Fc 249 junho 2017 by Djalma Correia

Edição 249 - Junho de 2017

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Ano XXII - Nº 249 - Junho de 2017 - Distribuição no Grande Centro - www.jornalfolhadocentro.com.br

Abraço ao 13º BPM

Moradores e lideranças do Centro do Rio se reuniram pela volta do 13ºBPM - Pág. 12

Ballet é uma arte que vai além da dança - Pág. 13

Liceu de Artes e Ofícios oferece cursos gratuitos para população - Pág. 16 Ação da cidadania corre risco de ser despejada da Zona Portuária - Pág. 20 Pág. 5

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Grupo de conselheiros se reúne para pedir mais reconhecimento

Reunião aconteceu no Centro do Rio no dia 20 de maio

Grupo de conselheiros representados por 30 AISPs (Áreas Integradas de Segurança Pública) vem se reunindo desde o mês de Janeiro, a cada mês a reunião é realizada em um local diferente. No encontro do mês de Maio, Representantes de 11 AIPs se encontraram para reivindicar autonomia para o conselho e solicitar mudanças na legislação que se encontra hoje bem engessada. O conselho encaminhou ofícios para as autoridades pleiteando modificações para os conselhos comunitários, tais como: Audiência com a cúpula de segurança pública; Fóruns do css que permitam uma discussão ampla; mudanças na legislação, autonomia que poderá vir com personificação jurídica com incentivo do estado; Caráter deliberativo e o fiscalizador. Regimento interno que respeita a peculiaridade da região, entre outros. No entanto, todo o esforço pra buscar essas reformas até o momento não foi correspondido. Todo material enviando não foi respondido, todos os representantes dos conselhos estão sem saber o porquê desse descaso, e aguardando uma resposta o mais rápido possível pra cobrar das autoridades um Feedback. Os Conselhos Comunitários de Segurança são verdadeiros instrumentos de participação popular, onde interagem, num mesmo espaço democrático, os diversos segmentos da sociedade, a Polícia Civil, a Polícia Militar e as instituições públicas e privadas, na busca de melhores condições de vida e segurança para todos. São identificados, nas reuniões mensais dos CCS, dentre outros assuntos, os problemas locais, além de críticas, sugestões e também elogios que

são encaminhados às autoridades competentes para priorização das tomadas de decisão, ampliando-se assim, a visão de segurança pública para além da atuação policial. É composto por um grupo de pessoas do município ou do bairro que visa discutir e planejar medidas para melhorar os problemas da localidade relacionados com segurança pública. Ele é formado e vinculado ao instituto de segurança pública e a coordenadoria de conselhos. Apesar do conselho ser totalmente voluntário, ele é importante pra fazer as atas, mandar mensalmente atas, pra determinar manchas criminais, e importante pra construir estatísticas pro AISP e coordenadoria. Quem ganha com o ccs (conselho comunitário de segurança)? A Comunidade - porque os Conselhos proporcionarão mais segurança e integração, ou seja, uma melhor qualidade de vida; A polícia - pois pode contar com a ajuda da comunidade, facilitando seu trabalho e tornando-o mais eficaz; Você - porque esta é uma maneira de ter mais segurança pra você e sua família.

Reunião Mensal do Conselho de Segurança do Centro Histórico e Lapa

No último dia 23 no Teatro Rival, aconteceu à reunião mensal do mês Junho, foram discutidos assuntos inerentes à segurança pública e ações da Polícia Militar, Guarda Municipal e Centro Presente, em ação conjunta no Centro do Rio para reforçar a segurança. A noite foi marcada por homenagens a duas pessoas importantes nessa luta, Dr Ubirajara Favilla pela parceria na realização do Fórum de Segurança e Tatiana Mendes, Chefe Mendes Comandante geral da Guarda Municipal e aniversariante do mês. Durante a reunião, foram destacadas as ações da policia militar e guarda municipal fazendo varreduras diárias aos redores da Praça Cruz Vermelha pra prevenir a segurança da Região. Foi apresentado no telão todo o material que foi apreendido durante essas operações. O shopping chão tem sido um grande problema para os moradores, a polícia e guarda vem tentando melhorar esse problema, mas é preciso uma ação contínua. Outro assunto citado foi ação realizada pela Superintendência do Centro parceria com a Guarda Municipal e Comlurb para retirar moradores de ruas da Praça Cruz Vermelha, e oferecer ajuda. A questão da limpeza da Praça é preocupante, com um passo de cada vez pode ser ajustada. O trabalho de abordagem do Centro Presente foi elogiado pela mesa, Toda ação é gravada e filmada pra não dizer que houve abuso. “[...] Operação Centro Presente está no bairro desde julho de 2016, a gente vem observando os resultados vitoriosos, mas eu quero ressaltar que essa vitória, essas diminuições dos índices criminas, o aumento da sensação de segurança, todas as ocorrências produzidas, ela é fruto de uma ação que acontece e eu aproveito aqui pra agradecer todos os

Maria João Gaio, Presidente do Conselho de Segurança (ao centro) ladeada por autoridades do Governo Municipal órgãos que fazem parte do centro presente, policia militar, civil, guarda municipal, prefeitura, e as secretarias municipais, somos uma grande equipe que faz dar certo [...]” Afirma o Capitão Coque do Centro Presente. Um dos pedidos feitos pelos frequentadores da reunião é que o centro presente venha pra área residencial do centro. A Deputada Marta Rocha não pode comparecer, e a sua assessora ministrou uma Palestra sobre segurança pública que abordou a sensação de insegurança que vivemos nos dias atuais. Com encontros mensais, o

Conselho de Segurança do Centro Histórico e da Lapa tem como objetivo discutir medidas para a solução dos principais problemas do Centro Histórico e Lapa, desenvolvimento do bairro e para solução dos problemas existentes nessa região. A participação é aberta para qualquer morador ou comerciante que deseje se envolver e apresentar suas reclamações. A próxima reunião de junho, será realizada na Associação dos Empregados no Comércio, na Avenida Rio Branco, 120, 13º andar, auditório da Biblioteca, dia 29, a partir das 9:30.

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Morador do Bairro chegada do Centro há 30 anos, Celso Batista Presente, o aspecto tem 52 anos e é advode segurança do gado. Muito conhecido bairro melhorou na região, ele ressalta as muito. questões de limpeza do FC: O que o Centro. senhor vê de ponto FOLHA DO CENpositivo no bairro, TRO: O que mudou no nos dias atuais? bairro desde a época que CB: O ponvive aqui? to positivo, é que CELSO BATISTA: você morando aqui seu deslocamento O que mudou é que piorou pode ser feito a pé, o bairro, serviços públicos sem necessidade pioraram, saúde piorou, de usar veiculo, até o número de moradores de bicicleta você de rua triplicou vários pode. É o ponto problemas de saneamento mais positivo. Aqui básico, esgoto, Rua do no bairro tem muiResende só vive com vata área de cultura, zamento de esgoto. é uma região que FC: E há 30 anos o estimula a cultura. que o levou a vir morar FC: O senhor no centro? tem acompanhado CB: A proximidade as ações da supede tudo, todas as coisas rintendência do estão perto no bairro, os Celso Batista, morador do Ce ntro há 30 anos centro em ação pra órgãos públicos estão toé a limpeza, as ruas estão todas retirar os moradores de rua da prados aqui sediados no centro do rio. sujas, papel, vários carrinhos de ça cruz vermelha? O senhor acreTinha teatro, cinema, tinha tudo. A moradores de rua. Atrapalha até o dita que a praça possa voltar a ser qualidade de vida era bem melhor transito, as calçadas estão tomadas uma área de lazer pra população? do que hoje. por móveis, cadeiras. CB: Eu tive observando sim, FC: O que o senhor gostaria FC: Como o senhor considee acredito. Mas tem que ter uma que melhorasse aqui no bairro num ra as condições de segurança do ação continua pra poder dar certo. modo geral? Bairro? Além de um policiamento sempre CB: Limpeza do Bairro, a pior Relativamente boa, em represente. coisa que tem no Centro da cidade lação a outros bairros. Após a

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Projeto Dançarte comemora aniversário de 15 anos

