INSPIRACJE
A kiedy znów zakwitną bzy Użyjmy całej ich mocy!
TEKST MAGDALENA ŁUKÓW
L
ilak pospolity, zwany bzem, to wyjątkowa roślina, która może nie tylko zdobić nasze wnętrza pięknymi kwiatostanami i wypełniać je cudowną wonią. Lilak ma także własności zdrowotne i pielęgnacyjne. I to nie tylko jego kwiaty, lecz także kora oraz liście. Dzięki obecnym w tej roślinie glikozydom, fenyloetanoidom, flawonoidom, lignanom, olejkom eterycznym czy garbnikom działa ona przeciwzapalnie, przeciwgorączkowo, przeciwkaszlowo i moczopędnie. Wspomaga odporność organizmu, walkę z pasożytami oraz grzybami w układzie pokarmowym. Ochrania wątrobę i oczyszcza ją ze złogów oraz toksyn. Lilak jest znakomity na choroby reumatyczne. Można go też stosować do odkażania skóry oraz błon śluzowych, ponieważ ma właściwości aseptyczne. Szybko redukuje obrzęki pod oczami. Kwiatostany oraz korę lilaka stosuje się zarówno w postaci świeżej, jak i po ususzeniu, przyrządza się z niego odwary oraz napary.
8
dbam o zdrowie
