771 by javanan

No. 771 | June , 11 , 2015|۱۳۹۴ ‫ خرداد‬20 905.237.7470 - 647.521.9591

VIII

No. 771 | June , 11 , 2015|۱۳۹۴ ‫ خرداد‬20 905.237.7470 - 647.521.9591

VII VII

No. 771 | June , 11 , 2015|۱۳۹۴ ‫ خرداد‬20 905.237.7470 - 647.521.9591

‫‪156‬‬

‫‪ 20‬خرداد ‪No. 771 | June , 11 , 2015|۱۳۹۴‬‬ ‫‪905.237.7470 - 647.521.9591‬‬

‫تنبلی هایی که به‬ ‫ضرر سالمتی مان‬ ‫تمام میشود‬

‫شما بعد از دستشویی رفتن‬ ‫دستانتان را نمی شویید‪.‬‬

‫چرا این کار را نبایدانجام دهید؟‬ ‫توبی ساویل میکروبیولوژیست می گوید‪:‬‬ ‫دستان خیس ‪ 10‬هزار بار بیشتر از دستان‬ ‫خشک باکتریها را به خودش جذب می کند‪.‬‬ ‫این میکروبها به شیوع مسمومیت غذایی‪،‬‬ ‫سرماخوردگی و آنفوالنزا کمک می کند‪.‬‬

‫* شما ناخن هایتان را می جوید‬ ‫چرا نباید این کار را انجام دهید؟‬ ‫مطالعات مشخص می کند که ‪ 90‬درصد‬ ‫باکتری های دستان شما در زیر ناخن هایتان‬ ‫است‪.‬دکتر موس می گوید‪ :‬ناخن جویدن‬ ‫خطر عفونت را افزایش می دهد به طوری که‬ ‫باکتری وارد پوستتان می شود و باعث زگیل‪،‬‬ ‫زخم و تورم انگشتتان می شود‪.‬‬ ‫راه حل ساده‬ ‫ناخن هایتان را کوتاه نگه دارید‪.‬اگر نمی‬ ‫توانید از ناخن جویدن جلوگیری کنید‪،‬ناخن‬ ‫هایتان را به کمی وازلین آغشته کنید‪.‬آن وقت‬ ‫ناخن هایتان مزه ناخوشایندی می گیرد‪.‬‬ ‫* از بطری های پالستیکی دوباره استفاده می‬ ‫کنید بدون اینکه آنها را بشویید‪.‬‬

‫ای تمیز آن را خشک کنید‪ .‬هر هفته بطری‬ ‫ها را در آب خیس کنید تا استریلیزه شوند‪.‬‬ ‫* از دهان شویه به جای مسواک استفاده می‬ ‫کنید‪.‬‬ ‫چرا نباید این کار را انجام دهید؟‬ ‫دکتر هنری کالور مشاور دندانسازی دنپلن می‬ ‫گوید‪ :‬دهان شویه ها فقط نفستان را تازه می‬ ‫کند اما باکتری های کمی را می کشد و خیلی‬ ‫کم پالک های دندانی را که نقش مهمی در‬ ‫پوسیدگی دندان و بیماری های لثه ایفا می‬ ‫کنند از بین می برد‪.‬‬ ‫راه حل ساده‬ ‫دندان هایتان را روزی دو بار و هربار به مدت‬ ‫دو دقیقه مسواک بزنید و آن را قبل از غذا‬ ‫خوردن انجام دهید‪.‬دکتر نیگل کارتر‪،‬مدیر‬

‫پوستی می گوید‪:‬محبوس شدن عرق در‬ ‫بخشهای مختلف بدن باعث عفونتهای‬ ‫قارچی و مخمری می شود مخصوصا در ناحیه‬ ‫زیر سینه‪ ،‬یا در قسمت های تناسلی‪.‬‬ ‫راه حل ساده‬ ‫دکتر سالی رئیس یک مرکز بهداشت بین‬ ‫المللی توصیه می کند که بعد از هر بار ورزش‬ ‫کردن باید هر یک از لباسهای ورزشی که‬ ‫تماس مستقیم با بدنتان دارد مانند حوله‬ ‫شسته شود‪.‬هرگز حوله بدنتان را با حوله ای که‬ ‫وسایلتان را خشک می کنید یکجا نشویید و‬ ‫هرگز وسایلتان را در ساک یا کیف پالستیکی‬ ‫نگه داری نکنید‪.‬‬ ‫* شما با لنز داخل چشمتان می خوابید‬ ‫راه حل ساده‬

‫راه حل ساده‬ ‫تحقیقات نشان داده که به خاطر اینکه‬ ‫خشک کننده های هوا زمان بیشتری را نسبت‬ ‫به خشک کردن دستها می گیرد شما می‬ ‫توانید با دستان مرطوب از دستشویی خارج‬ ‫شوید‪.‬درعوض دستانتان را با دستمال کاغذی‬ ‫یا حوله خشک کنید و از تماس داشتن با‬ ‫دستگیره در اجتناب کنید‪.‬‬ ‫* شما از پدهای بهداشتی بزرگتر استفاده می‬ ‫کنید تا کمتر آن را عوض کنید‬ ‫چرا نباید این کار را انجام دهید؟‬ ‫دکتر جانیس رایمر متخصص بیماری های‬ ‫زنان و استاد دانشگاه لندن می گوید‪:‬استفاده‬ ‫از پد بهداشتی بزرگ برای کمتر تعویض‬ ‫کردن آن کار درستی نیست‪.‬این کار تعادل‬ ‫طبیعی بافتها را به هم می زند و احتمال ابتال‬ ‫به برفک و عفونت را هم افزایش میدهد‪.‬‬ ‫راه حل ساده‬ ‫دکتر رایمر می گوید‪:‬زمانی که نزدیک عادت‬ ‫ماهانه تان است و همچنین در روزهای پایانی‬ ‫عادت ماهانه تان هستید یک شلوارک با‬ ‫خاصیت جذب کنندگی بپوشید‪.‬هر ‪ 3‬یا ‪4‬‬ ‫ساعت در روز و هر ‪ 8‬ساعت در شب پد‬ ‫بهداشتی تان را عوض کنید تا خطر ابتال به‬ ‫عفونت را کاهش دهد‪.‬‬ ‫* شما ایستاده غذا می خورید‬ ‫چرا نباید این کار را کنید؟‬ ‫دکتر کتی موس از دانشگاه جی پی اس می‬ ‫گوید‪ :‬هنگامی که وقت ندارید بنشینید و با‬ ‫عجله غذا میخورید برای دستگاه گوارشتان‬ ‫مضر است‪.‬قورت دادن لقمه های غذا آن هم‬ ‫به شکل سریع باعث گرفتگی و اسپاسم در‬ ‫گلو و مری می شود و منجر به سوزش معده‬ ‫تان می شود‪.‬‬ ‫راه حل ساده‬ ‫حتما برای نشستن و غذا خوردن زمان‬ ‫بگذارید اما نه اینکه جلوی تلویزیون بنشینید‪.‬‬ ‫محققان دانشگاه ایالت جورجیای آمریکا‬ ‫کشف کردند که افرادی که به این روش غذا‬ ‫می خورند هر روز به طور میانگین بیشتر از‬ ‫‪ 137‬کالری مصرف می کنند‪.‬‬

‫چرا نباید این کار را انجام دهید؟‬ ‫جین هالیهان نایب رئیس مرکز تحقیقات‬ ‫محیطی آمریکا می گوید‪:‬شما نمی توانید‬ ‫میکروبها را در یک بطری آب ببینید یا حتی‬ ‫بو کنید‪.‬اما میکروبها می توانند باعث بروز‬ ‫مشکالتی در روده و معده شما شوند‪.‬‬ ‫یک مطالعه کانادایی بر روی بطری های آب‬ ‫در دبستان ها ‪ ،‬آلودگی میکروبی را در شیشه‬ ‫هایی که ‪ 3‬بار استفاده شده بودند نشان داد‪.‬‬ ‫کتی رایان استاد راهنمای این مطالعه می‬ ‫گوید‪:‬هر بطری آبی که مجددا بدون شستن آن‬ ‫استفاده شود باعث تجمع میکروب ها و آلوده‬ ‫شدن بطری به میکروب ها میشود‪.‬‬ ‫راه حل ساده‬ ‫بطری ها را هر روز با آب گرم و صابون‬ ‫بشویید‪،‬خوب آب بکشید و سپس با پارچه‬

‫اجرایی موسسه بهداشت دندان بریتانیا‪،‬می‬ ‫گوید‪ :‬شکر یا قند موجود در غذا با پالک‬ ‫دندان ها واکنش نشان می دهد و اسید تولید‬ ‫می کند که باعث می شود مینای دندانتان از‬ ‫بین برود‪.‬مسواک زدن بعد از غذا خوردن‬ ‫باعث ساییدگی دندان می شود درحالی که‬ ‫مسواک زدن قبل از غذا خوردن دندانها را با‬ ‫فلوراید می پوشاند و از ساییدگی و پوسیدگی‬ ‫آنها جلوگیری می کند‪.‬‬ ‫* شما ساک ورزشیتان را مرتب نمی شویید‪.‬‬ ‫چرا باید این کار را انجام دهید؟‬ ‫اگر لباس مرطوب بپوشید‪،‬لباسهای ورزشیتان‬ ‫شانس پخش شدن آکنه و تحریکات پوستی‬ ‫را افزایش می دهد‪.‬یک متخصص بیماریهای‬

‫آندرسون می گوید‪ :‬لنزها که شامل تولید جدید‬ ‫لنزهای هیدوژن سیلیکون می شود باید قبل‬ ‫از خواب برداشته شود تا چشمها استراحت‬ ‫کنند‪.‬و استفاده از راه حل های غلط یا‬ ‫استفاده از آب شیر برای تمیز کردن آنها‬ ‫باعث افزایش خطر ابتال به عفونت می شود‬ ‫منبع ‪ :‬سایت ایرانیان مالزی‬ ‫چرا نباید این کار را انجام دهید؟‬ ‫آندرسون‪ ،‬یک عینک ساز و رئیس مرکز‬ ‫مراقبتهای چشمی می گوید‪ :‬چشمانتان قادر‬ ‫به تمیز کردن خودشان نیستند و زمانی که‬ ‫اکسیژن کمتری به سلولها برسد‪،‬خطر عفونت‬ ‫را افزایش میدهد‪ .‬خوابیدن مکرر با لنز منجر‬ ‫به آسیب های چشمی به صورت همیشگی می‬ ‫شود‪.‬‬ ‫‪-----------------------‬‬

No. 771 | June , 11 , 2015|۱۳۹۴ ‫ خرداد‬20 905.237.7470 - 647.521.9591

155

No. 771 | June , 11 , 2015|۱۳۹۴ ‫ خرداد‬20 905.237.7470 - 647.521.9591

HomeLife Vision Realty Inc. Realtors* Independently Owned & Operated

LLL JJJJ TSUUS OOOO AAAAA SSSSSSS BROKER

S A L E S

416 723 4601

R E P R E S E N TAT I V E

647 893 4447

BROKER

416 836 5813

ASSEMBLEDDLISTED & SOLD DEVELOPMENT SITE

0VER $9,000,000 ON YONGE & 401

COMMERCIAL 2014 HOMELIFE

TEAM VISION REALTY MORE INFO: PAGE 133

154

No. 771 | June , 11 , 2015|۱۳۹۴ ‫ خرداد‬20 905.237.7470 - 647.521.9591

153

No. 771 | June , 11 , 2015|۱۳۹۴ ‫ خرداد‬20 905.237.7470 - 647.521.9591

152

No. 771 | June , 11 , 2015|۱۳۹۴ ‫ خرداد‬20 905.237.7470 - 647.521.9591

151

‫‪150‬‬

‫‪ 20‬خرداد ‪No. 771 | June , 11 , 2015|۱۳۹۴‬‬ ‫‪905.237.7470 - 647.521.9591‬‬

‫بعضی‌ها فقط خانم باز هستند‪ .‬همین‬ ‫هیچ کاری بلد نیستند‪ ،‬هیچ هنری ندارند‪،‬‬ ‫به هیچ موضوعی عالقه نشون نمی‌دهند جز‬ ‫خانم‌ها‪ .‬خانم باز‌ها‪ ،‬حتی راجع به خانم‌ها هم‬ ‫موفق نیستند‪.‬‬ ‫_______________________________‬ ‫همه چیز ادا و اطوار است و شو و نمایش‪ .‬آنها بلدند خوب‬ ‫نقش یک مرد را باز کنند‪ ،‬خوب حرف بزنند و خود را‬ ‫بی‌تفاوت یا مغرور و یا عالقمند و عاشق نشان دهند‪ .‬آنها‬ ‫بر اثر تجربه‪ ،‬با زنهای مختلف می‌دانند‪ ،‬چطور رفتار کنند‬ ‫می‌دانند کی اصرار کنند‪ ،‬کی منت کشی و یا کم محلی کنند و‬ ‫چه موقع خود را بی‌تفاوت و یا حسود نشان دهند‪.‬‬ ‫اغلب آنها‪ ،‬درست مثل نمایشگر‌های توی سیرک‪ ،‬می‌توانند‬ ‫کارهایی بکنند که زن‌ها با تعجب و شگفتی و نا‌باوری به‬ ‫آن‌ها نگاه کنند و بعد مرد شعبده باز و تردست را از ته دل‪،‬‬ ‫شادمانه تشویق کنند‪.‬‬ ‫خانم باز نیز‪ ،‬با نیش باز‪ ،‬مثل یک حرفه‌ای و جنتلمن و‬ ‫حتی در بعضی اوقات با شکسته نفسی!! سر تعظیم فرو‬ ‫خواهد آورد‪.‬‬ ‫خانم باز‌ها‪ ،‬خوش تیپ هستند‪ ،‬و معموال اصول لباس‬ ‫پوشیدن را رعایت می‌کنند‪ .‬اگر خانم بازی باشد‪ ،‬که خوب‬ ‫لباس نمی‌پوشد‪ ،‬یا هنوز پولدار نشده‪ ،‬یا حرفه‌ای نشده و یا‬ ‫مدل شخصیتی اجتماعی او خانم بازِ الت است‪.‬‬ ‫خانم باز‌ها نقش مرد‌های حسود از عشق را به نحو احسن‬ ‫اجرا می‌کنند‪ .‬معموال بلد هستند که طوری نمایش اجرا‬ ‫کنند که یا پول در زندگی آن‌ها نقش مهمی ندارد و شاعر و‬ ‫درویش مسلک و چشم و دل سیر هستند و یا نشان می‌دهند‬ ‫آنقدر پولدار هستند و پول از دور و برشان می‌ریزد که وقتی‬ ‫می‌گوید کیف پولش را مثل اینکه توی خانه و یا شرکت جا‬ ‫گذاشته‪ ،‬بی‌تردید باور می‌کنید و شک به دل راه نمی‌دهید‬ ‫که کیف پولی اصوال در کار نیست‪.‬‬ ‫خانم باز‌ها‪ ،‬به دنبال شکار زن‌های مختلف هستند‪ .‬هرگز‬ ‫آن‌ها را مثل ژیگولو‌ها با یک نوع تیپ خانم خاص و پولدار‬ ‫نخواهید دید‪.‬‬ ‫آنها یک نفر را برای پارتی‪ ،‬کسی را برای تامین مخارج‪،‬‬ ‫خانمی را برای اجتماعات رسمی‪ ،‬معموال یک نفر را برای‬ ‫معرفی به خانه و خانواده‪ ،‬یک خانم با تجربه و یک دختر‬ ‫بی‌تجربه‪ ،‬کسی که از آن‌ها کوچک‌تر باشد و یک نفر که از‬ ‫آن‌ها خیلی بزرگ‌تر باشد‪ ،‬خانمی که کاره‌ای مثال در آژانس‬ ‫هواپیمایی و یا استانداری شهر باشد و یک نفر که هنرمند و‬ ‫مثال نقاش باشد‪ .‬کسی که مشهور باشد مثل یک هنرپیشه و‬ ‫کسی که بشود همیشه رفت و بعد مطمئن بود که هروقت و‬ ‫هرجا و هر زمان برگردد‪ ،‬درب را به رویش باز خواهد کرد‪.‬‬ ‫یک نفر را برای عاشقی و کسی را برای خنده و یک‬ ‫نفر را برای خوشگذارانی‌های پر هیجان و کسی را برای‬ ‫همخوابگی‪ ،‬یک نفر را برای انتقام دوست دختر و یا زنش‬ ‫یا یکی دو نفر از دوستان صمیمی‌اش و یا همکار اداره‌اش‬ ‫می خواهد‪ .‬یکی که نقش مادر را برایش باز کند و تازگی‌ها‬ ‫دوستان وبالگی و اینترنتی و فیس بوکی هم به لیستش اضافه‬ ‫شده‪.‬‬ ‫خانم باز‌ها دارای حافظه کوتاه مدت قوی و حافظه دراز‬ ‫مدت ضعیف هستند‪ .‬این‌ها که بد نیست! کی گفت بده‬ ‫اصال؟_‪http://marde-rooz.com/?attachment‬‬ ‫‪ 10192=id‬نه بد نیست‪ .‬چیزی که بد و مسخره و دلخراش‬

‫و ناراحت کننده هست‪ ،‬این است که روابط این‌ها همه‬ ‫موقت است‪ .‬خانم باز همه‌اش ادا ست‪ .‬حتی خیانت کار و‬ ‫بد قول هم نیست‪.‬‬ ‫او زنی می‌خواهد که مطمئن شود‪ ،‬زن به او توجه می‌کند‪ ،‬او‬ ‫را دوست دارد و یا عاشق اوست‪ ،‬خالصه به او توجه دارد‬ ‫و از آنطرف‪ ،‬از اطرافیان مردش‪ ،‬مطمئن شود که همه از‬ ‫وجود این خانم مطلع هستند و بعد خیالش راحت می‌شود‪،‬‬ ‫عقده‌اش فروکش می‌کند‪ ،‬احساس قدرت و بزرگی‪ ،‬زرنگی‬ ‫و باحالی و خوش تیپی و باهوشی و فرهیخته گی و جوانی‬ ‫می‌کند‪ ،‬به خودش توی آینه می‌گوید ایول! و تمام‪ .‬می‌رود‬ ‫سراغ نفر بعدی‪.‬‬ ‫طفلکی! نمی‌داند که این خال هرگز پر نخواهد شد‪.‬‬ ‫مشکل او با خانم‌ها و زن‌ها‪ ،‬این تشنگی و عطش قدرت‪،‬‬ ‫شهرت‪ ،‬بدست آوردن یک زن و بعد پایبند کردن او به هر‬ ‫نحوی به خودش و ول کردن و رفتن‪ ،‬نه تمامی دارد و نه به‬ ‫او آرامش و لذتی که به دنبالش هست را خواهد داد‪.‬‬ ‫خانم بازی مثل مرفین درد را آرام خواهد کرد‪ ،‬علت درد‬ ‫را از بین نمی‌برد و دائما بدن او در برابر آن مقاوم‌تر می‌شود‬ ‫و مرفین بیشتری را می‌خواهد و با مصرف بیشتر در واقع‬ ‫خودش را از بین می‌برد و همین طور تا آخر عمر‪.‬‬

‫خانم باز‌ها فقط در دنیا یک چیز بلدند‪ :‬خانم بازی‬ ‫حیف! تمام زندگی او‪ ،‬همه کار و پول و آینده و خواب و‬ ‫آخر هفته و تعطیالت و لباس خریدن و غذا خوردن‪ ،‬حتی‬ ‫ِ‬ ‫هدف خانم بازی هست‬ ‫مدل خط ریشش در راه و پشت‬ ‫آنها می‌خندند‪ ،‬اما شاد نیستند‪ .‬یک خانم باز هرگز‬ ‫خوشبخت و راضی نیست‪http://marde-rooz..‬‬ ‫‪ 10195=com/?attachment_id‬او دنبال آرامش و‬ ‫اطمینانی می‌گردد که نداشته و خال نداشتن کسی که مثل‬ ‫مادر و پدر به او توجه کند و او را دوست بدارد را با خود به‬ ‫گور خواهد برد‪.‬‬ ‫مقصر اصلی‪ ،‬در زندگی یک خانم باز‪ ،‬در کودکی او نهفته‬ ‫است‪ .‬نه در بین خانم‌ها‬ ‫به همین خاطر هم او اگر تا آخر عمرش هم زن‌ها را به زمین‬ ‫بزند و مرد‌ها را متعجب و متحیر و بر تمامی رقیبان مردش‬ ‫پیروز شود و همه دنیا او را تشویق کنند و متحیر او و قدرت‬ ‫جنسی و جذابیت و هوش و باحالی او شوند‪ ،‬او همیشه‬ ‫بازنده است‪.‬‬ ‫کودکی و گذشته‪ ،‬هرگز برنمی گردد‪ .‬او در این بازی‪،‬‬ ‫حرفه‌ای‪ ،‬اما همیشه بازنده است‪.‬‬ ‫‪-------------------------------‬‬

‫‪149‬‬

‫‪ 20‬خرداد ‪No. 771 | June , 11 , 2015|۱۳۹۴‬‬ ‫‪905.237.7470 - 647.521.9591‬‬

‫تام جونز خود درباره آغاز زندگی هنری خود می‌گوید‪« :‬گوردن میلز زندگى من را دگرگون‬ ‫کرد‪ ،‬من را از این کلوپ‌های کوچک بیرون آورد‪ ،‬براى من قرارداد ضبط آلبوم جور کرد و در‬ ‫واقع مرا به دنیا معرفى کرد‪ .‬او بود که ترانه ‪ It’s not unusual‬را برایم ساخت؛ قطعه‌ای که‬ ‫اولین ترانه پرفروش من بود‪».‬‬

‫اما چه چیزی‌ست که این مرد با بهتر است بگوییم پیرمرد ‪ ۷۵‬ساله را به "بمب سکسی"‬ ‫معروف کرده؟ رمز تام جونز در صدایش است‪ ،‬صدایى که هنوز هم طرفداران بی‌شماری تشنه‬ ‫و مشتاق شنیدن آن هستند‪ .‬درحالیکه ترانه‌هاى قدیمى تام جونز‪ ،‬بیشتر به سبک راک اند‬ ‫رول‪ ،‬سول و حتى کاونترى بوده‌اند‪ ،‬ترانه‌هاى جدیدش بیشتر حال و هواى پاپ امروز را دارند‬ ‫و رگه‌هایی از سبک هیپ هاپ هم در آنها شنیده می‌شود‪.‬‬

‫تام جونز اگر چه در طول زندگی خود روابط عاشقانه زیادی داشته‪ ،‬اما تنها یک بار ازدواج‬ ‫کرده و زندگی زناشویی او و همسرش‪ ،‬لیندا علیرغم فراز و نشیب‌های زیادی هنوز هم ادامه‬ ‫دارد‪ .‬این دو در دوران جوانی با هم آشنا شدند و نسبتا زود نیز ازدواج کردند‪.‬‬

‫ترکیبی که تام جونز از ترانه‌های قدیمی دهه شصت‪ ،‬ترانه‌های جدید و همچنین بازخوانی‬ ‫ترانه‌های معروف پاپ ارائه می‌دهد‪ ،‬معجونی است که مردم را به وجد می‌آورد‪ ،‬خاطرات‬ ‫گذشته را زنده می‌کند و باعث می‌شود که آدم‌ها یک لحظه هم سر جاى خود بند نشوند‪ .‬برخی‬ ‫طرفداران زن تام جونر در کنسرت‌های او حتی لباس‌های زیر خود را در‌آورده و به روی صحنه‬ ‫پرتاب می‌کنند‪.‬‬

‫تام جونز ستاره‌ای خستگی‌ناپذیر است که هنوز هم به روی صحنه می‌رود‪ .‬او خوانندگى را‬ ‫جزئى از وجودش می‌داند و می‌گوید‪« :‬من نمی‌دانم که نخواندن چه حسى دارد‪ ،‬چون من تا‬ ‫آنجا که به یاد دارم‪ ،‬همیشه خوانده‌ام‪ ،‬از همان دوران بچگی‪ .‬خواننده بودن براى من احساس‬ ‫فوق‌العاده‌اى است و بهترین طریقه زندگی‪ .‬روى صحنه رفتن و خواندن براى من باالترین‬ ‫احساس است و من خواندن را کار نمی‌دانم‪».‬‬

‫تام جونز در زندگی هنری خود نیز فراز و نشیب‌های زیادی را تجربه کرده است‪ .‬او تا کنون‬ ‫چندین بار توانسته دوران رکود را پشت سر گذارد و بازگشت‌هایی دوباره به صحن را جشن‬ ‫بگیرد‪ .‬یکی از موفقیت‌های بزرگ او‬ ‫با بازخوانی "کیس" که ترانه معروف‬ ‫پرینس است‪ ،‬حاصل شد‪.‬‬ ‫"ببر" غرنده‌ی عالم پاپ افتخارات‬ ‫زیادی در کارنامه هنری خود دارد‪ ،‬از‬ ‫جمله دریافت جایزه معروف "بامبی"‬ ‫به خاطر موفقیتی که با اجرای ترانه‌ی‬ ‫"کیس" در سال ‪ ۲۰۰۰‬نصیب او شد‪.‬‬

‫در هر حال این خواننده کارکشته در گذشته و حال و آینده‪ ،‬همه را به وجد آورده و خواهد‬ ‫آورد‪ ،‬چرا که قصد دارد زمانى از خوانندگى دست بکشد که دیگر صداى خواندن نداشته باشد‪.‬‬ ‫تام جونز پیر شده‪ ،‬اما صدایش نه‪ .‬او در هفتاد و پنجمین سال تولدش سرگرم انجام توری در‬ ‫اروپاست و از جمله در آلمان هم چند کنسرت اجرا خواهد کرد‪.‬‬

‫‪148‬‬

‫‪ 20‬خرداد ‪No. 771 | June , 11 , 2015|۱۳۹۴‬‬ ‫‪905.237.7470 - 647.521.9591‬‬

‫تام جونز‪" ،‬ببر" غرنده‌ی‬ ‫عالم پاپ ‪ ۷۵‬ساله شد‬ ‫تام جونز از جمله ستارگان پاپ است که لقب "سر" را دریافت کرده‪،‬‬ ‫طرفدارانش اما از او به عنوان "ببر" و "بمب سکسی" نام می‌برند‪ .‬این‬ ‫ستاره ‪ ۷۵‬ساله در طول فعالیت خود بیش از یک میلیون آلبوم به‬ ‫فروش رسانده است‪.‬‬

‫یک سال پس از این آشنائى‪ ،‬یعنى در سال ‪ ،۱۹۶۴‬تام جونز با ترانه ‪ It’s not unusual‬قله‬ ‫رده‌بندى ترانه‌هاى پرفروش روز بریتانیا را فتح کرد‪ .‬او از آن پس بطور پیگیر موفق به دریافت‬ ‫قراردادهایى براى تهیه آلبوم شد و در صحنه موسیقى لندن چنان محبوبیت یافت که حتى با‬ ‫بیتل‌ها رقابت می‌کرد‪ .‬تصویر‪ :‬تام جونز (چپ) در کنار الویس پریسلی و همسر وی در سال‬ ‫‪.۱۹۶۸‬‬

‫رابی ویلیامز که خود از ستارگان بزرگ عالم پاپ محسوب می‌شود‪ ،‬تام جونز را "اسطوره‌ای‬ ‫تمام‌عیار" می‌داند و الیزابت دوم‪ ،‬ملکه بریتانیا نیز او را به لقب "سر" مفتخر کرده‪ .‬تام جونز‬ ‫ستاره‌ای است که با صدای منحصربه‌فرد خود توانسته طرفداران موسیقی پاپ‪ ،‬به‌ویژه دختران‬ ‫و زنان را به وجد آورد‪ .‬روز ‪ ۷‬ژوئن ‪ ۲۰۱۵‬مصادف است با تولد ‪ ۷۵‬سالگی او که به "بمب‬ ‫سکسی" و "ببر" شهرت دارد و نام واقعی‌اش توماس جان وودوارد است‪.‬‬

‫تام جونز در عرض مدتی نسبتا کوتاه به چنان محبوبیت و شهرتی رسید که در سال ‪ ۱۹۶۷‬حتی‬ ‫در برابر ملکه الیزابت دوم و خانواده سلطنتی بریتانیا ترانه اجرا کرد‪ .‬دریافت جایزه "صفحه‬ ‫طالیی" در سال ‪ ۱۹۶۸‬و مجری‌گری یک شوی تلویزیونی که ویژه خود او و دعوت‌شدگانی از‬ ‫عالم پاپ بود‪ ،‬از جمله رویدادهای مهم در نخستین سال‌های فعالیت هنری تام جونز محسوب‬ ‫می‌شود‪.‬‬

‫فعالیتهاى هنرى تام جونز نزدیک به نیم قرن است که بى‌وقفه جریان دارد‪ .‬در سال ‪ ۱۹۶۳‬بود‬ ‫که تام جونز خوانندگى را در کلوپ‌ها و بارهاى مختلفى در ولز شروع کرد‪ ،‬تا اینکه گوردن‬ ‫مایلز‪ ،‬خواننده و ترانه‌سراى معروف اهل لندن‪ ،‬به استعداد وى پى برد و بعدها مسئول کارهاى‬ ‫تبلیغاتى او شد‪ .‬همکاری این دو چهره حدود ‪ ۲۰‬سال ادامه داشت‪ .‬ناگفته نماند که تام جونز‬ ‫نام هنری خود را نیز مدیون گوردن مایلز است‪.‬‬

No. 771 | June , 11 , 2015|۱۳۹۴ ‫ خرداد‬20 905.237.7470 - 647.521.9591

147

‫‪146‬‬

‫‪ 20‬خرداد ‪No. 771 | June , 11 , 2015|۱۳۹۴‬‬ ‫‪905.237.7470 - 647.521.9591‬‬

‫طرز تهیه باربیكيوی مرغ و فلفل دلمه ای رژیمی‬

‫طرز تهیه پیتزا سیب زمینی و پنیر‬

‫یک پیتزای متفاوت و خوش طعم با سیب زمینی و پنیر درست کنید‬ ‫با دستور زیر یک پیتزای متفاوت و خوش طعم با سیب زمینی و پنیر درست کنید‪.‬‬

‫باربیكيوی مرغ و فلفل دلمه ای برای آب کردن شکم مناسب است‬ ‫اگر شكم داريد‬ ‫اين عصرانه می تواند برای آب كردن شكم به شما كمک كند‪ .‬نان‬ ‫سبوس‌دار وقتي در كنار قسمت‌های كم‌چرب مرغ قرار می گيرد‪ ،‬می‬ ‫تواند ميان وعده خوب و سالمی بسازد‪.‬‬ ‫طرز تهیه‪:‬‬ ‫ابتدا مرغ پخته و آن را خاللي ببريد‪ .‬يک یا دو هويج و فلفل دلمه‌ای را نازک خاللي كنيد‪.‬‬ ‫یک پیاز را در تاب ‌ه كمی تفت داده و سپس هویج و فلفل دلمه ای را به آن اضافه کنید کمی‬ ‫که تفت دادید مرغ را به آنها اضافه كنيد و تفت دهيد‪ .‬به مواد سس باربیكيو اضافه كنيد‪.‬‬ ‫تابه را از روي حرارت‌برداريد تا كمي خنک شود‪ .‬اين مواد را الی نان ساندويچی سبوس‬ ‫دار بريزيد‪.‬‬

‫مواد الزم برای تهیه خمیر پیتزای سیب زمینی و پنیر ‪:‬‬ ‫سه چهارم پیمانه‬ ‫آب ولرم ‬ ‫یک چهارم پیمانه‬ ‫م‬ ‫شیر ولر ‬ ‫‪ 2‬قاشق غذاخوری‬ ‫خمیرمای ه‬ ‫‪ 3‬پیمانه‬ ‫آر د‬ ‫یک قاشق مرباخوری‬ ‫ک‬ ‫نم ‬ ‫مواد الزم برای تهیه مواد داخل پیتزای سیب زمینی پنیر ‪:‬‬ ‫یک و نیم پیمانه‬ ‫پنیر مازورال رنده شد ه‬ ‫‪ 2‬عدد متوسط‬ ‫سیب زمینی نازک ورقه شده ‬ ‫‪ 2‬حبه‬ ‫سیر رنده شد ه‬ ‫کمی‬ ‫ن‬ ‫روغن زیتو ‬ ‫کمی‬ ‫ی‬ ‫شاه ‬ ‫یک قاشق غذاخوری‬ ‫و‬ ‫سرکه یا آبلیم ‬ ‫به اندازه کافی‬ ‫ک‬ ‫نم ‬ ‫طرز تهیه پیتزای سیب زمینی و پنیر ‪:‬‬ ‫برای تهیه خمیر‪ ،‬به آب و شیر خمیرمایه اضافه کنید و بگذارید کمی بماند‪.‬‬ ‫پس از به عمل آمدن خمیر‪ ،‬مخلوطی از نمک و آرد را به آن اضافه و مخلوط کنید‪ .‬خمیر به‬ ‫دست آمده را در کاسه ای که کمی چرب است‪ ،‬قرار دهید‪ .‬سپس یک حوله تمیز روی آن‬ ‫بکشید و بگذارید در مکان گرم به مدت ‪ 40‬دقیقه بماند تا خمیر ور بیاید‪ .‬سپس خمیر را به‬ ‫‪ 2‬قسمت تقسیم و باز کنید و روی سینی فر قرار دهید‪.‬‬ ‫روی هر خمیر‪ ،‬پنیر‪ ،‬سیب زمینی‪ ،‬سیر و نمک بریزید و به مدت ‪ 15‬دقیقه در فر که از قبل‬ ‫روی دمای ‪ 225‬درجه سانتی گراد تنظیم شده است قرار دهید‪.‬‬ ‫پس از خارج کردن پیتزا از فر‪ ،‬با برس آغشته به آبلیمو و روغن روی آن بکشید و با کمی‬ ‫شاهی آن را تزیین و سرو کنید‪.‬‬

No. 771 | June , 11 , 2015|۱۳۹۴ ‫ خرداد‬20 905.237.7470 - 647.521.9591

145

No. 771 | June , 11 , 2015|۱۳۹۴ ‫ خرداد‬20 905.237.7470 - 647.521.9591

144

No. 771 | June , 11 , 2015|۱۳۹۴ ‫ خرداد‬20 905.237.7470 - 647.521.9591

143

No. 771 | June , 11 , 2015|۱۳۹۴ ‫ خرداد‬20 905.237.7470 - 647.521.9591

142

No. 771 | June , 11 , 2015|۱۳۹۴ ‫ خرداد‬20 905.237.7470 - 647.521.9591

www.SafaRenovation.com

141

No. 771 | June , 11 , 2015|۱۳۹۴ ‫ خرداد‬20 905.237.7470 - 647.521.9591

140

No. 771 | June , 11 , 2015|۱۳۹۴ ‫ خرداد‬20 905.237.7470 - 647.521.9591

139

‫‪138‬‬

‫‪ 20‬خرداد ‪No. 771 | June , 11 , 2015|۱۳۹۴‬‬ ‫‪905.237.7470 - 647.521.9591‬‬

‫برای آگهی در این صفحه با ما‬ ‫تماس بگیرید‬ ‫‪647.521.9591‬‬

No. 771 | June , 11 , 2015|۱۳۹۴ ‫ خرداد‬20 905.237.7470 - 647.521.9591

905-237-7470

137

No. 771 | June , 11 , 2015|۱۳۹۴ ‫ خرداد‬20 905.237.7470 - 647.521.9591

905-237-7470

136

No. 771 | June , 11 , 2015|۱۳۹۴ ‫ خرداد‬20 905.237.7470 - 647.521.9591

135

‫‪134‬‬

‫‪ 20‬خرداد ‪No. 771 | June , 11 , 2015|۱۳۹۴‬‬ ‫‪905.237.7470 - 647.521.9591‬‬

‫آذر‬ ‫شما اختیار برنامه کار امروز خود را دارید اما باهوشتر از آن‬ ‫هستید که اجازه بدهید روزگار چیزی را به شما تحمیل کند‪.‬‬ ‫یک راه عاقالنه برای روبرو شدن با شرایط تغییر یافته مث ً‬ ‫ال‬ ‫حزب باد بودن وجود دارد‪ .‬هر چه به خودتان سخت نگیرید و‬ ‫وابسته به زمان نباشید شانس شما هم در بدست آوردن موقعیت‬ ‫ها بیشتر خواهد بود‪.‬‬ ‫حافظ می گوید ‪ :‬گفتم غم تو دارم گفتا غمت سر آید***گفتم‬ ‫که ماه من شو گفتا اگر برآید‬ ‫گفتم ز مهرورزان رسم وفا بیاموز***گفتا ز خوبرویان این کار کمتر آید‬

‫بهمن‬ ‫شما امروز پاداش بلند پروازی خود را می بینید‪ ،‬ولی خبرهای‬ ‫جدیدی که شما امروز دریافت می کنید ممکن است رابطه‬ ‫آشکاری با کارهایی که اخیر ًا انجام داده اید نداشته باشند‪.‬‬ ‫درهایی که معمو ً‬ ‫ال به رویتان بسته بودند در حال باز شدن هستند‬ ‫و فرصتهایی زیادی به شما پیشنهاد می شود‪ .‬اگرچه شما بسیار‬ ‫مشتاق و عالقه مند هستید‪ ،‬ولی زمانی که جواب مثبت دادید‬ ‫الزم است که سخت کار کنید‪.‬‬ ‫حافظ می گوید ‪ :‬ستاره ای بدرخشید و ماه مجلس شد***دل‬ ‫رمیده ما را رفیق و مونس شد نگار من که به مکتب نرفت و خط ننوشت***به غمزه مساله آموز صد‬ ‫مدرس شد‬

‫تعبیر‪ :‬دوران غم دلت کوتاه است اما از همین غم تجربه ای به دست آورده ای که اساس خوشبختی‬ ‫تعبیر‪:‬اگر تا به امروز دوست و همراهی نداشته ای به خاطر این اسست که خودت نمی خواستی تا امروز‬ ‫تو‬ ‫ات می باشد‪ .‬برای رهایی از غم بسیار بی تابی می کنی‪ .‬تو بندگی خدا را بکن خداوند هم حاجت‬ ‫دنیا بر وفق مرادت نبوده وای این دوران رو به اتمام است و بخت و اقبال خوشی در راه است‪ .‬منفی‬ ‫را می رساند و پروردگار بر همه چیز و همه ی دل ها آگاه و واقف است‪.‬‬ ‫باف نباش‪ ،‬اختیارت را دست کسی نده‪.‬‬

‫دی‬

‫امروز ماه به نشانه شما بازگشته و شما را حساس و آسیب پذیر‬ ‫کرده است‪ ،‬برای اینکه شما دوست دارید احساسات خود را‬ ‫با فرد خاصی در میان بگذارید‪ .‬اما فقط در مورد بخشی از‬ ‫نیازها و ترس های خود صحبت کنید؛ هم اکنون شما نسبت به‬ ‫واکنش های بد و منفی بیش از حد حساس شده اید‪ .‬با وجود‬ ‫این تا چند روز آینده اعتماد به نفش خود را باز خواهید یافت‬ ‫و قادر خواهید شد تا بر هر مانعی غلبه کنید‪.‬‬

‫اسفند‬

‫امروز شما خیلی حساس شده اید‪ ،‬ولی درست نیست که‬ ‫احساسات خود را انکار کنید‪ .‬در حقیقت حاال که شما احساس‬ ‫دلتنگی می کنید‪ ،‬ممکن است ارتباط خود را به طور کامل با‬ ‫همکاران و دوستان تان نیز قطع کنید‪ .‬اما شما نمی توانید کاری‬ ‫برای این تنهایی تان بکنید؛ این مشکل تا چند روز آینده خود به‬ ‫خود برطرف می شود‪ .‬در عوض به دنبال راه هایی برای سرگرم‬ ‫کردن خودتان باشید‪.‬‬

‫حافظ می گوید ‪ :‬حاصل کارگه کون و مکان این همه‬ ‫حافظ می گوید ‪ :‬مطلب طاعت و پیمان و صالح از‬ ‫نیست***باده پیش آر که اسباب جهان این همه نیست از دل و جان شرف صحبت جانان غرض‬ ‫من مست***که به پیمانه کشی شهره شدم روز الست من همان دم که وضو ساختم از چشمه‬ ‫عشق***چارتکبیر زدم یک سره بر هر چه که هست تعبیر‪ :‬صالح در این است که فعال" به عهدی که است***غرض این است وگرنه دل و جان این همه نیست تعبیر‪ :‬مسئله به این کوچکی را بزرگ‬ ‫بسته ای عمل کنی‪ .‬درست است که پشیمان شده ای اما خود را به دست سرنوشت سپرده ای‪ .‬رحمت نکن‪ .‬چند صباحی را که زنده ای خوش باش و به اطر مسائل کوچک خود را آزار نده‪ .‬می خواهی همه‬ ‫خداوند شامل حالت می شود و اقبال بلند و ثروت زیادی به تو می بخشد‪ .‬اما مواظب باش با وزیدن چیز را بدون هیچ سعی و تالشی به راحتی به دست بیاوری‪ .‬در راه خدا قدم نمی گذاری ولی انتظار‬ ‫بهشت داری‪ .‬نامت نیکوست به عاقبت کاری که می کنی فکر کن‪.‬‬ ‫باد غفلت زود همه چیز را از دست ندهی‪.‬‬

‫‪133‬‬

‫‪ 20‬خرداد ‪No. 771 | June , 11 , 2015|۱۳۹۴‬‬ ‫‪905.237.7470 - 647.521.9591‬‬

‫مرداد‬ ‫امروز یک دنیا کار برای انجام دادن دارید و واقعا دلتان می‬ ‫خواهد این کارها را یکی یکی از لیست کارهای روزانه خود‬ ‫خط بزنید‪ ،‬اما انجام این کار خیلی آسان نخواهد بود‪ .‬احساس‬ ‫می کنید انرژی کافی را ندارید و موبایلتان حواستان را خیلی‬ ‫پرت می کند‪ .‬تنبلی را کنار بگذارید‪ ،‬موبایلتان را سایلنت کنید‬ ‫و بچسبید به آن هم کاری که روی سرتان ریخته است‪ ،‬مطمئن‬ ‫باشید از موبایل بازی به جایی نمی رسید‪ .‬آخرین باری که با‬ ‫عشقتان راجع به تعهدات مشترکی که دارید صحبت کرده اید‬ ‫چه زمانی بوده است؟ امشب وقت بسیار مناسبی برای این کار‬ ‫است‪ .‬گاهی گفتن اینکه نیازهایتان برآورده نمی شوند کار خیلی سختی است‪ ،‬اما اگر می خواهید‬ ‫رابطه خود را حفظ کرده و بهبود بخشید باید این کار را انجام دهید‪ .‬حافظ می گوید ‪ :‬ساقی ار باده‬ ‫از این دست به جام اندازد**عارفان را همه در شرب مدام اندازد‬ ‫ور چنین زیر خم زلف نهد دانه خال***ای بسا مرغ خرد را که به دام اندازد‬

‫شهریور‬ ‫چشم انداز بلندی برای خود تعریف کنید‪ .‬سعی کنید آینده را‬ ‫طور دیگری برای خود ترسیم کنید‪ .‬آیا دوست دارید مدیریت‬ ‫همه بخش های زندگی را به دست بگیرید و خودتان در صدر‬ ‫همه چیز قرار داشته باشید‪ .‬امروز زمانی اسن که شما از یک‬ ‫تنبلی یا رخوت چهارماهه بیرون می آیید و می توانید آغاز دوره‬ ‫جدیدی در زندگی را تجربه کنید‪ .‬برای خود اهداف بلندمدت‬ ‫داشته اباشید‪ .‬حتی برای بیان عشق به فرد عالقه تان نیز نوآوری‬ ‫داشته باشید و با روشی تازه و هیجان انگیز در مورد خودتان به‬ ‫او بگویید‪.‬‬ ‫حافظ می گوید ‪ :‬سر ارادت ما و آستان حضرت دوست***که هر چه بر سر ما می رود ارادت اوست‬ ‫نظیر دوست ندیدم اگر چه از مه و مهر***نهادم آینه ها در مقابل رخ دوست اگر شما کارتان را‬ ‫زمانیکه باید ؛ انجام داده اید حاال وقت آن است که تفریح کنید؛ ممکن است دیگران به شما‬

‫مهر‬ ‫حسادت کنند به خاطر اینکه آنها هنوز کارهای ناتمامی دارند که‬ ‫وقتی برای تفریح و بازی برایشان نمی گذارد‪ .‬با این حال شما‬ ‫زیاد سرحال نیستید و امروز می توانید کاری را که قبال باید به‬ ‫اتمام می رساندید را انجام دهید‪ .‬بیشتر از توان تان مسئولیت‬ ‫قبول نکنید؛ بهتر است تا جاییکه می توانید به خودتان خوش‬ ‫بگذرانید‪.‬‬ ‫حافظ می گوید ‪ :‬بی مهر رخت روز مرا نور نماندست***وز‬ ‫عمر مرا جز شب دیجور نماندست‬ ‫هنگام وداع تو ز بس گریه که کردم***دور از رخ تو چشم مرا نور نماندست‬ ‫تعبیر‪ :‬زندگی بدون او برایت میسر نیست‪ .‬غم دوری و هجران را نمی توان تحمل کنی ولی فعال" چاره‬ ‫ای جز این نداریو با گریه و زاری کردن کاری درست نمی شود‪ .‬شاید در آینده وصال یار میسر شود‪ .‬با‬ ‫امید رسیدن به مقصود با مرگ دست و پنجه نرم کن‪.‬‬

‫آبان‬

‫شما دوستان زیادی دارید که مشتاق اند امروز یک مهمانی‬ ‫ترتیب دهند‪ .‬اما وقتی شما بیشترو بیشتر در خود فرو می روید‬ ‫آن مهمانی برایتان خسته کننده می شود‪ .‬فکر نکنید که هیچ حق‬ ‫انتخابی ندارید‪ .‬شما واقعا نیازی به انتخاب بین دنیای بیرونی و‬ ‫درونی ندارید‪ .‬آن دو یکی هستند و یکسان‪.‬‬ ‫حافظ می گوید ‪ :‬دل از من برد و روی از من نهان کرد***خدا‬ ‫را با که این بازی توان کرد‬ ‫شب تنهاییم در قصد جان بود***خیالش لطف های بی کران کرد‬ ‫تعبیر‪ :‬بسیار ناراحت هستی‪ ،‬پلی شده ای برای موفقیت دیگران‪ .‬جلوی ضرر را از هر جا بگیری به نفع‬ ‫توست‪ .‬حاجتی داری که برای رسیدن به آن طاقت را از کف داده ای زود به نیت خودت می رسی به‬ ‫اندازه ی یک چشم برهم زدن‪.‬‬

‫‪132‬‬ ‫فروردین‬

‫‪ 20‬خرداد ‪No. 771 | June , 11 , 2015|۱۳۹۴‬‬ ‫‪905.237.7470 - 647.521.9591‬‬

‫فال هفته‬

‫امروز قبل از اینکه خیلی ولخرجی کنید موجودی حساب خود‬ ‫را چک کنید‪ ،‬برای اینکه ممکن است فکر کنید که وضع‬ ‫مالیتان نسبت به همیشه بهتر شده است! اگر دوستتان و یا‬ ‫نامزدتان شما را ترغیب به خرید کردن می کند‪ ،‬حواستان را‬ ‫جمع کنید‪ ،‬برای اینکه این هشداری برای شما است و لزوم ًا‬ ‫به نفعتان نیست‪ .‬باوجود اینکه شما خودتان این را می دانید‪،‬‬ ‫ولی قبل از اینکه دست به عملی بزنید الزم است که حتم ًا پس‬ ‫اندازی داشته باشید‪.‬‬ ‫حافظ می گوید ‪ :‬اال ای طوطی گویای اسرار***مبادا خالیت شکر ز منقار سرت سبز و دلت خوش‬ ‫باد جاوید***که خوش نقشی نمودی از خط یار‬ ‫تعبیر‪ :‬شانس فقط یک بار در خانه ی شما را می زند پس چرا آن را پس می زنید و ندانسته به بازی‬ ‫می گیرید‪ .‬فکر می کنید با زور می توانید همه چیز را به دست آورید ولی اینطور نیست‪ .‬دل و دبینتان‬ ‫را به خدا بسپارید تا به یمن خوبی تان دولت و مال و سالمت به شما عطا فرماید‪.‬‬

‫اردیبهشت‬

‫به این توجه داشته باشید در رابطه‬ ‫عاطفی و حتی ارتباط های اجتماعی‪،‬‬ ‫همه چیز دو طرفه است‪ .‬یعنی اگر دوست دارید به شما احترام‬ ‫بگذارند‪ ،‬به آنها احترام بگذارید‪ .‬مردم همانند آینه هستند‪.‬‬ ‫هر چه بدهید همان را دریافت می کنید‪ .‬امروز فرصت خوبی‬ ‫برای زیر و رو کردن رابطه عاطفی است‪ .‬بیشتر در مور عشقتان‬ ‫کنجکاوی به خرج دهید و خواسته های طرف مقابلتان را‬ ‫کشف کنید‪ .‬هر چه بیشتر او را بشناسید‪ ،‬بهتر می توانید برای‬ ‫آینده خود برنامه ریزی کنید‪ .‬این مساله به خودتان هم کمک‬ ‫می کند تا با نگاه درست تر قایق زندگی را به جلو برانید‪.‬‬

‫خرداد‬ ‫زمانی که سیاره عطارد توقف می کند تا مسیر روشنش را تغییر‬ ‫بدهد‪ ،‬آرامشی غیر عادی در محیط وجود به وجود خواهد آمد‪،‬‬ ‫شما می توانید تغییرات عالئم و قراین حس کنید‪ .‬به جای اینکه‬ ‫از مقابل بهترین نظریه تان با شتاب بگذرید‪ ،‬آنچه را یاد گرفته‬ ‫اید تمام کنید و سپس شروع کنید که بینش جدیدتان را در طول‬ ‫چند روز آینده به کار ببندید‪.‬‬ ‫حافظ می گوید ‪ :‬ای غایب از نظر به خدا می سپارمت***جانم‬ ‫بسوختی و به دل دوست دارمت‬ ‫تا دامن کفن نکشم زیر پای خاک***باور مکن که دست ز دامن بدارمت‬ ‫تعبیر‪ :‬او تو را خیلی دوست دارد و تا زمان مرگ فراموشت نخواهد کرد ولی خود را در مقابلش‬ ‫کوچک نکن‪ .‬تو هم به او فکر می کنی‪ .‬مصلحت در این است که یار عشق خود را بروز ندهد و همه‬ ‫چیز را با شوز دل تحمل کند تا تو هم در مراحل عشق به پای او برسی‪.‬‬

‫تیر‬

‫شما امروز به اتفاقاتی که پیرامونتان رخ می دهد بی توجه تر شده‬ ‫اید‪ .‬هر اتفاقی که امروز رخ می دهد یا به شما برای رسیدن به‬ ‫آرزوهایتان کمک می کند یا اینکه موفقیت شما را به تعویق می‬ ‫اندازد‪ .‬با وجود اینکه اهداف بلند مدتتان برای شما خیلی مهم‬ ‫اند‪ ،‬به جای اینکه به نتیجه کار خود فکر کنید فقط به کارهای‬ ‫جدیدی که هم اکنون پیش رویتان قرار دارد توجه کنید‪.‬‬ ‫حافظ می گوید ‪ :‬چه لطف بود که ناگاه رشحه قلمت***حقوق‬ ‫خدمت ما عرضه کرد بر کرمت‬ ‫به نوک خامه رقم کرده ای سالم مرا***که کارخانه دوران مباد بی رقمت‬

‫حافظ می گوید ‪ :‬عشق تو نهال حیرت آمد***وصل تو کمال حیرت آمد بس غرقه حال وصل‬ ‫کآخر***هم بر سر حال حیرت آمد تعبیر‪ :‬با رسیدن به وصال یار کماالت تو بیشتر خواهد شد‪ .‬از‬ ‫هر طرف درهای رحمت به سویت باز می شود‪ .‬با کمک یار جهانی را زیر و رو می کنی که همگان در تعبیر‪ :‬با یک سند پول زیادی نصیبتان می شود‪ .‬سر نماز همیشه دعا می کنید که خوار و ذلیل نشوید‪.‬‬ ‫در هر حال شما همیشه محترم و عزیز خواهید بود‪ .‬در سرنوشت تو اینطور رقم زده شده که تا غم‬ ‫حیرت می مانند‪ .‬توسل به خدا کن و همت داشته باش‪.‬‬ ‫نخوری به مراد نمی رسی‪ .‬پس امیدت را از دست نده چون دل خسته ی تو دوباره شاد می شود‪.‬‬

No. 771 | June , 11 , 2015|۱۳۹۴ ‫ خرداد‬20 905.237.7470 - 647.521.9591

905-237-7470

131

No. 771 | June , 11 , 2015|۱۳۹۴ ‫ خرداد‬20 905.237.7470 - 647.521.9591

905-237-7470

130

No. 771 | June , 11 , 2015|۱۳۹۴ ‫ خرداد‬20 905.237.7470 - 647.521.9591

129

No. 771 | June , 11 , 2015|۱۳۹۴ ‫ خرداد‬20 905.237.7470 - 647.521.9591

905-237-7470

128

No. 771 | June , 11 , 2015|۱۳۹۴ ‫ خرداد‬20 905.237.7470 - 647.521.9591

127

No. 771 | June , 11 , 2015|۱۳۹۴ ‫ خرداد‬20 905.237.7470 - 647.521.9591

905-237-7470

126

No. 771 | June , 11 , 2015|۱۳۹۴ ‫ خرداد‬20 905.237.7470 - 647.521.9591

125

‫‪124‬‬

‫‪ 20‬خرداد ‪No. 771 | June , 11 , 2015|۱۳۹۴‬‬ ‫‪905.237.7470 - 647.521.9591‬‬

‫پدیده فاحشه های‬ ‫شوهر دار‬ ‫قبل از هر چیز ‪ ،‬از تمامی خانمها‬ ‫و خانواده های نجیب و اصیل‬ ‫ایرانی عذرخواهی میکنم ولی‬ ‫این واقعیت را نباید انکار کرد‬ ‫که در این سالهای اخیر ‪ ،‬فاجعه‬ ‫ای در بین خانواده های ایرانی‬ ‫اتفاق افتاده بنام خیانت زنهای‬ ‫شوهردار‪.‬‬

‫_____________________________‬

‫با اینکه این فساد در تمام دنیا اتفاق میافتد‬ ‫ولی نه به اندازه ایران و از طرف دیگر‬ ‫باید گفت ‪ :‬ما ایرانیها که ادعای غیرت و‬ ‫رعایت اصول خانوادگی را داریم و مدعی‬ ‫هستیم که مذهبی و متعصب هستیم ‪ ،‬چرا‬ ‫به اینروز افتاده ایم‪ .‬حاال بعنوان کسی که‬ ‫در شلوغترین نقاط این اجتماع ‪ ،‬این فساد‬ ‫جانسوز را میبینم ‪ ،‬بعضی از عوامل ایجاد و‬ ‫پیشرفت این درد اجتماعی را در موارد زیر‬ ‫میبینم ‪:‬‬ ‫‪۱‬ـ اولین و بزرگترین عامل این موضوع ‪،‬‬ ‫فقر است‪ .‬خانواده ای که مثال ماهیانه ‪۴۰۰‬‬ ‫هزار تومان درآمد دارد و ماهیانه ‪ ۳۰۰‬هزار‬ ‫تومان کرایه خانه میپردازد ‪ ،‬طبیعی است‬ ‫که نمیتواند با ‪ ۱۰۰‬هزار تومان باقیمانده‬ ‫‪ ،‬امورات زندگی را بگذراند ‪ .‬لذا خیلی از‬ ‫خانواده ها ‪ ،‬هستند که به سختی و با نان‬ ‫خالی هم که شده ‪ ،‬زندگی را سر میکنند ولی‬

‫متاسفانه بعضی از خانمها‪ ،‬طاقتشان تمام‬ ‫میشود و با اولین پیشنهاد ‪ ،‬اسیر این باطالق‬ ‫میشوند و تن به این آلودگی میدهند‪.‬‬ ‫‪۲‬ـ اعتیاد خود و همسر ‪ ،‬دلیل دیگری برای‬ ‫این فساد میتواند باشد‪ .‬تهیه مواد و خماری‬ ‫‪ ،‬که باعث از کار افتادن مغز و چشم بستن‬ ‫به همه تعهدات و شرافتها میباشد ‪.‬‬ ‫‪۳‬ـ توجه دیگران و گیر دادن بعضی از مردها‬ ‫به این خانمها‪ : .‬مثال ‪ :‬خانم شوهر داری‬ ‫‪ ،‬با کلی آرایش و بزک و دوزک ‪ ،‬همراه‬ ‫شوهرش یا بدون شوهر ‪ ،‬به خیابان میرود‬ ‫‪ .‬طبیعی است که یک مشت اوباش و رزل‬

‫از خودش بدتر ‪ ،‬بر حسب نیاز یا عادت ‪،‬‬ ‫به این خانم توجه بیش از حد میکنند مثال‬ ‫اشاره میکنند یا متلک میاندازند یا آنقدر‬ ‫جسور هستند که شماره تلفن میدهند ‪ .‬و‬ ‫اگر این مزاحم از شوهر زن خوش پوش تر‬ ‫و خوش تیپ تر باشد که دیگر هیچ‪ .‬لذا‬ ‫باالخره این زن ‪ ،‬اسیر وسوسه های شیطانی‬ ‫و کثیف میشود و ‪....‬‬ ‫‪۴‬ـ ارتباط و دوستی زن ‪ ،‬با زنهای اینکاره‪.‬‬ ‫ابتدا خانم محترم ‪ ،‬مدعی میشود که فساد‬ ‫دوستم هیچ ربطی به من دارد ولی خبر ندارد‬ ‫که رفتار و اعمال دوست فاسد ‪ ،‬نا خود‬ ‫آ گاه بر روی شخص تاثیر میگذارد و ‪......‬‬ ‫‪ ۵‬ـ لجبازی با همسر ‪ .‬زن با این ادعا که‬ ‫شوهرم به من خیانت کرده است یا اینکه با‬ ‫من بد رفتاری میکند و نمیتواند نیازها و‬ ‫خواسته های منرا برطرف کند ‪ ،‬خودش را‬ ‫قانع میکند که عمل کثیفش توجیه است‪.‬‬ ‫‪۶‬ـ زیاده خواهی و تنوع طلبی ‪ .‬متاسفانه از‬ ‫آنجاییکه هیزی فقط مختص مردها نیست‬ ‫‪ ،‬بعضی از خانمها ‪ ،‬این مرض را ذاتا دارا‬ ‫هستند و مانند مردهای اینچنینی که دوست‬ ‫دارند همه را آزمایش کنند ‪ ،‬تنوع طلب‬ ‫و هوسران هستند و بدون هیچ ایرادی در‬ ‫همسرشان ‪ ،‬تن به این ذلت میدهند‪.‬‬ ‫‪۷‬ـ مراعات نکردن بعضی از نکات زناشویی‬ ‫از طرف همسرشان‪ .‬مثال همسرشان ‪،‬‬ ‫نیازهای آنها را در نظر نمیگیرد و فقط بفکر‬ ‫خودش است و کارش که تمام شد ‪( ،‬خرش‬ ‫که از پل گذشت) همسرش را فراموش‬ ‫میکند ‪ .‬یا اینکه مثال همراه همسرش ‪،‬‬ ‫فیلمهای پورنو تماشا میکند و همین امر‬ ‫باعث تخریب فکر زن میشود ‪ .‬یا اینکه از‬ ‫نظر اخالقی مانند کتک زدن و ‪ ...‬باعث‬ ‫فرار عاطفی زن از شوهر میشود‪.‬‬ ‫لذا باز هم اگر توهینی به خانواده های‬

‫پاک ایرانی شده است ‪ ،‬معذرت میخواهم‬ ‫و اگر عزیزانی هستند که عوامل دیگری‬ ‫به فکرشان رسیده است ‪ ،‬را در نظرات‬ ‫عنوان نمایند تا در متن گنجانده شود‪ .‬در‬ ‫ضمن یک نکته را نیز نباید فراموش کرد ‪:‬‬ ‫خیانت زن به همسر ‪ ،‬فقط به تماس جنسی‬ ‫گفته نمیشود چون خیلی از زنهای شوهر‬ ‫دار هستند که به گمان اینکه من فقط با‬ ‫پسری دوست هستم و ارتباط جنسی نداریم‬ ‫‪ ،‬خودشان را قول میزنند‪ .‬درصورتی که ‪،‬‬ ‫هر گونه رفتار فاسد گونه ‪ ،‬خیانت بحساب‬ ‫میاید‪.‬‬

No. 771 | June , 11 , 2015|۱۳۹۴ ‫ خرداد‬20 905.237.7470 - 647.521.9591

123

No. 771 | June , 11 , 2015|۱۳۹۴ ‫ خرداد‬20 905.237.7470 - 647.521.9591

122

No. 771 | June , 11 , 2015|۱۳۹۴ ‫ خرداد‬20 905.237.7470 - 647.521.9591

121

No. 771 | June , 11 , 2015|۱۳۹۴ ‫ خرداد‬20 905.237.7470 - 647.521.9591

120

No. 771 | June , 11 , 2015|۱۳۹۴ ‫ خرداد‬20 905.237.7470 - 647.521.9591

647.739.9009

119

‫‪118‬‬

‫‪ 20‬خرداد ‪No. 771 | June , 11 , 2015|۱۳۹۴‬‬ ‫‪905.237.7470 - 647.521.9591‬‬

‫آشنایی با سهراب سپهری‬ ‫از زاویه ای دیگر!‬ ‫سهراب سپهری اکنون‬ ‫گران‌قیمت‌ترین هنرمند ایرانی‬ ‫است؛ نقاش تحصیلکرده‌ای که به‬ ‫گفته‌ی دوستانش از همان جوانی‬ ‫تابلوهایش خریدار داشتند‪.‬‬ ‫سهراب سپهری ‪ ،‬این چهره‌ی دوست‌داشتنی‬ ‫معاصر بیشتر به خاطر شعرهایش مشهور است‬ ‫تا نقاشی‌هایی که چند سال برای آن‌ها درس‬ ‫خواند‪ ،‬سفر رفت و نمایشگاه گذاشت‪.‬‬ ‫چندی پیش تابلوی سهراب سپهری با فروش‬ ‫‪ 2‬میلیارد و ‪ 800‬میلیون تومانی‌اش در حراج‬ ‫تهران رکورد زد‪.‬‬ ‫پس از گذشت بیش از ‪ 40‬سال از ورود‬ ‫سهراب به دنیای نقاشی‪ ،‬هنوز وقتی یک‬ ‫نمایشگاه معتبر یا یک حراجی آثار تجسمی‬ ‫برگزار می‌شود‪ ،‬اثر او با باالترین قیمت و با‬ ‫فاصله‌ی بسیار زیادی از دیگر آثار به فروش‬ ‫می‌رسد‪ .‬آخرین آن هم فروش تابلوی «تنه‬ ‫درختان» سپهری در چهارمین حراج تهران‬ ‫بود‪ .‬این تابلو که به قیمت ‪ 2‬میلیارد و ‪800‬‬ ‫میلیون تومان به فروش رسید‪ ،‬سهراب سپهری‬ ‫را به گران‌قیمت‌ترین هنرمند ایرانی تبدیل‬ ‫کرد‪.‬‬ ‫شاید این‌طور به نظر برسد که چنین استقبالی‪،‬‬ ‫به شهرت سهراب سپهری و فراگیری‬ ‫شعرهایش در میان قشرهای مختلف برگردد‬ ‫که خریداران آثار هنری را مجاب می‌کند با‬ ‫قیمت‌های گزاف هم که شده‪ ،‬اثری از این‬ ‫شاعر معروف را در دست خود داشته باشند؛‬ ‫آثاری که هر سال بر ارزش آن‌ها افزوده می‌شود‬ ‫و با قیمت‌های باالتر در حراجی‌ها فروخته‬ ‫می‌شوند‪ ،‬اما با مطالعه‌ی زندگی هنری سپهری‬ ‫و تمرکز روی وجه نقاش بودنش می‌توان به‬ ‫این نتیجه رسید که این وجه آن‌قدر جدی‬ ‫و پررنگ بوده است که هنر او در نقاشی‬ ‫از همان سال‌های نخست‪ ،‬مورد توجه قرار‬ ‫گرفته بود‪.‬‬ ‫بیشتر ما وقتی نام سهراب سپهری را می‌شنویم‪،‬‬ ‫کلمه‌ی «شاعر» در ذهن‌مان تداعی می‌شود؛‬ ‫شاعری که شعرهایش آن‌قدر طرفدار پیدا کرد‬ ‫و خوانده و نوشته شد‪ ،‬که حاال بیشتر مردم‬ ‫سهراب را یک شاعر می‌دانند تا نقاش‪ ،‬ولی‬ ‫او خودش را نقاش می‌دانست و نه شاعر‪.‬‬ ‫وقتی شعر هم می‌گفت به این اشاره می‌کرد‬ ‫که نقاش است‪« :‬اهل کاشانم ‪ /‬پیشه‌ام نقاشی‬ ‫است ‪ /‬گاه‌گاهی قفسی می‌سازم با رنگ ‪/‬‬ ‫می‌فروشم به شما ‪ /‬تا به آواز شقایق که در آن‬ ‫زندانی‌ست دل تنهایی‌تان تازه شود ‪»...‬‬ ‫کتک خوردن در مدرسه به خاطر نقاشی!‬ ‫ورود سپهری به دنیای هنر به واسطه‌ی نقاشی‬ ‫شکل گرفت و بعدها شعر هم سرود‪ .‬او از‬ ‫کودکی به نقاشی عالقه‌مند بود و استعدادش‬

‫را در این زمینه نشان داد‪ .‬پدر و مادرش هر‬ ‫دو اهل هنر و ادب بودند‪ .‬سپهری به نقاشی‬ ‫عشق می‌ورزید‪ .‬او در دوران تحصیل‪ ،‬شاگرد‬ ‫زرنگ مدرسه بود و معلم‌ها از او راضی‬ ‫بودند‪ .‬خودش در یادداشت «معلم نقاشی‬ ‫ما» نوشته است که در مدرسه فقط یک‌بار‬ ‫چوب خورد‪ ،‬آن هم به جرم کشیدن نقاشی!‬ ‫سر کالس نقشی از درخت و کوه و ابر را‬ ‫روی کاغذ پیاده می‌کرد که معلم باالی سرش‬ ‫رسید و گفت‪« :‬همه‌ی درس‌هایت خوب‬ ‫است‪ .‬عیب تو این است که نقاشی می‌کنی»‪.‬‬ ‫سپهری درباره‌ی عالقه‌اش به نقاشی در دوران‬ ‫مدرسه گفته است‪« :‬نقاشی فکر و ذکر من‬ ‫شده بود‪ .‬هر فراغتی را نقاشی گرفته بود‪ .‬تازه‬ ‫مداد کنته آمده بود‪ .‬عاشق این مداد بودم‪.‬‬ ‫سیاهی‌اش خیلی بود‪ .‬شیرین سایه می‌زد‪ .‬و‬ ‫سایه سبک مالیمت می‌گرفت‪ .‬مدادم را دست‬ ‫کسی نمی‌دادم‪ .‬پنهانش می‌کردم‪ .‬شب‌ها زیر‬ ‫بالش می‌نهادم‪ .‬در باغ ما فراوان درخت بود‪،‬‬ ‫اما درخت نقاشی من همتا نداشت‪ .‬نمونه‌اش‬ ‫در باغ نبود‪ .‬خورشید من خورشید همه نبود‪.‬‬ ‫با خورشید گچ‌بری زیر بخاری قرابت داشت‪.‬‬ ‫کوه نقاشی من کوه خیال بود‪ .‬حرفی با کوه‬ ‫سه دندانه نداشت»‪.‬‬ ‫بخشی از خاطرات او از معلم نقاشی‌اش در‬ ‫یادداشتی با عنوان «معلم نقاشی ما» بیان‬ ‫شده است‪ .‬گزیده‌ای از این یادداشت مدتی در‬ ‫کتاب‌های درسی هم به چاپ می‌رسید‪ .‬این‬ ‫یادداشت به توصیف معلم نقاشی و طرحی که‬ ‫از یک اسب روی تخته کالس کشیده بود‪،‬‬ ‫می‌پردازد‪.‬‬ ‫تمیز کردن شیشه ساختمان‌ها برای تأمین‬ ‫مخارج تحصیل‬

