Pensamos que tener profundas introspecciones en este aspecto nos llevará a encontrar algo “horrible”. El mayor temor que tenemos que manejar, es el temor a nosotros mismos, a veces nos desconectamos tanto de este temor que sólo lo vemos como un reflejo, nos vamos convirtiendo en grandes impostores y nos engañamos, tanto a nosotros mismos como a los demás, y así caminamos por la vida suprimiendo estos mensajes internos perturbadores. Un rompimiento para crecer como seres humanos consiste en controlar el impulso de suprimir estas sombras: aceptemos que necesitamos darles la bienvenida, abrazar, reconocer todas aquellas cosas que más miedo nos dan de nosotros mismos, verlo como una cualidad que nos pertenece, que forma parte de nosotros. Es nuestra sombra la que contiene todas las pistas de nuestro ser, contiene la esencia de quien somos, contiene los tesoros que más podemos apreciar de nosotros. Reconociendo y aceptando estos aspectos propios, obtendremos la auténtica libertad, libertad para elegir lo que somos y queremos ser en este mundo, descubrir nuestra misión. Mientras insistamos en seguir ocultando, enmascarando estos aspectos de nuestro ser, no conseguiremos ser libres ni tendremos decisión ni libertad de elegir.
RECOMENDACIÓN de lectura Por Tania González
El secreto de la sombra de Debbie Ford Muestra cómo redescubrir tu verdadera esencia, la cual se oculta en las sombras de las historias dramáticas de tu propia vida. La autora, con sus conocimientos y experiencias adquiridas como asesora personal, consejera y profesora; da forma a un proceso claro que te ayudará a descubrir y afirmar el plan único para tu vida. Cada capítulo te servirá de inspiración y guía en la aceptación de tu pasado y en un mayor acceso a tu finalidad única. Las acciones a seguir te ayudarán a sanar las profundas heridas emocionales y los traumas, preparándote para la extraordinaria experiencia que te espera: una vida satisfactoria y provechosa.
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