O programa social atende hoje mais de 300 crianças oriundas de vários bairros e comunidades próximas. Há 15 anos o projeto social tem feito à diferença na qualidade de vida de famílias de baixa renda. A ONG promove a inclusão artística e cultural de crianças, jovens e adultos moradores de áreas menos favorecidas da região central do Rio. Além de celebrar a trajetória de sucesso, oferecendo lazer de qualidade, tornado estes serviços mais acessíveis para toda a população. Os professores acompanham de perto o desenvolvimento dos alunos dentro das atividades. Atualmente, mais de trezentas (300) crianças e adolescentes com idades entre três (3) e dezoito (18) anos são beneficiadas. A partir de junho de 2002, foi oficializado a ONG Projeto Dançarte - Arte e Cidadania, acrescentando a esta nova fase o Ballet Clássico e a Dança Contemporânea para crianças e adolescentes. Novas técnicas e metodologia que eram reconhecidas mundialmente transformaram todo o trabalho, que passou a ser um verdadeiro núcleo de dança. No Dançarte o principal objetivo está na utilização do ensino da dança como educação transformadora. A formação da cidadania desde criança utilizando técnicas acadêmicas de dança e técnicas modernas de movimentos corporais. A pesquisa literária gerando oportunidades que contribuam para as mudanças de atitudes e pensamentos. Proporcionar a criança e ao adolescente atividade com a dança que gerem o conhecimento do próprio corpo e sua capacidade intelectual. O Dançarte utiliza as várias formas de expressão corporal, para que o indivíduo que nele participa, desenvolva sua criatividade de maneira espontânea. O que se procura não é a perfeição ou a criação e execução de

sos vão custar R$10 reais. Espetáculo de Final de Ano: Dias 20 e 21/12/2017 – 19h às 21h - Teatro do Liceu, Rua Frederico Silva, 86, Praça XI, Centro. Ingressos vão custar R$10 reais. Hoje o projeto oferece aulas de Ballet; Dança Cigana, Dança do Ventre, Dança de Salão, Sapateado,

Zumba; Teatro; Jazz; Canto/coral; Alongamento; Yoga; capoeira; Aulas de Informática; Auriculoterapia, Shiatsu e Massagem Oriental; O projeto fica na Av. Nossa Senhora de Fátima 22 - Sobreloja. Para mais sobre as atividades na Dançarte, ligue para 2222-0848

O Projeto Dançarte tem aulas de ballet infantil em diversos horários danças sensacionais, mas o efeito benéfico que a atividade criativa da dança tem sobre cada um. Respeitar as aptidões de cada um de forma prazerosa. Apresentar danças adequadas aos dons naturais e conduzir a uma possível profissionalização, ajudando a enfrentar suas inseguranças. Aumentar a confiança, através da relação livre com o grupo estimulando a sensibilidade e imaginação. Ao dançar podemos experimentar relações que gerem a consciência de si mesmo e dos demais. Nossa Programação: Saraus Culturais do Dançarte – Avenida Nossa Senhora de Fátima, 22, sobreloja, Bairro de Fátima: - Dia 09/06/2017 – 19h às 21h – Apresentação dos alunos de Teatro da Professora Gisele Confidenti e dos alunos de Canto/Coral do professor Fabiano;

- Dia 14/07/2017 – 19h às 21h – Apresentação das alunas de dança do ventre e dança cigana, das professoras Vivian Alves e Berna Fayed; - Dia 11/08/2017 – 19h às 21h – Apresentação dos alunos de jazz da professora Dani Melo e sapateado da 3° idade da professora Rafaeli Mattos; - Dia 08/09/2017 – 19h às 21h – Apresentação das alunas de Ballet Juvenil e Adulto da professora Rafaeli Mattos e Monique Mattos; - Dia 13/10/2017 – 19h às 21h – Apresentação das alunas de Ballet Baby e Infantil da professora Rafaeli Mattos e Alegria & Alegria com a Gabriela; - Dia 10/11/2017 – 19h às 21h – Apresentação dos alunos de Yoga da professora Amala e dança Indiana da professora Tati; Mostra de dança: Dia 13/07/2017 – 19h às 21h – Teatro do Liceu, Rua Frederico Silva, 86, Praça XI, Centro. Ingres-

As aulas de capoeira são as terças e quintas das 15 às 16h

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Como se realiza a limpeza de pele Olá, hoje vamos falar sobre limpeza de pele. Que tal ficar com uma pele bonita e com aparência bem saudável. Muitos acreditam que podem ser feita de forma simples em casa, mas é importante valorizar algumas ações para evitar problemas mais críticos, até mesmo infecções, podem ocorrer. A limpeza de pele é um procedimento estético, realizado por profissionais de estéticas ou em consultórios médicos, que tem como objetivo remover cravos e impurezas da pele. A limpeza de pele também remove o milium, que são pequenos cistos salientes causados pelo acúmulo de óleo e pele nos poros. A limpeza de pele é indicada, principalmente, para remoção de cravos abertos (pontos pretos) ou fechados (pontos brancos) e remoção de miliuns. Serve também para remover as células mortas e manter a pele macia e saudável. Este procedimento pode ser realizado em qualquer outra parte do corpo, como costa e colo. Limpeza da pele Normalmente a limpeza de pele segue um passo a passo com etapa bem definidas que vão desde a higienização da pele até a aplicação do filtro solar. -Higienização: remove se toda impureza e oleosidade da pele com loções de limpeza desengordurantes, cuja ação varia de acordo com o tipo de pele. O objetivo é remover maquiagem, cosméticos além da gordura natural da pele.

- Esfoliação: é feita a aplicação de produtos específicos com efeito abrasivo para promover um afinamento da camada córnea, a camada mais superficial da pele, facilitando a extração de cravos e acnes que não estejam inflamadas. - Extração: Essa é a etapa mais longa da limpeza de pele, e podem durar 30 minutos ou mais, dependendo do estado da pele. Em seguida da esfoliação, a pele é submetida a um vapor com ozônio, que tem como finalidade abrir os poros e dar emoliência para a pele, facilitando a drenagem, sempre manual e cuidadosa dos cravos, espinhas e dos miliuns. Após esse tempo, é aplicado, por mais dez minutos, apenas o vapor de água sobre a pele coberta por uma fina camada de algodão embebido em emoliente. Os cravos são espremidos com os dedos, mas o profissional nunca aperta a pele diretamente, sempre usa uma gaze médica para fazer a extração. Isso evita machucar a pele e também ajuda a reduzir a dor. Já os miliuns são removidos com a

ajuda de uma microagulha, porque é necessário romper a casquinha que recobre o cisto para expelir a bolinha de sebo do seu interior. Durante a limpeza de pele, não é recomendado extrair espinhas, pois isso pode deixar cicatrizes na pele, além de gerar mais inflamação. Além disso, o procedimento não deve ser doloroso. A extração deve ser feita delicadamente e devagar de forma que o paciente sinta-se confortável. “Para pacientes mais sensíveis a dor, pode-se usar anestésico tópico e usar um aparelho de alta freqüência para esterilizar e cicatrizar a pele”.

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Centro Surya

espaço dedicado a terapêutica tântrica

Centro SURYA é, no Rio de Janeiro, o núcleo alinhado ao Centro Metamorfose, onde trabalha-se o Desenvolvimento, Pesquisa e Expansão da Sexualidade Humana através do Método Deva Nishok. É um espaço dedicado a Terapêutica tântrica, Renascimento, Pompoarismo e Cursos de massagem tântrica. Sua missão é melhorar a qualidade de vida do ser humano, inspirando o despertar da consciência através de uma nova sexualidade humana. São realizadas profundas transformações nos valores Humanos, na forma de ver e de viver. Quais são os benefícios da massagem tântrica? A massagem tântrica é uma técnica de estímulos corporais que visa à expansão da energia orgástica, desenvolvendo o caráter terapêutico do prazer. Massagem tântrica não é sexo e não deve ser confundido com ele. Sua meta é justamente provocar estímulos inéditos no corpo, de maneira a quebrar paradigmas e conceitos referentes à sexualidade da pessoa. Massagem tântrica tem como objetivo provocar uma reconfiguração da sexualidade, criando novas sinapses conectadas à sensação de prazer e expandindo a sensibilidade. Isso vai de encontro a traumas e bloqueios que uma pessoa possa ter, ligados à maneira como encara o sexo e o próprio corpo. Além disso, Auxilia na cura das disfunções sexuais (falta de libido, anorgasmia, vaginismo, frigidez para as mulheres e ejaculação precoce, disfunção erétil (impotência sexual). O que é o Método Deva Nishok de Massagem Tântrica? O Método Deva Nishok não deve ser confundido com os métodos convencionais de Massagem Tântrica encontrados no mercado nacional e internacional, pois seus princípios, objetivos e resultados são muito diferentes. Trata-se de uma revolucionária e exclusiva metodologia de massagem, criada por Deva Nishok. O objetivo deste método é a oportunidade de experimentar novas possibilidades de prazer, propiciando uma maior consciên-

