Gaceta Primaria 14-15 (Número 3)

3ª Edición. www.escuelassj.com Direccción: Luis Santana, Dani Martínez.

La cantera del colegio San José Jesuitas está llena de grandes deportistas.

Ellos mismos nos van a contar su experiecia deportiva tanto dentro del cole como fuera, la mayoría están o empezaron en las actividades paraescolares que ofrece el cole por medio del Club ATL. Nuestros campeones se han esforzado mucho para disfrutar de sus deportes y alcanzar las metas que se habían propuesto.

También podréis disfrutar la experiencia de unos padres que nos van a contar lo duro y sacrificado que es compaginar deporte y familia.

Departamento de EF

Marzo 201 5

MARZO 201 5

El Centro Juvenil es el encargado de organizar y coordinar las actividades paraescolares que se ofertan a los alumnos y alumnas de las Escuelas San José. Dentro del Centro Juvenil se encuentra el club A.T.L que es el encargado de coordinar las paraescolares de Primaria. Las actividades paraescolares son actividades de tiempo libre, que forman parte del Proyecto Educativo de las Escuelas San José y se desarrollan fuera del horario lectivo. Dentro de las múltiples actividades se encuentra el fútbol sala, disciplina que practicamos y de la que ahora os vamos a hablar.

El equipo lo formamos en tercero con algunos compañeros de nuestro curso y más mayores, todos nos conocimos cuando formamos el club. Nuestro equipo empezó con Juanlu pero a mitad de temporada vino un amigo suyo, Marc. Desde ahí Marc ha sido nuestro entrenador.

Dentro del colegio contamos con 3 campos para entrenar y para jugar los partidos, este año estamos muy contentos porque han puesto césped artificial nuevo en dos campos que están en la zona deportiva y nos dejan utilizarlos.

David empezó a jugar a fútbol sala después de irse del club de fútbol, a Yoel le motivamos entre todo el equipo para que jugase con nosotros y a Pablo siempre le decíamos que viniera a fútbol sala porque era muy divertido, él se fue de otro equipo y este año vino con nosotros.

Tenemos unos compañeros perfectos que siempre nos apoyan en todo momento si nos caemos, si fallamos... También tenemos un entrenador que hace todo lo posible porque lo pasemos bien y aprendamos un poco más del fútbol sala. Siempre entrenamos con mucha diversión, con alguna bromita que hace que estemos felices. En los partidos siempre damos todo, felices de que siempre nos lo pasemos muy bien. Nos gusta ganar pero también divertirnos.

David Puente Mares 5ºE Pablo Santaeulalia Ferrer 5ºE Yoel González García 5ºE

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MARZO 201 5 Lo fundó Manolo Barrachina con unos amigos porque querían que sus hijos hicieran natación de competición.

Este año es el 60 aniversario del club.

La sede está en el cole pero empezó en FERnando el CAtólico de ahí su nombre.

La piscina tiene 50 metros de largo. Dentro hay tres pasillos que te llevan a tres vestuarios femenino, masculino y mixto. Fuera hay una cafetería en la que se puede ver la piscina a través de una cristalera.

Me llamo Gloria, la natación me gusta porque me muevo mucho, y me encanta nadar.

Empecé a nadar en la piscina "Burbuja" donde te enseñan a mantener la respiración y a nadar todo tipo de estilos: espalda, crol, braza, mariposa y espalda doble.

Me llamo Eva, la natación me gusta porque vi que era divertido y además era bueno para mí. Sabía que sería duro pero me lo paso muy bien con mis amigas. Una cosa muy importante y que me alegro mucho de haberlos hecho, son los cursillos, gracias a ellos estoy disfrutando mucho.

Los compañeros son muy amables. Yeray, el entrenador, es un poco duro en los entrenamientos, vamos los lunes, miércoles y viernes, las competiciones y los torneos son muy exigentes, y los títulos se consiguen con mucho esfuerzo. ¡EL DEPORTE ES NATACIÓN! Eva Luzuriaga Valero 3ºC Gloria Calabuig Borrás 3ºC

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MARZO 201 5 Somos Sandra y Carmen, dos niñas que practican una actividad deportiva llamada FITNESS. El estudio Navarrete es un gimnasio donde no solo se practica el fitness también hay diferentes deportes dentro del gimnasio como el taekwondo, el funky...

