ESPOSENDE SEMANÁRIO Nº21

Semanário informativo e regionalista | Diretora: Bruna Palmeira | Sai às quintas-feiras | Gratuito | 11 de outubro de 2018 | n.º 21

FORTE DE S. JOÃO E ESTAÇÃO RADIONAVAL NA POSSE DO MUNICÍPIO

CONCELHO ESPOSENDE Exposição de Viana de Lima em Lisboa PÁGINA 4

PÁGINA 2

FREGUESIAS PALMEIRA DE FARO Obras de requalificação na Rua das Oliveiras PÁGINA 7

DESPORTO KARATÉ Olívia Campos vice-campeã do Torneio das Vindimas PÁGINA 11

SAÚDE CANCRO DA MAMA Quem está em risco PÁGINA 13

ENTREVISTA

ESPOSENDE E BARCELOS VALORIZAM RIO CÁVADO

Dr.ª Eloísa Fernandes Psico-oncologia: um olhar profissional sobre a doença

PÁGINA 3 PÁGINA 16

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QUINTA-FEIRA

Esposende Semanário

C ONCELHO 11 de outubro de 2018

Esposende recebeu “prendas” do Estado em ano de comemoração das bodas de prata de elevação a cidade Esposende viveu, na sexta-feira, dia 28 de setembro, um dia histórico e emblemático, com a assinatura do Auto de Entrega de uma parcela de terreno da Estação Radionaval de Apúlia e a assinatura do Auto de Cedência do Forte de S. João Baptista ao Município.

A cerimónia decorreu junto ao Forte de S. João Baptista, com a presença do secretário de Estado da Defesa Nacional, Marcos Perestrello, e revestiu-se de particular simbologia, porque encerra um processo com duas déca-

das, como salientou o presidente do município, Benjamim Pereira, considerando que Esposende recebe uma “prenda dupla” no ano em que celebra as bodas de prata da elevação a cidade.

Em causa está a aquisição de uma parcela de terreno de 35.560 metros quadrados da antiga Estação Radionaval de Apúlia, pelo montante de 936 mil euros, e a cedência do Forte de S. João Baptista, por um período de 50 anos, pelo valor de 204 mil euros, sendo que a autarquia tem que realizar

investimentos de 1,5 milhões de euros na requalificação deste imóvel.

Benjamim Pereira expressou a sua satisfação por ver concluído um processo que se arrastou no tempo e que foi sofrendo sucessivos avanços e recuos. Reconheceu, contudo, a complexidade do processo e afirmou o empenho e determinação do município na alienação destes espaços.

“Os fins públicos que estes edifícios serviram durante muitos anos vão agora ser substituídos por outros serviços, também ele em benefício de Espo-

tanto a Câmara Municipal como o Governo fazem uma “gestão exigente” dos recursos. Assumiu, de resto, que a administração central não consegue tratar a totalidade do seu património sem a parceria das autarquias.

Ambos os imóveis apresentam evidentes sinais de degradação. Por via deste acordo com a Administração Central, ambos passam para a posse da Câmara que, no âmbito de uma parceria com a Universidade do Minho, irá criar duas unidades dedicadas à investigação e tecnologia marinhas.

sende, do Norte, de Portugal e dos portugueses”, afirmou o Secretário de Estado da Defesa Nacional.

Marcos Perestrello reconheceu que o processo foi longo, assinalou, contudo, que o desfecho foi positivo, na medida em que “prevalece o caráter público destas infraestruturas”. Saudou, assim, o acordo alcançado e os benefícios que dele resultam, salientando que

Assim, na Estação Radionaval de A púlia f ic a inst alado o Inst ituto Multidisciplinar de Ciência e Tecnologia Marinha (IMCTM) e no Forte de S. João Baptista é criado o Centro de Divulgação Científica de Atividades Marinhas (CDCAM), sendo que, neste caso, a parceria envolverá outras entidades, para além da Universidade do Minho.

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Esposende Semanário

C ONCELHO

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Esposende apresentou Programa de Ação para o Turismo para 2018-2022 O Programa de Ação para a Sustentabilidade, Crescimento e Competitividade do Turismo de Esposende 2018/2022 foi apresentado pela autarquia local e assenta em três eixos estratégicos: ‘Natureza’, ‘Economia Azul’ e ‘Comunidade, Cultura e Criatividade’.

O executivo explica em documento que assume a continuidade da estratégia do trabalho desenvolvido no plano turístico pelo Município desde 2006, ano em que foi elaborado o diagnóstico estratégico do turismo de Esposende. O documento traça o caminho e as ações a desenvolver até 2022, tendo em consideração as diretivas emanadas a nível internacional e nacional.

O presidente da Câmara Municipal, Benjamim Pereira, marcou presença na apresentação que decorreu no Centro de Informação Turística (CIT) e afiançou que “Esposende continuará a apostar no desenvolvimento de projetos e investimentos em infraestruturas e equipamentos estruturantes, com vista ao desenvolvimento e crescimento do turismo local”.

Citou, a propósito, alguns projetos de regeneração urbana em curso e em perspetiva, entre os quais a requalificação do Largo Rodrigues Sampaio, do

Mercado Municipal, da Alameda do Bom Jesus em Fão e do edifício Pérola em Apúlia. Aproveitou ainda para realçar os projetos a desenvolver na Estação Radionaval de Apúlia e no Farol de Esposende, imóveis que passaram para a posse do Município.

Aludindo às potencialidades do concelho nos mais variados domínios e à sua localização estratégica, Benjamim Pereira afirmou que Esposende tem todas as condições para continuar a crescer em termos turísticos e exortou a iniciativa privada a unir esforços ao Município neste desiderato.

O vereador do Turismo e das Atividades Económicas, Sérgio Mano, sublinhou o crescimento exponencial do turismo local e apresentou dados do CIT que comprovam um aumento, em 2018, de 17% de hóspedes e de 13% de dormidas, associando estes números aos Caminhos de Santiago.

O alojamento em unidades hoteleiras registou um aumento de 30% face a 2017, situando-se o tempo médio de estado nos 2,24/dias. Relativamente à proveniência dos turistas a maior parte é oriunda da vizinha Espanha, seguindo-se a França, e, em terceiro lugar, o Reino Unido e a Alemanha.

Os dados comprovam um volume de faturação de 6% e de exportações de 18%, sendo que o desemprego não ultrapassa os 4,75%, “reflexo da dinâmica empresarial local”, frisou o vereador.

Aludindo ao bom momento turístico que Esposende atravessa, Sérgio Mano afirmou que importa unir sinergias, apostar em fatores diferenciadores e criar expe-

riências únicas aos turistas. A apresentação do Programa de Ação para a Sustentabilidade, Crescimento e Competitividade do Turismo de Esposende 2018/ 2022 esteve a cargo do consultor da Câmara para o Turismo, Luís Ferreira, que, como nota prévia, referiu os planos e estratégias que, a este nível, têm vindo a ser desenvolvidos pelo Município.

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Esposende e Barcelos querem rio Cávado navegável

Os Municípios de Esposende e Barcelos promoveram no dia 29, uma visita pelo rio Cávado com o objetivo de “demonstrar às entidades envolvidas e convidadas as potencialidades existentes ao longo do rio, no percurso que liga as duas cidades.

A navegabilidade é apontada como determinante para criar espaço alarga-

do de recreio e desporto. Os municípios de Esposende e Barcelos deram um passo significativo para a valorização do rio Cávado.

A criação “no imediato” de uma ecovia de 46 quilómetros, desde o Rio Homem até Esposende, é um dos objetivos da carta de intenções para valorização do rio Cávado, que foi hoje

assinada pelos presidentes de Barcelos e Esposende. A carta de intenções, subscrita, pelos presidentes das duas autarquias, “aponta para medidas concretas que potenciem as margens e, consequentemente para a melhoria da qualidade de vida das populações ribeirinhas, além de apontar a navegabilidade do rio Cávado, entre as duas cidades, como determinante para alcançar os objetivos propostos”.

“O passo que damos aqui pretende transmitir uma mensagem de dois autarcas que estão focados no serviço às populações. Este é um rio que nos une, com elevado potencial que é preciso conhecer bem para preservar. Queremos introduzir uma forte componente de turismo ao rio, com atividades desportivas e intervenção nas margens”, disse o presidente de Esposende, Benjamim Pereira.

De resto, o autarca tem esperanças que o projeto envolva, também, a intervenção na foz do rio.

“O assoreamento da foz é um problema que diz respeito a toda a região.

Projetos como a ecovia do Cávado envolvem todos os municípios que são atravessados pelo rio e estamos cientes que este também será um problema abordado globalmente”, disse.

Por seu turno, Miguel Costa Gomes defendeu “um olhar diferente para o rio”, apontando a carta de intenções “um ato que, certamente, terá continuidade, até porque este é um projeto que não tem data de conclusão”.

Para Pedro Teiga, que presta consultoria técnica aos dois municípios na recuperação do Cávado, este curso de água apresenta “muita potencialidade, pela biodiversidade que é preciso preservar, estudar e dar a conhecer, mas também pela importância que tem na vivência das populações”.

Os municípios avançarão, de imediato, com regulamentos municipais definidores das regras, numa ação que envolve entidades públicas e que tem como objetivos a preservação e potenciação do rio, a limpeza e erradicação dos focos de poluição, para além da componente turística e desportiva.

