pres mod kegle

Øvelse

Denne forøvelse til at lave presspil har et udgangspunkt, hvor en kegle placeres midt i en firekant bestående af fire spillere, der har en bold. Bolden afleveres rundt i firkanten, men hver spiller bevæger sig direkte frem mod keglen med en presbevægelse og afleverer bolden til siden til næste spiller, der løber ind i bolden igen med retning mod keglen.

Efter en aflevering skal spilleren hurtigt tilbage til samme udgangspunkt, så der igen kan løbes frem, når en ny aflevering skal håndteres til et pres frem mod kegle før en aflevering til siden

Øvelsesopsætning:

En bold

En Kegle

Fire spillere

Formål:

En øvelse, hvor der på grund af det lave antal spillere kan gives den enkelte spiller mange gentagelser af vigtige elementer i indlæringen af et bevægeligt angrebsspil med hensyn til retning, afleveringer og tilbageløb

Fokuspunkt:

Sørg for at spillerne bruger keglen som punktet, der skal holdes angreb i mod, så de ikke langsomt begynder at dreje sig, så de løber over til den sidemakker, der skal afleveres til.

Differentiering:

Fokus med U-11 er i første omgang på at være i bevægelse, og derfor afleveres fra venstre mod højre, da det teknisk er nemmest for de højrehåndede Øvelsen kan dog differentieres ved, at der afleveres fra højre mod venstre