El fundador del gimnasio fue el padre de Antonio, que es el dueño actual, y que nos acompaña en todas las clases de fitness con Marga.

Nuestra experiencia en el gimnasio es muy divertida porque cada día aprendemos cosas nuevas gracias a Marga. Nos gusta este deporte porque es una mezcla de baile y gimnasia y nos lo pasamos muy bien. Además, aparte de lo que es pasárnoslo muy bien y aprender muchos ejercicios nuevos también nos ayuda a estar en forma.

Entrenamos aproximadamente 1 h dos veces por semana, pero nos lo pasamos tan bien que se nos hace muy corto. A la clase de fitness asisten niñas de distintas edades pero todas formamos un gran equipo y juntas actuaremos en el colegio en la función de fin de curso.

Actualmente fitness no es un deporte olímpico pero Marga está luchando para que pronto lo sea.

Carmen Pérez Rubio 5ºE Sandra Coma Martín 5ºE

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MARZO 201 5

Esta torneo, junto a otros más, sirven para realizar una clasificación o ranking de la Comunidad Valenciana. Según el torneo, por cada partido ganado te dan ciertos puntos, cuanto mejor es el torneo más puntos te dan. En estos torneos se apunta la gente federada de la Comunidad, Federado significa que formas parte de una Federación pagando una cuota anual la cual te cubre algún posible lesión que puedas tener. Los mejores clasificados son los cabeza de serie del torneo.

El primer día fue muy estimulante saber que iba a jugar un torneo donde iban los mejores jugadores de la Comunidad Valenciana. Llegué con ganas de arrasar a todos los que se pusieran por delante. El torneo se jugaba en pista de tierra que son las más buenas para mí, el primer partido fue con un chaval muy bueno pero con esfuerzo le conseguí ganar y pasé a la siguiente ronda.

En el segundo partido llegué un poco asustado porque me tocaba un cabeza de serie 5, cuando jugué y vi que yo era mejor me liberé el brazo y empecé a pegar fuerte a la bola, entonces el partido se puso muy emocionante. Me costó pero al final gané. El otro jugador se picó un poco y echaba la culpa a la raqueta. Le pregunté cuantos días entrenaba al tenis y me dijo que 4 días a la semana, eso me sorprendió porque yo solo entrenaba 2 días. En ese momento entendí que el tenis no solo consiste en pegarle fuerte a la bola sino que también se juega con la mente.

En la tercera ronda estaba con confianza, podría llegar a la semifinal pero me tocó el cabeza de serie número 3, cuando supe eso me vine abajo. Mi padre me dijo unas palabras que me animaron mucho, jugué muy bien y gané. ¡Había llegado a la semifinal!

Llegó el día esperado, yo estaba muy animado pero jugaba contra el mejor de la Comunidad Valenciana, me esforcé al máximo pero no pude ganarle. Él entrenaba toda la semana.

Este torneo fue una de mis mejores experiencias, reconozco que lo mejor fue jugar con ese chaval tan bueno y aprendí muchísimo.

Carlos Fayos Capilla 6ºB

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MARZO 201 5

Mi deporte es el FIT KID es una disciplina deportiva que combina la gimnasia rítmica, gimnasia deportiva y baile o aeróbic.

Empecé a practicarlo cuando tenía 6 años y la verdad es que me apasiona y me encanta ir a entrenar. El año pasado fue mi primer año de competición presentándome en la categoría dúo, quedando primera clasificada en el campeonato autonómico, primera clasificada en el campeonato de España y subcampeona de Europa en el campeonato de Europa celebrado en Islandia en el pasado mes de octubre.

Después de unos años practicando, fue mi entrenadora la que me animó a participar en los campeonatos confiando en mí. Yo le agradezco todo el esfuerzo realizado.

