El Aguila Magazine Edicion # 877

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“Ponte de frente al sol y las sombras quedarán detrás de ti” – Proverbio mahorí

“Nunca es demasiado tarde para ser la persona que podrias haber sido”

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-George Eliot

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“Cuando una puerta de felicidad se cierra, otra se abre. Pero con frecuencia miramos tanto a la puerta cerrada que no somos capaces de ver la puerta que se ha abierto frente a nosotros”

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-Hellen Keller

SÉ FUERTE

para que nadie te derrote.

SÉ NOBLE

para que nadie te humille.

SÉ HUMILDE para que nadie te ofenda

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Sígue siendo tú para que nadie te olvide...

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“El mayor error que una persona puede cometer es tener miedo de cometer un error.”

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- Elbert Hubbard

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CONSEJOS PARA PREPARAR LA MEJOR PASTA

La regla de oro para preparar una buena pasta es aprender a cocerla: no la cuezas nunca en exceso porque esto la hará parecer una masa insípda que no agrada al paladar, verás la diferencia.

Para cocer la pasta sólo necesitas agua y sal. No agregues ningún otro ingrediente, el sabor debe tenerlo la salsa con la que sirvas, la pasta debe saber a pasta. Por cada 100 gramos de pasta hay que agregar 10 gramos de sal y cocer en un 1 litro de agua, esta es la fórmula correcta.

Cuece la pasta en un recipiente grande y que tenga tapa. La pasta siempre deberá quedar “cómoda”, para que hierva libremente y sin apelmazarse. La tapa se coloca entreabierta, para que no se derramen el agua y la espuma mientras se cuece la pasta.

Agrega la pasta cuando el agua esté hirviendo y remueve de inmediato con una cuchara de palo, asi evitarás que se pegue entre sí. La pasta debe quedar cocida “al dente”, que significa que al morder la pasta no debe saber a cruda, pero debe sentirse todavía resistente. Fíjate en el centro de una pasta, no debe verse blanquizco sino del mismo color que la parte exterior.

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Para saber cuánto tiempo se necesita cocer la pasta para llegar al término “dente”, es necesario que la pruebes constantemente para cersiorarte si ya está lista.

En el momento que la pasta esté en su punto, retírala del fuego y cuélala. No la enjuagues. Las pastas sólo se enjuagan cuando se va a preparar una ensalada fría.

Escúrrela. Puedes rociarla con un poco de aceite de oliva o de otro aceite vegetal para evitar que se pegue.

Mézclala bien. Nunca la dejes remojando porque seguirá absorbiendo agua y perderá su sabor. Calcula el tiempo que te llevará preparar la salsa porque la pasta te tomará sólo unos minutos. Si vas a hornear la pasta no la cuezas completamente. Retírala del fuego aunque al hacer la prueba del mordisco se vea cruda en el centro.

En el horno terminará de cocerse.

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¿NO TE PARECE EXTRAÑO? ¿No te parece extraño cómo un billete de $100 “parece” tan grande cuando lo llevas a la iglesia, pero tan pequeño cuando lo llevas a las tiendas? ¿No te parece extraño cuán larga parece una hora cuando oímos de Dios, pero muy corta cuando un equipo juega futbol por 90 minutos? ¿No te parece extraño qué largas parecen dos horas cuando estás en la iglesia, pero qué cortas son cuando estás viendo una película? ¿No te parece extraño que no puedes pensar en algo que decir cuando oras, pero no tienes ninguna dificultad en pensar cosas de que hablar con un amigo? ¿No te parece extraño cuánto nos emocionamos cuando un juego de béisbol se extiende a extra-innings, pero nos quejamos cuando un sermón es más largo que lo usual? ¿No te parece extraño lo difícil que es leer un capítulo de la Biblia, pero qué fácil es leer 100 páginas de una revista popular? ¿No te parece extraño cómo las personas desean los asientos del frente en cualquier juego o concierto, pero hasta se esfuerzan para buscar asientos de atrás en las iglesias? ¿No te parece extraño que necesitemos 2 ó 3 semanas de aviso para incluir un evento de la iglesia en nuestra agenda, pero podemos ajustar nuestra agenda para otros eventos en el último momento? ¿No te parece extraño lo difícil que es aprender una verdad simple del evangelio para compartirla con otros, pero qué fácil es para las mismas personas entender y repetir un chisme? ¿No te parece extraño cómo creemos lo que dicen los periódicos, pero cuestionamos lo que dice la Biblia? ¿No te parece extraño que todos quieran ir al cielo, siempre y cuando no tengan que creer, o pensar, o decir, o hacer alguna cosa? ¿No te parece extraño cómo podemos enviar miles de chistes por correo electrónico y se esparcen como reguero de pólvora, pero cuando empezamos a enviar mensajes acerca de Dios, la gente lo piensa dos veces antes de compartirlos con otros?

ES EXTRAÑO, ¿NO TE PARECE? ¿Te estás riendo?¿Estás reflexionando?

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¡Esparce la Palabra y da gracias al Señor porque El es bueno!

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“Empieza haciendo lo necesario, después lo posible, y de repente te encontrarás haciendo lo imposible.”

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- San Francisco de Asís

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6 Síntomas

para saber si tu amor se ha convertido en codependencia

“El amor es un sentimiento que cambia la vida de cualquier persona para bien, siempre y cuando se practique, respetando y aceptando a la otra, sin poner condiciones ni limitar su vida.” La codependencia es cuando el amor se torna en una relación enfermiza, donde se pierden los intereses y deseos individuales, y terminan por lastimarse y destruirse mutuamente. Los seres humanos deben aprender a vivir plenamente cada etapa de la vida, si es amor disfrutarlo y nunca permitir que nadie opaque ni cambie el rumbo de tu vida si así no lo quieres.

Pero ¿sabes qué el amor puede transformarse en codependencia?, es un padecimiento psicológico que, más allá de hacer que un amor prospere, llega a destruirlo, si te has olvidado de ti mismo y has hecho que tu vida gire alrededor de alguien más, temo decir que estás entrando en ese círculo de parejas codependientes, que no viven ni permiten vivir.

Algunos síntomas que se presentan en las personas que han creado una codependencia para poder vivir, son los siguientes:

1.

BUSCAS ESTAR PRESENTE EN TODO MOMENTO CON TU PAREJA: buscas estar ayudando excesivamente, generando una necesidad para que tú seas su primera opción cuando algo le suceda.

2.

AGUANTAS TODO: si eres de las personas que perdona todo, no pones límites y permites que te pisoteen, justificando que lo hacen porque te aman.

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3.

NIEGAS TUS EMOCIONES: aparentas que todo está bien cuando no lo es, si alguien te pregunta si hay algún 36

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tipo de problema o maltrato en tu relación, lo niegas una y otra vez.

4.

DESCONFIANZA: este es uno de los primeros síntomas que se dan en las relaciones codependientes: cuando la desconfianza aparece surgen problemas a raíz de esto.

5.CONDUCTA

CONTROLADORA: si tu pareja controla todo lo que haces en tu día a día, y tienes casi que entregar un itinerario diario con tus actividades con horarios y nombres de personas con quien vas a estar, esto está mal.

6.

NO PUEDES ALEJARTE: una persona codependiente es incapaz de alejarse de una relación destructiva por sí sola, regularmente lo hacen cuando un tercero le abre los ojos, o cuando por sí mismo toca fondo de esa situación.

El amor es un sentimiento maravilloso que todo ser humano debe experimentar plenamente, donde pueda descubrir esas maripositas en el estómago, o el sonido de las campanitas al ver aparecer a ese gran amor.

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“El éxito parece ser en buena parte cuestión de perseverar después de que otros hayan abandonado.” - William Feather

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Limpiar las ventanas de la cocina

Sigue estos sencillos pasos para limpiar las ventanas de la cocina y eliminar la grasa acumulada.

En menos de dos minutos podemos tener los cristales de la cocina limpios.

Estas ventanas son las que más grasa acumulan, por lo que echaremos mano del amoniaco y el papel de periódico. Empezando de arriba abajo haremos movimientos rápidos para evitar rayas.

TIPS DE COCINA:

Si desea que la lechuga luzca fresca debe conservarla en un recipiente con agua y un poquito de jugo de limón pocos minutos antes de servirla.

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Si los cristales estás supersucios podemos utilizar un desengrasante, como el de lavar los platos. Procura limpiar las ventanas en días nublados, porque ni el sol ni la lluvia serán tus aliados en esta tarea.

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Del 7 al 13 de Enero del 2015

----------------Lo que toda niña pequeña quiere que su papá sepa ----------------He pasado parte de mi mañana esperando en el mecánico.

Cuatro hombres vestidos con franela (excepto yo) están sentados cerca de mí oliendo las llantas e inhalando los gases mientras que una pequeña y encantadora hada está en constante movimiento alrededor de su padre. Se sube sobre él, ríe, se da vuelta y luego está nuevamente dando vueltas sobre las baldosas. Salta y se mueve con su falda rosada con volantes. Sus panties negras le quedan sueltas alrededor de sus pequeñas rodillas, y su abrigo hace que sus brazos se noten más de lo natural. Para completar su conjunto, usa una tiara de cristal en su cabeza.

Así que, para todos los padres de niñas pequeñas que aun no son lo suficientemente grandes para pedirle lo que necesitan, aquí un lista de las cosas que quisiéramos que supieras:

Debe tener 4 años. Es tan pequeña y vulnerable. No parece estar preocupada de nada mientras canta sobre teteras y bichos con su zapatitos negros. Algo se hace pedazos dentro de mí mientras la miro.

Algo se hace pedazos en mí cuando miro a su padre mirarla.

A sus 4 años, aun no puede saber todo el impacto que este hombre, su personalidad o sus palabras, tendrán sobre ella en los años que se vienen. Quizás ni él lo sabe.

1. La manera en que me ames es como me amaré a mí misma.

6. Cuando tu tono es gentil,

por favor manténte disponible.

Siempre querré volver a ti.

10. Si demuestras ternura, aprenderé a aceptar mi vulnerabilidad en vez de tenerle miedo.

11. Cuando me dejes ayudarte a arreglar el coche y pintar la casa creeré que puedo hacer cualquier cosa que un hombre pueda hacer.

12. Abrázame, agarráme y bésame de todas las formas buenas y puras que un padre puede hacer. Necesito comprender lo que el amor saludable significa.

2. Pregúntame como me siento y escucha mi respuesta, necesito saber que me valoras antes de comprender mi verdadero valor.

3. Estoy aprendiendo como debería de ser tratada por como tratas a mi madre, estés o no casado con ella.

4. Puedo sentir que estás enfadado conmigo aunque no lo entienda, así que háblame.

comprendo lo que me dices de mejor manera.

7. Si me enseñas a sentirme segura cuando estoy contigo, sabré como cuidarme mejor de aquellos hombres que son peligrosos.

8. Enséñame a amar las artes, la ciencia y la naturaleza; y aprenderé que el intelecto es más importante que mi talla de ropa.

9. Cuando te pida que me dejes,

Es realmente simple. Las pequeñas aman a sus padres.

Creen que su padre cuelga de la luna. De vez en cuando cuando mires a tu pequeña dando vueltas con su faldita, recuerda que será una adulta algún día. ¿Qué quieres que sepa de los hombres, la vida, ella misma y el amor? Lo que hagas y digas ahora será importante durante toda una vida. Papis, nunca menosprecien el impacto que tienen sus palabras o acciones en sus hijas, sin importar su edad.

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5. Por favor no hables de relaciones íntimas como un adolescente, o pensaré que es algo sucio.

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REFLEXION

El Regalo Encubierto U

n joven muchacho que estaba a punto de graduarse, admiraba desde hacía unos meses un precioso automóvil deportivo en un concesionario de coches. Sabiendo que su padre podría comprárselo, le dijo que ese auto era todo lo que quería; y a sabiendas que se acercaba el día de graduación y que su padre tenía las posibilidades económicas de concedérselo, el joven esperaba ver alguna señal de que su padre hubiese comprado el auto que tanto soñaba.

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Finalmente, en la mañana del día de graduación, su padre le llamó para decirle lo orgulloso que se sentía de tener un hijo tan bueno y lo mucho que lo amaba.

El padre tenía en sus manos una hermosa caja de regalo.

Curioso e impaciente, el joven abrió la caja y encontró una hermosa Biblia de cubiertas de piel y con su nombre escrito con letras de oro.

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Enojado le gritó a su padre: “¿Con todo el dinero que tienes y lo que me das es esta Biblia?”.

Salió de la casa y no regresó jamás.

Pasaron muchos años y el joven se convirtió en un exitoso hombre de negocios. Tenía una hermosa casa y una bonita familia, pero cuando supo que su padre (que ya era anciano) estaba muy enfermo, pensó visitarlo. No lo había vuelto a ver desde el día de su graduación.

Poco antes de partir para verlo, recibió un telegrama donde decía que su padre había muerto y le había heredado todas sus posesiones, por lo cual necesitaba urgentemente ir a su casa para arreglar todos los trámites de inmediato.

Cuando llegó a la casa de su padre, la tristeza y el arrepentimiento llenaron su corazón.

Empezó a ver todos los documentos importantes que su padre tenía y encontró la Biblia que

en aquella ocasión su padre le había dado. Con lágrimas, la abrió y empezó a hojear sus páginas. Su padre cuidadosamente había subrayado un verso en Mateo 7.11: “Y si vosotros siendo malos, sabéis dar buenas guías a vuestros hijos, cuanto más nuestro Padre Celestial dará a sus hijos aquello que le pidan”.

Mientras leía esas palabras, unas llaves cayeron de la Biblia. Tenía una tarjeta del concesionario de automóviles donde había visto ese deportivo que había deseado tanto.

En la tarjeta estaba la fecha del día de su graduación con las palabras: “TOTALMENTE PAGADO”. ¿CUÁNTAS VECES HEMOS RECHAZADO Y PERDIDO LAS BENDICIONES DE DIOS O LAS OPORTUNIDADES DE DISFRUTAR Y/O VIVIR ALGO, PORQUE NO VIENEN ENVUELTAS EN PAQUETES HERMOSOS, COMO NOSOTROS ESPERAMOS? Del 7 al 13 de Enero del 2015

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Una tradición de cada lunes en los hogares yucatecos es el frijol con puerco, acompañado de deliciosas salsas y claro un buen chile habanero, es una delicia que no debe dejar de probar. Aunque se acostumbra comer los lunes, no es impedimento para disfrutarlo cualquier día de la semana en alguno de los restaurantes de Yucatán.

Ingredientes 1 kg de frijol 1 kg de carne de cerdo en trozos 1 cebolla en cuartos Apazote Habanero Para el Chiltomate:

1.Primeramente se deben lavar los frijoles, posteriormente se ponen a cocer en una olla con agua y se les anexa la cebolla y el apazote. Cuando comience a burbujear se le agregan los trozos de carne y un poco más de agua para que la carne termine de cocinarse. No olvide la sal para darle buen sabor.

2. Se revisa constantemente hasta que la carne quede suave, en ese momento se retira del fuego, pues ya se encuentra listo.

Para el Chiltomate:

2 tomates 1 ajo asado Chile habanero Cilantro picado

1. Se ponen a asar los tomates con el ajo y el chile habanero, una vez suaves, se les quita la cáscara y se “tamulan” todos los ingredientes, después se agrega cilantro picado y un poco de sal.

Se sirve en platos hondos, con los acompañantes previamente picados y el Chiltomate.

Acompañantes:

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INGREDIENTES

Cebolla picada Cilantro picado Rábano picado Limones

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El primer lazo de amor con tu bebé EL APEGO CON LA MADRE Hablaremos más del lazo que se forma entre la madre y el bebé y no por excluir al padre, sino porque, cuando menos en los primeros meses, este lazo es más obvio con la madre. Esto no significa que un padre no pueda sentirse fuertemente unido a su bebé, pero casi siempre este lazo de unión es diferente. No es menor ni es peor, simplemente es diferente.

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Esta unión significa que una madre y su bebé están en total armonía uno con el otro y lograr esto es uno de los sentimientos más satisfactorios que una madre puede tener. Basta observar a una madre que está en armonía con su bebé, cuando el bebé hace algún gesto o movimiento que signifique alguna necesidad, la madre –que está abierta a estas señales-, responde.

conforme se van “entrenando” mutuamente cientos de veces al día, en unas semanas cada vez serán más naturales y armoniosas. El bebé anticipa la respuesta que obtendrá de su madre y así tratará de dar más señales que le permitan entenderse con ella porque ha aprendido que la respuesta que obtendrá, es predecible.