cia de seu corpo e reconhecimento do potencial orgástico que ele carrega. Nesta massagem, todo o potencial sensorial do corpo é despertado, proporcionando sensações e percepções desconhecidas até então. Através de manobras especialmente elaboradas, aos poucos, aspectos sensoriais bioelétricos são “acordados” no corpo. Estes impulsos elétricos vão sensibilizando músculos e desencadeando uma reação orgástica intensa e prazerosa, de origem neuromuscular. Estas descargas produzem a sensação orgástica, aquilo que no Tantra chamamos de “Orgasmos Secos” (sem ejaculação) e “Orgasmos Perenes” (sem declínio após o

destas técnicas e o reflexo das sessões na vida diária do interagente. As sessões tem duração mínima de 90 minutos, onde são conduzidas práticas terapêuticas e meditativas para o desbloqueio e a potencializarão de vias energéticas do corpo. Posteriormente o terapeuta realiza uma longa, prazerosa e intensa massagem tântrica com enorme potencial terapêutico. Benefícios da Massagem tântrica para o casal? A massagem tântrica levada ao conceito mais íntimo da relação conjugal é capaz de fazer maravilhas para a vida amorosa de um casal. Ela traz um jeito novo de nos conectarmos com o corpo do nosso parceiro, proporcionando aumento

clímax), com a presença de múltiplos e sucessivos orgasmos, tanto nos homens como nas mulheres. Como acontece uma sessão? Existe um clima predominante de confiança, segurança biológica e uma interação com limites bem definidos na relação entre o terapeuta e o interagente, que garante a expressão do potencial terapêutico

da intimidade e da cumplicidade e deixando o prazer de um mais evidente para o outro. O casal pode fazer a massagem junto, tem alguma terapia específica para o casal? O casal pode agendar uma sessão de massagem, juntos ou separado. No caso da massagem tântrica, indico a sessão individual,

por ser uma terapia de autoconhecimento, cada um experiência o seu processo interno. Estando juntos na mesma sala, um pode interferir no processo do outro. Mas existem casais que preferem juntos e respeitamos a decisão de cada um. É apenas uma recomendação Terapeutica.

aumentar intimidade e a conexão entre o casal. Prem Rupa (Andrea) é Coordenadora e terapeuta da unidade Surya, que se localiza no Centro RJ. Atua como terapeuta corporal, instrutora em grupos e cursos de Massagem Tântrica.

Para os casais heterossexuais e homossexuais que querem se descobrir e aumentar a intimidade, uma boa maneira pode ser uma vivência especialmente preparada para essa finalidade, que se chama vivência tântrica para casais. É uma oportunidade de experimentar um novo paradigma na ligação Amorosa e de Prazer entre o casal, desprogramar antigos padrões e bloqueios para dar espaço a um relacionamento mais saudável. O que você recomenda para o dia dos namorados? Com o corre-corre do dia a dia, vícios e pudores, casais de namorados deixam de experimentar o sexo com total intensidade. Surpreenda seu parceiro(a) e presenteie com uma sessão de Massagem Tântrica ou um curso individual para casais. Através desses trabalhos, será possível levá-los a uma jornada vivencial com o intuito de ajudá-los a recuperar a capacidade de sentir prazer, integrar a sexualidade às emoções, recuperar o amor e prazer em seu relacionamento,

Fisioterapeuta de formação e terapeuta corporal com especialização em Uroginecologoa com ênfase em disfunção sexual e gestantes. Utiliza o Método Deva Nishok de Massagem Tântrica para proporcionar estados alterados de Percepção e Consciência. Atua com a Terapia Tântrica junto com os conhecimentos vindo dos estudos na área da saúde, Bioenergética e Terapia Reichiana. Conduz suas sessões combinando as técnicas e auxilia na cura de disfunções sexuais, favorecendo profundas transformações e autoconhecimento, procurando dissolver bloqueios e traumas emocionais, alcançando o reequilíbrio físico e mental. Contato: (21) 97500-6607 Whatsapp E-mail: premrupa.metamorfose@gmail.com https://m.facebook.com/ premrupa.metamorfose www.centrosurya.com.br Av. Rio Branco 185

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Saara é só amor no Dia dos Namorados e Comércio espera bom movimento

Dia dos Namorados que será comemorado em 12 de junho, é uma data com força comercial. Para receber os consumidores, lojistas já estão investindo em decoração de vitrines, ações promocionais e estoques preparados para o feriado. Comerciantes se mostram otimista com o cenário, pois é uma data especial em que as pessoas saem às compras, e não se limita só ao público jovem, a data é comemorada por casais de todas as idades. Afinal, ninguém quer deixar o seu amor sem o merecido presente neste dia especial. Para homenagear mais uma

significativa data e atrair o consumidor, o varejo deverá continuar apelando para liquidações, oferecendo linhas de produtos a preços

mais atraentes, especialmente nos ramos de vestuário. Junho é o mês dos apaixonados, e o dia dos namorados (12) é importante para celebrar a cumplicidade, carinho, intimidade, respeito e todo amor que há no relacionamento. E é claro que presentes são bem vindos, e o melhor lugar para presentear o seu amor é na Saara.

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Leide Lessa

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A hora é agora

Eu estava almoçando no belo jardim de um restaurante, quando uma senhora perguntou se poderia sentar-se à minha mesa. Disse que sim e continuei trabalhando e almoçando. Mas senti que tínhamos de conversar, mesmo sem saber como ela reagiria. Era a primeira vez que falaria com uma pessoa estranha na cidade suíça de Biel. Para minha surpresa, conversamos por mais de uma hora! Trocamos muitas idéias políticas, mas principalmente espirituais. Nossa conversa me fez lembrar do que aconteceu com Nabila Rifo, de Coyhauque, Chile, vítima de tentativa de femicídio, lesões e estupro violento. O que aconteceu com Nabila tocou os corações de muitos e “chocou o país”, pela ação tão brutal de seu parceiro, devido ao uso de álcool. Infelizmente, muitos não sabem que casos como esse ocorrem em vários lugares, e mulheres e crianças sofrem em silêncio, talvez pelo sentimento inconcebível de que talvez mereçam tal castigo,

ou porque amem o violador, ou por medo, ou por vergonha de denunciar o agressor e serem expostas ao público. Tais casos são esquecidos em um mundo desconhecido e disfarçado pelas aparências. Mas, mesmo quando não há justiça humana, ou seja, a punição necessária para o agressor, as vítimas podem encontrar uma solução: a cura mental e emocional para seguir adiante. Isso foi exatamente o que aconteceu com a senhora que conheci em Biel. Ao trocar idéias sobre a espiritualidade e sua importância para encontrar equilíbrio e paz interior, aquela senhora me contou que era cristã, acreditava em Deus e em algumas partes da Bíblia. O pai, sob a influência de álcool, maltratava muito a ela e a seus irmãos quando pequenos. A mãe não os defendia. Pelo contrário, como o marido a agredia, ela também batia nos filhos. “Como posso pensar de honrar pais como esses? Não é impossível?” Ela se referia ao Quinto Mandamento bíblico. Expliquei-lhe que a Ciência Cristã ensina que Deus é nosso Pai-Mãe, por isso, pensamos em honrar a Deus. Ela sorriu e disse: “Ah, com isso eu concordo e posso fazê-lo.” Continuou contando-me a sua história. Quando se tornou maior de idade, saiu de casa, mas o pesadelo da vida com os pais continuava com ela. Até que um dia, talvez por ler algo ou por uma simples mensagem de Deus, veio-lhe o pensamento: “Enquanto você continuar revivendo o passado, estará presa a seus pais. Viva o agora e liberte-se do passado!”

