Plangintza Programación2022Septiembre-Diciembre
Iraila-Abendua
En la escuela de empoderamiento abordamos nuestra realidad desde una perspectiva feminista y ofrecemos herramientas para promover la participación social y política de las mujeres. Para ello, te ofrecemos a través de los nuevos cursos, talleres y espacios que hemos organizado este trimestre , un espacio de aprendizaje, complicidad, disfrute y cuidado mutuo.
Jabetze Eskola
PagaldaiBaonzaJuneIlustrazioak:
Zure zain gaude!!
Jabetze eskolan prestakuntza da ardatz nagusietakoa. Bertan topatuko duzue eskaintza bat lanketa pertsonala eta kolektiboa uztartzen duena, elkarrekin lan egingo baitugu eta protagonistak geu izango baikara.
Jabetze eskolan errealitateari ikuspegi feminista batetik erreparatzen diogu eta emakumeon parte hartze sozial eta politikoa sustatuko duten tresnak eskaintzen ditugu. Horretarako, hiruhileko honetan ere, formatu ezberdinetako ikastaro, tailer eta guneak topatuko dituzu hemen, konfiantzazko giroan elkarrekin ikasteko, gozatzeko eta elkar zaintzeko.
Arrasateko Jabetze eskola da Emakume Txokoan dugun formazio eta topaketa gunea. Helburua du emakumeok geure eskubideen jabe egitea eta sareak sortzea.
La escuela de empoderamiento de Arrasate es un espacio de formación, encuentro y reflexión situado en Emakume Txokoa. A través de la escuela buscamos promover la toma de conciencia de las mujeres de nuestros derechos y la creación de redes entre nosotras.
Te esperamos!
La formación es uno de los ejes de la escuela y ofrece la posibilidad de realizar un trabajo personal y colectivo en el que las mujeres seamos las protagonistas.
En este taller, a través de meditaciones, estiramientos y dinámicas de grupo, nos centraremos en respirar, liberar y, al mismo tiempo, tranquilizar lo que llevamos dentro. Mindfulness es una práctica de meditación, pero también de contacto con el cuerpo, con las emociones, con nosotras mismas y con nuestro entorno. A través de esta práctica trabajaremos algunas posibilidades para vivir el presente, como mujeres, mejor y de la forma más libre posible.
MindfulnessMindfulness
Euskaraz / En euskera
Zoru pelbikoaren muskulazio guztia indartzea da ikastaroaren helburua. Ikastaroa edozein emakumerentzat da, bereziki menopausia hasi edo igarotzen ari direnentzat, edota umetokia edo puxika prolapsoak sufritzen dituztenentzat, pixa galerak dituztenentzat eta erditu berri dauden emakume gazteentzat.
Ordutegia / Horario: 10:00-12:00 Matrikula: 24€ / 14€ / 29€ Gaztelaniaz eta euskaraz / En castellano y euskera
Ordutegia / Horario: 18:30-20:00 Matrikula: 23€ / 13€ / 28€
Hasiera / Inicio: urriak 17 de octubre Noiz / Día: astelehena / lunes (8 saio / sesiones)
Irakaslea / Formadora: Clara Wolfram Perez
El objeto del curso es el fortalecimiento de la musculación del suelo pélvico. El curso está dirigido a cualquier mujer, especialmente a aquellas que han iniciado o están pasando el periodo de la menopausia, o bien a aquellas que sufren prolapsos uterinos o de vejiga, pérdidas de orina y a mujeres jóvenes que han parido recientemente como tratamiento postparto.
3 CURSOSIKASTAROAK
1.
Irakaslea / Formadora: Saioa Baena Gorosabel Hasiera / Inicio: urriak 3 de octubre Noiz / Día: astelehena / lunes (10 saio / sesiones)
Tailer honetan, meditazioen, luzaketen eta talde dinamiken bitartez, arituko gara barnean daramaguna arnasten, askatzen eta, aldi berean, baretzen. Mindfulness da meditazio praktika bat, baina praktika bat ere gorputzarekin, emozioekin, geure buruarekin eta inguruarekin kontaktuan egoteko. Praktika horren bitartez, aukera batzuk landuko ditugu orainaldia, emakume gisa ahalik eta askeen eta ongien bizitzeko.
2. Zoru pelbikoa indartzeko ikastaroa Curso para el fortalecimiento del suelo pélvico
Irakaslea / Formadora: Izaskun Gurrutxaga Etxeberria Hasiera / Inicio: urriak 3 de octubre Noiz / Día: astelehena / lunes (8 saio/sesiones)
Taller dinámico de comunicación para el autoamor y el empoderamiento para mujeres, desde una perspectiva no violenta y disfrutando de nuestra Ensororidad.estetaller
Ordutegia: 18:00-20:00 Matrikula: 24€ / 14€ / 29€ Euskaraz / En euskera
CURSOSIKASTAROAK 4
En este curso vamos a trabajar unos conocimientos básicos de bricolaje, electricidad y fontanería para realizar arreglos en el hogar. El objetivo es conocer las herramientas que se deben utilizar para ello, aprender a utilizarlas y adquirir confianza. Apostaremos por la autogestión en nuestro día a día.
aplicamos herramientas de trabajo personal reconectando con la fuerza de nuestras necesidades, con la confianza en nuestros recursos y desarrollando estrategias para cuidarnos activamente. Es un camino desde donde podemos ser mujer con autoestima, complicidad y libertad.
