Fáttima Amaral Fáttima Amaral
UMA PRÉVIA PRA VOCÊ LEITOR!
ÁTTIMA AMARAL, que há mais de três décadas, é responsável pelas relações públicas do Camarote Bar Brahma, a maior e mais visitada casa de shows do Sambódromo do Anhembi, SP.
TURISMO
LENÇÓISMARANHENSES
A
s cinco, 5, coisas que você precisa saber antes de visitar os Lençóis Maranhenses Os Lençóis Maranhenses são um dos tesouros naturais mais impressionantes do Brasil
ESPORTE
O DIVERSOS MÚSICA
TRAVESSIASAQUÁTICAS
A
prática da natação em águas abertas vem ganhando cada dia mais adeptos em todo o país, destacando o litoral de São Paulo como um dos principais cenários dessa tendência nacional
STARTREK
Paramount+ acaba de divulgar o trailer oficial da nova temporada de sua série original de sucesso STAR TREK: STRANGE NEW WORLDS
Jornalista,editoradoportaldenotíciasNAMIDIA;colunistano
Brazilian Times nos EUA, Feverish Magazine e Life e Fashion Magazine, ambas em NY; diretora de relações internacionais na FEBRACOS, Vice Presidente da APACOS, Delegada da Associação Internacional da imprensa, Imortal da Academia deletras deSãoPauloeAcademiaMundial
Neste mês de JUNHO/2025, trazemos em nossa capa, FÁTTIMA
AMARAL, que há mais de três décadas, é responsável pelas relações públicas do Camarote Bar Brahma, a maior e mais visitada casa de showsdoSambódromodoAnhembi,nacidadedeSãoPaulo.
Igualmente, agradecemos sempre e contamos com a nossa fiel e competenteequipeparacriaressaediçãotãoespecial.
Umaboaleituraatodos!
Notada Editora Uiara Zagolin
ASUAREVISTADEATUALIDADESBRASILEIRANOSEUA
FUNDADA EM 2008
SÃO PAULO - NEW YORK
PRESS@LIFEFASHIONMAG COM
JORNALISTAS
DENNY SILVA
UIARA ZAGOLIN
JORNALISTA
CORRESPONDENTE INTL
DENNY SILVA
PORTUGEUSE
DIRETOR DE FOTOGRAFIA
DENNY SILVA
COORD DE EVENTOS
DAN STUART
DEPTO CIRCULAÇÃO
KURT JOHNSON
FÁTTIMA AMARAL
Fáttima Amaral é responsável pelas relações públicas do Camarote Bar Brahma na cidade de São Paulo
14
POEMERIA
38 DIA MUNDIAL DO HAMBURGUER
O documentário “Poemaria” de Davi Kinski concorre na Mostra Outras Janelas no Festival Curta!
O DIA MUNDIAL DO HAMBÚRGUER FOI COMEMORADO NA TAVERNA MEDIEVAL EM SÃO PAULO
A Estrategista da Comunicação Brasileira
Há mais de três décadas, a profissional - Fáttima Amaral - é responsável pelas relações públicas do Camarote Bar Brahma, a maior e mais visitada casa de shows do Sambódromo do Anhembi, na cidade de São Paulo. A RP é responsável pela seleção e convite de celebridades, pelo planejamento logístico e de infraestrutura, além dos planos de segurança e das principais atrações, garantindo o entretenimento dos milhares de visitantes que passam pelo local.
Fattima Amaral, uma das RP (Relações Públicas) mais respeitadas do Brasil, concedeu entrevista exclusiva ao Podcast Degrau da Notícia e onde falou sobre sua carreira e eventos colossais que produz e produziu ao longo de décadas
Sob o comando do jornalista Rodrigo Lico, âncora do canal Degrau da Notícia, Fattima Amaral, uma das profissionais de Relações Públicas mais conceituadas do país, revelou os bastidores de eventos consagrados que produziu e que já fazem parte do calendário de entretenimento do público.
Com mais de três décadas de atuação em produção de eventos, Fattima, possui carreira reconhecida internacionalmente e é referência, quando o tema é “eventos”
Dentre esses eventos estão: “Camarote Bar Brahma”, para cerca de 9 mil pessoas no Sambódromo do Anhembi, no desfile das escolas de Samba
Detentora de um dos networkings mais cobiçados do Brasil, a RP, conhece artistas, empresários e as celebridades mais
importantes do país, que estão sempre em evidência no Roll da Fama, dentre eles: Antônio Fagundes, Flávia Alessandra, Sabrina Sato;
Ivete Sangalo, Miguel Falabella, Reynaldo Gianecchini; Luciana Gimenez; Sérgio Marone, entre outros. Com uma reputação e renome no meio, Fattima possui uma percepção exclusiva
para identificar oportunidades e trabalhar imagens de instituições e pessoas de forma única. Sua agência, a OXOFLOW, é uma referência no mercado publicitário Assim, dentre seus clientes estão: Anderson Cavalcante, Publisher da Editora Buzz; João Appolinário, CEO da Polishop; Flávio Augusto, CEO da Wise Up; entre outros
Conforme exibido no programa Canal
Degrau da Notícia, Fattima foi sabatinada pelos jornalistas
Laínne Barrionuevo e Rodrigo Lico, onde falou muito sobre sua essência e como tudo começou em sua carreira.
E, também, sobre os inúmeros desafios que enfrentou, o que a tornou uma profissional cobiçada e acima da média, sendo referência quando o tema é “eventos”.