Como el bebé manda el mensaje de que los cuidados maternos son recibidos muy bien y apreciados, la pareja madre-hijo se van disfrutando cada vez más y se acostumbran uno al otro. Podríamos decir que son “adictos” uno al otro y esto quiere decir que la madre se siente bien cuando está con su bebé y mal cuando están separados.

Es fácil saber cuando ya has formado ese lazo de unión con tu bebé. En el momento en el que el bebé llora y tú respondes naturalmente desde el corazón y no tensionada, puedes decir que ya lo lograste. Cuando tu bebé da alguna señal y tú Al principio, las respuestas respondes sabiendo que eso pueden ser un poco tensas es lo correcto que tienes que y no exactamente lo que hacer, entonces puedes decir necesita el bebé, pero

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Parte 2

que vas en el camino correcto para formar ese importante lazo vínculo con su bebé, pueden de unión con tu hijo. incluir: -Participar juntos en la labor y EL APEGO CON EL PAPÁ parto -Alimentarlo (pecho o mamila); Los hombres de esta época algunas veces el papá va pasan mucho más tiempo con formando un vínculo especial sus bebés de lo que lo hacían con el bebé cuando él es el los padres de las generaciones que se encarga de levantarlo pasadas. Aunque los padres y cambiarle el pañal en la ansían tener un contacto más comida de la noche (antes cercano con sus bebés, el de llevárselo a la mamá) y la apego generalmente ocurre primera de la mañana. en un momento diferente del -Leerle o cantarle al bebé de las madres y esto sucede, -Compartiendo el baño con el principalmente, porque ellos bebé no tienen el contacto temprano -Copiando los movimientos y cercano de la alimentación a que hace el bebé pecho que tienen las madres.

-Copiando sus ruidos y cualquier vocalización que Pero los padres tienen que haga –son sus primeros tener muy presente, casi esfuerzos para comunicarse. inmediatamente, que establecer -Usando un cargador este vínculo con su bebé no frontal para llevar al bebé significa que tienen que ser mientras que realizan ciertas “otra mamá”. En muchas actividades rutinarias. ocasiones las actividades que -Permitiéndole sentir las ellos realizan con sus hijos son diferentes texturas de la piel muy especiales y la pareja se del padre y de la madre. beneficia cuando se pueden apoyar y estimular mutuamente. ¡CONFÍEN EN SU HABILIDAD COMO PADRES! Las actividades que pueden compartir en pareja para Por supuesto que es más fácil establecer, en un principio, el establecer este apego con

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Los padres se imaginaron que su bebé iba a tener ciertos rasgos emocionales o físicos.

Cuando en una adopción conoces al bebé después del parto, la realidad te hace que ajustes la imagen que te habías hecho de él. La cara del bebé es la primera herramienta de Aunque cuidar de un bebé es comunicación y tiene un papel abrumador en un principio, crítico en el apego o vinculación. los puede ayudar mucho el apoyo emocional que les dará el personal del hospital y empezarán a confiar en sus habilidades como padres.

Aunque el permanecer con el bebé después del parto no puede ser posible para los bebés prematuros o con necesidades especiales, el apoyo del personal del hospital puede ayudar a que, a pesar de todo, este vínculo se establezca fácilmente.

Al principio, el cuidado de un recién nacido puede necesitar de toda su energía, especialmente la de una madre que está dando el pecho. A ella le será mucho más fácil establecer ese apego o vinculación cuando no está agotada por todas las otras cosas que se tienen que hacer como la limpieza de la casa, el lavado de la ropa, la preparación de los alimentos, etc. Es maravilloso cuando los padres pueden ayudar con este tipo de actividades rutinarias al mismo tiempo que dan apoyo emocional al bebé y a la madre.

y el bebé.

Cara a cara: si tu bebé está “hablando”, siéntate enfrente de él y juega a tocarlo dándole nombre a cada parte de su cuerpo y del tuyo, esto estimula el desarrollo del sentido de un concepto y el contacto físico.

Trata de hacer esto una o dos veces a la semana hasta que te acostumbres a dar y recibir el contacto físico con tu bebé.

El juego del abrazo: de recién nacido abrázalo mucho y, si puedes, mantenlo cerca de tu cuerpo con un cargador especial mientras realizas algunas tareas. Más grande, juega con él a que el premio por cualquier actividad bien realizada sea un abrazo.

El juego de las cosquillas: acuéstate en el suelo o en la cama (vestida) con el bebé en tu pecho de tal manera que su cabeza queda cerca de la tuya. Susurra y háblale suavemente, hazle cosquillas mientras que te ríes y juegas a balancearte de un lado a otro haciendo ruidos. Esto estimulará su sentido de la diversión y seguridad.

RESUMEN

Las hormonas pueden también afectar este lazo de unión. La lactancia puede ser un factor importante de ayuda, pero no cabe duda de que es causa también de un derrame de diferentes hormonas en la madre y algunas veces las madres tienen mucho trabajo para establecer este apego cuando sus hormonas están desbalanceadas o cuando tienen depresión post parto.

Y no se olviden de pedir ayuda y apoyo a la familia en los primeros días que tienen a su bebé en casa, pero no para que se queden a su alrededor –esto podría ser muy estresante- sino para que hagan todos los pendientes que signifiquen salir de casa Igualmente puede retrasarse o para que les ayuden con el cuando la madre está agotada o cuando tiene dolor debido a un cuidado de los hermanos. parto complicado. ¿QUÉ FACTORES PUEDEN AFECTAR QUE SE FORME Si el bebé pasa algún tiempo en cuidados intensivos, al principio ESTE LAZO DE UNIÓN? pueden estar amedrentados El apego entre el bebé y los por el equipo médico a su padres puede retrasarse por alrededor, pero es importante que se contacten con él. varias razones: Seguramente el personal del hospital los ayudará para que

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puedan sostener al bebé aún en la incubadora y les pedirá que se queden a acompañarlo hablándole, cantándole y tocándolo de vez en cuando.

Pronto verán que el bebé reconoce y responde a su voz y tacto. Podrán aprender a bañarlo y a alimentarlo y si lo están alimentando con leche materna, te ayudarán a que puedas darle bien el pecho antes de que te vayas a casa.

¿QUÉ ACTIVIDADES PODEMOS HACER PARA MEJORAR ESTE VÍNCULO? Tacto entre los cuerpos: coloca a tu bebé desnudo sobre tu pecho y permite el contacto entre sus cuerpos.

Permanezcan así el mayor tiempo posible y repitan esto varios días para incrementar esta experiencia. Mientras tanto háblale tranquila y amorosamente (usa una cobija si la necesitas para protegerlo y protegerte del frío).

Simulación de alimentación al pecho: para los bebés que no pueden ser alimentados al pecho, coloca al bebé contra tu pecho desnudo mientras le das la fórmula. El contacto físico, cuerpo con cuerpo, durante la alimentación, ayuda a crear un lazo especial entre los padres

En resumen, la educación con apego es amar y confiar en nuestros hijos. Si logramos hacerlo ellos confiarán en nosotros, confiarán en los otros y serán, a su vez, personas de confianza.

El apego bebé-padres es una experiencia compleja y muy personal que toma cierto tiempo. No existe una fórmula mágica y no puede forzarse.

Un bebé al que se le está dando todo lo que necesita no sufrirá si este lazo de unión no es muy fuerte al principio.

Conforme se vayan sintiendo más cómodos con la presencia del bebé en la casa y se vayan acostumbrando a la nueva rutina, ambos se sentirán más confiados acerca de los aspectos tan increíbles que hay en la educación de un infante.

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el bebé si la gente alrededor suyo los apoyan y los ayudan a que tengan confianza en sus habilidades como padres.

Esta es una de las razones por las cuales los expertos recomiendan que el bebé se quede con la madre durante su estadía en el hospital.

Los Tres Cerditos El mayor decidio hacerla de ladrillo.

- Ya veréis lo que hace el lobo con vuestras casasriñó a sus hermanos- Aunque me cueste mucho esfuerzo, será muy fuerte y resistente, y dentro estaré a salvo del lobo. mientras sus hermanos se lo pasaban en divirtiendose.

En el corazón del bosque vivían tres cerditos que eran hermanos. El lobo siempre andaba persiguiéndoles para comérselos.

Para escapar del lobo, los cerditos decidieron hacerse una casa.

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- La mía será de paja - dijo el más pequeño-, la paja es blanda y se puede sujetar con facilidad. Terminaré muy pronto y podré ir a jugar.

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El hermano mediano decidió que su casa sería de madera: - Puedo encontrar un montón de madera por los alrededores, - explicó a sus hermanos, - Construiré mi casa en un santiamén con todos estos troncos y me iré también a jugar.

Al ver que su hermano pequeño había terminado ya, se dio prisa para irse a jugar con él.

De pronto de detrás de un árbol grande surgió el lobo, rugiendo de hambre y gritando: - Cerditos, ¡os voy a comer!

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El lobo decidio trepar por el tejado, para colarse por la chimenea. Pero el cerdito mayor puso al fuego una olla con agua.

Cada uno se escondió en su casa, pensando que estaban a salvo, pero el Lobo Feroz se encaminó a la casita de paja del hermano pequeño y en la puerta aulló:

Y sopló con todas sus fuerzas: sopló y sopló y la casita de paja se vino abajo.

El cerdito pequeño corrió lo más rápido que pudo y entró en la casa de madera del hermano mediano.

De nuevo el Lobo, más enfurecido que antes al sentirse engañado, se colocó delante de la puerta y comenzó a soplar y soplar gruñendo: - ¡Soplaré y soplaré y la casita derribaré!

La madera crujió, y las paredes cayeron y los dos cerditos corrieron a refugiarse en la casa de ladrillo del mayor.

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El lobo estaba realmente enfadado y hambriento, y ahora deseaba comerse a los Tres Cerditos más que nunca, y frente a la puerta bramó:

Los cerditos no le volvieron a ver. El mayor de ellos regañó a los otros dos por haber sido tan perezosos y poner en peligro sus propias vidas.

- ¡Soplaré y soplaré y la puerta derribaré! Y se puso a soplar tan fuerte como el viento de invierno Sopló y sopló, pero la casita de ladrillos era muy resistente y no conseguía su propósito.

FIN...

Al ver esto el lobo se puso a dar vueltas a la casa, buscando algún sitio por el que entrar.

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- ¡Soplaré y soplaré y la casita derribaré!

El lobo comilón descendió por el interior de la chimenea, pero cayó sobre el agua hirviendo quemandose. Escapó de allí dando unos terribles aullidos que se oyeron en todo el bosque.

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3 tips para que se enamoren de tu marca -----------------

¿Qué tienen todas estas marcas en común?

No poseen café de calidad, los mejores planes de celular o hamburguesas únicas, pero aun así muchos de nosotros amamos comprarles a estas empresas.

Varias veces pagamos en exceso. Pero si no son las mejores, ¿por qué nos gusta asociarnos con estas marcas? Realmente no parece lógico pagar más cuando hay algo superior allá afuera. La respuesta: la transparencia.

Si hay una cosa en la que estas empresas son las mejores es la habilidad de construir una marca auténtica.

Esa es la forma en la que se han convertido en líderes de su mercado en tan corto tiempo. El continuo crecimiento de las redes sociales y otras plataformas grita la necesidad de las marcas de comenzar a humanizarse.

Los consumidores ya no le compran a grandes empresas que sólo tienen un balance positivo y que han existido desde hace 50 años. Lo que quieren saber tus clientes es su “por qué”. Quieren explorar por qué la compañías hacen lo que hacen y de qué forma pueden estar en el mismo viaje con ellas.

El avance de la tecnología y las redes sociales también ha aumentado la competencia.

Ahora es más barato que nunca iniciar tu propio negocio, especialmente en el sector del software. Además, cualquier negocio actual o futuro se enfrentará eventualmente a su competencia, así que es mejor que estés preparado para eso.

Hoy en día, con la gran cantidad de información online, los consumidores también se han vuelto más inteligentes. Si no eres capaz de incluir a tus consumidores y fans en lo que está pasando con tu negocio, ya sea que emprendas solo o seas una empresa de mil trabajadores, fracasarás más pronto de lo que crees.

Lo más importante, si tu competencia está construyendo transparencia en el mercado, podríás perder la confianza de tus clientes. Ahora vivimos en

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un mundo en el que estás a 140 caracteres de destruir tu reputación. ¿Qué significa todo esto? ¿Qué puedes hacer para construir una relación con tu audiencia? Hay que dividirlo en tres componentes: Ponle un rostro a tu marca El futuro del marketing está en las plataformas. Esto es por lo que las compañías líderes están comenzando a invertir en celebridades online en plataformas como Brand Me. Richard Branson ha iniciado esto al unir su marca personal con Virgin. Ahora cada vez que pensamos en esta empresa, nos acordamos de Branson.

De hecho, una de las tantas razones por las que elijo Virgin es debido al respeto que siento hacia él. El propósito y valores de Virgin son muy claros, igual que los de Branson. Incorpora diversión y un gran servicio en cada negocio que construye.

Aun así, no te escondas detrás del nombre de tu marca, ponte frente a ella.

No presumas características

tus

A nadie le importa si tu software se carga tres segundos más rápido que el de tu competencia o que tu producto cueste menos que cualquier otro en

el mercado. La gente compra emociones, por eso pagamos más por un café en Starbucks en lugar de ir a otro local.

En vez de hablar sobre qué cosa es mejor, expón tu “porqué” y sé más grande que el producto o servicios que estés vendiendo. ¿Cuáles son tus valores? ¿Cómo puedes relacionarte con los problemas de tus clientes para servirlos mejor? Más importante, ¿cómo puedes hacer del mundo un lugar mejor? No siempre necesitas tener el mejor producto en el mercado para ganar, pero debes tener la mejor historia.

Atrévete a arriesgarlo todo Pon todo en la línea para construir la reputación de la marca y servir a tus clientes.

Esto significa sacrificar ganancias a corto plazo o revelar información exclusiva para hacer que tu negocio cobre vida. Hay empresas que logran esto revelando públicamente sus ingresos, información de sueldos, etcétera. No estoy diciendo que debas empezar a revelar tus estados financieros a todo mundo, pero, si una empresa que hoy en día es transparente es líder del mercado, ¿por qué no lo haces tú?

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Virgin. Starbucks. McDonald’s.

Una joven inmigrante escucha su historia en voz de Obama

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Astrid Silva no escuchó su nombre cuando el presidente de Estados Unidos lo dijo por primera vez.

Sus lágrimas no pararon mientras pasaba de una entrevista a otra para relatar su historia una vez más ante cámaras y micrófonos, segundos después que Obama terminó de exponer al país su plan para ofrecer protecciones para casi cinco millones de inmigrantes, incluida la suspensión de deportaciones para algunos.

Pero no pudo evitar oír los vítores en una habitación atestada en Las Vegas donde ella y otros escucharon a Barack Obama decir una historia _su historia_ sobre una niña de 4 años con un crucifijo, una muñeca y un vestido de volantes que llegó al país ilegalmente junto con Su padre, César Silva, observaba desde poca su familia, informó AP. distancia mientras su hija La joven de 26 años, que acaparaba los reflectores. ha promovido reformas al sistema de inmigración del “Es increíble’’, dijo. ``Hemos país, se cubrió el rostro estado esperando esto con el hombro de su padre, por más de 20 años’’. mientras el presidente César Silva enfrenta la relataba cómo ella no pudo deportación desde 2011, y viajar a México para asistir al una suspensión provisional expira en enero. “No funeral de su abuela.

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sabíamos si esta iba a ser nuestra última Navidad juntos’’, dijo Astrid.

Ella y otros miembros del grupo Progressive Leadership Alliance, de Nevada, organizaron una fiesta para ver el discurso en la oficina local de la Hermandad Mexicana Transnacional, una organización sin ánimo de lucro que ofrece asistencia a los trabajadores inmigrantes, previa a la presentación del presidente el viernes en una secundaria de Las Vegas para promover el plan.

La multitud estaba pletórica de historias la noche del jueves. ya no verá a sus padres salir a trabajar cada mañana Lorena Palos, quien llegó a preguntándose si regresarán Las Vegas procedente de a casa.

México a los 6 años luego “Entiendo que no es permanente, pero es algo’’, dijo la estudiante de 18 años del College of Southern Nevada sobre el plan del presidente.

Leo Murrieta, director nacional del grupo Mi Familia Vota, dijo que la noticia era agridulce.

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inmigrantes que reciban una suspensión temporal de la deportación a que alcen sus voces políticamente para que se promulgue una reforma integral.

