tervis
Puhtad käed on abiks viiruste vältimisel Lapsi ja täiskasvanuid ohustavad praegu tuulerõuged, okseviirus ja nohu-köha. Selletalviste viirustega võitlemiseks jagab nõuandeid Nõmme Perearstikeskuse perearst Eero Merilind.
K
õige paremini elavad haigustekitajad umbes nullkraadise välistemperatuuri juures – sel ajal on ka arstide uste taga pikimad järjekorrad. Kui temperatuur langeb nullist allapoole, langeb ka haigestunute hulk. Sel talvel on enim arsti poole pöördutud tuulerõugete, Norwalki viiruse (oksendamise) ja nohu-köhaga. Sageli saavad viirused alguse lasteasutustest, näiteks lasteaedadest. Kui peres on erinevas vanuses lapsi, haigestuvad tavaliselt esmalt lasteaias käijad, seejärel nende kooliealised õed-vennad ning alles siis täiskasvanud. 6
Tuulerõuged Tuulerõuged on tuulerõugeviirusest põhjustatud, eriti kergesti nakkav palavikuga kulgev lööbehaigus, mida enamik põeb lapsepõlves. 95 protsenti lastest põeb tuulerõugeid enne täiskasvanuks saamist. Vastuvõtlikumad on 5–9aastased. Tuulerõugenakkus levib hingamisteede kaudu või villide sisuga nii kergesti, et kui kodus üks haige juba on, võivad haigestuda teised vastuvõtlikud pereliikmed kahe nädala pärast 90protsendise tõenäosusega. Tavaliselt on haigus kerge ja hästi ravitav. Tuulerõugete inkubatsiooniaeg ehk avaldumise aeg pärast kokkupuudet viirust kandva isikuga on 10–20 päeva. Täiskasvanud, kes ei ole lapsepõlves tuule rõugeid põdenud, peaksid vältima haigega kokkupuudet, sest ka täiskasvanueas kulgeb haigus tunduvalt raskemalt kui lapseeas.