TRATAMIENTO Y APOYO CONTINUO

Accesos a servicios de salud mental, incluyendo terapia y medicación; y, Apoyo continuo para aquellos que han experimentado intentos de suicidio o pensamientos suicida.

Debemos mencionar que existen intervenciones eficaces basadas en evidencia para ayudar a las personas que están en riesgo de suicidio como las que mencionaremos a continuación:

Apoyo continuo para aquellos que han experimentado intentos de suicidio o pensamiento suicida.

Lo principal en esta red de apoyo seria contar con un buen proyecto de acción ya que se ha demostrado que una planificación personalizada de seguridad como medida de tratamiento y apoyo continuo ayuda a reducir los pensamientos y las acciones suicidas.

El plan también enumera varias estrategias de afrontamiento, así como personas además de recursos que pueden ayudar en una crisis, así también las llamadas de seguimiento: En la actualidad existen investigaciones que han demostrado que el peligro de suicidarse disminuye en los pacientes en riesgo, cuando reciben un seguimiento subsiguiente, una intervención en el plan de seguridad, encontrándose las llamadas de apoyo como fundamentales pero hay que tener en cuenta que la salud mental deteriorada contribuye en gran medida a que se produzcan tendencias e intentos suicidas, de manera que debe existir una especial atención tanto del estado, como del núcleo de la sociedad que es la familia, para que se tomen las medidas correctivas y necesarias a tiempo, ya que este aspecto ha sido muy olvidado y no se ha tomado con la seriedad debida, resultando en el incremento de la tasa de mortalidad por estas circunstancias y como se menciona en líneas anteriores el apoyo familiar en algo tan fácil hoy en día, como una llamada o un mensaje de texto para poder contribuir al apoyo continuo y todo el tratamiento.

Psicoterapias

De la mano irían las Psicoterapias ya que se ha descubierto que los tipos de intervenciones psicosociales, descritos a continuación:

• La terapia cognitivo conductual puede ayudar a las personas a aprender nuevas formas de sobrellevar experiencias estresantes, puesto que está destinada a modificar los comportamientos y pensamientos, se valen de técnicas como la asertividad, relajación, reestructuración, resolución de problemas, entrenamiento en habilidades sociales y manejo de contingencias, que pueden reducir la depresión, la ansiedad, y la falta de habilidad social, en este tipo de terapia las personas pueden reconocer sus patrones de pensamiento y contemplar acciones alternativas cuando surgen pensamientos sobre el suicidio.

• La terapia dialéctica conductual es una variante de la terapia cognitiva conductual que se enfoca en habilidades como la regulación de las emociones y la conciencia plena, estableciéndose como un programa muy estructurado que incluye sesiones de terapia individual y grupal, se ha demostrado que reduce conductas suicidas en los adolescentes además que este tipo de terapia reduce la tasa de suicidios en adultos con trastorno límite de la personalidad.

Tratamiento Farmacológico

Los medicamentos pueden beneficiar a algunas personas en riesgo de suicidio, pero se recomienda que el seguimiento del paciente se realice por parte del mismo terapeuta a nivel hospitalario y ambulatorio, los proveedores de atención médica y los pacientes pueden colaborar entre sí para encontrar el mejor medicamento, o una combinación de estos, así como la dosis adecuada. Debido a que a menudo muchas personas en riesgo de suicidio tienen alguna enfermedad mental o problemas de abuso de sustancias, estas personas pueden beneficiarse al tomar medicamentos al mismo tiempo que reciben una intervención psicosocial.

Finalmente, es imprescindible hacer alusión a que el Estado ecuatoriano es el encargado de adoptar todas las medidas necesarias, entre las cuales figuran los mecanismos, planes y políticas públicas, que permitan asegurar el ejercicio pleno de los derechos de cada persona, y de manera especial de aquellas que poseen problemas mentales, crisis o pensamientos suicidas, con la finalidad de que la atención oportuna y especializada llegue en el momento adecuado, a fin de mejorar la calidad de vida y precautelar la misma.