Fysiotherapie met echte aandacht

Interview met Egbert Meier en Daniël Stam, Fysiotherapeuten

In de vitrinekast liggen modellen op ware grootte van wervels en botten, waarvan één reuze bot. Dat is een goed begin van ons gesprek. Want daar is de naam van de praktijk van Egbert Meier naar vernoemd: Atlas Fysiotherapie. Atlas is de bovenste nekwervel, die belangrijk is voor het ja en nee schudden. Een baggeraar schonk hem dit immense bot, die van een mammoet blijkt te zijn.

In 2003 verhuisde zijn praktijk naar De Lange Wei, wat inmiddels De Rembrandthof heet. Het toen nieuw gebouwde woonzorgcomplex is een thuis voor vele bewoners en aanleunbewoners. Daarnaast heeft het ook een wijkfunctie. Mensen uit de wijk zijn van harte welkom. In onder andere het restaurant, bibliotheek, kapper en ook de fysiotherapie.

De fysiotherapie praktijk is voor iedereen, jong en oud, uit de wijk én voor de bewoners. Ik spreek de zeer ervaren eigenaar Egbert Meier en Daniël Stam, die al tijdens zijn studie werkzaam was bij Atlas. De taken zijn verdeeld. Egbert zijn aandachtsgebied is vooral de orthopedische kant, wat inhoudt dat hij ondersteunt bij letsel aan spieren en gewrichten. Zijn klanten zijn van alle leeftijden en komen vooral uit de wijk.

Daniël zijn aandacht gaat uit naar de neurologische kant en hij richt zich op onze bewoners. Met veel enthousiasme en geduld zet hij zich in. Hij straalt als hij spreekt over vooruitgang die hij samen met zijn clienten boekt. Mensen na een breuk weer lopend krijgen bijvoorbeeld. Zelfs voorbeelden van clienten met Parkinson die door frequent oefenen vooruitgang boeken. Beide heren benadrukken dat De Lange Wei veel aandacht heeft voor oefenen, bewegen en fysiotherapie. De Vrienden van De Rembrandthof doneerden een fi ets voor mensen in een rolstoel. Zo waardevol!

‘De heren hebben liefde voor het vak én voor de mensen’

Daniël werkt nauw samen met de zorgmedewerkers. Als hij een uitdagend programma heeft opgesteld voor een cliënt, spoort hij de zorg aan om de cliënt te motiveren meer te bewegen. “Zij zijn daar erg creatief in. En dat merk ik wanneer ik met de cliënt oefen”. Ook zijn de lijnen kort met de specialist ouderengeneeskunde en de ergotherapeut. “Zo werken we met zijn allen aan het behouden van wat er is, klachten draaglijker te maken en liefst vooruitgang te boeken”. En dat motiveert Daniël. Hij heeft veel aandacht voor de mensen zelf en voor gezelligheid. Hij waardeert dat ze hun beste beentje voorzetten tijdens zijn consult. En dat doet hij zelf ook. Zo geeft hij ook ouderen gym: iedere donderdag om 16.30 uur. Bewegen is gezond, maar ook leuk. Het bewegen is zonder muziek in een rustige omgeving. Gewoon gezellig met elkaar oefeningen doen waarbij regelmatig heerlijk gelachen wordt. Evenwicht, coördinatie en spieren worden rustig met speelse oefeningen getraind. Deze gym is voor iedereen; Ook mensen uit de wijk en aanleunwoningen zijn van harte welkom. Echt een aanrader!

De heren hebben hart voor het vak én voor de mensen. Op mijn vraag of ze nog tips hadden voor onze lezers riepen ze tegelijk: bewegen!

Aan het eind van de winter zijn de gewrichten niet stram van het weer maar vooral door het minder bewegen. Rust roest. Een gewricht moet bewegen, daar wordt het door gesmeerd. In totaal een half uur per dag is de norm voor gezond bewegen.

In De Lange Wei is hier veel oog voor. Gymnastiekles na de koffi e door activiteitenbegeleiders en op de huiskamer wordt spelenderwijs bewogen door bijvoorbeeld overgooien met een bal of ballon. Dat is zeker niet overal zo goed geregeld, drukken de heren mij op het hart. Zij prijzen dit enorm.

Voorkom vallen is hun volgende tip. Valherstel is lang en intensief. Vaak herstelt de client ook niet helemaal goed en dat beïnvloedt je oude dag. Dus valrisico verminderen! Rustig opstaan, niet gehaast zonder rollator dingen doen, goed voor de rollator gaan staan voor je gaat lopen. En wees extra alert bij bijvoorbeeld een draaimoment of met iets oppakken. Laat het een ander doen. En als deze niet direct in de buurt is. Dan gebeurt het maar wat later. Heb geduld.

Beweeg maar wees voorzichtig. En lach zo veel als mogelijk. Want lachen is gezond en bovendien goed voor je buikspieren!