Ainda, comentou sobre o curso que irá ministrar a empresários para consolidar suas imagens, ajudá-los a lidar com os desafios.
Lulu Santos
Ana Maria Braga Luciana Vendramini
Sabrina Sato
Jorge Ben Jor
Leandro Karnal
Monja Coen Rōshi
Mais informações acesse os perfis de Instagram
Podcast Degrau da Notícia: https://www.instagram.com/podcastdegraudanoticia? igsh=MnlnMG9iZG8zYjEw
UZ Estúdio: https://www.instagram.com/uz estudio?igsh=MTRvemE3dGV0ODV5eQ== Estrevistada, Fattima Amaral: https://www instagram com/fattimaamaral?igsh=dXJ6Zzh3bHBwdzZv Jornalistas e apresentadores: Laínne Barrionuevo: https://www.instagram.com/laihbarrionuevo?igsh=NWczYTRtcjlnOHZl Rodrigo Lico: https://www.instagram.com/rodrigolico? igsh=MWN2Y2ZmajZtZzdvaw%3D%3D&utm source=qr
UZ ESTÚDIOS
LaínneBarrionuevo
RodrigoLico FáttimaAmaral
Alexandre Pires Nick Vujicic
Letícia Spiller
Xande de Pilares Fiuk
Rodrigo Sant´Anna
Ivete Sangalo
Carlos Casagrande
Seu Jorge Caetano Veloso
D “POEMARIA”
CONCORRE NO FESTIVAL CURTA! DOCUMENTÁRIOS
e 2 de junho a 2 de julho, o documentário “Poemaria” de Davi Kinski concorre na Mostra Outras Janelas no Festival Curta! Documentários
O link para votar é https://festivalcurtadocs org br/filme/? name=poemaria e o filme estará disponível para assistir gratuitamente durante toda a premiação.
“Poemaria” nasceu para disseminar poesia. “A poesia não só literal escrita pelo poeta, mas a poesia da vida” como cita Adélia Prado em seu emocionante depoimento. A estreia mundial aconteceu no 52. º Festival de Gramado de 2024 e foi vencedor de Melhor Filme Internacional no TIFA 2025. Sinopse: o filme investiga a poética de 24 personalidades, com declamações de seus poemas preferidos e entrevistas permeadas de lirismo. No elenco estão Adélia Prado, Alexandre Borges, Ana Claudia Quintana Arantes, Clarice Abujamra, Claire Feliz Regina, Fause Haten, Gero Camilo, Guta Ruiz, Hamilton Faria, Ignácio de Loyola Brandão, Ingrid Morandian, Jean Wyllys, Jorge Emil, Leona Cavalli, Marcelino Freire, Marilia Gabriela Martha Nowill, Nany People, Nilton Bicudo, Paula Cohen, Paula Valéria Andrade, Rosana Banharoli, Rosely Papadopol e Tayla Fernandes.
O documentário é inspirado no cinema de Eduardo Coutinho e é o primeiro longa de Davi Kinski. As gravações e pesquisas começaram em 2015 e percorreram 9 anos até o resultado final. “É como se “Poemaria” fosse um filme em que a poesia e sua autoafirmação dentro da linguagem cativassem o espectador ao longo dos seus 75 minutos, nos emocionando e nos levando a risadas, dessa poesia tão cotidiana que é a vida...” comenta Kinski.
Filmado de maneira completamente independente e sem patrocínios o filme para a sua finalização teve o prêmio Proac da Secretaria de Cultura do Estado de São Paulo. Inicialmente o projeto surgiu como uma proposta de um portal online: www.poemaria.com.br o blog com textos sobre poética e textos de jornalistas que acompanharam as gravações das 24 entrevistas realizadas.
Personalidades como Leona Cavalli, o ex deputado Jean Wyllys e o escritor
Marcelino Freire, a apresentadora e atriz Marília Gabriela, a poeta Adélia Prado declamam poemas próprios. Os entrevistados mencionam poesias de Florbela Espanca, Álvaro de Campos, Manuel Bandeira, Vinicius de Moraes, e falam da influência desse gênero literário em suas vidas. Leona Cavalli nos pontua no filme: “A poesia é o caminho mais pacífico e mais feliz de se viver". Enquanto o escritor
Marcelino Freire acredita que a poesia é a linguagem no seu estado mais bruto e mais primitivo e se surpreende com o fazer poético: "Tantas coisas belíssimas que os poetas fizeram. A palavra no seu lugar exato. O poeta é aquele cara que olha as coisas pelo avesso".
Um filme onde a palavra é a protagonista. “É dela que surge o homem real, nos palcos e nas ruas, e suas vontades e desejos”, para Davi Kinski, a realização de um projeto sobre o poder e preciosidade da palavra inventiva faz parte de uma investigação que se refere à relação entre literatura, audiovisual e interpretação.
“O movimento poético ocorre, pois é preciso poemas”, resume. “Poemaria” é, sobretudo, um processo construído por quem acredita que a poesia faz e deve fazer cada vez mais parte do cotidiano das pessoas.
Adélia Prado acaba de ganhar o Prêmio Camões 2024 e depois de uma lacuna, lança em breve mais um livro.
