Enterate Magazine Edición Abril 2015

Año 10 Edición Marzo • Abril 2015

Satisfacción por beatificación de monseñor Romero en

¿Por qué recordamos los

Avión solar despega para dar la vuelta al mundo sin

EL SALVADOR Sueño? COMBUSTIBLE

Editorial

Indice

Entérate New York, New Jersey Magazine Revista Informativa * Año 10, Edición Marzo • Abril 2015

REDACCIÓN María Villacorta (631) 525-2280 CORRESPONSAL DE PRENSA Deysi Pérez, MA Roberto Argelio Angel Abrego roberto10delacruz@hotmail.com EJECUTIVOS DE VENTAS Tedy Acevedo 631-645-0163 Marisol Corvera enterate.magazineelsalvador@gmail.com (503) 2276-7808 DISEÑO GRÁFICO Y DIAGRAMACIÓN Edwin Franklin Gaitan wakeupdesigns@gmail.com (503) 2272-9860 AGENCIA DE NOTICIAS LIALDIA, Jesús Ríos OFICINA EN EL SALVADOR (631) 624-9930 / (503) 2276-7808

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¿Qué es ser líder empresarial?

ASVEM. N.Y. Celebra su 5to. Aniversario Semana Santa en El Salvador, con una gran tradición religiosa Apple está en negociaciones para lanzar televisión online Semana Santa en Guatemala, espiritualidad, tradición y cultura ¿Por qué recordamos los sueños?

Satisfacción por beatificación de monseñor Romero en El Salvador Éste es el transporte público en el que todos quisiéramos viajar diariamente Cómo prepararse para un buen embarazo Hombre presencia nacimiento de su hijo gracias a las Gear VR WhatsApp alcanza las mil millones de descargas Sensibilidad dental Comalapa Restaurant 25 Aniversario Causas de la Anhedonia Apple presenta un reloj inteligente “revolucionario” que “ahorra tiempo” Beneficios de las rutinas en los bebés Huawei presenta prototipo de realidad virtual “MirrorSys” Avión solar despega para dar la vuelta al mundo sin combustible ¿Qué es una dieta equilibrada?

Presentan por primera vez una terapia génica para el tratamiento del VIH Cobra Real Consejos para que el bebé no llore en la guardería Fútbol playa Pesca deportiva Spinning Univision despide a Rodner Figueroa por comentario a Michelle Obama Vengadores 2 La era de Ultrón / Rápido y Furioso 7 Ford tiene unas bicis eléctricas que miden tu pulso y te protegen de los coches Dormir bien aumenta el deseo sexual Cumpleañeros Los hombres con barriga son mejores amantes ¿Qué es la clamidiasis?

Horóscopo Método Karezza, el placer del sexo sin orgasmo Facebook marca nuevos límites Entretenimiento

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Año 10 Edición Marzo • Abril 2015

PRESIDENTE Edgardo Cabezas enteratem@yahoo.com

Satisfacción por beatificación de monseñor Romero en

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VISIÓN EMPRESARIAL

¿Qué es ser líder empresarial?

La persona emprendedora que ha logrado sacar adelante diferentes proyectos de negocio, también se podría definir como un líder empresarial. Empresamía expone 4 de las características de estas personas.

Un líder empresarial es aquella persona que siempre da confianza y credibilidad a la hora de diseñar y ejecutar nuevas ideas de negocio. Y para que este empresario llegue a inspirar estos dos valores (confianza y credibilidad) deberá trabajar en los siguientes 4 aspectos: 1. Integridad: es la congruencia que existe entre los valores personales y profesionales del empresario, con las acciones que ha ejecutado o que desea llevar a cabo. En este punto también se debe nombrar el carácter de la persona, es decir, un perfil trabajador, positivo e innovador, etc. Como ejemplo de lo que no es un líder empresarial íntegro, es aquel que tiene gran capacidad para innovar, pero que nunca dedica las horas necesarias para desarrollar su nueva idea.

2. Intenciones: cuando las intenciones del líder empresarial son positivas, los objetivos se cumplen de manera optimizada y con beneficios para todos los de la empresa. Aquel empresario de malas intenciones logra sus metas personales y profesionales a cualquier costo, pero esta actitud le cobrará factura en algún momento de su vida laboral, y con toda seguridad, en toda su organización o empresa.

3. Capacidades laborales: todo líder empresarial es consciente que sin preparación académica y sin experiencia, es muy difícil llevar a cabo cualquier proyecto. Asimismo, los grandes empresarios cuentan como mínimo con una capacidad que lo diferencia de muchos y que la explotan de manera muy positiva. En este punto debemos hablar de la capacidad de competir (con buenas intenciones) por parte del líder. Una persona competitiva, es siempre un líder en cualquier campo. Pueda que las intenciones del emprendedor sean muy viables, pero si no cuenta con capacidades, estudios y experiencia, el camino del éxito será muy duro.

4. Resultados: un empresario obtiene este reconocimiento por dar resultados. Un profesional que tiene integridad, buenas intenciones y grandes capacidades, pero no da resultados, es muy difícil que sea catalogado como líder empresarial.

Los anteriores puntos deben existir en el líder empresarial, cualquiera de los 4 puntos son dependientes de los otros 3. De esta manera el empresario genera Confianza y Credibilidad, características principales de los líderes empresariales.

Si Usted, como emprendedor, cree que le falta alguno o todos los anteriores puntos. No se preocupe, trabájelos y vera que logra obtenerlos para posteriormente convertirse en un líder.

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ASVEM. N.Y.

Aniversario 5to Su

Celebra

de Fundación

El Sábado 7 de Marzo la Asociación de Veteranos Militares de El Salvador, estuvo de manteles largos al celebrar su 5to.

Aniversario de fundación en el Estado de Nueva York. Donde estuvieron presentes autoridades locales, tales como: El Sr. Asambleista Phil Ramos, Luis Montes Brito en Representación de la Legisladora Mónica R. Martínez, El Sr. Miguel Alas vicecónsul de Long Island Nueva York. El Mayor de Infantería Silvio Torres Ortiz, Capitán Salvador Morejón Presidente de ASVEM NY, y la Reina Saliente 2014 / 2015 María Micaela Turcios, Acompañado de su tropa, familiares y amigos quienes vieron coronar su Reina. En Long Island. Con Música Comida,

y la coronación de la nueva soberana 2015 a 2016. Las participantes fueron cuatro señoritas ellas son: Viky Janett Varela, Diana Castellón, Meylin Nicol Lagos Rodríguez y Reina María García. Según acuerdo del Jurado y público se consulto para que se fueran en un cuarto conteo las dos finalistas.

Fueron Meylin Nicol Lagos Rodríguez y Reina María García.

Siendo elegida por el público en un último conteo de votos, y la ganadora fue Reina María García como la nueva soberana de ASVEM NY 2015 a 2016.

Próximo Evento: Celebración Día del Soldado Salvadoreño

Entérate Magazine NY Compartió y Participó en Dicho Evento Felicidades a Todos.

TURISMO

Semana Santa en El Salvador, con una gran tradición religiosa

Una de las tradiciones religiosas más importantes de El Salvador y de muchos países latinos, la devoción de los feligreses católicos se desborda para adorar a nuestro señor Jesucristo, acompañado de procesiones y diferentes actos religiosos las personas reviven la pasión y muerte de Jesús hijo de maría santísima.

La Cuaresma es el preámbulo de este ferveciente acto religioso de la semana santa, iniciando con el miércoles de ceniza. En diferentes pueblos de nuestro país existen diferentes costumbres de conmemorarla, iniciando con el Domingo de Ramos que celebra la entrada de Jesús al pueblo.

Las personas llevan sus ramos los cuales se elaboran a base de hojas y flores de coyol; para posteriormente ser bendecidos y colocados en sus hogares para alejar todo mal, muchos artesanos las realizan de diferentes maneras en forma de cruz es una de ellas.

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Cada viernes se realiza el vía crucis donde se representa todo el dolor que tuvo que pasar Jesús, llevándolo a cabo por medio de 14 estaciones cada una con su vivencia; recordar los azotes de los guardias romanos, las 3 caídas que sufrió en el camino hacia el monte El Calvario.

Los insultos del pueblo y todo el dolor que sentía María al ver a su hijo clavado en aquella cruz. El propio Viernes Santo muchas hermandades de iglesias realizan representaciones en vivo en diversos pueblos de nuestro país, y de esta manera apreciar y reflexionar todo el dolor que sufrió Jesús.

Las fechas principales de la semana mayor como también se le conoce son: Domingo de Ramos, Jueves Santo, Viernes Santo, Sábado de Gloria y Domingo de Resurrección. Son fechas importantes para la feligresía católica.

a atención de las personas para compartir todas las actividades que se realizaran, sus procesiones y vía crucis las conforman diferentes hermandades de la iglesia, las cuales con un atuendo muy autóctono llama la atención de toda la feligresía. Suchitoto, San Salvador, Santa Ana y San Miguel, no se quedan atrás al momento de conmemorar la semana santa.

Chalchuapa (municipio de Santa Ana) Goza de tener tradiciones propias y únicas como: la lavada de la ropa del señor o las procesiones tradicionales en la que los cargadores cargan y caminan descalzos por las calles de la ciudad considerando esto un acto de piedad muy fuerte y especial.

El Salvador posee pueblos que celebran con gran fervor estas fechas, Sonsonate es la ciudad con mas tradición para conmemorar la semana santa, atrae

El Salvador es un país lleno de costumbres, tradiciones, cultura lo cual año con año se le va inculcando a las nuevas generaciones para que en un futuro todas estas tradiciones de la semana santa y muchas mas no se pierdan y continúen con este gran legado.

CIENCIA Y TECNOLOGÍA

Apple está en negociaciones para lanzar televisión online El gigante tecnológico Apple está en conversaciones con varias cadenas de televisión de EE.UU. para ofrecer un servicio de TV a través de la web con unos 25 canales en septiembre.

Apple y Comcast mantuvieron conversaciones el año pasado sobre la posibilidad de lanzar un servicio de televisión a través de la web pero no llegaron a un acuerdo.

El servicio de televisión en línea funcionaría en todos los dispositivos que emplean el sistema operativo iOS de Apple, incluyendo los iPhone y las tabletas iPad.

Según el Journal, el servicio incluirá programación de cadenas como ABC, CBS y Fox y estará disponible en dispositivos como la Apple TV.

