Dinamita Magazine SC. Ed 31

Titulares

www.dinamitamagazine.com

Febrero, 2013 Ed. 31

Gratis/Free

Editorial pg. 3 / pasatiempos pg. 11 y 28 / Magia pg. 18 HUMOR pg. 7, 8, 9, 12, 14, 16, 17, 18, 19, 23, 24, 25, 27, 29 y 30 Biografias pg. 6 / Reflexiones pg. 26 / sabias pg. 4 cursos de ingles pg. 22 / salud pag. 20 y 21 -‐ vinetas pg. 7, 9, 10, 12, 14 y 25

¡Llame al Quetzal ya!

864-610-5841.

Somos su lugar de conÞanza!

Lo Prometido es deuda y en El Quetzal su reembolso es seguro y rápido

Más info: Pag 3

www.facebook.com/quetzaltaxesgreenville

Dios Mío, No imagine que recibiría todo este dinero, Gracias al Quetzal

2

Dinamita

Febrero

3

Editorial

Febrero

Dele  Vida  a  su  Bolsillo Ya son muchos los que han dado vida a su bolsillo con Quetzal Taxes na de las personas que sale satisfecha de nuestra RILFLQD FDGD YH] TXH QRV visita es el seùor Hector 0HOHQGH] SURSLHWDULR GH OD Tienda GuateMex. Queremos compartir su experiencia.

   U 864-­610-­5841

+HFWRU 0HOHQGH] Llåmanos ahora para hacer tu cita: 864-­610-­5841 -­ Plaza Los García.

6300 White Horse Rd. Local 122. Greenville, SC 29611

Que nos podrĂ­a decir de su experiencia en Quetzal Taxes?

(Q 4XHW]DO KH KHFKR PLV WD[HV personales por 12 aĂąos y los de mi negocio desde que lo abrĂ­ en 2008 y siempre salgo con buenos resultados.

Me atienden con profesionalismo y amabilidad y una de las cosas que mĂĄs me gusta es que cuando he tenido dudas sobre taxes en los PHVHV GH $JRVWR R 1RYLHPEUH HOORV han estado ahĂ­ para ayudarme porque estĂĄn abiertos todo el aĂąo. TambiĂŠn HQ 4XHW]DO 7D[HV KDQ D\XGDGR D PLV familiares a obtener su tax ID, a hacer sus taxes e incluso con casos de inmigraciĂłn.

Como Quetzal Taxes le ha ayudado a hacer crecer su negocio?

(Q 4XHW]DO WLHQHQ PXFKD H[SHULHQFLD hacen mis taxes bien y eso se refleja en que siempre tengo buenos resultados.

Ellos se encargan de la contabilidad de mi negocio y yo me siento cĂłmodo FDGD YH] TXH YR\ D VXV RILFLQDV

CrÊditos Director ‡ &DPLOR 5DPLUH] 864-­430-­5750

Ventas ‡ (OYLD 9DOOHMR 864-­884-­7910

Diseùo Gråfico ‡ *UDSKL&5 864-­430-­5750 cr@graphicr.com www.graphicr.com

‡ -XDQ &DUORV 3LxHURV 864-­248-­7825

Caricatura de Portada ‡ /XLV *DVSDUGR lgaspardo@gmail.com

‡ %ODQFD 5DPLUH]

Colaboración ‡ -DQHWK $O]DWH ‡ )UDQFLVFR 3XxDO 6XiUH] ISXQDOVXDUH]#JPDLO FRP ‡ 5DXO GH OD 1XH] ZZZ UDXOGHODQXH] FRP

‡ 1DQL www.nanicartoons.com ‡ )DYLR m www.dibujitosconhumor.blogspot.co ‡ 3DWWLH 5RGHOOL www.lacomica.blogspot.com ‡ :XLFKR www.babasocratica.blogspot.com ‡ 7RWH www.elcomic.es

y encias , suger: s io r ta en ico m us com lectrĂłn EnvĂ­e ss al correo e ns@gmail.co o te ti chis itapublica refleja s. ita no dinam Dinam s creadore le e d tenido nto de su responsab i n o c l E samie hace artĂ­culos, n , el penita no se los lientes Dinamontenido de por los ci malos s del c publicado ctuosos, n cantes. avisos ductos defe por los publi ras y ni proios ofrecidos os, caricatuinamita servic los grĂĄfic sivad de D su uso Todos s son exclu phiCR LLC, diseĂąoations & Grarohibido. public parcial es p total o

4

Febrero

¿Sabías Que...

Curioso Centro de Limpieza

Marino Fuente: www.planetacurioso.com

xisten algunas diferencias entre los animales terrestres y los marinos, y una de tales diferencias tiene que ver con la limpieza. La diferencia es que los animales marinos no pueden limpiarse por si mismos, no pueden limpiarse la piel combatiendo los parásitos. Por eso es que acuden a “centros de limpieza”. En cada arrecife existe uno, en donde otros animales se encargan de esa singular tarea. Cada vez que un pez necesita ese tipo de ayuda, se dirige a uno de tales servicios y se mantiene quieto, mientras se le suministra el servicio. ¿pero como se da cuenta un animal limpiador que otro necesita tal servicio?

E

Bueno para ello el pez necesitado puede cambiar de color en señal de que requiere ese inestimable “servicio”.

Por ejemplo el hermoso pez mariposa de largo hocico lo atiende regularmente un camarón que se encarga de picotearle los parásitos.

En ocasiones estos camarones limpian las heridas de los peces

comiéndose los tejidos muertos y facilitando la cicatrización. La audacia de los camarones llega a tal punto que se los ha visto introducirse en la boca de las morenas para limpiar su interior, mas allá de lo que podría creerse la morena no tiene ninguna actitud ofensiva sobre este pequeño limpiador, quizás su docilidad se base en el hecho de que necesita de él d i a r i a m e n t e.

También algunos peces pequeños se encargan de la limpieza de ejemplares más grandes.

Aquí existe ese tipo de relación, llamada “simbiosis”, en la cual los dos individuos obtienen un beneficio.