Ikastaro honetan brikolajeko, elektrizitateko eta iturgintzako oinarrizko jakintza batzuk landuko ditugu etxean konponketak egiteko. Helburua da jakitea horretarako zer erreminta erabili behar diren, eta haiek erabiltzen ikastea eta konfiantza hartzea. Apustu egingo dugu, gure egunerokotasunean, autogestioaren alde.
Irakaslea / Formadora: Franziska Rautenberg Hasiera / Inicio: urriak 4 de octubre Noiz / Día: martitzena / martes (8 saio / sesiones)
4. Indarkeriarik gabeko komunikazioa eta ahalduntzea Comunicación no violenta y empoderamiento
Tailer honetan lan pertsonaleko tresnak aplikatzen ditugu, eta berriro konektatzen dugu gure beharren indarrarekin, gure baliabideekiko konfiantzarekin, eta estrategiak garatzen ditugu aktiboki guk geu elkar zaintzeko. Bide horretatik autoestimua, konplizitatea eta askatasuna dituen emakume izan gaitezke.
Komunikazio tailer dinamikoa da automaitasunerako eta emakumeen ahalduntzerako, indarkeriarik gabeko ikuspegi batetik eta gure sororitateaz gozatuz.
Ordutegia / Horario: 18:00-20:00 Matrikula: 24€/14€/29€ Gaztelaniaz / En castellano
3. Etxeko konponketa txikiak Pequeños arreglos en el hogar
Ordutegia / Horario: 18:00-20:00 Matrikula: 30€ / 17€ / 35€ Euskaraz / En euskera
Ezinaupamauriziabadakantatu ez da gure iraultza. Si no podemos cantar no es nuestra revolución.
Irakaslea / Formadora: Ines Osinaga Urizar Hasiera / Inicio: urriak 4 de octubre Noiz / Día: martitzena / martes (10 saio / sesiones)
5. #
Al igual que con nuestros cuerpos al mirarnos al espejo, os invito a que cada una escuche su voz con cariño, cuidado y respeto. Tras hacerle un sitio agradable dentro de nosotras, le haremos un lugar sostenible y habitable en la plaza. Para ello, el empoderamiento y la creación colectiva puede ser tan valioso como placentero; y el homenaje a las voces de quienes han cantado antes de nosotras, un ejercicio de genealogía liberador.
5 CURSOSIKASTAROAK
Ispilura begiratzean gure gorputzekin bezala, gonbidatzen zaituztet bakoitzak bere ahotsa entzutera maitasunez, zaintzaz eta errespetuz. Ahots horri barruan leku gozoa egin eta gero, plazan leku jasangarri eta bizigarri bat egingo diogu. Horretarako, ahalduntze eta sorkuntza kolektiboa baliotsu bezain gozagarria izan daiteke; eta gure aurretik kantatu dutenen ahotsak omentzea, genealogia ariketa askatzailea.
Matrikula: 24€ / 14€ / 29€ Gaztelaniaz / En castellano
Irakaslea / Formadora: Belén Nevado Méndez
Taller de teatro: “De pelicula”
En este taller vamos a representar escenas de películas que nos atraen. Lo haremos como una forma de diversión, desde la creatividad, pero también nos serviremos de la interpretación y del medio cinematográfico para revisar nuestras creencias acerca del amor, nuestros valores morales o nuestras incoherencias para con el feminismo. Así analizaremos la poderosa influencia que el cine ha tenido y tiene, en nuestras vidas.
Hasiera / Inicio: urriak 5 de octubre Noiz / Día: eguaztena / miércoles ( 8 saio/sesiones)
Tailer honetan, erakartzen gaituzten filmen eszenak antzeztuko ditugu. Eta hori egingo dugu dibertsio moduan, sormenetik, baina baliatuko gara ere interpretazioaz eta ingurune zinematografikoaz, berraztertzeko zer uste dugun maitasunari buruz, gure balio moralei buruz edo feminismoarekiko ditugun inkoherentziei buruz. Horrela, aztertuko dugu zinemak gure bizitzetan izan duen eta duen eragin handia.
Ordutegia / Horario: 18:00-20:00
6 CURSOSIKASTAROAK
6. Antzerki tailerra: “De pelicula”
7 CURSOSIKASTAROAK
Hasiera / Inicio: urriak 19 de octubre
Ordutegia / Horario: 10:00-11:30 Matrikula: 23€ / 13€ / 28€
7.
