Dinamita Magazine SC & NC Ed 45

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Abril, 2014 Ed. 45

Que hambre tan berraca, ya ni tres hamburguesas me llenan

Gratis/Free

Editorial pg. 9 / pasatiempos pg. 4, 11 y 38 / Magia pg. 18 HUMOR pg. 2, 4, 5, 12, 14, 20, 26, 29, 30, 34 y 37 Biografias pg. 6 y 7 / Reflexiones pg. 28 cursos de ingles pg. 22 / NUTRICION pg. 24 y 25 -‐ Vinetas pg. 8, 14, 23, 34 y 35

Y con todo este ejercicio que estamos haciendo... pero con la mandíbula y los dedos

¿Niños vamos al parque? Dios ayúdame... estos niños tienen que perder peso

Más Información sobre la ilustración: Pag 9

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2

Humor

Lento ste era un tipo pero bien lento, tan lento que un fin de semana se encuentra a su jefe en un bar, y observa que las mujeres se le derretían, y en cambio a él nadie lo voltea a ver.

E

El lunes siguiente le pregunta al jefe que cómo hacia para atraer así a las mujeres.

El jefe como es buena gente le dice que es muy fácil, que él llega con su llavero de la marca del automóvil que conduce, lo arroja sobre el mostrador del

Abril

Vagos L

bar, y las mujeres por puro interés se le acercan, las invita a tragos y luego se van con él, pero que no se preocupe, que se vean el próximo viernes que era día de pago a la salida del trabajo en el mismo bar y le va a prestar las llaves de su roll royce, para que se “ligue a alguien”.

El tipo lento emocionadísimo llega a la cita, recoge las llaves del roll royce, entra al bar caminando como todo un galán hasta el mostrador, arroja las llaves sobre él, pide un trago y nada.

Entra como 7 veces y nada.

Ninguna mujer lo voltea a ver.

En eso se le acerca el jefe y le dice: ¡Pero muchacho por el amor de Dios, quítese el casco!

legan dos vagos a pedir trabajo y le dice el jefe de la empresa a uno de ellos: ¿Usted qué sabe hacer

amigo?

Yo, yo no sé hacer nada.

El jefe exclama mmmmm...

En eso le pregunta al otro: ¿Usted qué sabe hacer mi amigo?

Yo, yo, soy el ayudante de mi amigo...

Abril

Dinamita

3

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Pasatiempos

Doctor L

lega una viejita donde el doctor y le dice: Mire doctor, tengo este problema: Me estoy tirando muchos gases, auque no me preocupa mucho porque no huelen, ni se oyen, por ejemplo ahorita me he echado como 20 y usted ni se ha dado cuenta. ¿Qué puedo hacer?

El doctor le dice: Tómese estas pastillas y en una semana regresa.

A la semana siguiente llega la viejita y le dice al doctor: Oiga doctor, ¿Qué me dio que ahora mis gases ya huelen, y muy feo?

El doctor le dice: Muy bien, el problema de la sinusitis está resuelto, ahora trabajaremos en su oído.

Sudoku

Abril

5

Humor

Abril

Matrimonio n joven soltero ejecutivo acude a su médico porque se sentía muy mal, y el médico le dice que para curarlo, necesita empezar a saber todos los antecedentes. ¿Toma usted? Todos los días, imagínese, dice el joven. ¿Se

U

desvela? ¿Sexo? ¿Fuma? Y a todo contesta que sí y todos los días dice el joven.

El médico le dice entonces que ya tenia que pararle, que esa es la causa de su mal y que tiene que dejar todo lo anterior.

El joven acepta que le prohíba todo,

05’ CADILLAC ESCALADE EXT

07’ CHEVROLET AVALANCHE LS

04’ INFINITY G35

08’ NISSAN TITAN SE

PIEL, NAVEGACION, $320 X MES

SUPER DEPORTIVO, SUNROOF, $342 X MES

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4 PUERTAS, 4*4, $395 X MES

05’ FORD F-­150

F*4 OFF ROAD, 4 PUERTAS, $398 X MES

09’ TOYOTA COROLLA LE

EXCELENTE -­ FAMILIAR O TRABAJO, $325 X MES

menos el sexo.

El médico le dice, esta bien nada más le voy a recomendar una cosa: Cásese para que lo vaya dejando poco a poco.

6

Biografías

Abril

Con

De

Jóse Sépi Argentina osé Sépi se ha desempeñado durante muchos años como periodista e ilustrador. Sin embargo, lo que más ha hecho en su vida, es practicar el oficio del humor gráfico.

J

Comenzó a publicar profesionalmente a los 15 años, en el desaparecido “Libro de Oro de Patoruzú”. Radicado desde muy chico en la ciudad de Mar del Plata, inició sus primeros pasos periodísticos en el diario “La Capital”.

A los 17 años, ya realizaba una tira diaria para este diario, un pequeño lobo marino llamado Batata. El personaje que alcanza gran popularidad, no sólo en los medios gráficos, sino también en la televisión.

El personaje, llegó a tener su propia página dominical dedicada enteramente a los chicos. Fue publicado a partir del año 1978 ininterrumpidamente, hasta fines del año 1995; año en que el autor deja su ciudad para radicarse en Buenos Aires.

Un año más tarde, principios del año 1996, Sépi gana el concurso de “Humor Gráfico” organizado por el diario “La Nación”. Compite con casi 600 trabajos de distintos autores y gana el primer premio en la categoría mejor Historieta Humorística. El autor, no sólo ha

publicado sus trabajos en el diario “La Nación”, sino que ha colaborado con diversos medios reconocidos. Entre ellos caben destacar: La mítica revista “Humor” de Andrés Cascioli, las revistas infantiles “Anteojito” y “Humi”, la efímera revista de humor “La Murga”, la revista de campo “El Federal”, la revista del diario “La Nación”, en el suplemento de humor “Catrasca” y en muchos medios del exterior.

Por otra parte, el autor se desempeña como profesor de Arte en escuelas primarias y secundarias de Buenos Aires, donde enseña técnica y oficio del humor y la historieta.

Organizó y participó de la primera muestra de Humor Gráfico realizada en Mar del Plata en el año 1985, en la que estuvieron renombrados artistas de la talla de Fontanarrosa, Viuti, Caloi, Horacio Altuna y Tabaré, entre otros muchos autores. Sus trabajos también fueron expuestos en el Centro Cultural Recoleta de Buenos Aires.

