Guía para estudiantes de Derecho
"CÓMO PREPARARME "CÓMO PREPARARME ANTE UNA ANTE UNA
EXPOSICIÓN ORAL" EXPOSICIÓN ORAL"
Depto.ÉxitoAcadémico
EscueladeDerecho
Edición2023
ÍNDICE
PÁGINA 3 - 4
Bienvenido/a a la guía.
PÁGINA 4 - 5 ¿Cómoestudioanteunaexposiciónoral?
PÁGINA 6 -7
PÁGINA 8 - 9
PÁGINA 10 - 11
Priorizalaasignaturadeestudio. Creaíndicesdelostemasaestudiar. UsodeCedulario.
PÁGINA 12 - 13
ExposiciónProgresiva
PÁGINA 14 - 15 La hora de exponer
LOS CONTENIDOS DE ESTA GUÍA SON:PÁGINA 16 - 18
El manejo de la ansiedad.
PÁGINA 19 - 21 Aumentandolaconfianza.
PÁGINA 22 - 23
PÁGINA 24 - 27
PÁGINA 28 - 29
Posicióndelsuperhéroe/heroína. Lacorrectaformadeabordarlapregunta. Palabrasclaves.
PÁGINA 30 - 31
Tuexpresióncorporal.
PÁGINA 32 - 33
Bibliografía | Recursos de aprendizajes.
BIENVENIDO/A
ALAGUÍA
Tema: Exposición Oral
La comunicación oral es una habilidad esencial dentrodetucarrerayfuturainserciónlaboral.Durante tu formación académica te verás enfrentado/a a diversas exposiciones orales, tanto presentaciones como exámenes evaluados y es necesario que cuentes con herramientas que te permitan desenvolverte en estas instancias de manera tranquilaysegura.
4
La presente guía tiene como propósito compartirte orientaciones prácticas obtenidas a partir de la experiencia de estudiantes de tu carrera y revisión delaliteraturaespecializada,paraquepreparesyte desenvuelvas en exposiciones orales con seguridad y confianza, distinguiendo así herramientas para la preparaciónyelmomentodelaexposición.
Esperamos que aproveches los contenido y los pongasenprácticadurantetuprocesoformativo.
Recuerda:
SOLO CON PRÁCTICA Y CONSTANCIA LOGRARÁS SER
UN/A ORADOR/A SEGURO/A Y CONVINCENTE!
¡
5
¿CÓMO ESTUDIO ANTE UNA EXPOSICIÓN ORAL?
Elestudioconpropósitoytécnicaspertinentesesuna fase esencial para preparar cualquier instancia evaluada. En el caso de las exposiciones orales no solo tienes que aprender el contenido de la asignaturasinotambiénpreparartuexpresiónoraly corporal.Acontinuaciónsepresentanorientacionesy técnicasparaprepararteytepresentesmásseguro/a antelainstanciaevaluada.
ETAPAS
11° ° 22° °
Planificación y Gestión del tiempo de estudio.
Estrategias de técnicas de estudio.
6
Planificación y Gestión del tiempo de estudio.
PRIORIZA LA ASIGNATURA DE ESTUDIO
Es importante que priorices las asignaturas en las que tengas alguna exposición oral, recuerda planificar con antelación, de esta manera puedes enfocar tu tiempo y esfuerzo en las que presentan mayordificultady/olasmáscercanaseneltiempo.
Los/as estudiantes de Escuela de Derecho UCN cuentanconlaventajadedisponerdeun calendario de evaluaciones publicado por Jefatura de Carrera desdeiniciodelsemestre.
Ingresa aquí para encontrar el calendario de evaluaciones
7
CREA ÍNDICES DE LOS TEMAS A ESTUDIAR. Planificación y Gestión del tiempo de estudio.
Ya priorizada la asignatura a estudiar, es importante que elabores un índice de las temáticas para organizar y visualizar de manera clara la informaciónqueestudiarás.
Muchas veces no alcanza el tiempo para realizar esquemas, por lo que mediante el índice podemos tener una estructura lógica y secuencial que te facilitelacomprensióndelamateria.
El programa de la asignatura que el/la docente sube al inicio del semestre puede facilitar esta tarea.
Manejar la estructura es relevante, por cuanto en la rúbrica de evaluación del Ciclo Básico de tu carrera contempla el orden en la exposición, desde lo más generalalomásparticular.