Desde mi punto de vista, me lo pasé muy bien pues fue una experiencia muy bonita que compartí con mis compañeras. ¡Nunca en la vida se me olvidará!

Gabriela Rodríguez Grande 4ºE.

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MARZO 201 5 El torneo Seven Tiburón es una competición de rugby playa que se celebra en Valencia.

Vicente Moncholi Jardines, alias Moncho, es jugador del Tatami Rugby Club, fundador y organizador de este torneo, que es uno de los mejores torneos que hay en nuestro país.

Lleva celebrándose desde 1 997 y desde el 3º año se convirtió en Torneo internacional. Está incluido, por su importancia, en el circuito deportivo de todos los deportes del Ayuntamiento de Valencia dentro de la Fundación Deportiva Municipal.

Su creación fue para homenajear y recordar, al jugador de rugby Pepe Rubio (alias Tiburón), de ahí su nombre. Pepe Rubio falleció de un infarto, después de un partido. En su recuerdo y para dar a conocer el rugby en Valencia, se creo este torneo. Se juega en las playas de la Malvarrosa, donde el club organizador se encarga de preparar los campos y las zonas de descanso.

El año pasado se contó con la participación de equipos de todas las categorías y en la categoría senior participaron 1 6 equipos masculinos y 1 2 femeninos. Destacar la participación de 24 conjuntos de escuelas y 1 0 de veteranos.

La cita de Valencia se ha afianzado con equipos de un notable nivel nacional e internacional. En 201 4 se contó con la presencia de formaciones de Escocia, Italia, Irlanda, Inglaterra, Argentina o Francia.

Nos animó a participar nuestro club: "Les Abelles".

El día de competición fue muy duro porque fue un día de mucho calor en Valencia. El día anterior hubo tormenta y se rompieron todos los toldos que estaban preparados, así que no había mucha sombra. Nos refrescábamos con mangueras pero la arena se te pegaba al cuerpo. La competición fue dura y peleamos mucho. Al final conseguimos un trofeo y disfrutamos mucho.

Todos estábamos pensando en tirarnos de cabeza al agua cuando acabara la competición, pero cuando llegamos todos corriendo nadie se bañó, pues el agua estaba muy sucia por culpa de las tormentas.

Enrique Prieto Randez 4ºE Julián Prieto Randez 4ºE Isaac Campos González 4ºA

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Se dice que el pádel fue inventado en Acapulco, México, por Enrique Corcuera en 1 962, pero hay muchas otras versiones sobre su origen.

En España empezó a practicarse masivamente en los años 80. El circuito profesional es el World Pádel Tour, en el que juegan los mejores jugadores como Paquito Navarro, Juani Mieres, Pablo Lima, Bela o Juan Martin Díaz.

Yo la competición la empecé a los nueve años, pero a jugar a pádel empecé a los 7 y medio. Juego con la Federación de la Comunidad Valenciana, aunque también en algunos torneos que se juegan en otras regiones, lo que se llama Circuito Adidas de la Federación Española de pádel.

Entreno en las instalaciones de mi urbanización con mi compañero Nacho y mi entrenador Jorge Palau, que es el que me animó a participar en torneos. Las instalaciones en las que juego torneos suelen tener muchas pistas, una barbacoa, cafetería y un sitio para que los niños jueguen a otra cosa. Un día en la competición es así: llegamos, calentamos antes de jugar, jugamos los partidos y después vemos partidos de amigos y jugamos a otra cosa. Según como nos va en el torneo estamos más o menos rato en las instalaciones.

Mi experiencia en el pádel es muy buena, porque he jugado muchos torneos. Nos hemos esforzado mucho y hemos obtenido muy buenos resultados, por eso ahora somos la pareja número 2 de la Comunidad Valenciana en nuestra categoría.

Uno de los momentos más chulos de este año fue cuando participé en el Campeonato de España en la Ciudad de la Raqueta en Madrid.