Además del ya mencionado premio del diario “La Nación” (1996), Sépi ha ganado el premio “Rotary Club Norte Mar del Plata” (premio “Juventud” (1995) y el concurso de humor internacional Diógenes Taborda en el año 2013.

Continua en la pag 7

Abril

Continuaci贸n de la pag 6

Biograf铆as

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Favio

Por www.dibujitosconhumor.blogspot.com

8 Viñetas

www.calidadlatina.net Abril

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Editorial

Abril

Créditos www.dinamitamagazine.com Director Camilo Ramirez 864-­430-­5750 Diseño Gráfico & Website GraphiCR 864-­430-­5750 cr@graphicr.com www.graphicr.com Caricatura de Portada Luis Gaspardo lgaspardo@gmail.com Ventas Elvia Vallejo -­ SC 864-­884-­7910 Juan Carlos Piñeros -­ SC 864-­248-­7825 Julio Ramirez -­ NC 864-­546-­0855 Colaboración Janeth Alzate Blanca Ramirez Francisco Puñal Suárez fpunalsuarez@gmail.com Nani -­ www.nanicartoons.com Favio -­ www.dibujitosconhumor.blogspot.com Wuicho -­ www.babasocratica.blogspot.com Raul de la Nuez -­ www.rauldelanuez.com Pattie Rodelli -­ www.lacomica.blogspot.com Sepi -­ www.josesepi.com

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Irónico: ¿Avances Tecnológicos Destruyen el Futuro?

3RU 0DUWtQ $ORQVR $UDJyQ H[LWRDUDJRQ#KRWPDLO FRP De verdad podríamos decir sin lugar a equivocarnos, que la tecnología nos atropelló.

Hoy por hoy a manera de charla algunos lo exclaman: Martín A. Aragón “No se como bajar esta aplicación” – “¿Como se envía una foto?” – “¿Como se envía un mensaje en grupo?” – “Me tomó ventaja este asunto” . . . esos son algunos de los comentarios e interrogantes que nos hacemos a diario quienes aún “patinamos” en este campo.

Otra de las desatinadas afirmaciones al respecto y que hacemos de manera muy orgullosa, es cuando nos atrevemos a decir: “Es que los niños vuelan con esos aparatos, nos tomaron ventaja . . . que pena que nosotros ya viejos y no sepamos ni grabar un archivo” Hasta ahí todo parece ir normal, ademas porque cuando tenemos espacio para hablar con nuestros hijos les contamos que en nuestra época la mayor tecnología era una máquina de escribir portátil. . . “¿Y eso que es Papi?” exclaman. . . mientras nosotros inocentemente dejamos escapar una risotada y ellos agregan: “Estas viejito Papi” (Hago aclaración que este ejemplo me lo contaron unos amigos, a mi “NUNCA” me ha ocurrido esto).

Bueno, la situación sigue apareciendo dentro de lo que llamamos normal. Pero si hiciéramos un recuento de lo que ha pasado desde que empezó el fenómeno de la tecnología a “invadirnos” nos tenemos que empezar a preocupar.

Resulta sorprendente darnos cuenta como la inteligencia nos tomo gran ventaja y nos comenzó a dar literalmente en la cara. Suena rudo, pero es una triste realidad que hoy nos toca enfrentar, pues la situación casi que se nos sale de las manos y digo casi, porque si ponemos freno, podríamos evitar que nuestros

hijos fueran a la par de los avances tecnológicos, en cambio, podríamos disfrutar mucho más de ellos.

Un consejero me dijo hace días, que no hiciera alarde de la capacidad de mi pequeña hija porque hasta editar video sabía y que hasta le ganaba a la computadora en ajedrez. . . “piensa mejor” -­ me dijo -­ “en recuperar ese espacio que le dedica a los electrónicos y juega con ella, antes que sea demasiado tarde” Me puso a pensar mi amigo, y ¿saben una cosa? Tiene absolutamente, toda la razón. Pero nos enorgullece decir que todo va bien en los negocios y el tiempo en casa lo “aprovechamos” para ver una película o dormir; porque: “Ufff !!! fue un día agotador. Que nadie me moleste, quiero descansar” (Eso dicen algunos Papás, conste que eso a mi tampoco me ocurre . . . imagínense risas de fondo. Son muchos los nuevos equipos que tenemos hoy para escoger, pero no voy a mencionar ninguno, mucho menos de los nuevos, porque estoy seguro que de hacerlo; usted va a dejar de leer esta ALERTA para salir corriendo a comprarlo, o mejor dicho, a pedirlo por internet. Que tristeza, pero esa es la verdad.

IRÓNICAMENTE, había inmediatez, uno se las ingeniaba. . . todo era normal; hoy en día, la extremada facilidad hasta a vuelto mediocres a los medios de comunicación.

(Eso lo digo asumiendo las consecuencias de los que hoy marchan al ritmo de la tecnología, lo más triste, es que Yo tengo que incluirme, mucho más irónico ¿No?) Con este simple ejemplo, dígame Usted: ¿Ya no tenemos nada que hacer? -­ ¿Debemos claudicar en la intención de compartir más de nuestro tiempo con nuestros hijos?

-­ ¿Se nos acabó la paz porque la tecnología nos venció?

NO!!!! dirán otros: La tecnología transformó el mundo. Yo en mi humilde concepto, me atrevo a asegurar, que la tecnología con todos sus importantísimos aportes, nos robó la esencia de la vida y nos acabó la capacidad de hacer grandes esfuerzos para permitir que nuestros asuntos se conviertan en grandes logros que se alcanzan con el uso de nuestro propio ingenio.

Es que a ese punto hemos llegado, sin darnos cuenta ya somos PRESA de la famosa nueva era tecnológica que sin embargo -­Y hay que reconocerlo-­ nos permite facilitar muchas cosas de nuestra cotidianidad, pero nos roba algo con lo que usted y Yo crecimos. . . el oír a Papá y Mamá llamándonos: “Mijooo !!! es hora de comer, ve a cambiarte de ropa porque estas hecho un desastre de jugar en ese tierrero, te lavas las manos y te sientas” . . .

