Laga magazine 2015

magazine ‘15

Voorwoord

WAARDE LEZER, Seizoen 2013-2014 is succesvol geweest voor Laga. Er is goed gepresteerd, zowel op het water als op de kant. Meerdere Lagaploegen hebben vooraan meegevaren en bij diverse internationale toernooien kwamen Laga’s roeiers in actie. Het WK roeien in eigen land was uiteraard het hoogtepunt van het jaar. Op de Wereldkampioenschappen kwamen maar liefst vier Lagaaiers in actie en Mirte Kraaijkamp overheerste met haar tweede gouden plak op rij. Een fantastische prestatie waarmee zij geschiedenis schreef voor Laga!

De bovenstaande prestaties zijn een mooie weergave van de stijgende lijn die Laga momenteel te pakken heeft. We moeten echter niet stil gaan staan, maar onze ogen open blijven houden voor de ambities die Laga heeft. In het huidige meerjarenplan 2012-2017 ligt de focus op datgene waar het op Laga om draait: presteren op het water. De eerste twee jaren die onder dit plan vielen, hebben hun vruchten al afgeworpen. Laga was de afgelopen jaren met diverse talenten goed vertegenwoordigd op het WK onder 23 en vorig jaar behaalde Lagaaier Conno Kuyt hier een zilveren medaille. Ook de uitzendingen naar het WK in Amsterdam laten zien dat Laga’s talenten veel perspectief bieden voor de komende jaren waarin Laga moet doorpakken naar de top van roeiend Nederland!

Naast een focus op het roeien, zal komende jaren veel aandacht worden besteed aan de belangrijkste randvoorwaarden om mee te kunnen varen in de (inter)nationale top. Dit betekent onder andere dat veel werk wordt verzet om Laga’s faciliteiten te verbeteren. De aanstaande verbouwing is hier een concreet voorbeeld van. Onlangs heeft het college van B&W vertrouwen uitgesproken in de verbouwingsplannen van Laga en daarmee is de eerste officiële horde genomen! Nu kan Laga het volgende traject in; het voorbereiden en het in gang zetten van de vergunningsaanvraag.

Daarnaast zal er dit jaar extra aandacht worden besteed aan de cultuur op Laga. Door de harde groei van de afgelopen jaren blijkt het lastig om Laga’s ambities en winnaarsmentaliteit aan alle Lagaaiers over te brengen. Ons doel is om alle neuzen dezelfde kant op te krijgen en te zorgen dat Lagaaiers ook elkaar aansporen om altijd het maximale eruit te halen.

Dit betekent als eerste over de streep komen op het water, maar ook op de kant optimale inzet tonen voor de vereniging. Zo staan de derde Damen Raceroei Regatta en veertigste OC&C Ringvaart Regatta komend voorjaar op de planning en komt het 28e Lustrum al dichtbij. Mooie kansen voor Lagaaiers om het maximale eruit te halen!

Zoals u hebt kunnen lezen, komt er wederom een mooi jaar aan met genoeg uitdagingen voor Laga en haar leden. Dankzij de prestaties van de afgelopen jaren kijk ik vol verwachting uit naar het seizoen van 2015 waarin Laga ook al een blik zal werpen op de Olympische Spelen van 2016. Met veel plezier grijpen wij met beide handen de uitdaging aan, opdat Laga weer de snelste op het Amsterdam-Rijnkanaal zal zijn!

Met een luid: “Allez Lagaai!”, E.M. van Ewijk President der D.S.R.V. “Laga”

1

Inhoudsopgave

JAARVERSLAG

DAMEN RACEROEI REGATTA

JAARVERSLAG

03

JAARPLAN

07

ZO MAAR EEN DINSDAG

09

LAGA BUSINESS CLUB

11

OC&C RINGVAART REGATTA

13

LAGA KALENDER

15

DAMEN RACEROEI REGATTA

17

JEUGDROEIKAMP

19

TU DELFT

21

RISE 22

RTC 22

OP BEZOEK

23

WK SUCCESSEN

25

WK SUCCES

SPORTSCONFERENCE 26

WAT? LAGA!

28

HISTORIE

29

Jaarverslag

JAARVERSLAG

Vastberadenheid en doorzettingsvermogen kenmerken het roeiseizoen van 2014. Een aantal tegenslagen moesten overwonnen worden maar dat mocht de drang naar meer niet drukken. De eindstand noteerde een totaal van 61 blikken en 29 taarten.

EERSTEJAARS

Net als in voorgaande jaren ging het 138e jaar voor de eerstejaars voorspoedig van start. Zowel bij de dames als bij de heren meldde zich een grote groep aan voor de aftrap van de selectie, aan het eind van de introductie periode. De groep werd snel teruggebracht tot een omvang van 20 personen per ploeg en in december konden de coaches uit deze poule drie behoorlijk sterke eerstejaarsachten formeren.

Dat bleek wel toen de lichte, dames en zware acht op hun eerste krachtmeting tijdens de Nederlandse Kampioenschappen Indoorroeien een respectievelijk 4e, 3e en 2e plaats wisten te bemachtigen in de eerstejaarsvelden en alle drie met een (gedeeld) Lagarecord van de ergometers afstapten.

Tijdens het begin van het seizoen hadden beide mannenploegen te kampen met blessures, waardoor het roeien moeilijk uit de verf kwam. In totaal wisten de zware heren over de drie langebaanwedstrijden twaalf punten voor het klassement te halen en de lichte acht moest het langebaanseizoen afsluiten zonder punten voor het klassement. De dames moesten na de Head of the River genoegen nemen met slechts twee punten.

3

Alle ploegen gingen echter met grote vastberadenheid het kortebaanseizoen tegemoet. Voor de Jonge acht bracht dit een vierde plek op de Varsity. Voor de rest bleef het succes uit. Na deze moeizame start wist de damesacht tijdens het seizoen grote stappen te maken. Op de zes tweekilometerwedstrijden na de Varsity behaalden zij vijf keer de A-finale, waarmee zij uiteindelijk een zevende plek in het klassement behaalden.

Bij de lichte heren werd na de Varsity de juiste beslissing genomen om de acht tijdelijk in te wisselen voor een viermet en een tweezonder. De zes mannen behaalden ieder gedurende het seizoen ĂŠĂŠn of twee blikken in de viermet en twee van de heren wisten ook in de tweezonder nog een aantal degelijke races te varen. De mannen van de Jonghe Acht wisten de derde plek, die zij in het begin van het seizoen in het klassement hadden bemachtigd, vast te houden tot het eind en op de Hollandia wisten zij in het beginnelingen veld hun eerste blik te trekken.

Ondanks de tegenslagen hebben de eerstejaars achten laten zien dat er weer degelijke roeiers bij de nieuwe aanwas van Laga zaten. In de middengroepen zullen ze hun talenten volledig moeten ontwikkelen!

Jaarverslag

OUDEREJAARS

De lichte ouderejaars zijn er afgelopen jaar in geslaagd de godin een aardig aantal blikken rijker te maken. Hoewel de sectie nog niet zo groot was als bij de zware heren, was er een aanzienlijke groei ten opzichte van het jaar ervoor. De lichte mannen begonnen in de acht aan de Heineken Roeivierkamp en de Head of the River. De heren lieten op de Heineken Roeivierkamp kwalitatief sterk roeien zien en wisten een aantal afstanden maar niet de winst op hun naam te zetten.

Voor het kortebaanseizoen werden de mannen opgesplitst in een aantal ploegen. Vier van de roeiers raceten mee in de vierzonder die meevoer in het

CONNO KUYT

Waar Kuyt vorig jaar nog zevende werd in de lichte vierzonder, wist hij dit jaar op het WK onder 23 in een succesvolle RTC combinatie met Bart Lukkes van Proteus in de dubbeltwee naar een zilveren plak te varen! Naast dit daverende succes verdienden de heren een uitzending naar het WK op de Bosbaan. In de lichte dubbelvier wist Kuyt met zijn ploeggenoten een plek in de A-finale te bemachtigen. Hoewel de concurrentie in de finale nog een maatje te groot was lieten de jonge heren zien daar goed mee te varen met de top.

OUDEREJAARS

LICHT

Development Klassement, de andere heren startten in de tweezonder en in de skiff. De vierzonder met daarin Dorsman, Sanders, Overkamp en Draaijer wist een erg goed begin van het seizoen te varen door op de Varsity direct hun eerste blik in de wacht te slepen, met geruime voorsprong op de tegenstand. Ook op de Westelijke Regatta, die erop volgde, behaalden zij de winst.

Helaas bleek de concurrentie erg sterk en moesten zij op de overige wedstrijden hun mvveerdere erkennen in ploegen van Triton en Euros. Uiteindelijk werden zij derde in het klassement. De overige heren uit de lichte ouderejaarssectie wisten helaas geen blik in de wacht te slepen.

LAILA YOUSSIFOU

Ze had al een naam opgebouwd toen ze nog bij Pampus roeide en was vastberaden om naast haar nieuwe studie haar juniorencarrière bij Laga in stijl af te sluiten. Dit is aardig gelukt. Ze wist een ergometer wereldrecord neer te zetten, vier NK titels te bemachtigen en een bronzen medaille in de dubbeltwee op het EK voor junioren te behalen. Op de World Rowing Junior Championships kwam zij uit in de dubbelvier. Hier greep zij met een vierde plek helaas net naast de prijzen maar sloot toch een succesvol eerste jaar af.

