996

19

7,38

S. Cravid

GD Cavadas

Viena

03-03-2002

20

7,38

S. Cravid

Sporting CP

Valência

02-03-2003

21

7,38

S. Cravid

Sporting CP

Espinho

08-03-2003

22

S. Tavares

Sporting CP

23

7,38 7,39

L. Jardim

Sporting CP

Pombal Valência

20-02-2011 17-01-1998

24

7,39

L. Jardim

Sporting CP

Espinho

31-01-1998

25

7,39

L. Jardim

Sporting CP

Génova

18-02-1998

26

7,39

L. Jardim

Sporting CP

Espinho

30-01-1999

27

7,39

S. Cravid

GD Cavadas

Espinho

10-02-2001

28

7,39

S. Cravid

GD Cavadas

Lisboa

03-03-2001

29

7,39

S. Cravid

GD Cavadas

Valência

23-02-2002

30

7,39

S. Tavares

SC Beira Mar

Mondeville-FRA

04-02-2012

31

S. Tavares

SC Beira Mar

32

7,39 7,40

L. Jardim

Sporting CP

Espinho Paris

18-02-2012 03-02-1996

33

7,40

L. Jardim

Sporting CP

Braga

10-02-1996

34

7,40

S. Tavares

GCA Donas

Espinho

13-01-2007

35

7,40 7,41

Sporting CP

36

SL Benfica

Paris Madrid

05-03-2011 02-02-1988

37

7,41

S. Cravid

GD Cavadas

Espinho

09-02-2002

38

7,41

S. Cravid

Sporting CP

Espinho

22-02-2003

RN

S. Tavares RN

Virgínia Gomes

28-02-64


5

39

7,41

S. Tavares

SC Beira Mar

Pombal

07-01-2012

40

7,41

S. Tavares

SC Beira Mar

Espinho

18-02-2012

41

7,41 7,42

Sporting CP

42

Pombal Madrid

16-02-2013 12-02-1987

43

7,42

L. Jardim

SL Benfica

Madrid

02-02-1988

44

7,42

S. Cravid

GD Cavadas

Sevilha

16-02-2002

45

7,42

S. Cravid

Sporting CP

ValĂŞncia

01-03-2003

46

7,43

V. Gomes

SL Benfica

Aveiro

31-01-1987

47

7,43

L. Jardim

Sporting CP

Braga

10-02-1996

48

7,43

S. Cravid

Sporting CP

Espinho

22-02-2003

49

7,43

S. Tavares

Sporting CP

Pombal

26-02-2011

50

7,43

C. Tavares

Sporting CP

Jamor

21-02-2013

51

C. Tavares

Sporting CP

52

7,43 7,44

L. Jardim

SL Benfica

Pombal Braga

24-02-2013 06-03-1993

53

7,44

S. Cravid

GD Cavadas

Sevilha

16-02-2002

54

7,44

S. Cravid

Sporting CP

Espinho

09-02-2003

55

7,44

S. Cravid

Sporting CP

Espinho

22-02-2003

56

7,44

S. Tavares

Sporting CP

Pombal

12-02-2011

SC Beira Mar

58

7,44 7,45

S. Tavares V. Gomes

SL Benfica

Pombal Madrid

07-01-2012 08-02-1985

59

7,45

V. Gomes

SL Benfica

Madrid

02-02-1988

60

7,45

L. Jardim

Sporting CP

Paris

27-01-1996

61

7,45

S. Cravid

GD Cavadas

Espinho

12-02-2000

62

7,45

S. Cravid

Sporting CP

Espinho

08-03-2003

63

7,45

S. Tavares

Sporting CP

Pombal

13-02-2010

64

7,45

S. Tavares

Sporting CP

Pombal

19-02-2011

65

7,45

S. Tavares

SC Beira Mar

Jamor

18-01-2012

66

7,45

S. Tavares

SC Beira Mar

Eaubonne - Fra

16-02-2012

67

7,45

S. Tavares

SC Beira Mar

Istambul-TUR

10-03-2012

Sporting CP

69

7,45 7,46

C. Tavares L. Jardim

Sporting CP

Pombal Paris

09-02-2013 20-01-1996

70

7,46

L. Jardim

Sporting CP

Paris

19-01-1997

71

7,46

S. Cravid

Sporting CP

Espinho

09-02-2003

72

7,46

S. Cravid

Sporting CP

Espinho

05-02-2005

73

7,46

S. Cravid

Sporting CP

Espinho

12-02-2005

74

7,46

S. Tavares

Sporting CP

Pombal

20-02-2011

75

7,46

S. Tavares

Sporting CP

Pombal

26-02-2011

76

S. Tavares

SC Beira Mar

77

7,46 7,47

V. Gomes

SL Benfica

Espinho LiĂŠvin

18-02-2012 22-02-1987

78

7,47

V. Gomes

SL Benfica

Vittel

27-02-1988

79

7,47

V. Gomes

SL Benfica

Budapeste

06-03-1988

80

7,47

JOMA

Espinho

07-02-1998

81

7,47

S. Cravid

Sporting CP

Espinho

18-01-2003

82

7,47

S. Cravid

Sporting CP

Espinho

01-02-2003

83

7,47

S. Tavares

GCA Donas

Espinho

03-02-2007

84

7,47

S. Tavares

Sporting CP

Pombal

12-02-2011

85

7,47

C. Tavares

Sporting CP

Pombal

20-02-2011

86

C. Tavares

Sporting CP

87

7,47 7,48

L. Jardim

SL Benfica

Pombal Madrid

24-02-2013 02-02-1988

88

7,48

L. Jardim

SL Benfica

Braga

17-02-1990

89

7,48

L. Jardim

SL Benfica

Glasgow

03-03-1990

90

7,48

S. Castanheira

91

7,48

S. Cravid

92

7,48

93

7,48

95

7,48 7,48

96

7,49

97

57

68

6

94 7

Carla Tavares RN

22-05-82 V. Gomes

RN

RN

Sandra Castanheira

SL Benfica

08-11-73

JOMA

Espinho

07-02-1998

Sporting CP

Espinho

01-02-2003

C. Tavares

FC Porto

Pombal

23-02-2008

S. Tavares

Sporting CP

Pombal

21-02-2009

C. Tavares

Sporting CP

Pombal

26-01-2013

SL Benfica

24-02-2013 27-02-1988

Eva Vital

08-07-92 V. Gomes

SL Benfica

Pombal Vittel

7,49

S. Cravid

GD Cavadas

Espinho

09-02-2002

98

7,49

S. Tavares

Sporting CP

Pombal

09-01-2010

99

7,49

S. Tavares

Sporting CP

Pombal

08-01-2011

100

7,49

C. Tavares

Sporting CP

Jamor

21-02-2013


8

101

7,50

RN

V. Gomes

102

7,50

RN

V. Gomes

SL Benfica

Madrid

08-02-1985

103

7,50

L. Jardim

SL Benfica

Budapeste

06-03-1988

104

7,50

L. Jardim

Sporting CP

Paris

20-01-1996

105

7,50

S. Cravid

GD Cavadas

Espinho

10-02-2001

106

7,50

S. Cravid

Sporting CP

Espinho

05-02-2005

107

7,50

S. Tavares

GCA Donas

Espinho

25-02-2006

108

7,50

S. Tavares

GCA Donas

Espinho

19-01-2008

109

7,50

S. Tavares

Sporting CP

Espinho

28-02-2010

110

7,50

S. Tavares

Sporting CP

Pombal

19-02-2011

111

7,50

S. Tavares

Sporting CP

Pombal

26-02-2011

112

7,50

S. Tavares

SC Beira Mar

Jamor

18-01-2012

113

7,50

S. Tavares

SC Beira Mar

Espinho

21-01-2012

114

7,50 7,50

C. Tavares

Sporting CP

Pombal

16-02-2013

115

E. Vital

SL Benfica

116

7,51

V. Gomes

SL Benfica

Pombal Aveiro

16-02-2013 31-01-1987

117

7,51

V. Gomes

Sporting CP

Braga

06-03-1993

118

7,51

L. Jardim

Sporting CP

Braga

17-02-1996

119

7,51

S. Cravid

GD Cavadas

Espinho

13-01-2001

Sporting CP

Espinho

17-02-2001

Sporting CP

Espinho

29-01-2005

9

7,51 7,51

122

7,51

S. Tavares

GCA Donas

Espinho

03-02-2007

Sporting CP

Pombal

26-02-2011

124

7,51 7,51

C. Tavares E. Vital

SL Benfica

Pombal

09-02-2013

125

7,51

E. Vital

SL Benfica Sporting CP

Pombal Braga

16-02-2013 04-02-1995

FC Porto

Espinho

07-02-1998 12-02-2000

S. Cravid

126

7,52

127

7,52

128

7,52

S. Cravid

GD Cavadas

Espinho

129

7,52

S. Cravid

GD Cavadas

Madrid

16-02-2000

130

7,52

S. Cravid

GD Cavadas

Espinho

02-02-2002

131

7,52

S. Tavares

Sporting CP

Espinho

10-01-2009

132

7,52

S. Tavares

Sporting CP

Espinho

10-01-2009

133

7,52

S. Tavares

Sporting CP

Pombal

14-02-2009

Sporting CP

135

7,52 7,53

S. Tavares V. Gomes

Sporting CP

Pombal Aveiro

29-01-2011 19-12-1992

136

7,53

L. Jardim

Sporting CP

Paris

27-01-1996

137

7,53

S. Cravid

GD Cavadas

Espinho

29-01-2000

138

7,53

S. Cravid

GD Cavadas

Espinho

29-01-2000

139

7,53

MC Tavares

Sporting CP

Espinho

03-02-2001

140

7,53

S. Cravid

GD Cavadas

Braga

12-01-2002

141

7,53

S. Cravid

GD Cavadas

Espinho

03-02-2002

142

7,53

S. Tavares

Sporting CP

Pombal

09-01-2010

143

7,53

S. Tavares

Sporting CP

Pombal

31-01-2010

144

7,53

S. Tavares

Sporting CP

Pombal

29-01-2011

Sporting CP

146

7,53 7,54

S. Tavares V. Gomes

SL Benfica

Jamor Madrid

01-02-2012 12-02-1987

147

7,54

S. Tavares

Sporting CP

Espinho

27-02-2010

148

7,54

C. Tavares

Sporting CP

Pombal

11-02-2012

Sporting CP JOMA

Jamor Espinho

31-01-2013 14-02-1998

145

11

06-02-1985

121

134

10

27-04-74

Madrid

120

123

Maria Carmo Tavares

SL Benfica

149

L. Jardim Ilda Bartolomeu

28-05-74

Andreia Felisberto

22-06-86

150

7,54 7,55

151

7,55

S. Castanheira

JOMA

Espinho

14-02-1998

152

7,55

S. Cravid

GD Cavadas

Espinho

06-02-2000

153

7,55

S. Cravid

Sporting CP

Espinho

12-02-2005

154

7,55

S. Tavares

GCA Donas

Espinho

20-01-2007

155

7,55

S. Tavares

GCA Donas

Pombal

10-02-2007

156

7,55

C. Tavares

Sporting CP

Pombal

28-01-2012

157

A. Felisberto

JOMA

158

7,55 7,56

L. Jardim

SL Benfica

Espinho Braga

18-02-2012 06-03-1993

159

7,56

V. Gomes

Sporting CP

Braga

06-03-1993

160

7,56

L. Jardim

Sporting CP

Braga

04-02-1995

161

7,56

SL Benfica

Braga

18-02-1995

162

7,56

Sporting CP

Espinho

12-02-2000

S. Castanheira

MC Tavares PatrĂ­cia Rebelo

04-03-77


163

7,56

S. Cravid

164

7,56 7,56

S. Tavares

166

7,56

S. Tavares

Sporting CP

Pombal

08-01-2011

167

7,56

S. Tavares

SC Beira Mar

Espinho

21-01-2012

168

7,56

A. Felisberto

JOMA

Pombal

11-02-2012

169

7,56

C. Tavares

Sporting CP

Espinho

18-02-2012

170

7,56

C. Tavares

Sporting CP

Espinho

18-02-2012

171

7,56 7,56

A. Felisberto

Sporting CP

Jamor

31-01-2013

E. Vital

SL Benfica

Pombal

02-02-2013

SL Benfica

Pombal Espinho

24-02-2013 06-02-2000

165

172

Espinho

02-02-2002

GCA Donas

Espinho

19-01-2008

ACDR Arneirense

Pombal

21-02-2009

173

7,56

E. Vital

174

7,57

S. Cravid

175

7,57

P. Rebelo

Sporting CP

Espinho

12-02-2000

176

7,57

S. Cravid

GD Cavadas

Espinho

12-02-2000

177

7,57

S. Cravid

Sporting CP

Madrid

19-02-2005

178

7,57

S. Tavares

GCA Donas

Espinho

11-02-2006

179

7,57

S. Tavares

GCA Donas

Espinho

25-02-2006

180

7,57

S. Tavares

GCA Donas

Espinho

20-01-2007

7,57 7,57

S. Tavares

Sporting CP

Pombal

21-02-2009

E. Vital

SL Benfica

Pombal

13-02-2010

Sporting CP

Pombal

JOMA SL Benfica

Jamor Saragoça

08-01-2011 31-01-2013 18-02-1984 06-02-1985

181 182 183 12

E. Vital

GD Cavadas

GD Cavadas

C. Tavares

184

7,57 7,57

185

7,58

RN

V. Gomes

186

7,58

RN

V. Gomes

SL Benfica

Madrid

187

7,58

L. Jardim

SL Benfica

Braga

17-02-1990

188

7,58

V. Gomes

SL Benfica

Braga

22-02-1992

189

7,58

S. Tavares

GCA Donas

Birmingham

03-03-2007

190

7,58 7,58

C. Tavares

191 192

7,58

A. Felisberto

193

7,58

194 195

23-12-90

Rute Limpo

FC Porto

Pombal

23-02-2008

ACDR Arneirense

Pombal

21-02-2009

JOMA

Pombal

28-01-2012

C. Tavares

Sporting CP

Jamor

01-02-2012

7,58

C. Tavares

Sporting CP

Pombal

05-01-2013

7,58

C. Tavares

Sporting CP

Pombal

26-01-2013

SC Beira Mar

Bordeus - FRA

26-01-2013

197

7,58 7,58

S. Tavares

SL Benfica

Pombal

198

7,58

02-02-2013 16-02-2013

196

E. Vital

E. Vital

13

7,61

Cristina Regalo

16-01-69

JOMA USporting CP

Pombal Sevilha

26-02-1994

14

7,62

Alexandra Pina

30-06-72

Boavista FC

Braga

15-02-1997

15

7,63

Maria Carmo Prazeres

13-12-67

Olivais Sul

Braga

22-02-1992

16

7,63

Sandra Barreiro

19-01-71

SL Benfica

Braga

18-02-1995

17

Sara Esteves

24-08-92

CA Mazarefes

18

7,64 7,67

Rafaela Almeida

10-11-83

CA Madeira

Pombal Espinho

28-02-2009 12-02-2005

19

7,67

Joana Vitorino

30-05-92

CAS Manique

20

7,68

Maria João Lopes

23-02-62

Sporting CP

Pombal Saragoça

23-02-2013 19-01-1980

21

7,68

Susana Vieira

01-02-80

CA Madeira

Espinho

18-02-2006

18-06-83

Juv Vidigalense

23

7,68 7,69

Cátia Ferreira Isabel Abrantes

07-02-73

JOMA

Pombal Espinho

23-02-2008 26-01-2002

24

7,70

Tânia Freitas

17-06-80

CA Madeira

Braga

13-02-1999

25

7,70

Liliana Correia

06-08-82

Boavista FC

Espinho

12-02-2005

26

7,70 7,71

Diana Cerqueira

09-04-93

CA Mazarefes

27

Patrícia Lopes

11-07-82

Sporting CP

Pombal Espinho

26-02-2011 08-03-2003

28

7,72

Natália Moura

24-01-69

Sporting CP

Braga

13-02-1993

29

7,72

Tânia Duarte

15-07-90

SL Benfica

30

7,73

Catarina Lopes

07-03-88

FC Porto

Pombal Espinho

29-01-2012 17-02-2007

31

7,73

Filipa Martins

13-11-92

SL Benfica

Espinho

24-01-2009

32

Susana Santos

20-09-90

SL Benfica

33

7,73 7,74

Cristina Morujão

16-02-73

Sporting CP

Pombal Braga

16-02-2013 08-02-1992

34

7,74

Sandra Almeida

22-01-75

Sporting CP

Braga

15-02-1997

35

7,74

Sónia Marques

06-07-86

FC Porto

Espinho

03-02-2007

36

Daniela França

02-08-95

Maia AC

37

7,74 7,75

Patrícia Vieira

18-04-79

CS Maritimo

Pombal Braga

19-01-2013 17-01-2004

38

7,76

Claúdia Gomes

03-08-66

Sporting CP

Braga

04-02-1989

39

7,76 7,76

Ungudi Quiawacana Flavia Ribeiro

09-11-90

SL Benfica

Espinho

06-02-2010

06-11-94

Sporting CP

Pombal

16-02-2013

22

40

R. Limpo

RN


41

Tatiana Rosário

05-04-94

Juv. Vidigalense

42

7,77 7,78

Sandra Castilho

17-07-75

GD André Soares

Pombal Braga

19-01-2013 22-02-1992

43

7,79

Susana Silva

08-05-79

Sombras Negras AC

Espinho

28-02-1998

44

7,79

Debora Clemente

09-11-94

SL Benfica

Pombal

22-01-2011

45

Susana Estriga

16-07-75

JOMA

46

7,79 7,80

Marta Godinho

24-06-80

JOMA

Pombal Espinho

20-02-2011 10-02-2001

47

7,81

Sandra Turpin

05-06-76

CA Madeira

Espinho

14-02-1998

48

7,81

Carolina Duarte

08-01-90

CF Belenenses

Espinho

27-02-2010

49

Joana Costa

10-11-95

SL Benfica

50

7,81 7,82

Clementina Pacheco

30-03-76

SC Braga

Espinho Braga

18-02-2012 19-02-1994

51

7,82

Alexandra Sarmento

20-12-71

Boavista FC

Braga

04-01-1995

52

7,82

Celina Carreira

08-03-80

Juv. Vidigalense

Lisboa

03-03-2001

53

7,82

Ana Marques

19-09-80

FC Porto

Braga

14-01-2006

54

7,82

Candida Bairrada

31-12-84

CS Maritimo

Pombal

23-02-2008

55

7,82

Glória Santo

13-01-83

Sporting CP

Pombal

07-01-2012

56

Sofia Duarte

07-11-96

AEA Rui Silva

Pombal

12-01-2013

57

7,82 7,82

Rafaela Nogueira

16-04-94

Sporting CP

Jamor

58

7,82

Shaina Anthony Mags

11-04-92

Sporting CP

59

7,83

Rute Duarte

02-02-80

JOMA

Pombal Lisboa

16-01-2013 02-02-2013 03-03-2001

60

7,84

Sandra Veiga

20-12-70

Individual

Braga

17-02-1990

61

7,84

Anabela Correia

03-02-84

GD Estreito

Lisboa

03-03-2001

62

7,84

Naide Gomes

20-11-79

Sporting CP

Alpiarça

10-01-2004

12-07-91

SC Braga

64

7,84 7,85

Cristiana Cunha Graziela Guerreiro

11-10-64

SL Benfica

Pombal Madrid

19-02-2011 05-02-1985

65

7,85

Deolinda Silva

30-08-68

CDUP

Braga

21-01-1989

66

7,85

Isabel Veloso

15-04-66

CIPA

Braga

05-02-1989

67

7,85

Inês Oliveira

15-06-86

SC Braga

Braga

19-02-2005

68

7,85

Teresa Carvalho

03-01-95

SL Benfica

Jamor

16-01-2013

69

7,85

24-02-94

19-01-2013

7,86

10-11-90

SL Benfica CARDES

Pombal

70

Vera Fernandes Viviana Couto

Espinho

19-01-2008

71

7,86

Artimiza Sá

29-11-84

CRU Raposense

Pombal

26-01-2008

72

Lisandra Lopes

07-04-88

ACR Sra. Desterro

73

7,86 7,87

Elsa Amaral

31-05-66

FC Porto

Pombal Aveiro

27-01-2013 31-01-1987

74

7,88

Maria João Maia

03-05-65

CDUP

Braga

04-02-1989

75

7,88

Vera Catarino

10-09-67

Vitória FC

Braga

04-02-1989

76

7,88

Ana Ângela Marçal

06-06-79

CA Madeira

Alpiarça

21-02-2004

77

7,88

Joana Frias

07-03-88

CA Madeira

Espinho

12-02-2005

78

7,88

Andreia Crespo

16-10-93

NDC Gouveia

Pombal

05-02-2011

79

Verónica Zhukova Fernanda Pereira

12-03-93

80

7,88 7,89

15-03-67

Juv. Vidigalense Boavista FC

Pombal Aveiro

26-02-2012 31-01-1987

81

7,89

Marcia Nery

04-11-74

CIPA

Braga

27-02-1993

82

7,90

Anabela Osório Pereira

28-06-72

CIPA

Braga

27-02-1993

83

7,90

Joana Arduíno

20-08-82

CA Madeira

Espinho

12-02-2000

84

7,90

Laura Santos

08-05-84

Sporting CP

Espinho

19-02-2005

85

7,91

Maria José Valamatos

14-07-71

SL Benfica

Braga

22-02-1992

86

7,91

Sandra Neiva

07-09-81

SIRA

Espinho

05-02-2000

87

7,91

Tânia Vieira

29-07-85

JOMA

Espinho

14-02-2004

88

7,91

Carla Gama

24-11-90

GD Cavadas

Espinho

17-02-2007

89

Catarina Silva

03-04-90

JA Mozelense

Espinho

27-02-2010

90

7,91 7,92

Carla Ratão

06-06-82

Sporting CP

91

7,94

Eduarda Coelho

02-03-68

CIPA

Pombal Aveiro

26-02-2011 20-01-1990

92

7,94

Dorothe Évora

28-05-91

SL Benfica

Pombal

08-01-2011

8,9

Fernanda Costa

Sporting CP

Lisboa - FIL

04-03-1959

8,5

Fernanda Costa

Sporting CP

Lisboa - FIL

23-01-1960

63

Evolução do record nacional

7,7

Maria José Sobral

CF Belenenses

Madrid

27-01-1973

7,81

Maria João Lopes

SL Benfica

Madrid

24-02-1979

7,81

Maria João Lopes

SL Benfica

Madrid

24-02-1979

7,71

Maria João Lopes

SL Benfica

Madrid

24-02-1979

7,68

Maria João Lopes

Sporting CP

Saragoça

19-01-1980

7,66

Virgínia Gomes

SL Benfica

Oviedo

23-02-1982

7,58

Virgínia Gomes

SL Benfica

Saragoça

18-02-1984

7,58

Virgínia Gomes

SL Benfica

Madrid

06-02-1985

7,50

Virgínia Gomes

SL Benfica

Madrid

06-02-1985


7,50

Virgínia Gomes

SL Benfica

Madrid

08-02-1985

7,45

Virgínia Gomes

SL Benfica

Madrid

08-02-1985

7,43

Virgínia Gomes

SL Benfica

Aveiro

31-01-1987

7,42

Virgínia Gomes

SL Benfica

Madrid

12-02-1987

7,41

Virgínia Gomes

SL Benfica

Madrid

02-02-1988

7,38

Lucrécia Jardim

SL Benfica

Aveiro

19-12-1992

7,35

Lucrécia Jardim

Sporting CP

Liévin

03-02-1996

7,35

Lucrécia Jardim

Sporting CP

Braga

17-02-1996

7,25

Lucrécia Jardim

Sporting CP

Espinho

07-02-1988


200 METROS RP SUB-23 RNJ RNjv RNI RNi RPN

23,21

Lucrécia Jardim

71

Sporting CP

Valência

23,48

Lucrécia Jardim

71

SL Benfica

Toronto

13-03-1993

24,40

Lucrécia Jardim

71

SL Benfica

Braga

18-02-1990

RM RE

28-02-1998

24,47

Lucrécia Jardim

71

SL Benfica

Budapeste

05-03-1988

26,0

Clementina Pacheco

76

SC Braga

Braga

28-12-1991

27,4

Sandra Castilho

75

CPL

Braga

30-01-1988

21,87

Merlene Ottey

59

JAM

Liévin

13-02-1993

22,10

Irina Privalova

68

RUS

Liévin

19-02-1995

Recordes Mundial e Europeu

RECORDES DE PISTAS Braga Espinho Pombal

1

2

3

Lucrécia Jardim

71

Sporting CP

11-02-1996

23,57 24,11

Lucrécia Jardim Sónia Tavares

71 86

Sporting CP Sporting CP

01-02-1998

28-01-71

1

23,21

RN

2

23,35

RN

3

Lucrécia Jardim

27-02-2011

Sporting CP

Valência

28-02-1998

L. Jardim

Sporting CP

Génova

18-02-1998

Valência

01-03-1998

23,37

L. Jardim

Sporting CP

4

23,42

RN

L. Jardim

Sporting CP

Liévin

04-02-1996

5

23,48

RN

L. Jardim

SL Benfica

Toronto

13-03-1993

6

23,57

L. Jardim

Sporting CP

Espinho

01-02-1998

7

23,63

L. Jardim

SL Benfica

Lievin

13-02-1993

8

23,63

13-03-1993

9

23,68

10

23,71

11

23,73

12

23,78

13 14

RN

L. Jardim

SL Benfica

Toronto

Sporting CP

Lisboa

04-03-2001

L. Jardim

SL Benfica

Paris

12-03-1994

L. Jardim

Sporting CP

Liévin

03-02-1996

L. Jardim

SL Benfica

Gent

10-02-1993

23,84

MC Tavares

Sporting CP

Lisboa

04-03-2001

23,88

L. Jardim

SL Benfica

Paris

13-03-1994

15

23,92

MC Tavares

Sporting CP

Espinho

10-02-2002

16

23,94

L. Jardim

SL Benfica

Espinho

31-01-1999

17

23,97

L. Jardim

SL Benfica

Grenoble

07-02-1993

18

24,00 24,03

L. Jardim

SL Benfica SC Beira Mar

S.Sebastian

03-03-1994

Espinho

22-01-2012

Vittel

18-02-1995

19 20

Maria Carmo Tavares

RN

RN

27-04-74

Sónia Tavares

21-03-86 L. Jardim

21

24,04 24,11

S. Tavares

SL Benfica Sporting CP

Pombal

27-02-2011

22

24,12

L. Jardim

Sporting CP

Braga

11-02-1996 17-02-1995

S. Tavares

SL Benfica SC Beira Mar

Sevilha

24

24,19 24,19

L. Jardim

Espinho

19-02-2012

25

24,22

L. Jardim

SL Benfica

Braga

20-02-1994 15-02-1998

S. Tavares

SL Benfica SC Beira Mar

Espinho

27

24,23 24,24

MC Tavares

Espinho

19-02-2012

28

24,25

MC Tavares

Sporting CP

Espinho

13-02-2000

29

MC Tavares

10-02-2002

S. Tavares

Sporting CP Sporting CP

Espinho

30

24,27 24,27

Pombal

27-02-2011

31

24,30

L. Jardim

SL Benfica

Sevilha

03-02-1994

32

24,31 24,31

L. Jardim

07-03-1994

S. Tavares

SL Benfica Sporting CP

Braga

33

Espinho

28-02-2010

34

24,31

S. Tavares

Sporting CP

Pombal

13-02-2011

35

24,32

MC Tavares

SL Benfica

Espinho

21-02-1999

36

Espinho

15-02-1998

23

26

4

24,12

24,33

MC Tavares

SL Benfica

37

24,33

MC Tavares

Sporting CP

Espinho

15-02-2004

38

MC Tavares

SL Benfica Sporting CP

Espinho

21-02-1999

Pombal

01-03-2009

Sporting CP

Pombal

01-03-2009 20-02-1994

39

24,34 24,34

40

24,34

P. Lopes

41

24,35

L. Jardim

SL Benfica

Braga

42

24,37

MC Tavares

Sporting CP

Espinho

13-02-2000

43

24,39

MC Tavares

SL Benfica

Espinho

01-02-1998

Patrícia Lopes

11-07-82


44 5

45

24,40 24,40

46

24,42

L. Jardim

RN

P. Lopes Cristina Regalo

16-01-69

47

24,43

MC Tavares

48

24,44

L. Jardim

6

49

24,44

50

24,45

7

51

24,45

52

24,47

53 8

10 11

12

24,47

MC Tavares

55

24,48

56

24,48 24,53

S. Castanheira

58

24,54

L. Jardim

59

24,57

C. Regalo

60

24,58

P. Lopes

61

24,59

62 63

Natália Moura

24-01-69

Braga

18-02-1990

Pombal

27-02-2011

USporting CP

Sevilha

27-02-1994

Sporting CP

Espinho

01-02-2004

Sporting CP

Braga

05-01-1995

JOMA

S.Sebastian

25-02-1996

JOMA

Lisboa

04-03-2001

CA Madeira

Espinho

13-02-2005

SL Benfica

Budapeste

05-03-1988

JOMA

Espinho

15-02-1998 29-01-2000

Sporting CP

Espinho

Sporting CP

Braga

19-02-1995

SL Benfica

Braga

18-02-1996

Pombal

27-02-2011

SL Benfica

Braga

07-03-1993

FC Porto

Braga

23-02-1992

JOMA

Lisboa

04-03-2001

GD Cavadas

Espinho

10-02-2002

P. Lopes

Severina Cravid

01-07-78

24,60

MC Tavares

Sporting CP

Espinho

03-02-2002

24,61

S. Castanheira

SL Benfica

S.Sebastian

25-02-1996

64

24,62

L. Jardim

SL Benfica

Braga

08-02-1992

65

L. Jardim

08-02-1992

S. Tavares

SL Benfica GCA Donas

Braga

66

24,62 24,62

Espinho

21-01-2007

67

24,62

S. Tavares

GCA Donas

Espinho

04-02-2007

68

24,62

22-05-82

FC Porto

Pombal

24-02-2008

CA Madeira

Madrid

19-02-2005

30-06-72

Boavista FC

Braga

19-02-1995

Carla Tavares

69

24,63

70

24,65

71

24,65

MC Tavares

SL Benfica

Braga

03-02-1996

72

R. Almeida

Espinho

06-03-2005

Alexandra Pina

24,66

R. Almeida

CA Madeira

73

24,67

C. Regalo

SL Benfica

Braga

07-03-1993

74

24,68

C. Regalo

FC Porto

Génova

29-02-1992

75

24,68

A. Pina

Boavista FC

Braga

19-02-1995

76

24,68 24,69

P. Lopes

Espinho

10-02-2002

09-11-90

Sporting CP SL Benfica

08-01-90

SL Benfica CS Maritimo

77 79 80 81

24,70 24,70

Ungudi Quiawacana C. Regalo Carolina Duarte

Pombal

13-02-2011

Braga

07-03-1993

Espinho

19-02-2012

24,71

N. Moura

Sporting CP

Braga

28-02-1993

24,71 24,71

MC Tavares

Sporting CP Sporting CP

Espinho

23-02-2003

Pombal

01-03-2009

MC Tavares

16-02-1997

C. Duarte

SL Benfica CS Maritimo

Braga

84

24,72 24,72

Espinho

19-02-2012

85

24,73

L. Jardim

SL Benfica

Braga

18-02-1990

86

24,74

S. Castanheira

SL Benfica

Braga

11-02-1996

87

83

15

10-11-83 L. Jardim

RN

S. Castanheira

82

14

P. Lopes Rafaela Almeida

24,47

78 13

08-11-73

54

57

9

Sandra Castanheira

SL Benfica Sporting CP

C. Tavares

24,74

A. Pina

Boavista FC

Braga

16-02-1997

88

24,74

R. Almeida

CA Madeira

Madrid

19-02-2005

89

24,75

N. Moura

Sporting CP

Braga

07-03-1993

90

24,75

C. Regalo

USporting CP

Braga

20-02-1994

91

24,75

MC Tavares

SL Benfica

Braga

16-02-1997

92

24,75

R. Almeida

CA Madeira

Espinho

06-02-2005

93

24,76

N. Moura

Sporting CP

Braga

07-03-1993

94

24,76

N. Moura

Sporting CP

Braga

19-02-1995

95

24,77

S. Castanheira

01-02-1998

96

24,77

97

24,78 24,78

98 99 100

Patricia Rebelo

JOMA

Espinho

04-03-77

Sporting CP

Espinho

06-02-2000

Braga

02-02-1997

06-06-82

SL Benfica França

Aubierre

28-01-2007

MC Tavares Carla Ratão

24,79

C. Regalo

SL Benfica

Braga

14-02-1993

24,79

P. Lopes

Sporting CP

Espinho

15-02-2004

101

24,80

C. Regalo

SL Benfica

Braga

28-02-1993

102

24,80

N. Moura

Sporting CP

Braga

29-01-1994

103

24,80

A. Pina

Boavista FC

Braga

02-02-1997

16

104

24,80

Susana Vieira

Espinho

26-02-2006

17

105

24,80

Diana Cerqueira

CA Madeira CA Mazarefes

Pombal

27-02-2011

01-02-80 09-04-93


106

24,81

S. Castanheira

JOMA

Espinho

15-02-1998

107

24,81

MC Tavares

Sporting CP

Espinho

13-02-2000

108

24,81

MC Tavares

Sporting CP

Espinho

23-02-2003 23-02-2003

C. Ratão

Sporting CP França

Espinho

110

24,81 24,81

P. Lopes

Aubiere

20-01-2008

111

24,81

C. Tavares

Sporting CP

Pombal

15-02-2009

112

24,81

C. Tavares

Sporting CP

Pombal

31-01-2010

113

24,82

C. Regalo

21-02-1999

114

24,82

115

24,82

116

109

18

21

MC Tavares

Sporting CP

Espinho

CA Madeira

Espinho

13-02-2000

Sporting CP

Espinho

09-02-2003 03-02-2002

24,83

P. Lopes

Sporting CP

Espinho

24,84

C. Regalo

USporting CP

Braga

20-02-1994

118

24,84

S. Castanheira

SL Benfica

Braga

19-02-1995

119

24,84

MC Tavares

SL Benfica

Braga

17-01-1998 24-02-2001

C. Tavares

JOMA FC Porto

Espinho

121

24,84 24,84

P. Lopes

Pombal

26-01-2008

122

24,84

C. Tavares

FC Porto

Pombal

24-02-2008

123

24,84

Sporting CP

Espinho

19-02-2012

13-01-89

Vera Barbosa Maria Carmo Prazeres

124

24,85

Olivais Sul

Braga

18-02-1990

125

24,85

A. Pina

Boavista FC

Braga

16-02-1997

126

24,85

MC Tavares

Sporting CP

Espinho

06-02-2005

127

24,85

R. Almeida

CA Madeira

Espinho

13-02-2005

128

24,86

MC Tavares

SL Benfica

Braga

19-02-1995

129

24,86

MC Tavares

SL Benfica

Braga

27-01-1996

130

24,86

T. Freitas

CA Madeira

Espinho

13-02-2000

131

24,86 24,86

Sporting CP SL Benfica

Valência

23-02-2002

Pombal

17-02-2013

Braga

14-02-1993

Pombal

24-02-2008 12-02-2012

132 133

22

17-06-80

117

120

19 20

Tânia Freitas

13-12-67

P. Lopes Tânia Duarte

15-07-90 N. Moura

134

24,87 24,87

S. Vieira

Sporting CP CA Madeira

135

24,87

C. Tavares

Sporting CP

Pombal

136

24,88

N. Moura

Sporting CP

Braga

20-02-1994

137

24,88

C. Regalo

Sporting CP

Génova

24-02-1999

138

24,88 24,88

S. Cravid

13-02-2000

C. Tavares

GD Cavadas Sporting CP

Espinho

139

Pombal

01-03-2009

140

24,88

C. Duarte

CS Maritimo

Pombal

27-02-2011

141

24,89

S. Castanheira

SL Benfica

Braga

03-02-1996

142

24,89

P. Lopes

Sporting CP

Espinho

23-02-2003

143

24,90

U. Quiawacana

SL Benfica

Pombal

14-02-2011

144

24,90 24,90

C. Duarte

27-02-2011

T. Duarte

CS Maritimo SL Benfica

Pombal

145

Pombal

10-02-2013

146

24,91

Sporting CP Sporting CP

19-02-2012

24,96

V. Barbosa C. Duarte

Espinho

147

Pombal

10-02-2013

148

24,98

27-02-2011

24,98

Sporting CP Sporting CP

Pombal

149

V. Barbosa C. Duarte

Pombal

17-02-2013

SL Benfica CS Maritimo

Génova

29-02-1992

Pombal

15-01-2012

150 151

24,99 24,99

152

24,99

Virgínia Gomes

28-02-64 C. Duarte

CS Maritimo

Espinho

05-02-2012

25,00

Filipa Martins

13-11-92

SL Benfica

Pombal

06-02-2011

29-11-66 02-08-95

CA Porto Maia AC

Braga

16-02-1992

25

25,03 25,04

Marta Moreira

Pombal

17-02-2013

26

25,08

Ana Marques

FC Porto JOMA

26-02-2006

25,08 25,11

19-09-80 06-04-90

Espinho

Cátia Nunes

Pombal

Rivinilda Mentai

01-04-94

SL Benfica

Val de Reuil - FRA

14-02-2010 09-02-2013

23 24

27 28

C. Duarte

Daniela França

29

25,13

Ana Pacheco

20-09-80

SC Braga

Espinho

01-03-1998

30

25,18

Ilda Bartolomeu

28-05-74

FCM

Espinho

15-02-1998

31

25,20

Sandra Almeida Tatiana Rosário

Sporting CP Juv. Vidigalense

16-02-1997

Pombal

33

25,20 25,28

21-01-75 05-04-94

Braga

32

23-12-90

JOMA

Pombal

34

25,35

Rute Limpo Sandra Castilho

20-01-2013 10-02-2013 23-02-1992

35

25,35

GD André Soares SL Benfica

Braga

Dorothe Évora

17-07-75 28-05-91

36

25,40 25,40

Albina Gavina

12-04-73 18-06-83

FC Porto Juv Vidigalense

37

Cátia Ferreira

Pombal

06-02-2011

Espinho

21-02-1998

Pombal

24-02-2008


38

25,42

Cátia Azevedo

09-03-94

Sporting CP

Pombal

39

25,43

Eduarda Coelho

02-03-68

CIPA

Braga

11-02-1990

40

25,43

Graziela Guerreiro

18-02-1990

25,44

Susana Santos

SL Benfica SL Benfica

Braga

41

11-10-64 20-09-90

Espinho

28-02-2010

42

25,49

Andreia Crespo

16-10-93

NDC Gouveia

Pombal

17-02-2013

43

25,50

Clementina Pacheco

30-03-76

SC Braga

Braga

20-02-1994

44

25,53

Maria João Valamatos

14-07-71

SL Benfica

Espinho

21-02-1998

45

25,54

Liliana Correia

06-08-82

Boavista FC

Espinho

06-02-2005

46

25,55

Joana Frias

07-03-88

CA Madeira

Espinho

07-03-2004

47

25,56

Inês Oliveira

15-06-86

SC Braga

Espinho

06-03-2005

25,60 25,62

Cristina Morujão

16-02-73 26-08-92

Sporting CP GCA Donas

Braga

23-02-1992

Cátia Jacinto

Pombal

13-01-2013

51

25,65 25,67

Carla Santos

09-09-81 12-03-91

CPCF Juv Vidigalense

52

25,68

Miriam Tavares

14-05-91

48 49 50

Marisa Martins

20-01-2013

Espinho

21-02-1999

CS Maritimo

Pombal Espinho

04-01-2009 05-02-2012 13-02-2005

53

25,73

Andreia Felisberto

22-06-86

JOMA

Espinho

54

25,74

Alexandra Silva

20-12-71

CCD Ribeirão

Espinho

15-02-1998

55

25,75

Anabela Correia

03-02-84

GD Estreito

Espinho

27-01-2002

56

Cátia Santos

CS Maritimo CRU Raposense

06-02-2000

Artimiza Sá

17-04-81 29-11-84

Espinho

57

25,76 25,79

Pombal

24-02-2008

58

25,81

Madalena Fernandes

01-12-63

COLIPO

Braga

05-02-1989

59

25,82 25,84

Susana Silva Patrícia Mamona

10-05-78 21-11-88

GD Estreito Sporting CP

Espinho Clemson-USA

06-02-2000 28-01-2011

25,89 25,89

Sofia Duarte

07-11-96

AEA Rui Silva

Pombal

13-01-2013

62

Márcia Cardoso

04-04-94

ADRE Palhaça

Pombal

63

25,92

Neuza Reis

19-01-95

SL Benfica

Pombal

17-02-2013 03-02-2013

64

25,93

Sara Esteves

24-08-92

CA Mazarefes

Pombal

01-03-2009

65

Cláudia Gomes

66

25,94 25,94

Leslie Delgado

03-08-66 25-06-89

Sporting CP GCA Donas

Braga Pombal

05-02-1989 15-01-2012

67

25,94

Diana Relvas

12-05-89

Esc. Movimento

Pombal

10-02-2013

68

Sara Dias

06-11-92

AC Vermoil

Pombal

31-01-2010

69

25,95 25,96

Catarina Silva

03-04-90

GRECAS

Pombal

17-02-2013

70

25,97

Joana Arduino