Idealizado e produzido por Davi Kinski e pela Espaço Líquido de Bruna Callegari que também assina uma preciosa montagem o filme tem coprodução da Olhar Através, da diretora assistente Flávia Guerra, fotografia de Fernando Cavalcantti. O roteiro é assinado pelo diretor, por Bruna e Cristiano Calegari, além disso o filme contou com o auxílio de uma equipe de mais de 20 profissionais para sua realização.
Davi Kinski @davikinski desenvolve trabalhos em teatro, cinema e literatura. Formado pela Academia Internacional de Cinema, dirigiu sete curtas, incluindo “Cineminha”, premiado e exibido em festivais na Itália e nos EUA. Seu primeiro longametragem documental “Poemaria” foi premiado em primeiro lugar com o PROAC 2023 de finalização, com este filme estreou mundialmente no 52º
Festival de Cinema de Gramado em 2024 na mostra competitiva de longas documentais o mesmo ganhou
“Melhor Documentário Internacional ” no festival TIFA em 2025 e participa da Mostra Outras Janelas do Festival Curta! Documentários.
Como ator, foi indicado ao prêmio de Melhor Ator no Festival de Gramado de 2008 pelo filme Nome Próprio e participou de diversas produções teatrais, incluindo o monólogo “Lixo e Purpurina”. Na literatura, publicou o livro de poesia “Corpo Partido” e a biografia “Pasolini, do Neorrealismo ao Cinema Poesia”, indicada ao Prêmio Jabuti e a antologia "70 x Caio" em homenagem a Caio Fernando Abreu que se encontra na biblioteca do Congresso Americano. Também é letrista, com composições registradas em projetos como “Buscando Buskers” e “A Trilha Sonora da Cidade”, premiados internacionalmente.
Além disso, ministrou aulas em instituições como Oficina Oswald de Andrade e atuou como curador em eventos como a FLIP e ações no MASP e Instituto Mix Brasil. Site https://www.davikinski.com/
Participações de Adélia Prado, Alexandre Borges, Ana Cláudia Quintana Arantes, Claire Feliz Regina, Clarice Abujamra, Fause Haten, Gero Camilo, Guta Ruiz, Hamilton Faria, Ignácio de Loyola Brandão Ingrid Morandian, Jean Wyllys, Jorge Emil Leona Cavalli, Marcelino Freire, Marília Gabriela, Martha Nowill, Nany People, Nilton Bicudo, Paula Cohen, Paula Valéria Andrade, Rosana Banharoli, Rosaly Papadopol, Tayla Fernandes
IFicha técnica, com Direção de Davi Kinski. Diretora assistente: Flavia Guerra,Produção executiva: Bruna Callegari, Cristiano Calegari. Roteiro: Bruna Callegari, Cristiano Calegari, Davi Kinski. Montagem: Bruna Callegari. Assistente de montagem: Lorena Pazzanese. Direção de Fotografia: Fernando Cavalcanti. Assistente de Câmera: Frank Honma, Luis Simione, Gui Dantas. Casting: Gandia Silva. Colaboração Casting: Rodrigo Ferraz. Som Direto: Cibeli Zuchi, Rodrigo Ferraz e equipe. Mixagem: Pier Valencise. Identidade visual: Marcos Garuti. PósProdução: Zumbi Post. Produtores associados: Bruna Epiphanio, Rafael Buosi, Raphael Paes. Produtoras associadas: Gabinete Multicultural e Olhar Através. Patrocínio: Governo do Estado de São Paulo e Secretaria da Cultura, Economia e Indústria Criativas. Produção: Espaço Liquido Audiovisual.
Sami Rico estreia turnê com repertório inédito na Festa do Peão de Americana
O filho da lenda apresenta um repertório primoroso e parcerias inéditas gravadas em audiovisual na cidade, incluindo os belíssimos duetos com Ana Castela, Gustavo Mioto, Fred & Fabrício e a emocionante canção com o pai, Zé Rico
Sábado, 14, em Americana, há previsão de ingressos esgotados! Noite estrelada, repleta de astros no palco e na arena, e ele estará lá Olhos marcantes, carisma de sobra e um talento nato, certamente herdado do pai. Sami Rico faz a estreia da nova turnê, “O Filho da Lenda”, e promete entrar para a história dos 37 anos do segundo maior e mais importante festival sertanejo do país.
Assim como foi o projeto audiovisual homônimo, Sami vem grande, imponente, com direito a projeção do saudoso e enigmático castelo e iluminação cinematográfica. O repertório primoroso, digno dos gigantes da música, será apresentado pela primeira vez para milhares de pessoas que prometem lotar o Parque de Eventos CCA.
“Americana, que honra, que felicidade estar de volta a esta festa que tanto significa pra mim É um misto de sentimentos aqui dentro, muita emoção e ansiedade para encontrar todos vocês e apresentar meu novo show que está lindo! Foram meses desenhando a nova tour e eu espero que vocês cantem comigo do início ao fim Americana, estou chegando para o melhor show da minha vida”, diz Sami.