De ouderejaars dames waren afgelopen jaar verdeeld over een middengroep en een ouderejaarsgroep. De middengroep bestond uit vijf dames die voornamelijk in de tweezonder hebben geroeid. Vooral Liza Hidding en Miriam van Rooij voeren een behoorlijk seizoen met meerdere blikken als resultaat. Bij de ouderejaarsgroep kenden Floortje Cieraad en Marlies van Miltenburg ook een goed seizoen. Zij wisten hun krachtvel te verdienen en zette het Lagarecord in de dames tweezonder op hun naam! Yvonne Janse stapte dit jaar in de skiff. Ondanks het feit dat dit haar eerste jaar in de eenmansboot was, wist zij behoorlijk goed met de top mee te komen. Zij greep op de

MIRTE KRAAIJKAMP

De kers op de taart van het 138e roeiseizoen was uiteraard de tweede wereldtitel van vedette Mirte Kraaijkamp. Mirte startte op het wereldkampioenschap op de Bosbaan in de lichte vrouwen dubbelvier. Voor de tweede maal bewees het lichte kwartet dat zij de allerbesten zijn, door naast de tweede wereldtitel ook nog een nieuw wereldrecord neer te zetten van 6:15,95.

Een mooie stap in de richting van Rio 2016!

DAMES

slotwedstrijden helaas net naast een uitzending maar kan terugkijken op een mooi seizoen!

Op de European University Games waren het Marieke Mulder, Marlies van Miltenburg en Floortje Cieraad die de eer van Laga hoog mochten houden in de acht van de TU Delft. Zij wisten hier op de Willem-Alexanderbaan een zilveren medaille te veroveren. Uiteindelijk wist Marlies van Miltenburg dit resultaat nog te overtreffen door op dit evenement in de dames vier van het RTC naar goud te roeien! Met dezelfde vier nam zij ook deel aan de World Rowing University Games waar zij uiteindelijk een zesde plek behaalde.

Jaarverslag OUDEREJAARS EN

MIDDENGROEP ZWAAR

In navolging van het vorige seizoen werd ook afgelopen jaar een acht geformeerd om deel te nemen aan de Temple Challenge Cup op de Henley Royal Regatta.

Hoewel deze jonge ploeg aanvankelijk nog niet in topvorm was, wisten zij door het seizoen heen grote stappen te zetten. Op het toernooi zelf wisten zij met degelijk roeien de kwartfinale te halen, waar zij in een nek-aan-nekrace helaas verloren van Nereus.

Van der Spek mocht voor Nederland uitkomen op de World Rowing University Hij mocht plaats nemen op plek zeven van de Nederlandse mannenacht en wist hier een vierde plek in de finale te behalen.

Siegelaar heeft afgelopen jaar ook niet onverdienstelijk gestreden met als eerste wapenfeit winst in het Men’s Championship Eights veld op de Head of the Charles Regatta in Boston. Na de winter mocht hij plaats nemen in de Holland Vier, die een jaar eerder in Chungju de wereldtitel won. In Luzern wisten de mannen een groot deel van de wereldtop achter zich te laten en het zilver te winnen. Helaas moesten de heren op het WK op de Bosbaan genoegen nemen met een vierde plek.

Sindsdien wordt er weer hard getraind om komend jaar deze teleurstelling keihard te revancheren.

Voor de zware middengroep lag de lat afgelopen jaar behoorlijk hoog. De overwinning van de Temple Challenge Cup op de Henley Royal Regatta een jaar eerder had hoge verwachtingen geschapen voor Laga’s zware ouderejaars sectie. Op de NKIR lieten de heren al zien dat er fysiek in ieder geval stappen gemaakt waren.

Vooral de eerste van de twee achten liet op de Heineken Roeivierkamp en de Head of the River sterk roeien zien. Ondanks dat zij op de lange afstanden van de Heineken Roeivierkamp nog af wisten te rekenen met de concurrenten van Nereus, waren de Amsterdammers ze op de Head of the River toch te snel af en greep Laga helaas naast de blauwe wimpel.

Twee van de mannen uit de Oude Vier, De Rooij en Lengkeek, mochten op het WK onder 23 samen met stuurpik Postma plaatsnemen in de Nederlandse mannenacht, terwijl Keijser Laga’s eer hoog mocht houden in de dubbelvier. De acht eindigde op de achtste plaats, de dubbelvier werd zesde in de A-finale.

VARSITY

Nadat Laga in 2013 op de Varsity een verrassend resultaat behaalde met een jonge ploeg, waren de verwachtingen ook dit jaar hooggespannen. In de periode voorafgaand aan de Varsity werd er hard getraind en geselecteerd om het vlaggenschip van de vereniging in goede vorm te krijgen. Het waren uiteindelijk vier talentvolle jonge roeiers die als beste uit de verf kwamen. Twee heren, Schot en De Graaf, namen voor de eerste keer plaats in de Oude Vier samen met twee heren die een jaar ervaring met zich mee droegen, De Rooij en Lengkeek. De voorbereidingen liepen goed en er werden strakke tijden gevaren, maar op de dag zelf wist de ploeg niet het niveau te halen dat zij eerder hadden laten zien. Na een taaie race tegen Vidar en Okeanos wisten zij wel de finale te bereiken maar in de finale moesten zij uiteindelijk genoegen nemen met een vierde plek.

Komend seizoen Dit jaar zijn ook bij de eerstejaars de verwachtingen niet mis. In september is de selectieprocedure en de aanmelding daarvoor grondig onder de loep genomen en aangepast. Dit heeft geleid tot een zeer grote lichting fanatieke roeiers die in enkele maanden tijd vakkundig gedestilleerd zijn. Mede door de grote aanwas van sterke roeiers in 138 en 139, kan met gepaste trots gezegd

worden dat Laga dit jaar bij de eerstejaars heren een lichte acht en maar liefst twee zware achten op het water weet te leggen. Bij de dames zijn er dit jaar een acht en voor het eerst in de geschiedenis een lichte eerstejaars dames dubbelvier! De getrapte tijden liegen er niet om.

Het 139e roeiseizoen van de Godin zal wederom een jaar zijn vol spanningen, successen en blikken!

Voor Laga’s roem en voorspoed!

5

Jaarverslag COMPETITIESECTIE Laga vaart vooraan in competitie roeiend Nederland. De competitiesectie van Laga is een paar jaar hard gegroeid en dat is op alle vlakken in de vereniging te zien. Daarnaast is het goed om te zien dat de winnaarsmentaliteit in alle lagen van Laga sterk aanwezig is.

Het niveau van de competitiesectie gaat in heel Nederland omhoog maar Laga weet vooraan te blijven varen. Alle eerstejaars ploegen zijn geëindigd in de bovenste vier poules van de NOOC competitie waarbij zowel de dames als de heren in de top-3 eindigden. Met meer competitie roeiers dan ooit en 29 gewonnen taarten in het afgelopen seizoen laat Laga zien waar het om draait: hard roeien.

Om een startplek te kunnen bemachtigen en daarna mee te varen met de top wordt er tegenwoordig van je verwacht hard te trainen. Met tien herenploegen en zes damesploegen is Laga afgelopen jaar de NOOC competitie gestart. Hierin hebben Dames 1 en Heren 1 mee gedraaid in de top. Helaas hebben de heren het in de eindsprint af moeten leggen tegen de net iets sterkere Njord ploeg. De dames moesten na een mooie overwinning in het overnaedsche veld op de Varsity genoegen nemen met een derde plek in de bokaal.

‘‘Zo was het in 2012 nog een unicum wanneer de heren en dames clubacht het seizoen uitvoer, afgelopen jaar hebben beide achten het hele seizoen vooraan gevaren.’’

Niet alleen de grote groep eerstejaars presteert goed, ook de ouderejaars hebben zich afgelopen jaar zeker bewezen: dubbele winst in de Najaarsbokaal en een derde plek in de Vlietbokaal wijzen op een paar hard varende vieren. Daarnaast voeren de clubachten een sterk seizoen.

Zo was het in 2012 nog een unicum wanneer de heren en dames clubacht het seizoen uitvoer, afgelopen jaar hebben beide achten het hele seizoen vooraan gevaren.

Het begint voor deze achten altijd met de lange-baan wedstrijden; de Heineken en de Head. Daarna volgen de twee kilometer wedstrijden op de Bosbaan. Uiteindelijk is de heren clubacht na een goed seizoen op een tweede plek geëindigd. Deze prestatie werd nog eens overtroffen door de dames en zette een noemenswaardige prestatie neer. Zij brachten de Kruithuisbokaal naar Delft!

Laga presteert dus goed. Komend jaar zal de competitiesectie van Laga zeker niet kleiner zijn en waarschijnlijk ook niet minder goed. Een betere selectie en coaches zorgen dat Laga haar top positie in competitie roeiend Nederland vast zal houden. Daarnaast is Laga actief op zoek naar mogelijkheden om de brug tussen het competitieroeien en het wedstrijdroeien steeds verder te verkleinen. Uiteindelijk kan het competitieroeien dan een goede opstap zijn naar het wedstrijdroeien en kan Laga in deze tijd van voorspoed nog meer roem verwerven!

Jaarplan

JAARPLAN 139

Hard wordt er gewerkt aan de roem van Laga. De behaalde overwinningen in de geschiedenis van de roeivereniging zorgen voor een goede basis om op te bouwen en nieuwe prestaties moeten zorgen voor de roem die Laga zoekt. Nieuwe overwinningen en nooit behaalde prestaties zijn de doelen van Laga, en niet op lange termijn.