20-08-82

CA Madeira

Espinho

13-02-2000

71

25,98

Juliana Coutinho

29-11-86

ACRVC

Espinho

16-01-2005

72

25,99 25,99

Maria José Valamatos

14-07-71 04-04-94

SL Benfica ADRE Palhaça

Braga

03-02-1996

Pombal

12-02-2012

Espinho

01-03-1998

60 61

73 74

Márcia Cardoso Manuela Nunes

75

26,00 26,00

Susana Estriga

19-04-81 16-07-75

NA Matosinhos JOMA

Gent- Bel

17-03-2011

76

26,02

Sandra Barreiro

19-11-71

SL Benfica

Braga

03-02-1996

77

Mafalda Ribeiro

Juv. Vidigalense Juv. Vidigalense

24-02-2002

Jessica Viegas

05-11-83 16-08-94

Espinho

78

26,05 26,05

Pombal

10-02-2013

79

26,09

Vera Catarino

10-09-67

CDUP

Braga

07-03-1993

80

26,10

Catarina Bastos

28-09-86

Juv. Vidigalense

Espinho

29-01-2006

81

26,11

Sandra Neiva

07-09-81 07-04-88

SIRA GRECAS

Espinho

21-02-1999

Espinho

22-01-2012

82

26,11

Lisandra Lopes

83

26,15

Susana Silva

08-05-79

GRECAS

Espinho

25-01-2004

84

26,16

Ruth Duarte

02-02-80

JOMA

Espinho

10-02-2001

85

Ines Allen Pereira

GD Estreito CAS Manique

16-01-1999

Joana Vitorino

28-08-78 30-05-92

Espinho

86

26,17 26,20

Espinho

28-02-2010

87

26,21

Vera Lima

08-12-89

ADRE Palhaça

Pombal

17-02-2013

88

26,24

Maria Céu Teixeira

29-05-74

FCM

Braga

10-02-1991

89

26,26

Sandra Sá

09-01-75

SC Braga

Braga

27-02-1994

90

26,26

Elda Laranja

27-09-86

GD Estreito

Espinho

07-03-2004

91

26,26

Maria Valinho Frazão

Espinho

06-03-2005

26,27

28-01-2012

26,27

17-07-91

GR Qt. Lomba SC Braga

Pombal

93

Verónica Cardoso Cristiana Cunha

29-12-87 20-08-91

Juv. Vidigalense

92

Pombal

12-02-2012

94

26,28

Catarina Ramos

18-10-81

ARCB Valongo

Espinho

16-01-2000

95

Sandra Lopes

SC Braga FC Porto

16-01-1999

Sónia Marques

12-03-75 06-07-86

Espinho

96

26,29 26,29

Espinho

18-02-2007

97

26,29

Flavia Ribeiro

06-11-94

Sporting CP

Braga

30-12-2012

98

26,30

Catarina Costa

03-08-89

C Bf Faro

Pombal

26-01-1900

99

26,31 26,31

Sandra Borges

01-03-83 11-07-79

Gira Sol ADF Individual

Espinho

11-01-2004

Ana Silva

Braga

10-02-2008

100


101

26,33

Fátima Gomes

29-04-76

CA Terceira

Braga

18-02-1996

102

26,34

Sónia Machado

19-10-76

Boavista FC

Braga

06-01-1996

103

26,35

Anabela Osorio Pereira Debora Clemente

CIPA SL Benfica

14-02-1993

26,36 26,36

28-06-72 09-11-94

Braga

104

Espinho

Evelise Veiga

03-03-96

Juv. Vidigalense

Pombal

28-02-2010 17-02-2013

19-06-89

GD Pic-Nic

Espinho

04-02-2007

SL Benfica ADRE Palhaça

Braga

07-03-1993

105 106

26,40

Inês Carmo

107

26,42

Fernanda Baptista

108

26,43 26,45

Andreia Santos

18-10-75 14-09-95

Liliana Henriques

12-05-90

A. Jardim Serra

Espinho Pombal

22-01-2012 08-02-2009

109 110

26,48

Elisa Pegado

23-07-87

GD Estreito

Espinho

10-02-2008

111

26,49

Catarina Amorim

03-05-92

SL Benfica

Espinho

28-02-2010

112

26,49

Rafaela Vitorino

18-08-95

SL Benfica

Pombal

20-01-2013

113

26,50

Sandra Cruz

07-02-80

GRECAS

Espinho

10-02-2001

114

Celina Carreira

Juv. Vidigalense CLAC

06-01-2002

Joana Lopes

08-03-80 13-10-91

Espinho

115

26,50 26,51

Espinho

07-02-2010

116

26,52

Isabel Silva

09-10-75

ADRE Palhaça

Braga

19-02-1995

26,52 26,53

Tânia António Anna Rosa

29-12-87 24-12-92

GRECAS C Bf Faro

Espinho Espinho

29-01-2006 31-01-2009

117 118 119

26,56

Ana Raquel Silva

03-09-93

AR Luz e Vida

Braga

08-01-2012

120

26,57

Jalma Teixeira

JOMA

Pombal

13-02-2011

121

26,59

Catarina Lopes

16-11-89 07-03-88

FC Porto

Espinho

04-02-2007

CA Madeira Maia AC

25-02-1998

Inês Aires

30-12-79 19-04-97

Espinho

123

26,60 26,61

Ana Marisa Vieira

Pombal

20-01-2013

124

26,62

Patrícia Gancho

17-12-76

GCS

Braga

19-02-1995

125

26,65

Marcia Nery

16-02-1992

126

26,65

CIPA Juv. Vidigalense

Braga

Sara Martins

04-11-74 13-11-91

Pombal

03-02-2013

127

Carla Sacramento

128

26,66 26,66

Rita Schaller

10-12-71 07-08-94

Sporting CP Sporting CP

129

26,67

Célia Gonçalves

07-06-83

Bairro Anjos

Espinho

23-02-2001

130

26,67

Cândida Bairrada

21-12-84

CA Marinha Grande

Espinho

29-01-2006

131

26,68

Sara Fernandes

03-07-70

Boavista FC

Braga

03-02-1996

132

26,69

Luísa Peixoto

30-09-78

SC Braga

Braga

18-02-1996

133

26,69

GC Bragança

Espinho

25-01-2009

26,70 26,70

Bruna Monteiro Elisa Cristina Viula

19-02-92

134

14-04-68 25-06-94

CA Madeira Juv Vidigalense

Braga

18-02-1990

Pombal

07-03-2010

30-05-73 19-11-97

CD Póvoa Sporting CP

Braga Pombal

16-02-1997 04-03-2012

11-06-73 11-05-95

CALAG Gira Sol RC

Braga

20-02-1994

Pombal

29-01-2012

SC Braga JD Neves

Espinho Espinho

16-02-2003 05-02-2012

122

135 136 137 138 139 140 141

Anais Baptista Sandra Oliveira

26,71 26,71

Salomé Afonso

26,72 26,72

Maria Manuel Silva

26,74 26,75

Liliane Amaro

05-03-86 23-10-92

Patrícia Cruz Sara Negrões

Braga

14-02-1993

Pombal

20-01-2013

142

26,77

Ana Rita Lopes

07-03-88

FC Porto

Espinho

10-02-2008

143

Marta Sousa

SC Braga CA Marinha Grande

21-01-2001

Andreia Pinto

31-08-83 16-04-83

Braga

144

26,78 26,80

Pombal

07-12-2007

145

26,81

Lúcia Fátima Pedro

04-04-75

SFCIA

Braga

24-02-1991

146

26,81

Jessica Gouveia

19-07-86

GD Estreito

Espinho

07-03-2004

25,03

Virgínia Gomes

SL Benfica

Saragoça

18-02-1984

24,7

Maria João Lopes

SL Benfica

Braga

21-02-1988

24,7

Lucrécia Jardim

SL Benfica

Braga

21-02-1988

24,47

Lucrécia Jardim

SL Benfica

Budapeste

05-03-1988

24,40

Lucrécia Jardim

SL Benfica

Braga

19-02-1990

23,97

Lucrécia Jardim

SL Benfica

Grenoble

07-02-1993

23,78

Lucrécia Jardim

SL Benfica

Gent- Bel

10-02-1993

23,63

Lucrécia Jardim

SL Benfica

Liévin

13-02-1993

23,48

Lucrécia Jardim

SL Benfica

Toronto

13-03-1993

23,42

Lucrécia Jardim

Sporting CP

Liévin

04-02-1996

23,35

Lucrécia Jardim

Sporting CP

Génova

18-02-1998

23,21

Lucrécia Jardim

Sporting CP

Valência

28-02-1998

Evolução do record nacional


300 Metros MMN SUB23 MMNJ MMNjv MMNi RPN

37,92

Maria Carmo Tavares

74

Sporting CP

Espinho

39,52

Patrícia Lopes Ana Pacheco

42,1

Sandra Castilho

75

MMM MME

35,45

Irina Privalova

35,45

Irina Privalova

03-02-2002

82

JOMA

Espinho

03-02-2001

80

SC Braga

Braga

12-01-1997

GDA Soares

Braga

23-12-1990

68

Russia

Moscovo

17-01-1993

68

Russia

Moscovo

17-01-1993

22-04-74

Sporting CP

Espinho

03-02-2002

Recordes Mundial e Europeu

300 m 1

37,92

Maria Carmo Tavares

2

39,1

Eduarda Coelho

02-03-68

SL Benfica

Braga

20-01-1991

3

39,37

Natália Moura

24-01-69

Sporting CP

Espinho

15-01-2000

4

39,53

Patrícia Lopes

11-07-82

Sporting CP

Espinho

02-02-2002

5

39,54

Alexandra Pina

03-06-72

Boavista FC

Espinho

25-04-1997


400 METROS 52,77

Maria Carmo Tavares

74

SL Benfica

Genova

18-02-1998

54,93

Vera Barbosa

89

JOMA

Braga

20-02-2010

54,93

Vera Barbosa

89

Sporting CP

Pombal

08-01-2011

RNJ RNJv RPN

55,71

Cátia Azevedo

94

Sporting CP

Pombal

16-02-2013

57,0

Maria João Valamatos

71

SL Benfica

Braga

19-03-1988

RM RE

49,59

Jarmila Kratochvilova

51

Che

Milão

07-03-1982

49,59

Jarmila Kratochvilova

51

Che

Milão

07-03-1982

74 74 89

SL Benfica SL Benfica Sporting CP

17-01-1998 17-02-2001 26-02-2012

RP SUB-23

Recordes Mundial e Europeu

Braga Espinho Pombal

RECORDES DE PISTAS Maria Carmo Tavares Maria Carmo Tavares Vera Barbosa

54,80 52,78 53,76

400 m 1

52,77

SL Benfica

Génova

18-02-1998

2

52,78

MC Tavares

Sporting CP

Espinho

17-02-2001

3

52,92

MC Tavares

SL Benfica

Génova

24-02-1999

4

53,06

MC Tavares

SL Benfica

Valência

28-02-1998

5

53,15

MC Tavares

Sporting CP

Valência

21-02-2004

6

53,40

MC Tavares

Sporting CP

Valência

21-02-2004

7

53,42

MC Tavares

Sporting CP

Espinho

08-03-2003

8

53,47

MC Tavares

SL Benfica

Espinho

31-01-1998

9

53,52

MC Tavares

SL Benfica

Espinho

07-02-1998

10

53,59

MC Tavares

Sporting CP

Espinho

06-02-2000

11

53,61

MC Tavares

Sporting CP

Espinho

12-02-2000

12

53,65

MC Tavares

Sporting CP

Birmingham

14-03-2003

13

53,73

MC Tavares

Sporting CP

Espinho

01-02-2003

14

53,76

MC Tavares

Sporting CP

Espinho

26-01-2002

2

15

53,76

13-01-89

26-02-2012

16

53,82

Sporting CP Sporting CP

Pombal Lisboa

09-03-2001

3

17

53,87

11-07-82

Sporting CP

Pombal

21-02-2009

18

53,88

MC Tavares

Sporting CP

Espinho

12-02-2005

19

53,91

MC Tavares

Sporting CP

Espinho

10-02-2001

20

53,94

MC Tavares

Sporting CP

Espinho

22-02-2003

21

53,96

MC Tavares

SL Benfica

Espinho

20-02-1999

22

54,00

P. Lopes

Sporting CP

Pombal

20-02-2011

23

54,02

MC Tavares

Sporting CP

Espinho

14-02-2004

24

54,04

P. Lopes

Sporting CP

Turim-Ita

06-03-2009

25

54,10

MC Tavares

Sporting CP

Espinho

09-02-2002

26

54,11

MC Tavares

SL Benfica

Espinho

14-02-1998

27

54,11

MC Tavares

Sporting CP

Espinho

17-02-2007

28

54,13

MC Tavares

Sporting CP

Espinho

27-01-2001

29

54,16

Sporting CP SL Benfica

18-02-2012

54,21

V. Barbosa MC Tavares

Espinho

30

Espinho

06-02-1999

31

54,22

Sporting CP Sporting CP

04-02-2012

54,23

V. Barbosa MC Tavares

Antequera - Esp

32

Espinho

05-02-2005

33

54,24

MC Tavares

SL Benfica

Espinho

21-02-1998

34

54,27

P. Lopes

Sporting CP

Pombal

26-02-2011

35

54,28

MC Tavares

Sporting CP

Espinho

31-01-2004

1

4

RN

Maria Carmo Tavares

RN

27-04-74

Vera Barbosa MC Tavares Patrícia Lopes

36

54,31

Sporting CP

Sevilha

26-02-1994

37

54,31

P. Lopes

Sporting CP

Espinho

31-01-2009

Sporting CP

Pombal

07-01-2012

Pombal

28-01-2012

RN

Natália Moura

24-01-69

38

54,31

39

54,31

V. Barbosa P. Lopes

40

54,37

MC Tavares

Sporting CP Sporting CP

Pombal

10-02-2007

41

54,41

MC Tavares

SL Benfica

Valência

14-02-1999

42

54,43

V. Barbosa

Sporting CP

Pombal

20-02-2011

43

54,50

Sporting CP

Pombal

26-02-2011

44

54,64

V. Barbosa P. Lopes

Sporting CP

Espinho

21-01-2012


5

6

45

54,73

P. Lopes MC Tavares

18-02-2012

Valência

22-02-1997

JOMA

Espinho

12-02-2005

Sporting CP

Budapeste

05-03-2004 17-01-1998

46

54,74 54,78

48

54,79

MC Tavares

49

54,80

MC Tavares

SL Benfica

Braga

50

54,81

P. Lopes

Sporting CP

Chemnitz-GER

27-01-2011

51

54,83

N. Moura

Sporting CP

Espinho

31-01-1998

52

54,87

FC Porto

Braga

17-02-1990

Nédia Semedo

RN

14-11-78

Elsa Amaral

31-05-66

53

54,90

V. Barbosa

Sporting CP

Pombal

11-02-2012

54

54,93

V. Barbosa

Pombal

20-02-2010

55

54,93

Pombal

08-01-2011

56

54,94

V. Barbosa MC Tavares

JOMA Sporting CP Sporting CP

Pombal

23-02-2008

57

54,94

P. Lopes

Sporting CP

Pombal

08-01-2011

58

54,94

P. Lopes

Sporting CP

Paris

04-03-2011

59

54,95

N. Moura

Sporting CP

Valência

25-02-1995

60

54,99

E. Amaral

FC Porto

Braga

10-02-1990

61

55,00

N. Moura

Sporting CP

Valência

25-02-1995

62

55,00

P. Lopes

Antequera - Esp

04-02-2012

63

55,01

E. Amaral

Sporting CP FC Porto

Braga

06-03-1993

64

55,01

N. Moura

Sporting CP

Braga

04-02-1995

65

55,01

N. Moura

Sporting CP

Espinho

14-02-1998

66

55,01

Pombal

29-01-2011

55,02

V. Barbosa P. Lopes

Sporting CP

67

Sporting CP

Espinho

10-01-2009

Sporting CP SL Benfica

Pombal

07-01-2012

Braga

15-02-1997

RN

68

55,02

P. Lopes

69

55,05

MC Tavares

70

55,06 55,06

72

55,07

73

55,09

8

74

9

75

55,15 55,16

76

55,17

N. Moura

77

55,18

N. Moura

78

55,19

79

55,20

E. Amaral

80

55,22

V. Barbosa MC Tavares

10

Espinho

47

71

7

Sporting CP SL Benfica

N. Moura

Sporting CP

Braga

27-02-1993

Sporting CP

Braga

06-03-1993

E. Amaral

FC Porto

Braga

27-02-1993

P. Lopes

Sporting CP

Paris

04-03-2011

Sporting CP

24-02-2013

SL Benfica

Pombal Braga

Sporting CP

Braga

18-02-1995

Sporting CP

Espinho

06-02-2000

SL Benfica

Braga

27-02-1993

Marta Moreira

29-11-66

Carolina Duarte

08-01-90

Lucrécia Jardim

28-01-71

Cristina Regalo

16-01-69

19-02-1994

FC Porto

Braga

18-02-1995

JOMA Sporting CP

Espinho

28-02-2010

Espinho

02-02-2008

SL Benfica

Braga

04-02-1989 12-02-2000

81

55,23

11

82

55,25

Maria João Lopes

12

83

55,28

Maria Céu Nunes

17-04-76

JOMA

Espinho

13

84

55,29

Sandra Teixeira

13-03-78

Sporting CP

Espinho

10-02-2001

85

55,29

P. Lopes

Sporting CP

Pombal

20-02-2010

86

55,30

E. Amaral

FC Porto

Braga

17-02-1996

87

55,31

N. Moura

Sporting CP

Braga

06-03-1993

88

55,31

Pombal

12-02-2011

55,32

V. Barbosa M. Moreira

Sporting CP

89

Sporting CP

Braga

27-02-1993

90

55,32

MC Tavares

SL Benfica

Braga

17-02-1996

91

55,34

MC Tavares

Sporting CP

Espinho

25-02-2006

92

55,35

S. Teixeira

Sporting CP

Espinho

09-02-2002

93

55,36

GD Estreito

Espinho

08-03-2003

94

55,36

P. Lopes

Sporting CP

Pombal

13-02-2010

95

55,37

S. Teixeira

Sporting CP

Pombal

23-02-2008

96

55,42

N. Moura

Sporting CP

Braga

19-02-1994

97

55,45

M. Moreira

Sporting CP

Sevilha

26-02-1994

98

55,47

M. Moreira

CA Porto

Braga

08-02-1992

99

55,47

E. Amaral

FC Porto

Braga

04-02-1995

100

55,49

C. Regalo

SL Benfica

Braga

13-02-1993

101

55,49

E. Amaral

FC Porto

Braga

27-02-1993

102

C. Duarte

Sporting CP

M. Moreira

Sporting CP

Pombal Braga

16-02-2013

103

55,49 55,51

19-02-1994

104

55,51

T. Freitas

CA Madeira

Espinho

10-02-2001

105

55,53

Sporting CP

Espinho

07-02-1998

106

55,55

SL Benfica

Braga

09-02-1991

14

15

23-02-62

Tânia Freitas

17-06-80

N. Moura Eduarda Coelho

02-03-68


16

17

107

55,56

V. Barbosa C. Duarte

JOMA CS Maritimo

Espinho

108 109

55,57 55,58

Pombal

26-02-2012

S. Teixeira

Sporting CP

Espinho

12-02-2000

110

55,59

Sporting CP

Braga

06-03-1993

111

55,59

P. Lopes

Sporting CP

Pombal

14-02-2009

112

55,61

P. Lopes

Sporting CP

Valência

23-02-2002

113

55,63

N. Moura

Sporting CP

Braga

17-01-1998

114

55,63

T. Freitas

GD Estreito

Espinho

22-02-2003

Carla Sacramento

10-12-71

Carla Ratão

06-06-82

06-02-2010

115

55,63

França

Aubiere

19-01-2008

116

55,66

M. Moreira

CIPA

Saragoça

26-02-1988

117

55,66

T. Freitas

CA Madeira

Valência

23-02-2002

118

55,68

Pombal

13-02-2010

V. Barbosa

18 19

119

55,69

Dorothe Évora

28-05-91

JOMA SL Benfica

Pombal

11-02-2012

120

55,70

Severina Cravid

01-07-78

GD Cavadas

Espinho

17-02-2001

20

121

55,71 55,73

Cátia Azevedo

09-03-94

Sporting CP

122 123 124

E. Coelho

SL Benfica

Pombal Braga

16-02-2013 22-02-1992

55,74

S. Teixeira

Sporting CP

Espinho

14-02-1998

55,75

E. Coelho

SL Benfica

Braga

27-01-1996

125

55,75

MC Tavares

Sporting CP

Pombal

12-01-2008

126

55,75

MC Tavares

Sporting CP

Sevilha

21-02-2009

127

55,76

M. Moreira

Sporting CP

Braga

18-02-1995

128

55,76

N. Moura

Sporting CP

Espinho

22-01-2000

129

55,78

N. Semedo

CA Madeira

Espinho

22-02-2003

130

55,80

M. Moreira

SL Benfica

Braga

22-02-1992

131

55,80

C. Ratão

França

Espinho

17-02-2007

132

55,80

D. Évora

SL Benfica

Espinho

04-02-2012

133

55,82

T. Freitas

GD Estreito

Espinho

01-02-2003

134

55,84

JOMA CA Madeira

14-02-2009

55,86

V. Barbosa T. Freitas

Pombal

135

Espinho

12-02-2000

136

55,87

MC Tavares

SL Benfica

Braga

10-02-1996

21

137

55,88

Cátia Nunes

06-04-90

Sporting CP

Pombal

19-02-2011

22

138

Miriam Tavares

14-05-91

CS Maritimo

Pombal

26-02-2012

139

55,88 55,89

140

55,89

141

55,90

142

55,92

143

55,93

144

23

E. Coelho

SL Benfica

Braga

04-02-1995

N. Moura

Sporting CP

Espinho

29-01-2000

JOMA Boavista FC

Pombal

30-01-2010

Braga

01-02-1997

S. Teixeira

Sporting CP

Espinho

30-01-1999

55,93

MC Nunes

JOMA

Lisboa

03-03-2001

145

55,94

MC Tavares

Sporting CP

Espinho

22-01-2000

146

55,95

E. Coelho

CIPA

Braga

17-02-1990

147

55,95

S. Teixeira

Sporting CP

Lisboa

03-03-2001

148

55,95

C. Duarte

Sporting CP

Pombal

05-01-2013

149

55,95 55,96

C. Duarte

Sporting CP

T. Freitas

CA Madeira

Pombal Espinho

27-01-2001

C. Azevedo

Sporting CP

152

55,96 55,97

Pombal Pombal

19-01-2013 28-02-2009

153

55,98

E. Coelho

SL Benfica

Braga

10-02-1996

154

C. Duarte

CS Maritimo

Espinho

18-02-2012

155

55,98 55,99

N. Moura

Sporting CP

Braga

11-02-1995

156

55,99

T. Freitas

CA Madeira

Espinho

09-02-2002

157

56,00

MJ Lopes

SL Benfica

Madrid

12-02-1987

158

56,00

S. Teixeira

Sporting CP

Espinho

07-02-1998

159

56,00

P. Lopes

Sporting CP

Espinho

25-02-2006

160

56,00

C. Nunes

Sporting CP

Pombal

26-02-2011

161

56,01

M. Moreira

Sporting CP

Braga

04-02-1995

162

56,02

S. Teixeira

Sporting CP

Espinho

20-02-1999

163

56,02

MC Tavares

Sporting CP

Espinho

10-01-2009

164

56,02

C. Nunes

Sporting CP

Pombal

05-02-2011

165

56,03

V. Barbosa

Sporting CP SL Benfica

Pombal Pombal

26-01-2013

C. Nunes

JOMA

Espinho

06-02-2010

N. Moura

Sporting CP

Braga

15-02-1997

150 151

24

166 167

56,04 56,06

168

56,07

V. Barbosa Alexandra Pina

03-06-72

C. Ratão

Catarina Costa

FC Porto

03-08-89

09-02-2013

13-02-2010


25

169

56,08

170

56,09

171

56,10

172

56,10

173 174 175

MC Nunes

JOMA

Espinho

P. Lopes

Sporting CP

Espinho

14-02-2004

MJ Lopes

SL Benfica

Madrid

13-02-1986

D. Évora

SL Benfica

Pombal

29-01-2012

56,11

N. Moura

Sporting CP

Braga

13-02-1993

56,12

E. Amaral

FC Porto

Braga

21-01-1995

56,12

V. Barbosa

JOMA Sporting CP

Pombal

09-01-2010

Pombal

20-02-2010

Aubiere - FRA Pombal

21-02-2009

Pombal Espinho

14-02-1998

Carla Tavares

22-05-82

27-01-2001

26

56,20 56,26

Rivinilda Mentai

01-04-94

SL Benfica

27

56,28

Joceline Monteiro

10-05-90

Sporting CP

28

56,29 56,37

Nádia Gaspar

07-10-90

SL Benfica

29

Albina Gavina

12-04-73

FC Porto

30

56,45

Maria João Valamatos

14-07-71

SL Benfica

Braga

17-02-1990

31

56,56

Ana Marques

19-09-80

FC Porto

Espinho

22-02-2003

32

56,80

Filipa Martins

13-11-92

Sporting CP

Pombal

33

56,80

Neuza Reis

19-01-95

SL Benfica

Pombal

02-02-2013 02-02-2013

34

56,82 56,87

Andreia Crespo

16-10-93

NDC Gouveia

35

Ana Pacheco

20-09-80

SC Braga

Pombal Espinho

16-02-2013 17-02-2001

36

56,88

Joana Frias

07-03-88

GD Estreito

Pombal

14-02-2009

37

56,92

Artimiza Sá

29-11-84

CRU Raposense

Pombal

23-02-2008

38

57,01

Maria José Frias

30-08-65

CS Maritimo

Braga

18-02-1995

39

57,21

Rafaela Almeida

10-11-83

FC Porto

Espinho

22-02-2003

40

57,24

Neide Vieira

30-12-79

CA Madeira

Espinho

13-02-1999

41

57,39

Elda Laranja

27-09-86

GD Estreito

Espinho

14-02-2004

42

57,41

Maria José Valamatos

14-07-71

SL Benfica

Braga

15-02-1997

43

57,43

Márcia Cardoso

04-04-94

ADRE Palhaça

44

57,55

Leslie Delgado

25-06-89

GCA Donas

Pombal Pombal

24-02-2013 11-02-2012

45

57,58

Ana Paula Mota

11-04-61

CA Porto

Braga

18-01-1992

46

57,61

Marisa Martins

09-09-81

CPCF

Espinho

20-02-1999

47

57,67

Sandra Castanheira

08-11-73

SL Benfica

Braga

06-03-1993

48

57,69

Madalena Fernandes

09-05-67

COLIPO

Braga

04-02-1989

49

57,71

Jessica Gouveia

19-07-86

GD Estreito

Espinho

12-02-2005

50

57,86

Marta Pen Freitas

31-07-93

SL Benfica

Pombal

21-01-2012

51

57,91

Naide Gomes

20-11-79

Sporting CP

Estocolmo

15-02-2005

52

57,98

Cátia Jacinto

26-08-92

GCA Donas

53

58,09

Elisa Pegado

23-07-87

GD Estreito

Pombal Pombal

16-02-2008

54

58,11

Liliana Henriques

12-05-90

A. Jardim Serra

Pombal

21-02-2009

55

58,13

Marta Ferreira

08-03-82

FC Porto

Espinho

24-02-2001

56

58,18

Susana Estriga

16-07-75

JOMA

Pombal

16-02-2013

57

58,22

Rafaela Vitorino

18-08-95

SL Benfica

58

58,26

Catarina Bastos

28-09-86

Sporting CP

Pombal Espinho

19-01-2013 17-02-2007

59

58,30

Anabela Correia

03-02-84

GD Estreito

Espinho

24-02-2001

60

58,47

Sónia Fernandes

21-09-71

Sporting CP

Espinho

20-02-1999

61

58,48

Lilian Silva

30-03-82

CA Madeira

Pombal

12-01-2008

62

58,50 58,55

Sara Martins

13-11-91

Juv. Vidigalense

63

Joana Arduíno

20-08-82

CA Madeira

Pombal Lisboa

23-02-2013 03-03-2001

64

58,59

Isabel Areias

27-01-85

Gira Sol RC

Pombal

20-02-2010

65

58,60

Carla Oliveira

25-12-77

FC Porto

Braga

06-02-1998

66

58,60

Susana Silva

09-09-81

GD Estreito

Espinho

27-01-2001

67

58,62

Luísa Coelho

08-09-63

SL Benfica

Braga

21-01-1989

68

58,64

Mª Valinho Frazão

29-12-87

Juv. Vidigalense

Espinho

05-03-2005

69

58,66

Vera Lavrador

13-01-89

JOMA

Espinho

25-02-2006

70

58,69

Júlia Freire

27-12-76

Juv. Vidigalense

Espinho

01-02-2003

71

58,72

Mónica Sousa

03-05-74

GD Cavadas

Braga

18-02-1995

72

58,81

Teresa Silva

12-08-69

Individual

Braga

04-02-1989

73

58,88

Patrícia Cruz

11-06-73

CALAG

Braga

06-03-1993

74

58,94

Cátia Santos

17-04-81

CS Maritimo

Espinho

12-02-2000

75

59,22

19-01-2013

08-12-89

Ginásio Trofa ADRE Palhaça

Pombal

59,23

Elsa Maia Vera Lima

10-03-96

76 77

59,25

Sara Fernandes

13-07-70

Boavista FC

Pombal Braga

24-02-2013 27-01-1996

78

59,32

Lenira Santos

21-04-87

JOMA

Braga

04-02-2006

79

59,34

Sónia Machado

19-10-76

AFC

Braga

08-02-2003

16-02-2013 24-02-2013

05-01-2013


80

59,34

Carla Santos

12-03-91

Juv Vidigalense

Pombal

21-02-2009

81 82

59,35 59,37

Sara Oliveira

28-12-93

Juv. Vidigalense

Edna Maia

06-10-82

GDIS

Pombal Espinho

26-02-2011 22-02-2003

83

59,40

Juliana Coutinho

29-11-86

ACRVC

Espinho

15-01-2005

84 85

59,43

Vanda Ribeiro

02-04-75

Boavista FC

Espinho

01-02-2003

59,48

Sandra Ribeiro

03-01-79

Juv. Vidigalense

Espinho

09-02-2002

86

59,48

Susana Godinho

05-07-92

ARB Valboenses

Braga

17-01-2009

87

59,50

Andreia Santos

14-09-95

ADRE Palhaça

Pombal

21-01-2012

88

59,53

Ana Costa

18-07-77

CDO Moscavide

Braga

01-02-1997

89

59,56

Fernanda Baptista

18-10-75

SL Benfica

Braga

06-03-1993

90

59,56

Mariana Brás

29-11-93

SCU Torreense

Pombal

26-02-2011

91

59,57

Sónia Tavares

21-03-86

Sporting CP

92

59,58

Liliana Cabral

24-04-94

SL Benfica

Espinho Pombal

17-01-2009 22-01-2011

93

59,60

Diana Freitas

01-11-91

SL Benfica

Braga

15-01-2011

94

59,64

Cristiana Cunha

17-07-91

Gira Sol RC

Pombal

23-01-2010

95

59,66

Sandra Neiva

07-09-81

SIRA

Espinho

26-12-1998

96

59,66

Manuela Bernardo

05-10-87

GCA Donas

Pombal

23-02-2008

97

59,68

Cristina Gonçalves

01-01-76

CS Maritimo

Espinho

14-02-1998

98

59,69

Daniela Urbano

21-08-95

ADRE Palhaça

99

59,70

Dores Leal

16-07-69

NA Matosinhos

Pombal Espinho

18-02-1995

100

59,70

Carla Moreira

22-02-82

ADCU

Espinho

05-02-1999

101

59,71

Seomara Barreiro

28-02-72

SL Benfica

Espinho

18-02-1995

102

59,74

Vera Catarino

10-09-67

Boavista FC

Espinho

18-02-1995

103

59,74

Ana Almeida

04-04-91

Gira Sol RC

Pombal

14-01-2012

104

59,76

Sandra Lopes

12-03-75

SC Braga

Espinho

14-02-1998

105

59,76

Catarina Ramos

18-10-81

ARCB Valongo

Espinho

05-02-2000

106

59,76

Goreti Silveira

25-10-91

JD Almansor

Pombal

26-02-2011

107

59,81

Ivone Camacho

28-09-74

CA Madeira

Espinho

06-03-1993

108

59,88

Vanessa Pereira

08-04-86

CS Maritimo

Pombal

23-02-2008

109

59,98

Susana Vieira

01-02-80

CA Madeira

Braga

30-12-2006

110

59,99

Alexandra Silva

20-12-71

Boavista FC

Espinho

22-02-1992

65,5

Francelina Anacleto

Sporting CP

Lisboa - U

11-01-1967

65,2

Lidia Faria

Sporting CP

Lisboa - U

03-02-1968

64,0

Adélia Paulino

SL Benfica

Lisboa - U

04-02-1968

60,4

Vera Lisa

SL Benfica

Madrid

17-02-1979

59,7

Vera Lisa

SL Benfica

Madrid

17-02-1979

57,7

Vera Lisa

SL Benfica

Madrid

18-02-1979

57,7

Conceição Moura

SL Benfica

Saragoça

19-01-1980

55,7

Maria João Lopes

SL Benfica

Madrid

30-01-1986

24-02-2013

Evolução do record nacional

55,0

Elsa Amaral

FC Porto

Braga

20-02-1988

54,99

Elsa Amaral

FC Porto

Braga

10-02-1990

54,87

Elsa Amaral

FC Porto

Braga

17-02-1990

54,31

Natália Moura

Sporting CP

Sevilha

26-02-1994

53,47

Maria Carmo Tavares

SL Benfica

Espinho

31-01-1998

52,77

Maria Carmo Tavares

SL Benfica

Génova

18-02-1998


800 METROS RP SUB-23 RNJ RNjv MMNI RPN

2.00,81 2.01,49 2.08,56 2.11,70 2.15,91

Carla Sacramento Carla Sacramento Marina Bastos Diana Soares Liliana Cabral

71 71 71 92 94

Maratona CM Sporting CP C Bf. Porto ARB Valboense SL Benfica

Sevilha Braga Braga Pombal Pombal

17-02-1995 28-02-1993 11-02-1990 23-02-2008 20-02-2010

RM RE

1.55,82 1.55,82

Jolanda Ceplak Jolanda Ceplak

76 76

Eslovenia Eslovenia

Viena Viena

03-03-2002 03-03-2002

RECORDES DE PISTAS Carla Sacramento Nédia Semedo Sandra Teixeira

2.01,49 2.01,11 2.03,59

71 78 78

Sporting CP CA Madeira Sporting CP

28-02-1993 08-03-2003 24-02-2008

10-12-71

Maratona C Maia

Sevilha

17-02-1995

14-11-78

CA Madeira

Espinho

08-03-2003

C. Sacramento

Maratona C Maia

Paris

13-03-1994 28-02-1993

Recordes Mundial e Europeu

Braga Espinho Pombal

800 m 1

1

2.00,81

2

2

2.01,11

RN Carla Sacramento

3

2.01,12

4

2.01,49

C. Sacramento

Sporting CP

Braga

5

2.01,73

C. Sacramento

Sporting CP

Braga

07-03-1993

6

2.01,78

C. Sacramento

Maratona C Maia

Valência

14-03-1995

7

2.02,07

C. Sacramento

Maratona C Maia

Braga

20-02-1994 28-02-1992

Nédia Semedo

RN RN

8

2.02,42

Sporting CP

Génova

3

9

2.02,47

Sandra Teixeira

13-03-78

Sporting CP

Espinho

17-02-2001

4

10

2.02,51

Elsa Amaral

31-05-66

FC Porto

Sindelfingen

14-02-1993

11

2.02,51

S. Teixeira

Sporting CP

Espinho

08-03-2003

12

2.02,56

S. Teixeira

Sporting CP

Espinho

15-02-2004

13

2.02,90

C. Sacramento

Sporting CP

Génova

01-03-1992

14

2.03,06

C. Sacramento

Maratona C Maia

Paris

12-03-1994

15

2.03,08

S. Teixeira

Sporting CP

Espinho

02-02-2002

16

2.03,39

S. Teixeira

Sporting CP

Espinho

19-02-2005

17

2.03,47

Sporting CP

Madrid

04-03-2005

18

2.03,59

S. Teixeira

Sporting CP

Pombal

24-02-2008

19

2.03,66

E. Amaral

FC Porto

Toronto

12-03-1993

20

2.03,77

N. Semedo

JOMA

Madrid

04-03-2005

21

2.03,78

C. Sacramento

Sporting CP

Génova

29-02-1992

22

2.03,78

E. Amaral

FC Porto

Birmingham

21-02-1993

23

2.03,84

E. Amaral

FC Porto

Sevilha

04-03-1993

24

2.03,86

N. Semedo

CA Madeira

Espinho

02-02-2003

Sporting CP

Braga

14-02-1993

SL Benfica

Sevilha

04-03-1993

5

6

C. Sacramento

RN

Maria Carmo Tavares

25

2.03,89

26

2.03,97

C. Sacramento

27

2.03,98

S. Teixeira

Sporting CP

Valência

23-02-2002

28

2.04,16

S. Teixeira

Sporting CP

Leipzig

29-02-2004

29

2.04,17

E. Amaral

FC Porto

Sindelfingen

03-03-1991

30

2.04,18

S. Teixeira

Sporting CP

Lisboa

09-03-2001

31

2.04,19

N. Semedo

JOMA

Espinho

13-02-2005

32

2.04,24

MC Tavares

Sporting CP

Valência

09-02-2008

33

MC Tavares

Sporting CP

Birmingham

16-02-2008

34

2.04,28 2.04,35

N. Semedo

JOMA

Madrid

05-03-2005

35

2.04,38

S. Teixeira

Sporting CP

Lisboa

10-03-2001

36

2.04,38

N. Semedo

CA Madeira

Espinho

02-02-2002

37

2.04,43

S. Teixeira

Sporting CP

Viena

02-03-2002

38

2.04,44

S. Teixeira

Sporting CP

Espinho

28-01-2001

39

2.04,46

E. Amaral

FC Porto

S.Sebastian

02-03-1993

40

2.04,49

S. Teixeira

Sporting CP

Espinho

01-02-2004

41

2.04,54

N. Semedo

CA Madeira

Espinho

27-01-2002

42

2.04,59

S. Teixeira

Sporting CP

Espinho

27-01-2002

43

2.04,60

MC Tavares

Sporting CP

Espinho

03-02-2007

Eduarda Coelho

RN

02-03-68


7

8

9

10

11

44

2.04,72

45

2.04,96

E. Amaral

FC Porto

Braga

19-02-1995

46

2.04,99

MC Tavares

Sporting CP

Espinho

13-02-2005

47

2.05,06

S. Teixeira

Sporting CP

Espinho

03-02-2007

48

2.05,12

E. Amaral

FC Porto

Sevilha

03-02-1994

49

2.05,13

E. Amaral

FC Porto

Valência

14-03-1995

50

2.05,14

E. Amaral

FC Porto

Braga

07-03-1993

51

2.05,14

S. Teixeira

Sporting CP

Pombal

23-02-2007

52

2.05,19

53

2.05,21

54 55

E. Coelho

Susana Cabral

SL Benfica

23-08-72

Braga

28-02-1993

Sporting CP

Génova

18-02-1998

N. Semedo

CA Madeira

Espinho

13-02-2000

2.05,24

S. Teixeira

Sporting CP

Espinho

06-02-2000

2.05,24

MC Tavares

Sporting CP

Valência

11-02-2006

56

2.05,24

N. Semedo

FC Porto

Espinho

03-02-2007

57

2.05,31

N. Semedo

CA Madeira

Espinho

10-02-2002

58

2.05,31

N. Semedo

CA Madeira

Espinho

23-02-2003

59

2.05,33

E. Coelho

SL Benfica

Braga

19-02-1995

60

2.05,36

S. Teixeira

Sporting CP

Espinho

21-02-1999

61

2.05,43

S. Teixeira

Sporting CP

Espinho

25-02-2006

62

2.05,50

S. Teixeira

Sporting CP

Espinho

06-02-2005

63

2.05,52

E. Amaral

FC Porto

Gent

12-02-1995

64

2.05,56

S. Teixeira

Sporting CP

Espinho

23-02-2003

65

2.05,57

S. Teixeira

Sporting CP

Espinho

02-02-2003

66

2.05,60

E. Coelho

SL Benfica

Braga

14-02-1993

67

2.05,60

S. Teixeira

Sporting CP

Espinho

13-02-2000

68

2.05,62

N. Semedo

CA Madeira

Espinho

21-02-1999

69

2.05,63

JOMA

Espinho

10-02-2002

70

2.05,67

SL Benfica

Sevilha

17-02-1995

Sporting CP

Génova

24-02-1999

FC Porto

Espinho

01-02-1998

Espinho

21-02-1999

Maria Céu Nunes

17-09-76 E. Coelho

71

2.05,70

72

2.05,71

S. Cabral

73

2.05,76

