EGOVILLAGE COLLECCHIO

Magazine proposte corsi Piscina e Palestra

FEBBRAIO APRILE012

2

ORARI ORARI PUBBLICO PISCINA

ORARI PUBBLICO PALESTRA

LUNEDI

12.00-22.00

LUNEDI

9:00 - 22:00

MARTEDI

9.00-22.00

MARTEDI

9:00 - 22:00

MERCOLEDI

9.00-22.00

MERCOLEDI

9:00 - 22:00

GIOVEDI

9.00-22.00

GIOVEDI

9:00 - 22:00

VENERDI

9.00-21.00

VENERDI

9:00 - 22:00

SABATO

9.00-18.30

SABATO

9:00 - 18:30

DOMENICA

9.00-13.00

DOMENICA

9:00 - 13:00

14.30-18.30

PREZZI INGRESSO PUBBLICO PISCINA

euro

RAGAZZI

5,00

ADULTI

7,50

SENIOR (Over 60)

6,00

ABBONAMENTO 12 ING. RAGAZZI

50,00

ABBONAMENTO 12 ING. ADULTI

76,00

ABBONAMENTO 12 ING. SENIOR

60,00

ABBONAMENTO 12 ING. PAUSA PRANZO

61,00

L’EQUIPE CARD consente ai possessori di accumulare punti sulle spese relative ad abbonamenti per il nuoto libero e attività corsistica in acqua, fitness e Diana Shop. Sarà possibile richiedere una tessera family, sulla quale cumulare gli acquisti di persone,

20 30 40 50 75 100

2 ingressi thermarium e palestra o borsa fitness egovillage 6 ingressi in piscina o 4 lampade a scelta presso il nostro centro mensile palestra base o 5 ingressi thermarium e palestra o Felpa Egovillage

stagionale piscina estiva ADULTI

REGOLAMENTO

FIDELITY

al fine di raggiungere prima il punteggio che dà diritto al premio.I buoni consegnati avranno 6 mesi di validità dalla data della loro emissioneLa promozione in corso avrà durata fino al 31.05.2012

3 ingressi in piscina

stagionale piscina estiva ragazzi

14.30 - 18.30

Fino a 3 anni ingresso libero Ragazzi dai 4 ai 13 anni compresi Pausa Pranzo dal Lun al Ven dalle 12:00 alle 15:00 Gli abbonamenti invernali hanno validità 6 mesi dalla data di emissione

INFO in reception oppure al 0521.1817004

O

PALESTRA

Ampia sala fitness, programmi di lavoro personalizzati, assistenza continua di personale qualificato, programmi di alimentazione personalizzati , locali climatizzati

SERVIZIO DI PERSONAL TRAINING: si propongono allenamenti personalizzati al 100% di carattere posturale o funzionale

NUOVA AREA FUNZIONALE

Lo spazio dedicato a chi vuole conoscere meglio i propri limiti, a chi ama muoversi liberamente, senza i vincoli imposti dall’utilizzo di attrezzature sofisticate.

Gli attrezzi rudimentali ed elementari saranno animati dall’entusiasmo di chi li utilizza: prenderanno vita nelle vostre mani grazie alla versatilita’ che li caratterizza. Funzionale e’ amare la massima espressione del nostro corpo : IL MOVIMENTO

CORSI FITNESS STEP - TOTAL BODY WORKOUT - PUMP - GAG - FITBOXE - SPINNING - AIR TRAINING - WALKING - PILATES - STRIKE ZONE - ENERGY BAG ZUMBA FITNESS

NOVITA’ 2011/2012: GINNASTICA

POSTURALE

esercizi specifici attivi e passivi anche di tipo respiratorio, adatti a riallineare la posizione del corpo nello spazio, lavorando principalmente sull’allungamento delle fasce muscolari retratte e si propone di insegnare come fare “movimento” anche nel caso in cui, particolari condizioni, ne alterino la funzionalita’. Essa è sostanzialmente una tecnica, un modo di fare ginnastica che prevede: stretching delle catene muscolari retratte; recupero della motilità articolare; lavoro di resistenza dei muscoli della statica; educazione allo schema corporeo; percezione globale del corpo in riferimento agli orientamenti spaziali; educazione respiratoria (diaframmatica e toracica)