De tal modo que en el mar vemos aquel orden que existe entre los animales, cada animal cumple una función especifica, y muestra sin lugar a dudas que fue “Alguien” quien asigno a cada quien su labor dentro del océano,… ¿no crees?

“

La yema del huevo de avestruz, es la célula sola más grande del mundo

”

Febrero

5

Dinamita

www.quetzaltaxes.com

www.facebook.com/quetzaltaxesgreenville

www.sataxservice.com

6

Biografías

Febrero

Con Walter Toscano Por Francisco Puñal Suárez

ienso que el humor y la sátira son importantes como contrapeso a toda solemnidad, y le otorgan un equilibrio a la vida. Son una bofetada, un despertar, una ventana que creíamos cubierta por el polvo de la seriedad –expresa el multifacético artista plástico peruano Walter Toscano.

dibujo. Luego voy aumentando el grado de consistencia del color hasta volverlo más cubriente.

P

El acto final, de afinamiento, es de sumo cuidado. Por ejemplo, las caricaturas de Mario Benedetti y Julio Cortázar están hechas a carboncillo, a mano alzada, como todas mis obras, yo no hago caricaturas digitales.

Pintor, dibujante, ilustrador, poeta y realizador de muñecos de trapo, Walter estudió en la Escuela de Bellas Artes de la ciudad de Trujillo, y después decidió sumergirse, de forma autodidacta, en el mundo del humor gráfico, mediante la observación de caricaturas en revistas y libros, y, estudios de este maravilloso arte. He tratado –dice Walter-­ de aprender de los mejores. Necesito mucha tranquilidad -­expresa Walter-­ y concentración para dibujar.

A menos que la caricatura sea lineal, trato de que la línea sea lo menos visible. Para lograrlo o intentarlo al menos, uso dedos para difuminarla, eso en cuanto a mis obras a carboncillo. En mis caricaturas pintadas, hago un dibujo a grafito, y sobre él mancho con acrílicos (a la aguada) para no perder el

OSCAR NIEMEYER

TED KENNEDY

MARILYN MONROE

MARIO BENEDETTI

09 NISSAN MURANO 50,000 MILLAS / SPECIAL $17,500

04 FORD F-­150 4X4, POCAS MILLAS $13,995

04 HONDA CR-­V, AUTO, 1 OWNER, CLEAN CARFAX, $299 X MES

10 TOYOTA CAMRY LE, AUTO, 4 CILIN-­ DROS, 80,000 MILLAS, $399 X MES

07 DODGE CHARGER, V6, CORRE DE MARAVILLA, $399 X MES

05 FORD MUSTANG, AUTO, V6, $399 X MES

JULIO CORTÁZAR

A la hora de hacer una caricatura fisonómica -­manifesta Walter-­ no sólo es importante estudiar el rostro de la persona desde diferentes ángulos, sino también haber leído su obra, saber quién fue... Lógicamente me valgo de varias fotografías del personaje, me informo sobre su vida y obra. La mirada es vital, es importantísima, el gesto, la inclinación de la cabeza, las arrugas alrededor de los ojos y la frente... entre otras cosas, y finalmente la tonalidad de la piel, los ojos, el cabello...

Me resulta emocionante ver cómo un dibujo, que hago con líneas, trazos y manchas de color, en completa armonía, adquiere vida propia y expresa mi punto de vista –finaliza.

www.bestpriceautosalessc.com WWW.BESTPRICEAUTOSALESSC.COM

7

Humor

Febrero

www.lapazmexicansc.com

www.lapazmexicansc.com www.lapazmexicansc.com

Domingo www.greenvillewomensclinic.com

D

os amigos van a ver un partido de fútbol y, a uno de ellos, lo acompaña su mujer embarazada.

-­¿No te da vergüenza traer a tu mujer embarazada al estadio?

-­¿Estás loco? ¡Mirá lo que me ha sucedido por dejarla sola un domingo!

www.nanicartoons.com

8

Humor

www.calidadlatina.net

Bobos os bobos abren una zapatería y deciden vender en su negocio zapatos de cocodrilo. Para ello, alquilan un barco y... van a cazar cocodrilos.

-­ Después de varias horas de caza y, con más de 50 cocodrilos capturados, un bobo le dice al otro: -­ Mira, si el próximo cocodrilo que cacemos no tiene zapatos... se acabó la cacería.

D

Arbitro

U

n niño va por primera vez a ver un partido de fútbol con su papá y no entiende nada. De repente, todo el estadio comienza a insultar al árbitro y el niño le pregunta al

padre: -­ papá, ¿a quién le gritan esos insultos?

-­ Al de negro.

-­ ¡Se lo merece! Desde que comenzó el partido no ha tocado la pelota.

Febrero

9

Viñetas

Febrero

Viñetas por

Chequeo

Wuicho E www.babasocratica.blogspot.com

n un chequeo médico, el doctor le dice a una mujer muy joven y muy bonita: -­ desnúdese, señorita, por favor.

-­ Pero... doctor... Recién un colega suyo me ha revisado y me ha dicho que estoy muy bien.

-­ Justamente... A mí también me lo ha dicho y quiero comprobarlo con mis propios ojos.

10

Viñetas

Febrero

Favio

Viñetas por

www.dibujitosconhumor.blogspot.com

Ven y disfruta de nuestro gran surtido de panadería, pastelería, carnicería, frutas y verduras frescas y deliciosas. Contamos con una amplia variedad de abarrotes y productos Centro Americanos, Mexicanos y Colombianos.

Para mayores informes: 864-­244-­9447

1152 N. Pleasantburg Dr. Greenville, SC 29607

Febrero

Pasatiempos

Signogramas

Coloque en los cuadros en blanco los números del 1 al 9 de modo que al resolver las operaciones tanto horizontal como verticalmente, obtenga los resultados indicados.

11

12

ViĂąetas

Febrero

Viùetas  por Gloria Tobón Smith

Ingrid TobĂłn Mode

TAX & INTERPRETATIONS SERVICES, INC.