S. Cabral

Sporting CP

74

2.05,97

C. Sacramento

Sporting CP

Braga

23-02-1992

75

2.05,97

E. Coelho

SL Benfica

Braga

26-02-1995

76

2.06,00

E. Coelho

SL Benfica

Braga

20-02-1994

77

2.06,01

S. Teixeira

Sporting CP

Pombal

01-03-2009

78

2.06,02

N. Semedo

CA Madeira

Espinho

28-01-2001

79

MC Tavares

Sporting CP

Pombal

11-02-2007

80

2.06,06 2.06,10

MC Nunes

JOMA

Espinho

27-01-2002

81

2.06,16

S. Cabral

Sporting CP

Sevilha

17-02-1995

82

2.06,16

S. Cabral

Sporting CP

Valência

14-02-1999

83

2.06,20

S. Cabral

Sporting CP

Braga

26-02-1995

84

2.06,21

S. Teixeira

Sporting CP

Pombal

21-02-2009

85

2.06,24

S. Teixeira

Sporting CP

Birmingham

14-03-2003

86

2.06,25

N. Semedo

CA Madeira

Espinho

17-02-2001

87

2.06,37

MC Nunes

JOMA

Espinho

28-01-2001

88

2.06,49

S. Cabral

Sporting CP

Espinho

15-02-1998

89

2.06,56

MC Tavares

Sporting CP

Espinho

19-02-2006

90

2.06,64

S. Cabral

Sporting CP

Espinho

07-02-1998

91

2.06,71

E. Amaral

FC Porto

Braga

11-02-1990

92

2.06,74

S. Teixeira

Sporting CP

Budapeste

05-03-2004

93

2.06,82

E. Amaral

FC Porto

S.Sebastian

03-03-1994

94

2.06,87

E. Coelho

SL Benfica

Sevilha

03-02-1994

95

2.06,90

S. Teixeira

Sporting CP

Pombal

20-02-2010

96

2.07,07

M.C.Tavares

Sporting CP

Espinho

26-02-2006

97

2.07,09 2.07,10

MC Tavares

Sporting CP

Pombal

26-01-2008

98

E. Coelho

SL Benfica

S.Sebastian

02-03-1993

99

2.07,15

CA Madeira

Pombal

26-01-2008

100

2.07,22

M.C.Nunes

JOMA

Espinho

26-02-2006

101

2.07,24

MC Tavares

Sporting CP

Pombal

24-02-2008

102

MC Tavares

Sporting CP

Pombal

01-03-2009

103

2.07,26 2.07,27

Sporting CP

Espinho

07-02-1998

104

2.07,35

M.C.Tavares

Sporting CP

Braga

04-02-2006

105

2.07,38

E. Coelho

SL Benfica

Braga

10-02-1991

Fernanda Ribeiro

RN

23-06-69

Lilian Silva

30-03-82

Teresa Marinho

20-02-77


12

106

2.07,42

107

2.07,51

13

108

2.07,54

109

2.07,58

110 111 112

14

15 16

Vanda Ribeiro

02-04-75

Boavista FC

Braga

06-02-1999

SL Benfica

Toronto

12-03-1993

07-07-71

Sporting CP

Braga

07-03-1993

M.C.Nunes

JOMA

Espinho

19-02-2006

2.07,64

N. Semedo

CA Madeira

Espinho

06-02-2000

2.07,65

L. Silva

FC Porto

Pombal

01-03-2009

MC Tavares

Sporting CP

Espinho

18-02-2007

113

2.07,66 2.07,75

N. Semedo

CA Madeira

Hengelo

28-05-2006

114

2.07,76

E. Coelho

115

2.07,76

L. Silva

116

2.07,79

S. Cabral

Sporting CP

Braga

19-02-1995

117

2.07,80

E. Amaral

FC Porto

Braga

18-02-1996

118

2.07,84

S. Teixeira

Sporting CP

Espinho

31-01-1999

119

2.07,86

N. Semedo

CA Madeira

Espinho

31-01-1999

120

2.07,86

S. Teixeira

Sporting CP

Pombal

26-02-2012

121

2.07,96

MC Nunes

JOMA

Espinho

13-02-2000

122

2.07,97

SC Braga

Espinho

27-01-2002

123

2.08,0

E. Coelho

SL Benfica

Braga

19-01-1991

124

2.08,03

E. Amaral

FC Porto

Barcelona

10-03-1995

125

2.08,13

126

2.08,14

E. Coelho Marina Bastos

Jessica Augusto

08-11-81

RN Maria João Lopes

23-02-62 L. Silva

Ana Paula Mota

11-04-61

SL Benfica

Braga

29-01-1994

Juv. Vidigalense

Braga

04-02-2006

SL Benfica

Sevilha

28-02-1989

CA Madeira

Pombal

24-02-2008

CA Porto

Braga

08-02-1992

CA Porto

Braga

23-02-1992

127

2.08,15

128

2.08,15

AP Mota

129

2.08,17

E. Coelho

130

2.08,17

L.Silva

131

2.08,19

MC Nunes

132

2.08,21

L. Silva

133

2.08,23

E. Amaral

FC Porto

Braga

13-02-1994

134

2.08,26

E. Coelho

SL Benfica

Braga

08-02-1992

135

2.08,26

S. Cabral

Sporting CP

Braga

18-02-1996

136

2.08,26

S. Teixeira

Sporting CP

Pombal

31-01-2010

137

2.08,32

S. Cabral

Sporting CP

Braga

20-02-1994

138

2.08,32

S. Teixeira

Sporting CP

Espinho

28-02-2010

139

MC Tavares

Sporting CP

Pombal

15-02-2009

140

2.08,42 2.08,43

F. Ribeiro

FC Porto

Braga

02-02-1997

141

2.08,46

S. Cabral

Sporting CP

Espinho

01-02-1998

SL Benfica

Espinho

07-02-1998

Juv. Vidigalense

Espinho

19-02-2006

JOMA

Espinho

06-02-2000

CA Madeira

Pombal

16-02-2008

142

2.08,5

E. Amaral

FC Porto

Braga

13-01-1990

143

2.08,53

S. Teixeira

Sporting CP

Espinho

15-02-1998

144

2.08,56

M. Bastos

C Bf. Paredes

Braga

11-02-1990

145

2.08,59

L.Silva

Juv. Vidigalense

Espinho

26-02-2006

146

2.08,69

L. Silva

Juv Vidigalense

Espinho

03-02-2007

147

2.08,74

J. Augusto

Individual

Pombal

01-03-2009

148

2.08,79

E. Coelho

SL Benfica

Braga

16-02-1992

149

2.08,79

S. Cabral

Sporting CP

Valência

17-01-1998

SC Braga

Braga

06-02-1999

17

2.08,87

Rita Ribeiro

01-12-75

18

2.09,56

Marta Pen Freitas

31-07-93

SL Benfica

Pombal

12-02-2012

19

2.10,50

Maria José Frias

30-08-65

CS Maritimo

Braga

20-02-1994

20

2.10,53

Cláudia Pereira

20-02-76

SC Braga

Espinho

01-02-2004

21

2.10,76

Ana Marina Amoroso

18-02-74

Sporting CP

Braga

20-02-1994

22

2.10,96

Verónica Costa

04-01-67

SC Braga

Braga

18-02-1990

23

2.11,14

Lidia Sousa

26-08-88

Boavista FC

Espinho

19-02-2006

24

2.11,41

Dores Leal

25

2.11,6

26

2.11,70

27

2.12,08

Maria Rosário Pais

28

2.12,08

Neide Vieira

29

2.12,11

30 31

2.12,44 2.12,47

32

16-07-69

SCV

Braga

07-03-1993

28-07-66

SC Braga

Braga

23-05-1987

02-08-92

ARB Valboenses

Pombal

24-02-2008

09-01-81

Boavista FC

Espinho

23-02-2003

30-12-79

CA Madeira

Espinho

06-02-2005

Sofia Pereira

01-09-80

CS Maritimo

Espinho

15-02-2004

Cátia Azevedo

09-03-94

Sporting CP

Joana Costa

12-05-88

SC Braga

Pombal Pombal

17-02-2013 26-01-2008

2.12,51

Ercilia Machado

24-12-86

SC Braga

Pombal

11-02-2007

33

2.12,59

Neide Dias

11-08-87

CF Belenenses

Espinho

28-02-2010

34

2.12,67

Clarisse Cruz

09-07-78

FC Porto

Espinho

02-02-2003

RN Rosa Oliveira Diana Soares


35

Mariana Brás

29-11-93

Sporting CP

Pombal

17-02-2013

36

2.12,67 2.12,75

Isabel Areias

27-01-85

Gira Sol RC

Espinho

28-02-2010

37

2.12,86

Alice Silva

03-11-61

SL Benfica

Braga

05-02-1989

38

2.12,9

Ana Correia

28-11-67

FC Porto

Braga

23-05-1987

39

2.13,06

Andreia Santos

17-05-85

JOMA

Pombal

13-02-2011

40

2.13,08

Diana Freitas

01-11-91

ARB Valboenses

Pombal

01-03-2009

41

2.13,15

Joceline Monteiro

10-05-90

Sporting CP

Pombal

10-02-2013

42

2.13,19

Olga Pinto

31-05-75

GD Estreito

Pombal

11-02-2007

43

2.13,23

La Salette Mineiro

27-05-68

JOMA

Espinho

16-01-1999

44

Mariana Brás

29-11-93

SCU Torreense

Pombal

06-02-2011

45

2.13,23 2.13,30

Patrícia Isabel Pereira

20-04-83

ADERCUS

Espinho

15-01-2006

46

2.13,48

Micaela Lopes

08-05-92

NS Lourinhã

Pombal

06-02-2011

47

2.13,6

Maria João Valamatos

14-07-71

SL Benfica

Braga

06-01-1990

48

2.13,73

Solange Fernandes

31-07-91

CJS Manique

Pombal

27-02-2011

49

2.13,93

Patrícia Caldas

31-10-94

SC Braga

Pombal

13-02-2011

50

2.14,07

Laura Azevedo

02-02-85

JOMA

Espinho

26-02-2006

51

2.14,13

Daniela Cunha

30-04-90

UD Varzea

Espinho

28-02-2010

52

2.14,15

Fátima Cabral

14-01-72

SC Braga

Braga

22-01-1995

53

2.14,16

Teresa Natália Ferreira

24-12-77

SC Braga

Braga

16-02-1997

54

2.14,37

Fátima Silva

06-05-70

CD Póvoa

Braga

11-02-1995

55

2.14,4

Mimosa Ferreira

15-05-65

CIPA

Braga

21-02-1988

56

2.14,8

Manuela Machado

09-08-63

SC Braga

Braga

23-05-1987

57

2.14,84

Margarida Silva

10-04-74

Boavista FC

Braga

19-02-1995

58

2.14,91

Alexandra Silva

13-09-85

SC Braga

Braga

10-12-2006

59

2.14,92

Susana Godinho

05-07-92

ARB Valboenses

Pombal

01-03-2009

60

2.15,0

Teresa Oliveira

26-08-62

SC Braga

Braga

16-01-1988

61

2.15,00

Carla Martinho

04-11-76

ADRE Palhaça

Lisboa

04-03-2001

62

2.15,01

Leonor Carneiro

18-05-78

Boavista FC

Braga

22-01-2005

63

2.15,07

24-05-88

01-03-2009

2.15,1

04-01-68

Liberdade FC SC Braga

Pombal

64

Tânia Silva Lígia Guimarães

Braga

23-05-1987

65

2.15,5

Manuela Dias

19-06-63

FC Porto

Braga

23-05-1987

66

2.15,59

Luísa Coelho

08-09-63

SL Benfica

Braga

19-02-1995

67

2.15,69

Celeste Rodrigues

09-01-77

Sporting CP

Braga

19-02-1995

68

2.15,73

Manuela Bernardo

05-10-87

GCA Donas

Pombal

24-02-2008

69

2.15,78

Andreia Simões Santos

17-05-85

AR Luz e Vida

Espinho

16-02-2003

70

2.15,80

Patrícia Pereira

14-12-81

SC Braga

Braga

20-01-2002

71

2.15,91

Liliana Cabral

24-04-94

SL Benfica

Pombal

20-02-2010

72

2.15,93

Cristina Sanches

18-12-69

CF Belenenses

Braga

23-02-1992

73

2.16,02

Ilda Estrela

06-01-76

GRECAS

Espinho

06-02-2005

74

2.16,03

Sónia Catarina Lima

10-05-90

UD Varzea

Braga

17-01-2010

75

2.16,12

Sónia Fernandes

03-05-83

FC Porto

Braga

12-01-2003

76

2.16,18

Ana Alves

07-10-94

Juv. Vidigalense

Pombal

24-01-2010

77

2.16,2

Manuela Oliveira

07-12-70

SC Braga

Braga

17-12-1989

2.44,6

Isabel Santos

CUF

Lisboa - U

31-01-1971

2.36,3

Isabel Santos

CUF

Lisboa - U

19-03-1972

2.19,2

Conceição Moura

CF Sta. Clara

Madrid

28-01-1978

Evolução do record nacional

2.11,6

Rosa Oliveira

SC Braga

Braga

23-05-1987

2.08,13

Maria João Lopes

SL Benfica

Sevilha

28-02-1989

2.06,71

Elsa Amaral

FC Porto

Braga

11-02-1990

2.04,17

Elsa Amaral

FC Porto

Sindelfingen

03-03-1991

2.02,42

Carla Sacramento

Sporting CP

Génova

28-02-1992

2.01,49

Carla Sacramento

Sporting CP

Braga

28-02-1993

2.01,12

Carla Sacramento

Maratona C Maia

Paris

13-03-1994

2.00,81

Carla Sacramento

Maratona C Maia

Sevilha

17-02-1995


1500 METROS RP SUB-23 RNJ RNjv MMNI

4.04,11 4.11,93 4.24,4 4.30,5 4.45,21

Carla Sacramento Carla Sacramento Fernanda Ribeiro Marina Bastos Marisa Barros

RM RE

3.58,28 3.58,28

4.09,71 4.07,89 4.11,87

71 71 69 71 80

Maratona C Maia Sporting CP FC Porto FC Porto FCV

Lièvin Toronto Braga Braga Braga

25-02-2001 13-03-1993 19-03-1988 19-03-1988 14-01-1995

Yelena Soboleva Yelena Soboleva

82 82

RUS RUS

Moscovo Moscovo

18-02-2006 18-02-2006

RECORDES DE PISTAS Carla Sacramento Jessica Augusto Inês Monteiro

71 81 80

Maratona C Maia Individual Maratons CP

19-02-1994 27-02-2010 28-02-2009

10-12-71

Maratona C Maia

Liévin

25-02-2001

Maratona C Maia

Estocolmo

15-02-2001

Recordes Mundial e Europeu

Braga Espinho Pombal

1 500 m – 1

2

3

4 5

6 7

8

9

1

4.04,11

RN Carla Sacramento

2

4.04,45

RN

3

4.05,02

tp

C. Sacramento

Maratona CP

Liévin

24-02-2002

4

4.06,33

RN

C. Sacramento

Maratona C Maia

Paris

09-03-1997

5

4.07,89

Individual-Br

Espinho

27-02-2010

C. Sacramento

Jessica Augusto

08-11-81

6

4.08,69

RN

C. Sacramento

Maratona C Maia

Liévin

16-02-1997

7

4.08,95

RN

C. Sacramento

Maratona C Maia

Estocolmo

10-03-1996

8

4.09,28

9

4.09,71

10

4.09,91

11

4.10,30

12

4.10,56

13

4.10,65

14

4.10,82

15

4.10,84

16

4.11,51

Fernanda Ribeiro

23-06-69

FC Porto

Espinho

01-02-2003

Maratona C Maia

Braga

19-02-1994

J. Augusto

Individual-Br

Valência

12-02-2010

F. Ribeiro

Maratona C Maia

Braga

19-02-1994

J. Augusto

Individual

Valência

14-02-2009

C. Sacramento

RN

Sara Moreira

17-10-85 C. Sacramento

Sandra Teixeira

13-03-78 C. Sacramento

17

4.11,76

18

4.11,87

C. Sacramento

19

4.11,93

RN

20

4.12,50

RN Marina Bastos

Inês Monteiro

16-05-80 C. Sacramento 07-07-71

21

4.12,67

F. Ribeiro

22

4.12,75

C. Sacramento

23

4.12,94

J. Augusto

24

4.13,02

25

4.13,16

26

Maratona CP

Paris

04-03-2011

Maratona C Maia

Lisboa

10-03-2001

Sporting CP

Karlsrhue

13-02-2005

Maratona C Maia

Paris

08-03-1997

Maratona C Maia

Lisboa

11-03-2001

Maratona CP

Pombal

28-02-2009

Sporting CP

Toronto

13-03-1993

Sporting CP

Braga

27-02-1993 31-01-1998

FC Porto

Espinho

Sporting CP

Braga

27-02-1993

Individual

Pombal

28-02-2009

C. Sacramento

Maratona C Maia

Barcelona

12-03-1995

F. Ribeiro

Maratona C Maia

Braga

22-01-1994

4.13,31

J. Augusto

Maratona CP

Pombal

23-02-2008

27

4.13,41

C. Sacramento

Sporting CP

Toronto

14-03-1993

28

4.13,49

S. Moreira

Maratona CP

Pombal

16-02-2013

29

4.13,58

CA Madeira

Espinho

01-02-2003

30

4.13,69

J. Augusto

Individual

Gent-Bel

08-02-2009

31

4.13,77

F. Ribeiro

FC Porto

Braga

01-02-1997

32

4.13,98

J. Augusto

SC Braga

Espinho

02-02-2002

33

4.14,45

I. Monteiro

JOMA

Espinho

01-02-2003

34

4.14,72

S. Teixeira

Sporting CP

Estocolmo

21-02-2008

35

4.14,92

F. Ribeiro

FC Porto

Espinho

17-02-2001

36

4.14,96

SC Braga

Pombal

13-02-2010

37

4.15,01

F. Ribeiro

FC Porto

Braga

04-02-1996

38

4.15,14

S. Moreira

Maratona CP

Pombal

26-02-2011

39

4.15,60

N. Semedo

CA Madeira

Valência

23-02-2002

40

4.15,66

S. Teixeira

Sporting CP

Espinho

05-02-2005

41

4.15,75

C. Sacramento

Maratona C Maia

Estocolmo

09-03-1996

42

4.15,91

S. Teixeira

Sporting CP

Pombal

28-02-2009

43

4.15,91

S. Teixeira

Sporting CP

Pombal

13-02-2010

44

4.16,14

S. Teixeira

Sporting CP

Estocolmo-SWE

18-02-2009

45

4.16,19

S. Teixeira

Sporting CP

Espinho

07-02-2004

Nédia Semedo

14-11-78

Ana Dulce Felix

23-10-82


10

11

12

13

46

4.16,28

S. Moreira

Maratona CP

47

4.16,32

S. Teixeira

Sporting CP

Espinho

18-02-2006

48

4.16,35

S. Teixeira

Sporting CP

Estocolmo

02-02-2006

Sporting CP

Espinho

26-01-2002

Sporting CP

Espinho

25-02-2006

Maratona CP

Paris

05-03-2011

SC Braga

Espinho

14-02-2004

49

4.16,44

50

4.16,45

Ana Dias

15-01-74 S. Teixeira S. Moreira

Pombal

28-02-2009

51

4.16,67

52

4.16,74

53

4.16,79

S. Teixeira

Sporting CP

Estocolmo

20-02-2007

54

4.16,83

J. Augusto

SC Braga

Espinho

12-02-2005

55

4.17,40

J. Augusto

SC Braga

Espinho

09-02-2002

56

4.17,54

I. Monteiro

JOMA

Valência

23-02-2002

57

4.17,57

C. Pereira

SC Braga

Espinho

07-02-2004

58

4.17,65

J. Augusto

SC Braga

Valência

23-02-2002

59

4.17,75

J. Augusto

SC Braga

Espinho

05-02-2005

60

4.17,93

J. Augusto

SC Braga

Espinho

18-02-2006

61

4.18,14

N. Semedo

CA Madeira

Espinho

26-01-2002

62

4.18,46

Boavista FC

Génova

24-02-1999

63

4.18,47

J. Augusto

SC Braga

Braga

12-01-2002

64

4.18,47

S. Teixeira

Sporting CP

Valência

09-02-2008

65

4.18,53

J. Augusto

SC Braga

Espinho

14-02-2004

66

4.18,53

S. Teixeira

Sporting CP

Turim-Ita

06-03-2009

67

4.18,55

J. Augusto

SC Braga

Espinho

17-02-2001

68

4.18,61

I. Monteiro

JOMA

Espinho

09-02-2002

69

4.18,66

S. Teixeira

Sporting CP

Espinho

02-02-2008

70

4.18,82

I. Monteiro

Individual-G

Valência

12-02-2010

71

4.18,98

N. Semedo

CA Madeira

Viena

02-03-2002

72

4.19,11

S. Teixeira

Sporting CP

Madrid

04-03-2005

73

4.19,48

J. Augusto

SC Braga

Espinho

26-01-2000

74

4.20,27

J. Augusto

SC Braga

Viena

02-03-2002

75

4.20,41

I. Monteiro

Sporting CP

Espinho

12-02-2000

76

4.20,57

S. Teixeira

Sporting CP

Pombal

26-01-2008

77

4.20,61

J. Augusto

SC Braga

Lisboa

03-03-2001

78

4.20,68

A Dias

Sporting CP

Espinho

01-02-2003

79

4.20,81

A Dias

Sporting CP

Espinho

12-02-2000

80

4.21,20

CA Madeira

Espinho

02-02-2008

81

4.21,25

M. Bastos

Sporting CP

Braga

18-01-1992

82

4.21,44

S. Teixeira

Sporting CP

Madrid

24-02-2005

83

4.21,51

N. Semedo

CA Madeira

Valência

14-02-1999

84

4.21,71

V.Ribeiro

Boavista FC

Espinho

12-02-2000

85

4.21,83

M. Bastos

Sporting CP

Braga

18-02-1995

86

4.22,04

S. Teixeira

Sporting CP

Espinho

31-01-2004 25-02-2006

Cláudia Pereira

20-02-76

Vanda Ribeiro

02-04-75

Lilian Silva RN

30-03-82

87

4.22,17

88

4.22,34

89

4.22,55

90

4.22,62

A Dias

Sporting CP

Espinho

27-01-2001

91

4.22,64

V.Ribeiro

Boavista FC

Espinho

06-02-2000

92

4.22,69

V.Ribeiro

Boavista FC

Espinho

06-02-2000

93

4.22,72

S. Teixeira

Sporting CP

Espinho

27-02-2010

94

4.22,81

C. Sacramento

Sporting CP

Braga

22-02-1992

95

4.22,83

N. Semedo

CA Madeira

Espinho

30-01-1999

96

4.22,98

I. Monteiro

JOMA

Espinho

27-01-2001

97

4.22,99

S. Teixeira

Sporting CP

Pombal

10-02-2007

98

4.23,14

S. Teixeira

Sporting CP

Valência

08-03-2008

15

99

4.23,18

25-04-90

Sporting CP

Pombal

28-01-2012

100

4.23,26

FC Porto

Espinho

01-02-2003

16

101

4.23,63

09-07-78

CA Ovarense

Espinho

09-02-2002

102

4.23,65

J. Augusto

SC Braga

Espinho

01-02-2003

103

4.23,68

S. Teixeira

Sporting CP

Braga

27-01-2007

104

4.23,70

Rosa

Boavista FC

Espinho

06-02-2000

CA Ovarense

Lisboa

03-03-2001

CD Póvoa

Braga

17-02-1996

JOMA

Pombal

12-02-2011

Boavista FC

Valência

14-02-1999

SC Braga

Espinho

27-01-2001

14

17

18

105

4.23,79

106

4.23,85

107

4.23,85

J. Augusto Anália Rosa

28-02-76 C. Pereira

Carla Salomé Rocha C. Pereira Clarisse Cruz

C. Cruz Fátima Silva

06-05-70 CS Rocha V.Ribeiro

SC Braga

Espinho

SC Braga

Espinho

14-02-2004

SC Braga

Espinho

12-02-2005

108

4.23,87

109

4.23,89

110

4.23,96

N. Semedo

FC Porto

Pombal

26-01-2008

111

4.23,98

S. Teixeira

Sporting CP

Espinho

17-02-2007

Rita Ribeiro

01-12-75


112 19 20

21

22

23 24

25

26

27

28

29

30

4.24,18

113

4.24,19

114

4.24,21

115

4.24,23

116

4.24,25

V.Ribeiro Ercilia Machado

24-12-86 CS Rocha

Fátima Cabral

14-01-71 V.Ribeiro

117

4.24,4

118

4.24,46

RN

119

4.24,47

120

4.24,51

121

4.24,53

122

4.24,83

123

4.24,85

124

4.25,00

L. Silva

125

4.25,02

126

4.25,06

127

4.25,10

128

4.25,12

Boavista FC

Espinho

14-02-1998

SC Braga

Pombal

12-02-2011

JOMA

Braga

15-01-2011

SC Braga

Lisboa

03-03-2001

Boavista FC

Espinho

30-01-1999

F. Ribeiro

FC Porto

Braga

19-03-1988

S. Teixeira

Sporting CP

Pombal

26-01-2013

C. Pereira

FC Porto

Espinho

27-01-2001

S. Teixeira

Sporting CP

Pombal

09-02-2013

V.Ribeiro

Boavista FC

Espinho

20-02-1999

N. Semedo

CA Madeira

Espinho

27-01-2001

UD Varzea

Espinho

27-02-2010

Juv. Vidigalense

Espinho

18-02-2006

S. Teixeira

Sporting CP

Pombal

12-02-2011

M. Bastos

CBP

Braga

17-02-1990

FC Porto

Braga

22-01-1994

SC Braga

Espinho

31-01-2004

CA Madeira

Pombal

23-02-2008

Sporting CP

Espinho

30-01-1999

SC Braga

Espinho

20-02-1999

JOMA

Espinho

26-01-2002

FC Porto

Espinho

27-02-2010 26-02-2011

Daniela Cunha

30-04-90

Elsa Amaral

31-05-66 C. Pereira

129

4.25,12

130

4.25,15

131

4.25,38

132

4.25,43

133

4.25,53

134

4.25,61

S. Teixeira

Sporting CP

Pombal

135

4.25,65

N. Semedo

CA Madeira

Espinho

20-02-1999

136

4.25,70

V.Ribeiro

Boavista FC

Espinho

08-03-2003

137

4.25,73

R. Ribeiro

SC Braga

Espinho

30-01-1999

138

4.25,76

S. Cabral

Sporting CP

Braga

10-02-1996

139

4.25,79

N. Semedo

FC Porto

Pombal

10-02-2007

FC Porto

Espinho

08-03-2003

CA Ovarense

Espinho

17-02-2001

CA Ovarense

Espinho

20-01-2001

FC Porto

Espinho

30-01-1999

CD Póvoa

Braga

15-02-1997

140

4.25,82

141

4.25,91

L. Silva Susana Cabral Estiveira

23-08-72 R. Ribeiro

Sandra Amaro

15-03-76 L. Silva

Sónia Fernandes

03-05-83 C. Cruz

142

4.25,95

143

4.26,01

144

4.26,07

F.Silva

145

4.26,09

S. Estiveira

Sporting CP

Braga

19-02-1994

146

4.26,19

S. Teixeira

Sporting CP

Pombal

16-02-2013

147

4.26,22

S. Estiveira

Sporting CP

Braga

04-02-1995

148

4.26,25

F. Cabral

SC Braga

Espinho

12-02-2000

149

4.26,30

Boavista FC

Espinho

18-02-2006

150

4.26,36

E. Machado

SC Braga

Pombal

26-01-2008

151

4.26,57

E. Machado

SC Braga

Pombal

26-02-2011

152

4.26,65

L. Silva

Juv Vidigalense

Pombal

10-02-2007

153

4.26,71

R. Ribeiro

SC Braga

Espinho

17-02-2001 28-02-2009

154

4.26,74

155

4.26,76

156

4.26,79

157

C. Cruz Teresa Nunes

05-12-67

Lidia Sousa

26-08-88

L. Silva

FC Porto

Pombal

ADR Pasteleira

Espinho

09-02-2002

S. Teixeira

Sporting CP

Espinho

31-01-2009

4.26,79

S. Teixeira

Sporting CP

Pombal

11-02-2012

158

4.26,80

S. Teixeira

Sporting CP

Espinho

18-02-2012

159

4.26,82

V.Ribeiro

Boavista FC

Espinho

09-02-2000

160

4.26,84

L. Sousa

Boavista FC

Espinho

25-02-2006 10-02-1996

Lourdes Vaz

04-02-73

161

4.27,12

162

4.27,21

163

4.27,24

164

4.27,26

165

4.27,26

F.Silva

166

4.27,37

I. Monteiro

167

4.27,40

168

4.27,42

L. Vaz

Boavista FC

Braga

CA Madeira

Espinho

18-02-2006

F.Silva

CD Póvoa

Braga

11-02-1995

F. Cabral

SC Braga

Braga

18-02-1995

Patrícia Pereira

14-12-81

Maria Rosário Pais

09-01-81 N. Semedo 29-09-70

Espinho

14-02-1998

Espinho

20-02-1999

Boavista FC

Espinho

01-02-2003

FC Porto

Braga

27-01-2007

169

4.27,46

170

4.27,46

32

171

4.27,54

Teresa Marinho

20-02-77

Sporting CP

Espinho

31-01-1998

33

172

4.27,59

Marta Pen Freitas

31-07-93

SL Benfica

Espinho

04-02-2012

34

173

4.27,62

Andreia Santos

17-05-85

JOMA

Pombal

26-02-2011

35

174

4.27,65

Sara Catarina Ribeiro

31-05-90

SC Braga

Espinho

04-02-2012

175

4.27,72

FC Porto

Pombal

28-02-2009

31

Luzia Dias

CD Póvoa CDC Pinheiro

E. Machado

L. Sousa

SL Benfica

Braga

04-02-1995

SC Braga

Espinho

25-02-2006


176

4.27,73

L. Sousa

FC Porto

Espinho

31-01-2009

177

4.27,84

L. Vaz

178

4.27,88

C. Pereira

Boavista FC

Braga

17-02-1996

FC Porto

Braga

179

4.27,90

V.Ribeiro

18-01-1998

Boavista FC

Braga

18-01-1998

180

4.27,98

CS Rocha

FC Vizela

Espinho

06-02-2010

181

4.28,03

I. Monteiro

CDC Pinheiro

Espinho

09-01-1999

36

4.28,91

Marisa Barros

25-02-80

SC Braga

Pombal

10-02-2007

37

4.28,92

Salette Mineiro

27-05-68

JOMA

Espinho

30-01-1999

38

4.28,97

Leonor Carneiro

18-05-78

Boavista FC

Espinho

05-02-2005

39

4.29,06

Manuela Machado

09-08-63

SC Braga

Braga

18-01-1998

40

4.29,59

Ana Paula Mota

11-04-61

CA Porto

Braga

22-02-1992

41

4.29,80

Susana Godinho

05-07-92

SL Benfica

Espinho

27-02-2010

42

4.30,31

Olga Pinto

31-05-75

GD Estreito

Espinho

31-01-2004

43

4.30,33

Catarina Ribeiro

31-10-90

FC Vizela

Braga

16-01-2010

44

4.30,73

24-05-88

17-01-2009

4.31,13

01-11-91

Liberdade FC ARB Valboenses

Braga

45

Tânia Silva Diana Freitas

Pombal

28-02-2009

46

4.31,21

Diana Soares

02-08-92

ARB Valboenses

Pombal

28-02-2009

47

4.31,53

Susana Adelino

09-08-79

Sporting CP

Espinho

20-02-1999

48

4.31,90

Sara Pinho

06-08-81

ACDI

Espinho

14-02-2004

49

4.32,09

Carla Martinho

04-11-76

ADRE Palhaça

Lisboa

03-03-2001

50

4.32,33

Laura Azevedo

02-02-85

JOMA

Espinho

25-02-2006

51

4.32,55

Barbara Ferreira

09-12-91

SC Braga

Espinho

04-02-2012

52

4.32,60

Mónica Silva

25-11-83

ADERCUS

Espinho

10-01-2004

53

4.32,91

Maria Céu Nunes

17-09-76

SL Benfica

Braga

01-02-1997

54

4.32,98

Madalena Carriço

06-01-79

CA Madeira

Pombal

26-01-2008

55

4.33,1

Manuela Dias

19-06-63

FC Porto

Braga

20-02-1988

56

4.33,30

Patrícia Caldas

31-10-94

SC Braga

Espinho

04-02-2012

57

4.33,67

Eduarda Coelho

02-03-68

SL Benfica

Braga

22-01-1994

58

4.33,94

Margarida Silva

10-04-73

Boavista FC

Braga

18-02-1995

59

4.34,0

Dores Leal

16-07-69

FC Porto

Braga

19-03-1988

60

4.34,1

Ana Correia

28-11-67

FC Porto

Braga

20-02-1988

61

4.34,1

Maria Gabriel Ribeiro

21-07-70

ICA

Braga

19-03-1988

62

4.34,55

Micaela Lopes

08-05-92

Juv. Vidigalense

Pombal

29-01-2012

63

4.35,18

Sónia Catarina Lima

10-05-90

UD Varzea

Braga

15-01-2011

64

4.35,74

Célia Costa

15-04-82

Liberdade FC

Espinho

09-02-2002

65

4.36,0

Manuela Oliveira

07-12-70

SC Braga

Braga

19-03-1988

66

4.36,03

Solange Pereira da Cruz

12-12-89

Espanha

Braga

22-12-2007

67

4.36,04

Laura Silva

13-10-84

SC Braga

Braga

24-01-2004

68

4.36,74

Analídia Torre

10-10-76

AOV

Braga

01-02-1997

69

4.36,90

Dina Malheiro

11-10-83

CA Ferreira Zezere

Espinho

05-03-2005

70

4.36,91

Alexandra Silva

13-09-85

SC Braga

Braga

03-12-2005

71

4.36,92

Maria José Ferreira

10-03-74

CIPA

Braga

22-01-1994

72

4.37,24 4.37,50

Ana Mafalda Ferreira

22-04-88

GD Estreito

Pombal

07-02-2009

73

Ilda Estrela

06-01-76

GRECAS

Braga

22-01-2005

74

4.37,87

Isabel Sousa

10-04-71

FC Porto

Braga

10-02-1996

75

Mariana Brás

29-11-93

Sporting CP

Pombal

16-02-2013

76

4.37,91 4.38,57

Fátima Garcia

09-05-75

SCU Torreense

Lisboa

03-03-2001

77

4.38,68

Raquel Trabuco

15-06-86

CE Natação

Espinho

18-02-2012

78

4.38,87

Cláudia Rodrigues

20-05-70

OS

Braga

22-02-1992

79

4.38,95

Isabel Gouveia

26-12-78

CA Madeira

Espinho

31-01-1998

80

4.39,12

Doroteia Peixoto

07-04-83

UD Varzea

Espinho

23-02-2002

81

4.39,26

Teresa Natália Ferreira

24-12-77

SC Braga

Braga

18-02-1995

82

4.39,48

Lourdes Pereira

21-02-83

ARDGC

Espinho

05-03-2005

83

4.39,61

Silvia Brás

10-02-79

UDZA

Braga

15-02-1997

84

4.39,79

Sílvia Gonçalves

12-07-86

SC Braga

Espinho

05-03-2005

85

4.40,02

Isabel Areias

27-01-85

Gira Sol RC

Pombal

11-02-2012

86

4.40,05

Marisa Ferreira

20-08-92

UD Varzea

Espinho

24-01-2009

87

4.40,16

Jessica Matos

15-04-94

SL Benfica

Pombal

27-01-2013

88

4.40,22

Sandra Protásio

05-07-89

AA Coimbra

Pombal

16-02-2013

89

4.40,56

Ana Alves

07-10-94

Juv. Vidigalense

Pombal

23-01-2010

90

4.40,64

Cristiana Valente

09-06-85

Açoreana Seg.

Espinho

03-02-2007

91

4.40,70

Andreia Rodrigues

14-06-96

G. Trofa

Braga

12-01-2013

92

4.40,79

Renata Fernandes

26-01-81

OFC

Braga

13-02-1999

93

4.40,83

Iolanda Oliveira

30-05-66

CS Maritimo

Braga

17-02-1996

94

4.40,84

Fátima Santos

13-08-67

COLIPO

Braga

17-02-1990


95

4.41,02

Leocádia Novais

01-01-74

SC Braga

96

4.41,05

97

4.41,41

98

4.41,50

99

4.41,53

100

Braga

06-03-1993

Ivone Coutinho

16-04-67

CCSJ Madeira

Braga

06-03-1993

Conceição Lisboeta

23-05-76

SC Braga

Braga

17-02-1996

Marta Martins

15-01-92

Juv. Vidigalense

Pombal

02-02-2013

Filomena Costa

22-02-85

SC Braga

Espinho

03-02-2007

4.41,72

Andreia Jesus

06-03-85

ACRSra. Desterro

Pombal

29-01-2012

101

4.41,90

Ana Paula Carvalho

09-04-70

SL Benfica

Braga

19-03-1988

102

4.42,09

Catarina Carvalho

01-03-92

UD Zona Alta

Pombal

26-02-2011

103

4.42,5

Filipa Coelho

14-04-81

JOMA

Espinho

22-01-2000

104

4.42,52

Carla Marques

24-11-84

ACR Sra. Desterro

Espinho

05-01-2000

105

4.42,8

Rosa Costa

20-04-74

SC Braga

Braga

01-02-1992

106

4.42,93

Joana Costa

12-05-88

SC Braga

Pombal

14-02-2009

107

4.43,14

Neide Dias

11-08-87

CF Belenenses

Pombal

13-02-2010

108

4.43,22

Amélia Vitorino

30-04-94

Sporting CP

Pombal

19-01-2013

109

4.43,32

Hermínia Silva

08-06-74

Liberdade FC

Braga

22-01-2000

110

4.43,58

Marina Silva

06-11-80

CIDAGA

Espinho

28-02-1998

111

4.43,6

Teresa Rosário

14-08-71

DFH

Braga

20-02-1988

112

4.43,61

Sofia Almeida

24-04-90

15-01-2011

113

4.43,69

Cátia Santos Leitão

09-10-92

França CO Oeiras

Bordeaux Pombal

02-02-2013

114

4.43,73

Solange Jesus

04-01-87

ADERCUS

Espinho

05-03-2005

115

4.43,93

Silvana Dias

05-06-94

UD Varzea

Braga

07-01-2012

116

4.44,16

Elisabete Lopes

04-03-75

CDUP

Braga

10-02-1996

117

4.44,20

Ana Cabecinha

29-04-84

CO Pechão

Braga

17-01-2004

118

4.44,28

Marisa Borges

02-12-89

NA Alcabideche

Espinho

09-02-2008

119

4.44,31

Goretti Oliveira

02-06-68

NA Cucujães

Braga

04-02-1995

120

4.44,33

Sónia Ferreira

08-07-95

UD Varzea

Braga

12-01-2013

121

4.44,80

Luísa Freitas

29-11-79

GD Estreito

Espinho

26-01-2002

122

4.44,80

Carla Mendes

09-11-94

SL Benfica

Pombal

19-01-2013

123

4.45,35

Sofia Pereira

01-09-80

CS Maritimo

Espinho

31-01-2004

124

4.45,52

Sandra Oliveira

17-05-75

SCVa

Braga

13-02-1993

5.15,6

Branca Seabra

Individual

Lisboa - U

30-01-1971

4.55,6

Filomena Vieira

Sporting CP

Corunha

02-02-1974

4.55,3

Fátima Ribeiro

CAF

Braga

27-12-1987

4.49,9

Teresa Ribeiro

DFH

Braga

31-01-1988

4.31,4

Marina Bastos

FC Porto

Braga

20-02-1988

Evolução do record nacional

4.24,4

Fernanda Ribeiro

FC Porto

Braga

19-03-1988

4.21,25

Marina Bastos

Sporting CP

Braga

18-01-1992

4.12,50

Marina Bastos

Sporting CP

Braga

27-02-1993

4.11,93

Carla Sacramento

Sporting CP

Braga

13-03-1993

4.09,71

Carla Sacramento

Maratona C Maia

Braga

19-02-1994

4.08,95

Carla Sacramento

Maratona C Maia

Estocolmo

10-03-1996

4.08,69

Carla Sacramento

Maratona C Maia

Liévin

16-02-1997

4.06,33

Carla Sacramento

Maratona C Maia

Paris

09-03-1997

4.04,45

Carla Sacramento

Maratona C Maia

Estocolmo

15-02-2001

4.04,11

Carla Sacramento

Maratona C Maia

Liévin

25-02-2001


3 000 Metros RP RN23 RNJ RNjv

8.36,79 8.59,44 9.08,07 9.42,91

RM

8.23,72 8.27,86

Carla Sacramento Jessica Augusto Jessica Augusto Diana Soares

71 81 81 92

Maratona CP SC Braga SC Braga ARB Valboense

Birmingham Espinho Braga Pombal

17-02-2002 10-02-2002 16-01-2000 01-03-2008

83 77

ETH RUS

Estugarda Moscovo

03-02-2007 17-02-2006

71 69 85

ADR Pasteleira FC Porto Maratona CP

16-02-1997 02-02-2003 17-02-2013

10-12-71 23-06-69

Maratona CP

Birmingham

17-02-2002

FC Porto

Estocolmo

09-03-1996

08-11-81

Individual-Br

Birmingham

20-02-2010

FC Porto

Génova

18-02-1998

Maratona CP

Karlsruhe-GER

13-02-2011

Recordes Mundial e Europeu RE

Braga

Meseret Defar Liliya Shoburkhova RECORDES DE PISTAS Marina Bastos Fernanda Ribeiro Sara Moreira