Las negociaciones de Apple incluyen conversaciones con CBS y 21st Century Fox, entre otras empresas, destacó el Journal, que indicó que el plan es incluir un paquete con programación de las cadenas más conocidas.

La noticia llega después de que la semana pasada el canal de pago HBO, creador de series como “The Sopranos” o “Game of Thrones”, anunciara que debutará en Apple TV como un canal de televisión independiente.

Fuentes consultadas por el Journal indicaron que el servicio podría costar entre 30 y 40 dólares mensuales y que probablemente se anuncie en junio, aunque no se lanzaría hasta septiembre.

HBO Now permitirá a los usuarios suscribirse a su programación sin necesidad de ser cliente de un servicio de cable y estará disponible en Estados Unidos por 14,99 dólares exclusivamente.

El diario señaló que las conversaciones no incluyen, por el momento, a NBC Universal, propietario de la cadena de televisión NBC y canales de cable como USA y Bravo, debido a desacuerdos entre Apple y la matriz de NBC Universal, Comcast Corp.

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TURISMO

Semana Santa en Guatemala, espiritualidad, tradición y cultura

Para muchos, una semana de espiritualidad y meditación, para otros, un paseo merecido en las playas o lugares turísticos, para alguien más, simplemente una época de descanso, pero la Semana Santa en Guatemala ha sido fuente no solo de diversas manifestaciones religiosas especialmente en el ámbito de las creencias católicas.

Y es que, aparte del aspecto religioso, la Semana Santa representa un importante acontecimiento no solo para manifestar diversas expresiones artísticas sino para generar un movimiento económico sin precedentes.

En Semana Santa vemos expresiones populares como la elaboración de altares, alfombras efímeras, diversas artesanías, gastronomía especial, que conforman ya parte del patrimonio cultural tanto tangible como intangible del país.

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No digamos en la música en que se crean nuevos temas de las Marchas Fúnebres, cuyo repertorio cada año se amplía; la poesía y la prosa que surge de la inspiración ya no tanto de los poetas y escritores.

Sino de la gente común que participa en estas manifestaciones y crea joyas literarias dedicadas a la imagen de su devoción, y cuyos textos muchas veces no salen más allá de ciertos círculos familiares o de amistades cercanas.

Así, hay quienes tienen la suerte de vivir la Semana Santa de Guatemala, entre empanadas y pescado a la Vizcaína, nuevos discos de marchas fúnebres y turnos, túnicas y “chupetes”, alfombras de aserrín o pino y “chinchivir” o fresco de “Súchiles”, programas radiales de la época y procesiones, altares de velación y corozo, Antigua Guatemala y la Ciudad Capital.

Preservar y valorizar todo este patrimonio tangible e intangible que constituye la Semana Santa es difícil, por cuanto la globalización casi obliga a adquirir elementos que paulatinamente van transformando esa esencia tan guatemalteca que tuvo esta época en siglos pasados, por lo que conocer ese pasado, valorarlo como parte de nuestra identidad, nos hará portadores de las manifestaciones que aunque sufran algunas necesarias transformaciones, no les hagan perder su verdadera esencia de un colectivo imaginario surgido a partir de la llegada de una nueva cultura que si bien no rompió con la existente en tierras indígenas, marcó en alto porcentaje el rumbo de una nueva historia.

Toda una gama de colores, sabores y olores característicos que nos identifican ante el mundo.

Nos corresponde la preservación de este patrimonio cultural, desde nuestra participación decisiva ya sea como ejecutante o como observador, para mantener nuestra identidad.

SALUD

¿Por qué recordamos los sueños?

Hay personas que tienen una gran facilidad para recordar con un impresionante abanico de detalles el sueño que han tenido la noche anterior. Otras, sin embargo, manifiestan no recordar nada o prácticamente nada. ¿Por qué sucede esto?

Aunque la razón por la que soñamos sigue siendo un misterio para la ciencia, no lo es el hecho de que existan estos dos tipos de soñadores. Para averiguar por qué se produce esta diferencia en el recuerdo del sueño, el Centro de Investigación de Neurociencia de Lyon (Francia), ha realizado un estudio, sobre la actividad cerebral de ambos.

Los resultados del estudio revelan que la unión temporoparietal (centro de procesamiento de información en el cerebro) es mucho más activa en las personas que recuerdan los sueños (y también lo es durante la vigilia).

Gracias a este aumento de la actividad cerebral, se produce una especie de vigilia dentro de la ensoñación. El individuo queda en una situación de predisposición a los estímulos auditivos del sueño, que pueden provocar pequeños despertares durante la noche y favorecer así la codificación de esas fantasías en la memoria, porque “el cerebro dormido no es capaz de memorizar nueva información; tiene que despertar para poder hacer eso”.

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NOTICIAS

Satisfacción por beatificación de monseñor Romero en El Salvador El arzobispo auxiliar de San Salvador, monseñor Gregorio Rosas Chávez, expresó su satisfacción por la beatificación de monseñor Ôscar Arnulfo Romero, el próximo 23 de mayo.

El prelado dijo que la ceremonia es un acto de la Iglesia católica que cuenta con el apoyo del Estado, y se realizará en el emblemático monumento Salvador del Mundo, en esta capital.

Explicó que se habilitará un espacio para las personas por los cuales trabajó y murió monseñor Romero, entre ellas, las víctimas de la violencia.

Llegarán a la celebración religiosa más de mil sacerdotes y más de 200 obispos, además se habla de medio millón de personas que vendrán de todas partes del mundo, detalló.

En entrevista con la televisión local Rosas Chávez enfatizó que a la iglesia en El Salvador le interesa que monseñor Romero “nos una a todos”.

Enalteció la figura del mártir salvadoreño, de quien dijo “es un hombre de Dios” que siempre predicó por la paz, por la unidad, a favor de los pobres.

Es una esperanza para el país que los jóvenes tengan una figura en su patria a quien imitar, subrayó Rosas Chávez, al referirse a las nuevas generaciones que hacen fila para ver la casa museo de monseñor Romero, en el hospital La Divina Providencia en la colonia Miramonte de San Salvador, donde fue asesinado.

El 24 de marzo de 1980, mientras oficiaba una misa en la capilla de ese centro, un disparo impactó en el corazón del sacerdote.

En 1993 la Comisión de la Verdad, organismo creado por los Acuerdos de Paz de Chapultepec, México, para investigar los crímenes más graves cometidos durante el conflicto armado, concluyó que el asesinato de monseñor Ôscar Romero lo ejecutó un francotirador.

Treinta y un años después del repudiado hecho, se conoció que el asesino de Romero fue Marino Samayor Acosta, un subsargento de la sección II de la extinta Guardia Nacional, quien manifestó que la orden para cometer el crimen la recibió del mayor Roberto d’Aubuisson.

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CIENCIA Y TECNOLOGÍA

Sí, éste es el transporte público en el que todos quisiéramos viajar diariamente El transporte público es uno de esos elementos imprescindibles en todas las grandes ciudades, de él dependen millones de personas que diariamente lo utilizan para sus trayectos ya sea por trabajo, colegio, o simplemente desplazarse de un lugar a otro de forma eficiente.

Lamentablemente los servicios de transporte público no siempre son suficientes lo que les resta eficiencia sobre todo en horas pico, por ello un emprendedor en San Francisco decidió lanzar su propia ruta de autobuses de lujo públicos con todo lo que a él (y a mucha gente) le gustaría tener durante el trayecto al trabajo, y el resultado es de verdad impresionante.

El autobús de lujo ideal para llegar sin estrés al trabajo Leap Transit es un servicio de transporte que consta de autobuses equipados con elementos y tecnología enfocada a satisfacer nuestros más oscuros deseos de lujo y placer a bordo del transporte público, ya que su interior ha sido completamente rediseñado para traernos espaciosos asientos de cuero, WiFi, una barra para usar nuestro portátil

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con todo y puertos USB, asistencia personalizada, comida orgánica de productores locales, además de ser impulsado por gas natural.

Como es de esperarse todo esto lo gestionaremos a través de la aplicación disponible para teléfonos móviles iOS o Android, desde donde podremos tener acceso a la localización del próximo autobús, pagar desde nuestro móvil el viaje, o hacerlo directo en el autobús vía bluetooth o código QR y hasta hacer check-in antes de subir, evitando así el llevar dinero con nosotros.

Hasta el momento sólo hay una ruta disponible y algunos puntos para recoger gente, ya que la intención es ofrecer un servicio rápido e inmediato, por ello sólo está disponible en días y horarios laborales. El precio por cada viaje es de 6 dólares o 5 dólares si compramos muchos al mismo tiempo y la idea es abrir nuevas rutas en un futuro y así tener más de estos autobuses por toda la ciudad, demostrando que el transporte público también se puede actualizar y beneficiarse de la tecnología.

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SALUD

Cómo prepararse para un buen embarazo Además, de acuerdo a la edad de la mujer, se le realizarán exámenes para la detección del cáncer cervicouterino y mamario.

Vacunate El médico se asegurará que la mujer cuente con el esquema completo de vacunas. Hay vacunas que no se pueden aplicar durante el embarazo, pero sí antes o después, que protegerán a la madre y al bebé de diversas enfermedades.

El calendario nacional de vacunación contempla además durante el embarazo una dosis de la vacuna de la gripe y un refuerzo de la doble bacteriana contra la difteria y el tétanos.

4 Consejos para la salud de la futura mamá Es muy importante que toda mujer que busca tener un bebé; se preparare de la mejor manera para la concepción y la gestación de ese hijo por nacer.

Consultá a un médico Incluso si se trata de una pareja sana sin motivo para prever un problema, se recomienda visitar a un médico para que evalúe si es necesario tomar alguna precaución especial.

En la consulta, el médico preguntará si está tomando algún remedio, si tiene alguna enfermedad, cómo fueron los embarazos anteriores y antecedentes de la familia.

Esta consulta es el momento ideal para que los futuros padres puedan plantear todas sus dudas y conocer las nuevas necesidades y cuidados que implicará esta nueva etapa.

La vacunación de las embarazadas es de suma importancia porque al mismo tiempo protege a la madre y al bebé que está en la panza.

Tomá ácido fólico Se recomienda tomar este suplemento al menos un mes antes de buscar y los primeros tres meses del embarazo, porque ayuda al desarrollo -entre otras cosas- del cerebro y la columna del bebé.

