43
De Heraut woensdag18januari2017
Zevende editie Leo Ammerlaan-loop
Hardlopen in de kas voor het goede doel Bleiswijk - Op de plek waar nu nog heftrucks voorbij razen in de kassen van Plantenkwekerij Ammerlaan zal 4 februari de zevende editie van de Leo Ammerlaan-loop plaatsvinden. De opbrengst van de loop gaat naar twee goede doelen: een revalidatiecentrum in het Afrikaanse Malawi en een onvergetelijke dag voor ernstig zieke kinderen. Marcel van der Meulen Ilone Ammerlaan weet veel van planten, maar waar ze nog veel meer van lijkt te weten is de Leo Ammerlaan-loop. Met veel enthousiasme barst ze los: “Hardlopen in de kassen is op meerdere manieren bijzonder. Iedereen moet het een keer meemaken. De luchtvochtigheid in de kassen verschilt van elkaar, waardoor de temperatuur per kas anders aanvoelt. De temperatuur is prima voor een korte broek. Veel lopers zullen een indoor-PR lopen, want hoe vaak loop je een wedstrijd binnen? Bovendien neem je een kijkje bij ons in de kas, wat normaal gesproken niet zo makkelijk gaat.” Bij een rondje door de kas is het verschil in temperatuur goed te voelen. In de ene kas is het ongeveer kamertemperatuur, een kas verder voelt het wat frisser aan. Daarnaast zit er groot verschil in wat er precies in de kassen staat. Er groeien voornamelijk zomerbloeiers zoals geraniums, maar
Op zaterdag 20 mei is de vierde editie van de Vliegende Vrouwen Run. Dit is dé Ladiesrun van het Oostland. Honderden vrouwen staan die zaterdagochtend in het paars gehuld - de dresscode - aan de start nabij pannenkoekenrestaurant de Soete Suikerbol. Zij lopen vijf of tien kilometer door natuurgebied de Groenzoom. Organisator van de loop is Marloes Nuijten en zij erkent het belang van goed trainen voor een hardloopwedstrijd. “Ik loop al ruim twaalf jaar en heb tien jaar wedstrijdervaring. In 2016 heb ik voor het eerst een marathon gelopen. Dat doe je niet zonder te trainen. Buiten het feit dat je het dan behoorlijk zwaar krijgt onderweg, liggen blessures op de loer.” Je lichaam
Lansingerland - Hardlopers van DOTO hebben zaterdag 12 januari het nieuwe jaar ingeluid met een Keesloop van 5 km. Er werd gelopen op het overbekende Keesloopparcours, met start en finish bij Boerderij Het Lansingerland. De wedstrijd was meteen het eindexamen van de startersgroep die allemaal de test glansrijk doorstonden. Na afloop kregen zij het felbegeerde certificaat. De startersgroep was vanaf september bezig en de geslaagden kunnen zich nu officieel hardloper noemen. Oud-DOTO looptrainer Huib de Jong had de eer om de goede tijden en PR’s te mogen noteren: Khalil Ismail 20:20, Andreas Cornelisse 20:42, Toine Kuijpers 21:40, Gert-Jan Smit 22:27, Elly van der Burg 26:03, Marloes Zuidgeest 27:15, Yvonne van der Kleij 27:49, Jan Willem Foppen 28:04 (snelste starter), Ron van der Kleij 28:26, Lisa Kosten 28:31, Daniëlle Straver 28:43, Nina Velenturf 28:43, Elles Adegeest 29:25, Sylvia Buitendijk 29:46, Sylvia de Jong 29:57, Marta van Sitteren 30:00, Greta van Dolder 31:57, Petra Gouweleeuw 32:37, Kees Gouweleeuw 32:37, Roos Bonnier 33:12, John Straver 36:50.
Badminton BV Ribad 1 – Garage Wilgenlaan BBV/PIP 1: 7-1 V.l.n.r.: John Ammerlaan, Daniëlle Huijnen, Anouk van Onna en Ilone Ammerlaan op de plek waar op 4 februari zal worden hardgelopen. Foto: Marcel van der Meulen. bij de ene kas staan de stekjes net in de grond, terwijl het in een ander gedeelte groen ziet van de bladeren. “Deze loop is een leuke manier van geld inzamelen voor een goed doel”, stelt Ilone Ammerlaan. “Je bent spor-
Twaalf weken trainen voor de Vliegende Vrouwen Run Lansingerland/Oostland - Vijf of tien kilometer hardlopen doet niet iedereen zomaar even. Het is een prestatie waar hard getraind voor moet worden. Dit jaar kun je in aanloop naar de Vliegende Vrouwen Run, meedoen aan een opstapcursus hardlopen van vijf kilometer bij AnnemiekLoopt.