D

I NOSTRI ABBONAMENTI VILLAGE ONE

accesso alla sala fitness con scheda di allenamento

€ 39

VILLAGE ONE SPECIAL

(orario dalle 9.00 alle 16.30)

€ 33

accesso alla sala fitness con scheda di allenamento

VILLAGE FITNESS

€ 43

VILLAGE EASY

€ 43

VILLAGE OPEN CORSI

€ 47

accesso alla sala fitness e corsi ordinari

accesso alla sala fitness + 1 corso SPECIALE a scelta

accesso illimitato a tutti i corsi sia ordinari che speciali

VILLAGE OPEN CORSI SPECIAL (orario dalle 9.00 alle 16.30)

accesso illimitato a tutti i corsi sia ordinari che speciali

€ 41

VILLAGE OPEN € 49 accesso alla sala fitness + tutti i corsi ordinari + 1 corso speciale a scelta

VILLAGE OPEN FULL accesso alla sala fitness+ tutti i corsi sia ordinari che speciali

€ 55

Il prezzo indicato e’ riferito al prezzo mese di un abbonamento della durata annuale.

SCELTO PER TE PILATES: UN CORPO NUOVO IN POCHE MOSSE

Pilates Matwork e’ un sistema di esercizi che prevede l’utlizzo di un materassino a terra (mat) ed eventualmente piccoli attrezzi. Permette di migliorare in breve tempo l’aspetto fisico, correggendo la postura, incrementando il tono muscolare e la flessibilita’.

Corsi collettivi di e minicorsi di personal training con l’ausilio di piccoli attrezzi

DANZA

DANZA

SETTORE BAMBINI e RAGAZZI HIP HOP stile di danza esplosivo, dinamico e molto coinvolgente. Corsi suddivisi per eta’ e livello DANZA CLASSICA l’avvicinamento alla danza attraverso la simulazione del gioco e attivita’ di gruppo DANZE CARAIBICHE il nostro Caribe Dance per i bimbi che sono incuriositi dai ritmi latini BABY DANCE per i piu’ piccoli divertenti balli di gruppo VIDEO DANCE Divertiti ballando le coreografie dei tuoi artisti preferiti! Direttamente dai video più belli e più scaricati impari le coreografie passo a passo e a ritmo della musica del momento.

SETTORE ADULTI HIP HOP coinvolgenti coreografie nel ballo di strada piu’ famoso al mondo . Fatti prendere dall’energia MODERN JAZZ principi base della tecnica e combinazioni di passi adatti ai partecipanti DANZE CARAIBICHE tecniche di salsa, bachata, merengue, salsa venezuelana, rueda e folklore cubano DANZA DEL VENTRE armonia equilibrio eleganza e sinuosita’ dei movimenti che esprime gioia e vitalita’ COUNTRY DANCE: un ballo di gruppo per tutte le età NOVITA’: CORSO DI MUSICAL PER RAGAZZI DAI 8 AI 13 ANNI Canto – recitazione – danza: un percorso creativo e divertente svolto a sviluppare le proprie capacita’ espressive

SAN VALENTINO 2012

Regala Un Momento Di Benessere 1 Ingresso THERMARIUM (sauna bagno turco e zona relax con tisaneria) + 1 TRATTAMENTO CORPO

€ 45,00

1 Ingresso THERMARIUM + 1 SOLARIUM

€ 22,00

1 Ingresso THERMARIUM

€ 16,00

Promo valida dal 1 al 15 febbraio ed attivabile entro il 15/3/2012

PISCINA REGOLAMENTO D’ISCRIZIONE

Si ricorda che per la regolare iscrizione è necessaria la tessera associativa e assicurativa UISP 2012 PRELAZIONI: dal 09/01 al 21/01 - CAMBIO CORSO: 23/01/12

ISCRIZIONI: DAL 24/01/12

CORSI NUOTO RAGAZZI 4/15 ANNI FREQUENZA

GIORNI

INIZIO CORSO

FINE CORSO

ORARIO

COSTO

Bisett.