Ao longo da descida do rio foi possível, desde logo, observar alguns dos alvos de intervenção, tendo a comitiva sido surpreendida pelos atletas do GCDR Gemeses, acompanhados pelo atleta olímpico João Ribeiro que, dirigindo-se aos autarcas, pediu uma intervenção de preservação do rio Cávado.

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QUINTA-FEIRA

Esposende Semanário

CONCELHO 11 de outubro de 2018

Município assinala “Mês da Arquitetura” em Lisboa No âmbito das comemorações do mês da Arquitetura, o M uni cíp i o de Esp o s e n de associou-se à Ordem dos Arquitetos Portugueses, expondo a mostra “Memento/Momento”, sobre a obra do arquiteto Viana de Lima, na galeria da sede nacional da Ordem dos Arquitetos, em Lisboa.

A mostra será inaugurada no próximo dia 8 de outubro e estará patente até 30 de outubro, com organização conjunta da Ordem dos Arquitetos e da Câmara de Esposende.

«A exposição de Viana de

Lima está dividida em duas partes. Uma primeira em que o arquiteto esposendense é dominado pelo processo de desenho clássico das proporções que dominam a sua ideologia até aos meados do século XX. Na segunda parte, observa-se a interceção com o Movimento Modernista Europeu que foi o ingrediente explosivo de uma “supernova” que desponta no panorama da arquitetura portuguesa, entre correntes ideológicas contraditórias do Estado Novo», lê-se na nota de imprensa da autarquia.

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Município de Esposende mantém apoio aos alunos com Necessidades Educativas Especiais

A Câmara Municipal de Esp osende c ontinuará a comparticipar, no presente ano

ESTATUTO EDITORIAL “Esposende Semanário”, é um jornal regional, semanal de grande informação, orientado por critérios de rigor e criatividade editorial, sem qualquer dependência de ordem ideológica, política e económica.

Aborda os acontecimentos exclusivamente pelo seu valor jornalístico e faz uma clara distinção entre as notícias, à análise e a opinião.

letivo, a aquisição de materiais didático -pedagógicos aos alunos com Necessidades Inscreve-se num jornalismo exigente e de qualidade, recusando o sensacionalismo.

Aposta numa informação diversificada, abrangendo os mais variados campos de atividade e correspondendo às motivações e interesses de um público plural.

Entende que as novas possibilidades técnicas de informação implicam um jornalismo eficaz, atrativo e imaginativo na sua permanente comunicação com os leitores.

Educativas Especiais (NEE) que, devido às especificidades das suas problemáticas, não Estabelece as suas opções editoriais sem hierarquias prévias entre os diversos sectores de atividade, numa constante disponibilidade para o estímulo dos acontecimentos e situações que, quotidianamente, são noticiados e comentados. É um meio de comunicação eminentemente regional. Não quer alimentar um regionalismo doentio, mas informar os comprovincianos dos assuntos da sua terra e contribuir para a formação da opinião, valorização da cultura regio-

utilizam os manuais escolares adotados.

A medida é integrada na política educativa do Município de Esposende e numa ótica de promoção da igualdade de oportunidades ao nível do acesso de todos os alunos a uma educação inclusiva de qualidade.

A autarquia irá transferir, de acordo com deliberação aprovada, por unanimidade, em reunião do executivo, o montante correspondente a 50 euros por aluno, abrangendo um total de 20 crianças dos Agrupamentos de Escolas António Correia de Oliveira e António Rodrigues Sampaio.

O apoio destina-se à nal e elevação do nível cultural dos leitores. Considera que a existência de uma opinião pública informada, ativa e interveniente é condição fundamental da democracia e da dinâmica de uma sociedade aberta, que não fixa fronteiras regionais, nacionais e culturais aos movimentos de comunicação e opinião. É responsável apenas perante os leitores, numa relação rigorosa e transparente, autónoma do poder político e independente de poderes particula-

aquisição de materiais didático-pedagógicos específ icos, podendo ser alargado a outros alunos nas mesmas circunstâncias que, eventualmente, venham a ser referenciados pelos Agrupamentos de Escolas no decurso do ano letivo.

Este apoio enquadra-se na política do Município para a Educação, integrando o vasto leque de apoios à comunidade educativa, desde a ofer ta de fichas de atividades aos alunos dos diversos anos de escolaridade do 1.º Ciclo do Ensino Básico do concelho, ao apoio às refeições e aos transportes escolares, entre outros.

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res e tem como limiar de existência a sua credibilidade pública. Rege-se, no exercício da sua atividade, pelo cumprimento rigoroso das normas éticas e deontológicas do jornalismo, repudiando todo e qualquer tipo de pressão; assumindo o compromisso de respeitar os princípios deontológicos da imprensa e a ética profissional, de modo a não poder prosseguir apenas fins comerciais, nem abusar da boa-fé dos leitores, encobrindo ou deturpando a informação.

nDiretora: Bruna Palmeira - E-mail: esposendesemanario@gmail.com nRedação: Fábia Vale nColaboradores: Inês Soares e Hélio Brites nDepartamento Comercial: Ana Costa nPaginação/Design: M.Morim nFotografia: Mercedes Santos nProprietária e Editor: MediaCom Multimédia Unipessoal, Lda. NIF N.º 514 790 733 nSede e Redação: Av. Eng. Losa Faria, r/c 4740-001 Esposende - Telefone: 253 964 157 nImpressão: Coraze - Centro de Impressão.

Ano I - N.º 21 Tiragem 1.500 ex.

Depósito legal n.º 440805/18

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CONCELHO

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Projetos de resolução do PCP sobre apoios aos pescadores foi aprovado O par lamento aprovou os projetos de resolução do BE e do PCP que preveem o alargamento do período máximo de apoio do fundo de compensação salarial para os profissionais da pesca de Esposende.

O s dois projetos, que apenas mereceram a abstenção do PAN, ressalvam q u e o a l a r g a m e nt o d o s apoios deve ser estendido a outras localidades onde s e ve r i f i que m situaç õ e s semelhantes à de Esposende.

Na exposição de motivos do seu projeto de resolução,

o Bloco salienta que a obra experimental realizada na bar ra de Esposende, no âmbito do Plano Estratégico da Polis Litoral Nor te, “revelou - se inef ic az” e tem impedido a saída de embarcações para o mar.

“Por causa da falta de condições de segurança, os profissionais da pesca de Esposende estão, desde o início deste ano, impedidos de sair para a faina, não obtendo, por isso, qualquer tipo de rendimento”, aponta o texto do BE. Por essa razão, o Bloco

r e c o m e n d a a o G ove r n o que determine, no âmbito do Fundo de Compensação Salarial dos Profissionais da Pesca, que os pescadores de Esposende e demais localidades onde situações similare s se ver if i quem, “possam aceder a um período mais alargado de compensações, o mais próximo possível da totalidade dos dias que estiveram impedidos de sair para o mar”.

Na mesma linha, o texto do PCP salienta que “a falta de condições da barra em

Esposende e o permanente assoreamento impedem o exercíc io da atividade prof issional da pesca no concelho de Esposende”.

Para minimizar essa situação, o PCP recomenda ao Governo que proceda ao alargamento do pagamento do período de compensação salarial de 60 para 90 dias à comunidade piscatória do concelho de Esposende e às demais comunidades de diversas zonas do país que, por falta de condições de segurança do mar, barras, portinhos ou praias foram

impedidas de operar durante muitos dias, nalguns casos, meses.

Por outro lado, os comunistas pedem ao executivo que “conclua todas as di li g ê nc i as n e c e s s ár i as, incluindo a publicação do despacho, para proceder ao pagamento de imediato do fundo de compensação aos pescadores”, e mobilize os recursos financeiros para garantir a melhoria das condições da Barra de Esposende.

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“Noite vermelha” para ajudar obras nos B. V. Esposende

ACES Cávado III – Barcelos/Esposende distinguido com Prémio Saúde Sustentável 2018

A “Noite Vermelha”, que já vai na sua terceira edição consecutiva, organizada pelos Bombeiros Voluntários de Esposende, foi destinada este ano principalmente a financiar o custo com as obras no quartel da corporação, cada vez mais rejuvenescido e operacional no dia a dia.

O Agrupamento de Centros de Saúde (ACES) Cávado III – Barcelos/Esposende venceu a 7.ª edição do Prémio Saúde Sustentável 2018, na categoria de Cuidados de Saúde Primários, com a Gestão do Percurso do Utente com Doença Pulmonar Obstrutiva Crónica. Trata-se de um programa que, em síntese, permite responder de forma mais eficaz face a um diagnóstico de Doença Pulmonar Obstrutiva Crónica, com a definição da assistência ao utente, desde o diagnóstico

A Associação Humanitária dos Bombeiros Voluntários de Esposende pretende que a iniciativa vise juntar toda a comunidade local e que os cidadãos “ajudem a ajudar” a instituiç ão a custear a realização de várias obras no quartel.

Os melhoramentos em

curso, avaliados em cerca de 120 mil euros, sem os apoios camarários ou comunitários, visam construir uma camarata feminina e salas de formação, para além de equipar a central da corporação e ainda renovar os balneários, entre outras benfeitorias.

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até à fase de reabilitação, como explica Edite Brito, enfermeira que coordena a consulta multidisciplinar.