Evitá tabaco, drogas, alcohol y medicamentos Es fundamental evitar no sólo el consumo, sino también, el humo de tabaco. La mínima ingesta de drogas o alcohol representa un riesgo para el bebé.

En caso de necesitar algún remedio es imprescindible consultar con el médico para ver si es aconsejable su consumo en esta etapa, ya que muchos de ellos atraviesan la placenta y pueden afectar al bebé.

Si tenés que hacerte una radiografía o tomografía, en el caso de sospechar un embarazo, recordá comunicarle al equipo de salud para tomar las precauciones necesarias.

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CIENCIA Y TECNOLOGÍA

Hombre presencia nacimiento de su hijo gracias a las Gear VR Las gafas de realidad virtual de Samsung, Gear VR, hicieron posible que el australiano Jason Larke presenciara el nacimiento de su hijo, a 4,000 kilómetros de distancia.

Este australiano reside por motivos de trabajo en Queensland, al noreste del país, mientras que su familia vive en Perth, al oeste de Australia.

Su tercer hijo nació el pasado 20 de febrero pero ni los 4,000 km de distancia que separan ambas ciudades impidieron que el joven se perdiera el nacimiento de su tercer hijo.

Las gafas Gear VR, de Samsung, lo ayudaron. Gracias a este dispositivo, el australiano pudo seguir de manera virtual el nacimiento de su hijo.

“A las 30 semanas de embarazo, el jefe de Jason le confirmó que tendría que viajar así que lo más seguro era que se perdiera el nacimiento de nuestro hijo”, relató su esposa, Alison.

Este dispositivo cuenta con unos sensores que permiten obtener una experiencia móvil de inmersión virtual. Es completamente inalámbrico y, por lo tanto, el usuario puede moverse con libertad.

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CIENCIA Y TECNOLOGÍA

WhatsApp alcanza las mil millones de descargas La aplicación se convierte en la segunda tras Facebook en rebasar esta cifra.

La aplicación de mensajería instantánea, WhatsApp, ha alcanzado las mil millones de descargas en todo el mundo en su versión para el sistema Android.

Esto la convierte en la segunda aplicación que no forma parte del entramado de Google -propietario de Android-, en sobrepasar la cifra. La primera fue Facebook.

Según consta en los detalles de la página de descarga de la popular app, en la tienda virtual Google Play, WhatsApp ya forma parte del grupo de aplicaciones que está presente en la mayoría de teléfonos.

A pesar de ello, no quiere decir que mil millones de personas sean usuarios activos. En enero, la compañía, filial

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de Facebook, anunció que albergaba unos 700 millones de usuarios cada mes, especificando que son usurios activos.

Además, si bien Google calcula descargas de aplicaciones en función de cada cuenta y no por dispositivo, que no considera a los que han desinstalado la aplicación.

Así que esto no quiere decir que hay 1000 millones de personas o dispositivos por ahí con WhatsApp instalados actualmente.

La próxima versión de WhatsApp, según revelan medios especializados, traerá finalmente las esperadas llamadas de voz por internet que podría agitar el sector de las telecomunicaciones y por supuesto, aumentar su popularidad.

SALUD

Sensibilidad dental Si cada vez que ingieres bebidas frías o calientes o cuando comes algo dulce, sientes una punzada breve pero aguda, entonces padeces sensibilidad dental. También conocida como hipersensibilidad, se trata de un problema bastante común, de hecho, el 33 por ciento de la población lo sufre. Pero su solución es sencilla y está a tu alcance si le dedicas la atención que merece.

La hipersensibilidad es, por lo general, temporal y se reduce rápidamente. En aquellas ocasiones en que es muy severa y persistente se requerirá un tratamiento odontológico especializado.

Ten en cuenta que este problema dental tiene una incidencia aún mayor entre las personas de entre 20 y 40 años y tiende a afectar más a las mujeres que a los hombres.

Causas de la sensibilidad dental En primer lugar, y para entender por qué se produce la sensibilidad dental, hay que conocer la morfología de nuestros dientes. Cada pieza dental está compuesta por tres partes básicas. En la zona más profunda encontramos el nervio. Sobre él, protegiéndolo como si de un caparazón se tratase, se encuentra la dentina. Ésta, a su vez, está recubierta por el esmalte. Puesto que el esmalte no posee terminaciones nerviosas, la sensibilidad dental se producirá cuando la dentina quede expuesta.

Básicamente las causas de la sensibilidad son cuatro: En primer lugar, la abrasión, o lo que es lo mismo, la pérdida del esmalte por el roce de un objeto. El motivo más común es una incorrecta técnica de cepillado. Un cepillado de dientes brusco o

agresivo puede provocar una recesión o pérdida de las encías y que la zona cervical del diente –el cuello– quede al descubierto.

En segundo lugar se encontraría la atricción o el desgaste exagerado producido por el contacto diente con diente, ejemplo de ello puede ser el bruxismo –apretar los dientes de manera voluntaria o involuntaria–.

La erosión sería el tercero de los motivos causantes de la hipersensibilidad. Los agentes químicos causantes de la erosión de esmalte dental pueden encontrarse en dietas ricas en alimentos con una elevada acidez, en ciertos productos que se utilizan en los blanqueamientos o en los ácidos gástricos.

En este sentido, es frecuente encontrar casos de sensibilidad dental puntual en enfermos de bulimia o en mujeres embarazadas que manifiestan vómitos recurrentes durante el período de gestación.

Por último, ciertos procesos odontológicos como la ortodoncia pueden ser la causa de la recesión gingival o de encías que, a su vez, desembocaría en la sensibilidad.

Existe la falsa creencia de que otros procedimientos, como la limpieza bucodental o el tratamiento periodontal también provocan la pérdida de encías y, por tanto, hipersensibilidad.

En este punto es preciso aclarar que el causante de la sensibilidad es el sarro acumulado en el cuello de los dientes que, tras su eliminación por parte del odontólogo, puede dejar al descubierto la zona cervical.

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Comalapa Restaurant Especialidad en Mariscos y Carnes

Santiago Reyes il 21 de Ab0r 199

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1) Hableme quién es Santiago Reyes, Cuando vino de su país natal El Salvador Bueno Edgardo gracias por esta oportunidad a través de Entérate Magazine NY. En realidad esta persona vino en el año 1980 con muchos deseos de progresar, a este país ya que el Salvador estaba en un momento crítico, pero en realidad desde que viene fue con una visión de progresar y me meti al arte culinario, y comencé lavando platos, haciendo ensaladas y aprendiendo, en el Restaurant Marios, trabajé con chef Europeo con especialidad del norte de Italia una cocina de alta calidad y de alli llegue hacer cocinero también.

2) Como se siente el Tener el Comalapa Restaurant que es hora En Primer lugar muy feliz y dandole las gracias al todo poderoso que es Dios por haberme dado la oportunidad de servir a la comunidad especialmente a toda la clientela que tengo, que puedo decirte esto me ha dado mucho, y eso es parte de mi desarrollo como dueño de este lugar, la gente disfruta los platos, el delicioso pollo a la fransesa, langosta rellena al horno tenemos una gran variedad de platos exquisitos que gusta a la clientela.

3) Cuantos años lleva el Comalapa Restaurant Fijese que con todo orgullos llevamos 25 años nacimos el 21 de abril de 1990 con todo el corazón en este lugar han pasado presidentes y gobernadores de Nueva York, en este lugar estuvo el gobernador Pataki, el lugar es pequeño sin tanto lujo pero a el le gusto, a mi me consta cuando dice que hasta presidentes ha tenido en una Ocasión estuvo el expresidente Elías Antonio Saca de el Salvador.

4) Quisiera ser participe aquí con su hija Keyri que hoy le esta dando un gran empuje al restaurant que en aquel entonces fue un sueño y hoy es una realidad, hableme de su hija y ella que nos comente también Si realmente cuando comencé hace veinticinco años mis dos muchachas estaban bien pequeñas Keyri que ahora es la Manager General ella tenia apenas cuatro años, Noyma ella si estaba mas grandesita y alcanzó a darme una mano recuerdo que me hacia entregas a domicilio, pero ahora yo estoy un poco mas descansado con la ayuda de ella. Ella tiene los conocimientos necesarios para llevar el negocio esta actualizada para echar adelante cualquier negocio, con todas las leyes permisos, seguros etc. Y ella sabe tratar bien la clientela.

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Aniversario Entrevista a Santiago Reyes 5) Keyri Como se siente el estar al frente y de la responsabilidad del Restaurante Me siento bien orgullosa el formar parte de la organización y dirección del restaurante, me creci en la cocina, con los clientes he visto pasar muchas personas por esa puerta me da un orgullo de estar aquí compartir y atender a diferentes tipos de personas me siento satisfecha de servirle a mi clientela que día a día nos visita de diferentes lugares de la isla.

6) Cual es la clave para manter los clientes en el Comalapa Uno de los aspectos es hacer que el cliente se sienta como si estuviera en su casa, cómodo que puede ordenar lo que sea puede preguntar de los nuevos platos que tenemos.

Sr. Santiago Reyes, Keyri Reyes (hija)

7) Como Chef Don Santiago cual es el plato que más le pide la gente, y cual es el plato que le puso su nombre y lo ha vendido más El pollo a la francesa valga la redundancia lo aprendi en Marios Restaurant, ahora mucha competencia me trata de imitar, lo original lo trajo Santiago Pollo ha la Francesa.

8) Como se da ha conocer el Restaurante Comalapa En primer lugar por los medios de comunicación local, con organizaciones cámaras de comercio, en aquel entonces trayendo partidos de fútbol de concacaf, la copa de oro con el salon haciendo y celebrando diferentes eventos y ayudándole a la comunidad.

9) Cierta persona me dijo que es posible que en Nueva york muy pronto habriran una escuela para capacitar personas que se interesen en el arte culinario? Si Edgardo se está tratando de formar una federación de chef y arte culinario de Latinoamérica en el área de Nueva york pero sera avalada,

para dar clases en Long Island También, esto dara a las personas que lleguen ha solicitar trabajo llevan un certificado por la federación y con más confianza se les otorgaría un trabajo.