‫نقاشی و هنر برای سپهری جدی بود‪ ،‬به همین‬ ‫دلیل پس از گذراندن تحصیالت ابتدایی‬ ‫و دبیرستان در کاشان‪ ،‬به دانشکده هنرهای‬ ‫زیبای تهران وارد شد‪ .‬این هنرمند با بورس‬ ‫تحصیلی وارد هنرستان هنرهای زیبای پاریس‬ ‫شد و در رشته‌ی لیتوگرافی تحصیالتش را‬ ‫ادامه داد‪ .‬وقتی بورسیه‌اش قطع شد‪ ،‬مجبور‬ ‫شد برای تأمین مخارج تحصیلش‪ ،‬شیشه‌ی‬ ‫ساختمان‌های بلند و چند طبقه را پاک کند‪.‬‬ ‫سهراب نمایشگاه‌های بسیاری از آثارش برپا‬ ‫کرد‪ .‬آثارش از همان زمان که بسیار جوان‬ ‫بود و نخستین نمایشگاه‌هایش را برگزار‬ ‫کرد‪ ،‬مورد توجه قرار گرفت‪ .‬او وقتی اولین‬ ‫مجموعه شعرش را منتشر کرد که موفق به‬ ‫دریافت نشان درجه‌ی یک علمی از دانشکده‬ ‫هنرهای زیبا شده بود و چند نمایشگاه‬ ‫مختلف از آثارش در تهران برگزار کرده بود‪.‬‬ ‫وقتی در سال ‪ 1337‬تعدادی از تابلوهایش‬ ‫را در نخستین دوساالنه تهران به نمایش‬ ‫گذاشت‪ ،‬منتقدان هنری آثارش را ستودند و‬ ‫بعدها از او برای نمایش آثارش در اروپا و‬ ‫آمریکا دعوت شد‪.‬‬ ‫نقاشی که روحش با طبیعت گره خورده بود‬ ‫طبیعت و عناصر آن که از جایگاه ویژه‌ای در‬ ‫شعرهای سهراب سپهری برخوردارند‪ ،‬نخست‬ ‫در نقاشی‌های او نمود پیدا کردند‪ .‬نگاه او به‬ ‫طبیعت در نقاشی‪ ،‬مانند شعرهایش‪ ،‬نو بود‪.‬‬ ‫در آثار آبستره‌اش هم این عناصر حضور خود‬ ‫را با سبک تازه‌ای حفظ می‌کنند؛ درختان‬ ‫به خطوط تیره‌ای تبدیل می‌شوند که از طول‬ ‫صفحه‌ی نقاشی می‌گذرند و لکه‌های رنگ‬ ‫به رنگ میان آن‌ها یادآور گل و ماهی و سبزه‬ ‫است‪.‬‬

‫سفر کردن به کشورهای شرقی و آشنایی با‬ ‫فرهنگ و هنر این سرزمین‌ها در نقاشی‌های‬ ‫سهراب سپهری تأثیرگذار بود‪ .‬پاکستان‪،‬‬ ‫هند و ژاپن از کشورهایی بودند که سپهری‬ ‫به آن‌ها سفر کرد و فرهنگ آن‌ها در آثارش‬ ‫نمود یافت‪ .‬شخصیت فروتن‪ ،‬خجول و‬ ‫گره‌خورده‌ی این شاعر و نقاش با طبیعت نیز‬ ‫در هنرش نمایان است‪.‬‬ ‫نقاشی‌های سهراب سپهری نه‌تنها در‬ ‫نمایشگاه‌های داخل کشور و حراج تهران‪،‬‬ ‫بلکه در حراجی‌های منطقه که هنرمندان‬ ‫بین‌المللی بزرگی در آن حضور دارند نیز با‬ ‫استقبال روبه‌رو می‌شود‪ .‬در دوره‌ای از حراج‬ ‫«ساتبی» لندن که با حضور معروف‌ترین‬ ‫هنرمندان ایرانی و عرب‌ها برگزار شد‪،‬‬ ‫تابلویی از نقاشی‌های سهراب سپهری‬ ‫به‌عنوان گران‌ترین اثر این حراجی‪ ،‬با قیمت‬ ‫پایه‌ی ‪ 325‬هزار دالر چکش خورد که‬ ‫نشان‌دهنده‌ی اهمیت این اثر در بین هنرمندان‬ ‫حاضر در این حراجی بود‪.‬‬ ‫سهراب یک آدم درجه یک بود‬ ‫آرمان استپانیان ‪ -‬هنرمند و عکاس پیشکسوت‬ ‫ درباره‌ی دوستی‌اش با این هنرمند و‬‫نقاشی‌های او به خبرنگار ایسنا می‌گوید‪:‬‬ ‫سهراب سپهری یکی از دوستان من بود‪ .‬او‬ ‫هنر ژاپن و اروپا را خیلی خوب می‌شناخت‬ ‫و آدم فهمیده‌ای بود‪ .‬کسی که بتواند هم شاعر‬ ‫خوبی باشد‪ ،‬هم نقاش خوبی‪ ،‬یعنی یک آدم‬ ‫درجه یک است‪ .‬سال ‪ 55‬که هنوز دوستی ما‬ ‫شکل نگرفته بود‪ ،‬نمایشگاهی از آثار سهراب‬ ‫سپهری برپا شد‪ .‬اثر این هنرمند در همان‬ ‫سال‪ 200 ،‬هزار تومان که پول خیلی زیادی‬ ‫بود به فروش رفت‪ .‬ارزش این کار در آن زمان‬ ‫با ارزش تابلوی او که در حراج تهران دو‬ ‫میلیارد و ‪ 800‬میلیون تومان به فروش رفت‬ ‫برابری می‌کند‪.‬‬ ‫او افزود‪ :‬هنر سهراب سپهری‪ ،‬هنر نابی بود‪.‬‬ ‫در همان دهه ‪ 50‬هم بودند کسانی که هنر‬ ‫سهراب را فهمیده بودند و حاضر بودند بابت‬ ‫آن پول هنگفتی خرج کنند‪ .‬این‌طور نیست که‬ ‫بگوییم در حال حاضر آثار سهراب سپهری‬ ‫فقط به‌خاطر شهرت او و گذشت چند دهه از‬ ‫فعالیتش در هنر و ادبیات این‌طور به فروش‬ ‫می‌رسد‪.‬‬ ‫از معروف‌ترین تابلوهای این شاعر و نقاش‬ ‫می‌توان به «طبیعت بیجان»‪« ،‬علف‌ها و تنه‬ ‫درخت»‪« ،‬شقایق‌ها‪ ،‬جویبار و تنه درخت»‬ ‫و «منظره کویری» اشاره کرد‪ .‬همچنین‬ ‫نمایشگاه‌های بسیاری از آثار او برپا شده که‬ ‫از جمله آن‌ها به حضور در دوساالنه‌ی ونیز‪،‬‬ ‫دوساالنه‌ی تهران‪ ،‬دوساالنه‌ی سن‌پائولو‪،‬‬ ‫جشنواره‌ی بین‌المللی نقاشی در فرانسه و‬ ‫نگارخانه‌های مختلف تهران می‌توان اشاره‬ ‫کرد‪.‬‬ ‫‪-----------------------‬‬

No. 771 | June , 11 , 2015|۱۳۹۴ ‫ خرداد‬20 905.237.7470 - 647.521.9591

117

No. 771 | June , 11 , 2015|۱۳۹۴ ‫ خرداد‬20 905.237.7470 - 647.521.9591

116

No. 771 | June , 11 , 2015|۱۳۹۴ ‫ خرداد‬20 905.237.7470 - 647.521.9591

115

‫‪114‬‬

‫‪ 20‬خرداد ‪No. 771 | June , 11 , 2015|۱۳۹۴‬‬ ‫‪905.237.7470 - 647.521.9591‬‬

‫یک زن آمریکایی به اسم "کتی بویا"‬ ‫همسرش را در فیسبوک به مبلغ ‪ 20‬دالر‬ ‫فروخت چون این همسر روز تولدش به وی‬ ‫هدیه نداد و فداکاری هایش را ارج نگذاشت‬ ‫و او را در این روز مهم فراموش کرد‪.‬‬ ‫کتی در اعالمیه فروش همسرش نوشته است‪:‬‬ ‫همسرم مردی فوق العاده و بسیار خوش تیپ‬ ‫است و همواره کوشیده تا در تمام امور به من‬ ‫کمک کند اما مرتکب اشتباه بزرگی شد و‬ ‫امسال یادش رفت در روز تولدم به من هدیه‬ ‫دهد‪ .‬از فرزندانمان نخواست کارت تبریک‬ ‫برایم تهیه کنند که هر سال آن را دریافت می‬ ‫کردم بنا بر این او را به مبلغ ‪ 20‬دالر می‬ ‫فروشم‪.‬‬ ‫کتی در ادامه نوشته است‪ :‬پس از ‪ 8‬سال‬ ‫ازدواج مشخص شد که همسرم قدر فداکاری‬ ‫هایم را نمی داند و بهتر است او را بفروشم‪.‬‬ ‫این زن به همراه عکسی از شوهرش و زیر‬ ‫عنوان شوهری برای فروش ‪،‬آ گهی حراج‬ ‫همسرش به مبلغ بیست دالر را منتشر کرده‬ ‫است‪.‬‬

‫عاقبت تلخ عکس گرفتن دختر‬ ‫جوان با ببر!‬ ‫"ایزابل برنان" دختر ‪ 19‬ساله ای است که‬ ‫به دنبال لذت بردن از سفر توریستی پس از‬ ‫تصمیم به گرفتن عکس با یکی از ببرهای‬ ‫موجود در معبد اتفاقی وحشتناک برای وی‬ ‫رقم خورد و مورد حمله یک ببر جوان قرار‬ ‫گرفت‪.‬‬ ‫معبد ببر در تایلند یکی از معدود مکان‬ ‫هایی در جهان است که در آن شما می توانید‬ ‫با مرگبارترین حیوانات وحشی به صورت‬ ‫یک حیوان خانگی عکس بگیرید‪.‬در این‬ ‫معبد این حیوانات شکارچی را با داروی‬ ‫مخصوص به حالتی سست درمی آورند که‬ ‫قادر به حرکت نیستند و جهانگردان می تواند‬ ‫عکس های بی نظیری را در کنار آنها و در‬ ‫نزدیک ترین فاصله با ببرها تهیه کنند‪.‬‬ ‫دقیقا زمانیکه که "ایزابل برنان" پشت سر‬ ‫یک ببر برای گرفتن عکس نشسته بود و‬ ‫خود را برای عکس گرفتن آماده می کرد با‬

‫بد شانسی مورد حمله ببر قرار می گیرد و ببر‬ ‫زانوی ایزابل را با دندانها و پنجه مرگبار خود‬ ‫بر روی زمین می کشد‪.‬‬ ‫او در مقابل خواهر خود که همسفر وی در‬ ‫این کشور توریستی بود توسط ببر اسیر شده‬ ‫بود و در نهایت نگهبانان معبد با داروی‬ ‫بیهوشی ببر را بی هوش و ایزابل دانشجوی‬ ‫بریتانیایی ساکن یورک شایر را آزاد می‬ ‫کنند‪ .‬وی با زخم های ‪ 4‬اینچی بخیه زده می‬ ‫شود به توصیه پزشکان وی نمی توانند بدون‬ ‫عصا راه برود‪.‬‬

‫ریش فوتبالیست معروف‪ ،‬عجیب‬ ‫ترین "ریش سال" شد!‬ ‫بازیکن تیم فوتبال ایسلند با مدل عجیب‬ ‫ریشی که برای خودش درست کره است در‬ ‫بازی اخیر خود توجه بسیاری از رسانه‌ها را‬ ‫به خود جلب کرد‪.‬‬ ‫چهره جالب آسگیر بورکر بازیکن تیم فوتبال‬ ‫ایسلند توجه بسیاری از رسانه‌های اروپایی‬ ‫را به خود جلب کرد‪ .‬این بازیکن با مدل‬ ‫عجیب ریشی که دارد عنوان " ریش سال "‬ ‫را به خود اختصاص داده است و ریش او‬ ‫به عنوان معروفترین ریش سال در رسانه ها‬ ‫عنوان شده است‪.‬‬

‫‪113‬‬

‫‪ 20‬خرداد ‪No. 771 | June , 11 , 2015|۱۳۹۴‬‬ ‫‪905.237.7470 - 647.521.9591‬‬

‫تولد عجیب نوزادی با دو دندان بزرگ!!‬ ‫جانا جونز ‪ ۳۱‬ساله و لی ‪ ۳۲‬ساله بعد از بدنیا آمدن فرزندشان با دیدن دو دندان کامل در‬ ‫دهان نوزادشان کامال شوکه شدند و از این موضوع حیرت کردند‪.‬‬ ‫این در حالی است که اغلب بچه ها از ماه ششم به بعد شروع به دندان در آوردن می کنند اما‬ ‫اولیور جیمز با بقیه بچه ها اندکی فرق می کند چرا که در شکم مادرش دو دندان کامل در‬ ‫جلو در آورده است‪ .‬به گفته پزشکان ممکن است دو دندان افتاده و جایگزین شوند و ممکن‬ ‫است این اتفاق هم نیفتد‪.‬‬

‫خود یکی از این اهدا کنندگان بود که در طی دو سال با وجود تمسخر همکالسی هایش‬ ‫موهای خود را بلند کرد و به موسسه جهت کمک به کودکان بیمار اهدا کرد‪.‬‬

‫از هر ‪ ۲۰۰۰‬نوزاد یکی با دندان (البته نه بدین شکل) بدنیا می آید که برخی پزشکان‬ ‫مسائل ژنتیک و زیاد بودن کلسیم بدن مادر را دلیل آن می دانند‪ .‬این نوزاد یکی از نادرترین‬ ‫نوزدان این چنینی بوده است که تا کنون در دنیا متولد شده است‪.‬‬

‫اقدام تحسین برانگیزی که پسر موطالیی با‬ ‫موهایش کرد!‬

‫زنی که شوهرش را در فیسبوک به فروش گذاشت!!‬

‫کریستین ‪ 8‬ساله پسر خوب و انسان دوستی است که‬ ‫تصمیم بزرگی در زندگی خود گرفته است ‪،‬او پس از‬ ‫دیدن تبلیغاتی در مورد کودکان که به علت بیماری‬ ‫مو های خود را از دست میدهند و از این موضوع‬ ‫ناراحت هستند و به دلیل نداشتن مو خجالت می کشند‪،‬‬ ‫باهمکاری مادرش دست به تاسیس یک سازمان کوچک‬ ‫و غیر سود ده جهت کمک به این نوع کودکان کرد‪.‬‬ ‫روش کارش به این گونه است که این موسسه مو های‬ ‫افرادی که را که تمایل به کمک دارند جمع آوری و به‬ ‫کاله گیس برای کودکان نیازمند تبدیل میکند‪ .‬کریستین‬ ‫ادامه در صفحه ‪114‬‬

‫‪112‬‬

‫‪ 20‬خرداد ‪No. 771 | June , 11 , 2015|۱۳۹۴‬‬ ‫‪905.237.7470 - 647.521.9591‬‬

‫خبرهای جذاب این هفته‪...‬‬

‫افراد مسن بیشتر به نور آفتاب نیاز دارند‬

‫"طالع‌بین شفادهنده کرملین" درگذشت‬

‫صرف وقت بیشتر در آفتاب می تواند به افراد سالخورده تر کمک کند از خطر ابتال به‬ ‫بیماری قلبی و دیابت بکاهند‪.‬‬ ‫قرار گرفتن در معرض نور مستقیم آفتاب به ساختن ویتامین دی در بدن کمک می کند ‪-‬‬ ‫ویتامینی که افراد مسن تر عموما به دلیل سبک زندگی و پیشرفت روند پیری کم دارند‪.‬‬ ‫تیمی در دانشگاه وارویک بریتانیا نشان داده است که کمبود ویتامین دی خطر سندروم‬ ‫متابولیسمی که به دیابت و بیماری قلبی مرتبط است را افزایش می دهد‪.‬‬ ‫نتایج این مطالعه به روی بیش از سه هزار نفر در نشریه "‪ "Diabetes Care‬چاپ شده‬ ‫است‪.‬‬ ‫محققان می گویند که افرد مسن تر از آفتاب بیشتر بهره می برند با این حال باید مراقب‬ ‫باشند چرا که صدمات ناشی از نور فرابنفش می تواند باعث سرطان پوست شود‪.‬‬ ‫در میان افراد ‪ 50‬تا ‪ 70‬ساله ای که در چین زندگی می کنند و دانشمندان مطالعه کردند ‪94‬‬ ‫درصد کمبود ویتامین دی داشتند و ‪ 42‬درصد نیز دچار سندروم متابولیسمی بودند‪.‬‬

‫جونا که "راسپوتین مونث کاخ کرملین" خوانده می‌شد‪ ،‬چشم از جهان فروبست‪ .‬این طالع‌بین‬ ‫که پدری ایرانی داشت خود را شاهزاده خانمی آشوری می‌دانست و از معتمدان لئونید‬ ‫برژنف‪ ،‬رهبر اسبق اتحاد جماهیر شوروی بود‪.‬‬

‫دکتر اسکار فرانکو محقق اصلی در این مطالعه گفت که همین وضع می تواند در میان مردم‬ ‫بریتانیا و آمریکا مشاهده شود‪.‬‬ ‫ما دریافتیم که میزان کم ویتامین دی به افزایش خطر ابتال به سندروم متابولیسمی ارتباط‬ ‫داشت و همچنین به طور قابل توجهی به افزایش مقاومت در برابر انسولین مربوط بود‬ ‫سرپرست مطالعه‬ ‫وی گفت‪" :‬وقتی پیرتر می شویم ممکن است الزم باشد وقت بیشتری در هوای آزاد صرف‬ ‫کنیم تا بدن همان مقدار ویتامین دی که وقتی جوانتر بودیم را تولید کند‪".‬‬ ‫به گفته وی کمبود ویتامین دی به مشکلی بدل می شود که هزینه سنگینی از نظر بیماری در‬ ‫سراسر جهان به خصوص در میان افراد مسن تر اعمال می کند‪.‬‬ ‫دکتر فرانکو می گوید‪" :‬ما دریافتیم که میزان کم ویتامین دی به افزایش خطر ابتال به سندروم‬ ‫متابولیسمی ارتباط داشت و همچنین به طور قابل توجهی به افزایش مقاومت در برابر‬ ‫انسولین مربوط بود‪".‬‬ ‫چاقی مفرط‪ ،‬فشار خون باال‪ ،‬قند خون باال و کلسترول باال که همگی در زیرمجموعه‬ ‫سندروم متابولیسمی جای می گیرند می توانند به بیماری قلبی‪ ،‬سکته مغزی و دیابت منجر‬ ‫شوند‪.‬‬ ‫ویتامین دی عمدتا در اثر قرار گرفتن در معرض نور خورشید تولید می شود اما می توان آن‬ ‫را از غذاهایی چون ماهی و تخم مرغ هم دریافت کرد‪.‬‬ ‫نگرانی هایی هست که بسیاری از مردم از جمله افراد سالخورده‪ ،‬زنان باردار و کسانی که‬ ‫لباس هایی می پوشند که تمام بدن را می پوشاند مقدار کافی از این ویتامین تولید نمی کنند‪.‬‬

‫یوگنیا داویتاشویلی‪ ،‬طالع‌بین نامدار روسیه صبح دوشنبه (‪ ۸‬ژوئن‪ ۱۸ /‬خرداد) در جمع‬

‫نزدیکان خود در مسکو چشم از جهان فروبست‪ .‬جونا هنگام مرگ ‪ ۶۵‬سال داشت‪ .‬او در‬ ‫دهه هشتاد میالدی در خدمت کاخ کرملین بود‪.‬‬ ‫جونا از معتمدان لئونید برژنف‪ ،‬رهبر اسبق اتحاد جماهیر شوروی که سال ‪ ۱۹۸۲‬درگذشت‬ ‫و وزیر خارجه پیشین شوروی‪ ،‬ادوارد شواردنازه بود و آنها را تحت درمان قرار داده بود‪.‬‬ ‫مرگ او بازتاب وسیعی در رسانه‌های روسیه داشت‪ .‬خبرگزاری ریانووستی نوشته است که‬ ‫"برخی او را حقه‌باز و برخی دیگر نجات‌بخش می‌خواندند"‪.‬‬ ‫همسر سابق او می‌گوید که جونا "شفادهنده مخفی کرملین" و نوعی راسپوتین مونث‬ ‫سیاستمداران اتحاد جماهیر شوروی بود‪ .‬ایگور ماتوینکو که تولید کننده در عرصه موسیقی‬ ‫است در دهه هشتاد یک ماه همسر جونا بود‪.‬‬ ‫او می‌گوید که آن زمان مرتب با لیموزین‌های دولتی مقابل خانه آنها توقف می‌کردند و‬ ‫آپارتمان آنها‌میزبان رهبران کرملین و هنرمندان نامدار شوروی بود که به رازداری جونا‬ ‫اطمینان داشتند‪.‬‬ ‫در مراسم ازدواج او و جونا در مسکو تقریبا تمام سیاستمداران عالی‌رتبه و مقامات بلندپایه‬ ‫حزب کمونیست اتحاد جماهیر شوروی حضور داشتند‪ .‬همسر سابق جونا می‌گوید که او‬ ‫یکبار جراحت زانوی او را تنها با گذاشتن دستش روی آن شفا بخشیده است‪.‬‬ ‫جونا که گاهی نیز شعر می‌سرود و نقاشی می‌کرد‪ ،‬از پدری ایرانی و مادری قزاق در‬ ‫کراسنودار‪ ،‬شهری در جنوب روسیه متولد شد‪ .‬او که با طنازی و به استناد ریشه‌های‬ ‫شرقی‌اش‪ ،‬خود را "شاهزاده‌خانم آشوری" می‌خواند پس از گذراندن یک دوره کارآموزی‬ ‫پرستاری به مسکو رفت و نخست در یک دفتر برنامه‌ریزی مشغول به کار شد‪ .‬اما به سرعت‬ ‫در میان هنرمندان مسکو به عنوان شفابخش مشهور شد و سپس جای خود را در حلقه‬ ‫سیاستمداران باز کرد‪.‬‬ ‫افکار عمومی روسیه اما در دهه ‪ ۹۰‬و پس از فروپاشی اتحاد جماهیر شوری با او آشنا شد‪.‬‬ ‫جونا در دهه ‪ ۹۰‬میالدی‪ ،‬مرکزی با عنوان "آ کادمی دانش جایگزین" تأسیس کرد و اغلب‬ ‫میهمان برنامه‌های تلویزیونی بود‪.‬‬ ‫او در دورانی که بسیاری در روسیه آن را سال‌های آشفتگی می‌خواندند به سرعت به شهرت‬ ‫رسید اما پس از سانحه مرگباری برای پسرش در سال ‪ ۲۰۰۱‬میالدی از انظار عمومی فاصله‬ ‫گرفت‪.‬‬

‫‪111‬‬

‫‪ 20‬خرداد ‪No. 771 | June , 11 , 2015|۱۳۹۴‬‬ ‫‪905.237.7470 - 647.521.9591‬‬

‫جنجال ایجاد پارکینگ اختصاصی خانمها !‬ ‫یک مرکز خرید در شانگهای فضای بسیار بزرگی از پارکینگ خود را فقط به رانندگان خانم‬ ‫اختصاص داده است‪.‬‬ ‫این مرکز خرید به تازگی با اختصاص دادن قسمت مخصوصی از پارکینگ خود به رانندگان‬ ‫خانم جنجال زیادی در رسانه های این کشور به پا کرد‪ .‬سایز این پارکینگ ها حدود نیم‬ ‫متر بزرگتر از حد طبیعی است و با رنگ صورتی مشخص شده است‪ .‬البته مسئوالن این‬ ‫فروشگاه می گویند که این نیم متر اضافه را برای راحتی بانوان در نظر گرفته اند‪.‬‬ ‫در این چهار فضای صورتی رنگ عکس نمادینی از یک خانم کشیده شده و هیچ آقایی‬ ‫اجازه پارک کردن ماشین خود را در این مکان ندارد‪ .‬پیش از این نیز چنین کاری در‬ ‫فروشگاه های کره ای و آلمانی انجام شده بود‪ .‬اما این پارکینگ های صورتی سایز بزرگ‬ ‫این سوال را ایجاد کرد که آیا رانندگی خانم ها بدتر از آقایان است که نیاز به چنین فضای‬ ‫مجزا و بزرگتری برای پارک دارند؟‬

‫خرگوشی با گوشهایی شبیه بال!‬ ‫‪ :‬والی‪ ،‬خرگوشی انگلیسی که در ماساچوست زندگی می کند گوش هایی شبیه بال دارد‪ .‬این‬ ‫خرگوش و صاحبش از طریق اینستاگرام مشهور شدند‪ .‬خرگوش های آنگورا موهای بلند و‬ ‫نرمی دارند‪ .‬این خرگوش ها برای اولین بار در آنکارا پرورش داده شدند و سپس در قرن‬ ‫‪18‬در میان فرانسویان محبوب شدند‪ .‬آنها بسیار نرم هستند و بخاطر شباهتشان به عروسک‬ ‫به عنوان حیوانات خانگی بسیار پرطرفدارند‪.‬‬

‫واکنش ها به این پارکینگ های مجزا به کل کل های رانندگی هم رسید به طوریکه برخی‬ ‫پیشنهاد دادند که باید پارکینگ مجزایی نیز برای رانندگان مبتدی طراحی شود و جنسیتی‬ ‫کردن پارکینگ معنایی ندارد‪ .‬اما مسئولین این فروشگاه معتقدند که این کار ربطی به‬ ‫تبعیض جنسیتی نداشته و صرفا راهی برای نشان دادن محبت و احترام به خانم هاست‪.‬‬ ‫حاال هیچ بعید نیست که در آینده برخی از فروشگاه های بزرگ دیگر نیز از این طریق برای‬ ‫کشاندن خانم ها به فروشگاهشان و فروش بیشتر استفاده کنند‪.‬‬

‫‪110‬‬

‫‪ 20‬خرداد ‪No. 771 | June , 11 , 2015|۱۳۹۴‬‬ ‫‪905.237.7470 - 647.521.9591‬‬

‫خبرهای جذاب این هفته‪...‬‬ ‫رونمایی ناسا از روبات میمون نما‬ ‫ناسا از روبات میمون شکلی رونمایی کرده که از قابلیت مهمی همچون نقشه برداری سه‬ ‫بعدی از محیط اطراف برخوردار است‪.‬‬ ‫این روبات جدید که ‪ RoboSimian‬نام دارد در زمره یکی از پیشرفته ترین روباتهای‬ ‫ساخته شده در جهان قرار دارد که به تازگی در چالش جهانی روباتها – که توسط آژانس‬ ‫پروژه های تحقیقات پیشرفته دفاعی آمریکا (‪ )DARPA‬برگزار شده – خودنمایی کرده‬ ‫است‪.‬‬

‫ناسا از نام اختصاری ‪ Clyde‬برای فناوری جدید خود استفاده می کند‪ .‬گروهی از محققان‬ ‫آزمایشگاه پیشرانش جت در کالیفرنیا این فناوری جدید را ارایه کرده اند که هدف از آن‬ ‫خلق سیستم روباتیکی هوشمندی بوده که توانایی دستکاری اجسام را داشته باشد‪.‬‬ ‫این روبات یکی از ‪ ۲۵‬روباتی است که به فینال این رقابت بزرگ راه یافته است‪ .‬در این‬ ‫چالش هیجان انگیز روباتهایی رونمایی شده اند که در فرآیند امداد و نجات تبحر خاصی‬ ‫دارند‪ .‬تیمی که در این رقابت برنده شود جایزه قابل توجه ‪ ۲‬میلیون دالری دریافت می کند‪.‬‬ ‫بازکردن شیر‪ ،‬ایجاد حفره در دیوار‪ ،‬هدایت خودرو و توانایی در خارج شدن از آن از جمله‬ ‫قابلیتهایی است که این روبات از آن برخوردار است‪.‬‬ ‫از جمله ویژگیهای خاص این روبات که به ادعای محققان آزمایشگاه پیشرانش جت ناسا آن‬ ‫را از سایر رقبا متمایز می کند‪ ،‬توانایی خیره کننده در عبور از موانع و رویارویی با چالشهایی‬ ‫است که پیروزی در آنها نیاز به سطح باالیی از چاالکی دارد‪ .‬ناسا در نظر دارد تا در آینده از‬ ‫این روبات و سیستمهای هوشمند مشابه آن در توسعه اکتشافات فضایی خود استفاده کند‪.‬‬

‫تیپ خنده دار دانشجویان کمبریج در یک قرن پیش!‬ ‫انتشار تصاویری از نوع پوشش دانشجویان‬ ‫کمبریج در گذشته‪،‬واکنش های جالبی را از‬ ‫سوی کاربران در فضای مجازی داشته است‬ ‫و اظهار نظرهای مختلفی در مورد آن صورت‬ ‫گرفته است و اکثر افراد این تیپ ها را‬ ‫جالب و خنده دار توصیف کرده اند‪.‬‬ ‫تصویری جالب از نوع پوشش دانشجویان‬ ‫دانشگاه کمبریج که مربوط به یک قرن پیش‬ ‫می باشد را مشاهده می کنید که در فضای‬ ‫مجازی منتشر شده که با واکنش جالب‬ ‫کاربران روبرو شده است‪.‬‬

‫زشت ترین عکس منتشر شده از جشن قهرمانی بارسلونا‬ ‫‪ :‬بارسلونا پنجمین عنوان قهرمانی خود در چمپیونزلیگ را با برتری ‪ 1-3‬بر یوونتوس در‬ ‫فینال جشن گرفت‪ .‬ژاوی به عنوان کاپیتان بارسا این جام را باالی سر برد و با خوشحالی‬ ‫این قهرمانی را جشن گرفت‪ .‬اما در بین همه تصاویر منتشر شده از جشن قهرمانی بارسلونا‬ ‫که بازتاب های مختلفی در رسانه ها داشته اند به نظر می رسد عکس زیر که پیکه را در‬ ‫حال سیگار کشیدن نشان می دهد و پایش را بر روی جام قهرمانی گذاشته زشت ترین عکس‬ ‫باشد‪ .‬عده ای این کار پیکه را بی توجهی به جام قهرمانی و ارزش آن عنوان کرده و از وی‬ ‫انتقاد کرده اند‪.‬‬

‫تولید مشروب با نام شاه اسماعیل صفوی!‬ ‫اخیرا یک کارخانه در جمهوری آذربایجان ‪ ،‬مشروبی را با نام شاه اسماعیل صفوی به بازار‬ ‫عرضه نموده است‪.‬تعدادی از موسسات‪ ،‬نهادها‪ ،‬مراکز علمی و دانشگاهی استان اردبیل در‬ ‫اعتراض به عرضه مشروبات الکلی توسط یک کارخانه از جمهوری آذربایجان با نام شاه‬ ‫اسماعیل صفوی‪ ،‬با انتشار بیانیه‌هائی این اقدام خالف را محکوم کرده و استفاده از نام شاه‬ ‫اسماعیل صفوی را نیز اهانت به بنیادهای تاریخی و تمدن و فرهنگ دینی دانستند‪.‬‬ ‫عالوه بر این‪ ،‬چنین اهانت بی‌شرمانه‌ای در جمهوری آذربایجان به بهانه عرضه یک محصول‬ ‫حرام با نام و مارک شخصیت تاثیرگذار تاریخ شیعه و چهره ملی و جهانی‪ ،‬اهانت به ادیان و‬ ‫اصول مذاهب در قانون اساسی جمهوری آذربایجان نیز می‌باشد‪.‬‬

‫‪109‬‬

‫‪ 20‬خرداد ‪No. 771 | June , 11 , 2015|۱۳۹۴‬‬ ‫‪905.237.7470 - 647.521.9591‬‬

‫پیشنهاد چند فیلمساز داخلی و‬ ‫ترک به بهروز وثوقی‬ ‫بهروز وثوقی چهره برجسته سینما و تیاتر‪،‬‬ ‫در سفری به ترکیه با پیشنهاد بازی در دو فیلم‬ ‫و یک سریال روبروشد‪.‬‬ ‫«بهروز» که برای حضور در یک ورک شاپ‬ ‫سینمایی به دبی رفته بود‪ ،‬چندین بازیگر‬ ‫جوان از داخل به دیدار و حضور در ورک‬ ‫شاپ اش رفته بودند‪ ،‬با دو فیلمساز و تهیه‬ ‫کننده داخل ایران گفتگوهای مفصلی داشت‬ ‫و تا مرز عقد قرارداد بازی بهروز در دو فیلم‬

‫که در اطراف ایران و امریکا ساخته می شود‬ ‫رسیدند‪ ،‬ولی بعللی آنرا به تعویق انداختند‪.‬‬ ‫بهروز که همه ساله به اتفاق کتی همسرش به‬ ‫دیدار خواهر همسرش میروند و از مدتها پیش‬ ‫در تدارک دایر کردن یک مرکز زیبایی ویژه‬ ‫خانمها رشته تخصص همسرش می باشد‪،‬‬ ‫فرصتی بود بخاطر نمایش فیلم اخیرش ساخته‬ ‫بهمن قبادی‪ ،‬در ترکیه با دو سه فیلمساز ترک‬ ‫گفتگو کند وهمه چیز برای تهیه فیلم ها آماده‬ ‫است‪،‬ولی بهروز هنوز برای قصه فیلم ها تامل‬ ‫کرده است جالب اینکه نمایش فیلم فصل‬ ‫کرگدن در ترکیه او را بیک چهره محبوب‬ ‫مبدل ساخته است‪.‬‬

‫پوالد کیمیایی با مشاوره‬ ‫مسعود کیمیایی فیلمساز‬ ‫شد!‬ ‫پوالد کیمیایی که قصد دارد فیلم اولش را با‬ ‫نام «معکوس» را بسازد‪ ،‬ابراز امیدواری کرد‬ ‫بزودی ترکیب بازیگران این فیلم قطعی شود‪.‬‬ ‫این بازیگر سینما که بزودی اولین فیلمش را‬ ‫مقابل دوربین می‌برد‪ ،‬درباره ترکیب بازیگران‬ ‫این فیلم گفت‪ :‬سه بازیگر ما از طریق آزمون‬ ‫انتخاب می‌شوند‪ ،‬سه بازیگر از هنرجویان‬ ‫آموزشگاه هستند و سه بازیگر دیگر هم‬ ‫بازیگران حرفه‌ای سینما هستند که در این‬ ‫فیلم ایفای نقش خواهند کرد‪.‬‬ ‫پوالد کیمیایی که در چند روز گذشته‬ ‫برای انتخاب تعدادی از بازیگران فیلمش‬ ‫فراخوانی را در فضای مجازی منتشر کرده‬ ‫بود‪ ،‬درباره انتخاب این بازیگران گفت‪ :‬در‬ ‫حال حاضر دو بازیگر ما مشخص شده‌اند و‬

‫در حال انتخاب بقیه هستیم‪.‬‬ ‫پوالد کیمیایی درباره‌ی اینکه گفته می‌شود‬ ‫بابت آزمون از متقاضیان بازیگری پول گرفته‬ ‫شده است‪ ،‬توضیح داد‪ :‬به اشتباه از بعضی‬ ‫متقاضیان که روز اول مراجعه کرده بودند‪،‬‬ ‫پول گرفته شد اما به سرعت پولشان را به آنان‬ ‫بازگرداندیم‪.‬‬ ‫«معکوس» که فیلمنامه‌اش توسط پوالد‬ ‫کیمیایی نوشته شده‪ ،‬قصه پسری به نام ساالر‬ ‫است که به همراه دوستش تعمیرگاهی سیار‬ ‫دارد و ماشین‌های قدیمی را تعمیر می‌کند‪.‬‬ ‫او با بحران هویتی روبروست و سوال‌های‬ ‫زیادی در ذهنش دارد تا اینکه پس از سال‌ها‬ ‫پدرش پیدا می‌شود‪ .‬پدر‪ ،‬پسر را به آدرسی فرا‬ ‫می‌خواند‪.‬‬ ‫مسعود کیمیایی به عنوان مشاور کارگردان‬ ‫در کنار پسرش حضور دارد و برخی اخبار‬ ‫حکایت از حضور رضا یزدانی به عنوان‬ ‫بازیگر در این فیلم دارد‪.‬‬

‫‪108‬‬

‫‪ 20‬خرداد ‪No. 771 | June , 11 , 2015|۱۳۹۴‬‬ ‫‪905.237.7470 - 647.521.9591‬‬

‫هدیه تهرانی جایگزین نیکی کریمی در «عادت نمی‌کنیم» شد‬ ‫هدیه تهرانی بازیگر گزیده کار سینما که در سالهای اخیر کمتر شاهد هنرنمایی‬ ‫او در آثار سینمایی بوده ایم در فیلم سینمایی عادت نمی کنیم حضور پیدا‬ ‫کرد‪.‬‬ ‫در فیلم سینمایی عادت نمی کنیم هدیه تهرانی نقش سیما را روبروی محمدرضا‬ ‫فروتن در نقش احمدرضا بازی می کند‪ ،‬بدین ترتیب این دو بازیگر بعد از گذشت‬ ‫‪ ۱۶‬سال از زمان ساخت فیلم سینمایی قرمز‪ ،‬در «عادت نمی کنیم» روبروی‬ ‫هم قرار گرفتند تا بار دیگرموفقیت شان را به عنوان زوج برتر سینمایی در این‬ ‫فیلم تکرار کنند‪.‬‬ ‫فیلم سینمایی عادت نمی کنیم دومین فیلم سینمایی ابراهیم ابراهیمیان است که‬ ‫مشترکا توسط او و سارا سلطانی به نگارش درآمده است‪.‬‬ ‫«عادت نمی کنیم» به تازگی در لوکیشنی واقع در خیابان توانیر کلید خورده و‬ ‫تاکنون از جمع بازیگران این فیلم سینمایی محمدرضا فروتن‪ ،‬هدیه تهرانی ‪،‬‬ ‫حمیدرضا آذرنگ و پانته آ پناهی ها جلوی دوربین رفته اند‪ .‬در روزهای آینده‬ ‫نیز بازی ساره بیات در این فیلم سینمایی آغاز خواهد شد‪.‬‬ ‫عواملی که در ساخت فیلم سینمایی «عادت می کنیم» همکاری دارند عبارتند از‬ ‫‪ :‬کارگردان ‪ :‬ابراهیم ابراهیمیان‪ ،‬فیلمنامه ‪ :‬سارا سلطانی و ابراهیم ابراهیمیان‪،‬‬ ‫مدیر فیلمبرداری ‪ :‬علیرضا برازنده‪ ،‬طراح صحنه و لباس ‪:‬کامیاب امین عشایری‪،‬‬ ‫تدوین‪ :‬ژینوس پدرام و ابراهیم ابراهیمیان‪ ،‬طراح گریم‪ :‬محسن دارسنج‪ ،‬مدیر‬ ‫صدابرداری ‪:‬امیر نوبخت‪ ،‬طراحی و ترکیب صدا ‪ :‬علیرضا علویان‌‪ ،‬اهنگساز ‪:‬‬ ‫حامد ثابت ‪،‬مدیر برنامه ریزی و دستیار اول کارگردان ‪ :‬علی مردانه‪ ،‬منشی‬ ‫صحنه‪ :‬حمیرا نعمت اله‪ ،‬مدیر روابط عمومی‪ :‬مهسا همتی‪ ،‬طراح پوستر و فیلم‬ ‫پشت صحنه‪ :‬میثم میرزایی‪ ،‬جانشین تهیه ‪:‬علی مردانی عکاس ‪ :‬فتاح ذی‬ ‫نوری‪ ،‬ناظر تولید ‪ :‬مهدی شمخانی ‪ ،‬مدیر تدارکات سهراب دادگستر‪ ،‬سرمایه‬ ‫گذار ‪ :‬شرکت و روشن مهر و شهرام اخالص پور‪ ،‬تهیه کننده و مدیر تولید‪ :‬پیمان‬ ‫جعفری‬ ‫بنابراین گزارش‪ ،‬پیش از این قرار بود نیکی کریمی در این فیلم ایفای نقش کند که‬ ‫حضورش منتفی و در نهایت هدیه تهرانی جایگزین وی شد‪.‬‬

‫زندان در انتظار پزشکان قالبی «در حاشیه»‬ ‫فصل دوم سریال تلویزیونی «در حاشیه» به کارگردانی مهران مدیری برای‬ ‫پخش از شبکه سه در محیط زندان تولید می‌شود‪.‬‬ ‫فصل دوم و سوم سریال تلویزیونی «در حاشیه» به کارگردانی مهران‬ ‫مدیری برای پخش از شبکه سه تولید می‌شود‪ .‬داستان فصل دوم این سریال که‬ ‫در ‪ ۳۰‬قسمت نوشته می‌شود درباره بازداشت و زندانی شدن پزشکان قالبی‬ ‫است که بعد از مدتی از زندان آزاد می‌شوند‪ .‬اما باز هم دست به اغفال مردم‬ ‫ساده‌اندیش می‌زنند‪.‬‬ ‫به گفته مدیر شبکه سه‪ ،‬بازیگران سری دوم در حاشیه انتخاب شده‌اند و‬ ‫پیش تولید آغاز شده اما ساخت دکور بعد از نوشته شدن ‪ ۱۵‬قسمت از‬ ‫فیلمنامه شروع خواهد شد‪ .‬بیشتر قصه سری دوم در زندان رخ خواهد داد‪.‬‬ ‫در حاشیه بعد از سریال زشت و زشت‌تر و اواخر تابستان در ‪ ۳۰‬قسمت از‬ ‫شبکه سه پخش خواهد شد‪ .‬در فصل سوم در حاشیه که برای پخش زمستانی‬ ‫تولید می‌شود‪ ،‬پزشکان قالبی به میانسالی می‌رسند اما باز هم اتفاقاتی را رقم‬ ‫می‌زنند‪ .‬آمین برای هفته نیروی انتظامی‬ ‫سریال تلویزیونی آمین به کارگردانی منوچهر هادی و بهرنگ توفیقی و‬ ‫تهیه‌کنندگی جواد نوروزبیگی در هفته نیروی انتظامی از شبکه سه پخش‬ ‫می‌شود‪.‬‬ ‫سریال آمین داستانی پلیسی دارد و بازیگرانی مانند امین حیایی در نقش‬ ‫خالفکار‪ ،‬داریوش فرهنگ در نقش سرهنگ‪ ،‬آشا محرابی در نقش افسر‬ ‫پلیس‪ ،‬کاظم بلوچی در نقش همایون تمدن‪ ،‬هادی ساعی در نقش پلیس‪ ،‬بهناز‬ ‫جعفری در نقش تارا فرهمند‪ ،‬مجید واشقانی در نقش خالفکار و‪ ...‬نقش‌های‬ ‫اصلی آن را بازی می‌کنند‪.‬‬ ‫سودابه بیضایی‪ ،‬شاهرخ استخری‪ ،‬غالمرضا صادقی‪ ،‬خاطره اسدی‪ ،‬محمدرضا‬ ‫داوودنژاد‪ ،‬مهدی محرابی و مهرناز مهرآرا دیگر بازیگران سریال آمین هستند‪.‬‬ ‫تصویربرداری سریال‬ ‫تلویزیونی آمین اواخر‬ ‫بهار سال گذشته به‬ ‫کارگردانی منوچهر‬ ‫هادی با صحنه‌های‬ ‫پلیسی و حادثه‌ای آغاز‬ ‫شد‪ ،‬اما بعد از چند‬ ‫ماه تصویربرداری‪،‬ضبط‬ ‫این سریال بنا به‬ ‫دالیلی متوقف شد و‬ ‫منوچهرهادی سراغ‬ ‫ساخت کار دیگری رفت‬ ‫و نتوانست همکاری اش‬ ‫را با گروه ادامه دهد و‬ ‫بهرنگ توفیقی جایگزین‬ ‫او شد‪ .‬سریال آمین‬ ‫درباره سرهنگ شیرازی‪،‬‬ ‫فرمانده تیم ویژه (آمین)‬ ‫است که مسئول رسیدگی‬ ‫به پرونده یک مجرم‬ ‫و خالفکار فراری به‬ ‫نام همایون تمدن است که سال گذشته در یک عملیات گروگانگیری‪ ،‬برادر‬ ‫سرهنگ را به شهادت رسانده است‪ .‬پلیس با کشف یک کانتینر مواد مخدر به‬ ‫ردی از همایون می‌رسد‪ .‬همزمان فرزند همایون (فرزاد) برای مراسم سالگرد‬ ‫مرگ همسرش‪ ،‬مریم نوین وارد ایران شده و ماموران عالوه بر بررسی سر نخ‬ ‫کانتینر‪ ،‬وی را برای رسیدن به همایون زیرنظر می‌گیرند‪ ،‬اما ‪...‬‬ ‫این سریال ازابتدا قرار بود در ‪ ۱۳‬قسمت تولید شود که با نگارش فیلمنامه‪،‬‬ ‫ظرفیت داستان به ‪ ۱۸‬قسمت افزایش یافت‪ .‬زامیاد سعدوندیان فیلمنامه‬ ‫این سریال پلیسی را براساس طرحی از سعید منتظرالمهدی نوشته است‪.‬‬ ‫سعدوندیان نگارش سریال‌های سقوط آزاد و سقوط یک فرشته را در کارنامه‬ ‫دارد‪.‬‬

‫‪107‬‬

‫‪ 20‬خرداد ‪No. 771 | June , 11 , 2015|۱۳۹۴‬‬ ‫‪905.237.7470 - 647.521.9591‬‬

‫مهتاب کرامتی راوی مستندی برای نلسون ماندال شد‬

‫شهاب حسینی جایزه خود‬ ‫را به کودکان سرطانی‬ ‫اهدا کرد‬

‫مهتاب کرامتی بازیگر و سفیر صلح یونیسف به‌عنوان راوی‪ ،‬پروژه مستند‬ ‫«نلسون ماندال‪ ،‬برای همیشه» به کارگردانی میثم شاه‌بابایی را همراهی‬ ‫خواهد کرد‪.‬‬

‫شهاب حسینی‪ ،‬برنده تندیس‬ ‫بهترین بازیگر مرد در فیلم های‬ ‫ویدئویی‪ ،‬تندسیش را به کودکان‬ ‫سرطانی تقدیم کرد‪.‬‬

‫مرحله اول تصویربرداری این فیلم مستند‪ ،‬آذرماه سال ‪ 93‬در شهرهای پرتوریا‪،‬‬ ‫ژوهانسبورگ و روستای کونو آفریقای جنوبی (محل خاکسپاری ماندال) به انجام‬ ‫رسید و سپس گروه تولید برای ادامه تصویربرداری راهی آمریکا شد تا با "ادوین‬ ‫بردسانگ" یکی از ستاره‌های سیاهپوست موسیقی آمریکا و دوست صمیمی‬ ‫ماندال گفتگو کند‪.‬‬

‫به گزارش روابط عمومی پنجمین‬ ‫جشنواره بین المللی فیلم شهر تندیس‬ ‫طالیی بهترین بازیگر مرد در فیلم‬ ‫بلند ویدئویی به شهاب حسینی برای‬ ‫بازی در فیلم «تعبیر خوب» اهدا شد‬ ‫که خودش به دلیل حاضر بودن سر‬ ‫صحنه فیلمبرداری در مراسم حاضر‬ ‫نبود‪ ،‬اما نماینده ای به نیابت از او‬ ‫برای گرفتن جایزه روی سن آمد و با‬ ‫اشاره به اینکه در بخشی از این فیلم‬ ‫به کودکان سرطانی اشاره کرده‪ ،‬جایزه‬ ‫را از هیئت داوران دریافت کرده و از‬ ‫طرف شهاب حسینی آن را به کودکان‬ ‫سرطانی تقدیم کرد‪.‬‬

‫نیکی کریمی از تیم «عادت‬ ‫نمی کنیم» جدا شد‬ ‫نیکی کریمی از حضور در فیلم سینمایی‬ ‫«عادت نمی‌کنیم» انصراف داد‪.‬‬ ‫به تازگی خبرهایی درباره ساخت یک‬ ‫فیلم سینمایی با نام «عادت نمی‌کنیم»‬ ‫به کارگردانی ابراهیم ابراهیمیان با بازی‬

‫نیکی کریمی منتشر شده است که این‬ ‫بازیگر سینما در تماسی با خبرنگار ایسنا‪،‬‬ ‫انصراف خود از بازی در این فیلم را اعالم‬ ‫کرد‪.‬‬ ‫کریمی این روزها مشغول داوری آثار‬ ‫بخش محله پنجمین جشنواره بین‌المللی‬ ‫فیلم شهر است‪.‬‬

‫به گفته میثم شاه‌بابایی کارگردان پروژه مستند «نلسون ماندال‪ ،‬برای همیشه»‪،‬‬ ‫فاز دوم تصویربرداری این‬ ‫فیلم از اواسط تابستان‬ ‫‪ 94‬آغاز خواهد شد و‬ ‫گروه تولید سراغ خانواده‬ ‫ماندال‪ ،‬اعضای حزب ضد‬ ‫آپارتاید و دوستانی که‬ ‫با این مبارز فقید قرابت‬ ‫داشتند‪ ،‬رفته و تصاویری‬ ‫هم از زندان ماندال و‬ ‫آزادی وی‪ ،‬دوران ریاست‬ ‫جمهوری‌اش و‪ ...‬را ثبت‬ ‫خواهند کرد‪.‬‬ ‫این مستندساز ادامه‬ ‫می‌دهد‪ :‬طی ماه‌های‬ ‫اخیر با پاپ فرانسیس‪،‬‬ ‫فیدل کاسترو (رهبر سابق‬ ‫کوبا) و مورگان فریمن‬ ‫سیاهپوست‬ ‫(بازیگر‬ ‫سینمای هالیوود) مکاتبه‬ ‫و هماهنگی شده تا جلوی‬ ‫دوربین پروژه مستند‬ ‫«نلسون ماندال‪ ،‬برای‬ ‫همیشه» بروند‪ .‬ضمن اینکه‬ ‫با یکی از دختران نلسون‬ ‫ماندال که هم‌اینک سفیر‬ ‫آفریقای جنوبی در آرژانتین‬ ‫است هم هماهنگی‌هایی‬ ‫شده تا به ساخت این پروژه‬ ‫مستند کمک ویژه کند‪.‬‬ ‫عوامل تولید مستند «نلسون‬ ‫ماندال‪ ،‬برای همیشه»‬ ‫به این شرح هستند‪:‬‬ ‫پژوهشگر‪ ،‬تهیه‌کننده و‬ ‫کارگردان‪ :‬میثم شاه‌بابایی‪،‬‬ ‫راوی‪ :‬مهتاب کرامتی‪،‬‬ ‫مهرداد‬ ‫تصویربرداران‪:‬‬ ‫همایان‪ ،‬مجید گرجیان‪،‬‬ ‫صدابردار‪ :‬امیر نوبخت‪،‬‬ ‫تدوینگر‪ :‬سیاوش پورخلیلی‪ ،‬دستیار کارگردان‪ :‬امیرمسعود نایب‌آقا‪ ،‬تصویربردار‬ ‫دوم‪ :‬مهران گل‌محمدی‪ ،‬عضو تیم کارگردانی و مترجم‪ :‬وحید صادقی‪.‬‬

‫‪106‬‬

‫‪ 20‬خرداد ‪No. 771 | June , 11 , 2015|۱۳۹۴‬‬ ‫‪905.237.7470 - 647.521.9591‬‬

‫رکوردی که بنیامین بهادری‬ ‫شکست‬ ‫طرفداران بنیامین بهادری چند‬ ‫روز قبل از انتشار تازه ترین آلبوم‬ ‫موسیقی این خواننده پاپ در سالن‬ ‫میالد نمایشگاه بین المللی شاهد‬ ‫برگزاری کنسرت جدیدش بودند‪.‬‬ ‫در این کنسرت که دوشنبه شب یازدهم‬ ‫خرداد ماه در سالن میالد نمایشگاه‬ ‫بین‌المللی تهران به تهیه‌کنندگی شاهین‬ ‫ترابی و مدیریت اجرایی رسول ترابی‬ ‫برگزار شد‪ ،‬گروه «بنیامین موزیک»‬ ‫به خوانندگی بنیامین بهادری بیش از‬ ‫‪ ۲۰‬قطعه موسیقایی را برای طرفداران‬ ‫خود اجرا کردند‪.‬‬ ‫بنیامین بهادری در این کنسرت که با‬ ‫استقبال تقریبا قابل توجه مخاطبان‬ ‫مواجه شده بود‪ ،‬بعد از اجرای‬ ‫قطعه «احساس مالکیت» خطاب به‬ ‫تماشاگران گفت‪ :‬آرزویی دارم که فکر‬ ‫می کنم با گفتن این آرزو حال همه ما‬ ‫خوب می شود و ما را خوشحال می‌کند‬ ‫و آن آرزو این است که خدایا کاری‬ ‫نکن که از این به بعد حسرت چیزهایی‬ ‫را در زندگی بخوریم که به آنها نرسیده‬ ‫ایم و کاری بکن که همه چیز به سمت‬ ‫و سویی هدایت شود که تو می‌خواهی‪.‬‬ ‫این خواننده بعد از اجرای قطعه های‬ ‫«آهای تو»‪« ،‬حباب»‪« ،‬کاش ندونه»‬ ‫و «قهوه» توضیح داد‪ :‬همیشه برای‬ ‫کسانی که کنسرت برگزار می کنند‪،‬‬

‫اجرای اول با اجرای دوم تفاوت‬ ‫های زیادی دارد‪ .‬بعضی ها می گویند‬ ‫که تماشاگران اجراهای اول بهترین‬ ‫هستند و بعضی ها نیز می گویند‬ ‫تماشاگران اجرای دوم از همه انرژی‬ ‫بیشتری دارند‪ ،‬اما شما از همین ابتدا‬ ‫با این انرژی که در سالن دارید‪ ،‬تکلیف‬ ‫را بر ما روشن کردید و فکر می کنم‬ ‫اگر چشم نزنند امشب یکی از بهترین‬ ‫اجراهای عمر من خواهد بود‪.‬‬

‫«میدونم یه وقتایی دلم برات تنگ می شه»‪« ،‬هفته عشق»‪« ،‬حالم بده»‪،‬‬ ‫«ضربان قلبم»‪« ،‬تو خود عشقی» و «تنگ غروب» تاکید کرد‪ :‬امیدوارم که تا‬ ‫اینجای برنامه خسته نشده باشید‪ .‬اگر مسئوالن حراست نمایشگاه به ما اجازه‬ ‫دهند ما می خواهیم تا نزدیک به تعطیلی کامل شهر تهران برنامه های خود را‬ ‫ادامه دهیم‪.‬‬ ‫در این لحظه از برنامه گروه اجرای کنسرت به دلیل خرابی میکروفن ها چند‬ ‫لحظه سکوت کردند که این اقدام برای مخاطبان این ذهنیت را به وجود آورد که‬

‫وی افزود‪ :‬می خواهم امشب رکورد‬ ‫خواندن آهنگ برای شما را بزنم که‬ ‫در هیچ کنسرت دیگری این تعداد‬ ‫ملودی برای مخاطبان اجرا نشده‬ ‫است‪ .‬امیدوارم با این انرژی و هیجانی‬ ‫که شما دارید بتوانم رکوردی را که‬ ‫مدنظرم قرار دارد‪ ،‬بزنم و از روال‬ ‫معمول کنسرت ها اجراهای بیشتری‬ ‫را تقدیم کنم‪.‬‬ ‫بهادری ضمن اجرای قطعات «من‬ ‫امشب میمیرم»‪« ،‬عشق داغ من»‪،‬‬ ‫«میدونم» و «دنیا دیگه مث تو نداره»‬ ‫به طرفدارانش گفت‪ :‬باور کنید این‬ ‫جزو عجیب ترین اجراهای من در طول‬ ‫این چند سال است که امیدوارم چشم‬ ‫نخورد تا آخر برنامه همینطور خوب‬ ‫و پرانرژی ادامه پیدا کند‪ .‬اصوال اولین‬ ‫کاربرد موسیقی پاپ برای ما این است‬ ‫که دور هم جمع شویم و با صدای بلند‬ ‫به کسانی که دوستشان داریم بگوییم‪:‬‬ ‫«دوستت دارم»‪.‬‬ ‫این خواننده ضمن اجرای قطعه های‬ ‫تعمدی در کار است و با جیغ و دست و هورا طوری فریاد می زدند که صدای‬ ‫بلندگوها شنیده نمی شد‪ .‬بنیامین بهادری به تماشاگران اشاره کرد که مطمئن‬ ‫باشید اگر میکروفن ها درست شود من تا آخر اجرا با شما جیغ خواهم زد‪ ،‬پس‬ ‫چند لحظه صبر کنید تا میکروفن ها درست شود‪.‬‬ ‫وی در بخش بعدی اجرای خود ضمن اجرای چند قطعه به صورت ترکیبی و‬ ‫ملودی های «چند مترمکعب عشق»‪« ،‬هر کی به من می رسه»‪« ،‬تنها شدم وای»‬ ‫و «عشق در روز قیامت» اجرای خود را پایان داد‪.‬‬ ‫این خواننده موسیقی پاپ در حین اجرای قطعه «عشق در روز قیامت» گفت‪ :‬در‬ ‫روز قیامت همانطور که در کتاب های آسمانی مان نوشته شده‪ ،‬آدم ها از هم‬ ‫فرار می کنند و اتفاقات بسیار مهیبی می افتد که هیچکس فرد دیگری را نمی‬ ‫شناسد‪ ،‬اما من مطمئنم که در آن فضا یک عده عاشق دنبال عشق خود هستند‪.‬‬ ‫بر اساس این گزارش‪ ،‬در حین اجرای گروه «بنیامین موزیک» در این کنسرت‪،‬‬ ‫کلیپی به صورت ترکیبی که نشان دهنده رونمایی قریب الوقوع آلبوم بنیامین ‪۹۴‬‬ ‫بود‪ ،‬در صفحه نمایش برای عالقه‌مندان پخش شد‪.‬‬ ‫آلن بارسقیان گیتار الکتریک‪ ،‬آرش سعیدی بیس‪ ،‬محمد موجرلو گیتار آکوستیک‪،‬‬ ‫استیو آمانسیان درامز‪ ،‬علیرضا میرآقا سازهای بادی و پرکاشن‪ ،‬علی منصوری‬ ‫کیبورد و رهبر ارکستر‪ ،‬مسعود داعی مدیر هماهنگی و سلیم احمدی مدیر برنامه‬ ‫ها اعضای اجرایی گروه بنیامین موزیک را تشکیل می دادند‪.‬‬

No. 771 | June , 11 , 2015|۱۳۹۴ ‫ خرداد‬20 905.237.7470 - 647.521.9591

105

No. 771 | June , 11 , 2015|۱۳۹۴ ‫ خرداد‬20 905.237.7470 - 647.521.9591

104

No. 771 | June , 11 , 2015|۱۳۹۴ ‫ خرداد‬20 905.237.7470 - 647.521.9591

103

‫‪102‬‬

‫‪ 20‬خرداد ‪No. 771 | June , 11 , 2015|۱۳۹۴‬‬ ‫‪905.237.7470 - 647.521.9591‬‬

‫سربازان جنگ جهانی دوم را ثبت کند‪.‬‬ ‫او در سال ‪ ۲۰۱۵‬برای نخستین بار پس از بازی در فیلم «خانم و آقای اسمیت» با برد‬ ‫پیت همبازی شد تا فیلم «کنار دریا» را بسازد‪.‬‬ ‫آنجلینا جولی که بیش از یک دهه است مسیر زندگی و انتخاب‌هایش را تغییر داده‪،‬‬ ‫همراه بردپیت والدین مدوکس ‪ ۱۳‬ساله‪ ،‬پکس ‪ ۱۱‬ساله‪ ،‬زهرا ‪ ۱۰‬ساله‪ ،‬شیلو ‪ ۹‬ساله و‬ ‫دو‌قلوهای ویوین و ناکس ‪ ۶‬ساله هستند‪ .‬برد پیت می گوید از زمانی که پدر شده خودش‬ ‫را ثروتمندترین فرد جهان می داند‪.‬‬

‫انتشار شش پوستر از کاراکترهای فیلم «عملیات غیرممکن‪ :‬ملت‬ ‫سرکش»‬

‫جوالی راهی سینماها می کنند‪.‬‬

‫رونمایی از پوستر فیلم «سرزمین غریبه» با بازی نیکول کیدمن‬ ‫اولین پوستر فیلم سینمایی «سرزمین غریبه» با بازی نیکول کیدمن‪ ،‬جوزف فینس و هوگو‬ ‫ویوینگ رونمایی شد‪.‬‬ ‫در فیلم ‪ ،‬وقتی دو بچه ی کاترین (نیکول کیدمن) و متیو پارکر (جوزف فینس) ناگهان‬ ‫در یک طوفان گرد و خاک ناپدید می شوند‪ ،‬رابطه این زوج به مرز خود می رسد‪ .‬آنها‬ ‫با معمای ناپدید شدن بچه هایشان با باال گرفتن گرمای شهر صحرایی خود روبرو می‬

‫پارامونت پیکچرز شش پوستر جدید از کاراکترهای فیلم «عملیات غیرممکن‪ :‬ملت‬ ‫سرکش» را که کریستوفر مک کواری کارگردانی آن را برعهده دارد‪ ،‬منتشر کرد‪.‬‬ ‫در «ملت سرکش»‪ ،‬ایتان و تیمش به غیرممکن ترین عملیات عمرشان می روند‪ ،‬آنهام‬ ‫برای ریشه کن کردن سندیکا‪ -‬یک سازمان بین المللی سرکش با مهارت های فوق العاده‪،‬‬ ‫که متحد شدند تا ‪ IMF‬را نابود کنند‪.‬‬ ‫در این قسمت بازیگرانی چون تام کروز‪ ،‬جرمی رنر‪ ،‬الک بالدوین‪ ،‬سایمون پگ‪ ،‬وینگ‬ ‫رامس‪ ،‬سایمون مک بارنی و ربکا فرگوسن ایفای نقش می کنند‪.‬‬ ‫فیلنمامه این قسمت را ویل استاپلس به همراه درو پیرس نوشته اند‪.‬‬ ‫پارامونت پیکچرز و تولیدات بد روبات‪ ،‬این فیلم را بصورت دوبعدی و آیمکس از ‪۳۱‬‬

‫شوند‪...‬‬ ‫کیم فارانت کارگردانی این فیلم درام و هیجانی را برعهده راشته و مایکل کینیرونز به‬ ‫همراه فیونا سیرس فیلمنامه آن را نوشته اند‪.‬‬ ‫این فیلم در ماه ژانویه در جشنواره فیلم ساندنس به اکران درآمد و قرا است از ‪ ۱۰‬جوالی‬ ‫راهی سینماها شود‬

‫‪101‬‬

‫‪ 20‬خرداد ‪No. 771 | June , 11 , 2015|۱۳۹۴‬‬ ‫‪905.237.7470 - 647.521.9591‬‬

‫فکر مي‌کنيد اين خانم مانکن زیبا چند ساله است؟‬

‫جشن تولد آنجلینا جولی و هدیه زیبای فرزندانش‪+‬‬

‫مانکن سرشناس آمريکايي بخاطر چهره بسيار جوانش مورد توجه بسياري از رسانه قرار‬ ‫گرفته است‪.‬ابتدا به عکس اين خانم مدل نگاه کنيد و حدس بزنيد که چند سال دارد؟!‬

‫کارگردان و بازیگر مشهور و محبوب هالیوودی آنجلینا جولی پنج شنبه ‪ ۴‬ژوئن چهلمین‬ ‫سال تولدش را جشن گرفت‪.‬‬

‫مطمئنا سن کريستي برينکلي را اشتباه حدس زده ايد‪ .‬اين مدل سرشناس ‪ 61‬سال سن‬ ‫دارد!‬ ‫کريستي برينکلي مدل و بازيگر با سابقه امريکائيست که بخاطر اندام و چهره بسيار‬ ‫جوانش در اين سن و سال مورد توجه رسانه ها قرار گرفته است‪ .‬اين مانکن درمورد‬ ‫علت جوان بودنش مي گويد که هميشه از جواني ورزش کرده و هيچوقت دچار افزايش يا‬ ‫کاهش وزن نشده و همواره وزن ثابتي داشته است‪.‬‬

‫بازیگر فیلم «شریر» سالی پر فعالیت را پشت سر گذاشت و موفقیت‌های‬ ‫زیادی کسب کرد تا به چهل سالگی برسد‪.‬‬ ‫او گرچه جز «شریر» در فیلمی حضور نداشت‪ ،‬اما قرار‬ ‫است برای «سالت ‪ »۲‬جلوی دوربین برود و برای معرفی «پاندای‬ ‫کونگ فو کار ‪ »۳‬و فیلمی که خودش کارگردانی کرد یعنی «کنار دریا» در‬ ‫برنامه‌های مختلف شرکت کند‪.‬‬ ‫گفته شده جولی و همسرش برد پیت این روز را در یک جزیره خصوصی همراه‬ ‫‪ ۶‬فرزندشان جشن گرفتند‪ .‬این دو پس از ‪ ۱۰‬سال زندگی مشترک‪ ،‬از مشهورترین‬ ‫زوج‌های هالیوودی محسوب می‌شوند‪.‬‬ ‫‪ ۶‬فرزند این زوج هر یک هدیه مخصوصی برای مادرشان تهیه کردند و کتابچه‌ای پر از‬ ‫نقاشی‌هایشان را به وی هدیه کردند‪.‬‬ ‫در مراسم کوچک و خصوصی جشن ازدواج رسمی آنها که سال پیش برگزار شد هر یک‬ ‫از ‪ ۶‬فرزندشان نقشی برعهده داشت‪ :‬مدوکس و پکس مادرشان را برای رسیدن به کلیسا‬ ‫همراهی کردند‪ ،‬زهرا و ویوین گل ها را از باغ چیدند و شیلو و ناکس هم حلقه ها را‬ ‫آوردند‪ .‬پکس مسئول پختن کیک هم بود‪.‬‬ ‫آنجلینا جولی که در ‪ ۳۷‬سالگی و پس از این که روشن شد ‪ ۸۷‬درصد خطر ابتال به سرطان‬ ‫او را تهدید می‌کند‪ ،‬مجبور به انجام جراحی برای پیشگیری از ابتال به سرطان سینه شد‪،‬‬ ‫نقش موثری در حساس کردن زنان به این خطر داشت‪ .‬او گفت نمی‌خواست فرزندانش‬ ‫بدون مادر بزرگ شوند‪.‬‬ ‫عالوه بر این او به عنوان سفیر حسن نیت سازمان ملل برای حقوق زنان و حمایت از‬ ‫حقوق کودکان فعالیت کرد و صدای آوارگان سوری را به گوش جهان رساند و اعالم کرد‬ ‫کار الزم برای حمایت از آوراگان سوری در پی جنگ انجام نشده است‪.‬‬ ‫جولی در سال ‪ ۲۰۱۴‬از سوی ملکه الیزابت دوم نشان افتخار دریافت کرد‪ .‬او در این‬ ‫سال روی صندلی کارگردانی فیلم «شکسته نشده» نیز نشست تا تصویری از یکی از کهنه‬

‫و‬ ‫ستارگان‬ ‫‪100‬‬

‫‪ 20‬خرداد ‪No. 771 | June , 11 , 2015|۱۳۹۴‬‬ ‫‪905.237.7470 - 647.521.9591‬‬

‫ســــــــــینما‬ ‫جانی دپ و همسرش در جشن تولد دخترش‬ ‫جانی دپ و همسر جدیدش به لس آنجلس پرواز کردند تا در جشن تولد دختر ‪ 16‬ساله‬ ‫اش شرکت کنند‬ ‫جانی دپ ‪ ،‬ستاره ‪ 51‬ساله دزدان دریایی کارائیب در جشن تولد ‪ 16‬سالگی دخترش لیلی‬ ‫رز که در رستوران "‪ "Ago‬در وست هالیوود برگزار شد شرکت کرد (گرچه تصویر وی‬

‫موجود نیست)‪.‬‬ ‫در این دورهمی خانوادگی و دوستانه‪ ،‬نه تنها جانی دپ با همسرسابقش ونسا پارادایز‬ ‫‪ 42‬ساله که سابقه زندگی مشترک طوالنی داشتند رو در رو شد ‪ ،‬بلکه وی همسر جوان و‬ ‫جدیدش امبر هرد ‪ 29‬ساله را نیز همراه خود آورده بود‪.‬‬ ‫پس از مهمانی شام ‪،‬جانی دپ و امبر با همراهی پنج بادیگارد از رستوران خارج شدند‪.‬‬ ‫لیلی رز و مادرش ونسا نیز که دسته ای گل رز در دست داشت نیز با همراهی یک‬ ‫بادیگارد دیگر رستوران را ترک کردند‪.‬‬

‫با وجود این‪ ،‬به گفته برخی از افراد نزدیکش‪ ،‬وی شخصی بسیار عصبی و معتاد به‬ ‫پرکاری است و وسواس عجیبی در کنترل کارهای مربوط به قلمرو موسیقی اش دارد و به‬ ‫هیچ چیزی شانس قرار گرفتن در مسیرش را نمی دهد‪.‬‬