8
EJEMPLO DE TEMARIO EJEMPLO DE TEMARIO
1.ClasificaciónjurídicadelosEstados
(1.1)EstadoUnitario
(1.1.1)Centralización
(1.1.2)Desconcentración
(1.1.3)Descentralización
a.Descentralizaciónpolítica
b.Descentralizaciónadministrativa
(1.2)EstadoFederal
(1.3)EstadoRegional
Conesteíndicemanejaremoslaestructuradeltemayse podrá dar una respuesta en la evaluación, ya que recordarás que existen tres tipos de Estados y nombrarlos. A su vez, se podrá señalar que en el Estado Unitario se debe hacer referencia a la centralización, pero que frente a este fenómeno se crean paliativos: la desconcentración y la descentralización. Asimismo, la descentralización admite una subclasificación, ya que puedeserpolíticaoadministrativa.
9
USO DE CEDULARIO Estrategias y técnicas de estudio.
El Cedulario es el conjunto de preguntas elaboradas por el/la docente en base al programa de la asignatura queabarcatodoslosaspectos a evaluar. Una técnica que te permitirá interiorizarte con los contenidosdelaasignaturasy prepararte para eventuales preguntas.
Estaestrategiaconstituyeunavaliosaherramientade estudio que te ayudará a organizar, repasar y enfocar tus conocimientos antes de una evaluación oral.
10
Encasodenocontarconuncedularioentregadopor tu docente, se puede suplir realizando un listado de preguntasposibles.
A continuación se presenta un método para realizar un cedulario: Con el índice realizado, es recomendable utilizar los títulos y transformarlos a preguntas, haciendo énfasis en definiciones, clasificacionesyrelacionesentrelosconceptos.
EJEMPLO DE CEDULARIO EJEMPLO DE CEDULARIO
LAORGANIZACIÓNPOLÍTICA
1.
Teoríassobreelorigendelaorganizaciónpolítica
a.Lateoríadelorigensobrenaturaldelestado
b.Lateoríavoluntaristaodelorigencontractual
¿Quéeslaorganizaciónpolítica?
¿Cuáles son las teorías que existen sobre la organizaciónpolítica?
¿En qué consiste la teoría del origen sobrenatural delestado
¿En qué consiste la teoría voluntarista o del origen contractual
¿Cómoserelacionanestasteorías?
Í N D I C E Í N D I C E C E D U L A R I O C E D U L A R I O 11
EXPOSICIÓN PROGRESIVA Estrategias y técnicas de estudio.
La exposición oral puede ser una experiencia que genera ansiedades sobre todo si es evaluada. La ExposiciónProgresivaesunatécnicaquetepermitirá disminuirlaansiedadyalmismotiempoestudiarlos contenidos.
Estatécnicatepermiteiracercándotegradualmente a la experiencia de la exposición oral. Para ello, te sugerimos que pongas en prácticas estos tres acercamientos en el orden que se detallan a continuación:
Comienza tu aproximación grabando tus respuestas a las preguntas del Cedulario, para ello puedes usar la grabadora de voz de tu teléfono. Escuchatusrespuestasyreconoceen qué podrías mejorar, considerando tu tono,usodeconectores,coherenciay uso de lenguaje jurídico. Grábate todas las veces que consideres necesario.
12
Grabadora de Audio
Grabadora de Video
Si ya te sientes seguro/a con tu respuesta de voz, ahora continúa tu aproximación grabando en video tu respuesta, con lo anterior, podrás reconocer cómo usas tus manos y tudisposicióncorporalalahorade dar tu respuesta. Nuevamente, repite hasta que te sientas seguro/a.
Role Playing:
Este es el último paso antes de enfrentarte a la exposición oral. Ensaya juntos a tus compañeros/as como si fuera la exposición real, dondeungrupodecompañeros/as actuarácomodocentes que hacen preguntas y otro grupo de estudiantesresponderá.
Al realizar los tres acercamientos te sentirás más confiado/a y preparado/a cuando te enfrentes a la exposición oral, la que ya no te parecerá tan amenazante.
13
EXPONER LA HORA DE
Ya preparado el material de estudio llega la hora de demostrar lo aprendido. Antes que nada es importante que conozcas la rúbricadeevaluaciónqueusatuescuela, de esta manera, sabrás lo que se espera de ti en términos del manejo del contenido, uso de lenguaje jurídico y expresiónverbal-corporal.
14
Es muy importante que tengas en consideración la rúbrica antes del momento de evaluación ya que esta te permitirá prepararte mejor.
CONOCE LA RÚBRICA HACIENDO CLICK O ESCANEANDO EL SIGUIENTE CÓDIGO QR:
15
¡CONFÍA SIEMPRE EN TUS CAPACIDADES!