Diagnosticar a Doença Pulmonar Obstrutiva Crónica é, desde logo, o principal objetivo, para atuar o mais cedo possível, em prol da qualidade de vida do utente.

O Prémi o Saúde Sus tentável é uma iniciativa c onjunt a da Sanof i e do Jor nal de Negócios, que distingue boas práticas da sustentabilidade da saúde em Portugal.

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INFORMAÇÃO LOCAL

FREGUESIAS

MARINHAS

Festa do Pão de Marinhas elogia tradição e apoia coletividades

Festividades em Honra do Arcanjo S. Miguel

O pão foi rei em Marinhas este fim-de-semana com muitas variantes que ali poderiam ser degustadas na Festa do Pão, desde a broa de milho ou de sardinha. O evento é um apoio para as associações locais.

O melhor pão da região degustou-se nas Marinhas. Foi precisamente no Campo de S. Miguel que decorreu mais uma edição da Festa do Pão uma iniciativa organizada pela União de Freguesias de Esposende, Marinhas

A paróquia de Marinhas assinalou, no dia 29 de setembro, o dia do seu padroeiro, Arcanjo S.Miguel.

A cerimónia foi celebrada com a Eucaristia e procissão em honra de S. Miguel. As cerimónias deste ano

e Gandra, dedicada especialmente às tradições minhotas e promoção turística, mas também de apoio às coletividades locais.

Durante três dias, uma dúzia de associações, numa tenda com 1200 metros quadrados, deram a conhecer e a provar o que há de melhor na cozinha tradicional portuguesa - neste caso em específico o pão de milho típico da região minhota.

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VILA CHÃ

FÃO

contaram com razões acrescidas de celebração, com a inauguração de uma imagem do Arcanjo S. Miguel, em mármore, oferta de um marinhense, emigrante, que solicitou anonimato da sua oferta.

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Programa Ativo Mais – “Os Karatecas”

Futuros Bombeiros de Fão fazem mais formação

Uma iniciativa que a Associação Esposende Solidário levou a cabo no campo de futebol da União Desportiva de Vila Chã, inserida no programa ATIVO+ 2018. As aulas de karaté adaptado aos idosos, é uma atividade que tem vindo a realizar com os utentes do Centro de Dia da nossa Associação Esposende Solidário, e que se carateriza por ser um desporto orientado que tem o mérito de dar visibilidade às capacidades das pessoas.

Os futuros bombeiros voluntários de Fão realizaram mais um curso de for maç ão, o de Téc nic as de Salvamento e Desencarceramento (TSD), um dos módulos obrigatórios do Curso de Formação de Ingresso na

Po r to d o s o s b e n ef íc i o s q u e apresenta, quiseram proporcionar e s t a ex p e r i ê n c i a a l a r g a d a a o s seniores das instituições do município de Esposende. Colocado o desafio, a participação de cerca de 200 seniores em que, em campo ou na bancada, todos beneficiaram desta dinâmica.

Ninguém ficou indiferente à animação e experiência proporcionada pelo Professor Jonas Vilar da Bake-Bushido, Ak Esposende.

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Carreira de Bombeiro Voluntário. Estes estagiários, que atingiram plenamente os objetivos alcançados, tiveram a formação ministrada pelo Adjunto Abílio Araújo, dos Bombeiros Voluntários de Viatodos.

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INFORMAÇÃO LOCAL

FREGUESIAS FORJÃES

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PALMEIRA DE FARO

Vila de Forjães Arrancou a requalificação da Rua sensibiliza para das Oliveiras em Palmeira de Faro a prevenção do cancro da mama

Pastelaria e Padaria 965 786 615 Av. Visconde São Januário, nº3 C - Fão

Av. António Veiga, Ed. Apartamentos Ofi r Loja 83, 4740-405 Fão Telefone: 253 116 078 Email: infarma@outlook.pt

Para assinalar o mês de luta contra o cancro da mama, vai realizar-se no próximo dia 14 de outubro, às 09h00, com partida do Centro Cultural Rodrigues Faria, a caminhada solidária “Rosa”.

O custo de inscrição é de 2 euros, que revertem para a Liga Portuguesa Contra o Cancro.

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Já se deu início às obras de requalificação, infraestruturação e pavimentação da Rua das Oliveiras, uma rua estrutural para a mobilidade e a circulação nesta zona da freguesia.

O valor da obra está estimado em 92.031,85 de euros, com um prazo de execução de 120 dias.

A Câmara Municipal de Esposende está assim a cumprir o seu programa de ação e o compromisso que assumiu com esta Junta de Freguesia e com a população.

Outras obras se seguirão na União de Freguesias de Palmeira de Faro e Curvos.

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RIO DE MOINHOS

Não, não há uma lixeira na EN 13

No direito de resposta/ esclarecimento à publicação da semana anterior, intitulada: “Lixeira na EN 13, em Rio-de-Moinhos?” vimos esclarecer que: – esta se encontra num terreno contíguo à EN13. Estando bem visível na entrada do terreno o nome da pessoa responsável pela ocupação do mesmo, assim como o seu contacto telefónico.

– este “amontoado de lixo” é constituído por garrafões e sacos que contêm tampinhas de plástico.

Estas são provenientes de uma dávida vinda de uma freguesia, do concelho

de Barcelos. Isto tem dono e não se encontra na via pública (como se fez parecer), nem está abandonado e como seus donos temos totais direitos sobre tal. A “lixeira” destina-se a um fim solidário, que se intitula “Campanha Tampinhas”, promovida por várias empresas de reciclagem e na qual é possível “trocar” determinada quantidade de tampinhas por material ortopédico, para o nosso filho Ângelo.

Ele tem 12 anos e padece de paralisia cerebral, necessitando de uma grua de teto para o seu futuro quarto.

Para esta grua são necessárias, aproximadamente, 12 toneladas de tampinhas (que corresponde a cerca de 6.000€). Esta campanha já é conhecida por grande par te da população do nosso concelho e arredores (Barcelos, Viana, Póvoa, Vila do Conde, Matosinhos…), já há alguns anos. E para que a mesma tenha sucesso, são necessárias várias etapas: a entrega/recolha das tampinhas; o armazenamento num espaço amplo; a seleção e colocação das tampas em recipientes apropriados (big bags); o agendamento e respetiva autorização da entrega e o transporte e entrega na empresa de reciclagem.

Como tal, nem sempre há tempo no próprio dia, ou semanas e recipientes apropr iados para as organizar, selecionar e depositar.

– esta “lixeira” pode ser insignificante e inestética para alguns, contudo para quem necessita de material ortopédico (sempre muito dispendioso), vale muito.

Uma vez que para além de contribuir para a melhoria da sua qualidade de vida, também contribui para a proteção do meio ambiente ao permitir a sua reciclagem..

Em conclusão, apelamos a todos que juntem tampinhas (de iogurtes, de sumos, de água… - à exceção das tampas retangulares de manteiga e/ ou margarina), podendo entregá-las: no mesmo local da “lixeira”; no Café do Moinho; na Escola EB 2/3 António Rodrigues Sampaio (Marinhas); na Escola EB 2/3 de Forjães e na Escola EB I de Fragoso.

Apoiem esta causa, juntando mais “lixeiras” de tampinhas, pois o Ângelo agradece!

Os pais do Ângelo, Rafael Capitão e Verónica Lima

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ESPORTO

Pró-Nacional - SENIORES

A vitória esteve ao alcance do Esposende

A Associação Desportiva de Esposende foi ao terreno do Santa Eulália perder por 4-2, após uma reviravolta que, em alguns momentos do jogo, parecia improvável. Os comandados de, agora, André Marques estiveram a vencer, mas por pouco tempo, quando a equipa da casa fez o golo a minutos do apito para o intervalo.

Num duelo com poucos lances perigosos, foi o Sta. Eulália que entrou melhor em campo. Foram para intervalo empatados a uma bola.

No início do segundo tempo as equi-

Esposende já tem novo treinador

pas entraram equilibradas. O Esposende acordou e teve uma ou outra oportunidade para chegar à vantagem. Foi pelo pé de Nibra, que o avançado dos Lobos do Mar atirou com muita força para o fundo da baliza do Sta. Eulália.

Do outro lado, André Cunha fez o 2-2, para poderem fazer a reviravolta. Acabou mesmo por ser crucial, que minutos depois deu-se o 3-2 por Pinto, da equipa da casa. Já no fi m da partida o Sta. Eulália marcou o quarto golo da partida e ditou o resultado do jogo. O Esposende levou com um balde de água gelada.

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Aníbal Ferreira já não é o treinador da Associação Desportiva de Esposende.

O treinador abandona o comando técnico da equipa ao fim de seis jornadas em que os resultados não alcançaram os objetivos pretendidos e também não espelhavam a qualidade da equipa.

O novo técnico, André Marques, depois de ter integrado os quadros da ADE como treinador nos escalões de formação, vai comandar a equipa sénior que a encontra numa posição incómoda da tabela classificativa, ocupando o último lugar com apenas um ponto somado.

Após o descanso, o GD Prado passou a pressionar mais à frente e o Forjães denotou mais difi culdades em sair a jogar, ao contrário do que acontecera na primeira parte.

O minuto 55 foi chave no desfecho do jogo. A equipa de Carlos Viana ficou em inferioridade numérica por expulsão de Diogo Apolinário, que viu o segundo cartão amarelo, após mão na bola.

