syb 13-11-2012

Psicología

Entrevista

Sociedad

Jaime Sepúlveda, tenista: “A pesar de mi discapacidad, voy a seguir luchando por ser el número uno de Chile” Páginas 4 y 5

Narcisistas, enamorados de sí mismos Martes 13 de noviembre de 2012

Con efecto “glow” Página 7

Páginas 2 y 3

Pretty Woman Night 2.0 en Hotel Casino Talca Página 8

Psicología Opinión

Deber y opción cívica

manrebra@gmail.com

Narcisistas, enamorados de sí mismos

Tener una personalidad marcada por un egocentrismo exagerado y una extrema preocupación por uno mismo, tiene su lado bueno y malo: puede ayudar a conseguir trabajo, aunque también puede resultar negativo para la salud y las relaciones sociales

M

antienen una imagen de grandeza y superioridad construida por ellos mismos.

Necesitan ser vistos y tener el protagonismo a todas horas. Perciben a los demás casi exclusivamente en función de la utilidad para satisfacer sus propias necesidades. Aceptan con dificultad las críticas u opiniones diferentes a la suya.

Estas son las principales características de la personalidad narcisista, según el psicoterapeuta y psicólogo clínico Fidel Sanz Estaire.

Los narcisos y las narcisas, como se conoce popularmente a las personas enamoradas de sí mismas, tienen otros rasgos característicos: “padecen un déficit en la percepción de los demás y una dificultad para identificarse con otras personas que, a la larga, les genera un sentimiento de aislamiento y soledad”, afirma Sanz Estaire.

Además, las personalidades narcisistas “experimentan una baja tolerancia a la frustración o a cualquier situación que no se ajuste exactamente a sus expectativas, tienen dificultad para sentir emociones como

José Manuel Álvarez Espinoza Marcelo Labra Salazar Periodista

Bárbara Reyes Piraino

NOTA Y FOTOS:EFE

Cómo no hablar de las elecciones municipales si todos ganaron, todos perdieron, las mujeres brillaron y las preguntas frecuentes son: ¿quiénes fueron a votar?, ¿por qué ganaron las mujeres?, ¿cuál es el sector más consciente del deber cívico? y ¿quiénes reclaman y protestan después?

El deber como concepto es la contra cara del Derecho y solo en Derecho nos correspondía votar porque no estábamos obligados, no existía imposición legal, ni ética, ni moral, ni religiosa, no había multa ni prisión y eso nos liberó, es decir, estamos acostumbrados a que nos obliguen, nos marquen la cancha y si no cumplimos nos castiguen. Estamos como sociedad en un nivel ético básico. Los hombres nos ubicamos en diferentes estadios de acuerdo a nuestra madurez o tipo de persona y todos al parecer actuamos bien porque de lo contrario nos castigan y si no existe castigo, simplemente no estamos “ni ahí”.

El deber cívico nos dice que como ciudadanos teníamos la obligación de hacernos parte de la democracia para poder opinar. Vivimos en un estado democrático, por lo tanto, es fundamental el sufragio para elegir a nuestros gobernantes y estos no solo son los Presidentes de la República, sino también los gobernantes de nuestra villa, nuestro barrio, nuestra comuna o provincia.

La abstención de votantes fue escandalosa, todos con cara de asombro en la noche frente a los resultados que solo reflejaron un alto desinterés o malestar con la política actual, una desilusión grande que si seguimos por este camino se puede hasta deslegitimizar políticamente otras elecciones o el mismo sistema político.

Es una lección para el sector en el cual se abstuvieron más votantes, refleja un segmento social sin conciencia política, sin garras para luchar por ideales, falta de interés, ni por el aislamiento social ni geográfico, ni vacaciones, ni mala o buena fecha, ni postura de rebelde, ni nada justifican este porcentaje tal alto de abstención, es el rechazo al sistema político, es cansancio de ver y escuchar tanta tontera, tanta demagogia, es ver tanta paloma en la calle, tanto dinero, tanta cesantía, tanto aislamiento a los ancianos, tanto, tanto y tan poco.