Â

Pattie  Rodelli  www.lacomica.blogspot.com

t Taxes electrĂłnicos t Tramitamos formato W7 t Contabilidad de negocios, nĂłmina (cheques para empleados) t TraducciĂłn de documentos t TrĂĄmites de documentos en la oficina de DMV

t )BCMBNPT &TQBĂ—PM t BĂ—PT EF &YQFSJFODJB t 1SFDJPT DPNQFUJUJWPT

www.rapid-o.com Deje que nuestros asistentes profesionales lo atiendan.

$BMIPVO .FNPSJBM )XZ )XZ JO &BTMFZ Sit and Sleep @ Walkers 5FM t 'BY

Adicción iålogo entre una mujer y su madre: -­hija querida, tienes que hacer algo con tu marido. Su adicción al alcohol ya no se tolera mås.

-­pero, mamå... ¿quÊ pasó ahora?

-­Y anoche volvió mås borracho que nunca, se confundió de cuarto y se metió en el mío... ¥y me hizo el amor!

-­¿Cómooooooo? ¿Y no le dijiste nada?

-­¥ah, no! Yo a el no le hablo.

  D

Unidos  por  una  Buena  Causa Jazmin  Chavez  Godinez  necesita  un  transplante.  Su  madre  serå  la  donante.  Desafortunadamente  su  familia  no  cuenta  con  los  recursos  para  cubrir  los  gastos  hospitalarios.  Por  favor  si  usted  cuenta  con  los  recursos  para  colaborar  con  esta  causa,  le  pedimos  que  se  ponga  la  mano  en  el  corazón  y  nos  ayude  a  cambiarle  la  vida  a  una  pequeùa  que  tiene  toda  una  vida  por  delante.  Pueden  hacer  sus  donaciones  al  Banco  Wells  Fargo  a  nombre  de  Jazmin  Chavez  Godinez  al  numero  de  cuenta  1942253970.

¥Dinamita  estå  obteniendo  cada  vez  mås  fuerza!  Ahora  estaremos  llegando  a  mås  de  20,000  lectores  en  Atlanta,  GA.  La  parte  comercial  se  maneja  individualmente  del  upstate  de  Carolina  del  Sur.

Para  mayores  informes  como  publicar  en  Atlanta,  GA.  Comunicarse  con  Analin  Guevara  al Â

404-­551-­2083

13

Horoscopo

Febrero

Aries

Tauro

Géminis

21/3 - 20/4

21/4 - 21/5

22/5 - 21/6

Las influencias astrales pueden sensibilizarte y generar conflictos en las relaciones humanas, debidos a una excesiva vulnerabilidad; se sugiere adoptar un bajo perfil y evitar situaciones que puedan generar susceptibilidades. Con respecto a las actividades, evita las decisiones que puedan perjudicar el panorama económico, elude gastos superfluos. Dieta desintoxicante.

Cáncer 22/6 - 23/7 La Luna Llena sugiere la necesidad de mantenerse cauto y reservado; los problemas amorosos o familiares podrán superarse con serenidad y gestos de conciliación. Con respecto a las actividades, trabajo y estudio, será conveniente tomar distancia de personas envidiosas. Cuidado con resbalones o accidentes domésticos.

Libra 24/9 - 23/10 El hogar se convertirá en el centro de novedades familiares felices, los astros dinamizan buenas iniciativas relacionadas con los intereses de la familia, especialmente los miembros consanguíneos.

Los comerciantes o quienes trabajen por cuenta propia tendrán buenas oportunidades para la venta de sus productos o servicios. Tu salud, muy bien.

Capricornio 22/12 - 20/1 En esta noche de Luna Llena, felices posibilidades de anuncios de tipo amoroso. La jornada será favorable a los sentimientos y la vida de hogar ¡El amor lo puede todo! El plano de la economía también deparará buenas perspectivas, y la posibilidad de favorecerte a través de ganancias compartidas con terceros. Tendencia al insomnio.

Tus fantasías amorosas cobrarán una inusitada importancia; el deseo se renueva y moviliza tus estructuras, se profundiza la necesidad de escuchar los dictados del corazón, habrá nuevos espacios para relaciones apasionadas.

Gran agudeza mental, que aplicada correctamente puede mejorar el manejo del dinero. Buen ánimo y mejor estado físico.

Leo 24/7 - 23/8 La Luna Llena agrega romanticismo a los encuentros amorosos. Venus en el signo se manifestará positivamente, aumentando la pasión. El pensamiento bien organizado conduce al éxito y al bienestar económico; el trabajo constante será la herramienta que aleje angustias y pesares, los más esforzados del signo abrirán nuevos caminos.

Escorpión 24/10 - 22/11 Una jornada de complaciente sensualidad y afecto, que brindará la oportunidad de borrar historias de un pasado angustioso. Mira hacia adelante y disfruta del amor. Se imponen acciones dinámicas en el plano profesional; reacciona si no quieres perder la partida antes de que comience. La salud en equilibrio, te ayudará a sentir también bienestar emocional.

Acuario 21/1 - 19/2 Un mes especial para disfrutar de los sentimientos amorosos y de la amistad. Habrá citas románticas, buenos momentos compartidos y acuerdos con el círculo íntimo. Se vislumbras indicios de éxitos y prosperidad; pensamientos creativos despiertan nuevos intereses y la posibilidad de iniciar nuevas actividades. El estado de ánimo se serena, lo que brindará bienestar emocional y físico.

No incurras en actitudes egoístas, será preciso que reflexiones o provocarás conflictos con quienes amas. La tendencia natural del signo a la acción y a la búsqueda de nuevos desafíos estará potenciada por los astros, en un momento favorable para comenzar nuevas actividades; se incrementan la energía y el espíritu competitivo, será fácil avanzar hacia la concreción de las metas. Buena salud.