O repertório moderno, repleto de significado do legado forte que carrega, traz “Mensagem do Além” no belíssimo dueto junto a Ana Castela, “Caminheiro”, clássico com a participação de Fred & Fabrício, e “Solidão”, fruto da parceria com Gustavo Mioto. Novas faixas, que são sucesso em todas as plataformas de distribuição e canal do Youtube, ganham novos arranjos ao serem atribuídas ao setlist. Dentre as escolhidas estão “Apaga, Apaga, Apaga”, “Tubarões” e “Mentirosa”. No time do arrocha, Sami Rico incluiu “Amar Não É Pecado”, “Só Vou Beber Mais Hoje” e “Gatinha Assada” No momento “modão”, as atemporais “Telefone Mudo”, “Fio de Cabelo”, “Boate Azul” e “Majestade de Mulher” Um dos momentos mais lindos do novo show, ainda guardado a sete chaves, terá a icônica “O Patriota” como trilha sonora “É um show pra cantar, sorrir, dançar e se emocionar O sertanejo e suas variáveis têm essa particularidade, que é despertar as mais diferentes emoções”, completa Sami. Com a turnê “O Filho da Lenda” na estrada, Sami se prepara para o lançamento do volume 1 do álbum. Previsto para 03 de julho e em parceria com a Universal Music, ele está ansioso para mostrar para todo o Brasil o que só o público de Americana conferiu de perto.
https://wwwinstagramcom/jota
J. PERON LANÇA
SERTÃO 90 APÓS ANOS
IMITANDO RAUL SEIXAS
P
or mais de 10 anos, J. Peron foi aclamado como um dos mais conhecidos covers de Raul Seixas no Brasil, levando seu show aos quatro cantos do país e a programas de TV de grande audiência
Mas, assim como Raul dizia, “prefiro ser essa metamorfose ambulante”, Peron também sentiu a necessidade de mudar
Após a pausa causada pela pandemia, Peron decidiu deixar de apenas interpretar Raul e começou a viver, de fato, o espírito do "Maluco Beleza": ousar, ser livre, ser autêntico.
Resgatando suas raízes sertanejas, criou o projeto Sertão 90, revivendo clássicos sertanejos e mostrando ao público sua verdadeira identidade artística.
Sua transformação reflete a mesma fé que um dia motivou Chitãozinho & Xororó a não desistirem, inspirados pela canção “Tente Outra Vez”, de Raul Seixas Agora, Peron segue seu próprio caminho, sem imitar, sem máscaras apenas sua voz, sua história e sua música
Enquanto isso, o legado de Raul Seixas continua vivo na série "Raul Seixas: Eu Sou", que estreia no Globoplay em 26 de junho de 2025 e já faz história internacionalmente. J. Peron prova que a verdadeira coragem na música e na vida está em se reinventar.
LENÇÓIS MARANHENSES
ACivitatiséaempresalídernavendadevisitasguiadase excursõesemportuguêsaoredordomundo,commaisde90mil atividadesem4mildestinosde160países.Desdesuafundaçãoem 2008,maisde40milhõesdepessoascompletaramsuasviagens comacuradoriadepasseiosdaCivitatis.
TESOUROS NATURAIS MAIS
IMPRESSIONANTES DO BRASIL
Masparaviveressaexperiênciaemsua plenitude,éfundamentalescolhera épocacerta.Aaltatemporada,quando aslagoasestãocheiaseoclimaé predominantementeensolarado,vaide junhoaagosto.
Paraquempretendevisitaronovo PatrimônioNaturaldaHumanidade reconhecidopelaUNESCOem2024,a Civitatis,plataformalíderemvendade passeioseexperiênciasnomundotodo, reuniucincodicasessenciaispara planejaressaviageminesquecível:
1.FaçaumaparadaestratégicaemSão Luís
ParaquemsaidasregiõesSuleSudeste, otrajetoatéosLençóispodeser cansativo.Primeiro,énecessárioumvoo atéSãoLuís,seguidoporumtransfer terrestredecercade4horasatéumadas cidades-basedoparque,como BarreirinhasouSantoAmarodo Maranhão.AdicaépernoitaremSãoLuís naidae/ounavoltaparaevitaro desgastedecombinarvooeestradano mesmodia.Alémdisso,valeapena exploraracapitalmaranhense, especialmenteduranteasfestasjuninas, quandooCentroHistóricoganhaainda maischarmeecores.
2.Barreirinhaséamaiorcidade,mas tambémamaisdistante
OParqueNacionaldosLençóis
Maranhensespodeseracessadoapartir detrêslocais:Barreirinhas,SantoAmaro doMaranhãoeovilarejorústicodeAtins. Barreirinhaséamaiorcidadeeoferece melhorinfraestruturadehospedagem, comércioeserviços,mastambéméa maisdistantedaslagoas.Emmédia,o trajetoatéoparqueduracercadeuma horaemveículos4x4,porestradasde terraesburacadas,evocêmuito provavelmenteestarásentadoemum banconatraseiraaberta.Jáapartirde SantoAmaro,essedeslocamentoémais curtoetranquilo cercade20a30 minutos.Valeconsideraressesfatores aoescolherondesehospedar.
3.OsLençóissãoincríveis,mashámuitomaisaexplorar
Asdunaselagoassão,semdúvida,opontoaltodaviagem,evaleapenafazerpelomenos2 ou3passeiosparaconhecerdiferentesáreasdoparque.Afinal,aslagoasvariamentresie cadapasseiorevelapaisagensúnicas.Masnãoselimiteàslagoas,diversifiqueseuroteiroe façaoutrasopçõesdepasseio,comoaflutuaçãonorioFormiga,opasseionoturnopara observaroplânctonbrilhante,ouafamosalanchapelorioPreguiças.Assim,vocêdesfruta maisdoqueanaturezaabundantedaregiãotemaoferecer.