Volver a reconectar con nuestro cuerpo, aumentar la energía vital, disminuir el estrés, mejorar la estructura corporal y equilibrar las emociones son algunas de las mejoras que traen consigo la práctica de Chi Kung. De esta manera, mejoraremos nuestra salud de manera integral, mediante ejercicios suaves de respiración y atención plena.
Trabajando nuestra energía vital: Chi Kung
Feminismoa guztiontzat Feminismo para todas
8. Gure bizi energia hobetzen: Chi Kung
Ordutegia / Horario: 18:00-20:00
Gaztelaniaz eta euskaraz / En castellano y euskera
Hona hemen Chi Kung praktikaren onuretako batzuk: gure gorputzarekin berriro konektatzea, bizi energia areagotzea, estresa gutxitzea, gorputz egitura hobetzea eta emozioak orekatzen laguntzea. Horrela, osasuna era integralean hobetuko dugu arnasketa eta arreta osoko ariketa lasaien bidez.
Euskaraz / En euskera
Matrikula: 5€ / 9€ / 20€
Irakaslea / Formadora: Idoia Eizmendi Aldasoro
Noiz / Día: eguaztena/miércoles (5 saio/sesiones)
Feminismoa da munduan aldaketa gehien eragin duen gizarte mugimendua, eta emakumeen borrokari esker, gizarte osoan hobekuntza handiak lortu dira. Tailer honen helburua da feminismoaren oinarrizko kontzeptuak eta haren proposamenak ezagutzea modu erraz eta ulergarrian. Lan egingo dugu partaidetzako metodologia baten bidez, elkarrizketaren eta talde dinamiken bidez, teoriarekin uztartuta.
Irakaslea / Formadora: Idoia Eizmendi Aldasoro Hasiera / Inicio: urriak 6 de octubre Noiz / Día: eguena / jueves (10 saio)
El feminismo es el movimiento social que ha producido más cambios en el mundo, gracias a la lucha de las mujeres se han conseguido mejoras que afectan a toda la sociedad. El objetivo de este taller es conocer los conceptos básicos del feminismo y sus propuestas de manera sencilla y comprensible. Trabajaremos mediante una metodología participativa a través del diálogo y dinámicas grupales, compaginada con momentos más teóricos.
Irakaslea / Formadora: Patricia Verdés Giménez
8 CURSOSIKASTAROAK
Noiz / Día: eguena / jueves (8 saio / sesiones)
¿Qué sabe tu cuerpo que tú no sabes (aún)?
Este es un espacio de reflexión y práctica sobre el cuerpo y la salud de las mujeres, donde generaremos conocimiento y prácticas de salud a la medida de nuestros cuerpos, discerniendo los mensajes del sistema patriarcal dañinos para la salud de las mujeres. Nos basaremos en el conocimiento generado por el movimiento de salud de las mujeres y trabajaremos temas como: los diferentes procesos y etapas de nuestros cuerpos; la imagen corporal (control vs cuidado); la salud mental, la alimentación... ¡Aprenderemos a escuchar nuestro propio cuerpo!
Ordutegia / Horario: 18:00-20:30
9.
Hasiera / Inicio: urriak 6 de octubre
Matrikula: 30€ / 17€ / 35€
Hau gogoetarako eta praktikarako gune bat da emakumeon gorputzari eta osasunari buruz, non sortuko baititugu osasun ezagutza eta praktikak gure gorputzen neurrira, emakumeen osasunerako kaltegarriak diren sistema patriarkalaren mezuak bereiziz. Emakumeen osasun mugimenduak sortutako ezagutzan oinarrituko gara eta landuko ditugu hainbat gai: gure gorputzen prozesu eta momentu ezberdinak; gorputzaren irudia (kontrola vs zaintza); osasun mentala, elikadura... Ikasiko dugu geure gorputza entzuten!
Zer daki zure gorputzak, (oraindik) zuk ez dakizunik?
Gaztelaniaz / En castellano
Hasiera / Inicio: azaroak 4 de noviembre Noiz / Día: eguena / jueves (5 saio / sesiones)
Irakaslea / Formadora: Michaela Vortova
Euskaraz / En euskera
Ordutegia / Horario: 18:00-20:00
Las mujeres tenemos muchas cosas para contarnos desde las entrañas. En estas sesiones de danza tendremos la oportunidad de expresar físicamente lo que nuestras voces no dicen. Profundizando en la bioenergía, Booty dance, ejercicios de suelo pélvico y en el lenguaje de las danzas de raíces africanas, buscaremos la expresión interior de una misma.