“Ella se habría beneficiado con esto’’, dijo Silva entre lágrimas. Las vidas de las personas están de cabeza “porque 435 individuos no pueden tomar una decisión’’, dijo, refiriéndose a la Cámara de Representantes, que no sometió a votación una iniciativa de ley que reforma el sistema de inmigración después que el Senado la aprobó.

Otros enfatizaron la necesidad de mantener presión sobre los legisladores federales, y asegurarse de que las acciones ejecutivas de Obama no se Su cuñado pierdan cuando el siguiente evitaría el presidente sea elegido en riesgo de ser 2016. deportado, pero la familia de su amigo en Phoenix no Silva llevaba un botón con porque ninguno de sus hijos la foto de Tomasa Macías, “Yo soy sólo una historia’’, nació en Estados Unidos. quien -dijo- murió hace agregó.

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de que unas vacaciones se hicieron permanentes, bromeó que las medidas de Obama significan que

“No se ganaron la lotería varios meses después de esta noche’’, dijo. un infarto. Macías carecía de número de Seguridad “Esta noche es para las Social, de seguro y de una lágrimas’’, manifestó. condición migratoria regular, “Mañana es para la lucha’’. y temía llamar al número de Agregó que esperaba poder emergencias por temor a exhortar a los millones de ser descubierta.

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Invocaciones para cada Arcángel

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Divino Miguel

Arcángel

Poderoso Arcángel Miguel, guerrero de la luz, protégeme diariamente de todo mal.

Rodéame con tu rayo azul. Aleja energías negativas y pensamientos de maldad emitidos hacia mi. Que tu espada corte malas vibraciones, tu armadura cubra mi pecho.

Que los seres oscuros se abatan ante tu poderosa

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protección.

Que tu luz poderosa como el sol me proteja e ilumine en todo momento, humildemente te pido.

uno de mis actos. Para acceder a las ventanas del conocimiento en el mundo astral y material. Que tu luminoso rayo amarillo me rodee y abra mi conciencia al autoconocimiento y al aprendizaje. Abre mi entendimiento. Que mi mente se expanda. Que la sabiduría nazca de mi corazón.

Así sea.

Así sea.

Divino Arcángel Jofiel

Divino Arcángel Gabriel

Hermoso arcángel Jofiel, portador de sabiduría. A cada momento para recibir la iluminación en cada

Divino mensajero de los preceptos divinos. Te pido me concedas inspiración para buscar la belleza en

Concédeme ser portador de luz y valor en equilibrio.

Quítame los velos de la ignorancia y hazme portador de conocimiento.

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las etapas de la vida. Que sean como los ciclos de la luna, distintos, pero siempre hermosos. Aumenta mi intuición para saber qué sendero tomar. Que tu rayo blanco me ilumine para ser portador de luz. Que mi presencia sea grata, mis palabras amorosas y mis sentimientos elevados.

mía o de algún ser querido, entonces, divino arcángel Rafael, te pido intervengas con tu divina energía de sanación.

Que mi corazón produzca sentimientos de libertad y desapego.

Así sea.

se expanda en mi espíritu para que esté siempre Que triunfe mi alma sobre el en contacto con seres de mal y la oscuridad. vibraciones elevadas. Si he de enfrentar la enfermedad Así sea.

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San Miguel Arcángel, defiéndenos en el combate contra los principados y las potestades, contra los caudillos de estas tinieblas del mundo, contra los espíritus malignos esparcidos por los aires.

Oración especial a San Miguel Arcángel San Miguel Arcángel, defiendenos en la lucha; sé nuestro amparo contra la perversidad y las asechanzas del demonio.

Que Dios manifieste su poder sobre él, es nuestra humilde súplica.

Y tú, príncipe de la milicia celestial, con la fuerza que Dios te ha conferido, arroja a Satanás y a los demás espíritus malignos que vagan por el mundo para la perdición de las almas.

Amén.

Oración a San Miguel Arcángel Gloriosísimo Príncipe de los Ejércitos Celestiales,

Ven en auxilio de los hombres que Dios hizo a su imagen y semejanza, y rescató a gran precio de la tiranía del demonio (2).

A ti venera la iglesia como a su guardián y patrono.

A ti confió el Señor las almas redimidas para colocarlas en el sitio de la suprema felicidad. Ruega, pues, al Dios de Paz que aplaste al demonio bajo nuestros pies, quitándole todo el poder para retener cautivos a los hombres. Pon nuestras oraciones bajo la mirada del Altísimo, a fin de que desciendan, cuanto antes, sobre nosotros las misericordias del Señor, y sujeta al dragón, aquella antigua serpiente, que es el diablo y Satanás, para precipitarlo encadenado a los abismos, de manera que no pueda nunca más, seducir a las Naciones.

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Abre mis ojos y mis oídos ante la manifestación de la Divino Arcángel Zadquiel grandeza de la divinidad.

Poderoso Arcángel del Así sea. rayo violeta. Te pido con humildad transmutes en mi Divino Arcángel Chamuel vida todo lo negativo. Que mi existir busque la transición Poderoso Arcángel del Amor, en esta era de despertar el secreto de la existencia espiritual. Que mi alma se humana. Abre mi corazón al amor Universal, al amor, sienta liberada de cargas. a la divinidad. Que sea Que mis pensamientos sentimientos sean manifestación de amor y ante todo lo creado. Ante profundos y emitidos con mis semejantes, ante los consciencia. animales, los árboles y una pequeña semilla y así, Que tu flama violeta me siendo el amor, eso mismo haga más conciente y mejor atraiga para mi vida. Que tu ser humano cada día. rayo rosado se expanda por cada una de mis células para Así sea. sembrar el amor en todo aquello que toque, en todo Divino Arcángel Uriel aquello que produzcan mis pensamientos.

Divino Arcángel mensajero de la paz y el equilibrio.

Así sea.

Custodio de los templos de Dios. Te pido inundes mi Divino Arcángel Rafael alma para que pueda sentir Arcángel médico, que tu y transpirar paz siendo así omnipotente rayo verde parte digna del plan divino. recorra mi mente para Que comprenda el ritmo producir pensamientos de la vida. Te pido también sanos e ideas orientadas abundancia, prosperidad y al bien. Recorra mi cuerpo crecimiento para mi y todos para mantenerlo en plenitud y buen funcionamiento y los seres en el mundo.

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Un doctor que había estado viendo a una viejecita de 75 años durante muchos años, se retiró.

Cuando la viejita vuelve a su control mensual, el nuevo doctor le pidió que trajera una lista de todas las medicinas que le habían recetado anteriormente. Cuando el joven doctor revisaba la lista, sus ojos sorprendidos cuando vio que le habían recetado píldoras anticonceptivas.

- Doña Carlota, ¿usted sabe... que estas son píldoras anticonceptivas?

- Sí Doctor, me ayudan a dormir por la noche.

- Doña Carlota, le aseguro que no hay absolutamente nada en estas píldoras que le ayuden a dormir.

Entonces la viejita se acercó al joven doctor, le dio una palmadita en su brazo y le dijo: - Sí, mi querido doctor, eso ya lo sé; pero todas las mañanas disuelvo una en el jugo de naranja de mi nieta de 17 años y ni se imagina lo bien que duermo todas las noches!!!

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Una joven rebelde muy liberada, entra en un bar completamente desnuda.

Se para frente al cantinero y le dice: ¡Déme una cerveza bien helada!

El cantinero se queda mirándola, sin moverse. ¿Qué pasa dice ella, nunca ha visto una mujer desnuda? ¡ Muchas veces!!! ¿ Entonces que mira? ¡ Tengo curiosidad de ver donde trae guardado el dinero para pagar la cerveza!!..

. TIENDA DEPARTAMENTAL: Un Señor millonario... va al centro comercial, y es atendido por una linda chica.

-“Quiero un regalo para mi esposa”..--pidió El Sr..

Le pregunta la muchacha:..”

-¿Le gustaría ver un lindo juego de ropa íntima?”

---”Siiiii---Contesta el hombre-Pero primero veamos lo del regalo de mi esposa”.

- Doctorrrr...me siento mal, todo me da vueltas ademas me arde el corazón.

- Mire Sra... Primero yo soy cantinero, segundo..Usted, no esta enferma sino borracha, y en tercer lugar..no le arde el corazón...tiene un seno en el cenicero.

EN EL CIRCO: Arriba del escenario hay un hombre y un cocodrilo.

El cocodrilo abre grande la boca y el hombre le pone su parte privada dentro de la boca del cocodrilo.

Mira al público y dice: ¿Hay alguien que se anime a hacer lo mismo?

Se levanta una viejita y dice: Yo me animo pero no se si voy a poder abrir la boca tan grande...

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Que Alguien me Explique....!!!!

Primera Parte

11. ¿Cómo puedo saber cuántas vidas le quedan a mi gato?

1. ¿Por qué Los refrescos tienen jugo artificial de limón y Los detergentes jugo natural de limón?

2. ¿Por qué Tarzán estaba siempre afeitado?

3. ¿Por qué Los Picapiedras feste-

jaban Navidad, si vivían en una época antes de Cristo?

4. ¿Por qué Las películas de batallas

espaciales tienen explosiones tan ruidosas, si el sonido no se propaga en el vacío?

5. ¿Si Las mujeres dicen que los hombres son todos iguales, por qué se preocupan tanto por elegir?

6. ¿Por qué Las mujeres abren la boca cuando se maquillan Los ojos?

7. ¿Cómo se escribe el cero en números romanos?

más aerodinámicas son las que más resistencia ofrecen?

13. ¿Por qué las cosas siempre se en-

cuentran en el último lugar donde uno las busca?

14. ¿Qué cuentan las ovejas para poder dormir?

15. ¿Dónde está la otra mitad del Medio Oriente?

16. ¿No es inquietante que los médicos

se refieran a su trabajo como ”práctica”?

17. ¿Por qué utilizan agujas esterilizadas para poner la inyección letal a los condenados a muerte?

18. ¿Qué hacer si uno ve un animal en peligro de extinción comiéndose una planta en peligro de extinción?

19. ¿A donde van los del campo cuando

8. ¿Por qué cuando alguien llama por

están cansados de su trabajo y deciden “alejarse de todo”?

9. Cuando inventaron el reloj, ¿como

sonalidades decide suicidarse ¿es un homicidio múltiple?

10. ¿Por qué hay gente que despierta

muros tan altos, si los que están dentro no pueden salir y los que están afuera no quieren entrar?

teléfono a un número equivocado nunca está ocupado? sabían que hora era, para poder calibrarlo?

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12. ¿Por qué las mujeres con las curvas

a otros para preguntar is estaban durmiendo?

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20. Si una persona con múltiples per-

21. ¿Por qué Los cementerios tienen Los Continuará la Próxima Semana...

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5 razones para irse por un tiempo de Facebook

1. Agotamiento: la exposición lo abruma Conocer el lado siempre “positivo y maravilloso” de sus amigos puede resultar abrumador para quienes precisan de tener experiencias más cercanas y enriquecedoras. Hanna Krasnova, investigadora de la Universidad de Berlín, encontró que este derroche de felicidad genera envidia y puede llevar a sentirse Del 7 al 13 de Enero del 2015

miserable.

2. Si va aplicar a un nuevo empleo Los

cazatalentos,

en

la

actualidad, amplían sus pesquisas a las redes sociales y su perfil podría no estar ajustado con lo que se busca. Expertos de la compañía Hays consideran que lo mejor es unificar sus perfiles en redes sociales.

Deben estar alineados, es decir, la información en cada uno de ellas no debe contrariarse, debe ser la misma. Aconsejan, en cambio, cultivar las conexiones.

para bajar el ritmo y poder disfrutar de otros placeres como la bicicleta, la playa y el amor”, dice el diseñador Luis Pérez. Decidió hacer un mapa e incluir todas las redes en las que está registrado pero no activo.

Se dio cuenta de que invertía mucho tiempo en la gestión de ese entramado virtual.

negocios de Mashable, Seth Fiegerman, ” Facebook es como una tarjeta de crédito”: puede obligarle a consumir tiempo que usted no tiene.

La comunicadora social Ana Lucía Alvarado prefiere autorregularse a desactivar su cuenta: nunca revisa Facebook en su móvil.

4. Si la adicción online lo consume

No resulta buena idea saber si su ex ya consiguió novio (a) o tienes planes matrimoniales.

Tampoco tener que contar la historia una y otra vez a sus amigos de la ruptura y simular que su vida sigue su rumbo.

Darle tiempo al tiempo, como aconsejan, también aplica para Facebook.

Facebook es un hábito. Termina por volverse imprescindible asomarse a esa “vitrina” donde otros revelan lo mejor de ellos.

Como dice el reportero de

5. si acaba de tener una ruptura sentimental

3. Para disfrutar de otras cosas de la vida “Me

he

desconectado

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No es eliminar la cuenta, sino desactivarla. Puede ser un asunto temporal y aunque Facebook espera que usted vuelva y, pronto, puede utilizar ese compás de espera como una oportunidad p a r a enriquecerse con el cara a cara.

También en forma de mantener el control sobre la vida virtual.

Salirse, de forma temporal, p u e d e obedecer a múltiples razones, más allá de la privacidad. He aquí algunas que puede considerar.

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14 frases inspiradoras para este 2015 -----------------

El inicio del Año Nuevo es un buen momento para reflexionar sobre el 2014 y tener un nuevo comienzo, ya sea en tu carrera, relaciones o salud. Pon estas frases en zonas donde quieras ver un cambio para que te inspiren y tengas el mejor 2015.

Frases para tu carrera Si estás considerando cambiar de profesión o quieres crecer en tu trabajo, hay muchas citas que te inspirarán para hacer lo necesario y alcanzar tus metas. Una vez que las hayas establecido, pon estas frases en lugares visibles para que siempre las puedas leer.

“Uno de los errores más grandes que las personas cometen es tratar de forzar un interés en ellas mismas. Tú no eliges tus pasiones, ellas te escogen a ti”, Jeff Bezos, Ceo de Amazon.

“Un sueño no se vuelve realidad por arte de magia, toma esfuerzo, determinación y trabajo duro”, Colin Powell, militar, diplomático y político estadounidense.

“Ten el coraje de seguir a tu corazón e intuición. De algún Del 7 al 13 de Enero del 2015

modo ellos ya saben lo que realmente quieres ser. Todo lo demás es secundario”, Steve Jobs, co-fundador de Apple.

“Nunca sigas en un trabajo que no disfrutas. Si eres feliz con lo que haces tendrás paz interna. Si tienes eso…tendrás más éxito del que podrías haber imaginado”, Johnny Carson, comediante y escritor estadounidense.

Frases para tu vida personal Ya sea que estés buscando a tu alma gemela o luches en una relación, el Año Nuevo es el mejor momento para hacer un balance y determinar qué dirección quieres tomar. Estas frases son perfectas para aquellos que buscan guía en sus relaciones con otros, ya sea con una pareja o un miembro de la familia.

“Puedes hablar con alguien durante años, todos los días, y aun así, no va a significar tanto como lo que tienes cuando te sientas frente a una persona, sin decir una sola palabra, sin embargo, sientes a ésta con el corazón, como si la hubieras conocido toda la vida….las conexiones se hacen con el

“Me parece que las mejores relaciones, las que duran, son las que tienen sus raíces en la amistad. Sabes, un día ves a la persona y ves algo más que la noche anterior. Como un interruptor que alguien encendió en algún lugar y ese individuo que sólo era un amigo de repente es la única persona con la que te imaginas en un futuro”, Gillian Anderson, escritora.

“Toda pareja necesita discutir de vez en cuando sólo para probar que la relación es lo suficientemente fuerte”, Nicholas Sparks, escritor.

“Cuando guardas un rencor, deseas que el dolor de otra persona refleje tu nivel de sufrimiento, pero es raro cuando ambos se encuentran”, Steve Maraboli, escritor y conferencista.

“El amor de la familia y la admiración de los amigos es mucho más importante que la riqueza”, Charles Kuralt, periodista.

Frases para un estilo de vida saludable La resolución más común del año nuevo para muchas personas es comenzar a tener un estilo de vida saludable.

Deciden comer mejor y ejercitarse con el deseo de perder peso o ponerse en

forma. Estas frases pueden ayudarte a seguir un régimen para alcanzar tus metas de salud y energía.

“Ninguna enfermedad puede ser tratada con una dieta sino con otros medios”, Maimonides, pensador de la Edad Media.

“Me he dado cuenta que soy más importante que la comida.

Amo la pizza, pero me amo más a mí misma. Ser delgada es sobre cambiar la forma en la que piensas de ti misma.

Es decir, que mereces estar saludable”, Valerie Bertinelli, actriz.