4.Escolhacomatençãoasempresasde passeioetransfer
Estaéumaviagememqueoviajante obrigatoriamenteteráquecontratar prestadoresdeserviçocomotransfers, trajetosdelancha(parairdeBarreirinhas paraAtins,porexemplo),entreoutros.O parquetemacessocontroladoetodosos passeiosedeslocamentosprecisamser feitoscomempresasautorizadas.Nãoé possívelvisitarporcontaprópria.Para garantirumaboaexperiência,é fundamentalescolhermuitobemas empresascontratadas.Muitosturistas relatamexperiênciasnegativascom empresaslocaisquepecamna pontualidade,qualidadeouorganização. ComaCivitatis,oviajantepodereservar comconfiança:todososprestadores passamporumprocessorigorosode seleçãoequalidade,garantindouma experiênciaseguraetranquila.
5.Nãováemborasemprovarossorvetesregionais
Depoisdeumdia explorandoasdunas,nada melhordoquese refrescarcomossorvetes artesanaistípicos daregião.Saborescomo bacuri,buriti, murici,castanhaecajá sãoimperdíveis. Assorveteriassãopoints dascidades-basee valemuitoapenaavisita. EmBarreirinhas, experimenteosabor Atinsna BolinhaSorvetes. EmAtins, váatéasorveteria RestauranteÇaVa. Eem SantoAmarodo Maranhão, conheçaa Sorveteria Quero-Quero.
A FEBRE DAS TRAVESSIAS
A FEBRE DAS TRAVESSIAS
AQUÁTICAS NO LITORAL DE
AQUÁTICAS NO LITORAL DE
SÃO PAULO
SÃO PAULO
A prática da natação em águas abertas vem ganhando cada dia mais adeptos em todo o país, destacando o litoral de São Paulo como um dos principais cenários dessa tendência nacional. Com mais de 50 provas e 25 mil atletas inscritos em 2024, São Paulo se tornou o carro-chefe das provas de travessia aquática do país, tornando-se um grande estímulo ao turismo esportivo do Estado, movimentando meios de hospedagem, restaurantes, comércio local e passeios náuticos.
Apenas o Circuito Mares, o maior do país, reúne 11 mil atletas em cinco provas ao longo do ano, sendo que a grande maioria (75%) dos atletas realiza pelo menos um pernoite no destino e leva consigo mais dois convidados. “A travessia é parte de uma experiência de viagem que inclui deslocamento, passeios, hospedagem e gastronomia local, movimentando toda a cadeia do turismo”, afirma Roberto de Lucena, da Secretaria de Turismo e Viagens do Estado de São Paulo.
De acordo com dados da Federação Aquática Paulista, o número de atletas dedicados às travessias aquáticas cresceu cerca de 35% nos últimos três anos. Há desde provas promovidas por ex-atletas olímpicos como Poliana Okimoto, até circuitos mais extensos, com várias provas, como o Mares, o Aqua e as Maratonas Aquáticas. Além disso, modalidades inusitadas, como travessias noturnas, revezamentos por equipes e combos de natação com corrida na mesma prova.
A maior parte dos praticantes são atletas amadores, seduzidos pela emoção de nadar em mar aberto. “Cada travessia é um novo cenário e uma praia diferente
Tudo isso em uma viagem que compartilhamos com os amigos e a família”, afirma o designer Kevin Ritschel, que já se prepara para o próximo desafio, na Ilha Anchieta, litoral de Ubatuba. De acordo com o Ministério do Turismo, cerca de 40% dos viajantes entre 25 e 34 anos têm planos de se deslocar para assistir a eventos esportivos, tanto no Brasil quanto no exterior.
Algumas provas são organizadas em parceria com organizações ambientais e promovem a conscientização ambiental dos visitantes para a importância de se preservar o ecossistema costeiro. O Estado de São Paulo conta com uma extensa faixa litorânea e uma grande quantidade de rios, favorecendo a prática das travessias aquáticas. Confira algumas provas que acontecem no litoral de São Paulo:
Circuito Mares
O Circuito Mares oferece uma grande variedade de modalidades, incluindo travessias de natação, que variam de 500 m até 5 km, provas de aquathlon, corridas e até stand up paddle. Foram programadas cinco etapas para 2025, sendo que duas já ocorreram, uma na Praia da Cocanha, em Caraguatatuba, e outra em Toque-Toque Pequeno, no município de São Sebastião. Agora, em junho, o Circuito Mares retorna para Cocanha, vai para a Praia do Perequê, em I
lhabela e a Praia da Enseada, localizada na cidade de Ubatuba.
Circuito Aqua
O circuito Aqua reúne cerca de 10 mil nadadores em duas etapas em São Paulo. O primeiro desafio, a “Volta do Parcel”, ocorre na praia de Juquehy, em São Sebastião, no mês de maio. O percurso tem distância de 1,5 km e reúne atletas do nível iniciante ao avançado, que se desafiam nadando ao redor da ilhota do Parcel. Uma das mais tradicionais do Estado, a etapa do Circuito Aqua ocorre em novembro na Praia do Sahy, também em São Sebastião. Os aventureiros vão de barco até “As Ilhas” e retornam a nado para a costa. O percurso tem pouco mais de 1,5 Km e oferece prêmios para os melhores tempos.