Sett.

Sett.

Sett.

Mar-Giov Lun Lun Mar

Mar 07/02 Lun 06/02 Lun 06/02 Mar 07/02

Giov 05/04 Lun 02/04 Lun 02/04 Mar 03/04

17.40-18.30 16.50-17.40 17.40-18.30 16,50-17,40

€ 133,00 € 78,50 € 78,50 € 78,50

Mer 08/02 Mer 08/02 Giov 09/02 Ven 10/02 Ven 10/02 Ven 10/02 Sab 11/02 Sab 11/02 Sab 11/02 Mar 07/02 Lun 06/02 Mer 08/02 Ven 10/02

Mer 04/04 Mer 04/04 Giov 05/04 Ven 06/04 Ven 06/04 Ven 06/04 Sab 07/04 Sab 07/04 Sab 07/04 Giov 05/04 Lun 02/04 Mer 04/04 Ven 06/04

16.50-17.40 17.40-18.30 16,50-17,40 16,00-16,50 16.50-17.40 17.40-18.30 14.10-15.00 15.00-15.50 15.50-16.40 18.30-19.20 16,00-16,50 16.00-16.50 15,10-16,00

€ 78,50 € 78,50 € 78,50 € 78,50 € 78,50 € 78,50 € 78,50 € 78,50 € 78,50 € 117,00 € 58,50 € 58,50 € 58,50

Sett.

Mer Sett.

Mer Sett.

Giov Sett.

Ven Sett.

Ven Sett.

Ven Sett.

Sab Sett.

Sab Sett.

Sab LOW COST Mar-Giov LOW COST Lun LOW COST Mer LOW COST Ven Tessera G UISP euro 6,00

ACQUA AMICA - 0/3 ANNI FREQUENZA

GIORNI

INIZIO CORSO

Sett.

Mar Mar 07/02 Sett.

Mar Mar 07/02 Sett.

Giov Giov 09/02 Sett.

Giov Giov 09/02 Sett.

Sab Sab 11/02 Sett.

Sab Sab 11/02 Sett.

Sab Sab 11/02 Tessera UISP euro 6,00 + 12,00

FINE CORSO

ORARIO

COSTO

Mar 03/04 Mar 03/04 Giov 05/04 Giov 05/04 Sab 07/04 Sab 07/04 Sab 07/04

16.00-16.50 16.50-17.40 16.00-16.50 16.50-17.40 9,20-10,10 10,10-11,00 11.00-11.50

€ 77,50 € 77,50 € 77,50 € 77,50 € 77,50 € 77,50 € 77,50

NUOTARE IN GRAVIDANZA FREQUENZA

GIORNI

ORARIO

COSTO

Sett.

Mar 15.10-16.00 Sett.

Giov 15.10-16.00 Sett.

Sab 9.20-10.10 Tessera A Uisp Euro 12,00

ABB. MENSILE euro 45,00 TRIMESTRALE euro 112,50

GINNASTICA DOLCE IN ACQUA FREQUENZA

GIORNI

Bisett.

Mar-Giov Tessera Z UISP euro 8,00

INIZIO CORSO

FINE CORSO

ORARIO

COSTO

Mar 07/02

Giov 05/04

9.00-9.50

€ 110,00

CORSI NUOTO ADULTI FREQUENZA

GIORNI

INIZIO CORSO

FINE CORSO

ORARIO

COSTO

Bisett.

Bisett.

Bisett.

Bisett.

Bisett.

Bisett.

Bisett.

Sett.

Sett.

Sett.

Sett.