“No hay una forma mágica o rápida para perder peso.

Tienes que hacerlo de una forma natural - dieta, ejercicio y no rendirte - y ser capaz de hacerlo a tu propio ritmo”, Jordin Sparks, cantante y actriz.

“El cambio no llega en monedas sino en la dedicación y el sudor”, Toni Sorenson, escritora.

“El ejercicio es un gran nivelador. No importa lo rico que eres, no se puede simplemente comprar un gran cuerpo, tienes que hacer el trabajo. Eso me parece reconfortante. Es una de las pocas cosas en la vida en donde todos estamos al mismo nivel”, Vinnie Tortorich, entrenador.

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corazón, no con la lengua”, C. JoyBell C, escritora.

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Historias de fracasos que inspiran -----------------

El fracaso no es la alternativa al éxito. Es algo que debe evadirse, pero es sólo un pequeño obstáculo en un camino muy largo. Todos se enfrentan al fracaso de una forma u otra. Lo que realmente importa es cómo reaccionas y aprendes de éste.

Toma nota de las historias de estos seis emprendedores.

Sus historias terminan en éxito, pero todos pasaron por el fracaso. Son ejemplos perfectos de por qué el fracaso nunca debe detenerte para cumplir tu visión:

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1. Arianna Huffington fue rechazada por 36 editores.

Es difícil creer que uno de los nombres más importantes de las publicaciones online algunas vez fue rechazada por tres decenas de editores. El segundo libro de Huffington, el cual trató de publicar antes de crear el imperio de Huffington Post, fue rechazado 36 veces antes de que lo publicaran.

Aun así, el Huffington Post no fue un gran éxito de inmediato, cuando lo lanzaron había muchas críticas negativas sobre su calidad y potencial.

Obviamente superaron esos baches y eventualmente se convirtió en uno de los puntos de venta de mayor éxito en la

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web.

2. Bill Gates vio cómo su primera empresa se derrumbó.

Bill Gates es uno de los hombres más ricos del mundo, pero no ganó su fortuna inmediatamente. Entró a la escena emprendedora con una empresa llamada TrafO-Data, la cual apuntaba a procesar y a analizar los datos de determinadas cintas de grabación.

Trató de vender su idea junto con su socio, Paul Allen, pero el producto apenas funcionaba.

Fue un completo desastre. Sin embargo, el fracaso no evitó que Gates explorara nuevas oportunidades y algunos años después, creó su primer producto de Microsoft, un nuevo camino al éxito.

3. George Steinbrenner llevó a la quiebra a su equipo. Antes de que Steinbrenner fuera reconocido por ser dueño de los Yankees de Nueva York, era dueño de un pequeño equipo de basquetbol llamado Cleveland Pipers en 1960. En 1962, como resultado de las decisiones de Steinbrenner, toda la franquicia se fue a la quiebra. La historia de fracaso parecía seguir a Steinbrenner cuando se hizo cargo de los Yankees en los 70’s mientras

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que el equipo luchó con una serie de obstáculos y pérdidas en los 80’s y 90’s.

Sin embargo, a pesar del miedo del público y la crítica de las decisiones controvertidas de Steinbrenner, eventualmente consiguió seis victorias en la Serie Mundial entre 1996 y 2003 y el récord como uno de los equipos más rentables de la Ligas Mayores de béisbol.

4. Walt Disney fue despedido por su falta de creatividad. Uno de los genios más creativos del siglo 20 fue despedido de un periódico porque no tenía creatividad. Tratando de seguir adelante, fundó su primera empresa de animación llamada Laugh-O-Gram Films.

Recaudó 15 mil dólares para la empresa pero eventualmente tuvo que cerrarla. Desesperado y sin dinero, Disney encontró una forma de llegar a Hollywood y enfrentó la crítica y el fracaso hasta que por fin sus películas comenzaron a hacerse populares.

5. Steve Jobs fue despedido de su propia empresa. Steve Jobs no sólo era un gran emprendedor debido a sus grandes inventos, sino también por haberse recuperado de un fracaso insuperable.

Jobs encontró el éxito en sus 20’s cuando Apple se convirtió en un imperio masivo, pero cuando tenía 30, la junta directiva decidió despedirlo.

Sin dejarse intimidar por el fracaso, fundó una nueva empresa llamada NeXT, la cual eventualmente fue adquirida por Apple. Una vez que regresó a Apple, renovó la imagen de la empresa y la hizo crecer.

6. Milton Hershey tuvo tres empresas de dulces antes de Hershey’s. Todos conocen estos chocolates, pero cuando Milton comenzó la producción de dulces era un don nadie.

Después de haber sido despedido de una imprenta, comenzó tres negocios de dulces y vio caer cada una de ellas. En un último intento, fundó la empresa Hershey’s y se convirtió en un nombre conocido dentro de la industria.

Inspírate con estas historias la próxima vez que experimentes un fracaso, sin importar la escala. En algunos momentos, ciertos fracasos pueden parecer como el final del camino, pero recuerden, hay muchos hombres y mujeres exitosos que triunfaron porque decidieron enfrentar el inevitable fracaso.

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NFL

Lista la ronda Divisional de Playoffs en la NFL

Los

La ronda de Comodines dejó atrás sorPatriots recipresas y momentos inolvidables como la eliminación de los Pittsburgh Steelers birán a los Ravens medirán al frío y al principal candidato al premio y la remontada de los Dallas Cowboys, el sábado en Foxbor- MVP de la campaña, Aaron Rodgers. Los Packers mientras los Baltimore Ravens surgieron ganaron sus tres cotejos más recientes frente a los ough. como un equipo de cuidado de cara a los Cowboys. En Playoffs, la estadística favorece a los Playoffs Divisionales que se jugarán el 10 y texanos, con cuatro triunfos y dos derrotas.

11 de enero.

De los seis enfrentamientos previos en postemporada, sólo En la Conferencia Americana, los Ravens viajarán uno se jugó en Lambeau y se lo llevaron los Packers. Si a Massachusetts para enfrentar a los New England Dallas saca el triunfo, jugaría la Final de la NFC por primPatriots en el primer encuentro divisional y los Indi- era vez en 10 años. anápolis Colts visitarán a los Denver Broncos un día después. Del lado de la Nacional, los Campeones Cuando Peyton Manning jugaba de su lado, los Colts derSeattle Seahawks recibirán a los Carolina Panthers rotaron dos veces consecutivas a los Broncos en la ronda el sábado y los Green Bay Packers a los Dallas de Comodines (temporadas 2003 y 2004), ambas por palCowboys el domingo. iza (41-10 y 49-24). Ahora, los papeles estarán invertidos; el veterano QB vestirá el jersey naranja de Denver y su Los Ravens han perdido ocho de 11 duelos sustituto en “Indy”, Andrew Luck, intentará avanzar a Los contra los Patriots, aunque dos de sus únisu primera Final en la AFC. Cowboys cos tres triunfos fueron en Foxborough y en Playoffs. En la temporada 2009, Baltimore nunca han ga- Los Colts no han avanzado al duelo por el título de se coló en el sexto puesto como Comodín nado en Lambeau la Conferencia desde 2009. Luego de dos expe(al igual que en la actual) y eliminó a New Field en postem- riencias previas en postemporada, Luck tendrá el England en la primera ronda con marcador reto de llevar a su equipo más allá de la ronda Diporada de 33-14. visional. El egresado de Stanford perdió su único enfrentamiento ante Manning, en la fase regular de 2013, Tom Brady cobró revancha y, con un TD por tierra, y el choque del próximo domingo será su primero de visita definió el triunfo 23-20 a favor de los “Pats” en la Fi- en Mile High. nal de la AFC en 2012. Pero los de Maryland sacaron la mejor parte sólo un año después, al vencer Calendario partidos Divisionales: de nuevo a domicilio (28-13) para avanzar al Super Bowl y lograr a la postre su segundo título en la NFL. Baltimore Ravens en New England Patriots,

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Los Campeones defensores entrarán en acción en el segundo turno del sábado. Seahawks y Panthers revivirán el choque que protagonizaron en la Final de la NFC en 2005, cuando los de Seattle se impusieron 34-14 y después perderían el Super Bowl XL contra los Steelers.

Dallas revivió de un 0-14 en casa ante los Detroit Lions y obtuvo el boleto a Lambeau Field, donde se

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sábado 10 de enero, 15:35 horas.

Carolina Panthers en Seattle Seahawks, sábado 10 de enero, 19:15 horas.

Dallas Cowboys en Green Bay Packers, domingo 11 de enero, 12:05 horas.

Indianápolis Colts en Denver Broncos, domingo 11 de enero, 15:40 horas.

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La Opinion De:

Manuel Negrete

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LA CULPA NO ES DE LAYÚN Le deseo a Miguel Layún toda la suerte del mundo, porque es una persona que se ha sobrepuesto a muchas cosas, al inicio de su carrera, donde realmente no había mucha posibilidad para el de parte de los equipos, tuvo una experiencia en Atalanta en Italia, se fue a jugar por sus posibilidades económicas, por la familia, porque realmente no lo conocía nadie y jugó muy poco, la verdad es que no le fue bien.

Posteriormente se contrató en México y demostró que tenía capacidad y calidad, pero la verdad es que no era conocido. El América le dio la oportunidad de jugar y demuestra con buen fútbol y un gran espíritu, después de esa temporada se da a conocer y empiezan muchas situaciones con la prensa y los comentaristas, en general, que era un jugador que tenía poca técnica, que se le veían pocas cosas, pero el con el trabajo y la dedicación, con el esfuerzo, y con todo lo que tenía, demuestra que solamente trabajando y sobreponiéndose a todo lo que tuvo y con los campeonatos que logró con América, realmente demostró que es un buen jugador, que es un jugador confiable hasta llegar a la Selección. Ahora tiene la posibilidad de regresar a Europa.

Es complicado decir si esta bien o esta mal, porque realmente con ser campeón con América, con jugar con un equipo importante como son las Águilas, con toda la promoción que tiene e irte a jugar a segunda división a Inglaterra, como que no es tan bueno, pero son decisiones muy personales, el lo mencionó de que tiene una espina clavada y que quiere triunfar en Europa, esperemos que le vaya bien, porque así pensaba mucha gente de que no le iba ir bien en México y pues fue otra cosa.

Lo compra el Almería de España y lo presta a un equipo de segunda división de Inglaterra, porque parece que es el mismo dueño.

Esperemos que le den la oportunidad, porque no es nada más de llegar, la gente se va con la finta de que se van y tienen que jugar. No. Lo prim-

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ero cuando un jugador se va al extranjero son sus “compañeros”, eso es muy importante. Nadie quiere dejar de jugar, no van a ceder un lugar para un lateral o un contención, llámese como se llame.

Si no eres tan conocido, si no eres un Messi, si no eres un Ronaldo, si no eres un Ibrahimovic o lo que tu quieras, no es tan fácil jugar en otro país. Porque tienes que lidiar con propios compañeros que a veces no te dan bola, que a veces no te aceptan, porque, cómo un mexicano va a venir a quitarme un puesto.

En Europa no les importa que hayas sido campeón con América, solamente cuando eres campeón del mundo o juegas un mundial y eres conocido, te reconocen.

A mi no me hicieron eso en Portugal, a pesar de que había demostrado en el mundial con uno de los mejores goles y haber jugado en la selección y de todos modos fue complicado jugar en Sporting, porque el técnico no me quería, decía que me había llevado el presidente y la afición, pero el no.

Entonces, primero te tiene que aceptar el técnico, luego los compañeros. En Sporting había dos zurdos jóvenes portugueses, Mario y Lito, que jugaban bien y no tenían la intención de dejar ese puesto, pues tenían la oportunidad de jugar con el equipo y luego con su selección osea, ellos también tenían aspiraciones.

Así es que solo con trabajo logras tener una sincronía con ellos y decir pues yo nada mas vengo a colaborar con el equipo y tengo que ganarme un puesto y demostrar como extranjero que se más, que no solo es el esfuerzo sino que eres mejor jugador que ellos.

Empezar a jugar fue difícil, por el técnico y los compañeros y luego comienzas a tener buenas actuaciones (que fue lo que me pasó a mi), y me tuve que ganar un puesto. Cuando nos eliminan contra el Barcelona, de la Copa UEFA, yo metí un gol allí y jugué muy bien, ah pues la “estrategia” del Sporting de Lisboa fue ya no meterme porque en esa oportunidad de ir no era tan conocidos los mexicanos, no había tanta difusión como ahora y entonces tenía yo un precio, porque me fui prestado de Pumas y quisieron bajármelo no jugando. Su lógica, no juegas, no vales lo que piden por ti, cuando yo ya había demostrado mi calidad. No

quisieron pagar lo que Pumas pedía por mi, entonces, pues me regresaron.

Te das cuenta de cual es el negocio del fútbol y los interese que hay en el mundo, llámese Portugal, llámese Brasil, llámese Rusia, el que tu quieras, el fútbol es un negocio y todos ven sus intereses. Te tienes que enfrentar contra una serie de situaciones que realmente no dependen del jugador de fútbol, dependen de otras cosas.

Lo primero para Layún va a ser sus compañeros, eso la ha pasado a Raul Jiménez, le ha pasado a Pablo Barrera, le pasó a Efraín Juárez, les ha pasado a todos los futbolistas.

Por ejemplo no sabemos cómo la va a Rafa Márquez en Italia, a pesar de su calidad indiscutible, nunca lo hemos visto. A veces juaga a veces no, como que se pierde un poquito con el tiempo. No dudamos de su capacidad, pero pues se dejó de hablar de Rafa Márquez.

Entonces Layún, ahora va a enfrentarse a un fútbol diferente, a un fútbol inglés que es fuerte, que no es tan técnico. Allí triunfa el jugador diferente, el jugador que marca una diferencia adentro, un jugador goleador, que no es propiamente las cualidades de Layún, que es de lucha, con buena condición física, pero que le hace falta gol.

Pero esperemos que le vaya bien, que su decisión sea acertada, que triunfe y que regrese como un jugador que aprende, que ya va a tener una mejor experiencia.

Ojalá que no regrese porque no le dan oportunidad en un equipo de segunda división. Si se va a España y se va a un equipo que no es tan fuerte como lo es el Almería, pues esperemos que no se pierda un gran jugador, porque en la selección ya se ganó un lugar, de cierto modo es un jugador importante.

Le aconsejo que tenga la paciencia de saber afrontar una situación diferente a lo que vivió en el América. Como mexicano debemos apoyarlo y desearle lo mejor.

Del 7 al 13 de Enero del 2015

La Opinion De:

Manuel Negrete

Hay algo que me da mucha tristeza y no lo puedo evitar, es el hecho que cada vez haya más y más extranjeros invadiendo nuestro país. En cada torneo llegan y llegan foráneos y se quedan por eternas glorias, lo que es peor, es que esos no nacidos en México, al ratito ya son nacionalizados.

Y todo esto me entristece, porque son lugares, puestos y oportunidades que se les están negando a los paisanos.

Tanto nos quejamos de la discriminación de los mexicanos en el extranjero y aquí en su propia tierra les aplicamos la misma. ¿Cómo puede ser eso posible? Las leyes mexicanas deben proteger a los mexicanos, darles la prioridad, ser ellos los primeros, pero no es así. Nos siguen cambiando espejitos por oro puro. Nos siguen apantallando con cuentas de vidrio, cuando en esta tierra tenemos diamantes.

“Oh maldición de Malinche, cuándo harás libre a mi gente...”

Nosotros no necesitamos una guerra de invasión extranjera, o que lleguen buques al puerto de Veracruz con la intención de intervención, nosotros les abrimos todo el portón para que se instalen como si fueran los amos y se adueñen de nuestro fútbol.

Vergonzoso, no hay otro adjetivo calificativo, para esta situación.

Y para colmo de mis males, los Pumas son los líderes en este menester.

Matías Brito ya es “mexicano”, luego entonces si de casualidad había algún chavo de la cantera que pudiera

ocupar un puesto, lástima, no va a ser posible porque los “mexicanos” están completos.

Creo que fue evidente el nivel de nuestro fútbol ahora en el mundial de clubes, estamos muy por debajo de los estándares de calidad y llegando mas extranjeros a ocupar plazas, no podremos salir de este hoyo en el que los federativos nos han metido poco a poco.

O al rato van a nacionalizar a los que sean necesarios y tendremos una “selección nacional” sólo con no nacidos en nuestro país.

Pasando a los movimientos de los equipos en este último Draft se realizaron 52 operaciones con un monto total de 403 millones 125 mil pesos (y eso que hay problemas económicos en el país).