Generalmente, escribo desde los sentimientos de amor, desamor, compromiso, hijos, trabajo, historias del diario vivir, reflexiones o enfermedades, pero me hace ruido esta señal de alerta de tsunami político. Para nadie puede pasar desapercibido el fenómeno de estas elecciones, no es posible que el 60% de los chilenos se hayan quedado en casa o hayan aprovechado de dormir o salir en vez de ir a votar, quizás no estamos acostumbrados a manejar nuestra libertad responsablemente.

Para que el pueblo responda seriamente, la política debe cambiar de actitud, no es posible que existan 59 candidatos para 9 cargos de concejal, no es posible que una persona elegida diga: ¡¡¡Oh!!!, todavía no salgo del asombro de esta sorpresa!!!

Responsablemente digo que muchos elegidos y otros que quedaron en el camino solo lo hicieron para probar hasta donde son capaces de llegar y “por siaca”, “¿y si salgo elegido?. “Teníamos la opción de votar o no hacerlo, nos dejaron libres para elegir y elegimos el mal mayor, no asistir porque no, que vaya el otro, que decida el otro por mí, “total tengo que trabajar igual”, típica frase de aquellos que no les interesa pensar, de aquellos mediocres cívicamente y entre ellos me confieso, tengo la excusa perfecta, no alcancé a cambiar mi residencia, no tuve bencina, estaban mis hijas de visita, votaba a 120 kilómetros de Talca, no me interesaban las autoridades de otra comuna y la penitencia es tomar conciencia y reconocer mi culpa. Prometo nunca más dejar de votar.

Psicología tristeza, necesidad afectiva y vulnerabilidad, evalúan las situaciones y personas en términos de tipo todo-nada y poseen una escasa conciencia de sus sentimientos íntimos y necesidades profundas”, en opinión de este psicólogo.

Según el experto, el narcisismo es el primer periodo evolutivo en la afectividad del niño que se caracteriza por una libido dirigida hacia sí mismo, es decir, el objeto de deseo es el propio Yo. “Los problemas surgen cuando esta etapa no se supera por problemas de abandonos, frialdad emocional del cuidador/a o rechazos. Un trauma vivido produce una congelación del tiempo en la capacidad de la persona de evolucionar hacia la madurez. La personalidad narcisista es aquella que quedó sin desarrollarse en algún punto de su emotividad”, según el experto.

Este mismo además agregó que: “El narcisista fue un niño cuyos sentimientos no fueron reconocidos ni respetados. Su dificultad para manejar emociones, como la desilusión, se explica por la falta de apoyo emocional”.

Además de generar problemas en las relaciones interpersonales, laborales y familiares, así como síntomas depresivos y carencias afectivas, el narcisismo exagerado o patológico puede tener efectos especialmente nocivos para la salud en los hombres.

Los varones narcisistas pueden pagar un alto precio en términos de salud física, además de los costos psicológicos en sus relaciones, según un reciente estudio estadounidense, dirigido por los psicólogos Sara Konrath y David Reinhard.

Los investigadores estudiaron en 106 estudiantes de pregrado, el papel que juegan el narcisismo y el género en los niveles de cortisol, una hormona que puede medirse en muestras de saliva y es un indicador de estrés fisiológico ampliamente utilizado.

HOMBRES NARCISOS Y RIESGO CARDIACO A los participantes se les midió el cortisol en una situación relativamente libre de estrés crónico, porque los niveles de esta hormona podrían indicar el nivel de activación del sistema de respuesta al estrés, denominado hipotálamo-pituitaria-adrenal -HPA-, el cual, cuando se mantiene elevado, repercute en la salud, aumentando el riesgo de sufrir problemas cardiovasculares.