8.52,11 8.49,39 8.55,24

Espinho Pombal

3000 m 1

1

8.36,79

RN Carla Sacramento

2

2

8.39,49

RN Fernanda Ribeiro

3

3

8.42,2

Jessica Augusto

4

8.43,99

5

8.44,22

4

5

6

7 8

9

F. Ribeiro Sara Moreira

17-10-85

6

8.44,81

J. Augusto

Individual

Birmingham-GBR

21-02-2009

7

8.46,29

J. Augusto

Maratona CP

Birmingham

16-02-2008

8

8.48,18

S. Moreira

Maratona CP

Turim-Ita

08-03-2009

9

8.48,81

J. Augusto

Maratona CP

Valência

07-03-2008

10

8.49,39

11

8.49,55

F. Ribeiro Marina Bastos

07-07-71

FC Porto

Espinho

02-02-2003

Maratona C Maia

Lisboa

04-03-2001

12

8.49,78

J. Augusto

Maratona CP

Valência

08-03-2008

13

8.49,79

F. Ribeiro

FC Porto

Paris

08-03-1997

14

8.50,47

F. Ribeiro

Maratona C Maia

Paris

11-03-1994

15

8.50,81

RN

J. Augusto

Individual-Br

Doha-Qat

12-03-2010

16

8.51,42

F. Ribeiro

FC Porto

Valência

01-03-1998

17

8.51,75

M. Bastos

Maratona CP

Estugarda

29-01-2005

18

8.52,11

M. Bastos

ADR Pasteleira

Braga

16-02-1997

19

8.52,48

S. Moreira

Maratona CP

Eaubonne - FRA

07-02-2013

20

8.52,64

M. Bastos

ADR Pasteleira

Paris

08-03-1997

21

8.52,74

C. Sacramento

Maratona C Maia

Birmingham

20-02-2000

22

8.53,04

J. Augusto

Individual

Lievin-Fra

10-02-2009

23

8.53,24

S. Moreira

Maratona CP

Espinho

28-02-2010

24

8.53,27

S. Moreira

Maratona CP

Valência

14-02-2009

25

8.53,41

F. Ribeiro

26

8.53,96

C. Sacramento

27

8.54,97

28

8.55,18

Inês Monteiro

18-08-80 J. Augusto

FC Porto

Lisboa

04-03-2001

Maratona CP

Viena

03-02-2002

JOMA

Valência

14-02-2009

Maratona CP

Valência

09-02-2008

29

8.55,24

S. Moreira

Maratona CP

Pombal

17-02-2013

30

8.55,34

S. Moreira

Maratona CP

Doha-Qat

13-03-2010

31

8.55,42

F. Ribeiro

FC Porto

Espinho

28-01-2001

32

8.55,45

33

8.56,51

34

8.56,84

SC Braga

Pombal

14-02-2010

35

8.57,09

F. Ribeiro

FC Porto

Espinho

24-02-2001

36

8.57,65

J. Augusto

SC Braga

Espinho

06-02-2005

37

8.58,07

F. Ribeiro

FC Porto

Estocolmo

08-03-1996

38

8.58,09

S. Moreira

Maratona CP

Turim-Ita

07-03-2009

39

8.58,17

I. Monteiro

JOMA

Espinho

06-02-2005 23-01-2000

40

8.58,21

41

8.58,49

42

8.58,50

43

8.58,52

RN Albertina Dias

26-04-65 F. Ribeiro

Ana Dulce Felix

23-10-82

F. Ribeiro RN Ana Dias

Maratona CP

Sevilha

09-03-1991

FC Porto

Espinho

27-01-2002

FC Porto

Espinho

Al. Dias

Maratona CP

Braga

10-02-1991

S. Moreira

Maratona CP

Gotemburgo - SWE

03-03-2013

Sporting CP

Espinho

27-01-2002

15-01-74


44

10

11

12

13

14

15

16

8.59,05

I. Monteiro

Individual-G

Estugarda

06-02-2010

45

8.59,44

J. Augusto

SC Braga

Espinho

10-02-2002

46

8.59,97

I. Monteiro

JOMA

Birmingham-GBR

21-02-2009

47

8.59,99

Maratona CP

Moscovo

11-03-2006

Anália Rosa

28-02-76

48

9.00,20

J. Augusto

Individual

Turim-Ita

07-03-2009

49

9.00,49

I. Monteiro

JOMA

Espinho

10-02-2002

50

9.01,00

S. Moreira

Maratona CP

Gotemburgo - SWE

02-03-2013

51

9.01,01

S. Moreira

Maratona CP

Doha-Qat

12-03-2010

52

9.01,71

J. Augusto

Individual-Br

Doha-Qat

13-03-2010

53

9.01,88

I. Monteiro

JOMA

Turim-Ita

07-03-2009

54

9.02,09

An. Dias

Sporting CP

Espinho

01-02-2004

55

9.02,23

An. Dias

Sporting CP

Espinho

28-01-2001

56

9.02,6

S. Moreira

Maratona CP

Birmingham

20-02-2010

57

9.03,27

An. Dias

Sporting CP

Valência

14-02-1999

58

9.03,55

An. Dias

Sporting CP

Espinho

02-02-2003

59

9.03,60

M. Bastos

Sporting CP

Braga

19-02-1995

60

9.03,89

M. Bastos

Sporting CP

Braga

28-02-1993

61

9.04,01

An. Dias

Sporting CP

Espinho

23-01-2000

62

9.04,04

J. Augusto

SC Braga

Espinho

01-02-2004 07-03-2009

63

9.04,48

J. Augusto

64

9.04,84

A. Rosa

65

9.05,05

66

9.05,22

67

9.05,81

68

9.05,87

69

9.06,20

70

9.06,74

Individual

Turim-Ita

Maratona CP

Birmingham

18-02-2006

I. Monteiro

JOMA

Espinho

02-02-2003

J. Augusto

SC Braga

Estugarda

29-01-2005 31-01-1999

An. Dias

Sporting CP

Espinho Birmingham - GBR

16-02-2013

I. Monteiro

Sporting CP JOMA

Espinho

27-01-2002

J. Augusto

SC Braga

Puerto Rico

26-05-2006

24-12-86

Ercilia Machado

71

9.06,92

J. Augusto

SC Braga

Espinho

02-02-2003

72

9.07,01

I. Monteiro

Sporting CP

Espinho

13-02-2000

73

9.07,24

F. Ribeiro

Maratona C Maia

Braga

28-02-1993 26-02-2006

74

9.07,65

J. Augusto

SC Braga

Espinho

75

9.08,07

J. Augusto

SC Braga

Braga

16-01-2000

76

9.08,18

S. Moreira

Maratona CP

Pombal

01-03-2009

77

9.09,41

S. Moreira

Maratona CP

Pombal

24-02-2008

78

9.09,88

S. Moreira

Maratona CP

Valência

09-02-2008

79

9.10,22

An. Dias

Sporting CP

Lisboa

04-03-2001

80

9.10,50

FC Porto

Madrid

23-02-1986

81

9.10,52

A. Rosa

SC Braga

Espinho

15-02-2004

SC Braga

Espinho

27-01-2002

JOMA

Espinho

28-01-2001

Sporting CP

Pombal

17-02-2013

RN Aurora Cunha

31-05-59

82

9.10,69

A. Rosa

83

9.10,71

I. Monteiro

84 85

9.10,86 9.11,13

86

9.11,18

Carla Salomé Rocha

25-04-90 An. Dias

Sporting CP

Gent

25-02-2000

M. Bastos

Sporting CP

Braga

20-02-1994

Maratona CP

Atenas

06-03-2003

Sporting CP

Pombal

15-02-2009 21-12-2002

87

9.11,73

88

9.12,15

C. Sacramento

89

9.12,71

A. Rosa

SC Braga

Espinho

90

CS Rocha

Sporting CP

Pombal

12-02-2012

91

9.12,73 9.12,86

A. Cunha

FC Porto

Milão

06-03-1982

92

9.13,1

An. Dias

Sporting CP

Braga

05-02-1995

Sandra Teixeira

RN

13-03-78

93

9.13,13

M. Bastos

Sporting CP

Toronto

13-03-1993

94

9.13,53

M. Bastos

SC Braga

Espinho

19-02-2006

JOMA

Turim-Ita

07-03-2009

Boavista FC

Espinho

19-02-2006

95

9.14,34

96

9.14,35

I. Monteiro

97

9.14,53 9.14,90

CS Rocha

Sporting CP

Espinho

05-02-2012

98

C. Sacramento

Maratona CP

Birmingham

18-02-2005

99

9.15,11

J. Augusto

SC Braga

Dortmund

01-02-2006

100

9.15,34

F. Ribeiro

FC Porto

Braga

10-02-1991

101

9.16,19

M. Bastos

SC Braga

Barcelona

11-03-1995

102

9.16,87

SC Braga

Espinho

05-02-2012

SC Braga

Pombal

12-02-2012

Leonor Carneiro

18-05-78

Sara Catarina Ribeiro

31-05-90

103

9.17,60

SC Ribeiro

104

9.17,63

An. Dias

Sporting CP

Espinho

19-02-2006

105

9.17,83

M. Bastos

SC Braga

Pombal

11-02-2007


17

18

106

9.18,00

J. Augusto

SC Braga

Madrid

107

9.19,01

L. Carneiro

Boavista FC

Braga

04-02-2006

108

9.19,29

J. Augusto

SC Braga

Gent

08-02-2004

109

9.19,34

A. Rosa

SC Braga

Espinho

12-01-2003

110

9.19,60

111

9.19,8

20

07-05-74

SC Braga

Braga

20-12-2003

Maratona C Maia

Lisboa

04-03-2001

112

9.19,80

J. Augusto

SC Braga

Espinho

28-01-2001

113

9.20,24

I. Monteiro

CDC Pinheiro

Valência

14-02-1999

114

9.20,81

AD Felix

SC Braga

Pombal

15-02-2009

115

9.20,9

J. Augusto

SC Braga

Lisboa

04-03-2001

116

CS Rocha

JOMA

Braga

16-01-2011

I. Monteiro

CDC Pinheiro

Espinho

21-02-1999

CD Póvoa

Braga

19-02-1995

SC Braga

Braga

27-01-2007

117

9.21,07 9.21,29

118

9.21,30

119

9.21,49

M. Bastos

120

9.21,63

CS Rocha

JOMA

Pombal

13-02-2011

Sporting CP

Pombal

10-02-2013

122

9.21,66 9.21,87

CS Rocha I. Monteiro

CDC Pinheiro

Espinho

10-01-1999

123

9.21,90

An. Dias

Sporting CP

Braga

11-02-1996

124

9.22,21

E. Machado

SC Braga

Pombal

13-02-2011

125

9.22,28

Sporting CP CD Póvoa

26-01-2013

9.22,64

E. Machado F.Silva

Pombal

126

Braga

18-02-1996

127

9.22,79

Luzia Dias

20-09-70

Sporting CP

Espinho

21-02-1999

128

9.22,80

Clarisse Cruz

09-07-78

CA Ovarense

Espinho

13-02-2000

129

9.22,98

An. Dias

Sporting CP

Braga

04-02-2006

130

9.23,08

C. Cruz

Sporting CP

Pombal

29-01-2011

131

9.23,12

An. Dias

Sporting CP

Braga

02-02-1997

132

9.23,6

F.Silva

CD Póvoa

Braga

05-02-1995

121

19

J. Augusto Adélia Elias

04-03-2005

Fátima Silva

06-05-70

133

9.23,64

S. Moreira

GD Estreito

Espinho

18-02-2007

134

9.23,68

J. Augusto

SC Braga

Espinho

19-02-2000

21

135

9.23,78

Ana Paula Oliveira

24-03-70

ADR Pasteleira

Espinho

24-02-2001

136

Espinho

07-02-2010

137

9.23,84 9.24,39

FC Vizela

22

Doroteia Peixoto

07-04-83

NA Joane

Braga

16-01-2011

138

9.24,47

E. Machado

SC Braga

Pombal

27-02-2011

139

9.24,53

F.Silva

CD Póvoa

Espinho

13-01-2001

140

9.24,65

AD Felix

SC Braga

Espinho

31-01-2009

141

9.24,87

I. Monteiro

JOMA

Viena

03-03-2002

CS Rocha

142

9.24,90

F.Silva

CD Póvoa

Espinho

15-02-1998

C. Cruz

CA Ovarense

Espinho

10-02-2002

143

9.25,22

23

144

9.25,24

La Salette Mineiro

27-05-68

JOMA

Espinho

31-01-1999

24

145

9.25,32

Madalena Carriço

06-01-79

CA Madeira

Espinho

19-02-2006

146

9.25,50

Sporting CP

Pombal

17-02-2013

147

9.25,60

SC Braga

Espinho

18-02-2001

148

9.25,64

M. Bastos

Maratona CP

Madrid

04-03-2005

149

9.25,9

C. Cruz

CA Ovarense

Lisboa

04-03-2001

26

150

9.26,01

Fernanda Miranda

05-06-70

SC Braga

Espinho

31-01-1999

27

151

9.26,04

Teresa Nunes

05-12-67

AD Sanjoanense

Braga

19-02-1995

28

152

9.26,11

Lourdes Vaz

04-02-73

ADRE Palhaça

Espinho

24-02-2001

153

9.26,26 9.26,44

JOMA

Pombal

06-02-2011

SC Braga

Espinho

18-02-2007 29-01-1994

25

29

154

SC Ribeiro Fátima Cabral

14-01-72

CS Rocha Marisa Barros

25-02-80

155

9.26,62

M. Bastos

Sporting CP

Braga

156

9.26,67

C. Cruz

Sporting CP

Espinho

07-01-2007

157

9.26,81

An. Dias

Sporting CP

Espinho

15-02-1998

158

9.27,24

J. Augusto

SC Braga

Espinho

13-02-2000

159

9.27,36

F. Cabral

SC Braga

Espinho

23-01-2000

160

9.27,44

F.Silva

CD Póvoa

Braga

11-02-1996

30

161

9.27,66

Cláudia Pereira

20-02-76

Maratona C Maia

Braga

06-02-1999

31

162

9.28,13

Sónia Fernandes

03-05-83

GRECAS

Pombal

27-02-2011

163

9.28,58

M. Carriço

GD Estreito

Espinho

31-01-2009

164

9.28,66

S. Teixeira

Sporting CP

Espinho

03-02-2008

165

9.28,77 9.28,81

CS Rocha

JOMA

Pombal

29-01-2011

166

F.Silva

CD Póvoa

Braga

02-02-1997

167

9.28,85

J. Augusto

SC Braga

Espinho

21-02-1999

168

9.29,21

F. Miranda

SC Braga

Braga

04-02-2006


32 33

34

35

169

9.29,25

C. Cruz

Sporting CP

Espinho

170

9.29,25

171 172

9.29,56 9.30,03

ADERCUS

Espinho

07-01-2007

FC Vizela

Braga

17-01-2010

173

9.30,11

F.Silva

NA Matosinhos

Braga

11-02-1996

CD Póvoa

Braga

174

9.30,20

S. Fernandes

27-01-1996

FC Porto

Pombal

01-03-2009

175

9.30,52

176

9.30,61

S. Fernandes

FC Porto

Espinho

13-01-2001

SC Ribeiro

FC Vizela

Braga

17-01-2010

177

9.30,76

F.Silva

178

9.30,81

AP Oliveira

179

9.30,87

AD Felix

Carla Martinho

04-11-76 CS Rocha

Manuela Dias

19-06-63

11-01-2004

CD Póvoa

Espinho

21-02-1999

Boavista FC

Braga

29-01-1994

SC Braga

Pombal

26-01-2008 02-02-1997

180

9.31,07

M. Dias

FC Porto

Braga

181

9.31,39

C. Cruz

Sporting CP

Pombal

13-02-2011

182

9.31,42

C. Cruz

Sporting CP

Espinho

04-01-2009

183

9.31,57

F.Silva

CD Póvoa

Braga

16-02-1997

184

9.31,66

SC Braga

Espinho

13-01-2001

185

9.31,67

FC Porto

Pombal

21-02-2009

Olga Machado

09-11-78 S. Fernandes

186

9.31,78

C. Cruz

187

9.32,16

L. Carneiro

FC Porto

Espinho

23-02-2003

Boavista FC

Espinho

06-02-2004

188

9.32,46

189

9.32,90

S. Fernandes

FC Porto

Espinho

31-01-2009

M. Barros

SC Braga

Espinho

26-02-2006

M. Dias

FC Porto

Espinho

01-02-1998

CA Madeira

Pombal

11-02-2007 23-02-2003

190

9.32,92

191

9.33,54

192

9.33,55

I. Monteiro

JOMA

Espinho

193

9.33,97

T. Nunes

AD Sanjoanense

Braga

20-02-1994

194

9.33,99

S. Fernandes

SL Benfica

Pombal

12-02-2012

Sara Pinho

06-08-81

195

9.34,27

M. Dias

FC Porto

Braga

18-01-1998

196

9.34,36

J. Augusto

SC Braga

Espinho

23-02-2003

197

9.34,54

S. Fernandes

FC Porto

Braga

04-02-2006

198

9.34,7

F.Cabral

SC Braga

Lisboa

04-03-2001

199

9.34,9

F.Silva

CD Póvoa

Lisboa

04-03-2001

200

9.34,98

S. Fernandes

FC Porto

Espinho

26-02-2006

201

9.35,10

S. Fernandes

FC Porto

Braga

17-01-2010

JOMA

Lisboa

04-03-2001

36

9.35,5

Sandra Amaro Pinto

15-03-76

37

9.35,54

Solange Jesus

07-01-87

ADERCUS

Pombal

01-03-2009

38

9.36,63

Lucinda Moreiras

07-02-68

NA Matosinhos

Espinho

15-02-1998

39

9.37,12

Ana Mafalda Ferreira

22-04-88

GD Estreito

Espinho

19-02-2012

40

9.37,51

Solange Pereira da Cruz

12-12-89

Espanha

Sevilha

21-02-2009

41

9.38,74

Helena Lobo

04-10-68

SC Braga

Braga

18-02-1990

42

9.40,71

Susana Godinho

05-07-92

SL Benfica

Pombal

27-02-2011

43

9.40,76

Helena Silva

30-06-66

CBP

Braga

18-02-1990

44

9.41,66

Patrícia Pereira

14-12-81

SC Braga

Braga

12-01-2002

45

9.42,15

Andreia Santos

17-05-85

JOMA

Pombal

12-02-2012

46

9.42,91

Diana Soares

02-08-92

ARB Valboenses

Pombal

01-03-2009

47

9.43,92

Fátima Novais

29-07-67

SC Braga

Braga

02-02-1997

48

9.44,39

Silvana Dias

05-06-94

UD Varzea

Pombal

20-01-2013

49

9.44,59

Daniela Cunha

30-04-90

UD Varzea

Espinho

25-01-2009

50

9.44,95

Leopoldina Silveira

18-06-75

França

Bordeus

16-02-2008

51

9.45,09

Hermínia Silva

08-06-74

Liberdade FC

Espinho

10-02-2002

52

9.45,94

Margarida Silva

30-04-73

SC Braga

Braga

07-03-1993

53

9.46,11

Marta Martins

15-01-92

Juv. Vidigalense

Pombal

10-02-2013

54

9.46,30

Mónica Rosa

05-05-78

Maratona CP

Pombal

12-02-2012

55

9.46,53

Analídia Torre

10-10-76

AOV

Braga

02-02-1997

56

9.46,63

Rita Simões

02-06-82

Sporting CP

Espinho

23-02-2003

57

9.47,49

Lilian Silva

30-03-82

FC Porto

Pombal

21-02-2009

58

9.47,56

Laura Silva

13-10-84

SC Braga

Espinho

16-02-2003

59

9.47,83

Sameiro Oliveira

27-04-74

SC Braga

Espinho

01-02-1998

60

9.48,58

Sandra Dias

11-08-80

Sporting CP

Espinho

13-02-2000

61

9.48,71

Dina Malheiro

11-10-83

CAF Zezere

Espinho

21-01-2007

62

9.51,33

Barbara Ferreira

09-12-91

SC Braga

Braga

08-01-2012

63

9.52,44

Filomena Costa

22-02-85

SC Braga

Espinho

30-01-2010

64

9.52,56

Catarina Gonçalves

11-09-93

UD Varzea

Pombal

22-01-2012


65

9.52,6

Filipa Coelho

09-04-81

JOMA

Lisboa

04-03-2001

66

9.54,6

Maria Gabriel Ribeiro

21-07-70

ICA

Braga

21-02-1988

67

9.55,0

Fátima Garcia

09-05-75

SCU Torreense

Lisboa

04-03-2001

68

9.55,01

Susana Cabral Estiveira

23-08-72

Sporting CP

Braga

24-02-1991

69

9.55,08

Diana Almeida

08-09-94

SL Benfica

Pombal

03-02-2013

70

9.55,14

Teresa Nogueira

04-01-73

SC Braga

Braga

07-03-1993

71

9.55,43

Mónica Silva

25-11-83

ADERCUS

Espinho

13-02-2005

72

9.55,88

Jackie Mota

20-02-66

SC Braga

Braga

29-01-1994

73

9.56,14

Susana Francisco

10-05-91

Sporting CP

Pombal

03-02-2013

74

Sara Carvalho

24-12-88

ADERCUS

Pombal

23-02-2013

75

9.56,59 9.56,87

Isabel Sousa

10-04-71

FC Porto

Braga

11-02-1996

76

9.56,89

Maria Rosário Pais

09-01-81

Boavista FC

Braga

12-01-2003

77

9.58,85 9.59,05

Catarina Carvalho

01-03-92

UD Zona Alta

Pombal

27-02-2011

78

Vanda Ribeiro

02-04-75

GRECAS

Pombal

24-02-2008

24-12-72 10-01-62

CS Maritimo

Espinho

03-02-2008

JOMA

Espinho

01-02-1998

79

9.59,64

80

9.59,86

Cristina Ponte Lucília Soares

81

10.00,20

Olga Pinto

31-05-75

GD Estreito

Braga

27-01-2007

82

10.00,25

Cátia Santos Leitão

09-10-92

CO Oeiras

Pombal

03-02-2013

83

10.00,66

Ana Cabecinha

29-04-84

CO Pechão

Espinho

06-03-2005

84

10.01,35

Susana Adelino

09-08-79

Sporting CP

Espinho

21-02-1999

85

10.02,06

Maria José Ferreira

10-03-74

SC Braga

Braga

08-02-1997

86

10.02,41

Cláudia Rodrigues

20-05-70

OS

Braga

23-02-1992

87

10.03,20

Debora Santos

30-12-92

SL Benfica

Pombal

27-02-2011

88

10.03,4

Alexandra Silva

28-10-66

FC Porto

Braga

21-02-1988

89

10.03,45

Olímpia Bártolo

14-07-74

Juv. Vidigalense

Espinho

27-01-2002

90

10.03,62

Eugénia Peixoto

10-06-93

UD Varzea

Espinho

25-01-2009

91

10.04,11

Isabel Gouveia

26-12-78

CA Madeira

Espinho

16-01-1999

92

10.04,56

13-01-2013

15-04-94

UD Varzea SL Benfica

Braga

10.05,13

Sueli Gomes Jessica Matos

31-10-94

93

Pombal

03-02-2013

94

10.05,70

Célia Costa

15-04-82

Liberdade FC

Espinho

25-02-2001 05-02-1995

95

10.06,0

Goretti Oliveira

02-06-68

NA Cucujães

Braga

96

10.06,31

Renata Fernandes

26-01-81

OFC

Braga

14-02-1999

97

10.06,38

Cristiana Valente

09-06-85

ADR Pasteleira

Espinho

28-01-2006

98

10.06,79

Lourdes Pereira

21-02-83

ARDGC

Espinho

06-03-2005 02-02-1997

99

10.06,82

Iolanda Oliveira

30-05-66

CS Maritimo

Braga

100

10.06,93

Sónia Ferreira

08-07-95

UD Varzea

Pombal

20-01-2013

101

10.07,97

Luísa Freitas

29-11-79

GD Estreito

Espinho

10-02-2002

102

10.08,03

Sílvia Gonçalves

12-07-86

SC Braga

Braga

16-01-2005

103

10.09,98

Anabela Silva

04-12-74

SC Braga

Braga

16-02-1992

104

10.10,04

Lúcia Ribeiro

03-01-91

CAO Vianense

Braga

20-01-2008

105

10.11,13

Laura Azevedo

02-02-85

JOMA

Pombal

11-02-2007

106

10.12,19

Susana Feitor

28-01-75

CN Rio Maior

Braga

17-01-1998

107

10.13,50

Andreia Rodrigues

14-06-96

G. Trofa

Braga

13-01-2013

108

Liliana Alves

15-03-88

SC Braga

Espinho

10-02-2008

109

10.14,06 10.15,90

Helena Sampaio

09-10-73

GRECAS

Espinho

31-01-2010

110

10.16,30

Cátia Galhardo

23-02-88

ARES

Braga

16-01-2005

111

10.16,37

Andreia Jesus

06-03-85

ACR Sra. Desterro

Espinho

18-01-2009

112

10.16,4

Sandra Vieira

01-11-75

ADRE Palhaça

Braga

05-02-1995

113

10.16,82

Angelina Reis

07-12-75

Tramagal SU

Espinho

16-01-1999

114

10.18,24

Lourdes Ferreira

27-12-75

SC Braga

Braga

19-02-1995

115

10.18,42

Daniela Sousa

14-09-93

ADR Água Pena

Pombal

23-02-2013

116

10.18,45

Liliana Silva

18-03-85

Liberdade FC

Espinho

06-03-2005

117

10.18,77

Helena Custódio

21-06-77

CCSJ Madeira

Braga

18-12-1995

118

10.20,54

Joana Fernandes

11-09-92

Juv. Vidigalense

Braga

13-01-2013

119

10.20,91

Luisa Condeço

26-03-96

Juv. Vidigalense

Pombal

22-01-2012

120

10.20,93

Sónia Carvalho

05-10-90

CO Tamega

Espinho

05-02-2012

121

10.21,49

Liliana Alexandre

30-12-90

SCU Torreense

Pombal

21-02-2010

122

10.21,9

Manuela Oliveira

07-12-70

SC Braga

Braga

26-03-1988

123

10.22,09

Diana Freitas

01-11-91

ARB Valboenses

Braga

13-12-2008

124

10.22,18

Anais Moniz

23-04-89

CF Belenenses

Pombal

26-01-2008

125

10.22,20

Fátima Ferreira

18-10-73

CA Madeira

Braga

17-01-1998

126

10.22,65

Adelina Moreiras

08-10-79

Juv. Vidigalense

Pombal

26-01-2008


10.23,15

Agostinha Salomé Ascenção

18-11-84

128

10.23,2

Sandra Oliveira

129

10.23,89

130

10.24,02

Tânia Silva Marina Agostinho

06-03-82

127

CA Madeira

Espinho

01-02-1994

17-05-75

SCV

Braga

02-01-1993

24-05-88

Liberdade FC Juv Vidigalense

Braga

17-01-2010

Espinho

21-01-2007

131

10.24,05

132

10.24,13

Raquel Pereira Maria Céu Nunes

17-09-76

23-07-89

SC Braga SL Benfica

Espinho

10-02-2008

Braga

29-01-1994

133

10.24,63

Elisabete Lopes

134

10.25,11

Cristina Ferreira

04-03-75

CDUP

Braga

27-01-1996

04-01-81

FC Porto

Braga

17-01-2000

135

10.25,40

136

10.25,61

Sara Barreto

17-02-92

ADRE Palhaça

Pombal

14-02-2010

Lídia Gonçalves

30-11-80

FCV

Braga

08-02-1998

9.12,86

Aurora Cunha

9.10,50

Aurora Cunha

FC Porto

Milão

06-03-1982

FC Porto

Madrid

23-02-1986

8.58,49

Albertina Dias

Maratona CP

Braga

10-02-1991

8.55,45

Albertina Dias

Maratona CP

Sevilha

09-03-1991

8.50,47

Fernanda Ribeiro

Maratona C Maia

Paris

11-03-1994

8.39,49

Fernanda Ribeiro

FC Porto

Estocolmo

09-03-1996

8.36,79

Fernanda Ribeiro

Maratona CP

Birmingham

17-02-2002

Evolução do record nacional


60 Metros Barreiras RP SUB-23 RNJ RNjv RNI RNi

8,08 8,20 8,37 8,56 9,09 10,02

Isabel Abrantes Eva Vital Eva Vital Eva Vital Eva Vital Sarah Dias

RM RE

7,68

Susanna Kalur

7,68

Susanna Kalur

Alpiarça Braga Espinho Pombal

8,42 8,32 8,08 8,25

RECORDES DE PISTAS Isabel Abrantes Isabel Abrantes Isabel Abrantes Eva Vital

73 92 92 92 92 95

JOMA SL Benfica SL Benfica ACDR Arneirense ACDR Arneirense Juv. Vidigalense

Espinho Gotemburgo Pombal Pombal Alpiarça Pombal

17-02-2001 01-03-2013 14-02-2010 01-03-2008 27-01-2007 30-12-2007

81

SWE

Karlshure

10-02-2008

81

SWE

Karlshure

10-02-2008

73 73 73 92

JOMA JOMA JOMA SL Benfica

10-01-1999 16-01-1999 17-02-2001 17-02-2013

Recordes Mundial e Europeu

60 m barreiras 1

2

3

4

5

1

8,08

JOMA

Espinho

17-02-2001

2

8,13

I. Abrantes

JOMA

Lisboa

09-03-2001

3

8,14

I. Abrantes

JOMA

Lisboa

09-03-2001 10-02-2001

RN

Isabel Abrantes

20-02-73

4

8,18

5

8,20

I. Abrantes

6

8,21

7

8,22

8

8,22

E. Vital

9

8,23

I. Abrantes

10

8,24

11

8,24

I. Abrantes

12

8,25

I. Abrantes

13

8,25

E. Vital

14

8,26

S. Turpin

15

8,26

16

8,27

17

8,27

I. Abrantes

18

8,29

S. Turpin

RN

JOMA

Espinho

SL Benfica

Gotemburgo - SWE

01-03-2013

I. Abrantes

JOMA

Madrid

14-03-2001

I. Abrantes

JOMA

Espinho

10-02-2002

Eva Vital

08-07-92

Sandra Turpin

RN RN

05-06-76

SL Benfica

Jamor

21-02-2013

JOMA

Lisboa

04-03-2001

CA Madeira

Espinho

10-02-2001

JOMA

Eaubonne

13-02-2002

JOMA

Espinho

26-01-2002

SL Benfica

Pombal

17-02-2013

Sporting CP

Espinho

17-02-2001

E. Vital

SL Benfica

Pombal

17-02-2013

I. Abrantes

SL Benfica

Madrid

09-02-1995

SL Benfica

Madrid

11-02-1995

CA Madeira

Espinho

07-02-1998 06-02-1999

19

8,29

I. Abrantes

20

8,30

S. Turpin

JOMA

Espinho

CA Madeira

Espinho

21

8,30

15-02-1998

I. Abrantes

JOMA

Espinho

30-01-1999

22

8,30

I. Abrantes

JOMA

Génova

24-02-1999 28-01-2006

23

8,31

I. Abrantes

JOMA

Mondeville

24

8,32

I. Abrantes

JOMA

Braga

16-01-1999

25

8,32

I. Abrantes

JOMA

Madrid

24-02-2005

26

8,32

I. Abrantes

JOMA

Valência

11-02-2006

27

8,32

E. Vital

SL Benfica

Pombal

10-02-2013

28

8,33

I. Abrantes

SL Benfica

Espinho

15-02-1998

29

8,33

GD Estreito

Madrid

19-02-2005

Patrícia Vieira

18-04-79

30

8,33

P. Vieira

31

8,34

I. Abrantes

32

8,34

33

8,35

RN

GD Estreito

Madrid

06-03-2005

JOMA

Espinho

06-02-2000

P. Vieira

GD Estreito

Espinho

13-02-2005

I. Abrantes

SL Benfica

Madrid

09-02-1995

34

8,35

I. Abrantes

JOMA

Espinho

22-01-2000

35

8,35

I. Abrantes

JOMA

Espinho

10-02-2002

36

8,36

I. Abrantes

SL Benfica

Braga

19-02-1995

37

8,36

S. Turpin

CA Madeira

Valência

01-03-1998

38

8,36

S. Turpin

Sporting CP

Lisboa

04-03-2001

39

8,36

P. Vieira

GD Estreito

Espinho

13-02-2005

JOMA

Espinho

18-02-2006

JOMA

Pombal

12-02-2012

40

8,36

41

8,36

I. Abrantes Andreia Felisberto

22-06-86


6

7

8

42

8,37

E. Vital

SL Benfica

43 44 45

Pombal

14-02-2010

8,38

S. Turpin

Sporting CP

Lisboa

09-03-2001

8,38

I. Abrantes

JOMA

Espinho

13-02-2005

8,38

A. Felisberto

Sporting CP

Jamor

16-01-2013

46

8,39

I. Abrantes

SL Benfica

Espinho

15-02-1998

47

8,39

I. Abrantes

JOMA

Espinho

06-02-2000

48

8,39

S. Turpin

49

8,39

I. Abrantes

Sporting CP

Espinho

10-02-2001

JOMA

Espinho

01-02-2003

50

8,39

I. Abrantes

JOMA

Espinho

23-02-2003

51

8,39

I. Abrantes

JOMA

Espinho

05-02-2005

52

8,39

Naide Gomes

Sporting CP

Espinho

13-02-2005

I. Abrantes

10-11-79

JOMA

Madrid

19-02-2005 13-02-2005

53

8,39

54

8,40

N. Gomes

Sporting CP

Espinho

55

8,41

I. Abrantes

SL Benfica

Braga

19-02-1995

56

8,41

I. Abrantes

SL Benfica

Madrid

09-02-1996

57

8,41

S. Turpin

Sporting CP

Espinho

17-02-2001

58

8,41

59

8,42

S. Turpin

60

8,42

61 62 63

8,44

64

8,44

65 66 67

8,44

68

8,45

Patrícia Mamona

21-11-88

JOMA

Blackburg-USA

06-02-2009

CA Madeira

Espinho

18-02-1998

I. Abrantes

JOMA

Alpiarça

10-01-1999

8,42

N. Gomes

Sporting CP

Espinho

18-02-2006

8,43

S. Turpin

CA Madeira

Braga

17-01-1998

SL Benfica

Braga

19-02-1995

S. Barreiro

CN Rio Maior

Espinho

07-02-1998

8,44

N. Gomes

Sporting CP

Moscovo

08-02-2004

8,44

I. Abrantes

JOMA

Espinho

28-02-2006

E. Vital

SL Benfica

Espinho

28-02-2010

I. Abrantes

SL Benfica

Braga

19-02-1995 24-02-1999

Sandra Barreiro

19-01-71

69

8,45

I. Abrantes

JOMA

Génova

70

8,45

I. Abrantes

JOMA

Espinho

23-02-2003

71

8,45

I. Abrantes

JOMA

Espinho

07-02-2004

I. Abrantes

JOMA

Espinho

13-02-2005

I. Abrantes

SL Benfica

Aveiro

14-01-1995

72

8,45

73

8,46

74

8,46

I. Abrantes

SL Benfica

Barcelona

11-03-1995

75

8,46

I. Abrantes

JOMA

Espinho

08-03-2003

RN

76

8,46

I. Abrantes

JOMA

Espinho

26-02-2006

77

8,46

P. Mamona

JOMA

Blacksburg-USA

27-02-2009

78

8,46

P. Mamona

JOMA

Blacksburg-USA

26-02-2010

79

8,46

P. Mamona

JOMA

Blacksburg-USA

27-02-2010

80

8,47

S. Turpin

SL Benfica

Valência

22-02-1997

81

8,47

I. Abrantes

JOMA

Espinho

31-01-2004

82

8,47

P. Mamona

JOMA

Blacksburg-USA

26-02-2009

83

8,47

E. Vital

SL Benfica

Jamor

21-02-2013

84

8,48

S. Barreiro

SL Benfica

Braga

19-02-1995

85

8,48

S. Turpin

SL Benfica

Braga

16-02-1997

86

8,48

I. Abrantes

SL Benfica

Génova

18-02-1998

87

8,48

N. Gomes

Sporting CP

Budapeste

05-03-2004

88

8,48

P. Mamona

JOMA

Blacksburg-USA

06-02-2009

89

8,48

P. Mamona

JOMA

Blacksburg-USA

28-02-2009

90

8,48

E. Vital

SL Benfica

Pombal

09-01-2010 17-02-2013

91

8,48

A. Felisberto

Sporting CP

Pombal

92

8,49

S. Barreiro

SL Benfica

Madrid

09-02-1996

93

8,49

S. Turpin

CA Madeira

Espinho

31-01-1998

94

8,49

I. Abrantes

SL Benfica

Espinho

07-02-1998

95

8,49

P. Vieira

CS Maritimo

Espinho

31-01-2004

96

N. Gomes

Sporting CP

Pombal

10-02-2007

A. Felisberto

Sporting CP

Jamor

31-01-2013

97

8,49 8,49

98

8,50

S. Turpin

Sporting CP

Madrid

14-03-2001

99

8,50

N. Gomes

Sporting CP

Birmingham

14-02-2003

100

8,50

P. Vieira

CS Maritimo

Espinho

07-02-2004

101

8,50

N. Gomes

Sporting CP

Estocolmo

15-02-2005

102

8,50

I. Abrantes

JOMA

Mondeville

28-01-2006

103

8,50

E. Vital

SL Benfica

Espinho

07-02-2010


104

9

10

11

8,50

E. Vital

SL Benfica

Jamor

16-01-2013

105

8,50

A. Felisberto

Sporting CP

Pombal

26-01-2013

106

8,50

E. Vital

SL Benfica

Jamor

27-01-2013

107

8,51

I. Abrantes

SL Benfica

Braga

20-02-1994 22-01-2000

RN

108

8,51

I. Abrantes

JOMA

Espinho

109

8,51

N. Gomes

Sporting CP

Valência

02-03-2003

110

8,51

I. Abrantes

JOMA

Espinho

07-02-2004

111

8,51

A. Felisberto

JOMA

Jamor

18-01-2012 01-02-2012

112

8,51

A. Felisberto

JOMA

Jamor

113

8,51

A. Felisberto

Sporting CP

Jamor

16-01-2013

114

8,52

S. Turpin

SL Benfica

Madrid

11-02-1995

115

8,52

I. Abrantes

SL Benfica

Génova

18-02-1998 06-02-2000

116

8,52

I. Abrantes

JOMA

Espinho

117

8,52

P. Mamona

JOMA

Clemson-USA

30-01-2009

118

8,52

A. Felisberto

JOMA

Jamor

12-01-2012

119

8,52

E. Vital

SL Benfica

Pombal

03-02-2013

120

8,52

A. Felisberto

Sporting CP

Pombal

10-02-2013

121

8,52

A. Felisberto

Sporting CP

Pombal

17-02-2013

122

8,53

I. Abrantes

SL Benfica

Sevilha

26-02-1994

123

8,53

I. Abrantes

SL Benfica

Braga

21-01-1995

124

8,53

S. Barreiro

SL Benfica

Aveiro

11-02-1995

125

8,53

S. Barreiro

SL Benfica

Braga

19-02-1995

126

8,53

S. Turpin

CA Madeira

Espinho

21-02-1998

127

8,53

I. Abrantes

JOMA

Alpiarça

10-01-1999

128

8,53

S. Turpin

Sporting CP

Espinho

27-01-2001

129

8,53

A. Felisberto

Sporting CP

Pombal

13-01-2013

130

8,53

E. Vital

SL Benfica

Jamor

31-01-2013

131

8,54

S. Barreiro

SL Benfica

Braga

11-02-1996

132

8,54

S. Barreiro

SL Benfica

Braga

18-02-1996

133

8,54

E. Vital

SL Benfica

Espinho

28-02-2010

134

8,54

E. Vital

SL Benfica

Pombal

05-01-2013

135

8,54

E. Vital

SL Benfica

Jamor

16-01-2013

136

8,55

I. Abrantes

SL Benfica

Alpiarça

11-01-1998

137

8,55

S. Turpin

CA Madeira

Espinho

15-02-1998

138

8,55

Boavista FC

Espinho

06-02-2000

139

8,55

N. Gomes

Sporting CP

Valência

23-02-2002

140

8,55

I. Abrantes

141

8,55

E. Vital

142

8,55

143

8,55

144

8,55

Sónia Machado

19-10-76

JOMA

Espinho

29-01-2005

SL Benfica

Pombal

30-01-2010

P. Mamona

JOMA

Clemson-USA

30-01-2010

P. Mamona

Sporting CP

Clemson-USA

11-02-2011

E. Vital

SL Benfica

Pombal

13-01-2013

Sporting CP

Pombal

26-01-2013

SL Benfica

Braga

24-02-1991

145

8,55

146

8,56

A. Felisberto

147

8,56

S. Turpin

SL Benfica

Braga

16-02-1997

148

8,56

P. Vieira

GD Estreito

Espinho

29-01-2005

149

8,56

05-02-2005

150

8,56

151

8,56

E. Vital

152

8,57

RN

Emília Tavares

16-11-64

N. Gomes

Sporting CP

Espinho

Sporting CP

Espinho

13-02-2005

ACDR Arneirense

Pombal

01-03-2009

I. Abrantes

SL Benfica

Braga

20-02-1994 03-02-1996

Severina Cravid

01-07-78

153

8,57

I. Abrantes

SL Benfica

Braga

154

8,57

S. Barreiro

SL Benfica

Braga

18-02-1996

155

8,57

S. Turpin

Sporting CP

Espinho

30-01-1999

156

8,57

I. Abrantes

JOMA

Espinho

06-02-1999

157

8,57

S. Turpin

Sporting CP

Espinho

13-01-2001

158

8,57

N. Gomes

Sporting CP

Estocolmo

18-02-2003

159

8,57

E. Vital

ACDR Arneirense

Pombal

14-02-2009

160

8,57

161

8,58

162 163

A. Felisberto

JOMA

Pombal

28-01-2012

E. Tavares

Individual

Braga

18-02-1990

8,58

S. Turpin

SL Benfica

Braga

21-01-1995

8,58

S. Turpin

SL Benfica

Braga

19-02-1995

164

8,58

S. Machado

Boavista FC

Espinho

29-01-2000

165

8,58

P. Vieira

GD Estreito

Braga

22-01-2005

RN


12

166

8,58

N. Gomes

Sporting CP

Braga

04-02-2006

167

8,58 8,58

N. Gomes

Sporting CP

Braga

27-01-2007

168

P. Mamona

JOMA

Blacksburg-USA

25-02-2010

169

8,58

E. Vital

SL Benfica

Pombal

05-01-2013

170

8,59

S. Turpin

SL Benfica

Madrid

09-02-1995

171

8,59

S. Turpin

SL Benfica

Espinho

25-04-1997

172

8,59

S. Barreiro

CN Rio Maior

Espinho

15-02-1998

173

8,59

N. Gomes

Sporting CP

Viena

01-03-2002

174

8,59

N. Gomes

Sporting CP

Cardiff

27-01-2003

175

8,59

I. Abrantes

JOMA

Espinho

09-02-2003

176

8,59

N. Gomes

Sporting CP

Espinho

31-01-2004

177

8,59

A. Felisberto

JOMA

Espinho

19-02-2012

178

8,60

179

8,60

S. Machado

180

8,60

181

8,60

RN

Ana Oliveira

09-01-63

SL Benfica

Braga

05-02-1989

Boavista FC

Braga

16-01-2000

S. Machado

Boavista FC

Espinho

13-02-2000

P. Vieira

CS Maritimo

Braga

17-01-2004

182

8,60

P. Vieira

CS Maritimo

Espinho

15-02-2004

183

8,60

E. Vital

ACDR Arneirense

Espinho

31-01-2009

184

8,60

P. Mamona

Sporting CP

Clemson-USA

04-12-2010

185

8,60

E. Vital

SL Benfica

Pombal

08-01-2011

186

8,60

P. Mamona

Sporting CP

Clemson-USA

11-02-2011

187

8,61

E. Tavares

Sporting CP

Braga

21-01-1989

188

8,61

E. Tavares

Individual

S.Sebastian

20-02-1990

189

8,61

S. Barreiro

SL Benfica

Braga

11-02-1996

190

8,61

S. Barreiro

SL Benfica

Braga

18-02-1996

191

8,61

S. Turpin

CA Madeira

Espinho

22-02-1998

192

8,61

N. Gomes

Sporting CP

Sevilha

17-02-2002 16-01-2005

RN

193

8,61

P. Vieira

GD Estreito

Alpiarça

194

8,61

P. Vieira

GD Estreito

Pombal

24-02-2008

195

8,61

E. Vital

SL Benfica

Pombal

30-01-2010

196

8,61

E. Vital

SL Benfica

Pombal

20-02-2011

197

8,61

E. Vital

SL Benfica

Pombal

27-02-2011

13

8,66

Mónica Lopes

18-01-86

Sporting CP

Jamor

18-01-2012

14

8,68

Sara Fernandes

18-10-74

JOMA

Espinho

13-02-2000

24-02-94

15 16

8,72 8,74

Vera Fernandes Maria José Valamatos

14-07-71

SL Benfica SL Benfica

Pombal Braga

05-01-2013 18-02-1996

17

8,76

Fernanda Borba

02-03-81

C Operário D

Espinho

04-03-2001

18

8,78

JOMA Sporting CP

19-02-2012

8,79

31-01-88 10-05-77

Espinho

19

Witiney Barata Sónia Carvalho

Espinho

27-02-1999

20

Cristiana Cunha

12-07-91

SC Braga

Pombal

20-02-2011

21

8,81 8,89

Maria João Valamatos

14-07-71

SL Benfica

Braga

07-03-1993

22

8,89

Sónia Fernandes

02-09-71

Sporting CP

Braga

07-03-1993

23

8,91

Mónica Sousa

03-05-74

GD Cavadas

Braga

16-02-1997

24

8,91

Sara Borges

02-04-78

Sporting CP

Espinho

13-02-2000

25

8,91

Rafaela Vitorino

18-08-95

SL Benfica

Espinho

19-02-2012

26

8,95

Susana Estriga

16-07-75

FC Porto

Pombal

24-02-2008

27

8,97

Conceição Alves

01-07-58

Sporting CP

Saragoça

19-01-1980

28

8,99

Alexandra Pina

03-06-72

Boavista FC

Braga

25-02-1996

29

8,99

Ludmila Nascimento

01-11-96

Sporting CP

Jamor

31-01-2013

30

9,00

Sara Fernandes

13-07-70

Boavista FC

Lisboa

04-03-2001

31

9,01

Tânia Vieira

29-07-85

JOMA

Espinho

07-03-2004

32

9,03

Catarina Costa

03-08-89

SL Benfica

Espinho

28-02-2010

33

9,04

Nora Araújo

29-09-59

SL Benfica

Braga

03-02-1996

34

9,04

Anabela Neto

25-03-91

Sporting CP

Espinho

05-02-2012

35

9,05

Ana Pacheco

20-09-80

SC Braga

Espinho

01-03-1998

36

9,05

Carine Silva

23-04-84

GD Estreito

Espinho

16-02-2003

37

9,05

Catarina Bastos

28-09-86

Sporting CP

Pombal

24-02-2008

38

9,05

Tânia Caires

03-12-87

CS Maritimo

Pombal

01-03-2009

39

9,07

Maria Carmo Lima Alves

10-07-75

C Operário D

Espinho

29-01-2005

40

9,09

Marisa Vieira

30-12-79

CA Madeira

Espinho

05-02-2005

41

9,09

Debora Encarnação

06-09-89

Juv. Vidigalense

Espinho

18-02-2007

42

9,11

28-02-2010

13-06-78

SL Benfica CN Rio Maior

Espinho

9,12

Carla Gama Ana Ferreira

24-11-90

43

Braga

02-02-1997

RN


44

9,12

Marta Godinho

24-06-80

JOMA

Braga

08-01-2000

45

9,12 9,12

Sarah Dias

15-02-95

46

Stephanie Simões

08-10-94

Juv Vidigalense

Pombal

23-01-2011

GRECAS

Espinho

47

9,12

25-11-92

48

9,13

Stenia Betuncal Sandra Borges

19-02-2012

Pombal

10-02-2013

01-03-83

CAS Manique Gira Sol ADF

Espinho

26-02-2006

49

9,14

Maria João Fonseca

26-07-71

CIPA

Braga

05-02-1989

50 51

9,14

Maria Rosário Gestosa

11-10-76

NA Cucujães

Braga

19-02-1995

9,14

Carina Gomes

05-06-81

EC+S Lavra

Espinho

19-02-2005

52

9,15

Leslie Delgado

25-06-89

GCA Donas

Pombal

29-01-2012

53

9,16

Isabel Pires Silva

07-05-64

GR Fixes

Braga

18-02-1990

54

9,16

Vanda Passos

06-08-75

SL Benfica

Braga

20-02-1994

55

9,16

Rita Olivença

30-05-77

JOMA

Espinho

31-01-1998

56

9,16

Patrícia Lopes

11-07-82

Sporting CP

Alpiarça

10-01-2004

57

9,18

Sandra Lopes

12-03-75

SC Braga

Espinho

31-01-1998

58

9,18

Sara Esteves

24-08-92

CA Mazarefes

Espinho

25-01-2009

59

9,18 9,19

Andreia Crespo

16-10-93

NDC Gouveia

60

Susana Monteiro

21-04-82

GD Cavadas

Pombal Espinho

27-02-2011 09-02-2003

61

9,20

Cristina Eduardo

18-04-65

D

Aveiro

31-01-1987

62

9,20

Sofia Pires

01-10-86

AD Praia Vitória

Espinho

04-02-2007

63

9,20

Carmen Nascimento

21-12-89

Sporting CP

Jamor

03-02-2011

64

9,22

Suzel Abreu

28-04-57

CF Belenenses

S.Sebastian

02-02-1980

65

9,23

Marcia Nery

04-11-74

CIPA

Braga

16-02-1992

66

9,23

Maria Vaz Guedes

05-11-96

SL Benfica

Pombal

22-01-2012

67

9,24

Clélia Moreira

14-10-76

SL Benfica

Braga

19-02-1995

68

9,24

Telma Elias

04-01-90

SL Benfica

Pombal

24-02-2008

69

9,25

Cristina Morujão

16-02-73

Sporting CP

Braga

22-01-1994

70

9,29

Cristina Ferreira

22-11-79

CA Madeira

Espinho

19-01-2000

71

9,30

Graça Antunes

16-12-66

COLIPO

Braga

05-02-1989

72

9,30

Ivone Camacho

28-09-74

CA Madeira

Braga

07-03-1993

73

9,30

Fani Ferreira

16-07-92

AC Vermoil

Pombal

24-01-2010

74

9,31

Vera Lisa

28-10-57

SL Benfica

Madrid

05-02-1977

75

9,32

Maria Carmo Tavares

16-07-75

AC Mocidade- Aç

Espinho

13-02-2000

76

9,33

Celsa Gomes

31-01-81

GRECAS

Lisboa

04-03-2001

77

9,33

Mónica Almeida

22-03-83

Tramagal SU

Espinho

10-02-2002

78

9,33

Anais Baptista

25-06-94

Juv Vidigalense

Pombal

14-02-2010

79

9,34

Vanessa Rocha

02-01-90

GD Estreito

Espinho

10-02-2008

80

9,35

Elda Laranja

27-09-86

GD Estreito

Alpiarça

22-02-2004

81

9,35

Nádia Gaspar

07-10-90

SL Benfica

Espinho

10-02-2008

82

9,35

Magali Gomes

01-01-91

SL Benfica

Pombal

06-02-2011

83

9,35

Rita Schaller

07-08-94

Sporting CP

84

9,36

Cláudia Ribeiro

08-03-84

GD Estreito

Jamor Lisboa

21-02-2013 04-03-2001

85

9,36

Sandra Moreira

19-02-93

Sporting CP

Espinho

05-02-2012

86

9,37

Seomara Barreiro

08-02-72

SL Benfica

Aveiro

14-01-1995

87

9,37

Laura Santos

08-05-84

Sporting CP

Espinho

09-02-2002

88

9,37

Sandra Sofia Tavares

09-07-84

França

Eaubonne

31-01-2004

89

9,37 9,37

Cláudia Rodrigues

11-11-89

C Operario D

Pombal

01-03-2009

90

Raquel Lourenço

11-10-96

CP Corroios

Jamor

21-02-2013

91

9,38

Isabel Coelho

26-03-77

Boavista FC

Braga

18-02-1996

92

9,38

Anabela Osório Pereira

28-06-72

CIPA

Braga

02-02-1997

93

9,39

Catarina Rafael

10-09-77

Bairro Anjos

Braga

20-02-1994

94

9,39

Diana Gaspar

19-07-87

Juv. Vidigalense

Braga

04-02-2006

95

9,40

Susana Costa

22-09-84

GDI Setubal

Espinho

10-02-2002

96

9,41

Márcia Matias

19-03-80

Juv. Vidigalense

Espinho

03-02-2002

97

9,41

Cátia Ferreira

18-06-83

Juv. Vidigalense

Espinho

01-02-2003

98

9,41

Evelise Veiga

03-03-96

Juv. Vidigalense

Pombal

27-01-2013

99

9,43 9,43

Isabel Areias

27-01-85

Gira Sol RC

Pombal

20-02-2010

100

Ana Margarida Oliveira

18-07-95

GA Fátima

Espinho

19-02-2012

101

9,44

Marta Moreira

29-11-66

CIPA

Aveiro

31-01-1987

102

9,44

Teresa Mestre

18-07-92

SRD Entradense

Pombal

25-02-2012

103

9,45

Luísa Santos

20-02-79

Boavista FC

Espinho

25-04-1997

104

9,45

Ana Marinheiro

15-06-80

CA Marinha Grande

Lisboa

04-03-2001

105

9,45

Liliana Viana

24-08-85

GD Estreito

Espinho

31-01-2004

106

9,45

Ana Rita Pedreiras

27-01-93

Gira Sol RC

Pombal

10-02-2013

107

9,47

Luísa Borges

03-01-83

SL Benfica

Espinho

25-02-2001

108

9,48

Fátima Adegas

16-03-79

AD Sanjoanense

Espinho

01-03-1998


109

9,49

Cristina Falé

23-06-77

GD Quarteira

Braga

18-02-1996

110

9,49

Eloísa Alves

15-09-82

CD Póvoa

Braga

21-01-2001

111

9,49

Elisa Pegado

23-07-87

JD Cidade Sol

Espinho

06-03-2005

112

9,49

Valdénia Carvalho

06-07-93

GR Qt. Lomba

Espinho

19-02-2012

9,25

Conceição Alves

Sporting CP

Madrid

07-02-1976 19-01-1980

Evolução do record nacional 8,97

Conceição Alves

Sporting CP

Saragoça

8,95

Ana Oliveira

SL Benfica

Madrid

31-01-1982

8,90

Ana Oliveira

SL Benfica

Madrid

06-02-1985

SL Benfica

Madrid

22-02-1986

Braga

21-01-1989

8,73

Ana Oliveira

8,61

Emília Tavares

Sporting CP

8,60

Ana Oliveira

SL Benfica

Braga

05-02-1989

8,58

Emília Tavares

Individual

Braga

18-02-1990

8,56

Emília Tavares

SL Benfica

Braga

24-02-1991

Braga

20-02-1994

8,51

Isabel Abrantes

SL Benfica

8,46

Isabel Abrantes

SL Benfica

Braga

14-01-1995

8,35

Isabel Abrantes

SL Benfica

Madrid

09-02-1995

8,27

Isabel Abrantes

SL Benfica

Madrid

09-02-1995

8,27

Isabel Abrantes

SL Benfica

Madrid

11-02-1995

8,18

Isabel Abrantes

JOMA

Espinho

10-02-2001

8,08

Isabel Abrantes

JOMA

Espinho

17-02-2001


Altura RP SUB-23 RNJ RNjv MMI MMi

1,88 1,83 1,83 1,74 1,70 1,57

Naide Gome Marisa Anselmo Marisa Anselmo Sandra Helena Tavares Marisa Anselmo Ana Margarida Oliveira

