que hace que nos movilicemos para encontrar alivio, a una situación absolutamente insatisfactoria e incapacitante. ¿Quien querría vivir una vida llena de limitaciones? “Cuando nos encontramos en esta situación, con frecuencia los demás nos perciben como muy valientes , pero nosotros no nos sentimos necesariamente muy intrépidos. Por el contrario, con frecuencia expresamos: En realidad no me queda otra alternativa que la de seguir el camino que conduce a la aventura del descubrimiento de mi mismo”.
Joseph Campbell Nivel perinatal Relacionado con el periodo de gestación y nacimiento biológico. Es la primera experiencia vital , amenazadora, más traumática y estresante de transformación en un ser humano, en la que respondemos a un cambio que sucede fuera de nuestro control, es una crisis de supervivencia. La muerte de lo conocido y el nacimiento a lo desconocido. Lo que nos ha sucedido en esta etapa es decisivo para nuestra manera futura de enfrentarnos a los retos de la vida. Es una de las principales contribuciones de Grof a la teoría de la psicología, describe cuatro etapas del proceso del nacimiento, les llama “Matrices perinatales básicas”. Nuestra experiencia perinatal nos puede enfrentar con emociones muy intensas y dramáticas concluyendo con la crisis espiritual de la muerte renacimiento del ego. Para algunos, estas etapas se pueden vivenciar en repetidas sesiones, hasta la comprensión,
transformación e integración total. En numerosas ocasiones suceden cambios mas evidentes para las personas del entorno que para los mismos involucrados, sintiéndose gratamente sorprendidos por el aumento de empatía que se manifiesta, y por la capacidad de sentir, liberar y manifestar de forma positiva sus emociones.
Carl Jung decía que si vives de tal manera que solo te enfocas hacia el mundo externo, no tendrás una vida completamente satisfactoria. Uno tiene que pasar cierto tiempo autoexplorándose, consultar con aspectos superiores de la vida, y entonces crear una síntesis de lo que se aprende “dentro y fuera”.
Nivel transpersonal Estas experiencias pueden ser muy ricas y extraordinariamente variadas. La consciencia puede ir mas allá de los limites del cuerpo /ego. Podemos ser testigos, incluso participar en secuencias mitológicas de cualquier cultura del mundo y en cualquier periodo histórico plasmado con todo detalle, identificándonos con personajes y ámbitos del espacio arquetípico del inconsciente colectivo. Ofrece una perspectiva de apertura a la dimensión espiritual. Las experiencias transpersonales solo se dan en raras ocasiones en las primeras sesiones Holotrópicas, pero se hacen muy comunes después de un trabajo sistemático, cuando ya se ha elaborado e integrado el material de los niveles biográficos y perinatal. En los estados holotrópicos ciertas experiencias trascendentes no entran en la categoría de lo verbal, están mas allá de esta posibilidad, seria mas fácil expresarlo en arte o en poesía. La mayoría de las veces estas experiencias suponen un ascenso en la escala evolutiva, produciéndose cambios positivos en la personalidad y en la capacidad de percepción. En la medida que se integran es posible darse cuenta de que ha habido un antes y un después
¿Quien guía el proceso de la respiración? Misión del facilitador Cuando se entra en estados modificados de conciencia, se moviliza la sanación inteligente que llevas en el interior. Nos estamos atreviendo a entrar en nuestro espacio interior sin saber lo que eso puede suponer, solo nos queda rendirnos y confiar en lo que Grof llama nuestro sanador interno que guía el proceso mostrándonos el material de nuestro subconsciente que ese día estamos preparados para investigar. El proceso de autoexploración no sigue necesariamente el orden de lo anteriormente expuesto sino que nuestro propio radar interno va seleccionando el material de acuerdo a la necesidad individual de cada persona. Un buen facilitador no interpreta ni juzga, anima al participante de manera inteligente y creativa a profundizar y completar cualquiera de las múltiples experiencias que puedan surgir en el trabajo de respiración.♠ Algunos de sus libros de Stanisflav Grof,: “La mente holotrópica” Kairos “Psicología Transpersonal” Kairos “La psicología del futuro” La liebre de Marzo “El viaje definitivo” La liebre de Marzo “Cuando sucede lo imposible” La liebre de marzo “La Respiración Holotrópica” La liebre de Marzo
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