Voorspoed is het juiste woord voor de situatie van nu.

Eenieder die tien jaar terug op de vereniging heeft rondgelopen, weet echter dat dit niet vanzelfsprekend is. Laga kende slechte tijden, maar dankzij de hulp van Oud Laga en haar motivatie heeft de vereniging een nieuwe start kunnen maken. Laga is vanaf dat moment gegroeid tot een inmiddels stabiel ledenaantal van ruim 700 en wist dit de afgelopen jaren al te vertalen naar de eerste successen in vooral het jongerejaars roeien. Een brede basis is het gevolg van deze groei geweest en nu moet dat de basis van de hoge top zijn waar Laga naartoe wil.

Laga bezit nu een stabiel ledenaantal van ruim 700!

Naast een aantal beleidsmatige verbeteringen leverde de samenwerking met Oud Laga ook het eerste meerjarenplan op. Het doel van dit meerjarenplan en de beleidsmatige veranderingen was om continuïteit te brengen in het beleid van Laga, dat te vaak veranderde als er een nieuw bestuur aantrad. Mede door de invoering van dit eerste meerjarenplan, was Laga in staat weer te groeien tot een gezonde vereniging.

7

MEERJARENPLAN 2012-2017

Laga had de voornaamste doelen uit het eerste meerjarenplan gerealiseerd en daarmee kon zij zich gaan richten op nieuwe aandachtspunten. Ondanks dat de selecties van Laga gestaag groeiden, bleven de successen nog te veel beperkt tot de jongerejaars.

De roeiprestaties lieten nog geen continuïteit zien mede doordat Laga’s coaches onvoldoende kennis van zaken hadden en geen gezamelijke visie. Hierdoor kon de grote nieuwe groep roeiers zich niet verder ontwikkelen na het eerste jaar om continuïteit in de prestaties te creëren. Het was duidelijk dat Laga haar coaches moest verbeteren. Bovendien werd duidelijk dat door de grote groei, de faciliteiten van Laga tekort zouden schieten: er was onvoldoende loods- en trainingsruimte.

Met dit in het achterhoofd werd het Meerjarenplan 2012-2017 geschreven. In dit meerjarenplan zijn de missie en visie van Laga opgenomen en op basis daarvan zijn de nieuwe doelen van Laga geformuleerd. Laga wil zich constant in de top-3 van roeiend Nederland bevinden. Hiertoe richt zij zich nu en de komende jaren op een drietal onderwerpen.

Jaarplan

ROEIEN

Nu de eerstejaarsselecties ieder jaar goed gevuld kunnen worden en de doorstroom naar de ouderejaarsgroepen op gang komt, is het belangrijk al het nieuwe talent op de juiste manier te ontwikkelen. Laga had in het verleden onvoldoende ervaren coaches om dit voor elkaar te krijgen. Daarom was het een logische keuze om de benodigde kennis buiten Laga te zoeken. De afgelopen twee jaar werkte Laga voor het eerst samen met de profcoaches Peter Kolsters en Marloes van der Weide. De succesvolle aanpak van Peter Kolsters heeft er in geresulteerd dat er is gekozen voor een nieuwe structuur in de profcoaching. In het huidige seizoen is Peter Kolsters verantwoordelijk voor alle secties binnen Laga en stuurt hij deze aan. Hierin wordt Peter Kolsters bijgestaan door profcoach Peter Wiersum (stuur Holland 8) en diverse andere ervaren coaches. Laga’s eigen coaches moeten zich onder leiding van deze profcoaches ontwikkelen, zodat er voldoende kennis en ervaring in elk coachkader is. Om hierin te ondersteunen heeft Laga het Coach Opleidingsplan opgezet.

CULTUUR

Op Laga draait het om presteren, zowel op het water als op de kant. De winnaarsmentaliteit staat daarom centraal in de cultuur van de vereniging. Doordat Lagaaiers altijd moeten strijden voor hun plekje, wordt deze mentaliteit gestimuleerd.

Bovendien is het hoofddoel van Laga hard roeien en daar mag iedere Lagaaier zich van bewust zijn. Nu Laga jaarlijks een groot aantal eerstejaars aantrekt, blijkt dat een behoorlijke uitdaging. Het is dus van groot belang dat Laga al haar nieuwe en bestaande leden actief betrekt bij haar plannen en activiteiten.

ORGANISATIE

Mede door de intensieve samenwerking met Oud Laga, heeft Laga zich als organisatie sterk ontwikkeld. Om de huidige vooruitgang door te zetten, moet Laga zich ook op dit vlak blijven verbeteren. Het gaat hier vooral om het verhogen van efficiëntie en continuïteit in bepaalde kernprocessen, zoals het ontwikkelen van roeiers en coaches door het jaar heen. Laga zal altijd scherp moeten zijn en bovenop de zaken zitten om zich de komende jaren te blijven vernieuwen en te onderscheiden.

Jaarplan 2014-2015 Ieder jaar wordt er door het bestuur het jaarplan opgesteld, volgend uit de actuele uitdagingen op Laga en in lijn met het meerjarenplan. Het Jaarplan 139 richt zich vooral op de faciliteiten en de cultuur van Laga.

FACILITEITEN & VERBOUWING

Naar aanleiding van de snelle groei van Laga is de afgelopen jaren hard gewerkt aan nieuwbouwplannen, waarin extra trainings- loods- en kleedruimte worden gerealiseerd. De stuurgroep voor deze verbouwing, bestaande uit Oud leden en bestuurders, zal in samenwerking met het bestuur deze plannen voortzetten.

Totdat de verbouwing gerealiseerd is, zal Laga er alles aan moeten doen om optimale faciliteiten aan haar roeiers te kunnen bieden. In het jaarplan staan diverse plannen om dit speerpunt aan te pakken.

CULTUUR

Het tweede thema binnen het jaarplan beslaat de winnaarsmentaliteit, betrokkenheid en eenheid onder de Lagaaiers. Doordat de vereniging de afgelopen jaren hard is gegroeid, wordt nu duidelijk dat het lastig is geweest om de juiste mentaliteit en de doelen van Laga aan alle Lagaaiers over te brengen. Door dit jaar een grote focus op de cultuur van Laga te leggen, zullen de winnaarsmentaliteit, betrokkenheid en eenheid van Lagaaiers versterkt worden.

COACHING

Door de verandering in de profcoach-structuur zal het belangrijk zijn de eerste effecten hiervan waar te nemen en het vernieuwde beleid te evalueren. Daarnaast zal er veel focus liggen op de opleiding van Laga’s eigen coaches en het verwezenlijken van de roeidoelen met gestructureerde trainingsschema’s.

EVENEMENTEN & INTERNATIONAAL

De organisatie van Laga groeit ook naast het roeien gestaag en dat levert evenementen van hoge kwaliteit.

Afgelopen jaar is het jeugdroeikamp met een vierde week uitgebreid, wordt dit jaar alweer de 40e editie van de OC&C Ringvaart Regatta verroeid en heeft de derde editie van de Damen Raceroei Regatta het nu al tot een volwaardige klassementswedstrijd gebracht!

De organisatie van Laga en haar evenementen behoeft dan ook veel aandacht. Ook kan Laga op dit gebied veel leren van internationale verenigingen en evenementen om nog meer naamsbekendheid en professionaliteit te vergaren!

Zomaar een dinsdag

ZOMAAR EEN DINSDAG OP LAGA Het is dinsdagochtend 07.00 uur. Waar de meeste studenten zich nog eens wentelen in het comfort van hun warme bed vult de Raceroeierskamer zich met de geur van koffie.

De echte voorvechters van Laga’s roem en voorspoed druppelen langzaam binnen. De haren zijn nog warrig, de oogjes klein. Het valt niet mee zo vroeg al uit de veren te zijn. Maar zoals bekend, hard roeien betekent hard trainen.

Vooral harder trainen dan de rest. Vandaar dat men zich uit het bed en in de boot hijst. Maar eerst even wakker worden met een bakkie troost, dan omkleden en pas nadat alle rek uit het tijdschema is gehaald wordt begonnen met de opwarming. Na wat buikspieroefeningen, enkele halen op de ergometer en een opmerking van een slaperige coach verdwijnen de roeiers in hun skiffjes, tweetjes en viertjes uit het zicht om pas over anderhalf uur terug te keren.

Terwijl de eerste zonnestralen de gordijnen van de bestuurskamer beroeren treedt ook de president en zijn gevolg binnen. Hun eerste verantwoordelijkheid is het hijsen van de vlag. Terwijl het bestuur zijn coördinerende taken nog aan het opstarten is stapt er een eerstejaars de deur binnen. Voordat de colleges beginnen schrijft hij nog snel een C4’tje af om later die dag te kunnen trainen.

De beste jongen is nog niet weg of de vroege vogels keren terug van hun eerste training. Moe maar voldaan stapt iedereen weer uit de boot. De dag is nu goed en wel begonnen. Snel douchen en vlug naar college om niet te veel van het eerste uur te missen.

9

Dan treedt er een periode van relatieve rust in. We zijn met zijn allen toch naar Delft gekomen om te studeren, dus dat doen we ook. Hard en veel! Op een enkele ringvaartploeg na is de activiteit op Laga tot een minimum beperkt. Met het begin van de lunchpauze lijkt men zich echter toch weer enthousiast te maken voor wat lichaamsbeweging.