Assim, conseguiu sentir-se livre, e desde essa época, vive o agora; não o passado; não o futuro. Ela teve uma vida normal, com filhos que cresceram saudáveis e estão bem. Seus irmãos também tiveram uma vida bem sucedida, sem dramas. Ela vive com gratidão e alegria, sentindo que nada pode impedir o seu desenvolvimento. Todos podemos ter essa atitude em relação à vida. A teóloga e fundadora da Ciência Cristã também sofreu injustiças em sua família, como resultado da sociedade machista do século XIX, sem direitos igualitários. Mas mesmo enfrentando tais problemas, escreveu: “Chegou a hora da mulher, com toda a sua doçura e suavidade, bem como com reformas morais e religiosas.” (Não e Sim, p.45:19). É importante aceitar mentalmente que agora é a “hora das mulheres”. Assim, colaboramos para que mulheres e crianças não sofram como Nabila ou como a senhora que conheci. Elas podem superar as cicatrizes do passado e o sofrimento proveniente do abuso; podem seguir em frente e ajudar a formar um mundo mais justo, igualitário e não-violento. Deus é o verdadeiro Pai e Mãe de todos nós, homens, mulheres, jovens e crianças; todos criados com a capacidade de viver em harmonia e de controlar impulsos; de expressar sabedoria, respeito e igualdade em tudo o que fazemos. Leide Lessa é conferencista e professora de Ciência Cristã. Escreve reflexões sobre a espiritualidade e a vida. E-Mail: lessal@ csps.com Twitter: @LeideLessa

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Social-Wieninger oferece um ótimo espaço para reunir os amigos A casa oferece eventos e atrações durante a semana

Inaugurado em Dezembro de 2016, o bar trouxe ao Bairro um ambiente rústico, descontraído, aconchegante e bem diferenciado, que combina com um clima bem agradável e convidativo. Além da cerveja que é importada da família na Alemanha, o bar oferece produtos de alta qualidade. A capacidade da casa é de 140 assentos, podendo ser maior para um determinado evento. “Meus sócios e eu tínhamos um plano pra um projeto gastronômico, a cerveja é da minha família então nos juntamos às ideias, trazer e importar a cerveja e abrir um projeto gastronômico, então surgiu à ideia do Bar. A estratégia era combinar esse prédio antigo com um design meio industrial. Pra manter o charme da casa, e também pra abrir algo funcional. Combinamos o industrial com a arquitetura tradicional antiga”. Destaca o Alemão Arne Muncke,

A Social Wieninger oferece cervejas produzidas pela própria fábrica, exclusivamente. Nas torneiras Chopes weiss, pilsner e helles (de R$ 9,90, 200 mililitros, a R$ 19,90, 500 mililitros) Três séculos de história Cervejaria Wieninger, uma cervejaria que iniciou suas atividades em 1666, e foi adquirida pela família Wieninger em 1813, na cidade de Teisendorf. As cervejas produzidas pelas Wieninger trazem, além do sabor

um dos sócios que gerenciam o espaço. A Social-Wieninger, sede da cervejaria familiar M.C Wieninger da Baviera no Brasil, oferece tudo que você precisa para fazer um dia de trabalho o mais agradável possível. Pratos selecionados no almoço, um café-lounge para ter

um bom papo relaxado e depois, um Happy Hour para comemorar o dia e socializar tomando uma de nossas cervejas premiadas. A Sala Wieninger, um espaço exclusivo, oferece o ambiente perfeito para eventos particulares ou empresariais. Cerveja:

incomparável das cervejas da escola alemã, anos de dedicação na melhoria dos processos produtivos de cervejas verdadeiramente artesanais, aliados a tradição alemã secular de produzir cervejas da mais alta qualidade. A Social Wieninger fica localizada na Rua Santana, 141, Centro RJ @social wieninger Referência: http://www.wieninger.com.br/

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Abraço ao 13º BPM

Moradores e lideranças do Centro do Rio se reuniram pela volta do 13ºBPM Lideranças da região participaram na manhã dia 2 de junho, um ato público em prol da segurança e contra a violência, um abraço simbólico em frente ao prédio do extinto 13º BPM, na Praça Tiradentes. Instituições importantes do Centro do Rio como: Polo do Rio Antigo, associação de amigos e Moradores da Cruz Vermelha e adjacências, Conselho de segurança do Centro Histórico /Lapa, SARCA, APTA, Jornal Folha Do Centro, Projeto Dançarte, Instituto de artes Maria Tereza Vieira, Ed. Avenida Central, Ed. Linneo de Paula Machado e diversos comerciantes. Eles reivindicam melhorias pela segurança da área. “É um batalhão que já teve 1100 homens. Mas com o tempo eles foram reduzindo, reduzindo, e chegou a um ponto que o 13ºBPM foi extinto sem mais nem menos. Esse movimento que fizemos hoje, esse abraço ao 13° Batalhão, esse é o primeiro passo. Tem que ser feito, vamos continuar e reunir todas as pessoas do Centro para poder fazer esse protesto novamente”. Observa Roberto Cury, Presidente

da Sociedade de Amigos da Rua da Carioca e Adjacências e Vice-presidente do Sindicato dos Lojistas do Comércio do Município do Rio de Janeiro. O movimento teve apoio do comercio local que vem sofrendo muito com a insegurança. A manifestação foi motivada devido aos constantes assaltos que vêm acontecendo nesta região. Participantes da manifestação acreditam que a

iniciativa realizada pela população, possa sensibilizar às autoridades, para que elas venham oferecer aos moradores e comerciantes a segurança que elas merecem. [...] Desde o inicio do primeiro abraço eu participo do movimento em prol da permanência do 13ºBPM, já na época do Governador Garotinho, já havia uma ideia de desativar o batalhão e fazer dali um lugar para moradores de rua, .

nós fizemos o primeiro abraço. Depois o governo Garotinho desistiu e ai veio de novo à ideia desativar o Batalhão. Em 2011 houve uma solicitação da Secretaria de Segurança que fosse feita uma reunião com a comunidade local através do Conselho de Segurança, então nos reunimos umas 150 pessoas no Hotel Rios’ Presidente com a presença do Doutor Roberto Sá. Nessa reunião foi dito que o Batalhão seria extinto e o prédio seria reaproveitado, até porque é um prédio histórico, prometeram que já tinham a verba pra construção de um Centro Integrado de Segurança Puúlica, que nós chamamos de CISP, onde estaria autoridades da área militar e da policia civil, conduzindo e voltados para tecnologia da informática e monitoramento de câmeras, só que nós não vimos nada disso, chegaram a botar tapumes no Batalhão, o que tem são duas correntes enormes fechando o portão. O que a população do Centro reclama e quer de volta é o seu Batalhão, queríamos muito que o mesmo voltasse a funcionar ali, e se não for, que venha o CISP,

ou alguma coisa ligada da área de segurança publica e que transmita a população mais qualidade de vida, mais segurança, e que possa ter um movimento de agentes de segurança no entorno da praça, nas ruas, nas adjacências pra proteger a população de bem [...] Declara Maria João Gaio, Presidente do Conselho Comunitário de Segurança do Centro Histórico e Lapa. O 13º BPM foi desativado em 2011, quando foi anunciado no mesmo ano a construção do prédio que abrigaria o Centro Integrado de Segurança Pública (CISP). Até o momento, o local encontra-se desativado e sem obras visíveis. - “Isso já é uma luta antiga, porque quando o governo retirou o BPM nos fomos contra, fizemos inclusive uma manifestação, mas o aumento da criminalidade nessa região principalmente cresceu muito, chegamos a conclusão que é de vital importância a volta do 13ºBPM que nos deixava com uma sensação maior de segurança”. Explicou o Presidente da Associação de moradores da Cruz Vermelha e Adjacências, desde 1998, Carlos Augusto da Cidade.

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Ballet é uma arte que vai além da dança

Projeto Dançarte oferece aulas de Ballet durante a semana para todas as idades

ballet é a dança em que une música, pintura e poesia. Pelo fato dos movimentos e das figuras que se formam no ar serem muitos e constantes, é a única forma de dança que não se limita às dimensões da terra. Dançar não só é divertido como também muito favorável ao bem-estar físico e emocional das crianças. Além de melhorar a coordenação motora, a dança também ajuda a criança a ser mais disciplinada e mais esforçada. O Ballet é uma das danças mais recomendadas às crianças quando são pequenas. O Ballet favorece a criatividade, a musica-

lidade e o trabalho em grupo. Consiste em unir a técnica, a musica e a atuação nos movimentos. São habilidades que as crianças vão adquirindo pouco a pouco através de exercícios e posturas. Exige disciplina, boa postura e ritmo. O ballet clássico se divide em 2 diferentes categorias, segundo a idade da criança: a baby class e ballet infantil. A baby class está direcionada a crianças de 3 a 6 anos de idade. O principal objetivo das aulas é divertir e estimular a imaginação da criança. As crianças brincam, jogam, se divertem e aprendem ao mesmo tempo. Elas aprendem exercícios com movimentos que estimulam a motivação, a criatividade e a expressão. O ballet infantil está direcionado às crianças maiores de 7 anos

