Gazeta Sportivului - Decathlon 2016

REȚ PRIMUL P TEHNIC

PREŢ VECHI

5990 LEI

4990 LEI

4.1 / 5

IZOLARE TERMICĂ

LĂ

IMPERMEABI

ADERENȚĂ w

Nr. 1 / Ediția de iarnă

AȚI

MODEL BĂRB

1

SCĂDEM PREȚURILE PERMANENT PĂSTRĂM CALITATEA

Produsele noastre marcă pasiune sunt create, produse, distribuite și vândute de către Decathlon. Achiziționam materiiile prime la prețuri mai mici, îmbunătățim procesele pentru a scadea costurile și investim toate aceste câștiguri în scăderea definitivă a prețurilor. În acest fel putem să vă oferim zilnic prețuri mai mici fără a scădea calitatea produselor noastre.

PRIMUL PREȚ TEHNIC

2014

3490 2990 LEI

2015

AREA E V A C U AȚ I E I PIR TRANS

PRIMUL PREȚ TEHNIC

EXISTĂ PRODUSE ADAPTATE PENTRU ÎNCEPEREA ORICAREI ACTIVITĂȚI SPORTIVE LA UN RAPORT EXCELENT CALITATE/PREȚ DESCOPERĂ TEHNICITATEA PRODUSELOR NOASTRE CU AJUTORUL PICTOGRAMELOR ȘI AL FIȘELOR TEHNICE

Impermeabil

Ventilare

Aderență

Lejeritate

LEI

1990

RE IZOLA CĂ I M R TE

Uşor de folosit

Rapiditatea uscării

Flexibilitate

Confort

Rezistență la vânt

Izolare termică

Susținere

Reglabil

Rezistență la ploi ușoare

AT E D E L I B E RT R E MIȘCA

ANGAJAMENTELE NOASTRE Decathlon se angajează să satisfacă toate nevoile iubitorilor de sport. Cu ocazia celor 40 de ani, consolidăm aceste promisiuni, pentru a satisface și a răspunde și mai eficient aștepărilor voastre.

Libertate de mișcare

PĂREREA

+ Amortizare

BLUZĂ SCHI ADULȚI SIMPLE WARM

VOASTRĂ CONTEAZĂ

Respirabilitate

Rezistență la frecare

Evacuarea Protecție Finețe transpirației împotriva șocurilor

La Decathlon, suntem convinși de calitatea și tehnicitatea produselor noastre, de aceea vă oferim minim 2 ani garanție pentru orice produs.

La Decathlon ne angajăm să îmbunătățim orice produs, dacă acesta nu a fost pe placul utilizatorilor.

Chez Decathlon, nous nous engageons à améliorer un produit si vous lui donnez une note moyenne inférieure à 3/5.

Note moyenne constatée au cours des 12 derniers mois avec un nombre minimum de 25 avis.

DRUMEȚIE

ALERGARE

PAG 4 - 7

PAG 18 - 19

SCHI

CICLISM

11 PAGPAG 10 8- -15

FITNESS

20 PAG 10PAG - 15

SPORTURI DE ECHIPĂ

PATINE, ROLE, SKATE PAG 22 - 23 VĂNĂTOARE PAG 24 - 25 RE ZI ÎN FIECA E TINE ID ALĂTUR

PAG 12 - 17

PAG 21

SPORTURI DE PRECIZIE SPORTURI CU RACHETA PAG 26 - 27

ȚI NE GĂSI ȘI PE

OFERTĂ EXCLUSIVĂ CARD DE FIDELITATE Profitați de numeroase avantaje : - voucher cadou oferit pentru recompensarea fidelității dumneavoastră - oferte personalizate - invitații la evenimente Regăsiți toate produsele și disponibilitatea stocurilor pe

și în magazine.

DRUMEȚIE PRIMUL PREȚ TEHNIC

PĂREREA

4990

CONTEAZĂ

Izolare termică

LEI

PREŢ VECHI

5990 LEI

4.4 / 5

VOASTRĂ

261 persoane din 289 recomandă acest produs.

Quechua oferă mereu produse călduroase, impermeabile și confortabile. Iubesc acest brand. De fapt am 12 perechi în stiluri diferite.

Chez Decathlon, nous nous engageons à améliorer un produit si vous lui donnez une note moyenne inférieure à 3/5.

Note moyenne constatée au cours des 12 derniers mois avec un nombre minimum de 25 avis.