Praka berriak luzeegi, aurreko urtekoak gerrikoa estu, gustuko kamisetan garbitzen ez den orbana... Teknika eta trikimailu batzuk ikasiko ditugu halako egoerak norberak azkar eta baliabide gutxirekin konpontzeko. Josteko makinarik gabe egin daitezkeen konponketak, arropa biziberritzeko eta birziklatzeko ideiak konpartituko ditugu, eta aprobetxatuko dugu gaur egungo moda eta kontsumo ereduaren inguruan hausnartzeko.
Los pantalones nuevos demasiado largos, los de años anteriores la cintura estrecha, una mancha que no se limpia en las camisas favoritas... Aprenderemos una serie de técnicas y trucos para resolver este tipo de situaciones una misma con rapidez y pocos recursos. Compartiremos arreglos que se pueden realizar sin máquina de coser, ideas para dar nuevos usos y reciclaje de ropa, aprovechando para reflexionar sobre el modelo actual de moda y consumo.
10. Joskintza ikastaroa. Arropa moldaketak eta birziklapena Curso de costura. Arreglos y reciclaje de ropa
11. Zoru pelbikoaren dantza. Mugitzen den harriari, goroldiorik ez. Danza del suelo pélvico Mugitzen den harriari, goroldiorik ez. Irakaslea / Formadora: Itziar Arroyo Puente Hasiera / Inicio: urriak 14 de octubre Noiz / Día: egubakoitza /viernes (6 saio/sesiones) Ordutegia / Horario: 18:00-20:00 Matrikula: 18€ / 11€ / 23€ Euskaraz / En euskera 9 CURSOSIKASTAROAK
Matrikula: 15€ / 9€ / 20€
Emakumeok gauza asko ditugu erraietatik elkarri kontatzeko. Dantza saio hauetan, aukera izango dugu gure ahoek esaten ez dutena gorputzaren bidez Bioenergetika,adierazteko.Booty dance, zoru pelbikoko ariketak eta afrikar sustraidun dantzen lengoaian sakonduz, norberaren barru adierazpena bilatuko dugu.
Noiz / Día: azaroak 19 de noviembre, zapatua/sábado Ordutegia / Horario: 10:00-14:00/15:00-17:00
Matrikula: 8€ / 5€ / 12€ Gaztelaniaz eta euskaraz / En castellano y euskera
10 TALLERESTAILERRAK
Lasai hitz egiteko, bizipenak partekatzeko eta taldeko indarra eratzeko gune aske eta segurua topatuko duzu tailer honetan, autoestimu feminista hartuta ardatz. Heteropatriarkatuak emakumeon gorputzetan eragiten dituen indarkeriak identifikatuko ditugu eta hauei aurre egiteko estrategiak landuko ditugu.
Excursión por los alrededores de Besaide
Noiz / Día : Urriak 16 de octubre, domeka / domingo Ordutegia / Horario: 08:30-14:30
Oraingo honetan eskaini gura dizuegu geure ingurua ezagutzea bideratuko duen irteera bat. Mendian ibiltzeko ohiturarik izan barik ere, aukera ederra izango dugu, konpainia ederrean eta erritmo lasaian, Arrasateko parajeez gozatzeko!
En esta ocasión os ofrecemos una salida que nos permita conocer nuestro entorno. Aunque no tengamos costumbre de andar por el monte, tendremos la oportunidad, de disfrutar de los parajes naturales de Arrasate en buena compañía y a un ritmo tranquilo.
1. Mendi ibilbidea Besaide inguruetara
Doan / GaztelaniazGratiseta euskaraz / En castellano y euskera
Gidaria / Guía: Amaia Etxebeste Lopez
2. Autodefentsa feminista tailerra Taller de autodefensa feminista
El objetivo de este taller es crear un espacio libre y seguro para conversar, compartir experiencias y generar fortaleza colectiva, tomando como eje la autoestima feminista. Identificaremos las violencias que ejerce el heteropatriarcado sobre nuestros cuerpos y desarrollaremos estrategias para enfrentarlas.
Irakaslea / Formadora: Emagin
Topalekua emakume migratuentzat Espacio de encuentro para mujeres migradas
En este curso, en el espacio de las mujeres migradas, hemos programado actividades para seguir conociéndonos y también para conocer el hacer de otras compañeras migradas. Anímate y participa!
Emakumeen talde bat da, zaintzaren eta pertsonen arretaren sektorean beren lan-baldintzak hobetzeko antolatzea erabaki duena. Kooperatiba hau ezagutu nahi duzu?
Irakaslea / Formadora: Zarys Falcón Data / Fecha: Azaroak 12 de noviembre Ordutegia / Horario: 16:00-20:00
Irakaslea / Formadora: Maitelan Data / Fecha: Urriak 22 de octubre Ordutegia / Horario: 16:00-18:00
Es un grupo de mujeres que ha decidido organizarse para mejorar sus condiciones laborales en el sector de los cuidados y atención a las personas. ¿te gustaría conocer esta cooperativa?