Como anécdota puedo contar que tengo mucha suerte en los sorteos que se hacen en algunos torneos porque me ha tocado una pala y tres entradas para la final del World Pádel Tour de Valencia, que fue en el Ágora.

Nacho Moragues Moltó 4ºA

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MARZO 201 5

Empezamos haciendo gimnasia como actividad extraescolar en el colegio. Como vimos que nos gustaba y queríamos hacer más deporte, nos apuntamos a Valencia Mar un club de competición donde entrenábamos cuatro veces por semana y que con mucho esfuerzo se podía llegar a la competición internacional. Tras dos años de entrenamiento nuestra entrenadora nos propuso ir a Bulgaria.

La competición se realiza todos los años en Sofía, en una estación de esquí conocida como Borobets. Todos los participantes (deportistas, jueces, entrenadores, organizadores) se alojan en un mismo hotel donde tiene lugar la competición.

Al entrar, el hotel tiene una sala de recepción con un pequeño bar a la derecha y a la izquierda un comedor para los deportistas y entrenadores. Enfrente un largo pasillo lleva a una sala de conferencias donde se realiza la competición. Además de una zona en el sótano que se utiliza para calentar y entrenar.

Competíamos en trío y quedamos clasificadas para la final, que se celebraba el último día. Nos levantamos a las 7h, preparamos la ropa de competir y bajamos a desayunar. De allí nos fuimos a calentar una hora antes de la competición. Salíamos las terceras, así que rápidamente fuimos a la zona de preparación. Pocos minutos después nos llevaron para iniciar nuestro ejercicio.

Y así nos clasificamos 6ª en la copa del mundo de aerobic de Sofía.

Para nosotras quedar 6ª en una copa del mundo es un logro importante, que hemos conseguido con mucha dedicación. Este deporte nos motiva a trabajar para llegar más lejos y nos hace ver, que las cosas que valen la pena se consiguen con mucho esfuerzo.

Laura Asensi Alemany 6ºB Carolina Asensi Alemany 6ºC

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MARZO 201 5 Se fundó el 1 4 de marzo de 1 91 9 y su sede está en la Plaza Valencia C.F. Las instalaciones están situadas en el barrio de Beniferri, tiene un campo de fútbol 11 , que cuando jugamos a fútbol 8 lo parten por la mitad y podemos jugar dos partidos, también tienen una gradas para los que van a vernos y un bar. Tienen unos focos muy potentes y cuando entrenamos el campo está muy bien iluminado.

Tenemos unos vestuarios muy amplios y si alguna vez se ha estropeado algo lo han arreglado enseguida.

Tenemos unos fisios para atendernos en caso de lesión que nos tratan con mucho cuidado y amablemente.

Yo empecé a practicarlo porque mi hermano jugaba al fútbol y yo iba a sus partidos, por lo que empezó a gustarme.

Las compañeras son buenas y nos llevamos todas muy bien, los entrenadores/as nos tratan muy bien y hablan mucho con todas nosotras para que haya un buen ambiente en los vestuarios.

Olga San Nicolás Rolando 4ºB Soy Juan Moragues, el papá de Joan Moragues de 5ºE Salgo a correr 3 ó 4 veces por semana durante una hora o algo más. Sólo necesito unas buenas zapatillas y buscar algo de tiempo. Correr hace que me sienta bien. Necesito hacerlo.

Cuando corro con amigos, hablamos mucho y me lo paso bien. A veces nos contamos los problemas. Cuando corro solo pienso en mi familia, en el trabajo y en muchas cosas. Ordeno en mi mente mi vida y me reconforta.

He corrido 11 maratones, pero lo importante es todo el entrenamiento que haces antes. Correr una maratón es como el colegio o el trabajo.

Trabajas duro durante meses, día a día, haga frío o calor, llueva o salga el sol.

Al final, si has trabajado duro, consigues tu objetivo. En el caso de la escuela, si trabajas mucho, aprendes, conoces, razonas mejor, maduras, aprendes a tomar decisiones… En el caso de la maratón si entrenas llegarás a correr los 42 kilómetros de recorrido.