‫‪99‬‬

‫‪ 20‬خرداد ‪No. 771 | June , 11 , 2015|۱۳۹۴‬‬ ‫‪905.237.7470 - 647.521.9591‬‬

‫هشدار جدی به هیو جکمن‬ ‫هشدار جدی به هیو جکمن • شایع است هفته قبل یک پزشک متخصص ومعروف‬ ‫استرالیایی‪ ،‬هیو جکمن را از ظاهر شدن در کنار دریا در روزهای آفتابی بکلی منع کرده‬ ‫است‪.‬‬ ‫هیو دو سه هفته قبل اعالم کرد در طی دو سه سال اخیر حداقل ‪ 8‬مورد سرطان پوست‬ ‫را در صورت و شانه ها و بخصوص بینی خود عمل کرده ولی بعد به اتفاق دکتر خود‪،‬‬ ‫دارو و لوشن موثری به بازار داده اند که جلوی سرطان پوست را می گیرد‪ ،‬ولی پزشک‬ ‫متخصص می گوید این دارها بروی هیو اثر ندارد و او بطور جدی باید از آفتاب بگریزد‪.‬‬

‫این است که‪ :‬ما به بچه های‬ ‫خودمان در این باره چه توضیحی بدهیم؟!‬ ‫تهیه کننده ها یکبار دیگر از یک موضوع باب روز استفاده کرده اند مبنای کمدی و شوخی‬ ‫های مجموعه ی خود را بر آن قرار دهند‪ .‬مثل محیطی‬ ‫که این دو زن یکدیگر یادآوری میکنند که پس هنگامی که این دو شوهر مشغول ساختن‬ ‫بستنی بوده اند‪ ،‬احتماال به کارهای دیگری نیز دست می زده اند!‪ ...‬و فضای این نوع‬ ‫شوخی‪ ،‬درواقع در جاذبه ی بازیگری دو هنرپیشه ی اول آن (فاندا وتاملین) شکل می‬ ‫گیرد‪.‬‬ ‫این مجموعه در سیزده قسمت از ‪ Netflix‬پخش می شود‬

‫سلفی جنیفر لوپز با مدل موی جدیدش‬ ‫جنیفر لوپز عکس سلفی جدیدی از خودش منتشر کرد که مدل مویی متفاوت دیده می شد‬ ‫که مورد استقبال طرفدارانش قرار گرفت!‬ ‫جنیفر لوپز معموال با موهای بلند دیده می شود اما او به تازگی عکس جدیدی از مدل‬ ‫موی جدیدش منتشر کرده که با استقبال طرفدارانش نیز روبرو شده است‪.‬‬

‫گریس و فرانکی‬ ‫• واقعیت این است که همواره نقش های خوب و مناسبی برای زنانی که در مسیر کار‬ ‫هنرپیشگی خود به سن های باالتری رسیده اند‪ ،‬وجود دارد‪.‬‬ ‫این بار«مارتا کافمن» (تهیه کننده ی مجموعه ی‪ ) Friends‬و «هوارد موریس» (تهیه‬ ‫کننده ی مجموعه ی ‪ )Home Improvement‬دست به دست هم داده اند تا مجموعه ی‬ ‫جدیدی را موسوم به ‪« Grace And Frankie‬گریس و فرانکی» به تماشاگران عرضه‬ ‫کنند‪ -‬که در حسن کار این دو تهیه کننده و ظریف بودن موضوع های مورد توجه آنان‬ ‫شکی نیست‪ ،‬بخصوص که برای دو هنرپیشه ی اول از«جین فاندا»‪ Jane Fonda‬و «لیلی‬ ‫تاملین» استفاده کرده اند‪.‬‬ ‫این دو نفر نقش دو زن تنها شده یی را بازی می کنند که شوهران آنها (با بازی «مارتین‬ ‫شین» و «سام واترستون») به اتفاق فرار کرده اند وهمسران خود را مبهوت این همجنس‬ ‫گرایی خود باقی گذارده اند! عکس العمل دخترهای یکی از این دو زن قبل از هر چیز‬

‫جوانترین زن قدرتمند دنیا این ستاره مشهور است!‬ ‫خواننده پاپ مشهور‪ ،‬تیلور سوئیفت از سوی مجله معتبر فوربس به عنوان جوانترین زنی‬ ‫که تاکنون در لیست ‪ 100‬زن قدرتمند دنیا قرار گرفته ‪ ،‬شناخته شده است‬ ‫این مجله تجاری امریکایی این ستاره ‪ 25‬ساله را برای شکستن رکورد فروش آلبوم و‬ ‫نوشتن متن ترانه های حقیقی تحسین کرده است‪.‬‬ ‫تیلور در طول نه سال فعالیت در این حرفه ‪ ،‬پنج آلبوم رسمی و هفت جایزه گرمی را در‬ ‫کارنامه خود دارد و در حال حاضر یکی از پردرآمدترین ستاره های موسیقی پاپ دنیا‬ ‫محسوب می شود‪.‬‬ ‫وی خودش متن ترانه ها را می نویسد و به نظر می رسد خودش تصمیمات شغلی خود را‬ ‫برعهده گرفته و مدیر برنامه ندارد‪.‬‬

‫و‬ ‫ستارگان‬ ‫‪98‬‬

‫‪ 20‬خرداد ‪No. 771 | June , 11 , 2015|۱۳۹۴‬‬ ‫‪905.237.7470 - 647.521.9591‬‬

‫ســــــــــینما‬

‫چه کسی به چه کسی گوش می کند؟!‬ ‫در زندگی مشترک وعاشقانه کیم کارداشیان و کانی وست‪ ،‬آن کسی که به دیگری گوش‬ ‫میدهد کیم است!‬ ‫دوستان می گویند از همان ماههای اول آشنایی‪ ،‬ایندو سنگ های خود را واکندند! و کانی‬

‫ایندو که زمان بازی در فیلم اسپایدرمن‪ ،‬به هم دل بستند و با هر فیلم‪ ،‬عشق شان بیشتر داغ‬ ‫شد!! با حذف اما در فیلم‪ ،‬ناگهان ایندو رابط شان بهم خورد و در اپریل گذشته بعد از ‪3‬‬ ‫سال از هم جدا شدند وحتی هر کدام با دیگری دیده شدند‪ ،‬ولی هفته قبل هر دو به سراغ‬ ‫هم رفتند و زیر سقف خانه ای رفتند که پر از خاطره های عاشقانه اشان است‪.‬‬

‫تدارک عروسی با شکوه‬ ‫باربارا ایسترایسند تدارک عروسی با شکوهی را برای پسرخوانده خود جاش برولین دیده‬ ‫است‪.‬‬

‫وست خیلی راحت در زبان عاشقانه و در ضمن آمرانه‪ ،‬به کیم فهماند که در زندگی مشترک‬ ‫شان فقط یکی باید «من» باشد وگرنه این وصلت به ‪ 6‬ماه هم نمی کشد وجالب اینکه کیم‬ ‫خود را به او سپرد‪ ،‬ازاو آموخت‪ ،‬از عشق اش سیراب شد و لحظه ای از زندگی مشترک‬ ‫شان را بی جهت هدر ندادند و حضور فرزندشان به این روند کمک کرد و اینک در انتظار‬ ‫دومین فرزند هستند‪.‬‬

‫آشتی اما استون و اندرو گارفیلد‬ ‫اما استون واندرو گارفیلد دو عاشق جوان‪ ،‬حتی یک ماه ونیم جدایی را هم تحمل نکردند‬ ‫و هفته قبل به هم پیوستند‪.‬‬

‫باربارا زمانی با پدر جاش ازدواج کرد‪ ،‬که اوبا همسر قبلی خود زندگی پرتالطمی داشت‬ ‫و باربارا نیز با آنها روابطی نداشت تا بعد از طالق دایان لین و نامزد شدن جاش با‬ ‫آسیستان خود کاترین بوید‪ ،‬اینک باربارا آماده برگزاری پرخرج ترین مراسم عروسی برای‬ ‫پسرخوانده خود است‪.‬‬

No. 771 | June , 11 , 2015|۱۳۹۴ ‫ خرداد‬20 905.237.7470 - 647.521.9591

‫‪96‬‬

‫‪ 20‬خرداد ‪No. 771 | June , 11 , 2015|۱۳۹۴‬‬ ‫‪905.237.7470 - 647.521.9591‬‬

‫روایت های‬ ‫واقعی از زندگی‬ ‫سه زن‬ ‫این روایت ها واقعی هستند‬ ‫روایت اول ‪ :‬یگانه‬

‫____________________________‬ ‫کار و درس و روزمرگی های زندگی همه و‬ ‫همه بهانه هایی هستند برای غفلت ها و بی‬ ‫خبری های آدمها از عزیزان و دوستانشان و‬ ‫من هم می شوم اسیر این روزمرگی ها ‪ .‬آنقدر‬ ‫که از دوستی که روزها و شبهایی را به خوشی‬ ‫با هم سپری کرده ایم غافل می شوم و بعد از‬ ‫غریب یک ماه از پس حادثه ایی با او تماس‬ ‫می گیرم و بعد از دو سه باری که موبایلش‬ ‫خاموش است عاقبت جواب می دهد و می‬ ‫گوید در بیمارستان است و من حیران و‬ ‫شرمزده می پرسم کدام بیمارستان و او می‬ ‫گوید بیمارستان روانپزشکی ‪. ...‬‬ ‫می دانستم و بارها و بارها شنیده بودم از‬ ‫خودش که تار و پودش دارد از هم جدا می‬ ‫شود و خسته است و داغان ‪ ،‬و بارها کنار‬ ‫خودم نشسته بود و گریه کرده بود و شبها‬ ‫تا صبح کنار هم بودیم و حرف می زدیم و‬ ‫می دانستم درهایش را و او هم می دانست‬ ‫دردهای مرا ‪،‬و سر بازداشت دوستانم پا به‬ ‫پای من گریه کرده بود اما حاال حیران مانده‬ ‫بودم که در بیمارستان چه می کند ؟؟ بارها‬ ‫گفته بود درحال از هم گسستن است و ما چه‬ ‫ساده گرفته بودیم این از هم گسستن را‪.‬‬ ‫ساعات مالقات را می پرسم و می گویم به‬ ‫دیدنش خواهم رفت و در حال آماده شدن به‬ ‫او فکر می کنم ‪.‬‬ ‫یگانه ‪ 28‬ساله است ‪،‬یگانه زیبا بود و بسیار‬ ‫با سلیقه و بی تردید یکی از خوش لباس ترین‬ ‫هایی که می شناسم‪ 18 .‬ساله بود که ازدواج‬ ‫کرد دقیقآ بعد از گرفتن دیپلم و بعد از دو‬ ‫سال که خواستگارش پاشنه در خانه شان را‬ ‫از جا کنده بود و ‪ 7‬سال بعد در هم شکسته‬ ‫به خانه باز گشته بود با تنی داغان و روح و‬ ‫روانی داغان تر ‪ .‬در حالی که مرد قول داده‬ ‫بود اجازه دهد وی تحصیل کند بعد از قبولی‬ ‫یگانه در دانشگاه این حق را از وی دریغ کرد‬ ‫‪ .‬بارها و بارها یگانه مچ همسر خیانتکار را‬ ‫گرفت‪ .‬الاقل دو بار در زندگی مشترک ‪7‬‬ ‫ساله اش جوری کتک خورده بود که کار به‬ ‫مراقبت های ویژه و ماسک اکسیژن کشیده‬ ‫بود و او صبر کرده بود چرا که پدر و مادر‬ ‫پیری داشت و خود نیز چون نامش یگانه‬ ‫فرزند بود ‪ .‬تک دختری با پدر و مادری که‬ ‫باالی ‪ 70‬سال عمر کرده بودند و او فکر‬ ‫می کرد به عنوان تنها فرزند نباید این دردها‬ ‫را با آن دو شریک شود چرا که آنان توانش‬ ‫را نخواهند داشت ‪ .‬بارها از خانه بیرونش‬ ‫کرده بود و او بر پله های خانه نشسته بود تا‬ ‫همسرش او را دوباره به خانه راه دهد ‪،‬و آنگاه‬ ‫صبرش تمام شده بود که مرد در آخرین تماس‬ ‫گفته بود می خواهد زن بگیرد ‪ .‬یک زن‬ ‫جدید و به او گفته بود اگر میخواهد در همان‬

‫خانه اجاره ایی بماند چرا که مرد میخواست‬ ‫برای زن جدید خانه ایی بخرد و به یگانه هم‬ ‫می تواند ماهی ‪ 50‬هزار تومان بدهد و این بار‬ ‫دیگر یگانه تاب نیاورد ‪ .‬تحملش تمام شده‬ ‫بود و او همه مهریه را بخشید زمینی که پدرش‬ ‫به او داده بود آقای همسر از او گرفت و در‬ ‫هم شکسته راهی خانه پدری شد و بدتر اینکه‬ ‫آنجا هم آرامشی نبود برایش‪.‬‬ ‫همسر سابق یک هفته بعد از جدایی زن جدید‬ ‫را عقد کرده بود‪ .‬و یگانه در هم شکسته بود ‪.‬‬ ‫و بالخره هم زیر بار فشار خیانت همسر و‬ ‫حضور زن دیگر در زندگی و گوشه و کنایه و‬ ‫دلسوزی های آدمهای بیهوده کارش کشید به‬ ‫بیمارستان روانپزشکی ‪ .‬او ساده بود و توان‬ ‫این شکست را نداشت و حاال من به عیادتش‬ ‫می رفتم ‪.‬‬

‫با کلید در را باز می کند و در خانه اش در‬ ‫مقابل آینه قدی روی ستون زنی را می بیند ‪،‬‬ ‫و خود می گوید ‪ " :‬برای اولین بار در زندگیم‬ ‫فهمیدم غش کردن یعنی چی" ‪ ،‬هیچگاه زن‬ ‫را به طور کامل نمی بیند چرا که تصویرش را‬ ‫از داخل آیینه دیده و البته بارها و بارها به‬ ‫موهای مشکی زن اشاره می کند و من نمی‬ ‫فهمیدم بعد از گذشت ‪ ۲۵‬سال چه اصراری‬ ‫دارد اینهمه خود را با یاد آوری زن و اینکه‬ ‫دلش می خواسته صورت او را ببیند شکنجه‬ ‫می کند‪.‬‬ ‫بعدها بعد از به دنیا آمدن شیوا سعی می کند‬ ‫از یاد ببرد خیانت مردش راآن هم در حالی که‬ ‫هنوز ‪ ۱۷‬سال نداشته ‪ .‬عاقبت در ‪ ۲۱‬سالگی‬ ‫زمانی که شیوا ‪۳‬ساله بوده نمی تواند خیانت‬ ‫های مرد و رابطه اش با زن دیگر تحمل کند‬ ‫و با بخشیدن مهریه و جهیزیه و نفقه فرزندش‬ ‫هم طالق می گیرد و هم شیوا را ‪.‬‬ ‫در بازگشت به اراک نمی تواند نگاه مردمان‬ ‫را تحمل کند و بچه را بر می دارد و به تهران‬ ‫می آید و در تهران کار می کند و زندگی خود‬ ‫و فرزندش را تآمین می کند و زمانی که من‬ ‫دیدمش ‪ ۴۵‬ساله بود و همچنان مجرد با‬

‫خودش به نزدم آمد و من همسفره خاطره ها و‬ ‫ارزوهایش شدم‪ .‬اما روایت کامل را بعدترها‬ ‫مادرش برایم گفت روزی که شیوا نبود‪.‬‬ ‫مادر شیوا ‪ 16‬ساله بوده که ازدواج می کند‬ ‫‪.‬مادرش ساکن اراک بوده و پدرش اهواز و‬ ‫شناخت خاصی در بین نبوده و یک آشنایی‬ ‫فامیلی باعث این ازدواج شده‪ .‬زن به اهواز‬ ‫امده و زندگی مشترک را آغاز کرده اند‪.‬‬ ‫تا آن روز که ‪. ...‬زن به اراک و نزد خانواده‬ ‫رفته بوده تا دیدارها تازه شود و آن روزها‬ ‫تازه شیوا را باردار بوده و هنوز هم نمی‬ ‫دانسته باردار است و قرار بود آخر هفته به‬ ‫اهواز بازگردد ‪،‬اما زن گویا در قلبش چیزی‬ ‫در جوشش و بوده سرش پر از فکر به برادر‬ ‫پیله می کند که من می خواهم زودتر بروم‬ ‫مثآل امشب یا فردا و برادر هم بی تابی او‬ ‫را می بیند برایش بلیط می گیرد و او راهی‬ ‫اهواز می شود‪ .‬صبح به در خانه می رسد و‬

‫عشقی بی امان به تنها دخترش ‪ .‬شوهر سابق‬ ‫با همان زن ازدواج کرده بود و کمی بعدتر زن‬ ‫با اجرا گذاشتن مهریه از پدر شیوا طالق گرفته‬ ‫بود و از ایران مهاجرت کرده بود‪.‬‬

‫زمانی که در پیش دانشگاهی با هم همکالس‬ ‫شدیم‪.‬‬ ‫برای کنکور من ریاضی و هنر می خواندم و‬ ‫او فقط هنر و چقدر هم یاریم کرد با جزوات‬ ‫و یادداشت هایی که به من می داد ‪ .‬در همان‬ ‫بحبوبه کالس های کنکور بود که گفت دارد‬ ‫ازدواج می کند و عقد کرد تا بعد از کنکور‬ ‫ازدواج کنند ‪ .‬من دانشگاه پذیرفته شدم ولی‬ ‫حنانه بخاطر محل کار و زندگی همسرش نمی‬ ‫توانست در دانشگاه و رشته مورد عالقه اش‬ ‫ادامه تحصیل دهد و ناچار شد در کاردانی‬ ‫رشته ایی دیگر ادامه تحصیل دهد‪ .‬این شد‬ ‫که مدتها از او دور بودم تا اینکه ‪ 3‬سال بعد‬ ‫تراز طریق دوست مشترک دیگری شماره من‬ ‫را یافته بود و خواسته بود برای مدتی پیش‬ ‫من باشد‪.‬‬ ‫خوشحال شدم و برای استقبالش به ترمینال‬ ‫رفتم و زنی را دیدم که در‪ 22‬سالگی در هم‬ ‫شکسته بود ‪ .‬گفت می خواهد کاری پیدا‬ ‫کند و محلی برای زندگی و نمی خواهد نزد‬ ‫اقوامش باشد‪ .‬حیرت زده شدم و با تعجب‬ ‫پرسیدم پس همسرش چه شده ؟؟ و گفت می‬ ‫خواهد از همسرش جدا شود و من نمی دانستم‬ ‫بپرسم یا نه که خودش گفت همسرش دو سال‬ ‫پیش دوباره ازدواج کرده و او تا ‪ 1‬سال اول‬ ‫نمی دانسته یا شک می کرده و همسرش انکار‬ ‫‪،‬ولی حاال دیگر جایی برای انکار باقی نمانده‬ ‫و همه مردم شهر می دانند و من فقط حیرت‬ ‫زده پرسیدم آخر چرا ؟؟ شما بسیار به هم شبیه‬ ‫بودید و با تناسب سنی و تحصیلی ‪،‬و او گفت‬ ‫‪":‬خودم هم نمی دانم فقط می دانم همسر دوم‬ ‫‪ 3‬سال از شوهرم هم بزرگتر است و منشی‬ ‫شرکتی بوده که در همان مجتمع تجاری بوده‬ ‫که شرکت شوهر حنانه"‪.‬‬ ‫بعدتر با تماس خواهر حنانه متوجه شدم آنان‬ ‫می خواهند حنانه صبر و تحمل از خودش‬ ‫نشان دهد و از همسرش جدا نشود و حتی‬ ‫اصرار داشته اند او خانه را ترک نکند چرا که‬ ‫معتقد بودند این احساس شوهر حنانه یک‬ ‫هوس و احساس زود گذر است و او به خانه‬ ‫خود باز خواهد گشت و زن دوم را طالق‬ ‫خواهد دادو البته که به نظر حنانه و من و‬ ‫احتماآل بسیاری حرف بی منطقی بود ‪ .‬حنانه‬ ‫می گفت‪ ":‬این مثل این است که برگردم به‬ ‫خانه و مثل دیوانه ها دست به جادو و جنبل‬ ‫بزنم و منتظر بمانم آن زن را طالق بدهد و‬ ‫بعدترها هم مدام با وحشت تکرارا دوباره این‬ ‫ماجرا سر کنم و انتظار بکشم که کی دوباره بر‬ ‫سرم هوو بیاورد" ‪.‬‬ ‫حنانه عاقبت با حمایت های برادرش موفق‬ ‫شد با بخشش همه چیز حتی گذشتن از جهیزیه‬ ‫اش از همسرش جدا شود و پیش برادرش در‬ ‫آلمان برود‪ .‬هنوز هم گاهی با حرف می زنیم‬ ‫و چت می کنیم وبعد از گذشت حدود ‪5‬‬ ‫سال هنوز هم هر بار این سوال برایش هست‬ ‫که چرا؟؟چرا شوهرش چنین کرد و سوالی‬ ‫بزرگ تر که چطور یک زن توانست بیاید و‬ ‫اینگونه وارد زندگی او شود‪.‬‬

‫روایت سوم ‪:‬حنانه‬ ‫حنانه دوستی قدیمی بود از زمان دبیرستان ‪.‬‬ ‫از سالهای دبیرستان می شناختمش ‪ .‬هر دو‬ ‫ریاضی می خواندیم و هر دو هنر را دوست‬ ‫داشتیم و البته در دو کالس متفاوت بودیم تا‬

‫او حاال هم درس خوانده هم شغل خوبی آنجا‬ ‫دارد اما حامد(برادرش) می گوید هنوز هم‬ ‫گاهی شب ها گریه می کند و برای آرام شدن‬ ‫باید به آرامبخش پناه ببرد‪.‬‬ ‫‪-----------------------‬‬

‫روایت دوم ‪ :‬شیوا‬ ‫شیوا همسایه بود ‪ .‬اولین بار اتفاقی با او آشنا‬ ‫شدم و همسن بودنمان باعث دوستیمان شد ‪.‬‬ ‫بعدها دانستم با مادر و دخترخاله اش در‬ ‫زندگی می کند و من ماندم و یک سوال که پدر‬ ‫کجاست و هیچگاه نپرسیدم ‪ ،‬تا آن شب که‬

‫شیوا در این میانه پدر را نمی بخشید و با‬ ‫انکه وضع مالی بسیار خوب پدر می توانست‬ ‫وسوسه انگیز باشد از پدر بیزار بود و مادر را‬ ‫هم نمی بخشید که چرا نجنگیده و زندگی‬ ‫را رها کرده و همه توضیحات مادر یا من که‬ ‫او فقط ‪ ۲۰‬سال داشته و ازاو نمی توانستی‬ ‫انتظاری داشته باشی هیچ تآثیری نداشت ‪.‬‬

‫‪95‬‬

‫‪ 20‬خرداد ‪No. 771 | June , 11 , 2015|۱۳۹۴‬‬ ‫‪905.237.7470 - 647.521.9591‬‬

‫كه مريم نيز دچار صدماتي از ناحيه‌ي كمر و‬ ‫ستون فقرات شده بود‪ .‬اما سها و نازي آسيبي‬ ‫نديده بودند‪ .‬بعد از مدتي موضوع ديگري‬ ‫كالفه‌ام كرد‪ .‬با نگراني از پزشكي پرسيدم‌‪:‬‬ ‫«چرا پاهايم را حس نمي‌كنم‌؟» او به آرامي‬ ‫گفت‌‪« :‬يكي از مهره‌هاي نزديك مغزتان به‬ ‫شدت صدمه ديده است‌‪ .‬مشخص نيست كه‬ ‫بتوانيد دوباره راه برويد‪ ».‬در حالي كه از فرط‬ ‫ترس نفسم بند آمده بود احساس كردم كه بدتر‬ ‫از اين نمي‌شود‪ .‬روزي صحبت پزشكي را‬ ‫با مادرم شنيدم كه مي‌گفت‌‪« :‬مهره‌ي صدمه‬ ‫ديده‌ي نزديك مغز دخترتان باعث نگراني‬ ‫ماست‌‪ .‬اگر به ستون فقراتش سرايت كند تا‬ ‫آخر عمرش فلج و زمين گير مي‌شود‪ ».‬اشك‬ ‫در چشمانم حلقه زد‪ .‬ولي چند دقيقه‌ي بعد‬ ‫آن حرف از يادم رفت‌‪ .‬چون حافظه‌ي كوتاه‬ ‫مدتم نيز در آن سانحه‌ي وحشتناك تحت تأثير‬ ‫قرار گرفته بود‪ .‬به اين معنا كه عم ً‬ ‫ال از يك‬ ‫گـوش مي‌شنيدم و از گوش ديگـر فراموش‬ ‫مي‌كردم‌‪ .‬در حـالي كه همچنان در بهت و‬ ‫گـيجي محض به سر مي‌بردم مـرا بـه اتـاق‬ ‫عـمل بردند‪ .‬جـراحي گفت‌‪« :‬بايد از آتلي‬ ‫مـخصـوص اسـتفاده كنيد تا مهره‌ي شكسته‌ي‬ ‫گردن‌تان در وضعيتي قرار بگيرد كه بهبود‬ ‫يابـد و به سـتون فـقرات‌تان صدمه نزند‪».‬‬ ‫سپس گفت كه سـوراخ‌هايي در جمجمه‌ام‬ ‫ايجاد مي‌كنند تا آتل را به آنها متصل سازند‪.‬‬ ‫او ادامه داد‪« :‬و چون دچار صدمه مغزي‬ ‫شديد شده‌ايد متأسفانه نمي‌توانيم شما را‬ ‫تحت بيهوشي كامل قرار دهيم‌‪ ».‬توجهم‬ ‫به نحو خــاصــي جـلـب شـد و گـوش‌هايم‬

‫تيز شدند‪ .‬آنها مـي‌خـواسـتـنـد در حـالـت‬ ‫هوشياري حفره‌هايي در سرم به وجود بياورند!‬ ‫وقتي جراح كارش را آغاز كرد و دردي شديد‬ ‫را حس كردم‪ ،‬داد زدم‌‪« :‬نه‌‪ ،‬بس كنيد‪»...‬‬ ‫بعد چيزي به يادم نيامد‪ .‬روز بعد روي تختم‬ ‫نشسته بودم‌‪ .‬پدرم كه اشك در چشمانش‬ ‫حلقه زده بود دستم را گرفت و گفت‌‪« :‬خيلي‬ ‫متأسفم ولي اين عمل جراحي بايد انجام‬ ‫مي‌شد‪ ».‬اخمي كردم و پرسيدم‌‪« :‬كدام عمل‬ ‫جراحي‌؟» پدرم وحشت زده پرسـيد‪« :‬يـادت‬ ‫نمي‌آيد؟» در حالي كه شانه‌اي باال مي‌انداختم‬ ‫مي‌دانستم كه آتلي بسته‌اند ولي رفتن به اتـاق‬ ‫عمـل را اصـ ً‬ ‫ال به يـاد نمي‌آوردم‌‪ .‬آن عمل‬ ‫جراحي وحشتناك در حالت هوشياري را به‬ ‫كلي از ياد برده بودم‌‪ .‬ظرف چندهفته‌ي بعد‬ ‫براي نجات چشم راستم دوباره تحت عمل‬ ‫جراحي قرار گرفتم‌‪ .‬دندان‌هاي شكسته‌ام‬ ‫مرمت شدند و عمل جراحي پالستيك بر روي‬ ‫صورتم انجام شد‪ .‬ولي در حالي كه پزشكان‬ ‫هشدار مي‌دادند كه ممكن است ديگر هرگز‬ ‫نتوانم راه بروم نقشه‌هاي ديگري در سر‬ ‫داشتم‌‪ .‬در حالي كه اولين گام‌هاي لرزان خود‬ ‫را بر مي‌داشتم فيزيوتراپ از ميزان پيشرفتم‬ ‫راضي بود‪ .‬چهارده هفته‌ي بعد آتل را در‬ ‫آوردند و با وجود آنكه خود سابقم را به ياد‬ ‫نمي‌آوردم بيشتر به او شباهت پيدا كردم‌‪.‬‬ ‫كم‌كم تكه هايي از خاطرات گذشته‌ام به‬ ‫ذهنم مي‌آمدند‪ .‬مريم‌‪ ،‬نازي و سها را وقتي به‬ ‫عيادتم آمدند‪ ،‬به ياد آوردم ولي خالء بزرگي‬ ‫در ‪ 18‬ماه قبل از تصادفم وجود داشت‌‪.‬‬ ‫هنوز نمي‌توانستم ازدواجم را با هومن به ياد‬

‫بياورم ولي كم‌كم جدايي‌مان به يادم آمد و‬ ‫با خود چنين استدالل كردم‌‪« :‬حتم ًا قبل از‬ ‫تصادفم مشكالت و اختالفاتي در زندگي‬ ‫مشتركم داشتم وگرنه از او جدا نمي‌شدم‌‪».‬‬ ‫كم‌كم وضعيت راه رفتنم بهبود يافت و دو‬ ‫سال بعد با دويدن همه را به حيرت انداختم‌‪.‬‬ ‫حافظه‌ام نيز بازگشته بود‪ .‬اگرچه هنوز ‪18‬‬ ‫ماه قبل از تصادف را به طور شفاف و واضح‬ ‫به ياد نداشتم اما رخدادهاي مهم زندگي‌ام را‬ ‫به ياد آورده بودم‌‪ .‬فقط برخي از جزئيات و‬ ‫افراد خاصي را به طور كامل به ياد نمي‌آوردم‌‪.‬‬ ‫اندوه از دست دادن شغلم برايم غيرقابل‬ ‫تحمل بود‪ .‬و وقتي در سال ‪ 1386‬به صورت‬ ‫نيمه وقت به محل كارم برگشتم مستقل شدن‬ ‫برايم همانند نبردي دائمي بود‪ .‬با وجود آنكه‬ ‫محيط كارم برايم آشنا بود وظايف سابق خود‬ ‫را به طور كامل به ياد نمي‌آوردم‌‪ .‬آيا واقع ًا‬ ‫كتابي نوشته بودم‌؟ و در همان حال با دنيايي‬ ‫از غم و اندوه به كتاب خود مي‌نگريستم‌‪ .‬به‬ ‫ياد نياوردن همكاران خوبم برايم دردآور و‬ ‫كالفه كننده بود‪ .‬چند ماه بعد مرد جواني به‬ ‫محل كارم مراجعه كرد و طولي نكشيد كه‬ ‫عالقه‌اي متقابل بين‌مان ايجاد شد‪ .‬كامران‬ ‫تمام خالءهاي زندگي‌ام را پر مي‌كرد و در‬ ‫كنارش احساس بسيار خوبي داشتم‪ .‬ماجراي‬ ‫تصادف وحشتناك‌ام را برايش شرح دادم و‬ ‫گفتم‌‪« :‬هنوز درحال به هم چسباندن تكه‌هاي‬ ‫گم شده‌ي زندگي‌ام هستم‌‪ ».‬چند بار يكديگر‬ ‫را مالقات كرديم و بعد او مرا با خانواده‌اش‬ ‫آشنا كرد‪ .‬سپس به خواستگاري‌ام آمد‪ .‬شش‬ ‫ماه بعد وقتي با كامران ازدواج كردم پدر و‬

‫مادرم اشك شوق و شادماني مي‌ريختند از‬ ‫اينكه مردي فوق العاده را پيدا كرده بودم كه‬ ‫در سفر دور و درازم در بازگشت به استقالل‬ ‫سابق در كنارم بود احساس خوشبختي‬ ‫مي‌كردم‌‪ .‬روز ازدواج‌مان خاطره انگيزترين‬ ‫روز زندگي‌ام بود‪ .‬امروز با وجود آنكه هنوز‬ ‫بخش‌هايي از خاطرات گذشته‌ام باز نگشته‌اند‬ ‫خاطرات جديد و قشنگي را در كنار همسر‬ ‫عزيزم رقم مي‌زنم‌‪ .‬برنامه‌هاي زيادي داريم‌‪.‬‬ ‫مي‌خواهيم به چند سفر برويم و بچه‌دار شويم‌‪.‬‬ ‫قصد دارم نوشتن كتابي را در مورد ضايعات‬ ‫و صدمات جبران نشدني سوانح و حوادث‬ ‫رانندگي بر روي زندگي افراد آغاز كنم و‬ ‫منبع الهام‌شان باشم تا بتوانند زندگي‌شان‬ ‫را از نو بسازند‪ .‬چند وقت پيش در مراسم‬ ‫عروسي يكي از دوستانم بودم كه خانمي به‬ ‫من نزديك شد و در حالي كه برق اشك در‬ ‫چشمانش ديده مي‌شد مرا در آغوش گرفت و‬ ‫گفت‌‪« :‬تارا جان خودت هستي‌؟ من پزشكي‬ ‫هستم كه بعد از تصادفت‪ ،‬كمك‌هاي اوليه و‬ ‫احيابخش را رويت انجام دادم‌‪ .‬يعني وقتي‬ ‫تو را به بيمارستان ما آوردند‪ ».‬به وضوح از‬ ‫اينكه مرا زنده و سرپا مي‌ديد حيرت كرده بود‪.‬‬ ‫لبخند به چهره‌ام نشست و فهميدم زنده بودنم‬ ‫فقط به خواست خدا بوده است و بس‌‪ .‬نه‬ ‫تنها زنده بودم بلكه روي دو پاي خود راه‬ ‫مي‌رفتم و خوشبخت‌ترين زن دنيا بودم‌‪ .‬چنين‬ ‫تجربياتي هستند كه به من يادآوري مي‌كنند‬ ‫كه بعداز آن همه مصيبت و زجري كه متحمل‬ ‫شدم واقع ًا لطف خدا شامل حالم شده است‌‪.‬‬ ‫‪-----------------------‬‬

‫‪94‬‬

‫‪ 20‬خرداد ‪No. 771 | June , 11 , 2015|۱۳۹۴‬‬ ‫‪905.237.7470 - 647.521.9591‬‬

‫دوباره زندگي‬ ‫در حالي كه همراه دو دوستم‬ ‫مريم و نازي ساك‌هاي‌مان را‬ ‫براي كنترل داخل دستگاه قرار‬ ‫مي‌داديم‌‪ ،‬گفتم‌‪« :‬اميدوارم چيزي‬ ‫را فراموش نكرده باشيم‌‪».‬‬

‫_____________________________‬

‫سفري يك هفته‌اي را به يكي از كشورهاي‬ ‫همسايه در پيش داشتيم كه يكي از دوستان‬ ‫قديمي هم مدرسه‌اي مان يعني سها از سال‌ها‬ ‫قبل در آنجا زندگي مي‌كرد‪ .‬سها در رشته‌ي‬ ‫پزشكي در يكي از دانشگاه‌هاي آن كشور‬

‫مشغول تحصيل بود و ما كه در دوران مدرسه‬ ‫به چهار تفنگدار معروف بوديم حسابي‬ ‫دل‌مان براي او تنگ شده بود‪ .‬دست سرنوشت‬ ‫ما را از هم جدا كرده بود‪ ،‬هر يك به دنبال‬ ‫آرزوهاي خود سرنوشت‌مان را رقم زده بوديم‬ ‫و حاال فرصتي براي تجديد ديداري شيرين‬ ‫و زنده كردن خاطرات خوش گذشته فراهم‬ ‫آمده بود‪ .‬تابستان سال ‪ 1384‬بود و من كه‬ ‫به علت پاره‌اي اختالفات تازه از همسرم جدا‬ ‫شده بودم نياز به يك تمدد اعصاب حسابي‬ ‫داشتم‌‪ .‬بعد از جدايي‌ام خود را با كارم سرگرم‬ ‫كرده بودم‌‪ .‬در يك بيمارستان به عنوان مشاور‬ ‫ژنتيك كار مي‌كردم و كارم رفع مشكالت‬ ‫خانواده‌هايي بود كه با بيماري‌هاي مادرزادي‬ ‫و ژنتيكي دست و پنجه نرم مي‌كردند‪ .‬در‬

‫براساس سرگذشت تارا‬

‫همان زمان مشغول نوشتن كتابي در همين‬ ‫زمينه بودم و مادرم كه نگرانم بود مدام از من‬ ‫مي‌خواست كه استراحتي به خود بدهم و خود‬ ‫را خيلي خسته نكنم‌‪ .‬با اين حال او هم به‬ ‫خوبي مي‌دانست كه براي فرار از احساسات‬ ‫تلخ ناشي از جدايي‌ام به شدت روي كارم‬ ‫متمركز شده‌ام‌‪ 28 .‬ساله بودم ‪ ،‬هنـوز سرشار‬ ‫از شور جواني‌‪ ،‬بلندپرواز و شكست خورد ‌ه‬ ‫در حالـي كـه از پنجره‌ي هواپيما به آسمان‬ ‫آبي نگاه مي‌كردم مي‌دانستم كه حاال فقط به‬ ‫يك وقفه و استراحت نياز داشتم‌‪ .‬در فرودگاه‌‪،‬‬ ‫سها به پيشوازمان آمد در حالي كه خنده از‬ ‫چهره‌اش دور نمي‌شد و درست مانند گذشته‬

‫سه ساعت از محل زندگي او فاصله داشت‌‪ .‬من‬ ‫و مريم روي صندلي عقب نشستيم و نازي كنار‬ ‫سها نشست‌‪ .‬رانندگي سها خوب بود چون‬ ‫فاصله كم نبود فكر مي‌كنم چرتم برده بود كه‬ ‫ناگهان با تكاني شديد و صداي گوشخراش از‬ ‫خواب پريدم‌‪ .‬صـداي فـريادهاي دوستانم را‬ ‫مي‌شنيدم ولي ناي تكان خوردن نداشتم و درد‬ ‫شديدي به جانم افتاده بود‪ .‬در هـمـان حـال‬ ‫ناگهان همه جاده در برابر ديدگانم تيره و تار‬ ‫شد و ديگر چيزي نفهميدم‪ ...‬وقتي چشمانم‬ ‫را باز كردم در بيمارستان بودم‌‪ .‬چهره‌هايي‬ ‫را در اطراف خود مي‌ديدم كه همگي به نحو‬ ‫عجيبي آشنا به نظر مـي‌رسيدند ولي آنها را‬

‫بود‪ .‬بعد مردي با چهره‌اي آشنا را ديدم كه با‬ ‫نگراني نگاهم مي‌كرد‪ .‬بريده بريده پرسيدم‌‪:‬‬ ‫«شما كه هستيد؟» او حيرت زده گفت‌‪«:‬من‬ ‫هومن هستم همسر سابقت‌‪ .‬ولي مدتي قبل‬ ‫از هم جدا شديم‌‪ .‬يادت مي‌آيد؟» اخمي‬ ‫كردم چون حتي ازدواج با آن مرد را به ياد‬ ‫نمي‌آوردم چه برسد به جدايي از او‪ .‬زني‬ ‫پرسيد‪« :‬يادت مي‌آيد كجا كار مي‌كردي‌؟»‬ ‫و بعد خيالم كمي راحت شد چون يادم آمد‬ ‫كه او مادرم بود‪ .‬ولي حتي كار خود را به ياد‬ ‫نمي‌آوردم‌‪ .‬چهره‌ي مادرم درهم رفت‌‪ .‬نگراني‬ ‫از وجودش مي‌باريد‪ .‬بعد ناگهان احساس‬ ‫ضعف و خستگي شديدي بر وجودم مستولي‬

‫سرحال و بذله‌گو بود‪ .‬يك هفته‌ي سفرمان در‬ ‫يك چشم برهم زدن به پايان خود مي‌رسيد و‬ ‫ما تمام مدت با زنده كردن خاطرات دوران‬ ‫تحصيل‌مان گل مي‌گفتيم و گل مي‌شنيدم‌‪.‬‬ ‫سها به من مي‌گفت‌‪« :‬تارا يادت هست چقدر‬ ‫سرزنده و شاد بودي و چه آرزوهاي دور و‬ ‫درازي براي آينده‌ات داشتي‌؟» مريم لبخندي‬ ‫زد و گفت‌‪« :‬يادت هست سرگروه ما در‬ ‫ورزش‌هاي مدرسه بودي و چقدر به ما امر‬ ‫و نهي مي‌كردي‌؟» و نازي گفت‌‪« :‬هميشه‬ ‫دوست داشتي در رشته‌ي روان‌شناسي تحصيل‬ ‫كني و چقدر خوب كه به آرزويت رسيدي‌‪ ».‬و‬ ‫من با يادآوري آن خاطرات به گذشته‌ام برگشتم‬ ‫و تقريب ًا مشكالت زندگي‌ام را فراموش كردم‌‪.‬‬ ‫يك روز مانده به پايان سفرمان شيما پيشنهاد‬ ‫داد كه ما را به منطقه‌اي ديدني ببردكه با ماشين‬

‫نمي‌شناختم‌‪ .‬خانـمي گفـت‌‪« :‬تاراجان ما در‬ ‫كنارت هستيم‌‪ ».‬در حالي كه نمي‌دانستم او‬ ‫با من حرف مي‌زند‪ .‬با خود گفتم‌‪« :‬چه خانم‬ ‫مهربان و نازنيني‌!» ولي تارا كه بود؟ من كه‬ ‫تارا نبودم‌‪ .‬نام من‌‪ ...‬وحشت زده و منگ‬ ‫متوجه شدم كه حتي نام خود را به ياد نمي‌آورم‌‪.‬‬ ‫خواستم بپرسم‌‪« :‬جريان چيست‌؟ چه اتفاقي‬ ‫افتاده است‌؟» ولي فقط صدايي ناله مانند از‬ ‫گلويم خارج شد‪ .‬دهانم به شدت درد مي‌كرد‬ ‫و وقتي زبانم روي دندان‌هايم به حركت در‬ ‫مي‌آمد برجستگي‌هاي تيز و ناهمواري را حس‬ ‫مي‌كردم‌‪ .‬فردي پرسيد‪« :‬امروز چه روزي‬ ‫است‌؟ مي‌داني كجا هستي‌؟» سعي كردم‬ ‫فكر كنم اما نتوانستم‌‪ .‬عجيب و غريب‌ترين‬ ‫و ترسناك‌ترين حس ممكن بود‪ .‬بايد به اين‬ ‫سؤال‌ها جواب مي‌دادم اما ذهنم كام ً‬ ‫ال خالي‬

‫شد و به خواب فرو رفتم‌‪ .‬چند هفته‌ي بعد در‬ ‫هاله‌اي از ابهام و سردرگمي سپري شدند‪ .‬هر‬ ‫وقت بيدار بودم با درماندگي در ذهنم به دنبال‬ ‫خاطرات گذشته‌ام مي‌گشتم‌‪ .‬ولي با وجود‬ ‫آنكه خاطرات كودكي و خانوادگي دورم را‬ ‫به ياد مي‌آوردم بخش بزرگي از زندگي‌ام از‬ ‫حافظه‌ام پاك شده بود‪ .‬با خشم مي‌پرسيدم‌‪:‬‬ ‫«چرا چيزي به يادم نمي‌آيد؟» خواهرم‬ ‫پاسخ داد‪« :‬تو دچار سانحه رانندگي شده‪،‬‬ ‫از ناحيه‌ي سر مصدوم شدي و حافظه ات را‬ ‫از دست دادي‌‪ ».‬لحن نگرانش به يادم آورد‬ ‫كه قب ً‬ ‫ال هم اين پاسخ را از او شنيده بودم‌‪.‬‬ ‫وحشت زده و هراسان پرسيدم‌‪« :‬حالم خوب‬ ‫مي‌شود؟ حافظه‌ام را به دست مي‌آورم‌؟»‬ ‫خواهرم آهي كشيد و گفت‌‪« :‬هنوز مشخص‬ ‫نيست‌‪ .‬فقط بايد دعا كنيم‌‪ ».‬بعد توضيح داد‬

No. 771 | June , 11 , 2015|۱۳۹۴ ‫ خرداد‬20 905.237.7470 - 647.521.9591

Roza Fox

Javanan Toronto would love to hear your stories about life in our city they may be in Farsi or English. Each week we will print new stories allowing us and you to keep in contact. Please send your stories to info@javanantoronto.com Attention Roza We look forward to interacting with our readers

o tn e n v a i e h oklus n W o c tioIY B-In a D c l l a a p A V s. ri T V

No. 771 | June , 11 , 2015|۱۳۹۴ ‫ خرداد‬20 905.237.7470 - 647.521.9591

Most of the traveling I do is very do-it-yourself and independent. I’ve never used a travel agent for my own trips or booked any kind of package deal. In general, I value freedom and having control over where I go, how I get there and what I do when I’m there — I’m not one to leave those decisions up to other people. The Internet is what makes this so possible. I have a wealth of information about almost any destination in the world at my fingertips. From review sites like TripAdvisor and Yelp to crowdsourced guides like Wikitravel, I can find out where to stay and eat and what excursions to book based on the experiences of others and my own knowledge about what I think I’ll enjoy and value the most. I save money by designing my own trips with calculated, educated guesses, spending my money on what’s important to me. As a travel hacker, I also frequently use miles to travel instead of cash, which means I need to have the kind of flexibility that comes with booking everything independently.

leaving me more frazzled when I return than I was before I left. For me, the sense of being on high alert that comes with exploring a new country or culture is part of the reason I travel. Resorts are nice, but I’m restless; the beach is pretty boring by day three.

San Jose del Cabo

planned vacation as any of the following: cruises, guided group tours, all-inclusive resorts (where you can eat and drink as much as you like and pay only for the room) or any situations in which a tourism company created a onesize-fits-all itinerary that it sells to customers with only a few changeable options. With this kind of travel, you’re probably going with a group of other tourists, and your choices are limited. But limiting your options also means you don’t have to think as much.

discourage guided group tours, as they immediately call you out as a tourist and tend to prevent authentic interaction with the destination you’re visiting, sometimes they do help. Take Egypt, for example.

These kinds of trips are great for times when you’re traveling as a big group, as it’s simply more efficient to plan that way. I recently attended a beautiful wedding at an all-inclusive resort in Cabo. If I were simply traveling for the sake Still, there is value in all-inclusive, of exploring this part of Mexico, I pre-planned vacation packs — probably would not have chosen a there are times and places where resort like that, but it made sense this is the right choice. How do for a small wedding. All guests you know when to go this route? stayed at the resort and had the same dining and drinking options, cruise so we were always together. It was easy and fun. For our purposes here, I’m defining an all-inclusive or pre- And though I generally

Playing with Kayak Explore Playing with Kayak Explore DIY trips can certainly be a lot of work. The effort of researching, planning and booking travel for an independently planned trip can eat up a significant amount of time and energy — and not everyone’s interested in that. Personally, I enjoy the work of planning travel. A recent study even suggests that the emotional reward of travel comes from the anticipation of a trip, not the trip itself! For me, this work and research is fun and exciting. From having just the right amount of control and lack thereof (leaving some aspects to decide upon arrival), DIY travel is the way to go for most of my trips. But it’s important to note that I don’t travel for a chance to unplug and get away from it all. My trips tend to be adventures. They can be stressful, and tiring,

luxor statues

I traveled to Cairo, Luxor and Sharm el-Sheikh in 2012, when tourism was on the decline following the revolution. It was so rare to see tourists that people constantly bothered us, whether And sometimes all you really they were trying to sell something want to do is mentally check out or provide a service in exchange as soon as you check in. That’s for a tip. It was completely OK! exhausting, and our status as an independently traveling

couple only served to make us a more visible target. If we’d been traveling in a group, we’d have had that buffer we usually don’t want. I would definitely recommend to others traveling to Egypt that they do so in a group. Sailboat in Hvar, Croatia I’m also generally not a fan of cruises because once that boat leaves the harbor, you’re limited to what you can do on the boat — talk about claustrophobic! But if the boat frequently stops at destinations, it can be much more convenient than trying to visit those destinations on your own by land. I recently traveled to Croatia, spending a few days in Dubrovnik, the island of Hvar and finally an even smaller island called Korcula. When planning this trip, I saw an option for a chef-catered sailboat cruise that stopped at those and other destinations, but it seemed a bit expensive. So instead, I went by bus from Dubrovnik to Split, where I took a ferry to Hvar and then another ferry from Hvar to Korcula. It was an exhausting and logistically messy trip, especially when you consider that Croatia is a very long and narrow strip of country — essentially all coastline. Of course a boat would’ve been the way to get around! When I saw the large sailboats and yachts filling the harbors of each, I realized that everyone else had the right idea. By boat, I wouldn’t have had to repack my bags and check into a new hotel each time, and I probably would’ve had better food (what’s served in restaurants in tourist areas left a lot to be desired). And I certainly wouldn’t have had to spend hours riding in a hot, sweaty bus between destinations. A little more research, or talking to someone who’d done this, may have informed my choice a little more. There are definitely reasons to occasionally choose an allinclusive package or other kind of group-oriented trip.

‫‪91‬‬

‫‪ 20‬خرداد ‪No. 771 | June , 11 , 2015|۱۳۹۴‬‬ ‫‪905.237.7470 - 647.521.9591‬‬

‫سر کار گذاشتن‬ ‫مردان توسط‬ ‫زنان‬

‫سر کار گذاشتن مردان توسط‬ ‫زنان‪ ،‬تکنیکی است که به زنها‬ ‫امکان می دهد بین مردان مشتاق‬ ‫ولی بالهوس با مردان مشتاق ولی‬ ‫متعهد تفاوت قائل شوند‪.‬‬

‫_____________________________‬

‫دکتر ‪ Peter K. Jonason‬نویسند ِه یک‬ ‫تحقیق علمی که در ‪European Journal‬‬ ‫‪ of Personality‬منتشر شده است می‬ ‫گوید‪ «:‬خودداری‪ ،‬کنترل احساسات و‬ ‫متناقض زنان برای این است که‬ ‫رفتارهای‬ ‫ِ‬ ‫بتوانند مردانی که میلی به تعهد ندارند را از‬ ‫خود دور سازند‪».‬‬ ‫سر کار گذاشتن مردان‪ ،‬واقعی‬ ‫این ماجرای ِ‬ ‫تر می شود اگر بدانیم که به قول دکتر روان‬ ‫درمانگر ‪ «: Vinita Mehta‬ذهن مردان‬ ‫طوری سیم کشی شده است که در خیال‬ ‫خود‪ ،‬زنان را نسبت به خودشان مشتاق تر از‬ ‫مقدار واقعی می بینند»‪ .‬به این ترتیب‪ ،‬زنان‬ ‫ضرورتا دالئل متفاوتی دارند تا با اداها و‬ ‫رفتارهای به قول عامیانه « سر کاری»‪ ،‬از‬ ‫مردان مشتاق ولی غیر متعهد فاصله بگیرند‪.‬‬ ‫بخشی از تکنیک هایی که زنان به کار می‬ ‫ِ‬ ‫مردان صرف ًا عالقمند به‬ ‫برند تا بسیاری از‬ ‫خود را دفع کنند و به همان نسبت شانس‬ ‫جذب مردان جدی تر را برای خود فراهم می‬

‫کنند از این قرار هستند‪:‬‬ ‫‪ – ۱‬برای زنانی که زندگی شلوغ و پر‬ ‫ماجرایی دارند و به بهانه های مختلف از‬ ‫مالقات با شما طفره می روند سه دلیل وجود‬ ‫دارد‪ .‬آنها یا واقعا آدم های بسیار اجتماعی‬ ‫هستند و عم ً‬ ‫ال فرصت ندارند‪ .‬دوم اینکه‬ ‫شاید اصال عالقه ایی به شما ندارند و سوم‬ ‫اینکه می خواهند وانمود کنند آدم های بسیار‬ ‫فعالی هستند و وقت آزاد چندانی ندارند و از‬ ‫همه مهمتز برای دیدن ما باید کمی بدوید‪.‬‬ ‫‪ – ۲‬اگر مدام می شنوید که زنان از مردان‬ ‫دیگر‪ ،‬دوستان پسر قبلی و یا همکاران‬ ‫مردی که به آنها ابراز عالقه کردند حرف می‬ ‫زنند بدانید که مخاطب شان شما هستید و‬ ‫می خواهند بگویند هنوز برای مردان دیگر‬ ‫چشمگیر و جذاب هستند‪ .‬ولی اگر در حین‬ ‫صحبت کردن در باره مردان دیگر‪ ،‬مدام از‬ ‫عیب و ایراد آنها می گویند و ماجرای شان‬ ‫رمانتیک نیست‪ ،‬دارند غیر مستقیم می‬ ‫گویند که شما در صف اول توجه شان قرار‬ ‫دارید‪ – ۳ .‬زنهایی که یک روز با شما گرم‬ ‫و صمیمی رفتار می کنند و روز دیگر برنامه‬ ‫ها را به هم می زنند و مدتی دور می شوند و‬ ‫دفعه بعد دوباره ظهور پیدا می کنند در عمل‬ ‫می خواهند بگویند ما زنهایی مستقلی هستیم‬ ‫و دوست نداریم به شما بچسبیم و محتاج‬ ‫تان نیستیم‪ .‬واکنش هایی که گاهی زیادی «‬ ‫گریز پا» هستند‪.‬‬ ‫اما اگر راهی‪ ،‬چشمه باریکی‪ ،‬محبت و‬ ‫عاطفه ایی را دوباره بروز می دهند و یا‬ ‫اعالم می کنند که اگر از قبل به انها اطالع‬ ‫داده شود برنامه دیدار را کنسل نمی کنند…‬ ‫یعنی از شما بدشان نمی آید‪.‬‬ ‫‪ – ۵‬اگر زنان رفتار اسرار آمیز و تعجب‬ ‫برانگیز از خود بروز می دهند و تمام نشانه‬ ‫های دفع و جذب را به کار می برند به خاطر‬

‫این است که مردان‪ ،‬متوجه خاص بودن و‬ ‫متفاوت بودن آنها بشوند‪ .‬اگر اسرار آمیز‬ ‫بودن شان در باره پدیده های معمولی و‬

‫روزمره است و ربطی به مسائل اساسی تر‬ ‫نظیر رابطه دوستی شما با آنها ندارد بدانید‬ ‫که از شما خوش شان آمده است‪.‬‬

‫‪90‬‬

‫‪ 20‬خرداد ‪No. 771 | June , 11 , 2015|۱۳۹۴‬‬ ‫‪905.237.7470 - 647.521.9591‬‬

‫من به قصد تحصیل در ‪ 22‬سالگی‬ ‫از ایران به انگلیس رفتم‪ ،‬ولی از‬ ‫همان ماه های اول‪ ،‬جمشید عاشق‬ ‫من شد و با پیگیری سرانجام با من‬ ‫ازدواج کرد و جلوی تحصیل مرا‬ ‫هم گرفت‪ .‬جمشید مرد مهربان و‬ ‫دست و دلباز و عاشق خانواده بود‪،‬‬ ‫ولی به شدت حسود بود‪ .‬او به همه‬ ‫چیزو همه کس مظنون بود بهمین‬ ‫خاطر دور همه دوستان و فامیل‬ ‫را خط کشید‪ ،‬چون فکر می کرد‬ ‫همه به من نظر دارند و میخواهند‬ ‫مرا از دست او در آورند‪.‬‬ ‫_______________________‬ ‫وقتی به رستوران یا فروشگاه می رفتیم‪ ،‬من‬ ‫مراقب بودم‪ ،‬مورد توجه کسی قرار نگیرم‪،‬‬ ‫چون هر عکس العملی و تعریف و تمجیدی‬ ‫از سوی مردی‪ ،‬مرا تا یک هفته در خانه‬ ‫حبس می کرد‪ .‬جمشید درون آپارتمان بزرگ‬ ‫مان برای من همه چیز آماده کرده بود‪ ،‬وسایل‬ ‫ورزشی‪ ،‬پرده بزرگ سینما‪ ،‬انواع فیلم ها‬ ‫و سریال ها‪ ،‬کتاب ها‪ ،‬وسایل بازی‪ ،‬انواع‬ ‫واقسام غذاها و میوه ها درون یخچال ها جمع‬ ‫شده بود‪ ،‬اگر من ‪ 3‬ماه هم درون آپارتمان می‬ ‫ماندم نیازی به هیچ چیز نداشتم‪.‬‬ ‫من بهرحال دلم رفت وآمد و دوستی‬ ‫میخواست‪ ،‬دلم رستوران‪ ،‬خرید و خیابان و‬ ‫سینما‪ ،‬دیدار مردم را می طلبید‪ ،‬ولی جمشید‬ ‫حساس بود‪ ،‬می گفت تو مال من هستی و‬ ‫کسی حق ندارد حتی به تو نگاه کند‪ ،‬همه‬ ‫ماهه برایم هدایایی می خرید‪ ،‬مرا درون‬ ‫اتومبیل در خیابانها می چرخاند‪ ،‬ولی مراقب‬ ‫بود کسی مرا نبیند‪ ،‬کسی مرا ستایش نکند‪.‬‬ ‫این وضع ادامه داشت تا من حامله شدم‪ ،‬در‬ ‫تمام مدت حاملگی‪ ،‬من امکان بیرون رفتن و‬ ‫خرید کردن پیدا کردم‪ ،‬وقتی هم دوقلوهایم‬ ‫بدنیا آمدند تا چند ماهی این بخت با من‬ ‫همراه بود ولی دوباره با الغر شدن و شکیل‬ ‫شدن بدنم‪ ،‬جمشید مرا درخانه حبس کرد‪ ،‬من‬ ‫تا زمان شروع مدرسه بچه ها صبر کردم‪ ،‬ولی‬ ‫دیگر به تنگ آمده بودم‪ .‬به او هشدار دادم‪ ،‬یا‬ ‫مرا طالق بدهد و یا از زندان رهایم کند‪ ،‬ابتدا‬ ‫کمی مقاومت کرد‪ ،‬ولی وقتی جدی بودن‬ ‫تصمیم مرا دید‪ ،‬تا حدی کوتاه آمد ولی برای‬ ‫من کافی نبود به او فهماندم زندگی مشترک‬ ‫ما به آخر خط خود رسیده است‪ ،‬چون آدم‬ ‫مغروری بود‪ ،‬خیلی راحت مرا طالق داد‪،‬‬ ‫بعد بدلیل افسردگی شدید و روی آوردن به‬ ‫مشروب‪ ،‬از طریق خانواده به ایران برگشت و‬ ‫من بکلی از او بی خبر ماندم‪ ،‬بعدها شنیدم‬

‫یکبار دیگر ازدواج کرده و طالق گرفته‪ ،‬حال‬ ‫روحی خوبی ندارد‪ ،‬البته بعید هم نبود‪ ،‬چون‬ ‫او همیشه روان پریش و سرگشته بود‪.‬‬ ‫من که با فروش آپارتمان مان‪ ،‬دستمایه ای‬ ‫داشتم‪ ،‬مادرم را به لندن آوردم‪ ،‬دوقلوها را‬ ‫به او سپردم‪ ،‬خود بدنبال تحصیل در رشته‬ ‫داروسازی رفتم‪ ،‬بعد از فارغ التحصیلی هم‬ ‫در یک کمپانی بزرگ دارویی بکار مشغول‬ ‫شدم و درآمد خوبی هم داشتم‪ ،‬در این مدت‬ ‫با خواستگارانی روبرو بودم‪ ،‬ولی بخاطر بچه‬ ‫هایم تن به ازدواج ندادم و تنها بیک رابطه‬ ‫یکساله تن دادم‪ ،‬که آنهم بدلیل انحطاط‬ ‫اخالقی مرد زندگیم‪ ،‬دوباره در پیله ای از ضد‬ ‫مرد بودن فرو رفتم‪.‬‬ ‫بچه ها در آخرین سالهای دبیرستان بودند‪،‬‬ ‫که با اصرار برادرم که درآریزونا که یک‬ ‫کلینیک بزرگ پزشکی داشت‪ ،‬به امریکا‬ ‫آمدم‪ .‬در این ایالت زندگی تازه ای را آغاز‬ ‫کردم و در کلینیک برادرم هم کار مناسبی‬ ‫گرفتم‪ ،‬از همان راه گرین کارت گرفته و بعد‬ ‫هم یک آپارتمانی خریدم و زندگی خوبی را‬ ‫بنیان گذاشتم‪.‬‬ ‫درست روبروی آپارتمان ما‪ ،‬آپارتمان های‬ ‫ترو تمیزتردیگری هم بود‪ ،‬که من بمرور با‬ ‫آنها آشنا شدم‪ ،‬از جمله با هلن خانم مسن‬

‫بسیار مهربانی که اهل استرالیا بود چنان با‬ ‫من اخت شده بود که حتی یکروز دوری مرا‬ ‫تحمل نمی کرد‪ ،‬هر روز ‪ 2‬ساعت از همان‬ ‫فاصله کوتاه‪ ،‬با هم حرف میزدیم و یکروز‬ ‫پسرش جیم را بمن معرفی کرد‪ ،‬جیم بسیار‬ ‫خوش قیافه و خوش سر و زبان بود‪.‬‬ ‫بعد از مدتی جیم از روی بالکن آپارتمان خود‬ ‫برای من گل پرتاب میکرد و حرف از عشق‬ ‫میزد‪ ،‬من قضیه را جدی نمی گرفتم‪ ،‬ولی او‬ ‫دست بردار نبود‪ .‬می دیدم که هلن پسرش را‬ ‫دوست دارد‪ ،‬مرتب می گفت آرزو دارم روزی‬ ‫ازدواج کند بمن چند نوه هدیه بدهد‪ ،‬یکروز‬ ‫جیم فریاد زد مادر من عاشق مینا هستم‪،‬‬ ‫کاری کن زن من بشود! من فریاد زدم پسر تو‬ ‫حداقل ‪ 14‬سال از من کوچکتر هستی‪ ،‬من با‬ ‫مرد کوچکتر از خود ازدواج نمی کنم! یکروز‬ ‫که از صبح تا شب جیم قربان صدقه میرفت‪،‬‬ ‫من کالفه شده و درهای پنجره را بستم و پرده‬ ‫را کشیدم و ناگهان با فریادهایی بیرون پریدم‬ ‫و فهمید جیم رگهای دست خود را زده است‪.‬‬ ‫من بالفاصله آمبوالنس خبر کردم و با او به‬ ‫بیمارستان رفتم‪ ،‬در تمام مدت جیم می گفت‬ ‫اگر به عشق من پاسخ ندهی خودم را می‬ ‫کشم! بدجوری گیر کرده بودم‪ ،‬در وجود جیم‬ ‫بجز چهره اش هیچ نشانه ای از ایده ال های‬ ‫من نبود‪ ،‬من هم راستش بدنبال چهره یک‬

‫مرد نبودم‪ ،‬من درون او‪ ،‬شخصیت او و اینکه‬ ‫چقدر تکیه گاه مهمی است فکر میکردم‪.‬‬ ‫جیم گاه صحبت از یک بیزینس بزرگ‬ ‫میکرد‪ ،‬می گفت یکی از دوستانش یک‬ ‫کمپانی بزرگ صادرات و واردات دارد‪ ،‬که‬ ‫سالی دو سه میلیون درآمد دارد و حداقل نیم‬ ‫میلیون سودخالص دارد‪ ،‬ولی می خواهد آنرا‬ ‫بفروشد و به چین برود‪ ،‬چون عاشق یک زن‬ ‫چینی شده است می گفت با ‪300‬هزار دالر‬ ‫میشود این کمپانی دو سه میلیونی را خرید‪،‬‬ ‫من می گفتم برو یک سرمایه گذار پیدا کن‪،‬‬ ‫می گفت تو بیا باهم بخریم‪ .‬من حاضرم تا‬ ‫‪ 150‬هزار دالر سرمایه بگذارم‪ ،‬تو حداقل‬ ‫‪ 100‬هزار دالر بگذار ولی ‪ 50‬درصد کمپانی‬ ‫را صاحب شو‪.‬‬ ‫من همچنان مقاومت می کردم‪ ،‬تا یک شب‬ ‫بمن زنگ زد و گفت فقط به من یک ربع‬ ‫وقت بده‪ ،‬تا توضیح بدهم‪ ،‬من او را به خانه‬ ‫خود دعوت کردم‪ ،‬در آن مدت چنان از آن‬ ‫کمپانی و اینکه بدلیل انجام خدمتی به این‬ ‫دوست‪ ،‬می تواند به قیمت پائین کمپانی‬ ‫را بخرد‪ ،‬مرا تشویق به سرمایه گذاری کرد‬ ‫و مدارکی به من نشان داد که در حساب‬ ‫بانکی اش ‪ 160‬هزار دالر دارد‪ ،‬من بدون‬ ‫اختیار گفتم بیشتر از ‪ 50‬هزار دالر سرمایه‬ ‫نمی گذارم‪ ،‬گفت عیبی ندارد‪ ،‬تا فردا صبح‬ ‫حاضر کن‪ ،‬من مدارک را می آورم‪ ،‬من مبلغی‬ ‫پول نقد از بانک گرفتم و یک چک هم به‬ ‫او دادم‪ ،‬او هم مدارک شراکت را خود امضا‬ ‫کرده من هم امضا کردم و با خود برد که کپی‬ ‫اش را فردا بیاورد‪.‬‬ ‫جیم از فردا غیبش زد‪ ،‬هرچه تلفن زدم‪،‬‬ ‫جوابی نیامد‪ ،‬بعد از سه چهار روز ماجرا را‬ ‫برای هلن گفتم کامال جا خورده بود‪ ،‬گفت‬ ‫چرا با من مشورت نکردی‪ ،‬پسرم متاسفانه‬ ‫معتاد است‪ ،‬او پولها را به باد داده است‪.‬‬ ‫فردا غروب من صدای جرو بحث تندی را از‬ ‫آپارتمان روبرو شنیدم‪ ،‬وقتی از پشت پنجره‬ ‫نگاه کردم‪ ،‬هلن با جیم درحال دعوا بود جیم‬ ‫او را به سویی هل داد‪ ،‬هلن روی زمین افتاد‪،‬‬ ‫من می خواستم به سراغش بروم که ناگهان‬ ‫هلن پسرش را از باالی بالکن به پائین هل‬ ‫داد من صدای فریاد جیم را شنیدم و بعد کف‬ ‫کوچه را که از خون او رنگین شده بود‪.‬‬ ‫در یک چشم بر هم زدن پلیس و آتش نشانی‬ ‫آمد‪ ،‬او را بردند و بعد خبر رفتن اش را دادند‪،‬‬ ‫دو روز برای بازجویی به سراغ هلن می آمدند‬ ‫بعد هم او را رها کردند و آن حادثه را اتفاقی‬ ‫بحساب آوردند‪.‬‬ ‫بدنبال آن حادثه هلن نیز مریض شد و به یک‬ ‫مرکز مخصوص انتقال یافت‪ ،‬ولی من راستش‬ ‫شب و روزم آشفته شد‪ .‬بارها تصمیم گرفتم‬ ‫ماجرا را برای پلیس بازگو کنم‪ ،‬ولی دلم‬ ‫بحال هلن می سوزد‪ .‬مادری که عاشق پسرش‬ ‫بود وآنروز بخاطر من با او درگیر شده و سبب‬ ‫مرگش شد‪.‬‬

‫‪89‬‬

‫‪ 20‬خرداد ‪No. 771 | June , 11 , 2015|۱۳۹۴‬‬ ‫‪905.237.7470 - 647.521.9591‬‬

‫ژرمن (در مقطع زمانی مربوط) گفته بود برای‬ ‫تماشاگران فوتبال پایتخت فرانسه شرایطی را‬ ‫فراهم کردم که گاهی یک مونالیزای دیگر‬ ‫ببینند!‬ ‫رایوال به ‪ 8‬زبان صحبت می کند؛ ایتالیایی‪،‬‬ ‫اسپانیایی‪ ،‬پرتغالی‪ ،‬فرانسوی‪ ،‬آلمانی‪،‬‬ ‫هلندی‪ ،‬انگلیسی و البته ناپلی‪ ،‬اما او در این‬ ‫باره متواضع است و قابلیت های تحسین‬ ‫برانگیز زبانی اش را فقط مثل آمادگی و‬ ‫تکلیف شب برای شغلش می داند و به هوش‬ ‫خود ربط نمی دهد‪ .‬واضح است این افراد‬ ‫همه چیز را نمی گویند و برای ادامه حرفه‬ ‫شان روش های خاص خود را دارند ولی‬ ‫همیشه به وجود آنها نیاز است‪ .‬او می گوید‬ ‫مشکالت را حل می کند ولی مخالفانش‬ ‫عقیده دارند خوش مشکالت را به وجود می‬ ‫آورد تا نشان دهد می توان از پس آنها برآید‬