RM RE

2,08 2,08

Kajsa Bergqvist Kajsa Bergqvist

Alpiarça Aveiro Braga Espinho Pombal

1,80 1,71 1,77 1,84 1,78

79 87 87 82 87 95

Sporting CP JOMA JOMA DAC SJS Manique GA Fátima

Budapeste Espinho Espinho Paris Cascais 23-11-2008

05-03-2004 19-02-2006 19-02-2006 14-03-1999 26-01-2002 28-05-2000

76 76

SUE SUE

Arnstadt Arnstadt

04-02-2006 04-02-2006

87 73 87 77 87

JOMA Vitoria SC Sporting CP Sporting CP Sporting CP

22-01-2006 02-02-1991 13-01-2013 27-01-2002 31-01-2010

10-11-79

Sporting CP

Budapeste

05-03-2004

Sporting CP

Valência

23-02-2002

Sporting CP

Moscovo

08-02-2004

Sporting CP

Espinho

27-01-2002

Recordes Mundial e Europeu

Marisa Anselmo Maria José Travessa Marisa Anselmo Sónia Carvalho Marisa Anselmo

Altura 1

2

3

4

5

1

1,88

RN

2

1,85

RN

3

1,85

RN

4

1,84

RN

5

1,83

RN

6

1,83

7

1,83

8

1,83

Naide Gomes N. Gomes N. Gomes Sónia Carvalho

10-05-77 S. Carvalho

Sporting CP

Lisboa

04-03-2001

N. Gomes

Sporting CP

Birmingham

14-03-2003

Sporting CP

Valência

21-02-2004

JOMA

Espinho

19-02-2006

N. Gomes Marisa Anselmo RN

06-09-87

9

1,82

S. Carvalho

Sporting CP

Espinho

23-01-2000

10

1,82

N. Gomes

Sporting CP

Espinho

10-02-2002

11

1,82

S. Carvalho

Sporting CP

Espinho

10-02-2002

12

1,82

M. Anselmo

JOMA

Espinho

11-02-2006

13

1,81

N. Gomes

Sporting CP

Sevilha

17-02-2002

14

1,81

N. Gomes

Sporting CP

Viena

01-03-2002

15

1,81

N. Gomes

Sporting CP

Valência

02-03-2003

16

1,80

S. Carvalho

Sporting CP

Espinho

06-02-2000

17

1,80

RN

S. Carvalho

Sporting CP

Espinho

11-02-2001

18

1,80

S. Carvalho

Sporting CP

Espinho

17-02-2001

19

1,80

N. Gomes

Sporting CP

Espinho

08-03-2003

20

1,80

M. Anselmo

JOMA

Alpiarça

22-01-2006

21

1,80

M. Anselmo

JOMA

Espinho

21-01-2007

22

1,79

S. Carvalho

Sporting CP

Valência

23-02-2002

23

1,79

N. Gomes

Sporting CP

Cardiff

26-01-2003

24

1,79

M. Anselmo

FC Porto

Espinho

13-02-2005

25

1,79

S. Carvalho

Sporting CP

Espinho

13-02-2005

26

1,79

M. Anselmo

JOMA

Espinho

26-02-2006

27

1,79

24-02-2008

28

1,78

29

1,78

30

1,77

31

1,77

32

1,77

N. Gomes

33

1,77

S. Carvalho

34

1,77

S. Carvalho

Sporting CP

Alpiarça

16-02-2002

35

1,77

N. Gomes

Sporting CP

Alpiarça

10-01-2004

36

1,77

M. Anselmo

FC Porto

Espinho

06-02-2005

37

1,77

S. Carvalho

Sporting CP

Espinho

06-02-2005

38

1,77

S. Carvalho

Sporting CP

Espinho

19-02-2006

39

1,77

M. Anselmo

JOMA

Pombal

11-02-2007

40

1,77

M. Anselmo

Sporting CP

Pombal

15-02-2009

41

1,77

M. Anselmo

Sporting CP

Pombal

14-02-2010

M. Anselmo

Sporting CP

Pombal

CA Terceira

Espinho

26-02-2006

M. Anselmo

Sporting CP

Pombal

31-01-2010

S. Carvalho

Sporting CP

Espinho

13-02-2000

Boavista FC

Espinho

19-02-2000

Sporting CP

Barreiro

01-12-2001

Sporting CP

Barreiro

01-12-2001

Sofia Pires RN

01-10-86

Sónia Machado

19-10-76


6

42

1,77

M. Anselmo

43

1,76

CIPA

Braga

16-02-1992

44

1,76

S. Carvalho

Sporting CP

Espinho

01-02-2004

45

1,76

M. Anselmo

FC Porto

Alpiarça

30-01-2005

46

1,76

S. Pires

CA Terceira

Espinho

13-02-2005

47

1,76

M. Anselmo

Sporting CP

Pombal

23-02-2007

Sporting CP

Pombal

13-01-2008

FC Porto

Pombal

21-02-2010 28-02-2010

RN

Isabel Branco

Sporting CP 20-01-71

M. Anselmo

Braga

13-01-2013

48

1,76

7

49

1,76

Liliana Viana

8

50

1,76

Catarina Costa

03-08-89

SL Benfica

Espinho

9

51

1,76

Anabela Neto

25-03-91

Sporting CP

Pombal

26-02-2011

Sporting CP

Espinho

22-01-2012

SL Benfica

Braga

13-02-1988

24-08-85

52

1,76

10

53

1,75

11

54

1,75

55

1,75

S. Machado

56

1,75

57

1,75

58

1,75

59

1,75

12

13

14

15

M. Anselmo RN

Graça Borges

10-05-59

Sandra Turpin

05-06-76

SL Benfica

Braga

16-02-1997

Boavista FC

Espinho

13-02-2000

S. Carvalho

Sporting CP

Espinho

28-01-2001

N. Gomes

Sporting CP

Tallin

16-02-2003

M. Anselmo

JOMA

Espinho

29-01-2006

M. Anselmo

JOMA

Braga

04-02-2006

60

1,75

M. Anselmo

Sporting CP

Alpiarça

14-01-2007

61

1,75

M. Anselmo

Sporting CP

Pombal

29-12-2007

62

1,75

M. Anselmo

Sporting CP

Pombal

26-01-2008

63

1,75

M. Anselmo

Sporting CP

Espinho

03-02-2008

64

1,75

S. Pires

CA Terceira

Pombal

24-02-2008

65

1,75

M. Anselmo

Sporting CP

Espinho

11-01-2009

66

1,75

M. Anselmo

Sporting CP

Espinho

13-02-2009

67

1,75

L. Viana

FC Porto

Espinho

31-01-2010

68

1,75

M. Anselmo

Sporting CP

Espinho

20-02-2010

69

1,75

M. Anselmo

Sporting CP

Pombal

12-02-2011

70

1,75

M. Anselmo

Sporting CP

Pombal

19-02-2011

71

1,75

M. Anselmo

Sporting CP

Pombal

11-02-2012

72

1,75

A. Neto

Sporting CP

Pombal

25-02-2012

73

1,75

M. Anselmo

Sporting CP

Pombal

09-02-2013

74

1,75

Sporting CP

Pombal

16-02-2013

75

1,74

Sporting CP

Madrid

30-01-1982

76

1,74

I. Branco

CIPA

Braga

23-02-1992

77

1,74

S. Machado

Boavista FC

Braga

27-01-1996

78

1,74

S. Machado

Boavista FC

Braga

03-02-1996

79

1,74

S. Turpin

CA Madeira

Alpiarça

10-01-1998

M. Anselmo RN

Conceição Alves

01-07-58

80

1,74

S. Machado

Boavista FC

Espinho

07-02-1998

81

1,74

S. Carvalho

Sporting CP

Espinho

27-02-1999

82

1,74

França

Paris

14-03-1999 06-02-2000

Sandra Helena Tavares

29-05-82

83

1,74

S. Machado

Boavista FC

Espinho

84

1,74

S. Carvalho

Sporting CP

Sevilha

17-02-2002

85

1,74

N. Gomes

Sporting CP

Alpiarça

04-01-2003

86

1,74

S. Carvalho

Sporting CP

Alpiarça

08-02-2004

87

1,74

L. Viana

GD Estreito

Espinho

07-03-2004

88

1,74

S. Carvalho

Sporting CP

Alpiarça

16-01-2005

89

1,74

M. Anselmo

Sporting CP

Pombal

02-03-2008

90

1,74

S. Pires

CA Terceira

Espinho

11-01-2009

91

1,74

CA Terceira

Pombal

01-03-2009

92

1,74

Sporting CP

Pombal

01-03-2009

93

1,74

C. Costa

SL Benfica

Pombal

14-02-2010

94

1,74

M. Anselmo

Sporting CP

Pombal

29-01-2011

95

1,74

A. Neto

Sporting CP

Pombal

05-02-2011

96

1,74

A. Neto

Sporting CP

Espinho

04-02-2012

97

1,74

A. Neto

Sporting CP

Braga

19-01-2013

98

1,74

99

1,74

100

1,73

101

1,73

102

1,73

103

1,73

Joana Flores

08-10-89 M. Anselmo

Ana Monjane RN

Sporting CP

Pombal

02-02-2013

M. Anselmo

13-05-93

Sporting CP

Pombal

23-02-2013

C. Alves

Sporting CP

S. Sebastian

26-02-1977

G. Borges

SL Benfica

Braga

21-01-1989

G. Borges

SL Benfica

Braga

30-12-1989

S. Turpin

SL Benfica

Braga

02-02-1997


16

17 18

19

104

1,73

Sara Borges

02-04-78

Sporting CP

Braga

16-02-1997

105

1,73

S. Machado

Boavista FC

Braga

27-12-1997

106

1,73

S. Machado

Boavista FC

Braga

18-01-1998

107

1,73

S. Machado

Boavista FC

Espinho

01-02-1998

108

1,73

S. Machado

Boavista FC

Espinho

15-02-1998

109

1,73

S. Machado

Boavista FC

Espinho

30-12-1998

110

1,73

S. Machado

Boavista FC

Espinho

23-01-2000

111

1,73

S. Carvalho

Sporting CP

Alpiarça

25-01-2004

112

1,73

S. Carvalho

Sporting CP

Alpiarça

30-01-2005

113

1,73

S. Carvalho

Sporting CP

Braga

04-02-2006

114

1,73

L. Viana

Juv. Vidigalense

Espinho

11-02-2006

115

1,73

S. Pires

CA Terceira

Espinho

11-02-2006

116

1,73

M. Anselmo

Sporting CP

Espinho

04-02-2007

117

1,73

M. Anselmo

Sporting CP

Espinho

18-01-2009

118

1,73

M. Anselmo

Sporting CP

Pombal

08-02-2009

119

1,73

A. Neto

Sporting CP

Pombal

15-01-2011

120

1,73

A. Monjane

SC Braga

Pombal

26-02-2011

121

1,73

M. Anselmo

Sporting CP

Pombal

26-02-2011

122

1,73

A. Monjane

Sporting CP

Espinho

18-02-2012

123

1,73

Sporting CP

Espinho

18-02-2012

124

1,73

GA Fátima

Pombal

17-02-2013

125

1,72

Sporting CP

S. Sebastian

14-02-1981

126

1,72

CIPA

Braga

13-02-1988

127

1,72

G. Borges

SL Benfica

Braga

21-02-1988

128

1,72

G. Borges

SL Benfica

Braga

08-01-1989

129

1,72

S.H. Tavares

FC Porto

Paris

19-01-2002

130

1,72

S.H. Tavares

FC Porto

Eaubonne

19-01-2003

131

1,72

L. Viana

GD Estreito

Espinho

23-02-2003

132

1,72

S. Pires

CA Terceira

Espinho

07-01-2006

133

1,72

M. Anselmo

Sporting CP

Espinho

18-02-2007

134

1,72

C. Costa

C Bf Faro

Pombal

01-03-2009

135

1,72

S. Pires

CA Terceira

Pombal

01-03-2009

136

1,72

C. Costa

SL Benfica

Pombal

10-01-2010

137

1,72

C. Costa

SL Benfica

Pombal

30-01-2010

138

1,72

M. Anselmo

Sporting CP

Alpiarça

09-01-2011

139

1,72

A. Monjane

SC Braga

Pombal

05-02-2011

140

1,72

A. Neto

Sporting CP

Pombal

17-12-2011

141

1,72

AM Oliveira

GA Fátima

Pombal

19-01-2013

142

1,72

A. Neto

Sporting CP

Pombal

02-02-2013

143

1,72

AM Oliveira

GA Fátima

Pombal

02-02-2013

144

1,72

A. Monjane

Sporting CP

Pombal

16-02-2013

145

1,72

16-02-2013

146

1,71

147

1,71

148

1,71

M. Anselmo Ana Margarida Oliveira

18-07-95 C. Alves

Manuela Barros

25-05-65

A. Neto

Sporting CP

Pombal

Sporting CP

Madrid

26-01-1980

C. Alves

Sporting CP

Madrid

26-01-1980

G. Borges

SL Benfica

Braga

05-02-1989

Cristina Abreu

08-04-60

149

1,71

SL Benfica

Braga

18-02-1990

20

150

1,71

Maria José Travessa

03-03-73

Vitória FC

Aveiro

02-02-1991

21

151

1,71

Ana Cruz

29-01-75

CPCF

Braga

23-02-1992

152

1,71

Nora Araújo

29-09-59

SL Benfica

Braga

03-02-1996

22

23

G. Borges

153

1,71

S. Machado

Boavista FC

Braga

11-02-1996

154

1,71

S. Turpin

SL Benfica

Alpiarça

25-01-1997

155

1,71

S. Machado

Boavista FC

Alpiarça

10-01-1998

156

1,71

S. Turpin

CA Madeira

Espinho

22-02-1998

157

1,71

S. Carvalho

Sporting CP

Espinho

07-02-1999

158

1,71

M. Anselmo

SJS Manique

Espinho

16-02-2003

159

1,71

L. Viana

GD Estreito

Alpiarça

10-01-2004

160

1,71

NSI Terceira

Espinho

15-02-2004

161

1,71

L. Viana

GD Estreito

Espinho

15-02-2004

162

1,71

S. Carvalho

Sporting CP

Espinho

15-02-2004

163

1,71

S. Pires

CA Terceira

Espinho

15-02-2004

164

1,71

S. Pires

CA Terceira

Espinho

29-01-2006

165

1,71

S. Pires

AD Praia Vitória

Espinho

04-02-2007

Maria Carmo Lima Alves

16-07-75


24

25

26 27

28

166

1,71

167

1,71

168

1,71

169

1,71

M. Anselmo

Sporting CP

M. Anselmo Cláudia Rodrigues

11-11-89 M. Anselmo

Espinho

24-02-2007 10-02-2008

Sporting CP

Espinho

C Operario D

Espinho

11-01-2009

Sporting CP

Espinho

16-01-2009

170

1,71

J. Flores

CA Terceira

Pombal

08-02-2009

171

1,71

M. Anselmo

Sporting CP

Espinho

03-01-2010

172

1,71

Sporting CP

Espinho

27-02-2010

173

1,71

SL Benfica

Pombal

27-02-2011

174

1,71

C. Rodrigues

Gira Sol RC

Pombal

27-02-2011

175

1,71

A. Neto

Sporting CP

Pombal

14-01-2012

176

1,71

M. Anselmo

Sporting CP

Pombal

28-01-2012

177

1,71

AM Oliveira

GA Fátima

Alpiarça

04-02-2012

178

1,71

A. Neto

Sporting CP

Jamor

06-01-2013

179

1,71

A. Monjane

Sporting CP

Braga

19-01-2013

180

1,71

M. Anselmo

Sporting CP

Pombal

26-01-2013

181

1,70

G. Borges

SL Benfica

Saragoça

18-02-1984 31-01-1987

M. Anselmo Magali Gomes

20-08-92

182

1,70

M. Barros

CIPA

Aveiro

183

1,70

M. Barros

CIPA

Braga

21-02-1988

184

1,70

G. Borges

SL Benfica

Braga

27-01-1990

185

1,70

A. Cruz

CPCF

Montijo

20-01-1991

186

1,70

A. Cruz

CPCF

Aveiro

19-01-1992

187

1,70

S. Turpin

SL Benfica

Aveiro

08-01-1994

188

1,70

S. Machado

Individual

Braga

21-01-1995 21-01-1995

189

1,70

S. Turpin

SL Benfica

Braga

190

1,70

S. Borges

Sporting CP

Braga

19-02-1995

191

1,70

S. Machado

Individual

Braga

19-02-1995

192

1,70

S. Machado

Boavista FC

Braga

06-01-1996

193

1,70

194

1,70

S. Machado

195

1,70

196

1,70

CIAIA

Braga

19-01-1999

197

1,70

S.H. Tavares

França

Eaubonne

20-01-1999

198

1,70

S. Machado

Boavista FC

Espinho

31-01-1999

199

1,70

Silva

Sporting CP

Espinho

31-01-1999

200

1,70

S.H. Tavares

França

Paris

20-02-1999

201

1,70

S. Carvalho

Sporting CP

Espinho

21-02-1999

202

1,70

S. Machado

Boavista FC

Braga

08-01-2000

203

1,70

S. Machado

Boavista FC

Braga

16-01-2000

204

1,70

M. Anselmo

SJS Manique

Cascais

26-01-2002

205

1,70

S.H. Tavares

FC Porto

Espinho

27-01-2002

206

1,70

S. Machado

Boavista FC

Espinho

18-01-2003 02-02-2003

Cláudia Gameiro

25-05-80 S.H. Tavares

Susana Goulart

01-01-80

Boavista FC

Braga

02-02-1997

Juv. Vidigalense

Espinho

15-02-1998

França

Pantin

19-12-1998

207

1,70

S. Machado

Boavista FC

Espinho

208

1,70

S.H. Tavares

FC Porto

Espinho

02-02-2003

209

1,70

L. Viana

GD Estreito

Espinho

01-02-2004

210

1,70

L. Viana

GD Estreito

Alpiarça

21-02-2004

211

1,70

M. Anselmo

212

1,70

L. Viana

213

1,70

M. Anselmo

FC Porto

Alpiarça

26-02-2005

214

1,70

M. Anselmo

FC Porto

Alcanena

08-12-2005

215

1,70

L. Viana

GD Estreito

Espinho

19-02-2006

216

1,70

J. Flores

AD Praia Vitória

Espinho

13-01-2007

217

1,70

218

Irina Rodrigues

05-02-91

FC Porto

Alpiarça

16-01-2005

Juv. Vidigalense

Espinho

06-02-2005

Juv Vidigalense

Pombal

13-01-2008

I. Rodrigues

Juv Vidigalense

Alpiarça

02-02-2008

219

1,70 1,70

C. Rodrigues

C Operario D

Alpiarça

20-12-2008

220

1,70

M. Anselmo

Sporting CP

Pombal

20-12-2008

221

1,70

M. Anselmo

Sporting CP

Espinho

31-01-2009

222

1,70

M. Anselmo

Sporting CP

Alpiarça

10-01-2010

223

1,70

M. Anselmo

Sporting CP

Espinho

17-01-2010

224

1,70

L. Viana

FC Porto

Espinho

27-02-2010

Sporting CP

Pombal

15-01-2011

226

1,70 1,70

I. Rodrigues A. Neto

Sporting CP

Alpiarça

08-01-2012

227

1,70

A. Neto

Sporting CP

Espinho

18-02-2012

225


1,70

A. Neto

Sporting CP

Pombal

22-12-2012

29

1,69

Laura Santos

11-09-72

Sporting CP

Braga

07-03-1993

30

1,69

Patrícia Mamona

21-11-88

JOMA

Clemson-USA

30-01-2009

31

1,69

Rafaela Vitorino

18-08-95

SL Benfica

Pombal

32

1,66

Mónica Amaral

16-08-74

S Viseu Bf

Braga

09-02-2013 18-02-1996

33

1,66

Ana Rita Madail

17-04-83

GRECAS

Espinho

16-01-1999

34

1,66

Marta Godinho

24-06-80

JOMA

Espinho

02-02-2003

35

1,65

Rita Santos

27-04-76

Bairro Anjos

Aveiro

17-01-1993

36

1,65

Marisa Vieira

30-12-79

CA Madeira

Alpiarça

08-02-2004

37

1,65

Ana Rita Pereira

14-05-91

SC Braga

Braga

12-12-2009

38

1,65

Carolina Pandeirada

21-10-93

GRECAS

Pombal

27-01-2013

39

1,64

Liliana Silva

06-02-65

Sporting CP

Braga

21-01-1989

40

1,64

Ana Mota

09-01-67

Boavista FC

Braga

13-01-1996

41

1,64

Cláudia Carvalhido

12-11-79

AOV

Braga

16-02-1997

42

1,64

Cristina Ferreira

22-11-79

CS Maritimo

Espinho

01-03-1998

43

1,64

Vanessa Alves

13-09-93

GRECAS

Pombal

26-02-2011

44

1,63

Irene Melo

07-04-72

AC Mocidade - Aç

Braga

24-02-1991

45

1,63

Maria José Valamatos

14-07-71

SL Benfica

Braga

23-02-1992

46

1,63

Ana Pereira

15-12-73

Sporting CP

Braga

23-02-1992

47

1,63

Ana Karina Carvalho

21-07-75

CFMa

Aveiro

23-01-1993

48

1,63

Carla Santos

22-03-77

GD Lourocoop

Aveiro

11-12-1994

49

1,63

Mónica Sousa

03-05-74

GD Cavadas

Braga

18-02-1996

50

1,63

Sandra Matias

09-11-79

CDD

Aveiro

18-01-1997

51

Witiney Barata Ana Silva

31-01-88

01-03-2009

31-05-96

ARC Br. Valongo UDC Arvigai

Pombal

52

1,63 1,63

Braga

08-01-2012

53

1,62

Januária Silva

10-04-79

SC Braga

Espinho

23-01-2000

54

1,62

Rosa Domingues

19-01-83

GRECAS

Espinho

10-02-2002

55

1,61

Ana Oliveira

09-01-63

Individual

Aveiro

27-01-1990

56

1,61

Vera Cavaco

04-03-78

GDV

Alpiarça

28-01-1995

57

1,61

Luísa Santos

20-02-79

Boavista FC

Braga

08-02-1997

58

1,61

Cristina Falé

23-06-77

Bairro Anjos

Braga

16-02-1997

59

1,61

Sabrina Sousa

18-10-82

AAC

Espinho

06-02-2000

60

1,61

Carina Gomes

05-06-81

EC+S Lavra

Braga

12-01-2003

61

1,61

Iolanda Ribeiro

24-04-89

GD Pic-Nic

Pombal

13-01-2008

62

1,61

Nádia Sena

06-09-95

SL Benfica

Pombal

19-01-2013

63

1,60

Ana Sofia Santos

14-06-70

SC Braga

Braga

20-03-1988

64

1,60

Patrícia Inácio

04-04-75

Bairro Anjos

Aveiro

19-01-1992

65

1,60

Fernanda Santos

11-09-72

Sporting CP

Alpiarça

13-03-1993

66

1,60

Helena Fontes

05-02-77

ACM‑AH

Braga

19-02-1995

67

1,60

Daniela Luz

28-05-82

CIAIA

Braga

26-01-1997

68

1,60

Maria João Sousa

27-06-80

GD Cavadas

Espinho

13-02-2000

69

1,60

Mónica Lopes

18-01-86

Vitória FC

Braga

04-01-2003

70

1,60

Marcia Gonçalves

09-03-89

EMD. Saraiva

Alcanena

26-11-2007

71

1,60

Catarina Fernandes

16-02-98

Sporting CP

Alpiarça

04-02-2012

72

1,60

Catarina Queirós

23-01-98

EC+S Lavra

Braga

29-12-2012

73

1,60

Jessica Barreira

29-01-97

Sporting CP

Jamor

06-01-2013

74

1,60

Jennifer Gomes

21-03-95

GCA Donas

Pombal

12-01-2013

75

1,60

Ana Sofia Silva

31-05-96

Maia AC

Pombal

16-02-2013

76

1,60

19-05-99 27-07-98

SL Benfica CA Mar. Grande

24-02-2013

Pombal

09-03-2013

78

1,60 1,59

Valeryia Semenikhina Beatriz Domingues

Alpiarça

77

Belina Bairos

21-02-67

ASM

Braga

21-02-1988

79

1,59

Sandra Cruz

07-02-80

GRECAS

Espinho

25-01-1998

80

1,59

Anabela Enes

18-02-86

Cyclones AC

Espinho

07-03-2004

81

1,59

Ana Paula Furtado

26-01-89

JOMA

Espinho

10-02-2008

82

1,59

Rute Lopes

17-02-92

Gira Sol RC

Pombal

24-01-2009

83

1,59

Inês Marques

19-08-96

ACRSra. Desterro

84

1,59

Daniela Ferreira

22-06-89

Juv. Vidigalense

Pombal Pombal

29-01-2012 27-01-2013

85

1,58

Helena Gomes

25-06-64

SC Braga

Braga

29-01-1989

86

1,58

Susana Carona

24-01-76

NDCG

Braga

24-02-1991

87

1,58

Sara Loureiro

22-04-81

GRECAS

Espinho

29-12-2002

88

1,58

Nair Varela

14-10-88

C Operário D

Alpiarça

22-01-2006

89

1,58

Marta Onofre

28-01-91

CF Belenenses

Alpiarça

02-02-2008

90

1,58

Ana Vasconcelos

18-07-92

ACDR Arneirense

Espinho

28-02-2010

91

1,57

Isabel Silva

09-10-75

ARCO

Aveiro

19-12-1993

92

1,57

Rosana Teixeira

17-04-82

FC Porto

Espinho

31-01-1999


93

1,57

Sara Oliveira

16-12-81

GRECAS

Espinho

94

1,57

30-01-2010

30-05-92

CS Maritimo CAS Manique

Espinho

1,57

Camila Lucena Joana Vitorino

07-08-94

95

Pombal

31-01-2010

96

1,56

Teresa Oliveira

30-03-69

SC BragaM

Braga

21-02-1988

97

1,56

Ágata Correia

05-01-79

Bairro Anjos

Aveiro

08-01-1994

98

1,56

Catarina Rafael

10-09-77

Bairro Anjos

Braga

19-02-1995

99

1,56

Isabel Abrantes

20-02-73

SL Benfica

Alpiarça

13-01-1996

100

1,56

Ana Ferreira

13-06-78

CN Rio Maior

Alpiarça

25-01-1997

101

1,56

Tânia Costa

15-07-78

Bairro Anjos

Braga

09-01-1999

102

1,56

Diana Pinheiro

29-06-82

ESM

Loures

06-02-1999

103

1,56

Catia Ferreira

08-06-83

Juv. Vidigalense

Braga

29-01-2000

104

1,56

Catarina Bastos

28-09-86

CCSJ Madeira

Braga

05-01-2002

105

1,56

Rubina Serrão

25-12-81

CS Maritimo

Alpiarça

15-01-2005

106

1,56

Tânia Costa

04-08-89

CARDES

Espinho

16-01-2005

107

1,56

Joana Frias

07-03-88

CA Madeira

Braga

29-01-2005

108

1,56

Carla Almeida

18-08-85

Boavista FC

Espinho

30-12-2005

109

1,56

Joana Rabaçal Alexandra Marques

23-10-90

Espinho

18-02-2007

30-07-91

CJS Manique GRECAS

Espinho

28-12-2008

110

18-01-2003

111

1,56 1,56

Rute Fernandes

08-08-80

GD Estreito

Pombal

12-02-2011

112

1,56

Sara Mendes

16-04-95

NDJ Laranjeiro

113

1,56

Cláudia Oliveira

24-04-95

GRECAS

Alpiarça Pombal

26-11-2011 17-12-2011

114

1,56

Rita Ferraz

20-12-94

Esc. Movimento

Pombal

115

1,56

Andreia Monteiro

11-04-96

CA Mar. Grande

Pombal

09-02-2013 09-02-2013

116

1,55

Isabel Gomes

14-04-64

EPM

Aveiro

10-01-1987

117

1,55

Vanda Silveira

04-05-77

EPSRP

Aveiro

17-01-1993

118

1,55

Mara Carvalho

21-10-78

UDT

Aveiro

17-01-1993

119

1,55

Maria José Rodrigues

02-08-78

GD Lourocoop

Aveiro

04-12-1994

120

1,55

Fernanda Angélica

02-04-75

Boavista FC

Braga

11-02-1995

121

1,55

Dina Palma

30-01-83

Vitória FC

Braga

24-01-1998

122

1,55

Andreia Oliveira

09-03-85

NDJ Laranjeiro

Loures

23-02-2002

123

1,55

Ana Rita Pedreiras

27-01-93

Gira Sol RC

Pombal

24-01-2009

124

1,55

Patrícia Carreira

26-05-93

GA Fátima

Pombal

22-01-2011

125

1,55

Rita Mota

30-08-94

Juv. Vidigalense

Pombal

19-01-2013

126

Andreia Nicolau

01-02-91

CA Seia

Pombal

17-02-2013

127

1,55 1,54

Lígia Pinto

05-07-81

ADA

Braga

10-01-1998

128

1,54

Sílvia Figueiredo

31-08-81

Bairro Anjos

Espinho

10-01-1999

129

1,54

Juliana Coutinho

29-11-86

ACRVC

Espinho

03-01-2004

130

1,54

Catarina Rosa

20-07-89

CA Marinha Grande

Espinho

15-01-2006

131

1,54

Eva Vital

08-07-92

ACDR Arneirense

Pombal

30-12-2007

132

1,54

Cátia Silva

28-12-88

CFU Lamas

Espinho

27-12-2009

1,28

Ludovina Florêncio

Sporting CP

Lisboa - U

18-01-1967

1,35

Regina Peyroteu

INEF

Lisboa - U

24-02-1967

1,42

Kathleen Binda

CFMa

1,43

Fátima Matos Fernandes

SL Benfica

Lisboa - U

15-01-1969

1,48

Maria José Sobral

CF Belenenses

Lisboa - U

14-01-1973

1,48

Helena Duarte

CUF

Lisboa - U

14-01-1973

1,50

Marilia Carvalho

CF Belenenses

Lisboa - U

21-01-1973

1,55

Cristina Abreu

Sporting CP

Lisboa - U

27-01-1974

1,68

Conceição Alves

Sporting CP

Madrid

07-02-1976

1,70

Conceição Alves

Sporting CP

San Sebastian

26-02-1977

1,73

Conceição Alves

Sporting CP

San Sebastian

26-02-1977

1,74

Conceição Alves

Sporting CP

Madrid

30-01-1982

1,75

Graça Borges

SL Benfica

Braga

13-02-1988

1,76

Isabel Branco

CIPA

Braga

16-02-1992

1,77

Sónia Carvalho

Sporting CP

Espinho

23-01-2000

1,80

Sónia Carvalho

Sporting CP

Espinho

23-01-2000

1,82

Sónia Carvalho

Sporting CP

Espinho

23-01-2000

1,83

Sónia Carvalho

Sporting CP

Lisboa

04-03-2001

1,84

Sónia Carvalho

Sporting CP

Espinho

27-01-2002

1,85

Naide Gomes

Sporting CP

Valência

23-02-2002

1,85

Naide Gomes

Sporting CP

Moscovo

08-02-2004

1,85

Naide Gomes

Sporting CP

Budapeste

05-03-2004

1,88

Naide Gomes

Sporting CP

Budapeste

05-03-2004

Evolução do record nacional 1968


Vara RP SUB-23 RNJ RNjv MMI MMi RPN

4,42 4,20 3,83 3,76 3,40 2,20

RM RE

5,02 5,01

Jenn Suhr Yelena Isinbayeva

Alpiarça Braga Espinho Pombal

3,86 3,75 4,34 4,41

Januária Silva Januária Silva Elisabete Tavares Eleonor Tavares

Eleonor Tavares Marta Onofre Elisabete Tavares Eleonor Tavares Eleonor Tavares Rosana Teixeira

85 91 82 85 85 82

Sporting CP Sporting CP DAC CS Maritimo DAC FC Porto

Aubiere Pombal Paris Cercy Pantin Braga

26-02-2012 17-02-2013 20-03-1999 16-03-2002 15-01-2000 30-12-1995

82 82

USA RUS

Albuquerque Estocolmo

02-03-2013 23-02-2012

79 79 80 85

SC Braga SC Braga Sporting CP Sporting CP

30-01-2005 29-12-2002 02-02-2008 13-02-2011

24-09-85

Sporting CP

Aubiere

26-02-2012

Sporting CP

Pombal

13-02-2011

Sporting CP

Pombal

23-02-2008

Sporting CP

Aubiere

15-01-2011

Recordes Mundial e Europeu

Vara 1 2

3

1

4,42

RN

2

4,41

RN

Eleonor Tavares

3

4,40

RN

4

4,37

Ele. Tavares

5

4,36

Ele. Tavares

Sporting CP

Eaubonne

11-02-2011

6

4,35

Eli. Tavares

Sporting CP

Paris

26-01-2008

7

4,35

Ele. Tavares

França

Turim-Ita

06-03-2009

8

4,35

Ele. Tavares

Sporting CP

Pombal

12-02-2012

9

4,34

Eli. Tavares

Sporting CP

Espinho

02-02-2008

10

4,34

Eli. Tavares

França

Oyonnax

14-03-2009

11

4,32

Eli. Tavares

Sporting CP

Epinal

11-02-2006

12

4,32

Ele. Tavares

França

Paris

15-02-2009

Sporting CP

Villeurbanne

09-01-2010

FC Porto

Epinal

09-02-2008

Sporting CP

Aubiere

26-02-2008

Ele. Tavares Elisabete Tavares

RN

07-03-80

13

4,32

14

4,31

Ele. Tavares

15

4,31

Eli. Tavares

16

4,31

S.H. Tavares

FC Porto

Aubiere

26-02-2008

17

4,31

Ele. Tavares

Sporting CP

Carrieres-sous-poissy

08-01-2011

18

4,30

RN

Eli. Tavares

Sporting CP

Madrid

04-03-2005

19

4,30

RN

Eli. Tavares

Sporting CP

Niort

04-02-2006

20

4,30

Ele. Tavares

França

Eaubonne

06-02-2009

21

4,30

Ele. Tavares

Sporting CP

Eaubonne

05-02-2012

22

4,30

Ele. Tavares

Sporting CP

Eaubonne

16-02-2012

23

4,30

Ele. Tavares

Sporting CP

Aubiere - FRA

16-02-2013

24

4,27

Eli. Tavares

França

Aulnay-sous-bois

09-12-2006

25

4,26

Eli. Tavares

Sporting CP

Espinho

12-02-2005

26

4,26

Eli. Tavares

Sporting CP

Longolsheim

04-03-2006

27

4,25

Eli. Tavares

Sporting CP

Aulnay-sur-Bois

11-12-2004

28

4,25

Eli. Tavares

Sporting CP

Aubiére

26-02-2006

29

4,25

Eli. Tavares

Sporting CP

Aulnay-sous-bois

08-12-2007

30

4,25

Eli. Tavares

Sporting CP

Valência

07-03-2008

31

4,25

Ele. Tavares

França

Pombal

28-02-2009

32

4,25

Eli. Tavares

Sporting CP

Pombal

28-02-2009

33

4,24

Ele. Tavares

Sporting CP

Pombal

27-02-2011

34

4,24

S.H. Tavares

França

Pombal

27-02-2011

35

4,24

Ele. Tavares

Sporting CP

Villerbanne

20-01-2012

36

4,23

Eli. Tavares

Sporting CP

Mondeville

15-02-2003

37

4,23

Ele. Tavares

França

Aulnay-sous-bois

06-12-2008

38

4,23

Ele. Tavares

Sporting CP

Villeurbanne

22-01-2011

39

4,22

Ele. Tavares

Sporting CP

Dresden - Ale

27-01-2012

40

4,21

Eli. Tavares

Sporting CP

Eaubonne

06-02-2004

41

4,21

S.H. Tavares

JOMA

Lingolsheim

26-02-2005

42

4,21

Ele. Tavares

Sporting CP

Nantes

23-01-2010

43

4,20

Eli. Tavares

Sporting CP

C.Ferrand

02-03-2003

Sandra Helena Tavares

RN RN

RN

29-05-82


4

44

4,20

Eli. Tavares

Sporting CP

45

4,20

Eli. Tavares

46

4,20

Eli. Tavares

47

4,20

Eli. Tavares

48

4,20

S.H. Tavares

FC Porto

Oyonnax

12-01-2008

49

4,20

Eli. Tavares

Sporting CP

Eaubonne

20-01-2008

50

4,20

Eli. Tavares

Sporting CP

Bordeus

16-02-2008

51

4,20

S.H. Tavares

FC Porto

Bordeus

16-02-2008

52

4,20

S.H. Tavares

FC Porto

Pombal

23-02-2008

53

4,20

Ele. Tavares

França

Metz

28-01-2009

54

4,20

Eli. Tavares

Sporting CP

Metz

28-01-2009

55

4,20

S.H. Tavares

FC Porto

Metz

28-01-2009

56

4,20

S.H. Tavares

FC Porto

Eaubonne

06-02-2009

57

4,20

Ele. Tavares

Sporting CP

Tignes-le-Lac

27-01-2010

58

4,20

Ele. Tavares

Sporting CP

Espinho

19-02-2012

59

4,20

Ele. Tavares

Sporting CP

Pombal

10-02-2013

60

4,20

Ele. Tavares

Sporting CP

Pombal

17-02-2013

61

4,20

Sporting CP

Pombal

17-02-2013

62

4,18

Eli. Tavares

Sporting CP

Espinho

31-01-2004

63

4,17

Eli. Tavares

Sporting CP

Villeurbanne

09-01-2010

64

4,16

Eli. Tavares

Sporting CP

Paris

26-01-2003

65

4,16

S.H. Tavares

França

Eaubonne

11-02-2011

66

4,15

Eli. Tavares

Sporting CP

Espinho

22-02-2003

67

4,15

Eli. Tavares

Sporting CP

Eaubonne

04-02-2005

68

4,15

S.H. Tavares

JOMA

Madrid

04-03-2005

69

4,15

Ele. Tavares

França

Aubierre

17-02-2007

70

4,15

S.H. Tavares

FC Porto

Paris

26-01-2008

71

4,15

Ele. Tavares

França

Lievin

20-02-2009

72

4,15

Eli. Tavares

Sporting CP

Lievin

20-02-2009

73

4,15

Ele. Tavares

Sporting CP

Aulnay-sous-bois

04-12-2009

74

4,15

S.H. Tavares

FC Porto

Aulnay-sous-bois

04-12-2009

75

4,15

Eli. Tavares

Sporting CP

Tignes-le-Lac

27-01-2010

76

4,15

S.H. Tavares

Sporting CP

Paris

27-02-2010

77

4,15

Ele. Tavares

Sporting CP

Aubiere

20-02-2011

78

4,15

S.H. Tavares

França

Aubiere

20-02-2011

79

4,15

Ele. Tavares

Sporting CP

Paris

05-03-2011

80

4,14

Eli. Tavares

Sporting CP

Cercy-la-Tour

19-03-2005

81

4,14

Ele. Tavares

França

Oyonnax

14-03-2009

82

4,13

Eli. Tavares

França

Hailan

14-01-2006

83

4,13

Eli. Tavares

Sporting CP

Aulnay-sous-bois

06-12-2008

84

4,13

Eli. Tavares

Sporting CP

Aubiere

06-03-2010

85

4,12

Eli. Tavares

Sporting CP

Epinal

22-01-2005

86

4,12

Eli. Tavares

França

Marselha

07-01-2006

87

4,12

Ele. Tavares

França

Aulnay-sous-bois

09-12-2006

88

4,12

Eli. Tavares

Sporting CP

Paris

15-02-2009

89

4,12

Eli. Tavares

Sporting CP

Limoges

20-03-2010

90

4,11

Eli. Tavares

Sporting CP

Aulnay-sous-Bois

12-12-2003

91

4,11

Eli. Tavares

Sporting CP

Espinho

14-02-2004

92

4,11

S.H. Tavares

JOMA

Espinho

12-02-2005

93

4,11

Eli. Tavares

França

Aulnay-sous-Bois

10-12-2005

94

4,11

Ele. Tavares

França

Limoges

02-02-2008

95

4,11

Eli. Tavares

Sporting CP

Epinal

09-02-2008

96

4,11

Eli. Tavares

Sporting CP

Nantes

23-01-2010

97

4,11

S.H. Tavares

FC Porto

Nantes

23-01-2010

98

4,10

Eli. Tavares

Sporting CP

Espinho

01-02-2003 07-02-2003

Marta Onofre

RN

28-01-91

Eaubonne

07-02-2004

Sporting CP

Espinho

05-02-2005

Sporting CP

Eaubonne

22-01-2006

Sporting CP

Oyonnax

12-01-2008

99

4,10

Eli. Tavares

Sporting CP

Eaubonne

100

4,10

S.H. Tavares

FC Porto

Eaubonne

07-02-2003

101

4,10

Eli. Tavares

Sporting CP

Paris

24-01-2004

102

4,10

Eli. Tavares

Sporting CP

Eaubonne

14-01-2005

103

4,10

S.H. Tavares

JOMA

Espinho

05-02-2005

104

4,10

Eli. Tavares

Sporting CP

Liévin

20-02-2005

105

4,10

Eli. Tavares

França

Espinho

17-02-2007

106

4,10

Ele. Tavares

França

Paris

24-02-2007

107

4,10

Ele. Tavares

França

Eaubonne

20-01-2008

108

4,10

Ele. Tavares

França

Pombal

23-02-2008


109

4,10

Eli. Tavares

Sporting CP

Eaubonne

11-01-2009

110

4,10

111

4,10

Ele. Tavares

França

Eaubonne

23-01-2009

Eli. Tavares

Sporting CP

Pombal

112

14-02-2009

4,10

S.H. Tavares

FC Porto

Pombal

13-02-2010

113

4,10

Eli. Tavares

Sporting CP

Paris

27-02-2010

114

4,07

Ele. Tavares

Sporting CP

Orleans - FRA

12-01-2013

115

4,06

Eli. Tavares

Sporting CP

Lingolsheim

26-02-2005

116

4,06

Eli. Tavares

Sporting CP

Paris

02-03-2010

117

4,05

Ele. Tavares

França

Espinho

28-01-2006

118

4,05

S.H. Tavares

FC Porto

Lievin

21-02-2009

119

4,05

Eli. Tavares

Sporting CP

Turim-Ita

06-03-2009

120

4,05

Ele. Tavares

Sporting CP

Aulnay-sous-bois

16-01-2010

121

4,05

Eli. Tavares

Sporting CP

Aulnay-sous-bois

16-01-2010

122

4,05

Eli. Tavares

Sporting CP

Eaubonne

12-02-2010

123

4,04

Eli. Tavares

França

Carriere-sous-Poisy

03-02-2007

124

4,03

Eli. Tavares

Sporting CP

Mondeville

29-01-2005

125

4,03

Eli. Tavares

França

Le Hailan

14-01-2006

126

4,03

Ele. Tavares

França

Bordeux

13-01-2007

127

4,03

S.H. Tavares

França

Villeurbanne

22-01-2011

128

4,03

Ele. Tavares

Sporting CP

Aulnay s Bois - FRA

30-01-2013

129

4,02

S.H. Tavares

JOMA

Aulney-sur-Bois

11-12-2004

130

4,02

S.H. Tavares

JOMA

Epinal

22-01-2005

131

4,02

Eli. Tavares

França

Marselha

07-01-2006

132

4,02

S.H. Tavares

FC Porto

Espinho

02-02-2008

133

4,02

S.H. Tavares

FC Porto

Villeurbanne

09-01-2010

134

4,02

S.H. Tavares

França

Aubiere

15-01-2011

135

4,01

Eli. Tavares

Sporting CP

Calais

27-11-2004

136

4,01

Eli. Tavares

França

Aulnay-sous-Bois

10-12-2005

137

4,01

Eli. Tavares

França

Euabonne

10-02-2006

138

4,01

Eli. Tavares

França

Euabonne

10-02-2006

139

4,01

S.H. Tavares

FC Porto

Aulnay-sous-bois

08-12-2008

140

4,01

S.H. Tavares

França

Veigne

04-12-2010

141

4,00

Eli. Tavares

Sporting CP

Paris

19-01-2002

142

4,00

RN

S.H. Tavares

FC Porto

Eaubonne

12-12-2002

143

4,00

RN

Eli. Tavares

Sporting CP

Eaubonne

18-01-2003

144

4,00

Eli. Tavares

Sporting CP

Eaubonne

09-02-2003

145

4,00

S.H. Tavares

FC Porto

Espinho

22-02-2003

146

4,00

S.H. Tavares

FC Porto

C.Ferrand

02-03-2003

147

4,00

Eli. Tavares

Sporting CP

Eaubonne

16-01-2004

148

4,00

Eli. Tavares

Sporting CP

Aubière

20-02-2004

149

4,00

Eli. Tavares

Sporting CP

Liévin

19-02-2005

150

4,00

S.H. Tavares

JOMA

Liévin

19-02-2005

151

4,00

S.H. Tavares

JOMA

Liévin

20-02-2005

152

4,00

Eli. Tavares

França

Eaubonne

22-01-2006

153

4,00

Eli. Tavares

França

Eaubonne

27-01-2006

154

4,00

Eli. Tavares

França

Bordéus

18-02-2006

155

4,00

Eli. Tavares

França

Aubiére

25-02-2006

156

4,00

Eli. Tavares

França

Eaubonne

27-01-2007

157

4,00

Ele. Tavares

França

Eaubonne

02-02-2007

158

4,00

Eli. Tavares

França

Eaubonne

02-02-2007

159

4,00

Eli. Tavares

França

Mondeville

09-02-2007

160

4,00

Ele. Tavares

França

Aubierre

16-02-2007

161

4,00

S.H. Tavares

FC Porto

Eaubonne

20-01-2008

162

4,00

Ele. Tavares

França

Bordeus

15-02-2008

163

4,00

Eli. Tavares

Sporting CP

Bordeus

15-02-2008

164

4,00

S.H. Tavares

FC Porto

Bordeus

15-02-2008

165

4,00

Ele. Tavares

França

Bordeus

16-02-2008

166

4,00

Ele. Tavares

França

Eaubonne

11-01-2009

167

4,00

Eli. Tavares

Sporting CP

Eaubonne

23-01-2009

168

4,00

Eli. Tavares

Sporting CP

Eaubonne

06-02-2009

169

4,00

Ele. Tavares

França

Lievin

10-02-2009

170

4,00

S.H. Tavares

FC Porto

Pombal

28-02-2009

171

4,00

Eli. Tavares

Sporting CP

Val-de-Reuil

12-12-2009

172

4,00

Ele. Tavares

Sporting CP

Paris

27-02-2010

173

4,00

S.H. Tavares

FC Porto

Espinho

28-02-2010


5

174

4,00

M. Onofre

Sporting CP

Pombal

175 176 177

3,96

178

3,95

4,00

M. Onofre

Sporting CP

Pombal

23-02-2013

3,96

Ele. Tavares

França

Epinal

09-02-2008

Eli. Tavares

Sporting CP

Aulnay-sous-bois

04-12-2009

Eli. Tavares

França

Eaubonne

179

27-01-2000

3,95

Eli. Tavares

França

Epinal

11-02-2006

180

3,95

Eli. Tavares

França

Aubiére

26-02-2006

181

3,95

Eli. Tavares

Sporting CP

Eaubonne

06-02-2010

182

3,94

Eli. Tavares

França

Niort

04-02-2006

183

3,93

Eli. Tavares

França

G.Shynthe

08-01-2000

184

3,93

S.H. Tavares

FC Porto

Mondeville

15-02-2003

185

3,92

S.H. Tavares

França

Marselha

07-01-2006

186

3,92

S.H. Tavares

França

Aulnay-sous-bois

09-12-2006

187

3,91

S.H. Tavares

França

Aulnay-sous-bois

10-12-2005

188

3,90

Eli. Tavares

França

Espinho

12-02-2000

189

3,90

Eli. Tavares

Sporting CP

Lièvin

18-02-2001

190

3,90

Eli. Tavares

Sporting CP

Espinho

09-02-2002

191

3,90

S.H. Tavares

FC Porto

Lièvin

14-02-2004

192

3,90

Eli. Tavares

Sporting CP

Aubière

20-02-2004

193

3,90

Eli. Tavares

França

Aubière

25-02-2006

194

3,90

S.H. Tavares

França

Eaubonne

27-01-2007

195

3,90

Eli. Tavares

França

Paris

23-02-2007

196

3,90

Ele. Tavares

França

Paris

26-01-2008

197

3,90

S.H. Tavares

FC Porto

Eaubonne

11-01-2009

198

3,90

Eli. Tavares

Sporting CP

Espinho

28-02-2010

Sporting CP

Pombal

28-01-2012

JOMA

Jamor

31-01-2013

199

3,90

200

3,90

201

3,90

RN

RN

M. Onofre Cátia Pereira

05-07-89 M. Onofre

03-02-2013

Sporting CP

Jamor

31-01-2013

CA Madeira

Alpiarça

30-01-2005

6

3,86

Januária Silva

10-04-79

7

3,85

Marisa Vieira

30-12-79

CA Madeira

Alpiarça

16-02-2002

8

3,78

Diana Carquejo

10-05-87

Esc. Movimento

Espinho

19-02-2012

9

3,75

Vera Lavrador

03-10-88

Sporting CP

Alpiarça

09-01-2011

10

3,68

Tânia Costa

15-07-78

SC Braga

Espinho

07-02-1999

11

3,61

Sara Negrões

05-03-86

SC Braga

Espinho

12-02-2005

12

3,60

Sandra Sofia Tavares

09-02-84

França

Eaubonne

01-02-2003

13

3,54

Isabel Vieira

25-02-93

SL Benfica

Espinho

19-02-2012

14

3,50

Ana Vasconcelos

18-07-92

SL Benfica

Pombal

27-01-2013

15

3,46

Sara Loureiro

22-04-81

GRECAS

Espinho

31-01-2004

16

3,40

Tânia Vieira

29-07-85

GD Estreito

Alpiarça

25-01-2004

17

3,40

Tânia António

29-12-87

GRECAS

Espinho

19-01-2008

18

3,40

Sara Sousa

14-08-93

CS Maritimo

Pombal

23-02-2013

19

3,37

Cristina Santos Almeida

13-02-73

FC Porto

Braga

15-02-1997

20

3,30

Filipa Choon

22-11-95

SL Benfica

Jamor

31-01-2013

21

3,24

Joana Nascimento

05-01-80

Sporting CP

Espinho

12-02-2000

22

3,24

Rosana Teixeira

17-04-82

FC Porto

Espinho

12-02-2000

23

3,20

Mónica Silva

04-06-85

Sporting CP

Alpiarça

22-02-2004

24

3,15

Cátia Gonçalves

10-12-80

CS Maritimo

Espinho

28-02-1998

25

3,15

Ana Rita Braga

20-01-80

SC Braga

Braga

23-12-2001

26

3,12

Paula Agostinho

17-01-76

Sporting CP

Lx (L)