Mar-Giov Mar-Giov Mar-Giov Mar-Giov Mar-Giov Lun-Ven Lun-Mer Lun Mer Mer Giov

Mar 07/02 Mar 07/02 Mar 07/02 Mar 07/02 Mar 07/02 Lun 06/02 Lun 06/02 Lun 06/02 Mer 08/02 Mer 08/02 Giov 09/02

Giov 05/04 Giov 05/04 Giov 05/04 Giov 05/04 Giov 05/04 Ven 06/04 Mer 04/04 Lun 02/04 Mer 04/04 Mer 04/04 Giov 05/04

9.00-9.50 9.50-10.40 18.30-19.20 19.20-20.10 20.10-21.00 19.20-20.10 20.10-21.00 18.30-19.20 18.30-19.20 19.20-20.10 21.00-21.50

€ 151,00 € 151,00 € 151,00 € 151,00 € 151,00 € 151,00 € 151,00 € 84,50 € 84,50 € 84,50 € 84,50

Sett.

Ven Ven 10/02 Sett.

Sab Sab 11/02 LOW COST Mar Mar 07/02 LOW COST Ven Ven 10/02 LOW COST Sab Sab 11/02 Tessera A UISP euro 12,00

Ven 06/04 Sab 07/04 Mar 03/04 Ven 06/04 Sab 07/04

18.30-19.20 9.20-10.10 21.00-21.50 20.10-21.00 10.10-11.00

€ 84,50 € 84,50 € 68,50 € 68,50 € 68,50

CORSI PERSONALIZZATI FASCIA D'ETA'

N. PARTEC.

Adulti 1 Adulti 2 Ragazzi 1 Ragazzi 2 Tessera G-A UISP euro 6,00-12,00

DURATA

GIORNI ORARI

LEZIONI

COSTO

50' 50' 50' 50'

da definire da definire da definire da definire

4 4 4 4

euro 132,00 euro 200,00 euro 124,00 euro 188,00

ACQUA-FITNESS FREQUENZA

GIORNI

INIZIO CORSO

Bisett.

Mar-Giov Mar 07/02 Bisett.

Mar-Giov Mar 07/02 Bisett.

Mar-Giov Mar 07/02 Bisett.

Mar-Giov Mar 07/02 Sett.

Lun Lun 06/02 Sett.

Lun Lun 06/02 Sett.

Lun Lun 06/02 Sett.

Lun Lun 06/02 Sett.

Mer Mer 08/02 Sett.

Ven Ven 10/02 Sett.

Ven Ven 10/02 LOW COST Lun-Mer Lun 06/02 LOW COST Mer-Ven Mer 08/02 LOW COST Mar Mar 07/02 LOW COST Giov Giov 09/02 LOW COST Ven Ven 10/02 LOW COST Sab Sab 11/02 Tessera A UISP euro 12,00

FINE CORSO

ORARIO

COSTO

Giov 05/04 Giov 05/04 Giov 05/04 Giov 05/04 Lun 02/04 Lun 02/04 Lun 02/04 Lun 02/04 Mer 04/04 Ven 06/04 Ven 06/04 Mer 04/04 Ven 06/04 Mar 03/04 Giov 05/04 Ven 06/04 Sab 07/04

9.50-10.40 10.40-11.30 19.20-20.10 20.10-21.00 13.10-14.00 18.30-19.20 19.20-20.10 20.10-21.00 18.30-19.20 13.10-14.00 18.30-19.20 12,20/13,10 13.10-14.00 21.00-21.50 21.00-21.50 12.20-13.10 13.00-13.50

€ 155,00 € 155,00 € 155,00 € 155,00 € 87,50 € 87,50 € 87,50 € 87,50 € 87,50 € 87,50 € 87,50 € 138,50 € 138,50 € 69,50 € 69,50 € 69,50 € 69,50

ORARIO

COSTO

GYM-BIKE FREQUENZA

GIORNI

INIZIO CORSO

Bisett.

Lun-Mer* Lun 06/02 Tessera A Uisp Euro12,00

FINE CORSO

Mer 04/04 19.20-20.10 *Giornata Hydrobike

€ 155,00

HYDROBIKE FREQUENZA

GIORNI

Sett.

Sett.