De competitiesectie van Laga doet zich gelden. Onder luid gekakel en hier en daar een paniekkreet tilt een damesploegje een C4+ boven de hoofden uit de stelling om zich voor te bereiden op de eerstvolgende confrontatie met de concurrentie.

Als de studieproductiviteit gedurende de dag begint af te nemen wordt het gezelliger aan de Nieuwelaan. Ter voorbereiding op de eettafel arriveert de kookploeg. Koken voor honderd man is altijd een uitdaging, maar de ervaren kookhoofden draaien daar hun hand niet voor om. Na kort overleg wordt besloten welke maaltijd er geserveerd zal worden. Even bij het bestuur langs voor de sleutel van de bus en ze zijn weer weg. Op naar de groothandel om inkopen te doen.

Rond een uur of vijf is D.S.R.V. ‘‘Laga’’ in vol bedrijf. De eerstejaarsachten gaan trainen en leggen met hun 18 meter lange schepen beslag op de vlotten. Onder luid geschreeuw van de stuurman wordt er een viertje met een

Zomaar een dinsdag

‘3 op 10’ de vlotten voorbij gejaagd. De training zit er op voor de heren en ze willen aanleggen. De rij groeit, een file zou het genoemd kunnen worden. Maar ach, straks zitten ze met een koud drankje van het eten te genieten, dus de stemming blijft goed.

‘‘Rond een uur of vijf is D.S.R.V. ‘‘Laga’’ in vol bedrijf. Onder luid geschreeuw van de stuurman wordt er een viertje met een ‘3 op 10’ de vlotten voorbij gejaagd.‘‘ Ondertussen wordt in de commissiekamers vergaderd. Gedane zaken worden geëvalueerd en de plannen voor komende week worden besproken. Niets wordt aan het toeval overgelaten. En dat is maar goed ook. De verscheidene commissies vormen het raderwerk waar de vereniging op draait.

Zonder hen waren evenementen als het organiseren van de OC&C Ringvaart Regatta of de Damen Raceroei Regatta simpelweg onmogelijk. Ook het dagelijks beheer van vloot en gebouw vindt hier zijn basis. Zo blijkt: Lagaaiers dragen ook op de kant graag hun steentje bij.

Ondertussen begint de Raceroeierskamer zich wederom te vullen met aangename geuren. De avondmaaltijd staat op het punt geserveerd te worden. Een simpele doch voedzame en vooral smakelijke maaltijd staat klaar. Onder het genot van een koude cola of een biertje wordt de maaltijd genuttigd. Als het merendeel uitgegeten is klinkt een luid gebonk. Het bestuur wordt aangekondigd en iedereen staat op. Het Lagalied wordt ten gehore gebracht en het bestuur komt binnen.

De lullepot begint. Als een soort informele update worden verleden, heden en nabije toekomst besproken. Nadat iedereen is bijgepraat klinkt nogmaals het lied en verlaat het bestuur de ruimte weer. Het geroezemoes zwelt weer aan en iedereen richt de aandacht weer op de ploeggenoten, vriendjes en vriendinnetjes. Gedurende de avond worden de verhalen geleidelijk sterker de sfeer beter. Met het verstrijken van de tijd dunt de menigte zich wat uit. Morgen moet tenslotte gewoon weer getraind en gestudeerd worden. Iedereen die de volgende dag vrij is of het gewoon veel te gezellig heeft blijft echter hangen tot de boel sluit. Stilaan verlaat iedereen het gebouw en keert de rust terug op Laga. De dag is voorbij, maar morgen begint het hele circus gewoon opnieuw.

Laga Business Club

LAGA BUSINESSCLUB

In 2009 begon het op Laga te dagen dat de grote groep studenten waaruit ze bestaat, interessant voor de bedrijfswereld zou kunnen zijn. Waar anders vindt men een dergelijke groep ambitieuze en gedreven potentiële werknemers? Tegelijkertijd bleek die interesse geheel wederzijds te zijn. Om deze twee partijen met elkaar in contact te brengen is de Laga Business Club (LBC) opgericht.

De LBC is in de afgelopen jaren uitgegroeid tot een onmisbaar orgaan binnen Laga, dat zich naast recruitment ook bezig houdt met alle andere vormen van sponsoring. De commissie is het centrale aanspreekpunt voor bedrijven en onderhoudt de contacten met (potentiële) partners van Laga.

Daarnaast slaat de LBC een brug tussen de Lagaaiers en het bedrijfsleven. De commissie biedt Lagaaiers de mogelijkheid om zich op carrièregebied te ontplooien en speelt daarbij in op hun eigenschappen. Want Lagaaiers zijn sociale teamplayers met een winnaarsmentaliteit, die weten van aanpakken.

‘‘Want Lagaaiers zijn sociale teamplayers met een winnaarsmentaliteit, die weten van aanpakken.’’

De hoofdtaak van de comissie is het beheren van de Business Club, welke op dit moment bestaat uit acht bedrijven. Laga biedt haar Business Club partners een programma aan dat naast naamsbekendheid en exposure uit verschillende evenementen bestaat zoals een inhousedag, kennismakingsevent en één-op-één-gesprekken. Deze evenementen worden gecoördineerd en gefaciliteerd door de commissie die ieder jaar in overleg met de partners kijkt naar uitdagende en vernieuwende activiteiten.

11

Een voorbeeld van zo’n evenement is het Walking Dinner Event dat op 12 november 2014 plaatsvond. Dit jaar stond het thema ‘In de hoogste versnelling’ centraal en was de avond gericht op de prestatiedruk die studenten ondervinden.

De Lagaaiers bezochten in kleine groepen verschillende Business Club partners die over heel Laga verspreid waren opgesteld. Na afloop was er de mogelijkheid om kritische vragen te stellen tijdens het forum en bij de pubquiz werden zowel partners als Lagaaiers getest op hun kennis over de roeivereniging, het studeren en het bedrijfsleven. Met ruim tachtig deelnemers, vele positieve reacties en een boeiend programma kan de LBC met trots terugkijken op een geslaagd evenement.

Laga is de afgelopen jaren hard gegroeid en met het aanstaande Lustrumjaar en de verbouwing in het vizier, zal ook de LBC Commissie moeten excelleren om de vereniging optimaal te blijven ondersteunen. Alles met als uiteindelijk doel om Laga’s positie in de top van het (internationale) roeien te verstevigen. Dankzij haar partners kan de vereniging nu investeren in professionele coaching en betere faciliteiten.

Maar om de groei van de vereniging bij te benen is de commissie continu bezig om op innovatieve manieren nieuwe samenwerkingsmogelijkheden op te stellen.

Laga Business Club

LAGA BUSINESS CLUB PARTNERS

PARTNERS

Voor meer informatie over de Laga Business Club en al haar activiteiten kunt u terecht op de website: www.businessclub.laga.nl. Bent u ge誰nteresseerd in een partnerschap, neem dan contact op via lbc@laga.nl. Wellicht kunnen wij u dan binnenkort verwelkomen in de Laga Business Club.

OC&C Ringvaart Regatta

Het is 3 juni 2015, zes uur ‘s ochtends. De wegen zijn nog rustig en de meeste Nederlanders draaien zich nog eens om. Op Asopos de Vliet te Leiden is het echter al een drukte van jewelste. Waarom? Op 3 juni is het tijd voor de veertigste editie van de OC&C Ringvaart Regatta!

Wat in 1976 tijdens Laga’s 100-jarige bestaan begon als een strijd tussen Njord en Laga, is inmiddels uitgegroeid tot een bekend fenomeen in de Nederlandse roeiwereld: de OC&C Ringvaart Regatta. Ook komend voorjaar zullen vele roeiers, jong en oud, ervaren en beginnend, alleen of met z’n achten, de uitdaging aangaan en hun uiterste best doen de 100 kilometer te roeien. Het thema voor dit jaar is toepasselijk op hen allen: ‘Lose Yourself’. Elke deelnemer zal met zijn of haar eigen doel voor ogen aan de start verschijnen. Voor de een is het een uitdaging om met club of huisgenoten de tocht te doorstaan, een ander vertrekt topfit op weg naar een nieuw record.

Vanuit Leiden zullen de ruim 150 ploegen van start gaan, waarna zij het gevreesde water van de Kaag oversteken. Na deze kolken roeien zij de welbekende ringvaart op. Deze wordt in zijn geheel bevaren tot de boten terug bij de Kaag aankomen. Vanaf hier resten hen de laatste kilometers tot de volle 100 in Delft worden bereikt. Bij aankomst worden zij onthaald door coach, familie, vrienden en vele Lagaaiers op het feest- en finish terrein. De doelen zijn behaald en de roeiers mogen hun

13

welverdiende medaille in ontvangst nemen. Ter viering barst ‘s avonds het Ringvaartfeest los, dit jaar groter opgezet dan ooit!

De commissie streeft er naar om de gehele wedstrijd, van zes uur ‘s ochtends tot wel zestien uur later, soepel te laten verlopen. Zo kunnen de roeiers zich focussen op het behalen van hun doelen. Daarnaast wordt er gewerkt aan een nieuwe app om de ploegen te volgen en worden de tussenstops beter gefaciliteerd. Ook worden de vrijwilligers meer betrokken bij de organisatie. Zonder de hulp van alle Lagaaiers zou de OC&C Ringvaart Regatta niet kunnen bestaan!

De veertigste OC&C Ringvaart Regatta zal plaatsvinden op 3 juni 2015. Gaat u dit jaar de uitdaging aan?