31-03-1999

27

3,12

Isabel Coelho

26-03-77

Boavista FC

Lisboa

03-03-2001

28

3,10

Luísa Filipa Freitas

11-02-84

CA Madeira

Alpiarça

08-02-2004

29

3,10

Joana Flores

08-10-89

CA Terceira

Alpiarça

30-01-2005

30

3,10

Ana Cristina Costa

09-11-89

SC Braga

Pombal

14-02-2009

31

3,09

Joana Areias

05-03-83

Sporting CP

Espinho

09-02-2002

32

3,01

28-09-90 22-10-90

Juv Vidigalense GD Estreito

06-02-2010

3,00

Nanci Sousa Carla Macedo

Espinho

33

Pombal

29-01-2011

34

3,00

Mariana Pandeirada

10-06-90

GRECAS

Pombal

27-02-2011

35

3,00

Andreia Grácio

17-09-96

CP Alcanena

Pombal

08-12-2012

36

2,94

Carolina Pandeirada

21-10-93

GRECAS

Pombal

23-01-2011

37

2,90

Ana Isabel Couto

16-01-81

Juv. Vidigalense

Braga

13-02-1999

38

2,90

19-01-2008

28-11-93

FC Porto CA Mar. Grande

Braga

2,90

Teresa Ribeiro Ana Patrícia Silva

23-08-88

39

Pombal

29-01-2013

40

2,85

Cláudia Ribeiro

15-10-78

JOMA

Espinho

12-02-2000

41

2,85

Tânia Faria

01-12-78

GD Estreito

Lisboa

03-03-2001

RN


42

2,85

Susana Dionísio

04-02-80

SCA

Alpiarça

18-12-2004

07-08-94

Pombal

27-02-2011

Espinho

19-02-2012

43

2,85

44

2,85

Camila Lucena Sara Ramalho

19-04-89

CS Maritimo C Bf. C. Caparica

45

2,82

Ana Filipa Silva

28-11-93

CA Mar. Grande

Pombal

22-01-2012

46

2,80

Sofia Gameiro

31-05-85

Juv. Vidigalense

Espinho

04-01-2003

47

2,80

Ashley Novais

18-08-85

SCR

Braga

24-01-2004

48

2,80

Liliana Manhente

30-03-85

CDUP

Braga

19-01-2008

49

2,78

Nair Varela

14-10-88

C Operário D

Espinho

28-01-2006

50

2,75

Célia Beato

06-01-80

Bairro Anjos

Braga

24-01-1999

51

2,72

Patrícia Lopes

11-07-82

JOMA

Lisboa - L

03-02-1999

52

2,70

Sandra Turpin

05-06-76

SL Benfica

Braga

01-02-1997

53

2,70

Sandra Cabral

15-09-74

CD Póvoa

Braga

15-02-1997

54

2,70

Ana Magalhães

11-02-79

FC Porto

Braga

19-12-1999

55

2,70

Aurea Silva

24-02-82

CA Marinha Grande

Espinho

19-01-2002

2,70 2,70

Sara Mota

30-07-97

Juv. Vidigalense

Pombal

13-01-2013

Nádia Sena

06-09-95

SL Benfica

Pombal

20-01-2013

2,50

Sónia Machado

CIPA

Braga

19-02-1994

2,55

Cristina Santos Almeida

FC Porto

Braga

18-02-1995

2,90

Cristina Santos Almeida

FC Porto

Braga

28-01-1996

3,05

Cristina Santos Almeida

FC Porto

Braga

03-02-1996

3,15

Cristina Santos Almeida

FC Porto

Braga

03-02-1996

3,20

Cristina Santos Almeida

FC Porto

Braga

17-02-1996

3,21

Cristina Santos Almeida

FC Porto

Braga

08-02-1997

3,26

Cristina Santos Almeida

FC Porto

Braga

08-02-1997

3,31

Cristina Santos Almeida

FC Porto

Braga

08-02-1997

3,36

Cristina Santos Almeida

FC Porto

Braga

08-02-1997

3,37

Cristina Santos Almeida

FC Porto

Braga

15-02-1997

3,50

Elisabete Tavares

França

Eaubonne

07-01-1998

3,50

Elisabete Tavares

França

Nougent -sur-Oise

24-01-1998

3,50

Elisabete Tavares

França

Nougent -sur-Oise

08-02-1998

3,52

Elisabete Tavares

França

Espinho

14-02-1998

3,55

Elisabete Tavares

França

Espinho

14-02-1998

3,57

Elisabete Tavares

França

Cercy-la-Tour

09-01-1999

3,67

Elisabete Tavares

França

Cercy-la-Tour

09-01-1999

3,68

Elisabete Tavares

França

Montceau

06-02-1999

3,78

Elisabete Tavares

França

Montceau

06-02-1999

3,83

Elisabete Tavares

França

Paris

20-03-1999

3,84

Elisabete Tavares

França

G.Shynthe

08-01-2000

3,93

Elisabete Tavares

França

G.Shynthe

08-01-2000

3,95

Elisabete Tavares

França

Eaubonne

27-01-2000

4,00

Elisabete Tavares

Sporting CP

Paris

19-01-2002

4,00

Sandra Helena Tavares

FC Porto

Eaubonne

12-12-2003

4,00

Elisabete Tavares

Sporting CP

Eaubonne

18-01-2003

4,00

Elisabete Tavares

Sporting CP

Paris

25-01-2003

4,11

Elisabete Tavares

Sporting CP

Paris

25-01-2003

4,16

Elisabete Tavares

Sporting CP

Paris

25-01-2003

4,23

Elisabete Tavares

Sporting CP

Mondeville

15-02-2003

4,25

Elisabete Tavares

Sporting CP

Aulnay s Bois - FRA

11-12-2004

4,26

Elisabete Tavares

Sporting CP

Espinho

12-02-2005

4,30

Elisabete Tavares

Sporting CP

Madrid

04-03-2005

4,30

Elisabete Tavares

França

Niort

04-02-2006

4,32

Elisabete Tavares

França

Epinal

11-02-2006

4,40

Elisabete Tavares

Sporting CP

Pombal

23-02-2008

4,41

Eleonor Tavares

Sporting CP

Pombal

13-02-2011

4,42

Eleonor Tavares

Sporting CP

Aubiere

26-02-2012

56 57

Evolução do record nacional


Comprimento RP SUB-23 RNJ RNjv MMI MMi

7,00 6,38 6,13 5,98 5,61 4,88

Naide Gomes Marta Godinho Ana Oliveira Evelise Veiga Cristina Morujão Mariana António

RM RE

7,37 7,37

Heike Drechsler Heike Drechsler

Alpiarça Aveiro Braga Espinho Pombal

6,24 6,31 6,49 6,76 6,62

RECORDES DE PISTAS Naide Gomes Ana Oliveira Naide Gomes Naide Gomes Naide Gomes

79 80 63 96 73 98

Sporting CP JOMA SL Benfica Juv. Vidigalense CD Estarreja SC Abrantes

Valência Lisboa Madrid Pombal Aveiro Alpiarça

09-03-2008 03-03-2001 31-01-1982 16-02-2013 26-11-1988 26-11-2011

64 64

RDA RDA

Viena Viena

13-02-1988 13-02-1988

79 63 79 79 79

Sporting CP Individual Sporting CP Sporting CP Sporting CP

25-01-2004 24-02-1990 04-02-2006 17-02-2007 13-02-2010

10-11-79

Recordes Mundial e Europeu

Comprimento 1

1

7,00

Sporting CP

Valência

09-03-2008

2

6,93

RN

Naide Gomes N. Gomes

Sporting CP

Estocolmo

21-02-2008

3

6,91

N. Gomes

Sporting CP

Chemnitz

29-02-2008

4

6,90

N. Gomes

Sporting CP

Valência

09-02-2008

5

6,89

N. Gomes

Sporting CP

Birmingham

03-03-2007

6

6,79

N. Gomes

Sporting CP

Espinho

02-02-2008

7

6,79

N. Gomes

Sporting CP

Paris

06-03-2011

8

6,76

N. Gomes

Sporting CP

Moscovo

12-03-2006

RN

RN

9

6,76

N. Gomes

Sporting CP

Espinho

17-02-2007

10

6,73

RN

N. Gomes

Sporting CP

Moscovo

11-03-2006

11

6,72

N. Gomes

Sporting CP

Valência

08-03-2008

12

6,70

RN

N. Gomes

Sporting CP

Madrid

05-03-2005

13

6,70

N. Gomes

Sporting CP

Espinho

27-02-2010

14

6,69

N. Gomes

Sporting CP

Birmingham

20-02-2010

15

6,68

N. Gomes

Sporting CP

Birmingham

02-03-2007

16

6,67

N. Gomes

Sporting CP

Doha-Qat

14-03-2010

17

6,63

N. Gomes

Sporting CP

Espinho

18-02-2006

18

6,62

N. Gomes

Sporting CP

Pombal

13-02-2010

19

6,61

N. Gomes

Sporting CP

Doha-Qat

13-03-2010

20

6,60

N. Gomes

Sporting CP

Madrid

04-03-2005

21

6,60

N. Gomes

Sporting CP

Pombal

26-01-2008

22

6,59

N. Gomes

Sporting CP

Atenas

24-02-2007

23

6,59

N. Gomes

Sporting CP

Pombal

26-02-2011

24

6,58

N. Gomes

Sporting CP

Paris

05-03-2011

25

6,53

N. Gomes

Sporting CP

Pombal

23-02-2008

26

6,51

RN

N. Gomes

Sporting CP

Estocolmo

15-02-2005

RN

01-03-2002

RN

27

6,50

N. Gomes

Sporting CP

Viena

28

6,49

N. Gomes

Sporting CP

Braga

04-02-2006

29

6,49

N. Gomes

Sporting CP

Espinho

25-02-2006

30

6,48

N. Gomes

Sporting CP

Chemnitz

03-03-2006

31

6,47

N. Gomes

Sporting CP

Moscovo

08-02-2004

32

6,45

N. Gomes

Sporting CP

Budapeste

05-03-2004

33

6,45

N. Gomes

Sporting CP

Pombal

10-02-2007

34

6,44

N. Gomes

Sporting CP

Espinho

09-02-2002

35

6,44

N. Gomes

Sporting CP

Espinho

05-02-2005

36

6,41

N. Gomes

Sporting CP

Espinho

14-02-2004

37

6,40

N. Gomes

Sporting CP

Espinho

12-02-2005

2

38

6,39

3

39

6,39

40

6,38

41

6,37

42 43

RN

RN

Sandra Turpin

05-06-76

Sporting CP

Espinho

17-02-2001

Marta Godinho

24-06-80

JOMA

Espinho

14-02-2004

M. Godinho

JOMA

Lisboa

03-03-2001

M. Godinho

JOMA

Espinho

17-02-2001

6,37

N. Gomes

Sporting CP

Braga

27-01-2007

6,36

N. Gomes

Sporting CP

Pombal

14-02-2009

RN


4

44

6,35

M. Godinho

45

6,34

RN

46

6,33

RN

47

6,33

48

JOMA

M. Godinho

Lisboa

09-03-2001

JOMA

Espinho

27-01-2001

Individual

Glasgow

03-03-1990

N. Gomes

Sporting CP

Cardiff

27-01-2003

6,33

N. Gomes

Sporting CP

Pombal

29-01-2011

49

6,32

N. Gomes

Sporting CP

Sevilha

17-02-2002

50

6,32

N. Gomes

Sporting CP

Pombal

31-01-2010

51

6,32

N. Gomes

Sporting CP

Linz-AUT

03-02-2011

52

6,31

A. Oliveira

Individual

Aveiro

24-02-1990

53

6,31

M. Godinho

JOMA

Espinho

08-03-2003

54

6,30

A. Oliveira

Individual

Aveiro

16-02-1991

55

6,30

M. Godinho

JOMA

Espinho

09-02-2002

56

6,29

57

6,28

58 59 60 61

Ana Oliveira

RN

09-01-63

N. Gomes

Sporting CP

Espinho

22-02-2003

A. Oliveira

Individual

Braga

17-02-1990

6,28

N. Gomes

Sporting CP

Valência

02-03-2003

6,26

M. Godinho

JOMA

Espinho

06-02-2000

6,26

N. Gomes

Sporting CP

Espinho

26-01-2002

6,25

A. Oliveira

Individual

Braga

23-02-1991

62

6,25

N. Gomes

Sporting CP

Tallin

16-02-2003

63

6,24

N. Gomes

Sporting CP

Birmingham

14-03-2003

64

6,24

N. Gomes

Sporting CP

Alpiarça

25-01-2004

65

6,23

A. Oliveira

Individual

S.Sebastian

20-02-1990

66

6,23

M. Godinho

JOMA

Espinho

26-01-2002

67

6,22

M. Godinho

JOMA

Espinho

11-02-2001

68

6,22

M. Godinho

JOMA

Espinho

22-02-2003

69

6,22

M. Godinho

JOMA

Espinho

31-01-2004

5

70

6,21

Patrícia Mamona

21-11-88

JOMA

Blacksburg-USA

26-02-2009

6

71

6,20

Isabel Abrantes

20-02-73

SL Benfica

Valência

14-03-1995

72

6,19

A. Oliveira

SL Benfica

Madrid

31-01-1986

73

6,19

N. Gomes

Sporting CP

Espinho

01-02-2003

74

6,19

N. Gomes

Sporting CP

Estocomo

18-02-2003

7

75

6,18

Cristina Morujão

16-02-73

Sporting CP

Braga

10-02-1996

8

76

6,17

Shaina Anthony Mags

11-04-92

Sporting CP

Pombal

02-02-2013

77

6,16

A. Oliveira

Individual

Aveiro

27-01-1990

78

6,15

A. Oliveira

CF Belenenses

Alpiarça

13-03-1993

79

6,15

P. Mamona

JOMA

Blacksburg-USA

06-02-2009

80

6,14

N. Gomes

Sporting CP

Espinho

31-01-2004

81

6,13

A. Oliveira

SL Benfica

Madrid

30-01-1982

82

6,13

S. Mags

Sporting CP

Pombal

16-02-2013

83

6,12

C. Morujão

Sporting CP

Aveiro

29-02-1992

84

6,12

C. Morujão

Sporting CP

Aveiro

24-01-1993

85

6,12

C. Morujão

Sporting CP

Braga

17-02-1996 12-02-2000

9

10

RN

RN

RN

86

6,12

87

6,11

M. Godinho

JOMA

Espinho

SL Benfica

Aveiro

88

6,11

A. Oliveira

16-02-1991

Individual

S.Sebastian

15-03-1991

89

6,11

90

6,11

C. Morujão

Sporting CP

Aveiro

19-12-1992

C. Morujão

Boavista FC

Braga

19-02-1995

91 92

6,10

A. Oliveira

CF Belenenses

Braga

07-03-1993

6,10

C. Morujão

Sporting CP

Braga

07-03-1993

93

6,10

C. Morujão

Boavista FC

Braga

04-02-1995

S. Turpin

Sporting CP

Espinho

11-02-2001

SL Benfica

Pombal

12-02-2011 06-02-1985

Emília Tavares

26-11-64

94

6,10

95

6,10

96

6,09

A. Oliveira

SL Benfica

Madrid

97

6,09

C. Morujão

Sporting CP

Braga

27-02-1993

98

6,09

C. Morujão

Sporting CP

Alpiarça

13-03-1993 22-02-1986

09-11-90

Ungudi Quiawacana

99

6,08

A. Oliveira

SL Benfica

Madrid

100

6,08

S. Turpin

CA Madeira

Espinho

07-02-1998

101

6,08

M. Godinho

FC Porto

Espinho

31-01-2009

102

6,08

P. Mamona

JOMA

Blackburg-USA

05-02-2010

103

6,08

Espinho

04-02-2012

104

6,07

U. Quiawacana A. Oliveira

SL Benfica Individual

Braga

09-02-1991

105

6,07

C. Morujão

Sporting CP

Aveiro

09-02-1991

106

6,07

I. Abrantes

JOMA

Espinho

06-02-2000

107

6,07

M. Godinho

FC Porto

Pombal

28-02-2009

108

6,06

M. Godinho

JOMA

Braga

26-01-2003


11

109

6,06

P. Mamona

JOMA

Chapel Hill - USA

29-02-2008

110 111

6,06

M. Godinho

GD Estreito

Pombal

28-01-2012

6,06

U. Quiawacana

SL Benfica

Pombal

112

6,05

29-01-2012

Sporting CP

S.Sebastian

113

6,04

14-02-1981

M. Godinho

JOMA

Espinho

01-02-2003

114 115

6,04

P. Mamona

JOMA

Gainesville - USA

26-01-2008

6,04

P. Mamona

JOMA

Blacksburg-USA

27-02-2009

116

6,04

M. Godinho

GD Estreito

Alpiarça

09-01-2011

117

6,03

A. Oliveira

CF Belenenses

Braga

13-02-1993

118

6,03

S. Turpin

CA Madeira

Génova

18-02-1998

119

6,03

I. Abrantes

JOMA

Espinho

05-02-2005

120

6,02

E. Tavares

Individual

S.Sebastian

20-02-1990

121

6,02

C. Morujão

Sporting CP

Braga

21-02-1993

122

6,02

I. Abrantes

SL Benfica

Braga

19-02-1995

123

6,02

M. Godinho

FC Porto

Espinho

02-02-2008

124

6,02

P. Mamona

JOMA

Fayetteville-USA

12-02-2010

125

6,02

P. Mamona

JOMA

Blackburg-USA

26-02-2010

126

6,01

E. Tavares

Individual

Braga

17-02-1990

127

6,01

I. Abrantes

SL Benfica

Sevilha

03-02-1994

128

6,01

M. Godinho

JOMA

Pombal

10-02-2007

129

6,01

M. Godinho

FC Porto

Pombal

14-02-2009

130

6,01

M. Godinho

GD Estreito

Pombal

12-02-2011

131

6,00

E. Tavares

Sporting CP

Braga

04-02-1989

132

6,00

C. Morujão

Sporting CP

Alpiarça

01-03-1997

133

6,00

M. Godinho

GD Estreito

Pombal

29-01-2011

134

6,00

Pombal

05-02-2011

135

6,00

U. Quiawacana M. Godinho

SL Benfica GD Estreito

Espinho

18-02-2012

136

5,99

A. Oliveira

SL Benfica

Madrid

08-02-1985

137

5,99

P. Mamona

JOMA

Blacksburg - USA

09-02-2008

138

5,98

C. Alves

Sporting CP

S.Sebastian

13-03-1977

139

5,98

C. Alves

Sporting CP

Madrid

31-01-1982

140

5,98

C. Morujão

Sporting CP

Aveiro

16-02-1991

141

5,98

C. Morujão

Boavista FC

Braga

11-02-1995

142

5,98

C. Morujão

Sporting CP

Aveiro

27-01-1996

143

5,98

S. Mags

Sporting CP

Pombal

09-02-2013

Juv. Vidigalense

Pombal

16-02-2013

CA Madeira

Alpiarça

10-01-1998

JOMA

Clemson-USA

30-01-2009

SL Benfica

Braga

20-02-1988

RN

Conceição Alves

RN

01-07-58

144

5,98

145

5,97

S. Turpin

146

5,97

P. Mamona

147

5,96

148

5,96

C. Morujão

Sporting CP

Braga

22-02-1992

149

5,96

M. Godinho

JOMA

Braga

03-01-2004

150

5,96

U. Quiawacana

SL Benfica

Pombal

11-02-2012

14

151

5,95

Nora Araújo

29-05-59

SL Benfica

Saragoça

25-02-1978

15

152

5,95

Sónia Machado

19-10-76

Boavista FC

Braga

13-01-1996

153

5,94

E. Tavares

Sporting CP

Braga

21-01-1989

154

5,94

C. Morujão

Sporting CP

Braga

15-02-1997

155

5,94

P. Mamona

JOMA

Espinho

11-02-2006 30-01-1999

12

13

Evelise Veiga

03-03-96

Maria João Lopes

23-02-62

16

5,89

Sónia Carvalho

10-05-77

Sporting CP

Espinho

17

5,89

Laura Santos

08-05-84

Sporting CP

Espinho

12-02-2005

18

5,89

Teresa Carvalho

03-01-95

SL Benfica

Pombal

16-02-2013

19

5,88

Cátia Ferreira

18-06-83

Juv Vidigalense

Pombal

23-02-2008

20

5,86

Susana Costa

22-09-84

C Operário D

Espinho

25-02-2006

21

5,85

Carmen Nascimento

21-12-89

Sporting CP

Jamor

16-01-2013

22

5,84

Lisandra Lopes

07-04-88

ACR Sra. Desterro

Pombal

27-01-2013

23

5,83

Eva Vital

08-07-92

ACDR Arneirense

Espinho

31-01-2009

24

5,81

Sandra Cruz

07-02-80

FC Porto

Espinho

31-01-2004

25

Januária Silva Pereira

10-04-79

CS Maritimo

Espinho

02-02-2008

26

5,81 5,81

Ludmila Nascimento

01-11-96

Sporting CP

Pombal

19-01-2013

27

5,81

Ana Margarida Oliveira

18-07-95

GA Fátima

Pombal

17-02-2013

28

5,80

Ana Ângela Marçal

06-06-79

CA Madeira

Espinho

18-02-2006

29

5,79

Vera Lisa

28-10-57

SL Benfica

Saragoça

18-02-1984

30

Carla Tavares

22-05-82

JOMA

Alpiarça

14-01-2007

31

5,78 5,76

Sofia Pires

01-10-86

CA Terceira

Espinho

09-02-2008

32

5,75

Andreia Felisberto

22-06-86

JOMA

Espinho

06-03-2004

33

5,74

Anabela Osório Pereira

28-06-72

CIPA

Braga

08-02-1997


34

5,74

Mónica Sousa

03-05-74

Sporting CP

Braga

16-02-1997

35

5,74

Carina Gomes

05-06-81

EC+S Lavra

Espinho

15-02-2004

36

5,74

Cláudia Rodrigues

11-11-89

Gira Sol RC

Pombal

14-01-2012

37

5,74

Marta Onofre

28-01-91

Sporting CP

Pombal

16-02-2013

38

5,73

18-01-2012

5,71

06-08-82

CS Maritimo SC Braga

Jamor

39

Vanessa Rocha Liliana Correia

02-01-90

Espinho

05-02-2000

40

5,69

Cláudia Rego

08-03-76

SC Braga

Espinho

20-02-1999

41

5,69

Sandra Sá

09-01-75

SC Braga

Lisboa

03-03-2001

42

5,68

Sónia Marques

06-07-86

Juv. Vidigalense

Pombal

23-02-2013

43

5,66

Marisa Vieira

30-12-79

CA Madeira

Espinho

23-02-2003

44

5,65

Ana Ferreira

13-06-78

CN Rio Maior

Braga

10-02-1996

45

5,65

Rafaela Vitorino

18-08-95

SL Benfica

Pombal

46

5,64

Virgínia Gomes

28-02-64

Sporting CP

Aveiro

17-02-2013 19-12-1992

47

5,64

Cláudia Jardim

31-12-80

CA Madeira

Espinho

06-02-1999

48

5,64

Paula Gonçalves

28-01-78

Juv. Vidigalense

Espinho

09-02-2002

49

5,63

Elisa Santos

05-01-50

FC Porto

Porto

24-02-1979

50

5,62

Sandra Almeida

22-01-75

Sporting CP

Aveiro

29-02-1992

51

5,62

Marlene Ferreira

09-06-81

Boavista FC

Espinho

01-02-2003

52

5,61

Sandra Barreiro

19-01-71

Sporting CP

Espinho

20-02-1999

53

5,61

Joana Frias

07-03-88

CA Madeira

Espinho

11-02-2006

54

5,60

Lucinda Gomes

16-04-95

Sporting CP

Jamor

18-01-2012

55

5,58

Sara Negrões

05-03-86

SC Braga

Espinho

15-02-2003

56

5,58

Maria Carmo Lima Alves

10-07-75

C Operário D

Espinho

13-02-2005

57

5,58

Maria Vaz Guedes

05-11-96

SL Benfica

Pombal

21-01-2012

58

5,56

Graça António

27-04-66

SL Benfica

Braga

20-02-1988

59

5,56

Sónia Fernandes

02-09-71

Sporting CP

Braga

19-02-1994

60

5,56

24-11-90

05-02-2011

5,55

23-06-77

SL Benfica GD Quarteira

Pombal

61

Carla Gama Cristina Falé

Braga

03-02-1996

62

5,55

Rosa Domingues

19-01-83

GRECAS

Espinho

23-02-2002

63

5,55

Sara Esteves

24-08-92

CA Mazarefes

Pombal

23-01-2010

64

5,54

Isabel Areias

27-01-85

Gira Sol ADF

Espinho

14-01-2006

65

5,54

Anabela Neto

25-03-91

Sporting CP

Pombal

17-12-2011

66

5,53

Ana Filipa Neves

30-01-87

Juv. Vidigalense

Espinho

01-02-2003

67

5,52

Catarina Costa

03-08-89

SL Benfica

Espinho

28-02-2010

68

5,51

Inês Moura

15-05-85

FC Porto

Espinho

06-03-2004

69

5,50

Vera Lima

08-12-89

ADRE Palhaça

Pombal

70

5,49

Susana Estriga

14-07-75

Tramagal SU

Lisboa

27-01-2013 03-03-2001

71

5,48

Silvia Diogo

03-11-76

SL Benfica

Braga

18-02-1995

72

5,48

Claudia Gameiro

25-05-80

Juv. Vidigalense

Espinho

28-02-1998

73

5,48

Lígia Avelar

20-02-82

SL Benfica

Espinho

07-02-1999

74

5,47 5,46

31-01-88 10-10-74

JOMA SL Benfica

28-02-2010

75

Witiney Barata Sara Fernandes

Espinho Alpiarça

13-01-1996

76

5,45

Suzel Abreu

28-04-57

CF Belenenses

S.Sebastian

02-02-1980

77

5,45

Sandra Soares Constantino

05-03-74

NACA

Aveiro

23-01-1993

78

5,45

Andreia Filipa Silva

07-06-80

SL Benfica

Espinho

28-02-1998

79

5,45

Marisa Anselmo

06-09-87

JOMA

Espinho

28-01-2006

80

5,44

Maria Carmo Prazeres

13-12-67

SL Benfica

Aveiro

07-02-1987

81

5,44

Ana Karina Carvalho

21-07-75

CFMa

Aveiro

07-02-1993

82

5,44

Sofia Chagas

14-02-83

Juv. Vidigalense

Espinho

14-02-2004

83

Sarah Dias

15-02-95

Juv Vidigalense

84

5,44 5,43

Ana Mota

09-01-67

Boavista FC

Pombal Braga

22-01-2011 03-02-1996

85

5,43

Maria Carmo Tavares

27-04-74

SL Benfica

Espinho

22-02-1998

86

5,42

Márcia Matias

19-03-80

CD Drizes

Espinho

19-02-2000

87

5,41

Catarina Rafael

10-09-77

Bairro Anjos

Braga

03-02-1996

88

5,41

Sara Borges

02-04-78

Sporting CP

Braga

17-02-1996

89

5,40

Sandra Veiga

20-12-70

Sporting CP

Aveiro

07-02-1987

90

5,39

Cristina Eduardo

18-04-65

D

Aveiro

31-01-1987

91

5,39

Carlota Tavares

21-12-74

CCSJ Madeira

Aveiro

18-01-1992

92

5,39

Ana Sofia Rosa

28-05-82

GD Cavadas

Espinho

05-02-2000

93

5,38

Maria José Travessa

03-03-73

Vitória FC

Aveiro

27-01-1990

94

5,38

Isabel Pires Silva

07-05-64

GR Fixes

Braga

17-02-1990

95

5,38

Carla Costa

07-11-71

SC Braga

Braga

19-02-1994

96

5,38

Carine Silva

23-04-84

SCS

Espinho

23-02-2002

97

5,37

Anais Baptista

25-06-94

Juv Vidigalense

Pombal

23-01-2010


98

5,37

Natércia Lopes

GCA Donas

Pombal

12-02-2011 12-01-1975

99

5,36

Helena Relvas

23-09-52

SL Benfica

Lisboa

100

5,36

Sandra Moreira

19-02-93

Sporting CP

Pombal

21-01-2012

101

5,35

Susana Melo

22-07-70

CF Belenenses

Braga

07-03-1993

102

5,34

Mónica Amaral

16-08-74

S Viseu Bf

Braga

17-02-1996

103

5,34

Inês Silva

06-03-84

AD Febres

Espinho

18-01-2003

104

5,34

Ana Paula Furtado

26-01-89

JOMA

Espinho

03-02-2007

105

5,33

Susana Lemos

09-12-64

Boavista FC

Braga

16-01-1988

106

5,33

Maria João Sousa

27-06-80

GD Cavadas

Espinho

12-02-2000

107

5,32

Maria José Valamatos

14-07-71

SL Benfica

Espinho

15-02-1998

108

5,32

Liliana Campos

29-04-88

JD Cidade Sol

Espinho

11-02-2006

109

5,32

Jessica Barreira

29-01-97

Sporting CP

Alpiarça

04-02-2012

98

CA Mazarefes

Braga

111

5,32 5,32

Scarlett Saleiro Liliane Amaro

23-10-92

GR Qt. Lomba

Pombal

19-01-2013 09-02-2013

112

5,31

Lucrécia Jardim

28-01-71

SL Benfica

Aveiro

19-12-1992

113

5,31

Paula Cunha

24-08-71

CDUP

Braga

28-01-1996

114

5,31

Tânia Pinho

20-08-78

Sporting CP

Espinho

31-01-1998

21-01-92 17-02-92

GA Fátima Gira Sol RC

Espinho

24-01-2009

Pombal

29-01-2012

110

RN

14-09-76

115

5,31

116

5,31

Vanessa Henriques Rute Lopes

117

5,30

Ana Patrícia Silva

28-11-93

CA Mar. Grande

Pombal

29-01-2012

118

5,29

Regina Mendonça

31-07-76

CA Ovarense

Espinho

30-12-2001

119

5,29

Otília Moreira

03-01-84

CAO Vianense

Braga

29-12-2002

120

5,28

Teresa Mira

14-03-70

C

Aveiro

11-01-1987

121

5,28

Cristina Ferreira

22-11-79

CS Maritimo

Espinho

27-02-1999

122

5,27

Isabel Silva

09-10-75

ADRE Palhaça

Aveiro

11-02-1995

123

5,27

Alexandra Sousa

19-01-85

N Sp. I Terceira

Espinho

23-02-2002

124

5,27

Ana Jorge

12-07-94

ACRSra. Desterro

Pombal

29-01-2012

125

5,27

Mariana Oliveira

06-12-95

Esc. Movimento

Braga

26-01-2013

126

5,27

Carolina Pandeirada

21-10-93

GRECAS

Pombal

17-02-2013

127

5,26

Marta Tavares

17-04-76

CALAG

Braga

19-02-1994

128

5,26

Marta Pedroso

08-03-83

SL Benfica

Espinho

05-02-2000

129

5,26

Isabel Coelho

26-03-77

Boavista FC

Espinho

18-01-2003

130

5,26

Tânia Caires

03-12-87

CS Maritimo

Pombal

02-03-2008

131

5,25

Anabela Leite

01-10-63

FC Porto

Porto

20-12-1980

132

5,24

Ana Vasconcelos

18-07-92

ACDR Arneirense

Espinho

28-02-2010

133

5,24

Jussara Spencer Silva

14-01-93

SL Benfica

Pombal

22-01-2011

134

5,24

05-02-2011

5,23

19-01-77

Vitória FC FC Porto

Pombal

135

Rute Limpo Ana Fernandes

23-12-90

Espinho

13-03-1999

136

5,23

Alexandra Fernandes

04-06-84

Bairro Anjos

Espinho

23-02-2003

137

5,23

Ana Gil

19-02-87

SJS Manique

Espinho

06-03-2004

138

5,22

Guilhermina Morgado

07-11-70

Vitória FC

Aveiro

16-02-1991

139

5,22

Sónia Vicente

26-03-74

CF Belenenses

Braga

17-02-1996

140

5,22

Carla Barros

22-10-83

C Bf Faro

Espinho

18-02-2006

141

5,22

Aleksandra Vilovskaya

18-12-94

SL Benfica

Jamor

06-01-2013

142

5,22

Andreia Gomes

27-06-98

AA Coimbra

Alpiarça

23-02-2013

143

5,21

Helena Fernandes

17-02-73

CIPA

Aveiro

16-02-1991

144

5,21

Ana Borges

12-09-90

SC Braga

Pombal

10-02-2007

145

5,20

Margarida Mangerão

14-02-72

SC Braga

Aveiro

31-01-1987

146

5,20

Clementina Pacheco

30-03-76

SC Braga

Braga

12-01-1992

147

5,20

Cláudia Ribeiro

08-03-84

GD Estreito

Espinho

24-02-2001

148

5,20

Joana Vitorino

30-05-92

CAS Manique

149

5,20

Marisa Vaz Carvalho

15-11-99

SL Benfica

Pombal Alpiarça

23-02-2013 23-02-2013

5,11

Francelina Anacleto

Sporting CP

Lisboa - U

18-01-1967

5,36

Helena Relvas

SL Benfica

Lisboa - U

12-01-1975

5,85

Conceição Alves

Sporting CP

Madrid

05-02-1977

5,93

Conceição Alves

Sporting CP

S.Sebastian

26-02-1977

5,98

Conceição Alves

Sporting CP

S.Sebastian

13-03-1977

6,05

Conceição Alves

Sporting CP

S.Sebastian

14-02-1981

6,13

Ana Oliveira

SL Benfica

Madrid

31-01-1982

6,19

Ana Oliveira

SL Benfica

Madrid

31-01-1986

6,28

Ana Oliveira

Individual

Braga

17-02-1990

6,29

Ana Oliveira

Individual

Aveiro

24-02-1990

Evolução do record nacional


6,31

Ana Oliveira

Individual

Aveiro

24-02-1990

6,33

Ana Oliveira

Individual

Glasgow

03-03-1990

6,34

Marta Godinho

JOMA

Espinho

27-01-2001

6,37

Marta Godinho

JOMA

Espinho

17-02-2001

6,39

Sandra Turpin

Sporting CP

Espinho

17-02-2001

6,39

Naide Gomes

Sporting CP

Espinho

09-02-2002

6,39

Naide Gomes

Sporting CP

Espinho

09-02-2002

6,44

Naide Gomes

Sporting CP

Espinho

09-02-2002

6,50

Naide Gomes

Sporting CP

Viena

01-03-2002

6,51

Naide Gomes

Sporting CP

Estocomo

15-02-2005

6,60

Naide Gomes

Sporting CP

Madrid

04-03-2005

6,70

Naide Gomes

Sporting CP

Madrid

05-03-2005

6,73

Naide Gomes

Sporting CP

Moscovo

11-03-2006

6,76

Naide Gomes

Sporting CP

Moscovo

12-03-2006

6,89

Naide Gomes

Sporting CP

Birmingham

03-03-2007

7,00

Naide Gomes

Sporting CP

ValĂŞncia

09-03-2008

Sporting CP Sporting CP Sporting CP Sporting CP


Triplo RP SUB-23 RNJ RNjv MMI

13,99 13,85 13,11 12,60 11,82

Patrícia Mamona Patrícia Mamona Patrícia Mamona Jessica Barreira Jessica Barreira