Virgo 24/8 - 23/9 Buena etapa para reparar historias amorosas y comenzar de cero. Mejorarán también, aquellas relaciones deterioradas por viejas rivalidades o cuestiones irresueltas; también en la familia encontrarás gestos conciliadores. La Luna Llena sugiere mantener reserva con aquello que no deseas que trascienda. Atención con problemas en las rodillas.

Sagitario 23/11 - 21/12 Un mes para disfrutar del hogar y de la paz de la convivencia. Las influencias astrales embellecen y renuevan la vida en pareja, la sensualidad y la libido estarán en alza. También habrá, para los solos del signo, la posibilidad de iniciar romances de gran atracción. Las tareas vinculadas a lo artístico gratifican. Cuídate de enfermedades virales.

Piscis 20/2 - 20/3 Buenos augurios astrales para el amor: las perspectivas serán positivas para quienes intenten formar una pareja, celebrar uniones o iniciar un nuevo capítulo en la vida afectiva. Sucesos reparadores en torno a las finanzas; se lograrán grandes satisfacciones gracias a acciones tendientes a equilibrar la economía.

Controla tu dieta y practica actividad física.

RECORTELO Y GUARDELO

4508 WHITE HORSE RD. GREENVILLE, SC 29611

14

Humor

Febrero

ces,  no  cries,  ni   no  la  tienen.  No  cru n  sin   hogar.   ere “Ser  la  voz  de  los  que mu s  mientras  mucha compres  mascotas  castrar  son  la  forma  de  combatir  el  Adoptar,  esterilizar  y  oblaciĂłn  de  animales  desamparados.   maltrato  y  la  sobrep Ellos  dependen  de  tĂ­â€?

An im al Ca re Gr ee nv ill e Co un ty ad . Gr ee nv ill e, SC 29 60 9 Ro ll Ha an 32 8 Fu rm

‡ ) D[nt y.o rg /a cs ww w. gr ee nv ill ec ou

www.greenvillecounty.org/acs

Miento na mujer se encuentra con una amiga y charlan en una esqui-­ na. -­ ¿Te contÊ que me casÊ?

-­ No, ¿Con quiÊn? -­ Es un hom-­ bre mayor... -­ ¿Cuantos aùos tiene? -­ Noventa aùos pero me trata como una princesa.

-­ Sí, sí, ¿pero tienes intimidad con Êl?

-­Bueno, estamos en TRATAMIENTO. -­ ¿QuÊ tratamiento...?

-­ El de que Êl TRATA y yo MIENTO.

    U www.facebook.com/pages/DL-­Limousine-­Service/110176098427?fref=pb

Servicio disponible para prom o cualquier tipo de ocasiĂłŃƒn

LJHTLKKTGEIE ˜ 999T&..+/1T%1/

Viùetas  por  Tote  / www.elcomic.es

Enero

Humor

15

16

Humor

Febrero

El Médico l médico le dice a su paciente en tono muy enérgetico: -­ En los próximos meses nada de fumar, nada de beber, nada de salir con mujeres, ni ir a comer a restaurantes caros, y nada de viajes, ni vacaciones...

-­ ¿Hasta que me recupere, doctor?

-­ ¡No... hasta que me pague todo lo que me debe!

E

Febrero

Humor

17

www.dinamitamagazine.com

Condón n hombre entra a una farmacia, repleta de gente, y dice en voz baja: -­ Quiero un condón, por favor.

El farmacéutico no lo escucha y le dice que hable más fuerte. El hombre grita: -­ ¡Quiero un CONDON! Y el farmacéuta indignado responde: -­ Señor cuide su lengua...

-­ Está bien. Entonces... que sean dos.

U

18

Magia 864-­239-­2006

Recuerdos, invitaciones, vestidos, ramos, brindis, lazos y arras. Renta de manteles & fundas para sillas.

Variedad en colores. Renta de Castillos LQÁDEOHV 7DPELpQ VH UHQWDQ VLOODV PHVDV

Especial del Mes

Englobamos sus Regalos

Vestidos de colores para presentaciones desde $39.99 Set para bautizos desde $89.99. Detalles para San Valentín.

Material para elaborar sus recuerdos.

6119 White Horse Rd. Suite 14 Greenville, SC 29611 Nueva Plaza Latina

A

El Bar las seis y media de la mañana suena el teléfono de un bar y el dueño atiende y escucha: -­ disculpe... ¡hip! ¿a qué horas abren el bar?

Y el dueño le contesta: -­¿Tan temprano y ya quiere emborracharse?

-­ Y el borracho le contesta: -­ No, es que quiero salir...

Febrero

19

Humor

Febrero

Paula  A.  Palacio

Juan  C.  Sepulveda,  EA

Shirley  M.  Sepulveda, CPA

Taxes -­ Impuestos ‡ 6HUYLFLR GH FRQWDELOLGDG H LPSXHVWRV ‡ $VHVRUtDV ÀQDQFLHUDV \ DXGLWRUtDV ‡ ,PSXHVWRV SHUVRQDOHV \ GH QHJRFLRV ‡ 6HUYLFLR GH QRWDUtD S~EOLFD ‡ )RUPD : SDUD REWHQHU 7D[ ,' ‡ 7D[HV

LlĂĄmanos ahora para hacer tu cita

864-­275-­8432 DFFRXQWDQWV X#FKDUWHU QHW

$OH[DQGHU 6W 6XLWH ' 0DXOGLQ 6& ZZZ DFFRXQWDQWV X EL]

Regalo n matrimonio cumple 25 aùos de casados y la esposa le pregunta al marido: -­Mi amorcito: ¿quÊ regalo me harås para nuestras bodas de plata?

El esposo le responde: -­ Un viaje a la china. La mujer, sorprendida por la magnitud del regalo, le pregunta: -­ Pero mi amor, si para los 25 aùos recibo ese regalo, ¿quÊ harås cuando cumplamos los 50? -­ Te voy a ir a buscar.

  U

Juan  H.  Moreno

20

Salud & Bienestar

Febrero

7 Claves

Para

Aprovechar el Estrés Por: Kim Pittaway ¿Alguna vez vio que alguien pudiera salir adelante o triunfar en condiciones de estrés? Quizá sí.