Ahora hasta las máquinas casi que piensan por nosotros. ¿Se imaginan entonces que estamos permitiendo que ocurra con nuestros hijos y peor aún, con los hijos de nuestros hijos si seguimos dejando que dependan de los grandes avances tecnológicos?

Yo no sé. ¿Usted lo pensaría? En nuestras manos es que realmente esta el futuro, no sigamos creyendo que eso depende de nuestros niños, porque nosotros mismos estamos acabando con esa posibilidad si dejamos que ellos se distraigan con los “jueguitos” que los mantiene en casa “entretenidos”, engordando y hasta embruteciéndose.

¿La tecnología nos arruinó la vida?

Eso particularmente me pregunto Yo. Aprovecho para poner como ejemplo lo siguiente. En mi época de reportero ni celular teníamos, pero si podíamos darnos el gusto de informar a tiempo de lo que ocurría y que convertíamos en noticia,

Si sonó fuerte o cruel, pues sepa que todos estamos en el mismo terreno. Se nos creció el enano. . . ¿Y ahora quien podrá defendernos?

Mientras nos deleitamos con este “taco” de DINAMITA, pensemos que hacer. Ahora le doy ENTER a mi portátil y ahí los dejo.

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Vi単etas

Marzo

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Pasatiempos

Abril

Cambialetras Sopa  de  Letras 7LHQHV TXH HQFRQWUDU ODV SDODEUDV RFXOWDV TXH VH HQFXHQWUDQ GH PDQHUD KRUL]RQWDO YHUWLFDO \ GLDJRQDO

CINTAS ‡ (;,67(1 ‡ ',)(5(17(6 ‡ 7,326 ‡ 8626 ‡ $'+(6,9$ ‡ 7(;7,/

En cada uno de los cuadros deberĂĄ encontrar, de la manera habitual.

ODV UHVSXHVWDV D ODV GHĂ€QLFLRQHV WHQLHQGR HQ FXHQWD TXH ODV SDODEUDV se transforman por el cambio de una sola letra.

A. Arbol fagĂĄceo de Europa.

B. DĂ­cese de lo obtenido al multiplicar por dos.

C. Preclaro, ilustre, generoso. ' 3ODQWD TXHQRSRGLiFHD E. Padecer, sufrir

F. Acostumbrar, ser frecuente. * 0iTXLQD TXH VLUYH SDUD VHxDODU la hora.

H. A gran distancia.

I. Estrella luminosa, centro de nuestro sistema planetario (pl.).

‡ &$%/( ‡ 0$*1(7,&$ ‡ $8',2 ‡ &$6(7( ‡ %2%,1$ ‡ $%,(57$ ‡ ',*,7$/

‡ $/0$&(1$5 ‡ '$726 ‡ 9,'(2&,17$ ‡ $,6/$17( ‡ &25'21 ‡ &$%(//2 ‡ 3(*$17(

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Humor

Desierto E

n una ocasión caminaban por el desierto un forastero, su caballo y un perro.

En cierto trayecto del camino el caballo no caminó más y exclamó: ¡Tengo mucha sed!

2012 Nissan Altima

El forastero al oír al caballo hablar se asustó mucho, y corrió, corrió hasta quedar rendido de tan tremendo susto.

El perro al ver a su amo, había hecho lo mismo; casi sin poder respirar el perro y el forastero, tendidos en la arena del desierto, el perro exclamó: ¡Vio que susto nos dio ese condenado caballo!

01’ VW Jetta

01’ Mitsubishi Montero

04’ Nissan Quest

92’ BMW 325I

00’ Jeep Cherokee

02’ Ford Explorer

10’ Nissan Titan

04’ Nissan Murano

03’ BMW 330 CI

Abril

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Horoscopo

Abril

Aries

Tauro

Géminis

21/3 - 20/4

21/4 - 21/5

22/5 - 21/6

Jornada brillante y festiva, de sucesos productivos en el amor y en los negocios.

El Trígono Mercurio-­Júpiter aumenta la capacidad creadora del signo, la energía mental será muy positiva, será ideal aprovechar esta influencia para ocuparse de cuestiones importantes.

Gran vitalidad, se afirma la fortaleza física.

Cáncer 22/6 - 23/7 Gran profundidad en las emociones y pensamientos con respecto al amor: podrás elegir sabiamente, lo que sea mejor para tu corazón.

La influencia positiva del Trígono de Mercurio-­ Júpiter abre las puertas del progreso, también será una jornada alentadora para reclamos de trascendencia y asuntos legales. Buena salud.

Libra 24/9 - 23/10 Aumenta el bienestar emocional; desaparecen conflictos preexistentes, en una jornada agradable para el amor y los afectos personales.

Mercurio y Júpiter en armonía brindan ventajas y capacidad para destacarse en el plano profesional, se augura un cambio de suerte positivo, que afirmará el progreso y expandirá los intereses. La salud, muy bien.

Capricornio 22/12 - 20/1 Momentos de conciliación en el plano sentimental; habrá posibilidad de reconciliaciones y reencuentros entre enamorados distanciados. Ganancias, ventajas y hechos comerciales exitosos gracias a la positiva influencia de Mercurio-­ Trígono-­Júpiter: se despejan los caminos a la evolución personal. La salud, muy buena.

Excelente predisposición para la convivencia con la pareja y para compartir buenos momentos con la familia primaria y los amigos cercanos. El Trígono Mercurio-­Júpiter brindará ayuda para concretar buenas transacciones comerciales, si no dejas nada librado al azar, podrás avanzar cómodamente en tus planes.

Buena salud, se afirma la vitalidad.

Leo 24/7 - 23/8 Mercurio armónico con Júpiter brinda buen humor, bienestar y excelente disposición para disfrutar del amor y los afectos. Giro progresista en favor del desarrollo personal y la economía, se afirma el progreso, se expanden los intereses; no esperes que las cosas sucedan, busca tus oportunidades para crecer. La salud, muy bien.

Escorpión 24/10 - 22/11 El amor atravesará por excelentes momentos y feliz intimidad, el bienestar emocional será compartido en la pareja. Las armonías astrales realzan las perspectivas de progreso en un mes muy productivo en el área laboral, también será posible emprender nuevas actividades, con éxito. Presta atención a tu postura corporal.

Acuario 21/1 - 19/2 Una jornada excelente para citas entre enamorados, para la convivencia conyugal y las relaciones con la familia.