INIZIO CORSO

ORARIO

COSTO

Mer

20.10-21.00

Ven

19.20-20.10 20.10-21.00

corso 12 lezioni frequenza libera a prenotazione obbligatoria euro 95,00 Lezione singola euro 10,00

Tessera A Uisp Euro 12,00

JUDO

Il Judo, Via della cedevolezza o dell’adattabilità, è una disciplina educativa basata su tecniche corporee che implicano uno stretto contatto con l’altro e l’apprendimento di esercizi di attacco e difesa nel rispetto di precise regole di comportamento. Si tratta di un’attività in cui i praticanti cercano, attraverso le prese al judo-gi (abito da judo in cotone pesante), di portarsi in disequilibrio e, muovendosi con agilità, di sfruttare questa situazione per applicare una tecnica di proiezione (in giapponese “nage-waza”) e far cadere l’altro con velocità e precisione. Questo è assolutamente privo di rischi per l’incolumità personale in quanto il tutto avviene su un apposito tappeto elastico (tatami) e solo dopo l’apprendimento di precise tecniche per cadere senza ferirsi (ukemi-waza). Il corpo assume determinate forme per interrompere una rovinosa caduta e arrivare in maniera morbida a contatto con il tappeto. Esiste anche la possibilità di praticare al suolo cercando di immobilizzare o di portare alla resa l’altro. Tutti questi esercizi sono affrontati dopo un’adeguata fase di attivazione e preparazione chiamata tai-so (quella che definiamo comunemente “ginnastica”).

Corsi JUDO bambini/ragazzi FREQUENZA

GIORNI

INIZIO CORSO

FINE CORSO

ORARIO

COSTO

Bisett.

Mar-Giov

Mar 07/02/12

Bisett.

Mar-Giov

Mar 07/02/12

Giov 07/06/12

16.45-18.00

€ 127,50

Giov 07/06/12

18.00-19.30

€ 127,50

Tessera G UISP € 6,00

T

T

SHOP

A

J

W

unior

oman

mod. JADE

mod. JELENA

mod. KARIN

mod. DRAKULA

M an

mod. JETRO

mod. AXEL

mod. DONOVAN

mod. NEKO

mod. LIONEL

mod. LIZAR

A

TENNIS PER BAMBINI, RAGAZZI ED ADULTI I corsi si svolgeranno nell’arco di tutta la settimana, al pomeriggio per i bambini ed i ragazzi, la sera per gli adulti.

La partecipazione a corsi e/o lezioni è riservata a tutti i tesserati UISP. La tessera è comprensiva anche di quota assicurativa ed è richiedibile presso la reception dell’Ego village al costo di 5.00 euro per bambini e ragazzi sino ai 15 anni e di 10.00 euro per gli adulti.

Si potranno richiedere in alternativa lezioni private singole e/o collettive (max 4 persone).

QUOTA ASSOCIATIVA INVERNALE per chi gioca Euro 20.00.

La quota è comprensiva della copertura assicurativa.

TARIFFE PER I SOCI:

€ 15,00 (singolo) - € 18,00 (doppio) - € 13,00 (under 18)

TARIFFE PER I NON SOCI:

€ 17,00 (singolo) - € 20,00 (doppio) - € 15,00 (under 18)

ABBONAMENTO SOCI:

€ 70,00 5 ore /€ 60,00 5 ore (under 18) - € 135,00 10 ore € 110,00 10 ore (under 18)

ABBONAMENTO NON SOCI:

€ 80,00 5 ore / € 70,00 5 ore (under 18) - € 155,00 10 ore / € 120,00 10 ore (under 18)

Le prenotazioni possono essere effettuate sia di persona che telefonicamente e pagate prima di giocare. Chi dovesse prenotare e non giocare per due volte, la successiva prenotazione dovrà pagarla entro 24 ore dal momento della prenotazione stessa.

PER INFORMAZIONI SU CORSI E LEZIONI MAESTRO UMBERTO FERRARA 340/7512489- Tel. 0521/1817004 www.egovillage.it

CALCETTO il tuo campo da calcetto a soli € 59,00 INFO: 0521.1817004

Piscine Palestre Thermarium Diana Shop Bar Estetica Parrucchiera Calcetto Tennis

Collecchio (PR) - Via del Giardinetto, 6 tel. 0521.1817004 fax. 0521.1817008 WWW.EGOVILLAGE.IT EGO VILLAGE