El adiestramiento mental

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LAMA LOBSANG TSULTRIM 29

como irse de vacaciones a la India. Si así fuera, sería estupendo, pues podríamos llevarnos con nosotros a nuestros amigos o a alguien que conociese el camino y nos guiara hasta allí. Incluso tendríamos la oportunidad de irnos con todo cuanto fuese necesario. Sin embargo, cuando nos llegue la muerte, no tendremos la oportunidad de irnos con nuestros amigos, ni de llevarnos nada con nosotros, ni tan sólo una aguja. Por todo esto, debemos llevar a cabo algunos preparativos de ahora en adelante, que pueden ser de ayuda en el momento de la muerte y después de ésta. 3. El cuerpo físico no nos es de ninguna ayuda. Este cuerpo físico, que poseemos desde el momento en que somos concebidos en el vientre de nuestra madre, es lo que más queremos y lo que más cuidamos. Cuando nuestro cuerpo está enfermo o ha sufrido algún daño, nos sentimos mal y no hacemos más que cuidarlo, pero en el momento de la muerte, también este cuerpo que tanto queremos ha de quedar atrás y nuestra consciencia ha de irse sola. Y ni siquiera los cuidados que le hemos prodigado durante nuestra vida nos son devueltos a la hora de la muerte. Estas han sido las nueve divisiones de la meditación en la muerte. Mediante el estudio y la comprensión de estas explicaciones debemos tomar la decisión de practicar de ahora en adelante. Si pensamos únicamente en las desventajas de la muerte dejándonos llevar por el miedo, eso no nos servirá de ayuda. En su lugar, debemos fomentar el pensamiento de que tan solo la práctica del darma puede ayudarnos. Un gran yogui dijo que la práctica del darma es algo así como un guía para cuando hemos de ir a algún lugar desconocido; una ayuda en los largos viajes y un líder para cuando vamos a lugares peligrosos. Por todas estas razones deberíamos practicar el darma. La decisión final debería ser la de no involucrarnos tan sólo en cuestiones materiales y procurar practicar al máximo de nuestra capacidad. Imaginemos el caso de un hombre que está muy grave y al borde de la muerte. Se lo llevan al hospital y una vez allí los


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