Posibilidad de aumentar los ingresos a través de buena transacciones comerciales, o aumentos de salario, podrás avanzar cómodamente en la economía, y guardar algunos ahorros o darte algunos gustos.

Buena salud.

Las relaciones de pareja, familiares y sociales te colman de satisfacciones, el ánimo será muy alegre, el buen humor ayudará a pasar horas felices. El Trígono Mercurio-­Júpiter brinda abundancia y giros monetarios positivos; no habrá que esperar que las cosas sucedan a tu favor, sino más bien, buscar oportunidades. La salud mejora.

Virgo 24/8 - 23/9 El amor atravesará por excelentes momentos, la buena disposición anímica despertará fácilmente el afecto en los demás.

La positiva influencia del Trígono Mercurio-­Júpiter permitirá realizar buenas transacciones y también destacarse por el desempeño intelectual. Cuidado con golpes y caídas originados en descuidos y apuros.

Sagitario 23/11 - 21/12 En cuestiones del amor, es momento de aprender del pasado para no repetir los mismos errores una y otra vez. El Trígono Mercurio-­ Júpiter te brindará una visión clara de las circunstancias que te rodean, actuando con inteligencia en el plano laboral, el pensamiento positivo basado en la realidad brindará buenas oportunidades de progresar.

Buena salud.

Piscis 20/2 - 20/3 Matices agradables en asuntos del amor y la familia; la autoestima y la capacidad de comprender al otro serán altas. Una jornada para sentirse feliz, optimista y expansivo. El Trígono Mercurio-­Júpiter será una influencia favorable para trabajos interesantes y lucrativos, la visión mental estará muy favorecida. Se afirma la vitalidad física.

RECORTELO Y GUARDELO

4508 WHITE HORSE RD. GREENVILLE, SC 29611

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Humor

Abril

Pepito E

staba pepito con su mamá y le pregunta: ¿oye mamá los chocolates caminan?

Y la mamá le responde: No hijo ¿por qué? y pepito le responde: ¿No? entonces me comí una cucaracha.

por

Wuicho www.babasocratica.blogspot.com

Febrero

Humor

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Salud & Bienestar

Abril

de

Crisis Autoridad Familiar, ¿Qué podemos hacer?

0XFKD JHQWH DÀUPD TXH KD\ FULVLV GH DXWRULGDG HQ OD IDPLOLD SHUR D FRQWLQXD-­ FLyQ YHUHPRV ODV FDXVDV PiV KDELWXDOHV \ TXp SRGHPRV KDFHU HQ HVWRV FDVRV

Q

ué entendemos por crisis de autoridad en la familia?

Se habla bastante de ello desde hace algunas décadas y parece que es un tema que va preocupando cada vez más: la crisis de autoridad en la familia. El modelo familiar ha ido cambiando, de hecho hemos pasado del modelo prácticamente único (padre, el cabeza de familia, la madre, ama de casa, con sus hijos, y a veces abuelos y abuelas conviviendo bajo el mismo techo) a un abanico de posibilidades, válidas todas y muy visibles socialmente: familias monoparentales, parejas gays con hijos, custodias compartidas en parejas separadas y cambios continuos de residencia de los hijos… etc.

A todo ello se añade una crisis de valores en general. Socialmente también hace unas décadas se nos mostraba un modelo de actuación, que estaba muy arraigado, y se marcaban desde él las pautas de

comportamiento de los miembros de la sociedad. Los roles estaban muy claros.

Actualmente nada de todo eso parece valernos a la mayoría.

Huyendo de rigideces se abrió un abanico de permisividad que, parecía, iba a traer consigo relaciones más saludables llenas de bienestar. No ha sido así. ¿A qué se debe?

La crisis de autoridad en la familia tiene diversas causas: Las relaciones entre los miembros de la familia están deterioradas o son escasas, casi inexistentes: los hijos ven poco a padres y madres que trabajan muchas horas, cambian de domicilio en caso de custodias compartidas, las extraescolares llenan el tiempo de los estudiantes, que llegan cansados a casa.

Todo vale. Los padres dejan hacer.

Los motivos: por temor a perder el cariño de los hijos, por cansancio, por no consensuar el modelo

educativo que se quiere aplicar a los hijos.

Los padres se comportan como colegas de los hijos: les apetece disfrutar juntos, pero se pierden en el momento de acotar terrenos, dar pautas, establecer límites.

Los padres no muestran coherencia.

A veces tal comportamiento de los hijos ha sido castigado y otras no.

El padre dice una cosa, la madre otra.

Confundimos autoridad con autoritarismo.

Huyendo del autoritarismo quitamos también la autoridad. Se da a escoger todo y todo se negocia en casa, sin tener en cuenta que hay momentos evolutivos, edades en los hijos, en los que no se tienen tantos recursos como para saber qué queremos, y son los padres, estructuradores, los que nos han de guiar. ¿A dónde llevan estas situaciones?

La crisis de autoridad en la familia

Continua en la pag 17

06’ NISSAN PATHFINDER

05’ NISSAN MURANO

05’ NISSAN QUEST

07’ GNC SAVANA

05’ NISSAN ALTIMA

07’ CHEV COLORADO 4*4

Abril

Salud & Bienestar

Continuación de la pag 16 lleva a diversas situaciones: Los padres se sienten inseguros, desorientados.

Cuando han querido aplicar alguna norma han dudado tanto que los resultados no han sido como deseaban. Los hijos no les hacen caso, ni les temen, ni quedan afectados.

La situación se agrava con la adolescencia ya que aquí la crisis de autoridad en la familia es aún más evidente: los hijos sienten una vaga sensación de abandono y de pérdida de referencia. Muchas veces piden a gritos, directa o indirectamente, que los padres los marquen. Lo necesitan.

En la familia se respira sensación de caos.

Y entonces, ¿cuál es nuestro papel como padres y madres?

Hay una autoridad explícita y evidente, empleada mucho en educación hasta hace una generación o un poco más. Es la

del “porque lo digo yo” sin más. Es incluso la del castigo, que llegaba a ser físico tanto en escuelas como en el seno de la familia, y que estaba hasta bien visto. No produce relaciones sanas, lleva a la sumisión o al odio.