Donde usted ve una inmensa carga de trabajo, esas personas ven un desafío emocionante; donde usted ve un sendero tenebroso hacia un territorio desconocido, ellas ven una aventura.

Esas personas saben que, al menos en parte, la solución para combatir el impacto negativo del estrés —que puede provocar aumento de peso, afecciones cardíacas, depresión y ansiedad— está en cómo se lo enfrenta.

“La ausencia de estrés lleva al aburrimiento, es aconsejable tener un poco”, dice el doctor Robert Maunder, psiquiatra del Hospital Monte Sinaí, en Toronto. “Y aunque el estrés muy intenso rara vez es positivo, hay maneras positivas de enfrentarlo”. A continuación, siete formas sencillas de aumentar su capacidad para reducir el estrés y volverlo a su favor: 1. Preocúpese menos y piense en hallar soluciones.

“La preocupación es el proceso de imaginar resultados dolorosos, e incluso catastróficos, por carecer de un plan y de estrategias de prevención eficaces”, dice Matthew McKay, coautor de una guía práctica de relajación y reducción del estrés.

Concéntrese en encontrar soluciones potenciales para resolver el problema que le preocupa, agobia o paraliza. En el libro, él y sus colegas aconsejan realizar este ejercicio: Defina claramente el problema. Por ejemplo: “Me siento agobiado por la carga de trabajo y porque debo cumplir con los plazos de entrega de muchos proyectos el mismo mes”. Haga una lluvia de ideas para encontrar soluciones.

Evalúe cada idea, y ponga una X junto a aquellas que no sean posibles, un signo de interrogación junto a las que sean difíciles de realizar, y una Y junto a las que pueda poner en práctica de inmediato.

Fije plazos para concretar las ideas marcadas con una Y. Tras hacer realidad esas ideas, revise de nuevo las que tengan signo de interrogación y pregúntese si es posible concretar algunas de ellas.

Por último, revise otra vez las X. ¿De verdad son imposibles?

2. Mantenga un trato civilizado.

La falta de amabilidad no sólo es desagradable, sino una fuente importante de estrés y ansiedad. El maltrato en los lugares de trabajo afecta la salud física y mental de las víctimas del sarcasmo, el menosprecio o el desaire, y también de la de quienes trabajaban con las víctimas. Su consejo es simple: propicie un ambiente de respeto en el lugar de trabajo para reducir el estrés de todos.

3.Sea su propio abogado del diablo.

Si usted se pasa todo el tiempo preocupándose por algo que no ha ocurrido, McKay y sus colegas le sugieren aplicar esta estrategia para reducir la ansiedad. Después de una noche de sueño reparador y un desayuno saludable —dos técnicas antiestrés en las que las abuelas tenían razón—, anote su preocupación en un cuaderno.

Luego, pregúntese: ¿qué es lo peor que podría pasarme si lo que deseo que suceda no ocurre, o lo que no quiero que ocurra sucede?

Después, pregúntese: ¿Qué cosas buenas podrían pasar si no sucede lo que deseo, o si ocurre lo que no quiero? Piense en las emociones positivas que podría experimentar y aprovechar ahora que ha imaginado consecuencias alternativas.

4. Vea el lado positivo. Las cosas negativas no siempre suscitan temor. Cuando se cultiva maíz, por ejemplo, la escasez de lluvia durante el período de crecimiento de las plantas puede ser benéfica porque hace que las raíces se extiendan más profundamente en la tierra en busca de agua. ¿Hay un lado positivo similar en la situación que le está causando estrés? En Continúa en la pag 21

Febrero

Salud & Bienestar

Continuación de la pag 20 vez de angustiarse por la falta de lluvia, piense en “buscar agua” y en cómo puede aprovechar las fuerzas que genere durante el proceso. Encontrar un sentido y un valor personal en la experiencia hace más tolerable una situación estresante, dice el doctor Maunder.

5. Estimule su mente y su cuerpo.

Estudios indican que el estrés crónico puede dañar el cerebro porque las neuronas dejan de regenerarse. La buena noticia es que un ambiente estimulante puede ayudar a reducir el daño al promover la regeneración celular.

Doug Saunders, psicólogo clínico y profesor en la Universidad de Toronto, sugiere utilizar una estrategia que él llama “crear islas de paz”. Elija una actividad que disfrute y que ejercite su cerebro de tal manera que el tiempo pase casi sin que se dé cuenta, como correr, arreglar el jardín, resolver un crucigrama o cualquier cosa que lo distraiga del estrés. ¿Quiere reducir aún más el estrés?

Elija una actividad que tenga tantos beneficios físicos como mentales.

Un estudio reveló que los que hacían ejercicio todos los días —aunque sólo fuera caminar—

tenían un riesgo un 41 por ciento menor de sufrir estrés crónico que quienes no hacían ejercicio.

6. Inspírese. Aunque a algunas personas les resulta útil leer historias sobre cómo otras han logrado lidiar positivamente con el estrés, el doctor Maunder sugiere buscar inspiración en las experiencias propias.

“Es conveniente que piense en cómo logró vencer las dificultades en el pasado”, señala. “Esta reflexión lo ayudará a pensar: ‘Pude enfrentar exitosamente muchas cosas en otros momentos. ¿Cómo voy a superar esto?’”.

7. Apóyese en otros. La terapia conductual de corto plazo en grupo constituía una ayuda eficaz para reducir la presión arterial y el estrés en general en hombres agobiados por el exceso de trabajo.

“Establecer una estructura firme en nuestra vida diaria y obtener el apoyo de nuestros familiares y amigos para emprender actividades nuevas nos ayuda a crear o descubrir formas diferentes y más eficaces de lidiar con el estrés”, dice el profesor Saunders.