El único equipo que todavía puede hacer movimientos hasta el 29 de diciembre es Cruz Azul por su participación en el Mundial de Clubes, tiene mas chance.

Entre los fichajes más destacados estuvieron las llegadas de Isaac Brizuela a Chivas, Pablo Barrera al Monterrey y el “Tito” Villa al Querétaro; además de la muy comentada en los medios de, Darwin Quintero al América.

Y hablando del Querétaro , a Ronaldinho le leyeron la cartilla porque no se había presentado a la pretemporada y el nuevo Presidente Joaquín Beltrán, le puso un ultimátum: o se presentaba a entrenar a más tardar el 26 de diciembre o adiós.

Me parece muy buena determinación, o todos coludos o todos rabones. No porque se la “estrella” del equipo, tiene canongías que los demás no.

Al Morelia se integra Alfredo Tena, Jorge Villalpando de Pachuca, Marco Antonio Palacios de Pumas (para los que dudaban que no salía), Mauro Cejas de Santos, Yorleys Mena del Independiente de Medellín y Daniel Arreola de Pachuca.

A los Pumas llegaron 3 extranjeros, que honestamente, en su casa los conocen. Seguramente los recomendó alguien, que, por supuesto, se llevó su comisión por los movimientos.

Silvio Torales del Nacional, Paraguay, Jonathan Ramis y Gerardo Alcoba de la Liga de Quito y Yosgart Gutiérrez del Cruz Azul, que si hay porteros malos, este es uno de ellos. (Dios nos protega).

Así comenzará la próxima temporada de nuestro fútbol y que con el desarrollo del mismo nos daremos cuenta si fueron rentables los jugadores, si se acomodaron en sus nuevos equipos y que tanta pelea darán para saber quien es el campeón. Recordemos que ya en este torneo algún equipo se va a la primera A y otro asciende.

Necaxa ya tiene un pie en el estribo, a ver si se le dan las cosas para que regrese al máximo circuito del fútbol nacional.

Deseando lo mejor para este año que inicia, que haya mucha salud y trabajo, que nosotros nos encargamos de lo demás. ¡Feliz año nuevo!

ESTA ES MI OPINIÓN, PERO COMO SIEMPRE, LA MEJOR OPINIÓN LA TIENE USTED. SOY MANUEL NEGRETE Y NOS SEGUIREMOS LEYENDO. Del 7 al 13 de Enero del 2015

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ALTAS, BAJAS Y PERMUTAS

En otros equipos y mas movimientos está que al ame llegó: Miguel Samudio del Cruzeiro Darwin Quintero de Santos, Cristian Pellerano y Darío Benedetto de Xolos y el nuevo DT Gustavo Matosas quien dejó el León y lo sustituyó Juan Antonio Pizzi (otro extranjero).

Arranca la Liga MX La Liga MX arrancará con bríos renovaextranjeros nuevos y Pumas, que se reTras dos luego de que varios equipos se forzó todas las líneas, van por el trofeo. un periodo de han reforzado para arrebatarle al cuatro semanas, la Liga América la corona de Campeón, la SE JUEGA EL DESCENSO cual ganó tras derrotar a Tigres en la MX inicia el viernes nueve de enero Final del Apertura 2014.

Puebla, Veracruz, UdeG y las Chivas serán los protagonistas en esta temporada Para llevarse el ansiado trofeo del Clausura 2015, donde se define al club que perderá la categoría, a varios clubes han invertido en fichajes incluido el menos que logren mejorar su porcentaje en 17 fechas. campeón que no perdió tiempo y también integró varios jugadores a sus filas además del entrenador De ellos, las Chivas invirtieron altas cantidades para Gustavo Matosas. armarse con lo mejor que pudieron y evitar así el descenso. El Rebaño integró de nuevo a Marco Fabián, Por si no fuera suficiente, durante este torneo se Miguel Ponce además de comprar los derechos fedjugará el descenso. Tras 17 fechas se sabrá cuál erativos de Isaac Brizuela en 100 millones de pesos. de los equipos con peor promedio (incluido el Guadalajara) tendrá que jugar en la Liga de Ascenso.

Así iniciará la Tabla de cocientes en los últimos cuatro lugares: 15.- Chivas (1.0353), 16.- Puebla (1.000), CANDIDATOS AL TÍTULO 17.- Veracruz (1.000) y 18.- UdeG (1.000).

América, tras convertirse en el equipo más ganador del futbol mexicano, realizó una inversión millonaria para integrar a refuerzos como Darwin Quintero, Darío Benedetto y Cristian Pellerano para buscar el bicampeonato. Con estas inversiones, el equipo de las Águilas es el plantel más costoso del torneo con 36 millones 730 mil euros.

Monterrey y Tigres con planteles que tasados en 36 y 33 millones de euros también buscarán ganar la Liga MX. Toluca con dos refuerzos busca superar las Semifinales; Cruz Azul va por una revancha con tres

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Lás Águilas defenderán el título.

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EL CABALLO NEGRO El último club que sorprendió en la Liga MX fueron los Jaguares de Chiapas, que mediante un equipo armado con jugadores que otros clubes no querían logró llegar a Liguilla tras una temporada de sólo tres derrotas.

Para este Clausura 2015 clubes como Monarcas, Santos y Atlas sin ser de los planteles más costosos de la Liga podrían ser animadores del torneo gracias a sus nuevos fichajes.

LOS GOLEADORES Mauro Boselli, vigente campeón de goleo, Dorlán Pabón y Camilo Sanvezzo tendrán nuevos competidores por ser el mejor romperredes del semestre pues además de Benedetto y Ariel Nahuelpán llegan nuevos referentes al ataque.

Cruz Azul con Alemao y principalmente con Roque Santa Cruz buscará brillar en ese renglón. Mismo caso para Toluca con Víctor Hugo Montaño que tiene experiencia en el futbol francés o Christian Suárez que llega para reforzar al Atlas de Tomás Boy. Terminaron así las vacaciones para los 18 clubes del futbol mexicano, una nueva corona se pone en juego.

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TIPS DE COCINA

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Si tienes fanatismo por el queso y no sabes cómo mantenerlo fresco en tu nevera, hay un consejo que puedes seguir: Guárdalo en papel de aluminio.

Evita la costumbre de envolverlo en plástico, porque pierde la textura.

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Limpiar los cristales de las ventanas con moho SI NECESITAS LIMPIAR LOS CRISTALES DE LAS VENTANAS CON MOHO PREPARA UN CUBO CON AGUA TEMPLADA JABONOSA. ¡QUEDARÁN IMPECABLES! Para limpiar los cristales de las ventanas y que pase la mayor cantidad de luz posible, vamos a utilizar agua templada y un producto desengranaste, un lavavajillas. Con esto conseguiremos limpiar la suciedad y que no se vuelva a incrustar tan fácilmente.

También se pueden utilizar otros productos para limpiar los cristales de las ventanas como el vinagre blanco o el amoniaco.

Si en las ventanas se produce moho de que se concentra por la humedad, empapa la zona con un poco de cloro (lejía) ayudándonos con un algodón o trapo limpio. Dejaremos actuar, pasamos un paño seco y veremos como ha desaparecido el moho de las ventanas.

Solo ten cuidado con la pintura, primero has una prueba para ver que no se dañe y asi continuar con el proceso.

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LIMPIAR EL MOHO DE LAS VENTANAS

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germen o bacteria que puedan tener incluida la salmonella.

El agua oxigenada y sus aplicaciones para el hogar

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Si el agua oxigenada fuese utilizada masivamente por la población se reducirían una enorme cantidad de enfermedades de todo tipo, así como de muertes en todo el mundo. Evidentemente, esto no le interesa a la multimillonaria industria farmacéutica mundial.

1. Si tiene la suerte de tener una bañera, un tapón de agua oxigenada en el baño, le ayudará a prevenir hongos en la piel, micosis y algunas otras infecciones cutáneas.

2. Metiendo los pies en la noche con agua tibia y un poco de agua oxigenada durante 20 minutos, le ayudará a prevenir los hongos en las uñas y el mal olor en los pies.

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3. Aplicada dos veces al día sobre las heridas a y u d a a evitar infecciones y facilita la cicatrización.

4.

Para matar los gérmenes de los resfriados se utiliza mezclada con agua y se aplica en la nariz durante catarros, resfriados

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y sinusitis; se deja actuar por 4 minutos y posteriormente se suena la nariz con una servilleta.

5. Para matar la mayoría de gérmenes bucales y desmanchar los dientes se pueden hacer gárgaras con agua oxigenada mezclada con agua corriente en un vaso; se hacen gárgaras de 30 segundos y luego escupir.

6. Para desinfectar los cepillos de dientes sobretodo en las épocas en que se tiene gingivitis o inflamación de las encías o dolor en los espacios interdentales. Se llena un vaso de agua oxigenada mezclado con agua y se dejan por la noche los cepillos sumergidos.

7. Para disolver el cerumen y limpiar los oídos, solo tiene que meter un poco de agua oxigenada en una jeringa y dejar caer 3-4 gotas en su oído y levantar la cabeza para que penetre (lo escuchará espumar), luego voltee la cabeza hacia el lavabo para que vea como ha disuelto el cerumen; para terminar limpie el pabellón como de costumbre.

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los ácaros.

8. Es un desinfectante no tóxico más efectivo que la lejía para desinfectar vegetales y frutas. También lo puede verter en un cubo con agua y meter una noche los juguetes de su bebe o los juguetes de su mascota para dejarlos sin ningún microbio… luego lavar como de costumbre.

9. Para las personas muy sensibles a infecciones oculares y que tienen que utilizar lentillas, puede añadir un poco al lavado de las lentillas. NOTA: No debe entrar en contacto con sus ojos, debe enjuagar muy bien los lentes.

10. Si tiene un fuerte dolor de muela y aunque no sea un analgésico, puede hacer unas gárgaras mientras va al odontólogo a esperar su consulta. Es un excelente agente anti-microbiano y por lo menos le ayudará a sentir un poco de alivio.

11. Para no recurrir nunca más a los productos comerciales que contienen tantos agentes poco convenientes para la salud humana y el medio ambiente, utilice agua oxigenada mezclada en agua y envasada en un bote de spray para limpiar la cocina y el baño para que no sobreviva ninguna bacteria o microbios.

12. En el hogar simplemente con humedecer un paño de agua oxigenada para limpiar los objetos más sucios de casa (el mando a distancia o el teléfono) eliminar cualquier

13. Al lavar los juegos de cama y sobre el colchón descubierto aplique en un pulverizador de spray una mezcla de agua oxigenada disuelta en agua corriente para eliminar

14. Para la tabla de picar o cortar alimentos es el mejor agente desinfectante que pueda utilizar, simplemente añada un poco de agua oxigenada a la esponja impregnada de lavaloza y frótela vigorosamente.

15. Para la ropa blanca, es una alternativa mejor que la lejía y se puede añadir directamente en las manchas por ejemplo en la ropa interior para dejar reposar por 10 minutos y luego enjuagar como de costumbre.

16. En el lava vajillas no vas a creer la desinfección que proporciona agregando 3 cucharadas en la carga del detergente durante su lavado normal de platos.

17. Si tiene alguien enfermo en casa o quieres desinfectar por ejemplo los pañuelos o ropa con secreciones corporales, mete en remojo antes del lavado normal en una carga de agua corriente y agua oxigenada 18. A nivel industrial el agua oxigenada se utiliza en procesos de tratamiento de aguas, aguas residuales y contaminación, lo anterior gracias a sus poderes desinfectantes.

19. En la industria de la belleza es donde se ha popularizado su utilización puesto que la mayoría de tintes o productos para el decolorado del cabello contienen agua oxigenada.

Del 7 al 13 de Enero del 2015

408-937-1063 Vendo cama de masajes $1,000 (408) 826-5485 Vendo cama matrimonial $50, escritorio $50, 3 mesas de sentro $10 cada una (408) 910-7187 Vendo comedor con 6 sillas $40 (408) 218-3323 Vendo cosas de casa (408) 717-2540 Vendo set de rines 26’ $900 (408) 705-8302 Vendo camper grande y chico por $300 cada uno, rines y yantas 20” $500 (408) 762-8167 Vendo camper para camioneta chica $100 (408) 661-4496 Vendo maquina de ejercicio $25, colchon (4080 854-3778 Vendo XBOX 360 con 3 juegos $150 y un WII $150 (408) 849-5357 Vendo secadora $40 (408) 972-2416 Vendo refrigerador $50 y estufa $50 (408) 625-9685 Vendo casita de perrito $60 (408) 899-1335 Vendo lavadora $120, secadora $110, refrigerador $150 (408) 476-3998 Del 7 al 13 de Enero del 2015

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Del 7 al 13 de Enero del 2015

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Regalo perrito yorkie (408) 307-2471 Regalo perrita Husky (408) 307-2471 Busco una mujer para limpiar casa (408) 315-9185 Regalo cama king (408) 561-2052 Regalo perrito husky (408) 307-2471 Regalo 2 perritos (408) 726-7594 Busco cuarto o garage para 2 personas (415) 933-4277

Del 7 al 13 de Enero del 2015

408-937-1063

Cuido niños por la 12th y Taylor (408) 826-5485 Cuido niños por la King Y Tully (408) 694-2782 Cuido niños por la Wllow (408) 6852478 Cuido niños por la Tully y King (408) 694-2782 Cuido niños por la Jackson y la 12th (408) 826-5485 Cuido niños porl a Jackson y Story (408) 205-4427 Cuido niños y personas mayores por la Story Jackson (408) 205-4427 Cuido niños en casa o recojo en la escuela por la Willow (408) 658-2478 Cuido personas de la terser edad (408) 841-3114 Cuido niños por la 12th y Taylor (408) 826-5485 Cuido niños por la 3rd street (408) 849-0224 Cuido niños en casa por la Willow (4048) 658-2478

Busco Empleo 408-937-1063 Busco empleo de cuidar niños en casa (408) 841-2490 Buco empleo de cuidar niños (408) 600-6260 Busco empleo de jardinería (408) 761-1041 Busco empleo de asistente de pintor (408) 449-0423 Busco empleo de limpiar casas o cuido ninos en su casa (408) 5097184 Busco empleo de janitor o limpieza de casa (408) 417-3109 Busco empleo en delivery para tiendas (408) 661-0230 Busco empleo en tienda, tengo 25 anos de experienca en frutas, verduras (408) 661-0230 Busco empleo para manager de apartamentos (408) 512-0456

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408-937-1063 Rento cuarto $500 para una persona por la King y Tully (408) 694-2782 Rento cuarto $550 para 2 personaas (650) 450-2133 Rento cuarto $450 para una persona (408) 456-0684 Rento cuarto $500 por la Capitol y Senter (408) 771-9744 Rento cuarto $475 para una persona por la White y Story (408) 307-2471 Rento cuarto $550 para una persona (650) 533-5786 Rento cuarto $550 para un hombre la Braham (408) 826-7533 Rento cuarto $550 para un hombre en San Jose (408) 826--7533 Rento cuarto $480 para una persona en san Jose (4080 630-5387 Rento cuarto $500 (408) 340-8902 Rento cuarto $400 para una persona por la McLauglin y Story (408) 9123753 Rento cuarto $550 por la Capitol y Senter (408) 823-5514 Rento cuarto $500 por la Julian y la 20th (408) 75-3091 Rento 2 cuarto $500 un hombre sola para cada uno por la Capitol y Sierra (408) 417-5817 Rento cuarto $380 para una personapor la San Antonio y Sunset (408) 401-7331 Rento cuarto $550 por la Story y White (408) 251-4640 Rento cuarto $550 para una persona por la Alum Rock y White (408) 2053955 Rento cuarto $500 por la Winchester (408) 455-1281

