ITSENÄISTYMISEN VERKKOVALMENNUS

Familarin itsenäistyville nuorille tarkoitettu verkkovalmennus valmistui Oma Mehiläiseen syksyllä 2020. Verkkovalmennus kehitettiin tukemaan itsenäistymisen kynnyksellä tai jo itsenäistyneitä nuoria uudessa elämäntilanteessa, joka jokaiselle nuorelle tulee elämässä eteen erilaisena.

SYSÄYS itsenäistymisen verkkovalmennukselle lähti koronan alkaessa leviämään alkukeväästä 2020. Vallitseva tilanne peruutti suunnitellut itsenäistyvien nuorten ryhmät, joissa jo vuosia oli toteutettu itsenäistymisasioiden läpikäyntiä täällä Pirkanmaalla. Ylipäätään nuorten ja muiden asiakkaiden tapaamiset kasvokkain muuttuivat haastaviksi. Mietimme, miten saisimme kiinnostavalla ja helpolla tavalla nuorille itsenäistymiseen liittyvän tiedon ja pohdinnat näin uudessa etämaailmassa. Idea tämän aihepiirin verkkovalmennukselle oli ollut jo suunnitteilla aiemmin, mutta korona niin sanotusti tuuppasi suunnitelman käyntiin. Suunnitelmissa oli jo jonkin aikaa ollut ajatus siitä, miten itsenäistymistaitojen opettelua ja aiheita voitaisiin vielä paremmin käsitellä ja harjoitella erityisesti sijaishuollosta täysi-ikäistyvien nuorten kanssa.

Jokaisen nuoren itsenäistyminen on yksilöllistä ja nuorten valmiudet tähän uuteen elämänvaiheeseen ovat kovin erilaiset. Itsenäistymisen kynnyksellä onkin tärkeä pysähtyä pohtimaan nuoren elettyä elämää, omia voimavaroja, heikkouksia ja elämänhallinnan taitoja.

Pohjana valmennukselle käytimme 2019 valmistuneen YAMK opinnäytetyön (Henna Aarnio ja Riikka Virtanen) tuotoksena tehtyä Itsenäistyvän nuoren työkirjan materiaaleja ja tehtäviä. Työkirjan aiheet ideoitiin ja suunniteltiin yhdessä sijaishuollosta jo itsenäistyneiden nuorten kanssa. Itsenäistymisprosessin jo käyneitä nuoria osallistamalla pyrittiin saamaan työkirjan aiheet vastaamaan mahdollisimman hyvin itsenäistyvän nuoren tarpeisiin. Opinnäytetyön tuloksissa havaittiin itsenäistymisasioiden käytännönharjoittelun tärkeys sekä niiden intensiivisen käsittelyn merkitys jo hyvissä ajoin ennen itsenäistymistä. Johtopäätökseksi todettiin myös, että nuoren itsetunnon vahvistamista ja voimavarojen löytämistä on tärkeä huomioida vahvasti työskentelyssä jo ennen itsenäistymistä.

Verkkovalmennukseen oli jo näiden olemassa olevien materiaalien lisäksi helppo

koota vielä laajempi lisämateriaalien kokonaisuus. Opinnäytetyön ja verkkovalmennuksen tekijöillä oli vahvaa kokemusta sekä sijais- että jälkihuollosta; muutamien nuorten matkaa on päästy seuraamaan vuosia sijaishuollosta jälkihuoltoon. Muun muassa näiden nuorten itsenäistymistä tukiessa, työntekijöille on usein jäänyt se tunne, että kunpa näitä asioita olisi päästy käymään kootusti nuorten kanssa jo aiemmin ja paremmin läpi. Monen nuoren toiveena oli, että itsenäistymiseen liittyviä asioita käytäisiin enemmän läpi ja mieluiten omaan tahtiin. Verkkovalmennuksessa on otettu huomioon myös se, että jokainen ottaa tietoa vastaan hieman eri tavalla ja siksi materiaalit ovat mm. videoina, teksteinä, tehtävinä ja nettilinkkeinä.