21

22

English  Lessons

Febrero

Aprenda  Ingles  con  Dinamita En  inglÊs  es  frecuente  terminar  las  frases  con  otra  frase  corta,  de  signo  It  isn´t   very  hot.  Is  it? contrario,  la  cual  tiene  la  intención  de  pedir  la  opinión  o  buscar  la  aprobación  She  doesn’t  like  this  pencil.  Does  she? del  interlocutor:  son  las  llamadas  question  tags  (preguntas  coletillas).  Estas  They  didn´t  come  to  the  theather.  Did   they? frases  equivalen  a:  ¿verdad?,  ¿no  es  verdad?,  ¿no?,  ¿no  es  así?  ¿en  serio?

(O VLJQLÂżFDGR GH ODV ÂłTXHVWLRQ WDJV´ YD D GHSHQGHU GH VX SURQXQFLDFLyQ si  cae  la  entonaciĂłn  indica  que  simplemente  se  busca  el  asentimiento  Do  you  need  help.  Don’t  you? de  la  otra  persona;Íž  si,  por  el  contrario,  se  eleva  el  tono,  entonces  se  trata  You  have  seen  the  tv  show.  Haven´t  you? de  una  verdadera  pregunta:  Se  utiliza  el  auxiliar  en  el  mismo  tiempo  que  el  verbo  de  la  oraciĂłn  principal,  y  en  el  caso  de  que  la  oraciĂłn  principal  no  lleve  auxiliar,  se  utiliza  el  auxiliar  She  will  come  later.  Won´t  she?  (si  se  baja  el  tono,  se  busca  sĂłlo  el  asentimiento  del  oyente  )  “to  doâ€?:    She  will  come  later.  Won´t  she?  You  like  breakfast.  Don´t  you?  (si  se  sube  el  tono,  se  trata  de  una  verdadera  pregunta  ) You  can  draw  me.  Can´t  you?

He  is  kind.  Isn´t  he?

A  veces,  tambiĂŠn  se  utilizan  las  “question  tagsâ€?  para  solicitar  informaciĂłn  o  para  solicitar  algo  de  un  modo  mĂĄs  cortĂŠs.  En  estos  casos,  la  oraciĂłn  6H VXHOH XWLOL]DU XQD ÂłTXHVWLRQ WDJ´ QHJDWLYD WUDV XQD DÂżUPDFLyQ SULQFLSDO VXHOH VHU QHJDWLYD \ OD ÂłTXHVWLRQ WDJ´ DÂżUPDWLYD It  is  very  hot.  Isn´t  it?

She  likes  this  pencil.  Doesn´t  she?

You  don´t  have  the  magazine.   Do  you?

They  came  to  the  theater.  Didn´t  they?

They  don´t  want  to  go  to  the  theater.   Do  they? < XQD ³TXHVWLRQ WDJ´ D¿UPDWLYD WUDV XQD QHJDFLyQ

/(6621 (-(5&,&,26 1.  Your  brother  is  older  than  you.                                                          ?

3.  Theyâ&#x20AC;&#x2122;ve  got  a  car.                                                                             ?

2.  They  didnâ&#x20AC;&#x2122;t  go  to  theater  yesterday.                                                   ?

4.  They  have  a  car.                                                                               ?

9RFDEXODU\ Â&#x2021; 9HJHWDEOHV Lettuce Cabbage Corn Tomato Potato Carrot Mushroom Onion Pepper Celery Broccoli Cauliflower Garlic Beans Peas Eggplant Cucumber Zucchini

Lechuga Repollo Maíz Tomate Papa Zanahoría Champiùón Cebolla Pimentón Apio Brócoli Coliflor Ajo Frijoles Arberjas Berenjena Pepino Calabacín

www.facebook.com/dinamitamagazine

/(6621 ´4XHVWLRQ 7DJV¾ /(6621 3URQRPEUHV 5Hà H[LYRV

23

Humor

Febrero

¿Gym?

Con TE OFRECEMOS PAQUETES COMPLETOS E INDIVIDUALES PARA TODOS TUS EVENTOS ESPECIALES. PAYASOS, MAQUILLAJE FACIAL, JUEGOS, DINAMICAS, DECORACION EN GENERAL & MUCHA DIVERSION.

864-­905-­1004 WWW.AMARILLASINTERNET.COM

D

os amigas se encuentran en el gym y una le dice a otra: -­¡ay, amiga qué flaca estás...!

¿Qué dieta estás haciendo?

-­ La dieta religiosa: Te subes a la balanza, te fijas cuánto pesas, gritas: “Ay, Dios mío!” y dejas de comer durante cinco días.

24

Humor

Reunión n muchacho tocó la puerta de la casa de su novia. Tuvo el tino de abrir el padre de la muchacha: -­ ¿Que desea joven?

-­ Pues, verá usted, vengo a hablar con usted.

U

-­ Bueno, pues, pase joven, vayamos a la sala y ahí me cuenta de qué quiere hablar conmigo. ¿Y bien?

El joven, a toda decisión, respondió: -­ Mire usted, vengo a comunicarle que a su hija y a mí nos gustaría compartir nuestras vidas, nos queremos casar.

El señor sonrió. -­ Pues está muy bien eso de que se casen, pero cuénteme, muchacho, ¿ya cuenta con un salario digno para poder

sustentar a mi hija y los hijos que vengan?

El joven, con todo el aplomo del mundo, contestó: -­ Mire, aunque soy ingeniero titulado, no gano mucho. Sin embargo, su hija me ha comunicado lo que ganan su distinguida esposa y usted.

Confío en tener una pequeña ayuda de ustedes para poder pagar el teléfono, el agua, la luz y el supermercado.

El padre un poco sorprendido por la respuesta, hizo otra pregunta: -­ Bueno, ¿y piensan comprar un departamento o una casa? ¿O prefieren rentar?

El

joven,

con

mirada

inocente,

Febrero

con Continúa en la pag 25

Octubre Febrero

25

Humor Viñetas por

Raul de la Nuez www.rauldelanuez.com

Continuación de la pag 24

El

Suegro

contestó: -­ Si antes le pedí una pequeña ayuda para poder ir viviendo, hemos pensado que, como esta casa es muy grande y pueden vivir perfectamente dos matrimonios, no es necesario comprar o alquilar departamento o casa. Deseamos vivir en esta casa con ustedes.