Atletiek PR’s voor lopers DOTO
krijgt tijdens het hardlopen aardig wat klappen te verwerken en met training kun je je spieren, pezen en botten daarop voorbereiden, volgens Marloes. Om de techniek van het hardlopen onder de knie te krijgen en de conditie op te bouwen, biedt AnnemiekLoopt een twaalfweekse cursus aan. In deze weken bouw je de kilometers rustig op totdat je de vijf kilometer hebt bereikt. “Je lijf heeft de tijd nodig om naar een wedstrijd toe te werken. Dit kan niet te snel omdat de kans op blessures anders groter wordt.” De start van de trainingen is bij Metrostation Westpolder in Berkel en Rodenrijs.
Goede doel Zelf trainen kan natuurlijk ook. Inschrijven voor de loop kan via www. ladiesrunoostland.nl. Op deze website vind je ook meer informatie over het goede doel dat de Vliegende Vrouwen Run steunt. “Wij hebben dit jaar gekozen voor de Harttrimgroepen van de Stichting voor Aangepast Sporten. Mensen met hart- en vaatziekten kunnen in deze groepen onder professionele begeleiding sporten. Een doel waar we ons graag voor inzetten!”
Trainen voor de run is een must. Foto: PR Vliegende Vrouwen Run.
tief bezig en iedereen heeft het naar zijn zin, van de lopers tot de ruim veertig vrijwilligers die de loop verzorgen. Ook binnen onze familie zet iedereen zich in. Niemand ontkomt eraan”, lacht ze. Naast de inzet van vrijwilligers worden de gemaakte kosten gesponsord. Hierdoor kan het inschrijfgeld van de lopers honderd procent naar de goede doelen gaan.
Baobab Kids De goede doelen van de Leo Ammerlaan-loop worden niet zomaar gekozen. De initiatieven moeten verbonden zijn met de medewerkers van de kassen. Zo werkte de vader van Anouk van Onna jarenlang bij Plantenkwekerij Ammerlaan. Zij vertegenwoordigt het goede doel Baobab Kids van haar zus Esther die in Malawi een kinderopvang heeft. Daar komt een revalidatiecentrum voor kinderen bij. “Deze kinderen komen moeilijk mee”, zegt Anouk. “Zeker in Malawi. Het enige wat ze doen is voor een hutje zitten. Met een revalidatiecentrum hebben ze kans op een beter leven.”
Lach voor een Dag De man van Daniëlle Huijnen werkt bij Plantenkwekerij Ammerlaan. Daniëlle zet zich in voor Stichting Lach voor een Dag. Samen met andere vrijwilligers zorgt zij ervoor dat ernstig zieke kinderen een leuke dag hebben. Zo worden ze thuis opgehaald door een limousine om naar een theatervoorstelling of pretpark te gaan. Ook als één van de ouders ernstig ziek is, komt Stichting Lach voor een Dag in actie. “Het gaat erom dat iedereen in de familie een dagje onbezorgd kan genieten, een dagje buiten het ziekenhuis, zonder prikjes”, zegt Daniëlle Huijnen. Ieder jaar is er vernieuwing in de organisatie van de loop. Zo zijn er, naast de gebruikelijke gerbera voor elke loper, dit jaar ook medailles voor de kinderen en kunnen de lopers na het finishen niet alleen de video terugkijken, maar ook de fotofinish downloaden. Ook meelopen voor een goed doel? Opgeven voor de 10 of 5 kilometer, en voor kinderen de 3,3 en 1,6 kilometer kan via leoammerlaan.nl/loop.