Doan / Gratis
Ikasturte honetan, emakume migratuen gunean, elkar ezagutzeko jarduerak programatu ditugu, baita beste emakume migratu batzuen lana ezagutzeko ere. Animatu eta parte hartu!
Koordinatzailea / Coordinadora: Luciana Alfaro Lavado Gaztelaniaz / En castellano
Bullerengea Kolonbiako landa kunbiatik oso hurbil dago, bere alaba baita. Erritmo hau XVII. mendean sortu zen, esklabo afrikarrak Abya Yala lurraldera iritsi zirenean, erresistentzia “zimarroiaren” espresio gisa. Zarys Falcon abeslariaren eskutik Bullerengueko historia ezagutu eta abesten eta dantzatzen ikasiko dugu.
El bullerengue suena muy cercano a la cumbia rural colombiana, ya que ésta es su hija. Este ritmo nace como una expresión de resistencia cimarrona en el siglo XVII, con la llegada de los esclavos africanos al territorio de Abya Yala. Conoceremos la historia del Bullerengue y aprenderemos a cantarlo y bailarlo de la mano de la cantante Zarys Falcón.
2. Diasporatik abiatutako praktika artistikoak: abestu eta dantzatu dezagun Bullerengue Prácticas artísticas desde la diáspora: Cantemos y bailemos Bullerengue
1. Emakume Migratuen Ekonomia Ekimenak: Maitelan Zainketa IniciativasKooperatiba.económicas de Mujeres Migradas: La Cooperativa de Cuidados Maitelan.
11 PERMANENTESESPACIOSIRAUNKORRAKGUNE
12 PERMANENTESESPACIOSIRAUNKORRAKGUNE
EuskarazDoan
Noiz / Día: eguena/jueves
Dinamizatzailea / Dinamizadora: Luciana Alfaro Lavado
Irakurketa feministen gunea Espacio de lecturas feministas
Gune bat da konfiantzazkoa eta segurua, non partekatuko baititugu gure gogoetak, aurrez irakurri dugun testu baten inguruan, testu hori izan feminista edo ez izan. Txoko honetan denbora bat izango dugu taldean pentsatzeko eta eztabaidatzeko gure bizitzako hainbat gairi buruz, izan ere, ez dugu beti horiei buruz berba egiten.
Iraupena / Duración: 4 saio/sesiones
eta Gaztelaniaz / En euskera y en castellano
Ordutegia / Horario: 18:30-20:30
Irakurketak eta datak: Lecturas y fechas
Urriak 6 de octubre: “La trenza” Laetitia Colombani Urriak 27 de octubre: “Araka ditzagun gure bazterrak. Kritika dekolonialak zeharkaturiko ibilbide bat” Euskal Herriko Bilgune Feminista. Azaroak 17 de noviembre: “Sin concesiones. Preceptos negros, queer y feministas para movimientos radicales” Charlene A.Carruthers Abenduak 1 de diciembre “Ez erran inori” Maddi Ane Txoperena Iribarren
Si estás interesada escríbenos emakumetxokoa@arrasate.eusa
Interesa izanez gero idatzi emakumetxokoa@arrasate.eushona
Es un espacio de confianza para poner en común nuestras reflexiones en relación con un texto llamado abiertamente feminista o no, que habremos leído previamente. Lo bonito de este espacio es que dedicamos un tiempo para pensar colectivametne temas de nuestras vidas, de los que no siempre hablamos.
ADI AZAROAK 25 INDARKERIA MATXISTAREN AURKAKO NAZIOARTEKO EGUNAREN INGURUAN ANTOLATUKO DIREN EKIMENEI.
13
IKUSKIZUNA: “eRRe. Aldarri bat bertsoz” Haizea Arana Cardenal Oihana Arana Cardenal Aner Peritz Manterola Leire Vargas Nieto
Urriaren 21ean, egubakoitzean 21:30ean, Gaztetxian Euskaraz
IRAKURRALDI FEMINISTA KOLEKTIBOA
8an, martitzenean 19:30ean, Amaia Antzokian Euskaraz
Irailaren 29an, eguenean 18:30ean, Emakume Txokoan Gaztelaniaz eta euskaraz
IKASTURTE HASIERAKO EKITALDIA
Hitzaldi-solasaldia: Zer eragin du ahalduntzeak emakumeon bizitzetan? Hizlaria: Pepa Bojó Ballester “Klownklusioak”: Beatriz Egizabal Ollokiegi
URRIA
AZAROAABENDUA
Arantza Santesteban Perez zuzendaria bertan izango Azaroarenda.
