Dimagrisci con la cucina naturale

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Questa alimentazione dà largo spazio a frutta e verdura di stagione, ma anche ai cereali integrali, al riso, al farro, al kamut, al miglio, al grano saraceno, come pure alle proteine vegetali (legumi, soia e derivati). In questo libro troverete tante ricette ipocaloriche, suddivise in antipasti, primi, secondi, piatti unici e dolci, basate sugli ingredienti naturali più utili per accelerare il metabolismo, disintossicare in profondità l’organismo e stimolare un dimagrimento rapido e duraturo. La novità di questi piatti è rappresentata dall’accostamento di ingredienti tradizionali e altri insoliti, come le alghe, i semi, la soia e i suoi derivati, le spezie orientali. Vi suggeriamo abbinamenti particolari, dal ridotto apporto calorico, ma con tanto gusto e virtù salutari.

Edizioni Riza - Via Luigi Anelli, 1 - 20122 Milano - www.riza.it

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Dimagrisci con la cucina naturale

Non si ingrassa solo perché si mangia troppo, ma soprattutto perché si mangia male e i nostri organi sono intossicati da troppe scorie alimentari. Per perdere peso è di grande aiuto la cucina naturale, con il ritorno alla purezza e alla semplicità degli alimenti, e la preferenza data a materie prime poco lavorate, il più possibile fresche e non contaminate da additivi chimici.

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Dimagrisci con la cucina naturale

Dimagrisci con la cucina naturale I nuovi ingredienti e le ricette più moderne per un’alimentazione diversa dal solito

Perdi peso subito Depuri il colon Rigeneri i tessuti

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