Para evaluar el narcisismo de los participantes, los investigadores americanos les hicieron responder un cuestionario que mide cinco componentes de los rasgos de la personalidad. “Pese a que los narcisistas tienen una autopercepción grandiosa, también tienen puntos de vista frágiles de sí mismos y, a menudo, recurren a la agresión cuando su sentido de superioridad se ve amenazado. Este tipo de estrategias defensivas se relacionan con una mayor reactividad cardiovascular al estrés y a una presión arterial más alta”, explicó Reinhard.

Konrath y Reinhard observaron que los aspectos más nocivos del narcisismo se

asociaron con un mayor nivel de cortisol en los participantes masculinos, aunque no en las mujeres. “Esto sugiere que el HPA puede verse crónicamente activado en los hombres con altos niveles de narcisismo no saludable, incluso sin un factor de estrés explícito. Esto puede deberse a aquellos hombres que representan roles sexuales estereotipados, como que el varón debe ser arrogante y dominante y que también son narcisistas, pueden sentirse muy estresados”, según Konrath.

Por otra parte, investigadores de la Universidad Western Illinois -EE.UU-, han hallado una relación entre la cantidad de amigos que una persona tiene en Facebook y su grado de narcisismo.

La investigación, efectuada en base a cuestionarios a personas de entre 18 y 65 años, mostró que aquellas con más riesgo de sufrir algún tipo de trastorno vinculado con el narcisismo tienen más amigos en la red social de Internet y se etiquetan en fotografías y actualizan su estado e imagen de perfil con más frecuencia.

LOS BENEFICIOS DEL “YO ME AMO” No obstante el narcisismo también puede suponer algunos beneficios y ventajas, al menos temporales, para quienes ostentan este tipo de personalidad.

Los narcisistas, con frecuencia brillan en las entrevistas de trabajo, debido a que pueden presentarse a sí mismos bajo sus mejores facetas con comodidad y así convencer a los entrevistadores de Recursos Humanos, según un estudio de la Universidad de Nebraska -EE.UU-.

En esta investigación, en la que una serie de personas fueron grabadas en video mientras solicitaban trabajo de forma simulada y otra serie de entrevistadores expertos calificaron los videos de los solicitantes, los narcisistas lograron puntuaciones mucho más elevadas que las personas no narcisistas, pero igual de cualificadas que las anteriores.

La entrevista de trabajo “es un ámbito en que está bien hablar bien de uno mismo. Es lo que se espera. Aquellos que están cómodos haciéndolo tienden a tener resultados mucho mejores que los que no lo están”, ha señalado uno de los autores del estudio, el profesor de Administración, Peter Harms.

Según los científicos, los que hablaban mucho y usaban tácticas como sonreír, gesticular y alabar a los demás, recibieron muchas más evaluaciones positivas que los solicitantes igual de preparados que usaron la modestia como táctica. Los narcisistas ganan por la forma en que se presentan.

Según Harms, “hay muy poca evidencia de que los narcisistas sean trabajadores con un mayor o menor nivel de eficacia, pero sabemos que pueden ser muy perjudiciales y destructivos cuando tratan con otras personas de forma regular. Los entrevistadores deben ser conscientes de las tácticas de los narcisistas”.

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Entrevista

Jaime Sepúlveda, tenista:

“A pesar de mi discapacidad, voy a seguir luchando por ser el número uno de Chile”

A pesar de su discapacidad, Jaime ha logrado salir adelante y ya está dentro de los cinco mejores de Chile en el tenis sobre silla de rueda.

Por Bárbara Reyes Piraino

H

ace tres años Jaime Enrique Sepúlveda Bravo (19) recibió un disparo en su columna vertebral.

A raíz de este lamentable accidente, fue derivado al centro de la Teletón de Talca, lugar donde recibió tratamiento kinésico y psicológico para aceptar su nueva realidad, el tener que movilizarse para el resto de su vida en una silla de ruedas. “Los doctores de la Teletón me ayudaron mucho, gracias a ellos yo estoy bien ahora”, señaló Jaime Sepúlveda.