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Rento cuarto $450 por la Alum Rock y King (408) 205-1058 Rento cuarto $500 por la King y Tully (408) 694-2782 Rento cuarto $500 para una mujer sola por la Blssom Hill (408) 391-5351 Rento cuarto $400 para una persona por la McLaughlin (408) 230-2086 Rento cuarto $450 para una mujer sola por la McLaughlin y White (408) 826-5875 Rento cuarto $400 para una persona por la Senter (480 854-2985 Rento cuarto $450 para una mujer sola por la King y White (408) 881-3576 Rento cuarto $50 por la Capitol y Senter (408) 794-8233 Rento cuarto $500 para una persona por la King y Tully (408) 694-2782 Rento cuarto $500 para una mujer por la Story y Ocala (408) 849-3917 Rento cuarto $550 para una persona por la Willow y Delma (408) 508-1178 Rento cuarto $450 para un hombre por la Story (408) 726-1290 Rento cuarto $450 por la AStory y White (408) 637-0191 Rento cuarto $550 para una hombre por la Montague (408) 329-3072 Rento cuarto $550 para un hombre sola por la Senter y Capitol (408) 7240947 Rento cuarto $450 para una persona por la Alum Rock y la King (408) 2051058 Rento cuarto $550 para una persona por la San Salvador y la 4th (408) 724-3770 Rento cuarto $475 para una persona por la White y Story (408) 307-2471 Rento cuarto $430 para un hombre solo por la Tully y King (408) 603-6068 Rento cuarto $550 para un hombre solo con ba帽o por la Oakland y Monterrey (408 329-3072 Rento cuarto $480 para un hombre por la Monterrey y Alma (408) 399-2726 Rento cuarto $550 para 2 personas por la Senter y 15th (408) 663-750 Rento cuarto $550 por la Senter y Monterrey (408) 580-6867 Rento cuarto $550 por la Story y King (408) 401-7679

Rento cuarto $425 para un hombre por la Tully y Alvin (408) 603-6068 Rento cuarto $475 para una persona por la White y Story (408) 307-271 Rento cuarto $450 para una persona por la Blossom Hill (408) 767-5688 Rento cuarto $450 para un hombre solo por la Story y Capitol (408) 9216764 Rento cuarto $500 para una mujer por la Alum Rock (408) 489-6310 Rento cuarto $550 para una persona por la Capitol (408) 823-5514 Rento cuarto $500 para una persona por la McLaughlin y Tully (408) 3900193 Rento cuarto $425 para un hombre por la Tully y King (408) 603-6068 Rento cuarto $400 para una persona por la Story y King (408) 373-2678 Rento cuarto $450 para una mujer por la White y King (408) 476-2570 Rento cuarto $500 para 2 personas por la Winchester (408) 455-1281 Rento cuarto $270 para una persona en San Jose (408) 466-2859 Rento 2 cuartos $500 para hombre por la Capitol (408) 417-5817 Rento cuarto $400 para una persona por la Ocala y Capitol (408) 849-7127 Rento cuarto $500 y $200 de deposito para 2 personas por la McLaughlin y el 280 (408) 806-2856 Rento cuarto $550 para dos personas por Tully y Quimby (408) 835-8063 Rento cuarto $550 para una pareja sin vicios por Story y Hopkins (408) 500-7163 Rento cuarto $500 para una persona por la King (408) 694-2782 Rento cuarto $450 para una mujer por la McLaughlin (408) 230-2086 Rento cuarto $500 para una mujer disponible en Enero por la Lucrecia (408) 910-1440 Rento cuarto $550 para un hombre por la Capitol (408) 912-3452 Rento cuarto $500 por la Monterrey (408) 794-8997 Rento cuarto $475 por la Story y Mclaughlin (408) 849-1382 Rento cuarto $475 por la McLaughlin (408) 390-0193

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CINCO ALIMENTOS QUE TE PUEDEN AYUDAR CONTRA EL RESFRIADO: ¡Achú! Sí amigos. Ya llegó la temporada de catarros. Si no te ha dado todavía, apuesto que conoces a alguien que esta combatiendo la gripe.

¿Qué tiene que ver el catarro con a nutrición?

Mucho. Si no estamos alimentándonos bien nos estamos colocando en situaciones donde un compañero de trabajo o nuestros propios niños nos contagiarián la gripe.

El catarro común, o rinofaringitis, es una infección viral de las vías respiratorias superiores que se contagia a través de las secreciones respiratorias producidas por la tos y los estornudos, siendo una enfermedad muy contagiosa. En otras palabras, debemos lavarnos las manos muchas veces al día.

Los síntomas más típicos son los estornudos, la tos, la voz afónica, la congestión nasal y abundante mucosidad. La tos puede prolongarse una vez pasado el catarro, durante una o dos semanas, lo que da la sensación que nunca nos curaremos. Por su parte, en algunos casos más moderados, el catarro puede ir acompañado de un poco de fiebre.

Todos hemos sufrido con el catarro. No es nada agradable. De esto estamos claro. Pero ¿sabían que hay nutrientes que se encuentran en diferentes tipos de comidas que pueden ayudarnos a mejorarnos más rápido del resfriado? En los meses desde noviembre hasta febrero es cuando más resfriados se producen.

1. Canela - La canela ayuda prevenir

la infección y promover la buena circulación. La canela se recomendaba como el remedio número uno para combatir la sinusitis y es considerada como un antioxidante.

2. Ajo - El ajo ayuda a combatir la gripe

porque fortalece al sistema inmunológico y nos protege contra el virus gripal al estimular la producción de anticuerpos.

3. Jengibre - El jengibre no sola-

mente es afrodísiaco, sino que ayuda a combatir los virus, y en especial, el virus del resfriado.

4. Chiles - Las comidas picantes, como los chiles y el curry, ayudan a descongestionar la nariz.

5. Fresas - Las fresas contienen más

vitamina C por caloría que ninguna otra fruta en el mercado, y mucho más que la naranja.

RECETA: SOPA DE POLLO PARA EL CATARRO

El Aguila

•Muslos de pollo • 4 litros de agua filtrada •1 cucharada de vinagre (para que el calcio y otros elementos de los huesos que desprenda en el caldo) •1 cebolla grande picada en trozos grandes r2 zanahorias peladas y picadas en trozos grandes •3 ramas de apio (celery), picadas en trozos grandes •2 papas cortadas •6 dientes de ajo •1 cucharadita de jengibre •2 pimentones morrones cortados en trozos grandes •4 ramas de cilantro •1/2 taza de champinones •Sal y pimienta o sal sazonada

En una olla agrega todo los ingredientes hasta que hierva.

Bajo a fuego mínimo hasta que el pollo este cocido.

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Trabajo: En el trabajo marche con cuidado y precaución. Sentirá en estos días una tendencia a prestar atención y a aumentar su concentración en temas de estudio, evalúe sus posibilidades y tiempo para estudiar y perfeccionarse.

Amor: Manténgase firme en la decisión que has tomado, sin embargo medite con paz interior y trate de descansar de su pasado, y coloque un manto de piedad sobre estos hechos que no se pueden cambiar.

Salud: Transite el camino humano y recurra a terapias naturales. Durante esta semana lo natural será el secreto para la salud y una mayor energía vital.

Es muy necesario que escuche el silencio y su demanda interior. Pare su tren por un momento!

Trabajo: A inicios de esta semana deberá salir a la luz para triunfar, al mismo tiempo mantenga un perfil bajo en su relación con el dinero. Semana tranquila y especial para parar un poco la marcha, excelente momento para tomarse un descanso del trabajo, si puede.

Amor: Los solteros saltarán de romance en romance pero puede ser que hoy encuentren algo definitivo.

Esta semana será el mejor momento para los muy enamoradizos, por lo que más de una vez los que ya tienen una pareja estable se sentirán tentados a realizar alguna infidelidad.

Salud: Las tensiones emocionales creadas por discusiones en el hogar o el trabajo pueden derivar en hipertensión, sea más prudente con su salud, no se descuide, siempre es fundamental y mucho más importante cuidar la salud.

Trabajo: Pueden aparecer encrucijadas en que deba decidir para beneficio económico mudarse, ya sea por estudios o nuevas relaciones laborales, no desaproveche esta oportunidad de cambio y renovación energética. Puede ser también un cambio de firma, trabajo, sociedad, o pareja con gran relación con el dinero.

Amor: Los nativos que comiencen una nueva relación la vivirán profundamente. Cuídese de los golpes bajos al corazón, sea precavido con sus palabras. Asegúrese una pareja y deje de soñar con imposibles.

Salud: Cuide su salud a todo nivel, si es descuidado con su cuerpo este le pasará factura y no podrá estar bien en ningún ámbito de la vida. Recuerde la importancia de un cuerpo saludable para poder hacer lo que más le gusta hacer en la vida.

Trabajo: Aprenda a compartir sus ideas a los demás, socios, compañeros de trabajo o estudios, con esta ayuda podrá darse a conocer en un escenario social especial que puede traerle grandes beneficios.

Las operaciones arriesgadas en el plano laboral o financiero pueden acarrearle dolores de cabeza mayores, sea prudente sin paralizarse.

Amor: Este tránsito planetario le permitirá nivelar sus nuevos sentimientos y lograr afianzarlos. Tiene que dejar de lado todos sus recelos para avanzar en el plano sentimental.

Salud: No somatice sus problemas, si es una persona mayor comprenderá mejor que solamente preocuparse no soluciona nada, al contrario, y puede perjudicar su salud con tantos conflictos.

Trabajo: Un buen día para comenzar a planificar el futuro financiero.

Tendrá ocasión de poner en marcha un negocio propio, confíe en los consejos de su pareja y participe con los suyos esta nueva actividad. En la casa trate de hablar del trabajo fuera del horario de las comidas.

Amor: Para los solteros: un ser complementario aparece en su vida, puede ser un compañero de trabajo, un nuevo amor o una amistad, con quien se entenderá completamente y pueden surgir chispas muy pronto.

Salud: Esta semana más que nunca necesita una dieta equilibrada, más deporte y sol y un poco de relax semanal al aire libre. Planifique junto a los suyos para pasar buenos momentos y beneficiar al mismo tiempo su salud.

Trabajo: Esta semana todo lo relacionado con el tema laboral y financiero viene dificultando su marcha y dando dolores de cabeza aunque ha puesto todo su empeño… un poco más de entereza en la buena vía darán los frutos esperados.

Es bueno pretender progresar pero mire a quien desatiende en este camino. Aprenda a equilibrar.

Amor: Prueba de fuego en las parejas recientes, piense antes de actuar y actúe antes de hablar, hoy los problemas se remedian con actos no con discursos ni ofrendas, dele un gusto a su amor y saldrán de aprietos fácilmente.

Salud: Las presiones externas no favorecen su estado de ánimo, es imprescindible que se mantenga alerta y en calma para poder conservar la salud, ya que su energía vital estará en baja esta semana a causa de un exceso de trabajo, obligaciones o stress.

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Trabajo: Trate de alejarse de dificultades relacionados al trabajo, ya vendrán tiempos mejores y más propicios para reclamos o reformas.

Conserve el control de sus gastos a puño firme, y antes de emprender un nuevo negocio tome postura con respecto al dinero: decídase si el dinero es depreciable o lo desea con fervor, este es un tiempo de realizar decretos absolutos, o blanco o negro, nada de grises.

Amor: Los nativos que estén solos, encontrarán la oportunidad de encontrarse con la persona ideal.

Puede llegar el tiempo en que deba decidir si sacrificar una amistad por el amor o no, medítelo.

Salud: Aquellos que requieran una intervención quirúrgica podrán hacerlo esta semana o programarla para este mes con toda confianza.

No hay nada que temer.

Trabajo: El secreto de esta semana es actuar con optimismo pase lo que pase. Con optimismo derrumba las barreras que lo separan de una vida de éxito y riqueza.

En los negocios sólo confíe en los amigos y su pareja.

Puede depurar su círculo de amistades si descubre manipulaciones extrañas en él. Esta semana aprenderá a valorar a sus compañeros como realmente lo merecen.

Amor: Salga a la vida, disfrute, cree, genere, avance y ame. Despertará, donde quieran que vaya, la atención del sexo opuesto. Para los que viven en pareja: la vida rutinaria y repetida será superada por un gran romanticismo que los cobijará y fortalecerá sus lazos.

Salud: La salud mental estará perturbada en este período, conservar la calma y comer bien son indicaciones básicas para alejar el stress, pero no se preocupe este momento es temporario, no afecte su salud o todo se agravará.

Trabajo: Es muy posible que esta semana encuentre entre sus afectos y en su hogar una nueva actividad de recreación que puede terminar siendo muy lucrativa… center su atención en esta dirección. El tema dinero no será muy grato esta semana, y puede llegar a tomar decisiones apresuradas y erradas en cuanto a sus finanzas o negocios. Sea sensato.

Amor: Período ideal para afianzar uniones, consolidar parejas y comenzar una convivencia.

Salud: Vigile la cantidad de alimento que ingiere, esta semana su sistema digestivo le pasará la factura si no se cuida… y tiene grandes probabilidades de sentirse mal con los alimentos, cuidado con excederse con los azúcares.

Trabajo: Dedíquese plenamente a analizar los desequilibrios económicos y subsanar errores cometidos en el plano laboral. No se aparte de sus afectos, trate de proporcionar sus tiempos laborales, que no consuman todo y menos aún su tiempo libre.

Amor: Esta semana es bastante sensual para los del signo, sobretodo para los nacidos en el segundo decanato, quienes pueden concretar aquellas fantasías eróticas que han rondado por su cabeza desde hace tiempo.

Salud: Necesita más sol y aire puro en su vida, trate de dejar de lado las salidas nocturnas. Si requiere un descanso bríndese dos, volverá lleno de flores de esperanza y con nuevos bríos y energía vital de su paseo por el campo.

Trabajo: Esgrima su buena suerte, gobiérnela y reviva su energía vital transformándola en gratitud y retorno para generar más positivismo en su camino. Los negocios y la vida laboral pueden sobrecargarse esta semana fácilmente, trate de mantener un perfil bajo, para pasar este momento de incertidumbre sin estresarse.

Amor: Puede estar pasando por momentos delicados o frágiles a nivel familiar.

Desavenencia y palabras fuera de lugar rasgarán la armonía, debe aprender por fin a controlarse.

Salud: Cuidado con desgarros, esguinces y quebraduras. Este mes estará proclive a sufrirlos, sobretodo esta semana. Trate de prevenir accidentes caseros o en el lugar acostumbrado para realizar prácticas deportivas.

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Trabajo: Trate de no volverse tan exigente y mire en su interior antes de realizar cualquier reclamo laboral. En los negocios y su relación con el dinero su suerte cambia para bien, lo merece, disfrute de sus logros aunque los crea pequeños, con pasos pequeños se llega muy lejos.

Amor: Los nativos que estén solos, encontrarán la oportunidad de conocer a la persona ideal entre nuevas amistades. También se fortalecerán los vínculos amorosos en las relaciones muy nuevas, por eso debe dejar de lado sus miedos para acercarse a la persona que le gusta.

Salud: La salud se recupera y el movimiento la energía vital genera alegría, de ida y de vuelta, logrando más salud cuanto más felicidad se sienta... De igual manera la salud se cultiva con esperanza, buena comida, descanso, trabajo productivo, buenas acciones y sonrisas.

Una noche de verano en la que estaba sola, cuatro golpes secos sonaron a su puerta. Vanessa creyó que se trataba de algún amigo.

Vanessa, es una joven de Gijón que estudia Terapia ocupacional en la Universidad de Talavera. Junto con otras dos chicas alquiló un piso en la calle de los Templarios para que los gastos fueran menores.

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Durante el segundo curso,

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Vanessa suspendió dos asignaturas y sus padres le enviaron el mes de agosto para estudiar. Una noche de verano en la que estaba sola, cuatro golpes secos sonaron a su puerta. Vanessa creyó que se trataba de algún amigo con el que salir a tomarse una copa, pero se trataba de una niña de

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alrededor de siete años.

La niña, de hermosos tirabuzones rubios y grandes ojos castaños miró a Vanessa y le dijo que se había perdido.

Vanessa le dejó entrar, le preparó un vaso de leche y le dijo que iban a ir a la policía.

Verónica le rogó que no lo

hiciera esa noche pues tenía mucho sueño y quería dormir.

Vanessa accedió y le preparó la cama. Por la mañana temprano cuando Vanessa iba a llevarla a la policía, entró en el cuarto y vio que la niña, llamada Verónica, no estaba.

Un año después en idéntica situación, la niña volvió a

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Aquella noche, cuatro golpes secos sonaron en la puerta de Vanessa. La muchacha observó por la mirilla de la puerta. Allí estaba de nuevo Verónica, con los brazos cruzados y cara de enfadada.

– Has tardado mucho en abrirme, tengo hambre y sueño – Dijo la niña. Vanessa aterrada preparó todo como lo había hecho habitualmente.

Cuando acostó a Verónica no pudo soportar el terror y entró despacio a su habitación.

La niña estaba totalmente arropada. Vanessa retiró la sábana y bajo ella, como un suspiró pareció desvanecerse un cuerpecito en una nube.

Sobre la almohada, con letra infantil y varias faltas había una nota “Gracias por la leche y los dulces, ahora tengo que irme a llevar al infierno a las otras tres chicas que no me dejaron entrar a sus casas.”