‫کارش را به عنوان مشاور حقوقی آغاز کرد و‬ ‫در سال ‪ 1992‬میالدی یک شرکت حقوقی‬ ‫تاسیس کرد اما بعد از چند سال فعالیت این‬ ‫شرکت را خاتمه داد با این توضیح که‪ :‬من‬ ‫قسمت عمده ای از اعتبارم را از این حرفه‬ ‫کسب کردم اما حاال متوجه شدم که عالقه‬ ‫واقعی من مدیریت هنری است‪.‬‬ ‫رودلف‪ ،‬مدیر برنامه های آوریل الوین‪،‬‬ ‫جاستین تیمبرلیک‪ ،‬نیکول شرزینگر‪،‬‬ ‫تونی براکستون و چند هنرمند مشهور دیگر‬ ‫هم بوده است‪ .‬به گفته کارشناسان صنعت‬ ‫موسیقی‪ ،‬رودلف با برنامه ریزی مشابه کاری‬ ‫کرد تا سایروس از ستاره کودکان و نوجوانان‬ ‫به ستاره دنیای بزرگساالن تبدیل شود و در‬ ‫برابر انتقاد دیگران فقط پاسخ داد‪ :‬انجام این‬ ‫کارهای مایلی طبیعی بوده است‪ .‬اجازه بدهید‬ ‫این کارهای او را قسمتی از جریان بزرگ‬ ‫شدنش بدانیم‪ ،‬اگرچه روش رودلف برای‬ ‫رونق بخشیدن حرفه افراد سرشناس صنعت‬ ‫موسیقی بسیار مورد شک و سوال برانگیز‬ ‫است ولی کسب بود که بریتنی اسپیرز را به‬ ‫شهرت رساند و همین موضوع باعث شد پدر‬ ‫اسپیرز در دوران افول این خواننده دوباره او‬ ‫را به خدمت بگیرد‪ .‬او همچنان مدیر برنامه‬ ‫های سایروس و اسپیرز است‪.‬‬ ‫مدیری که هرگز سازش نمی کند‬ ‫مینو رایوال یکی از معروف ترین‪ ،‬بانفوذترین‬ ‫و جنجالی ترین مدیربرنامه ها در دنیا فوتبال‬ ‫است‪ .‬او تا به حال مدیر برنامه های زالتان‬ ‫ابراهیموویچ‪ ،‬پل یوگبا‪ ،‬ماریو بالوتلی و چند‬ ‫بازیکن دیگر بوده است‪ .‬رایوال به مدرسه‬ ‫حقوق رفت و در سال ‪ 1987‬تجارت‬ ‫خودش را با تمرکز بر دنیای فوتبال آغاز کرد‪.‬‬ ‫رایوال گفته هیچ وقت برای منتقل شدن یک‬ ‫بازیکن نقشه نمی کشد بلکه صرفا انتقال او‬ ‫را آسان می کند چون اعتقاد دارد وقتی یک‬

‫بازیکن تصمیم به ترک تیمی می گیرد باید‬ ‫همین کار را انجام دهد‪ .‬او ادعا کرده هرگز‬ ‫سازش نمی کنم و فقط به نفع بازیکن و در‬ ‫راستای عالقه و مصلحت او فعالیت می کنم‪.‬‬ ‫او گفته‪« :‬بازیکن ها‪ ،‬اقبال و سرنوشت من‬ ‫هستند و من مسئولیت بزرگی نسبت به آنها‬ ‫دارم‪.‬‬ ‫مدیر برنامه های قدیمی تر مسائل باشگاه‬ ‫را مدنظر قرار می دهند ولی برای من خود‬ ‫بازیکن در درجه اول اهمیت قرار دارد‪».‬‬ ‫شیوه سخن گفتن رایوال و کلمه ها و تشبیه‬ ‫هایی که به کار می برد در حرفه اش معروف‬ ‫است‪ .‬مثال بین بازی یوگبا و نقاشی سالوادور‬ ‫دالی مقایسه انجام داده است و در مورد‬ ‫انتقال ابراهیموویچ به باشگاه پاریس سن‬

‫ولی شاید حقیقت جایی بین این دو نظر باشد‬ ‫یا اصال هیچ ربطی با آنها نداشته باشد‪ ،‬اما‬ ‫یک نکته درباره رایوال واضح است؛ هیچ‬ ‫کس نمی تواند انکار کند که او در حرفه اش‬ ‫عالی است‪.‬‬ ‫مدیری که تصور شما را تغییر می دهد‬ ‫الین کشیشیان بیشتر از ‪ 2‬دهه مدیر برنامه‬ ‫های ناتالی پورتمن بوده است‪ .‬وقتی پورتمن‬ ‫بازیگر خیلی جوانی بود و دارن آرنوفسکی از‬ ‫او تست بازیگری می گرفت‪ ،‬پورتمن ابراز‬ ‫عالقه کرد در فیلمی که حرکات موزون داشته‬ ‫باشد شرکت کند‪.‬‬ ‫بعد از حدود ‪ 10‬سال رویای پورتمن با‬ ‫مدیریت کشیشیان به حقیقت پیوست و او‬ ‫برای ایفای نقش اول فیلم «قوی سیاه» به‬ ‫کارگردانی آرنوفسکی برنده جایزه اسکار‬ ‫شد‪ .‬الین کشیشیان مدیر برنامه های بازیگران‬ ‫زیادی بوده است‪ .‬او به پل راد کمک کرد به‬ ‫هنرپیشه نقش اول تبدیل شود‪ .‬الین به لورا‬ ‫لینی هم کمک کرد تا نقش اول فیلم «سی‬ ‫بزرگ» شود‪ .‬او برای ایفای همین نقش در‬ ‫جایزه امی کاندید و برنده گلدن گلوب شد‪.‬‬ ‫مارک رافالو‪ ،‬هم با شرکت در فیلم «بچه ها‬ ‫حالشان خوب است» اولین نامزدی اسکارش‬ ‫را به دست آورد‪.‬‬ ‫کشیشیان بازیگرانی را که مدیریت آنها را‬ ‫برعهده دارد برای شرکت کردن یا شرکت‬ ‫نکردن در برنامه ای راهنمایی می کند‪ .‬به‬ ‫عنوان نمونه پورتمن را برای میزبانی برنامه‬ ‫«شنبه شب» تشویق کرد و ترتیب حضور‬ ‫گویینت پالترو را به عنوان یکی از مهمانان‬ ‫برنده امی در برنامه پرطرفداری از شبکه‬ ‫فاکس داد و به این ترتیب باعث محبوبیت‬ ‫بیشتر این دو بازیگر شد‪ .‬هدف کشیشیان‬ ‫تغییر تصور افراد درباره بازیگرانی است که‬ ‫او مدیر برنامه هایشان می شود‪ .‬او می خواهد‬ ‫گستره واقعی نمایش و ابراز وجود بازیگران‬ ‫را به آنها نشان دهد‬

‫‪88‬‬

‫‪ 20‬خرداد ‪No. 771 | June , 11 , 2015|۱۳۹۴‬‬ ‫‪905.237.7470 - 647.521.9591‬‬

‫ستاره های معروف این طوری‬ ‫اوج می گیرند‬ ‫ژرژ مندس که به عنوان بهترین‬ ‫مدیر برنامه دنیای فوتبال شناخته‬ ‫می شود مدیر برنامه های بازیکنان‬ ‫بزرگی مثل کریستیان رونالدو‪،‬‬ ‫دی ماریا و فالکائوست‪.‬‬

‫بعضی از مدیر برنامه ها در کشورهای خارجی‬ ‫برای معروف تر شدن افرادی که آنها را به‬ ‫خدمت می گیرند از تمهیدات عجیب و‬ ‫غریبی استفاده می کنند که خوشایند و صحیح‬ ‫نیست اما آنها به هر ترتیب روش خاص خود‬ ‫را اعمال می کنند و به این ترتیب باعث می‬ ‫شوند نام فردی که برایشان کار می کنند بیشتر‬ ‫بر سر زبان ها بیفتد‪.‬‬ ‫مدیر برنامه‪ ،‬همسری نمونه‬ ‫یکی از مشهورترین مدیر برنامه ها که باعث‬ ‫شد موکلش به ستاره ای بی نظیر در دنیای‬ ‫موسیقی تبدیل شود «رنه آنژلی» است‪ .‬سلین‬ ‫دیون در سال ‪ 1968‬میالدی در کانادا به دنیا‬ ‫آمد‪ .‬او از همان کودکی به موسیقی عالقه مند‬ ‫بود بنابراین مادرش تمام پس اندازش را خرج‬ ‫ساختن چند آهنگ برای او کرد و بعد برای‬ ‫ارائه این آهنگ ها یک آشنای خانوادگی به‬ ‫نام پل لوسک پیدا کرد‪ .‬پل لوسک سرنوشت‬ ‫سلین دیون را تغییر داد چون آهنگی به نام‬

‫«تنها یک رویا بود» را برای رنه آنژلی که‬ ‫شخصیت معروفی در دنیای موسیقی کانادا‬ ‫بود‪ ،‬فرستاد‪.‬‬ ‫‪-----------------------‬‬

‫سلین دیون در آن زمان فقط ‪ 12‬سال داشت‪.‬‬ ‫رنه آنژلی با شنیدن صدای سلین از او خواست‬ ‫تا در دفتر کارش حاضر شود و آهنگی را‬ ‫به صورت زنده اجرا کند‪ .‬بعد از اجرای‬ ‫تاثیرگذار سلین‪ ،‬رنه سرمایه گذاری روی این‬ ‫خواننده نوجوان را شروع کرد‪ .‬او با تمام توان‬ ‫مالی و حتی با رهن خانه اش هزینه دو آلبوم‬ ‫اولیه سلین را فراهم کرد‪ .‬سلین چند آلبوم به‬ ‫زبان فرانسه با هزینه آنژلی و با مدیریت او‬ ‫روانه بازار کرد و با اولین آلبوم انگلیسی زبان‬ ‫خود رکورد فروش در کانادا را شکست و‬ ‫توانست تمام سرمایه گذاری های رنه و بدهی‬ ‫هایش را بپردازد‪.‬‬ ‫سلین در ‪ 24‬سالگی به محبوبیت و شهرت‬ ‫فراوانی رسید و به خاطر ترانه ای که برای‬ ‫انیمیشن «یوودلبر» خواند‪ ،‬برنده جایزه‬ ‫اسکار شد‪ .‬بی شک سلین دیون این موفقیت‬ ‫خود را مدیون رنه آنژلی بود که از همان ‪12‬‬ ‫ساگلی تهیه کننده و مدیر برنامه هایش بود‪.‬‬ ‫آنها به هم عالقه مند شده بودند و در سال‬ ‫‪ 1994‬ازدواج کردند در حالی که سلین‪26 ،‬‬ ‫سال از همسرش کوچک تر بود‪ .‬سلین درباره‬ ‫ازدواجشان گفته‪« :‬زندگی ما با پستی و بلندی‬ ‫همراه بود‪.‬‬ ‫همه چیز ساده نبود ما تنش هایی داشتیم و‬ ‫البته زن و شوهر بودن هم آسان نیست و اضافه‬ ‫کنید که در کسب و کار هم شریک بودیم‬ ‫و عالوه بر اینها فشار کنسرت ها‪ ،‬تورها و‬

‫مسافرت ها هم بود‪ ».‬رابطه این خواننده‬ ‫مشهور و مدیر برنامه هایش که با زندگی‬ ‫مشترک و داشتن ‪ 3‬فرزند و البته پیشرفت و‬ ‫سود برای هر دو طرف همراه بوده است‪ ،‬یکی‬ ‫از مهم ترین روابط مدیر برنامه ها و موکالنشان‬ ‫محسوب می شود‪ .‬در سال ‪ 1999‬تشخیص‬ ‫داده شد که رنه آنژلی به سرطان حنجره‬ ‫مبتالست‪ .‬سلین آن زمان فعالیت های حرفه‬ ‫ای اش را در زمینه موسیقی کنار گذاشت تا‬ ‫کنار همسرش باشد‪ .‬همسر او همچنان به‬ ‫بیماری مبتالست و سلین دلسوزانه هروقت‬ ‫که الزم باشد کنسرت هایش را به خاطر او به‬ ‫تعویق می اندازد‪.‬‬ ‫مدیر برنامه فوتبال با عشق تمام وقت‬ ‫ژرژ مندس که به عنوان بهترین مدیر برنامه‬ ‫دنیای فوتبال شناخته می شود مدیر برنامه‬ ‫های بازیکنان بزرگی مثل کریستیان رونالدو‪،‬‬ ‫دی ماریا و فالکائوست‪ .‬او ‪ 5‬سال پیاپی‬ ‫جایزه بهترین مدیر برنامه های سال از جوایز‬ ‫گلوب ساکر را به خود اختصاص داده و‬ ‫اولین جایزه را در سال ‪ 2010‬دریافت کرده‬ ‫است‪ .‬مندس در مصاحبه ای گفته است‪:‬‬ ‫«کریستیانو رونالدو تمام ساعت زندگی اش‬ ‫را وقف می کند تا بهترین بازیکن دنیا شود‪.‬‬ ‫چون هیچ وقت راضی نمی شود و از پیشرفت‬ ‫خوشش می آید و اصال هر روز با عشق رشد‬ ‫و ترقی از خواب بیدار می شود‪ .‬او فقط به‬ ‫خاطر پسرش‪ ،‬خانواده اش و فوتبال زندگی می‬ ‫کند و بهترین بازیکن دنیا بودن هدف دائمی‬ ‫اش است‪ ».‬بنابراین ژرژ مندس برای رسیدن‬ ‫کریستیانو رونالدو به اهدافش و البته ماندن او‬ ‫در باشگاه رئال مادرید و بازنشستگی اش در‬ ‫همین باشگاه که خواسته واقعی رونالدوست‪،‬‬ ‫برنامه ای ترتیب داده که این بازیکن بتواند‬ ‫زمانش را وقف این کار کند‪.‬‬ ‫رونالدو هر روز خیلی زود از خواب بیدار می‬ ‫شود‪ .‬در جلسات تمرین حضور پیدا می کند‪،‬‬ ‫تقریبا هر روز عصرها چندساعتی را با پسرش‬ ‫می گذراند و باز تمرین می کند و همیشه شب‬ ‫ها ساعت ‪ 11‬می خوابد‪ .‬برنامه ریزی منظم‬ ‫ژرژ مندس برای رونالدو در زندگی روزمره و‬ ‫حتی برای حضور او در مراسم های ضروری‬ ‫به شکلی است که رونالدو تا روزی که بازیکن‬ ‫فوتبال است حرفه ای بماند‪.‬‬ ‫حقوق دانی که مدیر برنامه است‬ ‫لری رودلف مدیر برنامه های مایلی سایروس‪،‬‬ ‫هنرپیشه‪ ،‬خواننده پاپ و ترانه سرای آمریکایی‬ ‫از مشهورترین مدیر برنامه هایی است که به‬ ‫اعتقاد خیلی ها از چنین شیوه ای استفاده می‬ ‫کند‪ .‬او سال ها مدیر برنامه بریتنی اسپیرز‪،‬‬ ‫خواننده معروف بوده است‪ .‬لری رودلف‬

‫‪87‬‬

‫‪ 20‬خرداد ‪No. 771 | June , 11 , 2015|۱۳۹۴‬‬ ‫‪905.237.7470 - 647.521.9591‬‬

‫طبقه اجتماعی متوسط است اما اخیر ًا می‌بینیم‬ ‫که حتی در کشورهای فوق‌پیشرفته غربی نیز‬ ‫طبقه متوسط جامعه کم‌کم از بین رفته و به‬ ‫دنبال آن هم شورش‌ها و برخوردهای شدید‬ ‫در جامعه ایجاد شده است‪ .‬فقر عامل بسیار‬ ‫خطرناکی در جامعه است که می‌تواند ثبات‬ ‫کل جامعه را از بین ببرد‪« .‬بهار عربی» نمونه‬ ‫خوب دیگری است که در کلیه کشورهای‬ ‫مربوطه‪ ،‬شورش‌ها بخاطر کمبود کار و سطح‬ ‫باالی فقر ایجاد شدند‪ .‬این باعث فروپاشی‬ ‫بسیار حکومت‌ها می‌شود‪.‬‬ ‫فقر و کودکان‬ ‫قربانی‌های ناتوان‬ ‫از دهه شصت میالدی تاکنون سهم کودکان‬ ‫متاثر از فقر بیشتر و بیشتر شده است‪.‬‬ ‫کودکان کمترین انتخاب و توانایی را برای‬ ‫تغییر اتفاقاتی که برایشان می‌افتد دارند‪ .‬آنها‬ ‫برای کمک کردن به خانواده‌هایشان کاری‬ ‫نمی‌توانند بکنند و اجباری هم به آن ندارند‪.‬‬ ‫تازمانیکه می‌توانند به خوبی روی دو پای‬ ‫خود بایستند‪ ،‬تقریب ًا شش سالگی‪ ،‬آنوقت‬ ‫وارد کار کودکان می‌شوند‪.‬‬ ‫تقریب ًا همه تاثیرات ممکن فقر بر زندگی‬ ‫کودکان تاثیر دارد‪ .‬زیرساخت‌های ضعیف‪،‬‬ ‫بیکاری‪ ،‬فقدان خدمات اولیه و درآمد بر‬ ‫نداشتن تحصیالت‪ ،‬تغذیه بد‪ ،‬خشونت در‬ ‫خانه و بیرون از آن‪ ،‬کار کودکان‪ ،‬انواع و‬ ‫اقسام بیماری‌ها منعکس می‌شود‪.‬‬ ‫رفتار ضداجتماعی کودکان‬ ‫یکی از تاثیرات فقر بر رشد کودکان این‬ ‫است که باعث می‌شود رفتار ضداجتماعی‬ ‫داشته باشند که بعنوان وسیله محافظت روانی‬ ‫درمقابل محیط خشن اطرافشان عمل می‌کند‪.‬‬ ‫تبعیض و محرومیت اجتماعی معمو ً‬ ‫ال آنها‬ ‫را به خشونت بیشتر و کنترل نفس کمتر در‬ ‫واکنش به اتفاقات استرس‌زا مجبور می‌کند‪.‬‬ ‫آنها که در کودکی معمو ً‬ ‫ال مورد سوءاستفاده‬ ‫قرار گرفته‌اند‪ ،‬رویکرد سازنده ضعیف‌تری‬ ‫برای کنار آمدن و برخورد با مشکالت دارند‪.‬‬ ‫این رفتارها در طول رشد بیشتر و بیشتر در‬ ‫عمق شخصیت آنها نفود کرده و معمو ً‬ ‫ال قابل‬ ‫بهبودی نیستند‪ .‬این تاکیدی بر اهمیت اقدام‬ ‫سریع‌تر برای باال بردن سطح زندگی کودکان‬ ‫است‪ .‬سیاست‌گذاران باید درک کنند که نه‬ ‫فقط درآمد بلکه محیط اجتماعی کودک‬ ‫به طور کل (والدین‪ ،‬خشونت در مدرسه‪،‬‬ ‫مسکن‪ ،‬بهداشت‪ ،‬آب و غذای سالم) نقش‬ ‫مهمی در تاثیرپذیری از فقر دارند‪.‬‬ ‫فقر و زنان‬ ‫درمورد نیازهای اساسی‪ ،‬امروزه نسبت به‬ ‫پنجاه سال پیش زنان کمتری در شرایط فقر‬ ‫زندگی می‌کنند اما درواقع سهم زنان در فقر‬ ‫جهانی بسیار باالتر رفته است‪ .‬به این گرایش‪،‬‬ ‫زنانه شدن (فمینیزه شدن) فقر می‌گویند‪ .‬این‬ ‫هم یکی دیگر از تاثیرات غیرقابل‌انکار فقر‬ ‫است‪ .‬گرایش به سمت خانواده‌های تک والد‬ ‫بیشتر همه چیز را بدتر کرده و زنان نسبت‬ ‫به محیط آسیب‌پذیرتر شده‌اند‪ .‬آنها با زندگی‬ ‫کردن در فقر به همراه فرزندان خود‪ ،‬خود‬ ‫را مجبور به غذا دادن به چرخه فقر می‌بینند‪.‬‬ ‫زنانه‌شدن فقر‬ ‫تقریب ًا در همه جای دنیا‪ ،‬زنان با تبعیض جدا‬ ‫شده و دسترسی کمتری به تحصیالت (به‬ ‫دالیل سیاسی‪ ،‬مذهبی یا اجتماعی) دارند و‬

‫گاهی از کار کردن منع شده یا به کارهای‬ ‫خسته‌کننده وادار می‌شوند‪ .‬منافع (سیاسی و‬ ‫اجتماعی) آشکاری برای نگه داشتن زنان‬ ‫در این وضعیت وجود دارد و همیشه پیشنهاد‬ ‫می‌شود که در برخورد با فقر از زنان جامعه‬ ‫شروع شود زیرا با این روش بخش عظیمی‬ ‫از مشکل برداشته می‌شود‪ .‬زنان که ستون‬ ‫خانواده هستند‪ ،‬می‌توانند تاثیر شگرفی نه تنها‬ ‫بر درآمد خانواده بلکه بر تحصیل و تربیت‬ ‫فرزندان داشته باشند و از مرگ‌ومیرهای‬ ‫زودهنگام بخاطر عادات بد‪ ،‬بهداشت و‬ ‫تغذیه نامناسب جلوگیری می‌کنند‪.‬‬ ‫فقر و محیط‌زیست‬ ‫مسائل مربوط به صنعت رو به عقب و‬ ‫سبک‌زندگی‬ ‫هیچ مدرکی نیست که فقر‪ ،‬به ویژه در شهرها‪،‬‬ ‫بر محیط‌ زیست تاثیر دارد‪ .‬از طرف دیگر‪،‬‬ ‫تکنولوژی‌های روبه‌عقب (یا کمتر پیشرفته)‬ ‫و بهره‌وری انرژی صنعت (اینکه برای تولید‬ ‫یک کاال به چه میزان انرژی نیاز دارد) تاثیر‬ ‫بسزایی بر محیط زیست خواهد داشت‪.‬‬ ‫به طور کل‪ ،‬سبک زندگی طبقه متوسط و‬ ‫قوی هم به طور قابل‌توجهی مسئول خالی‬ ‫شدن منابع طبیعی و تولید موادزائد هستند‪ .‬یا‬ ‫درواقع سبک‌های زندگی مصرف‌گرا مسئول‬

‫فقیرتر وضعیت بدتری دارند‪ .‬اما سالمت‬ ‫انسان‌ها نه تنها تحت‌تاثیر فقر مالی بلکه‬ ‫تحت‌تاثیر محرومیت اجتماعی که یکی دیگر‬ ‫از اثرات نادیده‌گرفته‌شده فقر است‪ ،‬می‌باشد‪.‬‬ ‫مهم نیست که فقر بر سالمت جسمی کسی‬ ‫اثر می‌گذارد یا روحی‪ ،‬نتیجه نهایی یکسان‬ ‫است‪ :‬فقرا به طور متوسط زندگی کوتاه‌تری‬ ‫نسبت به افراد ثروتمند دارند‪.‬‬ ‫این حقیقت اقلیت‌های قومی هم هست‬ ‫که در هر کشوری که باشند معمو ً‬ ‫ال اولین‬ ‫گروهی هستند که از تبعیضات و رفتارهای‬ ‫ناخوشایند رنج می‌برند‪ .‬این نشان می‌دهد که‬ ‫تاثیر فقر فقر جسمی نبوده بلکه بیشتر روحی‬ ‫و روانی است‪ :‬به طرق مختلفی بر سالمت‬ ‫ذهنی و رفتار انسانی اثر می‌گذارد‪ .‬هر نوع‬ ‫فقر‪ ،‬هر نوع محرومیت اجتماعی ‪ -‬چه مادی‬ ‫و چه نژادی ‪ -‬بر سالمت انسان‌ها اثر دارد‪.‬‬ ‫از اینها گذشته‪ ،‬فالسفه و جامعه‌شناسان توافق‬ ‫دارند که انسان‪ ،‬حیوانی اجتماعی است‪.‬‬ ‫درنتیجه زندگی بدون جامعه یا گروه برای‬ ‫او می‌تواند تاثیری شدید بر سالمت روحی‬ ‫و ذهنی او داشته باشد‪ .‬این عواقب شدیدی‬ ‫برای سیاست‌گذاران دارد که می‌بایست نه‬ ‫تنها به فقر بلکه به تقویت اتحاد اجتماعی نیز‬ ‫توجه داشته باشند‪.‬‬

‫اصلی این مشکل‌اند‪.‬‬ ‫فقر هیچ اثراتی بر محیط‌زیست ندارد؟‬ ‫اگر فقر و محیط‌ زیست ضعیف هیچ ارتباطی‬ ‫با هم ندارند‪ ،‬دلیل آن احتما ً‬ ‫ال تصاویری‬ ‫است که از دویدن کودکان فقیر در زمین‌های‬ ‫پر از زباله دید‌ه‌ایم‪ .‬درواقع‪ ،‬هیچ ارتباطی بین‬ ‫هیچکدام از تاثیرات فقر و محیط ‌زیست‬ ‫نیست‪ ،‬دقیق ًا برعکس‪ .‬آن مناطق مسموم برای‬ ‫فقرا که احتما ً‬ ‫ال چیزهایی که از میان زباله‌ها‬ ‫پیدا می‌کنند را دوباره استفاده می‌کنند‪ ،‬بسیار‬ ‫مضر است‪.‬‬ ‫حکمرانی خوب و مدیریت قوی منابع بهترین‬ ‫راه برای برخورد با هر دو این مشکالت‪،‬‬ ‫محیط‌زیست و فقر‪ ،‬می‌باشد‪ .‬تقریب ًا کنایه‌آمیز‬ ‫است که بخاطر فقر و سطح پایین مصرفی که‬ ‫ایجاب می‌کند‪ ،‬میزان خرابی وارد بر محیط‌‬ ‫زیست و خالی شدن منابع طبیعی محدود شده‬ ‫است‪.‬‬ ‫تاثیر فقر بر سالمتی‬ ‫زندگی‌هایی کوتاه‌تر‬ ‫یکی از ساده‌ترین مقیاس‌ها برای سنجش فقر‬ ‫در کل دنیا نگاه کردن به وضعیت سالمت‬ ‫و امید به زندگی در بین جوامع است‪ .‬جای‬ ‫تعجب نیست که هر کجای دنیا‪ ،‬جوامع‬

‫غلبه بر تفاوت‌ها‬ ‫تالش کشورها باید به جای ملی‌گرایی به‬ ‫متحد کردن افراد در جامعه‌ای باشد که طبق‬ ‫یکسری ارزش‌های واحد عمل می‌کند‪ .‬به طور‬ ‫خاص‪ ،‬باید جامعه‌ای باشد که محیطی ایجاد‬ ‫می‌کند که همه شهروندان خود را مقدور‬ ‫می‌سازد از مهارت‌های خود بهترین استفاده‬ ‫را کرده و توانایی‌های خود را به بهترین شکل‬ ‫نشان داده و در توسعه جامعه شرکت کنند‪.‬‬ ‫تاثیرات فقر بر تروریسم‬ ‫مشکل بیکاری … یا مسئله‌ای پیچیده‌تر از‬ ‫این؟‬ ‫روزنامه‌ها به طور متداول فقر را یکی از‬ ‫عوامل مهم در تروریسم می‌داند که وضعیتی‬ ‫از بدبختی و ناامیدی برای افراد ایجاد‬ ‫می‌کند که مجبورشان می‌کند به سازمان‌های‬ ‫تروریستی بپیوندند‪ .‬بااینکه این ادعا شاید‬ ‫چندان بی‌پایه و اساس نباشد اما تحقیقات‬ ‫بسیار زیادی نشان می‌دهد که تاثیر فقر بر‬ ‫تروریسم به این مستقیمی نیست‪.‬‬ ‫شایان ذکر است که تروریست‌ها در اکثر‬ ‫مواقع از کشورهای فقیرتر با نرخ بیکاری‬ ‫باالتر هستند و سازمان‌های تروریستی معمو ً‬ ‫ال‬ ‫درآمدهای باالتری نسبت به شغل‌های دیگر‬

‫فراهم می‌کنند‪ .‬درواقع‪ ،‬عوامل مختلف‬ ‫بسیاری در تصمیم به تروریست شدن‬ ‫اثر دارد‪ .‬ایدآل‌های شخصی و فرهنگی‪،‬‬ ‫ارزش‌ها و اصول و قواعد هم به همان اندازه‬ ‫دستاوردهای مادی و اجتماعی (اعتبار برای‬ ‫جنگ علیه امپریالیست) برای وارد شدن به‬ ‫تروریسم اهمیت دارد‪.‬‬ ‫ترکیبی از تحصیالت و فقر‬ ‫عالوه بر این‪ ،‬به نظر می‌رسد که پایین بودن‬ ‫سطح تحصیالت و ثروت باعث نمی‌شود‬ ‫افراد به جنبش‌های تروریستی بپیوندند‪ .‬شاید‬ ‫متضاد به نظر برسد اما اگر لحظه‌ای فکر‬ ‫کنید‪ ،‬افراد خیلی فقیر و بی‌سواد معمو ً‬ ‫ال‪:‬‬ ‫چیزی از دنیای بیرون نمی‌دانند یا دانش‬ ‫بسیار محدودی از آن دارد‪ .‬بنابراین چطور‬ ‫می‌توانند از زندگی افراد ثروتمند عصبانی‬ ‫شوند؟ میزان بسیار باالیی از تروریست‌هایی‬ ‫که دستگیر شده‌اند دانشجویان دانشگاه‌های‬ ‫اروپایی بوده‌اند‪.‬‬ ‫آنها بی‌سوادند‪ .‬باتوجه به میزان تلقین‬ ‫فکری ایدئولوژیکی‪ ،‬افراد برای درک آن‬ ‫نیاز به نسبتی از پایه آموزشی دارند‪ .‬درمورد‬ ‫اسالم‌گرایی‪ ،‬فرد باید برای درک قرآن و نوع‬ ‫خاصی از آن که آنها استفاده می‌کنند زبان‬ ‫عربی بداند‪.‬‬ ‫زبان عربی زبانی بسیار سنگین است که توام‬ ‫با زیبایی و شعر است‪ .‬زبان قرآن چیزی‬ ‫نیست که افراد معمولی قادر به درک کامل‬ ‫آن باشند و تفسیر آن باید توسط متخصصین‬ ‫دینی انجام گیرد‪ .‬مشکل اکثر زبان‌های قدیم‬ ‫سبک ابهام‌گونه آنهاست که هرکس می‌تواند‬ ‫هرطور خواست آن را تفسیر کند‪ .‬قرآن کالم‬ ‫خدا و تبیین کننده کاملترین دین است و اسالم‬ ‫دینی سراسر منطق و محبت است اما برخی با‬ ‫تفاسیر اشتباه از قرآن به سمت افراط گرایی و‬ ‫خشونت پیش رفته اند که هیچ ربطی به اسالم‬ ‫حقیقی ندارد‪.‬‬ ‫فقر ثبات‬ ‫بنابراین تروریسم تاثیر مستقیم و قطعی فقر به‬ ‫شمار نمی‌رود‪ .‬اما چه چیز موجب عصبانیت‬ ‫و خستگی می‌شود؟ تحقیقات نشان داده‬ ‫است که کشورهایی که حکومت‪ ،‬سازمان‌ها‬ ‫و حقوق مدنی ضعیفی دارند‪ ،‬محیطی عالی‬ ‫برای ایجاد تروریست‌ها به شمار می‌روند‪.‬‬ ‫در کشورهایی که تحت تغییرات شگرف‬ ‫هستند (مث ً‬ ‫ال از حکومت‌های استبدادی به‬ ‫جمهوری) این نوع ثبات سیاسی معمو ً‬ ‫ال‬ ‫همراه با محدود کردن قوانین و مقررات‬ ‫ایجاد می‌شود‪ .‬این دوران‌های تغییر با تغییر‬ ‫نظم و ارزش‌های اجتماعی همراه هستند که‬ ‫می‌تواند برای افراد جامعه بسیار نگران‌کننده‬ ‫باشد‪.‬‬ ‫در چنین لحظاتی است که احمقانه‌ترین‬ ‫شایعات‪ ،‬فرقه‌ها و سایر تئوری‌های توطئه‌آمیز‬ ‫ایجاد می‌شود‪ .‬شایعات مردم را مطمئن‬ ‫می‌کند که هنوز امور کشور نظمی دارد و همه‬ ‫چیز تحت کنترل یک نفر است‪ ،‬تا اینکه‬ ‫کام ً‬ ‫ال از کنترل خارج شده باشد‪ .‬می‌توانید‬ ‫این را فقر ثبات بنامید‪.‬‬ ‫این یکی از تاثیرات غیرمنتظره فقر بر ذهن‬ ‫افراد و مقاومت ذهنی آنها برای تغییر است‪.‬‬ ‫درنتیجه سازمان‌های سیاسی ثبات‌آور جنبه‬ ‫بسیار مهمی از جنگ علیه عواقب فقر است‪.‬‬ ‫‪-----------------------‬‬

‫‪86‬‬

‫‪ 20‬خرداد ‪No. 771 | June , 11 , 2015|۱۳۹۴‬‬ ‫‪905.237.7470 - 647.521.9591‬‬

‫تاثیرات فقر بر جامعه‪ ،‬کودکان و خشونت‬ ‫فقر چه تاثیراتی بر انسان‌ها‪،‬‬ ‫سالمت آنها و جامعه دارد؟‬ ‫علل و تاثیرات فقر‬ ‫مسائل مختلفی مثل گرسنگی‪ ،‬بیماری و‬ ‫تشنگی هم علت و هم معلول هستند ‪-‬‬ ‫بعنوان مثال‪ :‬نداشتن آب به معنی فقیر بودن‬ ‫شما است اما فقیر بودن هم به این معنی‬ ‫است که نمی‌توانید برای خودتان آب یا غذا‬ ‫بخرید‪ .‬اینها هر دو ازجمله ویژگی‌های فقر و‬ ‫تعریف‌کننده آن هستند‪ .‬درنتیجه باید همیشه‬ ‫به دو سوی مشکل توجه داشته باشید‪.‬‬ ‫چرخه فقر‬ ‫تاثیرات فقر معمو ً‬ ‫ال مرتبط هستند‪ ،‬طوریکه‬ ‫یک مشکل به تنهایی اتفاق نمی‌افتد‪.‬‬ ‫بعنوان مثال‪ ،‬بهداشت نامناسب پخش شدن‬ ‫بیماری‌های قدیمی و جدید را آسان‌تر می‌کند‬ ‫و گرسنگی و کمبود آب هم افراد را نسبت به‬ ‫آن آسیب‌پذیرتر می‌کند‪.‬‬ ‫جوامع فقیر معمو ً‬ ‫ال از تبعیضات رنج می‌برند‬ ‫و اسیر چرخه فقر می‌شوند‪ .‬اجازه بدهید‬ ‫ببینیم معنای دقیق آن چیست‪.‬‬

‫فقر و جرم و جنایت‬ ‫جرم در زمان‌ها و مکان‌های مختلف متفاوت‬ ‫است‪ .‬در بعضی نقاط بسیار زیاد و در بعضی‬ ‫نقاط کمتر است که البته معمو ً‬ ‫ال از نظر ثروت‬ ‫تفاوت عمده‌ای دارند‪ .‬این باعث شده است‬ ‫که متخصصین بر روی این موضوع تحقیق‬ ‫کنند که در مکان‌هایی که آمار جرم و جنایت‬ ‫بسیار باال است دقیق ًا چه اتفاقی می‌افتد‪.‬‬ ‫جای سوال نیست که جرم یکی از مهمترین‬ ‫معلوالت فقر است و آندسته محالت‬ ‫فقیرنشین یا کل قسمت‌های شهر همان‬ ‫مشکالت یکسان را با افراد کم‌سواد که‬ ‫بیکاری بیشتری داشته و بیشتر مرتکب جرم‬ ‫می‌شوند دارند و این منجر به فقر مزمن و‬ ‫درازمدت می‌شود‪.‬‬ ‫انواع مختلف فقر برای جرم‌های مختلف‬ ‫اما برای حل این مشکالت و مسائل‪ ،‬خیلی‬ ‫مهم است که تصویری عمیق‌تر و با جزئیات‬ ‫بیشتر از چرخه فقر و تاثیرات دقیق آن بر جرم‬ ‫و جنایت در جوامع و محیط های مختلف‬ ‫داشته باشیم‪.‬‬ ‫بعنوان مثال ثابت شده است که عامل بیکاری‬ ‫در برخی جرم‌ها بسیار مهم‌تر از عامل نابرابری‬

‫درآمد است‪ .‬از طرف دیگر درآمد پایین‬ ‫جرم‌های مربوط به اموال (سرقت و از این‬ ‫قبیل) را افزایش داده اما خشونت را کاهش‬ ‫می‌دهد‪ .‬تحقیقات کلی تاثیرات مختلفی از‬ ‫فقر را برای انواع مختلف فقر نشان داده‌اند‪:‬‬ ‫از نابرابری درآمد تا محرومیت اجتماعی و‬ ‫بیکاری‪.‬‬ ‫تاثیرات فقر بر جامعه‬ ‫عواقب فقر بر مردم‬ ‫چرخه شوم فقر که در باال به آن اشاره کردیم‬ ‫یعنی مشکالت دائمی که از یک نسل به نسل‬ ‫بعدی منتقل می‌شود‪ .‬بعنوان مثال چند نمونه‬ ‫از این مشکالت ارثی عبارتند از‪ :‬نرفتن به‬ ‫مدرسه‪ ،‬کار کودکان برای کمک به والدین‪،‬‬ ‫نداشتن بهداشت ابتدایی‪ ،‬انتقال بیماری‌ها‪.‬‬ ‫بیکاری و پایین بودن سطح درآمد محیطی‬ ‫ایجاد می‌کند که کودکان نمی‌توانند در آن‬ ‫به مدرسه بروند‪ .‬برای آنها که قادر به رفتن‬ ‫به مدرسه هستند‪ ،‬نمی‌توانند ببینند چطور کار‬ ‫زیاد می‌تواند زندگی‌هایشان را ارتقا دهد چون‬ ‫والدینشان مدام در حال شکست خوردن در‬ ‫کارهایشان هستند‪.‬‬ ‫سایر مشکالت ارثی مربوط به فقر‪:‬‬

‫اعتیاد به موادمخدر و الکل‪ .‬این یک از‬ ‫مخرب‌ترین عادت‌هایی است که برای کنار‬ ‫آمدن با استرس و ناامیدی به آن روی می‌آورند‪.‬‬ ‫تصادف‌های منجر به نقص‌عضو‪ .‬بخاطر‬ ‫محیط‌های غیرایمن کار (دستگاه‌آالت‬ ‫کارخانه‌ها و کشاورزی) و همچنین سایر‬ ‫خطرات کار مثل مسمومیت سرب‪ ،‬مسمومیت‬ ‫آفت‌کش‌ها‪ ،‬آسیب‌های ناشی از حیوانات‬ ‫وحشی بخاطر نداشتن حفاظت مناسب‪.‬‬ ‫مسکن و شرایط زندگی نامناسب‪ .‬یکی از‬ ‫قدیمی‌ترین علل ابتال به بیماری‌ها‪.‬‬ ‫بیماری‌های ناشی از آب و غذا‪ .‬زیرا افراد‬ ‫فقیر قدرت خرید موادغذایی خوب ندارند‪.‬‬ ‫تاثیرات کلی فقر بر جامعه‬ ‫فقر بخاطر مشکل نابرابری‪ ،‬به ویژه نابرابری‬ ‫درآمد‪ ،‬یکی از اصلی‌ترین علل فشارها و‬ ‫تهدیدات اجتماعی برای جدا کردن یک ملت‬ ‫است‪ .‬این زمانی اتفاق می‌افتد که ثروت در‬ ‫یک کشور بین شهروندان آن به درستی توزیع‬ ‫نشده باشد‪ .‬به عبارت دیگر‪ ،‬وقتی پول و‬ ‫ثروت در دست عده بسیار کوچکی از افراد‬ ‫باشد‪.‬‬ ‫یکی از ویژگی‌های کشورهای پیشرفته داشتن‬

‫‪85‬‬

‫‪ 20‬خرداد ‪No. 771 | June , 11 , 2015|۱۳۹۴‬‬ ‫‪905.237.7470 - 647.521.9591‬‬

‫چگونه مي توان طول مدت زمان رابطه ي جنسي را افزايش داد؟‬ ‫درمان زودانزالی‬ ‫فرد بايد توانايي کنترل انزال‬ ‫را پيدا کند تا بواسطه ي آن از‬ ‫انزال زودرس جلوگيري بعمل‬ ‫آورده و نهايت ًا مدت زمان بيشتري‬ ‫به رابطه ي خود ادامه دهد!‬

‫انزال زودرس شايع‌ترين مشكل جنسي مردان‬ ‫است كه تاثيرات عميقي برزندگي زناشويي‬ ‫افراد دارد‪.‬‬ ‫اغلب كساني كه دچار اين بيماري هستند به‬ ‫داليل مختلف اخالقي و فرهنگي از مراجعه‬ ‫به پزشك امتناع مي‌كنند‪.‬‬ ‫مشکل جوانان‬ ‫اگر بيماري اختالل نعوظ شايع‌ترين بيماري‬ ‫جنسي مردان باالي ‪ 40‬سال باشد‪ ،‬قطعا‬ ‫انزال زودرس شايع‌ترين بيماري جنسي مردان‬ ‫زير ‪ 40‬سال است‪ .‬حتي برخي از دانشمندان‬

‫با در نظر گرفتن كل مبتاليان اين بيماري‬ ‫نسبت به كل جمعيت مردان‪ ،‬انزال زودرس‬ ‫را شايع‌ترين بيماري جنسي در كل مردان‬ ‫مي‌دانند‪.‬‬ ‫در بسياري از كشورهاي توسعه‌يافته كه امكان‬ ‫آمارگيري در اين زمينه وجود دارد‪ ،‬برآورد‬ ‫مي شود‪ 30‬تا ‪ 70‬درصد مردان به نوعي در‬ ‫طول عمر خود دچار اين بيماري مي شوند‪.‬‬ ‫در ايران آمار دقيقي در اين‌باره وجود ندارد‪،‬‬ ‫چرا كه اغلب كساني كه دچار اين بيماري‬ ‫هستند به داليل مختلف اخالقي و فرهنگي از‬ ‫مراجعه به پزشك امتناع مي‌كنند‪ .‬اگرچه همه‬ ‫اين بيماران از يافتن راه‌حلي براي رهايي از‬ ‫شر آن خوشحال مي‌شوند‪.‬‬ ‫مشكل مردها ‪ ،‬درد دل زن‌ها‬ ‫انزال زودرس عبارت است از انزالي كه زودتر‬ ‫از زمان دلخواه زوجين رخ دهد و باعث‬ ‫نارضايتي يك يا هر دوي آنها شود‪ .‬يعني حتي‬ ‫اگر زوجه نيز در اغلب نزديكي‌ها احساس‬ ‫كند كه انزال همسرش زود تر از زمان مورد‬ ‫انتظار اوست و اين حالت باعث نارضايتي‬ ‫او شود‪ ،‬حتي اگر مرد چنين احساسي نداشته‬

‫باشد‪ ،‬انزال مرد‪ ،‬زودرس بوده و بايد بررسي‬ ‫شود‪.‬‬ ‫نكته بسيار مهمي كه وجود دارد اين است كه‬ ‫انزال زودرس در بسياري از افراد و در برخي‬ ‫از موارد وجود دارد ولي آن انزال زودرسي‬ ‫بيماري تلقي مي شود كه در بيش از ‪ 50‬درصد‬ ‫نزديكي‌هاي فرد رخ دهد‪ .‬يعني مردي دچار‬ ‫بيماري انزال زودرس است و بايد درمان شود‬ ‫كه در بيش از نيمي از موارد نزديكي هاي‬ ‫خود دچار انزال زودرس شود‪.‬‬ ‫نكته بسيار مهمي كه وجود دارد اين است كه‬ ‫انزال زودرس در بسياري از افراد و در برخي‬ ‫از موارد وجود دارد ولي آن انزال زودرسي‬ ‫بيماري تلقي مي شود كه در بيش از ‪ 50‬درصد‬ ‫نزديكي‌هاي فرد رخ دهد‪ .‬يعني مردي دچار‬ ‫بيماري انزال زودرس است و بايد درمان شود‬ ‫كه در بيش از نيمي از موارد نزديكي هاي‬ ‫خود دچار انزال زودرس شود‪.‬‬ ‫هيجان بي‌مورد‬ ‫انزال زودرس در اغلب موارد يك مشكل رواني‬ ‫محسوب مي شود و در آن اندام‌هاي تناسلي‬ ‫فرد اصال دچار اختالل نيستند‪ .‬در واقع تصور‬ ‫مي‌شود كساني كه دچار انزال زودرس هستند‪،‬‬ ‫در اولين تجربيات جنسي خود براي رسيدن به‬ ‫انزال زودتر به داليل مختلف فرهنگي و گاهي‬ ‫مذهبي تحت استرس بوده اند و همين تصور‬ ‫و ذهنيت اوليه در طول زندگيشان باعث ايجاد‬ ‫انزال زودرس شده است‪.‬‬ ‫البته آنچه مسلم است ‪ ،‬اين است كه زنان‬ ‫معموال ديرتر از مردان ارضا مي‌شوند و عدم‬ ‫آ گاهي زوجين از چگونگي ايجاد تطابق‪،‬‬ ‫زمان طوالني ارضا شدن زوجه و زمان كوتاه‌تر‬ ‫زوج‪ ،‬باعث نمود بيشتر و عذاب آورتر اين‬ ‫مشكل مي‌شود‪ .‬در حالي كه مي‌توان با يك‬ ‫آموزش درست در اين زمينه از احساس‬ ‫نارضايتي زوجين جلوگيري كرد‪.‬‬ ‫مشكالت رواني كه به اشكال مختلف‬ ‫مي‌توانند باعث ايجاد انزال زودرس شوند‬ ‫زيادند‪ .‬مثال اضطراب‪ ،‬هيجان و استرس‌هاي‬ ‫رواني كه فرد در زندگي روزمره خود دچار آنها‬ ‫مي شود در بروز بيماري انزال زودرس نقش‬ ‫مهمي ايفا مي‌كنند‪ .‬معموال اين هيجانات‬ ‫و استرس‌ها باعث مي‌شوند تا فرد در حين‬ ‫نزديكي توانايي خود را در راحتي و تمركز‬ ‫روي رابطه جنسي از دست داده و انزال‬ ‫زودرس رخ دهد‪ .‬يكي ديگر از مسايلي كه‬ ‫از طريق ايجاد مشكل رواني باعث بروز انزال‬ ‫زودرس مي‌شود‪ ،‬ترس از بروز اختال‌ل نعوظ‬ ‫است‪ .‬در واقع ترسي كه فرد نسبت به از دست‬ ‫دادن نعوظ دارد باعث مي‌شود تا به صورت‬ ‫ناخودآ گاه انزال زودتر از موعد رخ دهد‪ .‬البته‬ ‫در موارد نادري هم مصرف برخي داروها مثل‬

‫بعضي از داروهاي اعصاب باعث بروز انزال‬ ‫زودرس مي‌شود‪.‬‬ ‫تاخير دلپذير‬ ‫براي درمان انزال زودرس بايد ابتدا حجب و‬ ‫حياي كاذب را كنار گذاشت و به روانپزشك‬ ‫مراجعه كرد‪ .‬روانپزشك بر اساس نتايج‬ ‫بررسي‌هاي كه مي‌كند معموال دو يا هر سه‬ ‫روش درمان اصلي انزال زودرس را تجويز‬ ‫مي‌كند‪ ،‬يعني‪ :‬سكس درماني‪ ،‬دارو درماني‬ ‫و روان درماني‪.‬‬ ‫روش سكس درماني چهار مرحله دارد‪ .‬در‬ ‫مرحله اول‪ ،‬فعاليت جنسي شروع شده و‬ ‫به صورت معمول ادامه مي‌يابد‪ .‬در مرحله‬ ‫دوم‪ ،‬وقتي احساس انزال به فرد دست داد‪،‬‬ ‫فعاليت جنسي بايد فورا متوقف شده و بيمار‬ ‫بايد سر‌آلت تناسلي خود را محكم فشار دهد‬ ‫وبراي چند ثانيه نگه دارد تا احساس انزال از‬ ‫بين برود‪ .‬در مرحله سوم ‪ ،‬بايد براي حدود‪2‬‬ ‫تا ‪3‬دقيقه صبر كرد و سپس دوباره به فعاليت‬ ‫جنسي ادامه داد‪ .‬اين مراحل بايد تا زماني كه‬ ‫دلخواه زوجين باشد‪ ،‬تكرار شود‪ .‬انجام اين‬ ‫روش به تدريج باعث طوالني شدن زمان انزال‬ ‫در مرد مي‌شود‪ ،‬البته مي توان به جاي فشار‬ ‫دردناك سر آلت براي ‪ 2‬تا ‪ 3‬دقيقه رابطه‬ ‫جنسي را قطع كرد و دو مرتبه شروع كرد‪.‬‬ ‫از استمناء به عنوان عاملي براي کنترل فردي‬ ‫مي توان بهره جست‪ .‬خودتان را تا مرز انزال‬ ‫تحريک کنيد‪ ،‬در همان لحظه همه چيز را‬ ‫متوقف کرده‪ ،‬از اراده خود استفاده کنيد‬ ‫و اجازه ندهيد که انزال صورت پذيرد!‬ ‫مي بايست اين کار را در نهايت توجه و با‬ ‫بگارگيري کل اراده و تمرکز شخصي خود‬ ‫انجام داد‪ .‬پروسه ي مذکور را چندين مرتبه‬ ‫باید تکرار کرد‪ .‬به کمک اين تکنيک مي‬ ‫توانيد از "آستانه ي غير قابل کنترل انزال"‬ ‫خود مطلع شويد‪ .‬زمانيکه از لحظه ي دقيق‬ ‫اين امر اطالع پيدا مي کنيد‪ ،‬به راحتي در‬ ‫هنگام برقراري رابطه جنسي مي توانيد‬ ‫تشخيص دهيد که چه وقت در حال رسيدن به‬ ‫اين نقطه هستيد؛ پيرو اين مهم به راحتي مي‬ ‫توانيد در لحظه ي مورد نظر از تحريک بيشتر‬ ‫خود دست بکشيد تا انزال صورت نگرفته و‬ ‫مدت زمان بيشتري به ارتباط ادامه دهيد‪.‬‬ ‫براي به تعويق انداختن خروج مايع مني در‬ ‫اين زمان‪ ،‬فرد بايد براي چند لحظه بدون‬ ‫حرکت باقي بماند تا حس انزال به طور کلي‬ ‫برطرف گردد‪ ،‬پس از سپري شدن اين زمان‪،‬‬ ‫وي مجاز مي شود تا روند نرمال ارتباط را از‬ ‫سرگيرد‪ .‬به منظور کسب آگاهي بيشتر پيرامون‬ ‫کليه ي متدهاي به تعويق انداختن انزال‪ ،‬به‬ ‫خواندن ادامه دهيد‪.‬‬ ‫‪-----------------------‬‬

No. 771 | June , 11 , 2015|۱۳۹۴ ‫ خرداد‬20 905.237.7470 - 647.521.9591

‫‪83‬‬

‫‪ 20‬خرداد ‪No. 771 | June , 11 , 2015|۱۳۹۴‬‬ ‫‪905.237.7470 - 647.521.9591‬‬

‫مارادونا‪:‬می توانم نایب رئیس فیفا‬ ‫شوم‬ ‫دیگو مارادونا‪ ،‬اسطوره فوتبال آرژانتین‪،‬‬ ‫اعالم کرد اگر شاهزاده علی بن حسین در‬ ‫انتخابات ریاست فیفا به‏پیروزی می رسید‪،‬‬ ‫می توانست به عنوان نایب رئیس فیفا‬ ‫انتخاب شود‪.‬‏‬ ‫شاهزاده اردنی تنها رقیب سپ بالتر در‬ ‫انتخابات ریاست فیفا بود اما نتوانست در‬ ‫‏رقابت با رئیس سوئیسی فیفا پیروز شود؛‬ ‫هرچند بالتر تنها ‪ 4‬روز بعد از پنجمین‬ ‫انتخابش به عنوان رئیس‏فیفا‪ ،‬استعفا داد‪.‬‏‬ ‫به این ترتیب‪ ،‬شاهزاده علی بن حسین می‬ ‫تواند در انتخابات بعدی که به زودی برگزار‬ ‫شود‪ ،‬بار دیگر‏نامزد شود و مارادونا تاکید‬ ‫کرد در صورت این اتفاق‪ ،‬می تواند پستی‬ ‫در فیفا به دست بیاورد‪.‬‏‬ ‫او به خبرنگاران گفت‪ ":‬اگر شاهزاده علی‬ ‫بن حسین پیروز شود‪ ،‬می توانم نایب رئیس‬ ‫فیفا شوم‪ .‬اگر این‏اتفاق بیفتد‪ ،‬همه را‬ ‫پاک خواهم کرد‪ .‬شاهزاده علی و من در‬ ‫انتخابات قبلی ‪ 73‬رای به دست آوردیم؛‬ ‫اتفاقی‏که سال ها در فیفا رخ نداده بود‪.‬‏‬ ‫فکر می کنم بالتر از ترس اف بی آی و‬ ‫پلیس سوئیس و احتمال دستگیری اش در‬ ‫مقر فیفا‪ ،‬استعفا داد‪".‬‏‬

‫کمالوند سرمربی فصل آینده‬ ‫گسترش فوالد‬ ‫فرازکمالوند یک فصل دیگر به عنوان‬ ‫سرمربی گسترش فوالد به کار خود ادامه‬ ‫خواهد داد‪.‬‬ ‫کمالوند که سابقه موفقی در هدایت‬ ‫تراکتورسازی دارد اواسط فصل گذشته‬ ‫جانشین مهدی تارتار شد و این تیم را در‬ ‫لیگ برتر نگه داشت‪.‬‬

‫کمالوند که در پایان فصل به عنوان نامزد‬ ‫جدی سرمربیگری در گسترش مطرح شده‬ ‫بود؛ پس از ارائه‌ی برنامه‌ی مفصل خود به‬ ‫ِ‬ ‫مدیران باشگاه‪ ،‬بعد از ظهر امروز با اعضای‬ ‫هیات مدیره و مالک باشگاه به توافق رسید‬ ‫تا کار خود را برای فصل آینده به طور‬ ‫رسمی آغاز کند‪ .‬این مربی جوان که از شهر‬ ‫تبریز خاطرات خوشی دارد‪ ،‬هدف اصلی‬ ‫خود در این فصل را حضور در میان ‪ 6‬تیم‬ ‫باالی جدول اعالم کرده است‪ .‬کمالوند که‬ ‫از ‪ 1374‬با مربیگری در نوجوانان پاس‪،‬‬ ‫در ‪ 19‬سالگی مربیگری را آغاز کرده بود‪،‬‬ ‫امروز با تمدید قرارداد با گسترش فوالد‪،‬‬ ‫رسما بیستمین سال مربیگری خود در ایران‬ ‫را با این تیم تبریزی در لیگ برتر آغاز‬ ‫خواهد کرد‪.‬‬

‫دلیل حمل بیش از حد مجاز پول نقد در‬ ‫فرودگاه مادرید‪ ،‬بازداشت‏شد و اکنون باید‬ ‫به دولت اسپانیا جریمه بپردازد‪.‬‏‬

‫روی گل دوم بارسا‪ ،‬شوت محکم او بود که‬ ‫با دفع ناقص بوفون همراه شده و زمینه برای‬ ‫گلزنی سوارز فراهم شد‪.‬‬

‫براساس قوانین اسپانیا‪ ،‬هر مسافر در هنگام‬ ‫پرواز‪ ،‬تنها می تواند ‪ 10‬هزار‏یورو پول نقد‬ ‫با خود داشته باشد اما مادر رونالدو ‪55‬‬ ‫هزار یورو پول نقد به همراه داشت که باعث‬ ‫‏بازداشت او برای ساعتی شد‪.‬‏‬ ‫توضیحات او برای همراه داشتن این مقدار‬ ‫پول کافی نبود و به همین دلیل‪ ،‬پلیس ‪45‬‬ ‫هزار یورو از پول را‏ضبط و او با ‪ 10‬هزار‬ ‫یورو‪ ،‬به پرتغال سفر کرد‪ .‬او اکنون برای‬ ‫دریافت بقیه پولش‪ ،‬باید به ادارات‏مالیات‬ ‫اسپانیا جریمه بپردازد‪.‬‏‬

‫یوهان کرایف‪ ،‬اسطوره هلندی باشگاه‬ ‫بارسلونا در ستون خود در "دی تلگراف"‬ ‫نوشت‪ ":‬فینال جذابی را مشاهده کردیم‪.‬‬ ‫همان کیفیتی که از بارسلونا و یوونتوس‬ ‫انتظار داشتیم‪ ،‬در زمین مسابقه به نمایش‬ ‫گذاشته شد‪ .‬فکر می کنم این مسی بود که با‬ ‫سبک بازی خاص خود‪ ،‬بارسلونا را نجات‬ ‫داده و پیروز فینال کرد‪.‬‬ ‫به بازی او دقت کنید‪ .‬او گلی نزد اما‬ ‫با فداکاری و تالش فراوانش در زمین‪،‬‬ ‫همواره یک فشار مضاعف روی بازیکن‬ ‫مستقیمش بود‪ .‬ببینید او چند خطا از‬ ‫یوونتوسی ها گرفت و چند بار مالکیت توپ‬ ‫را به بارسلونا بازگرداند‪ .‬به بازی مسی اگر‬ ‫دقت کنید می توانید ببینید که او چه اندازه‬ ‫به کار بارسا در بازی فینال آمد‪ .‬او روحیه‬ ‫تیمی را به بازیکنان بارسلونا تزریق می کرد‪.‬‬ ‫مقابل یووه‪ ،‬شکل جدیدی از بازی مسی را‬ ‫شاهد بودیم‪".‬‬

‫کرایف‪ :‬مسی ناجی بارسلونا مقابل‬ ‫یوونتوس بود‬ ‫یوهان کرایف امروز به تمجید از نمایش‬ ‫لئو مسی در فینال لیگ قهرمانان مقابل‬ ‫یوونتوس پرداخت‪.‬‬ ‫مسی در بازی فینال موفق به گلزنی نشد اما‬

‫کمالوند یک سال فرصت دارد تا دوباره به‬ ‫جمع باالنشینان برگردد؛ کاری که پیش‌تر با‬ ‫تراکتورسازی انجام‌اش داده بود‪ .‬گسترش‬ ‫که با دو مربی مطرح دیگر نیز مذاکراتی‬ ‫کرده و از آنان برنامه خواسته بود؛ حاال‬ ‫امیدوار است یک فصل خوب را با کمالوند‬ ‫پشت سر بگذارد‪.‬‬

‫بازداشت مادر کریس رونالدو در‬ ‫فرودگاه مادرید‬ ‫دولورس آویرو‪ ،‬مادر کریس رونالدو‪ ،‬به‬

‫‪82‬‬

‫‪ 20‬خرداد ‪No. 771 | June , 11 , 2015|۱۳۹۴‬‬ ‫‪905.237.7470 - 647.521.9591‬‬

‫اخــــــــــبار‬ ‫ورزشــــــــــی‬

‫‪81‬‬

‫‪ 20‬خرداد ‪No. 771 | June , 11 , 2015|۱۳۹۴‬‬ ‫‪905.237.7470 - 647.521.9591‬‬

‫دستور دولت برای حمایت از‬ ‫سرخابی ها‬ ‫سیدنصراله سجادی پس از پایان مجمع‬ ‫عمومی فوق العاده فدارسیون فوتبال با‬ ‫حضور در جمع خبرنگاران به سواالت آنان‬ ‫پاسخ گفت‪.‬‬ ‫وی در مورد علت حضور خود و وزیر‬ ‫ورزش در این مجمع گفت‪ :‬من و آقای‬ ‫گودرزی عضو مجمع هستیم و حضورمان‬ ‫در مجمع امروز هم به همین دلیل انجام شد‪.‬‬ ‫همانطور که در سایر مجامع بنده به عنوان‬ ‫نماینده وزیر و رئیس مجمع حاضر می شوم‪.‬‬ ‫به این ترتیب او نیز همچون سیدجالل‬ ‫حسینی که به دلیل مشکالت مالیاتی و‬ ‫سروش رفیعی به دلیل مشکل سربازی جزو‬ ‫بازیکنانی خواهند بود که تیم ملی را همراهی‬ ‫نمی کنند‪.‬‬

‫نفت‌تهران تیم بزرگی که غروب‬ ‫می‌‌کند !؟‬ ‫نفت‌تهران یک تیم بزرگ در فوتبال سال‬ ‫گذشته بوده است‪ .‬این تیم بزرگ در مرحله‬ ‫یک چهارم نهایی لیگ قهرمانان حاضر‬ ‫است اما این تیم‪ ،‬مواجه با پایان قرارداد ‪14‬‬ ‫بازیکن خوب خود است‪.‬‬ ‫پس از آنکه قرارداد مرتضی پورعلی‌گنجی‬ ‫در نیم فصل به پایان رسید و او به لیگ‬ ‫چین رفت قرارداد مردانی چون ایمان مبعلی‪،‬‬ ‫حسین ابراهیمی‪ ،‬دیوید ویکروم‪ ،‬سیامک‬ ‫کوروشی‪ ،‬علیرضا عزت کرامت‪ ،‬غالمرضا‬ ‫رضایی‪ ،‬کمال کامیابی نیا‪ ،‬پادووانی‪ ،‬امین‬ ‫حاج محمدی‪ ،‬وحید حمدی نژاد‪ ،‬وحید‬ ‫شیخ ویسی‪ ،‬عباس بوعذار و دوناوان لوسین‬ ‫نیز در پایان فصل به اتمام رسید‪ .‬از این‬

‫جمع ‪ 9‬بازیکن به دسته بازیکنان ثابت نفت‬ ‫تعلق دارند‪ .‬بازیکنانی که قطعا در فصل نقل‬ ‫و انتقاالت خواستگاران بسیاری دارند‪.‬‬ ‫نفتی ها که احتماال علیرضا منصوریان را نیز‬ ‫به استقالل می‌ دهند‪ ،‬چالشی بزرگ برای‬ ‫شروع فصل بعد دارند‪ ،‬بخصوص که امسال‬ ‫از نظر مالی هم شرایط خوبی نداشتند‪ .‬اگر‬ ‫در فصل نقل و انتقاالت مشتریان دست‬ ‫به نقد و ثروتمندی حضور داشته باشند‪ ،‬از‬ ‫همین حاال می‌ توان پیش‌بینی کرد که نفت‬ ‫تغییراتی بزرگ در ترکیب خود خواهد‬ ‫داشت‪ .‬جالب اینکه علیرضا بیرانوند و وحید‬ ‫امیری دو ملی‌پوش این تیم یک سال دیگر‬ ‫با نفت قرارداد دارند‪ .‬دو بازیکنی که از‬ ‫حرف هایشان پیداست به دنبال یک انتقال‬ ‫خارجی هستند‪.‬‬ ‫آیا نفتی ها می‌ توانند شاکله تیم فوق العاده‬ ‫خود را حفظ کنند؟ با مشاهده شرایط‬ ‫قرارداد بازیکنان یک نکته دیگر هم به‬ ‫چشم می‌ آید؛ اینکه عدم حفظ علیرضا‬ ‫منصوریان که روابط نزدیکی با بازیکنان‬ ‫داشت و سرمایه انسانی این تیم تهرانی‬ ‫محسوب می‌ شود‪ ،‬می‌ تواند ضربه محکمی‬ ‫به آینده این باشگاه باشد‬

‫رضایت از مجمع‬ ‫وی با ابراز رضایت از روند برگزاری مجمع‬ ‫فوق العاده فدراسیون فوتبال و مسائل مطرح‬ ‫شده در آن یادآور شد‪ :‬نایب رئیس اول و‬ ‫نایب رئیس بانوان فدراسیون با رای خوبی‬ ‫انتخاب شدند‪ .‬ضمن اینکه مسائل مطرح‬ ‫شده در مجمع که در راستای اصالح بسیاری‬ ‫از موارد است قانع کننده بود‪.‬‬ ‫اسالمیان دوشغله نیست‬ ‫سجادی در مورد اینکه آیا اسالمیان با‬ ‫توجه به حضورش در صندوق بازنشستگان‬ ‫کشوری یک دوشغله محسوب نمی شود‬ ‫گفت‪ :‬اسالمیان رئیس صندوق است و این‬ ‫صندوق بخش دولتی نیست‪ .‬بنابراین دو‬ ‫شغله به حساب نمی آید‪.‬‬

‫پاسخ به پرسشی مبنی بر اینکه حضور خادم‬ ‫به عنوان مدیرعامل پرسپولیس را تایید می‬ ‫کنید گفت‪ :‬این صحبت را تکذیب می‬ ‫کنم‪ .‬طبیعی است انتخاب مدیرعامل برعهده‬ ‫هیات مدیره است‪.‬‬ ‫زمان معرفی اعضای هیات مدیره استقالل و‬ ‫پرسپولیس‬ ‫نمی توانم زمان دقیقی بگویم اما بزودی‬ ‫این کار را انجام می دهیم تا اعضای هیات‬ ‫مدیره هم بتوانند مدیرعامل را انتخاب کند‪.‬‬ ‫حمایت همه جانبه‬ ‫سجادی در مورد صحبت های مطرح شده‬ ‫مبنی بر اینکه وزارت ورزش کمر به نابودی‬ ‫استقالل و پرسپولیس بسته است گفت‪:‬‬ ‫مگر می شود پدری فرزندش را نابود کند‪.‬‬ ‫آنچه مسلم است این دو باشگاه در اختیار‬ ‫وزارت دارایی هستند اما اختیار انها تا زمان‬ ‫مشخص شدن تکلیف نهایی به وزارت‬ ‫ورزش سپرده شده‪ .‬ما هم بر حمایت همه‬ ‫جانبه از این دو باشگاه تاکید جدی داریم‪.‬‬ ‫در مورد دو تیم استقالل و پرسپولیس باید‬ ‫بگویم هیچ زمانی از دست نرفته است‪.‬‬ ‫کارهای زیادی انجام شده که هنوز علنی‬ ‫نشده است‪ .‬در مورد بودجه هم این دو‬ ‫باشگاه پول الزم را دارند اما شما اطالع‬ ‫ندارید‪.‬‬ ‫استقالل و پرسپولیس شروع کنند‬ ‫پرسپولیس و استقالل حتی برای یارگیری‬

‫دستوردولت برای حمایت از استقالل و‬ ‫پرسپولیس‬ ‫بزودی همه چیز در مورد وضعیت دو باشگاه‬ ‫استقالل و پرسپولیس مشخص می شود‪.‬‬ ‫آنچه مهم است اینکه طبق دستور دولت در‬ ‫همه زمینه ها حمایت جدی از هر دو تیم‬ ‫استقالل و پرسپولیس داریم‪ .‬ان شالله بتوانیم‬ ‫هر دو تیم را برای فصل آتی مسابقات خوب‬ ‫و قوی ببندیم‪.‬‬ ‫کلی گویی نکنید چه کسی فاسد است ؟‬ ‫منظورتان از مسئوالن و رسیدگی آنها به‬ ‫موضوع فساد چه کسانی هستند‪ .‬کلی گویی‬ ‫همینگونه هم می شود‪ .‬اگر موضوعی هست‬ ‫باید به مراجع قانونی و سازمان های نظارتی‬ ‫به طور مستند ارائه شود نه اینکه همینطوری‬ ‫بگویید فساد هست‪.‬‬ ‫انتخاب خادم را تکذیب می کنم‬ ‫معاون ورزش قهرمانی وزارت ورزش در‬

‫هم مشکل مالی ندارند‪ .‬حتی به این دو تیم‬ ‫توصیه شده ترکیب فصل بعد را به صورت‬ ‫قطعی ببندند‪.‬وی با تاکید بر اینکه تا امروز‬ ‫افشارزاده مدیرعامل استقالل است و هیچ‬ ‫صحبتی در مورد رفتن ایشان نشده در مورد‬ ‫وضعیت برانکو گفت‪ :‬قرارداد وی یک و‬ ‫نیم ساله است که نیم فصل از قراردادش‬ ‫گذشته است‪ .‬به طور حتم برانکو به ایران‬ ‫برمی گردد تا به تعهد خود در قبال یکسال‬ ‫قرارداد باقیمانده اش عمل کند‪.‬‬ ‫‪-----------------------‬‬