Existe una autoridad más velada, más sutil. Es la de la seducción. El adulto con sus recursos puede seducir a los pequeños, hijos o alumnos, para que sigan determinados caminos marcados desde su conveniencia.

Existe un chantaje emocional en el que los hijos suelen caer sin darse cuenta.

Conclusión sobre la crisis de autoridad en la familia Ante la crisis de autoridad en la familia hay que tener claro que hay una autoridad real, natural.

Es aquella que viene por méritos propios de la persona que la ejerce.

En el caso que nos ocupa, de las familias, los padres y madres tienen autoridad respecto de los hijos porque son adultos maduros que tienen los recursos y experiencia vital que les permite acompañar a los pequeños en su desarrollo, desde el respeto y la confianza.

Ese es nuestro papel como padres y madres: ser estructuradores de nuestros hijos. No estamos en el mismo plano. Ellos, los pequeños, se están construyendo, nosotros, como padres, madres, educadores, hemos de ayudarles en el camino.

Como adultos, lo hemos de tener muy claro y así transmitirlo. Ellos nos lo agradecerán.

Fuente: www.enbuenasmanos.com Encarna Leiva Prados Psicóloga y terapeuta, especialista en intervención preventiva, psicomotricidad, crianza y educación.

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ide a un espectador que mezcle una baraja.

Luego, mientras pasas las cartas para retirar el comodín, fíjate en las cartas superior e inferior y recuérdalas. Luego mezcla por hojeo dejando caer la carta inferior del paquete izquierdo en primer lugar y la superior del derecho en último lugar, de modo que no varíen de posición.

P

Si tienes algo de práctica, puedes fijarte en estas cartas mientras realizas la mezcla por hojeo. Pide al espectador que elija una carta, que la coloque encima de la baraja y que corte para perderla por el

Magía

medio (en realidad, la carta queda entre las dos que tú conoces).

Puedes dejar que el espectador mezcle un poco sin peligro de que se separen las cartas, o, si lo prefieres, que corte varias veces.

Ahora estás en condiciones de localizar la carta pasando las cartas, y de adivinarla de la forma que más te guste. También puedes ver cuál es la carta elegida hojeando una esquina de la baraja con el pulgar hasta llegar a las cartas que conoces y cortar por ahí, pero este método, aunque es mejor, requiere algo más de práctica.

Abril

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ÂżSabĂ­as

Abril

' > & iç del

de

% > .> > ç>H Las propiedades del Agua de Jamaica son, realmente, muy interesantes pero ¿sabes, tambiÊn, que precauciones hay que tener con esta infusión? uÊ es el Agua de Jamaica?

El agua de jamaica es una bebida muy refrescante, de color rojo intenso y de un sabor entre ĂĄcido y amargo, hecha con rosa o flor de Jamaica, tambiĂŠn conocida como Hibisco.

  Q

Flor de cĂĄliz blanco y corola rojiza procedente de un arbusto cultivado en climas tropicales como China, Ă frica y MĂŠxico entre otros.

Posee mĂşltiples y beneficiosas propiedades terapĂŠuticas y nutricionales.

De la semilla se extrae aceite apto para consumo, la flor de Jamaica se toma en forma de tĂŠ, licor, jalea y mermelada, principalmente, y sus hojas se pueden tomar crudas en forma de ensaladas.

Propiedades de la Flor de Jamaica o Hibisco Reduce los niveles de colesterol en la sangre.

Reduce triglicĂŠridos.

Controla la diabetes.

Combate las cĂŠlulas cancerĂ­genas conservando las cĂŠlulas sanas.

Reduce kilos de mĂĄs.

Disminuye la presiĂłn arterial y es vasodilatador.

El agua de Jamaica es diurĂŠtica, depurativa y ligeramente laxante.

Antiinflamatoria, cicatrizante.

Relajante y sedante.

Otros como colorante en la industria textil, cosmĂŠtica, perfumerĂ­a.

Receta del Agua de Jamaica Ingredientes para preparar Agua de Jamaica 2 cucharadas soperas de flores de Jamaica secas.

1 litro de agua.

Endulzante: Estevia, melaza o azĂşcar.

Opcional: trozos de fruta cĂ­trica o manzana.

ElaboraciĂłn Hervir el litro de agua y cuando empiece el primer hervor echar las flores secas. Hervir por unos 10 minutos hasta que el agua tome un color rojizo. Colar y endulzar al gusto. Dejar enfriar.

Opcionalmente al agua de Jamaica se le pueden aĂąadir trozos de fruta cĂ­trica como la piĂąa, naranja, pomelo, limĂłn o bien manzana, para darle un toque mĂĄs personal.

Precauciones con la Flor de Jamaica El consumo excesivo de agua de Jamaica puede reducir el nĂşmero de espermatozoides en el hombre, bajar demasiado la tensiĂłn arterial, provocar diarrea por sus efectos ligeramente laxantes y puede producir abortos en mujeres embarazadas.

Nuestro consejo No es aconsejable superar la toma de 2-­3 tazas al día de agua de Jamaica ni la cantidad aconsejada para cada infusión.

Fuente:  www.enbuenasmanos.com Mylenne  Salazar TÊcnico  Superior  Dietista  y  Nutricionista  Natural,  maestra  de  Sushi  en  Tupper  sushi  diversión  japo.

20

Humor

Abril

Ginecólogo U

na dama visita a su ginecólogo y le dice que no se siente bien.

Entonces, este la examina y le dice: Señora felicidades, usted será madre.

Ella muy enojada le dice: Jamás, yo

no he tocado un hombre en mi vida.

Entonces, el médico se dirige a un escaparate de donde toma unos binoculares y se pone a mirar por la ventana hacia el cielo.

La mujer muy excitada le dice: ¿Qué hace usted mirando por la ventana?

El médico le responde: Señora, la última vez que pasó un caso como el suyo, vinieron tres reyes magos y esta vez no me lo quiero perder.

02’ HONDA ACCORD -­ AUT 01’ HONDA CIVIC-­ STANDARD

01’ CHEVY EXPRESS

02’ BMW 330

99’ TOYOTA 4RUNNER

05’ HONDA CR-­V

Air Plane n día en pleno vuelo, el piloto dice a sus pasajeros: Los del lado derecho, por favor saquen su mano derecha por la ventana.