A

W

Hollandia/NK klein 18/19-04-2015, A’dam Afstand: 2 kilometer

Dies Laga 13-04-2015

W

Winterwedstrijden 21/22-02-2015, Delft Afstand: 5.5 kilometer

C

C

Rottebokaal 25/26-04-2015, Rotterdam Afstand: 1kilometer

Skøll Cup 11/12-04-2015, A’dam Vliet, Ask & Embla, Kruithuis: 2k NOOC: 2x1 kilometer

W

O

Oudledendag 01-03-2015, Delft

K

W

W O

Varsity 05-04-2015, Houten Afstanden: Oude vier: 3k Wedstrijd: 2k Overnaedsch: 2k

C

W

C C

C

PEiL 16/17-05-2015, Delft Afstand: 4.5 kilometer

W

W

Skiffhead 29-03-2015, Amsterdam Afstand: 7.5 kilometer

Tweehead 28-03-2015, Amsterdam Afstand: 7.5 kilometer

Westelijke Regatta 23/24-05-2015, Zevenhuizen Afstand: 2 kilometer

Nooc Opening 28/29-03-2015, Tilburg Afstanden: 3x500 meter

W

Head of the river Amstel 22-03-2015, Amsterdam Afstand: 7.5 kilometer

Damen Raceroei Regatta 02/03-05-2015, Zevenhuizen Afstand: 2 kilometer

W

Heineken Roeivierkamp 14/15-03-2015, Amsterdam Afstanden: Wedstrijd: 2.5k/250m/5k/750m Kruithuis: 2.5k/250m

SEIZOEN 2014-2015

LAGAKALENDER

W

C

W

W

C

W

WK Roeien 30-08/06-09-2015 Aiguebelette, Frankrijk Afstand: 2km A

ORCA SLOT 20/21-06-2015, Amsterdam Afstanden: Kruithuisbokaal en Ask & Embla: 2 kilometer NOOC: 2x1k, 1x2k

Asopos Driekamp 13-07-2015, Leiden Afstanden: 250m/500m/1.5k

A

SB WK 26/27-07-2015 Plovdiv, Bulgarije Afstand: 2 kilometer

C

ZRB 20/21-06-2015, Tilburg Afstand: 2 kilometer

ARB/NK 06/07-06-2015, Amsterdam Afstand: 2 kilometer

A

W

A

Jeugdroeikamp 19-07-2015 t/m 15-08-2015, Naarden

O

Koninklijke-Holland Beker 27/28-06-2015, Amsterdam Afstanden: 2 kilometer

OC&C Ringvaart Regatta 03-06-2015, Delft Afstand: 100 kilometer

Wedstrijdroeien Competitieroeien

C

A

W

A

O

W

Algemeen

Oud-leden

NSRF Slot 04/05-07-2015, Amsterdam Afstand: 2 kilometer

Argo Sprints 03-07-2015, Amsterdam Afstand: 500 meter

C

EDR 30/31-05-2015, Enschede Afstanden: 1.5 kilometer/350 meter

W

W

World Cup ||| 11/12-06-2015, Luzern, Zwitserland Afstand: 2 kilometer

W

Henley Royal Regatta 01/05-07-2015, Henley Afstand: 2112 meter

C

Spaarne Lenterace 30-05-2015, Haarlem Afstand: 4,5 kilometer

C

Damen Raceroei Regatta

De roeiwereld is de afgelopen maanden weer flink door elkaar geschud. Nadat de Damen Raceroei Regatta zich in het eerste jaar in de wedstrijdkalender heeft weten te vestigen en al in het tweede jaar een klasserende wedstrijd werd, is de DRR voor de derde editie nog interessanter geworden voor de roeiwereld. Laga laat 2 en 3 mei 2015 zien wat ze in huis heeft!

Even een kleine terugblik naar oktober. In die maand werd besloten of de watersportbaan te Harkstede zijn deuren zou moeten sluiten. De deadline voor de beslissing werd meerdere malen uitgesteld, maar op vrijdag de 24e zou de knoop definitief worden doorgehakt.

Gespannen wacht de organiserende commissie op het telefoontje en tegen de avond is daar eindelijk het verlossende woord: op Harkstede zullen de komende jaren geen roeiwedstrijden meer georganiseerd mogen worden.

De Martini Regatta verdwijnt van de wedstrijdkalender.

Als gevolg verdriedubbelt de Damen Raceroei Regatta komend jaar in omvang en wordt ze gastheer van zowel het Eerstejaarsklassement als het Developmentklassement!

jaren ook deze keer weer lunches voor de deelnemende roeiers verzorgd, leenfietsen voor coaches georganiseerd en prachtige prijzen aan de deelnemende ploegen uitgereikt.

Naast een focus op de roeiers wordt er ook hard gewerkt om voor de toeschouwers een mooi evenement neer te zetten. Zitzakken, een Regattaboulevard met diverse interessante bedrijven en verschillende DreamTeams van de TU Delft zullen aanwezig zijn. Dit zijn teams waarin studenten samenwerken om een voertuig te bouwen voor internationale competities tegen universiteiten van over de hele wereld. Deze teams zijn continu bezig met innovatie, een thema dat Laga via de Damen Raceroei Regatta graag onder de aandacht brengt.

Inmiddels zijn we een paar maanden verder en begint het nieuws van oktober echt door te dringen en vorm te krijgen.

Zo’n grote groei vraagt allereerst om de goede, strakke organisatie waar de DRR al om bekend staat. Essentieel is om daarnaast het doel en bestaansrecht van twee jaar geleden niet uit het oog te verliezen: op de Damen Raceroei Regatta staat de (top)roeier centraal. De sporters moeten zoveel mogelijk in hun prestaties gestimuleerd worden door het evenement eromheen. Zo worden net als voorgaande

Kortom, het weekend belooft een waar spektakel te worden voor alle aanwezigen. De Damen Raceroei Regatta is uit aan het groeien tot een wedstrijd van formaat, die in één adem genoemd kan worden met de grootste landelijke roeievenementen.

We zien u graag op de Willem-Alexanderbaan op 2 en 3 mei 2015!

Jeugdroeikamp

Aankomende zomer zal voor de 32e keer het Laga Jeugdroeikamp (JRK) georganiseerd worden, een week vol roeien en ander vertier. Het jeugdroeikamp is een fantastisch spektakel waar kinderen ieder jaar weer naar uit kijken: “een jaar zonder JRK is een verloren jaar!”

Het kamp wordt de laatste jaren steeds populairder. Om iedere jeugdroeikampfan tegemoet te komen organiseert de JRK commissie deze zomer voor de tweede keer vier weken Jeugdroeikamp. De weken worden geleid door elf enthousiaste Lagaaiers en zijn ingedeeld op leeftijd en de klasjes op niveau, waardoor het kamp zowel voor absolute beginners als voor ervaren roeiers een leuke ervaring is.

Op het Jeugdroeikamp vindt een grote verscheidenheid aan activiteiten plaats met de nadruk op het roeien. De instructeurs brengen de koters de fijne kneepjes van de sport bij en de kinderen met roeiervaring kunnen zich wagen aan de strijd om een plekje in de Koter-Oude Vier. Na afloop ontvangt iedereen een diploma voor de geleerde roeivaardigheden en geboekte vooruitgang.

De koters maken tijdens dit kamp niet alleen roeihalen, maar ook veel nieuwe vrienden. Buiten het roeien om zijn er vele andere activiteiten: avondspellen, slapen bij het kampvuur, een heus gala en de altijd spannende pannenkoeken-eetwedstrijd! Aan het einde van de week wil niemand meer naar huis.

De voorbereidingen voor het 32e seizoen zijn alweer in volle gang.

Heeft u kinderen, neefjes, nichtjes of kent u iemand voor wie het jeugdroeikamp echt wat is? Bezoek dan de website en laat hem of haar kennis maken met alles wat Jeugdroeikamp te bieden heeft.

Tot in de zomer!

19

DATA 2015 Week 1: 19 juli – 25 juli 2015 (8 - 11 jaar)

Week 2: 26 juli – 1 augustus 2015 (10 - 13 jaar) Week 3: 2 augustus – 8 augustus 2015 (12 - 15 jaar) Week 4: 9 augustus – 15 augustus 2015 (14 - 18 jaar)

Kijk voor meer informatie op: www.jeugdroeikamp.nl of mail naar jrk@laga.nl

MAAK JE EIGEN LAGAAIER! Jouw Lagaaier

Natuurlijk je paal

Wedstrijdtenue!

Voor de echt harde roeiers!

Stap 1. Kies de kleren uit voor jouw Lagaaier.

Stap 2. Knip je Lagaaier en zijn kleren uit.

Stap 3. Vouw de witte vouwvlakken van de kleren om de Lagaaier. (Die aan zijn handen kunnen om de paal!)

Thermo’s voor koud weer...

TU Delft

TU DELFT

Zonder de TU Delft zou Laga ver verwijderd zijn van haar doelen. Met 1100 roeiers, zeker 20 toproeiers en 15 tot 20 trainingsuren per week is de roeisport een van de grootste sporten van de TU Delft. Door middel van extra coaching, financiele steun en goede faciliteiten wil de universiteit samen met Laga het roeien naar een nog hoger niveau brengen. Daarin neemt de TU Delft een bijzondere positie in ten opzichte van andere universiteiten in Nederland.

UNIVERSITEIT

De TU Delft heeft als doel met topprestaties in studie en sport de studiecultuur van presteren en excelleren weer te geven. Ook op technisch vlak zien zij mogelijkheden voor de verdere ontwikkeling van de roeisport.