‫‪80‬‬

‫‪ 20‬خرداد ‪No. 771 | June , 11 , 2015|۱۳۹۴‬‬ ‫‪905.237.7470 - 647.521.9591‬‬

‫اخــــــــــبار‬ ‫ورزشــــــــــی‬ ‫سبک دست برای سه سال مالک باشگاه استقالل شد‬ ‫نماینده اسپانسر استقالل برای سه سال این باشگاه را اجاره کرد‪.‬‬ ‫به گزارش خبرگزاری خبرآنالین؛ شاهرخ سبک دست برای سه سال باشگاه استقالل را‬ ‫در اختیار گرفت‪ .‬بهرام افشارزاده با اعالم این خبر می گوید‪« :‬این یک طرح است که به‬ ‫وزارت ورزش و جوانان ارائه شده‪ .‬طرحی که برای سه سال باشگاه استقالل را به شاهرخ‬ ‫سبک دست اجاره می دهد‪».‬‬ ‫سبک دست همان کسی است که سال گذشته شایعات زیادی درباره اینکه به باشگاه استقالل‬ ‫کمک نمی کند‪ ،‬به گوش می رسید‪.‬اما حرف او این بود‪« :‬به این دلیل پول نمی دهم که‬ ‫تکلیف مشخص نیست و من نمی دانم این پول را چطور باید برگردانم‪».‬‬ ‫شاهرخ سبک دست‪ ،‬فردی که دوست نزدیک حمید رضا سیاسی است و همه از او به عنوان‬ ‫مهندس جوان یاد می کنند‪ ،‬حاال برای سه سال باشگاه استقالل را در اختیار دارد‪ .‬باشگاهی‬ ‫پرطرفدار که سبک دست قول داده تمام هزینه هایش را پرداخت کند تا خیال هواداران از‬ ‫این بابت راحت باشد‪.‬‬ ‫عمل نکرد و همین مسئله برای رفیعی هم مشکل به وجود آورد‪ ،‬گفت‪ :‬پوالدی ایرانی‬ ‫است و به ایران برمی‌گردد‪ .‬او یک سال دیگر با باشگاه الشحانیه قرارداد دارد و اگر بدون‬ ‫فسخ قرارداد به ایران بیاید آنها به فیفا و ‪ AFC‬شکایت می‌کنند و سال‌ها محروم می‌شوند‪.‬‬ ‫قرارداد او با باشگاهش ‪ 2‬ساله است و نمی‌تواند بدون آنکه سال دوم را بگذراند به ایران‬ ‫بیاید و بگوید می‌خواهم به سربازی بروم در آن صورت همه عمر او را محروم می‌کنند‪ .‬اگر‬ ‫می‌خواهند پوالدی به این خاطر همه عمر محروم شود او به ایران بیاید‪.‬‬ ‫وی در مورد اینکه وضعیت سیدجالل و سروش رفیعی چه می‌شود‪‌،‬گفت‪ :‬در حال حاضر این‬ ‫دو بازیکن نمی‌تواند تیم ملی را همراهی کند ضمن اینکه سردار آزمون هم مشکل دارد و به‬ ‫او گفته‌اند مشکل چند بار خروج پیدا کرده و باید فردا رویت شود تا بتواند دوباره اجازه‬ ‫خروج بگیرد‪ .‬این هم یک مشکل دیگر که به مشکالت ما اضافه شد و در حال حاضر ‪3‬‬ ‫بازیکن تیم ملی نمی‌توانند تیم ملی را همراهی کنند‪ .‬این آخرین خبر است که به شما می‌گویم‬ ‫و ‪ 3‬بازیکن نمی‌توانند با تیم ملی بیایند‪ .‬حاال دوستان جوابگو باشند‪.‬‬ ‫خود او در این مورد می گوید‪ « :‬قرار بر این شد در این ‪ 3‬سال کل هزینه‌های باشگاه را‬ ‫پرداخت کنیم‪ .‬ضمن اینکه بستری اقتصادی هم در این مدت فعال شود و البته بدهی هم به‬ ‫بدهی‌های قبلی اضافه نشود‪».‬‬

‫پوالدی به ایران بیاید مادام العمر محروم می‌شود‬ ‫مدیر تیم ملی فوتبال ایران گفت‪ :‬مهرداد پوالدی یک فصل دیگر با باشگاه الشحانیه قطر‬ ‫قرارداد دارد و اگر به خاطر سربازی بخواهد به ایران بیاید با شکایت این باشگاه تا آخر عمر‬ ‫محروم می‌شود‪.‬‬ ‫افشین پیروانی در پایان تمرین تیم ملی در مورد وضعیت سروش رفیعی و سیدجالل حسینی‬ ‫گفت‪ :‬تیم ملی مثل یک خانواده است و خانواده زمانی موفق می‌شود که همه به هم کمک‬ ‫کنند‪ .‬اگر سروش رفیعی و سیدجالل حسینی با آن همه سابقه ملی نتواند به تیم ملی کمک‬ ‫کند‪ ،‬چه باید گفت جز اینکه این مسئله بی‌احترامی است‪ .‬آقایان هم زود شروع به مصاحبه‬ ‫کردن نکنند و بگوید سروش رفیعی سرباز است‪.‬‬ ‫وی ادامه داد‪ :‬رفیعی که سرباز بود در فوالد توانست این باشگاه را در آسیا همراهی کند و‬ ‫ما می‌خواهیم که این بازیکن در تیم ملی هم که سرآمد باشگاه‌هاست همراه ما باشد‪ .‬بهتر بود‬ ‫که این لطف را در حق سروش برای تیم ملی می‌کردند‪ .‬اما در حال حاضر سروش رفیعی و‬ ‫سیدجالل نمی‌توانند همراه تیم ملی بیایند‪.‬‬ ‫مدیر تیم ملی در مورد اینکه پوالدی قول داد که برای سربازی به ایران بیاید اما به قولش‬

‫وی در مورد اینکه چرا با مسئولین نظام وظیفه جلسه برگزار نشد‪ ،‬گفت‪ :‬قرار بود که نزد‬ ‫مسئوالن ستاد کل برویم نمی‌خواستیم هم بی‌قانونی کنیم‪ .‬فقط می‌خواستیم ببینیم مشکل را‬ ‫چگونه می‌شود حل کرد‪ .‬وقت قرار قبلی هم نداشتیم‪ .‬اینکه برخی مصاحبه کردند و گفتند‬ ‫هیچ قراری با ما نداشتند درست نیست‪ .‬اینکه بخواهیم جواب همدیگر را بدهیم خوب‬ ‫نیست‪ .‬ما نمی‌خواستیم قانون را دور بزنیم‪ .‬فقط می‌خواستیم همانگونه که سروش رفیعی با‬ ‫فوالد در آسیا حضور داشت تیم ملی را هم همراهی کند‪ .‬وظیفه هر کسی است که به پرچم و‬ ‫کشورش احترام بگذارد‪ .‬ما هم نمی‌خواستیم بی‌قانونی کنیم‪.‬‬ ‫پیروانی در مورد اینکه چرا هاشم بیک‌زاده امروز تمرین نکرد و آیا اعتصاب کرده بود‪،‬‬ ‫گفت‪ :‬لطفا همان چیزی که می‌گویم بنویسید‪ .‬بیک‌زاده سرما خورده بود و با اجازه کادر‬ ‫فنی استراحت کرد‪ .‬همه بازیکن تیم ملی هستند و می‌خواهند به تیم ملی کمک کنند‪ .‬باید به‬ ‫آنها احترام بگذاریم‪ .‬از شما خبرنگاران هم که در ‪ 3‬اردو حضور داشته و اخبار تیم ملی را‬ ‫پوشش دادید تشکر می‌کنم‪.‬‬

‫آزمون تیم ملی را از دست داد‬ ‫سردار آزمون نیز همچون سیدجالل حسینی و سروش رفیعی از همراهی تیم ملی بازماند‪.‬‬ ‫سردار آزمون که امروز صبح و بعد از دیدار تیمش در روسیه به تهران آمده بود تا تیم ملی را‬ ‫در سفر به تاشکند و بازی تدارکاتی با ازبکستان همراهی کند با توجه به مشکل به وجود آمده‬ ‫قادر نخواهد بود تیم ملی را همراهی کند‪.‬‬ ‫افشین پیروانی‪ ،‬مدیر تیم ملی با اعالم این خبر افزود‪ :‬امروز با خبر شدیم آزمون با توجه به‬ ‫مشکل چند خروجی (خروج چندباره از مرزهای کشور با گذاشتن وثیقه) قادر نخواهد بود‬ ‫تیم ملی را همراهی کند‪.‬‬

No. 771 | June , 11 , 2015|۱۳۹۴ ‫ خرداد‬20 905.237.7470 - 647.521.9591

‫‪74‬‬

‫‪ 20‬خرداد ‪No. 771 | June , 11 , 2015|۱۳۹۴‬‬ ‫‪905.237.7470 - 647.521.9591‬‬

‫‪ ۲۱‬نکته برای دوست‬ ‫داشتن خودتان‬

‫«زیبا بودن یعنی خودتان باشید‪ .‬نیازی نیست‬ ‫دیگران تاییدتان کنند‪ .‬خودتان باید خودتان‬ ‫را بپذیرید‪Thich Nhat Hanh -- ».‬‬

‫_______________________________________‬

‫مهمترین تصمیم زندگی‌تان‪ ،‬تصمیمی است که بر بقیه‬ ‫تصمیم‌های زندگی‌تان اثر می‌گذارد‪ ،‬تعهد به دوست داشتن و‬ ‫پذیرفتن خودتان است‪ .‬این تصمیم به طور مستقیم بر کیفیت‬ ‫روابط شما‪ ،‬کارتان‪ ،‬وقت آزادتان‪ ،‬ایمانتان و آینده‌تان اثر‬ ‫می‌گذارد‪.‬‬ ‫اما چرا انجام آن اینقدر سخت است؟‬ ‫منشاء خانوادگی‌‬ ‫من با نه خواهر و برادر بزرگ شدم‪ .‬دو برادر و سه خواهر‬ ‫بزرگتر از خودم داشتن و سه خواهر و یک برادر کوچکتر از‬ ‫خودم‪ .‬من هیچوقت بین آنها جایی نداشتم‪ .‬خواهرهایم همه‬ ‫قدبلند و زیبا بودند و موهایی بلند و پرپشت داشتند‪ .‬من در‬ ‫یازده سالگی دختری کوتاه‌قد و تپل بودم‪ .‬موهایم هم خیلی‬ ‫نرم و نازک بود‪.‬‬ ‫خواهرهایم بسیار حرف‌گوش‌کن بودند اما من شدید ًا‬ ‫غیرقابل‌کنترل و سرکش بودم‪ .‬هم در خانه و هم مدرسه اذیتم‬ ‫می‌کردند‪ .‬اما من هم آرام نمی‌گرفتم برای حفظ موقعیتم در‬ ‫خانه می‌جنگیدم‪ .‬برای محافظت از خودم‪ ،‬ضرب‌مشتم قوی‬ ‫شد و زبانم تند و تیز‪.‬‬ ‫وقتی ناامیدانه سراغ اولین مشاور روانشناس رفتم‪ ،‬بیست و‬ ‫هفت‌ساله بودم و چهار فرزند داشتم‪ .‬احساس می‌کردم تنها‬ ‫هستم و کسی دوستم ندارد‪ .‬واقع ًا تصمیم گرفته بودم که تغییر‬ ‫کنم‪.‬‬ ‫بعد از اینکه شش ماه روی مشکالت دوران کودکی‌ام‪ ،‬افکار‪،‬‬ ‫اعتقادات و اتفاقات قدیمی‌ام کار کردم‪ ،‬دوباره احساس زنده‬ ‫بودن می‌کردم‪ .‬مثل این می‌مانست که از روی یک مبل آنتیک‬ ‫قدیمی چند الیه رنگ برداشته باشند‪ .‬احساس می‌کردم دوباره‬ ‫به دوران زیبایی واقعی‌ام برگشته‌ام‪.‬‬ ‫تاثیرات فرهنگی‬ ‫جامعه به ما یاد می‌دهد که ارزشمان در بت‌های فرهنگی‌مان‬ ‫است ‪ --‬تکنولوژی‪ ،‬جوانی‪ ،‬زابطه جنسی‪ ،‬قدرت‪ ،‬پول‪،‬‬ ‫جذابیت و روابط عاشقانه‪.‬‬ ‫وقتی ارزش خودتان را بر مبنای دنیای بیرونی قرار دهید‪،‬‬ ‫هیچوقت نمی‌توانید خودتان را دوست داشته باشید‪.‬‬ ‫منتقد درونی‌تان شما را در افکاری مثل «من کافی نیستم‪ ،‬به‬ ‫اندازه کافی ندارم‪ ،‬به اندازه کافی کار نمی‌کنم» و از این قبیل‬ ‫غرق می‌کند‪.‬‬ ‫احساس کمبودها هیچوقت تمامی ندارند‪ .‬هربار که هدفی به‬ ‫شما نزدیک می‌شود یا به چیز بزرگی دست پیدا می‌کنید‪،‬‬ ‫غریزه‌تان به شما پیشی می‌گیرد تا هدایتتان کند‪.‬‬ ‫درکتان از خود را تغییر دهید‬ ‫برای اینکه احساس ارزشمند بودن کنید‪ ،‬باید چشمانتان را‬ ‫شسته و با دیدی توام با خودآ گاهی و عشق به خودتان نگاه‬ ‫کنید‪ .‬پذیرش و عشق باید از درونتان بیاید‪.‬‬ ‫برای اینکه ارزشمند باشید نیازی نیست خاص و متفاوت‬ ‫باشید‪ .‬ارزش شما در ذات واقعی‌ و خوبی درونیتان است‪.‬‬ ‫شما نوری بسیار زیبا هستید‪ .‬شما عشق هستید‪ .‬شاید بتوانید‬ ‫عظمت خودتان را زیر خاک مدفون کنید اما هیچوقت‬ ‫نمی‌توانید آن را از بین ببرید‪.‬‬ ‫دوست داشتن خودمان کاری نیست که یکمرتبه اتفاق بیفتد‪،‬‬ ‫فرایندی بی‌انتها و مداوم است‪.‬‬ ‫از خودتان شروع می‌شود‪ ،‬از در آغوش گرفتن خودتان با‬ ‫محبت و ستایش‪.‬‬ ‫برای اینکه بدانید چطور می‌توانید اینکار را انجام دهید‪ ،‬این‬

‫مراحل را خوانده و در زندگی‌تان عملی کنید‪.‬‬ ‫‪ .۱‬روزتان را با عشق (و نه تکنولوژی) شروع کنید‪ .‬قبل‬ ‫از اینکه از رختخوابتان بیرون بیایید‪ ،‬ارزشمند بودنتان را به‬ ‫خودتان یادآور شوید‪ .‬عشق را درون ریه‌هایتان بکشید و بیرون‬ ‫دهید‪ .‬خودتان را از عشق سیراب کنید‪.‬‬ ‫‪ .۲‬برای فکر کردن و نوشتن وقت بگذارید‪ .‬هر روز وقت‬ ‫بگذارید و روی درونتان تمرکز کنید‪ .‬با ‪ ۵‬دقیقه مدیتیشن‬ ‫و ‪ ۵‬دقیقه نوشتن در صبح‌ها شروع کنید‪ .‬کم‌کم این زمان را‬ ‫افزایش دهید‪.‬‬ ‫‪ .۳‬با شادی با خودتان حرف بزنید‪ .‬برای اینکه ذهنتان را‬ ‫آموزش دهید مثبت‌تر باشد‪ ،‬از تایید کردن استفاده کنید‪.‬‬ ‫مچ‌بندی روی دست راستتان ببندید‪ ،‬وقتی می‌بینید که به هر‬ ‫ترتیبی می‌خواهید از خودتان سوءاستفاده کنید‪ ،‬مچ‌بند را به‬ ‫دست چپتان منتقل کنید‪.‬‬ ‫‪ .۴‬صداقت احساسی پیدا کنید‪ .‬بی‌حس کردن احساساتتان‬ ‫دیگر کافی است‪ .‬خرید کردن‪ ،‬خوردن و نوشیدن نمونه‌هایی‬ ‫از روش‌های دوری از ناراحتی و درد است‪ .‬هوشیارانه به‬ ‫سمت احساسات و عواطفتان بروید‪.‬‬ ‫‪ .۵‬عالیقتان را گسترش دهید‪ .‬چیز جدیدی را امتحان کنید‪.‬‬ ‫یک زبان جدید یاد بگیرید‪ .‬جاهایی بروید که قب ً‬ ‫ال نرفته‌اید‪.‬‬ ‫کارهایی انجام دهید که قب ً‬ ‫ال نکرده‌اید‪ .‬شما حق دارید زندگی‬ ‫فوق‌العاده داشته باشید‪.‬‬

‫را تحسین کنید‪ .‬خودتان را با تمام نقص‌ها دوست داشته‬ ‫باشید‪.‬‬ ‫‪ .۱۲‬بگذارید بصیرتتان هدایتتان کند‪ .‬همه پاسخ‌ها به درون‬ ‫خودتان برمی‌گردد‪ .‬به دنبال نشانه‌ها باشید و به احساسات‬ ‫درونی‌تان توجه کنید‪ .‬وقتی می‌خواهید تصمیمی بگیرید‪،‬‬ ‫احتما ً‬ ‫ال دو صدا از درون خودتان می‌شنوید‪ .‬صدایی آرام در‬ ‫خود واالیتان و صدای بلند که نفستان است‪ .‬همیشه راهی که‬ ‫صدای آرام نشانتان می‌دهد را دنبال کنید‪.‬‬ ‫‪ .۱۳‬کاری را انجام دهید که محترمتان می‌کند‪ .‬در‬ ‫فعالیت‌هایی که پایین می‌آوردتان شرکت نکنید‪ .‬اجازه ندهید‬ ‫افراد مسموم وارد زندگی‌تان شوند‪ .‬همه را دوست بدارید اما‬ ‫مراقب کسانیکه اجازه می‌دهید وارد زندگی‌تان شوند باشید‪.‬‬ ‫‪ .۱۴‬تردیدها و عدم قطعیت‌ها را بپذیرید‪ .‬رنج کشیدن از‬ ‫زندگی‌ کردن در غم گذشته یا ترس از آینده ناشی می‌شود‪.‬‬ ‫توجهتان را به زمان حال معطوف کنید و آرامش داشته باشید‪.‬‬ ‫‪ .۱۵‬خودتان را ببخشید‪ .‬از خطاهایتان درس بگیرید و به جلو‬ ‫حرکت کنید‪ .‬با این جمله به خودتان اطمینان دهید‪« :‬خودم را‬ ‫با خاطر قضاوت کردن خودم می‌بخشم‪».‬‬ ‫‪ .۱۶‬قدرت لذت را کشف کنید‪ .‬دوست داشتن خود نیاز به‬ ‫زمانی برای ریلکس بودن‪ ،‬تفریح کردن و ارتباط نزدیک با‬ ‫دیگران دارد‪ .‬دنیای پرسرعت امروز مجبورمان می‌کند مدام‬ ‫در رقابت و هدف‌سازی باشیم که جایی برای بازی و تفریح‬

‫‪ .۶‬از فعالیت‌های زندگی‌بخش لذت ببرید‪ .‬ورزشی را پیدا‬ ‫کنید که دوست دارید‪ .‬غذاهایی را کشف کنید که برایتان‬ ‫مفید است‪ .‬یک روز دست از تکنولوژی بردارید و وقتتان‬ ‫را به کارهایی بگذرانید که به شما حس زنده بودن می‌دهند‪.‬‬ ‫‪ .۷‬برای آزاد شدن مشتاق باشید‪ .‬نفس بکشید‪ ،‬ریلکس‬ ‫باشید و رها کنید‪ .‬هیچوقت نمی‌توانید تصویر کامل را ببینید‪.‬‬ ‫نمی‌دانید هر چیزی چه هدفی به دنبال دارد‪ .‬با فکر نکردن‬ ‫و آرزو نکردن اینکه کاش آدم‌ها و اتفاقات طور دیگری در‬ ‫زندگی‌تان بودند‪ ،‬از جنگیدن علیه خودتان دست بکشید‪.‬‬ ‫برنامه شما ممکن است از قصد و نیت روحتان متفاوت باشد‪.‬‬ ‫‪ .۸‬روی رشد و پیشرفت فردی و معنوی‌تان کار کنید‪ .‬به‬ ‫استقبال رشد بروید‪ .‬زندگی یک سفر است‪ .‬ما به دنیا آمده‌ایم‬ ‫که یاد بگیریم و در سطحی عمیق‌تر دوست بداریم‪ .‬اگر‬ ‫بخواهید تند قدم بردارید‪ ،‬زندگی برایتان سخت خواهد شد‪.‬‬ ‫آهسته قدم برداشتن برای جلو رفتن در زندگی کافی است‪.‬‬ ‫‪ .۹‬توانایی‌هایتان را مال خود کنید‪ .‬آنقدر خودتان را دوست‬ ‫بدارید که فرصت‌های محدودی که پیش رویتان قرار می‌گیرد‬ ‫را باور کنید‪ .‬وارد عمل شوید و زندگی زیبا برای خودتان‬ ‫بسازید‪.‬‬ ‫‪ .۱۰‬با خودتان صبوری کنید‪ .‬عجله و ترس را کنار بگذارید‪.‬‬ ‫آرام باشید و به خودتان اعتماد کنید‪ .‬تالش کنید و مطمئن‬ ‫باشید دنیا پاداشتان را خواهد داد‪.‬‬ ‫‪ .۱۱‬با قدردانی زندگی کنید‪ .‬ذهنتان را آموزش دهید که‬ ‫قدردان و شکرگزار باشد‪ .‬استعدادها‪ ،‬زیبایی و شکوه خودتان‬

‫برجا نمی‌گذارد‪ .‬دکتر استوارت برو (‪)Dr. Stuart Brow‬‬ ‫می‌گوید‪« ،‬متضاد بازی کار نیست‪ ،‬افسردگی است‪».‬‬ ‫‪ .۱۷‬واقعی باشید‪ .‬خودتان را بیرون بریزید‪ .‬به خودتان‬ ‫اجازه دهید دیده شوید‪ ،‬شناخته شوید و شنیده شوید‪ .‬با این‬ ‫صمیمیت با خودتان احساس راحتی کنید‪.‬‬ ‫‪ .۱۸‬روی مثبت‌ها تمرکز کنید‪ .‬به قلبتان رجوع کنید و نقاط‬ ‫مثبت خودتان را تحسین کنید‪.‬‬ ‫‪ .۱۹‬مراقب نادیده گرفتن خود باشید‪ .‬مراقب انتخاب‌هایتان‬ ‫باشید‪ .‬چندین بار در طول روز از خودتان بپرسید‪« ،‬آیا این‬ ‫انتخاب به من ارزش می‌دهد؟»‬ ‫‪ .۲۰‬تجسم کنید که اگر ارزش خودتان را باور داشتید‬ ‫زندگی‌تان چه شکلی می‌گرفت‪ .‬زندگی‌تان را به دوست داشتن‬ ‫خودتان اختصاص دهید‪ .‬این باید مهمترین اتفاق زندگی‌تان‬ ‫باشد‪.‬‬ ‫‪ .۲۱‬از متخصص کمک بگیرید‪ .‬نادیده گرفتن خود دردناک‬ ‫است‪ .‬شما الیق شاد بودن هستید‪ .‬شما حق دارید پذیرفته شده‬ ‫و دوست داشته شوید‪ .‬اگر الزم بود‪ ،‬از یک مشاور‪ ،‬مربی یا‬ ‫روانشناس کمک بگیرید‪ .‬این بهترین سرمایه‌گذاری است که‬ ‫می‌توانید انجام دهید‪.‬‬ ‫ازآنجا که ما انسانها همه به هم وصل هستیم‪ ،‬اگر من خودم‬ ‫را دوست داشته باشم‪ ،‬شما را هم دوست خواهم داشت‪ .‬ما‬ ‫با عشق‌هایمان می‌توانیم خودمان‪ ،‬همدیگر و دنیا را بهبود‬ ‫بخشیم‪ .‬عشق هدف ماست‪ .‬یادتان نرود که عشق از ما و از‬ ‫درون تک‌تک ما آغاز می‌شود‪--------------- .‬‬

No. 771 | June , 11 , 2015|۱۳۹۴ ‫ خرداد‬20 905.237.7470 - 647.521.9591

‫‪72‬‬

‫‪ 20‬خرداد ‪No. 771 | June , 11 , 2015|۱۳۹۴‬‬ ‫‪905.237.7470 - 647.521.9591‬‬

‫آن سوی باران ها‬ ‫شکوفه شفیعی – مشاور مالی‬

‫یک خانواده ی سمبلیک متشکل‬ ‫از پدر‪ ،‬مادر و تعدادی بچه ی‬ ‫کوچک است که شادمانه در کنار‬ ‫هم زندگی می کنند‪ ،‬اما زندگی‬ ‫همیشه مهربان نیست! شما به عنوان‬ ‫یک پدر یا ماد ِر تنها چه اندیشه ای‬ ‫برای مدیریت آینده ی روحی و‬ ‫مالی فرزندان تان دارید؟‬ ‫زندگی گاهی مهربانانه به ما روی خندانش‬ ‫را نشان می دهد و گاهی با سرانگشتان بی‬ ‫رحمش چنان خراش های عمیقی بر روح و‬ ‫دل مان ایجاد می کند که گاه التیام نایافتنی‬ ‫اند‪ .‬در اطراف خود افراد زیادی را می بینیم‬ ‫که عرف یک خانواده ی معمولی در مورد‬ ‫آن ها صدق نمی کند؛ فرزندانی در کارند اما‬ ‫یکی از والدین وجود ندارد‪ .‬به سبب مرگ یا‬ ‫ناهمخوانی افکار‪،‬‬ ‫خیانت یا ناسازگاری و یا‬ ‫ِ‬ ‫جدایی اتفاق افتاده است و مسئولیت فرزندان‬ ‫عمدتا بر عهده ی یکی از والدین است‪ .‬در‬ ‫مورد چنین خانواده هایی وضعیت بسیار‬ ‫حساس تر است‪ ،‬از یک سو مسایل عاطفی‬ ‫خود پدر و مادر به عنوان یک انسان‪ ،‬دچار‬ ‫مشکل شده است و از سوی دیگر وضعیت‬ ‫فرزندان را نیز تحت الشعاع قرار داده است‪.‬‬ ‫وقتی خود شما یک روح آزار دیده دارید که‬ ‫شکستن‬ ‫انبوهی از اتفاقات ناراحت کننده و‬ ‫ِ‬ ‫درون را تجربه کرده اید‪ ،‬برنامه تان برای این‬ ‫که آینده ی فرزندتان روشن باشد چیست؟‬ ‫این مسئولیتی است که اگر شخص دیگری‬ ‫در کنارتان بود ساده می نمود اما به تنهایی‬ ‫سخت و دشوار و انرژی بر است‪.‬‬ ‫اگر شما تنها منبع درآمد و تامین مالی در خانه‬ ‫تان هستید‪ ،‬اگر فرد دیگری به زندگی تان‬ ‫اضافه نشده است که بتوانید با خیال راحت‬ ‫مسئولیت فرزندان تان را به او بسپارید‪ ،‬اگر‬ ‫اتفاقی برای شما بیافتد سرنوشت آن ها چه‬ ‫خواهد شد؟ راه حل های زیر به شما کمک‬ ‫می کنند تا از آن ها‪ ،‬حتی در زمان نبودن‬ ‫خودتان محافظت کنید‪:‬‬ ‫وصیت نامه ی خود را تنظیم کنید‪.‬‬ ‫⦁ ‬ ‫اگر فرزند کوچک دارید‪ ،‬گذشته از این که بر‬ ‫سر اموال تان چه خواهد آمد‪ ،‬این وظیفه ی‬ ‫انسانی شماست که وصیت نامه تان را تنظیم‬ ‫کنید و در آن قید کنید که در صورت نبودن‬ ‫شما مسئولیت سرپرستی فرزندان تان با چه‬ ‫کسی است‪ .‬اگر پیش از جدایی و یا فوت‬ ‫همسرتان وصیت نامه داشته اید‪ ،‬آن وصیت‬ ‫نامه دیگر از اعتبار ساقط است و باید وصیت‬ ‫نامه ی جدیدی تنظیم کنید‪ .‬برای اجرای‬ ‫وصیت نامه تان و برای سرپرستی فرزندان تان‬ ‫بهتر است از کسانی نام ببرید که در انتاریو‬

‫زندگی می کند‪ .‬سپردن فرزندان تان به کسی‬ ‫که در سایر استان های کانادا و یا یک کشور‬ ‫دیگر زندگی می کند سختی های اجرایی دارد‬ ‫که ممکن است زمان بر شوند‪ .‬اگر هیچ یک‬ ‫از والدین کودکی در دسترس نباشند و وصیت‬ ‫نامه ای نیز وجود نداشته باشد‪ ،‬اولین اتفاقی‬ ‫که می افتد این است که امکان دارد فرزند‬ ‫شما به پرورشگاه فرستاده شود تا کسی چه‬ ‫از بستگان و آشنایان و چه یک فرد غریبه‬ ‫پیدا شود و درخواست سرپرستی فرزندان شما‬ ‫را بدهد و بعد از طی مراحل طوالنی و به‬ ‫حکم دادگاه در مورد این که سرپرستی شما‬ ‫به آن فرد داده شود یا نه حکم صادر شود‪.‬‬ ‫آیا شما راضی به این سرنوشت برای فرزندان‬ ‫تان هستید؟!‬ ‫با نوشتن وصیت نامه نه تنها از فرزندان خود‬ ‫حفاظت می کنید بلکه تکلیف اموال خود را‬ ‫نیز مشخص می کنید و دارایی تان پس از‬ ‫فوت تان قفل نخواهد شد‪ .‬با داشتن وصیت‬ ‫نامه وراث شما به دارایی تان دسترسی دارند‬ ‫و بخش زیادی از مالیات هایی که باید‬ ‫پرداخت شود کاسته خواهد شد‪.‬‬ ‫برای اجرای وصیت نامه تان و سرپرستی‬ ‫فرزندتان نام کسانی را در وصیت نامه تان‬ ‫قید کنید که هم به امور مالی و حقوقی‬ ‫آ گاهی دارند و هم از آرزوهای شما‬ ‫برای فرزندان تان خبر دارند و می دانند‬ ‫چه سرمایه گذاری هایی با آن چه که به‬ ‫فرزندان شما به ارث رسیده است انجام‬ ‫دهند تا آینده ی مالی و تحصیلی آن ها‬ ‫تامین باشد‪ .‬مهم تر از همه این که از کسی‬ ‫برای سرپرستی فرزندان تان نام ببرید که‬ ‫از نگه داری آن ها خوشحال می شود‪.‬‬ ‫صرفا این که کسی برادر یا خواهر یا دوست‬ ‫چندین ساله ی شماست اما وقت و حوصله‬ ‫برای خودش و خانواده اش را هم ندارد گزینه‬ ‫ی مناسبی برای فرزندان بی پناه شما نیست!‬ ‫برای فرزندان تان بیمه و پس انداز‬ ‫⦁ ‬ ‫داشته باشید‪.‬‬ ‫حتما از مزایای دولتی که به فرزندان تان‬ ‫تعلق می گیرد استفاده کنید و آن ها را برای‬ ‫خودشان کنار بگذارید‪ .‬برای آن ها حساب‬ ‫پس انداز تحصیلی ‪ RESP‬باز کنید‪ .‬با باز‬ ‫کرن این حساب شما دریافت حداقل ‪%20‬‬ ‫بیش از آن چه که برای شان پس انداز می‬ ‫کنید را تضمین کرده اید و تا سقف ‪9200‬‬ ‫دالر برای هریک از آن ها به رایگان از دولت‬ ‫پول خواهید گرفت که به پس اندازشان اضافه‬ ‫می شود‪ .‬کافی است که سود مرکب این پول‬ ‫در طی سالیان را نیز در نظر بیاورید و خواهید‬ ‫دید که باز کردن ‪ RESP‬برای فرزندان تان‬ ‫اولین کار عاقالنه ای است که نباید هرگز آن‬ ‫را فراموش کنید‪ .‬تمام تالش خود را بکنید‬ ‫که هر سال حداکثر رقم مجازی که به آن مبالغ‬ ‫اعطایی دولت تعلق می گیرد را در حساب‬ ‫فرزندتان پس انداز کنید‪ .‬حتی می توانید‬

‫این کار را از محل ‪Child Tax Benefit‬‬ ‫خودشان انجام دهید‪.‬‬ ‫برای فرزندان تان بیمه های عمر و سرمایه‬ ‫گذاری بخرید تا بتوانند از ارزش مالی معاف‬ ‫از مالیات آن استفاده کنند و از یک پس انداز‬ ‫رو به رشد با نرخ سود باال بهره مند شوند‬ ‫و عالوه بر آن برای تمام عمر خود بیمه ای‬ ‫داشته باشند که به آن ها این امکان را نیز‬ ‫بدهد که چنان چه در آینده قصد خرید ملک‬ ‫یا آپارتمانی را داشتند با ارائه ی آن بتوانند‬ ‫برنامه ی بیمه ی ارائه شده روی وام شان را به‬ ‫صفر تبدیل کنند و چندین هزار دالر از بدهی‬ ‫شان کاسته شود‪ .‬دسترسی به بخش پس انداز‬ ‫بیمه ی عمر و سرمایه گذاری در هر زمان‬ ‫امکان پذیر است‪ :‬فرض کنید اگر بخواهند‬ ‫پس از قبولی در دانشگاه ماشین بخرند یا بقیه‬ ‫ی هزینه ی تحصیل شان را پرداخت کنند‪،‬‬ ‫اگر بخواهند ودیعه ی خریدن خانه ی خود را‬ ‫بپردازند یا کسب و کار خود را راه بیاندازند‬ ‫و ‪ ...‬اگر از زمانی که خردسال هستند حتی با‬ ‫یک رقم کوچک اقدام به پس انداز برای شان‬ ‫کرده باشید‪ ،‬تفاوت وضعیت مالی و زندگی‬

‫فرزند شما در بزرگسالی با کودک دیگری که‬ ‫والدینش این کارها را برایش نکرده اند بسیار‬ ‫زیاد خواهد بود‪.‬‬ ‫برای شان بیمه ی درمانی بگیرید و از رقم‬ ‫اعطایی آن ها که بازپرداخت ‪ %75‬کل مبلغی‬ ‫که برای شان کنار گذاشته اید‪ ،‬در سن ‪25‬‬ ‫سالگی شان استفاده کنید و بقیه ی پولی‬ ‫که همچنان برای شان کنار می گذارید را‬ ‫می توانید پس از آن نیز دریافت کنید‪ .‬برای‬ ‫فرزندان تان هوشمندانه پس انداز کنید و از‬ ‫تمام جنب های زندگی شان محافظت کنید‪.‬‬ ‫برای خودتان بیمه ی از کار‬ ‫⦁ ‬ ‫افتادگی و بیمه ی بیماری های سخت داشته‬ ‫باشید‪.‬‬ ‫اگر اتفاقی برای شما بیافتد و بیش از یک‬ ‫مدت مشخص امکان کار کردن را نداشته‬ ‫باشید‪ ،‬طبیعتا جریان نقد ورودی به خانه ی‬ ‫شما تغییر می کند اما همچنان باید قبض ها‬ ‫و بدهی های تان را بپردازید‪ ،‬مایحتاج خانه‬ ‫را تهیه کنید و هزینه های خورد و خوراک و‬ ‫پوشاک و تحصیل فرزندان تان را پرداخت‬ ‫کنید‪ .‬برخی از شرکت ها در قالب بیمه هایی‬ ‫که به پرسنل شان ارایه می کنند بیمه های از‬

‫کار افتادگی را نیز به آن ها ارائه می کنند‪.‬‬ ‫اگر شما از طریق محل کارتان چنین امکانی‬ ‫دارید حتما برای آن ثبت نام کنید اما اگر‬ ‫شرکت شما چنین کاری برای شما نمی کنید و‬ ‫یا این که صاحب کسب و کار خودتان هستید‬ ‫و کارمند جایی محسوب نمی شوید‪ ،‬حتما‬ ‫شخصا برای آن اقدام کنید‪ .‬شرایط برای‬ ‫کسانی که به تنهایی فرزندان شان را بزرگ‬ ‫می کنند بسیار حساس تر است‪.‬‬ ‫یک بیمه ی دیگر که داشتن آن بسیار اهمیت‬ ‫دارد بیمه ی بیماری های سخت است که‬ ‫در صورت رخ دادن بیماری هایی مانند‬ ‫سرطان‪ ،‬سکته های قلب و مغزی‪ ،‬دیابت‪،‬‬ ‫‪ MS‬و ‪ ...‬به یک باره رقم قابل توجهی به‬ ‫شما پرداخت خواهد شد تا آرامش خیال تان‬ ‫در زمان بیماری تامین شود و همچنین اگر‬ ‫شما شرایط دریافت بیمه ی از کار افتادگی‬ ‫را نیز داشته باشید هر دوی این مبالغ را با هم‬ ‫خواهید گرفت‪ .‬برای محاسبه ی دقیق میزان‬ ‫نیازتان برای تامین خود و فرزندان تان در‬ ‫صورت بیماری و اطالع از لیست بیماری ها‬ ‫با یک مشاور مالی صحبت کنید و پوشش‬ ‫بیمه ای مناسب خود را انتخاب کنید‪.‬‬ ‫⦁ بیمه ی عمر داشته باشید‪.‬‬ ‫فرزندان شما از لحاظ مالی به شما وابسته‬ ‫هستند‪ .‬اگر شما نباشید چه کسی از آن‬ ‫ها مراقبت می کند و مخارج شان را‬ ‫پرداخت خواهد کرد؟ راضی نشوید که‬ ‫فرزندان تان عالوه بر غم از دست دادن‬ ‫شما در منجالب مشکالت مالی نیز فرو‬ ‫بروند‪ .‬بسته به این که سن فرزندتان چه‬ ‫قدر است‪ ،‬ضریبی از درآمد سالیانه تان‬ ‫را با مشورت با مشاور مالی تان به عنوان‬ ‫بیمه ی عمر خود تعیین کنید و نام آن ها را‬ ‫به عنوان وارث خود در آن قید کنید‪ .‬اگر‬ ‫دغدغه ی این را دارید که سقفی که باالی سر‬ ‫فرزندان تان است به دلیل بدهی به بانک و ‪...‬‬ ‫از آن ها گرفته نشود حتما رقم وام منزل خود‬ ‫را به مجموع بیمه ی عمری که برای امرار‬ ‫معاش و خرج و مخارج تحصیل و زندگی آن‬ ‫ها در نظر گرفته اید اضافه کنید‪.‬‬ ‫روزهای زندگی گاهی آفتابی اند و گاهی‬ ‫بارانی؛ این که فکر کنیم همیشه محور زندگی‬ ‫بر پاشنه ی خوبش خواهد چرخید اشتباه‬ ‫است‪ .‬هیچ کس از فردا خبر ندارد‪ .‬با دور‬ ‫اندیشی و درایت‪ ،‬آینده ی عزیزان مان و آن‬ ‫هایی که دوست شان دارین را تامین کنیم‪.‬‬ ‫اگر به تنهایی فرزندان تان را بزرگ می کنید‪،‬‬ ‫اگر برای آینده ی آن ها و خودتان نگران اید‪،‬‬ ‫برای تصمیم گیری درست در خصوص امور‬ ‫مالی خود و برنامه ریزی صحیح برای آینده‬ ‫ی خود و فرزندان تان حتما با یک مشاور‬ ‫مالی صحبت کنید تا بهترین انتخاب ها را با‬ ‫توجه به شرایط و نیازها و خواسته های تان‬ ‫به شما ارائه کند‪.‬‬

‫‪71‬‬

‫‪ 20‬خرداد ‪No. 771 | June , 11 , 2015|۱۳۹۴‬‬ ‫‪905.237.7470 - 647.521.9591‬‬

‫است ‪ .‬متهم زمانی که متوجه شده پلیس در‬ ‫تعقیبش است به شهرستان برازجان فرار کرده‬ ‫و اقدامات مجرمانه اش را در آنجا اجرا کرده‬ ‫بود‪.‬‬

‫نبش قبر کودک ‪ ۷‬ساله برای حل‬ ‫معمای یک جنایت‬ ‫نبش قبر برای آزمایش ‪ DNA‬روی‬ ‫استخوان‌های کودک هفت ساله تنها راه‬ ‫گره‌گشایی از معمای پیچیده شناخته شد‪.‬در‬ ‫حالی که ماجرای پررمز و راز قتل پسربچه‬ ‫دبستانی در محله «قلعه‌نو»ی شهرری با‬ ‫گناهکار شناخته شدن جوان دوچرخه‌سواری‬ ‫روی میز پنج قاضی جنایی دادگاه کیفری‬ ‫استان تهران قرار گرفته بود‪ ،‬تیم قضایی‬ ‫با ابهاماتی روبه‌رو شد‪ .‬از این‌رو تحقیقات‬ ‫علمی و جنایی به نقطه صفر بازگشته است تا‬ ‫با از سرگیری مراحل تحقیق‪ ،‬الیه‌های مبهم و‬ ‫کور پرونده شفاف‌سازی شود‪.‬‬ ‫گم شدن پسربچه‬ ‫عصر شنبه سوم خرداد ماه سال ‪« 93‬هادی»‬ ‫هفت ساله با بازگشت از مدرسه کیف و‬ ‫وسایلش را در خانه گذاشت و برای بازی به‬ ‫خیابان رفت و هرگز بازنگشت‪.‬پدر و مادر‬ ‫هادی که از غیبت طوالنی پسرشان نگران‬ ‫شده بودند با وجود طوفان شدید تهران تا‬ ‫نیمه‌های شب همه کوچه و پس‌کوچه‌ها و‬

‫پارک محلی را جست‌و‌جو کردند اما هیچ‬ ‫اثری از کودک دبستانی به دست نیامد و گم‬ ‫شدن هادی کوچولو به پلیس اعالم و همزمان‬ ‫تصویر کودک گمشده نیز در محله «قلعه‌نو»‬ ‫منتشر شد‪ .‬در حالی که همه با حساسیت‬ ‫باالیی در حال تجسس بودند‪ ،‬هیچ سرنخی‬ ‫به دست نیامد‪.‬‬ ‫جوان دوچرخه‌سوار‬ ‫همزمان با این اقدامات‪ ،‬مردی نزد پلیس‬ ‫ادعا کرد آخرین‌بار پسرک را سوار بر پشت‬ ‫دوچرخه جوان ‪ 29‬ساله‌ای به نام «امیر» که‬ ‫بچه محل هستند دیده است‪ .‬وقتی مأموران‬ ‫پلیس پی بردند امیر پسری با بیماری روحی‬ ‫و روانی بوده و در خانه پدرش زندگی می‌کند‪،‬‬ ‫برای دستگیری‌اش وارد عمل شدند تا اینکه‬ ‫پدر امیر با اطالع از ماجرا‪ ،‬پسرش را به‬

‫کالنتری برد و تسلیم پلیس کرد و با توجه‬ ‫به دستور قضایی از سوی قاضی شعبه ‪103‬‬ ‫دادگاه عمومی جزایی امیر بازداشت شد و‬ ‫تیمی از پایگاه نهم پلیس آگاهی تهران به‬ ‫تحقیق از وی دست زدند‪.‬‬ ‫اسکلت مرموز‬ ‫امیر در بازجویی‌ها ادعای بی‌اطالعی کرد و‬ ‫وقتی دید یکی از همسایه‌ها هادی کوچولو را‬ ‫پشت دوچرخه وی دیده است‪ ،‬گفت‪ :‬هادی‬ ‫را پشت دوچرخه‌ام سوار کرده و به مزرعه‬ ‫گندم بردم‪ .‬هادی دوست من بود و ما برای‬ ‫خوردن توت به مزرعه گندم رفتیم‪ ،‬اما او به‬ ‫من ناسزاگویی کرد و من نیز سنگی به سمت‬ ‫او پرتاب کردم‪ .‬با همین سرنخ مأموران پلیس‬ ‫آ گاهی یک هفته پس از گم شدن هادی به‬ ‫مزرعه گندم رفتند و پس از جست‌و‌جوهای‬ ‫گسترده‌ای چند تکه استخوان و تکه لباس‬ ‫کودک گمشده را پیدا کردند‪.‬‬ ‫تست استخوان‬ ‫از همان دقایق نخست پیدا شدن استخوان‌های‬ ‫کودک‪ ،‬اینکه در مدت یک هفته جسد تبدیل‬ ‫به استخوان شده باشد مرموز بود‪ ،‬از سوی‬ ‫دیگر استخوان‌ها به خاطر تندباد و طوفان‬ ‫پراکنده شده بودند که پس از جمع‌آوری‬ ‫برای انجام آزمایش‌های تخصصی به پزشکی‬ ‫قانونی انتقال یافتند و کارشناسان پس از‬ ‫تست‌های علمی استخوان‌ها‪ ،‬آنها را متعلق به‬ ‫کودکی حدود ًا هفت ساله دانستند و این پاره‬ ‫استخوان‌ها به خانواده هادی کوچولو تحویل‬ ‫داده شد و آنان پس از تشییع جنازه آن را به‬ ‫خاک سپردند‪.‬‬ ‫ابهامات قضایی‬ ‫در این مرحله از تحقیقات چگونگی متالشی‬ ‫شدن این جسد آن هم یک هفته پس از وقوع‬ ‫جنایت و پراکندگی آن در محل‪ ،‬ابهامی را‬ ‫پیش‌روی تیم قضایی و پلیسی قرار داد‪.‬‬ ‫در این میان حتی شایعه شد عامالن جنایت‬ ‫برای پاک کردن شواهد روی جسد اسید‬ ‫ریخته‌اند که این ادعا نیز در آزمایشات‬ ‫تخصصی پزشکی قانونی رد شد‪.‬‬ ‫بیماری روانی مظنون‬ ‫از سوی دیگر تجسس‌های روانکاوانه روی‬ ‫امیر در حالی صورت گرفت که پرونده بالینی‬ ‫وی نشان می‌داد این مظنون به قتل هادی‬ ‫کوچولو عقب‌مانده ذهنی بوده و به بیماری‬ ‫حاد روانی مبتال است و رفتارهای عصبی‌اش‬ ‫با دارو کنترل می‌شود‪ .‬به دلیل همین‬ ‫مشکالت روانی نیز این جوان با کودک‬ ‫هفت ساله رابطه دوستی داشته و بارها دیده‬ ‫شده بود آنها با یکدیگر همبازی بوده‌اند‪.‬‬ ‫بازگشت به نقطه صفر‬ ‫پس از اینکه در تجسس‌های پلیسی و‬ ‫قضایی‪ ،‬امیر عامل قتل هادی کوچولو‬ ‫شناخته شد‪ .‬ماجرای این معما پیش‌روی پنج‬ ‫قاضی شعبه ‪ 71‬دادگاه کیفری استان تهران‬ ‫قرار گرفت و قضات پس از مطالعه دقیق‬ ‫برگه‌های بازجویی‪ ،‬نظریه پزشکی قانونی‪،‬‬ ‫اعترافات و پروسه پیگیری پرونده‪ ،‬خود را‬ ‫در برابر الیه‌های پرابهامی دیدند که باید‬ ‫نقایص آن رفع می‌شد‪.‬‬

‫‪.‬‬ ‫‪10087 Yonge St. Richmond Hill‬‬ ‫‪:‬‬

‫)‪(Yonge & Major Mackenzie Drive‬‬

‫‪70‬‬

‫ح‬ ‫وادث‬ ‫‪ 20‬خرداد ‪No. 771 | June , 11 , 2015|۱۳۹۴‬‬ ‫‪905.237.7470 - 647.521.9591‬‬

‫حوادث‬

‫وی مرتب از من پول می‌خواست اما پولی‬ ‫برای من نمانده بود مجبور بودم از خانواده‌ام‬ ‫پول بگیرم‪ .‬بعد از اینکه پدرثریا عیدامسال‬ ‫به خانه ما آمد من کمتر خانه می‌رفتم‪ .‬پدرش‬ ‫سابقه زندان داشت و من دوست نداشتم در‬ ‫خانه‌ام باشد به همین خاطر بعد از ساعت‬ ‫کارم در کارخانه به خانه مادرم می‌رفتم‪ .‬بجز‬ ‫آن حس می‌کردم در آن خانه خالف انجام‬ ‫می‌گیرد‪.‬‬ ‫به خاطر مشکالتی که پیدا کردی از کسی‬ ‫مشورت نمی‌گرفتی؟‬ ‫مشورت هم می‌گرفتم می‌گفتند ثریا را طالق‬ ‫بده! ولی می‌دیدم همه چیز من در دست‬ ‫ثریا است‪ .‬برای من دوباره از صفر بلندشدن‬ ‫خیلی سخت بود‪ .‬از طرفی می‌خواستم که با‬ ‫او زندگی کنم دیدگاه من از ابتدا یک زندگی‬ ‫خانوادگی بود وگرنه با او ازدواج نمی‌کردم‪.‬‬ ‫با ثریا در مورد مشکالتی که داشتید صحبت‬ ‫نمی‌کردی؟‬ ‫او هر بار با حرف‌هایش مرا راضی می‌کرد‪.‬‬ ‫می‌گفت پشت من ایستاده و باعث موفقیت‬ ‫من می‌شود اگر بچه‌دار شویم خانه را‬ ‫برمی‌گرداند و هر بار مرا از خواسته‌ام منصرف‬ ‫می‌کرد و نمی‌گذاشت بروم‪.‬‬ ‫از قبل قصد کشتن آنها را داشتی؟‬ ‫نه نداشتم‪.‬‬ ‫وقتی عصبانی می‌شدی چطور رفتار می‌کردی؟‬ ‫سعی می‌کردم عصبانیتم را در خودم بریزم‪.‬‬ ‫پس چرا نتوانستی خودت را کنترل کنی؟‬ ‫من بیمار اعصاب و روان هستم و به آنها دیگر‬ ‫اعتماد نداشتم‪.‬‬ ‫اعتیاد هم داری؟‬ ‫زیرنظر پزشک در حال مصرف متادون هستم‬ ‫و کمپ هم بودم‪.‬‬ ‫به چه چیزی اعتیاد داشتی؟‬ ‫به تریاک و مواد مخدر دیگر‪.‬‬ ‫به اعدام فکر می‌کنی؟‬ ‫نه‪.‬‬

‫انگار هنوز عصبانی هستی؟‬ ‫وقتی به پلیس آگاهی منتقل شدم اسم ثریا‬ ‫را پرسیدند که متوجه شدم پرونده‌ای داشته‬ ‫است‪ .‬ناراحت شدم که از گذشته‌اش چیزی‬ ‫نمی‌دانستم‪ .‬من بازیچه قرار گرفته بودم‪.‬‬ ‫مگر قبل از ازدواج از زندگی گذشته‌اش‬ ‫نپرسیدی؟‬ ‫خیلی چیزها را بعدها فهمیدم‪ .‬نگفته بود که‬ ‫چهار بار ازدواج کرده و دختری هم دارد‪.‬‬ ‫دخترش را چرا کشتی او چه گناهی داشت؟‬ ‫او نیز با مادرش همدست بود‪.‬‬

‫توزیع شربت مسموم برای سرقت‬ ‫از زنان‬ ‫مرد تبهکار که به بهانه پخش شربت نذری‪،‬‬ ‫زنان را بیهوش و اموال آنها را سرقت می‌کرد‪،‬‬ ‫هنگام سوار کردن آخرین طعمه‌اش برای‬ ‫اجرای نقشه سرقت در برازجان دستگیر شد‪.‬‬ ‫به گزارش جام جم‪ ،‬تحقیقات برای دستگیری‬ ‫متهم ‪ ،‬پس از انتقال همزمان سه زن مسموم‬ ‫به بیمارستان امام خمینی شهرستان دهدشت‬ ‫آغاز شد‪ .‬ماموران در جریان تحقیقات خود‬ ‫دریافتند‪ ،‬این سه زن درحالی که بیهوش بودند‬ ‫در پارک جنگلی و یکی از خیابان های شهر‬ ‫پیدا شده و به بیمارستان منتقل شده بودند‪.‬‬ ‫در جریان تحقیق از بیماران مشخص شد‪،‬‬ ‫هر ‪ 3‬نفر آنها از مرد ناشناسی شربت مسموم‬ ‫گرفته بودند که این مرد مدعی بود‪ ،‬برادرش‬ ‫در آستانه اعدام قرار گرفته و برای آزادی او‬ ‫شربت نذر کرده است‪.‬‬ ‫در حالی که تحقیقات ماموران برای روشن‬ ‫شدن زوایای پنهان این پرونده و دستگیری‬ ‫متهم فراری ادامه داشت‪ 5 ،‬زن و پسر ‪ 2‬ساله‬ ‫ای که به شیوه ای مشابه مسموم شده بودند نیز‬ ‫به بیمارستان منتقل شدند‪ .‬این افراد هم پس‬ ‫از نوشیدن آبمیوه تعارفی از سوی یک مرد‬

‫میانسال بیهوش شده بودند‪.‬‬ ‫اموال برخی بیماران سرقت شده بودبا توجه‬ ‫به حساسیت موضوع‪ ،‬تجسس های گسترده‬ ‫پلیس در این رابطه آغاز شد و ماموران‬ ‫دریافتند‪ ،‬متهم که راننده یک خودروی پراید‬ ‫بوده‪ 8 ،‬نفر از قربانیان را در خیابان های شهر‬ ‫و پارک جنگلی دهدشت و یک نفر را در شهر‬ ‫چرام به دام انداخته و شربت مسموم را به‬ ‫آنها داده است‪ .‬آزمایش پزشکان نیز مشخص‬ ‫کرد‪ ،‬شربت‪ ،‬آلوده به ماده مخدر وداروهای‬ ‫بیهوشی بوده و پول و گوشی تلفن همراه برخی‬ ‫از طعمه ها سرقت شده است ‪.‬‬ ‫ردپای متهم فراری در مسمومیت های‬ ‫سریالی‪ 3‬روز پس از این حادثه‪ ،‬ماموران‬ ‫از طریق مسئوالن یکی از بیمارستان های‬ ‫شهرستان گچساران مطلع شدند تعدادی از‬ ‫زائران مرقد بی بی حکیمه این شهر مسموم‬ ‫شده اند‪ .‬ماموران برای بررسی موضوع به‬ ‫بیمارستان اعزام شدند که معلوم شد مرد‬ ‫میانسالی به آنها شربت داده که به محض‬ ‫نوشیدن آن مسموم شده اند‪ .‬چهره نگاری‬ ‫متهم نشان داد‪ ،‬همان متهم تحت تعقیب‬ ‫پلیس دهدشت این افراد را بیهوش کرده‬ ‫است‪.‬‬ ‫با بررسی بانک مجرمان سابقه دار و چهره‬ ‫نگاری‪ ،‬ماموران متوجه شدند متهم به یک‬ ‫دزد سابقه دار شباهت دارد که همزمان با این‬ ‫سرقت ها خانه اش را ترک کرده است‪.‬‬ ‫تحقیقات در این زمینه ادامه داشت تا این که‬ ‫زن جوانی با حضور در پلیس آگاهی از مرد‬ ‫راننده ای به اتهام سرقت طالهایش شکایت‬ ‫کرد ‪.‬‬ ‫زن مالباخته پلیس را به یک قدمی سارق‬ ‫رساند‬ ‫این زن در شکایتش گفت‪ :‬روز حادثه به‬ ‫عنوان مسافر در یکی از محله های شهر‬ ‫یاسوج سوار خودروی پرایدی شدم تا به خانه‬

‫ام باز گردم‪ .‬در میانه راه راننده از شربتی که‬ ‫همراه داشت یک لیوان به من تعارف کرد و‬ ‫مدعی شد برادرش اعدامی بوده و برای آزادی‬ ‫او نذر کرده است‪ .‬غافل از این که او چه نیتی‬ ‫در سر دارد ‪ ،‬شربت را نوشیدم ‪ .‬دقایقی بعد‬ ‫سرم گیج رفت و بیهوش شدم ‪ .‬زمانی که به‬ ‫هوش آمدم متوجه سرقت طالهایم شدم‪.‬‬ ‫در شاخه دیگری از تحقیقات ماموران‬ ‫مشخصات خودروی متهم و چند شماره از‬ ‫پالک او را به دست آورده و در اختیار گشت‬ ‫های انتظامی قرار دادند‪.‬‬ ‫دستگیری متهم در آخرین شکارجستجوی‬ ‫گسترده پلیس برای دستگیری متهم فراری‬ ‫ادامه داشت تا این که ماموران ردپای او را‬ ‫در شهرستان برازجان استان بوشهر شناسایی‬ ‫کرده و جمعه گذشته برای دستگیری او به این‬ ‫شهر اعزام شده و متهم فراری را در حال سوار‬ ‫کردن زن جوانی شناسایی و دستگیر کردند‪.‬‬ ‫زن جوان هم مدعی شد‪ ،‬به عنوان مسافر قصد‬ ‫سوار شدن به خودرو را داشته است‪.‬‬ ‫در بازرسی از خودروی متهم مقداری‬ ‫پودرقرص کلونازپام‪ ،‬یک پاکت آبمیوه‪ ،‬چند‬ ‫لیوان یکبار مصرف‪ ،‬یک جعبه شیرینی و ‪15‬‬ ‫گرم تریاک کشف شد ‪.‬‬ ‫فرمانده انتظامی کهگیلویه و بویراحمد در‬ ‫این باره به جام جم گفت‪ :‬در بررسی سوابق‬ ‫کیفری متهم معلوم شد او سارقی سابقه دار‬ ‫است که مدتی در زندان بوده است ‪.‬‬ ‫اعتراف متهمسردار غالمعباس غالمزاده‬ ‫افزود‪ :‬متهم با انتقال به پلیس آگاهی‬ ‫دربازجویی ها اعتراف کرده پس از بیهوش‬ ‫کردن طعمه هایش‪ ،‬پول و گوشی تلفن همراه‬ ‫تعدادی از آنها را سرقت کرده است ‪.‬‬ ‫وی یادآور شد‪ :‬در ادامه تحقیقات از متهم‬ ‫معلوم شد او حتی در پوشش مسافربر زنان‬ ‫را فریب داده و به شیوه ای مشابه به آنها‬ ‫شربت مسموم داده و اموالشان را سرقت کرده‬

‫‪69‬‬

‫‪ 20‬خرداد ‪No. 771 | June , 11 , 2015|۱۳۹۴‬‬ ‫‪905.237.7470 - 647.521.9591‬‬

‫از خانه بیرون رفتم و فاطمه با پلیس تماس‬ ‫گرفت و سناریوی حمله شبانه مردان نقابدار‬ ‫به خانه‌شان را مطرح کرد‪ ».‬سپس فاطمه در‬ ‫جایگاه ویژه ایستاد و حمیدرضا را دروغگو‬ ‫خواند‪.‬‬

‫قتل پدر‪ ،‬پایان تلخ عشـق‬ ‫فیس‌بوکی‬ ‫پسر جوان که دو ماه بعد از آشنایی فیس‌بوکی‬ ‫با یک دختر‪ ،‬پدر او را کشته بود دیروز پای‬ ‫میز محاکمه ایستاد و گفت به درخواست‬ ‫دختر مورد عالقه‌اش پدر سختگیرش را‬ ‫کشته است‪.‬‬ ‫دختر نوجوان اما در حالی که اشک می‌ریخت‬ ‫او را دروغگو خواند‪.‬‬ ‫این دو متهم طبق اعترافات‌شان برای پنهان‬ ‫ماندن راز جنایت قصد کشتن برادر کوچک‬ ‫دختر نوجوان را نیز داشتند که منصرف‬ ‫شدند‪.‬‬ ‫در جلسه رسیدگی به این پرونده که دیروز‬ ‫در شعبه ‪ 84‬دادگاه کیفری استان تهران‬ ‫به ریاست قاضی باقری و با حضور چهار‬ ‫مستشار تشکیل شد‪ ،‬ابتدا نماینده دادستان‬ ‫کیفرخواست را خواند‪.‬‬ ‫او گفت‪« :‬حمیدرضا ‪ 22‬ساله متهم است‬ ‫سی‌ام دی ماه ‪ 92‬با همدستی دختر مورد‬ ‫عالقه‌اش به نام فاطمه ‪ 17‬ساله پدر ‪45‬‬ ‫ساله او به نام احمدرضا را در خانه‌شان در‬ ‫خیابان کمیل کشته است‪ .‬اکنون با توجه به‬ ‫مدارک موجود در پرونده‪ ،‬برای حمیدرضا‬ ‫اشد مجازات و برای فاطمه به اتهام معاونت‬ ‫در قتل تقاضای تعیین کیفر دارم‪».‬‬ ‫سپس اولیای‌دم در جایگاه ویژه ایستادند و‬ ‫گفتند از فاطمه هیچ شکایتی ندارند اما برای‬ ‫حمیدرضا حکم قصاص می‌خواهند‪.‬‬ ‫وقتی برادر ‪ 15‬ساله فاطمه به نام علی به‌عنوان‬ ‫یکی از اولیای‌دم در جایگاه ویژه ایستاد در‬ ‫حالی که اشک می‌ریخت‪ ،‬گفت‪« :‬حمیدرضا‬ ‫پدرم را کشت تا با خواهرم ازدواج کند و‬ ‫اموال پدرم را تصاحب کند‪ .‬او می‌خواست‬ ‫مرا هم بکشد‪ .‬دست و پایم را با طناب بست‬ ‫اما نمی‌دانم چطور شد که پشیمان شد‪ .‬او و‬ ‫خواهرم از من قول گرفتند تا سکوت کنم‪ .‬من‬ ‫هم از ترسم به پلیس چیزی نگفتم و هنگامی‬ ‫که خواهرم با پلیس تماس گرفت و به دروغ‬ ‫گفت دو مرد نقابدار شبانه به خانه‌مان حمله‬

‫کرده و پدرم را کشته‌اند سکوت کردم تا‬ ‫اینکه پلیس به ماجرا پی برد‪ .‬من شک ندارم‬ ‫خواهرم تحت تاثیر حرف‌های حمیدرضا‬ ‫نقشه قتل پدرم را کشیده است به همین خاطر‬ ‫هیچ شکایتی از او ندارم‪».‬‬ ‫نوبت دفاع به حمیدرضا که رسید‪ ،‬گفت‪:‬‬ ‫«من به خواسته فاطمه پدر او را کشتم‪ ».‬او‬ ‫در تشریح جزئیات ماجرا گفت‪« :‬دو ماه قبل‬ ‫از قتل از طریق فیس‌بوک با فاطمه آشنا شدم‬ ‫و چندبار به دیدنش رفتم‪ .‬به هم عالقه‌مند‬ ‫شده و قرار ازدواج گذاشته بودیم که از‬ ‫پدرش بدگویی کرد و گفت خیلی اذیتش‬ ‫می‌کند‪ .‬فاطمه می‌گفت از وقتی مادرش‬ ‫از پدرش جدا شده و به شمال کشور رفته‪،‬‬ ‫سختگیری‌های پدرش هم بیشتر شده است‪.‬‬ ‫او نقشه قتل پدرش را کشید و من هم که به‬ ‫شیشه معتاد بودم تحت تاثیر مصرف مواد‬ ‫قبول کردم او را بکشم‪».‬‬ ‫او توضیح داد‪« :‬فاطمه پیامکی برایم فرستاد‬ ‫و گفت بهترین وقت برای اجرای نقشه است‪.‬‬ ‫او در خانه را برایم باز گذاشت و من به آنجا‬ ‫رفتم‪ .‬پدر فاطمه خواب بود که ضربه‌های‬ ‫چاقو را به او زدم‪ .‬همان موقع فاطمه که در‬ ‫طبقه پایین خانه‌شان حضور داشت گفت‬ ‫باید برادرش را هم بکشیم تا راز این قتل‬ ‫پنهان بماند‪ .‬فاطمه برادر کوچکش را به طبقه‬ ‫باال کشاند و من دست و پای او را با طناب‬ ‫بستم‪ .‬می‌خواستم او را هم بکشم‪ ،‬اما وقتی‬ ‫به چشمانش نگاه کردم منصرف شدم‪ .‬من‬ ‫و فاطمه از علی قول گرفتیم تا سکوت کند‬ ‫و ماجرا را به کسی نگوید‪ .‬همان موقع من‬

‫او گفت‪« :‬قبول دارم چند بار با حمیدرضا‬ ‫درددل کردم و از سختگیری‌های پدرم‬ ‫به او گفتم‪ ،‬اما هرگز از او نخواستم پدرم‬ ‫را بکشد‪ .‬من فقط یک‌بار پیشنهاد قتل‬ ‫را به شوخی مطرح کردم و هیچ‌وقت فکر‬ ‫نمی‌کردم حمیدرضا دست به چنین کاری‬ ‫بزند‪ ».‬او گفت‪« :‬پدرم مرد خوبی بود و‬ ‫سختگیری‌های پدرانه داشت‪ .‬او مستحق‬ ‫مرگ نبود و حمیدرضا بی‌دلیل او را کشت‪».‬‬ ‫در پایان این جلسه هیات قضایی وارد شور‬ ‫شد و حمیدرضا را به قصاص محکوم کرد‪.‬‬ ‫فاطمه نیز طبق ماده ‪ 89‬قانون مجازات‬ ‫اسالمی جدید که برای متهمان زیر ‪ 18‬سال‬ ‫برای معاونت در قتل تخفیف قائل شده‬ ‫است‪ ،‬او را به پنج سال زندان محکوم کرد‪.‬‬ ‫خبرهای جنایت‌هایی به دست دختر و‬ ‫پسرهای عاشق که پدر و مادرشان را مانع‬ ‫ازدواج یا رابطه‌شان می‌دانند‪ ،‬خبرهای‬ ‫تلخی هستند که واکنش‌های زیادی را هم‬ ‫در پی دارند‪ .‬شاهرخ و سمیه‪ ،‬خبرسازترین‬ ‫این حوادث بود که این دو نوجوان‪ ،‬اعضای‬ ‫خانواده سمیه را در وان حمام به قتل رساندند‪.‬‬ ‫بعد از آن نیز جنایاتی از این دست تکرار شد‪.‬‬ ‫لیدا ‪ 25‬ساله با همدستی پسر مورد عالقه‌اش‬ ‫صابر‪ ،‬پدر خوانده لیدا را که مانع رفت و‬ ‫آمدهای آنها بود‪ ،‬با خوراندن قرص‌های‬ ‫خواب‌آور کشتند‪.‬‬ ‫لیدا پای میز محاکمه گفت‪« :‬صابر وقتی دید‬ ‫پدر و مادر‌خوانده‌ام مانع رفت و آمدهای ما‬ ‫هستند‪ ،‬پیشنهاد داد با خوراندن قرص‌های‬ ‫خواب‌آور آنها را به افسردگی دچار کنیم تا‬ ‫از سخت‌گیری‌هایشان دست بردارند و ما‬ ‫بتوانیم راحت‌تر همدیگر را مالقات کنیم‪.‬‬ ‫من و صابر به مدت یک هفته قرص‌ها را‬ ‫داخل سوپ می‌ریختیم و به پدر و مادرم‬ ‫می‌خوراندیم‪ .‬اما پدرم بر اثر مصرف این‬ ‫قرص‌ها جان سپرد‪».‬‬

‫شلیک‌های مرگ برای فرار از‬ ‫زندگی‬ ‫لباس سیاه زندان بر تن دارد‪ .‬پشت لباس‪،‬‬ ‫نوشته پلیس آگاهی دیده می‌شود‪ .‬با‬ ‫دست‌های بسته و پاهای غل و زنجیره شده از‬ ‫بازداشتگاه بیرون می‌آید‪ .‬دندان‌هایش از ترس‬ ‫به هم می‌خورد‪ .‬تاکنون زندان نرفته اما خوب‬ ‫می‌داند سزای کسی که مرتکب سه قتل می‌شود‬ ‫چه خواهد بود‪« .‬مجید کمانگری» رئیس‬ ‫دایره جنایی آگاهی گلستان از او می‌پرسد‬ ‫حمام رفتی؟ می‌گوید منتظرم برایم از خانه‬ ‫لباس بیاورند‪ .‬به او توضیح می‌دهند لباس هم‬ ‫که بیاورند از این پس فقط لباس زندان را‬ ‫باید بپوشی‪« .‬نیما»‪ ،‬نوه کارخانه دار معروف‬ ‫گویی باورش نمی‌شود از زندگی راحت در‬ ‫خانه زیبای پدری در جاده ناهارخوران گرگان‬ ‫و از آغوش گرم مادری محروم خواهد بود و‬ ‫البته نصیحت‌هایی را که هیچگاه به آن گوش‬ ‫نکرد را هم نخواهدشنید‪ .‬او حاال با اقدام به‬ ‫سه قتل آینده‌ای نابخشودنی در پیش دارد‪.‬‬ ‫کسی که قصه او از بی‌فکری‌هایش شروع و‬ ‫به یک اشتباه ختم می‌شود؛ اشتباهی که نه‬ ‫تنها زندگی سه نفر را بر باد داد بلکه خودش‬ ‫را هم به جنایتکاری تبدیل کرد که تاکنون‬ ‫مردم شهر نظیر او را ندیده‌اند‪ .‬نیما یک روز‬ ‫صبح بعد از دعوای خانوادگی در حالی که‬ ‫صدای مشاجره و ناسزاهایی که درخانه به‬ ‫هم می‌پراندند باعث حیرت اهالی مجتمع‬ ‫مسکونی‌شان شده بود‪ ،‬همسر دوم‪ ،‬پدرزن و‬ ‫دختر ناتنی‌اش را در یک اقدام جنون‌آمیز با‬ ‫شلیک پنج گلوله به قتل رساند و در حالی‬ ‫که با لباس خانه از جلوی در مجتمع درحال‬ ‫فرار بود دستگیر شد‪ .‬خودش می‌گوید آن روز‬ ‫وقتی تریاک و پولی را که در خانه گم شده‬ ‫بود پیدا کردم با ثریا و پدرش درگیر شدم‪.‬‬ ‫پدر ثریا لنگه دمپایی را به سمتم پرتاب کرد‬ ‫و من تفنگ را برداشتم و تیراندازی کردم‪.‬‬ ‫با ثریا چگونه آشنا شدی؟‬ ‫یکی از بستگان ثریا او را به من معرفی کرد و‬ ‫ما با هم صیغه کردیم‪ .‬صیغه ما شش ماهه بود‬ ‫اما چون خانواده ما این‌طور صیغه را قبول‬ ‫ندارد و نمی‌پسندد خود من بعد از یک ماه‬ ‫پیشنهاد دادم که عقد کنیم و پیش از اینکه‬ ‫‪ 6‬ماه تمام شود همان آپارتمان ‪ 120‬متری‬ ‫را به نام او زدم‪.‬‬ ‫ثریا یک دختر داشت و خودش از تو بزرگتر‬ ‫بود‪ ،‬خانواده ات چه نظری به این ازدواج‬ ‫داشت؟‬ ‫مادرم وقتی فهمید سخت مخالفت کرد ولی‬ ‫چون من در توهمات خودم بودم به حرف‬ ‫خانواده‌ام گوش نکردم‪ .‬درعوض هرچه ثریا‬ ‫می‌گفت انجام می‌دادم‪.‬‬ ‫اختالف شما چطور شروع شد؟‬ ‫بعد از اینکه خانه را از من گرفتند متوجه‬ ‫شدم همه دارایی‌ام را از دست داده‌ام‪ .‬زمانی‬ ‫که صیغه بودیم یک خودرو به ثریا داده بودم‬ ‫بعد از آن هم سه تا خودرو عوض کردیم و‬