Na sequência do livre, o Prado chegou ao empate, num desvio de Bié, após vários ressaltos.

Galvanizados pelo empate e com mais um elemento em campo, os pradenses assumiram o comando das

P

J

V

E

D

GM

GS

DG

1

Berço SC

16

8

4

4

0

18

7

+11

2

GD Prado

16

8

5

1

2

18

13

+5

3

Forjães

14

8

4

2

2

13

7

+6

4

Porto D´Ave

13

7

4

1

2

11

7

+4

5

Brito SC

13

7

4

1

2

7

4

+3

6

S.Paio D´Arcos FC

13

8

3

4

1

12

9

+3

7

CCD Sta. Eulália

13

8

4

1

3

12

9

+3

8

Ribeirão 1968 FC

13

8

4

1

3

13

12

+1

9

Pevidém SC

12

8

4

0

4

8

5

+3

10 Vieira

11

7

3

2

2

7

8

-1

11 SC Cabreiros

11

8

3

2

3

11

15

-4

12 Arões SC

11

7

3

2

2

12

8

+4

13 FC Amares

11

8

3

2

3

12

12

0

14 GD Joane

10

6

3

1

2

6

3

+3

15 Santa Maria FC

6

8

1

3

4

7

15

-8

16 UD Airão

2

7

0

2

5

14

20

-6

17 AD Ninense

2

8

0

2

6

5

17

-12

18 Esposende

1

7

0

1

6

4

19

-15

8.ª jornada

“Cambalhota” na segunda parte deixa Forjães em terceiro O Forjães perdeu em casa do GD Prado por 2-1, com oito jornadas disputadas no campeonato da PróNacional. A equipa do Forjães jogou com menos um jogador desde os 54 minutos.

Os forjanenses iniciaram o jogo por cima. A equipa do Forjães colocou-se em vantagem aos 16 minutos num golo de Reguila, já depois de Simões do Prado ter desperdiçado uma soberana oportunidade.

O Prado tentava chegar ao golo da igualdade e foi Bié, aos 24′, quem esteve mais perto, mas acabou por falhar o alvo.

Classificação

operações, com o Forjães remetido ao seu meio-campo.

A “cambalhota” no resultado chegou aos 64 minutos, num remate rasteiro e colocado de Rafa.

Apesar de estar com menos um jogador, o Forjães nunca baixou a guarda, procurando chegar ao empate, mas não conseguiu criar lances de grande perigo.

Num jogo com muitas faltas e em que os jogadores não facilitaram, o árbitro foi bastante contestado, principalmente pelo Forjães, que reclama dois penáltis, por alegada mão na bola.

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Arões SC

3-2

UD Airão

06-10-2018

Pevidém SC

0-1

Ribeirão 1968 FC

06-10-2018

S.Paio D´Arcos FC

1-1

Berço SC

06-10-2018

GD Prado

2-1

Forjães

06-10-2018

CCD Santa Eulália

4-2

Esposende

07-10-2018

FC Amares

0-0

Santa Maria FC

07-10-2018

Porto D´Ave

2-1

AD Ninense

07-10-2018

GD Joane

2-0

Vieira

07-10-2018

SC Cabreiros

2-3

Brito SC

07-10-2018

Próxima jornada UD Airão

16:00

Pevidém SC

13-10-2018

Berço SC

16:00

Porto D´Ave

13-10-2018

Brito SC

16:00

Esposende

14-10-2018

Vieira

16:00

CCD Santa Eulália

14-10-2018

AD Ninense

16:00

GD Joane

14-10-2018

Forjães

16:00

FC Amares

14-10-2018

Santa Maria FC

16:00

Arões SC

14-10-2018

Ribeirão 1968 FC

16:00

S.Paio D´Arcos FC

14-10-2018

SC Cabreiros

16:00

GD Prado

14-10-2018

QUINTA-FEIRA

Esposende Semanário

D Marinhas em terceiro na tabela ESPORTO

Divisão de Honra – Série A JUNIORES

Marinhas na liderança

classificativa

A visita ao terreno do Este FC poderia ser perigosa, mas o FC Marinhas mostrou muita ambição.

Era uma deslocação difícil à partida e o jogo mostrou isso mesmo, no campo, na 5.ª jornada do campeonato.

O Marinhas somou três pontos, no jogo frente ao Este FC, vitória que o coloca com 12 pontos, no terceiro lugar da tabela classificativa do Campeonato da Divisão de Honra da AF Braga.

João Nascimento e Monteiro, foram os heróis da partida, ao apontar os golos do jogo.

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U.D. Vila Chã perde frente ao Águias de Alvelos

P

J

V

E

D

GM

GS

DG

Dumiense FC

15

5

5

0

0

12

0

+12

2

Águias da Graça

13

5

4

1

0

7

3

+4

3

Marinhas

12

5

4

0

1

8

4

+4

4

AFC Martim

10

5

3

1

1

10

5

+5

5

Este FC

9

5

3

0

2

4

4

0

6

Terras de Bouro

9

5

3

0

2

7

5

+2

7

GFC Pousa

8

5

2

2

1

6

4

+2

8

Águias de Alvelos

7

5

2

1

2

7

6

+1

9

MARCA

7

5

2

1

2

6

8

-2

10 GDR Esporões

7

5

2

1

2

5

3

+2

1

Chã massacrante e a esmagar a equipa da casa, as oportunidades de golo foram aparecendo, mas apenas um foi para festejo. A equipa concelhia não conseguiu inverter o resultado, perdendo os três pontos desejados.

O final da partida ditou o resultado de três bolas a uma, a equipa liderada por José Manel tem ainda muito campeonato para disputar.

Na próxima jornada a será contra a equipa de águias da Graça, a ser disputada no próximo sábado em VilaChã.

.

O s juni ores do FC M ar inhas arrecadaram três pontos frente ao Grupo Desportivo de Joane em jogo disputado em casa para a 2.ª jornada do campeonato, por 3-1, encontrando-se no primeiro lugar da tabela classificativa.

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JUVENIS

Juvenis A da ADE perde frente ao Ronfe

.

Na segunda jornada da Divisão de Honra da AF Braga, do escalão de Juvenis, a Associação Desportiva de Esposende perdeu frente ao Ronfe por 1-0.

Marinhas vence derby contra o Fão

Classificação

11 UD Vila Chã

5

5

1

2

2

6

9

-3

12 São Mamede

4

5

1

1

3

2

5

-3

13 FC Roriz

3

5

1

0

4

3

7

-4

14 CD Celeirós

3

5

1

0

4

5

10

-5

15 ACR Guilhofrei

1

5

0

1

4

2

7

-5

16 Soarense

1

5

0

1

4

3

13

-10

5.ª jornada

A Equipa Sénior da União Desportiva de Vila-Chã deslocou-se, no passado domingo, ao terreno do Águias de Alvelos, para jogar a quinta jornada do Campeonato da Divisão de Honra.

Em jogo muito bem disputado, a equipa enxadrezada entrou determinada, mas não conseguiu transformar as oportunidades que teve em golos e as únicas três oportunidades que o Alvelos criou, concretizou-as, terminando a primeira parte da partida com a equipa de Vila Chã a perder por 3-0.

Na segunda parte viu-se um Vila

9

11 de outubro de 2018

Este FC

0-2

Marinhas

06-10-2018

Soarense

3-5

AFC Martim

06-10-2018

MARCA

0-3

Dumiense FC

06-10-2018

Águias da Graça

2-1

CD Celeirós

07-10-2018

FC Roriz

0-2

GDR Esporões

07-10-2018

GFC Pousa

0-1

Terras de Bouro

07-10-2018

ACR Guilhofrei

0-1

São Mamede

07-10-2018

Águias de Alvelos

3-1

UD Vila Chã

07-10-2018

Próxima jornada São Mamede

16:00

GFC Pousa

13-10-2018

GDR Esporões

16:00

Este FC

13-10-2018

CD Celeirós

16:00

Soarense

13-10-2018

UD Vila Chã

16:00

Águias da Graça

13-10-2018

AFC Martim

16:00

FC Roriz

14-10-2018

Dumiense FC

16:00

ACR Guilhofrei

14-10-2018

Marinhas

16:00

MARCA

14-10-2018

Terras de Bouro

16:00

Águias de Alvelos

14-10-2018

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O FC Marinhas venceu no passado fimde-semana o derby concelhio, referente à segunda jornada do campeonato da AF Braga, derrotando o CF Fão, por 2-4.

Vitória do Marinhas frente ao Merelinense

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A equipa de juvenis B do Futebol Clube de Marinhas recebeu o Merelinense FC e saiu vitorioso por três bolas a duas.

INICIADOS

ADE empata em casa frente ao Prado

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Os iniciados A da Associação Desportiva de Esposende, empataram no passado fim-de-semana, em casa frente ao Prado por, duas bolas.

ADE sofre goleada em Iniciados B

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A equipa de Iniciados B da Associação Desportiva de Esposende sofreu goleada frente ao Bairro Misericórdia por 0-6, jogo disputado em casa esposendense.

Um ponto para os iniciados A do Marinhas

Os pequenos do FC Marinhas viajaram até Bragança, onde defrontou a equipa do GD Cachão em mais uma jornada do campeonato nacional da categoria.