Todos los pasajeros empiezan a preguntarse qué pasaba...

U

Después dice: Pasajeros del lado izquierdo, favor sacar la mano por la ventana.

Y todo el mundo se preguntaba qué pasaba, cuando de repente el piloto dice: ¡Aleteen todos que se nos va a caer el avión!

Marzo

Humor

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22

English

Abril

Aprenda Ingles 9RFDEXODU\ 9HJHWDEOHV Lettuce Potato Sweet Potato Salad Cucumber Zucchini Pepper Carrot Cabbage Corn Celery Mushroom Tomato

Lechuga Papa Papa Dulce Ensalada Pepino Calabacín Pimentón Zanahoria Repollo Maíz Apio Hongo Tomate

Broccoli Bell Pepper Beans Beet Radish Peas Peapod Cauliflower Onion Green Onion Garlic Garlic Clove Eggplant

Brócoli Pimiento Frijoles Remolacha Rábano Chícharos Vainas Coliflor Cebolla Cebolla Verde Ajo Diente de Ajo Berenjena

Word

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Con Dinamita

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Viñetas

Abril

Viñetas por

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Nutrición Humor

Febrero Abril

Hacer

g ...

Cenas Li eras S

on muchos los beneficios de las cenas ligeras, entre ellos el irnos a descansar sin sentirnos hinchados y pesados. Cenar poco y pronto es muy recomen-­ dable.

¿Cuál es la mejor hora para cenar?

Desde el latir de nuestro corazón, hasta el movimiento lunar cada veintiocho días, la vida y los seres vivos, estamos naturalmente sometidos a los ciclos biológicos.

Nuestros órganos también se ven regidos por un reloj interno, según el cual hay momentos de máximo rendimiento y actividad, y otros de reposo de su energía.

En la medicina tradicional china, es de siete a nueve de la noche (hora solar), la franja horaria en la cual el estómago se encuentra en un momento de mínima energía, este es el motivo por el cual se puede sentir la necesidad de ingerir algún alimento, y es este el periodo de tiempo más equilibrado y saludable para cenar, pues el sistema digestivo necesita recibir alimentos para equilibrarse.

Desayuna como un rey, almuerza como un príncipe y cena como un mendigo Invertir el orden alimenticio, haciendo desayunos más variados y generosos, y cenas ligeras y más moderadas, es entrar en armonía con nuestro reloj interno, pues es por la mañana cuando todos los órganos están pletóricos y necesitados de un buen desayuno.

En cambio, a partir de las siete de la tarde que todo nuestro organismo, (aunque no nos demos cuenta), se empieza a preparar para el reposo, enlenteciéndose su metabolismo. %HQHÀFLRV GH ODV FHQDV OLJHUDV Además de que sean las cenas ligeras, cenar temprano garantiza una mejor digestión y asimilación de los alimentos, evitando sobrecargar al hígado, padecer

hinchazones, flatulencias y trastornos del sueño.

Comer más a menudo mantiene el nivel de glucosa en sangre más constante, evitando los momentos de desánimo y cansancio que a veces se tienen unas horas después de comer.

Es necesario para ello parar un momento y hacer un bocadito a media mañana y otro a media tarde (a parte de las tres comidas principales, claro) El hábito de merendar una pieza de fruta, un puñadito de nueces y avellanas, y/o un yogurt, nos hará sentirnos con más ánimos durante la tarde y resulta más fácil cenar menos cantidad. ¿Qué alimentos son más aconsejables para cenar?

Para empezar, no es aconsejable repetir lo mismo que al mediodía, (si ha sobrado se guarda para el día siguiente), pues necesitamos hacer una dieta variada, y prescindir de embutidos y fritos que dificultan mucho más la digestión durante las horas nocturnas.

Escoger frutas de la estación, lo más maduras posibles, (y si es posible de cultivo biológico), con yogurt o kéfir, o un poco de pan dextrinado con requesón. Es la alternativa más sana y depurativa, ideal para personas que necesitan eliminar líquidos y desintoxicar el organismo.

Los cereales integrales nos ayudarán a conciliar el sueño, su riqueza en vitaminas B nutren y calman el sistema nervioso, siendo el grupo de alimentos recomendable en caso de nerviosismo o

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Nutrición

Abril

una

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Buena Decisión dificultades para dormir. El cereal más dormilón y, por tanto, ideal para cenas ligeras es la avena.

Podemos comprarla en forma de sémola o en copos, y hacer ricas sopas con ella. El arroz integral es una perfecta opción si buscamos cenas ligeras, es un buen diurético natural y combinado con un poco de ensalada es un plato muy equilibrado. Los cereales consumidos en grano (mijo, quínoa, trigo, etc.) nutren y no engordan. ¿Por qué adelgazan las

cenas ligeras?

Para aquellas personas que deseen mantener la línea o perder algún kilito, la cena es la comida del día más importante a tener en cuenta, pues el metabolismo se ha enlentecido y no se quema tan fácilmente lo comido, habiendo mucha más facilidad para acumular grasas.

El consumo de proteínas (huevo, queso fresco, un poco de legumbre, tofu, carne de ave o pescado) ayuda a quemar grasas, procurando cocinar con poco aceite y siempre acompañada de un plato de

¿Listo para la Reforma?

7D[HV GH DxRV DQWHULRUHV 6HUYLFLR GH FRQWDELOLGDG H LPSXHVWRV $VHVRUtDV ¿QDQFLHUDV \ DXGLWRUtDV ,PSXHVWRV SHUVRQDOHV \ GH QHJRFLRV 6HUYLFLR GH QRWDUtD S~EOLFD )RUPD : SDUD REWHQHU 7D[ ,'

hortalizas frescas.

Autoobservación si tomamos cenas ligeras La propuesta es una invitación a la auto-­observación de nuestro cuerpo y forma de sentirnos.

Os propongo observar la relación entre como cenáis y como os levantáis al día siguiente: ¿Cómo tenéis la boca, amarga, o pastosa?. ¿Cómo estáis de humor, malhumorados o alegres? ¿Cómo sientes el cuerpo, pesado o

vital, con ganas de empezar el día?

No solemos relacionar lo que cenamos, con cómo nos sentimos al iniciar el día, y la verdad es que cenar de forma sana, pronto y con moderación aporta ligereza física y mayor alegría interior al levantarnos para afrontar el día.