‫‪68‬‬

‫ح‬ ‫ا‬ ‫و دث‬ ‫‪ 20‬خرداد ‪No. 771 | June , 11 , 2015|۱۳۹۴‬‬ ‫‪905.237.7470 - 647.521.9591‬‬

‫حوادث‬

‫تنها صحبت‌هایی که درباره این ماجرا شده‬ ‫در پاسخ به سواالت خبرنگاران و به صورت‬ ‫محدود بوده است‪.‬‬ ‫آبان پارسال فردی روی حداقل چهار دختر‬ ‫اصفهانی در حالی اسید پاشید که دو نفر آنها‬ ‫تقریبا بینایی خود را از دست داده و صورت‬ ‫هر چهار نفرشان از بین رفته است‪ .‬مراحل‬ ‫درمانی این چهار قربانی در حالی ادامه دارد‬ ‫که هنوز هیچ خبری از دستگیری و شناسایی‬ ‫متهم نیست‪.‬‬

‫ِجن دانش آموزان مدرسه‬ ‫دخترانه را فراری داد!‬

‫دانش آموزان یک مدرسه دخترانه درعربستان‬ ‫سعودی به دلیل وجود جن در مدرسه شان به‬ ‫مدرسه ای دیگر منتقل شدند‪.‬‬ ‫اداره آموزش و پرورش شهر مدینه‪ ،‬دانش‬ ‫آموزان مدرسه دخترانه منطقه الشالیل را به‬ ‫مدرسه ای دیگر منتقل کرد زیرا برخی از‬ ‫دانش آموزان گله مند بودند که جنیان در‬ ‫مدرسه شان زندگی می کنند و چند دانش آموز‬ ‫به همین دلیل دچار بیماری هایی همچون‬ ‫صرع شده اند‪.‬‬ ‫روزنامه الوطن به نقل از "عمر برناوی"‬ ‫مسوول اطالع رسانی اداره آموزش و پرورش‬ ‫مدینه گزارش داد‪ :‬کمیته ای که برای تحقیق‬ ‫درباره وجود جنیان در مدرسه دخترانه منطقه‬ ‫الشالیل تشکیل شده بود‪ ،‬توصیه کرد که‬ ‫دانش آموزان به مدرسه ای دیگر منتقل شوند‬ ‫تا اوضاع روحی آنان بدتر از این نشود‪.‬‬ ‫اعضای این کمیته با معلمان و دانش آموزان‬ ‫دیدار کرده بودند و برای جلوگیری از‬ ‫گسترش بیماری های جسمی و روحی دانش‬

‫آموزان‪ ،‬تصمیم گرفتند آنها را به مدرسه ای‬ ‫دیگر منتقل کنند‪.‬‬ ‫مدرسه منطقه الشالیل در ‪ ۷۰‬کیلومتری‬ ‫جنوب مدینه منوره واقع است و مدیریت‬ ‫مدرسه در ماه مه ‪ ۲۰۱۵‬از دچار شدن چند‬ ‫دانش آموز به بیهوشی و صرع خبر داد و‬ ‫اولیای برخی دانش آموزان نیز فرزندان خود‬ ‫را از رفتن به مدرسه منع کردند‪.‬‬ ‫ساکنان منطقه الشالیل در تویتر هشتگی را با‬ ‫عنوان "مشکل مدرسه الشالیل باید حل شود"‬ ‫ایجاد کردند‪.‬‬ ‫الوطن نوشت‪ :‬یکی از دانش آموزان هنگام‬ ‫ورود به مدرسه یک مرد کهنسال را می بیند‬ ‫که در حیاط نشسته است و این مرد به محض‬ ‫اینکه چشم دانش آموز به وی می افتد‪ ،‬ناپدید‬ ‫می شود و فراش مدرسه هم یک شب هنگام‬ ‫تمیز کردن کالس ها چند کودک را در حال‬ ‫بازی فوتبال می بیند و این کودکان نیز هنگام‬ ‫نزدیک شدن فراش به آنها ناپدید می شوند‪.‬‬

‫شناسایی شد؛ اما آنها گفتند کسی با سعید‬ ‫دشمنی نداشت و او مرد زحمت‌کشی بود‬ ‫که با موتورسیکلتش که تنها سرمایه‌اش بود‬ ‫در یک دفتر پیک‌ موتوری کار می‌کرد‪ .‬بعد‬ ‫از بررسی‌های دقیق و به‌دست‌آمدن فهرست‬ ‫آخرین‌ تماس‌های سعید‪ ،‬مشخص شد فردی‬ ‫به نام حسین با او تلفنی تماس داشته است‪.‬‬ ‫وقتی مأموران برای بازجویی از حسین اقدام‬ ‫کردند‪ ،‬متوجه شدند این مرد در شهریار یعنی‬

‫‌این مرد تعیین کرد‪ ،‬اما صبح دیروز مسئوالن‬ ‫زندان به شعبه ‪ ٧١‬دادگاه کیفری استان‬ ‫تهران خبر دادند حسین در زندان اقدام به‬ ‫خودکشی کرده و تعداد زیادی قرص خورده‬ ‫است‪ .‬آنها وقتی صبح او را برای اعزام‬ ‫فراخواندند متوجه موضوع شدند و وی را به‬ ‫بیمارستان منتقل کردند‪ .‬متهم در حال حاضر‬ ‫در حالت کماست‪ .‬بنابراین دادگاه تا زمان‬ ‫مشخص‌شدن وضعیت حسین به تعویق افتاد‪.‬‬

‫اقدام به خودکشی در روز محاکمه‬ ‫اقدام به خودکشی مردی که پدرش و مردی‬ ‫جوان را به بهانه ایجاد فساد در جامعه به‬ ‫قتل رسانده است رسیدگی به این پرونده را‬ ‫تا زمان مشخص‌شدن وضعیت او به تعویق‬ ‫انداخت‪ .‬به گزارش خبرنگار ما‪ ،‬این جوان‬ ‫در ابتدا مردی را در دفتر پیک موتوری محل‬ ‫کارش به قتل رساند‪ .‬دو سال قبل خانواده‬ ‫مردی به نام سعید به پلیس خبر دادند او گم‬ ‫شده‌است‪ .‬با توجه به مشخصاتی که مأموران‬ ‫از سعید داشتند تحقیقات خود را در مورد او‬ ‫انجام دادند و متوجه شدند این جوان به قتل‬ ‫رسیده‌ است‪ .‬جسد سعید توسط خانواده‌اش‬

‫محل قتل ساکن بود‪ .‬او چند‌بار با سعید برای‬ ‫انجام کارهای شخصی قرار گذاشته و موتور‬ ‫او را اجاره کرد ‌ه و آخرین بار هم سعید با‬ ‫تماس تلفنی او از خانه خارج شده بود اما‬ ‫بعد از مرگ سعید‪ ،‬حسین نیز متواری شده‬ ‫بود‪ .‬ردیابی تلفن‌همراه مظنون نشان داد مرد‬ ‫جوان به زادگاهش تایباد رفته و احتماال در‬ ‫خانه پدری‌اش ساکن شده ‌است‪ .‬درحالی‌که‬ ‫مأموران درصدد بازداشت حسین بودند‪،‬‬ ‫فهمیدند او دوباره به شهریار بازگشته‌ است‪ .‬به‬ ‫این ترتیب متهم بازداشت شد‪ .‬هرچند حسین‬ ‫به قتل سعید اعتراف کرد‪ ،‬اما ادامه تحقیقات‬ ‫از او نشان داد این تنها جنایتش نبوده و‬ ‫حسین در تایباد‪ ،‬پدرش را به قتل رسانده‬ ‫و سر از تنش جدا کرده‌ است‪ .‬وقتی متهم‬ ‫درباره قتل سعید مورد پرسش قرار گرفت‪،‬‬ ‫گفت‪« :‬من فکر می‌کردم او آدم فاسدی است‬ ‫و صدایی درگوشم می‌گفت او را بکش‪ ،‬به‬ ‫همین‌دلیل هم وقتی سوار موتورش شدم‬ ‫از پشت با چاقو او را زدم‪ .‬وقتی به تایباد‬ ‫رفتم به این نتیجه رسیدم که پدرم هم فاسد‬ ‫است و او را هم کشتم‪ ،‬اما مادرم موضوع را‬ ‫به پلیس گزارش نداد»‪ .‬با تکمیل تحقیقات‬ ‫و صدور کیفرخواست و درحالی‌که پزشکی‬ ‫قانونی سالمت روانی این مرد را تأیید کرده‬ ‫‌بود دادگاه روز گذشته را برای بررسی پرونده‬

‫جنایت در رقابت عشقی ‪ ۲‬برادر‬ ‫نابینا‬ ‫رقابت عشقی دو برادر نابینا در روستا‪،‬‬ ‫جنایتی خانوادگی را رقم زد‪.‬عصر چهارشنبه‬ ‫‪ 13‬خرداد جسد پسر ‪ 21‬ساله‌ای به نام‬ ‫«علی‌اکبر» در خانه روستایی در بق‌بهلول‬ ‫سرخس پیدا شد‪ .‬با توجه به جراحات سر و‬ ‫گردن این پسر نابینا‪ ،‬بازپرس پرونده خود را‬ ‫در برابر یک جنایت دید‪ .‬با آغاز تحقیقات‪،‬‬ ‫تیم قضایی با رفتارهای غیر‌عادی برادر ‪29‬‬ ‫ساله این پسر که وی نیز نابینا بود‪ ،‬مواجه‬ ‫شدند و پس از بازجویی‌های تخصصی‪ ،‬او را‬ ‫قاتل شناختند‪ .‬قاتل ‪ 29‬ساله در برابر بازپرس‬ ‫«احسانی» انگیزه‌اش را عالقه مشترک او و‬ ‫برادرش به یک دختر دانست و گفت‪« :‬از‬ ‫مدت‌ها پیش دل به دختری بسته بودم اما‬ ‫نمی‌توانستم درباره این موضوع با خانواده‌ام‬ ‫صحبتی بکنم‪ .‬این شرایط ادامه داشت تا‬ ‫اینکه متوجه شدم دختر مورد‌عالقه‌ام قرار‬ ‫است بزودی به عقد برادر کوچکترم درآید‪.‬‬ ‫مستأصل شدم و چون نمی‌توانستم این‬ ‫موضوع را با کسی درمیان بگذارم‪ ،‬تصمیم‬ ‫گرفتم با قتل برادرم او را از سر راهم بردارم‪.‬‬

‫‪67‬‬

‫‪ 20‬خرداد ‪No. 771 | June , 11 , 2015|۱۳۹۴‬‬ ‫‪905.237.7470 - 647.521.9591‬‬

‫سه دختر بخشیدند‪ ،‬پدرزن نبخشید‬ ‫مرد معتاد که همسرش را کشته بود دیروز‬ ‫پای میز محاکمه ایستاد و گفت که تحت‌تاثیر‬ ‫مصرف مواد مخدر دست به جنایت زده‬ ‫است‪ .‬این مرد با حکم پنج قاضی دادگاه به‬ ‫قصاص محکوم شد‪.‬‬ ‫در جلسه رسیدگی به این پرونده که دیروز‬ ‫در شعبه ‪ 71‬دادگاه کیفری استان تهران به‬ ‫ریاست قاضی عزیزمحمدی و با حضور چهار‬ ‫مستشار تشکیل شد‪ ،‬ابتدا نماینده دادستان‬ ‫کیفرخواست را خواند‪.‬‬ ‫او گفت‪« :‬حسین ‪ 55‬ساله متهم است که‬ ‫بامداد سی‌ام دی ‪ 92‬همسر ‪ 50‬ساله‌اش به‬ ‫نام پروین را در خانه‌اش در پیشوای ورامین‬ ‫کشته و همان‌جا بازداشت شده است‪ .‬اکنون‬ ‫با توجه به مدارک موجود در پرونده برایش‬ ‫اشدمجازات می‌خواهم‪».‬‬ ‫سپس سه دختر قربانی در جایگاه ویژه‬ ‫ایستادند و با گذشت از خون مادرشان‪ ،‬پدر‬ ‫قاتل را بخشیدند‪ .‬زهرا ‪ 20‬ساله در حالی‬ ‫که اشک می‌ریخت‪ ،‬گفت‪« :‬پدرم از چند‬ ‫سال پیش معتاد شده بود‪ .‬او به خاطر اعتیاد‬

‫به مواد مخدر بدخلق و بهانه‌گیر شده بود و‬ ‫بی‌دلیل با مادرمان دعوا می‌کرد و سرانجام‬ ‫هم تحت‌تاثیر مصرف مواد مادرمان را‬ ‫کشت‪ .‬اما چون می‌دانیم با قصاص پدرمان‪،‬‬ ‫مادرمان زنده نمی‌شود از قصاص او گذشت‬ ‫می‌کنیم‪ .‬ما راضی به مرگ پدرمان نیستیم‪».‬‬ ‫پدرزن متهم اما وقتی روبه‌روی پنج قاضی‬ ‫ایستاد برای دامادش حکم قصاص خواست‪.‬‬ ‫پیرمرد گفت‪« :‬دخترم سال‌ها با بدرفتاری‌های‬ ‫دامادم ساخت و با او زندگی کرد اما این مرد‬ ‫بی‌دلیل دخترم را کشت‪ .‬من به هیچ قیمتی از‬ ‫خونخواهی گذشت نمی‌کنم و او باید قصاص‬ ‫شود‪».‬‬ ‫سپس حسین پشت تریبون دفاع ایستاد و در‬ ‫تشریح جزئیات ماجرا گفت‪« :‬همراه همسر‬ ‫و دخترانم برای سفر به شمال رفته بودیم‪.‬‬ ‫نیمه‌شب به تهران رسیدیم و من که خسته‬ ‫بودم پس از مصرف مواد خوابیدم‪ .‬صبح‬ ‫زود پروین مرا بیدار کرد تا به سرکار بروم‪.‬‬ ‫به او گفتم حالم خوب نیست اما شروع به‬ ‫فحاشی کرد‪ .‬به او گفتم آرام باشد تا بچه‌ها‬ ‫بیدار نشوند اما با لگد به صورتم کوبید‪ .‬من‬ ‫هم که حال طبیعی نداشتم با کارد آشپزخانه‬ ‫چند ضربه به او زدم‪ .‬وقتی همسرم غرق خون‬ ‫روی زمین افتاد به خودم آمدم و بالفاصله با‬ ‫اورژانس تماس گرفتم اما کار از کار گذشته‬ ‫بود‪».‬‬

‫او ادامه داد‪« :‬من زنم را دوست داشتم‪.‬‬ ‫‪ 22‬سال با او زندگی کردم و هرگز راضی به‬ ‫مرگش نبودم اما اعتیاد زندگی‌ام را تباه کرد‪.‬‬ ‫قبل از اعتیاد در یک کارخانه کار می‌کردم‬ ‫اما به خاطر اعتیادم اخراج شدم‪ .‬کار درست‬ ‫و حسابی نداشتم و تازگی در یک مغازه‬ ‫مشغول به کار شده بودم‪ .‬همسرم به خاطر‬ ‫من سختی‌های زیادی را تحمل کرد‪ .‬او هم‬ ‫در این زندگی افسرده و عصبی شده بود‪ .‬من‬ ‫شرمنده پدر همسرم و دخترانم هستم‪».‬در‬ ‫پایان این جلسه هیات قضایی وارد شور شد و‬ ‫حسین را به قصاص محکوم کرد‪.‬‬

‫مظنونان دستگیر شده بی‌گناه‬ ‫بودند‬ ‫شایعات درباره شناسایی متهم به اسیدپاشی‬ ‫اصفهان ادامه دارد‬ ‫هفت ماه و ‪ 15‬روز از اسیدپاشی اصفهان‬ ‫در حالی می‌گذرد که هنوز تنها خبری که‬

‫درباره این جنایت منتشر می‌شود شایعات‬ ‫گاه و بی‌گاهی است که هر چند ماه یک بار‬ ‫در فضاهای مجازی منتشر و از سوی پلیس‬ ‫اصفهان تکذیب می‌شود‪.‬‬ ‫از آخرین مورد این اتفاق نیز فقط یک‬ ‫هفته می‌گذرد که در بیشتر فضاهای مجازی‬

‫چنین خبری منتشر شد که مظنون اسیدپاشی‬ ‫اصفهان دستگیر شده است‪.‬‬ ‫خبر اگر چه بسیار کلی بود و هیچ جزئیاتی‬ ‫درباره متهم نداشت‪ ،‬اما با این حال طولی‬ ‫نکشید که در بعضی از خبرگزاری‌ها نیز‬ ‫چنین خبری با عنوان «احتمال دسـتگیری‬ ‫اســـیدپاش اصفهان» منتشر شد‪.‬‬ ‫شهریاری‪ ،‬معاون اجتماعی فرماندهی انتظامی‬ ‫استان اصفهان درباره این خبر به فرهیختگان‬ ‫گفت‪« :‬چنین خبری را از پایه غلط اعالم‬ ‫کرده و تمام خبرهای مربوط به دستگیری‬ ‫متهم مربوط به اسیدپاشی را رد می‌کنیم‪».‬‬ ‫او با بیان اینکه افراد زیادی مربوط به حادثه‬ ‫اسیدپاشی در اصفهان و حتی شهرهای دیگر‬ ‫دستگیر می‌شوند‪ ،‬گفت‪« :‬پرونده اسیدپاشی‬ ‫باز است و رسیدگی فوری به این پرونده همان‬ ‫اندازه که از ابتدا در دستور کار بود‪ ،‬هنوز هم‬ ‫هست‪.‬‬ ‫افراد زیادی هر روز درباره این پرونده به‌عنوان‬ ‫مظنون دستگیر شده و پس از بازجویی‌ها و‬ ‫اثبات بی‌گناهی‌شان آزاد می‌شوند‪».‬‬ ‫وی درباره متهمی که اخیرا دستگیر شده و‬ ‫اکثر سایت‌ها به‌عنوان متهم اسیدپاشی به آن‬ ‫پرداخته‌اند‪ ،‬گفت‪« :‬این متهم اصوال هیچ‬ ‫ربطی به ماجرای اسیدپاشی اصفهان نداشت‬ ‫و تنها سارق منزل بود‪».‬‬ ‫معاون اجتماعی فرماندهی انتظامی استان‬ ‫اصفهان در پاسخ به اینکه آیا اطالع‌رسانی‬ ‫محدود درباره این ماجرا به حجم شایعات‬ ‫دامن می‌زند یا خیر‪ ،‬گفت‪« :‬شاید بی‌تاثیر‬ ‫نباشد‪ ،‬اما این به آن معنا نیست که بخواهیم‬ ‫اطالع‌رسانی درباره این پرونده را بیشتر کنیم‬ ‫زیرا تصمیماتی که در اتاق فکر گرفته شد‬ ‫مبنی‌بر آن است تا زمانی که پرونده مشخص‬ ‫نشود نمی‌توانیم بیش از این اطالع‌رسانی‬ ‫کنیم‪».‬‬ ‫«اطالع‌رسانی بیش از این» را در حالی‬ ‫معاون اجتماعی در سخنان خود به کار برده‬ ‫که پلیس از آذرماه یعنی یک ماه پس از‬ ‫حادثه‪ ،‬تا امروز هیچ اطالع‌رسانی نکرده و‬

‫‪66‬‬

‫ح‬ ‫ا‬ ‫و دث‬ ‫‪ 20‬خرداد ‪No. 771 | June , 11 , 2015|۱۳۹۴‬‬ ‫‪905.237.7470 - 647.521.9591‬‬

‫حوادث‬

‫مجازات سنگین برای رباینده‬ ‫دختر‌‪ ۳‬ساله‬ ‫مرد شیطان صفت که دختر سه ساله را پس از‬ ‫ربودن در پارک مورد آزار و اذیت قرار داده‬ ‫بود‪ ،‬با رای دادگاه به ‪ 15‬سال زندان و ‪90‬‬ ‫ضربه شالق محکوم شد‪.‬‬ ‫به گزارش جام جم‪ ،‬صبح روز شنبه ‪ 29‬آذر‬ ‫سال گذشته‪ ،‬زن و مرد جوانی که برای ورزش‬ ‫به پارکی در محله جوادیه تهران رفته بودند‪،‬‬ ‫مرد میانسالی را در حال آزار و اذیت دختر‬ ‫خردسالی در گوشه ای از پارک دیدند‪ .‬آنها‬ ‫سپس با کمک نگهبان پارک مرد متجاوز را‬ ‫دستگیر کردند و موضوع را به پلیس اطالع‬ ‫دادند‪.‬‬ ‫ماموران با حضور در پارک به تحقیق از‬ ‫نگهبان پرداختند که وی گفت ساعت پنج‬ ‫صبح متوجه این مرد داخل پارک شدم‪ .‬او‬ ‫چند ساعت داخل پارک پرسه زد و رفت‪ .‬نیم‬ ‫ساعت بعد دوباره او همراه با دختر خردسالی‬ ‫وارد پارک شد‪ .‬ابتدا به وی مشکوک نشدم‬ ‫تا این که زن و مرد جوانی سراغ من آمده و‬ ‫مدعی شدند‪ ،‬مردی را در حال آزار و اذیت‬ ‫دختر خردسالی دیده اند‪ .‬با کمک این زن و‬ ‫مرد‪ ،‬وی را دستگیر کرده و در اتاق نگهبانی‬ ‫زندانی کردیم‪.‬‬ ‫در ادامه مرد جوان هم به پلیس گفت من‬ ‫همراه همسرم برای ورزش به پارک آمدم‪.‬‬ ‫متوجه شدم این مرد دست دختربچه را گرفته‬ ‫است و به زور او را به طرف وسایل بازی‬ ‫پارک می برد‪ .‬کنجکاو شدم و به دقت آنها‬ ‫را زیرنظر گرفتم‪ .‬او سپس شروع به آزار و‬ ‫دختر بچه کرد‪ .‬دختر خردسال از ترس دست‬ ‫و پایش می لرزید‪ .‬همان لحظه فهمیدم که‬ ‫او هیچ نسبتی با مرد میانسال ندارد به خاطر‬

‫همین به طرف آنها رفتم تا موضوع را سؤال‬ ‫کنم‪ .‬وقتی دختربچه مرا دید‪ ،‬گریه کرد و این‬ ‫مرد او را رها کرد‪ .‬مرد آدم ربا ابتدا ادعا‬ ‫کرد که دخترش است اما دختر کوچولو با‬ ‫گریه گفت که این مرد او را به زور به پارک‬ ‫آورده است‪ .‬پس از این مرد آدم ربا قصد فرار‬ ‫داشت که او را گرفتیم ‪.‬‬ ‫ماموران در ادامه پدر و مادر دختر بچه را‬ ‫شناسایی کرده و دختر سه ساله را تحویل آنها‬ ‫دادند‪.‬‬ ‫مرد ‪ 42‬ساله به نام حسن پس از انتقال به‬ ‫دادسرای جنایی تهران گفت‪ :‬من زن و دو‬ ‫بچه دارم و در یکی از شهرک های حوالی‬ ‫ورامین زندگی می کنم‪ .‬روز حادثه متوجه شدم‬ ‫این دختر بعد از خریدن نان از نانوایی به‬ ‫طرف خانه اشان می رود‪ .‬به او نزدیک شدم و‬ ‫او را به بهانه بازی و خرید خوراکی به پارک‬ ‫کشاندم‪ .‬ابتدا کمی با او بازی کردم و قصد‬ ‫داشتم او را از پارک خارج کنم که نگهبان‬ ‫پارک و مردی که ورزش می کرد متوجه شده‬ ‫و مرا دستگیر کردند‪.‬‬ ‫تحقیقات بعدی پلیس هم نشان داد متهم‬ ‫سابقه دار است و دو بار دیگر به جرم ربودن‬ ‫دختربچه ها بازداشت و روانه زندان شده‬ ‫است‪.‬‬ ‫متهم در بازجویی بعدی نیز اعتراف کرد که‬ ‫دو بار به جرم ربودن دختران کم سن و سال‬ ‫در ورامین به زندان رفته و این بار برای ربودن‬ ‫دختری دیگر به جنوب تهران آمده بود‪.‬‬ ‫متهم به دستور قاضی مدیر روستا به اتهام آدم‬ ‫ربایی با قرار بازداشت موقت روانه زندان شد‬ ‫و پرونده او با صدور کیفرخواست به اتهام‬ ‫آدم ربایی و آزار دختر بچه به دادگاه عمومی‬ ‫تهران ارسال شد‪.‬‬ ‫حسن در جلسه محاکمه مدعی شد‪ ،‬شیطان او‬ ‫را فریب داده و به همین خاطر تصمیم به آزار‬

‫دختر خردسال گرفته است‪.‬‬ ‫رئیس دادگاه پس از دفاعیات متهم او را به‬ ‫اتهام ربودن دختر سه ساله به ‪ 15‬سال زندان‬ ‫و به اتهام آزار و اذیت به ‪ 90‬ضربه شالق‬ ‫محکوم کرد‪.‬‬ ‫هشدار پلیس‪ :‬مجرمانی که با فصل گرما می‬ ‫آیند‬ ‫بررسی های پلیس نشان می دهد با بیرون‬ ‫آمدن کودکان در فصل تابستان به معابر و‬ ‫پارک ها برای بازی‪ ،‬وقوع سرقت طالجات و‬ ‫ربودن کودکان خردسال نیز افزایش می یابد‪،‬‬ ‫چرا که کودکان با همراه داشتن زیورآالت‬ ‫و وسایل گرانقیمت‪ ،‬آسیب پذیرتر و طعمه‬ ‫مناسبی برای سارقان هستند‪.‬‬ ‫در گزارش پلیس آمده است‪ ،‬فرهنگ آراستن‬ ‫کودکان بویژه دختربچه ها به طال و دیگر‬ ‫زیورآالت قیمتی و به دنبال آن سرقت طال‬ ‫و جواهرات از آنها‪ ،‬امروز به مساله ای‬ ‫تبدیل شده که می تواند آسیب های جسمانی‬ ‫و عوارض روحی و روانی را در آینده برای‬ ‫فرزندان به دنبال دارد‪.‬‬ ‫این جرم به عنوان کاری راحت و بدون‬ ‫دردسر برای سارقان به شمار می رود‪ ،‬زیرا‬ ‫آنها با تهدید یا دادن تنقالت مختلف و‪...‬‬ ‫براحتی از کودکان سرقت می کنند‪ .‬این‬ ‫کودکان در اکثر مواقع متوجه سرقت نشده‬ ‫یا اگر می شوند‪ ،‬قدرت مقابله با سارقان را‬ ‫ندارند‪ .‬در بعضی از مواقع سارقان فقط طال‬ ‫و جواهرات کودکان را به سرقت می برند‪ ،‬اما‬ ‫گاهی اوقات کودکان از اذیت و آزار سارقان‬ ‫در امان نمی مانند‪ .‬قطعا این گونه حوادث‪،‬‬ ‫لطماتی را به روح و جسم کودکان وارد می‬ ‫کند که جبران آن بسیار مشکل است‪.‬‬ ‫سرهنگ عباسعلی محمدیان‪ ،‬رئیس پلیس‬ ‫آ گاهی تهران در این باره هشدار می دهد‪:‬‬ ‫والدین باید همیشه به رفت و آمد و نوع بازی‬ ‫کودکان‪ ،‬مکان های بازی‪ ،‬دوستان آنها و‬ ‫حوادث رخ داده در سطح جامعه حتی جزیی‬ ‫ترین مسائل که در نظر آنها بی اهمیت جلوه‬ ‫می کند‪ ،‬توجه داشته باشند‪ .‬باید از آراستن‬ ‫فرزندان به طالجات در مواقع غیرضروری‬ ‫خودداری کرد و به آنها آموخت که هرگز پول‬ ‫خود را به دیگران نشان ندهند‪.‬‬ ‫وی ادامه داد‪ :‬به فرزندان خود بیاموزید‬ ‫هرگز در مکان های خلوت و دور افتاده و‬ ‫متروک بازی نکنند‪ .‬والدین باید در پارک‬ ‫ها و گردشگاه ها اطفال را به حال خود رها‬ ‫نکنند‪ .‬فرزندانتان هیچگاه تنهایی به جایی‬ ‫نروند و از رها کردن کودکان به صورت تنها‬ ‫در کوچه و خیابان و بدون مراقبت پرهیز‬ ‫کنید‪.‬به کودکانتان بیاموزید که آنها هرگز‬ ‫دعوت افراد غریبه را برای بازی نپذیرند‪.‬‬

‫زنی برای خفه‌نشدن کفگیر‬ ‫قورت داد‬ ‫کفگیر آشپزخانه تنها وسیله‌ای بود که به ذهن‬ ‫این زن برای جلوگیری از خفگی ناگهانی‬ ‫رسید اما همین وسیله‪ ،‬آسیب‌های جدی را به‬ ‫دستگاه گوارش او وارد کرده است‪.‬‬ ‫یک زن ‪ 31‬ساله اهل کشور چین پس از‬ ‫درست کردن یک غذای گیاهی شامل انواع‬ ‫سبزیجات‪ ،‬به هنگام خوردن غذا‪ ،‬ناگهان با‬ ‫التهاب گلو و واکنش شدید آلرژی مواجه شد‪.‬‬ ‫او که در حال خفه شدن بود‪ ،‬برای باز کردن‬ ‫مجرای تنفسی خود ابتدا با انگشتان دست‪،‬‬ ‫سپس با چوب مخصوص خوردن غذاهای‬ ‫آسیای شرقی و در نهایت با کفگیر آشپزخانه‬ ‫گلوی خود را خراش داد‪ ،‬اما هیچ یک از‬ ‫این اقدامات موثر نبود و او به حال مرگ کف‬ ‫آشپزخانه افتاد سپس کودک ‪ 4‬ساله این زن‬ ‫با اورژانس تماس گرفت و پزشکان بسرعت‬ ‫با انتقال او به بیمارستان‪ ،‬وی را مورد عمل‬ ‫جراحی قرار دادند‪.‬‬

‫در اثر ورود کفگیر به گلو و مری این زن‪،‬‬ ‫آسیب شدیدی به این اندام ها و بویژه مری او‬ ‫به ابعاد ‪ 20‬سانتی متر وارد شده و پزشکان‬ ‫مجبور به قطع بخش اعظمی از مری او و‬ ‫کشش معده برای اتصال به مری شده اند‪.‬‬ ‫پزشکان البته عنوان کرده اند او بسیار خوش‬ ‫شانس بوده که جان خود را از دست نداده‬ ‫است‪.‬‬

No. 771 | June , 11 , 2015|۱۳۹۴ ‫ خرداد‬20 905.237.7470 - 647.521.9591

‫‪64‬‬

‫‪ 20‬خرداد ‪No. 771 | June , 11 , 2015|۱۳۹۴‬‬ ‫‪905.237.7470 - 647.521.9591‬‬

‫پول دوستی و‬ ‫عشق به پول‬ ‫پول تا امروز برای هیچکس‬ ‫خوشبختی نیاورده است‪ .‬انسان‬ ‫هر چه بیشتر به دست می‌آورد‪،‬‬ ‫بیشتر می‌خواهد‪ .‬پول‪ ،‬به جای‬ ‫اینکه جای خالی را پر کند‪ ،‬جای‬ ‫خالی ایجاد می‌کند‪ -- ».‬بنجامین‬ ‫فرانکلین‬

‫پول داشتن مخالف با داشتن زندگی ساده‬ ‫نیست اما عشق پول داشتن مخالف آن‬ ‫است‪ .‬عشق پول هیچوقت ارضا نمی‌شود‪.‬‬ ‫این عشقی ناامیدانه است که همیشه بیشتر و‬ ‫بیشتر می‌خواهد‪ .‬یک انرژی هدررفته است‪.‬‬ ‫و بیشتر اینکه ما‪ ،‬رفتار و اعمالمان را اسیر‬ ‫خود می‌کند‪.‬‬ ‫وقتی عشق پول وجود داشته باشد‪ ،‬آزادی‬ ‫نخواهد بود‪.‬‬ ‫عشق پول همه وقت ما را می‌گیرد‪ .‬اینکه‬ ‫فکرمان مشغول این باشد که چطور آن را‬ ‫به دست آوریم‪ ،‬بیشترش کنیم یا پس‌اندازش‬ ‫کنیم‪ ،‬میل به دست آوردن پول بیشتر ما را‬ ‫از مهمترین و محدودترین منبعی که در دست‬ ‫داریم محروم می‌کند‪ :‬زمان‪.‬‬ ‫عشق پول همه انرژی ما را می‌گیرد‪ .‬پول به‬ ‫توجه مداوم و همیشگی نیاز دارد‪ .‬از اینها‬ ‫گذشته‪ ،‬هیچ فرصتی را برای به دست آوردن‬ ‫پول بیشتر نباید از دست داد‪.‬‬ ‫عشق پول ارزش‌هایمان را از بین می‌برد‪.‬‬ ‫وقتی عشق پول در زندگی‌مان وجود داشته‬ ‫باشد‪ ،‬آدم متفاوتی می‌شویم‪ .‬عشقی که به پول‬ ‫داریم دامی است که خیلی زود تعهدات قلبی‬ ‫ما را بلعیده و باعث می‌شود رفتارهایی از‬ ‫خود نشان دهیم که در غیر این صورت از آنها‬

‫دوری می‌کردیم‪.‬‬ ‫عشق پول حس رقابتمان را بیشتر می‌کند‪.‬‬ ‫عشق پول باعث می شود آرزوی چیزی را‬ ‫داشته باشید که در اختیار دارید‪ .‬خیلی زود‬ ‫دنیا برایتان به یک میدان مسابقه تبدیل‬ ‫می‌شود که با حسادت و کینه رهبری می‌شود‪.‬‬ ‫عشق پول توانایی‌مان را محدود می‌کند‪ .‬ما‬ ‫هیچوقت نمی‌توانیم از چیزی که آرزو می‌کنیم‬ ‫بزرگتر شویم‪ .‬وقتی به دست آوردن پول‬ ‫مهمترین هدف زندگی‌مان شود‪ ،‬هیچوقت‬ ‫نمی‌توانیم بزرگتر از توازن حساب بانکی‌مان‬ ‫شویم‪ .‬این جای خجالت دارد‪ ،‬واقع ًا چیزهای‬ ‫باالتری هست که بخواهیم به دنیا عرضه‬ ‫کنیم‪.‬‬ ‫عشق پول‪ ،‬عشق پول می‌آورد‪ .‬زندگی ما به‬ ‫تدریج افرادی که ذهنی شبیه به خودمان دارند‬ ‫را به سمت ما جذب می‌کند‪ .‬وقتی عاشق پول‬ ‫باشیم‪ ،‬آدم‌های دیگری که عشق پول هستند‬ ‫را به سمت خودمان جذب می‌کنیم‪ .‬و هرچه‬ ‫بیشتر مورد تشویق اطرافیانمان قرار گیریم‪،‬‬ ‫این حس در ما قوی‌تر خواهد شد‪.‬‬ ‫عشق پول عشق‌های دیگر را از بین می‌برد‪.‬‬ ‫عشق پول باعث می‌شود خیلی‌ها عشق‌های‬ ‫واقعی‌شان را قربانی کنند تا بتوانند پول‬ ‫بیشتری به دست آورند‪ .‬برای اینکه بفهمید‬ ‫عشق پول رویاهایتان را کشته یا نه‪ ،‬به این‬

‫سوال پاسخ دهید‪« ،‬اگر نیاز به پول نبود‪،‬‬ ‫امروز چه می‌کردم؟»‬ ‫اما چطور می‌توانیم از شر این عشق خالص‬ ‫شویم؟ بااینکه کتاب‌ها و مقاالت زیادی در‬ ‫این رابطه نوشته شده است‪ ،‬اجازه بدهید‬ ‫چند نکته مطرح کنیم که شاید کمکتان کند‬ ‫بتوانید از این میل به انباشتن پول آزاد شوید‪.‬‬ ‫‪ .۱‬پول را ابزاری ببینید که به وسیله آن‬ ‫بتوانید زندگی‌تان را پیش ببرید‪ .‬پول در ذات‬ ‫خود جلوی زحمت زیاد ما را می‌گیرد‪ .‬باعث‬ ‫می‌شود مجبور نباشیم خودمان برای خود‬ ‫لباس بدوزیم‪ ،‬مبلمان درست کنیم و امثال آن‪.‬‬ ‫بخاطر وجود آن می‌توانید روزتان را آزادانه به‬ ‫کارهایی که از آن لذت می‌برید بگذرانید‪ .‬با‬ ‫استفاده از آن می‌توانید محصوالت ساخت‬ ‫دست کسانیکه که با عشق و به طریقی‬ ‫متفاوت با شما اینکار را کرده‌اند را بخرید‪.‬‬ ‫همین‪ ،‬هدف پول همین است‪ .‬و اگر برای‬ ‫برآوردن نیازهایتان پول کافی دارید‪ ،‬نباید‬ ‫باقی عمرتان را برای به دست آوردن بیشتر از‬ ‫آن صرف کنید‪.‬‬ ‫‪ .۲‬از فقر یا پولداری خودتان راضی باشید اما‬ ‫اگر وضعیت پولی خوبی ندارید برای بهبود‬ ‫آن تالش کنید‪ .‬همه شما‌ آدم‌های فقیری را‬ ‫می‌شناسید که با شادی و رضایت کامل زندگی‬ ‫می‌کنند و همینطور آدم‌های پولداری که امروز‬

‫به هیچ عنوان از روزی که پول کمتری داشتند‬ ‫خوشحال‌تر نیستند‪ .‬دارایی‌های شما باعث‬ ‫خوشحالی‌تان نیست‪ .‬این قلبتان است که‬ ‫این شادی را ایجاد می‌کند‪ .‬و اگر عشق پول‬ ‫زندگی‌تان را محدود می‌کند‪ ،‬رضایت تنها راه‬ ‫آزادی‌تان است‪.‬‬ ‫‪ .۳‬از بدهکار شدن دوری کنید‪ .‬فرد بدهکار‬ ‫همیشه برده طلبکار خود است‪ .‬اینکه پول‬ ‫بیشتری نسبت به آنچه درمی‌آورید خرج کنید‬ ‫همیشه باعث می‌شود بدهکار این و آن باشید‪.‬‬ ‫اگر نمی‌توانید از زیر بار بدهکاری بیرون‬ ‫بیایید‪ ،‬از کسی کمک بگیرید‪.‬‬ ‫‪ .۴‬تقسیم کردن را یاد بگیرید‪ .‬تقسیم کردن‬ ‫دارایی‌هایتان با دیگران برای هر دو طرف‪،‬‬ ‫هم شما و هم طرف‌مقابلتان‪ ،‬مفید است‪ .‬پس‬ ‫ببخشید تا دیگران هم به شما ببخشند‪.‬‬ ‫‪ .۵‬یادتان باشد که پول می‌آید و می‌رود‪.‬‬ ‫گاهی‌اوقات در پایان روز پولی برایتان باقی‬ ‫مانده است و یک روز هیچ پولی نمانده‬ ‫است‪ .‬این خصوصیت ذاتی پول است‪ .‬از آن‬ ‫نترسید و به استقبال آن بروید‪.‬‬ ‫امیدوار نیستیم که این مقاله بتواند مشکل‬ ‫همه دنیا برای به دست آوردن پول بیشتر‬ ‫را حل کند‪ .‬حتی اگر تعداد معدودی را هم‬ ‫تحت‌تاثیر قرار دهد برای ما کافی است‪...‬‬ ‫‪-----------------------‬‬

‫‪63‬‬

‫‪ 20‬خرداد ‪No. 771 | June , 11 , 2015|۱۳۹۴‬‬ ‫‪905.237.7470 - 647.521.9591‬‬

‫چرا یک مرد از‬ ‫عشق همسرش بی‬ ‫خبر است‬

‫یک زن هرگز از ابراز عشقهای‬ ‫مرد زندگیش خسته نخواهد شد‬ ‫‪ .‬به زبان آوردن دوستت دارم‬ ‫موجب می شود که زن به عشق‬ ‫واقعی مرد زندگیش پی ببرد و‬ ‫آن را احساس کند ‪- .‬یک زن به‬ ‫دریافت عاشقانه چند شاخه گل ‪،‬‬ ‫هدایای کوچک و ابراز عشقهای‬ ‫بی اختیار ‪ ،‬عشق می ورزد ‪.‬‬

‫_____________________________‬

‫زمانی که مردی به زنی چند شاخه گل تقدیم‬‫می کند و یا یادداشت های عاشقانه اش را‬ ‫نثارش می دارد ‪ ،‬به آن زن اجازه می دهد تا‬ ‫بداند تا چه اندازه منحصر به فرد است ‪.‬‬ ‫وقتی زنی عاشق می شود ‪ ،‬احساس زیبایی و‬‫زنانگی در او به چندین برابر می رسد ‪.‬‬ ‫نوازش یک زن به او قدرت و انگیزه برای‬‫زندگی کردن می بخشاید ‪.‬‬ ‫یک زن همیشه دوست دارد از عشق‬‫همسرش نسبت به خودش مطمئن شود ‪.‬‬ ‫پیش از اینکه زنی قادر به احساس عمیق‬‫برقراری رابطه جسمانی باشد ‪ ،‬به احساس‬ ‫عشق ‪ ،‬نوازش و مالطفت نیاز دارد ‪.‬‬ ‫زنان ابتدا کیمیای روح و عاطفه را احساس‬‫می کنند و بعد به کیمیای جسم پی می برند ‪.‬‬ ‫لحظاتی که مرد ‪ ،‬دستهای زنی را در دست‬‫می گیرد و او را لمس می کند ‪ ،‬لحظاتی‬ ‫هستند که زن به آنها عشق می ورزد ‪.‬‬ ‫هدف یک زن در برقراری رابطه جسمانی‬‫‪ ،‬شور شهوانی نیست‪ .‬بلکه مقصود او لذت‬

‫بردن از صمیمیت ‪ ،‬عشق و مالطفت در کنار‬ ‫شور جسمانی است ‪.‬‬ ‫هنگامی که زنی بداند فقط اوست که راه به‬‫قلب شریک زندگیش دارد ‪ ،‬در عرش سیر‬ ‫خواهد کرد ‪.‬‬ ‫یک زن هرگز مشکالتش را دسته بندی‬‫نمی کند ‪ ،‬در صورتی که زمانی که غمگین و‬ ‫ناراحت باشد ‪ ،‬تمامی مشکالتش از کوچک‬ ‫و بزرگ به دلش هجوم می آورند ‪.‬‬ ‫یک زن هنگامی سکوت می کند که‬‫دردهای نهفته در دلش بسیار عمیق است و‬ ‫یا اینکه به مرد مقابلش آنقدر اعتماد ندارد که‬ ‫سخن دل با او بگوید ‪.‬‬ ‫وقتی مردی با دلسوزی و توجه به مشکالت‬‫زن گوش می سپارد و از ارائه راه حل می‬ ‫پرهیزد ‪ ،‬احساس عشق و بلوغ را در او دو‬ ‫چندان می کند ‪.‬‬ ‫مردان و زنان در برابر فشارهای عصبی‬‫واکنش های متفاوتی از خود نشان می دهند‬ ‫‪ .‬دراینگونه مواقع زن نیازمند نزدیکی و درک‬ ‫طرف مقابلش می باشد ‪ ،‬در صورتی که مرد‬ ‫به تنهایی احتیاج دارد ‪.‬‬ ‫هنگامی که اظهارات و اعمال زنی بیهوده‬‫تلقی می گردد ‪ ،‬او برای مطرح شدن شروع به‬ ‫ابراز نظریات مخالف و عدم توافق می کند ‪.‬‬ ‫به جرات می توان گفت به جز در موارد‬‫انگشت شماری ‪ ،‬هیچ چیز بیش از سخن‬ ‫گفتن بر علیه یک زن به او آسیب نمی رساند‬ ‫‪.‬‬ ‫زن درست مثل یک موج است ‪ ،‬به هنگامی‬‫که عشق در قلبش به ظهور می نشیند ‪ ،‬اعتماد‬ ‫به نفسش در حرکتی مواج به اوج می رسد ‪.‬‬ ‫هنگامی که موج احساسات یک زن به اوج‬‫می رسد ‪ ،‬به هیچ عنوان محدودیتی در ارائه‬ ‫عشق نمی بیند ‪.‬‬ ‫مردها همواره باید بدانند که هر گاه زنی‬‫رنج و عصبانیت خود را بیرون بریزد و آشکار‬ ‫نماید ‪ ،‬احساس آسایش و آرامش بیشتری می‬ ‫کند ‪.‬‬ ‫این نکته را به خاطر بسپارید که هر گاه زنی‬‫در اوج فوران خشم و غم قرار گرفته باشد ‪،‬‬

‫به هیچ عنوان تقصیری را به گردن نمی گیرد ‪.‬‬ ‫وقتی زنی از موضوعی می رنجد ‪ ،‬مرد باید‬‫ضمن همدردی با او نشان دهد که برای غم‬ ‫او نگران است ‪ ،‬سپس سکوت اختیار کند تا‬ ‫آن زن بتواند احساس همدردی اش را حس‬ ‫کند ‪.‬‬ ‫دردناک ترین مسائل برای بعضی از زنان ‪،‬‬‫عدم پذیرش ‪ ،‬قضاوت نادرست و ترک شدن‬ ‫است ‪ ،‬چراکه امکان دارد این باورها در عمق‬ ‫ضمیر ناخودآ گاهشان آنان را به سوی این‬ ‫تصور نادرست سوق دهد که لیاقتشان بیش‬ ‫از این نیست ‪.‬‬ ‫ماهیت یک زن ‪ ،‬درخواست تایید امور‬‫است ‪.‬‬ ‫در صورتی که مردی در مقابل پیشنهادات‬‫یک زن از خود مقاومت نشان دهد ‪ ،‬زن با‬ ‫این حال که مفهوم این مقاومت را درک می‬ ‫کند ‪ ،‬اما هیچ گونه توجهی به آن نشان نمی‬ ‫دهد ‪ .‬ولی در این زمان احساس می کند که‬ ‫مرد به او احترام نمی گذارد ‪.‬‬ ‫بسیاری از زنان به این علت که نمی خواهند‬‫کسی ایشان را نیازمند بداند ‪ ،‬نیازهایشان را‬ ‫انکار می کنند ‪.‬‬ ‫حتی در صورتی که زنی بپندارد نیازها و‬‫خواسته هایش برآورده نخواهند شد ‪ ،‬اجتناب‬ ‫از بیان آنها و قصد انجام دادن تمام کارها به‬ ‫تنهایی ‪ ،‬اشتباه بزرگی است ‪.‬‬ ‫یک زن باید بیاموزد که چطور نیازها و‬‫تمایالت خود را بدون نکوهش و یا تزلزل‬ ‫ابراز دارد و این نکته از اهمیت بسیار زیادی‬ ‫برخوردار است ‪.‬‬ ‫امروزه بسیاری از زنان از اینکه عشق می‬‫ورزند ‪ ،‬اما در عوض چیزی دریافت نمی کنند‬ ‫‪ ،‬رنج می کشند ‪ ،‬آنان به دنبال وقفه ای می‬ ‫گردند تا در این زمان تنها به خود بیندیشند‬ ‫و توجه کنند و در خالل آن وجودشان را بهتر‬ ‫کنکاش و کشف کنند ‪.‬‬ ‫یک زن جوان در اوج جوانی مایل است‬‫برای برآوردن تمایالت شریک زندگیش‬ ‫خودش را فدا کند ‪.‬‬ ‫‪-‬یک زن بطور ذاتی از توانایی نامحدودی در‬

‫شاداب ساختن دیگران برخوردار است ‪.‬اما‬ ‫وقتی آن زن لبخند می‌زند ‪ ،‬لبخندش به این‬ ‫معنا نیست که در اوج شادابی و خوشحالی‬ ‫قرار دارد ‪.‬‬ ‫همیشه زنان به همان اندازه ای که در توان‬‫دارند ‪ .‬بخشش می کنند و در این زمان به‬ ‫خاطر می آورند هنگامی که آنان به بخشش‬ ‫نیاز داشتند ‪ ،‬تا حدودی کمتر از این اندازه ‪،‬‬ ‫به ایشان بخشیده شده است‪.‬‬ ‫اغلب زنان با آنچه همسرشان می خواهد به‬‫راحتی موافقت می کنند ‪ ،‬اما این کار به این‬ ‫معنا نیست که خواسته همسرشان دقیقا همان‬ ‫باشد که آنان می خواهند ‪.‬‬ ‫یک زن ‪ ،‬هرگز به کارهای خودش و‬‫همسرش امتیاز نمی دهد ‪ ،‬بلکه شوهرش را‬ ‫آزاد می گذارد و تصور می‌کند او نیز به همین‬ ‫ترتبیب آزادش گذاشته است ‪.‬‬ ‫وقتی زنی به ثبت امتیازات می پردازد‬‫‪ ،‬ممکن است موضوع بسیار کوچکی در‬ ‫نظرش به اندازه امری بسیار بزرگ به شمار‬ ‫آید ‪ .‬پس امکان دارد یک شاخه گل سرخ‬ ‫بتواند برای شما امتیازات فراوانی به همراه‬ ‫داشته باشد‪.‬‬ ‫یک احساس پنهان در درون زن به او می‬‫گوید نمی خواهم خواسته هایم را برایش‬ ‫بگویم ‪ ،‬اگر عشق او به من واقعی باشد ‪،‬‬ ‫خودش از نیازهایم مطلع می گردد ‪.‬‬ ‫مردان و زنان باید به خاطر داشته باشند‬‫که همسرشان به هیچ عنوان خود بخود از‬ ‫نیازهایشان ‪ ،‬مطلع نیست ‪.‬‬ ‫زنان نمی پسندند که شوهرانشان ‪ ،‬برآورده‬‫ساختن نیازهایشان را به دست فراموشی‬ ‫بسپارند ‪ .‬به همین علت ‪ ،‬دست از نق زدن بر‬ ‫می دارند و به حمایت شوهرانشان می پردازند‬ ‫‪.‬‬ ‫یک زن باید احساس کند که مورد احترام‬‫قرار گرفته و به بهترین وجه در خاطرها می‬ ‫ماند ‪ .‬در این صورت نادیده گرفته شدن‬ ‫برایش همچون امری است که دربخش‬ ‫انتهایی فهرست شخصیتش قرار می گیرد ‪.‬‬ ‫‪-----------------------‬‬

‫‪62‬‬

‫‪ 20‬خرداد ‪No. 771 | June , 11 , 2015|۱۳۹۴‬‬ ‫‪905.237.7470 - 647.521.9591‬‬

‫رمــان‬ ‫قسمت آخر‬

‫اگه گفتی من کیم‬

‫ِ‬ ‫‪+‬هـــــ تابلوئه می خواد چی کار کنه‪...‬بابا یه‬ ‫بوس کردن که این مقدمه چینی ها رو نداره‪...‬‬ ‫ما که بخیل نیستیم‪....‬بزار بچم دلش خوش‬ ‫باشه‪...‬چشممو بستم‪....‬‬ ‫پرهام‪-‬تا نگفتم باز نکنیا‪...‬‬ ‫باشه‪...‬‬‫‪+‬منتظر شدم‪...‬خبری نشد‪...‬یهو بلندم کرد‪...‬‬ ‫چی کار می کنی؟!‬‫پرهام‪-‬دختر خوبی باش و تا نگفتم‪...‬چشمتو‬ ‫باز نکن‪...‬‬ ‫‪+‬نمی دونستم کجا میره‪...‬البد می خواد‬ ‫رمانتیک بازی در بیاره‪...‬چی کارش کنم‬ ‫دوست داره دیگه‪3...‬مین گذشت‪...‬‬ ‫پرهام‪-‬تا ‪ 3‬میشمارم بعد چشماتو باز می‬ ‫کنی‪...‬باشه؟‬ ‫باشه‪...‬‬‫پرهام‪....3....2....1-‬‬ ‫‪+‬چشم باز کردن من همانا و شوت شدنم تو‬ ‫استخر همانا‪....‬رفتم زیر آب‪...‬‬ ‫آخه من به این بشر چی بگم؟؟این هم شد‬ ‫شوخی؟نمیگه خدایی نکرده زبون دشمنش‬ ‫الل بالیی سرم بیاد‪..‬می خواد چه گلی به‬ ‫سرش بگیره؟‬ ‫باید ادبش کنم‪...‬صدای خندش میومد‪...‬‬ ‫دستمو گرفتم به دیوار که باال نرم‪...‬همون‬ ‫زیر موندم‪...‬‬ ‫پرهام‪-‬بیا باال دیگه‪...‬بسه‪...‬تا تو باشی انقدر‬ ‫منو اذیت نکنی‪...‬‬ ‫بــــــهار‪...‬بیا دیگه‪....‬‬ ‫‪+‬کم کم صداش نگران شد‪...‬خودمم نفس‬ ‫کم آوردم‪...‬‬ ‫پرهام‪-‬بهـــــار‪...‬لوس بازی بسه‪....‬بیا‬ ‫باال‪....‬‬ ‫بهـــــار!!!!‬ ‫‪+‬پرید تو آب‪....‬جونه ننت بدو نفسم برید‪...‬‬ ‫کف استخر ولو بودم‪...‬اومد بغلم و منو کشید‬ ‫باال‪...‬‬ ‫آخیـــــش‪...‬چشمم بسته بود‪...‬سعی کردم‬ ‫نفس بکشم‪...‬گذاشتم رو زمین‪...‬‬ ‫آروم چند تا زد به صورتم‪...‬معلومه حسابی‬ ‫ترسیده‪....‬‬ ‫پرهام‪-‬بهـــــار غلط کردم بلند شو‪....‬‬ ‫‪+‬جلوی لباسمو باز کرد‪...‬یکم پایین تر از‬ ‫قفسه ی سینمو با دو دست فشار داد‪...‬به قول‬ ‫مامانم وای خاک عالم داره تنفس مصنوعی‬ ‫میده‪...‬هی صدام میزد دیدم دیگه داره می‬ ‫گرخه‪...‬‬ ‫چشممو باز کردم‪..‬یه لبخند گله گشاد زدم‪....‬‬ ‫ِ‬ ‫هــــــ چطـــــــوری؟؟خوب سر کارت‬‫گذاشتما‪...‬‬ ‫‪+‬اوه اوه‪...‬خشم اژدها که می گن اینه؟؟؟!!!!‬ ‫پرهام‪-‬این چه شوخیه مزخرفیه‪...‬داشتی‬ ‫سکتم می دادی‪...‬‬ ‫ ِا چرا عصبی میشی‪...‬مثال شوخی خودت‬‫خیلی قشنگ بود؟‬

‫‪+‬یهو بغلم کرد‪...‬انقدر محکم که نفسم بند‬ ‫اومد‪...‬چشمم چپ شد‪...‬‬ ‫می گم اگه اون جوری خفه نشدم‪...‬این‬‫جوری حتما خفه میشم‪...‬‬ ‫‪+‬گره ی دستاش یکم شل شد‪...‬زل زد تو‬ ‫چشمم‪...‬خیلی مظلومانه‪...‬‬ ‫پرهام‪-‬خواهش می کنم انقدر اذیتم نکن‪...‬‬ ‫سعی می کنم ولی قول نمیدم‪...‬‬‫‪+‬اخمامو کردم تو هم‪...‬‬ ‫برای چی راجع به رکس چیزی نگفتی؟‬‫پرهام‪-‬می خواستم سوپرایزت کنم‪...‬‬ ‫ببین اگــــ‪....‬‬‫‪+‬تا به خودم بیام‪...‬گرمیه لب هاشو روی لبام‬ ‫حس کردم‪...‬چند لحظه گذشت‪...‬دستامو‬ ‫بردم باال و انداختم دور گردنش‪...‬‬ ‫دوستت دارم‪...‬‬‫پرهام‪-‬بالخره گفتی‪....‬من بیشتر‪...‬‬ ‫‪+‬دوباره منو بوسید و این بار منم باهاش‬ ‫همراه شدم‪....‬و این بود سر آغاز زندگیه‬ ‫مشترک ما‪...‬‬ ‫**********‬ ‫‪2+‬ماه از زندگیه مشترکمون می گذره‪...‬از‬ ‫کارم اومدم بیرون‪....‬برگشتیم تهران و اونجا‬ ‫زندگی می کنیم‪ ...‬پرهام برای خودش یه دفتر‬ ‫مهندسی باز کرده و مشغول به کاره‪...‬منم‬ ‫گاهی کمکش می کنم‪...‬‬ ‫چند روزیه حالم یهو بد میشه‪...‬نمی دونم‬ ‫احتمال میدم باردار باشم‪...‬یه بیبی چک‬ ‫گرفتم‪...‬اگه باشم که پرهام رو خفه می کنم‪...‬‬ ‫چون فعال قصد بچه دار شدنو ندارم‪...‬اما کو‬ ‫گوش شنوا‪...‬آقامون عاشق بچس‪...‬همیشم‬ ‫سر این موضوع با هم کل کل می کنیم‪...‬‬ ‫صبح زود از خواب بیدار شدم‪...‬رفتم‬ ‫دستشویی‪...‬یعنی جواب چیه؟؟؟‬ ‫چشمم بستس‪...‬جوابو ببینم‪...‬نبینم‪...‬نه بابا‬ ‫الکی ترسیدم‪...‬یه چشممو باز کردم‪....‬‬ ‫حاال هر دوتاش‪...‬چشمم در اومد‪...‬نگام رو‬ ‫جواب ثابت موند‪...‬اومدم بیرون رفتم باال سر‬ ‫پرهام که خواب بود‪...‬جیغ زدم‪...‬‬ ‫پرهـــــام‪...‬پاشو که بدبخت شدیــــم‪...‬‬‫‪+‬بی چاره ‪10‬متر از جاش پرید‪....‬‬ ‫پرهام‪-‬چی شده؟؟!!!‬ ‫همش تقصیره توئه‪...‬بدبخت شدیم من‬‫حاملم‪....‬‬ ‫‪+‬انگار هنوز خواب آلود بود‪...‬دوباره دراز‬ ‫کشید‪...‬‬ ‫پرهام‪-‬خوب حاال‪...‬گفتم البد کسی بالیی‬ ‫سرش اومده‪...‬‬ ‫‪+‬یهو بلند شد‪....‬‬ ‫پرهام‪-‬چی گفتی؟؟؟!!!‬ ‫می گم من حاملم‪...‬‬‫پرهام‪-‬شوخی می کنی؟!‬ ‫شوخیم کجا بود‪...‬‬‫‪+‬یه لبخند گله گشاد زد‪...‬‬ ‫پرهام‪-‬پس بابا شدم‪...‬چه خوب‪...‬‬

‫‪+‬حرصمو در آورد‪....‬اصال عین خیالش‬ ‫نیست‪...‬شیطونه میگه یه تیریپ النچیکو‬ ‫براش بیاما‪....‬‬ ‫خفــــت می کنم‪...‬‬‫‪+‬پریدم رو تخت‪...‬منو گرفت تو بغلش‪...‬‬ ‫گونمو بوسید‪...‬‬ ‫پرهام‪-‬تبریک می گم خانومم‪...‬خشونتو بی‬ ‫خیال شو‪...‬انقدرم بپر بپر نکن‪...‬برات خوب‬ ‫نیستا‪...‬ببین تو که هی می گفتی من بچه می‬ ‫خوام‪...‬به حرفت گوش دادم‪...‬پس توهم به‬ ‫حرفم گوش کن‪...‬‬ ‫خیلی روت زیاده‪...‬من گفتم بچه می خوام؟‬‫‪+‬خندید‪...‬‬ ‫پرهام‪-‬آره دیگه‪...‬‬ ‫ایشاال بچم فقط به من بره‪...‬‬‫پرهام‪-‬ببین از االن بچم بچم نکنا‪...‬اول‬ ‫شوهر بعد بچه‪...‬‬ ‫ای حسود بدبخت‪...‬‬‫پرهام‪-‬همینه که هست‪...‬ظاهرو باطن‪...‬‬ ‫****************‬ ‫‪10+‬سال از زندگیمون می گذره‪...‬و ما یه‬ ‫خانواده ی ‪4‬نفره تشکیل دادیم‪1...‬دختروپسر‬ ‫‪2‬قلو به اسم رادین و رها داریم که ماشاال‬ ‫از دیوار راست میرن باال‪...‬عین منو پرهام‬ ‫مظلومن‪...‬‬ ‫خدا به داد کسایی برسه که گیر این ‪2‬تا‬ ‫وروجک میوفتن‪...‬‬ ‫بعد از کلی عذر خواهی و معذرت سامان‪...‬‬ ‫روابط خانوادگی پیدا کردیم‪...‬اسم زنش‬ ‫آنیتاس خیلی خانومه‪،‬یک پسر‪ 8‬ساله به اسم‬ ‫آرش و یک دختر‪6‬ساله به اسم آوا داره‪...‬‬ ‫ویلیام اعدام شد‪...‬ویکی هم به دلیل همکاری‬ ‫با پدرش به مدت ‪ 17‬سال روانه ی زندان‬ ‫شد‪...‬به منو پرهام هم به دلیل همکاری با‬ ‫پلیس‪...‬لوح تقدیر دادن‪...‬‬ ‫االن شبه و بچه ها رو بزور فرستادم برن‬ ‫بخوابن‪...‬از بس سرو صدا می کنن‪...‬دیگه‬ ‫مخم سوت کشید‪...‬اومدم تو اتاقمو درو‬ ‫بستم‪...‬ولو شدم رو تخت‪...‬‬ ‫وای‪...‬چقدر اینا انرژی دارن‪...‬این همه هم‬‫که ورجه وورجه می کنن خسته نمیشن‪...‬‬ ‫پرهام‪-‬هر چی باشه به پدرومارشون رفتن‪...‬تو‬ ‫ناراحت نباش عزیزم‪...‬‬ ‫‪+‬بغلم کرد‪..‬‬ ‫پرهام دست به من نزنیا‪...‬از بس ایناخونه‬‫رو بهم ریختن من جمع کردم خسته شدم‪...‬‬ ‫این زنم که صبحا میاد اگه خونه رو این شکلی‬ ‫ببینه میگه عجب ِ‬ ‫زن ِش ِتره شلخته ایه‪...‬‬ ‫پرهام‪-‬اون کارش تمیز کردنه‪....‬خودش می‬ ‫دونه کی خونه رو منفجر می کنه‪....‬‬ ‫‪+‬یهو برقا رفت‪...‬‬ ‫ ِا برقا رفت‪...‬‬‫پرهام‪-‬چه بهتر‪...‬مهم نیست‪...‬‬ ‫بچه ها‪....‬‬‫پرهام‪-‬ای بابا اونا خوابن‪....‬‬

‫پــــایــــــان‬

‫‪+‬چند مین گذشت یهو در باز شد‪...‬منم‬ ‫ترسیدمو جیغ زدم‪....‬‬ ‫رها‪-‬نترس مامان منو رادینیم‪....‬‬ ‫‪+‬حاال هُ ل شدم‪...‬‬ ‫ ِا‪...‬چیزه‪...‬دخترم اینجا به هم ریختس‬‫نیاین می خورین زمین‪...‬‬ ‫رها‪-‬منظورت از دخترم همون دخ خرمه‬ ‫دیگه؟باشه رادین بریم که مزاحمیم‪...‬‬ ‫‪+‬جفتشون خندیدن و درو بستن‪...‬شکه شدم‬ ‫دقیقا من این حرفو به مامانم زدم‪...‬این دختر‬ ‫لنگه ی خودمه‪...‬می گن هیچ وقت به کسی‬ ‫نخند چون سرت میاد‪...‬واقعا راسته‪...‬بچه‬ ‫های این دورو زمونه رو باش‪...‬نگاه چقدر‬ ‫پرروئن‪....‬‬ ‫بیا دلت خنک شد؟؟؟‬‫‪+‬خندید‪....‬‬ ‫پرهام‪-‬بچن دیگه‪...‬‬ ‫‪+‬خدایا به منم یکم از این صبرا بده‪...‬اگه‬ ‫این لطف رو در حقم کنی‪...‬ممنونت میشم‪...‬‬ ‫زندگی زیباست‪...‬زشتی های آن تقصیر‬ ‫ماست‪...‬‬ ‫در مسیرش هر چه نازیباست‪...‬آن تدبیر‬ ‫ماست‪...‬‬ ‫زندگی آب روان است‪...‬روان می گذرد‪...‬‬ ‫آنچه تقدیر ماست‪...‬همان می گذرد‪...‬‬

‫پایان‬

‫‪61‬‬

‫‪ 20‬خرداد ‪No. 771 | June , 11 , 2015|۱۳۹۴‬‬ ‫‪905.237.7470 - 647.521.9591‬‬

‫دکتر پیام فخری‬

‫جراح دندانپزشک‬

‫روشی پر فایده‬ ‫برای دندان های‬ ‫شیری اطفال‬

‫“این روش که فیشور سیلنت نام‬ ‫دارد برای پیشگیری از پوسیدگی‬ ‫زودتر از موعد دندان های اطفال‬ ‫به کار می رود‪”.‬‬

‫سیالنت در دندانپزشکی برای جلوگیری از‬ ‫تجمع مواد غذایی بر روی عمق شیارها و‬ ‫سطح جونده دندان‌ها استفاده می‌شود‪.‬‬ ‫البته این پوسیدگی شیارها بیشتر در کودکان‬ ‫و نونهاالن رخ می‌دهد‪ ،‬به علت این که‬ ‫کودک آموزش کامل برای رعایت بهداشت‬ ‫دهان را ندارد و همچنین برخی‌ از والدین‬ ‫متاسفانه ‪ ‬فکر می‌کنند که چون دندانهای‬ ‫شیری کودک هست‪ ،‬از نگهداری بهینه از‬ ‫آنها غافل می‌شوند‪.‬‬ ‫برای تقویت این شیارها و جلوگیری از‬ ‫پوسیدگی از ماده‌ی پر کنند ‌ه که به اصطالح به‬ ‫آن فیشور سیلنت می‌گویند استفاده می‌کنیم‪.‬‬ ‫البته تحقیقات جدید مبنی بر این است که‬ ‫بهترین زمان برای انجام فیشور سیالنت در‬ ‫عرض ‪ 2‬سال بعد از ‌رویش دندان میباشد‪.‬‬ ‫پس از گذشت ‪ 2‬سال‪ ،‬کاربرد فیشور‬ ‫سیالنت‪ ‬سود چندانی ندارد و حتی شاید‬

‫باعث مخفی‌ کردن پوسیدگی شود‪ .‬بنابرین‬ ‫حائز اهمیت است که سریعا بعد ‌رویش‬

‫دندان های آسیاب کودکانتان به دندانپزشک‬ ‫مراجعه نمایید تا از فواید فیشور سیالنت‬

‫استفاد مکفی کنید‪.‬‬ ‫‪-----------------------‬‬

No. 771 | June , 11 , 2015|۱۳۹۴ ‫ خرداد‬20 905.237.7470 - 647.521.9591

‫‪59‬‬

‫‪ 20‬خرداد ‪No. 771 | June , 11 , 2015|۱۳۹۴‬‬ ‫‪905.237.7470 - 647.521.9591‬‬

‫ویتامینی که زنان‬ ‫نیاز دارند و نمی‬ ‫دانند!‬

‫شاید عجیب باشد که بخواهیم‬ ‫یک مطلب را به طور کامل به یک‬ ‫ویتامین خاص اختصاص دهیم‪.‬‬ ‫اما ویتامینی که قرار است اینجا‬ ‫معرفی کنیم کمی ناشناس است‬ ‫و احتماال بسیاری از شما نام آن را‬ ‫نشنیده اید‪ :‬ویتامین ‪.K2‬‬ ‫شاید عجیب باشد که بخواهیم یک مطلب را‬ ‫به طور کامل به یک ویتامین خاص اختصاص‬ ‫دهیم‪ .‬اما ویتامینی که قرار است اینجا معرفی‬ ‫کنیم کمی ناشناس است و احتماال بسیاری از‬ ‫شما نام آن را نشنیده اید‪ :‬ویتامین ‪.K2‬‬ ‫بدن انسان به انواع مواد معدنی‪ ،‬پروتئینی‪،‬‬ ‫اسیدهای چرب و ویتامین نیاز دارد هر کدام‬ ‫از آنها در بدن کم باشد‪ ،‬نتیجه منفی آن در‬ ‫بخشی از بدن نمود پیدا می کند و عوارض‬ ‫ناراحت کننده ای در پیش خواهد داشت‪.‬‬ ‫بسیاری از خانم ها عالوه برمیوه و سبزیجات‬ ‫کافی‪ ،‬از قرص های مکمل نیز استفاده می‬ ‫کنند‪ .‬این کار موجب تنظیم هورمون ها‪،‬‬