Circuito TH5
O circuito TH5 acontece na Praia do Indaiá, em Bertioga, município localizado no litoral norte paulista. O evento é dividido em cinco etapas distribuídas ao longo do ano que contam cada um com diferentes tipos de provas. São elas o aquathlon, na qual uma parte do percurso é feito à nado e a outra à corrida, além da travessia curta (700m), média (1200m) e longa (2200m), também existe uma prova exclusiva para crianças, com 150 m de distância. Os inscritos ganham uma camiseta e uma pulseira de cronometragem. O objetivo do equipamento no pulso é identificar os melhores atletas e para que os indivíduos acompanhem sua evolução.
Circuito Netuno
O Circuito Netuno ocorre na Praia dos Milionários, um dos mais tradicionais do estado, no município de São Vicente, realizado com apoio da Prefeitura Municipal. No ano de 2025, o evento chega a sua 17ª edição com início em março e término em dezembro de 2026 São seis edições, sempre no mesmo local. Durante cada dia de evento, os inscritos podem escolher a distância do percurso da prova, sendo elas 750m, 1500m e 3000m; também é possível realizar o Triathlon. Cada etapa conta pontos para a classificação geral do circuito, os que obtiverem melhor pontuação ganham uma premiação adicional.
Travessia Poliana Okimoto
Idealizado pela nadadora medalhista olímpica Poliana Okimoto. Este ano, a prova aconteceu no município de Bertioga, com saída e chegada na Praia do Indaiá. Como em vários outros eventos, os atletas podem escolher o tamanho do circuito, variando de 500 m até 5 km. As modalidades de aquathlon e de revezamento também estão disponíveis. Os atletas que registrarem tempo abaixo do limite estabelecido ganham uma medalha especial.
Circuito das Praias
O Circuito das Praias é uma ótima opção para os nadadores que desejam realizar travessias calmas e contemplativas.
O projeto Circuito das praias surgiu em 2022, após a grande tragédia pluvial no município de São Sebastião e tem o objetivo de mostrar a beleza do local. Realizado em nove etapas, o circuito passa por todas as praias da chamada Rota 55: Juréia, Una, Juquehy, Sahy, Baleia, Camburi, Boissucanga, Maresias, Paúba e Toque-Toque. Cada travessia inicia-se na ponta de uma praia e finaliza na outra e possuem cerca de 3km de extensão. Além disso, todas as etapas contam com apoios de caiaques e barcos de segurança, bem como o uso obrigatório de boias.
Circuito Maratona Aquática
Organizado pelo Instituto Superior de Engenharia do Porto, o Circuito Maratona Aquática se consolida como um dos maiores circuitos de natação do Estado. Realizado em várias etapas durante o ano, oferece provas com diferentes distâncias em cada edição variando de 4 km até pouco menos de 1000 metros. Até o momento em 2025 já aconteceram quatro etapas, a mais famosa delas no município de Vinhedo em um lago próximo ao parque aquático Wet’n Wild. Para o resto do ano, estão programadas mais cinco edições que acontecerão em Ilhabela, São Sebastião e Caraguatatuba, além de dois desafios. Além disso, cada prova conta para um ranking anual, que vale para as categorias individual e por equipes.
Travessia do Canal de Ilhabela
A prova de Travessia do Canal de Ilhabela acontece há mais de 10 anos e atrai nadadores mais experientes. O desafio, este ano, acontecerá no mês de novembro, com saída do munícipio de São Sebastião. A travessia tem 3,8 km e deve ser completada em menos de 2h 30min. A organização fornece kits de equipamento e monitoria de segurança por diferentes tipos de barco aos inscritos.
EXPOSIÇÃO “ FULLGÁS “
EXPOSIÇÃO "
FULLGÁS
´ARTES VISUAIS E ANOS 1980 NO BRASIL "MOSTRA UMA
GERAÇÃO DE MÚSICA, ARTE E CULTURA
aphael Fonseca como curador-chefe, e Amanda Tavares e Tálisson Melo como curadores-adjuntos, completam a mostra elementos da cultura visual da época, como revistas, panfletos, capas de
tos icônicos, ampliando a reflexão sobre o período.
A exposição “Fullgás – artes visuais e anos 1980 no Brasil” apresenta cerca de 300 obras de mais de 200 artistas de todas as regiões do país, mostrando um amplo panorama das artes brasileiras na década de 1980
“Fullgás”, assim como a música de Marina Lima, deseja que o público tenha contato com uma geração que depositou muito de sua energia existencial não apenas no fazer arte, mas também em novos projetos de país e cidadania Uma geração que, nesse percurso, foi da intensidade à consciência, da efemeridade das coisas, da vida”, afirmam os curadores
A exposição ocupará todo prédio histórico do CCBB São Paulo e será dividida em cinco núcleos conceituais cujos nomes são músicas da década de
ARTES VISUAIS
1980: "Que país é este" (1987), "Beat acelerado" (1985), "Diversões eletrônicas" (1980), "Pássaros na garganta" (1982) e "O tempo não para" (1988) Na rotunda do CCBB, haverá uma instalação do artista paraense radicado no Rio de Janeiro, Paulo Paes, com um grande balão feito especialmente para a mostra. “O balão é um objeto efêmero, que traz uma questão festiva, de cor e movimento”, explica a curadoria
No espaço do programa educativo, uma banca de jornal com revistas, vinis, livros e gibis publicados no período, com fatos marcantes da
época, fará o público entrar no clima da exposição O projeto é patrocinado pela BB Asset, gestora de fundos do Banco do Brasil, por meio da Lei Federal de Incentivo à Cultura
A abertura oficial para imprensa e convidados contou com a presença e o pocket show da cantora Marina Lima
SERVIÇO COMPLETO:
LOCAL : CCBB- Rua Álvares Penteado, 112 Centro histórico SP
HORÁRIO: Todos os dias, exceto às terças, das 9h às 20h. 4º, 3º, 2º e 1º andares, Térreo e Subsolo
GRATUITO pelo link
https://ingressos.ccbb.com.br/cidades/sao-paulosp
HAM BURGER BURGER
O DIA MUNDIAL DO HAMBÚRGUER FOI COMEMORADO NA TAVERNA MEDIEVAL
TAVERNA MEDIEVAL
dia mundial do hambúrguer é comemorado no dia
28 de maio, porém a comemoração se
. Todas as hamburlgo especial nos seus cardápios.