A pesar de su discapacidad, Jaime ha logrado salir adelante y hoy es un destacado tenista nacional, ya que es el quinto mejor del país en su categoría. “Si bien ando en silla de ruedas, aprendí igual a jugar tenis en mi rehabilitación en la Teletón. En el centro, el profesor Cristian Cherif me invitó a participar y a conocer este deporte, el cual me gustó mucho”, indicó Sepúlveda.

Tanto es su amor por el tenis que Jaime está entrenando tres veces por semana en el CAR de Talca con su entrenador, Héctor Fuentes.

“Entreno duro para cumplir mi gran objetivo, sobresalir en el tenis en silla de rueda”, comentó Sepúlveda..

-¿Hace cuánto tiempo juegas tenis?

“Hace dos años y medio”.

-¿Por qué elegiste practicar este deporte?

“Porque cuando partí mi recuperación en

la Teletón, el profesor Cristian Cherif me invitó a jugar tenis y a participar de sus clases. Él me dio la posibilidad de ir, ver si me gustaba o no, y aquí estoy, me gustó y seguí jugando”.

-¿Es muy complicado lograr dominar la silla de ruedas?

“No, porque ocupamos para jugar una silla distinta a la que usamos en el día a día para desplazarnos. Esta silla, la que uso para jugar, me permite moverme con mayor facilidad. Igual debo reconocer que al principio cuesta moverse para ir a golpear la pelota, pero después uno ya adquiere la técnica y todo es más fácil”.

-¿Cuánto tiempo te tomó tomarle el ritmo al juego?

“Todavía no se lo tomo muy bien (ríe). A pesar de que igual entreno harto, y ya llevo dos años, siento que todavía no logro dominar muy bien la silla”.

-Ya llevas un tiempo compitiendo en torneos nacionales e internacionales, ¿te gustaría ser el número uno de Chile?

“Sí. Ahora estoy dentro de los cinco mejores en el ranking en Chile, estoy en el número cinco específicamente, y espero seguir entrenando para seguir ganando campeonatos y llegar a mi meta, que es ser número 1”.

-¿Para qué campeonato te estás preparando actualmente?

“Tengo un campeonato en Argentina, y viajo un día antes porque así alcanzo a recuperarme del cansancio que produce el viaje.”

-¿Con qué expectativas vas a ese torneo?

“Voy con las ganas de jugar bien, y si me ganan, fue solamente porque mi contrincante era mejor que yo. En verdad quiero jugar bien nomás y mostrar que estoy entrenando duro”.

-¿Cuánto tiempo entrenas antes de una competencia?

“Entreno cuatro o cinco veces a la semana, dos horas diarias. Me saca el jugo mi profesor nuevo, Héctor Fuentes (ríe)”.

-¿En qué consiste tu entrenamiento?

“Primero hago un calentamiento y después vemos golpes con la derecha, revés, mantener la pelota en juego. Además de eso entreno servicio y de todo un poco en realidad. Igual el tenis en silla de ruedas tiene otras reglas, la pelota puede dar dos botes antes de pegarle y contestarle al rival”.

-¿Te gustaría a futuro traspasar tus conocimientos a otros chicos que están en tus misma situación?

“Sí, me encantaría. Quiero enseñarle a

los niños y, además, me gustaría estudiar Educación Física para enseñar con una base más sólida”.

-¿Qué tenista te inspiró seguir sus pasos?

“Ninguno. Yo llegué al tenis porque me invitó a participar de la escuela de tenis de la Teletón, específicamente el profesor Cristian Cherif. Él me guió y me motivó a seguir en el tenis y gracias a él, a Dios, y al profe Héctor, me ha ido muy bien”.

-¿El apoyo de tu familia es fundamental en esto?

“Sí. Mis papás desde que empecé a jugar que han estado conmigo y me motivan a seguir. Al principio no tenía como venir a entrenar y me venía en micro con mi mamá o con mi papá. Ellos siempre han estado”.

-¿Cuando vas a torneos internacionales sufren mucho esperando los resultados?

“Sí (ríe). Ellos están pendientes del teléfono para saber como me fue”.