Llegarás a la meta emocionado con el esfuerzo y después de mucho trabajo: ¡Lo habrás conseguido!

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MARZO 201 5 Todo empezó un domingo por la tarde, en la página web te podías inscribir a la Maratón de Valencia y fue justo ahí cuando me dije: "Este año voy a cumplir uno de mis sueños".

Antes lo hablé con mi familia, es una prueba la cual necesita una preparación importante y eso conlleva restarles tiempo pero no hubo problema alguno, me apoyaron a tope. En ese momento mi sueño pasó a ser un reto.

En julio empecé el entrenamiento, cinco días a la semana 300 km al mes. Así hasta noviembre y entre medias mucho sacrificio, sufrimiento físico y mental, madrugones, largos, cuestas, escaleras, series y dos pares de zapatillas.

La semana anterior te llegan las típicas dudas... ¿estaré lo bastante preparado? ¿acabaré los 42 km?..La noche de antes pasas de dudas al nerviosismo total, casi no duermes y en sueños haces la maratón varias veces e incluso te imaginas cruzando la meta.

Llega el día tan esperado, estás de corto, tu dorsal puesto, pulsómetro preparado para pulsar on y empezar a rodar. Rodeado de mucha más gente que quiere cumplir también su objetivo, nos damos ánimos unos a otros y de repente la gran masa empieza a moverse, ya estás corriendo y empieza tu sueño, ilusión, reto...

Al principio tienes que ir regulando el ritmo , el cuerpo te pide ir más rápido. Vas oyendo alrededor conversaciones, hay risas, estás eufórico. Hay muchas personas animando a lo largo de la maratón y esos ánimos no faltan en el trascurso del recorrido.

Sobre el kilómetro 20 ese parloteo y risas del principio se convierte en silencio y lo único que escuchas son los ánimos externos, el golpeo de las zapatillas en el asfalto y las respiraciones. En ese momento haces balance de tu estado, has hecho la mitad del recorrido y te faltan otros 21 km.

Sobre el kilómetro 30 paso por la puerta de mi casa, "subidón total", ahí está toda mi familia animándome con pancartas (parada obligada para besar a mi mujer e hija). Del "subidón" al bajón en el km33, mi cuerpo se empieza a quejar mi mente se empieza a rendir, el temido “muro”. Hay que pasar este mal trance como pueda porque solo quedan 9 km para meta.

Aquí hay que sacar la parte del entrenamiento mental, pienso en Dios, en mi familia, en el sacrificio de tantos meses y me hace seguir, cada zancada es un logro.

Después de 9 km interminables pasas del asfalto a la alfombra azul, a ver de nuevo a tu familia animando, y por fin cruzas la meta. Cumples tu sueño, ya eres maratoniano.

42 km y 4 horas tiempo para pasar por diferentes estados de ánimos, yo solo me quedo con los buenos.

MI EXPERIENCIA como maratoniano ha sido fantástica, muy enriquecedora.

Esta prueba tan dura la puedes aplicar al día a día. La preparación lleva implícito un sacrificio del cual aprendes, que como en la vida misma, hay que ser constante para alcanzar tus sueños, no rendirse cuando flaquean las fuerzas porque al final llegará la recompensa y cruzarás la meta.

Aunque parezca una prueba individual opino que la maratón es el resultado de la ayuda de mi preparador, de mi fisio y sobre todo de mi familia que me ha dado su ánimo y tiempo para que alcanzase este sueño hecho realidad. ¡Ya estoy pensando en la próxima maratón!

Pedro Carlos Lafuente, el papá de Carla Lafuente 6ºA

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E s c u e l a s S a n J o s ĂŠ - J e s u i ta s

Avd a . d e l a s Corte s Va l e n ci a n a s, 1 4 6 0 1 5 -VALE N CI A te l 9 6 3 4 9 9 0 1 1 fa x 9 6 3 4 8 8 8 3 5 g a ce ta . p ol i d e p orti vo@e scu e l a ssj . com www. e scu e l a ssj . com