Aula de Ballet Juvenil - 9h30 às 10h30 - 2ª, 4ª e 6ª feiras

já que exige mais disciplina, mais musicalidade e domínio do seu corpo. Através de uma seqüência de exercícios, as aulas seguem movimentos básicos com exercícios de barra e de centro, que têm como meta desenvolver e fortalecer a musculatura das pernas, a postura do corpo e a coordenação motora. “[...] A dança trás muito o individuo pra ele mesmo, pro seu próprio corpo, o que hoje em dia é um pouco complicado, principalmente com esse era totalmente digital. O ballet tem muitos benefícios, entre eles socialização. O ballet é uma atividade física intensa onde você gasta muitas calorias, onde você faz um trabalho em que você é define muito a musculatura do corpo, afina. A questão da disciplina é fundamental, porque elas levam pra tudo na vida, concentração, persistência, postura [...]” Destaca

a professora de ballet do projeto Dançarte, Rafaelli Mattos. . O ballet não se define só nas crianças, não tem uma idade apropriada, ele atende todas as idades, nunca é tarde pra aprender a dançar, para ser um bom(a) bailarino(a), tem pessoas que já nascem com talento, e outros conquistam, é preciso ser persistente. Ser um adulto não significa que você tem que desistir dos seus sonhos de criança de dançar ballet. Pode ser que seja improvável que você se torne profissional numa idade mais avançada (apesar de que existem exemplos), mas não existe nada além de sua atitude que te impeça de aprender a dançar sendo adulto. O ballet é um ótimo modo de ficar em forma, de desenvolver e manter flexibilidade e aproveitar sua vida com pessoas da mesma mentalidade.

Aula de ballet turma infantil - 14h30 às 15h30 - 2ª, 4ª e 6ª feiras

Já se foi o tempo em que o

ballet era uma atividade apenas para mulheres. Hoje em dia, homens também praticam balé e se tornam grandes dançarinos. Além de ser uma dança muito apreciada faz bem para o condicionamento físico do corpo como um todo. Mas Se a procura feminina pelo balé é grande, os homens não parecem ter o mesmo interesse que as mulheres. O preconceito quanto a esse tipo de dança ainda é visto em alguns lugares, ainda que não exista nenhum impedimento para o público masculino. Serviço PROJETO DANÇARTE – Av. Nossa Senhora de Fátima, 22 (sobreloja), Centro Telefone: (21) 2222-0848 / 3806-6368 - ongdancarte@gmail. com.

Aula de ballet juvenil- 15h30 às 16h30 - Segundas, quartas e sextas

Aula de Ballet adulto 19 às 20h- Segundas e quartas Aula de ballet infantil- 8h30 às 9h30 - Segundas, quartas e sextas

Horários de aulas de ballet

3 à 6 anos - Baby - 2ª e 4ª feiras - 17h30 às 18h15 3 à 6 anos - Baby - 2ª e 4ª feiras - 18h15 às 19h 7 à 11 anos - Infantil - 2ª e 4ª feiras - 18 às 19h Adulto - Iniciante - 2ª e 4ª feiras - -19 às 20h Adulto - Iniciante - 2ª e 4ª feiras - 21 às 22h

3 à 6 anos - Baby - 2ª e 4ª feiras - 9 às 9h45 Intermediário - 3ª e 5ª feiras - 20 às 21h 3 à 6 anos - Baby- 3ª e 6ª feiras - 17h30 às 18h15 3 à 6 anos - Baby -3ª e 6ª feiras - 18h15 às 19h Adulto - Iniciante - 3ª e 6ª feiras - - 19 às 20h

VENHA PARTICIPAR DAS AULAS DE BALLET

Av. Nossa Senhora de Fátima, 22 - Sobreloja - Centro - Rio Tels. 2222-0848 / 3806-6368 - ongdancarte@gmail.com

Aula de Ballet Baby- 17h30 às 18h15- Segundas e quartas Aula de Ballet Baby- 18h15 às 19h- Segundas e quartas

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“Gisberta” volta em cartaz no corredor cultural da Cinelândia,de 9 de junho à 2 de julho, no Teatro Dulcina Sucesso de público e crítica em sua temporada de estreia, “Gisberta” foi capa do Jornal O Globo, teve repercussão nacional com matérias nos jornais Correio Brasiliense, Folha de São Paulo, O Estado de Minas, O Estado de São Paulo e nos portugueses Diário de Notícias, Jornal de Notícas, além de duas reportagens da RTP. A nova temporada, no Teatro Dulcina, de 9 de junho a 2 de julho, pretendente atender às centenas de pessoas que pediram a volta do espetáculo, a estudantes e educadores interessados em levar a discussão da transfobia às salas de aula. Idealizado por Luis Lobianco, com direção de produção de Claudia Marques, texto de Rafael Souza-Ribeiro e direção de Renato Carrera, o espetáculo mistura política, história, música, teatro, humor, poesia e ficção para falar de Gisberta, brasileira vítima da transfobia que teve morte trágica em 2006, na cidade do Porto, em Portugal. Gisberta atravessou o oceano para buscar um território livre, mas morreu no fundo do poço, afogada em ódio e água. Na ocasião o caso ganhou destaque nas discussões sobre a transfobia em Portugal e Gisberta se tornou (e até hoje é) ícone na luta pela conscientização para uma erradicação dos crimes de ódio contra gays, lésbicas e transexuais. Em

2016, dez anos após a sua morte, Gisberta foi amplamente lembrada em Portugal por meio de inúmeras reportagens. Recentemente, em 14 de fevereiro de 2017, Gisberta deu nome ao primeiro centro de apoio a população LGBT do norte de Portugal, “Centro Gis”, em Matosinhos, distrito do Porto. “Já o Brasil, na contramão, é um dos países que mais comete crimes de transfobia e homofobia,

números que não param de crescer junto com uma onda conservadora de intolerância com as diferenças. Se não conseguimos mudar as leis que não nos protegem, que a justiça seja feita no teatro, com música e luzes de Cabaré. Que venham as identidades de humor, gênero, drama, música, tragédia e redenção. O caso de Gisberta não é conhecido por aqui e decidi que

Gisberta vai reviver a partir da arte e será amada pelo público.” – afirma Luis Lobianco. Para contar a história de Gisberta, que é praticamente desconhecida no Brasil e que é também a história de tantas outras vítimas da transfobia, Luis Lobianco interpreta vários personagens com texto concebido a partir de relatos obtidos em contatos pessoais com

a família de Gis, do processo judicial, de visitas ao local da tragédia e por onde Gisberta passou. De forma muito delicada, a peça transita entre dois gêneros: o humor, pois Gisberta era uma pessoa muito alegre e divertida, e o drama. Em cena, três músicos acompanham o ator: Lúcio Zandonadi (piano e voz), Danielly Sousa (flauta e voz), Rafael Bezerra (clarineta e voz). “Gisberta não está em cena, o Luis Lobianco não interpreta a Gis, mas nós chegamos bem perto dela.” – diz o diretor Renato Carrera. Serviço “Gisberta”: com Luis Lobianco - Texto: Rafael Souza-Ribeiro Direção: Renato Carrera Direção de Produção: Claudia MarquesLocal: Teatro Dulcina, Rua Alcindo Guanabara, 17, Centro, Rio de Janeiro, tel. 2240-4879 (Próximo a Estação Cinelândia do Metrô) Temporada: Sexta a domingo, às 19:30h. Até 2 de julho. Ingressos a R$ 40 e R$ 30, com meia entrada de acordo com a lei Vendas na bilheteria de quarta a domingo das 14h às 19:30h ou pela site https://www.sympla. com.br Classificação 14 anos - 90 minutos - Drama

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Liceu de Artes e Ofícios oferece cursos gratuitos para população O programa de cursos noturnos gratuitos do Liceu é uma ação de inclusão social que vem transformando a vida de milhares de pessoas, oferecendo oportunidade de um futuro melhor para todos. O principal objetivo do programa é exatamente ajudar as pessoas que estão desempregadas ou que precisam de qualificação profissional para buscar uma vaga de emprego no mercado de trabalho. O Liceu oferece os seguintes cursos: Alfabetização de adultos. Curso de escultura em isopor industrial. Aulas de Teatro para jovens e Adultos com necessidades especiais. E um curso subsequente em informática [...] Cada curso tem sua devida importância, o subsequente é a empregabilidade, o curso de escultura em isopor é ligado à arte e gera emprego fácil, alguns desses alunos já conseguiram emprego para trabalhar em escola de samba no apoio a confecção dos estandartes que a escola necessita pra entrar na avenida. O curso de teatro é um curso de ação social, é importante para esses jovens. É um curso que tratamos com muito carinho dado pela querida professora HELENA TOJAL. E por fim temos o curso de Alfabetização de alunos, porque não se pode pensar mais em uma

pessoa adulta sem saber ler e sem saber escrever e isso é muito importante. Essa é a função do liceu de artes e ofícios, que é oferecer cursos gratuitos para as camadas

mais carentes da população [...] Afirma o presidente da sociedade propagadora das belas artes que mantém o liceu de artes e Ofício, Paulo Frias.