El señor, desconcertado por la actitud del muchacho, continuó con el interrogatorio: -­ Dígame algo, ¿tiene automóvil?

El joven, sonriendo, respondió: -­ Mire, no tengo coche porque he estado pensando que si usted tiene tres, para qué vamos comprar uno más. Usted nos deja el que les sobra y así no es necesario adquirir otro.

En ese instante, entró en la sala la madre de la novia, quien, mirando primero al joven y luego a su esposo, preguntó cordialmente: -­ ¿Se puede saber de qué platican?

El esposo respondió: -­ Querida mía, qué bueno que llegas, quiero presentarte al Señor Gallina, quien pretende ser el futuro marido de nuestra hija.

El joven, desconcertado y molesto, inquirió: -­ Oiga, ¿por qué me llama Señor Gallina?

A lo que el presunto suegro reviró: -­ Y bueno, grandísimo infeliz, ¿cómo demonios quieres que te llame si hasta ahora lo único que vas a poner son los huevos?

26

Reflexiones

Febrero

No Estás Deprimido,

Estás Distraido Por: Facundo Cabral / http://www.youtube.com/watch?v=XaIIHuOcDWI

N

o estás deprimido, estás distraído, distraído de la vida que te puebla.

Distraído de la vida que te rodea: Delfines, bosques, mares, montañas, ríos.

No caigas en lo que cayó tu hermano, que sufre por un ser humano cuando en el mundo hay 5,600 millones.

Además, no es tan malo vivir solo.

Yo la paso bien, decidiendo a cada instante lo que quiero hacer, y gracias a la soledad me conozco; algo fundamental para vivir.

No caigas en lo que cayó tu padre, que se siente viejo porque tiene 70 años, olvidando que Moisés dirigía el éxodo a los 80 y Rubistein interpretaba como nadie a Chopin a los 90. Sólo citar dos casos conocidos.

No estás deprimido, estás distraído, por eso crees que perdiste algo, lo que es imposible, porque todo te fue dado. No hiciste ni un sólo pelo de tu cabeza por lo tanto no puedes ser dueño de nada.

Además la vida no te quita cosas, te libera de cosas. Te aliviana para que vueles más alto, para que alcances la plenitud. De la cuna a la tumba es una escuela, por eso lo que llamas problemas son lecciones. No perdiste a nadie, el que murió simplemente se nos adelantó, porque para allá vamos todos. Además lo mejor de él, el amor, sigue en tu corazón. ¿Quién podría decir que Jesús está muerto? No hay muerte: hay mudanza. Y del otro lado te espera gente maravillosa: Gandhi, Michelangelo, Whitman, San Agustín, la Madre Teresa, tu abuela y mi madre, que creía que la pobreza está más cerca del amor, porque el dinero nos distrae con demasiadas cosas, y nos aleja por que nos hace desconfiados.

Haz sólo lo que amas y serás feliz,

y el que hace lo que ama, está benditamente condenado al éxito, que llegará cuando deba llegar, porque lo que debe ser será, y llegará naturalmente. No hagas nada por obligación ni por compromiso, sino por amor. Entonces habrá plenitud, y en esa plenitud todo es posible.

Y sin esfuerzo porque te mueve la fuerza natural de la vida, la que me levantó cuando se cayó el avión con mi mujer y mi hija; la que me mantuvo vivo cuando los médicos me diagnosticaban 3 ó 4 meses de vida. Dios te puso un ser humano a cargo, y eres tú mismo. A ti debes hacerte libre y feliz, después podrás compartir la vida verdadera con los demás.

Recuerda a Jesús: “Amarás al prójimo como a ti mismo”.

Reconcíliate con-­ tigo, ponte fren-­ te al espejo y piensa que esa criatura que estás vien-­ do es obra de Dios;

y decide ahora mismo ser feliz por-­ que la felicidad es una adquisición.

Además, la felicidad no es un derecho sino un deber porque si no eres feliz, estás amargando a todo el barrio. Un sólo hombre que no tuvo ni talento ni valor para vivir, mando matar seis millones de hermanos judíos. Hay tantas cosas para gozar y nuestro paso por la tierra es tan corto, que sufrir es una pérdida de tiempo. Tenemos para gozar la nieve del invierno y las flores de la primavera, el chocolate de la Perusa,

la baguette francesa, los tacos mexicanos, el vino chileno, los mares y los ríos, el fútbol de los brasileros, Las Mil y Una Noches, la Divina Comedia, el Quijote, el Pedro Páramo, los boleros de Manzanero y las poesías de Whitman, Mäiller, Mozart, Chopin, Beethoven, Caraballo, Rembrandt, Velásquez, Picasso y Tamayo, entre tantas maravillas.

Y si tienes cáncer o SIDA, pueden pasar dos cosas y las dos son buenas; si te gana, te libera del cuerpo que es tan molesto: tengo hambre, tengo frío, tengo sueño, tengo ganas, tengo razón, tengo dudas ... y si le ganas, serás más humilde, más agradecido, por lo tanto, fácilmente feliz. Libre del tremendo peso de la culpa, la responsabilidad, y la vanidad, dispuesto a vivir cada instante profundamente como debe ser.

No estás deprimido, estás desocupado. Ayuda al niño que te necesita, ese niño será socio de tu hijo. Ayuda a los viejos, y los jóvenes te ayudarán cuando lo seas.

Además el servicio es una felicidad segura, como gozar a la naturaleza y cuidarla para el que vendrá. Da sin medida y te darán sin medidas.

Ama hasta convertirte en lo amado, más aún hasta convertirte en el mismísimo amor. Y que no te confundan unos pocos homicidas y suicidas, el bien es mayoría pero no se nota porque es silencioso, una bomba hace más ruido que una caricia, pero por cada bomba que le destruyan hay millones de caricias, que alimentan la vida.

