weekblad voor Fijnaart & Heijningen D i n s d a g 8 a p r i l 2 0 14 | w e e k 15 | j a a r g a n g 1 | U i t g e v e r i j L o k a a l | S p e c h t 17 | 4 7 9 3 H N F i j n a a r t | w w w . f e n d e r t l o k a a l . n l
Diamanten paar
Voor op en in het oor
Leefbaar Heijningen
Paul Moerland
Estrella Wierikx staat op kruispunt in zwemcarrière
“Schoolslagzwemmers hebben een lange adem” ben een echte sprintster”, knikt de zwemster.
Estrella Wierikx uit Heijningen zwemt sinds een klein jaar bij zwemvereniging PSV in Eindhoven. Estrella Wierikx is op een belangrijk punt in haar zwemcarrière beland. Gaat ze door met keihard trainen om de absolute top te halen of kiest ze volledig voor een maatschappelijke loopbaan. De komende Swim Cup (10 t/m 13 april) en de open Belgische zwemkampioenschappen (2 t/m 4 mei) moeten de doorslag geven. Ondertussen geniet de 20-jarige Heijningse nog na van het Nederlands kampioenschap dat ze met het selectieteam van PSV heeft gehaald. Al vanaf haar negende richt Estrella zich volledig op de zwemsport. Eerst bij Hieronymus in Roosendaal. Daarna bij ZPC Numansdorp en MNC Dordrecht. Sinds mei vorig jaar is zij lid van zwemvereniging PSV in Eindhoven. “Ik volg een mbo-opleiding toerisme en management, eerst in Breda. Ik liep stage in Eindhoven, maar was zoveel tijd met reizen kwijt dat het ten koste ging van het zwemmen. Daarom heb ik PSV geschreven of ik daar mocht zwemmen. En dat mocht. Vorig jaar mei ben ik in Eindhoven gaan wonen. Het eerste
half jaar heb ik weinig kunnen trainen door de stage, maar nu train ik weer volop. Ik ben net terug van een trainingskamp van drie weken in Fuertaventura”, vertelt Estrella aan de eettafel van het Heijningse dijkhuis, waar ze nog regelmatig te vinden is. PSV Estrella maakt deel uit van het selectieteam van PSV, samen met dertien andere zwemmers en zwemsters. Het team neemt het in de nationale competitie op tegen andere verenigingen. In het
weekend van 29 en 30 maart was de finale, waarbij PSV als Nederlands kampioen uit de bus kwam. “Dat was feest, met champagne in het bad en een etentje”, zegt Estrella met een grote glimlach. “We zijn een heel hecht team. Dat had ik ook in Dordrecht. Daarom zag ik er best wel tegenop om naar PSV te gaan. Maar ik ben geen grijze muis. Ik ben best spontaan. Ik ben gewoon mezelf gebleven en zo kwam het goed.” Voor het selectieteam komt ze uit op de 50, 100 en 200 meter schoolslag. “De 50 meter is echt mijn afstand. Ik
Zelfvertrouwen Het belangrijkste doel voor Estrella is om bij PSV weer op haar oude niveau te komen. “Toen ik 16, 17 jaar was, zwom ik op mijn hardst. Daarna heb ik lang met een rugblessure gekampt. Daardoor ben ik mijn zelfvertrouwen kwijtgeraakt en niet meer op mijn niveau geweest. Ik heb PSV gevraagd me te helpen om weer persoonlijke records te kunnen zwemmen. Dat ging heel goed tot ik twee maanden geleden een longontsteking kreeg. Maar nu gaat het heel goed. Ik ben nu puur aan het trainen. Ik lig per week 14 uur in het bad en doe 2 uur aan krachttraining. Op trainingskamp hebben we zelfs 26 uur getraind en in totaal 70 kilometer gezwommen. Ook hebben we gefietst, puur voor teambuilding en mentale training. Het was heel zwaar. Ik kan best diep gaan. Maar zelfs bij mij ging op een gegeven moment het lichtje uit. Ik werd helemaal niet lekker en viel flauw, zo diep was ik gegaan. Gelukkig was dat snel voorbij.”
Lees verder op pagina 3
WIJ ZIJN WEER
OPEN
FAUNALAND Verstand van dieren
Molenstraat 20, Fijnaart Tel (0168) 463192