10) Por último que mensaje le daria a su clientela hoy que está cumpliendo 25 años de servicio a la comunidad Si vamos ha tener un evento el 25 de abril y tendremos una promoción el mismo día de los veinticinco años para que todo público venga y vean lo que es el comalapa tendremos sorpresas.

Noyma Reyes (hija)

Blanca Soto Reyes (esposa)

85 Timberline Drive Brentwood, NY 11717

631-435-4885

25 Aniversario

Santiago Reyes

21 de Abril 1990

Asambleista Phil Ramos del distrito número 6

New York / 3 / 19 / 2015 El Asambleista dio las primeras palabras celebrando la historia de las mujeres, en colaboración con un número de estudiantes de central Islip llamado taller de escritores, El Sr. Asambleista hablo de los derechos de la mujer, los inmigrantes llamese con los mismos derechos que tenían los americanos, que no podian tener los inmigrantes desde hace cien a mil años de no tener los mismos derechos en la sociedad, Hace años que vimos los derechos de los

casamientos, habia un gran debate acerca del matrimonio que era tan sagrado en la sociedad, si retrocedemos años atrás y comparamos los matrimonios de ahora, han cambiado mucho, es importante que aprendamos que los derechos de las mujeres son igual como otra lucha social, ahora en la actualidad hay que darle los mismos derechos a las mujeres en la sociedad esa es la ley.

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SALUD

Causas de la Anhedonia Se trata de un padecimiento que genera la incapacidad para experimentar placer y tiene cuatro causas.

Este síntoma se genera principalmente por cuatro causas: Viene de sentirse culpables de ser felices cuando otros no lo son, y padecen hambre, dolor, pérdidas.

Otra circunstancia puede provenir incluso desde la infancia, cuando a muchos niños se les afirma que no hay que reír a carcajadas, sino discretamente. De hecho, hoy en día en nuestra sociedad se valora más a la persona seria (sobre todo en los trabajos); sinónimo de disciplina, responsabilidad y control.

Las personas con buen humor, varias veces son tachadas de graciosas, menos comprometidas con el trabajo.

La anhedonia tiene poco que ver con la parte exterior de tu vida y mucho con la interior. Suele provenir del sentimiento de culpa, de ansiedad sexual, de una desesperada necesidad de

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éxito o de aprobación, de un genuino, anormal y persistente temor al placer.

También se desarrolla por traumas del pasado como el hecho de que te hayan repetido que no te merecías ser feliz y creciste con la creencia de que debías hacer méritos para divertirte. ¡Y la mayoría de la gente lo hace! Se mata horas trabajando, por ejemplo, porque solo así se habrá ganado un rato de placer. es como si tuviera que torturarse antes de tener derecho a sentirse bien.

El origen del concepto lo creó el psicólogo francés Ribot, quien fue el primero que describió el término anhedonia, al publicar una obra sobre la psicología de los sentimientos.

El término hedonofobia se deriva del griego hedone (placer, gusto) y phobos (miedo).

Apple presenta un reloj inteligente “revolucionario” que “ahorra tiempo” El gigante tecnológico Apple demostró hoy en San Francisco las funcionalidades de su reloj inteligente de pulsera Apple Watch, que la empresa calificó de”revolucionario” y dijo ayudará a “ahorrar tiempo”.

Apple Watch es el primer producto nuevo de la empresa con sede en Cupertino (California) desde el lanzamiento del iPad en el año 2010 y el primero, también, desde que Tim Cook asumió las riendas de la compañía tras la muerte del mítico cofundador de Apple Steve Jobs.

CIENCIA Y TECNOLOGÍA

Apple dice que ayudará a los usuarios a “ahorrar tiempo”.

“Es como tener a un entrenador personal en tu muñeca”, dijo durante el evento en San Francisco Cook, quien celebró también el que se puedan hacer llamadas con el reloj.

“Es algo que he querido hacer desde los cinco años”, afirmó el ejecutivo sobre el reloj, que necesita tener cerca un iPhone para lograr conectividad inalámbrica o acceso a información de localización.

“Es el dispositivo más personal que hemos creado nunca”, afirmó hoy Cook durante la presentación, en la que describió el Apple Watch como “revolucionario”.

Los escépticos señalan que ese requisito convierte al reloj en un accesorio de un producto que ya realiza bien la mayoría de las funciones que tendrá el reloj.

El reloj saldrá a la venta el próximo 24 de abril, aunque los pedidos por adelantado podrán comenzar a hacerse el 10 de abril.

Aun así, los analistas esperan que se vendan entre 10 y 20 millones de Apple Watch durante el primer año, lo que representaría un récord para un reloj inteligente.

El nuevo producto estará disponible en la fase inicial en un número limitado de países, entre ellos Estados Unidos, Australia, Canadá, China, Francia, Alemania, Japón y Gran Bretaña, así como Hong Kong.

El modelo más popular en la actualidad en el mercado, el reloj inteligente Pebble, ha vendido solo un millón de unidades en dos años y otros relojes que utilizan el sistema operativo Android de compañías como Samsung, Motorola y LG comercializaron tan solo unas 700.000 unidades en el 2014.

Los precios oscilarán entre los 349 dólares de la versión más básica y los más de 10.000 de la edición limitada de oro.

El reloj tiene 18 horas de batería, permite hacer y recibir llamadas de teléfono, acceder al email, los mensajes de texto y vigilar nuestra actividad física, así como hacer pagos o escuchar música, entre otras funciones.

Apple aprovechó también el evento de San Francisco para anunciar el lanzamiento el próximo mes de “Research Kit”, una plataforma de aplicaciones de código abierto que los usuarios de iPhone podrán utilizar para ayudar a la investigación médica.

La plataforma se concentra en dolencias como el asma, la diabetes, la enfermedad de Parkinson, así como en problemas cardiovasculares y el cáncer de pecho.

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SALUD

Beneficios de las rutinas en los bebés Mantener horarios fijos y repetir actividades de forma continua resulta fundamental para los pequeños.

Para sentirse seguros, los peques necesitan que las cosas sucedan siempre de la misma manera. Y no solo en casa; también en la escuela la rutina los tranquiliza, los calma y eso les aporta la seguridad que necesitan. Por eso, el programa que sigue la guardería en su día a día lleva un orden idéntico en cuanto a:

La ent r ada L a s a c tivi dades pr og r amadas El j ue go l i br e La hi gi ene La comi da La si est a Si este orden no existiera, si ho hubiera horarios fijos para cada actividad, los pequeños se sentirían desorientados. Además, la rutina no significa que siempre hagan lo mismo y sea aburrido y monótono, sino que se trata de estructurar el tiempo en bloques de actividades que se sucedan de forma consecutiva. Así, los pequeños podrán ir anticipando lo que va a venir después e irán construyendo la noción del paso del tiempo.

La rutina diaria tampoco es algo inflexible. De hecho, se adapta a las necesidades evolutivas de cada grupo y varía según la edad. Por ejemplo, en las aulas de los bebés todas las mañanas hay un momento destinado a lasiesta, algo que no sucede en las clases de los mayores de dos años.

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CIENCIA Y TECNOLOGÍA

Huawei presenta prototipo de realidad virtual “MirrorSys” La gente podría disfrutar pronto de la realidad virtual desde escenarios exóticos enviados de forma inalámbrica por las cámaras de amigos o por vehículos aéreos no tripulados pilotados a control remoto, experimentar eventos deportivos en vivo en el campo con los atletas y realizar compras de manera virtual.

Una de las compañías de tecnología de la información más importantes de China, Huawei, está tratando de lograr esto con su prototipo más reciente, MirrorSys, dado a conocer en Hannover en CeBIT 2015, que se realiza del 16 al 20 de marzo.

El prototipo tiene el objetivo de redefinir el concepto de comunicación y permitir que la gente experimente el ambiente simulado de cualquier lugar en la Tierra en tiempo real.

MirrorSys, derivado de un nuevo concepto de Huawei llamado “comunicación de campo”, fue diseñado para alcanzar los límites extremos de la percepción visual y auditiva humana con un sistema de comunicación de tamaño

real, de alta definición y en tiempo real, de acuerdo con Huawei.

En palabras de Huawei, la “comunicación de campo” está dedicada a transmitir el ambiente en el mundo real a través de un sistema de súper alta banda ancha y de súper bajo retardo para que la gente del otro lado pueda verlo y escucharlo.

El prototipo inicial MirrorSys ofrece video de ultra alta definición 8K con un ángulo de visión de 110 grados, además de un campo de sonido de 22,2 canales con latencia imperceptible. De esta forma se presenta toda la información en una terminal remota y se ofrece a las audiencias una experiencia audiovisual sumamente inmersiva.

Además, en el futuro MirrorSys podría permitir a técnicos especializados reparar de manera remota maquinaria compleja, a cirujanos especializados realizar operaciones delicadas de manera remota y a los estudiantes explorar las fronteras más avanzadas de la ciencia en geografías difíciles de alcanzar en todo el mundo, indicó Huawei.

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CIENCIA Y TECNOLOGÍA

Avión solar despega para dar la vuelta al mundo sin combustible El avión “Solar Impulse II” despegó del aeropuerto de Al Batin, en la capital de los Emiratos Árabes Unidos, para hacer historia dando la vuelta al mundo en 12 etapas sin combustible, propulsado únicamente por la energía solar.

Con las luces del amanecer, el piloto suizo André Borscheberg tomó impulso a los mandos del prototipo, el segundo de su generación, y se despegó del suelo silenciosamente rumbo hacia la meta de su primera travesía, Mascate, capital del sultanato de Omán.

Cerca de 400 kilómetros y doce horas de vuelo, que pueden ser seguidas en directo a través de una página web, le separan del aeropuerto de llegada.

Junto al piloto, también toma parte en esta aventura Bertrand Piccard, con quien Borscheberg se turnará a los mandos de la nave.

Dos centenares de personas en autobuses descubiertos se trasladaron hasta el lugar para ser testigos del comienzo de esta “aventura solar”, que pretende marcar un hito histórico: recorrer 35.000 kilómetros sin emplear una sola gota de combustible sólido.

Los invitados que presenciaron su partida tomaron posiciones a las 06.00 de la mañana, hora local, para poder contemplar en primera fila el despegue, que quedó registrado a las 07.12 horas (03.12 GMT).

Entre los observadores, se encontraba Tariq Nasraldín, un piloto saudí, que aseguró a Efe haberse desplazó desde Florida, en Estados Unidos, para asistir al primer vuelo del “Solar Impulse II”.