IRAILAEgitaraua
MAHAI INGURUA Emakumeen Mundu Martxako Nazioarteko Batzordeko kideekin. Urriaren 26an, eguaztenean 19:00etan Kulturaten (Jokin Zaitegin) Gaztelaniaz
“918 GAU” FILMAREN AURKEZPENA ETA PROIEKZIOA
Abenduaren 15ean, eguenean 19:00etan, Kulturateko Klaustroan Euskaraz eta gaztelaniaz
“Clownclusiones”: Beatriz Egizabal Ollokiegi
Haizea Arana Cardenal Oihana Arana Cardenal Aner Peritz Manterola Leire Vargas Nieto
APERTURA DEL CHARLA-COLOQUIO:PROGRAMA. Cómo impacta el empoderamiento en la vida de las mujeres?
SESIÓN DE VERSOS:
Ponente: Pepa Bojó Ballester
SEPTIEMBRE
MESA REDONDA con representantes del Comité Internacional de la Marcha Mundial de las Mujeres
15 de diciembre, jueves 19:00,en el Claustro de Kulturate En euskera y castellano
14
PROYECCIÓN Y PRESENTACIÓN DE LA PELÍCULA “918 GAU” Con la presencia de la directora Arantza Santesteban Perez
Programa de actividades
29 de septiembre, jueves 18:30, en Emakume Txokoa En castellano y euskera
LECTURA COLECTIVA FEMINISTA
“eRRe. Aldarri bat bertsoz”
26 de octubre, miércoles 19:00 en Kulturate (Jokin Zaitegi) En castellano
21 de octubre, viernes 21:30, en el Gaztetxe En euskera
8 de noviembre, martes 19:30, en Amaia Antzokia En euskera
ATENCIÓN A LA PROGRAMACIÓN CON MOTIVO DEL 25 DE NOVIEMBRE, DÍA INTERNACIONAL CONTRA LA VIOLENCIA HACIA LAS MUJERES
OCTUBRE
NOVIEMBREDICIEMBRE
Aurretik ikastaro eta tailerrik egin duzu Jabetze Eskolan edo Emakume Txokoan? Bai Ez
9. Zer daki zure gorputzak, (oraindik) zuk ez dakizunik?
10. Joskintza ikastaroa. Arropa moldaketak eta 11.birziklapenaZorupelbikoaren dantza. Mugitzen den harriari, goroldiorik ez.
Izena emateko orria
8. Gure bizi energia hobetzen: Chi Kung
1. Mendi ibilbidea Besaide inguruetara
Argibideak:
GUNEIrakurketaIRAUNKORRAKFeministen txokoa
Topalekua emakume migratuentzat
1. Emakume Migratuen Ekonomia Ekimenak: Maitelan Zainketa Kooperatiba.
Nola nahi duzu abisuak jasotzea? (Bakarra markatu)
Lege oharra: Hemen jasotzen diren datuak Berdintasun Saileko fitxategi batean sartuko dira. Arrasateko Udalak bermatzen du datuak ez zaizkiola Berdintasun Saila ez den inori emango. Datuak zuzentzeko, ezabatzeko eta partekatzeko eskubideak erabil ditzake haien titularrak, datuak babesteko legerian ezarritako terminoetan. Era berean, erabiltzaileak bere datu pertsonalak tratatzeko eta lagatzeko eskubidea atzera bota dezake edozein unetan, atzerako eraginik gabe, Datu Pertsonalen Babeserako eta Eskubide Digitalen Bermerako, Abenduaren 5eko 3/2018 Lege Organikoaren 8.1 eta 8.2 artikuluetan ezarritakoa dela bide. Harremanetarako: emakumetxokoa@arrasate.eus; Emakume Txokoa, Altamirako igoera Uarkape frontoiaren atzealdean. P.K. 20.500, Arrasate (Gipuzkoa). Tlf. 943 79 41 39
HerriaJaiotzeIzen-abizenakdata(erroldatuta zaudenekoa) Telefonoa(k)E-Posta
7. Feminismoa guztiontzat
2. Diasporatik abiatutako praktika artistikoak: abestu eta dantzatu dezagun Bullerengue
IKASTAROAK
1. 2.
Ikastaro bat baino gehiago interesatuz gero, markatu lehentasunen arabera (1 interes gehien duzuna.) Ikastaro edota tailer bat baino gehiagotan izena emanez gero, saiakera egingo da, gutxienez ikastaro zein tailer baten parte hartu dezazun.
1. Mindfulness 2. Zoru pelbikoa indartzeko ikastaroa 3. Etxeko konponketa txikiak
2. Autodefentsa feminista tailerra
Izena emateko epea: Irailaren 19tik 23ra bitartean. Ikastaroetan parte hartuko den jakinarazteko epea: Irailaren 26tik 30era bitartean . Ikastaro zein tailerren inguruko informazio gehiago edota aholkularitza jaso nahi baduzu, etorri edo deitu Emakume Txokora (943 79 41 39 / 618 206 233 ). Ordutegia. Astelehenetik ostegunera, 10:30-13:30 eta 15:O018:00 eta ostiraletan 10:00-14:00.
