DOMOWYMI lodami!
Mango -kokosowe
SKŁADNIKI NA 4 GAŁKI
SKŁADNIKI:
• 250 g mrożonego mango (kostki 2x2 cm)
• 50 ml mleka kokosowego
• 1 łyżka wiórków kokosowych
SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:
Odstaw mango na około15 minut.
Włącz robota na średnie obroty i powoli wkładaj mango do przystawki.
Wymieszaj z mlekiem kokosowym i posyp wiórkami.
SKŁADNIKI NA 4 GAŁKI
SKŁADNIKI:
• 300 g mieszanki mrożonych owoców leśnych (borówki, maliny, jeżyny, porzeczki)
• 1 łyżka miodu lub syropu klonowego
• 2 łyżki śmietanki lub mleka roślinnego (opcjonalnie)
SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:
Odstaw owoce na chwilę, by lekko zmiękły.
Włącz robota na średnie obroty i wkładaj owoce do przystawki.
Wymieszaj z wybranym słodzikiem.
Dla łagodniejszej konsystencji – dodaj śmietankę lub mleko roślinne.
Lody z owoców leśnych
SKŁADNIKI:
• 250 g mrożonych fig (przekrojonych na pół)
• 1 łyżka orzechów włoskich (opcjonalnie)
• 1 łyżka jogurtu greckiego (opcjonalnie)
SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:
Pozostaw figi na 10 minut, by zmiękły.
Włącz robota na średnie obroty i dodawaj figi oraz orzechy.
Aby uzyskać bardziej kremową konsystencję, dodaj odrobinę jogurtu.
Na koniec możesz posypać deser posiekanymi orzechami.
SKŁADNIKI
NA 4 GAŁKI
Lody marakujowe
SKŁADNIKI NA 4 GAŁKI
SKŁADNIKI:
• 200 g mrożonego miąższu z marakui
• 1 łyżka miodu lub syropu
• 1 łyżka jogurtu naturalnego (opcjonalnie)
SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:
Odstaw marakuję na chwilę, by zmiękła.
Włącz robota na średnie obroty i dodaj marakuję.
Na koniec wymieszaj z miodem lub syropem i – jeśli chcesz –jogurtem.
Śliwkowe z makiem
SKŁADNIKI NA 4 GAŁKI
SKŁADNIKI:
• 300 g mrożonych śliwek (bez pestek)
• 1 łyżka mielonego maku
• 1 łyżka miodu (opcjonalnie)
SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:
Odstaw śliwki na 10 minut, by lekko zmiękły.
Włącz robota na średnie obroty i stopniowo wkładaj śliwki do przystawki do lodów.
Wymieszaj z makiem i – jeśli chcesz – dodaj miód.
SKŁADNIKI NA 4 GAŁKI
SKŁADNIKI:
• 300 g mrożonych truskawek
• 3–4 listki świeżej bazylii
• 1 łyżka syropu klonowego (opcjonalnie)
SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:
Odstaw truskawki na około 5 minut.
Włącz robota na średnie obroty i wkładaj truskawki z bazylią do przystawki.
Po zmiksowaniu delikatnie wymieszaj i od razu podawaj.
Truskawkowe z bazylią
Pomarańczowe z cynamonem
SKŁADNIKI:
• 250 g mrożonych cząstek pomarańczy (bez białej błonki)
• 1 łyżka miodu lub syropu z agawy
• cynamon do smaku
• 1 łyżeczka skórki pomarańczowej (opcjonalnie)
SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:
Odstaw pomarańcze na 10 minut, by zmiękły.
Włącz robota na średnie obroty i powoli wkładaj cząstki owocu.
Wymieszaj z miodem/syropem, cynamonem i – dla intensywniejszego smaku – skórką pomarańczową.
SKŁADNIKI NA 4 GAŁKI
Wiśniowo -bananowe
SKŁADNIKI:
• 200 g mrożonych wiśni (bez pestek)
• 1 mrożony banan (pokrojony w plasterki)
SPOSÓB PRZYGOTOWANIA:
Odstaw owoce na 5 minut, by nieco zmiękły.
Włącz robota na średnie obroty i wkładaj na zmianę wiśnie i plasterki banana.
Wymieszaj i podawaj od razu.
SKŁADNIKI NA 4 GAŁKI
Odkryj magię własnoręcznego przygotowywania lodów
PRZYRZĄDŹ PYSZNE I ZDROWE
MROŻONE
PRZYSMAKI Z PROSTYCH
SKŁADNIKÓW – BEZ ZBĘDNYCH
KONSERWANTÓW
Dlaczego warto robić lody w domu?
• Masz 100% kontrolę nad składem
• Brak sztucznych dodatków
• Łatwe przygotowanie z przystawką do lodów ETA
Zrób swoje ulubione lody w domowym zaciszu! Wystarczy kilka składników, przystawka do robota kuchennego ETA i odrobina chęci do działania! Poznaj nasze pomysły na pyszne i nieoczywiste połączenia smaków.
Wszystkie te lody są zdrowe i pełne smaku. W dodatku szybko je przygotujesz. Możesz je dowolnie modyfikować – dodając orzechy, herbatniki czy śmietankę.
Który smak wypróbujesz jako pierwszy?