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Efeito Colateral, com o cantor Valmon

feito Colateral é o título da nova Instalação Artística que o Cantor, Compositor e Artista Plástico Valmon fará na Europa este ano. O clima quente do Brasil atual desembarca no Velho Continente, cheio de ideias, esperanças e críticas ao sistema cruel a que são submetidas cada vez mais as pessoas menos favorecidas e desprotegidas, inclusive os Índios que ainda hoje são massacrados e desrespeitados por causa da ganância pelas terras e pelo dinheiro. Uma Performance musical também está no contexto, acompanhado do Violonista Júnior Cardoso a Instalação Efeito Colateral terá obras criadas por Valmon especialmente para esta ocasião, entre elas uma pintura de três metros de altura representando os Índios isolados do Amazonas, projeções, interatividade e obras já expostas no Museu de Etnologia de Munique irão compor o clima. A instalação aborda e denuncia nossa situação... de todo o povo Brasileiro, em especial os moradores do Rio de Janeiro, Cidade onde mora e que tanto vem sofrendo com a Corrupção na Política, com o crescimento absurdo da violência, deficiências graves na Saúde, na Educação, com o abandono e descaso do poder público de uma forma geral. Tiros, Bombas, Gás Lacrimogêneo, Spray de Pimenta, Ônibus queimado... Estão sufocando pessoas de bem, trabalhadores, Músicos, Artistas, Professores, Policiais, Médicos, Funcionários Públicos e por aí vai... onde vamos parar, que futuro teremos? Este é o meu grito de indignação, e não poderia ter lugar melhor para começar do que no Horizonte

Cantor, Compositor e Artista Plástico Valmon, a direita da foto Festival em Koblenz, de 14 a 16 de Julho de 2017, na Fortaleza de Ehrenbreitstein onde Valmon e Júnior Cardoso já se apresentaram no palco em 2013. Local privilegiado no encontro dos Rios Reno e Mosela, mundialmente conhecido como Deutsches Eck (Esquina da Alemanha) uma das Cidades mais antigas

e mais bonitas da Alemanha. A Tour irá inaugurar também o Living Gallery, um Trailer Galeria super confortável que Valmon e Júnior Cardoso terão acoplado ao carro da Produtora Alemã Vera Vieschermann para que possam se expressar e mostrar suas Artes por onde passarem na Europa.

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ARTES VISUAIS LOS CARPINTEROS – OBJETO VITAL Composta por mais de 70 obras, a maior exposição já montada pelo coletivo cubano apresenta três eixos temáticos: objeto do ofício, objeto possuído e espaço-objeto. Por meio da utilização criativa da arquitetura, da escultura e do design, os artistas exploram o choque entre função e objeto com uma forte crítica e apelo social de cunho sagaz e bem-humorado. O público poderá acompanhar todas as fases do coletivo, desde a década de 1990 até obras inéditas, feitas especialmente para esta exposição. Centro Cultural Banco do Brasil Rio de Janeiro Rua Primeiro de Março, 66 – Centro CEP: 20010-000 / Rio de Janeiro (RJ)(21) 3808-2020 ccbbrio@bb.com.br Funcionamento: de quarta a segunda, das 9h às 21h. - Entrada franca. De 03/05/2017 a 02/08/2017

DEZ LUAS Existe uma fórmula de sucesso para uma história de amor? Para Beto e Fabiana, um casal jovem e bonito em conflito, a resposta é não. Vivendo os altos e baixos de uma relação, eles se veem diante de um fato que vai mudar suas vidas. É com esse mote que o enredo de “10 Luas”, peça de Renê Belmonte, autor de “Seu eu Fosse Você 1 e 2” e “Assalto ao Banco Central”, começa. Depois do sucesso da primeira temporada na Casa de Cultura Laura Alvim, o espetáculo chega ao teatro Cesgranrio com novo cenário e formato de apresentação. Temporada: De 02/06/2017 Até 25/06/2017 Contato: (21) 2103-9682 Endereço: Rua Santa Alexandrina , 1011 - Rio Comprido ARRAIÁ DO CLUBE COSTA BRAVA Vem aí a Festa Junina do Costa Brava. Grave e salve a data: dia 8 de julho, das 17 às 23 horas. O Arraiá do Costa Brava terá animações para os baixinhos e para os adultos também. Tudo por conta do grupo PIK ANIMAÇÃO, que também vai animar a festa com músicas típicas do período junino. Sócios e convidados sintam-se a vontade e convidados para que façamos uma grande e inesquecível Festa Junina. Costa Brava - Rua Sargento José Silva, 3621 - Joatinga - São Conrado Tels. 3139-1850 / 2533-1417 / 2533-1561

SUASSUNA: O AUTO DO REINO DO SOL Idealizadora deste tributo ao escritor paraibano, a produtora Andrea Alves, da Sarau Agência, lançou o desafio para a Cia. Barca dos Corações Partidos e convidou três ilustres conterrâneos de Ariano para criar algo totalmente inédito, inspirado em seu legado e desenvolvido em um processo coletivo. Desta forma, nasceu o musical, que estreia dia 15 de junho no Teatro Riachuelo, com canções de Chico César, encenação de Luís Carlos Vasconcellos e texto de Braulio Tavares. Quinta a Domingo às 20h30 15 de junho a 25 de junho Teatro Riachuelo. -Rua do Passeio , 40 Classificação: 12 anos.

GAL COSTA - TURNÊ ESTRATOSFÉRICA Uma das vozes mais incríveis da música brasileira no palco do Circo Voador: Gal Costa apresenta seu festejado álbum ‘Estratosférica’ em um show imperdível. Pra começar, a cantora Illy mostra porque vem sendo apontada como uma das grandes revelações da MPB. Ponto de Venda Sem Taxa de Conveniência: Bilheteria do Circo Voador Ingressos a partir de R$:80,00 Sábado às 22h00 17 de junho Endereço: Rua dos Arcos, s/nº Lapa. / Circo Voador

SARAU NO CENTRO Sarau que acontecerá no dia 06 de julho No Centro Espirita Dr: Bezerra de Menezes Rua da Constituição n 45- Sobrado Próximo Praça Tiradentes. - Tel: 2222-2750 Voz e Violão:Gilson de Souza, Anna Paula, Gilmar Senna, Jorge Eustakio, Dorinha Velozo e vários convidados

Em cena, Rafael (Thammy Miranda) surfista filhinho de papai, que não estuda, não trabalha, só pensa em curtir a vida, malhando e fazendo muito sexo, é convencido por Jéssica (Andressa Ferreira), estudante de Psicologia, a procurar uma analista para tentar entender melhor esse universo em que se encontra. Porém a terapia parece não fazer efeito, pois Rafael, como em tudo na sua vida, acaba não levando para sua analista os problemas que realmente afetam o seu relacionamento com Jéssica. TEMPORADA: DE 31/05/2017 ATÉ 02/07/2017 CONTATO: (21) 2220-0259 CLASSIFICAÇÃO: 16 ANOS GÊNERO: COMÉDIA TEATRO GLAUBER ROCHA ENDEREÇO: AV. RIO BRANCO , 179 – CENTRO DIAS, HORÁRIOS E VALORES: QUARTA ÀS 19:00 - R$ 40,00 (VALOR INTEIRA) QUINTA ÀS 19:00 - R$ 40,00 (VALOR INTEIRA) SEXTA ÀS 19:00 - R$ 40,00 (VALOR INTEIRA) SÁBADO ÀS 19:00 - R$ 40,00 (VALOR INTEIRA) DOMINGO ÀS 19:00 - R$ 40,00 (VALOR INTEIRA)