Volgens Raymond Browne, hoofd van het Sport & Cultuurcentrum, dragen teamwork, leiderschap en het overwinnen van tegenslagen sterk bij aan de algemene vorming en ontwikkeling van ambitieuze, allround ingenieurs. De sterke verankering in het Delftse studentenleven, de topprestaties op het water, en de raakvlakken met sportinnovatie maken Laga tot een interessante wereld om verder te verkennen voor de TU. Een mooi uitgangspunt voor samenwerking dus!

21

ROEIEN

In de afgelopen jaren is de interesse van studenten in de roeisport hard gegroeid. Altijd al was de roeisport populair, maar terwijl de omstandigheden om te gaan studeren er niet beter op worden, blijft er toch een gestage groei zichtbaar. Waarom sutdenten voor de roeisport kiezen? Een duidelijk antwoord is niet direct te vinden, maar de combinatie tussen roeien en studeren blijkt goed te werken.

Tijdens het studeren af en toe een goede uitlaatklep hebben is belangrijk en dat biedt roeien. In een stille boot, glijdend over water een routineuze beweging maken kan zeker helpen om zo nu en dan het hoofd even goed leeg te maken. Daarnaast helpt beweging met het wegwerken van spanning. Tentamenstress of

TU Delft de angst om te presenteren zorgen voor verkrampingen en het sporten helpt om de spieren soepel en los te houden. Zo kan roeien vlak voor een test nog even de laatste stress wegpoetsen en de geest scherpstellen.

Roeien is een echte teamsport en dit heeft ook gevolgen in de studieresultaten. De coach maakt een goed rooster voor de trainingen en als student wordt je gedwongen om je planning op orde te hebben. Er is geen ruimte voor lanterfanten en het studeren wordt vaak strakker en overzichtelijker ingepland. Dit zorgt voor een efficiente tijdsbesteding en wordt beter naarmate het aantal trainingen toeneemt. Het is niet voor niets dat studenten in een wedstrijdroei-jaar regelmatig meer punten halen.

De focus op slechts twee zaken, studeren en roeien, zorgt voor een goede tijdsindeling. De discipline van geen alcohol en genoeg slaap spelen daar natuurlijk nog eens extra op in.

Het belangrijkste hulpmiddel bij het studeren is misschien wel de sociale factor. De hele ploeg moet naast roeien ook studeren en dat zorgt voor een ander gemeenschappelijk doel. Samen naar de universiteits bibliotheek of samenvattingen uitwisselen zorgt voor meer motivatie en drang om te presteren in de studie.

al snel veel extra kosten met zich mee. Voor Laga zijn goede studieresultaten net zo belangrijk aangezien roeiers met goede studieresultaten vaak ook beter in de boot presteren. Als de combinatie goed werkt kan de roeier in de jaren veel progressie boeken en dat is nodig om stappen richting de top te zetten. En als de roeier uiteindelijk de stap zet naar de echte topsport, blijken ook daar genoeg mogelijkheden te zijn om roeien en studeren te combineren.

TOPSPORT

Toch blijft het roeien een tijdrovend onderdeel van het studentenleven en moet de studie wel gehaald worden. Daarvoor is elke Laga roeier immers naar Delft gekomen! Goede studieresultaten zijn voor zowel roeier als Laga van belang. Voor de roeier maken goede resultaten in de boot en in de collegebanken beide leuker en gemakkelijker. Daarnaast brengt uitloop tegenwoordig

Om als student de juiste balans te vinden tussen het studeren en het topsporten is veel discipline nodig.

Deze stevige combinatie heeft ervoor gezorgd dat de universiteit genoeg ondersteuning wil bieden aan de student die beide aspecten wil combineren. Variatie in roosters en tentamendata zijn hier voorbeelden van. De TU Delft richt zich vooral op de topsporter, degene die niet alleen veel traint, maar ook daadwerkelijk het talent en de ambitie heeft om serieuze potten te gaan breken in de sport. De roeiers met een nationale status komen daar al snel voor in aanmerking, maar ook de roeiers van het Rowing Talent Center (RTC) gooien hoge ogen. Een technische studie en het beoefenen van topsport zijn twee full-time bezigheden en om ervoor te zorgen dat op beide vlakken een zo hoog mogelijke prestatie wordt behaald, begeleidt de TU Delft haar studenten zo goed mogelijk. Een topsportcoordinator en de studieadviseur helpen de student bij het plannen zodat op beide vlakken gepresteerd wordt. Dan ontplooit de student zich uiteindelijk tot een hoog-opgeleide, ambitieuze en gedisciplineerde topsporter.

RISE

RTC

STUDEREN

RISE is een Dreamteam van de TU Delft en is een ideaal voorbeeld van innovatie in de roeisport, door samenwerking van onder andere Laga en de TU Delft.

RISE heeft als missie het ontwerpen en bouwen van de innovatiefste en tegelijk snelste roeiboot ter wereld. Het team bouwt nu nog aan hun eerste boot waarmee ze wil laten zien dat het mogelijk is om op draagvleugels te varen. Daarmee zou de weerstand zo verlaagd kunnen worden dat er nooit eerder gevaren snelheden gehaald kunnen worden. De boot zal nu nog buiten de FISA reglementen vallen, maar het team hoopt uiteindelijk de reguliere roeisport te stimuleren om nieuwe technieken en methodes toe te passen. Want ook bij het roeien is er op vele gebieden vernieuwing mogelijk. Bijvoorbeeld de mogelijkheid van rolriggers in meerpersoons boten, draagvleugels, rompopbouw, innovatieve voetenborden, speciale bladvormen en nieuwe coatings. Wellicht komen deze nieuwe technieken ooit aanbod en zet een team als RISE hier de eerste stappen in.

Uit de samenwerking met de TU Delft is onder andere het Rowing Talent Centre Zuid-Holland (RTC) ontstaan. Bij het RTC zijn naast Laga ook de studenten roeiverenigingen Proteus-Eretes en Skadi (Rotterdam) aangesloten. Roeiers van de aangesloten verenigingen kunnen een major of minor RTC-status krijgen, en krijgen hiermee onder andere begeleiding van professionele coaches en ondersteuning op het gebied van financiĂŤn en faciliteiten.

De meerwaarde van het RTC bestaat uit de mogelijkheid om, voor roeiers met veel potentie, vereniging overstijgend te trainen en meer concurrentie op te zoeken. Tevens is het RTC een partij met veel kennis die niet alleen zorgt voor de opleiding van onze roeiers maar ook voor onze coaches. Uiteindelijk kan het RTC voor sterke, gecombineerde uitzendingen zorgen. De twee overwinningen van Lagaaister Mirte Kraaijkamp in het lichte dames dubbelvierenveld op de afgelopen twee WK’s zijn bijvoorbeeld grote successen van het RTC.

Alles is een wedstrijd!

OP BEZOEK

Waar elke studentenroeivereniging van Nederland gewoonlijk een prominent huis kent, waar alle groten der vereniging als vanzelf naartoe trekken, is dat op de Delftse studentenroeivereniging ‘’Laga’’ een ander verhaal. Onder het ‘mom van ‘alles is een wedstrijd’ wordt dit motto, geheel conform de wetenschappelijke standaard, aan de werkelijkheid getoetst. Naar aanleiding van de resultaten van het HuizenRoeitoernooi volgde een bezoek aan het winnende Laga huis van afgelopen jaar.

HUIZENROEITOERNOOI

Eens per jaar vindt er op Laga een bijzondere wedstrijd plaats: het HuizenRoeitoernooi. Waar op de meeste belangrijke wedstrijden een afstand van 2 km overbrugd moet worden, wordt hier gestreden over een bescheidener afstand: 350 Delftse meters om precies te zijn. Ook het materiaal is minder flitsend dan de toppers gewend zijn. De hele C4+ vloot van de vereniging wordt aangesproken om misschien wel de belangrijkste bijzaak van het jaar mogelijk te maken. Jaarlijks wordt er op het scherpst van de snede strijd geleverd voor de fel begeerde paalbokaal, de prijs die verdiend wordt door met enkel huisgenoten de concurrentie naar, tsja, huis te roeien. De strijd om het snelste huis te worden is een serieuze en wordt gevoerd onder alle lagen van de vereniging. Van sluimerend lid tot Oude Vier, iedereen geeft acte de présence wanneer de huiselijke eer verdedigd dient te worden.

Dat niet enkel grote namen het toernooi domineren bleek afgelopen jaren eens te meer. Er werd opzien gebaard door een stel jonge roeiers die de strijd aanbonden met

23

de gevestigde orde. De kersverse bewoners van de Nieuwe Plantage 84 timmerden deze editie flink aan de weg en wisten de status quo flink te verstoren. Een jaar of twee geleden werd door een groepje roeiers uit de Jonge Acht besloten niets aan het toeval over te laten en een wedstrijdroeihuis op te richten. De achterliggende gedachte was dat de gezamenlijke mindset de prestaties zou bevorderen. Dat de mentaliteit wel goed zit moge duidelijk zijn: iedere huisgenoot roeit of coacht.