Um empate sem golos deu um ponto à equipa marinhense.

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Marinhas perde contra o Merelinense No jogo disputado no terreno do Merelinense, a equipa de Iniciados B do Futebol Clube de Marinhas, perdeu por cinco bolas a quatro, tão perto de conquistarem 3 pontos a equipa veio embora com sabor amargo. Os golos da equipa marinhense foram apontados por Ramoa (2), Nuno e Daniel Barros.

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10

QUINTA-FEIRA

Esposende Semanário

11 de outubro de 2018

D ESPORTO

O Gandra FC apresentou as equipas de formação do clube

TRAQUINAS

JUVENIS

INFANTIS

JUNIORES

O Gandra Futebol Clube apresentou as equipas que vão representar as cores do clube para a nova temporada.

Centrando-se na formação de jovens, a equipa de Gandra conta com equipas INICIADOS

desde os petizes aos juniores.

Campeonato Concelhio de Futebol Infantil 2018/2019 disputado por 47 equipas Arranca no próximo dia 21 de outubro, no Estádio da União Desportiva de Vila Chã, o Campeonato Concelhio de Futebol Infantil 2018/2019, competição promovida pelo Município de Esposende, no âmbito do Plano Estratégico de Desenvolvimento Desporto de Esposende (PEDDE).

O sorteio dos jogos realizou-se ontem, no Fórum Municipal Rodrigues Sampaio.

Nesta época, participam 47 equipas, distribuídas pelos escalões de Petizes (5/6 anos), Traquinas (7/8 anos), Benjamins (9/10 anos) e Infantis (11/12 anos).

O quadro competitivo disputar-se-á ao longo de nove meses, nos vários

campos de futebol do concelho, através do sistema de Jornadas Concentradas, que se realizarão quinzenalmente.

O C am p e o nato C o nc e lhi o d e Futebol Infantil pretende proporcionar às associações desportivas locais um quadro competitivo apelativo e de fácil acesso, através de uma maior proximidade e participação entre todos os agentes desportivos, nomeadamente uma maior envolvência por parte dos pais dos atletas.

O Município de Esposende irá oferecer equipamentos e bolas a todas as equipas participantes.

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QUINTA-FEIRA

Esposende Semanário

11 de outubro de 2018

D ESPORTO

11

CANOAGEM

Centro Náutico de Gemeses recebe apoio do município O Município de Esposende vai apoiar o Grupo Cultural Desportivo e Recreativo de Gemeses na reabilitação das instalações e na melhoria do sistema de iluminação do Centro Náutico de Gemeses.

De acordo com a deliberação hoje aprovada, por unanimidade, em reunião do executivo, a Câmara Municipal vai atribuir um apoio financeiro no valor de 9.586,66 euros, para ajudar a custear a substituição do sistema de aquecimento de águas quentes sanitárias e o sistema de iluminação do Centro Náutico.

O Grupo Cultural Desportivo e Recreativo de Gemeses viu aprovada uma candidatura ao Programa de Reabilitação de Instalações Desportivas (PRID) do IPDJ – Instituto Português do Desporto e Juven-

tude, garantindo uma comparticipação financeira de 8500 euros para a intervenção. Contudo, o valor total é de 18.086,66 euros, pelo que o Município de Esposende entendeu dar o seu contributo, suportando o restante montante desta intervenção, que possibilitará a melhoria da eficiência energética e a redução de consumo energético nas instalações desportivas do GCDR de Gemeses.

Efetivamente, o sistema de aquecimento de águas quentes sanitárias e o sistema de iluminação do Centro Náutico de Gemeses não são energeticamente eficientes, traduzindo-se num peso económico significativo na fatura energética do GCDR de Gemeses, pelo que esta intervenção é da maior relevância.

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Atletas do Náutico de Gemeses participaram no Encontro Nacional de Infantis em Montemor-o-Velho

Quatro atletas do Náutico de Gemeses participaram no encontro nacional de infantis que decorreu em Montemor-oVelho. Rodrigo Azevedo, Filipe Sá, Rui Couto e Joel Miranda, foram os atletas convidados pela FP de Canoagem a participar neste encontro, numa forma de reconhecimento pelos resultados desportivos alcançados ao longo da época.

A edição 2018 do Encontro Nacional de Infantis que decorreu no fim-de-semana,

5, 6 e 7 de outubro, procurou mais uma vez premiar os melhores jovens atletas da modalidade e incentiva-los a apostar na canoagem, nos próximos anos de formação desportiva.

Foram perto de 50 jovens atletas, selecionados através do ranking nacional construído nas disciplinas de águas lisas e slalom, que poderam viver um fim-desemana de integração numa equipa nacional de canoagem em Montemoro-Velho.

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KARATÉ

Olívia Campos no pódio do VII Torneio de Karaté das Vindimas

A atleta, Olívia Campos, a representar a Bake-Bushido Associação de Karaté de Esposende, conquistou o excelente 3.º lugar do VII Torneio de Karaté das Vindimas.

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Este que decorreu no domingo, dia 30 de setembro, no Pavilhão da Rota dos Móveis em Lordelo, Paredes, o VII Torneio de Karaté das Vindimas.

12

QUINTA-FEIRA

Esposende Semanário

11 de outubro de 2018

O PINIÃO HÉLIO BRITES

RUM, RETORNADOS E A RENTRÉE A cultura Cubana dita que o emparelhamento do rum se faça com os charutos. Como o rum Havana Club Union, criado para combinar na perfeição com os charutos da marca Cohiba. Quando se fuma e se brinda com Rum de Havana, temos a arte da mixologia, um cocktail que traduz o momento de quando o Sol cai e o Ar arrefece. O charuto é o cartão-de-visita de Cuba e uma das suas marcas identitárias. A Tabacuba tem a maior fábrica de tabaco do país e produz para 26 marcas, incluindo a Cohiba ou Montecristo, as mais conhecidas e há décadas nas listas das melhores do mundo. Até parece peculiar que diferentes identidades de charuto sejam produzidas no mesmo lugar. O segredo está na zona da planta de onde são retiradas as folhas do tabaco, diferentes de marca para marca.

O Portugal dos portugueses de primeira, está cada vez mais longe para os portugueses de segunda... Afinal este mandato está a ser o das retomas e não o das reformas... Esta monogamia de esquerda vai levar o país a uma rutura com o crescimento e desenvolvimento económico...

Não é só o futebol que precisa da estrelinha, na governação pelos vistos, temos um PM com estrelinha. Toda a gente se esqueceu do turismo.

Este verão foi testemunha de que realmente Portugal está na moda e nas primeiras opções de turistas, investidores e na segunda geração das famílias imigradas, pelo mundo fora. A julgar pelo menu oferecido nestes meses de verão, os turistas irão voltar e os imigrantes não mais vão voltar, vieram para ficar. No embriagado do momento com tanta atividade lúdica e cultural eu próprio perdi a vontade da critica, quem não gosta de tanta festa, branca, romana, medieval, de verão, do mar, da sardinha, enfim houve para todos os gostos ou Agostos.

Desde os Santos ao Pagão, foram três meses a bombar.

Quando acabar o verão,

MIGUEL CORREIA

a realidade vai brilhar.

Se dourado ou amarelo, o brilho vai ditar.

Se o futuro será belo, para não termos que chorar.

De mão estendida na EU, com mais austeridade.

Enganado espero estar eu, se esse dia voltar.

Com o efeito romaria, na ressaca da folia, vou continuar a escrever, sem rima nem quadra, sobre a rentrée da política ao desporto, ou antes, ao futebol. Eles bem tentaram fazer uma rentrée que fosse de arromba, mas esta oposição parece que a nada se opõem e sem alternativas. Mais uma estrelinha para o nosso PM, o chefe desta banda filarmónica. Ele que pegou na máquina do tempo e disse, ó tempo volta para trás e foi buscar políticas dos anos 70 e 80, transformando aqueles que saíram do País e lutaram por uma vida melhor em retornados.

Sem desprimor para os retornados desse tempo, onde os motivos foram outros, mas agora quase parece que são pagos para regressarem. Mas vão trabalhar a onde, nos hotéis, nos restaurantes, no alojamento local clandestino ou nas companhias de aviação low cost? Mais de meio milhão de pessoas formadas que imigraram e foram ocupar bons lugares nesta Europa que é de todos. É preciso ter muito pouca visão e sensibilidade política para criar medidas e condições deste tipo para atrair essa riqueza humana e de conhecimento. Assim, qualquer outro assunto de futebol é mais interessante, vamos ser sérios e inteligentes e não fazer dos outros que tem futuro, burros e ignorantes.

Podia fechar o artigo com mais critica e indignação, mas é preciso falar para quem já está acordado para que a mensagem chegue, mas com tanta coisa boa que aconteceu neste verão e ainda com cheiro a férias é difícil ir por aí. Continuação de um bom resto de verão e boas férias para quem ainda está de férias.

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“VALE UM CHARUTO”

EXPLICAR ISTO AOS COREANOS… O fabricante de automóveis sul-coreano “Hyundai” resolveu apostar num modelo destinado ao segmento B. Mercado com grande volume de vendas e muitos clientes com dinheiro para gastar. A equipa de designers, mecânicos e outras categorias, necessárias para produzir um carrito, juntou-se para criar um SUV digno de competir com os restantes modelos rivais. Inspirados pela beleza do veículo – os responsáveis pelo baptismo do modelo – resolveram prestar um tributo a uma conhecida região localizada no estado americano do Havai. Porque, para a marca, a emblemática ilha partilha a beleza, exuberância e rebeldia natural que querem ver reflectida na sua última criação.