“Soy fan y he seguido este proyecto desde el principio. Bertrand Piccard ha sido toda una inspiración para mí desde que diera la vuelta al mundo en globo. Fue en ese momento cuando decidí que quería ser piloto e instructor de vuelo”, relató Nasraldín.

Este periplo, que se prolongará durante cinco meses, incluye dos etapas de cinco o seis días, en las que Borscheberg y Piccard, fundadores del proyecto Solar Impulse, intentarán cruzar los océanos Atlántico y Pacífico.

Con su aventura pretenden concienciar a la gente sobre el uso de “tecnologías limpias y eficientes” frente a los contaminantes combustibles tradicionales.

La nave en la que surcarán los cielos oceánicos soportará temperaturas de 40 y -40 grados centígrados.

El avión cuenta con unas enormes “alas” de 72 metros de envergadura -las de un Boeing 747 Jumbo miden 68,5 metros-; aunque su peso ronda los 2.300 kilogramos.

Está cubierto de una fina capa de fibra de carbono que alberga 17.248 células solares que le dan una autonomía de hasta cinco noches y cinco días.

La cabina tiene un volumen de 3,8 metros cuadrados, suficientes para almacenar el oxígeno, la comida, el agua, el paracaídas y el resto del equipamiento necesario para el piloto, y tiene un asiento ergonómico que se reclina de forma que su ocupante pueda sentarse, estirarse e incluso hacer ejercicio.

Este es el segundo prototipo de ese “sueño”. El primero, más leve y menos potente, realizó su primer vuelo en 2010 y logró, entre otros, viajar 26 horas seguidas, y cruzar Estados Unidos de costa a costa en cinco etapas.

De día, el prototipo volará a una altitud de 8.500 metros y de noche, para ahorrar energía, descenderán hasta los 1.500 metros.

Tras su parada en Omán, el Solar Impulse II dejará atrás Oriente Medio, uno de los símbolos de la explotación de los combustibles fósiles, para volar hacia los horizontes de la India, Birmania y China.

Solar Impulse se detendrá después en el sur de Europa o en el norte de África, antes de concluir su vuelta al mundo en el aeropuerto emiratí de Al Batin, el próximo julio o agosto, para cerrar el círculo y concretar un nuevo hito para las energías renovables.

La velocidad máxima a la que el avión podrá navegar será de 90 kilómetros/hora al nivel del mar, y de 140 kilómetros/hora a su altitud máxima, 8.500 metros.

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¿Qué es una dieta equilibrada?

Se considera que una dieta alimentaria equilibrada contiene cantidades suficientes de calorías y nutrientes esenciales para el crecimiento y desarrollo óptimo del organismo en cada etapa de la vida, así como para prevenir deficiencias o excesos nutricionales.

Una alimentación saludable aporta carbohidratos, proteínas y grasas -además de vitaminas y minerales- en proporciones adecuadas para reducir el riesgo de enfermedades crónicas.

Según los nutricionistas, en una dieta equilibrada para evitar la obesidad y otros problemas de salud relacionados (diabetes, hipertensión...) el porcentaje de calorías debe distribuirse del siguiente modo: Hidratos de carbono: 50-55 %. La mayoría de ellos deben proceder de cereales integrales, frutas, legumbres y verduras.

SALUD

Grasas: 30-35%. Es especialmente recomendable el consumo de aceite de oliva, por su contenido en ácidos grasos monoinsaturados (ácido oleico).

También se deben ingerir ácidos grasos omega-6 y omega-3, necesarios, entre otras cosas, para el buen funcionamiento del cerebro.

Proteínas: 10-15%. Se recomienda mantener un equilibrio entre las fuentes alimentarias animales (carne, pescado, huevos) y vegetales (leguminosas, cereales, frutos secos) de proteínas.

En cuanto al número de comidas diarias, los expertos sugieren 3 comidas principales y 2-3 tentempiés.

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CIENCIA Y TECNOLOGÍA

Presentan por primera vez una terapia génica segura y eficaz para el tratamiento del VIH

La erradicación del virus de inmunodeficiencia humana (VIH) parece estar cada vez más cerca de convertirse en una realidad. Un equipo de investigadores de la Universidad de Pennsylvania (EEUU) ha desarrollado una tecnología denominada “nucleasa de dedos de zinc” (ZFN), que es capaz de buscar una secuencia de ADN concreta y fulminarla. Los resultados de este pionero trabajo han sido publicados en la revista New England Journal of Medicine.

El método consiste en “editar el genoma”, eliminando algunas células de la secuencia de ADN que codifican el gen CCR5, cuya mutación CCR5-delta32- aparece de forma natural en algunas personas, haciéndolas inmunes a la infección por VIH (aunque solo el 1% de la población lo tiene).

La “herramienta” que se utiliza para esta terapia génica es una proteína sintética desarrollada por la compañía Sangamo BioScience, que, una vez dentro de la célula, es capaz de localizar una secuencia de ADN determinada y eliminarla.

Para el estudio, los investigadores seleccionaron a 12 pacientes seropositivos que se encontraban siguiendo un tratamiento para controlar la infección por VIH. A la mitad no se le retiró la medicación que tomaba por estar en un estado de infección avanzado. A todos ellos se les transfirieron sus propias células, modificadas genéticamente, eso sí.

Ninguno de los pacientes presentó efectos secundarios graves y se observó que las células modificadas sobrevivían sin problemas en presencia del virus. En los pacientes

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que continuaron tomando la medicación se observó un incremento de los CD4, un marcador de que el sistema inmunológico mejora.

Además, en cuatro de los sujetos a los que se les retiró el tratamiento se observó una disminución considerable del virus. Así pues, esta terapia génica conforma una gran esperanza para conseguir tanto eliminar el virus, como la erradicación definitiva del VIH.

Cobra

Real La cobra real o cobra de Birmania (Ophiophagus hannah) es la serpiente venenosa más larga del mundo. El promedio de su longitud es de 3,7 m pero algunas alcanzan los 5,5 metros.

Es una serpiente delgada, de color oliva o pardo, con ojos de color bronce. Vive en India, Bangladés, Birmania, sur de China, Vietnam, Laos, Camboya, Tailandia, Malasia, Indonesia y Filipinas. Su actividad es diurna y se alimenta principalmente de otras serpientes (algunas de ellas también venenosas). Su veneno es muy tóxico.

La otra cobra asiática es conocida como cobra india o cobra de anteojos (Naja naja), debido a un dibujo similar a unos anteojos que exhibe en su piel. Rara vez alcanza una longitud superior a los 1,8 metros.

El ensanchamiento de la zona de su cabeza es, proporcionalmente, mucho mayor que el de la cobra real y suele ser de color amarillo o castaño. Desarrolla su actividad durante el crepúsculo y por la noche, y se alimenta de reptiles, aves y roedores.

Esta serpiente es causa de muchas muertes al año en la India, donde se le trata con respeto religioso y rara vez se le da muerte, aunque se cometen abusos tales como quitarles los dientes y presentarlas a la gente en espectáculos con flautas o trompetas.

MUNDO ANIMAL

El veneno de las cobras, una neurotoxina, tiene un efecto devastador sobre el sistema nervioso. Con todo, gracias a la mayor disponibilidad de un antídoto eficaz, la elevada tasa de mortalidad debida a su potente veneno ha disminuido en algunas zonas de Asia.

Además de morder e inyectar su veneno neurotóxico, algunas cobras como la cobra escupidora occidental escupen el veneno comprimiendo los músculos que tienen en los colmillos. Estas cobras confían más en escupir el veneno que inyectarlo. Suelen apuntar a los ojos provocando una ceguera temporal, y a veces permanente.

El veneno de las cobras se viene usando en la investigación médica debido a que contiene una enzima, la lecitinasa, que disuelve las paredes de las células, así como las membranas que rodean a los virus.

Es fácil reconocerlas porque despliegan una especie de “capucha” en la zona de la cabeza cuando están irritadas o en peligro. Logran hacer esto aplanando las vértebras de la cabeza.

En general, se alimentan de roedores y aves, a los que matan inyectándoles una neurotoxina a través de los colmillos.

Entre sus predadores se incluyen la mangosta y algunas aves rapaces.

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SALUD

Consejos para que el bebé no llore en la guardería Sabemos que dejar llorando a tu bebé en la guardería no sólo te rompe el corazón, también te preocupa sobremanera. Por ello, creamos esta guía para que su estancia en la guardería sea más placentera.

¿Por qué lloran los bebés cuando se quedan en la guardería? Normalmente en un bebé de menos de dos o tres años, la angustia de separación es muy fuerte.

Cuando los papás no están, los bebés no conciben la idea de que sus padres van a volver, señalan los especialistas.

Cuando llega el momento de dejarlos en la guardería, los niños que aún no registran la permanencia de objetos experimentan una angustia terrible, porque sienten que perdieron por completo a los padres o los cuidadores. ¡Ayúdalo a superar la angustia!

Para que tu hijo supere con éxito esta etapa y pueda estar tranquilo en la guardería hasta que vayas por él, checa estas recomendaciones:

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1. Ambiente similar. Trata que el ambiente que exista en la guardería sea lo más parecido al de su casa, es decir, en cuidado y en la forma en que tratan a los niños.

llévalo paso a paso en la transición. Hay guarderías que tienen medias jornadas, donde los bebés no se quedan tiempo completo, sino algunas horas para que se vayan acostumbrando.

2. Explica la separación. Dile a tu hijo que no te vas a separar de él de forma definitiva, sino que regresarás por él. Hazlo en su mismo lenguaje, por ejemplo, puedes enseñarle las manecillas del reloj y señalar la hora en que te vas y en la que regresarás.

5. Conocer el ambiente. Es importante que los padres conozcan a las personas que lo cuidarán, las actividades que se realizan, es decir, que vayan con el niño algunos días para que el niño se familiarice y no sea un cambio muy brusco.

3. Dile todas sus actividades. Explícale qué va a pasar en tu ausencia, es decir, señala todas sus actividades y con quien se queda.

Es importante que en la guardería haya una persona que le ponga atención a los niños y que lo ponga a hacer actividades que estimulen su desarrollo, como lo haría una mamá en su casa, concluyen los especialistas.