-Y cuando juegas en Chile y van contigo a un torneo, ¿ellos te dicen cómo jugar antes de entrar a la cancha?

“Sí (ríe). Primero me dicen que ponga en práctica todo lo que aprendí en los entrenamientos, y después me dicen cómo le tengo que pegar a la pelota y esas cosas”.

Entrevista LOS BENEFICIOS DEL TENIS Jaime Sepúlveda vive en San Manuel, un sector rural de la comuna de San Clemente. Si bien la lejanía con Talca podría ser un impedimento para que él viniera a entrenar al CAR en la semana, Jaime se las arregló para conseguirse movilización y así continuar de forma ininterrumpida su entrenamiento.

-¿Con quién te conseguiste movilización?

“Con la gente de la municipalidad de San Clemente. Ellos me traen cada vez que tengo entrenamiento”.

-¿Qué beneficios te ha traído jugar tenis?

“El gran beneficio es que estoy haciendo un deporte. En cuanto a los beneficios físicos, ahora siento mis músculos más fortalecidos y mis brazos están más fuertes.

Lo bueno del tenis es que es un deporte de bajo impacto y que se puede empezar a practicar a cualquier edad. Este deporte ayuda mucho a la autosuperación, ayuda al crecimiento del autoestima y ese tipo de cosas que son muy importantes, es por eso que el tenis es uno de los deportes seleccionados por Teletón”.

-¿Ha mejorado tu autoestima el tenis?

“Sí, mucho”.

-¿Le recomendarías a otros jóvenes con discapacidad jugar tenis?

“Sí. No porque uno esté en silla de ruedas no puede hacer deporte, uno tiene que

seguir con su vida y debe hacer deportes, quizás no les gusta el tenis, pero hay otros deportes como básquetbol. La idea es seguir con tu vida”.

-Estás 320 en el ranking internacional, ¿te gustaría seguir escalando en el circuito?

“Por supuesto, pero para eso tengo que seguir compitiendo, tengo que seguir entrenando y tengo que seguir esforzándome más para obtener buenos lugares en los torneos que compita”.

-¿Hasta qué edad te gustaría jugar?

“Eso es lo bueno del tenis en silla de ruedas, que no hay una edad determinada para el retiro, así que voy a seguir jugando hasta lo que más pueda. Yo conozco personas que llevan casi 45 años jugando en silla de ruedas y están dentro de los mejores todavía, así que a seguir jugando”.

-¿Has tenido la posibilidad de incentivar a los otros niños de la Teletón a que sigan tus pasos?

“Sí. Una vez fui a darles una charla de motivación a los niños y ahí les conté un poco cómo he salido adelante, el deporte que hago y cómo seguí con mi vida a pesar de mi discapacidad”.

TELETÓN Jaime Sepúlveda (JS), comenzó a jugar tenis en la escuela formativa de Teletón, la cual está dirigida por Cristian Cherif.

Hace un tiempo, Teletón estableció un ranking con los cinco mejores jugadores

de Chile, donde está Jaime y a raíz de eso, le brinda apoyo para competir en cinco torneos internacionales al año. “Jaime ya fue al primero de los cinco torneos y está hoy en el lugar 320 del mundo, entonces él tiene la posibilidad de seguir avanzando, es por esto, que Jaime consiguió a través de la municipalidad de San Clemente ayuda con los traslados y el CAR le presta las canchas para el entrenamiento”, indicó el actual profesor de Jaime, Héctor Fuentes.

-¿Cómo se brindó la oportunidad de poder utilizar el CAR para entrenar?

Contesta Héctor Fuentes (HF): “Esto se dio porque yo soy amigo de Cristián Cherif hace muchos años y yo trabajo hace mucho en un club de tenis en Australia, porque vivo allá, y coincidió que vine a Chile de vacaciones por cinco o seis meses.

Ante eso, Cristian me contactó para que entrenara a Jaime porque tenía potencial.

