ADICCIONES EN GENERAL
La segunda parte es una escala tipo Likert (1 totalmente en desacuerdo; 2 en desacuerdo; 3 ni acuerdo ni en desacuerdo; 4 de acuerdo; 5 totalmente de acuerdo) con cuestiones específicas explicadas en los siguientes puntos:
y dependencia. Tarea para casa: autorregistro de consumo y cuadro motivacional. ▪▪ Segunda sesión: repaso de la tarea para casa: autorregistro y cuadro motivacional; explicación de los estímulos asociados al consumo; técnicas de control estimular y disminución del craving; explicación del modelo cognitivo de las drogodependencias y reestructuración creencias relacionadas con el cannabis –desmontando mitos-. Tarea para casa: detectar aquellos estímulos asociados consumo, pensamientos automáticos y creencias adictivas.
▪▪ Cuestionario de evaluación inicial En la segunda parte del cuestionario los ítems reflejaban los objetivos de cada participante, así como las expectativas del programa. Los ítems son los siguientes: a) mi intención es dejar completamente el consumo de cannabis y/o tabaco; b) mi intención es reducir el consumo de cannabis y/o tabaco, donde especificaban exactamente el grado de porcentaje de reducción (25%, 50% y 75%); c) pienso que este programa puede ser muy beneficioso para mi.
▪▪ Tercera sesión: repaso de la tarea para casa de estímulos asociados, pensamientos y creencias adictivas; explicación de la importancia de establecerse una rutina e ir modificando hábitos y programación de actividades gratificantes no relacionadas con el consumo; explicación y puesta en práctica de la asertividad a través de role-playing; Tarea para casa: programación de actividades.
▪▪ Cuestionario de evaluación final En la segunda parte los ítems reflejaban los resultados de los objetivos propuestos, a través de los ítems: a) he dejado completamente el consumo de cannabis y/o tabaco; b) he reducido el consumo de cannabis y/o tabaco, en donde también se especificaba el porcentaje (25%, 50% y 75%). Seguidamente se reflejaba información relativa al conocimiento sobre el consumo de uno mismo, c) en el caso que no hayas reducido, ¿te planteas ahora reducirlo?; d) tengo más conocimientos sobre mi consumo; e) sé distinguir entre uso/abuso/dependencia; f) el programa ha sido beneficioso para mí, ítem en el cual se especificaba la siguiente pregunta: ¿en qué sentido?
▪▪ Cuarta sesión: repaso de la tarea para casa: programación de actividades; explicación de la importancia de afrontar los problemas; aplicación en grupo del entrenamiento en solución de problemas; Tarea para casa: aplicar individualmente el entrenamiento en SP. ▪▪ Quinta sesión: repaso de la tarea para casa: entrenamiento en solución de problemas; ¿ qué son las emociones?; la importancia de tener autoconfianza y autoestima; trabajando las virtudes, defectos y emociones. Tarea para casa: mis logros y habilidades.
Desarrollo de las sesiones
▪▪ Sexta sesión: repaso de la tarea para casa: mis logros y habilidades; ansiedad: qué es y cómo disminuirla; explicación y puesta en práctica de la respiración diafragmática; explicación y puesta en práctica de la técnica de relajación muscular progresiva.
El programa fue diseñado siguiendo las guías e indicaciones para los trastornos de abuso de sustancias aplicando técnicas cognitivas, conductuales, motivacionales, y estableciendo objetivos y metas realistas dado la naturaleza de esta intervención.
▪▪ Séptima sesión: explicación del modelo de proceso de recaída; identificación de los estímulos de alto riesgo. Tarea para casa: autorregistro deseo de consumo.
Se desarrolló mediante terapias grupales con una estructura de 8 sesiones consecutivas que se realizaron cada lunes en horario de 20:30 a 22:30 horas. Las actividades y técnicas aplicadas en cada sesión fueron las siguientes.
▪▪ Octava sesión: repaso de la tarea para casa: autorregistro deseo de consumo; repaso de todos los puntos tratados en el programa; dinámica grupal: qué le dirías a tu compañero; valoración final de cada uno de los integrantes y del grupo
▪▪ Primera sesión: presentación del programa y de los participantes; técnicas motivacionales y psicoeducación de conceptos como droga, cannabis, clasificación de sustancias, uso, abuso 37