A nossa equipe acompanhou a comemoração na Taverna Medieval, uma hamburgueria temática com temperos artesanais, e conta com uma decoração ao estilo da época, e ainda com jogos de arco e flecha e Runas.
A casa tem um cardápio completo, mas a nossa dica é o Rolinho de Parma de Hyrule, cebolas recheadas com queijo e pernil, O Templário de parma Burger 120g de carne, Presunto Parma, Queijo Caccio Cavalo, Rúcula e raspas de limão siciliano no pão brioche.
O Bárbaro Hambúrguer de javali (180g), queijo Caciocavallo, rúcula e relish de pimentão vermelho defumado no pão de brioche
Para acompanhar, uma porção de batatas rústicas e uma távola redonda de vários tipos de maioneses, como: Tradicional de Alho, Curry, Páprica, Molho Mágico (Chimichurri), Verde e de Barbecue defumada
As bebidas são preparadas por alquimistas. O cardápio conta com drinks variados alcoólicos e não alcoólicos
Nossa sugestão: Poção do Amor, Elixir da Mata, Sangue do Dragão. E, sobremesa, a sugestão é Floresta Negra e Sopro de Dragão.
Conheça @taverna medieval
U C
B E B E R P
E B E
B E B E R
Á G U A Á G U A Á G U
A
SAÚDE URINÁRIA SAÚDEURINÁRIA
V o c ê e s t á s a b o t a n d o s u a b e x i g a
s e m s a b e r ( e e l a v a i t e c o b r a r )
BBeber pouca água, prender o xixi, fazer “xixi forçado”: os hábitos aparentemente inofensivos que, com o tempo, destroem sua saúde urinária
Pouca gente fala sobre isso, mas vou ser direto: a bexiga tem memória. E tudo aquilo que você ensina para ela ao longo da vida, desde segurar demais a urina até forçar para terminar mais rápido o xixi, volta como um boomerang. E, quase sempre, em forma de disfunções urinárias que poderiam ter sido evitadas.” Alerta o urologista e professor da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo (USP), Dr. Alexandre Sallum Bull
Muita gente só começa a se preocupar com a saúde da bexiga quando surgem os sintomas: dor, urgência, perdas urinárias, infecções de repetição ou aquele incômodo de acordar várias vezes à noite para urinar. Mas a verdade é que os problemas, na maioria das vezes, começaram anos antes, sendo cultivados nos maus hábitos do dia a dia.
Beber pouca água é mais perigoso do que você imagina
Uma das maiores agressões que fazemos à bexiga é a desidratação crônica. Muita gente passa o dia inteiro sem beber água e só lembra do copo d’água no fim do expediente.
POR: DENNY SILVA
Isso compromete a função renal, deixa a urina mais concentrada (o que favorece o acúmulo de bactérias) e aumenta o risco de infecções e até formação de pedras nos rins.
A recomendação é simples e direta: beba cerca de 2 litros de água por dia, salvo restrições médicas A urina clara e sem odor forte é um ótimo sinal de que você está hidratado.
Prender o xixi é um veneno lento
Você não está “só adiando” a ida ao banheiro. Está ensinando sua bexiga a tolerar volumes maiores de urina do que deveria. Com o tempo, isso pode causar distensão da musculatura da bexiga, enfraquecimento do assoalho pélvico e até problemas de esvaziamento urinário
O mito do “xixi forçado”
Muita gente tem o hábito de fazer força para terminar logo de urinar. Isso é um erro. A micção precisa ser espontânea, sem contrações excessivas do abdômen Esse esforço contínuo pode causar alterações na coordenação da bexiga e até disfunções miccionais, como o jato fraco ou intermitente.
É como apertar um tubo enferrujado: uma hora, ele entope
Quando a bexiga começa a dar sinais…
Urinar muitas vezes ao dia ou com urgência;
Sentir que não esvaziou totalmente a bexiga;
Ter que levantar à noite para fazer xixi; Vazamentos urinários mesmo com esforço leve (como tossir ou rir);
Sensação de ardência ou dor.
Esses são sinais de alerta, e não devem ser ignorados.
A longo prazo, os riscos aumentam
Esses hábitos ruins, quando mantidos por anos, não afetam só a qualidade de vida. Podem evoluir para quadros mais graves como bexiga hiperativa, incontinência
urinária, retenção urinária crônica e, em alguns casos, até necessidade de sondagem ou cirurgia
E mais: esses problemas costumam ser ainda mais impactantes emocionalmente.
A vergonha de sair de casa por medo de escapar urina, o receio de dormir fora, a frustração com a própria autonomia. Não é “coisa da idade”, é sinal de que seu corpo está pedindo ajuda
POR: DENNY SILVA
Como preservar (ou recuperar) a saúde da bexiga?