A data de lançamento ocorreu em 2018. No entanto, é já um caso de sucesso publicitário pelos piores motivos! Coube ao importador nacional reunir

com os responsáveis da marca para lhes dar conhecimento da polémica e chacota perante a revelação do nome: “Hyundai Kona”. Confesso que gostaria de estar presente na reunião! Ver o esforço dos responsáveis Tugas a tentar explicar aos coreanos – que não acham piada a nada – o que significa, para nós, o nome que eles escolheram. Sim, tiveram de o fazer e, sendo este assunto muito sério, explicar aos grandes executivos resistindo à enorme vontade de soltar umas gargalhadas deve ter sido um esforço épico!

A marca parece ter compreendido.

Exclusivamente para o mercado português terá a designação “Hyundai Kauai”.

Um pouco à semelhança do que outras marcas fizeram, em tempos, com modelos que receberam nomes propícios a graçolas ou a ofender os mais sensíveis.

Contudo esta medida vai apenas resolver parte do problema. Os espanhóis e os franceses – que tanto gostam de nos visitar – certamente vão trazer este modelo para cá. Ou seja, em breve, vamos ter alguns “Konas” nas nossas estradas…

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QUINTA-FEIRA

Esposende Semanário

11 de outubro de 2018

S AÚDE

13

CANCRO DA MAMA: QUEM ESTÁ EM RISCO

Não é conhecida uma causa específica para o cancro da mama.

Sabemos que embates violentos na mama não provocam, por si só, cancro da mama; no entanto, é conveniente ter cuidado com as mamas. O cancro da mama não é contagioso: ninguém “apanha” a doença de outra pessoa.

A investigação tem demonstrado que há mulheres que apresentam um risco aumentado para cancro da mama, que se pensa estar associado a determinados fatores de risco (fatores que aumentam a probabilidade de uma pessoa desenvolver uma doença). Foram já identificados alguns fatores de risco para o cancro da mama: Idade: a possibilidade de ter cancro da mama aumenta com o aumento da idade; uma mulher com mais de 60 anos apresenta maior risco. O cancro da mama

é menos comum antes da menopausa.

História pessoal de cancro da mama: uma mulher que já tenha tido cancro da mama (numa mama), tem maior risco de ter esta doença na outra mama.

História familiar: o risco de uma mulher ter cancro da mama está aumentado se houver história familiar de cancro da mama, ou seja, se a sua mãe, tia ou irmã tiveram cancro da mama, especialmente em idades mais jovens (antes dos 40 anos); ter outros familiares com cancro da mama, do lado materno ou paterno da família pode, também, aumentar o risco.

Algumas alterações da mama: algumas mulheres, apresentam células mamárias que parecem anormais, quando vistas ao microscópio; ter determinado tipo de células anormais, como sejam a hiperplasia atípica ou o carci-

noma lobular in-situ, aumenta o risco de cancro da mama.

Alterações genéticas: alterações em certos genes (BRCA1, BRCA2, entre outros) aumentam o risco de cancro da mama; em famílias onde muitas mulheres tiveram a doença, os testes genéticos podem, por vezes, demonstrar a presença de alterações genéticas específicas. Assim sendo, em mulheres que apresentem estas alterações genéticas, podem ser sugeridas medidas para tentar reduzir o risco de cancro da mama e melhorar a deteção precoce da doença.

Primeira gravidez depois dos 31 anos História menstrual longa: mulheres que tiveram a primeira menstruação em idade precoce (antes dos 12 anos de idade), tiveram uma menopausa tardia (após os 55 anos) ou que nunca tiveram filhos (nuliparidade), apresentam um risco aumentado.

Terapêutica hormonal de substituição: mulheres que tomam terapêutica hormonal para a menopausa (apenas com estrogénios ou estrogénios e progesterona), durante 5 ou mais anos após a menopausa parecem, também, apresentar maior possibilidade de desenvolver cancro da mama.

Raça: o cancro da mama ocorre com maior frequência em mulheres caucasianas (brancas), comparativamente a mulheres Latinas, Asiáticas ou Afro-Americanas.

Radioterapia no peito: mulheres que tenham feito radioterapia ao peito, incluindo as mamas, antes dos 30 anos, apresentam um risco aumentado para cancro da mama; esta situação inclui mulheres com linfoma de Hodgkin que foram tratadas com radiação - estudos publicados demonstram que, quanto mais nova era a mulher, na altura dos tratamentos com radioterapia, mais elevado é o risco de vir a ter cancro da mama.

Densidade da mama: mulheres mais velhas que apresentam, essencialmente, tecido denso (não gordo) numa

mamografia (raio-X da mama), têm risco aumentado para cancro da mama.

Obesidade após a menopausa: as mulheres que são obesas, após a menopausa, apresentam um risco aumentado de desenvolver cancro da mama.

A obesidade está relacionada com uma proporção anormalmente elevada de gordura corporal; tendo em conta que o corpo produz alguns estrogénios (hormona feminina) no tecido gordo é, assim, mais provável que as mulheres obesas apresentem níveis elevados de estrogénios e, consequentemente, risco aumentado para cancro da mama. Alguns estudos demonstram que o aumento de peso, após a menopausa, aumenta o risco de cancro da mama.

Inatividade física: mulheres que são fisicamente inativas, durante a sua vida, parecem ter um risco aumentado para cancro da mama; estar fisicamente ativa pode ajudar a diminuir este risco, através da prevenção do aumento de peso e da obesidade.

Bebidas alcoólicas: alguns estudos sugerem haver relação entre a maior ingestão de bebidas alcoólicas e o risco aumentado de ter cancro da mama.

Na área sintomas, estão descritos outros fatores de risco ainda em estudo.

Muitos dos fatores de risco citados podem ser evitados; outros, como a história familiar, não podem ser evitados. É, no entanto, útil saber e estar consciente dos fatores de risco, ainda que muitas mulheres com estes fatores de risco não apresentem cancro da mama.

A maioria das mulheres que desenvolvem cancro da mama não tem história de cancro da mama na sua família; de facto, com exceção do envelhecimento, muitas mulheres com cancro da mama não apresentam fortes fatores de risco para a doença.

Se pensa estar em risco de ter cancro da mama, deve discutir este facto com o médico; este pode sugerir modos de reduzir o risco e planear um calendário adequado para os exames médicos.

Av. Valentim Ribeiro, n.º 20 – Loja 4 R/C – Esposende f/anabeautyzen@gmail.com – Marcações: 920 236 056

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14

QUINTA-FEIRA 11 de outubro de 2018

A

genda

LOCAIS DE DISTRIBUIÇÃO GRATUÍTA:

Apúlia

Junta de Freguesia Papelaria do Mar Café Lopes (Paredes) Café Rafael Café Feliz

Antas

Junta de Freguesia Mini-Mercado de Antas

Belinho

Junta de Freguesia Belipão Café Avenida Marisita Doce

Curvos

Junta de Freguesia Café Juventude Café Aquário

Esposende

Junta de Freguesia Serra da Sorte Papelaria Cávado Bazar Serra Quiosk Repsol – Posto de Combustíveis

C

ultural

Na noite de sábado 6 de Outubro, o Auditório Municipal recebeu um dos espectáculos mais aguardados do ano: o concerto de JP Simões.

Depois do lançamento de “Tremble Like a Flower”, no final de 2016, sob o pseudónimo Bloom, e da apresentação do tema “Alvoroço”, já durante este ano, o carismático vocalista e letrista dos Belle Chase Hotel, voltou à estrada com um reportório que atravessa diferentes fases da sua carreira.

O concerto contou com a abertura do

AGENDA Esposende 13 de Outubro – Exposição Caminhos de Santiago no Largo Rodrigues Sampaio, das 10h00 às 19h00.

Junta de Freguesia Café Todavia Papelaria Portugueza Pã-Pã BP – Posto de Combustíveis PRIO - Posto de Combustíveis

Fonte Boa

Junta de Freguesia Café Boa Fonte Café Central Café Ta-se Bem

Junta de Freguesia Restaurante Cruzeiro Café S. Martinho

Gemeses

18 de Outubro – Ciclo de Cinema “3 Atos”, no Auditório da Biblioteca Municipal de Esposende, às 22.00H. Organização: NICE – Núcleo de Intervenção Cultural de Esposende.

Entrada Livre.

Junta de Freguesia Café Cruz Café Souto Mar Junta de Freguesia Café Maranhão Marinhas Junta de Freguesia Belmar Café Paula Papelaria - (Mini Preço) Repsol – Posto de Combustíveis Palmeira de Faro Junta de Freguesia Tropical Caffé Café Dany Rio Tinto Junta de Freguesia Café Doce Pimenta Vila Chá Junta de Freguesia Café Neiva Café “O Jogo” Café “O Juca”

Duo HAEMA, composto por Susana Nunes (voz/electrónica) e Diana Cangueiro (teclados/electrónica).

Suaves histórias sobre o amor e o mar, “vindas de um mundo mítico onde há peixes que voam, mulheres que esperam e astros que param de girar”.