‫افزایش انرژی‪ ،‬برطرف شدن درد مفاصل‪،‬‬ ‫مشکالت گوارشی و ‪ ...‬می شود‪.‬‬ ‫حاال برگردیم به ویتامین ‪ K2‬که تا سال‬ ‫‪ 1997‬میالدی کسی از اهمیت آن آگاه نبود‬ ‫و کامال ناشناخته زندگی می کرد‪ .‬تقریبا همه‬ ‫ما ویتامین ‪ K1‬را می شناسیم و می دانیم که‬ ‫در موادی همچون کلم‪ ،‬اسفناج یافت می‬ ‫شود‪ .‬اما ‪ K2‬ناشناخته است و مثال در جذب‬ ‫کلسیم در بدن بسیار مهم است‪ .‬این ویتامین‬ ‫به خانواده ویتامین های ‪ A‬و ‪ D‬بیشتر شباهت‬ ‫دارد‪.‬‬ ‫دلیل اهمیت ویتامین ‪K2‬‬ ‫ویتامین ‪ K2‬در بدن انسان نقش بسیار مهمی‬ ‫دارد و به ویژه برای خانم ها بسیار مهم و‬ ‫موثر است‪ .‬دکتر «کیت بلوئه» در مورد ‪K2‬‬ ‫می‌گوید‪« :‬برای جلوگیری از انواع مشکالت‬ ‫از چروک گرفته تا سرطان‪ K2 ،‬برای سالمت‬ ‫زنان مفید و ضروری است‪ .‬برخی از خانم‬ ‫هابه قرص کلسیم نیاز ندارند اما ویتامین ‪K2‬‬ ‫باعث می شود تا کلسیم در جای درست خود‬ ‫قرار بگیرید‪ .‬یا حتی افرادی که ویتامین ‪D‬‬ ‫مصرف می کنند بدون ‪ K2‬نمی توانند از همه‬ ‫مزایای ویتامین دی بهره بگیرند و بعید هم‬ ‫نیست حتی به سالمت آنها ضرر هم برساند‪».‬‬ ‫ویتامین ‪ K2‬در استحکام استخوان ها نقش‬ ‫بسیار مهمی دارد‪ .‬مشخص شده برای سالمت‬ ‫دندان ها نیز بسیار مهم است و افرادی که این‬ ‫ویتامین را به طور مرتب مصرف می کنند‪،‬‬ ‫دندان سالم و بدون کرم‌خوردگی خواهند‬ ‫داشت‪ .‬شاید جالب باشد بدانید ویتامین ‪K2‬‬ ‫برای پیشگیری از بسیاری از بیماری های‬

‫قلب و عروق مفید است و حتی‬ ‫برخی از بیماری های خونی‬ ‫برای کمبود ‪ K2‬در بدن است‪.‬‬ ‫در ادامه نقش بسیار مهم‬ ‫ویتامین ‪ K2‬را در برخی‬ ‫مشکالت و بیماری ها نام برده‬ ‫ایم تا بیشتر با جناب ویتامین‬ ‫‪ K2‬آشنا شوید‪.‬‬ ‫چروک‬ ‫افرادی که به اندازه کافی‬ ‫ویتامین ‪ K2‬مصرف می کنند‪،‬‬ ‫جوان تر و شاداب تر هستند‬ ‫و چروک بسیار کمتری در‬ ‫چهره آنها دیده می شود‪ .‬به‬ ‫طور مثال‪ ،‬بد نیست به مردم‬ ‫ژاپن اشاره کنیم که مواد‬ ‫غذایی مصرفی آنها مملو از این‬ ‫ِ‬ ‫ویتامین است و به همین دلیل‪ ،‬پوست های‬ ‫بسیار صاف و شفاف دارند و کمترین اثر‬ ‫پیری و سالخوردگی را می تواند در صورت‬ ‫آنها دید‪ .‬این ویتامین برای افرادی که تراکم‬ ‫استخوان ضعیفی دارند بسیار الزم است‪.‬‬ ‫رگ و عروق‬ ‫واریس یکی از بیماری های شایع سیستم‬ ‫رگ و قلب بدن است‪ .‬این بیماری می تواند‬ ‫در نتیجه رسوب کلسیم در جای نامناسب به‬ ‫وجود بیاید‪ .‬این باعث می شود تا کارکرد‬ ‫اصلی رگ ها دچار اشکال شود و نتوانند به‬ ‫راحتی خون و محتویاتش را حرکت دهند‪.‬‬ ‫همین باعث می شود تا رگ برآمده و قلمبه‬ ‫شود‪.‬‬

‫منابع ویتامین ‪K2‬‬ ‫عالوه بر قرص های مکملی که این ویتامین‬ ‫را دارند‪ ،‬می توان به مواد غذایی همانند‬ ‫لوبیا سویا‪ ،‬جگر (غاز‪ ،‬گوسفند)‪ ،‬لبنیات‬ ‫روزانه همانند شیر‪ ،‬پنیر و کره های محلی‪،‬‬ ‫پنیر گودا‪ ،‬پنیر بری (‪ )Brie‬و زرده تخم‌‪‎‬مرغ‬ ‫اشاره کرد‪.‬‬ ‫چرا کمبود این ویتامین شایع است؟‬ ‫خیلی واضح است‪ .‬چون مواد غذایی کمی‬ ‫این ویتامین را در خورد دارند و به همین‬ ‫دلیل نمی توان آزادانه و به راحتی از مزایای‬ ‫‪ K2‬بهره مند شد‪ .‬اما با مصرف غذا و لبنیات‬ ‫محلی می توانید تا اندازه زیادی کمبود آن را‬ ‫جبرن کنید‪.‬‬ ‫‪-----------------------‬‬

No. 771 | June , 11 , 2015|۱۳۹۴ ‫ خرداد‬20 905.237.7470 - 647.521.9591

‫‪54‬‬

‫‪ 20‬خرداد ‪No. 771 | June , 11 , 2015|۱۳۹۴‬‬ ‫‪905.237.7470 - 647.521.9591‬‬

‫عجیب اما واقعی‬ ‫انسان ها نیمه موز هستند و یک ورق کاغذ می تواند تا ماه برسد‪.‬‬ ‫حقایقی از این دست غیر منطقی و دیوانگی به نظر می رسند اما‬ ‫مواردی که در ادامه بیان می شوند ‪ 100‬درصد واقعی هستند‪.‬‬ ‫ چشم انسان به اندازه ای حساس است که اگر کره زمین مسطح بود می توانستید یک شمع‬‫روشن را در تاریکی از فاصله ‪ 20‬مایلی (‪ 32‬کیلومتری) مشاهده کنید‪ .‬دورترین شی قابل‬ ‫مشاهده با چشم غیر مسلح کهکشان آندرومدا است که در فاصله ‪ 2.6‬میلیون سال نوری از کره‬ ‫زمین قرار دارد‪.‬‬

‫اگر یک سکه پنج سنتی به بزرگی کره زمین بود‪ ،‬یک اتم به اندازه یک سکه پنج سنتی بود‪.‬‬ ‫اتم ها که همه چیز از آنها تشکیل می شود به طرز جالب توجهی کوچک هستند‪ .‬در حقیقت‪،‬‬ ‫اگر یک اتم طال پس از گذشت هر ثانیه از بینگ بنگ در اختیار داشتید تکه طالی شما در‬ ‫حال حاضر تنها ‪ 0.14‬میلی گرم وزن و ارزش مالی بسیار کمی داشت‪.‬‬ ‫ از هر ‪ 10‬عکس گرفته شده در تاریخ بشر یکی از آنها در ‪ 12‬ماه سال گذشته ثبت شده‬‫است‪ .‬بنا بر برآوردهای صورت گرفته انسان ها در سال ‪ 2014‬حدود ‪ 880‬میلیارد عکس‬ ‫گرفته اند که در این میان سلفی ها سهم قابل توجهی را به خود اختصاص داده اند‪.‬‬ ‫ رگ های خونی انسان از طول کافی برای ‪ 12‬بار گردش به دور کره زمین برخوردار هستند‪.‬‬‫داخل بدن انسان ‪ 100‬هزار مایل رگ های خونی قرار گرفته که برای سفر ‪ 7900‬مایلی‬ ‫(‪ 12,713‬کیلومتر) قطر کره زمین کافی است‪.‬‬ ‫ تعداد ستارگان در گیتی بیش از تعداد دانه های شن در تمامی سواحل ما است‪ .‬حدود ‪10‬‬‫سکستیلیون ستاره در گیتی وجود دارد‪ .‬تعداد دانه های شن در تمامی سواحل ما حدود ‪5‬‬ ‫سکستیلیون تخمین زده شده است‪.‬‬

‫اگر تمام فضای خالی بین و در هر اتم تشکیل دهنده تمامی انسان ها را بردارید می توان‬ ‫کل نژاد بشر را در حجم یک حبه قند جای داد‪ .‬نوع بشر (یا اتم های تشکیل دهنده ما)‬ ‫‪ 99.9999999999999‬درصد فضای خالی هستند‪ .‬در تئوری‪ ،‬اگر کل فضای خالی را‬ ‫حذف کنید بشریت می تواند در حجم یک حبه قند جای بگیرد‪.‬‬ ‫‪ -‬آالسکا شمالی ترین‪ ،‬غربی ترین و شرقی ترین ایالت آمریکا محسوب می شود‪.‬‬

‫قطب جنوب بزرگ ترین بیایان جهان است‪ .‬اگرچه شبیه به یک بیابان به نظر نمی رسد اما‬ ‫قطب جنوب از بارش ساالنه کمتر از دو اینچ (‪ 50.2‬میلیمتر) برخوردار است‪ .‬میزان بارش‬ ‫ساالنه در صحرای بزرگ آفریقا ‪ 4‬اینچ (‪ 101.6‬میلیمتر) است‪.‬‬

‫از هر ‪ 200‬نفر که امروز زنده هستند‪ ،‬یکی از آنها از نسل چنگیز خان است‪ .‬به عنوان حاکم‬ ‫یکی از بزرگ ترین امپراتوری ها در تاریخ‪ ،‬چنگیز خان تالش بسیاری برای انتقال ژن خود‬ ‫صرف کرده است‪.‬‬

‫پیوندهای عصبی در مغز انسان بیشتر از تعداد ستارگان در کهکشان راه شیری است‪ .‬تعداد‬ ‫سیناپس ها در مغز یک انسان معمولی به تریلیون ها می رسد و به طور دقیق حدود ‪0.15‬‬ ‫کوادریلیون هستند‪ .‬در شرایطی که تعداد ستارگان در کهکشان راه شیری حدود ‪ 100‬میلیارد‬ ‫است و از این رو حتی مبارزه ای عادالنه را شاهد نخواهیم بود‪.‬‬

‫‪53‬‬

‫‪ 20‬خرداد ‪No. 771 | June , 11 , 2015|۱۳۹۴‬‬ ‫‪905.237.7470 - 647.521.9591‬‬

‫تفاوت هاي‬ ‫ارتباطي بين زن و‬ ‫مرد‬ ‫اغلب انسان شناسان معتقدند كه‬ ‫پنج تفاوت اصلي ارتباطي ميان‬ ‫زنان و مردان وجود دارد كه به‬ ‫طور خالصه به شرح زير است‪:‬‬ ‫دلگرم كردن‬

‫_____________________________‬ ‫غالب ًا زنان براي دلگرم كردن همسران خود‬ ‫از كلمات احساسي استفاده مي‪‎‬كنند‪ .‬يك‬ ‫مرد ممكن است اين گونه عالئم را به عنوان‬ ‫كلماتي كه همسرش براي اعالم رضايت و‬ ‫موافقت با او بيان مي‪‎‬دارد تلقي كند‪ .‬يا شايد‬ ‫احساس ناراحتي كند چون متوجه مي‪‎‬شود كه‬ ‫همسرش براي ادامه‪‎‬ي مكالمه و گرمي و شور‬ ‫آن از اين كلمات استفاده مي‪‎‬كند‪ .‬همچنين‬ ‫خانم ممكن است احساس كند كه چون‬ ‫همسرش هنگام صحبت كردن او‪ ،‬اين الفاظ‬ ‫را به كار نمي برد به او توجه نمي‪‎‬كند‪.‬‬ ‫اغلب انسان شناسان معتقدند كه پنج تفاوت‬ ‫اصلي ارتباطي ميان زنان و مردان وجود دارد‬ ‫كه به طور خالصه به شرح زير است‪:‬‬

‫دلگرم كردن غالب ًا زنان براي دلگرم كردن‬ ‫همسران خود از كلمات احساسي استفاده‬ ‫مي‪‎‬كنند‪ .‬يك مرد ممكن است اين گونه عالئم‬ ‫را به عنوان كلماتي كه همسرش براي اعالم‬ ‫رضايت و موافقت با او بيان مي‪‎‬دارد تلقي‬ ‫كند‪ .‬يا شايد احساس ناراحتي كند چون‬ ‫متوجه مي‪‎‬شود كه همسرش براي ادامه‪‎‬ي‬ ‫مكالمه و گرمي و شور آن از اين كلمات‬ ‫استفاده مي‪‎‬كند‪ .‬همچنين خانم ممكن است‬ ‫احساس كند كه چون همسرش هنگام صحبت‬ ‫كردن او‪ ،‬اين الفاظ را به كار نمي برد به او‬ ‫توجه نمي‪‎‬كند‪ .‬استفاده از كلمات بي ربط‬ ‫زنان از حرف هاي بي‪‎‬ربطي كه مردان مي‪‎‬زنند‬ ‫ناراحت هستند و حتي ممكن است با سكوت‬ ‫و يا شيوه‪‎‬هاي ديگر اعتراض كنند‪ .‬شكايت و‬ ‫اعتراض برخي از زنان را مي‪‎‬توان به اين مسئله‬ ‫ارتباط داد‪ .‬زنان مي‪‎‬گويند كه شوهرانشان به‬ ‫حرف هاي آنها توجهي نمي‪‎‬كنند در حالي كه‬ ‫مردان آن را شيوه‪‎‬اي براي گفت و گو مي‪‎‬دانند‪.‬‬ ‫ايجاد برتري در حس يكي شدن‬ ‫براي اين هدف با كمي دقت متوجه مي‪‎‬شويد‬ ‫كه الفاظي چون " ما" و " تو" در ميان زنان‬ ‫بيشتر به چشم مي‪‎‬خورد و غالب ًا آنها از لحن‬ ‫مقتدرانه و خشن مردان خود رنج مي‪‎‬برند‬ ‫و آن را دليلي بر اثبات حاكميت مردان‬ ‫تلقي مي‪‎‬كنند‪ .‬سؤال كردن زنان معمو ً‬ ‫ال در‬ ‫مكالمات سؤاالت بيشتري مي پرسند‪ .‬آنها‬ ‫سؤال كردن را راهي براي ادامه گفت و گو‬ ‫مي‪‎‬دانند‪ .‬در حالي كه مردان پرسيدن را راهي‬

‫براي كسب اطالعات بيشتر مي‪‎‬دانند ‪ .‬مردان‬ ‫كمتر دوست دارند سؤاالت شخصي را مطرح‬ ‫كنند آنها فكر مي‪‎‬كنند كه اگر همسرم قرار‬ ‫است چيزي به آنها بگويد خواهد گفت‪ .‬زنان‬ ‫نيز فكر مي‪‎‬كنند اگر سؤال نكنند شوهرشان‬ ‫فكر مي‪‎‬كنند آنها بي تفاوت هستند‪ .‬مردان‬ ‫ِ‬ ‫سؤاالت زيادي را نشان دهنده‪‎‬ي كنجكاوي‬ ‫بيجاي سؤال كننده مي‪‎‬دانند؛ در حالي كه‬ ‫زنان آن را بيانگر ارتباط قوي و صميمي‬ ‫زوجين مي‪‎‬دانند‪ .‬تصميم‪‎‬گيري ‪ -‬مردان‬ ‫هرگاه به سخنان همسران خود گوش مي‪‎‬كنند‬ ‫سعي دارند سريع ًا راه حلي براي مشكالت‬ ‫مطرح شده پيدا كنند‪ .‬اما در اين مورد زنان‬ ‫موشكافي و پرداختن جزء به جزء حل مسئله‬ ‫را ترجيح مي دهند‪ .‬زنان مشكالت خودرا با‬ ‫زنان ديگر در ميان مي‪‎‬گذارند و از تجربيات‬ ‫يكديگر هم استفاده مي‪‎‬كنند‪.‬‬ ‫زوجين براي ارج نهادن به گفت و گوهاي‬ ‫يكديگر و همين طور استحكام روابط خود‬ ‫بايد به مواردي توجه كافي داشته باشند‪ ،‬اين‬ ‫موارد عبارت اند از‪ -1 :‬سعي داشته باشيد‬ ‫زبان شريك زندگي خود را بهتر متوجه شويد‪.‬‬ ‫اگر متوجه مي شويد كه پند هاي شما به‬ ‫همسرتان تنها باعث ناراحتي او مي شود ‪ ،‬راه‬ ‫حل مناسب ديگري پيدا كنيد‪ -2 .‬صحبت‬ ‫هاي همسرتان را قطع نكنيد‪ .‬هيچ گاه وسط‬ ‫حرف هاي همسرتان سخن نگوييد‪ ،‬اگر از‬ ‫طرف همسرتان چنين اتفاقي افتاد سريع از‬ ‫اين مسئله تعبير منفي نكنيد و فرض را بر اين‬

‫بگذاريد اين روش صحبت كردن اوست و يا‬ ‫اين كه اتفاقي بوده است‪.‬‬ ‫‪ -3‬از مطرح كردن سؤاالت و پاسخ هاي‬ ‫نامناسب خودداري كنيد‪.‬‬ ‫سؤاالت خودرا به شكل ماهرانه بپرسيد‬ ‫تا پاسخي درست دريافت داريد و از آن‬ ‫بهره ببريد‪ .‬مطرح كردن پرسش هايي از‬ ‫موضوعات مناسب و جالب به مكالمه‪‎‬ي مفيد‬ ‫و ادامه دار مي‪‎‬انجامد‪ -4 - .‬از شيوه هاي‬ ‫عاطفي استفاده كنيد‪ .‬زياد سخت‪‎‬گير نباشيد‪.‬‬ ‫هر كس حساسيتي دارد‪ .‬توجه داشته باشيد‬ ‫كه هيچ زوجي به طور صد درصد متناسب‬ ‫با هم نيستند‪ ،‬شايد همين عدم تناسب صد‬ ‫درصد باعث جذب دو فرد به هم مي‪‎‬شود‪ .‬ياد‬ ‫بگيريد تفاوت‪‎‬هاي فردي يكديگر را بپذيريد‬ ‫و از برخوردهاي سخت و خشن خودداري‬ ‫كنيد‪ .‬توجه داشته باشيد كه تفاوت‪‎‬هاي شما‬ ‫ناشي از بي وفايي يا فقدان اعتماد و احترام‬ ‫متقابل نيست‪ .‬تفاوت‪‎‬ها‪ ،‬خود عامل كشش‬ ‫است‪ ،‬نه نشانه اي از ناپسند بودن‪.‬‬ ‫‪ -5‬به هنگام گفت و گو با همسرتان ساكت‬ ‫و مبهوت نمانيد‪ .‬زمان صحبت كردن از‬ ‫طريق اشاره و حركت دست و صورت يا با‬ ‫صدا و ‪ ...‬به همسر خود برسانيد كه نسبت‬ ‫به حرف‪‎‬هايش بي‪‎‬تفاوت نيستيد‪ .‬در اين‬ ‫صورت همسرتان متوجه مي‪‎‬شود كه شما به‬ ‫حرف هايش گوش مي‪‎‬دهيد و براي شما مهم‬ ‫است‪.‬‬ ‫‪-----------------------‬‬

No. 771 | June , 11 , 2015|۱۳۹۴ ‫ خرداد‬20 905.237.7470 - 647.521.9591

‫‪48‬‬

‫‪ 20‬خرداد ‪No. 771 | June , 11 , 2015|۱۳۹۴‬‬ ‫‪905.237.7470 - 647.521.9591‬‬

‫سیگاری‌ها چی بخورند؟‬ ‫سیگار افراد را در معرض ابتال به‬ ‫انواع سرطان‌ها قرار می‌دهد‬ ‫سیگار کشیدن همچنان در دنیا‬ ‫یکی از پرطرفدارترین اعتیادها‬ ‫به شمار می‌رود و اثرات زیانبار‬ ‫زیادی را حتی برای سالمت‬ ‫اطرافیان کسی که سیگار‬ ‫می‌کشد‪ ،‬به همراه دارد‪ .‬هرچند‬ ‫ترک سیگار برای آنهایی که‬ ‫سال‌هاست‪ ،‬سیگار می‌کشند سخت‬ ‫و گاهی غیرممکن است‪.‬‬ ‫_______________________‬ ‫عده‌ای به افراد سیگاری استفاده از راه‌های‬ ‫جایگزینی مثل موسیقی درمانی و خوردن‬ ‫تنقالت را پیشنهاد می‌دهند و عده‌ای دیگر‬ ‫مراجعه به کمپ‌های ترک سیگار را راه کنار‬ ‫گذاشتن آن می‌دانند‪ .‬براساس جدیدترین‬ ‫آمارهای منتشر شده‪ ،‬بیش از ‪ 20‬میلیون نفر‬ ‫در کشور سیگار می‌کشند که از این تعداد بین‬ ‫‪ 8/ 5‬تا ‪ 10‬میلیون نفر به عنوان افراد معتاد به‬ ‫مصرف نیکوتین شناخته شده‌اند‪ .‬این درحالی‬ ‫است که ساالنه ‪ 10‬هزار میلیارد تومان برای‬ ‫خرید سیگار و درمان بیماری‌های ناشی از‬ ‫آن در ایران هزینه می‌شود و علت یک‌چهارم‬ ‫مرگ و میرها در کشور هم مصرف سیگار‬ ‫است‪.‬‬ ‫مضرات سیگار‬ ‫سیگار افراد را در معرض ابتال به انواع‬ ‫سرطان‌ها قرار می‌دهد و بهترین روش برای‬ ‫رهایی از مضرات سیگار‪ ،‬ترک آن است‪،‬‬ ‫ولی در این میان‪ ،‬محققان هرگز ترک ناگهانی‬ ‫سیگار را به افراد سیگاری توصیه نمی‌کنند‪،‬‬ ‫چرا که معتقدند سیستم بدن را دچار اختالل‬ ‫می‌کند و بیش از این که برای بدن مفید باشد‪،‬‬ ‫آن را با نوعی شوک مواجه می‌کند‪ .‬در واقع‪،‬‬ ‫در برنامه اصولی‪ ،‬افراد به مرور سیگار را ترک‬ ‫می‌کنند‪.‬‬ ‫از آنجا که سیگار کشیدن باعث فقر غذایی‬ ‫می‌شود‪ ،‬رعایت یک رژیم غذایی متعادل و‬ ‫سرشار از مواد مغذی طبق نظر پزشک‪ ،‬در‬ ‫کنار درمان ترک سیگار‪ ،‬کمبودهای ایجاد‬ ‫شده را جبران می‌کند‪.‬‬ ‫رژیم غذایی سالم‬ ‫رعایت رژیم غذایی سالم و ممانعت از‬ ‫خوردن مواد مضر‪ ،‬استراحت کافی‪ ،‬نوشیدن‬ ‫آب کافی در روز و ورزش کردن می‌تواند تا‬ ‫حدی‌ این کاستی‌ها را جبران کرده و بخشی‬ ‫از آسیب‌های ناشی از استعمال سیگار را کم‬ ‫کند‪ .‬در این میان‪ ،‬اتکا به رژیم‌های گیاهی‪،‬‬ ‫‌کاهش مصرف مواد غذایی فرآوری شده‪،‬‬ ‫پخته و سرخ شـده یکــی از رمزهای کاهش‬

‫ابتال به سرطان در سیگاری‌ها به شمار می‌رود‪.‬‬ ‫نشاسته‌های تصفیه شده برای ترک سیگار‬ ‫توصیه می‌شود‬ ‫رژیم غذایی افراد سیگاری‬ ‫برقراری تعادل میان مصرف انواع مواد مغذی‬ ‫و استفاده از مکمل‌های غذایی به کسانی که‬ ‫اعتیاد به سیگار دارند‪ ،‬کمک می‌کند ‌از این‬ ‫آسیب‌ها دور بمانند‪ .‬مواد غذایی سالمی که‬ ‫پژوهشگران به افراد سیگاری توصیه می‌کنند‬ ‫از سبزیجات برگ‌سبز‪ ،‬میوه‌های تازه و‬ ‫مخصوص ‌ هر فصل و غالت کامل تشکیل‬ ‫می‌شود‪ .‬در این میان‪ ،‬انتخاب رژیمی که به‬ ‫معده فشار وارد نکند و باعث سنگینی معده‬ ‫نشود و زود هضم‌ باشد‪ ،‬در اولویت قرار دارد‪.‬‬ ‫از آنجا که کبد به طور طبیعی کار دفع مواد‬ ‫سمی‌از بدن را انجام می‌دهد‪ ،‬حفظ سالمت‬

‫آن مهم است‪ .‬برای این منظور و حفظ‬ ‫سالمت بدن‪ ،‬کاهش مصرف تنقالت‪ ،‬مواد‬ ‫غذایی فرآوری شده و نشاسته‌های تصفیه شده‬ ‫برای ترک سیگار توصیه می‌شود‪.‬‬ ‫مصرف مقادیر باالی ویتامین ‪ B، E‬و‪ C‬که‬ ‫با آنتی‌اکسیدان‌ها غنی شده‌اند از مغذی‌ترین‬ ‫مواد غذایی است که می‌تواند به کاهش اثرات‬ ‫‌مضر سیگار کمک کند‪ .‬به عبارتی‪ ،‬این قبیل‬ ‫مواد مغذی آسیب‌های وارده به ریه‌های افراد‬ ‫سیگاری را کاهش می‌دهد‪.‬‬ ‫در کنار این مواد‪ ،‬مصرف مولتی‌ویتامین‌ها‬ ‫و انواع مکمل‌های ویتامین ‪ B‬که برای بدن‬ ‫ضروری‌اند هم مفید است‪ .‬مصرف غذاهایی‬ ‫که ترکیبی از این مواد مفید و مغذی باشد‪،‬‬ ‫برای افراد سیگاری در اولویت قرار دارد‪.‬‬ ‫داشتن یک برنامه غذایی که در آن از انواع‬ ‫کلم‌پیچ‪ ،‬کلم‪ ،‬تربچه‪ ،‬هویج‪ ،‬کلم‌برگ و‬

‫اسفناج استفاده شده باشد‪ ،‬بهترین گزینه برای‬ ‫سیگاری‌هایی است که می‌خواهند از اثرات‬ ‫مضر سیگار در امان بمانند‪.‬‬ ‫رژیم‌های گیاهی برای افراد سیگاری‬ ‫پخت غذا با روغن کم‪ ،‬بخارپز یا آب‌پز کردن‬ ‫مواد و طبخ سوپ و نوشیدن انواع آبمیوه اثر‬ ‫زیادی روی سالمت افراد سیگاری دارد‪ .‬در‬ ‫حالی که ویتامین‌های موجود در سبزیجات‬ ‫برگ‌سبز درمان خوبی به شمار می‌رود‪،‬‬ ‫ممانعت از مصرف مواد قندی مصنوعی و‬ ‫نشاسته‌های تصفیه شده به کنترل قند خون‬ ‫کمک می‌کند‪ .‬عالوه بر مصرف سبزیجات و‬ ‫میوه‌های تازه‪ ،‬مصرف برنج سبوس‌دار و نان‬ ‫تهیه شده از گندم کامل هم به افراد سیگاری‬ ‫توصیه می‌شود‪ .‬کاهش مصرف میزان قهوه‬ ‫و جایگزینی آن با چای سبز می‌تواند بهترین‬ ‫گزینه برای میان‌وعده باشد‪-------- .‬‬

‫‪47‬‬

‫‪ 20‬خرداد ‪No. 771 | June , 11 , 2015|۱۳۹۴‬‬ ‫‪905.237.7470 - 647.521.9591‬‬

‫آ گه ما‌‬ ‫ی‬ ‫ش‬ ‫اینجا‬ ‫‪905‬‬‫‪237-7470‬‬

No. 771 | June , 11 , 2015|۱۳۹۴ ‫ خرداد‬20 905.237.7470 - 647.521.9591

‫‪44‬‬

‫‪ 20‬خرداد ‪No. 771 | June , 11 , 2015|۱۳۹۴‬‬ ‫‪905.237.7470 - 647.521.9591‬‬

‫زود ارضا شدن‬ ‫خانمها‬

‫سالم هميشه تو تمامبحث از انزال‬ ‫زودرس مردان و ‪ ...‬بود اين بار‬ ‫من ميخوام بر عكسشو بگم!‬

‫وقتي سكس با شوهرم رو شروع مي كنم‬ ‫خيلي زودتر از اونكه تصور كنيد ارضا ميشم‬ ‫حتي گاهي در همون ابتداي ماساژ و نوازش‬ ‫ها(اين رو هم بگم كه همسرم خيلي خوب‬ ‫ميدونه چطور شروع كنه ‪ .‬معاشقه كنه) اما‬ ‫متاسفانه قبل از اينكه بخواد بره سر اصل‬ ‫مطلب كه به مرحله ارضاي خودش برسه من‬ ‫كنار ميكشم‪ .‬بدتر از همه اينكه بعد ارضا‬ ‫شدن يه احساس خيلي بد به من دست ميده‬ ‫كه اصال دلم نميخواد همسرم بهم دست‬ ‫بزنه چه برسه اينكه من به سمتش برم و براي‬ ‫ارضاي اون تالشي بكنم‪.‬‬ ‫هم خودم از اين وضعيت ناراحتم و هم‬ ‫بشدت نگران و ناراحت همسرم هستم‪.‬‬ ‫هرچند تاحاال اعتراضي نكرده و هميشه‬ ‫ميگه رضايت تو براي من كافيه ولي من‬ ‫متوجه زجري كه ميكشه هستم اما اين‬

‫ارضاي سريع و حس تنفر از همه چيز كه‬ ‫بعدش بهم دست ميده اصال دست خودم‬ ‫نيست‪ .‬مقاالتتون رو خوندم ولي مشكلم رو‬ ‫حل نكردن‪.‬‬

‫كمتر كني هنگام نوازش ‪ ...‬مثال فكرت‬ ‫رو به يه جاي ديگه مشغول كني ارضا شدن‬ ‫رو يه كم به تاخير بندازه‪...‬حاال باز ببينيم‬ ‫اقايون دكتر نظرشون چيه !‬

‫لطفا كمكم كنيد‪.‬‬

‫پيشنهاد ميكنم شما شروع كننده باشيد‬ ‫و بجاي اينكه به فكر به ارگاسم رسيدن‬ ‫خودتون باشيد سعي كنيد شوهرتون را به‬ ‫اركاسم برسانيد چون شما زود به ارگاسم‬ ‫ميرسيد ضمنا؛ آقايان خيلي عالقه دارند كه‬ ‫همسرشان با نقاط حساس بدنشان بازي كنند‬ ‫سعي كنيد از سكس دهاني استفاده كنيد‬ ‫مطمپن باشيد رضايت همسرتان را كسب‬ ‫خواهيد كرد ‪ .‬ولي در نهايت بيتوجهي نكنيد‬ ‫كه خودتان ضرر خواهيد كرد‪.‬‬

‫اين اصال خوب نيست و بايد هر چه زودتر‬ ‫تغيير رويه بدي و اال دير يا زود شوهرتون‬ ‫ممكن از اين حالت شما خسته بشه و فكر‬ ‫ديگري را بكند ‪ .‬بنظر من شما بايد پس‬ ‫از ارگاسم خودت او را هم تحمل كني و به‬ ‫ارگاسم برسوني شايد اوايل سخت باشه ولي‬ ‫كم كم عادت ميكني آخه اونم از بدن شما‬ ‫سهم و حقي داره كه بايد بهش بدي اونم با‬ ‫رغبت و ررضايت موفق باشييد‬ ‫سونيا جان عزيزم ‪ ...‬منم تقريبا همين حالتي‬ ‫كه شما داري رو دارم ‪..‬اوايل ( دو ماهه كه‬ ‫عقد كردم ) اين احساس خيلي شدت داشت‬ ‫به طوري كه مقاومت ميكردم ولي بعدها كه‬ ‫متوجه زجرش شدم به خودم قبولوندم كه بايد‬ ‫تحمل كنم و به مراتب بهتر و بهتر شدم به‬ ‫طوري كه االن از ارضا كردن همسرم لذت‬ ‫ميبرم ‪.‬‬ ‫منم با بهار سبز موافقم‪ ...‬بايد تحمل كني هر‬ ‫چند هم سخت باشه ‪ ...‬كم كم بهتر ميشي !‬ ‫‪:wink:‬‬ ‫در مورد زود ارضا شدن راستش نميدونم‬ ‫بايد دكتراي محترم سايت بيان و نظرشون‬ ‫رو بدن ‪ ..‬ولي فكر ميكنم اگه تمركزت رو‬

‫زود ارضا شدن يك مشكله و تمايل نداشتن‬ ‫به ادامهء رابطه مشكل ديگه ست‪ .‬در واقع به‬ ‫نظر من اگه شما به ادامهء رابطهء جنسي بعد‬ ‫از ارضاء شدن تمايل داشتيد زياد مشكلي‬ ‫نبود؛ چون شما مي تونستين چند بار ارضا‬ ‫بشين‪.‬‬ ‫اما بايد ديد كه چرا شما ديگه مايل نيستيد‬ ‫كه بعد از ارضاء شدن به رابطهء جنسي‬ ‫ادامه بدين؛ آيا دليلش ذهني و روانيه يا چيز‬ ‫ديگه؟‬ ‫اگه ذهنيه چه فكري به شما دستور مي ده يا‬ ‫شما رو از ادامهء رابطهء جنسي نهي مي كنه؟‬ ‫من فکر می کنم که لذت جنسی برای بعضیها‬ ‫"تابو" شده و خیلی از افراد بیش از این که‬

‫رابطهء جنسی در شروع کار براشون جذاب‬ ‫و ارضاء کننده باشه‪ ،‬از شکستن این "تابو"‬ ‫بیشتر لذت می برند‪ .‬بنابر این وقتی این تابو‬ ‫شکسته شد‪ ،‬به هدفشون رسیده ند‪ .‬مثل‬ ‫خوردن گندم که زیاد لذتی نداره ولی اگه‬ ‫به آدم بگن نمی تونی بخوری یا فقط در‬ ‫شرایط خاصی می تونی بخوری‪ ،‬آدم حریص‬ ‫می شه که گندم بخوره؛ هرچند که گندم مزۀ‬ ‫جالبی هم نداشته باشه!‬ ‫بنا بر این فکر می کنم اگر به رابطهء جنسی‬ ‫به شکل دیگری نگاه بشه ( به عنوان نیاز‬ ‫و چیزی که آدم به هر حال دوست داره) در‬ ‫اون صورت این مشکل از این نظر برطرف‬ ‫می شه‪ .‬باز هم یاد آوری می کنم که بدنهای‬ ‫قوی‪ ،‬بهتر این نیاز رو حس می کنند‬ ‫من از دكتر محترم اين پرسش رو دارم كه آيا‬ ‫ممكنه مشكل خانم ‪ sonya‬جنبهء جسمي‬ ‫داشته باشه و نه رواني؟‬

‫دليل پرسش من اينه كه ْ‬ ‫مثال خود من وقتي‬ ‫ْ‬ ‫اصال دوست ندارم هيچ صحنهء‬ ‫گرسنه هستم‬ ‫خشني مخصوص ْا از برنامه هاي راز بقا ببينم‪.‬‬ ‫چون حالم به هم مي خوره‪ .‬اما وقتي گرسنه‬ ‫نيستم زياد هم حساس نيستم‪.‬‬

‫مي خوام بدونم آيا ضعف بدني هم سبب‬ ‫بروز اين مشكل مي شه؟(حتم ْا متوجه‬ ‫هستين كه منظورم تمام بدنه و نه فقط اندام‬ ‫جنسي)‬ ‫با تشكر‬

‫‪43‬‬

‫‪ 20‬خرداد ‪No. 771 | June , 11 , 2015|۱۳۹۴‬‬ ‫‪905.237.7470 - 647.521.9591‬‬

‫محمد‬ ‫رحیمیان‬

‫کاهش بیماری‬ ‫قلبی و عروقی با‬ ‫‪........‬‬

‫ویلیام هاروی پزشک و زیست شناس‬ ‫انگلیسی برای اولین بار دستگاه گردش خون‬ ‫را کشف کرد وی در ایتالیا تحصیل کرده بود‬ ‫و در کتاب خود راجع به گردش خون نوشت‬ ‫و با دالیل قاطع ثابت کرد که خون در بدن‬ ‫انسان دایم در حال گردش است سالها طول‬ ‫کشید تا در سال ‪ ، 1900‬کارل لنداشتایز‬ ‫گروه های خونی را شناسایی کند ( که جایزه‬ ‫نوبل را از آن خود کرد) ‪ 37‬سال بعد از آن ‪،‬‬ ‫نخستین بانک خون در شیکاگو تاسیس شد‪.‬‬ ‫و اما در ایران به طور رسمی سازمان انتقال‬ ‫خون در سال ‪ 1353‬با هدف سامان دادن به‬ ‫وضع خون رسانی در ایران شروع به کار کرد و‬ ‫سالروز تاسیس این سازمان روز اهدای خون‬ ‫نام گرفت‪.‬‬ ‫_____________________________‬ ‫خون با ارزش ترین هدیه ایی است که هر‬ ‫کسی می تواند به فرد دیگری بدهد – در‬ ‫واقع اهدا زندگی است – تصمیم برای اهدا‬ ‫خونتان می تواند یک و یا چندین زندگی را‬ ‫نجات دهد ‪ ،‬درصورتی که بتوان مواد متشکله‬ ‫اش‪ -‬گلبول قرمز‪ ،‬پالسما و پالکت – را از‬ ‫هم جدا کرد‪ ،‬که هر یک از اینها به صورت‬ ‫جداگانه برای افرادی با بیمارهای خاص‬ ‫استفاده می شود ‪.‬‬ ‫طبق آخرین دستاوردهای پژوهشگران‬ ‫منفعت اهدای خون بر سالمت قلب تاکید‬ ‫شده است‪ .‬شخصی که خون اهدا کرده است‬ ‫درمقایسه با اشخاص دیگر کمتر دچار سکته‬ ‫قلبی‪ ،‬بیماری دیابت و بسیاری از بیماریهای‬ ‫خطرناک دیگر می شود‪.‬‬ ‫نتایج یک بررسی ویژه محققان آلمانی‬ ‫نیز نشان می دهد که اهدای خون‪ ،‬ابتال به‬ ‫بیماری های قلبی عروقی را در افراد چاق‬ ‫کاهش می دهد‪.‬‬ ‫خون سالم منجر به حفظ زندگی افراد می شود‬ ‫و سالمتی را افزایش می دهد ‪ ،‬افراد زیر به‬ ‫انتقال خون نیازمندند ‪:‬‬ ‫زنانی که مشکالت بارداری مانند تخم‬ ‫گذاری خارج از رحم و خونریزی های قبل‬ ‫از زمان بارداری یا پس از زایمان دارند ‪.‬‬ ‫کودکانی که از کم خونی شدید رنج می برند‬ ‫که اغلب در نتیجه بیماری ماالریا یا سوء‬ ‫تغذیه پدید می آید ‪.‬‬ ‫افرادی با آسیب های شدید ناشی از تصادفات‬ ‫و بسیاری از بیماران سرطانی و تحت جراحی‬

‫همچنین انتقال خون به صورت دایمی ‪،‬‬ ‫برای افرادی که بیماری تاالسمی و کم خونی‬ ‫دارند مورد نیاز است که محصوالت خونی‬ ‫مورد نیاز افراد هموفیلی را تامین می کند ‪.‬‬ ‫به ذخایر خون برای مصارف دایمی ‪،‬‬ ‫همواره نیاز است زیرا خون را تنها برای‬ ‫مدت محدودی پیش از استفاده می توان‬ ‫ذخیره کرد ‪.‬‬ ‫نتایج مطالعه دیگری در فنالند نیز تایید می‬ ‫کند‪ ،‬مردانی که خون اهدا می کنند ‪ ۸۸‬درصد‬ ‫کمتر از دیگران دچار حمله قلبی می شوند‪.‬‬ ‫اما چگونه؟‬ ‫با اهدای خون‪ ،‬خون رقیق تر و فشار آن‬ ‫کمتر می شود در نتیجه قلب راحت تر خون‬ ‫را پمپاژ می کند‪ .‬اهدای یک واحد خون‬ ‫میزان آهن آن را کاهش می دهد‪ .‬اگر چه آهن‬ ‫ماده معدنی الزم است و در اکسیژن رسانی‬ ‫خون نقش مهمی دارد اما باال بودن میزان آن‬ ‫ممکن است باعث مسمومیت شود‪.‬‬ ‫بیمه های تکمیلی ‪ ،‬ابتدایی ترین پوششهای‬ ‫مورد نیاز در خصوص دارو برای افرادی‬ ‫که بیماری تاالسمی و کم خونی دارند را در‬ ‫اختیار بیمه شده قرار می دهد این بیمه به‬ ‫شکلهای مختلف فردی و گروهی با تنوع‬ ‫پوشش ‪ ،‬درصد مشارکت جهت فرد بیمه شده‬ ‫قابل اختیار است‬ ‫نقش بیمه در این میان‪ ،‬مانند همیشه کنترل‬ ‫ثبات وضعیت مالی فرد بیمار است‪ .‬اشخاصی‬ ‫که به دالیل شغلی با عفونت خون در رابطه‬ ‫هستند می توانند در این زمینه ‪ ،‬بیمه ای داشته‬ ‫باشند‪ .‬برای مثال کسانی که در آزمایشگاه‬ ‫کار می کنند و یا دندانپزشکان ‪ ،‬پرستاران ‪،‬‬ ‫آرایشگران و قصابان با داشتن چنین بیمه ای‪،‬‬ ‫نگرانی های مالی بیماری حاصل از شغلشان‬ ‫را از بین می برند‪ .‬اگر واقع بین باشیم بیمه‬ ‫در تمام مراحل زندگی می تواند آرامش بخش‬ ‫بوده و به این طریق بار بزرگ مالی را در‬ ‫اتفاقات پیش بینی نشده از جمله تصادفات‬ ‫‪ ،‬بیماری ها و ناتوانی جسمی برطرف نماید‪.‬‬ ‫اگر تا به حال به آن فکر نکرده ایم امروز که‬ ‫سالمت هستیم زمان آن است‪.‬‬ ‫‪www.‬‬ ‫اقتباس ‪ :‬سازمان بهداشت جهانی‬ ‫‪, cover4u.ca‬‬ ‫پرسش های خود را در زمینه طرح و برنامه‬ ‫ریزی مالی و سرمایه گذاری و بیمه های‬ ‫مختلف از طریق ایمیل مطرح کنید‪.‬‬ ‫‪news@insufin.com‬‬ ‫شماره تماس شرکت ‪9053700011‬‬ ‫جوابگوی سواالت شما عزیزان می باشد‪.‬‬ ‫ازشما عالقمندان رادیوو تلویزیون دعوت‬ ‫می شود بیننده برنامه ما در سراسر دنیااز کانال‬ ‫تصویر ایران دوشنبه ها ساعت ‪ 6:30‬عصربه‬ ‫وقت تورنتو باشید‪.‬‬ ‫از طریق وب سایتهای شرکت و همچنین وب‬ ‫الگ و رسانه های اجتماعی ما را دنبال کنید‬ ‫‪www.cover4u.ca‬‬ ‫‪www.insufin.‬‬ ‫‪com‬‬ ‫‪www.sherkatbimeh.com‬‬ ‫‪w w w . y o u t u b e . c o m /‬‬ ‫‪sherkatbimeh‬‬ ‫‪www.facebook.‬‬ ‫‪com/Insufin‬‬ ‫محمد رحیمیان کارشناس ارشد بیمه و سرمایه‬ ‫گذاری و عضو رسمی مشاوران متخصص‬ ‫بیمه و امور مالی کانادا به شماره‬ ‫ثبت ‪ 2065817‬است‬

‫‪42‬‬

‫‪ 20‬خرداد ‪No. 771 | June , 11 , 2015|۱۳۹۴‬‬ ‫‪905.237.7470 - 647.521.9591‬‬

‫اسراری که آقایان باید درباره‬ ‫ارضای جنسی خانمها بدانند‬ ‫دلیل عدم کنترل و درنتیجه انزال زودرس‪،‬‬ ‫ناخواسته مجبورند که شما را در همان حالت‬ ‫و در حین رسیدن به اوج ارضاء‪ ،‬رها کنند‪،‬‬ ‫که خود عاملیست ویران کننده در روابط‬ ‫زناشویی و البته که خود مردها نیز از این‬ ‫حالت ناراضی و ناراحت هستند‪.‬‬

‫خانم ها‪ ،‬خوشحال باشید که در‬ ‫عصر حاضر زندگی می کنید‪،‬‬ ‫چرا که با نگاهی به گذشته‪،‬‬ ‫حدود ‪ 100‬یا ‪ 50‬سال پیش‪ ،‬نه‬ ‫تنها به مسئله ارضای جنسی زن‬ ‫اهم ّیتی نمی دادند‪ ،‬بلکه محققین‬ ‫و دانشمندان نیز در این مورد به‬ ‫وضوح نظریه قطعی نداشتند! و در‬ ‫نگاه آنها‪ ،‬تنها مردها نقشی حیاتی‬ ‫در تولید مثل ایفاء می کردند!‬

‫اختالالت جسمی و روحی‪ ،‬یکی از دالیل‬ ‫انزال زودرس در مردهاست‪ .‬مردهایی که‬ ‫تجربه ی کمی در روابط جنسی دارند‪ ،‬به دلیل‬ ‫حد دچار این‬ ‫هیجانات و شهوت بیش از ّ‬ ‫حالت می شوند‪ .‬استرس‪ ،‬نگرانی‪ ،‬افسردگی‪،‬‬ ‫و ‪ ...‬نیز خود‪ ،‬می توانند عواملی مهم در‬ ‫اختالل در عملکرد رابطه زناشویی و انزال‬ ‫زودرس باشند‪.‬‬ ‫خانم ها باید بدانند که اگر در حین عمل‬ ‫سکس با وجود اینکه از همسرتان خواسته اید‬ ‫آرامتر مراحل را پیش ببرد‪ ،‬با انزال زودرس‬ ‫و در نتیجه عدم ارضای خود روبرو شدند‪،‬‬ ‫عصبی نشوید و وی را محکوم نکنید‪ ،‬بهتر‬ ‫است به دنبال عامل روحی یا جسمی در او‬ ‫باشید‪ ،‬چرا که باور کنید‪ ،‬برای مرد هیچ‬ ‫چیزی بدتر از این نیست که نتواند معشوقه و‬ ‫طرف مقابل خود را ارضاء کند‪.‬‬

‫البته با وجود اهم ّیت به ارضای جنسی زنان در‬ ‫قرن حاضر‪ ،‬باز هم در مورد برخی خانم ها‪،‬‬ ‫زمان و چگونگی ارضای آنها شفاف نیست و‬ ‫نیاز به بررسی بیشتر دارد‪ .‬طبق آخرین آمار‪،‬‬ ‫حدود ‪ %20‬خانم ها اص ً‬ ‫ال ارضاء نمی شوند‪،‬‬ ‫شاید با این آمار فکر کنید که خوشبختانه‬ ‫‪ %80‬آنها به درجه ارضای جنسی می رسند‪،‬‬ ‫اما متأسفانه در همین بین هم بخش عمده ای‬ ‫ّ‬ ‫از آنها‪ ،‬با خود ارضایی به این درجه می رسند‬ ‫نه سکس واقعی! در این مقاله‪ ،‬مبحث اصلی‪،‬‬ ‫کمک به ارضای طبیعی در حین رابطه ی‬ ‫جنسی برای زنان است‪.‬‬ ‫ارضای جنسی چیست؟ ارضای مردها در‬ ‫ظاهر به دلیل انزال‪ ،‬کام ً‬ ‫ال دیده می شود‪ ،‬البته‬ ‫به ندرت این حالت در برخی زن ها نیز وجود‬ ‫اما حقیقت این است که ارضاء در اکثر‬ ‫دارد‪ّ ،‬‬ ‫خانم ها قابل تشخیص نیست و به چشم دیده‬ ‫نمی شود‪ .‬ارضاء در خانم ها‪ ،‬ابتدا با مرطوب‬ ‫شدن دهانه و گردن رحم و دیگر اعضاء‬ ‫بخش تناسلی آنها شروع و بعد ادامه می یابد‪.‬‬ ‫دهانه ی رحم آنها تا ‪ 30‬درصد باز می شود‪،‬‬ ‫ماهیچه و عضالت دیواره رحم‪ ،‬گردن رحم‬ ‫و خود دهانه بطور متناوب منقبض و منبسط‬ ‫می شوند‪.‬‬ ‫مطالعات نشان داده است که زمان رسیدن به‬ ‫اوج ّ‬ ‫لذت در خانم ها متفاوت است‪ ،‬برخی‬ ‫زمان زیادی باید بگذرد تا ارضاء شوند و در‬ ‫مقابل بعضی نیز خیلی زود ولی چندین بار در‬ ‫طی یک رابطه ی جنسی‪ ،‬ارضاء می شوند‪.‬‬ ‫(این درحالیست که یک مرد معمو ً‬ ‫ال ظرف‬ ‫تنها چند دقیقه یا بیشتر به درجه ی انزال می‬ ‫رسد)‬ ‫یکی از موانع اصلی رسیدن به اوج ّ‬ ‫لذت در‬ ‫زنان‪ ،‬کنترل مستقیم سکس توسط مرد است‪،‬‬ ‫در بیشتر مواقع‪ ،‬نحوه ی اجرای مراحل‬ ‫سکس و دخول بر اساس آن چیزیست که مرد‬

‫ّ‬ ‫لذت می برد و تحت اختیار اوست‪ .‬البته زن‬ ‫ّ‬ ‫نیز در این بین از سکس لذت می برد ولی‬ ‫این نشانه ی رسیدن به درجه ی ارضاء کامل‬ ‫نیست‪ .‬مرد به محض انزال می تواند دست از‬ ‫ادامه ی سکس بردارد و این زن است که به‬ ‫زمان بیشتری نیاز دارد‪.‬‬ ‫اولین راه حل اصلی برای اینکه خانم ها‬ ‫به اوج ّ‬ ‫لذت و ارضاء برسند‪ ،‬این است که‬ ‫از مرد بخواهد‪ ،‬آهسته تر مراحل سکس را‬ ‫پیش ببرد‪ .‬در این بین خود زن نیز می تواند‬ ‫با دخالت خود‪ ،‬روال را به نفع خود آرام تر‬ ‫کند‪ .‬می توانید خود‪ ،‬کنترل اوضاع را بدست‬ ‫بگیرید‪ .‬جالب است بدانید که اکثر مردها‬ ‫این حالت را بیشتر دوست دارند و جذابیت‬ ‫بیشتری برای آنها خواهد داشت‪.‬‬ ‫همانطور که در مقاالت پیش نیز به این‬ ‫موضوع اشاره کرده ایم( کلماتی که موقع‬ ‫رابطه جنسی می توانید بکار برید)‪ ،‬خود زن‬ ‫می تواند آن روش و حالتی که دوست دارد‬ ‫و بیشتر از آن ّ‬ ‫لذت می برد را از همسر خود‬

‫درخواست کند‪ .‬دقیق ًا این موضوع را بگویید‬ ‫که اگر وی سریع و خیلی زود زمان ارتباط‬ ‫جنسی را تمام کند و خود‪ ،‬تنها به درجه ی‬ ‫انزال برسد‪ ،‬شما ّ‬ ‫لذتی نخواهید برد‪ .‬البته الزم‬ ‫به ذکر است که علی رغم آگاهی کم بیشتر‬ ‫مردها درباره ی چگونگی و زمان ارضاء‬ ‫خانم ها‪ ،‬خود آنها حقیقت ًا مایلند که زن نیز‬ ‫ارضاء شود و همچون خود‪ ،‬نهایت ّ‬ ‫لذت را‬ ‫از این رابطه ببرد‪ .‬اگر روش سکس همسرتان‬ ‫با سرعت‪ ،‬خشن و دردآور است‪ ،‬از او با‬ ‫کلماتی محبت آمیز و عاشقانه بخواهبد که‬ ‫آرامتر پیش رود تا شما هم ارضاء شوید‪.‬‬ ‫شما نیز می توانید همسرتان را در این راه‬ ‫همراهی کنید‪ ،‬با تحریک اندام تناسلی در‬ ‫حین عمل دخول‪ ،‬زمان رسیدن به ارضاء را‬ ‫کمتر کنید‪ ،‬از همسرتان انتظار نداشته باشید‬ ‫که در حین دخول این کار را برای شما انجام‬ ‫دهد‪ ،‬چرا که او تمرکزش را در ارضای خود‬ ‫گذاشته است‪.‬‬ ‫طبق آمار در ‪ 20‬تا ‪ 30‬درصد مردها‪ ،‬به‬

‫به جای غر زدن و محکوم کردن‪ ،‬از پیش‬ ‫از زمان ارتباط جنسی‪ ،‬با سخنان عاشقانه و‬ ‫تسکین دهنده در مورد رابطه ی مستحکم و‬ ‫رویایی خود صحبت کنید و ذهن و روح وی‬ ‫را آرام کنید‪ ،‬صحبت و بحث در مورد مشکل‬ ‫اصلی (زودانزالی) در مواقعی که زود انزالی‬ ‫مرد شما منشاء روحی‪ ،‬استرس‪ ... ،‬داشته‬ ‫باشد اوضاع را بدتر می کند‪.‬‬ ‫در مقابل خیلی از مردها نیز با تکنیکی‬ ‫خاص‪ ،‬می توانند طرف خود را به اوج ّ‬ ‫لذت‬ ‫ّ‬ ‫جنسی و درجه ی ارضاء برسانند‪ ،‬به طوری‬ ‫که در حین عمل دخول‪ 20 ،‬تا ‪ 30‬ثانیه‬ ‫دست از آن می کشند‪ ،‬نفسی عمیق می کشند‬ ‫و دوباره شروع می کنند‪ ،‬شاید این عمل برای‬ ‫اما کمک شایان‬ ‫مرد کمی ناخوشایند باشند‪ّ ،‬‬ ‫توجهی در کنترل انزال زودرس در آنهاست‪.‬‬ ‫ّ‬ ‫با این کار شما نیز فرصت دارید که به خود‬ ‫برسید و بر ارضاء و دستیابی به اوج ّ‬ ‫لذت‬ ‫خود در حین مراحل دست یابید‪.‬‬ ‫در آخر‪ ،‬می توانند با مطالعه در کتابها‪،‬‬ ‫اینترنت و مأخذهای جدید‪ ،‬بر آ گاهی خود بر‬ ‫چگونگی درجات و حاالت ارضای زناشویی‬ ‫جدی بگیرید‪،‬‬ ‫بیافزایید‪ ( ،‬این مسئله را‬ ‫ّ‬ ‫همانطور که قب ً‬ ‫ال نیز به آن اشاره کردیم‪ ،‬در‬ ‫ّ‬ ‫زندگی زناشویی‪ ،‬سکس‪ ،‬لذت و ارضاء‪،‬‬ ‫نقشی حیاتی را ایفا می کند و منشأ حقیقی‬ ‫و اصلی بیشتر طالق ها عدم انجام رابطه ی‬ ‫جنسی مناسب بین زن و شوهر است‪) .‬‬

‫‪41‬‬

‫‪ 20‬خرداد ‪No. 771 | June , 11 , 2015|۱۳۹۴‬‬ ‫‪905.237.7470 - 647.521.9591‬‬

‫منظور از‪ Overnight Rate ‬و‪ Prime Rate ‬چیست ؟‬

‫_____________________________‬

‫چه نرخ بهره برای وام مسکن‪ ،‬چه هر گونه‬ ‫وام دیگر‪ ،‬مانند وام ماشین‪ ،‬وام بیزینس و‬ ‫وام شخصی‌‪ .‬حاال سوال اینجاست که پس‬ ‫نرخی که به نام‪ Prime Rate ‬نام برده‬ ‫میشود چیست و از سوی کدام بانک تنظیم‬

‫‪MORE INFO: PAGE 14‬‬

‫ی که نه تنها در امور‬ ‫ی از مسائل ‌‬ ‫یک ‌‬ ‫وام مسکن بلکه در امور وام‌های‬ ‫ی نیز با آن روبرو هستیم‪،‬‬ ‫شخص ‌‬ ‫نرخ بهره یا همان‪ Rate ‬می‌باشد‪.‬‬ ‫همانطورکه می‌دانید‪ ‬بانک‌ها‬ ‫نرخ‌های مشابهی را به مشتریان‬ ‫ارائه میدهند که تنها بسیار کم‬ ‫متفاوت هستند‪.‬‬

‫و ارائه میشود ؟ این نرخ بهره ‪Overnight‬‬ ‫از سوی بانک مرکزی کانادا تنظیم‪ ،‬محاسبه‬ ‫و تعیین میشود و در نهایت در اختیار بانک‌ها‬ ‫قرار می‌گیرد تا آنها نیز نسبت به شرایطی که‬ ‫در بازار (‪ ) Market Share ‬دارند نرخ‬ ‫بهره خود را تنظیم و ارائه میکنند‪ .‬این نرخ‬ ‫ارتباط مستقیمی‌ با شرایط اقتصادی و مالی‌‬ ‫کشور دارد‪ .‬بانک مرکزی کانادا (‪BOC- ‬‬ ‫‪ ) Bank of Canada‬در طول سال‬ ‫تقریبا‪ ۸ ‬بار جلساتی را برای مرور شرایط‬ ‫اقتصادی کشور برگذار می‌کند که‌در پایان هر‬ ‫جلسه تصمیم به‪ ‬تغییر نرخ بهره (‪Prime ‬‬ ‫‪ ) Rate‬می‌کند‪ .‬بعد این نرخ را به همه‬ ‫بانک‌های کشور ابالغ کرده و آنها نیز معموال‬ ‫‪ ۲۴‬ساعت بعد تغیرات خود را برای عموم‬ ‫اعالم میکنند‪ .‬ولی‌ اگر تغییر از سوی بانک‬ ‫مرکزی صورت نگیرد بانک‌ها نیز تغییری‬ ‫را اتخاذ نمیکنند‪ .‬از آنجایی هم که ‌ مطلع‬ ‫هستیم‪ ،‬در سال ‪ ۲۰۱۱‬نرخ بهره بانک‌ها‬ ‫به حداقل خود رسیده بودند تا اینکه پس از‬ ‫آخرین جلسه بانک مرکزی وقتی‌ اعالم کردند‬ ‫تقریبا تا سال ‪ ۲۰۱۳‬تغییری در‪Prim ‬‬ ‫نخواهند داد‪ ،‬بانک‌ها خود دست به کار‬

‫شده و نرخ بهره خود را افزایش دادند که‬ ‫ی از مردم شد‬ ‫این امر باعث سٔو برداشت بعض ‌‬ ‫که شرایط اقتصادی رو به مشکل است و به‬ ‫همین دلیل بانک‌ها نرخ‌ها را افزایش دادند‪،‬‬ ‫در صورتی‌ که هیچ گونه ارتباطی‌ با شرایط‬ ‫اقتصادی نداشت بلکه بانک‌ها به دلیل‬ ‫اینکه مقدار سودی که از نرخ بهره از سوی‬ ‫مردم دریافت میکردند کم بود لذا با افزایش‬ ‫نرخ بهره خود ‪ ،‬تصمیم گرفتند تا ‪ ‬حدودی‬ ‫مقدار سود دهی‌‪ ‬خود نسبت به وام هائی که به‬ ‫مشتریان ارائه میدهند را افزایش دهند‪ .‬برای‬ ‫روشن تر شدن این مطلب یک مثال می‌زنیم‪:‬‬ ‫برای مثال قبل از افزایش نرخ بهره از سوی‬ ‫بانک ها‪ ،‬نرخ بهره ‪ ۳‬درصد بود و در آن‬ ‫زمان بانک‌ها نرخ بهره وام مسکن برای ترم‬ ‫‪ ۵‬ساله شناور تقریبا (‪)Prime-0 .80‬‬ ‫ارائه میدادند‪ .‬و زمانی‌ که اعالم کردند تا‬ ‫‪۲‬سال آینده تغییری صورت نخواهد گرفت‪،‬‬ ‫بانک ها‪ ‬فرمول خود را تغییر داده و تصمیم‬ ‫گرفتند (‪ ) Prime+0 .1 ‬ارائه دهند‪ .‬اما‬ ‫در همین حال‪ ‬بانک مرکزی کانادا در ماه ‪3‬‬ ‫اول سال ‪ 2015‬تصمیم گرفت که نرخ شبانه‌‬ ‫خود‪ Overnight Rate‬را کاهش داده و‬

‫ی ‪ ‌0.75‬درصد برساند‬ ‫به حداقل خود یعن ‌‬ ‫که به دنبال آن بانک های کانادائی نیز نرخ‬ ‫اصلی‌ بهره خود را از‪ %3‬به ‪%2.85‬رساندند‪.‬‬ ‫با تشریح و تفصیل این موضوع امیدوارم‬ ‫که به تفاوت هر دو نرخ موجود پی‌ برده‬ ‫باشید‪ .‬مجدد تکرار می‌کنم که‪Overnight ‬‬ ‫‪ Rate‬نرخی می‌باشد که از سوی بانک‬ ‫مرکزی تعیین میشود که در حال حاضر ‪0.75‬‬ ‫ی ‪ Prime Rate‬نرخی‬ ‫درصد می‌باشد ول ‌‬ ‫می‌باشد که ما از بانک‌ها برای محصوالتی‬ ‫که ارائه میکنند (‪Mortgage,Line of ‬‬ ‫‪Credit,Car Loan,Business Loan‬‬ ‫) دریافت می‌کنیم‪ .‬عزیزان این موضوع را‬ ‫هم در نظر داشته باشند که بانک مرکزی‬ ‫هیچ گونه تضمینی در قبال اینکه نرخ خود‬ ‫را تا ‪ ۲‬سال آینده تغییر ندهد نداشته و‬ ‫ی که میتواند‬ ‫ندارد‪ .‬حال اینکه بنا به هر دلیل ‌‬ ‫اجتناب ناپذیر باشد و خارج از کنترل ‪ ،‬این‬ ‫امری است که جز مستثنی‌ها می‌باشد‪ .‬مانند‬ ‫ی‬ ‫جنگ‪ ،‬بالیای طبیعی ‌‪ ،‬شرایط مالی جهان ‌‬ ‫(‪.) Global Financial Crisis ‬‬ ‫‪----------------------‬‬‫‪-----------------------‬‬

‫‪40‬‬

‫‪ 20‬خرداد ‪No. 771 | June , 11 , 2015|۱۳۹۴‬‬ ‫‪905.237.7470 - 647.521.9591‬‬

‫آیا باید کودک خود را به عذرخواهی وادار کنید؟‬ ‫عذرخواهی کردن در کودکی که احساس‬ ‫پشیمانی ندارد‪ ،‬تغییری ایجاد نمی‌کند‬

‫بدون اینکه اجباری در کار باشد‪،‬‬ ‫به کودک خود عذرخواهی‬ ‫کردن را بیاموزیداگر کودک‬ ‫شما با برادرش دعوا کرده است‪،‬‬ ‫اسباب بازی دوستش را برداشته‬ ‫است یا شما را با اسم بدی صدا‬ ‫کرده است‪ ،‬آیا باید او را وادار به‬ ‫عذرخواهی کنید؟‬

‫اکثر والدین سعی می‌کنند عذرخواهی کردن‬ ‫را به کودک خود آموزش دهند‪ .‬زیرا فکر‬ ‫می‌کنند این مناسب ترین راه برای جبران‬ ‫کار اشتباهی است که انجام داده‌اند‪ .‬وادار‬ ‫کردن کودکی که تمایلی به عذرخواهی ندارد‪،‬‬ ‫ضرورت ًا ایده خوبی نیست‪.‬‬ ‫هدف از عذرخواهی‬ ‫دلیل عذرخواهی‪ ،‬نشان دادن احساس ندامت‬ ‫ناشی از رفتاری است که به واسطه آن به‬ ‫شخص دیگری آسیب زده یا او را ناراحت‬ ‫کرده‌اید‪.‬‬ ‫پس اگر کودکتان را که از رفتار خود احساس‬ ‫پشیمانی نمی‌کند وادار به عذرخواهی نکنید‪،‬‬ ‫در روش تربیتی خود ناموفق عمل کرده اید؟‬ ‫بیان تأسف و عذرخواهی کردن در کودکی‬ ‫که احساس پشیمانی ندارد‪ ،‬تغییری ایجاد‬ ‫نمی‌کند‪ .‬هم چنین به جبران آن نیز کمکی‬ ‫نمی‌کند‪.‬‬ ‫خواهر و برادر یا دوستی که از او عذرخواهی‬ ‫شده نیز در پشت حرف های کودکی که وادار‬ ‫به عذرخواهی کردن شده است‪ ،‬احساس‬ ‫پشیمانی او را نمی‌بیند‪.‬‬

‫چگونه عذرخواهی را مدیریت کنیم‬ ‫بدون اینکه اجباری در کار باشد‪ ،‬به کودک‬ ‫خود عذرخواهی کردن را بیاموزید‪ .‬در عوض‬ ‫با این رویکرد پیشگیرانه در نهایت کودکتان‬ ‫مشتاقانه بابت کار اشتباهش عذرخواهی‬ ‫خواهد کرد‪ .‬در اینجا چند راهکار برای‬ ‫تشویق کودکان به عذرخواهی کردن بیان شده‬ ‫است‪:‬‬

‫وادار کردن کودکان به عذرخواهی نتیجه‬ ‫معکوس می‌دهد‬ ‫اگر به محض عذرخواهی کودک بعد از‬ ‫یک رفتار اشتباه او را ببخشید و از کار او‬ ‫بگذرید‪ ،‬پیام نادرستی را به او منتقل کرده‬ ‫اید‪ .‬این کار به آنها یاد می‌دهد که بعد از‬ ‫انجام هر کار غلط با گفتن "متأسفم"‪ ،‬حتی‬ ‫اگر از صمیم قلب این حرف را نزده باشند‪،‬‬ ‫به سادگی می‌توانند رفتار خود را جبران کنند‪.‬‬ ‫این کار سهو ًا به کودک می‌آموزد که با یک‬ ‫عذرخواهی می‌تواند رفتار خود را توجیه کرده‬ ‫و آن را قبل قبول سازد‪.‬‬ ‫ممکن است کودکانی که وادار به عذرخواهی‬ ‫کردن می‌شوند‪ ،‬تنها برای اجتناب از‬ ‫پیشامدهای بعدی این کار را انجام دهند‪.‬‬ ‫خیلی مهم است که بچه ها متوجه شوند که‬ ‫رفتار آنها افراد دیگر را اذیت می‌کند‪ ،‬حتی‬ ‫زمانی که عذر خواهی می‌کنند‪ .‬گفتن متأسفم‬ ‫به برادر یا خواهرش به دلیل شکستن اسباب‬