4. Transición lenta y progresiva. El cambio no tiene que ser de inmediato, es decir,

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Fútbol playa

DEPORTE

El fútbol playa es una modalidad de fútbol que se juega sobre una superficie de arena lisa, entre dos equipos de cinco jugadores cada uno cuyo objetivo es marcar más goles que el equipo contrario.

El fútbol playa comenzó en Brasil, más concretamente en la playa Leme en Río de Janeiro, y ha crecido para llegar a ser un deporte internacional consolidado. La participación de jugadores de fama internacional como el francés Éric Cantona, los españoles Míchel y Julio Salinas y los brasileños Romário, Júnior o Zico ha ayudado a ampliar la cobertura televisiva a más de 170 países de todo el mundo, haciendo del fútbol playa uno de los deportes profesionales con un crecimiento más rápido del mundo y provocando su conversión en un espectáculo comercial internacional.

El terreno de juego El terreno de fútbol playa estará constituido por una superficie lisa de arena, delimitada por cintas de color azul. Sus medidas serán de 36 x 27 metros, con una variación de +-1 m. Las diferentes zonas del terreno de juego (mitades del campo, áreas penales...) se trazarán mediante líneas imaginarias que unen dos banderines rojos o amarillos situados a un metro en el exterior del terreno de juego. Las porterías deberán ser de color amarillo fluorescente, y medirán 5.5 metros de ancho por 2.2 metros de alto.

Equipos Cada equipo está formado por cinco jugadores (cuatro más el portero) y sustituciones ilimitadas (un banquillo de 3 a 5 jugadores suplementarios), el tiempo de juego está formado por tres períodos de 12 minutos. Cada partido de fútbol playa debe tener un ganador, disputándose un tiempo añadido de tres minutos en caso de empate, seguido de una tanda de penaltis si acaba en empate. La regla del gol de oro puede cambiarse según los diferentes acontecimientos diferentes como la European Beach Soccer League ESBL.

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Amonestaciones Dos árbitros son los jueces del partido.

Cualquier falta cometida puede transformarse en falta directa a puerta, la cual tiene que ser lanzada por el jugador que recibió la falta.

Se usan las tarjetas amarillas para amonestar a los jugadores cada vez que cometan faltas que son penalizadas con esta tarjeta, en caso de recibir una segunda tarjeta amarilla se le sacará una tarjeta azul y deberá abandonar el campo de juego por 2 minutos, y una vez sacada la tarjeta azul, ya no se le puede sacar nuevamente la amarilla.

Si el equipo sancionado encaja un gol durante los dos minutos de penalización automáticamente recuperará al jugador de campo que suspendido por recibir la tarjeta azul. Si un jugador recibe una segunda tarjeta azul, se le mostrará la tarjeta roja y deberá abandonar el campo de juego de manera permanente.

Si un equipo se queda con 2 ó 1 jugadores se da el partido por concluido.

Tiro libre directo Hay un tiro libre directo cuando se produce alguna de las siguientes infracciones: - Dar o intentar dar una patada - Poner o intentar poner la zancadilla - Saltar sobre un adversario - Cargar sobre un adversario - Golpear - Sujetar - Empujar Escupir - Jugar el balón con la mano - Impedir que el guardameta lance con la mano.

Pesca deportiva

La pesca deportiva es la actividad relacionada al ámbito de la pesca,1 esta se realiza a nivel personal o en equipo de personas por ocio o competencia.

Hay diversas técnicas para realizarla y también existen competencias que pueden ser realizadas en ríos, lagunas, orilla del mar y mar abierto.

Cuando se realiza en forma deportiva es gestionada por diferentes federaciones de pesca regionales y nacionales, que reglan el uso de artes y aparejos, delimitando el cupo de capturas y su tamaño según especies, e incluso gestionan el uso y actividad de los diferentes hábitats. También organizan concursos, campeonatos y actividades a todos los niveles, que pueden desarrollarse desde la orilla o en embarcación.

Hay gran variedad de estilos tanto de aparejos como de los entornos en los que se desarrollan y de especie a capturar. La pesca deportiva se desarrolla mediante dos instrumentos principales: caña y carrete, los cuales se subdividen a su vez en: Spinning (carrete de bobina

vertical), baitcasting (carrete de bobina horizontal), convencional y mosca.

La International Game Fish Association (IGFA) o la Asociación Internacional de Pesca Deportiva es la autoridad mundial que regula la pesca con caña y el encargado de la pesca de récords a nivel mundial más importante.

DEPORTE

su informe “Pesca deportiva de Récord mundial”, la principal publicación de esta índole. La publicación también da consejos de pesca, y tiene una guía de identificación de peces muy extensa.

Fue fundada en 1939 y actualmente tiene su sede en la ciudad de Dania Beach en Florida (Estados Unidos).

La pesca continental o fluvial se practica usando infinidad de artes y modalidades, según sean las condiciones de la zona a practicar la pesca. Esta comprende las extensiones de agua dulce, pudiendo ser ríos, embalses, estanques, albuferas, lagos o ibones.

Esta asociación es la responsable de haber estandarizado mundialmente las técnicas, nomeclaturas y códigos referentes a la pesca deportiva.

La pesca deportiva a nivel continental o fluvial puede desarrollarse con carnadas vivas o muertas y con señuelos artificiales desarrollados por el hombre.

La IGFA promueve enérgicamente el capturar y soltar (catch and release, C&R) por la conservación de las especies, particularmente aquellas consideradas más deportivas.

Asimismo puede realizarse mediante la utilización de cuerdas de mano o con caña y carrete.

Los pescadores profesionales o amateurs del mundo entero que se rigen bajo esta institución procuran seguir sus reglas para recibir el honor de ser listados en

La pesca se realiza desde la costa, tanto en espigones e instalaciones portuarias, como en playas y estuarios de los ríos, también cabe destacar la más creciente afición a la pesca desde embarcación en la zona costera y en alta mar.

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SALUD

Spinning El spinning es un ejercicio aeróbico con el que se trabajan principalmente los músculos del tren inferior: glúteos y piernas, pero también se trabajan otros grupos de músculos asociados haciéndolo un ejercicio muy completo, ideal para adelgazar y tonificar el cuerpo de forma general.

También conocido como ciclo indoor o indoor cycling (ciclismo de interior), el Spinning debe su nombre a un programa creado por Jonathan Goldberg en el cual se simula el ciclismo profesional sobre una bicicleta indoor de la marca Spinner.

Es un ejercicio aeróbico que trabaja a intervalos, en sesiones guiadas por un entrenador especializado, basándose en cambios cíclicos de intensidad y velocidad del pedaleo. Se realiza en diferentes fases de un circuito que incluye simulaciones de subidas y bajadas en pendientes, rectas

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a fondo, planeo, fases de recuperación y desaceleración, etc.

El objetivo de este completo programa de ejercicio es trabajar a fondo la fuerza y la resistencia corporal, para ello se combina el ejercicio aeróbico con períodos más cortos de mayor intensidad que trabajan a nivel muscular.

Spinning, beneficios: adelgaza y tonifica Las sesiones suelen durar entre unos 40 minutos y 1 hora, comenzando con un calentamiento general del cuerpo y finalizando con ejercicios de estiramiento.

Ambas fases son imprescindibles y necesarias para el correcto desarrollo del ejercicio; tanto para calentar el cuerpo previamente y activar la circulación sanguínea, como para destensar y relajar los músculos posteriormente, evitando así

posibles lesiones posteriores, optimizando el rendimiento del ejercicio y sacando el mayor provechos a todos sus beneficios.

El monitor indica el peso o resistencia y la velocidad a la que hay que pedalear (por ejemplo a 30 km./hora con una resistencia de 5 kg.). Es muy importante seguir sus indicaciones, además de adoptar la postura adecuada y ajustar la bicicleta a las dimensiones corporales.

Las sesiones suelen variar unas a otras en función de la intensidad, tipo de programa y monitor que las dirige. Al empezar a practicar spinning puede costar seguir el nivel de intensidad de la sesión, pero con la práctica regular el cuerpo se va adaptando al ejercicio aeróbico intenso y poco a poco se va ganando fondo y resistencia.

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Univision despide a Rodner Figueroa por comentario sobre Michelle Obama El popular "fashionista" de la cadena, ganador de un premio Daytime Emmy, hizo el comentario durante un segmento en vivo del programa El Gordo y la Flaca.

El presentador Rodner Figueroa fue despedido de Univision tras decir que la primera dama Michelle Obama parece parte del elenco de El planeta de los simios.

El popular “fashionista” de la cadena, ganador de un premio Daytime Emmy, hizo el comentario durante un segmento en vivo del programa El Gordo y la Flaca sobre un video viral en el que el maquillador Paolo Ballesteros se transforma en distintas personalidades, incluida Michelle Obama.

“Bueno, ojo, Michelle Obama ustedes saben que parece del elenco de ‘El planeta de los simios’, la película”, dijo Figueroa y soltó una risita. “¡Pero es verdad, es verdad!”, recalcó cuando los anfitriones Lili Estefan y Raúl de Molina se quedaron atónitos sobre lo que estaba diciendo y De Molina expresaba que la señora Obama le parece una mujer muy atractiva.

La pantalla se mantuvo con la imagen del Ballesteros maquillado como Obama junto a una fotografía de la verdadera primera dama.

“Raúl, no es que no sea atractiva. ¿Tú te recuerdas de la película?”, expresó Figueroa y tras un breve silencio preguntó: “Pero Raúl, ¿cuál es el problema?”.

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Aunque el show es transmitido en vivo desde Miami para la costa este del país, los comentarios de Figueroa fueron editados para la posterior difusión del programa en la costa oeste.

En un breve comunicado enviado por email a The Associated Press, Univision dijo que Figueroa hizo comentarios sobre Michelle Obama “que fueron completamente reprobables y de ninguna forma reflejan los valores u opiniones de Univision”.

“Como resultado, el Sr. Figueroa fue despedido inmediatamente”, explicó la cadena. No indicó quién lo reemplazará.

La empresa informó que Figueroa tenía 17 años trabajando en Univision, en el programa El Gordo y la Flaca. Figueroa, de 42 años, no respondió los mensajes de la AP. El despido fue ampliamente comentado en las redes sociales, pero ninguna de las páginas de internet de los programas en los que trabajaba Figueroa, que también incluyen “Sal y Pimienta”, se hizo eco de la noticia.

Tampoco aparecían ya sus fotos ni su biografía.