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4. Indarkeriarik gabeko komunikazioa eta ahalduntzea 5. #aupamaurizia 6. Antzerki tailerra: “De pelicula”
TAILERRAK
E-posta Whatsapp-ez Telefonoz
ESPACIOS
Localidad (donde está empadronada)
En caso de inscribirse en más de un curso o taller, se procurará al menos la participación en un curso o taller.
10. Curso de costura. Arreglos y reciclaje de ropa
EspacioEspacioPERMANENTESdelecturasfeministasdeencuentroparamujeres migradas
2. Prácticas artísticas desde la diáspora: Cantemos y bailemos Bullerengue
1. Mindfulness
2. Taller de autodefensa feminista
5. #aupamaurizia
3. Pequeños arreglos en el hogar
Hoja de inscripción
2. Curso para el fortalecimiento del suelo pélvico
Teléfono(s)E-mail
6. Taller de teatro: “De pelicula”
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En caso de interesarse por más de un curso, marque por preferencia (1 el que más le interese)
1. 2.
1. Iniciativas económicas de Mujeres Migradas: La Cooperativa de Cuidados Maitelan
Nombre y apellidos
CURSOS
E-mail Whatsapp Teléfono
Plazo de inscripción del 19 al 23 de septiembre. Plazo de notificación de participación en los cursos: del 26-30 de septiembre. En caso de desear recibir más información o asesoramiento sobre los cursos o talleres, acuda o llame a Emakume Txokoa (943 79 41 39 / 618 206 233 ). Horario. De lunes a jueves, 10:30-13:30 y 15:00-18:00, y los viernes de 10:00 a 14:00.
7. Feminismo para todas
9. ¿Qué sabe tu cuerpo que tú no sabes (aún)?
Fecha de nacimiento
11. Danza del suelo pélvico Mugitzen den harriari, goroldiorik ez.
8. Trabajando nuestra energía vital: Chi Kung
¿Anteriormente ha realizado algún curso o taller en la Escuela de Empoderamiento o en Emakume Txokoa? Sí No
4. Comunicación no violenta y empoderamiento
¿Cómo desea recibir los avisos? (Marque solamente una)
Información:
TALLERES
1. Excursión por los alrededores del monte Besaide
Aviso legal: Los datos recogidos aquí serán entrados en un fichero del departamento de Igualdad. El Ayuntamiento de Arrasate garantiza que en ningún momento vayan a producirse cesiones o comunicaciones de datos a terceros ajenos al departamento de Igualdad. Las personas titulares de los datos tienen en todo momento el derecho de acceder al fichero, pudiendo ejercitar los derechos de rectificación, cancelación y oposición en los términos recogidos en la legislación de protección de datos. Del mismo modo, el consentimiento de la persona usuaria para el tratamiento y cesión de sus datos personales será revocable en todo momento sin efectos retroactivos, conforme a lo que disponen los artículos 8.1 y 8.2 de la Ley Orgánica 3/2018, de 5 de diciembre de Protección de Datos Personales y Garantía de los Derechos Digitales Contacto: emakumetxokoa@arrasate.eus; Emakume Txokoa, Subida Altamira, detrás del frontón Urkape. P.K. 20500, Arrasate (Gipuzkoa) Tlf. 943 79 41 39
Ikastaro bakoitzean adierazten den matrikulak hiru prezio adierazten ditu, honako irizpideen araberakoa: Arrasaten erroldatutakoentzat/langabeentzat/Arrasatetik kanpo erroldatutakoentzat.
Egubakoitzean: 10:00 - 14:00
Izena emateko epea: Irailaren 19tik 23ra bitartean Epea ikastaroetan parte hartuko duten jakinarazteko: Irailaren 26tik 30era bitartean Izena emateko: Emakume Txokoan, zuzeneko harrera bidez, emailez edo telefonoz.
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Taldeak antolatzeko, behar izanez gero, zozketa egingo da izena eman duten emakume guztien artean. Gutxienez zortzi lagun beharko dira taldea osatzeko. Arreta ordutegia: Astelehenetik eguenera arte: 10:30-13:30 / 15:00-18:00
Umezaintza zerbitzua: Ekintzetan parte hartzeko, ume zaintza zerbitzua jarriko dugu, aldez aurretik abisatuz gero.
HARREMANETARAKO: 943 79 41 39 | 618 206 233 | E-posta: emakumetxokoa@arrasate.eus | emakumetxokoa.arrasate.eus
beharko dute aurrez ikastaroen lehentasun ordena, izena ematen dutenean. Izan ere, behar beste plaza ez badago, bakarra egin ahal izango dute.
Jarraiguzu Facebook-en eta Twitter-en: Arrasateko Emakume Txokoa @emakumetxokoa
• Arrasaten erroldatuta daudenek eta Jabetze Eskolako eta Emakume Txokoko ikastaroetan aurretik parte hartu ez dutenek.