LAGAHUIS

Keren we terug naar de waan van alledag, dan treffen we bij binnenkomst een “gezellig” ingericht studentenhuis aan. Het studentikoze element wordt verzorgd door een bonte verzameling veroveringen hangend aan een kroonluchter aan het plafond. Dasjes van andere verenigingen sieren het ornament, aangevuld met een assortiment aan BH’s in alle soorten en maten. Draaien wij ons blikveld, dan valt meteen het grote glazen, fel verlichte terrarium op. Het is het onderkomen van ‘Lagaam’, de baardagaam. Hij heeft oorspronkelijk gediend als practical joke maar is inmiddels geliefd als

Alles is een wedstrijd!

huismascotte. Een blik naar binnen verduidelijkt het een en ander, een soort stekelige kameleon weet met zijn tong een vlug einde te maken aan de overpeinzingen van een sprinkhaan die op een steen van het zonnetje leek te genieten.

KRACHT

Op weg naar de fitnessruimte valt ons nog even een ondeugend detail op: een muur volgeschreven met schunnige uitspraken. Enkele citaten getuigen hier van onvermoede literaire vermogens. De fitnessruimte dan, de plek om even alle frustraties eruit te trainen. Hoewel de ruimte zelf spaarzaam ingericht is valt er direct iets op.

De hoeveelheid eiwitpreparaten, voedingssupplementen en andere middelen is namelijk ronduit indrukwekkend.

Dit alles om herstel te bevorderen en harder te kunnen trainen. Uiteraard is alles legaal, doping is een no-go in deze kringen. Dat de heren buiten het rigoureuze trainingsschema nog tijd en energie vinden voor een extra setje squats onderstreept de mentaliteit binnen het huis, het draait hier om het roeien!

In de beperkte bestaansgeschiedenis van het huis zijn toch al behoorlijk wat hordes genomen. Zo is het huis bijna een keer geveild en zelfs gevorderd in naam der Koningin! De details hierover blijven echter schimmig.

In het begin waren de buren er niet happig op dat er studenten kwamen wonen in een rustige buurt. Na een charmeoffensief bleek de buurt echter erg onder de indruk van deze gemotiveerde groep topsporters.

En daarmee zijn we weer terug bij de wil om te winnen, die bij de bewoners van de Nieuwe Plantage in ieder geval prominent aanwezig is.

WK succes

WK SUCCES

Voor het eerst sinds 1977 vonden de wereldkampioenschappen roeien plaats in eigen land. Het kon dit jaar bovendien voor het laatst in de hoofdstad: de in 1934 met de hand uitgegraven strook water in het Amsterdamse Bos voldoet vanaf 2015 niet meer aan de eisen van wereldroeibond FISA, vooral vanwege de dubieuze eerlijkheid van de verschillende banen. Met een begroting die in de miljoenen liep en een ingewikkeld netwerk van ondercommissies was het een evenement op een schaal waar de Bosbaan nog nooit kennis mee had gemaakt.

Lagaaier Jorn van der Steen was het hoofd van de Venue-commissie, verantwoordelijk voor alle zaken op en rond de baan. Ondanks het feit dat het weer rampzalig was, was de stemming onder de organisatie opperbest.

Het hoofd van het organiserend comité, oud-proteeër Gerritjan Eggenkamp, liep al vanaf dag één rond met een voorzichtig trotse glimlach.

WETENSWAARDIGHEDEN

Nu de sport evolueert en de verschillen kleiner worden, is voor het bewaken van de eerlijkheid bij de FISAevenementen inmiddels een ware fairness-autoriteit aangesteld. Met wetenschappelijke precisie (voor zover die mogelijk is bij een buitensport) worden de wind- en watercondities in de verschillende banen nauwlettend in het oog gehouden. Schrijver dezes heeft nog een aantal uur doorgebracht met een Britse dame die klokte hoelang een onder water bungelende drijver er in elke baan over deed om tien meter af te leggen! Grappig detail is ook dat het uiteindelijk de fairnesscommissie is, en niet het hoofd van de jury, die besluit tot afblazen van de wedstrijd.

Een sterk staaltje vindingrijkheid kwam vanuit de hoek van Steven Nieberg, die de verantwoordelijkheid had om een FISA-waardige startpost te bouwen voor de pararoeiers op de 1000-meterlijn. De houten klosjes en het gammele startponton dat de Nederlandse roeiers gewend zijn voldeed uiteraard niet, dus werd er speciaal voor deze

25

gelegenheid een stabiel, verplaatsbaar startplatform van maar liefst 125 meter gebouwd.

Het verplaatsen van dit reusachtige apparaat was een van de vele taken van de groep motorbootbestuurders van de KNRB: berucht om hun grote mond en belachelijke drinkgewoontes, beroemd om hun expertise en ervaring.

Normaliter neemt de FISA een eigen motorbootploeg mee, maar op aandringen van de organisatie waren het dit jaar de Nederlanders die de boten bemanden. Een indrukwekkende prestatie, gezien het feit dat de meesten van de heren en dames nog nooit een WK van dichtbij hadden gezien. Achteraf konden ze dan ook rekenen op de complimenten van Jean-Christophe Rolland (president van FISA) en vroeg de organisatie van Rio 2016 zich af of deze lieden binnenkort niet een tripje naar Brazilië wilden maken.

Ook voor het commentaar werd een voor roeiend Nederland bekende formatie ingezet. De mannen van RoeiRadio mochten samen met de commentatoren van de FISA de races verslaan. Lagaaier Bart Smorenburg vond het een fantastische ervaring. “Het is gewoon heel gaaf als je na drie jaar opbouwen met RoeiRadio zo’n enorm FISAevenement mag becommentariëren. Je loopt ’s ochtends nietsvermoedend de persruimte in en voor je het weet sta je een bakkie te drinken met James Cracknell of Robert ‘the voice of rowing’ Treharne Jones.”

WK succes SPORTS CONFERENCE

Door een aantal ondernemende Lagaaiers onder leiding van Juliette Ran werd op de wereldkampioenschappen een heuse conferentie georganiseerd met verschillende sprekers over uiteenlopende thema’s. Op de Damen Raceroei Regatta in mei werd een pilot georganiseerd, om uit te proberen of het idee aan zou slaan. Juliette vond dat een goeie zet: “De pilot was succesvoller dan verwacht. Als commissie geloofden we erg in het idee, maar we wisten niet zeker of het aan zou slaan onder het publiek. Uiteindelijk waren alle stoelen bezet en waren de luisteraars erg enthousiast!” Voor de stap naar de ‘echte’ conferentie in augustus werd er opgeschaald: de sprekers moesten nog inspirerender, er moesten meer centen binnenkomen en de promotie moest nog beter op touw gezet worden. Uiteindelijk waren er drie steengoede sprekers te horen, elk met hun eigen stijl, allen met een interessante boodschap. Alhoewel de vrij grote zaal niet steeds stampvol zat was de opkomst goed en heeft de organisatie louter enthousiaste reacties in ontvangst mogen nemen.

RESULTATEN

De ploeg die op deze wereldkampioenschappen het meeste bekijks trok bestond uit de inmiddels legendarische Nieuw-Zeelanders Hamish Bond en Eric Murray. Sinds deze heren met artiestennaam ‘The Kiwi Pair’ in 2009 in de ongestuurde twee stapten, hebben ze letterlijk geen enkele race op het internationale niveau uit handen gegeven. Bij wijze van nieuwe uitdaging besloten ze dit jaar het stuurtje van de nationale SB-acht te lenen en ook even het wereldrecord en bijbehorende titel in de twee-met op te halen. Zo gezegd, zo gedaan. Vijf races in één week, allen met overmacht gewonnen.

Voor de Nederlandse equipe was er minder succes. Er deed, zoals vaak wanneer een toernooi in eigen land plaatsvindt, een enorme equipe mee.

Geen van deze ploegen (de lichte vrouwen dubbelvier uitgezonderd) wist echter hoge ogen te gooien in hun veld. Omdat er van tevoren gemeld werd dat dit WK het succesvolste ooit moest worden, gaf dat na de feestelijke afsluiting van een organisatorisch steengoed toernooi een erg bittere nasmaak. Er werd gemikt op zes medailles, waarvan drie in olympische velden. Een uiteindelijk resultaat van één niet olympische, weliswaar van de mooiste kleur, zit daar erg ver, té ver, vanaf. In de afsluitende persconferentie werd de sfeer grimmig nadat technisch directeur Hessel Evertse in de verdediging schoot. “We hebben bewust ingezet in de breedte. Het was het jaar van de talentontwikkeling! We hadden kunnen inzetten op enkel medailles in de acht en dat hebben we expres niet gedaan.”

10

5

0

‘95 ‘00 Laga participatie OS en WK

‘05

‘10

‘14

WK succes

LAGAAIERS

Het scheelde niet veel: de regerend wereldkampioenen uit de mannen vierzonder vielen net buiten de medailles. De ploeg met nieuwe toevoeging Olivier Siegelaar op drie moest in de halve finales al hard werken om een plekje in de A-finale te bemachtigen en in de finale was het al snel duidelijk dat de al het hele jaar oppermachtige Britten en de Amerikanen de verdeling van het goud en zilver gingen uitmaken. Op de kilometer lag de Nederlandse vier nog net op koers voor brons, maar in de tweede helft van de race bleken de Australiërs nog genoeg over te hebben om hun boot een lengte voor de onze te duwen.

Talentvolle lichte pik Conno Kuyt was dit jaar voor het eerst op de wereldkampioenschappen te vinden. Na zijn bloedstollende race op het SB-WK in Varese die hem een zilveren medaille opleverde, werd er direct doorgetraind voor het ‘echte’ WK in eigen land. De concurrentie bij de lichte mannen dubbelvieren was een maatje te groot, maar met een knap verdiende plek in de A-finale mochten de roeiers zeer tevreden zijn. Alle vier de heren waren immers nog onder 23 jaar!