O seu primeiro álbum “Preamar” embalou a noite na cidade.

O evento foi organizado e produzido pelo NICE - Núcleo de Intervenção Cultural de Esposende, com o apoio da Câmara Municipal.

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deserto. Aborrecida, a jovem foge com um soldado, e o oficial começa uma jornada em busca de seu paradeiro.

21.30 – 23.30H, no Teatro Gil Vicente, Barcelos.

Vila do Conde 18 de Outubro – Conversa com o fotógrafo Francisco Piqueiro, no Teatro Municipal de Vila do Conde, às 21.30H, a propósito da Exposição “Ares de Portugal”.

“Ao pensar-se em fotografia aérea, provavelmente as primeiras associações que se fazem, passam pela ideia de abrangência e total amplitude.

Por conseguinte, a visão inequívoca.

No entanto, mesmo a “alguns” metros de altitude, a ilusão acontece.”

A decorrer: Até 28 de Outubro – Exposição de Nadir Afonso, no Núcleo Museológico

Forjães

Gandra

Inês Soares

JP Simões e o duo Haéma actuam em Esposende

Fão

Junta de Freguesia Papelaria Moderna Café Novo

Esposende Semanário

Barcelos 11 de Outubro – Cinema: Apresentação do filme Jauja, do realizador argentino Lissandro Alonso.

O capitão dinamarquês Gunnar Dinesen embarca para Ushuaia com a sua filha para matar uma tribo aborígene do

SUDOKU

de Rates. Esta exposição é promovida pela Junta de Freguesia de Rates e conta com o apoio da Câmara Municipal da Póvoa de Varzim.

Nadir Afonso nasceu em Chaves, em dezembro de 1920. Diplomou-se em Arquitetura na Escola de Belas-Artes do Porto. Colaborou com Le Corbusier e com Óscar Niemeyer.

Expôs no Salon des Réalités Nouvelles e realizou mais de uma centena de exposições. As suas obras marcaram presença na Galeria Denise René, Maison des BeauxArts, várias Bienais de São Paulo, Fundação Calouste Gulbenkian, no Centre Culturel Portugais, Paris, no Museu Nacional de Soares dos Reis, no Museu do Chiado e no Museu da Presidência da República. Expôs ainda no Museu Carlo Bilotti/Villa Borghese, Roma, no Palazzo Loredan em Veneza, entre muitos outros.

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QUINTA-FEIRA

Esposende Semanário

15

Esposende BOA MESA

Especialidades: Francesinha, Bacalhau à Casa, Naco Grelhado.

Horário: 10h às 23h. Folga: Segunda-feira.

Morada: Rua Vasco Gama, LOJA J. Tel. 967 461 557 / 253 983 152

SIAMO IN DUE

Es pecia l i dad es: Cozinha Ita liana: Bruschetta, Foccacia, Spaghetti alle Alghe di Mare Pizza Siamo in Due, Pizza Capriccios, Tiramisu Caseiro, Profiteroles e menu dia. Morada: R. 19 de Agosto, 4740-224 Esposende. Reservas: 253 968 236

CHALÉ TAPAS BAR

Especialidades: Tapas e sugestões do dia com o melhor preço.

Morada: Rua Dr. Henrique Barros Lima, Loja 1, Lote 3, 4740-323 Fão, Esposende.

Tlm. 966 456 368

SALGUEIRA

Especialidades: Entradas: Amêijoas à Bulhão Pato; Gambas na caçarola; Camarão da costa; Peixe: Arroz de tamboril; Arroz de gambas com lagosta; Bacalhau na brasa; Bacalhau à lagareiro; Polvo no forno. Carne: Bifes; Costeletas Morada: Rua da Salgueira, Lugar de Cedovém, 4740-021, Apúlia.

Reservas: 253 982 538

RESTAURANTE FOZ DO CÁVADO

Morada: Avenida Engenheiro Eduardo Arantes e Oliveira, Esposende, 4740 - 204 Esposende. Reservas: 253 966 755

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RESTAURANTE JUVENTUDE

Especialidades: Arrozes, Peixes e Carnes grelhadas.

Morada: Rua das Cordas n.º 1 4740-351 FÃO Reservas: 253 982 010 / 917 763 136 Facebook: Restaurante Juventude

HORÓSCOPO DA SEMANA de 11 a 16 de OUTUBRO DE 2018

mm 12

Caranguejo Amor: Não seja injusto com os seus amigos, pense bem naquilo que diz. Saúde: Procure o oftalmologista, pois essas dores de cabeça podem estar relacionadas com os seus olhos. Dinheiro: Tudo estará dentro da normalidade. Números da Sorte: 9, 12, 22, 34, 45, 48.

Pensamento positivo: sei que tenho uma estrela que me guia e protege.

Balança Amor: Não viva obcecado com a ideia de perder a pessoa que tem ao seu lado. Saúde: Não se desleixe e cuide de si. Dinheiro: As suas economias estão a descer, tenha algum cuidado. Números da Sorte: 11, 32, 38, 39, 44, 47. Pensamento positivo: Tenho determinação e espírito de iniciativa.

Capricórnio Amor: A harmonia reina na sua família. Saúde: Previna-se contra otites. Dinheiro: As suas finanças poderão sofrer uma quebra acentuada. Números da Sorte: 1, 12, 26, 36, 44, 46. Pensamento positivo: Empenho-me na conquista do sucesso, sem criar falsas ilusões.

Amor: Deixe o orgulho de lado e peça desculpa quando errar. Saúde: Agasalhe-se mais, pois as constipações andam por aí. Dinheiro: Cuidado com os gastos supérfluos. Números da Sorte: 5, 15, 29, 33, 34, 40. Pensamento positivo: Procuro ser sempre justo, bom e generoso.

STM LENS U SM .6 IS .5-5 1:3

Amor: Exprima os seus sentimentos sem medo de ser ridículo. Saúde: Cuidado com o frio. Dinheiro: Momento favorável. Números da Sorte: 8, 11, 36, 45, 47, 49.

Pensamento positivo: Escolho de acordo com a minha intuição.

Gémeos

OBJECTIVE ZOOM

Amor: Não seja mal-humorado, cultive diariamente o otimismo. Saúde: Faça alguns exercícios físicos, mesmo em sua casa. Dinheiro: Não deixe para amanhã aquilo que pode fazer hoje.

Números da Sorte: 1, 3, 18, 19, 22, 29. Pensamento positivo: Dou valor às coisas realmente importantes da minha vida.

Touro

STM LENS U SM .6 IS .5-5 1:3

Scanned by CamScanner

Carneiro

OBJECTIVE ZOOM

LHO VIVO

mm 12

SALÉ-FOOD AND DRINKS

11 de outubro de 2018

Beleza escondida em Antas

Leão Amor: Se existir desconfianças entre o casal, será difícil a harmonia. Saúde: Na saúde em geral não se sentirá muito bem. Dinheiro: Poderá ter tendência para gastar mais do que habitualmente. Números da Sorte: 7, 22, 36, 45, 48, 49. Pensamento positivo: concluo os meus projetos.

Escorpião Amor: Procure ser mais extrovertido, só tem a ganhar com isso. Saúde: Cuidado com as correntes de ar, está com tendência para se constipar. Dinheiro: Se pretende investir, esta é uma boa altura para o fazer. Números da Sorte: 7, 15, 19, 23, 32, 41. Pensamento positivo: Encaro cada desafio como uma oportunidade.

Aquário Amor: Se não disser aquilo que sente verdadeiramente, ninguém o poderá adivinhar. Saúde: Cuidado com o excesso de açúcar no seu sangue, pois poderá ter tendência para diabetes.

Dinheiro: Este é um período em que pode fazer uma pequena extravagância, mas não se exceda. Números da Sorte: 2, 13, 37, 45, 47, 49. Pensamento positivo: Sou um amigo verdadeiro e atraio o mesmo para mim.

Virgem Amor: Sentir-se- á irresistível e sentimental. Saúde: Poderão surgir bloqueios de ordem psicológica. Dinheiro: Oportunidade para executar aquele projeto com êxito.

Números da Sorte: 2, 14, 22, 29, 37, 47. Pensamento positivo: Sou bem-sucedido nos meus projetos, não desanimo enquanto não alcanço o que desejo.

Sagitário Amor: Festeje as datas importantes da sua relação.

Saúde: Vá ao médico, nem que seja por rotina. Dinheiro: Pense bem antes de tomar qualquer tipo de decisão nesta área. Números da Sorte: 2, 14, 21, 24, 28, 33. Pensamento positivo: O meu sentido prático ajuda-me a tomar as decisões mais acertadas.

Peixes Amor: Não deixe que o seu orgulho fira a pessoa que tem a seu lado. Saúde: Faça uma caminhada por semana e verá como a sua circulação sanguínea vai melhorar. Dinheiro: Tente fazer um pé-de-meia, pois mais tarde poderá vir a precisar de um dinheiro extra. Números da Sorte: 4, 18, 19, 26, 37, 42.

Pensamento positivo: Crio na minha vida as condições para que haja prosperidade, riqueza e abundância.

Envie-nos as suas fotografias de espaços do nosso concelho, que pela sua degradação, ou mesmo pela sua beleza possam chamar a atenção dos esposendenses.