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Una noche mientras la niña dormía escuchó unos ruidos en el pasillo, abrió lentamente la puerta de su cuarto para mirar el pasillo que comunicaba la habitaciones…

Existe una antigua casa del centro de las ciudad que se dice está encantada y cuentan que en ella hace mucho tiempo vivía una familia acomodada que tenía una hija pequeña y varias criadas a su servicio.

Una noche mientras la niña dormía escuchó unos ruidos en el pasillo, abrió lentamente la puerta de su cuarto para mirar el pasillo que comunicaba la habitaciones, un enorme, largo y oscuro corredor lleno de cuadros y enlosado.

Al final del pasillo la niña vio lo que parecía un niño de su edad levantando una de las losetas y metiendo algo dentro de un hueco en el suelo. La niña no podía creerlo, lo que vió relucir en la mano del muchacho al pasar por la tenue luz que entraba por la ventana eran monedas de oro.

Cuando el niño se fue salió y

se dirigió hacia allí; entonces apareció una de las criadas con una vela enorme que también había visto lo que había pasado y quería sacar partido.

Decidieron que no dirían nada a nadie, todas las noches se acercarían y con la ayuda de la luz de la vela levantarían la loseta y sacarían las monedas hasta acabarlas. Cada noche, la niña, que por su tamaño cabía dentro, se metía por el hueco bajo la loseta e iba dando monedas a la criada, quien las iba guardando en un enorme saco. Las noches pasaban y aquel tesoro parecía no acabarse nunca. Cada noche que pasaba la vela iba consumiéndose más y más, pero las monedas seguían saliendo a pares y no querían dejarse ninguna.

Una noche en medio de su labor la vela comenzó a parpadear haciendo amagos de apagarse, la criada le dijo a la niña que saliera del hueco, que ya tenían dinero de sobra.

La niña le hizo caso y abandonó el escondrijo, pero en el último momento una moneda cayó del saco al hueco y, en un acto

de avaricia y sin pensárselo siquiera, la muchacha se metió de nuevo en el hueco. La criada intentó agarrarla pero no pudo, mientras le gritaba que por favor saliera de allí y dejara la moneda, pero en medio de ese griterío la vela terminó de apagarse. En el momento justo en que el último rayo de luz salió de la vela la loseta se cerró ante los ojos de la criada dejando a la niña dentro, fue imposible volverla a abrir nunca mas.

La criada decidió no decir nada a nadie, los padres dieron a la niña por desaparecida y el tema se fue olvidando con el tiempo.

Pero aún en la actualidad dentro de esa casa se siguen oyendo por las noches los gritos de auxilio de la niña que repiten noche tras noche en el pasillo “Por favor…socorro… sacadme de aquí…”. Incluso la policía ha acudido multitud de veces ante la llamada de los vecinos que oían voces pidiendo ayuda, pero al llegar al viejo caserón lo único que siempre han encontrado es una vela vieja y consumida puesta justo en el centro de una loseta…

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aparecer. Parecía que no había crecido nada. De nuevo Vanessa le preparó la cena y le dejó dormir pero al día siguiente Verónica volvió a desaparecer sin dejar rastro.

Vanessa fue a la policía y dio todos los datos de la chiquilla pero no se habían producido denuncias ni nadie había reclamado una desaparición.

Tras dar muchas vueltas, Vanessa llegó al Hospital de San Prudencio. Un hospicio para niños y niñas huérfanos.

Allí la madre Sonsoles, le explicó que no tenían ninguna niña de esas características.

Justo cuando se disponía a salir Vanessa del lugar, otra monja llegó con un calendario de dos cursos atrás. Allí estaba la foto de Verónica, tal y como Vanessa le había visto. – Sí ¡es ella! – gritó. Las dos monjas se miraron extrañadas – Verónica murió hace dos años.

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10 mandamientos de las citas

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Ya hace mucho que el “noviazgo” y las promesas se consideraban como los parámetros para una relación de pareja floreciente. Hoy en día, no es tan fácil definir el estatus de una relación.

Aunque es evidente que los tiempos han cambiado, todavía es necesario seguir algunas de las reglas de cortesía más comunes.

Puede que incluso sean más importantes en la actualidad, en la que, por primera vez en la historia,en países como Estados Unidos, hay más solteros que casados.

Tal vez ahora lo denominemos rápidamente un ‘touch and go’ en lugar de un noviazgo, y conozcamos gente por nuestro celular en vez de hablar con extraños en un bar o hagamos difusos los límites entre amistad y romance, pero eso no significa que nuestros métodos sean mejores o peores. De hecho, incluso las relaciones casuales pueden ser saludables y entretenidas.

Aquí les dejo 10 mandamientos de cómo tener citas en la modernidad, sin nada que esconder, y nada que perder.

1. No albergarás sentimientos falsos Seamos realistas: ¿te gusta realmente esta persona o lo estás guardando como tu peor es nada, en caso que la persona adecuada no llegue?

Si la respuesta es la segunda opción, invoca a tu Moisés interior y deja a esa persona en libertad.

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Tal vez hieras sus sentimientos, pero a largo plazo le estás haciendo un favor. Créeme.

2. Honrarás la honestidad por sobre todas las cosas

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Desecha los papeles del chico rudo y la chica genial y solo se tú misma. Si con quien quiera que estés saliendo no es capaz de apreciar tu verdadero yo, entonces que se lo pierda. ¡Deja que tus rarezas salgan a relucir!

Quien realmente está interesado en ti va a apreciar tus excentricidades. Quién sabe, tal vez incluso comparta algunas de ellas.

3. No juzgarás basándote en cosas superficiales ¿Solamente saldrás con hombres que midan 1.80 metros? ¿Solo sales a la calle con chicas delgadísimas?

Déjate de pensar en el filtro de Instagram que vas a usar y comienza a imaginarte el día a día de tu relación. ¿Llamarías a esa persona para hablar mal de tu jefe? ¿Tus amigos podrían sobrevivir un fin de semana completo con él? Considera a estas como tus nuevos parámetros esenciales.

4. Tendrás sexo en el momento que tú sientas que estás lista El pagar por la cena no significa que compraste un ticket de ida a los pantalones de tu cita y tampoco debieses esperar que lo fuera. En la misma línea, esperar hasta que pasen las estereotípicas 3 citas no asegura que la relación será saludable y larga.

Sigue a tus instintos y haz lo que te haga sentir más cómoda. En este mundo de Tinder, cualquier persona puede acostarse, así que solo se real sobre lo que quieres.

Si ser así de directo suena más incómodo que despertar al lado de un extraño, yo que tú comenzaría a cuestionar tu lógica.

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5. No desearás vivir de acuerdo a la línea de tiempo Ah, la línea de tiempo. En el mundo brillante y perfecto, todos encontraríamos la tapa para nuestra olla a los 22, nos casaríamos a los 26 y comenzaríamos a tener hijos a los 30. Tristemente, vivimos en la realidad. Por cierto, aquí se está mucho mejor.

La vida no es una carrera con una línea de meta, así que deja de comparar tu viaje con el de los demás. Ser un adulto real implica encontrar lo que te hace feliz y tratar de conseguirlo.

Todo lo demás va a arreglarse después de eso.

6. No te tomarás todo de manera personal Un amigo muy sabio escribió una vez, “al final de cuentas, es absolutamente imposible estar completamente enamorado de una persona que no es correcta para ti”. Recuerda, tú no eres menos valioso solo porque un individuo no siente la misma revolución hormonal que tú.

Simplemente no era la persona correcta.

7. Creerás cuando te dicen que no están interesados Tal vez no siempre lo digan de modo directo (ver: punto número uno), pero aquellos que ya no estén interesados deberían hacerlo saber.

Si te ignoran, cancelan constantemente los planes sin una excusa válida y en general no te priorizan, te están mandando un mensaje claro.

Escúchalo, pon atención y, por favor, avanza de una vez.

8. No cometerás adulterio (nota: también es un mandamiento real) Recientemente

retomé

con

una antiguo amor y luego de nuestra cita me enteré que él ya estaba en una relación seria.

Mala jugada. Es tiempo de que todos maduremos y seamos honestos con los demás. Si eres infeliz en tu relación, termínala antes de pasar a la próxima. Caso cerrado.

9. Recordarás tus penas del corazón

propias

Todos hemos estado ahí: las lágrimas, el exceso de consumo de comida chatarra, la justa indignación al contar la historia a nuestros amigos. Pero, ¿consideramos los efectos cuando en este escenario nosotros somos el villano?

No toda exnovia está loca, no todo exnovio es un maldito, pero todos debiésemos responsabilizarnos un poco cuando tomamos estos roles.

Eso no significa azotarnos todas las noches (a menos que te guste ese tipo de cosas) o auto exiliarnos a una vida de soledad. Solo significa aprender de nuestros errores pasados.

10. Tratarás a los demás de igual manera que desees que ellos te traten Cuando hay emociones involucradas puede haber gente que sale herida, pero al final todos deberíamos guiarnos por el famoso deletreo de Aretha Franklin: R-E-S-PE-T-O. Si todos estamos de acuerdo en esto, los otros mandamientos se cumplirán por sí solos.

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California otorga licencias de manejar a indocumentados en medio de fuertes dudas

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El 2015 trajo una buena noticia para 1.4 millones de indocumentados que viven en California: pueden tramitar una licencia de manejar a partir del 1 de enero. La medida, sin embargo, se hará efectiva el viernes 2 por el feriado de Año Nuevo.

El Departamento de Vehículos y Motores (DMV) dijo en su página de Internet que está preparado para emitir los carné de conducir en cumplimiento de la ley AB 60, aprobada en 2013 por la Asamblea Legislativa y promulgada en octubre de ese año por el gobernador Jerry Brown.

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Las licencias serán entregadas a indocumentados que prueben ser residentes del Estado y cumplan con los demás requisitos, además de pasar un examen de conocimiento de leyes de tránsito y el examen de manejo.

“El DMV está comprometido a implementar con éxito esta nueva ley para aumentar la seguridad en las carreteras de California, poniendo a conductores con licencia detrás del volante”, dijo en un comunicado la Directora del DMV Jean Shiomoto. “Los californianos que planean solicitar una nueva licencia de

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manejar bajo la ley AB 60 deben estudiar para sus exámenes y reunir los documentos necesarios para comprobar su identidad y residencia/ domicilio”, agregó.

Centro nacional de leyes migratorias quieren saber si la información que usted provee al sacar su licencia.

Sólo con cita El DMV advirtió que los indocumentados que califiquen para gestionar la licencia deben pedir previamente una cita. Y que si lo hacen ahora deberán esperar, por lo menos, tres meses para ser atendidos.

“No se atenderán personas que pidan el documento bajo la AB 60 que lleguen sin cita previa”, señaló.

Requisitos poco claros Los requisitos para que un indocumentado reciba una licencia de manejar del estado de California a partir de este viernes todavía no están del todo definidos.

Se sabe, por ejemplo, que todos los indocumentados que califiquen deberán prepararse para rendir un examen de manejo. También deberán tener a mano pruebas de residencia en el Estado que en su momento le serán requeridas, tales como el recibo de la cuenta de energía eléctrica, cuenta de gas o cuenta bancaria.

Con la inclusión de Arizona

los estados que otorgan el beneficio, supera las expectativas de especialistas.

De los documentos que prueben la identidad del solicitante de un carné de manejar, el DMV estudia una lista. Expertos consultados por NoticiasUnivision.com mencionaron que la Matrícula Consular y el pasaporte vigente estarán contemplados.

Las organizaciones que defienden los derechos de los inmigrantes señalaron que trabajarán junto al DMV para poder ayudar a los indocumentados a gestionar las nuevas licencias cuando se abra la ventanilla para la recepción de solicitudes.

Hasta la tercera semana de diciembre el Departamento tenía llenas sus citas hasta mediados de marzo de 2015, y en la última semana el plazo se extendió ante la demanda.

La AB 60 autoriza al Estado otorgar una licencia de manejar a cualquier residente del Estado de California, sin importar si tiene o no estatus legal de permanencia en Estados Unidos.

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licencias de manejar podrán hacer una cita con el DMV hasta 90 días de adelanto, el doble de la disponibilidad actual de 45 días.

Duda razonable

A partir del 1º de diciembre de 2014, se requiere que todos los solicitantes de una licencia original de manejar, hagan una cita para visitar su oficina local del DMV. Sin embargo, cuatro nuevos centros de procesamiento de licencias de manejar ofrecerán servicio a clientes con cita y sin cita: Lompoc, Stanton, y Granada Hills (a partir del 17 de noviembre). El centro de procesamiento de San José abrirá el 1º de diciembre de 2014.

En el ambiente flota una duda que tiene a muchos con los nervios de punta. ¿Qué sucederá con aquellos indocumentados que califican para obtener una licencia pero han usado documentos falsos para poder con conseguir en el pasado un carné de manejar? ¿Serán descalificados y se exponen a ser arrestados y deportados de Estados Unidos?

“No lo sabemos”, dijo a Univision.com Juan José Gutiérrez, presidente del Movimiento Latino USA de Los Angeles. “Es un gran día el 2 de enero porque comienzan a darle licencias a los indocumentados, pero también es un día de gran incógnita porque no sabemos qué le harán a aquellos que usaron documentos falsos en el pasado”.

Gutiérrez dijo que están esperando “a ver si el DMV aclara el reglamento”, y que en caso que no exista seguridad de poder gestionar las licencias “sin problemas”, muchos optarán por “esperar la publicación del reglamento de la acción ejecutiva del presidente Obama”.

Se estima que habrá aproximadamente 1.4 millones de solicitudes adicionales de licencias de manejar durante los tres primeros años de la implementación de la ley AB 60. Algunos de los servicios adicionales que el departamento estará ofreciendo incluyen: Ofrecer horario extendido los sábados para todos los solicitantes de licencias de manejar en 60 oficinas locales del DMV, a través de California, a partir del 3 de enero de 2015.

Aumento del número de citas disponibles en las oficinas que emplearán personal adicional.

Los nuevos solicitantes de Del 7 al 13 de Enero del 2015

Estos servicios adicionales estarán disponibles para todos los solicitantes de una licencia de manejar original por primera vez—que significa que todo aquel solicitante que reciba su primera licencia de California— ya sea a través de la ley AB 60 o de otra manera. Los clientes que vayan a solicitar su licencia de manejar original, necesitarán cumplir con lo siguiente: Hacer una cita para visitar una oficina del DMV, disponible hasta 90 días por adelantado (los clientes sin cita, pueden acudir a los centros de procesamiento en Lompoc, Stanton, Granada Hills o San José.

Llenar la solicitud de licencia de manejar (conocida como la solicitud DL 44), disponible en cualquier oficina del DMV. Estudiar para el examen de conocimiento de las leyes de manejo.

Proporcionar al DMV con cualquiera de lo siguiente: 1.

Número de seguro social, y prueba de identidad y presencia legal; o 2.

Prueba de identidad y prueba de residencia en California bajo la ley AB 60. La semana pasada, el DMV publicó la lista de los documentos que los solicitantes necesitarán presentar al DMV para obtener una nueva licencia de manejar

por medio de la ley AB 60. Los detalles sobre los requisitos de estos documentos están disponibles en la página de Internet AB 60 en línea.

Aprobar el examen de la vista, aprobar el examen de leyes y si es aplicable, el examen de señales viales.

Tomarse una huella digital.

Tomarse una fotografía.

Hacer una cita para regresar al DMV y tomar el examen práctico de manejo.

Si el solicitante es menor de 18 años de edad y está solicitando una licencia de manejar, necesitará entregar prueba de que completó la educación vial.

Requisitos para licencias de indocumentados en California California ha propuesto nuevos requisitos para los inmigrantes indocumentados que deseen solicitar una licencia de conducir a partir de enero de 2015.

Recientemente, el estado aprobó el proyecto de ley AB60, el cual permite a los indocumentados que residen en California obtener licencias de conducir. Se espera que el estado otorgue unos 1.4 millones de nuevas licencias durante los primeros tres años.

El gobierno de California anunció tres opciones de identificación para los solicitantes de estas licencias: Mostrar la credencial de elector mexicana.

Mostrar dos de los siguientes documentos: matrícula consular de México, Guatemala, Ecuador o Perú; un pasaporte extranjero válido; una identificación del gobierno federal con una foto actual del solicitante.

Mostrar dos de los siguientes documentos: copia de un pasaporte extranjero expirado expedido a partir de 2005; certificado de nacimiento que bien esté expedido dentro de los seis meses desde la fecha de la solicitud con foto, o bien certificado con una apostilla y traducido por el consulado del país de origen del solicitante; una identificación del gobierno federal con una foto actual.