CINE

Vengadores 2

Rápido y Furioso 7

Recordemos que la segunda parte de los Vengadores tratará sobre la aparición de Ultrón tras un experimento fallido de Tony Stark. Para frenar los planes que Ultrón tiene para el mundo tendrán que dar lo mejor de sí y enfrentarse a poderes que desconocían para lograr frenar la amenaza.

El personal de Universal Pictures ha hecho público un comunicado que comienza con un “lo logramos”, refiriéndose a la culminación del rodaje de Rápido y Furiosos 7. En dicho escrito, agradecen el apoyo de los fans, los actores y demás, sobre todo después del fatal accidente en donde Paul Walker perdió la vida junto a su amigo Roger Rodas.

La era de Ultrón

James Spader (Crash, Stargate) será el encargado de poner la voz a Ultrón, que el propio actor define como un psicópata y qué pondrá en serios peligros al equipo de superhéroes.

Los papeles de otros dos “nuevos”, la bruja Escarlata y Mercurio, estarán protagonizados por Elizabeth Olsen y Aaron Taylor-Johnson. Ambos personajes, que son hermanos, tendrán un papel importante en esta secuela.

Aunque al principio serán villanos y lucharán junto a Ultrón, quién sabe si al final cambiarán de bando para ayudar a los Vengadores.

Taylor tiene gran experiencia detrás de las cámaras pese a su juventud. Le hemos podido ver en películas como El ilusionista, Kick-Ass o El príncipe de los ladrones. Por su parte, Olsen es conocida por sus papeles en Silent House y Martha Marcy May Marlene.

Vengadores: La era de Ultrón llegará a los cines el 29 de abril. El reparto, además de los recién nombrados, está formado por Robert Downey Jr., Chris Evans, Mark Ruffalo, Chris Hemsworth, Jeremy Renner, Scarlett Johansson y Samuel L. Jackson.

Algunos de nosotros hemos estado aquí desde el principio. Vin, Michelle, Jordana y nuestro productor Neal, desde la primera película que rodamos en las calles de Los Ángeles. Hemos vuelto a Los Ángeles en Fast 7, y fue un emotivo regreso a casa, especialmente para los que han estado desde el primer rodaje.

Hay otros a los que consideramos como hermanos con los que nos hemos reunido de nuevo, Dwayne, Tyrese, Luda, Lucas y nuestro guionista, Chris. Tenemos nuevas incorporaciones como Jason, Kurt, Djimon, Nathalie y nuestro director, James. Caleb y Cody Walker se unieron a nosotros para honrar a su hermano y ayudarnos a completar a su hermano, Paul.

Nuestra familia es grande y fuerte, pero nunca será lo mismo sin Paul. Todos ellos – aquellos que han estado aquí desde el principio y los que se han incorporado en Fast 7 – queríamos hacer una película especial para él y para ustedes. Creemos que lo tenemos.

Gracias por estar ahí para nosotros. Ustedes son la parte más grande de nuestra familia, y no podríamos haber llegado hasta aquí sin ustedes.

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CIENCIA Y TECNOLOGÍA

Ford tiene unas bicis eléctricas que miden tu pulso y te protegen de los coches

Bajo el nombre de Handle on Mobility, Ford presenta en este MWC 2015 un nuevo proyecto con un perfil mucho más innovador que comercial. Un par de bicicletas conectadas llamadas MoDe:Me y MoDe:Pro, la primera para el público en general y la segunda para el transporte de pequeñas mercancías.

Bicicletas eléctricas en las que lo más reseñable es el uso de sensores y inclusión de conectividad y que, a través de una app para smartphone (por ahora sólo anuncian compatibilidad con iPhone 6, dicen), ofrecen un conjunto de funcionalidades divididas en tres categorías: Navegación: dispone de un GPS integrado sin pantalla, en el que el manillar vibra para avisar al conductor de cuándo debe girar. A través de la app de smartphone se pueden crear rutas (especiales para bicicletas) en las que se destacarán posibles riesgos o alertas encontradas. También puede interactuar con otros vehículos para obtener nuevos datos y, por ejemplo, avisar en caso de un posible impacto.

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Navegación multimodal y planificación de ruta inteligente: el GPS no busca solamente una ruta a través de carretera, también permite utilizar redes de transporte público para ahorrar tiempo. Aprovechando que es una bicicleta (y que en muchas ciudades está permitido meter la bicicleta en un bus o metro), parece una buena utilidad. También se incluye meteorología, coste de estacionamiento y ubicación de estaciones de carga.

Velocidad y comodidad: la bicicleta permite ajustar el ritmo de pedaleo según la frecuencia cardiaca; también existe un modo ‘sin sudor’ para un pedaleo más suave. ¿Perfecto para directivos?

A mayores, Ford asegura la compatibilidad con el SYNC de sus vehículos y permitirá, por ejemplo, que con un comando de voz si la bicicleta está guardada en el maletero podamos ver su estado en la pantalla principal del vehículo. Una bicicleta conectada con nuestro smartphone pero, si está guardada en el maletero, también con nuestro coche.

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SEXUALIDAD

Dormir bien aumenta el deseo sexual Descansar adecuadamente cada día no solo nos aporta una gran cantidad de beneficios para nuestra salud, sino que también aumenta el deseo sexual, según el último estudio de Departamento de Psiquiatría de la Escuela Médica de la Universidad de Michigan (EE.UU.) y el Departamento de Ciencias Psicológicas de la Universidad de Kent State de Ohio (EE.UU.).

Para su estudio, los investigadores contaron con la participación de 171 mujeres con una relación estable que no tomaban antidepresivos ni ningún otro fármaco para conciliar el sueño y con un acceso fiable a internet para poder realizar el seguimiento del experimento vía online.

Todas ellas fueron reclutadas en entornos universitarios estadounidenses y completaron encuestas sobre su tiempo de vigilia habitual durante 14 días consecutivos.

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Los resultados revelaron que aquellas que tuvieron más horas de sueño en una noche determinada experimentaron un mayor deseo sexual al día siguiente. A nivel estadístico, el promedio de una hora de sueño adicional aumentaba la probabilidad de actividad sexual con la pareja en un 14%.

Las horas de sueño también tuvieron su eco en la excitación genital, ya que las mujeres que habían dormido más tiempo cada día tuvieron más facilidades con la excitación vaginal que aquellas que habían dormido menos horas cada noche.

“La influencia del sueño en el deseo sexual y la excitación han recibido poca atención en este campo, pero estos hallazgos indican que la falta de sueño puede disminuir el deseo sexual y la excitación de las mujeres”.

CUMPLEAÑEROS

Nuestra Revista Enterate,

felicita a cada uno de nuestros agasajados, deseándoles mucha dicha y felicidad en ese día, colmándolos de bendiciones y que Dios les de muchos años de salud y bienestar.

Dinora Villacorta Phil Ramos Claudia Merino María Esteban

Digna Sánchez Josefina Araya Suyapa Galeas

Roxana Amaya Rosibel Granada

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Susett Reyes Will Salgado

Avión solar despega para dar la vuelta al mundo sin

BMW M4 Xiaomi Concept Iconic Lights: Láser para iluminar el futuro

Apunta al mercado del iPhone

LA ARTRITIS Y EL FRÍO

Una combinación dolorosa

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Año 10 Edición Diciembre 2014

¿Por qué recordamos los

EL SALVADOR Sueño? COMBUSTIBLE

Año 10 Edición Enero • Febrero 2015

Año 10 Edición Febrero • Marzo 2015

Año 10 Edición Marzo • Abril 2015

Satisfacción por beatificación de monseñor Romero en

Chicungunya Vrs. Ébola

SEXUALIDAD

Los hombres con barriga son mejores amantes Tener algunos kilos de más no tiene por qué afectar a nuestras relaciones sexuales. Más bien lo contrario, según afirma un reciente estudio de la Universidad de Erciyes en Kayseri (Turquía) que afirma que la grasa abdominal puede aportar una serie de beneficios a nivel sexual.

Para su experimento, los investigadores contaron con 200 hombres adultos sanos a los que realizaron un seguimiento de sus relaciones sexuales durante aproximadamente año y medio. Antes de empezar, analizaron el índice de masa corporal (IMC) de los voluntarios.

Los resultados del estudio revelaron que los hombres con un IMC más alto tenían relaciones sexuales más duraderas que aquellos que tenían un IMC más bajo y pesaban menos. La media de relaciones sexuales fue de unos 5 minutos.

Otra de las conclusiones extraídas de la investigación aclaraba con un ejemplo que si un hombre tenía 100 relaciones sexuales al año, el que tuviera la barriga más voluminosa tendría un total de 8 horas más de sexo que uno que tuviera el abdomen firme y marcado.

El motivo de esta diferencia entre personas con o sin abdomen firme es puramente biológica: la grasa abdominal provoca la segregación extra de una hormona llamada extradiol que permite que el orgasmo masculino se retrase un poco más en las relaciones sexuales. A más producción de esta hormona, más duradera será la sesión de sexo antes de llegar al clímax.

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SEXUALIDAD

¿Qué es la clamidiasis?

La clamidiasis es una enfermedad de transmisión sexual (ETS) curable muy frecuente provocada por la bacteria Chlamydia trachomatis. Su origen es bacteriano y puede infectar tanto a los hombres como a las mujeres. Esta ETS es bastante común en los países desarrollados.

Por lo general no causa síntomas, aunque en caso de tenerlos suelen ser: necesidad urgente de orinar, ardor al orinar, secreciones por el pene, picazón o ardor dentro del orificio por donde sale la orina o inflamación o dolor en los testículos, para los hombres; y flujo vaginal espeso y amarillento, ardor al orinar, secreciones por la uretra, manchas o sangrado fuera de la menstruación, sangrado durante o después de las relaciones sexuales, dolor durante las relaciones sexuales o dolor en el abdomen o la pelvis, para las mujeres. ¿Qué provoca la clamidiasis? Si no se trata, en las mujeres puede causar daño en los órganos reproductivos y provocar dificultades en la concepción. Del mismo modo, puede provocar un embarazo ectópico (el que ocurre fuera del útero) que puede ser mortal. Los hombres rara vez tienen problemas de salud asociados a la infección por clamidia, pero puede causar dolor y fiebre y, en pocos casos, también puede provocar infertilidad. ¿Cómo se contagia? Al tener relaciones sexuales anales, vaginales u orales -sin protección- con una persona que tenga esta infección. Además, las personas jóvenes sexualmente activas representan el grupo de mayor riesgo, sobre todo por factores conductuales y biológicos comunes entre los jóvenes. Por último, una mujer embarazada puede contagiar a su bebé durante el parto.