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Curso: O poder da ação

O evento vai ser realizado no Hotel Vila Galé no dia 01 de julho O Curso O PODER DA AÇÃO é baseado no best-seller de um dos mais conceituados coaches do Brasil, Paulo Vieira, presidente da Febracis e PhD e mestre em coaching pela Florida Christian University (FCU), e que já está há mais de 30 semanas na lista dos mais vendidos da revista Veja. No dia 01 de julho, será realizado um o Curso “O poder da Ação” ministrado por cinco Master Coachig da equipe Phermita-se (Vera Neia, Alex Quintão, Lívia Cavalcante, Meiry Elias, Rosane Correia) No qual, no mês de Maio a equipe esteve na Angola realizando o curso e foi um grande sucesso. A Phermita-se trabalha com treinamento, desenvolvimento, atendimento individual e em grupo. Todo o material do poder da ação, foi utilizado no evento em Angola, aonde foi impactado mais de 1000 vidas lá ao longo de nove dias de treinamento de 8 horas com dinâmicas, palestras, apostila e lidando com todos os capítulos do livro. O treinamento fará você mergulhar em um dia intenso de autoconhecimento e imersão em um conteúdo estruturado, para que você possa colocar em prática seus objetivos, deixando de lado todas as justificativas e desculpas. Saberá também alcançar a ALTA PERFORMANCE usando ação, foco, autoconhecimento, ferramentas e conceitos que realmente vão transformar suas atitudes e quebrar seus ciclos de insatisfação Cada vez mais, a vida e a carreira estão envolvidas e mescladas de diversas maneiras. Um profissional que possui vida pessoal equilibrada, apresenta maior concentração e performance no trabalho. Da mesma forma que um colaborador satisfeito e feliz tem mais disposição para estar com a família, ser ativo socialmente e se dedicar a hobbies. “Uma grande ideia oriunda de profunda reflexão sem uma ação para colocá-la em prática é o mesmo que frustração”. Paulo Vieira, autor do livro. Nesse sentido, quando o indivíduo investe em seu desenvolvimento pleno, se torna mais completo e em harmonia consigo mesmo. Este estado de plenitude e equilíbrio impacta diretamente

no despertar da alta performance, gerando naturalmente um desempenho acima da média. A tônica do curso vai girar na melhor forma de você agir, ter um plano de ação, agir certo na hora certa, você viver uma vida abundante em todos os pilares da sua vida, poder enxergar esse um equilíbrio trazendo bons resultados. Existe um bordão do livro muito interessante que é “O que nos separa dos nossos sonhos, somos nos mesmo, nossas atitudes” O Curso O Poder da Ação também ensina a quebrar o ciclo vicioso e iniciar um caminho de realização, e que pode ser a chave para o que tanto procura: Aprenda a tomar as decisões certas; Reprograme sua mente; Desenvolva novas capacidades; Conquiste a vida que sempre quis em seis meses; Aumente suas competências financeiras e profissionais. Quais os seus objetivos? Saiba

como estabelecer e colocar em prática as suas metas; Aprenda a traçar objetivos neurologicamente corretos; Visão positiva de futuro: realize metas realmente desafiadoras; Saiba como estabelecer foco e revolucionar os seus resultados; Identifique os seus impedimentos; Mude hábitos para atingir resultados. A duração do curso é de 8 horas, 4 horas na parte da manhã e 4 horas na parte da tarde e uma pausa para o coffe break. A equipe Phermita-se vai oferecer um kit com apostila, pulseira, caneta, certificado e o livro. Informações e ingressos: 21 964123877 21 994517753 Ingressos disponíveis: https:// www.sympla.com.br/o-poder-da-acao__148412 Local do evento: Rua Riachuelo, 124 - Centro, Rio de Janeiro - RJ

Equipe do Curso O Poder da Ação no Hotel Vila Galé na Rua do Riachuelo

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Primeira-dama do Rio, Sylvia Crivella, faz noite de autógrafos em Botafogo Cerca de 300 convidados prestigiaram a noite de autógrafos da nova edição do livro “Relações Perigosas”, escrito pela primeira-dama do Rio, Sylvia Jane Crivella, em conjunto com Eliana Ovalle. A obra foi lançada no último dia (12), pela editora LeYa, na livraria Saraiva do Botafogo Praia Shopping. Entre os presentes, o presidente da Sala Cecília Meireles, pianista Miguel Proença, o ator Mário Gomes, a viúva de Adolfo Bloch, Anna Bentes, Sérgio da Costa e Silva, produtor do projeto Música no Museu, a cantora e pastora Sarah Sheeva, a escritora Georgiana Guinle, a socialite Vera Loyola, a presidente do Comitê pela Vida, Maria Borgeois, o presidente da Câmara Brasil-Rússia de Comércio, Indústria e Turismo, Gilberto Ramos, e sua esposa, Fabiana Amorim, o vice-presidente da FIERJ - Federação Israelita do Estado do Rio de Janeiro, Cláudio Goldemberg, os vereadores João Mendes e Tânia Bastos, a delegada e corregedora da Polícia Civil, Soraia Sant´Anna, a secretária municipal de Assistência Social e Direitos Humanos, Teresa Bergher, a Controladora Geral do Município, Marcia Andréa dos Santos Peres, a presidente da Rioluz, Denise Prado, a subsecretária de Bem Estar Animal, Suzane Rizzo, além do subsecretário de Meio Ambiente, Justino Carvalho. A obra, baseada em histórias reais, descreve a trajetória de mulheres corajosas que mudaram suas vidas após relacionamentos abusivos e destrutivos. As autoras abordam temas como superproteção, baixa autoestima, frivolidades, drogas, rejeição, depressão,

Ação da cidadania corre risco de ser despejada. A sede fica localizada no coração da Zona Portuária

ONG fundada por Betinho há 24 anos, está sob ameaça de perder sua sede na Zona Portuária do Rio. A Prefeitura do Rio e IPHAN (Instituto do patrimônio histórico e artístico nacional) querem despejar a Ação da Cidadania para construir o Museu da Escravidão e Liberdade. Após atender quase 10 mil famílias ou 40 mil pessoas, vive o drama de ser despejada. Ação cidadania funciona no Local há 17 anos, tem uma forte ligação com a história da escravidão no Brasil. Além de ficar muito perto do Cais do Valongo, onde desembarcaram um milhão de escravos, o prédio foi feito por um engenheiro negro, André Rebouças, que era diretor de obras da Alfândega e exigiu mão de obra

bipolaridade, aborto, pedofilia e dependência virtual, entre outros. - O livro é muito apropriado aos dias atuais. Na ânsia de entrar em um relacionamento, muitas mulheres desprezam as bandeiras vermelhas que encontram ao longo de um namoro ou de um noivado, achando que são bobagens. Na verdade, são indícios que revelam

quem são as pessoas. Eu tenho a certeza de que muitas mulheres vão se identificar com as histórias – afirmou Sylvia Crivella. Eliana Ovalle disse que o objetivo do trabalho não é dar conselho, mas sim conscientizar as mulheres sobre a importância de se sentirem valorizadas e felizes em seus relacionamentos.

livre na empreitada. Ao longo desses anos acolheu milhares e milhares de pessoas que passaram por este espaço. Com foco no combate à fome e à miséria, há dois anos a ONG ampliou seus projetos para os setores audiovisual e cultural, entre outros e contava com a dimensão do espaço para dar sequência ao trabalho. Segundo a Secretaria Municipal de Cultura, a ideia é que a partir da implantação do novo museu, que hoje funciona de forma parcial no Centro Cultural José Bonifácio, na mesma região, a Zona Portuária seja interligada por ações de matrizes Africanas. A Ação da Cidadania nasceu em 1993, formando uma imensa rede de mobilização de alcance nacional para ajudar 32 milhões de brasileiros que, segundo dados do IPEA, estavam abaixo da linha da pobreza. Entre 1993 e 2005 foram arrecadadas 30.351 toneladas de alimentos em todo o Brasil, beneficiando 3.035.127 famílias. Entre 2006 e 2010 foram distribuídos 2.300.000 brinquedos e 500.000 livros em todo o país. Criada no auge do Movimento pela Ética na Política, a Ação da Cidadania contra a Fome, a Miséria e pela Vida se transformou no movimento social mais reconhecido do Brasil. Seu principal eixo de atuação é uma extensa rede de mobilização formada por comitês locais da sociedade civil organizada, em sua maioria compostos por lideranças comunitárias, mas com participação de todos os setores sociais.