‘‘In tempo 33 hadden ze een zeer constante bootsnelheid, waarmee achtereenvolgens een aanval van de Duitsers en de Australiërs werd gepareerd.’’

Wereldkampioene Mirte Kraaijkamp mocht al op vrijdag voor de laatste keer het strijdtoneel betreden. Voorgeslagen door de kersverse SBwereldkampioene Ilse Paulis voeren de vrouwen van de lichte dubbelvier een race die met recht ijskoud te noemen is: vanuit de startblokken werd er direct een beheerst baanritme opgezocht, wat afgezien van de bootsnelheid op een submax-afstandje leek. Alhoewel de Chinezen in baan zes met 40 halen per minuut in een paar honderd meter een indrukwekkende voorsprong opbouwden, koersten onze dames er daarna rustig voorbij. In tempo 33 hadden ze een zeer constante bootsnelheid, waarmee achtereenvolgens een aanval van de Duitsers en de Australiërs werd gepareerd. Alhoewel laatstgenoemden het verschil op de 1500m nog tot twee seconden wisten terug te brengen, leken Mirte en kornuiten er geen moment aan te twijfelen wie de gouden medaille omgehangen zou krijgen: met licht tussen de boten en de fans in het water kreeg het enige Nederlandse succes op het WK een rood randje.

27

LAGA SUCCESSEN LD4X WK GOUD Mirte Kraaijkamp Lisa Wörner Ilse Paulis Maaike Head

LSB2X SB WK ZILVER Conno Kuyt Bart Lukkes

M4- WORLD CUP ||| ZILVER Olivier Siegelaar Robert Lücken Boaz Meylink Mechiel Versluis

Wat? Laga!

WAT? LAGA! 3,5 miljoen mieren

299 kcal

verbrandt een man van 100 kilo tijdens 20 minuten ergometeren!

wegen evenveel als een skiff

WOORDENBOEK

Delftse studenten roeivereniging en tevens de Noorse Godin van de meren en stromen Een roeiriem van Laga

Laga Paal

Studie BK M48 // V55

Overig M161 // V72

Raceroeierskamer

De huiskamer van Laga’s gebouw Laga’s snelste roeiers in een 4+

Oude Vier

CiTG M54 // V42

Varsity

Belangrijkste verenigingswedstrijd van het jaar

3op10

Verhoging van kracht en tempo van de roeihaal, drie halen om op te bouwen en tien halen vasthouden

OWee inschrijvingen

IO M41 // V47

LR M58 // V13 WB M76 // V7

Lagaaiers in Delft

LAGA TU

131 132 133 134 135 136 137 138 139

HISTORI Historie

Internationalisering. Dat is één van de doelen uit het jaarplan. Meer internationale contacten, meer buitenlandse ploegen op Laga’s Damen Raceroei Regatta en OC&C Ringvaart Regatta, meer trainingskampen over de grens en bovenal: meer uitzendingen.

Uitgezonden worden om Laga en/of Nederland te vertegenwoordigen dat was voor veel (Oud-)Lagaaiers een hoogtepunt in hun roeicarrière. Maar, hard roeien en goed presteren om op internationaal mee te kunnen varen gaat niet zomaar.

Tijdens het 139e jarige bestaan van Laga hebben al vele roeiers op internationale wedstrijden mogen laten zien wat ze in huis hebben. Komende zomer zullen naar verwachting drie Lagaaiers worden uitgezonden naar het Wereldkampioenschap in Aiguebelette, ZuidFrankrijk. Oud-Lagaaiers Eeke van Nes en Vincent van Gool gingen hen voor in 1997.

Hiernaast blikken we terug op de ervaringen van Van Gool, in zijn aanloop naar dit WK. Wees gewaarschuwd, topsport is hard werken en teleurstelling hoort er bij.

29

Historie

1996

1997

2000

DE TIJD

FOCUS

Na de Olympische Spelen neemt een groot gedeelte van de Holland Acht deel aan andere roeiprojecten of stopt met toproeien. De Poolse coach, Kris Korzeniowski, is genoodzaakt om een nieuwe acht te formeren. Er wordt een project opgezet met jonge, talentvolle roeiers die deze plekken willen invullen. Lagaaiers Vincent van Gool en Victor Vreeken melden zich aan en worden geselecteerd door de bondscoach. De twee Lagaaiers zien het wel zitten om samen het slagenduo van deze nieuwe acht te vormen. Dit plan lijkt goed uit te pakken en zo werken ze langzaam toe naar het WK. Ondertussen wordt er ook nog een uitstapje gemaakt naar de vier-met: de Varsity.

Op 13 april 1997 winnen de twee roeiers samen met Sander van der Marck, Alexander Brinkerink en stuurman Gilbert de Vries het hoofdnummer.

Er wordt in de voorwedstrijd snel gestart maar mede door het gebrek aan ervaring, worden ze ingehaald door de rest van het veld. In de herkansing loopt de acht de finale op een fractie van een seconde mis, in een veld waar de eerste acht ploegen op slechts drie à vier seconden van elkaar liggen. In de B-finale revancheert de ploeg zich door daar eerste te worden maar behaalt uiteindelijk de zevende plaats. Ook waard om te vernoemen: Eeke van Nes eindigt hier uiteindelijk op een vierde plaats in de dubbeltwee. Haar internationale roeicarrière neemt daarna een vlucht en bereikt in 2000 een hoogtepunt met twee zilveren olympische medailles in Sydney.

De Olympische Spelen van Atlanta in 1996 zijn voor de Lagaaiers in de Nederlandse roei-equipe goed verlopen. Eeke van Nes behaalt een bronzen medaille in de dubbeltwee, en de Holland Acht met stuurman Jeroen Duyster wint goud. Daarnaast wordt de Oude Vier van dat jaar wordt in de zomer uitgezonden naar het wereldkampioenschap voor niet-olympische nummers.

ALLEEN VERDER

Het gaat voorspoedig op roeigebied. De twee Delftenaren gaan trainen in Amsterdam met de rest van de acht.

Kort na de historische overwinning op de Varsity heeft Vreeken echter slecht nieuws voor Van Gool: hij heeft zijn droombaan gevonden en hangt zijn riemen aan de wilgen. Van Gool vindt het jammer, en gaat alleen verder.

Dagelijks rijdt hij van zijn afstudeerplek naar de Bosbaan om te trainen. Tijdens de eerste World Cup zit hij op slag en wordt voor het eerst duidelijk dat hij zich zonder zijn compagnon moeilijk kan opladen voor de races. Het resultaat in München valt tegen en hij wordt zelfs buiten de acht geplaatst. Nu moet hij zich weer de acht in zien te worstelen. Seatraces bieden uitkomst. Er wordt gevaren over één kilometer, en de boot met Van Gool wint met licht tussen de boten. Als hij vervolgens plaatsneemt in de andere boot, zonder verdere wisselingen, wint hij weer met een ruime voorsprong. Hij heeft zijn plek in de acht terugveroverd. Ditmaal niet op slag, maar op vier.

In de zomermaanden legt hij zijn afstudeerproject stil om zich volledig te focussen op het naderende WK op het meer van Aiguebelette. Onder leiding van de ervaren coach gaan de jongelingen steeds beter roeien. Er wordt een trainingskamp belegd bij Parijs en daarna gaat de ploeg door naar het WK, elders in Frankrijk. De doelstelling is duidelijk: ze willen de finale halen.

Voor Van Gool houdt zijn roeicarrière hier op. Als hij terug is in Delft, stort hij zich op zijn afstuderen. In het najaar wint hij nog de inmiddels vergane Delft University Rowing Regatta en dan wordt het ook voor hem tijd om aan een volgende carrière te beginnen.

VERVOLG OUDE VIER 139

Een kleine primeur van de Oude Vier kan al gegeven worden.

Op Oud Ledendag hebben deze vijf mannen gestreden voor de befaamde titel en met succes. De naderende Varsity behoeft nu hard trainen opdat zij de boot als eerste over de streep kunnen duwen. Voor Laga’s roem en

NIEUWE VLOER

De houten vloer van Laga lag er al een hele tijd in en slijtage eiste haar tol. Met het oog op het verbouwingstraject is daarom besloten om de bovenverdieping van het gebouw te voorzien van een nieuwe vloer. In februari is deze dan ook gelegd en daarom schittert er nu een hoogkant parketvloer van geperst bamboehout. Een mooie stap in het onderhoud van het gebouw!

D.S.R.V. “Laga” Nieuwelaan 53 2611 RR Delft 015-212-52 66 info@Laga.nl www.Laga.nl Tekst Tom Postma Daan Sotiriadis Tessa Leferink Duco van Holthe tot Echten Timo Kreule Elmer van Ewijk Isabelle Jacobs Maartje van Zon

Mirthe Haarman Tim van Koelen Bas Bolomey Reinet van der Wal Jan Ruttenberg

COLOFON Eindredactie Duco van Holthe tot Echten Max Brouwer Sarah Arntz Jesse van der Mieden

Beeldmateriaal Ernst de Groot Susan Bremer Jelmer de Visser Tom Postma Yoram Mekking Vormgeving Max Brouwer Rik Verberk

Druk Deltahage Oplage: 1350 stuks

Roeifoto’s van Laga ploegen zijn digitaal beschikbaar via de website van Laga