Räcker mjölken? Varför är babyn vid bröstet hela tiden? Varför kommer babyn inte till ro eller varför tar amningen ont? Vanliga bekymmer som är kopplade till amning. SMÄRTA VID AMNING Om amningen gör ont och bröstvårtorna blir såriga finns det skäl att kontrollera babyns suggrepp. Några droppar modersmjölk hjälper bra mot såriga bröstvårtor och det är också viktigt att ha rena händer då man hanterar brösten. På apoteket finns salvor för såriga bröstvårtor. Det är bra att hålla såret fuktigt t.ex. genom varma fuktiga kompresser. Då läker såret bättre och det bildas inte hårda skorvar som kan riva upp såret på nytt ifall de lossnar. Svampinfektion kan orsaka smärta både under och mellan amningarna. Bröstvårtorna kan se friska ut utanpå, men huden kan också fjälla, vara röd, blöda och få utslag. Om mamman har en svampinfektion på brösten, har babyn vanligen också torsk i munnen. Hemma kan mamman försöka sköta en svampinfektion genom att byta behå varje dag
och tvätta behåarna i 60 grader. Också behåinläggen ska bytas ofta och om babyn använder napp behöver den kokas varje dag. Som huskur kan man pröva att torka brösten med mineralvatten och försiktigt pensla babyns mun med saften från några pressade lingon. Man doppar en bomullspinne i den sockerfria lingonsaften och penslar babyns tunga och kindernas slemhinnor med pinnen. Om detta inte hjälper kan läkaren skriva ut svampdödande läkemedel åt både mamman och babyn. Om amningen gör ont och det inte finns någon orsak till smärtan, kan det hända att babyns läpp- eller tungband är spänt. Ett spänt läpp- eller tungband kan också påverka sugeffekten så att babyn inte får i sig tillräckligt mycket mjölk. Då växer babyn långsamt eller för lite. Rådgivningen kan ge mer information om det här.
HUR TA HAND OM BRÖSTEN? • • • •
Använd en bekväm, stödjande och bygelfri amningsbehå. Tillräcklig hygien: tvätta brösten då du går i duschen. Byt amningsinlägg tillräckligt ofta. Håll brösten varma och utsätt dem inte för drag.
MJÖLKSTOCKNING Mjölkstockning innebär att en eller flera mjölkgångar är tilltäppta, vilket känns som en hård och öm punkt eller knöl. En långvarig mjölkstockning kan leda till bröstinflammation. Mamman kan försöka lindra stockningen genom att duscha med varmt vatten före amningen, massera bröstet försiktigt och skaka det lätt och framförallt amma ofta. Om bröstet är varmt och svullet kan man badda med kalla omslag.
NÄR BABYN INTE FINNER RO VID BRÖSTET Om babyn har svårt att finna ro vid bröstet, kan mamman först lugna babyn och sig själv och sedan försöka hitta en bra amningsställning. Om babyn är mycket orolig kan mamman fundera på amningsrutinerna: Har till exempel babyns måltidsrytm förändrats eller rinner mjölken till annorlunda? Om babyn delammas kan hen ha blivit van med nappflaskan. Det kan hjälpa att ändra på rutinerna: mamman kan amma i mörker, gående, i duschen, liggande, när babyn är trött eller när babyn håller på att vakna. Mycket hudkontakt och bara bröst kan locka babyn till bröstet.
BRÖSTINFEKTION Bröstinfektion ger ofta hög feber som stiger snabbt och stark smärta i bröstet. Då krävs ett läkarbesök och oftast antibiotika. Täta amningar hjälper bröstet att tömmas och minskar smärtan, även om amningen kan göra ont. Ett inflammerat bröst kan baddas med kalla omslag för att minska på svullnaden. Mamman kan fortsätta amma även om hon har bröstinflammation!
PERIODER MED TÄTA AMNINGAR Så gott som alla babyer har perioder då de vill bli ammade oftare. För många inträffar de vid cirka tre och sex veckors ålder och vid tre och sex månaders ålder. Då lönar det sig att låta babyn tanka mjölk och ligga vid bröstet långa stunder, för det är babyns sätt att säkerställa att mjölkutsöndringen är tillräcklig även i framtiden.
HUR VET MAN ATT MJÖLKEN RÄCKER TILL? Babyn får tillräckligt med mjölk då amningens säkerhetstecken uppfylls. Hos en 1–6 månader gammal baby är de: • fem kissblöjor per dygn och babyn bajsar regelbundet. • viktökning 170 gram per vecka eller 500 gram per månad. • amning minst åtta gånger per dygn. På barnrådgivningen följer man regelbundet upp att babyn växer och utvecklas som den ska. Man kan alltid vända sig till rådgivningen om man är bekymrad över huruvida mjölken räcker till eller inte.