Ahí se fueron dando las cosas, fuimos a conversar a la municipalidad de San Clemente, quien nos ayuda con los traslados y viáticos. A mí me llamó el CAR y ahí les hablé de Jaime y el CAR, de manera desinteresada, nos pasó las canchas y ahí se genero el nexo”.

-¿Cómo ha sido la convivencia entre ustedes?

HF: “Ha sido buena, además que la experiencia de poder motivar a Jaime a que siga en el tenis, también le ha ayudado a él para salir adelante, así que yo trato de traspasarle mis conocimientos, de ayudar-

lo un poco y de tratar de que él le saque el máximo provecho a esta oportunidad”.

-Jaime, ¿le estás sacando el máximo provecho a esta oportunidad?

JS: “Sí, ahí vamos de a poco (ríe)”.

-Viene la campaña de la Teletón, ¿el CAR tiene pensado algo para ayudar?

HF: “Sí. Estábamos viendo como CAR hacer alguna actividad. Estamos viendo la posibilidad de hacer como una maratón de deporte que parta el mismo día 30 a las 22.00 hrs, y nosotros tener abierto 12 horas el CAR de manera continua para que así venga gente a arrendar una cancha de tenis o una cancha de baby fútbol y lo que recaudemos darlo todo a la Teletón”.

-Héctor, vuelves a Australia, ¿quien será el encargado de seguir entrenando a Jaime?

HF: “Estamos viendo como se va dando la situación para que Jaime quede con una persona que lo ayude a seguir con su trabajo. Lamentablemente, hasta ahora este proyecto, el de entrenar a Jaime, llega hasta diciembre porque después no sabemos quien lo va a entrenar y porque la ayuda de la municipalidad de San Clemente es hasta ese mes”.

-Héctor, ¿tiene buena proyección Jaime?

HF: “Sí. Jaime tiene recién 19 años y el puede ir perfectamente a los juegos paralímpicos que serán en Brasil. Para esos juegos faltan cuatro años y Jaime puede trabajar para llegar allá”.

Jaime Sepúlveda con su entrenador, Héctor Fuentes.

Moda

El barroco se cotiza al alza M

ientras la economía global se muestra cauta y tímida, la moda se viste de gala y apuesta por la opulencia del estilo barroco, tendencia que abre los brazos a los brocados, los encajes y el color oro.

Vestirse al estilo de las zarinas y de María Antonieta, reina de Francia, está de moda, una tendencia abigarrada y majestuosa presidida por el dorado.

Dolce&Gabbana encabeza la lista de firmas que esta temporada proponen prendas soberbias confeccionadas con tejidos nobles como las telas adamascadas y el terciopelo. Alexander McQueen no se queda atrás y para esta temporada ofrece prendas muy trabajadas, cientos de ornamentos y tejidos nobles acompañados de delicados y sutiles encajes.

El nuevo barroco de cortes rotundos y ricos materiales también está presente en las propuestas de Alber Elbaz para Lanvin, una colección llena de vida y de colores fuertes en la que se han colado vistosos detalles de las zarinas.

La pasión, unida a un sentido común y la profundización de los sentimientos, gravitará constructivamente en la pareja; la disposición anímica será excelente hacia el amor. La jornada también será favorable para operaciones de compraventa y firma de papeles. Momento ideal para ocuparse de temas de la salud, especialmente para realizar cambios que beneficien el bienestar.

Las fluctuaciones de carácter y los celos pueden provocar momentos tensos en la pareja; la tolerancia será poca, será conveniente no avivar el fuego. El panorama se presenta mucho mejor en el plano profesional, podrían surgir oportunidades interesantes. Con respecto a la salud, es un momento ideal para recuperaciones o para buscar alternativas para dolencias crónicas.

El clima en el hogar puede ser tenso, el silencio puede ser la mejor arma como para lidiar con ello. Con respecto al escenario laboral, deberás tener cuidado en cuando a algunas relaciones en el trabajo o estudio, ya que habrá una tendencia a ser blanco de envidias, celos y chismes.