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HORÓSCOPO ABRIL Queremos saber que nos deparará este mes tanto en salud como en el trabajo pero sobre todo en el amor.

20 de Marzo al 20 de Abril

ARIES: Podrías comenzar una nueva relación romántica o podrías experimentar una nueva sensación de unidad y compromiso dentro de una ya existente. Sea lo que sea, la relación puede llegar a ser muy intensa, así que asegúrate de que tú y tu pareja hacen el esfuerzo para darle al otro bastante espacio. Los lazos poderosos pueden dar lugar a una gran fortaleza como pareja.

TAURO: Ha llegado el momento de hacerle frente a algunas de las preguntas importantes que puedes haber estado evitando desde hace bastante tiempo. Podría ser especialmente importante echar un vistazo a tu vida en casa y ver lo que puedes hacer para cambiar la atmósfera negativa que ha entrado en tu vida durante las últimas semanas. Comprometerse puede ser una buena cosa, pero no a costa de tus valores y creencias.

22 de Mayo al 21 de Junio

GÉMINIS: Una conversación con un amigo cercano o pareja sentimental podría acercarte a esa persona. Es probable que compartan una serie de objetivos, y que las discusiones lleven a ver cómo podrían trabajar juntos con el fin de conseguir realizar dichas metas. Es más probable que tomes la iniciativa ya que tus habilidades comunicativas son particularmente intensas en estos momentos. ¡Piensen en ello a la vez y sigan adelante!

CÁNCER: Las discusiones con otros podrían resultar en nuevos planes y oportunidades para avanzar en cualquier nivel que desees: profesional, financiero o social. Recursos internos de los que quizás no eras consciente antes pueden salir a la luz. También puedes decidir hacer uso de habilidades creativas que han permanecido sin explotar durante un tiempo.

Piensa en ello con cuidado durante el próximo par de meses.

24 de Julio al 23 de Agosto

21 de Abril al 21 de Mayo

22 de Junio al 23 de Julio

LEO: Tus circunstancias vitales pueden haber cambiado tanto en los últimos meses que podrías estar en una situación totalmente diferente a cualquier situación anterior. El éxito y la buena fortuna han ayudado a mejorar la imagen que tienes de ti mismo/a y los negocios y asuntos de dinero deberían ir bien.

Deberías hacer una pausa para tomarte un tiempo para evaluar la situación y decidir en qué dirección quieres ir.

VIRGO: Este podría ser un mes repleto de estudio para ti, en realidad tal vez sería mejor llamarlo laborioso. Pero te encanta trabajar y conseguirás todo el trabajo que puedas manejar. Es un buen mes para trabajar en todas esas cosas en tu vida que todavía necesitan un poco de atención, las cosas que no han encontrado un lugar permanente en tu vida, al igual que algunas de tus relaciones, por ejemplo.

24 de Agos. al 23 de Sept.

22 de Sept. al 22 de Oct.

LIBRA: Es probable que prestes mucha atención a lo que otros piensan de ti. A menudo puede ser difícil para ti tomar decisiones en situaciones delicadas por miedo a que te juzguen mal, incluso si sabes que debes. Puedes encontrarte con este dilema hoy. Confía en tu propio juicio. Puede ser mucho más importante ser decisivo de lo que te puedes imaginar. No te sorprendas si en los próximos meses te encuentras avanzando.

ESCORPIÓN: Probablemente te gusta explorar lo más recóndito de tu propia naturaleza humana. Sin embargo, este mes es posible que tengas que ser un poco más racional.

En tu vida personal, puedes sentir como si te hubiesen derrotado en tu propio juego y esto te ha debilitado. ¿Por qué no aprovechas esto para traer a tu pareja contigo en uno de tus viajes interiores?

22 de Nov. al 22 de Dic.

SAGITARIO: Es importante tomarse un tiempo para reflexionar sobre los acontecimientos de los últimos días. ¿Es posible que hayas decidido cambiar ciertas cosas acerca de ti y tu comportamiento? Si pudieras dedicar unos minutos al día a todos los pequeños detalles de tu personalidad, los cambios serían mucho más suaves. El ambiente del mes puede ayudarte a pensar acerca de esto

CAPRICORNIO: Durante las últimas semanas, es posible que hayas hecho progreso para aprender a expresar tus emociones. Lo bueno es que probablemente no te diste cuenta.

Pero si no tienes cuidado, puedes tener cerca una persona obstinada que puede tratar de destruir todo el progreso que has realizado. No confundas a tus emociones reprimiendolas.

Depende de ti el proteger todo el progreso que has realizado.

22 de Enero al 21 de Feb.

23 de Oct. al 21 de Nov.

23 de Dic. al 21 de Enero

ACUARIO: Los eventos, tanto en los ámbitos personal y público podrían darte un sentido nuevo e inesperado de poder sobre tu propio destino. Tal vez el trabajo duro ha dado sus frutos en la promoción profesional y económica. El apoyo y aliento de amigos y familiares es probable que te incite a conseguir logros posteriores, sobre todo en las áreas que requieren liderazgo. Si haces buen uso de estas habilidades.

PISCIS: Todo lo que tocas se convierte en oro, sin embargo, puedes tener la impresión de que no puedes conseguir todo lo que necesitas. Entonces, ¿qué haces? ¡Comienzas a comprar todo lo que ves! Es posible que desees pensar en este mal hábito tuyo. Puedes tener la tentación de ir de compras a lo grande. Pero no vas a estar muy feliz cuando llegue la factura de la tarjeta de crédito.

22 de Feb. al 22 de Marzo

SEXUALIDAD

Método Karezza, el placer del sexo sin orgasmo El método Karezza es una técnica erótica en la que prevalece la sensualidad, que se centra en estimularse mutuamente con el objetivo de prolongar el placer sin llegar al orgasmo. En realidad, más que una nueva forma de mantener relaciones sexuales, se trata de ponerle nombre a algo recomendado por expertos en sexualidad desde hace mucho tiempo: que la pareja goce del encuentro sexual sin prisas, prolongando al máximo el placer, y sin sentirse presionados por alcanzar el orgasmo.

Cómo practicar el método Karezza Cada pareja debe decidir lo que más le gusta o le apetece en cada momento, pero para practicar bien el método Karezza, además de no alcanzar el clímax, conviene seguir estas recomendaciones: Tiempo. Esta técnica necesita tiempo y dedicación, y la pareja debe encontrarse lo más cómoda y relajada posible.

Podéis empezar realizando técnicas de respiración –inhalando suavemente por la nariz y exhalando por la boca– que os ayuden a liberar tensiones.

Lentitud. Las caricias, los besos y los movimientos lentos, suaves, proporcionan placer y facilitan el control de la excitación.

Imaginación. Utiliza la imaginación para probar cosas nuevas y acaricia el cuerpo explorando todas las zonas erógenas de tu pareja.

Contacto físico. Permaneced abrazados, apoyad el oído sobre el pecho del otro para escuchar el ritmo de su respiración y los latidos de su corazón…

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Sin palabras. No es necesario hablar; sonreír, miraros a los ojos, y emitir sonidos que demuestren vuestra satisfacción, es suficiente para comunicarse durante el encuentro.

Beneficios del método Karezza Según los sexólogos, este método beneficia tanto a hombres como a mujeres, porque les permite disfrutar más de sus relaciones íntimas y les enseña a controlar la excitación y el momento del orgasmo, por lo que puede ser muy útil para mejorar la vida sexual de parejas que llevan mucho tiempo juntas o que han caído en la rutina.

Pero, además, estos especialistas también lo aconsejan para ayudar en el tratamiento de diversos trastornos sexuales como la adicción al sexo, la disfunción eréctil o el vaginismo. Los adictos al sexo, por ejemplo, pueden mejorar su autocontrol al sentir y proporcionar placer evitando llegar al orgasmo.

Cuando los problemas para conseguir o mantener una erección son de índole psicológica, el método Karezza por una parte libera al afectado del sentimiento de ‘tener que cumplir en la cama’ y, por otra, el hecho de dedicar todo el tiempo que se desee a los juegos preliminares favorece el proceso de excitación masculina y puede contribuir a que se produzca la erección.

En el caso del vaginismo, que consiste en una contracción involuntaria de los músculos de la vagina que dificulta o impide el coito, esta técnica permite que las mujeres que lo padecen disfruten de las relaciones sexuales sin miedo al dolor que les puede causar la penetración, o a los problemas de pareja que se derivan de los intentos infructuosos.

CIENCIA Y TECNOLOGÍA

Facebook marca nuevos límites Facebook ha comunicado una serie de nuevas políticas en el uso de la red social. Violencia y amenazas, conductas autodestructivas, acoso y lenguaje que incite al odio son solo algunos de los temas que Facebook considera inaceptable y que pueden ser encontrados en el apartado de Normas Comunitarias y que la web ha decidido actualizar.

“Estos estándares están diseñados para crear un entorno donde la gente se sienta motivada a tratarse con empatía y respeto”, ha afirmado Monika Bickert, responsable de la política de funcionamiento global de Facebook, en un comunicado.

Aparentemente, esta nueva medida estaría impulsada a raíz de la solicitud de usuarios sobre lo que sí está permitido y lo que no.

“Hemos oído que los usuarios consideran que sería de ayuda más ejemplos y claridad en su aplicación, y eso estamos haciendo con la actualización de hoy”, aclaró. Aunque también se dio a conocer que la actualización para el castellano estará completa en algunos días.

Entre la lista de aspectos que se tocan en la nueva política se encuentra el desnudo. La regla, es clara: “Facebook prohíbe terminantemente que se comparta contenido pornográfico o cualquier otro contenido sexual en el que esté implicado un menor”. La advertencia no deja lugar a dudas. Lo que no tendrá lugar en la red social son fotografías que tengan glúteos, pechos femeninos o genitales de ambos sexos.

Otro tema importante para Facebook, es el acoso, pues incluso “enviar múltiples solicitudes de amistad”, será considerado como tal. El robo, la violencia o el racismo, también estarán fuera de Facebook.

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