‫بازی او‪ ،‬به درست شدن آن اسباب بازی‬ ‫کمکی نمی‌کند‪ .‬یا عذرخواهی از دوستش‬ ‫برای اینکه او را احمق خطاب کرده است‪،‬‬ ‫با گفتن یک عذرخواهی درست نخواهد شد‪.‬‬ ‫گاهی اوقات پدرها و مادرها تا زمانی که‬ ‫کودک عذرخواهی نکرده است‪ ،‬امتیازاتی‬ ‫را از او می‌گیرند و به کودک خود اجازه‬ ‫نمی‌دهند به بازی خود برگردد‪ .‬اما این کار‬ ‫شما به کودک می آموزد که عذرخواهی به‬ ‫جای جبران کردن برای فرد ناراحت شده‪،‬‬ ‫فقط برای فرار از مشکل است‪.‬‬ ‫از چه سنی باید به بچه‌ها آموزش دهیم که‬ ‫عذرخواهی کنند؟‬ ‫هر انسانی باید از مراحل مختلف رشدی عبور‬ ‫کند تا به بزرگ‌سالی برسد‪ .‬این مراحل رشد‬ ‫شامل رشد جسمی‪ ،‬جنسی‪ ،‬روانی و اجتماعی‬ ‫است‪ .‬اگر دوران شیرخوارگی را کنار‬ ‫بگذاریم‪ ،‬کودک از ‪ 3‬سالگی تا ‪ 7‬سالگی‬ ‫و بعد‪ ،‬از ‪ 7‬تا ‪ 11‬سالگی در دوران کودکی‬ ‫به سر می‌برد‪ .‬از ‪ 3‬تا ‪ 7‬سالگی یعنی سنین‬ ‫پیش از دبستان‪ ،‬کودک تفکر شهودی دارد‪،‬‬ ‫فکرهای عمیق ندارد و در کارهای خود‪،‬‬ ‫بی‌منطق است‪.‬‬ ‫عالوه بر این‪ ،‬خودش را مرکز عالم می‌داند‬ ‫و تصور می‌کند همه باید مطیع او باشند و‬ ‫همه‌چیز را از آن خود می‌داند‪ .‬نکته مهم‌تر‬ ‫اینکه کودک‪ ،‬خوب و بد را به صورت‬ ‫انتزاعی در نظر نمی‌گیرد و کارهایی را که‬ ‫انجام می‌دهد‪ ،‬خطا نمی‌داند‪ .‬اما از سن ‪6‬‬ ‫سالگی‪ ،‬به مرور زمان خوب و بد را می‌شناسد‬ ‫و منطق‪ ،‬کم‌کم در افکار و اعمالش شکل‬ ‫می‌گیرد‪ .‬در سنین کودکی‪ ،‬بچه‌ها همه‌چیز را‬ ‫بزرگ‌تر از حد واقعی‌اش در نظر می‌گیرند و‬ ‫به بیان دیگر‪ ،‬همه‌چیز در نظر بچه‌ها غلوشده‬ ‫است‪ ،‬بنابراین والدین باید بدانند در این‬ ‫سنین‪ ،‬بچه‌ها را زیاد تنبیه یا تشویق نکنند‬ ‫چون بسیار مضر است‪.‬‬

‫‪ .1‬به کودک خود نشان دهید که چگونه‬ ‫عذرخواهی کند‬ ‫به جای اینکه به او بگویید معذرت خواهی‬ ‫کند‪ ،‬به او نشان دهید که چگونه و چه زمانی‬ ‫باید این کار را انجام دهد‪ .‬یک نمونه نقش‬ ‫برای او بازی کنید و شیوه عذرخواهی را به‬ ‫او بیاموزید‪ .‬به او بگویید که معذرت خواهی‬ ‫کردن هم چنین به این معنی است که "من‬ ‫سعی می‌کنم این کار را دوباره تکرار نکنم‬ ‫چون دوست ندارم ناراحتت کنم"‪.‬‬ ‫‪ .2‬جبران کردن را به او بیاموزید‬ ‫به کودکتان کمک کنید احساس پشیمانی‬ ‫خود را فراتر از کلمات نیز بیان کند‪ .‬برای‬ ‫مثال اگر یکی از اسباب بازی های برادرش‬ ‫را شکسته است‪ ،‬اجازه دهید از پول تو‬ ‫جیبی خودش استفاده کند و برای او اسباب‬ ‫بازی جدیدی بخرد‪ .‬و یا اگر خواهر خود‬ ‫را ناراحت کرده است‪ ،‬به او بگویید اسباب‬ ‫بازی مورد عالقه اش را یک روز برای بازی‬ ‫در اختیار او قرار دهد‪ .‬این نوع جبران ها‪،‬‬ ‫به کودک می‌آموزد که چطور باید مسئولیت‬ ‫رفتارش را برعهده بگیرد‪.‬‬ ‫‪ .3‬درباره احساسات شخصی که ناراحت‬ ‫شده صحبت کنید‬ ‫هنگامی که او آرام بود درباره اینکه چطور‬ ‫رفتار او دیگران را تحت تآثیر قرار می‌دهد‬ ‫با او صحبت کنید‪ .‬سخرانی را کنار بگذراید‬ ‫و به جای آن از او سوال هایی را بپرسید و‬ ‫ببینید که آیا می‌تواند تشخیص دهد که‬ ‫چگونه رفتارش دیگران را ناراحت کرده و‬ ‫اذیت می‌کند‪.‬‬ ‫‪ .4‬استراتژی های جایگزین را اجرا کنید‬ ‫زمانی که کودک شما شخص دیگری را اذیت‬ ‫یا ناراحت کرده است (لفظی یا فیزیکی) به‬ ‫او بیاموزید که دفعه بعد چطور باید به گونه‬ ‫دیگری رفتار کند‪.‬با این روش دفعه های‬ ‫بعد می‌تواند رفتار های خود را بهتر کنترل‬ ‫کند‪ .‬نقش بازی کردن به کودک شما کمک‬ ‫می‌کند راه های جایگزین برای‬ ‫داشتن رفتارهای بهتر در آینده را‬ ‫بیاموزد‪.‬‬

No. 771 | June , 11 , 2015|۱۳۹۴ ‫ خرداد‬20 905.237.7470 - 647.521.9591

‫‪38‬‬

‫‪ 20‬خرداد ‪No. 771 | June , 11 , 2015|۱۳۹۴‬‬ ‫‪905.237.7470 - 647.521.9591‬‬

‫تجاوز ناپدری چه‬ ‫به روز من آورد‬

‫‪ 3‬ساله بودم‪ ،‬که پدرم رادر جنگ‬ ‫ایران وعراق از دست دادم‪ ،‬من‬ ‫آنروزها مفهوم مرگ وفقدان پدر‬ ‫را نمی فهمیدم‪ ،‬فقط خوشحال‬ ‫بودم که همه دور وبرم جمع می‬ ‫شدند‪ ،‬برایم هدیه می آوردند‪،‬‬ ‫انواع شیرینی ها را در دهانم می‬ ‫گذاشتند‪ ،‬حتی اشگهای بی امان‬ ‫مادرم را هم درک نمی کردم‪،‬‬ ‫مادر بزرگم مرتب در گوشم می‬ ‫خواند که پدرت به سفر رفته‪ ،‬با‬ ‫سوقات بر می گردد!‬ ‫هفت ساله بودم‪ ،‬سال اول دبستان‪ ،‬که مادرم‬ ‫ازدواج کرد‪ ،‬یک پدر به خانه آورد‪ ،‬من حاال‬ ‫می توانستم‪ ،‬از رویدادهای مدرسه و محله‬ ‫برای پدرم حرف بزنم‪ ،‬وقتی از مادر بزرگ‬ ‫می پرسیدم‪ :‬آیا این همان پدر به سفر رفته‬ ‫است؟ می گفت چه فرقی می کند‪ ،‬پدر خوبی‬ ‫است‪ ،‬سایه ای برسر تو ومادرت آمده است‪.‬‬ ‫بر اثر حرفهای پنهان وآشکار همکالسی ها‬ ‫وفامیل‪ ،‬من عاقبت فهمیدم پدرم در جنگ‬ ‫شهید شده و مادرم بدالیلی با مرد دیگری‬ ‫ازدواج کرده‪ ،‬که من باید پدر صدایش بزنم و‬ ‫گوش به فرمان اش باشم‪.‬‬ ‫فرامرزخان ناپدریم‪ ،‬گاه خشن و بد دهن‬ ‫می شد‪ ،‬دو سه بار مادرم را جلوی چشم من‬ ‫کتک زد‪ ،‬یکبار که اعتراض کردم‪ ،‬چنان‬ ‫مرابه سویی پرتاب کرد‪ ،‬که اگر بموقع خودم‬ ‫را توی هوا جمع نکرده بودم‪ ،‬روی سنگفرش‬ ‫حیاط‪ ،‬جان می دادم‪.‬‬ ‫من ناگهان قد کشیدم‪ ،‬خوشگل وخوش اندام‬ ‫شدم‪ ،‬نگاه ها و متلک ها‪ ،‬زمزمه ها‪ ،‬مرا‬ ‫متوجه این تغییر و تحول کرده بود‪ ،‬ولی برایم‬ ‫مهم نبود‪ ،‬تا یکروز غروب که مادرم برای‬ ‫خرید به بازار رفته بود‪ ،‬فرامرزخان از درون‬ ‫حمام فریاد زد‪ ،‬برایش حوله ببرم‪ ،‬من بی‬ ‫خبر با حوله وارد حمام شدم‪ ،‬ولی فرامرزخان‬ ‫رهایم نکرد‪ ،‬خواستم فریاد بزنم‪ ،‬با چاقوی‬ ‫تیزی‪ ،‬مرا ترساند و گفت صدایت در نیاید‪،‬‬ ‫به گریه افتادم‪ ،‬گفت اگر گریه کنی‪ ،‬کسی را‬ ‫خبر کنی‪ ،‬به مادرت چیزی بگویی‪ ،‬همین‬ ‫امشب هم تو و هم مادرت را می کشم‪.‬‬ ‫من درنهایت درد سکوت کردم‪ ،‬بعد هم خودم‬ ‫را زیر پتوی اتاقم انداختم و در سکوت به‬ ‫اندازه یک دریا اشک ریختم‪ ،‬از خدایم‬ ‫خواستم مرا بکشد‪ ،‬می ترسیدم با مادرم روبرو‬ ‫شوم‪ ،‬نیمه شب که به سراغم آمد تا بداند چرا‬ ‫سر میز شام نرفتم‪ ،‬به بهانه سرماخوردگی‪ ،‬توی‬ ‫پتویم گم شدم‪.‬‬ ‫فردا صبح مادر چشمان ورم کرده و قرمز‬ ‫مرا به حساب سرماخوردگی گذاشت‪ ،‬دو سه‬ ‫تا قرص تو حلقوم من ریخت و گفت برو‬ ‫مدرسه‪ ،‬فقط کمی مراقب باش‪ .‬وقتی از خانه‬

‫در آمدم‪ ،‬فرامرزخان هم بدنبالم آمد‪ ،‬خیلی‬ ‫آرام درگوشم گفت بارک الله دختر خوب‪،‬‬ ‫مثل بچه آدم بودی‪ ،‬وگرنه االن خودت و‬ ‫مادرت وسط حیاط مان ویالن بودید‪.‬‬ ‫توی مدرسه هر لحظه بغض گلویم را می‬ ‫گرفت‪ ،‬تنها کسی که به حال و روزم توجه‬ ‫نداشت معلم کالس و بچه های همکالسی‬ ‫ام بودند‪ ،‬وقتی خوب توجه کردم مثل خودم‪،‬‬ ‫صورت و چشمان ورم کرده و قرمز‪ ،‬چشمان پر‬ ‫اندوه و نگران‪ ،‬چند تای دیگر هم در کالس‬ ‫بودند‪ ،‬هیچکس صدایشان را نمی شنید‪ .‬با‬ ‫خودم گفتم به سراغ مدیر مدرسه میروم‪ ،‬ولی‬ ‫جلوی دفتر نزدیک بود قلبم ازسینه در آید‪،‬‬ ‫با خود گفتم با مادر بزرگم حرف میزنم‪ ،‬ولی‬ ‫هنوز توضیح نداده بودم‪ ،‬که مادر بزرگ گفت‬ ‫ببین عزیزم‪ ،‬باید تحمل کتک های فرامرز را‬ ‫داشته باشی‪ ،‬او مرد خوبی است‪ ،‬سایه ای‬ ‫برسر تو و مادرت‪ .‬شاید ندانی که اینروزها‬ ‫کسی با زن بیوه و آنهم با بچه ازدواج نمی‬ ‫کند!‬ ‫فرامرزخان دست از سرم برنداشت‪ ،‬هر بار‬ ‫با تهدید چاقو و کشتن مادرم و یا بیرون‬ ‫انداختن هر دوی ما‪ ،‬بمن تجاوز می کرد و‬ ‫متاسفانه حامله هم نشدم‪ ،‬تا همان سبب رسوا‬ ‫شدن فرامرزخان بشود‪ ،‬ولی من دیگر شب‬ ‫ها آرام نمی خوابیدم‪ ،‬با هر صدایی از جا‬ ‫می پریدم‪ ،‬تا یک شب مادرم متوجه ورود‬ ‫فرامرزخان به اتاق من شد و درست لحظه‬ ‫ای که با تهدید مرا زیر دست و پای پرقدرت‬ ‫خود گیر انداخته بود‪ ،‬فریاد برآورد و جنجالی‬ ‫بپا شد وهمسایه ها خبر شدند و فرامرزخان‬ ‫نیمه شب خانه را ترک گفت و تا ‪ 3‬سال هم‬ ‫حاضر به طالق مادرم نشد‪.‬‬ ‫من دبیرستان را تمام کرده بودم‪ ،‬از سایه‬ ‫مردها هم می ترسیدم‪ ،‬بارها برایم خواستگار‬ ‫آمد و من به مادرم فهماندم که باکره نیستم‪،‬‬ ‫بهتر اینکه پای خواستگاران را ببرد‪ ،‬او‬ ‫هم از ترس آبرو‪ ،‬بهانه می آورد‪ ،‬که دخترم‬ ‫قصد تحصیل دارد‪ .‬مادر بزرگم که راز مرا‬ ‫فهمیده بود‪ ،‬سرانجام با شوهردادن مادرم‪،‬‬ ‫مرا به خانه خود برد و بقول خودش چون‬ ‫شیر باالی سرم ایستاد‪ ،‬تا سایه یک مرد‬ ‫هم از کنار من رد نشود‪ .‬من روح سرگردانی‬ ‫داشتم‪ ،‬من در تمام آن سالها آرامش بخود‬ ‫ندیدم‪ ،‬از دوستی و رفت و آمد پرهیز می‬ ‫کردم‪ ،‬در یک خیاطخانه زیرزمینی کار می‬ ‫کردم‪ ،‬همین که در آن زیرزمین مردی نبود‪،‬‬ ‫من خوشحال از صبح تا شب مشغول بودم‪،‬‬ ‫برای خودم پس اندازی تهیه دیدم و بعد از‬ ‫‪ 7‬سال تصمیم به خروج از ایران گرفتم‪ ،‬ولی‬ ‫در آخرین روزها به توصیه یکی از دوستانم به‬ ‫سراغ یک روانشناس رفتم‪ ،‬تا شاید تا حدی‬ ‫از سرگشتگی روحی خالص شوم‪ .‬برای آن‬ ‫روانشناس همه چیز را توضیح دادم‪ ،‬ولی او‬ ‫هم بمن حمله کرد‪ ،‬اگر منشی اش براثر اتفاق‬ ‫به مطب اش برنگشته بود‪ ،‬شاید مرا خفه می‬ ‫کرد‪ .‬دو هفته بعد از ایران بیرون آمدم‪ ،‬باور‬ ‫کنید هر مردی به هر دلیلی بمن نزدیک می‬ ‫شد‪ ،‬من همه بدنم می لرزید‪ ،‬بنظرم می آمد‪،‬‬ ‫که قصد تجاوز به مرا دارد‪ .‬در دبی با کمک‬ ‫عموی دوستم‪ ،‬در یک رستوران کاری پیدا‬ ‫کردم و در یک اتاق کوچک نیمه تاریک‬ ‫شب را می گذراندم‪ ،‬در آنروزها هم پیشنهاد‬ ‫دوستی ‪ ،‬نامزد ی و ازدواج برایم می رسید‪،‬‬

‫ولی من در هیچ شرایطی حاضر به نزدیکی‬ ‫با هیچ مردی نبودم‪ ،‬از صدای مردها‪ ،‬از‬ ‫خندیدن شان‪ ،‬از تعارف و ستایش و زمزمه‬ ‫های عاشقانه شان نفرت داشتم‪ ،‬همه مردهای‬ ‫اطرافم را غول های خطرناک می دیدم‪.‬‬ ‫باکمک دوستی دو سال در قرعه کشی گرین‬ ‫کارت شرکت کردم و خوشبختانه برنده شده‬ ‫و خودم را به لس آنجلس رساندم‪ .‬در اینجا‬

‫یک دوست دوران دبیرستانم را پیدا کردم‪.‬‬ ‫مهناز شوهر کرده وصاحب دو دختر شده بود‪،‬‬ ‫پیشنهاد داد‪ ،‬اتاقی درخانه خود بمن بدهد و‬ ‫من پرستار بچه هایش باشم‪ ،‬ولی من فقط‬ ‫پذیرفتم‪ ،‬روزها پرستار دو دخترش باشم‪ ،‬ولی‬ ‫در یک آپارتمان با دانشجویی شریک بشوم‪،‬‬ ‫دو سه بار در برابر احترام و تعارف شوهر‬ ‫مهناز عکس العمل بدی نشان دادم‪ .‬وقتی‬ ‫مهناز علت را پرسید‪ ،‬من همه چیز را برایش‬ ‫توضیح دادم و با اینکه شوهرش گفته بود عذر‬

‫مرا بخواهد‪ ،‬همچنان مرا نگهداشت‪.‬‬ ‫من درتمام این سالها در پی انتقام از فرامرز‬ ‫بودم‪ ،‬همه جا سراغش را می گرفتم‪ ،‬رد‬ ‫پایش را تا آلمان پیدا کردم‪ ،‬ولی بعد دوباره‬ ‫گم شد‪ .‬من سرانجام بدنبال تحصیل در‬ ‫کالج و دانشگاه رفتم‪ ،‬سرسختانه درس می‬ ‫خواندم‪ ،‬همچنان دو سه ساعتی در روز بچه‬ ‫های مهناز را پرستاری می کردم‪ .‬بعد هم در‬ ‫یک کودکستان شغل نیمه وقت گرفتم‪ ،‬رشته‬ ‫حقوق را دنبال کردم‪ ،‬مهناز می گفت به جایی‬ ‫نمی رسی‪ ،‬یک رشته خیلی سخت است‪ ،‬نمی‬ ‫توانی بورد را بگذرانی‪ ،‬برادرمن تا پای بورد‬ ‫هم رفت‪ ،‬موفق نشد‪ ،‬رفت بدنبال تعمیر‬ ‫اتومبیل‪ ،‬من می گفتم تا آخر خط میروم‪ ،‬من‬ ‫باید وکیل بشوم‪ ،‬مهناز می گفت شاید نیروی‬ ‫انتقام تو را موفق کند!‬ ‫من با سختی زیاد‪ ،‬با نخوابیدن ها‪ ،‬کار‬ ‫پردردسر‪ ،‬حتی کم غذایی‪ ،‬بدن ضعیف‪ ،‬دوره‬ ‫دانشگاه را تمام کردم وبا همان سرسختی‬ ‫بورد را گذراندم و سرانجام در یک دفتر‬ ‫حقوقی بکار مشغول شدم‪ ،‬حقوق کافی نمی‬ ‫گرفتم‪ ،‬زندگیم راحت نبود‪ ،‬ولی خسته و نا‬ ‫امید نمی شدم‪.‬‬ ‫من که نه دوست‪ ،‬نه رفیق‪ ،‬نه عاشق‪ ،‬نه‬ ‫معشوقی داشتم‪ ،‬همه روز و شبم با کار و‬ ‫اندوختن تجربه های جدید‪ ،‬حضور درکالس‬ ‫های مختلف تخصصی می گذشت‪ ،‬تا‬ ‫خودم را به مرحله ای رساندم‪ ،‬که دو وکیل‬ ‫معروف زن‪ ،‬مرا استخدام کردند‪ .‬من از آن‬ ‫لحظه ببعد‪ ،‬دوباره بدنبال رد پای فرامرز‬ ‫رفتم‪ ،‬هیچکس هیچ خبری از او نداشت‪،‬‬ ‫من بدلیل آن گذشته تاریک‪ ،‬می کوشیدم به‬ ‫همه دخترهایی که مورد تجاوز قرار گرفته‬ ‫اند‪ ،‬حتی بدون دستمزد کمک کنم‪ ،‬میان آنها‬ ‫دخترهای ایرانی هم بودند‪ ،‬که متاسفانه مورد‬ ‫تجاوز هم شاگردی ها‪ ،‬معلمین‪ ،‬ناپدری‬ ‫وحتی پدر وبرادر خود قرار گرفته بودند‪.‬‬ ‫من با سنگدلی عاملین تجاوز را روانه زندان‬ ‫های طوالنی می کردم‪ ،‬تا یکروز دختری را‬ ‫براثر اتفاق در یک عروسی ایرانی دراورنج‬ ‫کانتی دیدم‪ ،‬که غمزده گوشه ای کز کرده و‬ ‫اشک می ریزد‪ .‬بهر طریقی سر صحبت را با‬ ‫او باز کردم و فهمیدم دوست پسر مادرش به‬ ‫او تجاوز کرده‪ .‬کنجکاو جلو رفتم‪ ،‬جزئیات‬ ‫را پرسیدم‪ ،‬باورتان نمی شود‪ ،‬آن متجاوز‬ ‫فرامرز بود که حاال در سن و سال باال‪ ،‬هنوز‬ ‫به جنایات خود ادامه میداد‪ .‬آن شب من بعد‬ ‫از سالها‪ ،‬احساس آرامش کردم‪ ،‬همه مقدمات‬ ‫شکایت آن دختر و پیگیری پرونده و دفاع از‬ ‫او را فراهم ساختم‪ ،‬یکروز بدنبال تلفن آن‬ ‫دختر با مامور پلیس به آپارتمان شان رفتم‪،‬‬ ‫جلوی چشمان خودم دستبند را بر دستهای‬ ‫فرامرز که حاال پیر هم شده بود دیدم‪ .‬از دیدن‬ ‫من جا خورد‪ ،‬مرا به اسم صدا زد‪ ،‬بهتر است‬ ‫حتی نام مرا به زبان نیاورد‪.‬‬ ‫در روز محاکمه اش‪ ،‬همه به تماشا ایستاده‬ ‫بودند‪ ،‬از آن همه قدرت من حیرت کرده‬ ‫بودند‪ ،‬من عاقبت فرامرز را روانه زندان‬ ‫طوالنی کردم و همه شب را از شوق‪ ،‬ازاینکه‬ ‫او را به عقوبت رساندم بیدار ماندم و جالب‬ ‫اینکه وقتی فرامرز را می بردند زیر لب گفت‬ ‫سالها‪ ،‬چنین لحظاتی را در خواب می دیدم‪.‬‬

No. 771 | June , 11 , 2015|۱۳۹۴ ‫ خرداد‬20 905.237.7470 - 647.521.9591

‫‪33‬‬

‫‪ 20‬خرداد ‪No. 771 | June , 11 , 2015|۱۳۹۴‬‬ ‫‪905.237.7470 - 647.521.9591‬‬

‫می شوید‪ ،‬مصرف این گونه مواد را به حداقل‬ ‫ممکن برسانید‪ .‬افرادی که طبع گرم تری دارند‬ ‫با خوردن میوه هایی مثل موز‪ ،‬خرما‪ ،‬انگور‪،‬‬ ‫انجیر‪ ،‬انبه‪ ،‬خربزه‪ ،‬طالبی و تنقالتی مانند‬ ‫چیپس‪ ،‬پفک‪ ،‬شکالت‪ ،‬کیک‪ ،‬انواع بستنی و‬ ‫شیرموز دچار مشکالتی مثل جوش می شوند‪.‬‬ ‫این مواد عالوه بر اینکه انرژی باالیی دارند‪ ،‬قند‬ ‫زیادی هم دارند که کبد می تواند آن را تبدیل‬ ‫به چربی کند که در ایجاد و تشدید جوش ها‬ ‫تاثیرگذار است‪.‬‬ ‫لوازم و مواد آرایشی نامرغوب‬ ‫مواد آرایشی راکه صورت تان به آنها حساس‬ ‫است بشناسید‪ .‬بعضی از مواد آرایشی چربی‬ ‫زیادی دارند و مناسب پوست های حساس‬ ‫نیستند‪ ،‬گاهی استفاده از مواد آرایشی و پاک‬ ‫نکردن اصولی این مواد و اکتفا به پاکسازی‬ ‫پوست با دستمال و حتی با آب بدون استفاده‬ ‫از مواد شوینده مناسب پوست‪ ،‬محیطی را برای‬ ‫رشد باکتری ها آماده می کنند که باعث پیشرفت‬ ‫یا ماندگاری بیشتر جوش ها می شوند‪.‬‬ ‫دستکاری جوش‬ ‫یکی از بدترین عادت ها در افرادی که جوش‬ ‫می زنند‪ ،‬دستکاری کردن جوش هاست؛ در‬ ‫طول عید شاید زمان هایی را که در مقابل‬ ‫تلویزیون سپری کرده اید ناخودآ گاه دست تان‬ ‫به سمت جوش ها و دستکاری آنها رفته باشد‪،‬‬ ‫دستکاری و یا ترکاندن جوش ها باعث باقی‬ ‫ماندن جای آنها می شود و ممکن است جوش را‬ ‫به محیط اطراف پخش کند؛ در صورت امکان‬ ‫کمتر مقابل آینه بروید برای شمارش جوش ها‪.‬‬ ‫یبوست های طوالنی‬ ‫اگر در تعطیالت به خاطر مسافرت یا حضور‬ ‫در مکان های ناآشنا یبوست گریبانتان را گرفته‬ ‫است‪ ،‬بهتر است بدانید که همین مساله‪ ،‬یکی از‬ ‫عوامل شایع مشکالت پوستی مانند لکه و جوش‬ ‫صورت است که اگر دچار این مشکل هستید‬ ‫باید در ابتدا با تصحیح مواد غذایی سعی در‬ ‫رفع یبوست داشته باشید‪ ،‬زیرا بسیاری از مواد‬ ‫چرب و مضر باید از طریق روده ها و دستگاه‬ ‫گوارش دفع شوند‪.‬‬ ‫متخصصان چه می گویند؟‬ ‫دکتر عباسیان توصیه می کند برای اینکه پوست‬ ‫صاف و شفافی داشته باشیم‪ ،‬باید عالوه بر‬ ‫مصرف داروهای مالیدنی‪ ،‬در مصرف غذاها‬ ‫و نوع سبک زندگی هم دقت کنیم‪ .‬مصرف‬ ‫آب کافی‪ ،‬خواب مناسب در طول شبانه روز به‬ ‫خصوص از ساعت ‪ ۹‬شب تا دو بامداد‪ ،‬ورزش‬ ‫مرتب و سبک و‪ . . .‬در رفع جوش صورت‬ ‫نقش دارند‪.‬‬ ‫همین طور می توانید عرق بید و عرق کاسنی‬ ‫مصرف کنید‪ .‬این عرق ها در طب سنتی طبع‬ ‫سرد دارند و برای افرادی که طبع گرم دارند‬ ‫مناسب است‪ ،‬مخلوط عرق بید و کاسنی به‬ ‫صورت مساوی و مصرف روزانه تاثیر مثبتی در‬ ‫روند بهبودی جوش های ناشی از مصرف مواد‬ ‫گرم و چربی دارد‪ .‬از انواع گوشت ها گوشت‬ ‫ماهی از نظر اصول تغذیه ای بهترین نوع است‪.‬‬ ‫مصرف مرتب غذاهای دریایی در درمان‬ ‫انواع جوش ها تاثیر مثبت دارد به شرطی‬ ‫که از ادویه های تند استفاده نکنید‪.‬‬

‫‪32‬‬

‫‪ 20‬خرداد ‪No. 771 | June , 11 , 2015|۱۳۹۴‬‬ ‫‪905.237.7470 - 647.521.9591‬‬

‫چرا پوست صورتم‬ ‫جوش می زند؟‬ ‫بسیاری از مشکالت پوستی ناشی از‬ ‫سبک زندگی است‬ ‫پوست صورت تان تروتمیز و مرتب کرده‬ ‫بودید؟ چند روز است که غافل شده اید و‬ ‫صورت تان پر از جوش شده؟ شاید شما هم‬ ‫از آن دسته افرادی باشید که به محض خوردن‬ ‫گرمی ها جوش می زنند‪ .‬جوش هایی که با‬ ‫مصرف برخی مواد غذایی‪ ،‬لوسیون ها و حتی‬ ‫مواد طبیعی بهتر یا بدتر می شوند‪ .‬ممکن است‬ ‫در مسافرت کرم ضدآفتاب را فراموش کرده‬ ‫باشید یا آب و هوای شهر دیگر با مذاق تان‬ ‫جور در نیامده باشد‪ .‬دکتر علیرضا عباسیان‬ ‫به عنوان متخصص طب سنتی در مورد این‬ ‫مهمان های ناخوانده برای ما ایده هایی دارد‪.‬‬ ‫طبع بدن شما چیست؟‬ ‫اول از همه بهتر است بدانید که چرا جوش‬ ‫می زنید‪ .‬خیلی از مشکالت پوستی ناشی‬ ‫از سبک زندگی شماست که ممکن است‬ ‫تغییرات زیادی کرده باشد‪ .‬دکتر عباسیان‪،‬‬ ‫متخصص طب سنتی می گوید با اصالح‬ ‫سبک زندگی و مصرف مواد غذایی مناسب‬ ‫می توانیداز آنها جلوگیری کنید‪.‬‬ ‫برای این موضوع باید طبع بدن خود را‬ ‫بشناسید و روش های سنتی درمان جوش را‬ ‫یاد بگیرید‪ .‬به کمک دکتر عباسیان راه حل‬

‫های طب سنتی برای درمان جوش را مرور‬ ‫می کنیم‪.‬‬ ‫راه حل های طب سنتی برای درمان جوش‪:‬‬ ‫در مسافرت ؛ غافل شده اید!‬ ‫سعی کنید همیشه به همراه غذا سبزی و ساالد‬ ‫مصرف کنید این مواد به دلیل فیبر فراوان و‬ ‫کمک به دستگاه گوارش نقش مهمی در از‬ ‫بین بردن جوش ها دارند‪ .‬شاید در مسافرت‬ ‫از این مواد غذایی غافل شده باشید اما می‬ ‫توانید با از سر گرفتن مصرف آنها‪ ،‬دوباره‬ ‫پوست شادابی داشته باشید‪.‬‬ ‫گاهی به صورت روزانه مقداری کاهو یا خیار‬ ‫سبز را به همراه سیب رسیده شیرین با استفاده‬ ‫از دستگاه آبمیوه گیری آب گرفته و میل کنید‪.‬‬ ‫استفاده از انواع میوه ها به ویژه مرکبات و‬ ‫میوه هایی با طبع سرد مانند آلبالو‪ ،‬توت‬ ‫فرنگی‪ ،‬لیموترش‪ ،‬سیب‪ ،‬هندوانه‪ ،‬گالبی‪،‬‬ ‫نارنگی‪ ،‬پرتقال و گریپ فروت هم به شدت‬ ‫توصیه می شود‪.‬‬ ‫لیموترش تازه روی پوست‬ ‫مصرف لیموترش چه به صورت خوراکی و‬ ‫چه استفاده روی پوست نه تنها باعث درمان‬ ‫جوش های صورت می شود بلکه روشن شدن‬ ‫پوست را نیز به دنبال دارد و اثرات درمانی‬ ‫دیگری نیز دارد‪ .‬هر روز یک عدد لیموترش‬ ‫را از وسط به دونیم کرده و به همراه تمام‬ ‫وعده های غذایی و با فشردن و آب میل کنید‬ ‫این عمل به هضم غذاو تصفیه خون کمک‬ ‫می کند‪.‬‬ ‫برای استفاده از لیمو روی پوست صورت‬ ‫هیچ فشاری به پوست وارد نکنید‪ .‬لیمو را بر‬

‫پوست ماساژ دهید و چند دقیقه بعد پوست‬ ‫را شست وشو دهید‪ .‬این عمل باعث از بین‬ ‫رفتن محیط آلوده ای که باکتری های سطح‬ ‫پوست برای زندگی استفاده می کنند خواهد‬ ‫شد‪.‬‬ ‫این شربت را بنوشید‬ ‫زرشک سیاه یا زرشک آبگیری با زرشکی که‬ ‫در انواع غذاها از آن استفاده می کنیم کمی‬ ‫متفاوت است‪ .‬این زرشک که به رنگ تیره‬ ‫متمایل به سیاه است برخالف زرشک پلویی‪،‬‬ ‫هسته دارد‪ .‬کافی است مقدار‪ ۲۵۰‬تا ‪۵۰۰‬‬ ‫گرم از این زرشک را پس از پاک کردن و‬ ‫شست وشو با ‪ ۸‬تا ‪ ۱۲‬لیوان آب به مدت ‪۲۴‬‬ ‫ساعت در ظرفی چینی و یا لعابی خیس کرده‬ ‫و آن را صاف کنید‪.‬‬ ‫آب زرشک آماده است و می توانید آن را در‬ ‫یخچال نگهداری کنید‪ .‬هر روز صبح و هر‬ ‫شب یک لیوان از آن را میل کنید‪ .‬مصرف‬ ‫مداوم آب زرشک باعث رقیق شدن خون می‬ ‫شود که در نهایت تاثیر خود را روی پوست‬ ‫نشان می دهد‪.‬‬ ‫خاکشیر درمانی کنید‬ ‫خاکشیر یکی از دانه های گیاهی است‬ ‫که به علت طبع سرد و خاصیت خوبی که‬ ‫برای دستگاه گوارش دارد‪ ،‬مصرف آن در‬ ‫طب سنتی توصیه می شود‪ .‬مقدار دو قاشق‬ ‫خاکشیر را به همراه یک لیوان آب خیس‬ ‫کرده و با مقداری آب لیموترش و عسل میل‬ ‫کنید‪ .‬خنکی خاکشیر برای درمان جوش های‬ ‫چربی مفید است‪.‬‬ ‫جوانه گندم بخورید‬

‫جوانه گندم را این روزها به راحتی می توانید‬ ‫تهیه کنید‪ .‬این جوانه‪ ،‬به دلیل اینکه سرشار از‬ ‫ویتامین های گروه ‪ B‬و همچنین فیبر است‪،‬‬ ‫در درمان مشکالت پوستی تاثیر بسیار دارد‪.‬‬ ‫توصیه می شود که تا پایان درمان از مصرف‬ ‫روزانه جوانه گندم در غذا و ساالد و از نوع‬ ‫خشک آن به صورت ماسک استفاده کنید‪.‬‬ ‫برای درست کردن ماسک‪ ،‬مقداری از پودر‬ ‫جوانه گندم را به همراه مقداری شیرکم چرب‬ ‫روی صورت قرار داده و قبل از خشک شدن‬ ‫ماسک پوست را شست وشو دهید‪.‬‬ ‫از این ماسک غافل نشوید‬ ‫برای استفاده از تاثیر قابل توجه آلوئه ورا‬ ‫می توانید اصل این گیاه را روی پوست به‬ ‫کاربگیرید‪ .‬آلوئه ورا راتازه به تازه و همراه‬ ‫با ساقه بلند از مغازه های عطاری تهیه کنید‬ ‫و برای هر بار استفاده قسمت کمی از آن را‬ ‫از پایین ساقه برش داده و شیره ای را که از‬ ‫آن بیرون خواهد آمد با همان ساقه باز شده به‬ ‫آرامی روی جوش ها بزنید و بگذارید خوب‬ ‫خشک شود‪ .‬قبل از استفاده از آلوئه ورا‬ ‫پوست خود را تمیز کنید و برای تاثیر بهتر‬ ‫روزی دو بار‪ ،‬صبح و شب این کار را انجام‬ ‫دهید‪.‬‬ ‫بسیاری از مشکالت پوستی ناشی از سبک‬ ‫زندگی است‬ ‫محققان از عوامل بروز جوش صورت می‬ ‫گویند‪:‬‬ ‫مصرف انواع شیرینی به ویژه شیرینی های تر‬ ‫و خامه دار‪ ،‬گردو و انواع مغزها و شکالت‬ ‫صورت را پر از انواع جوش‪ ،‬لکه و اگزما‬ ‫می کند‪ .‬بهترین کار این است که اگر با‬ ‫خوردن شیرینی دچار مشکالتی از این قبیل‬

No. 771 | June , 11 , 2015|۱۳۹۴ ‫ خرداد‬20 905.237.7470 - 647.521.9591

‫‪26‬‬

‫‪ 20‬خرداد ‪No. 771 | June , 11 , 2015|۱۳۹۴‬‬ ‫‪905.237.7470 - 647.521.9591‬‬

‫همین طوری که‬ ‫هستم دوسم داشته‬ ‫باش‬

‫یك شب كه من و همسرم توی‬ ‫رختواب مشغول ناز و نوازش‬ ‫بودیم‪ .‬در حالی كه احتمال وقوع‬ ‫حوادثی هر لحظه بیشتر و بیشتر‬ ‫می‌شد یك دفعه خانم برگشت‬ ‫و به من گفت‪" :‬من حوصله‌اش‬ ‫رو ندارم فقط می‌خوام كه بغلم‬ ‫كنی‪".‬‬

‫چی؟ یعنی چه؟‬ ‫و اون جوابی رو كه هر مردی رو به در و دیوار‬ ‫می‌كوبونه بهم داد‪:‬‬ ‫تو اص ً‬ ‫ال به احساسات من به عنوان یك زن‬ ‫توجه نداری و فقط به فكر رابطه‌ی فیزیكی‬ ‫ما هستی!‬ ‫و بعد در پاسخ به چشم‌های من كه از حدقه‬ ‫داشت در می‌اومد اضافه كرد‪:‬‬ ‫تو چرا نمی‌تونی من رو بخاطر خودم دوست‬ ‫داشته باشی نه برای چیزی كه توی رختواب‬

‫بین من و تو اتفاق می‌افته؟‬ ‫خوب واضح و مبرهن بود كه اون شب دیگه‬ ‫هیچ حادثه‌ای رخ نمی‌ده‪ .‬برای همین من هم‬ ‫با افسردگی خوابیدم‪.‬‬ ‫فردای اون شب ترجیح دادم كه مرخصی‬ ‫بگیرم و یك كمی وقتم رو باهاش بگذرونم‪.‬‬ ‫با هم رفتیم بیرون و توی یك رستوران شیك‬ ‫ناهار خوردیم‪ .‬بعدش رفتیم توی یك بوتیك‬ ‫بزرگ و مشغول خرید شدیم‪.‬‬ ‫چندین دست لباس گرون قیمت رو امتحان‬ ‫كرد و چون نمی‌تونست تصمیم بگیره من‬ ‫بهش گفتم كه بهتره همه رو برداره‪ .‬بعدش‬ ‫برای اینكه ست تكمیل بشه توی قسمت‬ ‫كفش‌ها برای هر دست لباس یك جفت هم‬

‫كفش انتخاب كردیم‪ .‬در نهایت هم توی‬ ‫قسمت جواهرات یك جفت گوشواره‌ای‬ ‫الماس‪.‬‬ ‫حضورتون عرض كنم كه از خوشحالی داشت‬ ‫ذوق مرگ می‌شد‪ .‬حتی فكر كنم سعی كرد‬ ‫من و امتحان كه چون ازم خواست براش یك‬ ‫مچ‌بند تنیس بخرم‪ ،‬با وجود اینكه حتی یك‬ ‫بار هم راكت تنیس رو دستش نگرفته‌بود‪.‬‬ ‫نمی‌تونست باور كنه وقتی در جواب‬ ‫درخواستش گفتم‪" :‬برشدار عزیزم‪".‬‬ ‫در اوج لذت از تمام این خرید‌ها دست‬ ‫آخر برگشت و بهم گفت‪" :‬عزیزم فكر كنم‬ ‫همین‌ها خوبه‪ .‬بیا بریم حساب كنیم‪".‬‬ ‫در همین لحظه بود كه گفتم‪" :‬نه عزیزم من‬

‫حالش و ندارم‪".‬‬ ‫با چشمای بیرون زده و فك افتاده‬ ‫گفت‪":‬چی؟" عزیزم من می‌خوام كه تو فقط‬ ‫كمی این چیزا رو بغل كنی‪ .‬تو به وضعیت‬ ‫اقتصادیه من به عنوان یك مرد هیچ توجهی‬ ‫نداری و فقط همین كه من برات چیزی بخرم‬ ‫برات مهمه‪".‬‬ ‫و موقعی كه توی چشماش می‌خوندم كه همین‬ ‫االناست كه بیاد و منو بكشه اضافه كردم‪:‬‬ ‫"چرا نمی‌تونی من و به خاطر خودم دوست‬ ‫داشته‌باشی نه به خاطر چیزایی كه برات‬ ‫می‌خرم؟" خوب امشب هم توی اتاق‌خواب‬ ‫هیچ اتفاقی نمی‌افته فقط دلم خنك شده كه‬ ‫فهمیده "هرچی عوض داره گله نداره‪".‬‬

No. 771 | June , 11 , 2015|۱۳۹۴ ‫ خرداد‬20 905.237.7470 - 647.521.9591

‫‪24‬‬

‫‪ 20‬خرداد ‪No. 771 | June , 11 , 2015|۱۳۹۴‬‬ ‫‪905.237.7470 - 647.521.9591‬‬

‫سورپرایز کردن شوهر با این ایده های عالی!‬ ‫حس دوست داشته شدن و محترم‬ ‫شمرده شدن در طول زندگی‬ ‫زناشویی امری حیاتی است‪.‬‬ ‫زمانی که شوهر شما بعد پایان کار‬ ‫روزانه یا بعد از اتمام یک دوره‬ ‫کار به خانه برمی گردد‪،‬سورپرایز‬ ‫کردن او دقیقا حس عالقه و‬ ‫احترام را درونش به وجود می‬ ‫آورد‪.‬ایده های سورپرایز کردن‬ ‫شوهر میتواند در هر محدوده ی‬ ‫مالی‪،‬زمانی و مکانی باشد‪.‬‬

‫گزینه های مختلف برای سورپرایز کردن‬ ‫شوهرتان از خرید هدیه تا ترتیب دادن‬ ‫یک اتفاق خوب بستگی به عالیق و سلیقه‬ ‫شوهرتان دارد‪.‬در ادامه ما تالش کرده ایم تا‬ ‫ایده های جالب و خوبی را که به طور کلی‬ ‫بیبشتر مردها را خوشحال میکند برای شما‬ ‫بازگو کنیم تا با سورپرایز کردن شوهرتا ن او‬ ‫را خوشحال کنید‪.‬‬ ‫یک شب رمانتیک در خانه بدون بچه ها‬ ‫اگر بچه دارید‪،‬ترتیبی بدهید که بچه ها یک‬ ‫شب در خانه ی والدینتان یا با پرستار بچه‬ ‫بمانند تا شما و شوهرتان بتوانید یک شب‬ ‫رمانتیک و آرام را در کنار هم بگذرانید‪.‬‬ ‫فضای خانه را راحت و رمانتیک کنید‪.‬‬ ‫یک موسیقی آرام که مورد عالقه شوهرتان‬ ‫است را برای پخش بگذارید‪.‬غذای مورد‬ ‫عالقه اش را از رستوران سفارش دهید‪ ،‬و‬ ‫نوشیدنی و فیلم مورد عالقه اش را از قبل‬ ‫تهیه کنید‪.‬بعد از مدتی‪ ،‬لباس خوابی را که‬ ‫شوهرتان بیشتر دوست دارد بپوشید‪.‬این یک‬ ‫ایده ساده و تقریبا ارزان و بسیار رمانتیک‬ ‫است‪.‬‬ ‫همیشه بهترین گزینه برای خوشحال کردن‬ ‫یک مرد‪،‬درست کردن غذای مورد عالقه ی‬ ‫اوست‬ ‫غذای مورد مورد عالقه شوهر‬ ‫برای سورپرایز کردن شوهر‪،‬همیشه بهترین‬ ‫گزینه برای خوشحال کردن یک مرد‪،‬درست‬ ‫کردن غذای مورد عالقه ی اوست!دسر و‬ ‫پیش غذای اصلی و غذای مورد عالقه ی‬ ‫شوهرتان را قبل از اینکه او برسد تهیه کنید‪.‬‬ ‫اگر در آشپزی کردن مشکل دارید با حوصله‬ ‫قبل از آمدو شوهرتان از بهترین رستوران‬

‫غذای مورد عالقه اش را تهیه کنید‪.‬یا میتوانید‬ ‫غذایی را تهیه کنید که شوهرتان دوست دارد‬ ‫اما به خاطر سختی تهیه آن ‪،‬زمان زیادیست آن‬ ‫را نخورده است‪.‬‬ ‫خرید وسایل الکترونیکی‬ ‫بیشتر مردها همواره تمایل به داشتن وسایل‬ ‫مختلف الکترونیکی دارند‪.‬‬ ‫برای مثال‪ ،‬موبایل جدید‪،‬یک ‪mp3‬‬ ‫پلیر‪،‬هدست یا در حد توانتان تلویزیون جدید‬ ‫و وسایلی از این قبیل که از قبل جمالتی از‬ ‫شوهرتان درباره داشتن آن شنیده اید‪.‬بهترین‬ ‫روش برای سورپرایز کردن شوهرتان با این‬ ‫وسایل اینگونه است که وسیله موردنظر را در‬ ‫جای مرتبط و یا معمول بگذارید و چیزی‬ ‫بروز ندهید تا خودش متوجه وسیله شود و از‬ ‫خوشحال شدن او لذت ببرید‪.‬‬ ‫گزینه های مختلفی برای سورپرایز کردن‬ ‫شوهر وجودارد‬ ‫برنامه ای برای یک شب با دوستانش‬ ‫اگر رویداد مورد عالقه ای یا مسابقه ای‬ ‫ورزشی که شوهرتان خیلی عالقه مند به شرکت‬ ‫در آن با دوستان خود می باشد‪،‬بلیط مورد نیاز‬ ‫و شرایط آن را فراهم کنید‪.‬البته باید مطمئن‬ ‫شوید که دوستانش برنامه را به صورت راز‬ ‫نگه دارند‪.‬‬ ‫بهترین روش برای این سورپرایز این است‬ ‫که از دوستانش دعوت کنید تا قبل از آمدن‬ ‫شوهرتان به خانه شما بیایند و هنگامی او به‬ ‫خانه آمد او را سورپرایز کنند و با هم راهی‬ ‫شوند‪.‬راه دیگر اینکه بلیط ها را در یک‬ ‫پاکت جایی که شوهرتان ببینید قرار دهید و‬ ‫او را سورپرایز کنید‪.‬‬ ‫سفر برنامه ریزی شده‬ ‫برنامه ریزی برای این سورپرایز کمی حقه و‬ ‫حواس جمع می خواهد‪،‬چون مهم است که‬ ‫طوری سفر را برنامه ریزی کنید که مطلع‬ ‫شوید و مطمئن باشید برنامه یا کاری برای‬ ‫انجام در آن روزها ندارد‪.‬اگر کامال سفر را تا‬ ‫لحظه ی آخر سورپرایز نگه دارید ممکن است‬ ‫با مخالفت شوهرتان روبرو شوید‪،‬پس حداقل‬ ‫‪ 4‬روز قبل به او بگویید که ترتیب یک سفر‬ ‫کوتاه سورپرایز برای آخر هفته برای او چیده‬ ‫اید و از او بپرسید کار و یا برنامه ای برای‬ ‫انجام دارد و موافق است یانه‪.‬به این نکته‬ ‫توجه کنید که جایی نزدیک را برای سفر آخر‬ ‫هفته و یا تعطیالت چند روزه تان انتخاب‬ ‫کنید تا باعث خستگی شوهرتان برای هفته‬ ‫ی کاری جدید نشود‪.‬‬ ‫‪-----------------------‬‬

No. 771 | June , 11 , 2015|۱۳۹۴ ‫ خرداد‬20 905.237.7470 - 647.521.9591

‫‪22‬‬

‫‪ 20‬خرداد ‪No. 771 | June , 11 , 2015|۱۳۹۴‬‬ ‫‪905.237.7470 - 647.521.9591‬‬

‫نسخه‌ای برای چربی‌سوزی‬ ‫کارشناسان می‌گویند نوشیدن‬ ‫حداقل ‪ 2‬لیتر آب بدن انسان را‬ ‫سالم‌تر می‌سازد و او را مستعد‬ ‫بیماری‌های ناگهانی نخواهد کرد‪.‬‬ ‫بااینکه نوشیدن آب به خودی‬ ‫خود مفید است اما توصیه پزشکان‬ ‫نوشیدن آب گرم یا داغ است‪.‬‬

‫به گزارش سالمانه‪ natural news ،‬در‬ ‫گزارش اخیر خود به چند مورد از فواید‬ ‫نوشیدن آب داغ به هنگام خالی بودن معده‬ ‫برای پوست‪ ،‬مو و سالمتی عمومی پرداخته‬ ‫است‪:‬‬ ‫رهایی از مشکالت مزمن‪ :‬کمبود آب در بدن‬ ‫ممکن است به مشکالت حاد یبوست منجر‬ ‫شود چرا که مدفوع درون روده شما انباشته‬ ‫خواهد شد و به همین دلیل تحرک روده کند‬ ‫می‌شود‪ .‬برای اجتناب از این مشکالت هر‬ ‫روز صبح یک لیوان آب گرم بنوشید‪.‬‬ ‫سهولت هضم‪ :‬نوشیدن آب سرد پس از وعده‬ ‫غذایی چربی موجود در غذای مصرفی شما‬ ‫را سفت می‌کند و موجب رسوب چربی روی‬ ‫دیواره‌های روده می‌شود که بعدها خطر ابتال‬ ‫به سرطان روده را به دنبال دارد‪ .‬بنابراین‬ ‫نوشیدن آب گرم به شما در تسریع هضم و‬

‫سبک زندگی سالم‌تر کمک می‌کند‪.‬‬ ‫سم زدایی‪ :‬بزرگ‌ترین مزیت نوشیدن آب‬ ‫گرم زدودن سموم از بدن است‪ .‬در صورتی‬ ‫که مشکل سوء هاضمه داشته باشید نوشیدن‬ ‫آب داغ به تصفیه کردن همه چیز کمک قابل‬ ‫توجهی می‌کند‪.‬‬ ‫کاهش وزن‪ :‬نوشیدن آب گرم متابولیسم را‬ ‫افزایش می‌دهد و به تجزیه کردن بافت چربی‬ ‫قرار گرفته در الیه زیرین پوست کمک‬ ‫می‌کند‪ .‬نوشیدن آب داغ بهترین کار برای‬ ‫کاهش وزن است‪.‬‬ ‫درمان فوق العاده برای سرما خوردگی‪ ،‬سرفه‬ ‫و گلو درد‬ ‫گردش خون‪ :‬نوشیدن آب گرم به افزایش‬ ‫گردش خون و سوزاندن چربی بدن و تجزیه‬ ‫رسوباتی که در سیستم عصبی موجود است‬ ‫کمک می‌کند‪.‬‬ ‫انقباض‌ها و اسپاسم‌های قاعدگی‪ :‬به دختران‬ ‫توصیه می‌شود که برای آرام شدن عضالت‬ ‫شکمی در زمان قاعدگی آب گرم یا حتی‬ ‫داغ بنوشند‪ .‬این کار به درمان اسپاسم‌ها و‬ ‫انقباض‌های بدنشان کمک می‌کند‪.‬‬ ‫و اما فواید سالمتی نوشیدن آب داغ یا‬ ‫گرم برای پوست و مو‪ :‬جوان‌سازی پوست‬ ‫و کمک به جلوگیری از خشکی و دانه‌دانه‬ ‫شدن پوست‪ ،‬از بین بردن جوش و آکنه و‬ ‫دیگر مشکالت پوستی و نیز کمک به رشد‬ ‫طبیعی مو‪ ،‬مقاوم‌تر کردن آن و از بین برنده‬ ‫شوره سر‪.‬‬

No. 771 | June , 11 , 2015|۱۳۹۴ ‫ خرداد‬20 905.237.7470 - 647.521.9591

‫‪20‬‬

‫‪ 20‬خرداد ‪No. 771 | June , 11 , 2015|۱۳۹۴‬‬ ‫‪905.237.7470 - 647.521.9591‬‬

‫چگونه صبح ها با موهای زیبایی بیدار شویم؟‬ ‫اگر شما می خواهید وقتی صبح ها‬ ‫از خواب بیدار می شوید موهای‬ ‫زیبایی داشته باشید این روش ها‬ ‫را امتحان کنید‪.‬‬

‫صبح‌های زود هیچ‌کدام از ما دلمان‬ ‫نمی‌خواهد رختخواب گرم‌ونرم و راحتمان را‬ ‫ترک کنیم و وقتمان را صرف درست کردن‬ ‫موهایمان بکنیم پس باید راه‌هایی وجود‬ ‫داشته باشد که ما بتوانیم با یک تیر دو‬ ‫نشان بزنیم؛ هم از تختمان بیرون نیاییم و هم‬ ‫موهای زیبا داشته باشیم‪.‬‬ ‫در اینجا میا سانتیاگو از آرایشگاه سالی‬ ‫هرشبرگر‪ ،‬راه‌هایی را به ما معرفی می‌کند‬ ‫که در موقع خواب زیبایی موهایمان برای‬ ‫صبح را تضمین کنیم‪ .‬مهم نیست جنس موی‬ ‫شما چه باشد چون او برای همه یک راه‬ ‫مخصوص دارد‪.‬‬ ‫_ موی صاف ‪:‬‬ ‫سانتیاگو معتقد است که موهای صاف در‬ ‫روز بعد از حمام دیگر خیلی خوب و صاف‬ ‫به نظر نمی‌رسند‪ .‬او پیشنهاد می‌کند که با‬ ‫یک بافته‪ ،‬مو را کمی مجعد کنید‪ .‬این مدل‬ ‫روی موهایی بهتر می‌شود که بین ‪ 80‬تا ‪90‬‬ ‫درصد خشک باشند پس بهتر است قبل از‬ ‫خواب‪ ،‬اول با یک اسپری آب کمی مو را‬ ‫مرطوب کنید‪ .‬سپس آن را به ‪ 4‬بخش قسمت‬ ‫کنید نه به دودسته که همیشه عادت دارید‪.‬‬ ‫سانتیاگو توضیح می‌دهد که وقتی مو را به ‪4‬‬ ‫دسته تقسیم می‌کنید‪ ،‬موی پشت سر شما هم‬ ‫با اطمینان حالت دار می‌شود‪ .‬حاال ‪ 4‬دسته را‬ ‫که کنار دو گوش و باال و پایین سرتان هستند‬ ‫را ببافید و از سمت چپ و راست و باال و‬ ‫پایین روی سر محکم کنید و بعد بگذارید‬ ‫همان‌طور بماند‪.‬‬ ‫بافتن موی صاف‪،‬شب قبل از خواب‬ ‫اگر می‌خواهید موقع صبح موهایتان فر‬ ‫بیشتری داشته باشد‪ ،‬به پیشنهاد سانتیاگو‬ ‫در صبح قبل از باز کردن بافته‌ها‪ ،‬روی‬ ‫آن‌ها اتوی مو بکشید و زمانی که مو کمی‬ ‫خنک شد کش ها را بازکنید‪ .‬برای اینکه مو‬ ‫حالت فر را به خود نگه دارد کمی البه‌الی‬ ‫آن اسپری حالت‌دهنده مو بزنید و آن‌ها را با‬ ‫انگشت‌هایتان به هم بریزید‪ .‬بدین ترتیب شما‬ ‫فرهای زیبایی روی موهایتان خواهید داشت‪.‬‬ ‫_ موی وز دار ‪:‬‬ ‫بزرگ‌ترین مشکل خانم‌هایی که موی وز‬ ‫دارند روبالشی‌های کتان است‪ .‬اگر شما هم‬ ‫این مشکل را دارید اما نمی‌خواهید تمام‬ ‫پولتان را برای یک روبالشی سیلک بدهید‬ ‫پس به‌جای آن یک روسری سیلک بخرید‬

‫که هم ارزان است و هم بسیار در دسترس‪.‬‬ ‫اول‪ ،‬قبل از خواب‪ ،‬سر خود را به یک کرم‬ ‫مرطوب‌کننده مو آغشته کنید سپس موها را به‬ ‫باالی سر ببرید و روسری را کامل به دور سر‬ ‫و موی خود بپیچید‪.‬‬ ‫موی وز‪،‬بستن در روسری سیلک‪،‬شب قبل از‬ ‫خواب‬ ‫صبح که شد‪ ،‬روسری را بازکنید و انگشتان‬ ‫خود را بین مو فروببرید تا گره‌ها بازشوند‪.‬‬ ‫اگر می‌خواهید موهایتان برق بزند و مرطوب‬ ‫بماند‪ ،‬کمی روی آن اسپری روغن خشک‬ ‫بزنید‪.‬‬ ‫_ موی بلند ‪:‬‬ ‫موی بلند مشکالت زیادی دارد‪ .‬یا زود کثیف‬ ‫می‌شود یا بی‌حالت است و ظاهر قشنگی‬ ‫ندارد‪ .‬پس به‌عنوان مرحله اول قبل از خواب‬ ‫پیشنهاد می‌کنیم که مقداری شامپوی خشک‬ ‫روی سر اسپری کنید تا چربی و آلودگی‌ها را‬ ‫به خود جذب کند و به مو کمی حجم بدهد‪.‬‬ ‫بعدازاین کار مو را در باالی سر ببندید ولی‬ ‫حواستان باشد که خیلی محکم نباشد‪ .‬حاال‬ ‫دم‌اسبی را به دودسته تقسیم کنید و آن‌ها را رو‬ ‫به باال به دورهم بپیچید و انتهای آن را با یک‬ ‫کش ببندید‪ .‬در آخر آن را باالی سر گوجه‬ ‫کنید و برای محکم شدنش سنجاق بزنید‪.‬‬ ‫موی بلند‪،‬جمع در باالی سر‪،‬شب قبل از‬ ‫خواب‬

‫صبح که بیدار شدید‪ ،‬گوجه را بازکنید و فقط‬ ‫سرتان را کمی تکان دهید تا موها پریشان‬ ‫شوند‪ .‬اگر خواستید می‌توانید کمی آب روی‬ ‫مو اسپری کنید ولی این کار ضروری نیست‬ ‫چون شینیونی که شب کرده بودید به مقدار‬ ‫کافی موها را حجیم و خوش‌حالت کرده‬ ‫است‪.‬‬ ‫موی بلند‪،‬باز کردن شینیون‪،‬صبح‬ ‫_ موی فر‪:‬‬ ‫خانم‌هایی که موی فر دارند معمو ً‬ ‫ال وقتی‬ ‫می‌خوابند‪ ،‬موهای پشت سرشان بدحالت‬ ‫می‌شود‪ .‬سانتیاگو برای اینکه هم موهای‬ ‫جلوی سر و هم موهای پشت آن خوش‌حالت‬ ‫باشند اول مو را قسمت‌بندی می‌کند‪ .‬حاال‬ ‫کمی اسپری ضد وز به مو بزنید تا کمی هم‬ ‫مرطوب شود‪ .‬بعد‪ ،‬هر دسته از قسمت جلوی‬ ‫مو را به سمت عقب بپیچانید و آن‌ها را در‬ ‫پشت سر با سنجاق مویی محکم کنید‪ .‬موهای‬ ‫پشت سر را در سه دسته به دور خود بپیچانید‬ ‫و باالی سر سنجاق بزنید‪.‬‬ ‫موی فر‪،‬پیچاندن مو‪،‬شب قبل از خواب‬ ‫صبح که شد‪،‬همه مو را بازکنید و مو را پریشان‬ ‫کنید‪ .‬چند رشته از فرها را به دور انگشت‬ ‫خود بپیچانید که حالت بهتری بگیرند و‬ ‫در آخر کمی روی آن‌ها اسپری‬ ‫مرطوب‌کننده بپاشید‪.‬‬

‫‪19‬‬

‫‪ 20‬خرداد ‪No. 771 | June , 11 , 2015|۱۳۹۴‬‬ ‫‪905.237.7470 - 647.521.9591‬‬

‫برایش ترتیب دهید‪ .‬تداوم رابطه زناشویی‬ ‫درست مثل ورزش کردن‪ ،‬باعث افزایش‬ ‫فوایدش می شود‪.‬‬ ‫• کیفیت خواب را بهبود می بخشد‬ ‫معموال زوج ها بعد از رابطه زناشویی و تجربه‬ ‫اوج لذت از این رابطه‪ ،‬آرام می گیرند و خیلی‬ ‫سریع به خواب می روند که این موضوع یک‬ ‫دلیل کامال علمی دارد؛ بعد از تجربه ارگاسم‪،‬‬ ‫هورمون پروالکتین در بدن ترشح می شود و‬ ‫این هورمون مسئول بروز احساس آرامش و‬ ‫خواب آلودگی بعد از رابطه زناشویی است‪.‬‬ ‫• احتمال بروز حمله قلبی را کاهش می دهد‬ ‫یک زندگی سالم جنسی برای قلب هم خوب‬ ‫است‪ .‬رابطه زناشویی عالوه بر اینکه باعث‬ ‫افزایش ضربان قلب می شود‪ ،‬به سطح تعادل‬ ‫هورمون های استروژن (زنانه) و تستوسترون‬ ‫(مردانه) در بدنتان کمک می کند‪ .‬حتی وقتی‬ ‫سطح یکی از این دو هورمون پایین باشد‪،‬‬ ‫سالمتتان با مشکالت زیادی مواجه می شود؛‬ ‫از پوکی استخوان گرفته تا حتی بیماری های‬ ‫قلبی‪ .‬اگر سعی کنید رابطه زناشویی تان‬ ‫مرتب تر باشد‪ ،‬حالتان بهتر خواهدشد‪ .‬نتایج‬ ‫پژوهش های محققان مشخص کرده احتمال‬ ‫مرگ بر اثر سکته قلبی در مردانی که حداقل‬ ‫‪ 2‬بار در هفته با همسرشان رابطه زناشویی‬ ‫دارند‪ ،‬بسیار کمتر از مردانی است که به‬ ‫ندرت رابطه زناشویی را تجربه می کنند‪.‬‬ ‫• دردها را کاهش می دهد‬ ‫قبل از اینکه یک آسپرین بخورید‪ ،‬سعی کنید‬ ‫به ارگاسم برسید! متخصصان حوزه روابط‬ ‫جنسی معتقدند ارگاسم می تواند درد را از‬

‫بین ببرد زیرا همزمان با رسیدن به اوج لذت‬ ‫در رابطه زناشویی‪ ،‬هورمونی ترشح می شود‬ ‫که آستانه تحمل درد را افزایش می دهد‪ .‬البته‬ ‫تحریک بدون تجربه ارگاسم هم می تواند‬ ‫همین کلک را به دردهایتان بزند‪ .‬محققان‬ ‫متوجه شده اند تحریک واژینال می تواند‬ ‫درد مزمن پشت‪ ،‬پا‪ ،‬دردهای آرتروزی و حتی‬ ‫برخی سردردها را از بین ببرد‪.‬‬ ‫• احتمال بروز سرطان پروستات را کاهش‬ ‫می دهد‬ ‫دنبال احساستان بروید تا بتوانید سرطان‬ ‫پروستات را از خودتان دور کنید! احتمال‬ ‫بروز سرطان پروستات در مردانی که مرتب با‬ ‫همسرشان رابطه زناشویی دارند و حداقل ‪21‬‬ ‫بار در ماه انزال را تجربه می کنند‪ ،‬بسیار کمتر‬ ‫است‪ .‬البته مشخص نیست در این پژوهش‪،‬‬ ‫رابطه زناشویی تنها مورد موثر در بروز سرطان‬ ‫پروستات باشد و مسلما عوامل زیادی خطر‬ ‫بروز سرطان را افزایش می دهد اما رابطه‬ ‫زناشویی منظم ضرری نخواهدداشت‪.‬‬ ‫• استرس را کاهش می دهد‬ ‫نزدیک بودن به همسرتان می تواند استرس‬ ‫و تشویش شما را آرام کند‪ .‬لمس کردن و در‬ ‫آغوش گرفتن باعث ترشح طبیعی «هورمون‬ ‫های احساس خوب» می شود‪ .‬برانگیختگی‬ ‫جنسی با آزاد کردن مواد شیمیایی در مغز‪،‬‬ ‫باعث افزایش لذت مغز و سیستم پاداش بدن‬ ‫می شود‪ .‬یادتان باشد نزدیکی و صمیمیت‬ ‫زوج می تواند اعتماد به نفس و حس شادمانی‬ ‫را هم تقویت کند‪.‬‬

‫‪Dr. Visa‬‬

‫‪HjIºI¨Â±Ã~dU ÁHqÄ» » xoÄmQ miH‬‬

‫‪·ITv±«ºH » ÂM»j ,Áq²I¶ ,·HoÄH pH‬‬

‫‪SAAD.inc‬‬ ‫‪High School‬‬

‫‪uºIvÃ²» ,·ITwoÃMj ,ÂÄIµ¹ÀHn ,·ITvMj‬‬ ‫‪S¤» ÌowH nj HjIºI¨ Âµwn ®Ã¨» ÁnI§µÀ IM‬‬

‫‪¾õwH» ·»kM‬‬ ‫‪¸Fµõ¶ » ÍÄow‬‬

‫‪416-221-2111‬‬

‫‪10087 Yonge St. Richmond Hill‬‬

‫‪¾Äo¿{ ¸ÄoT²pIº‬‬

‫‪18‬‬

‫‪ 20‬خرداد ‪No. 771 | June , 11 , 2015|۱۳۹۴‬‬ ‫‪905.237.7470 - 647.521.9591‬‬

‫با اثرات مفید‬ ‫رابطه جنسی آشنا‬ ‫شوید‬

‫زمینه انجام و مشخص شده رابطه زناشویی‬ ‫به طور خاص (و نه خودارضایی) باعث‬ ‫کاهش فشار خون انقباضی می شود‪.‬‬

‫• به فعالیت سیستم ایمنی کمک می کند‬ ‫متخصصان سالمت جنسی معتقدند افرادی‬ ‫که از لحاظ جنسی فعال ترند‪ ،‬کمتر بیمار‬ ‫می شوند‪ .‬بدن زوج هایی که رابطه زناشویی‬ ‫دارند‪ ،‬در مقابل ویروس ها‪ ،‬میکروب ها‬ ‫و سایر عوامل بیماری زا مقاوم تر است‪.‬‬ ‫پژوهشگران متوجه شده اند سطح یک آنتی‬

‫• تمایالت جنسی تقویت می شود‬ ‫دوست دارید زندگی جنسی بانشاطی داشته‬ ‫باشید؟ تجربه هر بار رابطه زناشویی باعث‬ ‫بهبود آن می شود و تمایلتان هم به این ارتباط‬ ‫بیشتر می شود‪ .‬رابطه زناشویی در خانم ها‬ ‫کاهش خشکی‪ ،‬افزایش گردش خون و‬ ‫خاصیت ارتجاعی واژن را در پی دارد که‬ ‫همه این موارد باعث لذت بخش تر شدن‬ ‫رابطه زناشویی می شود‪.‬‬ ‫• کنترل مثانه را در خانم ها تقویت می کند‬ ‫رابطه زناشویی خوب‪ ،‬درست مثل تمرینی‬ ‫برای تقویت عضالن کف لگنی است‪.‬‬ ‫وقتی خانمی ارگاسم را تجربه می کند‪ ،‬این‬ ‫عضالت منقبض می شود و قدرتشان بیشتر‬ ‫خواهدشد‪.‬‬ ‫• یک ورزش محسوب می شود‬ ‫متخصصان معتقدند رابطه زناشویی می تواند‬ ‫ورزش بسیار خوبی باشد؛ البته جای دویدن‬ ‫روی تردمیل را نمی گیرد اما تا حدی با این‬ ‫ورزش قابل مقایسه است‪ .‬زوج در یک دقیقه‬

‫بادی خاص در بدن زوج هایی که ‪ 1‬یا ‪ 2‬بار‬ ‫در هفته رابطه زناشویی دارند‪ ،‬بیشتر از زوج‬ ‫هایی است که رابطه جنسی شان کمتر است‪.‬‬ ‫• فشار خون را کاهش می دهد‬ ‫محققان معتقدند رابطه ای مستقیم بین‬ ‫برقراری رابطه زناشویی و کاهش فشار خون‬ ‫وجود دارد‪ .‬پژوهش های زیادی در این‬

‫رابطه زناشویی ‪ 50‬کیلو کالری انرژی می‬ ‫سوزانند که بیشتر از مقدار کالری ای است‬ ‫که حین تماشای تلویزیون صرف می شود‪.‬‬ ‫در این رابطه‪ ،‬ضربان قلب فرد باال می رود و‬ ‫عضالت بسیاری فعالیت دارند‪ .‬پس خوب‬ ‫است کمتر این رابطه را پشت گوش بیندازید‬ ‫و با کمک همسرتان حتی برنامه منظمی‬

‫رابطه زناشویی نه تنها حس‬ ‫خوبی به زوج می دهد بلکه‬ ‫برای سالمتشان هم مفید است‪ .‬در‬ ‫ادامه متوجه خواهید شد که یک‬ ‫رابطه زناشویی سالم چه کارهایی‬ ‫برایتان خواهدکرد‪.‬‬ ‫_____________________________‬

No. 771 | June , 11 , 2015|۱۳۹۴ ‫ خرداد‬20 905.237.7470 - 647.521.9591

8 8

No. 771 | June , 11 , 2015|۱۳۹۴ ‫ خرداد‬20 905.237.7470 - 647.521.9591

4 6

No. 771 | June , 11 , 2015|۱۳۹۴ ‫ خرداد‬20 905.237.7470 - 647.521.9591

III