Plazak dira mugatuak, eta ikastaroetan zein tailerretan lehentasuna izango dute:
• Arrasaten erroldatuta egon eta ikastaro bera aldez aurretik egin ez dutenek (ikastaroaren jarraipena den kasuan izan ezik)
Bete beharko da izena emateko orria. Orria eskuratu daiteke Arrasate.eus atarian, liburuxkan edo Emakume InteresdunekTxokoan.adierazi
Matrikula: Matrikula ikastaroa hasterakoan formalizatuko da.
• Arrasaten erroldatutakoek
Argibideak ikastaroei buruz
• Aquellas que estén empadronadas en Arrasate y aquellas que no han participado previamente en los cursos de la Escuela de Empoderamiento y Emakume Txokoa.
De lunes a jueves: 10:30-13:30/ 15:00-18:00; Viernes10:00-14:00
CONTACTO: 943 79 41 39 | 618 206 233 | E-mail: emakumetxokoa@arrasate.eus | emakumetxokoa.arrasate.eus
Las actividades contarán con un servicio gratuito de cuidado de niñas y niños, avisando con antelación.
• Aquellas que estén empadronadas en el municipio de Arrasate
Plazo de inscripción: Del 19 al 23 de septiembre Plazo de notificación de participación en los cursos: Del 26-30 de septiembre Inscripción: En Emakume Txokoa, atención directa, por e-mail o teléfono.
Deberá cumplimentarse la hoja de inscripción. La hoja se puede obtener en el portal de Arrasate.eus, en el folleto impreso o bien en Emakume Txokoa.
Las personas interesadas previamente deberán de indicar el orden de preferencia de los cursos al inscribirse. Puesto que en caso de no haber suficientes plazas, solamente podrán realizar un único curso.
Las plazas son limitadas y tendrán prioridad tanto en los cursos como en los talleres:
De ser necesario, para organizar los grupos, se realizará un sorteo entre todas las mujeres inscritas. Se requiere un mínimo de ocho personas para completar el grupo.
La matrícula se formalizará al comienzo de los cursos. El precio de la matrícula será el marcado en base a las distintas tarifas para: empadronadas en Arrasate/ desempleadas/no empadronadas en Arrasate
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Información sobre los cursos
• Aquellas que estando empadronadas en Arrasate no hayan realizado previamente el mismo curso (excepto en los casos en que sea una continuación del curso)
Siguenos en Facebook y en Twitter: Arrasateko Emakume Txokoa @emakumetxokoa
Matricula de los cursos:
Servicio de guardería:
Horario de atención:
Kasuan kasu aztertuko da, eta egoerak hala eskatuko balu, kasuei jarraipena ematea ahalbideratuko lukeen modalitatea eskainiko da.
desde una perspectiva feminista, un Servicio de Información y Orientación Jurídica Gratuita para mujeres.
• Diskriminazioari eta eskubideei buruzko informazioa
• Mantenu pentsioak ez ordaintzea eta bisita erregimenak ez betetzea
Horario: Emakume16:00-18:00Txokoaofrece,
• Problemas relacionados con la extranjería
Se ofrece información sobre:
• Otros
Es requisito indispensable para la prestación del servicio estar empadronada en Arrasate.
Emakume Txokoak, ikuspuntu feminista batetik, Doako Informazio eta Orientazio Juridikoko zerbitzua eskaintzen du emakumeentzat.
• Etxeko langileen zein gainerako langile emakumezkoen kaleratzea
Se analiza cada caso y cuando lo requieren las circunstancias, se ofrece un seguimiento del mismo.
Doako informazio eta orientazio juridikoko zerbitzua Servicio de información y orientación jurídica gratuita
• Procesos penales sobre agresiones a mujeres
• Impagos de pensiones de manutención e incumplimiento de los regímenes de visitas
• Información relativa a la discriminación y a los derechos
Es necesario concertar cita previa en Emakume Txokoa.
Ordutegia: 16:00-18:00
•
• Dibortzioa eta dibortzio prozesuetatik sorturiko gatazkak
nahitaezkoa da Arrasaten erroldatuta Beharrezkoaegotea.daaldez aurretik hitzordua hartzea Emakume Txokoan.
Egutegia: Astelehenetan Irailak 19, urriak 10, azaroak 7 eta abenduak 12.
• Atzerritartasunarekin loturiko arazoak
• El divorcio y los conflictos derivados de procesos de divorcio
• Despido tanto de empleadas de hogar como del resto de trabajadoras
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Calendario: Lunes. 19 de septiembre, 10 de octubre, 7 de noviembre y 12 de diciembre
Eskainiko den informazioa:
ZerbitzuaBestelakoakjasotzeko
• Emakumeen kontrako erasoei buruzko prozesu penalak