Fuente: www.enbuenasmanos.com Josep Vicent Arnau Diplomado en Naturopatía y Acupuntura.

Regenta el herbolario Supernatural en Sant Cugat del Vallés. Articulista sobre temas de salud y calidad de vida.

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Humor

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Cartero U

Tienda sta es una mujer que va a comprar fruta al mercado, y le pregunta al frutero: ¿Estas manzanas son Francesas o Americanas?

Y le contesta el frutero: Perdone Señora, pero usted piensa comerlas o platicar con ellas.

E

na vez una pareja que espera bebé llega con el doctor, “doctor, doctor, queremos un tratamiento en el que mi esposa no sienta el dolor de parto”.

El doctor responde “Tenemos lo último en tratamiento para el dolor de parto es tan efectivo que el dolor de parto no lo sentirá su esposa sino el padre del bebé” la pareja emocionada acepta el tratamiento, y llega el día del parto, la señora tiene sus contracciones y la llevan a la sala de partos, y todo sale como planeado, la mujer no siente ningún dolor, el padre emocionado exclama: ¡“Doctor este tratamiento es tan efectivo que ni siquiera yo sentí dolor alguno”! ¡¡gracias doctor!!.

Cuando llegan a casa se llevan la sorpresa de su vida, cuando encuentran al cartero muerto en la puerta.

Abril

Abril

Humor

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Reflexiones

La

Abril

los

Travesura Duendes de

/D IHOLFLGDG VH FRPSRQH GH SHTXHxRV PRPHQWRV GH GHWDOOHV YLYLGRV HQ HO GtD D GtD \ HV GHĂ€QLGD FRPR XQD FRQGLFLyQ LQWHUQD GH VDWLVIDFFLyQ \ DOHJUtD ace muchos miles de aĂąos, un poco antes de que la humanidad existiera, se reunieron varios duendes para hacer una travesura.

   H

Uno de ellos dijo: -­ Pronto serån creados los humanos, serån una perfecta obra divina, deberíamos quitarles algo, pero... ¿quÊ?

DespuÊs de mucho pensar uno dijo: -­ ¥Ya sÊ!, vamos a quitarles la felicidad, pero el problema va a ser en dónde esconderla para que no la puedan encontrar.

Propuso el primero: -­ Vamos a esconderla en la cima del monte mås alto del mundo!.

A lo que inmediatamente repuso otro: -­ No, recuerda que tienen fuerza, alguna vez alguien puede subir y encontrarla, y si la encuentra uno, ya todos sabrån donde estå.

Luego propuso otro: -­ Entonces vamos a esconderla en el fondo del mar!

Y otro contestó: -­ No, recuerda que tienen

curiosidad, alguna vez alguien construirĂĄ algĂşn aparato para poder bajar y entonces la encontrarĂĄ.

Uno mås intervino y dijo: -­ Escondåmosla en un planeta lejano a la Tierra.

Y le dijeron: -­ No, recuerda que les han dado inteligencia, y un día alguien va a construir una nave en la que puedan viajar a otros planetas y la van a descubrir, y entonces todos tendrån felicidad.

El Ăşltimo de ellos era un duende que habĂ­a permanecido en silencio escuchando atentamente cada una de las propuestas de los demĂĄs duendes.

Analizó cada una de ellas y entonces dijo: -­ Creo saber dónde ponerla para que realmente les cueste muchísimo trabajo encontrarla...

Todos voltearon asombrados y preguntaron al unísono: -­ ¿Dónde?

El duende respondió: -­ La esconderemos dentro de ellos mismos... estarån tan ocupados buscåndola fuera, que algunos nunca

llegarĂĄn a encontrarla...

Todos estuvieron de acuerdo y, desde entonces, ha sido siempre asĂ­: “El hombre se pasa la vida buscando la felicidad, sin saber que la trae consigoâ€?

SerĂŠ feliz cuando me gane la loterĂ­a?

Cuando me case?

Falso...

Empieza a disfrutar la vida con las cosas que mi Dios te ofrece y bendice diariamente.

No esperes a perderlas para valorarlas cuando ya sea demasiado tarde.

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(VSHFLDO GH &DUJD 1.39 la libra

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Humor

Virtudes P

edro es uno de esos tipos que siempre está haciendo alarde de sus supuestas virtudes.

Un día, en una reunión de amigos, aseguró que no había nadie como él para hacer imitaciones.

Desconfiado, uno de los presentes le preguntó: Y vos ¿Qué imitas?

De todo, pero a los que mejor imito son a los gatos.

Pero, cualquiera hace “miau, miau”.

Sí, pero no cualquiera come ratones.

www.greenvillewomensclinic.com

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English Jokes

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Teacher & Students TEACHER: How old were you on your last birthday?

STUDENT: Seven.

TEACHER: How old will you be on your next birthday?

STUDENT: Nine.

TEACHER: That’s impossible.

STUDENT: No, it isn’t, Teacher.

I’m eight today.

TEACHER: Johnny, go to the map and find North America.

JOHNNY: Here it is!

TEACHER: That’s Correct!. Now, class, who discovered America?

CLASS: Johnny!

TEACHER: Willy, name one important thing we have today? that we didn’t have ten years ago.

WILLY: Me! TEACHER: Tommy, why do you always get so dirty?

TOMMY: Well, I’m a lot closer to the ground then you are.

TEACHER: Why are you late?

WEBSTER: Because of the sign.

TEACHER: What sign?

WEBSTER: The one that says, “School Ahead, Go Slow.”

SILVIA: Dad, can you write in the dark?

FATHER: I think so. What do you want me to write?

SYLVIA: Your name on this report card.

TEACHER: In this box, I have a 10-­foot snake.

SAMMY: You can’t fool me, Teacher... snakes don’t have feet.

TEACHER: How can you prevent diseases? caused by biting insects?

JOSE: Don’t bite any.

TEACHER: Ellen, give me a sentence starting with “I”.

ELLEN: I is...

TEACHER: No, Ellen. Always say, “I am.”

ELLEN: All right... “I am the ninth letter of the alphabet.”

MOTHER: Why on earth did you swallow the money I gave you?

JUNIOR: You said it was my lunch money.

TEACHER: If I had seven oranges in one hand and eight? oranges in the other, what would I have?