1) EL MANEJO DE LA ANSIEDAD LA HORA DE EXPONER
La ansiedad es una reacción adaptativa de nuestro cuerpo cuando interpreta una situación como amenazante. La ansiedad se refleja en agitación de la respiración,aumentodelritmocardiacoydificultadpara quefluyanlasideas.
16
La evaluación oral es una instancia que puede ser visualizada como una situación amenazante ya que considera un proceso donde se ponen a prueba tus aprendizajes. Por lo mismo, es importante que mientras más práctica y estudio desarrolles en esta instancia,menosansioso/a tesentirás.
De todas maneras, existenciertasestrategias que te pueden ayudar a disminuir todos los síntomas ansiosos que presentes. Aquí te dejamosalgunos:
17
RESPIRACIÓN CUADRADA
Posiciónate en un lugar cómodo y ventilado. Idealmente hacer este ejercicio sentado.
Comienza inhalando aire por la nariz lentamente durante 4 segundos, Mantén la respiración durante 4 segundos y luego exhálalos lentamente en 4 segundos más.
Al finalizar es normal sentirse somnoliento/a algunos minutos porque tu cuerpo se relajó. Por lo mismo, se recomienda hacer este ejercicio al menos 15 minutosantesdelaexposición.
¡Repite las veces que sea necesario!
18
LA HORA DE EXPONER
2) AUMENTANDO LA CONFIANZA
Aunque no lo creas, los problemas de seguridad también provocan que no tengamos el desempeño quedeseamosenunaexposiciónoral.
Si tenemos poca confianza en nuestras habilidades y aprendizajes es probable nos trabemos al expresarnos o tengamos una mala disposición corporalprovocandoqueafectealresultado.
A continuación se presentarán estrategias para fortalecerlaconfianzaentushabilidadesyaprendizajes.
¡Autoconfianza es la clave! ¡Autoconfianza es la clave!
19
LA HORA DE EXPONER
CUESTIONA TUS PENSAMIENTOS NEGATIVOS:
Es importante que cuestiones los pensamientos negativos para mejorar la autoconfianza, a continuación te presentaremos algunas orientaciones:
CUANDOPIENSES:
"Me irá mal en la exposición, no sirvo para esto."
"A mis docentes no les gustará mis respuestas ni mi modo de hablar."
"No sé lo suficiente, los demás son mejores que yo."
20
"Yopuedolograrlo"
CUESTIÓNALOYREEMPLÁZALOPOR:
"Me he preparado bastante para esta exposición y su resultado no determinarán mis capacidades con la carrera."
"Estoy en proceso formativo y las retroalimentaciones que me hagan mis docentes me ayudarán a mejorar."
"He estudiado mucho y estoy preparado para compartir lo aprendido. Cada persona tiene sus habilidades y su ritmo. Me voy a enfocar en hacer lo mejor posible."
21
POSICIÓN DEL SUPERHÉROE/HEROÍNA LA HORA DE EXPONER
Se ha comprobado que la posición corporal influye en nuestra confianza y niveles de ansiedad, una de las posiciones que ha demostrado tener mejoras en la autoconfianza es la conocida como posicióndelsuperhéroe/heroína.
Mantener esta posición antes de una situación demandante como una exposición oral disminuirá tus niveles de estrés, aumentará tus niveles de confianza personal y generará que ingreses con másseguridadalaevaluación.
22
Sigue estos pasos para conseguir la pose...
Ponte de pie, con los hombros erguidos y la frente en alto.
Pon tus manos en tu cintura, las piernas separadas y saca pecho.
Mantén esta posición por al menos 3 minutos.
23
3) LA CORRECTA FORMA DE ABORDAR LA PREGUNTA
Loprimeroenunaevaluaciónoralesesperarqueel/la docente termine de realizar la pregunta, no apresurarse en responder. Es importante meditar la respuesta.
Almomentodelarespuesta,debeshacerlodelomás general a lo más particular, pero siempre responder de manera concreta lo que se pregunta, de una manera ordenada, lógica y secuencial, y utilizando lenguaje técnico jurídico, ya que ello se contempla enlarúbricadeevaluación.
HORA DE EXPONER 24
LA
Ahora veamos un ejemplo de respuesta esperada, a lassiguientepregunta:
"Expliquelasfasesocarasdelapolítica"
Para seguir un correcto orden secuencial y coherente, lo más general es poder señalar que tenemos doscaraso fasesdela política para luego mencionarlas: Faz Estructural y Faz Dinámica.
Lafazestructuralplanteaquelaactividadpolíticano sedesarrollaenelvacíosinoquesedesarrolladentro de una relación interhumana gobernada por una estructuraconunaseriejerárquicadecompetencias, ydeterminadaporinstitucionespolíticas.