ÎNCĂLȚĂMINTE DRUMEŢIE ARPENAZ 50 WARM

Concepute pentru drumeție de o jumătate de zi, la șes, pe vreme rece și pe teren cu zăpadă. Utilizare ocazională.

Impermeabile, călduroase și aderente !

27/01/16 Chris (Regatul Unit)

Impermeabilitate

Ref. : 8344304, 8344698.

Aderență

Model damă

Model bărbați

PRIMUL PREȚ TEHNIC PREŢ VECHI

1990 LEI

PĂREREA

VOASTRĂ CONTEAZĂ

1490 LEI

POLAR DRUMEŢIE FORCLAZ 20

Conceput pentru a proteja de frig în timpul drumeţiilor la munte. Produs testat pentru confort optim la temperatură între 10°C și 13°C. Ref. : 8225506.

4.3 / 5

58 persoane din 58 recomandă acest produs.

Polar lejer, care controlează foarte bine transpirația în timpul drumețiilor. Produs de calitate la un preț convenabil.

Chez Decathlon, nous nous engageons à améliorer un produit i vous lui donnez une note moyenne inférieure à 3/5.

Note moyenne constatée au cours des 12 derniers mois avec un nombre minimum de 25 avis.

Model bărbați

08/10/16 DOMINIQUE (Franța)

Model damă

Izolare termică

Respirant

Ușor 170 g pentru mărimea L

ÎNCĂLȚĂMINTEA IMPERMEABILĂ

SFATURI DE

ÎNTREȚINERE

Impermeabilitatea este garantată de modul de asamblare al încălțămintei, de folosire a unei membrane impermeabile și respirante sau chiar a unui material impermeabil (ex: cauciuc sau piele).

Dacă încălțămintea și-a pierdut proprietatea de a respinge apa, prin aplicarea unui tratament reimpermeabilizant, poți reface această calitate de a fi hidrofob. Atenție, dacă încălțămintea nu este impermeabilă, acest tratament nu o poate transforma din permeabilă în impermeabilă.

Pentru aplicarea acestui tratament, există spray-uri de reimpermeabilizare.

Înainte de a aplica tratamentul, este recomandat să citești cu atenție instrucțiunile de utilizare. Pulverizează un strat omogen, de la o distanță de aproximativ 20 cm, pe întreaga suprafață care trebuie reimpermeabilizată. Lasă încălțămintea să absoarbă spray-ul timp de 10-12 ore, prin uscare naturală, fără expunere la sursă directă de căldură.

Poți aplica tratamentul de 2 ori pe an sau după ce produsul a fost expus vreme îndelungată în mediu umed.

Pentru încălțămintea din piele, este recomandat să folosești o cremă specială, pentru a hrăni materialul, a preveni crăpăturile și a evita apariția petelor.

Crema nu afectează respirabilitatea materialului. Poate fi folosită, așadar, și pentru încălțămintea cu membrană.

Această cremă va face încălțămintea hidrofobă, nu impermeabilă. Atenție! Aceste produse pot închide pielea la culoare!

Exemple de produse de întreținere

2090

1990

Conceput pentru a proteja încălţămintea împotriva petelor și a respinge apa. Ref. : 8229704.

Conceput pentru a reactiva capacitatea hidrofobă (de respingere a apei) şi a îmbunătăţi impermeabilitatea produselor concepute să reziste la apă. Ref. : 5954981.

LEI

LEI

CREMĂ TRATAMENT HIDROFOB PENTRU ÎNCĂLȚĂMINTE DIN PIELE

SPRAY REIMPERMEABILIZANT PIELE ŞI TEXTILE

4.2 / 5 245 persoane din 277 recomandă acest produs.

Susținere

9990

Izolare termică Temperatură limită în repaus -10°C / Temperatură limită în activitate - 20 °C

LEI

Impermeabilitate

ÎNCĂLȚĂMINTE DRUMEŢIE ARPENAZ 100 WARM IMPERMEABILE

Membrana impermeabilă şi respirantă menţine pielea uscată. Talpă din cauciuc, pentru rezistenţă pe termen lung şi aderenţă optimă.

Model damă

Ref. : 8344342.

Aderență

Regăsiți toate produsele și disponibilitatea stocurilor pe

și în magazine.

5

2990 LEI

PREŢ VECHI

3490 LEI

PĂREREA

4.3 / 5

CONTEAZĂ

1329 persoane din 1403 recomandă acest produs.