RM RE

15,36 15,36

Tatyana Lebedeva Tatyana Lebedeva

Alpiarça Braga Espinho Pombal

13,17 13,35 13,94 13,94

RECORDES DE PISTAS Susana Costa Ana Oliveira Patrícia Mamona Susana Costa

88 88 88 97 97

Sporting CP JOMA JOMA Sporting CP Sporting CP

Gotemburgo Fayetteville Fayetteville Pombal Pombal

01-03-2003 13-03-2010 02-03-2007 17-02-2013 04-03-2012

76 76

RUS RUS

Budapeste Budapeste

06-03-2004 06-03-2004

84 63 88 84

C Operário D Individual Sporting CP Individual

14-01-2007 24-02-1991 19-02-2012 24-02-2013

21-11-88

Sporting CP

Gotemburgo - SWE

01-03-2013

Sporting CP

Espinho

19-02-2012

Individual - Lx Sporting CP

Pombal

24-02-2013

P. Mamona

Pombal

10-02-2013

Recordes Mundial e Europeu

Triplo 1 2

1

13,99

RN

2

13,94

RN

3

13,94 13,93

RN

4 5

13,93

P. Mamona

Sporting CP

Pombal

24-02-2013

6

13,91

P. Mamona

Sporting CP

Pombal

17-02-2013

7

13,85

JOMA

Fayetteville-USA

13-03-2010

8

13,82

S. Costa

Sporting CP

Pombal

26-02-2012

9

13,77

S. Costa

Sporting CP

Pombal

24-02-2008

10

13,74 13,73

S. Costa P. Mamona

Individual - Lx JOMA

Gotemburgo - SWE

01-03-2013

11

Blacksburg-USA

06-02-2010

12

13,72

S. Costa

13

22-09-84

Susana Costa

RN

P. Mamona

RN

Sporting CP

Pombal

28-01-2012

Individual - Lx Sporting CP

Pombal

17-02-2013

Gotemburgo - SWE

03-03-2013

S. Costa P. Mamona S. Costa

Sporting CP

Espinho

19-02-2012

16

13,67 13,63

P. Mamona

Sporting CP

Pombal

26-02-2012

17

13,61

S. Costa

Individual - Lx

Gent - BEL

10-02-2013

18

13,56 RN

Individual - Lx Sporting CP

31-01-2013

13,50

S. Costa S. Costa

Jamor

19

Pombal

13-01-2008

RN

S. Costa

Sporting CP

Espinho

18-02-2007

P. Mamona

Sporting CP

Pombal

26-01-2013

15

20 21

13,49 13,48

22

13,47

S. Costa

Sporting CP

Pombal

27-02-2011

23

13,46 13,46

S. Costa

Sporting CP

Pombal

16-02-2008

Tampere - FIN

03-02-2013

Jamor

21-02-2013

24 25

4

P. Mamona

13,72 13,72

14

3

Patrícia Mamona

P. Mamona

26

13,46 13,45

27

13,45

P. Mamona

28

S. Costa

29

13,45 13,44

30

13,43 13,43 13,40

P. Mamona

13,40 13,39

Sporting CP

Jamor

12-01-2012

34

M. Godinho

FC Porto

Espinho

03-02-2008

35

13,39

P. Mamona

Sporting CP

Pombal

12-02-2012

36

13,35

Braga

24-02-1991

13,35 13,32

A. Oliveira S. Costa

Individual

37 38

Sporting CP

Pombal

11-02-2007

P. Mamona

JOMA

Blacksburg-USA

15-01-2010

39

13,29

CF Belenenses

Braga

06-03-1993

40

13,28

A. Oliveira P. Mamona

JOMA

Blacksburg-USA

08-03-2008

41

13,28

P. Mamona

JOMA

Blacksburg-USA

07-02-2009

42

13,22

Individual

Sevilha

09-03-1991

43

13,21

A. Oliveira P. Mamona

JOMA

Blacksburg - USA

09-02-2008

31 32 33

S. Costa

Individual - Lx FC Porto

Pombal

24-02-2008

Sporting CP

Jamor

01-02-2012

Individual - Lx Individual

Pombal

06-01-2013

Glasgow

04-03-1990

S. Costa

Sporting CP

Birmingham

02-03-2007

S. Costa

Sporting CP

Espinho

03-02-2008

JOMA

Blacksburg-USA

27-02-2010

Marta Godinho

RN

24-06-80

09-01-63

Ana Oliveira

S. Costa


44

13,19

P. Mamona

45

13,18

P. Mamona

46

13,17 13,17

S. Costa M. Godinho

GD Estreito

47

5

6

Chapel Hill - USA

01-03-2008

JOMA

Blackburg-USA

28-02-2009

Sporting CP

Alpiarça

14-01-2007

Pombal

27-02-2011

48

13,16

Braga

28-02-1993

13,12

A. Oliveira P. Mamona

CF Belenenses

49

JOMA

Fayeteville - USA

15-03-2008

50

13,11

P. Mamona

JOMA

Fayeteville - USA

02-03-2007

51

13,10

M. Godinho

GD Estreito

Pombal

13-02-2011

52

13,09

M. Godinho

FC Porto

Pombal

15-02-2009

53

13,07

S. Costa

C Operário D

Valladolid

05-02-2005

54

13,06

P. Mamona

JOMA

Blackburg-USA

17-01-2009

55

13,05

M. Godinho

FC Porto

Pombal

13-01-2008 01-03-2009

56

13,05

57

13,05

M. Godinho

58

13,04

59

13,03

60

13,02

61

13,00

62

12,99

63

12,99

64

12,99

65

12,99

S. Mags

66

12,98

A. Oliveira

12,86 12,83

Cristina Morujão Carmen Nascimento

9

12,75

10

12,73

11

12,72 12,72

13

12,63

14

12,60 12,59

Pombal Pombal

03-02-2013

S. Costa M. Godinho

C Operário D

Espinho

13-02-2005

FC Porto

Pombal

16-02-2008

S. Costa S. Mags

C Operário D

Espinho

15-02-2004

Sporting CP

Pombal

17-02-2013

S. Costa P. Mamona

C Operário D

Espinho

06-03-2005 12-02-2010

11-04-92

Sandra Sofia Tavares

8

12

FC Porto Sporting CP

Shaina Anthony Mags

7

15

JOMA

09-02-84

JOMA

Fayetteville-USA

França

Aubiere

26-02-2012

Sporting CP

Pombal

24-02-2013

Individual

Braga

10-02-1991

16-02-73

Boavista FC

Braga

02-02-1997

21-12-89

Sporting CP

Pombal

24-02-2013

Sandra Turpin

05-06-76

Sporting CP

Espinho

28-01-2001

Vanessa Rocha

02-01-90

28-01-2012

Isabel Abrantes Anabela Neto

20-02-73

CS Maritimo SL Benfica

Pombal Braga

05-02-1995

25-03-91

Sporting CP

Espinho

19-02-2012

24-11-90

Pombal

27-02-2011

29-01-97

SL Benfica Sporting CP

Pombal

17-02-2013

Carla Gama Jessica Barreira

07-02-80

FC Porto

Espinho

23-02-2003

10-04-79

CS Maritimo

Pombal

15-02-2009

Alpiarça

30-01-2005

16 17

12,56

Sandra Cruz Januária Silva Pereira

12,53

Sónia Carvalho

10-06-77

Sporting CP

18

12,42

Sónia Machado

19-10-76

Individual

Braga

12-02-1995

19

12,34

Inês Moura

15-05-85

FC Porto

Espinho

07-03-2004

20

12,28

Sandra Sá

09-01-75

SC Braga

Espinho

10-02-2002

21

12,28

Sporting CP

Espinho

13-02-2005

22

12,24

Laura Santos Lucinda Gomes

08-05-84 16-04-95

Sporting CP

Pombal

26-02-2012

23

12,21

Cláudia Rodrigues

11-11-89

Gira Sol RC

Pombal

12-02-2012

06-07-86

Juv. Vidigalense

Pombal

12-02-2012

25

12,20 12,19

Sónia Marques Sónia Fernandes

02-09-71

Sporting CP

Braga

11-02-1996

26

12,17

08-03-76

SC Braga

Espinho

21-02-1999

27

12,13

Cláudia Rego Ana Margarida Oliveira

18-07-95

GA Fátima

Pombal

16-01-2011

28

12,12

Marlene Ferreira

09-06-81

JOMA

Espinho

03-02-2008

29

12,09

CN Rio Maior

Braga

08-02-1997

30

12,09

Ana Ferreira Cláudia Jardim

13-06-78 31-12-80

CS Maritimo

Pombal

26-01-2008

31

12,09

Ludmila Nascimento

01-11-96

Sporting CP

Pombal

06-01-2013

32

12,03

Claudia Gameiro

25-05-80

Juv. Vidigalense

Espinho

22-02-1998

33

12,02

Anabela Osório Pereira

28-06-72

CIPA

Braga

08-02-1997

34

12,02

Ana Ângela Marçal

06-06-79

CA Madeira

Espinho

19-02-2006

35

12,01

FC Porto

Braga

19-12-1998

11,99

Ana Fernandes Carla Pinhão

19-01-77

36

21-04-90

GRECAS

Espinho

23-02-2008

37

11,97

Sara Esteves

24-08-92

CA Mazarefes

Espinho

31-01-2009

38

11,94

Elisabete Tavares

07-03-80

França

Pantin

21-11-1998

39

11,94

Ana Paula Gonçalves

28-01-78

Juv. Vidigalense

Espinho

23-02-2003

40

11,88

CA Madeira

Espinho

10-02-2002

11,82

Ana Marisa Vieira Cátia Ferreira

20-12-79

41

18-06-83

Juv Vidigalense

Espinho

18-02-2007

42

11,79

Regina Mendonça

31-07-76

CA Ovarense

Espinho

13-02-2000

43

11,77

GD Estreito

Espinho

07-03-2004

44

11,77

Liliana Viana Sandra Moreira

24-08-85 19-02-93

Sporting CP

Pombal

26-02-2012

45

11,74

Liliana Campos

29-04-88

JD Cidade Sol

Espinho

26-02-2006

46

11,74

Ana Patrícia Silva

28-11-93

CA Mar. Grande

Pombal

22-01-2012

24


47

11,69

Joana Flores

08-10-89

AD Praia Vitória

Alpiarça

14-01-2007

48

11,68 11,68

Witiney Barata Carolina Pandeirada

31-01-88 21-10-93

JOMA GRECAS

Pombal

12-02-2012

49

Pombal

27-01-2013

50

11,66

Ana Sofia Rosa

28-05-82

CD Póvoa

Lisboa

04-03-2000

51

11,63

Sara Fernandes

10-10-74

SL Benfica

Alpiarça

03-02-1996

52

11,60

23-07-87

SJS Manique

Alpiarça

25-01-2004

53

11,60

Bárbara Oliveira Anais Baptista

25-06-94

Juv Vidigalense

Pombal

24-01-2010

54

11,60

Catarina Fernandes

16-02-98

Sporting CP

Pombal

04-03-2012

55

11,59

07-06-80

SL Benfica

Braga

14-02-1999

56

11,58

Andreia Silva Natércia Lopes

14-09-76

GRECAS

Espinho

31-01-2010

57

11,57

Patrícia Avões

16-06-78

CA Madeira

Espinho

15-02-1998

58

11,55

GD Estreito

Espinho

23-01-2000

59

11,54

Silvia Gancho Mónica Rino

21-01-79 06-06-94

Juv Vidigalense

Pombal

17-01-2010

60

11,52

Boavista FC

Braga

12-01-2003

11,52

Isabel Coelho Ana Monjane

26-03-77

61

01-01-93

SC Braga

Pombal

23-01-2011

25-11-92

CAS Manique JOMA

Pombal

10-02-2013

Pombal

11-02-2007 16-02-2008

62

11,52

63

11,49

Stenia Betuncal Ana Paula Furtado

26-01-89

64

11,48

Marisa Anselmo

06-09-87

Sporting CP

Pombal

65

11,47

09-01-67

Boavista FC

Braga

27-01-1996

66

11,46

Ana Mota Vânia Silva

08-06-80

Juv Vidigalense

Pombal

26-01-2008

67

11,45

Braga

23-02-1992

68 69

05-03-74

NACA

11,45

Sandra Soares Constantino Ana Filipa Neves

15-06-85

CA Marinha Grande

Pombal

11-02-2007

11,45

Ana Vasconcelos

18-07-92

SL Benfica

Espinho

05-02-2012

70

11,43

Vera Moniz Pereira Silva

17-01-85

Sporting CP

Espinho

16-02-2003

71

11,41

11-10-86

CA Terceira

Espinho

07-03-2004

72

11,41

Sofia Pires Liliana Jorge

03-01-91

Juv Vidigalense

Espinho

23-02-2008

73

11,41

Pombal

03-02-2013

74

05-02-2012

75 76

11,38

Valdénia Carvalho Filipa Silva

06-07-93 28-11-94

GR Qt. Lomba FCC Lourosa

Espinho

11,36

Rosa Domingues

19-01-83

GRECAS

Espinho

24-02-2002

11,34

Silvia Diogo

03-11-76

SL Benfica

Braga

30-01-1994

77

11,33

Ana Karina Carvalho

21-07-75

CFMa

Braga

06-03-1993

78

11,33

Catarina Rafael

10-09-77

Bairro Anjos

Alpiarça

25-11-1995

79

11,33

Patrícia Cruz

11-06-73

CALAG

Braga

02-02-1997

80

11,30

Maria João Valamatos

14-07-71

SL Benfica

Espinho

22-02-1998

81

11,27

SC Braga

Braga

20-02-1994

19-02-93

SFRA Amadora

Pombal

24-01-2010

83

11,27 11,26

Carla Costa Eliana Rocha

07-11-71

82

Ana Borges

12-09-90

SC Braga

Espinho

10-02-2008

84

11,24

Marta Onofre

28-01-91

SL Benfica

Pombal

08-02-2009

85

11,23

Cristina Ferreira

22-11-79

CA Marinha Grande

Espinho

28-01-2001

86

11,22

Ana Dias

31-01-87

AA Pinhalnovense

Espinho

29-01-2006

87

11,21

Marcelina Sousa

07-11-83

Sporting CP

Espinho

06-02-2000

88

11,21

Sílvia Pereira

21-11-88

SC Braga

Braga

29-01-2006

89

11,20

Inês Silva

06-03-84

ADF

Espinho

05-01-2003

90

11,19

Eloisa Alves

15-09-82

CD Póvoa

Espinho

06-02-2000

91

11,19

Neuza Estrela

01-12-84

CO Pechão

Espinho

24-02-2002

92

11,19

Joana Frias

07-03-88

CA Madeira

Alpiarça

19-02-2003

93

11,18

Seomara Barreiro

08-02-72

SL Benfica

Braga

18-02-1996

94

11,17

Manuela Barros

23-05-65

CIPA

Braga

10-02-1991

95

11,11

Marta Pedroso

08-03-83

SL Benfica

Espinho

24-02-2001

96

11,11

11-09-83

CAO Vianense

Braga

03-01-2004

97

11,11

Ana Santos Nidia Encarnação

13-05-91

GD Estreito

Espinho

25-01-2009

98

11,10

Susana Monteiro

21-04-82

C Bf Faro

Braga

04-02-2006

99

11,09

17-04-76

CALAG

Braga

19-02-1995

100

11,09

Marta Tavares Ana Filipa Silva

28-11-93

CA Mar. Grande

Pombal

16-01-2011

101

11,08

Maria Rosário Gestosa

01-07-76

NA Cucujães

Aveiro

12-02-1995

102

11,05

FC Porto

Espinho

28-01-2001

11,05

Marta Ferreira Candida Bairrada

08-03-82

103

31-12-84

CS Maritimo

Pombal

13-01-2008

104

11,04

Lisandra Lopes

07-04-88

GRECAS

Espinho

13-01-2008

105

11,03

ARCB Valongo

Espinho

23-12-2002

106

11,03

Maria Jesus Tavares Cristina Martinez

04-08-80 26-05-92

AC Mocidade-Aç

Alpiarça

09-01-2011

107

11,02

Sofia Santos

02-06-94

ADR Água Pena

Pombal

23-01-2011

108

11,00

Joana Lopes

13-10-91

CLAC

Pombal

16-01-2011

109

10,99

Graça António

27-04-66

SL Benfica

Braga

06-03-1993


110

10,98

Filipa Catarina Barros

26-12-82

CS Maritimo

Espinho

01-02-2004

111

10,96

Luísa Santos

20-02-79

Boavista FC

Braga

12-02-1995

112

10,95

Carina Gomes

05-06-81

EC+S Lavra

Braga

25-01-2003

113

10,93

Patrícia Gancho

17-12-76

GD Quarteira

Espinho

16-01-1999

114

10,93

Márcia Matias

19-03-80

Juv. Vidigalense

Espinho

27-01-2002

115

10,93

GA Fátima CF Belenenses

20-02-2010

117

10,92 10,90

21-01-92 28-02-92

Alpiarça

116

Vanessa Henriques Ilizandra Lopes Helena Gouveia

24-04-72

CS Maritimo

Pombal Braga

14-02-2010 19-02-1995

118

10,90

Susana Vilarinho

19-11-78

FC Porto

Braga

27-01-1996

119

10,89

Vitória FC

Espinho

13-02-2000

120

10,88 10,87

Anabela Carvalho Inês Bola

28-11-77 13-05-94

ADRE Palhaça

Helena Gomes

11-07-92

JOMA

Espinho Espinho

28-01-2012 05-02-2012

10,85 10,84

Andreia Crespo

16-10-93

NDC Gouveia

123

Carine Silva

27-06-84

SC Braga

Espinho Espinho

18-01-2009 01-02-2004

124

10,83

SC Braga

Braga

29-01-2006

10,83

Catarina Veiga Neide Vieira

24-02-89

125

30-12-79

CA Madeira

Pombal

26-01-2008

126

10,82

Susana Estriga

14-07-75

Tramagal SU

Alpiarça

24-01-1999

127

10,79

27-11-79

CDUP

Braga

06-02-1999

128

10,79

Sónia Pires Rita Mota

30-08-94

AR Luz e Vida

Pombal

12-02-2012

129

10,78

Patrícia Leite

31-03-81

AD Sanjoanense

Espinho

22-01-2001

130

10,78

Alexandra Fernandes

04-02-84

Bairro Anjos

Espinho

05-01-2003

131

10,76

Susana Magalhães

07-01-80

SC Braga

Braga

19-02-2000

132

10,73

Dina Palma

30-01-83

Vitória FC

Espinho

24-02-2001

133

10,73

Joana Costa

10-11-95

SL Benfica

Jamor

16-02-2011

134

10,70

Helena Fernandes

17-02-73

CIPA

Braga

24-02-1991

135

10,68

Carla Cameira

12-05-70

CA Porto

Braga

10-02-1991

136

10,68

Ana Freire

01-02-65

CAS

Braga

13-02-1993

137

10,67

Patrícia Pinho

23-03-76

CCSJ Madeira

Aveiro

05-02-1994

138

10,67

Ana Marinheiro

15-06-80

CA Marinha Grande

Espinho

13-01-2001

139

10,67

28-11-84

20Km Almeirim

Espinho

24-02-2001

140

10,67

Tânia Prates Cátia Gaspar

12-04-90

Bairro Anjos

Pombal

17-02-2007

141

10,67

Ana Sofia Campião

11-04-90

GD Pic-Nic

Pombal

13-01-2008

142

10,67

Silvia Soares

23-03-92

Gira Sol RC

Pombal

15-02-2009

143

10,66

24-07-86

ACDC

Espinho

16-02-2003

144

10,65

Telma Peixoto Sofia Pereira

17-07-93

Bairro Anjos

Espinho

18-01-2009

145

10,65

Andreia Pinto

16-04-93

CA Mar. Grande

Pombal

22-01-2012

146

10,64

Sandra Matias

09-11-79

CDD

Aveiro

18-01-1997

147

10,64

16-11-89

Bairro Anjos

Alpiarça

04-02-2006

148

10,64

Mariana Morgado Lucia Serrão

08-01-91

A. Jardim Serra

Alpiarça

24-02-2007

149

10,60

Daniela Jorge

25-10-97

Juv. Vidigalense

Pombal

04-03-2012

150

10,59

Eunice Soares

08-03-83

Vitória FC

Espinho

24-02-2002

151

10,58

27-04-76

Bairro Anjos

Aveiro

12-12-1992

152

10,58

Rita Santos Cristiana Silveira

18-05-95

CA Terceira

Alpiarça

08-01-2012

153

10,57

Fernanda Angélica

02-04-75

FCM

Braga

16-02-1992

154

10,57

Cassilda Ramoa

05-05-74

CRCA

Braga

04-01-1997

155

10,57

Ana Paula Ferreira

15-05-71

SC Braga

Braga

24-01-1999

156

10,57

Catarina Bastos

28-09-86

SJS Manique

Alpiarça

01-03-2003

157

10,56

Paula Manso

03-02-71

SC Braga

Braga

30-01-1994

158

10,54

Marina Gomes

13-10-80

SUOV

Espinho

09-01-1999

159

10,54

Cátia Silva

28-12-88

CFU Lamas

Espinho

26-02-2005

160

10,53

19-12-83

GD Estreito

Espinho

24-02-2001

161

10,52

Ana Sofia Chagas Susana Guerra

28-06-96

AA Cartaxo

Pombal

15-01-2012

162

10,51

Sandra Rodrigues

24-07-91

C Bf Faro

Espinho

31-01-2009

163

10,50 10,49

Soraia Ruas

07-01-92

ADRE Palhaça

Pombal

13-02-2011

164

Alexandra Meira

16-04-94

CA Mazarefes

Braga

16-01-2011

165

10,48

Ana Cerqueira

17-03-89

FC Porto

Braga

08-01-2006

166

10,45

09-08-84

FC Porto

Braga

23-12-2001

167

10,43

Daniela Rodrigues Ana Lopes

31-08-88

NA Cucujães

Espinho

21-01-2007

168

10,42

Sofia Carvalho

18-06-90

Bairro Anjos

Pombal

17-02-2007

169

10,41

18-05-85

CRU Raposense

Espinho

12-02-2003

170

10,41

Vera Tavares Joana Araújo

05-01-90

SC Braga

Espinho

25-01-2009

171

10,41

Beatriz Dinis

19-10-96

Juv. Vidigalense

Pombal

12-03-2011

172

10,40

Mileida Duarte

06-10-92

GD Cavadas

Espinho

18-01-2003

121 122

Evolução do record nacional


13,44

Ana Oliveira

13,49 13,50 13,77

Individual

Glasgow

04-03-1990

Susana Costa

Sporting CP

Espinho

18-02-2007

Susana Costa

Sporting CP

Pombal

13-01-2008

Susana Costa

Sporting CP

Pombal

24-02-2008 13-03-2010

13,85

Patrícia Mamona

JOMA

Fayetteville-USA

13,94

Patrícia Mamona

Sporting CP

Espinho

19-02-2012

13,94

Susana Costa

Individual

Pombal

19-02-2012

13,99

Patrícia Mamona

Sporting CP

Gotemburgo - SWE

01-03-2013


Peso RP SUB-23 RNJ RNjv (3) MMI (3)

17,26 16,41 15,69 15,50 12,86

Teresa Machado Teresa Machado Teresa Machado Sónia Grácio Cristiana Oliveira

69 69 69 74 84

Sporting CP Sporting CP Sporting CP SUO Vais CA Marinha Grande

Espinho Aveiro Braga Coimbra - U Alpiarça

07-02-1998 24-02-1990 20-02-1988 30-12-1991 27-02-1999

MMi (2) RPN

12,13

Isabel Ribeiro

88

EB2,3 Palmeira

Braga

27-01-2001

RM RE

22,50 22,50

Helena Fibingerova Helena Fibingerova

49 49

Che Che

Jablonec Jablonec

19-02-1977 19-02-1977

83 69 69 69 83

Sporting CP Sporting CP Sporting CP Sporting CP Sporting CP

22-01-2006 11-02-1995 17-02-1996 07-02-1998 20-02-2010

22-07-69

Recordes Mundial e Europeu

Alpiarça Aveiro Braga Espinho Pombal

RECORDES DE PISTAS Antónia Borges Teresa Machado Teresa Machado Teresa Machado Antónia Borges

15,45 16,80 16,98 17,26 15,72

PESO 1

1

17,26

RN

2

16,98

RN

Teresa Machado

Sporting CP

Espinho

07-02-1998

T. Machado

Sporting CP

Braga

17-02-1996

3

16,93

T. Machado

Sporting CP

Espinho

26-01-2002

4

16,81

T. Machado

Sporting CP

Espinho

17-02-2001

5

16,80

RN

T. Machado

Sporting CP

Braga

04-02-1995

6

16,80

RN

T. Machado

Sporting CP

Aveiro

11-02-1995

7

16,78

T. Machado

Sporting CP

Espinho

29-01-2000

8

16,74

T. Machado

Sporting CP

Braga

18-02-1995

9

16,69

T. Machado

Sporting CP

Espinho

06-02-2000

10

16,68

T. Machado

Sporting CP

Espinho

30-01-1999

11

16,66

T. Machado

Sporting CP

Espinho

14-02-1998

12

16,61

RN

T. Machado

Sporting CP

Aveiro

19-12-1992

13

16,60

RN

T. Machado

Sporting CP

Braga

22-02-1992

14

16,58

RN

T. Machado

Sporting CP

Braga

15-02-1992

15

16,55

T. Machado

Sporting CP

Braga

10-02-1996

16

16,53

T. Machado

Sporting CP

Aveiro

12-02-1995

17

16,51

T. Machado

JF S. Jacinto

Coimbra(U)

12-03-1994

18

16,50

T. Machado

Sporting CP

Braga

08-02-1992

19

16,47

T. Machado

Sporting CP

Espinho

09-02-2002

20

16,46

T. Machado

Sporting CP

Aveiro

27-01-1996

21

16,43

T. Machado

JF S. Jacinto

Aveiro

26-02-1994

22

16,43

T. Machado

Sporting CP

Génova

18-02-1998

23

16,41

T. Machado

Sporting CP

Aveiro

24-02-1990

24

16,41

T. Machado

Sporting CP

Lisboa

03-03-2001

25

16,37

T. Machado

Sporting CP

Espinho

20-02-1999

26

16,35

T. Machado

Sporting CP

Aveiro

16-02-1991

27

16,35

T. Machado

Sporting CP

Valência

23-02-2002

28

16,34

T. Machado

Sporting CP

Espinho

30-01-2000

29

16,32

T. Machado

Sporting CP

Espinho

27-01-2001

30

16,25

T. Machado

Sporting CP

Génova

24-02-1999

31

16,24

T. Machado

Sporting CP

Espinho

08-03-2003

32

16,18

T. Machado

Sporting CP

Braga

23-02-1991

33

16,13

T. Machado

Sporting CP

Braga

17-01-1998

34

16,12

T. Machado

JF S. Jacinto

Braga

19-02-1994

35

16,11

T. Machado

JF S. Jacinto

Aveiro

05-02-1994

36

16,10

T. Machado

Sporting CP

Espinho

12-02-2000

37

16,09

T. Machado

Sporting CP

Braga

10-02-1990

38

16,09

T. Machado

Sporting CP

Espinho

31-01-1998

39

16,08

T. Machado

Sporting CP

Braga

21-01-1995

40

16,06

T. Machado

Sporting CP

Aveiro

14-01-1995

41

16,04

T. Machado

Sporting CP

Coimbra(U)

29-12-1990

RN

RN


2

3

4

5

6

7

42

16,00

T. Machado

Sporting CP

43

15,97

T. Machado

Sporting CP

Braga

17-02-1990

44

15,94

T. Machado

Sporting CP

Espinho

11-01-2003 21-02-2000

45

15,92

46

15,92

47

15,82

48 49

T. Machado

Espinho

01-02-2003

Sporting CP

Espinho

Sporting CP

Espinho

18-02-2006

T. Machado

Sporting CP

Braga

13-01-1990

15,82

T. Machado

Sporting CP

Braga

13-01-1991

15,82

T. Machado

Sporting CP

Aveiro

09-02-1991

50

15,81

T. Machado

C Operário D

Braga

14-02-2004

51

15,80

T. Machado

Sporting CP

Génova

29-02-1992

52

15,74

T. Machado

Sporting CP

Braga

06-03-1993

53

15,72

T. Machado

Sporting CP

Aveiro

12-01-1996

54

15,72

55

15,69

56 57

Antónia Borges RN

11-10-83

A. Borges

Sporting CP

Pombal

20-02-2010

T. Machado

Sporting CP

Braga

20-02-1988

15,69

T. Machado

Sporting CP

Aveiro

25-01-1992

15,62

T. Machado

Sporting CP

Braga

04-02-1989

58

15,59

A. Borges

Sporting CP

Espinho

27-02-2010

59

15,57

T. Machado

Sporting CP

Espinho

22-02-2003

60

15,56

T. Machado

Sporting CP

Braga

21-01-1989

61

15,56

T. Machado

Sporting CP

Valência

14-02-1999 26-02-2011

62

15,56

63

15,51

64

15,51

65 66

RN

A. Borges

Sporting CP

Pombal

Sporting CP

Lisboa(U)

02-02-1975

T. Machado

Sporting CP

Aveiro

29-01-1989

15,51

T. Machado

C Operário D

Espinho

12-02-2005

15,48

T. Machado

Sporting CP

Braga

02-02-1991

67

15,47

T. Machado

Sporting CP

Braga

01-02-1997

68

15,45

A. Borges

Sporting CP

Alpiarça

22-01-2006

69

15,44

T. Machado

Sporting CP

Aveiro

06-02-1988

70

15,43

T. Machado

Sporting CP

Aveiro

28-01-1989

71

15,42

T. Machado

Sporting CP

Penacova

14-12-1996

72

15,41

A. Borges

Sporting CP

Pombal

12-02-2011

73

15,38

T. Machado

Sporting CP

Braga

19-01-1991

74

15,37

A. Borges

Sporting CP

Pombal

13-02-2010

75

15,35

A. Borges

Sporting CP

Pombal

20-02-2011

76

15,34

A. Borges

Sporting CP

Espinho

05-02-2005

77

15,30

A. Borges

Sporting CP

Espinho

31-01-2009

78

15,28

T. Machado

C Operário D

Espinho

15-01-2005

79

15,26

T. Machado

Sporting CP

Glasgow

03-03-1990

80

15,24

A. Silvério

Sporting CP

Bucareste

01-02-1976

81

15,24

Boavista FC

Espinho

06-02-2000

82

15,20

T. Machado

C Operário D

Braga

17-01-2004

83

15,18

T. Machado

Sporting CP

Aveiro

09-01-1993

84

15,18

T. Machado

JF S. Jacinto

Aveiro

09-01-1994

SUO Vais

Coimbra(U)

12-03-1994

FC Porto

Pombal

28-02-2009

A. Borges

Sporting CP

Pombal

28-02-2009

A. Silvério

Sporting CP

Lisboa(U)

19-01-1975

A. Borges

Sporting CP

Pombal

23-02-2008

Sporting CP

Budapeste

05-03-2004

RN

Adília Silvério

20-07-49

Sónia Grácio

26-03-74

85

15,17

86

15,15

87

15,15

88

15,12

89

15,09

90

15,08

91

15,05

A. Borges

Sporting CP

Alpiarça

16-01-2005

92

15,05

A. Borges

Sporting CP

Espinho

12-02-2005

93

15,05

A. Borges

Sporting CP

Braga

04-02-2006

94

15,05

A. Borges

Sporting CP

Pombal

29-01-2011

Sporting CP

Espinho

04-02-2012

Sporting CP

Pombal

02-02-2013

95

15,03

96

14,97

97

14,94

98

14,93

99

14,93

100

14,93

101

14,92

102

14,89

103

14,89

104

14,85

105

14,85

106

14,84

107

14,84

S. Grácio Vanda Rodrigues RN

17-10-84

Naide Gomes

10-11-79

Irina Rodrigues

05-02-91 I. Rodrigues

RN

RN

A. Borges

Sporting CP

Espinho

02-02-2008

A. Silvério

Sporting CP

Lisboa(U)

18-02-1973

V. Rodrigues

FC Porto

Pombal

21-02-2009

I. Rodrigues

Sporting CP

Pombal

09-02-2013

A. Borges

Sporting CP

Pombal

16-02-2008

T. Machado

Sporting CP

Braga

15-02-1997

A. Borges

Sporting CP

Pombal

31-01-2010

T. Machado

Sporting CP

Aveiro

15-12-1990 30-01-2000

S. Grácio

Boavista FC

Espinho

A. Silvério

Sporting CP

Lisboa(U)

21-01-1973

S. Grácio

Boavista FC

Valência

14-02-1999


8

108

14,84

Silvia Cruz

29-12-80

Sporting CP

Pombal

23-02-2008 22-01-2005

109

14,83

T. Machado

C Operário D

Braga

110

14,82

A. Borges

Sporting CP

Espinho

19-02-2005

111

14,81

T. Machado

Sporting CP

Aveiro

09-12-1989

112

14,79

V. Rodrigues

113

14,78

S. Grácio

114

14,76

115

14,76

116

14,76

S. Cruz

Sporting CP

Pombal

10-02-2007

117

14,76

I. Rodrigues

Sporting CP

Pombal

12-01-2013

118

14,74

S. Grácio

Boavista FC

Espinho

12-02-2000

119

14,74

V. Rodrigues

FC Porto

Espinho

31-01-2009

120

14,74

I. Rodrigues

Sporting CP

Pombal

11-02-2012

121

14,73

T. Machado

Sporting CP

Aveiro

04-12-1998

122

14,70

A. Borges

Sporting CP

Pombal

14-02-2009

123

14,68

S. Grácio

Boavista FC

Braga

08-01-2000

124

14,68

I. Rodrigues

Sporting CP

Espinho

18-02-2012

125

14,66

T. Machado

Sporting CP

Aveiro

19-12-1987

126

14,66

I. Rodrigues

Sporting CP

Pombal

26-01-2013

127

14,65

V. Rodrigues

CS Maritimo

Pombal

16-02-2008

128

14,64

A. Borges

Sporting CP

Pombal

16-01-2010

129

14,62

T. Machado

Sporting CP

Aveiro

02-12-1989

130

14,61

I. Rodrigues

Sporting CP

Pombal

26-02-2012

131

14,60

S. Grácio

Boavista FC

Braga

10-02-1996

132

14,59

A. Borges

Sporting CP

Pombal

21-02-2009

133

14,58

S. Cruz

Sporting CP

Pombal

21-02-2009

134

14,56

S. Grácio

Boavista FC

Espinho

22-01-2000

RN

FC Porto

Pombal

14-02-2009

Boavista FC

Espinho

29-01-2000

A. Silvério

Sporting CP

Lisboa(U)

19-03-1972

T. Machado

Sporting CP

Aveiro

16-01-1988

14,54

Ana Sofia Domingues

15-08-81

Sporting CP

Lisboa

03-03-2001

10

14,49

Dulce Cá

28-03-84

GR Qta. Lomba

Espinho

25-02-2006

11

14,39

Carla Almeida

18-08-85

Boavista FC

Espinho

18-02-2006

12

14,16

Cristiana Oliveira

30-06-84

JOMA

Espinho

17-02-2007

13

13,68

Isabel Ribeiro

29-02-88

SC Braga

Braga

29-01-2006

14

13,53

Sónia Borges

26-08-85

Sporting CP

Espinho

25-02-2006

15

13,43

Elisa Costa

20-04-55

SL Benfica

Braga

22-02-1992

16

13,40

Marisa Pão Alvo

13-08-79

CN Rio Maior

Alpiarça

13-11-1997

17

13,38

Alexandra Gonçalves

06-11-79

SC Braga

Pombal

14-02-2009

18

13,37

Nora Araújo

29-05-59

SL Benfica

Braga

10-02-1996

19

13,33

Soraia Ruas

07-01-92

ADRE Palhaça

Pombal

20-02-2010

20

13,25

Liliana Cá

05-11-86

Sporting CP

Alpiarça

16-01-2005

21

13,16

Cristina Costa

10-12-67

CIPA

Aveiro

06-02-1988

22

13,16

Irina Sustelo

25-02-83

C Operário D

Gent

26-02-2002

23

13,12

Maria Purificação Fernandes

17-07-83

SC Braga

Espinho

23-02-2002

24

13,11

Catarina Ferreira

15-04-82

CA Madeira

Espinho

14-02-2004

25

13,04

Marisela Silva

21-05-85

GD Estreito

Pombal

14-02-2009

26

12,93

Cristina Ferreira

22-11-79

CS Maritimo

Espinho

20-02-1999

27

12,89

Fernanda Angélica Martins

02-04-75

CS Maritimo

Espinho

16-01-2010

28

12,84

Helena Fernandes

17-02-73

CIPA

Braga

23-02-1991

29

12,70

Sofia Cardoso

25-01-73

SL Benfica

Alpiarca

13-03-1993

30

12,60

Juliana Pereira

03-01-95

Juv. Vidigalense

Pombal

26-02-2012

31

12,49

GRECAS Gira Sol RC

23-01-2010

12,44

01-01-93 16-01-95

Pombal

32

Diana Hernandez Cristiana Campos

Pombal

27-01-2013

33

12,43

Catarina Vidal

07-02-79

Sporting CP

Espinho

09-02-2002

34

12,43

Maria Rosário Rodrigues

23-06-88

ACRDA

Espinho

14-01-2006

35

12,36

Daniela Carvalho

06-01-74

CIPA

Braga

18-02-1995

36

12,32

Aurora Anjos

30-01-60

FCF

Porto

01-02-1980

37

12,32

Vânia Silva

08-06-80

Juv Vidigalense

Espinho

02-02-2008

38

12,22

Sandra Turpin

05-06-76

SL Benfica

Braga

21-01-1995

39

12,19

Inês Fernandes

28-06-88

ADC Lovelhe

Pombal

07-02-2009

40

12,17

Mónica Sousa

03-05-74

GD Cavadas

Espinho

12-02-2000

41

12,11

Liberata Borralho

03-10-71

SL Benfica

Braga

22-02-1992

42

12,05

Amália Almeida

27-12-54

FC Porto

Coimbra

31-01-1982

43

11,97

Sofia Pires

01-10-86

CA Terceira

Espinho

26-02-2006

44

11,81

Rosa Domingues

19-01-83

GRECAS

Espinho

30-12-2000

45

11,76

Ana Rita Henriques

25-11-92

Juv. Vidigalense

Espinho

06-02-2010

46

11,67

Liliana Marabuto

29-01-81

GRECAS

Espinho

28-01-2000

47

11,66

Dina Oliveira

16-02-68

Sporting CP

Braga

20-02-1988

9

135


48

11,65

Joana Almeida

02-02-83

GD Estreito

Espinho

23-02-2002

49

11,61

Clara Freitas

19-09-62

CIPA

Aveiro

15-02-1986

50

11,61

Luciana Silva

03-08-69

AD Ovarense

Aveiro

26-02-1994

51

11,61

Ana Lúcia Esteves

15-04-86

SUO Vais

Espinho

15-02-2003

52

11,60

Vitalina Santos

14-01-81

SL Benfica

Braga

13-02-1999

53

11,52

Maria Céu Cunha

13-12-62

CVC

Espinho

25-02-2005

54

Alda Fernandes

28-05-93

SC Braga

Pombal

22-01-2011

55

11,50 11,43

Susana Estriga

14-07-75

FC Porto

Braga

11-01-2004

56

11,41

Tânia Pinhão

01-06-88

GRECAS

Espinho

14-01-2006

57

11,40

Graça Borges

10-05-59

SC Braga

Braga

21-01-1995

58

11,39

Ana Morais

22-03-65

Sporting CP

Aveiro

11-01-1987

59

11,36

Conceição Natália Ferreira

01-11-69

FC Porto

Aveiro

03-01-1987

60

11,36

Helena Fernandes

15-03-93

CSP Paulo VI

Espinho

04-02-2012

61

11,32

Andreia Lopes

03-08-86

CO Pechão

Espinho

26-02-2005

62

11,32

Catarina Rosa

20-07-89

CA Mar. Grande

Pombal

03-01-2009

63

11,31

Angélica Brites

27-09-78

Juv. Vidigalense

Braga

17-02-1996

64

11,31

Rubina Serrão

25-12-81

CS Maritimo

Espinho

07-01-2006

65

11,30

Ana Paula Gonçalves

28-01-78

GD Estreito

Braga

05-01-2003

66

11,30

Carine Gomes

05-06-81

EC+S Lavra

Pombal

24-02-2008

67

11,30

Nicole Magalhães

22-06-94

GR Qt. Lomba

Pombal

28-01-2012

68

11,29

Diana Sousa

15-01-86

AC Mocidade - Aç

Espinho

06-03-2004

69

11,29

Ana Almeida

24-10-89

AC Mocidade - Aç

Espinho

03-02-2007

70

11,24

Cláudia Rodrigues

11-11-89

C Operario D

Espinho

09-02-2008

71

11,23

Vanessa Patinez Martins

29-01-2011

11,22

Ana Patrícia Inácio

CD Quarteira CA Mar. Grande

Pombal

72

29-10-89 11-02-91

Espinho

24-01-2009

73

11,20

Helena Fontes

05-12-77

AC Mocidade - Aç

Braga

03-02-1996

74

11,19

Tatiana Fernandes

26-04-81

Juv. Vidigalense

Espinho

05-01-2000

75

11,17

Margarida Ferreira

27-10-94

ADRE Palhaça

Pombal

09-02-2013

76

11,16

Conceição Alves

01-07-58

Sporting CP

Aveiro

07-01-1989

77

11,16

Ana Ferreira

13-06-78

CN Rio Maior

Alpiarça

09-12-1995

78

11,16

Sandra Leitão

10-08-82

CA Madeira

Espinho

05-02-2000

79

11,14

Ana Filipa Mendes

02-06-94

SL Benfica

Pombal

12-02-2011

80

11,14

Ana Patrícia Garrido

03-12-91

ACR Váldagua

Pombal

02-02-2013

81

Vera Pereira Marisa Fernandes

25-09-92 17-07-83

ESS Costa Primo SC Valenciano

Espinho

24-01-2009

82

11,13 11,12

Braga

15-01-2000

83

11,10

Célia Cirineu

08-12-73

ARC Oliveirinha

Aveiro

23-01-1993

84

11,09

Cláudia Aleixo

17-11-67

Individual

Braga

17-02-1990

85

11,09

Catarina Rafael

10-09-77

Bairro Anjos

Braga

17-02-1996

86

10,98

Maria Céu Mendonça

29-09-78

GDG

Aveiro

11-01-1997

87

10,98

Carolina Rodrigues

07-02-91

SL Benfica

Espinho

06-02-2010

88

10,97

Sara Fernandes

10-05-85

NA Cucujães

Espinho

25-02-2005

89

10,94

Elsa Gonçalves

10-05-79

GD André Soares

Braga

06-02-1998

90

10,92

Paula Gonçalves

21-12-62

CS Maritimo

Braga

17-02-1990

91

10,90

Tânia Costa

15-07-78

SC Braga

Espinho

31-01-1998

92

10,85

Delfina Gomes

19-08-94

Monte Kapa ED

Pombal

22-01-2011

93

10,83

Marta Carvalho

09-05-80

ADCC

Braga

09-02-1997

94

10,83

Candida Cristina

23-03-74

GRECAS

Espinho

12-01-2008

95

10,77

Daniela Rodrigues

09-08-84

FC Porto

Espinho

09-02-2003

96

10,69

Maria João Fonseca

26-07-71

CIPA

Aveiro

27-02-1988

97

10,67

Ana Paula André

20-09-67

AtM

Aveiro

21-12-1986

98

10,67

Vanda Oliveira

08-03-70

Sporting CP

Braga

19-03-1988

99

10,67

Ana Teresa Coelho

04-02-93

ACR Valdágua

Pombal

23-01-2010

100

10,65

Lídia Faria

15-08-42

Sporting CP

Lisboa(U)

