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Online Heart Rate Performance Specialist Certification Helps Trainers, Coaches and Athletes  Train Smarter (1888PressRelease) The online Heart Rate Performance Specialist certification offered by NESTA utilizes heart rate   training for athletic success. The self­paced online program offers scientific information on taking athletic progress. (1888PressRelease) Around the chests of athletes across the globe, heart rate monitors can track athletic progress and  help athletes of all levels meet their goals. Since heart rate training is a true science, trainers and coaches who receive  Heart Rate Performance Specialist training can use its scientific principles to help their athletes break through to the  next level. The self­paced, online training offered by the National Exercise and Sports Training Association (NESTA), the Heart  Rate Performance Specialist certification consists of video PowerPoint lectures, a digital manual and an online exam.  The American Heart Association recommends using heart rate zones for measuring and monitoring fitness levels. "This online certification takes the guesswork out of personal training, coaching and exercising ­ trainers can  accurately, objectively and easily design effective heart rate training zones for their athletes," said John Spencer Ellis,  founder of the Heart Rate Performance Specialist certification and John Spencer Ellis Enterprises, a leading national  fitness and personal development solutions company. "It also makes it easier for trainers to hold clients accountable  by monitoring and evaluating their progress every step of the way."  The online Heart Rate Performance Specialist certification gives trainers the tools to help clients train at the ideal  intensity level, automatically record workout sessions and progress, maintain accountability for results, optimize fat  burning, and track duration, calories burned, and minimum, maximum and average heart rate. All of this information  simplifies the process of designing effective fitness programs. About NESTA Since 1992, National Exercise & Sports Trainers Association (NESTA) has been a leader in innovative solutions for  fitness, nutrition and wellness professionals, as well as club owners. Founded by John Spencer Ellis, NESTA now has  more than 55,000 members in 55 countries, and it is one of the largest fitness associations in the world, and the fastest  growing association of its kind in the United States. For more information, please visit  http://nestacertified.com/lifestyle­weight­management.html.  http://www.nestacertified.com Trackback URL: http://www.1888pressrelease.com/online­heart­rate­performance­specialist­certification­helps­pr­349104.html ###


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