Pocas cosas tan bellas he recibido como estas palabras, que me parecen salidas no sólo de una alma buena, pero sobre todo muy humana.

Ojalá y lo disfrutes tanto como yo y ojalá y todos los practiquemos. ¡A vivir se ha dicho! Y ¡Menos quejas! ¿No crees?.

Febrero

27

English Jokes

One Thing B

ud and Jim were a couple of drinking buddies who worked as aircraft mechanics in Philadelphia. One day the airport was fogged in and they were stuck in the hangar with nothing to do. Bud said, “Man, I wish we had something to drink!”

bad side effects.

Nothing! Then the phone rings. It’s Jim. Jim says, “Hey, how do you feel this morning?”

Bud says, “I feel great. How about you?”

Jim says, “Me too. Y’know, I’ve heard you can drink jet fuel and get a buzz. You wanna try it?”

So they pour themselves a couple of glasses of high octane hooch and get completely smashed. The next morning Bud wakes up and is surprised at how good he feels. In fact he feels GREAT! NO hangover!

NO

Bud says, “No, that jet fuel is great stuff -­-­ no hangover, nothing. We ought to do this more often.”

Jim says, “I feel great, too. You don’t have a hangover?”

“Yeah, well there’s just one thing.”

“What’s that?”

“Have you farted yet?”

“No” “Well, DON’T, ‘cause I’m in Denver.” group of kindergartners were trying very hard to become accustomed to the first grade.

The biggest hurdle they faced was that the teacher insisted on NO baby talk! You need to use ‘Big People’ words,” she was always reminding them.

A

She asked John what he had done over the weekend?

“I went to visit my Nana.”

No, you went to visit your GRANDMOTHER. Use ‘Big People’ words!”

www.sachascafe.com

www.sachascafe.com

She then asked Mitchell what he had done.

“I took a ride on a choo-­choo.”

She said “No, you took a ride on a TRAIN. You must remember to use ‘Big People’ words.”

She then asked little Alex what he had done? “I read a book,” he replied.

That’s WONDERFUL!” the teacher said. “What book did you read?”

Alex thought real hard about it, then puffed out his chest with great pride, and said, “Winnie the SHIT”

1.Un corazón más. 2. Una mariposa azul. 3. Un corazón azul.

4. Las mejillas del oso. 5. La cuerda del corazón grande.

6. El estomago del oso. 7. Las orejas del oso.

8. El corazón grande. 9. Las cejas deO oso. 10. Una pata del oso.

28

Diferencias Encuentra las 10 Pasatiempos

Febrero

29

Colmos

Febrero

ÂżCuĂĄĐąl es el colmo de un soldador?

ÂżCuĂĄĐąl es el colmo de un alpinista?

Tener un hijo soldado.

Estar en lo mĂĄĐąs bajo de la escala social .

MecĂĄnica en general, servicio completo de pintura

Marco  Antonio  Piùeros

Jose Cano (MecĂĄnico) 864-275-5490 Jose P. Bautista 864-593-4205 Trabajos de pintura

4917 B. White Horse Rd. Greenville, SC 29611

864-­275-­7068 Venta  de  Bolsos,  jeans,  faldas,  capris  &  shorts

LOS CUBANOS MECANICA EN GENERAL, LATONERIA & PINTURA, SERVICIO DE GRUA Y VENTA DE LLANTAS

1235 WEST BLUE RIDGE DR. GREENVILLE, SC 29611

Hechura  de  partes  de  cualquier  material Reparación  de  trailer Torno, Fresadora & Soldadura

USADOS

1235  West  Blue  Ridge  Dr. Greenville,  SC  29611

864-­370-­9995

C O M P R A Â V E N T A Â D E Â C A R R O S

AHORA  CONTAMOS  CON  DEALER Compramos  su  carro  en  cualquier  condición:  Chocado,  descompuesto  o  bueno.  Se  lo  recogemos  donde  se  encuentre.  Venta  de  llantas  usadas.  Le  ayudamos  a  conseguir  cualquier  tipo  de  auto  con  los  mejores  precios  de  remates.  Tramitamos  placas,  seguros  y  todo  lo  relacionado  con  motores  y  vehículos.

Â&#x2021; Â&#x2021; )UHQRV Â&#x2021; 7XQH XSV Â&#x2021; &DPELR GH $FHLWH Â&#x2021; 0pFDQLFD HQ JHQHUDO Servicio  de  grua. ÂĄLlantas  desde $15!

6269  White  Horse  Rd.  Greenville,  SC  29611  Frente  a  los  García

864-­263-­0120

Servicios Â&#x2021; 0iUPRO Â&#x2021; &HUDPLFD Â&#x2021; 3LHGUDV 1DWXUDOHV Â&#x2021; 'XFKDV SHUVRQDOL]DGDV Â&#x2021; 'HFRUDFLyQ GH FRFLQDV Â

3DUD LQIR HQ (VSDxRO 864 430-­5750 (VWLPDGRV *UDWLV )RU LQIR LQ (QJOLVK FDOO &KULV 0XUDWRUH

ÂżCuĂĄĐąl es el colmo de un matemĂĄĐątico?

Tener cåйlculos en la vesíнcula.

www.quetzaltaxes.com

30

Humor

Febrero

Cornudo n hombre le avisa a su mujer que decide regresar de su viaje de negocios con unos días de anticipación y le comenta a su amigo: -­ Le mando un telegrama a mi mujer diciéndole que regreso antes del viaje y, aun así, la encuentro con su amante. ¡Qué mujer más repugnante!

-­ No te apresures a juzgarla...Tal vez no recibió el telegrama.

U 864-235-2070 864-908-0521

Mecánica en General Alineación & balanceo Transmisiones Tune-Up Sistema Eléctrico Cambio de aceite Estimados gratis Aire acondicionado Trabajo garantizado Especialistas en frenos Discos y campanas Chequeamos su carro por computadora

502 CEDAR LANE RD. GREENVILLE, SC 29617

Enero

Vi単etas

31