04-02-1968

101

10,65

Ana Patrícia Cardoso

11-05-93

SC Braga

Pombal

22-01-2011

7,05

Lidia Sousa

AFC

Porto

25-03-1967

10,83

Adília Silvério

Sporting CP

Lisboa - U

24-01-1968

11,39

Adília Silvério

Sporting CP

Lisboa - U

04-02-1968

12,07

Adília Silvério

Sporting CP

Lisboa - U

21-02-1970

14,08

Adília Silvério

Sporting CP

Lisboa - U

27-02-1972

14,76

Adília Silvério

Sporting CP

Lisboa - U

19-03-1972

14,84

Adília Silvério

Sporting CP

Lisboa - U

21-01-1973

14,93

Adília Silvério

Sporting CP

Lisboa - U

18-02-1973

15,12

Adília Silvério

Sporting CP

Lisboa - U

19-01-1975

Evolução do record nacional


15,51

AdĂ­lia SilvĂŠrio

Sporting CP

Lisboa - U

02-02-1975

15,61

Teresa Machado

Sporting CP

Braga

20-02-1988

15,69

Teresa Machado

Sporting CP

Braga

20-02-1988

15,82

Teresa Machado

Sporting CP

Braga

13-01-1990

16,09

Teresa Machado

Sporting CP

Braga

10-02-1990

16,41

Teresa Machado

Sporting CP

Aveiro

24-02-1990

16,50

Teresa Machado

Sporting CP

Braga

08-02-1992

16,58

Teresa Machado

Sporting CP

Braga

15-02-1992

16,60

Teresa Machado

Sporting CP

Braga

22-02-1992

16,61

Teresa Machado

Sporting CP

Aveiro

19-12-1992

16,80

Teresa Machado

Sporting CP

Braga

04-02-1995

16,80

Teresa Machado

Sporting CP

Aveiro

11-02-1995

16,98

Teresa Machado

Sporting CP

Braga

17-02-1996

17,26

Teresa Machado

Sporting CP

Espinho

07-02-1998


Heptatlo RP SUB-23 RNJ MMjv

4.759 4.081 3.895 3.629

Naide Gomes Patricia Mamona Sónia Machado Rafaela Vitorino

79 88 76 95

RM RE

5.013 5.013

Natalya Dobrynska Natalya Dobrynska

4.008 3.872 3.815

RECORDES DE PISTAS Sónia Machado Sófia Pires Rafaela Vitorino

Sporting CP JOMA Individual SL Benfica

Budapeste Blacksburg Braga Espinho

05-03-2004 26-02-2009 21-01-1995 19-02-2012

82 82

UKR UKR

Istanbul Istanbul

09-03-2012 09-03-2012

76 86 95

Boavista FC CA Terceira SL Benfica

03-02-1996 26-02-2006 17-02-2013

20-11-79

Recordes Mundial e Europeu

Braga Espinho Pombal

Pentatlo 1

2 3

4 5 6

7

8

1

4.759

RN

2

4.595

RN

Naide Gomes

Sporting CP

Budapeste

05-03-2004

N. Gomes

Sporting CP

Viena

01-03-2002

3

4.570

N. Gomes

Sporting CP

Moscovo

08-02-2004

4

4.476

N. Gomes

Sporting CP

Birmingham

14-03-2003

5

4.466

N. Gomes

Sporting CP

Sevilha

17-02-2002

6

4.416

N. Gomes

Sporting CP

Valência

02-03-2003

7

4.320

N. Gomes

Sporting CP

Tallin

16-03-2003

8

4.319

N. Gomes

Sporting CP

Cardiff

26-01-2003

JOMA

Blacksburg-USA

26-02-2009

JOMA

Clemson-USA

30-01-2009

9

4.081

10

4.011

11

4.008

12

3.911

13

3.895

14

3.875

15

3.872

16

3.852

17

3.836

18

3.821

19

3.815

20

3.813

21 22 23

3.767

RN

Patrícia Mamona

21-11-88 P. Mamona

RN

Sónia Machado

19-10-76

Boavista FC

Braga

03-02-1996

JOMA

Clemson-USA

30-01-2010

S. Machado

Individual

Braga

21-01-1995

S. Machado

Boavista FC

Braga

16-02-1997

CA Terceira

Espinho

26-02-2006

Boavista FC

Braga

13-01-1996

P. Mamona RN Sofia Pires

01-10-86 S. Machado

*

Nora Araújo

29-09-59 S. Machado

Rafaela Vitorino

18-08-95

SL Benfica

Columbia

08-03-1980

Boavista FC

Espinho

19-02-2000

SL Benfica

S. Machado

Boavista FC

Pombal Braga

17-02-2013 04-01-1998

3.813

S. Pires

CA Terceira

Pombal

01-03-2009

3.792

N. Araújo

SL Benfica

Braga

03-02-1996

N. Araújo

SL Benfica

Sevilha

27-02-1994

RN

24

3.759

25

3.750

Catarina Costa

26

3.732

27

3.730

28

3.722

29

3.704

Mónica Sousa

03-08-89

SL Benfica

Espinho

28-02-2010

CA Terceira

Pombal

24-02-2008

S. Machado

CIPA

Sevilha

27-02-1994

S. Machado

Boavista FC

Braga

19-01-1997

Individual

Valência

26-02-1995

GD Cavadas

Espinho

15-02-1998

S. Pires RN

S. Machado 03-05-74

9

30

3.700

Sandra Turpin

05-06-76

SL Benfica

Braga

21-01-1995

10

31

3.691

Carina Gomes

05-06-81

EC+S Lavra

Espinho

15-02-2004

32

3.691

AD Praia Vitória

Espinho

18-02-2007

11

33

3.680

C Operário D

Espinho

13-02-2005

34

3.651

CA Terceira

Espinho

07-01-2006

12

35

3.649

Sónia Carvalho

10-05-77

Sporting CP

Espinho

27-02-1999

13

36

3.648

Ana Marisa Vieira

30-12-79

CA Madeira

Espinho

15-02-2004

37

3.646

GD Cavadas

Braga

21-01-1995

14

38

3.631

GA Fátima

Pombal

17-02-2013

SL Benfica

Espinho Espinho

19-02-2012 13-02-2005

15

S. Pires Maria Carmo Lima Alves

16-07-75 S. Pires

M. Sousa Ana Margarida Oliveira

18-07-95

39

3.629

R. Vitorino

40

3.620

T. Caires Cláudia Rodrigues

18-08-95

CA Madeira

41

3.617

42

3.615

11-11-89

43

3.611

N. Araújo

SL Benfica

Braga

22-01-1994

44

3.610

S. Pires

CA Terceira

Espinho

11-01-2009

45

3.607

C. Rodrigues

C Operario D

Pombal

01-03-2009

46

3.606

S. Pires

AD Praia Vitória

Espinho

13-01-2007

M. Sousa RN

Gira Sol RC

Pombal

08-01-2012

GD Cavadas

Espinho

19-02-2000


47

3.598

48

3.574

49

3.550

50

C. Rodrigues

Gira Sol RC

Espinho

19-02-2012

S. Pires

13-01-2008

CA Terceira

Pombal

S. Machado

CIPA

Braga

22-01-1994

3.550

C. Rodrigues

Gira Sol RC

Pombal

17-12-2011

51

3.547

C. Costa

C Bf Faro

Pombal

01-03-2009

52

3.543

C. Costa

SL Benfica

Pombal

10-01-2010

RN

NSIT

Espinho

15-02-2004

Sporting CP

Pombal

17-12-2011

CA Madeira

Espinho

23-02-2003

CIPA

Braga

13-02-1993

GA Fátima

Espinho

19-02-2012

Boavista FC

Braga

09-01-2005

EC+S Lavra

Espinho

07-01-2006

M. Sousa

GD Cavadas

Espinho

27-02-1999

3.482

S. Pires

CA Terceira

Espinho

13-02-2005

62

3.473

C. Gomes

EC+S Lavra

Pombal

24-02-2008

63

3.472

M. Sousa

GD Cavadas

Braga

22-01-1994

64

3.472

C. Rodrigues

C Operario D

Espinho

11-01-2009

65

3.462

M. Sousa

GD Cavadas

Braga

16-02-1997

66

3.462

C. Gomes

EC+S Lavra

Braga

10-01-2004

67

3.462

C. Rodrigues

Gira Sol RC

Pombal

27-02-2011

18

68

3.460

Maria José Valamatos

14-07-71

SL Benfica

Espinho

15-02-1998

19

69

3.446

Catarina Rafael

10-09-77

Bairro Anjos

Braga

03-02-1996

70

3.441

GA Fátima

Pombal

08-01-2012

Gira Sol RC

Pombal Espinho

17-02-2013

CA Madeira EC+S Lavra

Espinho

23-02-2003

16

17

20

53

3.540

54

3.539

55

3.538

56

3.525

57

3.525

58

3.505

S. Machado

59

3.490

C. Gomes

60

3.488

61

71

3.441

72

3.434

73

3.431

MC Alves Anabela Neto AM Vieira RN

S. Machado Ana Margarida Oliveira

18-07-95

AM Oliveira C. Rodrigues Cristina Ferreira

21-11-79 C. Gomes

74

3.412

21

75

22

76

3.404 3.398

Witiney Barata Susana Estriga

23

77

3.393

Rubina Serrão

78

3.379

24

25-03-91

C. Rodrigues

C Operario D

Pombal

27-12-2008

Pombal

01-03-2009

14-07-75

ARC Br. Valongo FC Porto

Espinho

24-02-2001

25-12-81

CS Maritimo

Espinho

13-02-2005

GD Cavadas

Braga

03-02-1996 25-01-2003

31-01-88

M. Sousa

79

3.369

JOMA

Braga

80

3.365

C. Gomes

EC+S Lavra

Braga

09-01-2005

81

3.361

S. Pires

CA Terceira

Espinho

15-02-2004

82

3.353

C. Gomes

EC+S Lavra

Espinho

25-01-2003

83

3.351

R. Serrão

CS Maritimo

Espinho

26-02-2006

84

3.349

C. Rodrigues

FC Porto

Pombal

10-01-2010

85

3.347

C. Rafael

Bairro Anjos

Braga

16-02-1997

86

3.346

AM Vieira

CS Maritimo

Espinho

28-02-2010

JOMA CN Rio Maior

Espinho

28-02-2010

Braga

03-02-1996

C. Rafael

Bairro Anjos

Braga

21-01-1995

87

Marta Godinho

19-02-2000

24-06-80

88

3.346 3.341

89

3.334

90

3.327

R. Serrão

CS Maritimo

Espinho

07-01-2006

91

3.327

C. Gomes

EC+S Lavra

Braga

10-02-2008

26

92

3.317

Rosa Domingues

19-01-83

GRECAS

Espinho

23-02-2003

27

93

3.317

Catarina Bastos

28-09-86

SJS Manique

Espinho

15-02-2004

FC Porto

Espinho

23-02-2003

C Operario D

Pombal

13-01-2008

25

3.316

S. Estriga

3.316

C. Rodrigues

96

3.307 3.304

29

98

3.278

32

13-06-78

94

97

31

Ana Ferreira

95 28

30

W. Barata

C. Rodrigues RN

C Operario D

Pombal

24-02-2008

Tânia Caires

03-12-87

CS Maritimo

Pombal

27-02-2011

Cristina Morujão

16-02-73

Sporting CP

Braga

18-01-1992

99

3.278

AM Vieira

CS Maritimo

Pombal

27-02-2011

100

3.273

C. Ferreira

CS Maritimo

Espinho

27-02-1999

101

3.271

C. Ferreira

CA Madeira

Espinho

23-02-2003

102

3.267

AM Vieira

CS Maritimo

Pombal

01-03-2009

Boavista FC

Braga

13-01-1996

SL Benfica

Braga

13-02-1993

Gira Sol ADF

Espinho

26-02-2006

EC+S Lavra

Braga

07-01-2007

103

3.264

104

3.263

Ana Mota

09-01-67 N. Araújo

105

3.261

106

3.256

Isabel Areias

27-01-85

107

3.250

C. Costa

C Bf Faro

Espinho

11-01-2009

108

3.248

MC Alves

AC Mocidade - Aç

Espinho

19-02-2000

109

3.248

AM Vieira

CA Madeira

Pombal

13-01-2008

110

3.247

111

3.238

C. Gomes

R. Domingues Magali Gomes

01-01-91

GRECAS

Espinho

03-02-2001

SL Benfica

Pombal

27-02-2011


112

3.236

C. Rodrigues

C Operario D

113 114

3.230

A. Mota

Boavista FC

Braga

03-02-1996

3.227

N. Gomes

EC+S Lavra

Espinho

10-02-2002

Sporting CP

A. Neto

Espinho

18-02-2007

115

3.227

116

3.223

Laura Santos

08-05-84

Sporting CP

Pombal Espinho

22-12-2012

33 34

117

3.215

Joana Flores

08-10-89

AD Praia Vitória

Espinho

13-01-2007

35

118

3.213

Carla Gama

24-11-90

01-03-2009

3.212

S. Estriga

GD Cavadas FC Porto

Pombal

119

Braga

25-01-2003

120

3.211

C. Gomes

EC+S Lavra

Braga

03-02-2002

121

3.206

MC Alves

AC Mocidade - Aç

Espinho

24-02-2001

122

3.195

GRECAS

Espinho

10-02-2002

36

123

3.192

Cristina Falé

23-06-77

GD Quarteira

Braga

16-02-1997

37

124

3.188

Maria João Sousa

27-06-80

GD Cavadas

Espinho

19-02-2000

125

3.187 3.178

JOMA Gira Sol RC

Pombal

09-01-2011

126

Pombal

10-01-2010

127

3.171

Gira Sol RC

Espinho

19-02-2012

38

39 40

41

42

43

R. Domingues

10-02-2002

W. Barata I. Areias Rute Lopes

17-02-92

128

3.160

A. Mota

Boavista FC

Braga

21-01-1995

129

3.155

C. Falé

GD Quarteira

Braga

03-02-1996

Tramagal SU

Espinho

19-02-2000

FC Porto

Espinho

10-02-2002

NSIT

Espinho

23-02-2003

130

3.150

131

3.141

132

3.141

133

3.138

134

3.128

135

3.118

136

3.117

137

3.110

138

3.108 3.107

139

S. Estriga Mafalda Oliveira

06-05-82 MC Alves

Isabel Abrantes

20-02-73

SL Benfica

Braga

22-01-1994

CS Maritimo

Espinho

11-01-2009

GD Cavadas Bairro Anjos

Pombal

24-02-2008

Braga

21-01-1995

C Operario D

Espinho

13-01-2007

ARC Br. Valongo Bairro Anjos

Pombal

13-01-2008

Espinho

23-02-2003

T. Caires C. Gama Patrícia Inácio

04-04-75 C. Rodrigues W. Barata

Alexandra Fernandes

04-06-84

140

3.105

I. Areias

Gira Sol RC

Pombal

26-12-2009

141

3.099

AM Vieira

CS Maritimo

Pombal

10-01-2010

SL Benfica

Pombal

09-01-2011

GRECAS

04-01-2004

142

3.097

143

3.087

144

3.086

145 146

M. Gomes Cláudia Oliveira

24-04-95

17-02-2013

M. Oliveira

FC Porto

Pombal Espinho

3.080

MC Alves

AC Mocidade - Aç

Espinho

10-02-2002

3.077

S. Estriga

Tramagal SU

Espinho

27-02-1999

*) A marca nunca confirmada oficialmente e também competição disputada anti-regulamentarmente em dois dias diferentes.

Evolução do record nacional 3.278

Cristina Morujão

Sporting CP

Braga

18-01-1992

3.525

Sónia Machado

CIPA

Braga

14-02-1993

3.550

Sónia Machado

3.611

Nora Araújo

CIPA

Braga

22-01-1994

SL Benfica

Braga

22-01-1994

3.732

Sónia Machado

CIPA

Sevilha

27-02-1994

3.767

Nora Araújo

SL Benfica

Sevilha

27-02-1994

3.895

Sónia Machado

Individual

Braga

21-01-1995

4.008

Sónia Machado

Boavista FC

Braga

03-02-1996

4.466

Naide Gomes

Sporting CP

Sevilha

17-02-2002

Viena

01-03-2002

Budapeste

05-03-2004

4.595

Naide Gomes

Sporting CP

4.759

Naide Gomes

Sporting CP


3 Km Marcha MMN SUB-23 MMNJ MMNJuv. MMNI

12.21,56 12.21,7 12.21,7 12.42,1 15.21,4

RM RE

11.40,33 11.40,33

Braga Espinho Espinho

12.21,7 12.27,93 12.21,56

Ana Cabecinha Susana Feitor Susana Feitor Susana Feitor Rosa Bastos

84 75 75 75 75

CO Pechão CN Rio Maior CN Rio Maior CN Rio Maior GD Lourocoop

Pombal Braga Braga Braga Braga

16-02-2013 19-02-1994 19-02-1994 29-02-1992 17-02-1990

78 78

Roménia Roménia

Bucareste Bucareste

30-01-1999 30-01-1999

75 75 84

CN Rio Maior CN Rio Maior CO Pechão

19-02-1994 14-02-1998 16-02-2013

Recordes Mundial e Europeu Claudia Iovan Claudia Iovan

RECORDES DE PISTAS Susana Feitor Susana Feitor Ana Cabecinha

3 Km Marcha 1

12.21,56

Ana Cabecinha

29-04-84

CO Pechão

Pombal

2

12.21,7

Susana Feitor

28-01-75

CN Rio Maior

Braga

16-02-2013 19-02-1994

3

12.25,36

Inês Henriques

01-05-80

CN Rio Maior

Pombal

16-02-2013

4

12.30,15

Vera Santos

03-12-81

JOMA

Pombal

14-02-2009

5

12.47,71

Maribel Gonçalves

01-04-78

CS Maritimo

Espinho

14-02-2004

6

13.13,24

Sofia Avoila

30-07-76

CD Montijo

Lisboa

03-03-2001

7

13.14,91

Isilda Gonçalves

11-11-69

CD Montijo

Lisboa

03-03-2001

8

13.34,36

Sandra Monteiro

20-02-77

CD Montijo

Braga

17-02-1996 16-02-2013

9

13.37,18

Daniela Cardoso

15-12-91

Leiria Marcha

Pombal

10

13.38,54

Sandra Vieira Leitão

01-11-75

FC Porto

Espinho

14-02-2004

11

13.39,19

Lígia Gonçalves

11-11-69

MC Montijo

Espinho

14-02-1998

12

13.44,48

Ana Cláudia Conceição

31-01-89

SC Braga

Pombal

26-01-2008

13

13.47,08

Isilda Jorge

16-01-76

CN Rio Maior

Braga

18-02-1995

14

13.51,77

Sandra Silva

21-09-75

Gira Sol RC

Pombal

11-02-2012

15

13.55,25

28-02-2009

13.58,97

29-03-82

Gira Sol RC Boavista FC

Pombal

16

Fátima Rodrigues Carla Monteiro

13-05-86

Espinho

22-02-2003

17

14.03,27

Filipa Ferreira

05-11-94

CO Pechão

Pombal

16-02-2013

18

14.07,72

Catarina Godinho

03-02-89

CAF Zezere

Pombal

23-02-2008

19

14.09,46

Liliana Martins

20-07-90

GCA Donas

Pombal

16-02-2013

20

14.10,83

Nádia Cancela

24-04-93

SL Benfica

Pombal

02-02-2013

21

14.11,48

Mara Ribeiro

11-05-95

CN Rio Maior

Pombal

02-02-2013

22

14.13,29

Edna Barros

18-12-96

CO Pechão

Pombal

19-01-2013

23

14.15,2

Cristina Almeida

03-02-76

Boavista FC

Espinho

05-01-2000

24

14.17,22

Raquel Carvalho

15-03-83

Bairro Anjos

Lisboa

03-03-2001

25

14.17,74

Andreia Freitas

02-04-83

GD Estreito

Pombal

14-02-2009

26

14.25,18

Teresa Costa

08-07-82

SC Braga

Espinho

09-02-2002

27

14.27,21

Mónica Jones

07-02-81

AA Pinhalnovense

Pombal

26-01-2008

28

14.27,7

Rita Silva

11-02-73

Sporting CP

Braga

29-02-1992

29

14.29,43

Sandra Monteiro

05-09-92

SL Benfica

Espinho

04-02-2012

30

14.31,09

Cristiana Vaz

24-03-87

CP Corroios

Espinho

09-02-2008

31

14.34,20

Marisa Soares Pereira

16-09-80

CD Póvoa

Braga

08-01-2005

32

14.35,8

Salomé Rodrigues

13-02-78

GD Lourocoop

Braga

29-01-1994

33

14.36,31

Sheila Azevedo

28-08-82

JD Fontainhas

Espinho

09-02-2002

34

14.37,20

Márcia Silva

16-05-87

Juv. Vidigalense

Pombal

29-01-2012

35

14.38,64

Mariana Mota

27-05-95

CAF Zezere

Pombal

19-01-2013

36

14.39,9

Dora Silva

18-02-82

GD Lourocoop

Espinho

05-01-2000

37

14.41,2

Alexandra Lamas

19-06-72

UDT

Braga

18-01-1992

38

14.45,9

Anabela Aires

18-05-68

SL Benfica

Braga

04-02-1989

39

14.49,42

Carla Baptista

04-11-78

CN Rio Maior

Braga

18-02-1995

40

14.49,90

09-10-95

19-01-2013

41

26-03-52

GDP Chão Duro GD Lourocoop

Pombal

14.50,36

Ariana Azevedo Alice Fernandes

Espinho

20-02-1999

42

14.50,57

Vitória Oliveira

30-08-92

SL Benfica

Pombal

16-02-2013


43

14.51,05

Lídia Santos

07-04-67

Boavista FC

Braga

15-02-1992

44

14.51,81

45

14.51,88

Ana Raquel Marques

21-09-83

CS Maritimo

Espinho

25-02-2006

Elisabete Alexandre

21-01-87

CASJ

Espinho

14-02-2004

46

14.58,07

Noélia Guerra

16-03-80

CUAB

Espinho

28-02-1998

47

14.59,61

Mónica Pereira

31-12-78

GD Estreito

Espinho

12-02-2000

48

15.00,56

Neuza Zingara

20-03-83

JD Fontainhas

Espinho

23-02-2002

49

15.00,75

Cátia Ramalho

02-05-82

GD Cavadas

Espinho

14-02-1998

50

15.09,8

Susana Cristina Carvalho

07-01-77

ACA

Braga

18-02-1995

51

15.10,68

Paula Maurício

01-03-65

Juv. Vidigalense

Espinho

12-02-2005

52

15.10,89

Rita Rosa

15-03-92

ADR Aguas Belas

Espinho

24-01-2009

53

15.12,36

Patrícia Dias

19-01-82

CD Montijo

Espinho

05-02-2000

54

15.16,24

Joana Matos

01-04-85

CO Pechão

Espinho

23-02-2002 19-02-1994

55

15.16,9

Paula Cristina Silva

18-04-75

AVFC

Braga

56

15.18,71

Fernanda Ferreira

05-06-56

CAS

Braga

06-03-1993

57

15.19,3

Mariana Costa

07-09-74

SC Braga

Braga

19-01-1991

58

15.19,47

Andreia Coelho

25-10-91

GD Lourocoope

Espinho

17-01-2009

59

15.19,62

Mónica Gonçalves

27-06-84

CN Rio Maior

Espinho

12-02-2003

60

15.19,80

Sílvia Torres

21-11-79

CO Pechão

Espinho

28-02-1998

61

15.20,89

Marisa Paulino

13-12-96

CA Mar. Grande

Pombal

27-01-2013 17-02-1990

62

15.21,4

Rosa Bastos

30-05-75

GD Lourocoop

Braga

63

15.24,84

Salomé Santos

16-10-97

CN Rio Maior

Pombal

19-01-2013

64

15.27,30

Sabrina Oliveira

29-05-91

GR Qt. Lomba

Espinho

06-02-2010

65

15.27,50

Anabela Oliveira

08-11-66

CD Montijo

Braga

17-02-1996

66

15.28,76

Elisabete Pinho

10-09-95

C Spiridon Gaia

Pombal

19-01-2013

67

15.29,53

Joana Monteiro

15-11-93

AC Vermoil

Pombal

12-02-2011

68

15.34,05

Laura Leal

22-05-96

CO Pechão

Pombal

16-02-2013

69

15.34,4

Sandra Oliveira

19-05-78

SC Braga

Braga

19-02-1994

70

15.37,80

Ana Fonseca

28-11-85

Bairro Anjos

Espinho

24-02-2001

71

15.40,52

Vanda Ribeiros

16-12-78

GDV

Braga

18-02-1995

72

15.41,0

Márcia Marques

19-09-82

CCSJ Madeira

Espinho

05-01-2000

73

15.43,5

Paula Gracioso

13-12-66

SL Benfica

Braga

20-02-1988

74

15.43,99

Rita Ribeiro

31-05-96

CN Rio Maior

Pombal

19-01-2013

75

15.45,32

Andreia Soares

26-03-89

CAF Zezere

Braga

20-01-2007

76

15.45,62

Carla Fortes

10-09-82

JOMA

Braga

13-02-1999

77

15.49,4

Isabel Conceição

21-07-72

CVT

Braga

19-03-1988

78

15.52,33

Anabela Neves

28-07-73

GD Lourocoop

Braga

06-03-1993

79

15.57,2

Margarida Correia

20-03-76

CA Galinheiras

Braga

17-02-1990

80

15.57,61

Angela Palma

12-09-87

GD Estreito

Espinho

06-03-2004

81

15.58,50

Carla Cerqueira

16-06-88

Juv. Vidigalense

Espinho

14-01-2006

14.53,4

Anabela Aires

SL Benfica

Braga

20-02-1988

14.45,9

Anabela Aires

SL Benfica

Braga

04-02-1989

14.28,96

Isilda Gonçalves

União Montemor

Braga

17-02-1990

13.16,25

Susana Feitor

CN Rio Maior

Braga

15-02-1992

13.16,2

Sofia Avoila

CD Montijo

Braga

23-02-1993

12.42,1

Susana Feitor

CN Rio Maior

Braga

29-02-1992

12.29,98

Susana Feitor

CN Rio Maior

Braga

06-03-1993

12.27,35

Susana Feitor

CN Rio Maior

Braga

29-01-1994

12.21,7

Susana Feitor

CN Rio Maior

Braga

19-02-1994

12.21,56

Ana Cabecinha

CO Pechão

Pombal

16-02-2013

Evolução do record nacional


4 x 200 m RP SUB-23 RNJ RNjv RPN

1.39,60 1.42,02 1.43,58 1.51,3

Sporting CP SL Benfica SL Benfica SC Braga

RM RE

1.32,55 1.32,55

RFA RFA

Braga Espinho

1.44,46 1.39,60

Boavista FC Sporting CP

S. Almeida, N. Moura, P. Rebelo, MC Tavares Susana Santos, Ungudi Quiwacana, Filipa Martins, Dorothé Évora Vera Fernandes, Rafaela Vitorino, Rivinilda Mentai, Neuza Reis S. Sá, D. Barbosa, S. Lopes, M. Silva

Espinho Pombal Pombal Braga

23-02-2000 06-02-2011 20-01-2013 16-12-1990

Helga Arendt, Silke Knoll, Mechthild Kluth, Gisela Kinzel

Dortmund Dortmund

20-02-1988 20-02-1988

RECORDES DE PISTAS Vera Catarino, Sara Fernandes, Alexandra Pina, Cristina Morujão S. Almeida, N. Moura, P. Rebelo, MC Tavares

11-02-1995 23-02-2000

Recordes Mundial e Europeu Helga Arendt, Silke Knoll, Mechthild Kluth, Gisela Kinzel

4 x 200 m 1.39,60

Sporting CP

Sandra Almeida, Natália Moura, Patrícia Rebelo, Maria Carmo Tavares

Espinho

23-02-2000

1.42,05

Sporting CP

Sandra Almeida, Natália Moura, Sandra Teixeira, Cristina Regalo

Espinho

06-02-1999

1.43,54

FC Porto

Inês Allen, Susana Silva, Albina Gavina, Ilda Bartolomeu

Espinho

21-02-1998

1.44,46

Boavista FC

Vera Catarino, Sara Fernandes, Alexandra Pina, Cristina Morujão

Braga

11-02-1995

1.45,03

FC Porto

Ilda Bartolomeu, Marta Ferreira, Carla Almeida, Ana Marques

Espinho

23-02-2000

1.45,05

SC Braga

Claudia Rego, Luísa Peixoto, Sandra Lopes, Ana Pacheco

Espinho

21-02-1998

1.45,05

CA Madeira

Joana Arduino, Marisa Vieira, Cristina Ferreira, Tânia Freitas

Espinho

29-01-2000

1.45,30

SC Braga

Cláudia Rego, Sandra Lopes, Elsa Ferreira, Ana Pacheco

Espinho

06-02-1999

1.45,54

CA Madeira

Ana Marisa Vieira, Neide Vieira, Sandra Turpin, Tânia Freitas

Espinho

21-02-1998

1.46,00

Boavista FC

Sónia Machado, Vanda Ribeiro, Sara Fernandes, Alexandra Pina

Espinho

29-01-2000

1.47,14

JOMA

Patrícia Lopes, Cristina Lage, Maria Céu Nunes, Sandra Castanheira

Espinho

06-02-1999

1.47,69

SC Braga

Sandra Sá, Luísa Peixoto, Cláudia Rego, Sandra Lopes

Braga

30-12-1994

1.47,77

SC Braga

Sandra Sá, Luísa Peixoto, Sandra Lopes, Ana Pacheco

Braga

05-01-1997

1.47,8

SC Braga

Paula Manso,Sandra Lopes, Carla Costa, Sandra Sá

Braga

06-02-1993

1.47,9

SC Braga

Sandra Lopes, Paula Manso, Sandra Sá, Carla Costa

Braga

01-02-1992

1.48,08

Boavista FC

Cristina Morujão, Alexandra Sarmento, AnaFernandes, Ana Mota

Braga

12-02-1994

1.48,14

SL Benfica

Maria Carmo Tavares, Sara Fernandes, Andreia Silva, Marta Pedroso

Espinho

06-02-1999

1.48,27

CD Póvoa

Natércia Branco, Ilda Bartolomeu, Sandra Oliveira, Albina Gavina

Braga

11-02-1995

1.48,38

CIPA

Ilda Bartolomeu, Maria Céu Teixeira, Ana Fernandes, Sónia Machado

Braga

12-02-1994

1.48,60

CS Maritimo

Cátia Santos, Patrícia Gancho, Rute Moedas, Patrícia Vieira

Espinho

29-01-2000

1.49,02

SC Braga

Luísa Peixoto,Cláudia Rego, Sandra Sá, Sandra Lopes

Braga

06-01-1995

1.49,18

FC Porto

Sónia Mota,Ana Marques, Carla Oliveira, Ilda Bartolomeu

Espinho

19-02-2000

1.49,20

As.Acad.Lisboa

Sónia Pereira, Mª.Carmo Tavares, Sandra Martins, Cláudia Oliveira

Espinho

13-03-1999

1.49,70

CD Póvoa

Ilda Bartolomeu, Natércia Branco, Sandra Oliveira, Albina Gavina

Braga

22-12-1995

1.50,45

ISM

Marta Marques, Ana Magalhães, Susana Silva, Paula Gonçalves

Espinho

26-02-2000

1.50,61

FCDE

Susana Estriga, Januária Silva, Tânia Costa, Vanda Ribeiro

Espinho

26-01-2000

1.50,84

Ass.Acad.Lisboa

Sónia Pereira, Gisela Ferreira, Teresa Romão, Sandra Martins

Espinho

07-03-1998

1.51,3

SC Braga

Sandra Sá, Diana Barbosa, Sandra Lopes, Margarida Silva

Braga

16-12-1990


4 x 400 m RP SUB-23 RNJ RNjv

3.42,60 3.51,60 4.03,04 4.03,04

Sporting CP CA Madeira CA Madeira CA Madeira

RM RE

3.23,37 3.23,37

RUS RUS

Braga Espinho Pombal

3.47,64 3.43,97 3.42,60

SL Benfica Sporting CP Sporting CP

Carla Tavares, Joceline Monteiro, M Carmo Tavares, Patricia Lopes

Joana Arduino, Tânia Freitas, Neide Vieira, Nédia Semedo S. Camacho, M. Vieira, N. Vieira, T. Freitas S. Camacho, M. Vieira, N. Vieira, T. Freitas

Pombal Espinho Braga Braga

15-02-2009 23-01-2000 11-02-1996 11-02-1996

Glasgow Glasgow

28-01-2006 28-01-2006

Recordes Mundial e Europeu Gushchina, Kotlyarova, Zaytseva, Krasnomovets Gushchina, Kotlyarova, Zaytseva, Krasnomovets

RECORDES DE PISTAS MC Tavares, Mª.José Valamatos, Mª. Céu Nunes, Eduarda Coelho Sónia Fernandes, Sandra Teixeira, Natália Moura, MC Tavares C. Tavares, J. Monteiro, MC Tavares, P. Lopes

11-02-1996 28-01-2001 15-02-2009

4 x 400 m 1

3.42,60

RN

Sporting CP

Carla Tavares, Joceline Monteiro, M Carmo Tavares, Patricia Lopes

Pombal

2

3.43,97

RN

Sporting CP

Sónia Fernandes, Sandra Teixeira, Natália Moura, MC Tavares

Espinho

15-02-2009 28-01-2001

3

3.44,29

RN

Sporting CP

Sónia Fernandes, Sandra Teixeira, Natália Moura, MC Tavares

Espinho

23-01-2000

4

3.44,34

Sporting CP

Patricia Lopes, Joceline Monteiro, Cátia Nunes, Vera Barbosa

Pombal

5

3.44,78

Sporting CP

Patrícia Lopes, Severina Cravid, Sandra Teixeira, MC Tavares

Espinho

12-02-2012 02-02-2003

6

3.45,62

Sporting CP

Carla Tavares, Filipa Martins, Carolina Duarte, Catia Azevedo

Pombal

7

3.45,63

Sporting CP

Severina Cravid, Patrícia Lopes, Sandra Teixeira, MC Tavares

Espinho

10-02-2013 06-02-2005

8

3.45,65

Sporting CP

Natália Moura, Sónia Fernandes, Sandra Teixeira, MC Tavares

Espinho

11-02-2001

9

3.45,78

Sporting CP

Carla Tavares, Joceline Monteiro, M Carmo Tavares, Patricia Lopes

Espinho

31-01-2009

10

3.46,09

Sporting CP

Catarina Bastos, Patricia Lopes, Sandra Teixeira, M Carmo Tavares

Pombal

11-02-2007

11

3.46,25

SL Benfica

Nadia Gaspar, Rafaela Vitorino, Dorothe Évora, Neuza Reis

Pombal

12

3.47,00

RN

Sporting CP

Paula Regalo, Susana Estiveira, Sandra Teixeira, Natália Moura

Espinho

10-02-2013 01-02-1998

13

3.47,23

*

Sporting CP

G. Santo, C, Tavares, J. Monteiro, P. Lopes

Pombal

14

3.47,64

RN

SL Benfica

MC Tavares, Mª.José Valamatos, Mª. Céu Nunes, Eduarda Coelho

Braga

15

3.48,03

RN

Sporting CP

Marta Moreira, Celeste Rodrigues, Susana Cabral, Natália Moura

Braga

05-02-1995

16

3.48,06

SL Benfica

MC Tavares, Eduarda Coelho, Sandra Castanheira, Mª. Céu Nunes

Braga

05-02-1995

17

3.48,36

Sporting CP

P. Lopes, C. Nunes, C. Tavares, V. Barbosa

Pombal

18

3.48,44

CA Madeira

Joana Arduino, Ana Marisa Vieira, Nédia Semedo, Tânia Freitas

Espinho

29-01-2011 27-01-2002

19

3.48,68

Sporting CP

Severina Cravid, Patrícia Lopes, Sandra Teixeira, MC Tavares

Espinho

01-02-2004

20

3.48,99

Sporting CP

Natália Moura, Marta Moreira, Maria José Frias, Regalo Cristina

Braga

11-02-1996

14-02-2010 11-02-1996

21

3.49,22

JOMA

S. Estriga, L. Quaresma, C. Nunes, V. Barbosa

Pombal

14-02-2010

22

3.49,39

Sporting CP

C. Nunes, S. Teixeira, C. Tavares, V. Barbosa

Pombal

13-02-2011

23

3.49,45

Sporting CP

G. Santo, C, Tavares, J. Monteiro, P. Lopes

Pombal

24

3.49,46

Sporting CP

Sónia Fernandes, Susana Cabral, Cristina Regalo, Sandra Teixeira

Espinho

31-01-2010 31-01-1999

25

3.49,56

Sporting CP

Patrícia Lopes, Glória Santo STP, Naide Gomes, Sandra Teixeira

Espinho

19-02-2006

26

3.49,57

SL Benfica

Mª.José Valamatos, Mª.João Valamatos, Céu Nunes, MC Tavares

Braga

02-02-1997

27

3.49,68

CA Madeira

Tânia Freitas, Maria José Frias, Neide Vieira,Nédia Semedo

Espinho

31-01-1999

28

3.49,84

JOMA

Lenira Santos, Vera Barbosa CV, Severina Cravid, MªCéu Nunes

Espinho

19-02-2006

29

3.50,75

CA Madeira

Joana Arduino, Ana Marisa Vieira, Nédia Semedo, Tânia Freitas

Espinho

03-02-2002

30

3.50,78

SL Benfica

D. Évora, M. Guedes, N. Reis, N. Gaspar

Pombal

12-02-2012

31

3.51,21

FC Porto

Catia Nunes, Lidia Sousa, Lilian Silva, Carla Ratão

Pombal

15-02-2009

32

3.51,35

Sporting CP

V. Barbosa, C. Azevedo, C. Nunes, P. Lopes

Pombal

33

3.51,47

SL Benfica

Luísa Coelho, Mª. José Valamatos, Mª. João Valamatos, MC Tavares

Espinho

28-01-2012 01-02-1998

34

3.51,60

CA Madeira

Joana Arduino, Tânia Freitas, Neide Vieira, Nédia Semedo

Espinho

23-01-2000

35

3.51,68

Sporting CP

Paula Regalo, Sónia Fernandes, Susana Estiveira, Natália Moura

Braga

02-02-1997

36

3.51,88

JOMA

Rute Duarte, Patrícia Lopes, Filipe Farinha, Mª.Céu Nunes

Espinho

28-01-2001

37

3.52,15

Sporting CP

Carolina Duarte, Filipa Martins, Vera Barbosa, Catia Nunes

Pombal

38

3.52,18

CA Madeira

Joana Arduino, Neide Vieira, Nédia Semedo, Marisa Vieira

Espinho

26-01-2013 02-02-2003

39

3.52,50

GD Estreito

Tania Freitas, Elisa Pegado, Elda Laranja, Joana Frias

Pombal

40

3.52,82

CA Madeira

Rafaela Almeida, Susana Vieira, Joana Frias, Neide Vieira

Espinho

41

3.53,09

Sporting CP

P. Lopes, C. Ratão, C. Tavares, V. Barbosa

Pombal

42

3.53,12

Sporting CP

Marta Moreira, Sandra Almeida, Marina Amoroso,

Braga

27-02-2011 29-01-1994

43

3.53,16

CA Madeira

Marisa Vieira, Gorete Baptista, Nédia Semedo, Tânia Freitas

Espinho

28-01-2001

44

3.53,34

SL Benfica

D. Évora, C. Costa, N. Gaspar, C. Amorim

Pombal

14-02-2010

45

3.53,41

Sporting CP

Gloria Santo STP, Catarina Bastos, Ludmila Leal, M Carmo Tavares

Espinho

03-02-2008

RN

24-02-2008 06-02-2005


46

3.53,67

JOMA

Espinho

06-02-2006

47

3.53,92

SL Benfica

48

3.54,09

JOMA

MC Tavares, Luísa Coelho, Mª. José Valamatos, Eduarda Coelho

Braga

29-01-1994

V. Barbosa, S. Fernandes, C. Nunes, S. Estriga

Pombal

49

3.54,10

30-01-2010

Sporting CP

Ludmila Leal, Catarina Bastos, Sandra Teixeira, M Carmo Tavares

Pombal

50

26-01-2008

3.54,18

GD Estreito

Elda Laranja, Joana Frias, Tania Freitas, Elisa Pegado

Espinho

03-02-2008

51

3.54,64

SC Portugal

C. Bastos-P. Lopes-S. Teixeira- MC. Tavares

Braga

27-01-2007

52

3.54,70

CA Madeira

Rafaela Almeida, Neide Vieira, Laura Silva, Susana Vieira

Pombal

53

3.54,83

CA Madeira

Rafaela Almeida, Neide Vieira, Susana Vieira, Joana Frias

Espinho

26-01-2008 11-02-2006

54

3.54,88

GD Estreito

Elda Laranja, Tania Freitas, Joana Frias, Elisa Pegado

Pombal

55

3.55,35

CA Madeira

Rafaela Almeida, Neide Vieira, Susana Vieira, Joana Frias

Braga

56

3.55,48

CA Madeira

Rafaela Almeida, Neide Vieira, Susana Vieira, Laura Silva

Espinho

57

3.55,54

JOMA

Severina Cravid, Vera Barbosa CV, Lenira Santos, Mª Céu Nunes

Braga

58

3.56,02

CA Madeira

Ana Ferreira, Joana Arduino, Marisa Vieira, Neide Vieira

Espinho

09-02-2003

59

3.56,44

GD Estreito

Elda Laranja, Tânia Freitas, Olga Pinto, Jessica Gouveia

Espinho

19-02-2006

60

3.56,45

JOMA

V. Barbosa-N. Dias ANG - M. Machado-MC. Nunes

Pombal

11-02-2007

61

3.56,85

SL Benfica

C. Amorim, D. Évora, F. Martins, C. Costa

Pombal

62

3.57,03

GD Estreito

Tânia Freitas, Jessica Gouveia, Olga Pinto, Elda Larranja

Espinho

30-01-2010 11-02-2006

63

3.57,03

SL Benfica

Tania Duarte, Rafaela Vitorino, Nadia Gaspar, Neuza Reis

Pombal

27-01-2013

64

3.57,13

SL Benfica

S. Santos, D. Freitas, F. Martins, D. Évora

Pombal

65

3.57,22

JOMA

Patrícia Lopes, Carla Tavares, Filipa Farinha, Maria Céu Nunes

Espinho

13-02-2011 23-01-2000

66

3.57,23

FC Porto

Ilda Bartolomeu, Carla Oliveira, Susana Silva, Albina Gavina

Espinho

01-02-1998

67

3.57,29

FC Porto

Mafalda Oliveira, Clarisse Cruz, Ana Marques, Rafaela Almeida

Espinho

02-02-2003

68

3.57,29

SL Benfica

C. Costa, N. Gaspar, M.Vaz Guedes, N. Reis

Pombal

69

3.57,99

JOMA

Patrícia Lopes, Sandra Castanheira, Ana Brás, Maria Céu Nunes

Espinho

29-01-2012 31-01-1999

70

3.58,13

FC Porto

Marta Ferreira, Rafaela Almeida, Isabel Sousa, Ana Marques

Espinho

28-01-2001

71

3.58,14

FC Porto

Albina Gavina, Elsa Amaral, Ilda Bartolomeu, Cristina Sanches

Braga

02-02-1997

72

3.58,39

CA Madeira

Joana Arduino, Marisa Vieira, Joana Frias, Neide Vieira

Espinho

07-02-2004

73

3.58,40

GD Estreito

Mafalda Ribeiro, Jessica Gouveia, Elda Laranja, Tânia Freitas

Espinho

01-02-2004

74

3.58,43

CA Madeira

Rafaela Almeida, Patrícia Pereira, Susana Vieira, Neide Vieira

Espinho

19-02-2006

75

3.58,65

CA Madeira

Marisa Vieira, Joana Arduíno, Joana Frias, Neide Vieira

Espinho

01-02-2004

76

3.58,73

SL Benfica

MC Tavares, Mª. João Valamatos, Mª. José Valamatos, Luísa Coelho

Braga

17-01-1998

77

3.59,04

FC Porto

Marta Ferreira, Rafaela Almeida, Isabel Sousa, Ana Marques

Espinho

11-02-2001

78

3.59,06

JOMA

S. Estriga, C. Nunes, A. Felisberto, V. Barbosa

Espinho

79

3.59,10

Boavista FC

Alexandra Pina, Sónia Machado, Sara Fernandes, Vanda Ribeiro

Espinho

28-02-2010 23-01-2000

80

3.59,36

Boavista FC

Sara Fernandes, Vanda Ribeiro, Margarida Silva, Sónia Machado

Espinho

01-02-1998

81

3.59,36

ADRE Palhaça

V. Lima, A. Santos, D. Urbano, M. Cardoso

Espinho

82

3.59,47

GD Estreito

Tânia Freitas, Olga Pinto, Elda Laranja, Jessica Gouveia

Braga

19-02-2012 04-02-2006

83

3.59,47

FC Porto

R. Almeida, C. Ratão, T. Duarte, L. Silva

Pombal

14-02-2010

84

3.59,74

JOMA

S. Estriga, C. Bomfim, M. Borges, V. Barbosa

Pombal

85

4.00,10

Sporting CP

Sandra Almeida, Sónia Fernandes, Paula Regalo, Sandra Teixeira

Braga

15-02-2009 17-01-1998

86

4.00,19

FC Porto

Susana Estriga, Carina Marques, Mafalda Oliveira, Ana Marques

Espinho

06-02-2005

87

4.00,33

CA Madeira

R. Almeida-N. Vieira-S. Vieira-J. Frias

Pombal

11-02-2007

88

4.00,52

SC Braga

I. Oliveira, S. Vieira, J. Costa, MC Nunes

Pombal

26-01-2008 04-02-2006 03-02-2008 04-02-2006

89

4.00,55

Juv. Vidigalense

Cátia Ferreira, Maria Frazão, Loana Tomás, Lilian Silva

Espinho

15-02-2009 06-02-2005

90

4.00,67

FC Porto

Mafalda Oliveira, Isabel Sousa, Ana Marques, Rafaela Almeida

Espinho

09-02-2003

91

4.00,71

GD Estreito

Elda Laranja, Elisa Pegado, Jessica Gouveia, Joana Frias

Espinho

10-02-2008

92

4.00,89

JOMA

S. Estriga, M. Borges, C. Bomfim, V. Barbosa

Espinho

93

4.01,22

FC Porto

Marta Ferreira, Rafaela Almeida, Ana Ferreira, Ana Marques

Espinho

31-01-2009 13-01-2001

94

4.01,35

Boavista FC

Alexandra Pina, Vanda Ribeiro, Mª.Rosário Pais, Sónia Machado

Espinho

27-01-2002

95

4.01,42

CA Madeira

Rafaela Almeida, Ana Marisa Vieira, Susana Vieira, Neide Vieira

Braga

22-01-2005

96

4.01,43

Boavista FC

Sara Fernandes, Alexandra Sarmento, Vera Catarino, Alexandra Pina

Braga

05-02-1995

97

4.01,44

CA Madeira

Rafaela Almeida, Patrícia Pereira, Susana Vieira, Neide Vieira

Espinho

29-01-2005

98

4.01,47

FC Porto

Marta Ferreira, Carla Oliveira, Ana Ferreira, Ana Marques

Espinho

23-01-2000

99

4.01,47

GD Estreito

Mafalda Ribeiro, Jessica Gouveia, Elda Laranja, Tânia Freitas

Espinho

07-02-2004

100

4.01,60

SC Braga

I. Oliveira, S. Vieira, J. Costa, MC Nunes

Espinho

31-01-2009

101

4.01,62

Gira Sol RC

S. Borges, D. Lopes, I. Areias, C. Cunha

Espinho

28-02-2010

102

4.01,78

JOMA

V. Barbosa-N. Dias ANG -L. Azevedo-MC. Nunes

Braga

27-01-2007

103

4.01,79

GD Estreito

E. Laranja-T. Freitas-E. Pegado-C. Pestana

Braga

104

4.01,96

SC Braga

Marta Sousa, Carla Moreira, Alexandra Silva, Ana Pacheco

Espinho

27-01-2007 28-01-2001

105

4.02,10

CA Madeira

R. Almeida-N. Vieira-S. Vieira-J. Frias

Braga

27-01-2007

106

4.02,30

SL Benfica

S. Santos, D. Évora, F. Martins, D. Freitas

Pombal

107

4.02,31

GD Estreito

Marta Ferreira, Jessica Gouveia, Olga Pinto, Anabela Correia

Espinho

30-01-2011 27-01-2002

108

4.02,46

Juv. Vidigalense

Cátia Ferreira, Maria Frazão, Joana Tomás, Liliana Silva

Espinho

29-01-2005

109

4.02,69

GD Estreito

Elda Laranja, Olga Pinto, Jessica Gouveia, Tânia Freitas

Espinho

09-02-2003


110

4.02,72

SC Braga

111

4.02,86

SC Braga

Sandra Leite, Rita Ribeiro, Verónica Costa, Ana Pacheco

Braga

02-02-1997

112

4.02,89

Boavista FC

Vanda Ribeiro, Mª.Rosário Pais, Celina Garcia, Sónia Machado

Espinho

02-02-2003

113

4.03,01

GD Estreito

Cizina Pestana, Jessica Gouveia, Elda Laranja, Tânia Freitas

Espinho

29-01-2005

114

4.03,04

CA Madeira

Sandra Camacho, Marisa Vieira, Neide Vieira, Tânia Freitas

Braga

11-02-1996

115

4.03,19

GD Estreito

A. Martins-E. Laranja-E. Pegado-J. Gouveia

Espinho

116

4.03,25

FC Porto

Mafalda Oliveira, Rafaela Almeida, Isabel Sousa, Ana Marques

Espinho

04-02-2007 27-01-2002

117

4.03,30

SC Braga

Alexandra Silva, Vanessa Cardoso, Ercília Machado, Inês Oliveira

Espinho

19-02-2006

118

4.03,33

ADRE Palhaça

Vera Lima, Daniela Urbano, A. Santos, Marcia Cardoso

Pombal

119

4.03,35

GD Estreito

Cizina Pestana, Jessica Gouveia, Elda Laranja, Ana Martins

Espinho

12-02-2012 06-03-2005

120

4.03,44

SL Benfica

Susana Santos, Neuza Reis, Milca Francisco, Rafaela Vitorino

Pombal

121

4.03,52

FC Porto

Rafaela Almeida, Ana Ferreira, Andreia Pinto, Marta Ferreira

Espinho

05-01-2013 25-02-2001

122

4.03,54

SC Braga

Sandra Lopes, Rita Ribeiro, Jessica Augusto, Ana Pacheco

Espinho

31-01-1999

123

4.03,57

FC Porto

Ilda Bartolomeu, Carla Oliveira, Susana Silva, Marta Ferreira

Braga

18-01-1998

4.14,6

SC Braga

Paula Manso, Veronica Costa, Leocádia Novais, Margarida Silva

Braga

02-02-1992

3.53,12

Sporting CP

Marta Moreira, Sandra Almeida, Marina Amoroso,

Braga

29-01-1994

3.48,03

Sporting CP

Marta Moreira, Celeste Rodrigues, Susana Cabral, Natália Moura

Braga

05-02-1995

3.47,64

SL Benfica

MC Tavares, Mª.José Valamatos, Mª. Céu Nunes, Eduarda Coelho

Braga

11-02-1996

3.47,00

Sporting CP

Paula Regalo, Susana Estiveira, Sandra Teixeira, Natália Moura

Espinho

01-02-1998

3.44,29

Sporting CP

Sónia Fernandes, Sandra Teixeira, Natália Moura, MC Tavares

Espinho

23-01-2000

3.43,97

Sporting CP

Sónia Fernandes, Sandra Teixeira, Natália Moura, MC Tavares

Espinho

28-01-2001

3.42,60

Sporting CP

Carla Tavares, Joceline Monteiro, M Carmo Tavares, Patricia Lopes

Pombal

15-02-2009

*

Sandra Lopes, Georgina Milhazes, Sara Lopes, Ana Pacheco

Espinho

01-02-1998

Evolução do record nacional

Melhores de sempre em pista coberta - Femininos  

Atletismo em Portugal: As melhores marcas femininas de sempre em pista coberta

Read more
Read more
Similar to
Popular now
Just for you