Itsenäistymisen verkkovalmennus sopii mainiosti kotoa, sijaishuoltoyksiköistä tai sijaisperheistä itsenäistymässä oleville nuorille, mutta toimii myös hyvänä kertauksena tai vahvistuksena jo täysi- ikäisille nuorille aikuisille. Erilaisten materiaalien ja tehtävien avulla nuori käy valmennuksessa läpi laajasti erilaisia itsenäistymiseen liittyviä aiheita, joista löytyy paljon vinkkejä ja neuvoja. Valmennuksen tavoitteena on kasvattaa nuoren ymmärrystä itsestään ja historiastaan sekä sitä kautta vahvistaa nuoren voimavaroja ja elämänhallintaa.

Riikka Virtanen, asumispalveluvastaava, Pirkanmaan avopalvelut

VALMENNUS KÄYTÄNNÖSSÄ

Valmennus kestää kokonaisuudessaan 10 viikkoa. Valmennus etenee viikko kerrallaan ja aina maanantaisin sovellukseen tulee uusi teema sekä siihen liittyvät tehtävät. Valmennettava voi viikon aikana tehdä tehtäviä ja edetä omaan tahtiin, kuten se itselle parhaiten sopii.

Nuoren oma valmentaja (esimerkiksi omaohjaaja) tukee valmennettavaa koko valmennuksen ajan. Tehtyjä tehtäviä ja niihin liittyviä tunteita sekä oivalluksia käydään läpi tapaamisissa tai omaohjaaja-ajoilla. Valmentajalle voi lisäksi lähettää kysymyksiä ja viestejä chatissa, koska joitain asioita voi olla helpompi kysyä viestillä kuin kasvokkain. Verkkovalmennus tapahtuu Oma Mehiläisen verkkoympäristössä ja on saatavilla kaikille Familarin asiakkaille.

SISÄLTÖ

Valmennukseen sisältyy 10 aihekokonaisuutta: 1. Kuka minä olen? -osiossa nuori pääsee pohtimaan, minkälainen ihminen nuori on ja miten nuoresta on sellainen tullut. 2. Ole hyvä itsellesi -osiossa syvennytään vielä paremmin itsetuntoon ja nuoren omiin käyttäytymismalleihin. 3. Kohti elämänhallintaa -teemassa käydään läpi mm. Omien valintojen tekemistä, omaa jämäkkyyttä ja omia selviytymiskeinoja. 4. Ruokavalio -osiossa käydään läpi terveelliseen ruokavalioon ja ruuanlaittoon liittyviä teemoja. 5. Terveelliset elämäntavat -osio käsittelee mm. unen tärkeyttä sekä liikunnan ja päihteiden vaikutusta hyvinvointiin. 6. Seksi, ehkäisy ja seksuaalinen häirintä -teemaviikolla otsikko kertookin kaiken eli näiden aiheiden parissa työskennellään. 7. Oma koti ja sen hoito -osiossa suunnitellaan muuttoa omaan ensimmäiseen asuntoon, opitaan sen hoidosta ja vuokralaisen velvollisuuksista. 8. Homma haltuun -osiossa käsitellään aikuisuuden kynnyksellä sellaisia tärkeitä ja mahdollisesti uusia asioita, jotka tulee osata hoitaa, kuten verokortti tai passin hankinta, työhaastatteluun valmistautuminen ja lopuksi käydään läpi jälkihuolto-oikeutta. 9. Talous-osiossa käydään läpi erilaisten tukien hakemista ja taloudenhoitoa kokonaisuudessaan sekä nykymaailmassa nykyisin kohdattavia ongelmia, kuten pikavippejä ja maksuhäiriömerkintöjä. 10. Sosiaalinen verkosto eli frendit, deitit ja family -teemaviikolla pohditaan mm. lähiverkostoon, kavereihin ja seurustelusuhteisiin liittyviä aiheita.