Impara l’arte di vivere felice
Le parole dei grandi saggi per stare bene
ogni giorno
se cambi lo sguardo, in qualsiasi momento può accadere un miracolo
Raffaele Morelli
Impara l’arte di vivere felice
Le parole
dei grandi saggi per stare bene ogni giorno
INTRODUZIONE
Le parole giuste sono come semi che fanno germogliare la nostra anima
Ci sono frasi che si rivolgono direttamente all’anima. Piccole istantanee capaci di cogliere, in poche parole, una verità profonda. Sono quello di cui abbiamo bisogno, quando ci sentiamo confusi, insicuri, quando perdiamo il senso dell’orientamento nella nostra vita. Possono rappresentare il conforto in un momento difficile, l’ispirazione per un cambio di passo, possono infonderci coraggio o calmarci, consolarci o renderci più intraprendenti. Sono in grado di dare un nuovo sapore al corso di una giornata, trasformare uno sguardo, accendere una scintilla. Si tratta di minuscoli tesori di saggezza, che possiamo utilizzare come utili compagni di viaggio. Abbiamo scelto di concentrarci su sette territori dell’anima che rappresentano le fonti primarie del nostro benessere. Ciascuno
di questi ambiti costituisce un capitolo del libro, un sentiero da esplorare attraverso le parole di poeti, scrittori, filosofi, scienziati e saggi di ogni epoca e cultura. Raccolte in sette capitoli ci sono frasi sulla felicità e la gioia di vivere, spesso più vicine di quanto si creda, sull’amore, energia potente che muove e genera, sulla natura e i suoi insegnamenti, e ancora sulla realizzazione di sé, da intendere come il compimento di un destino unico e originale, sul tempo, capace di trasformarsi da nemico in alleato, su sogni e immaginazione, potenti strumenti creativi, e infine sull’enorme valore del silenzio, e di conseguenza su quello dei pensieri e, appunto, delle parole.
Come usare questo libro? Nel modo che più ci è congeniale. Lo si può leggere tutto di seguito, lo si può aprire a caso, si può decidere di iniziare la giornata con una delle sue frasi oppure di leggerne una appena prima di andare a dormire. Ti invitiamo a sfogliare queste pagine senza fretta, a soffermarti sulle frasi che più risuonano in te. Ma il consiglio è di non riporlo nella libreria una volta terminato. Perché questo è uno di quei libri che, periodicamente, vale la pena di riprendere in mano.
Le parole dei saggi sono come semi: germogliano se trovano un terreno adatto. E a volte noi, semplicemente, non siamo pronti. Alcune frasi, in un determinato momento della nostra vita, non fanno vibrare alcuna corda. Sono belle, sì. Ma nulla di più. Eppure le cose cambiano, noi cambiamo. E quelle stesse frasi, oggi oscure, possono rivelarsi illuminanti domani. Sono le stesse, ma siamo noi a essere diversi. La nostra mente è diventata proprio quel tipo di terreno pronto ad accoglierle e a farle germogliare. Ecco perché si tratta di un libro che, potenzialmente, non si finirà mai di leggere.
la gioia di vivere arriva
se diventi straniero a te stesso, cioè se smetti di dirigerti
e di dirti cosa devi fare e cosa no.
Raffaele Morelli
Lezioni di FELICITÀ
Non sarai mai felice se continuerai a cercare in cosa consiste la felicità. Non vivrai mai se stai cercando il significato della vita.
Albert Camus
Non c’è medicina che guarisca quel che non guarisce la felicità.
Gabriel García Márquez
Qualunque viaggio intraprendiamo, noi inseguiamo la felicità.
Ma la felicità è qui.
Orazio
Non smettere mai di sorridere, nemmeno quando sei triste, perché non si sa mai chi potrebbe innamorarsi del tuo sorriso.
Gabriel García Márquez
La vostra gioia è il vostro dispiacere smascherato. E lo stesso pozzo dal quale si leva il vostro riso, è stato sovente colmato dalle vostre lacrime. E come potrebbe essere altrimenti? Quanto più il dolore incide in profondità il vostro essere, tanta più gioia potrete contenere. La coppa che contiene il vostro vino non è forse la stessa coppa che è stata scottata nel forno del vasaio? E il liuto che calma il vostro spirito non è forse il legno stesso scavato dai coltelli? Quando siete felici guardate nelle profondità del vostro cuore e scoprirete che ciò che ora vi sta dando gioia è soltanto ciò che prima vi ha dato dispiacere. Quando siete addolorati guardate nuovamente nel vostro cuore e vedrete che in verità voi state piangendo per ciò che prima era la vostra delizia. Alcuni di voi dicono:
“La gioia è superiore al dolore” e altri dicono: “No, il dolore è superiore”. Ma io vi dico che essi sono inseparabili. Giungono insieme e quando uno siede con voi alla vostra mensa, ricordatevi che l’altro giace addormentato sul vostro letto. In verità siete sospesi tra dolore e gioia come bilance.
KHALIL GIBRAN
Io credo nel rosa. Io credo che ridere sia il modo migliore per bruciare calorie.
Io credo nei baci, molti baci.
Io credo nel diventare forte quando tutto sembra andare storto.
Io credo che le ragazze felici siano le ragazze più belle. Io credo che domani sarà un altro giorno, ed io credo nei miracoli. Solo chi non crede nei miracoli non è abbastanza realista.
Audrey Hepburn
Un uomo verrà certamente, fra molti anni, in una calma sera d’estate, a chiedermi come si può vivere una vita straordinaria. Ed io gli risponderò certamente con queste parole: rendendo abituali le azioni e le sensazioni straordinarie e facendo rare le sensazioni e le azioni ordinarie.
Giovanni Papini
Il sorriso è come una finestra aperta: se guardi fuori scorgi panorami senza limiti.
Gilbert Chesterton
Bisogna educarsi e addestrarsi a salutare con gioia ogni giorno, e soprattutto alle straordinarie sorprese di questo giorno, del suo irresistibile corso.
Perché ogni giorno può fare di noi dei portatori di gioia.
Robert Baden-Powell