Ride for the Roses 2017:
Tienduizend wielrenners fietsen voor onderzoek prostaatkanker Lansingerland - De opbrengst van het wielerevenement Ride for the Roses, dat een cycletour van 100 km heeft door Lansingerland, komt dit jaar ten goede aan het onderzoek van dr. Sandra Beijer (IKNL). Zij onderzoekt de gevolgen van beweging en voeding op de bijwerkingen die optreden tijdens de behandeling van prostaatkanker. Op zondag 3 september 2017 stappen tienduizend mensen op de fiets voor de Ride for the Roses. De start en finish zijn bij Royal Lemkes in Bleiswijk. Het evenement is inmiddels een begrip in de Nederlandse wielerwereld. Samen met zo’n tienduizend fietsliefhebbers op een sportieve, gezonde en plezierige manier bezig zijn en tegelijkertijd geld in te zamelen voor KWF Kankerbestrijding. De Ride for the Roses is een fietstocht in de strijd tegen kanker, met voor iedere deelnemer aan de finish een roos. De roos staat symbool voor een morgen voor iedereen.
In 19 jaar is meer dan 13,5 miljoen euro bij elkaar gefietst. Dit jaar meedoen? Fiets mee, word sponsor, vrijwilliger of fan. Kijk voor meer informatie en inschrijven op www.ridefortheroses.nl.
Berkel en Rodenrijs - Afgelopen zondag speelde het eerste team van PIP een uitwedstrijd tegen de koplopers van de competitie. De heren Danny v.d. Bulk en Peter den Boer en de dames Rachelle Mostert en Anita v.d. Bulk gingen van start met de dubbels. Danny en Peter moesten helaas na twee sets de winst aan de tegenstanders laten. Rachelle en Anita wisten de tweede set te winnen, waarna de beslissende derde set gespeeld ging worden. Helaas trokken ook zij aan het kortste eind. Met een 2-0 achterstand begonnen Peter en Anita aan de eerste singles. Zij vochten voor wat ze waard waren, maar de tegenstanders waren een maa tje te groot. Daarna konden Danny en Ilona zich klaarmaken voor de tweede single. Danny moest op zijn beurt ook de winst aan de heer Van Riba laten. Ilona bezorgde de Berkelaren het eerste punt op het scorebord door in twee sets te winnen. Peter en Rachelle en Danny en Ilona konden het ook in de mixen niet winnen van de koplopers, waardoor er een eindstand was van 7-1. Aanstaande zondag speelt PIP 1 weer een thuiswedstrijd..
Garage Wilgenlaan BBV/ PIP 2 - Flair/Zigo 2: 4-4
Berkel en Rodenrijs - De uitwedstrijd begon met een mooie overwinning in twee sets van de herendubbel Milan Koot en Jim Rauxloh. De wedstrijd werd opgevolgd door de damesdubbel van Sandra Kerkvliet en Annette Bes, die hier helaas geen winst uit konden behalen. Milan speelde een waanzinnig mooie single, die de overwinning in drie sets naar zich toe wist te trekken. Annette haar single met gedrevenheid, maar moest helaas de overwinning uit handen geven. De single van Jim werd daarna gespeeld en kwam maar net tot een overwinning in een spannende driesetter. De laatste damessingle met Sandra liep gelijk op, maar kwam helaas net niet tot een winstpunt. De gemengd dubbels werden als laatste gepeeld. Jim en Annette behaalden winst, maar Sandra en Milan moesten helaas de overwinning in een spannende driesetter uit handen geven. Einduitslag 4-4. Volgende week speelt PIP 2 een thuiswedstrijd tegen de koplopers.
Soccer Academy Lansingerland Bergschenhoek - Na een geslaagde 8-weekse voetbalcursus in het afgelopen najaar komt er een vervolg voor gemotiveerde spelers die het maximale uit zijn of haar talent wil halen. Vanaf zondag 29 januari kunnen jongens en meisjes tussen de 6 en 16 jaar meedoen aan de 10-weekse voetbalcursus van Soccer Academy Lansingerland op het terrein van BVCB in Bergschenhoek. De tien trainingen op topniveau staan onder leiding van toonaangevende en
enthousiaste trainers. Op basis van leeftijd en niveau worden meerdere groepen van circa acht personen samengesteld. Bij de inschrijving voor de 10-weekse cursus is een Soccer Academy Lansingerland kledingpakket inbegrepen, bestaande uit een trainingspak en tenue t.w.v. € 69,-. Inschrijven voor de voetbalclinic en/of de 10-weekse voetbalcursus kan via: www.socceracademylansingerland.nl/ inschrijven .