Beba água regularmente ao longo do dia.
Vá ao banheiro sempre que sentir vontade - não adie
Evite fazer força ao urinar.
Reduza cafeína e refrigerantes, que irritam a bexiga.
Mantenha o intestino funcionando bem - prisão de ventre sobrecarrega o assoalho pélvico.
E, claro, procure um urologista diante de qualquer desconforto urinário.
“A boa notícia? A maioria dos casos tem tratamento. Mas o primeiro passo é parar de normalizar o que não é normal. Cuidar da bexiga é cuidar da sua qualidade de vida hoje, amanhã e nos próximos anos”, conclui o Dr Alexandre Sallum Bull
Dr Alexandre Sallum Bull CRM 129592
Médico Urologista
Professor da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo (USP)
Produzida pela CBS Studios, a Nova Temporada Estreia no Dia 17 de
Julho, Quinta-Feira, no Paramount+
O Paramount+ acaba de divulgar o trailer oficial da nova temporada de sua série original de sucesso, STAR TREK: STRANGE NEW WORLDS. A série chega dia 17 de julho, quinta-feira, exclusivamente na plataforma de streaming premium. Além disso, o Paramount+ anunciou, anteriormente, que a série também foi renovada para uma quarta temporada, já em produção, em Toronto.
Nos novos episódios, a tripulação da U.S.S. Enterprise, ainda sob o comando do Capitão Pike, enfrenta as consequências do encontro angustiante com os Gorn, ocorrido na temporada passada. Mas novas vidas e civilizações os aguardam, incluindo um vilão que testará a coragem e a determinação dos personagens. Este novo capítulo, que traz uma reviravolta emocionante ao mundo de Star Trek, conduz os novos personagens e também aqueles que já são amados pelo público, a outro patamar, mergulhando em aventuras emocionantes de fé, dever, romance, comédia e mistério, com uma variedade de gêneros nunca antes vistos em nenhuma outra história da franquia. A série é produzida pela CBS Studios, Secret Hideout e Roddenberry
Entertainment e é estrelada por Anson Mount, Rebecca Romijn, Ethan Peck, Jess Bush, Christina Chong, Celia Rose Gooding, Melissa Navia, Babs Olusanmokun e Martin Quinn, junto com as estrelas convidadas Rhys Darby,
Patton Oswalt, Cillian O'Sullivan, Melanie Scrofano e Carol Kane, e o ator convidado especial Paul Wesley. Akiva Goldsman e Henry Alonso Myers são coprodutores executivos Alex Kurtzman, Akiva Goldsman, Henry Alonso Myers, Aaron Baiers, Dana Horgan, Alan McElroy, Robbie Thompson, Frank Siracusa, John Weber, Chris Fisher, Anson Mount, Rod Roddenberry e Trevor Roth são produtores executivos S T A R T R E
Está disponível exclusivamente no Paramount+ nos Estados Unidos, Reino Unido, América Latina, Austrália, Itália, França, Alemanha, Suíça, Áustria e Japão A série também está disponível no Paramount+ no Canadá É exibida no SkyShowtime nos países nórdicos, Holanda, Espanha, Portugal e Europa Central e Oriental. A série é distribuída pela Paramount Global Content Distribution
A franquia STAR TREK no Paramount+ também inclui STAR TREK: SEÇÃO 31, o filme original estrelado pela vencedora do Oscar®, Michelle Yeoh, e a nova série original STAR TREK: STARFLEET ACADEMY Também estão disponíveis para streaming todas as temporadas da série animada STAR TREK: LOWER DECKS; a premiada série original STAR TREK: DISCOVERY, estrelada por Sonequa Martin-Green; e a aclamada série original STAR TREK: PICARD,
estrelada por Patrick Stewart, que reprisa o papel icônico de Jean-Luc Picard
SERVIÇO
ESTREIA – STAR TREK: STRANGE NEW WORLDS
Estreia: dia 17 de Julho, quinta-feira, exclusivamente no Paramount+
SOBRE O PARAMOUNT+
Paramount+ é o serviço global de streaming por assinatura da Paramount e oferece uma montanha de entretenimento premium para o público de todas as idades. Internacionalmente, o serviço de streaming apresenta uma ampla biblioteca de séries originais, programas de sucesso e filmes populares de todos os gêneros, de marcas e estúdios de produção de renome mundial, incluindo SHOWTIME®, BET, CBS, Comedy Central, MTV, Nickelodeon, Paramount Pictures e Smithsonian Channel™, além de uma oferta robusta de conteúdo local de primeira linha Atualmente, o serviço está disponível na Alemanha, América Latina, Austrália, Áustria, Canadá, Caribe, França, Irlanda, Itália, Japão, Suíça, Reino Unido e Estados Unidos.
SOBRE A CBS STUDIOS
A CBS Studios é uma das maiores produtoras de programação de entretenimento do mundo, com dezenas de séries populares disponíveis para transmissão e streaming globalmente. O amplo portfólio do estúdio inclui uma programação diversificada de sucesso comercial e aclamada pela crítica, incluindo franquias que definiram o gênero, como NCIS, o universo STAR TREK, comédias favoritas dos fãs, como A Boa Vizinhança e Ghosts, o recentemente reimaginado Matlock e coproduções internacionais, como COLIN FROM ACCOUNTS e o próximo King & Conqueror.