CLASS: Big hands!

Church A

Sunday school teacher asked her little children, as they were on the way to church service, “And why is it necessary to be quiet in church?”

One bright little girl replied, “Because people are sleeping.”

Abril

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Humor

El Paraiso n abogado se muere y toca las puertas del cielo, y sale San Pedro y le pregunta: ¿Qué quieres? ¡Entrar! Le dice en tono muy rebelde.

Y tú, ¿quién eres? Le dice San Pedro.

Y tú, ¿quién eres que me preguntas?

Le dice el abogado. ¿No me reconoces?, soy San Pedro, la mano derecha de Dios. ¿Tiene contrato de trabajo?

Le pregunta el abogado.

Espera, espera, Jesús ven, el de afuera me pide contrato de trabajo. ¿Quién es? ¡No sé!

Entonces sale Jesús...

U

Le pregunta lo mismo, y el abogado le responde igual pero a él le pide partida de nacimiento.

Espera, espera, María anda a ver al de afuera.

Sale María... ¿Qué quieres?

Entrar, le responde el abogado. ¿Y quién eres?

Y tú, ¿quién eres?

Soy María, le dice, la esposa de José. Muéstrame el acta de matrimonio, dice el abogado.

Espera, espera dice María e inmediatamente llama a Dios.

Dios, ven a ver al de afuera.

Sale Dios. ¿Qué quieres?

Le pregunta Dios. ¡Entrar!

Y tú, ¿quién eres? Soy Dios, el dueño de todo esto. ¿Tiene contrato de COMPRA Y VENTA?

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Recetas

Como Visita nuestra versión digital ¿Te has perdido alguna edición de la revista Dinamita? ¡No te preocupes! Visita nuestra página web www.dinamitamagazine.com o cualquiera de estos 2 portales www.free.yudu.com o www.issuu.com y escribe la palabra Dinamita en la casilla de búsqueda.

Encontrarás todas las ediciones.

Abril

Cocinar

Legumbres Saber como cocinar legumbres es básico si queremos, por una parte, disfrutar de todo su sabor pero hacerlo sin sentirnos pesados o tener gases. ¿Conviene dejarlas en remojo?

En general, todas las legumbres requieren de toda una noche previa de remojo para que penetre el agua en su interior y se cuezan con más facilidad.

Los guisantes y las lentejas se pueden cocer directamente, sin haberlos remojado. Los garbanzos se dejan remojados en agua caliente con sal.

Una taza de legumbres es suficiente para cuatro personas siendo la proporción de agua para la cocción de tres de agua por una de legumbre (de cinco por uno para una sopa) Trucos para su cocción Cuando aprendemos como cocinar legumbres hemos de poner especial atención a como cocinarlas: Durante los primeros diez minutos deben hervirse a fuego rápido y sin tapar, excepto las lentejas y los guisantes, a fin de eliminar cualquier elemento tóxico de la piel exterior.

La soja debe hervirse a fuego vivo durante la primera hora.

No hay que añadir sal hasta que las legumbres estén tiernas.

Después de haber hervido a fuego vivo, se reduce el fuego hasta que hiervan muy poco a poco y se tapa la olla, pero no del todo. Un poco

de aceite evita que el caldo se salga de la olla y ablanda las legumbres.

Si vas a cocinar legumbres recuerda que para facilitar la cocción y la digestión de las legumbres podemos añadir un trocito de alga kombu en el agua y una cucharadita de eneldo, hinojo, comino y alcaravea.

Añadir verduras La cebolla, la zanahoria y el apio otorgan un sabor especial a las legumbres por lo que es interesante añadirlas durante la cocción para darles sabor.

Una vez cocidas las guardaremos en un recipiente hermético en la nevera para ir consumiéndolas de diversas formas, en sopa, puré, ensaladas, etc.

Fuente: www.enbuenasmanos.com Luisa Martín Naturópata y diplomada en Herbodietética

Abril

Dinamita

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Por Nani

Consulta ran dos amigos que no sabian hablar mucho ingles. Pero uno de ellos se enfermo y el aliviado le dice al enfermo, no te preocupes vamos al hospital que yo he estado tomando cursos de ingles por un año y yo te interpreto donde el doctor.

En la oficina del Doctor: Doctor: What’s wrong with your friend?

E

Amigo: El Doctor dice que, ¿Qué es lo que tienes?

Enfermo: Dile que me duele en medio de las paletas y el dolor me sube hasta la sien.

Amigo: He says that his popsicles hurt and it goes up to one hundred!

Amigo: He says his dolls hurt very mucho in the mornings.

Doctor: What Else?

Amigo: ¿Qué más tienes?

Enfermo: Las muñecas me duelen mucho en las mañanas.

Amigo: El Doctor dice que te pongas mentolato por las tardes.

Doctor: Tell your friend he’s mentally retarded.

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Viñetas

Abril

por

Raul de la Nuez www.rauldelanuez.com

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Refranes

Abril

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Refranes

Abril

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1. Una mariposa 2. Un huevo 3. Una ceja del conejo 4. La mano del conejo 5. La boca del conejo 6. La cola del conejo 7. La raya de la nariz 8. El pasto 9. El copete del conejo 10. La sombra del cesped

Encuentra las 10 Diferencias 38

Pasatiempos

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2007 MAZDA CR7

EXCELENTES CONDICIONES, 4 CILINDROS ECONOMICO EN GAS

2005 NISSAN ARMADA

TODA EQUIPADA, EXCELENTES CONDICIONES 107K

2006 Â VW Â Beetle

2007  Toyota  Corolla 4  Cilindros,  económico

Todo  equipado,  all  wheel  drive,  como  nuevo

2007 Â VW Â Jetta

2007  Nissan  Maxima

2003  Mitsubishi  Eclipse

Convertible,  pocas  millas,  Excelentes  Cond.

Todo  equipado,  excelentes  condiciones

88k,  Todo  equipado,  como  nuevo

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Convertible, Â 6 Â cilindros, Â 127k Â

2004  Jeep  Liberty

4*4,  Toda  equipada,  Llantas  nuevas

%0: , &RPR QXHYR .

2006  Ford  Explorer

99k,  2  Ileras  de  asientos,  como  nueva

2007  Mazda  3

Trans. Â manual, Â deportivo, Â 2000 Â Down

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