Envie-nos as suas fotos para o e-mail: olhovivoesposendesemanario@gmail.com

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À CONVERSA COM A DR.ª ELOÍSA FERNANDES NTREVISTA Psico-oncologia: como é tratar o cancro da mama

Um olhar profissional sobre a doença, as pacientes e a jornada de tratamento FÁBIA VALE fabiavaleesposendesemanario@gmail.com

Estivemos à conversa com a Dra. Eloísa Fernandes, Psicóloga na Unidade de Psico-Oncologia da Liga Portuguesa Contra o Cancro, responsável pelo trabalho de apoio aos doentes oncológicos Núcleo Regional do Norte.

Esposende Semanário – Qual a situação da doença em Portugal?

Dr.ª Eloísa Fernandes – O cancro de mama é um problema de saúde pública bastante importante em todo o mundo, sendo a neoplasia que mais atinge as mulheres, tanto em países desenvolvidos como em países em vias de desenvolvimento. Embora a mortalidade esteja a diminuir e os progressos no tratamento em muito contribuam para uma melhoria do prognóstico, e consequente aumento dos anos de vida, é de salientar que os resultados positivos começam com a garantia de acesso aos meios de rastreio.

Em Portugal, anualmente são detetados cerca de 6000 novos casos de cancro de mama, e 1500 mulheres morrem com esta doença (Liga Portuguesa Contra o Cancro, 2018). A crescente incidência nesta patologia pode estar relacionada pela exposição mais frequente a fatores de risco (fatores que aumentam a probabilidade de uma pessoa desenvolver a doença), dos quais podemos destacar: idade pós-menopausa; história pessoal e familiar de cancro da mama; alterações genéticas; primeira gravidez depois dos 31 anos ou ausência de filhos; história menstrual longa; terapêutica hormonal de substituição (para a menopausa); raça (maior frequência nas mulheres brancas); peso aumentado e obesidade pós-menopausa; inatividade física e a ingestão de bebidas alcoólicas.

E.S. – Qual a prioridade com um paciente que foi recém-diagnosticado com cancro da mama?

E.F. – Muitas das vezes o paciente só tem conhecimento do diagnóstico após atravessar uma primeira fase onde experienciou os primeiros sintomas da doença, foi a diversas consultas, realizou exames e tentativas de tratamento. Contudo, mesmo quando

existe uma suspeita, assim que o diagnóstico é dado a conhecer ao doente, grande parte dos pacientes entra numa fase de choque, apatia e negação, sendo importante salientar que a probabilidade de ser mais difícil lidar com a informação é maior quando não há qualquer suspeita da doença. É pertinente referir que apesar do impacto negativo da doença e de tudo o que esta envolve e representa, quer a nível individual e das mudanças que acarreta na vida da paciente, quer socialmente, também a forma como a informação é transmitida, o contexto e o apoio imediato que é fornecido ao doente são fundamentais. O contexto e a forma como o diagnóstico é exposto pode representar uma grande diferença no impacto que este provoca e na forma como é integrado pelo doente. No que respeita às prioridades do paciente nesta fase, estas são muito variáveis e a intervenção a nível da Psico-Oncologia deve sobretudo ir de encontro às dificuldades apresentadas, visando promover a aceitação e adaptação da doença. No entanto, uma das premissas interventivas passa por modelar o impacto psicológico do diagnóstico, que consiste principalmente em: incentivar o doente a falar sobre a sua situação, deixando que seja o próprio a conduzir a conversa para que aborde o que considera deveras importante, tentando centrar o diálogo no tema principal; facilitar a expressão de emoções negativas, normalizar sentimentos e explorar medos e preocupações.

E.S. – Na sua opinião, o cancro da mama afeta a feminilidade e sexualidade feminina?

E.F. – Sim. Existem vários fatores que influenciam/comprometem diretamente a feminilidade e a sexualidade feminina. São eles: as próprias características da doença, os efeitos do tratamento médico e o impacto da morbilidade psicológica.

Relativamente às características da doença, podemos dizer que o diagnóstico de cancro é emocionalmente esmagador, acontecendo uma disrupção no trajeto de vida do individuo, sendo o mesmo confrontado de imediato com a sua finitude existencial. Aqui a mulher

direciona as suas energias para a batalha contra a doença e neste momento a sexualidade passa a ser um não evento.

No que respeita ao tratamento, ao longo do processo de doença a mulher confronta-se com uma série de estádios, que correspondem às diferentes fases da intervenção médica, e ao longo desta adaptação podem surgir dificuldades no relacionamento conjugal. O tipo de cirurgia pode implicar diferenças na resposta emocional. Geralmente, a mastectomia traduz um estado emocional mais negativo do que a cirurgia parcial. Essa mutilação tem forte repercussão na sua feminilidade, levando a que ela vivencie uma série de consequências emocionais, físicas e sociais que estão relacionadas à imagem corporal.

Entende-se ainda que o processo vivido pelas mulheres mastectomizadas, é semelhante ao processo de elaboração de um luto. Portanto, essa perda, ao atingir um órgão, cuja simbologia representa a própria essência da feminilidade, altera o seu papel principal, o de ser mulher, além de afetar os seus papeis complementares, o de mãe e esposa, gerando tristeza e diminuição da autoestima. A par da cirurgia, os tratamentos de quimioterapia tem diversos efeitos secundários, como o aumento de peso, a alopecia ou queda de cabelo (que algumas das vezes é sentida como uma perda superior à da própria mama), comprometendo a autoestima, podendo originar perturbações do desejo. A radioterapia e as queimaduras dai decorrentes também podem provocar alterações da imagem corporal.

Por fim, destaco a elevada morbilidade psicológica associada ou reativa à doença, principalmente perturbações ansiosas e perturbações depressivas, que contribuem significativamente para um aumento da probabilidade de desenvolver disfunções sexuais. No sentido de minimizar as dificuldades que surgem ao nível da intimidade e sexualidade do casal é importante: integrar o parceiro no processo terapêutico; promover a comunicação entre o casal; normalizar sentimentos e emoções; trabalhar a imagem

corporal e a autoestima; desmistificar falsas crenças (ex. a relação sexual implica sempre a existência de penetração; que o cancro se transmite por via sexual; ninguém se sente atraído por um doente com cancro; personalizar o aconselhamento sexual; fomentar a vivência do presente; adaptar a sexualidade à atual realidade do casal e valorizar sentimentos e emoções…

E.S. – Quais as linhas orientadoras da psico-oncologia?

E.F. – No contexto oncológico, podemos dizer que uma das principais tarefas a ser desempenhada pelo psicólogo é a de reduzir ao máximo os problemas que se colocam aos doentes com cancro nas diversas fases da doença. Desta forma, os principais objetivos da Psico-Oncologia, passam pela: realização de avaliações compreensivas do paciente e da sua família no sentido de identificar as áreas em que o paciente necessita de ser ajudado; fornecer suporte informativo e auxiliar o paciente a tomar decisões acerca do tratamento e outras questões; diminuir níveis de depressão, ansiedade e stress; facilitar a adaptação psicológica à doença em todas as fases, desde o diagnóstico até à cura, recidiva ou estado terminal; tratar a ansiedade, os medos e as alterações de comportamento associadas à realização de exames, tratamentos ou outros procedimentos médicos evasivos; intervir nos efeitos secundários da doença e do tratamento; recuperar ou estabelecer relações familiares ou interpessoais positivas.

Para além disso, atua na educação para a saúde desenvolvendo ações de educação e projetos de prevenção do cancro, visando a mudança de comportamento e a adesão a estilos de vida saudáveis. Em suma, podemos afirmar que a principal tarefa deverá ser reduzir ao máximo os problemas que se colocam ao doente com cancro, numa tentativa de contribuir para a melhoria da sua qualidade de vida.

E.S. – Outubro é um mês simbólico na luta contra o cancro da mama. Que mensagem passaria às mulheres que estão atualmente a lidar com a doença?

E.F. – Confesso que é um pouco difícil encontrar uma mensagem que se enquadre na vivência de todas elas, não só porque se encontram em diferentes fases da doença e na atualidade confrontam-se com desafios diferentes, mas acima de tudo, porque todas tem uma personalidade diferente e existe a influência de outras realidades e fatores não menos importantes que as fazem encarar a doença de forma completamente distinta, como o suporte familiar, a vivência de outros acontecimentos negativos, a fase da vida em que se encontram… Realço que o espírito de luta, a confiança nos médicos e a convicção de que continuam a ser mulheres e não uma doença, é um dos principais fatores para vencer o cancro.

Relembro ainda, que as estatísticas estão do vosso lado, pois a grande maioria adquire o estatuto de sobreviventes. Acreditem, também depende de vocês! Deixo também uma mensagem às mulheres que se encontram em idade de rastreio ou tenham algum sintoma: realizem os exames de rastreio, porque a prevenção é o melhor remédio e o diagnóstico precoce permite salvar muitas vidas.

Aproveito para divulgar o Serviço de Psico-Oncologia que se encontra em funcionamento no Centro de Saúde de Esposende. Este serviço encontra-se em funcionamento desde 2011 e existe graças a um Protocolo celebrado entre o Município de Esposende e a Liga Portuguesa Contra o Cancro – Núcleo Regional do Norte.

Este apoio é dirigido a doentes oncológicos e familiares, em todas as fases da doença (mesmo após a remissão ou em casos de luto).

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