25
A su vez, existe la faz dinámica cuya actividad le da sentidoydeterminalafazestructural.
El lenguaje técnico jurídico lo puedes mejorar estudiando de textos jurídicos, de esta forma te familiarizas con los conceptos y los puedes utilizar en la exposición oral.
Respondiendo de manera más particular, es importante mencionar que la faz dinámica se divide en faz agonal y arquitectónica, para posteriormente explicar cada una de ellas.
De esta manera tenemos una secuencia ordenada, nombrando, clasificando y explicando cada faz en particular.
26
El lenguaje jurídico desempeña un papel crucial en las exposiciones y evaluaciones orales, por lo mismo es evaluado en la rúbrica. A continuación, analizaremos un ejemplo que ilustra la diferencia entre el lenguaje común y el lenguaje jurídico.
La política es una actividad que le da poder a los políticos
La política es la actividad de quienes procuran alcanzar el poder, de mantenerlo y ejercitarlo con vista a un fin determinado (Maurice Duverger).
La legitimación es algo que el pueblo le da a las autoridades
La legitimación es el acto con que la sociedad política le concede a los gobernantes el derecho a mandar y ser obedecido y el derecho a hablar y ser escuchado.
El pueblo son las personas que votan en elecciones
El pueblo es un conjunto de personas que tienen derechos y obligaciones civiles y políticas.
LENGUAJEJURÍDICO
LENGUAJECOMÚN
27
Esta estrategia consiste en relacionar los contenidos de la asignatura con palabras claves, esto te ayudará a formular una respuesta, independientemente que sea general, y así evitar norespondernadaenlaevaluación. En este punto, es importante tener presente los ejemplos dados por el/la docente en clases.
4) PALABRAS CLAVES POR EJEMPLO: POR EJEMPLO:
Cuando nos preguntan sobre alguna diferencia entre Estado Unitario y Estado Federal, las palabras claves serían “impulsiónpolítica”.
Con esta palabra recordarás que en el Estado unitario el poder va a emanar de un solo centro de impulsión política y gubernamental.
Mientras que el Estado Federal emana de varios centrosde emulsión política.
HORA DE EXPONER 28
LA
29
Esta respuesta si bien es general, es correcta, y será la base con la cual podrás comenzar a desarrollar los demás contenidos relacionados con el tema.
5) TU EXPRESIÓN CORPORAL
Es importante hacer la distinción entre una exposición oral tipo presentación y un examen oral, a continuación te contamos en que consisten y algunos consejos que te podrán servir de ayuda:
en una presentación... en una presentación...
En el caso de una presentación oral suele toma en cuenta los siguientes consejos:
Muévete, da pequeños pasos por la sala y usa tus manos para reforzar ideas. En ocasiones sostener un lápiz a la hora de exponer te permitirá mayor movimiento de manos y seguridad.
Prepara un recurso audiovisual llamativo y solo con ideas o punteos que te permitan profundizarlas en tu exposición oral.
Ensaya con tu grupo distribuyendo equitativamente los tiempos, trabajen en sus movimientos y capacidad para responder eventuales preguntas.
30
LA HORA DE EXPONER
Un examen oral generalmente se realiza en solitario y no cuentas con recursos de apoyo. Así que estos consejos te pueden servir de ayuda:
Mantener un tono de voz que demuestre seguridad y no dudar de tu respuesta.
Usa tus manos para reforzar ideas y camina en la sala (si la situación lo permite).
La exposición progresiva, sobre todo a través de la grabación de videos y Role Playing favorece la retroalimentación del uso de manos y tus movimientos en la sala.
31
en un examen... en un examen...
BIBLIOGRAFÍA
Cuddy, Amy J.C., Caroline A. Wilmuth, and Dana R. Carney. (2012). "The Benefit of Power Posing Before a High-Stakes Social Evaluation. Harvard Business School Working Paper, No. 13 (27).
Shoorley, C. (2021). Variations on exposure therapy. Best practices of managing public speaking anxiety in the online communication classroom. Journal of Communication Pedagogy. 4 (1), 103.109.
32
DEPTO. ÉXITO ACADÉMICO | 2023
RECURSOS DE APRENDIZAJES
Si te interesas en más técnicas de estudio, estrategias de regulación emocional y estrategias de comunicación, puedes revisar los siguientes recursos de aprendizaje:
Escanea el código QR o haz click sobre el.
33
EscueladeDerecho Edición2023
Depto.ÉxitoAcadémico