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Center Pilates oferece aulas para todos os públicos Descubra o poder do Pilates com amplo espaço pra se exercitar

O Pilates é um método de exercício físico e alongamento que utiliza o peso do próprio corpo na sua execução. É uma técnica de reeducação do movimento que visa trabalhar o corpo todo, trazendo equilíbrio muscular e mental. Ele trabalha vários grupos musculares ao mesmo tempo, através de movimentos suaves e contínuos, com ênfase na concentração, no fortalecimento e na estabilização dos músculos centrais do corpo (abdômen, coluna e pelve). Os exercícios misturam um treino de força e flexibilidade que ajuda a melhorar a postura, alongar e tonificar os músculos sem exageros. Os exercícios focam na qualidade dos movimentos, ao invés da quantidade, deixando o praticante revigorado após a prática. Todo o método está baseado em seis princípios que pretendem devolver ao homem uma movimentação mais espontânea e consciente: o centro de força (core), a concentração, o controle, a fluidez de movimento,

a precisão e a respiração. Para quem nunca praticou, os exercícios de Pilates surpreendem pela suavidade, porque não têm alto impacto como outras atividades físicas. Mesmo assim, o Método garante condicionamento físico e pode ser usado para a reabilitação física ou como alternativa fitness. A principal vantagem da prática é que ela é acessível a todas as pessoas, desde um atleta de alto rendimento até idosos com mobilidade reduzida. Mariana é formada em Fisioterapia e trabalha com o mé-

todo Pilates no Center Pilates, ela destaca os benefícios da atividade “No Pilates a gente trabalha com musculatura mais profunda, promovendo uma conscientização corporal maior, conhecendo melhor o seu corpo. Os exercícios priorizam muito a respiração, a conscientização respiratória, trabalho de equilíbrio, trabalho de força de músculos que não são priorizados em outras atividades como musculação. Quem faz as aulas regularmente pelo menos duas vezes por semana, em um mês já nota os resultados do pilates”. O Center Pilates fica localizado na Rua Evaristo Da Veiga, 47, sala 602, Centro RJ. Horário de funcionamento: De segunda a sexta, das 7h às 18h. Telefone: 25332654 Acesse as redes sociais do estúdio pra conhecer o trabalho:

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RECANTO POÉTICO EU E VOCÊ

Em um dia belo e harmonioso Que o sol brilhava dando esplendor! O nosso enlace, nobre e charmoso Constituiu-se com muito amor!

Festas juninas As festas juninas são festividades folclóricas de muita tradição no Brasil, as quais tiveram origem desde os tempos coloniais e são comemoradas especificamente no mês de junho. Depois do carnaval, é um dos festejos mais populares e esperados. São vários os ingredientes que se unem para conformar uma celebração cheia de cores e alegria. Dentre os elementos mais importantes que compõe a festa, destacam-se as as danças de quadrilhas, fogueira, comidas e bebidas típicas, os fogos de artifício e diversas brincadeiras. Este é um mês dedicado especialmente a São João, São Pedro e Santo Antônio; a este último, as moças solteiras dedicam simpatias para conseguir um namorado ou marido. Apesar de realizadas em todo o Brasil, é na região Nordeste, em especial nos estados de Pernambuco e Paraíba, onde acontecem as maiores e mais importantes festas juninas, destaque para Campina Grande na Paraíba que possui o considerado maior São João do mundo. É um grandioso evento que teve início em junho de 1983 e tem a duração de trinta dias consecutivos. Devido às constantes melhorias feitas a cada ano na organização e realização deste popular evento, esta festa tem sido um verdadeiro sucesso e motivo de orgulho para os habitantes desta região, atraindo turistas de todas as partes do Brasil e até do mundo. Nesta época do ano, os hotéis da região lotam rapidamente devido ao grande fluxo de visitantes que chegam de todas as partes do Brasil e do mundo. Campina Grande conta com uma infraestrutura pronta para abrigar e divertir milhares de pessoas em busca de diversão, boa comida e muito forró. A festa acontece no Parque do Povo, uma área ao ar livre de 42.500 m² onde se realizam eventos na cidade e é enfeitada com bandeirinhas e fogueiras,

Em teus olhares, puros e brilhantes Eu via a aurora com emoção E um futuro muito aspirante Tinha guardado em meu coração! Na vida cheia de esperanças Nós a traçamos nosso destino Hoje trouxemos ainda a lembrança Daquele ato puro e divino! Deus foi o centro de nosso lar E semeou paz e bondade! Hemos de sempre continuar Nesse afã por felicidade! Nossa carreira vai progredindo Temos ganhado boas mercês, Pois nossa vida vem dirigindo Deus, nos guiando eu e você! Aut. Leonor Medeiros

entre as quais sobressai uma de 20 metros de altura elaborada com cola, poliuretano e tecido, tão bem feita que até parece de verdade.O acesso é gratuito. O evento atrai uma média de cem mil pessoas por noite e conta com mais de trezentas barracas, bares e restaurantes, além de seis grandes palcos montados para shows e para dançar forró. Uma das principais atrações é a Locomotiva Forrozeira, que consiste em um passeio de trem enfeitado até o distrito de Galante, passando por um belo povoado misturado de moradores e turistas onde se respira muita alegria. A Locomotiva conta com bar e banheiro em cada um dos vagões, além de atendimento médico, equipe de segurança e, óbvio, muito forró! Outra atração é o Casamento

Coletivo, que acontece no dia de Santo Antônio, o santo casamenteiro. A prefeitura financia a união de pessoas com baixo poder aquisitivo para que possam realizar seu sonho. Também destaca-se a Vila da Nova Rainha, uma reprodução da época em que a cidade era uma tranquila vila. O local é composto por quinze casinhas, uma igreja e um coreto, onde os turistas podem comprar artesanatos feitos com diferentes matérias-primas. No pátio das casinhas é onde acontecem as tradicionais brincadeiras como o pau-de-sebo, corrida de saco e de jegue, adivinhações, entre outras. Se o que você procura é divertir-se ao máximo e ter experiências inesquecíveis visite o maior São João do Mundo entre 02 de Junho a 02 de Julho de 2017.

EdiĂ§ĂŁo 249 - Junho de 2017

E-mail: folhadocentrorio@gmail.com

Edição 249- Junho de 2017

E-mail: folhadocentrorio@gmail.com

“Quanto mais gente, mais quente”

Cruz Vermelha lança Campanha do Agasalho no Rio de Janeiro Ação pretende arrecadar mais de 12 toneladas de roupas para atender milhares de pessoas que vivem em estado de vulnerabilidade Com a finalidade de reeditar o sucesso dos anos anteriores, a Campanha do Agasalho 2017 promovida pela Cruz Vermelha Brasileira - Rio de Janeiro, já está deflagrada em todo território fluminense. Até o dia 1º de setembro, pontos de coletas estarão espalhados pela capital e cidades do interior – a começar pela caixa coletora localizada na própria sede da instituição, no Centro da cidade – para receber os donativos que têm como objetivo atenuar o sofrimento de milhares de pessoas que vivem em estado

de vulnerabilidade, principalmente nasregiões mais frias do Estado. Só no ano passado foram arrecadadas mais de 12 toneladas de doações e nesta edição a expectativa é que o número seja ainda maior. “É importante ressaltar que a distribuição dos donativos visa em primeira instância, atender à gran-

de demanda que vem da população carente dos municípios localizados nas regiões mais frias, principalmente as cidades serranas, onde as temperaturas nesse período do ano chegam a menos de zero grau” observa o presidente da Cruz Vermelha Brasileira do Rio de Janeiro, Luiz Alberto Sampaio acrescentando que a logística de distribuição das doações atenderá às 40 representações da Instituição no Estado. A campanha já conta com a adesão de diversos parceiros da iniciativa privada que se ofereceram para servir de pontos de coleta. Dentre as instituições que recebe-

rão os donativos arrecadados, estão

asilos, hospitais, creches, além de famílias em situação de vulnerabilidade que são acompanhadas pela Cruz Vermelha Brasileira, a exemplo dos refugiados que são assistidos pela instituição. “Noite Solidária” No Rio de Janeiro, a Campanha do Agasalho se alia a outro grande projeto social de sucesso, também promovido pela CVB-RJ. É o “Noite Solidária”, que além dos agasalhos distribui ainda cobertores, roupas e alimentos aos moradores de rua da segunda maior cidade brasileira. Lançado em 2015, esse projeto já beneficiou cerca de 3 mil pessoas, em sua maioria população de rua. O “Noite Solidária” é coordenado pela Comissão de Filiais da CVB-RJ, que conta com o

apoio de aproximadamente 300 voluntários e funcionários da instituição, os quais se encarregam de distribuir os donativos. Serviço: Campanha do Agasalho Locais de coleta de donativos: Sede da Cruz Vermelha Brasileira – Praça Cruz Vermelha, 10 – Centro – Rio de Janeiro Horários: De segunda à sexta-feira: das 9 às 18h Sábado: das 9 às 12h.