El ámbito de los sentimientos te traerá satisfacciones, el intercambio con los afectos será generoso, de gran armonía y compañerismo. El generoso respaldo de personas de experiencia podrá ayudarte a salir de apuros en el ámbito del trabajo, no dudes en escuchar a los que más saben. Los nervios podrían perturbarte y afectar la digestión.

El espíritu generoso del signo contribuirá para dejar atrás crisis en el amor y en la amistad; la tendencia será a la reconciliación y al acercamiento con los afectos distanciados. La luna en Leo brinda respaldo monetario y promueve el contacto con personas de nivel jerárquico. Aprovecha las oportunidades que se presenten.

En cuestiones del corazón, la tendencia será sentirse movilizado por cuestiones del pasado, listas para ser resueltas: es momento de soltar, y de comenzar una nueva etapa. El equilibrio celeste favorece el plano del trabajo y el dinero, en una jornada muy prometedora y dinámica. Posibles molestias en la garganta o en las vías respiratorias.

El mundo de la pareja ocupará gran parte de tu atención; gracias a una actitud más flexible, podrás compartir una renovada sensualidad en la relación. Lapso equilibrado para la profesión y la economía; también habrá gran interés por cultivarse, por enriquecer los conocimientos e iniciar nuevos estudios.

Tu costado más perceptivo se potencia, tendrás muchas intuiciones que deberás seguir, tanto en la vida amorosa como en otros planos. Es un buen momento para ocuparte de ti mismo y avanzar en la vida, para ello será importante dejar de lado todo aquello que se ha vuelto una carga: relaciones amorosas, amistades, negocios o trabajos que no prosperan.

Alicientes astrales ayudan a mejorar la relación de pareja; la sensualidad se unirá a la madurez de los sentimientos.

Romances incipientes comienzan a delinear un futuro promisorio. Momento favorable para las relaciones públicas y las actividades sociales, especialmente para quienes se dedican al comercio, el turismo o la enseñanza.

Existen muchas maneras de expresarse; con eso en mente, trata entonces de elegir la que no lastime a las personas que más amas. La luna en oposición sugiere la necesidad de pensar concienzudamente antes de actuar en los negocios.

Es un buen momento para encaminar el futuro profesional.

Relájate con un baño de inmersión con perfumes esenciales.

El estado de ánimo será enérgico y quisquilloso, lo que podría ocasionar momentos de tensión entre enamorados y amigos. La luna disonante refuerza el espíritu competitivo del signo; trata de suavizar tus reacciones, evita actitudes que sólo generan antipatías. Tu salud, muy buena, será ideal canalizar el ejercicio de energía positivamente.

La semana se presenta con una jornada espléndida para el amor y las conquistas; vivirás buenos momentos y la oportunidad de entablar nuevas amistades. A pesar de los altibajos que pudieran presentarse en el plano profesional, éstos no impedirán la conquista de objetivos bien trazados.

No te desanimes ante las dificultades, por el contrario, te fortalecerán.

Belleza

Con efecto “glow” En el campo del rejuvenecimiento facial, se impone el “glow”, que literalmente significa radiante, una etiqueta que habla de volumetría, jugosidad y luminosidad

"

Hasta principios del siglo XXI, tensar la piel casi era la única alternativa para rejuvenecerla”, explica el director de Instituto Médico Láser Javier Moreno Moraga, quien asegura que ahora juventud es sinónimo de volumen y luminosidad.

Gracias a que los especialistas estéticos han caído en la cuenta de que lucir un rostro joven no implica someterse a la dictadura del bisturí, “sino a las bondades de las inyecciones personalizadas a base de principios activos”, explica el doctor Moreno.

Ahora, la medicina estética, que ha dejado a un lado el estiramiento facial, más conocido como lifting, trabaja la reposición de vo-

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lúmenes, una técnica, conocida como efecto “glow”, que se realiza con rellenos de última generación para devolver la turgencia y tersura perdida a la piel.