Para aquellos solicitantes que no tienen la documentación necesaria para cumplir con una de estas tres opciones, California ofrece un proceso secundario de revisión: una entrevista con un investigador del Departamento de Vehículos Motorizados (DMV, por sus siglas en inglés).

En el proceso de entrevistas, los solicitantes pueden aportar otros documentos que ayuden a comprobar su identidad.

Algunos de estos incluyen: Transcripción de la escuela o la universidad Solicitud de asilo político Acta de divorcio

matrimonio

o

de

Licencia de manejo extranjera traducida Declaración de impuestos

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Y señalan que tras 14 meses de espera todavía hay “preguntas sin respuestas” sobre la seguridad del proceso para los indocumentados.

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El Festival de Zacán fortalece la cultura purépecha

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Zacán es un pueblo al que las cenizas del volcán Paricutín condenaron al exilio, pero también fue después la tierra inerme en la que araron con persistencia los viejos campesinos cada ciclo de siembra hasta reencontrar la amorosa raíz de sus orígenes.

El pueblo renació, literalmente, de entre las cenizas, y la danza y la música que constituyen la columna vertebral del Concurso Artístico de la Raza Purépecha hicieron florecer la cultura de los indígenas descendientes de Curicaveri.

José Luis Aguilera, Director del Museo del Estado y sociólogo vinculado de origen con Zacán, población que refiere es de las comunidades indígenas que cuenta con un mayor número de profesionistas, explicó que el abandono del pueblo a raíz de la erupción del Paricutín contribuyó a que muchos de los entonces jóvenes

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algún conjunto musical o una banda muy pobre, y ya nadie era partícipe de la fiesta, nada más los parientes del carguero que es una figura que se negaba a desaparecer y era parte de la continuidad de una “El Concurso Artístico de la tradición”.

Raza Purépecha”; surge por iniciativa de un grupo de El carguero, es un elemento profesionistas de Zacán, que dentro de la organización preocupados por la decadencia comunitaria al que en otras de la raza purépecha vieron culturas indígenas se le en la música y la danza un conoce como mayordomo elemento que podría ayudar y su función principalmente a animar y fortalecer la cultura es realizar la fiesta religiosa, de los pueblos indígenas. entonces recibe ofrendas y Esto fue a principios de apoyo económico por parte de los 70, en esos tiempos la las personas del barrio de San política homogeneizadora Lucas u otras personas que del gobierno todavía se veía le profesan fe a San Lucas. reflejada en las comunidades Además de organizar la fiesta, indígenas, de tal manera él se encarga de vestir y cuidar que sus integrantes querían al santo al que resguardan desvestirse de todo lo que durante todo un año hasta significara purépecha porque que llega la fiesta en la que se lo asociaban con un atraso tiene que entregar el santo al social, de tal manera que en carguero del año que entra. El las fiestas nada más se veía Concurso Artístico de la Raza pudieran tener una formación profesional, pero la dispersión también repercutió en la pérdida de la lengua originaria que es el principal elemento de cohesión cultural.

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Purépecha es considerado, el parteaguas para las culturas indígenas. A raíz del concurso de Zacán se dio ese proceso de recuperación de diferentes valores de la cultura purépecha”.

Aunque las fiestas religiosas son en las comunidades indígenas el principal espacio para el restablecimiento de los vínculos comunitarios y la afirmación de los valores de identidad, señala José Luis Aguilera que antes de la fundación del concurso en Zacán, en muchos pueblos purépechas “la fiesta patronal iba en decadencia y al ir creciendo en importancia el concurso también fueron recuperando importancia las fiestas patronales, particularmente la fiesta de San Lucas en Zacán que aunque no es el santo patrono, sí es uno de los santos importantes de la comunidad.

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El 18 de octubre es el día mayor, pues la imagen de San Lucas es sacada de la casa del carguero y llevada en procesión por las calles del pueblo hasta terminar en el atrio de la iglesia, donde tienen lugar los ritos mayores de la celebración.

Es en la iglesia del pueblo que la gente desvela su forma más genuina de mostrarle devoción al santo, y en el caso de San Lucas, como está representado con un toro a sus pies, le ofrecen su devoción todas las personas, ya sean ganaderos o que simplemente tienen unas gallinas, un puerquito o un becerro. En el atrio del templo se ponen los artesanos que venden figurillas en barro de este tipo de animales, las personas los compran y hacen filas largas para poder pasar con San Lucas y frotar el animalito con sus ropas para que lo favorezca en la buena salud del animal o que sea muy fértil”.

Ese mismo día los jóvenes encuentran el mejor motivo de reunión en la recreación de la cultura lúdica, es un elemento muy importante en la cultura general purépecha.

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Efectúan en las calles juegos de pelota tradicional purépecha uárhukua u organizan juegos de basquetbol, deporte que a pesar de ser ajeno en origen a la cultura purépecha, adquiere en Zacán particularidades como las que señala el sociólogo: “el torneo de basquetbol es peculiar porque sólo participan jugadores de las comunidades y no alquilados como ahora lo hacen en muchas comunidades a las que incluso van jugadores de Estados Unidos”.

En el desarrollo del festival, por la tarde tiene lugar una muestra gastronómica en la plaza de la comunidad y afuera del auditorio una muestra de atoles.

Por la noche se realiza la final del concurso de música y danza, “y en la plaza está la fiesta a todo lo que da con el baile, la quema del castillo y muchísima comida”,

es una fiesta multitudinaria de jóvenes vestidos a la manera tradicional, ya que termina “El día 19 culmina la fiesta el recorrido, ese toro llega al con el Toro de Once que se toril porque es el preludio del ha significado como una fiesta jaripeo ranchero”. básicamente de jóvenes.

Consiste en que desde la casa Para concluir, José Luis afirmó que el del carguero adornan a un toro Aguilera Concurso Artístico de la Raza vivo que lo traen amarrado fue adoptado con varias cuerdas para Purépecha poder controlarlo y recorre las como modelo en otras calles principales del pueblo comunidades, lo que detonó seguido de jóvenes que van una recuperación más amplia bailando en filas y avanzando de la cultura purépecha que y retrocediendo acompañados encuentra sus epicentros en la por una banda de música. La danza y la música tradicional. recuperación de esta acción “Para muchos músicos y es muy importante, porque danzantes saben que estar en ya no se practicaba y ahora Zacán es trascender a niveles

que nunca pensarían en otras comunidades”.

Este concurso, además de ser un espacio donde músicos y danzantes se ganan el papel de guardianes de la tradición, es un generador que dinamiza la tradición al pedirle a los músicos que también presenten composiciones nuevas, garantizando así la reproducción de la tradición y ampliación del repertorio.

Es así como el pueblo de Zacán desterró las cenizas y sigue sembrando para hacer florecer el orgullo por la cultura en los años venideros.

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Zacán, aparte de ser la sede de un concurso, también es el corazón abierto de una cultura que muestra su transparencia en la fiesta religiosa, la cual comienza “el día 17 de octubre con la entrada de la música al pueblo en la víspera de la fiesta de San Lucas y continúa por la noche con las eliminatorias del concurso para concluir con un baile popular”.

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El lado desconocido de la China poblana muchos.

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María del Carmen Vázquez Mantecón detalla en el estudio “La china mexicana, mejor conocida como china poblana”, que estas mujeres “no servían a nadie y que vivían con comodidad, porque se mantenían con su trabajo o gracias a un esposo o un amante”.

Su forma de vestir era desenfadada y hasta coqueta para la época Las chinas eran un tipo de que les tocó vivir. mestizas mexicanas que durante las primeras décadas Las chinas no eran prostitutas. del México Independiente El francés Lucien Biart, que eran consideradas como estudió medicina en Puebla las mujeres por las que un hacia los años cincuenta del hombre podía perder hasta siglo XIX, destacó que estas su Salvación. mujeres se definían por no ser fáciles de conquistar y En un entorno donde los por entregarse sólo por amor valores predominantes a un hombre. eran los inculcados por el catolicismo, donde el Biart las definió, según principal valor femenino recoge el estudio de era la virginidad, las chinas Vázquez Mantecón, como escandalizaron y sedujeron a

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“hijas ardientes del Trópico”, con “ondulaciones felinas” al caminar, mirada provocadora y un “chal de seda que cubría y descubría sus pechos “con ritmo voluptuoso”.

No existe certeza sobre el origen de la china poblana tal como la conocemos ahora.

Sin embargo, la leyenda oficial cuenta que una princesa de la India fue vendida como esclava en la Nueva España, donde recibió el nombre de Catarina de San Juan.

donde le vino a ella el mote de “La china”; posteriormente, al morir Catarina, su vida se imprimió y circuló por Puebla, pues se le atribuían milagros.

El retrato de Catarina se imprimió como si fuera el de una beata, los cuales fueron prohibidos por la Iglesia católica.

A pesar de que Catarina es considerada como el origen de la leyenda de la china poblana, durante dicha época no existen menciones a ella como tal.

Sobre el traje de las chinas poblanas, algunos autores señalan a Catarina como la responsable de dicha vestimenta, pues vestía de “camisa blanca con finos bordados, zagalejo de franela roja salpicada de brillantes lentejuelas y chancletas de seda verde”.

Catarina se casó con el “chino esclavo Domingo Juárez”, de

Otras versiones apuntan a que las chinas retomaron elementos de la “ropa de las salmantinas españolas, con la de las indígenas de la Chinantla oaxaqueña, con la de las lagarteranas (de Toledo) y, como se dijo repetidamente desde el siglo pasado, con la de la maja Del 7 al 13 de Enero del 2015

andaluza”.

El texto de Vázquez Mantecón señala que “Desde tiempos muy antiguos se acostumbraba el uso de abalorios, aljófares y chaquiras, tanto en el llamado Viejo Mundo, incluidos Asia y África, como en el Nuevo. (…) Una característica de las chinas mexicanas es que bordaban sus castores con muchas lentejuelas, planchitas de metal brillante que se pusieron de moda desde fines del siglo XVIII”.

Al paso de los años “las chinas desaparecieron de la sociedad mexicana al mismo tiempo que la prostitución se institucionalizaba con reglamentos, políticas sanitarias y permisiones, y el romanticismo tardío convertía ahora a la prostituta en la heroína de sus relatos”, señala la autora.

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Y detalla que paradójicamente la china pasó de ser una mujer impúdica a ser ensalzada por su vestido como “portadora como un dechado de los valores de la mujer mexicana”.

¿Como descubrir a un mentiroso?

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Seguramente m u c h a s veces te has preguntado c ó m o descubrir a un mentiroso.

A nadie le gusta sentirse engañado; y aunque pareciera que es fácil decir mentiras, en el fondo sabemos que no es asunto sencillo sostenerlas, pues habiendo tantos gestos que pudieran delatar a quienes lo intentan entran en un estado de tensión que resulta fácilmente de transmitir.

tomar posturas diferentes a las que tomarían en un discurso normal. Por ejemplo, si alguien sabe que está mintiendo, experimentará una duración en los gestos y emociones anormal. Una persona mentirosa tendrá una expresión de la emoción más tardía que durará más tiempo y que se detendrá súbitamente.

que le encanta y segundos después mostrará una amplia sonrisa, seguramente está diciendo la verdad. Por el contrario, una persona que se preocupa de que gesto y comentario concuerden en el tiempo, seguramente está esforzándose demasiado y está mintiendo.

Cómo saber si alguien miente por sus gestos:

Bloqueo de los tobillos :

Si quieres saber si alguien miente por sus gestos, fíjate bien en su mirada. La mirada de un mentiroso suele ser muchísimo más evasiva. No te mirará fijamente. Por el contrario, sus ojos irán deambulando por el ambiente, intentando que nadie pueda fijarse en ellos; y es que inconscientemente, el mentiroso sabe que ellos pueden delatarle. En este punto también hay que añadir que hay gente que es especialista en aguantar la mirada aunque esté mintiendo. Por este motivo, este gesto aislado no es suficiente para saber si alguien miente.

Hay auténticos expertos en detectar las mentiras de unas personas mediante su voz, sus gestos e incluso su rostro. Se trata de fijarse en la comunicación no verbal de una persona mientras habla y analizarla minuciosamente, intentando descubrir los momentos en los que el interlocutor no está siendo del todo sincero. Te damos algunos tips interesantes que te indican cómo saber si alguien miente por sus gestos.Cuando las personas mienten, a no ser que sean auténticos expertos o mentirosos patológicos, suelen

Bloqueo tobillos , envolviendo sus piernas alrededor de la otra , y mantener los pies alzados de tierra , todo indica una actitud defensiva y una respuesta de no confianza. Aunque estos gestos por sí mismas no es de un mentiroso, cuando se los considera en su contexto, se considera que son señal de una mentira.

Para saber si alguien nos miente por sus gestos es importante fijarse en la concordancia en los tiempos de sus gestos. Por ejemplo, una persona que acaba de recibir un regalo exclama

Una persona que está mintiendo, es probable que esté constantemente tocándose la cara, pasando sus manos por el rostro, garganta y boca. De repente cubrirse la boca es un signo de estrés. Instintivamente cubrimos nuestras bocas cuando estamos seguros de lo que estamos diciendo, estar a la defensiva por lo que otros están diciendo, o cuando sabemos que están mintiendo .

Las micro expresiones son una fuente de conocimiento bastante fiable para saber si alguien miente por sus gestos.

Son expresiones faciales que

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Así, si encontramos a una persona que por ejemplo se ríe de un chiste y su risa se corta de forma seca, seguramente no le ha hecho tanta gracia como intenta exponer.

Un mentiroso tendrá una expresión física muy fingida y rígida. En vez de estar relajado, estará en tensión, contando con pocos movimientos tanto en los brazos como en las piernas y manos.

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suelen aparecer durante unos segundos. No todo el mundo puede percibirlas, pero si eres de los que innatamente pueden notarlas, estás de suerte.

En los casos de mentira, las micro expresiones reflejarán tensión en el hablante. Una preocupación en forma de ceja subida o arrugas en la frente.

Podemos fijarnos en si esa persona está sudando en exceso. Si se trata de una persona que de normal no lo hace, seguramente esté ocultando algo.

Saber si alguien nos miente puede pasar por fijarnos en los movimientos de su cabeza; y es que muchos expertos afirman que hay mentirosos que mueven o giran la cabeza en un movimiento opuesto a lo que están diciendo.

Por último, puedes fijarte en aspectos como su garganta, ver si se reseca e intenta lubricarla constantemente, o bien su respiración, si respira más rápido de lo normal.

Creación de una barrera : El uso de un maletín, un vaso de agua , o incluso una pila de papeles para crear una barrera entre tu y otra persona son gestos que comunican la defensa. Cierran el cuerpo y comunican que no estás abierto , seguro, y confiable.

Por otra parte, mantener un cuerpo abierto permite que la otra persona confíe en ti.

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Contenido

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Erika Caceres-Vargas

Coordinación y Relaciones Públicas

Citlalli Celeste Vargas Asistente de Relaciones Públicas

Recepcionistas

Citlalli Celeste Vargas Wendy Vargas Laura Villegas

Diseño Gráfico

Cristina Hammer Veronica Hernandez

Fotografía / Reporteros Johnny Castillo Cheyenne Roberto Arreola Joel Neri

Deporte Internacional Manuel Negrete

Videos / Comerciales Karla Caceres Caricaturista

Julio Carreño

Ejecutivos de Ventas Jesus Caceres Joel Neri Roberto Arreola Oswaldo Moreno Maria Medina

Colaboradores Luis Guerrero

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Horario: Lunes a Viernes de 9:00 a.m. a 5:00 p.m.

Deportes Comics El Aguila................104 Deportes...............................106

Comicos Los Chistes del Aguila Atrevida....86

Porfirio Perez............................88 Los Chistes del Superaguila....142

CLASIFICADOS .......PG 111 Fotos

Miss Aguila ......................78 Fotos por Johnny Castillo.....80 Sociales..............................87 Fotos de Club Rodeo........98 Fotos de Club Caribe.......100

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Reflexiones

Pergamino..............................32 Reflexiones.............................56

Niños: Leyendo con Zarriah...........70 Ponte Aguila Coloreando.....72 Super Aguiluchitos...............73 Oraciones para Niños..........122

Consejos Don Terramicino...............58 Licuados Sanos.................142 Jugos Curativos................142

Night Clubs Cupon Rodeo y Caribe......99

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Recetas Mama Meche.............60 Hablando de Bebes .................68 Mi Destino a Estados Unidos..76 Chismeaguileando..................102 Horoscopos.............................130 Historias de Ultratumba.......132 En Portada.............................138 Tradiciones Mexicanas..........145 Abuela Guille ........................160

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