“Los elementos que conforman el efecto ‘glow’ son la luminosidad, el volumen y la jugosidad de la piel, no el estiramiento de la dermis”, dice la doctora estética Mar Mira, quien desde hace años trabaja con el fin de que se luzca un óvalo facial suave, nutrido y descansado.

“Cierto es que las jeringas de relleno aderezadas con vitaminas y principios activos han desterrado al agresivo bisturí que en poco tiempo planchaba las arrugas sin respetar la orografía del rostro”, asegura el médico estético José An-

tonio Yturriaga, especialista que apuesta por la volumetría, técnica sutil que repone y suaviza los volúmenes y el contorno del rostro.

Con los años, la piel del rostro pierde firmeza y su armonía se desequilibra. “Los niños cuentan con una piel repleta de luz, tersa y firme. Sin embargo, a medida que envejecemos, empiezan a aparecer sombras y pliegues que envejecen el rostro”, asegura el médico estético José Antonio Yturriaga, de Salus Center.

EL BOOM DEL “GLOW” El boom del “glow” va en aumento y su máxima es reposicionar volúmenes, inyectar luz y recuperar la jugosidad con rellenos reabsorbibles que se hacen con una microcánula, en lugar de una aguja. “La cánula permite distribuir mejor el relleno de una forma más uniforme y equilibrada”, puntualiza el doctor Moraga.

Los rellenos dérmicos son un método efectivo para corregir los surcos de la cara, como el nasolabial o el infralabial, y también otorgar mayor volumen a áreas que lo precisen, bien sean los pómulos o el mentón”, añade el médico estético Moraga.

Algunos médicos dan un paso más y apuestan por el “mesoglow” “cócteles personalizados de activos como el ácido hialurónico de efecto hidratante, vitaminas iluminadoras, antioxidantes y otros agentes regeneradores como el plasma autólogo, rico en plaquetas que trabajan para estimular las funciones vitales de las células y generar un efecto tensor con el que la piel recobra la elasticidad perdida”, advierte Moraga.

La mesoterapia es un paso intermedio entre el tratamiento tópico de los cosméticos y las infiltraciones con materiales de relleno como el ácido poliláctico o la hidroxiapatita cálcica, que sirve para prevenir y tratar el envejecimiento.

“Estas microinyecciones, muy superficiales, previenen y tratan el envejecimiento de la piel, tanto en personas de más de treinta años que comienzan a mostrar los primeros signos del paso del tiempo, como en las de más edad, siempre como complemento de otros procedimientos”, explica el médico estético Yturriaga.

Otro ejemplo del “mesoglow” es el tratamiento Clear+Brillant “que incluye también las bondades de las luces pulsadas y láseres pixelazos que trabajan para ofrecer un buen tono de piel, más que en estirar”, afirma el doctor Ricardo Ruiz.

La composición de los productos inyectados varía en función del estado de la piel. El doctor Ruiz recomienda cuatro tratamientos de mesoterapia al año, tratamiento con un protocolo sencillo que consiste en limpiar y desinfectar la zona y después inyectar el producto mediante microinyecciones en rostro, cuello, manos y escote. “Estos tratamiento ofrecen resultados inmediatos, pero su única pega es que durante tres días siguientes a su aplicación puede persistir un enrojecimiento que desaparece en forma espontánea”, concluye Ruiz.

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Desfile de modas

Pretty Woman Night 2.0

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3 1: Ema Reyes-Jaramillo y Rosario Loyola.

2: Constanza Osorio, Judith Rojas y Marcela Gallardo.

3: Gilda Duarte y Lorena Ortiz.

4: Zunilda Arenas, Margarita Kandalaf, Adriana Cañete y Natalia Poblete.

5: Macarena Court y Ana Luisa Álvarez de Uribarri.

6: Alejandra Effa y Pía Fiori.

7: Francisca Parot y María Pía Gutiérrez.

8: Magdalena Alliende, Carmen Poblete y María del Mar Ibáñez.

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