VOASTRĂ POLAR DRUMEŢIE FORCLAZ 50

Conceput pentru a proteja de frig în timpul drumeției la munte. Produs testat pentru confort optim la temperatură între 7°C și 10°C.Ref. : 8219987.

Port polarul iarna pe sub geacă și nu am nicio problemă cu frigul chiar și în zilele geroase.

Se curăță ușor și pare destul de rezistent astfel încât să mă ani bunià améliorer de acum.

Chez Decathlon, țină nous nous engageons un produit

Ușor si vous lui donnez une note moyenne inférieure à 3/5.

Note moyenne constatée au cours des 12 derniers mois 286 g pentru mărimea L nombre minimum de 25 avis. avec un

Respirant

Izolare termică

24/02/16 Sergiu (România)

Model bărbați Model femei DESCOPERĂ CUM A FOST CONCEPUT POLARUL FORCLAZ 50

PRINCIPIUL CELOR 3 STRATURI: În timpul unei drumeții, urcarea este foarte solicitantă, dar există și momente de respiro, la coborâre SFATURI sau în pauzele de masă. Iată cum să te bucuri de confort termic și cum să îți menții pielea uscată, pentru o drumeție reușită!

UTILIZARE DESCOPERĂ PRINCIPIUL CELOR 3 STRATURI STRATUL 1 – STRATUL RESPIRANT STRATUL 2 – STRATUL IZOLANT (TERMIC) Primul strat de haine este esențial și trebuie ales cu Pentru confort termic, e nevoie de un al doilea strat mare atenție, fiind adesea neglijat. Acesta menține pielea care să protejeze de frig. uscată, transferând transpirația către straturile superioare Este foarte important să alegi îmbrăcămintea potrivită în funcție de intensitatea efortului. de îmbrăcăminte.

De aceea, se recomandă un material respirant care să se Polarele sunt articole vestimentare realizate 100% din usuce rapid (complex de fibre «hidrofobe»). A se evita ploiester. Materialul este, însă periat pentru a îngloba produsele cu un procent mare de bumbac. Acest tip de aer în fibre, fiind astfel capabil să ofere un plus de material are o densitate mare și reține apa cu până la 1/3 căldură. din greutatea sa, având un timp de evacuare a apei mult Cu cât densitatea materialului este mai mare, cu atât aportul de căldură va fi mai mare. mai mare decât cel pentru fibrele sintetice.

Reglarea temperaturii se poate face prin utilizarea unor fermoare în zona gulerului și axilei (ventilare mecanică), glugă, elastice pentru reglare în partea inferioară și extensii de material pentru fixare pe încheietură.

DE

Absoarbe

Transferă

Usucă

STRATUL 3 – STRATUL DE PROTECȚIE Al treilea strat de îmbrăcăminte te protejează de vânt și ploaie. În această categorie se încadrează produse precum softshellurile, jachetele impermeabile (subțiri și groase), poncho-urile.

E N I T U C A R U D IA CĂL IUNDE !

OR

Izolare termică Confort optim la temperatură între -5°C și -10°C

Compactă

Ușoară 440 g pentru mărimea L

PREŢ VECHI

14990 LEI

11990 LEI

DE LA

JACHETĂ CĂLDUROASĂ DRUMEŢIE X-LIGHT ADULȚI

Concepută pentru a proteja de frig în timpul drumeţiilor la munte. Produs testat pentru confort optim la temperatură între -5°C și -10°C.

PĂREREA

4.3 / 5

CONTEAZĂ

1518 persoane din 1610 recomandă acest produs.

VOASTRĂ

Ref. : 8318546.

Este o jachetă foarte confortabilă, călduroasă și arată foarte bine. Este ideală pentru drumeții, are izolare termică. Raportul preț - calitate este foarte bun. Nota 10!

Chez Decathlon, nous nous engageons à améliorer un produit si vous lui donnez une note moyenne inférieure à 3/5.

Note moyenne constatée au cours des 12 derniers mois avec un nombre minimum de 25 avis.

PREŢ VECHI

8990 LEI

7990

Model băieți

LEI

RĂ C Ă L D U f, 25% pene. : 75% pu

ate .

Față/sp rațe: vată Glugă/B

JACHETĂ CĂLDUROASĂ DRUMEŢIE X-LIGHT COPII

Concepută pentru a proteja de frig în drumeție.

Asigură confort termic și lejeritate.

Ă U Ș O A R mea M tru mări

80g pen

3

22/10/16 Eduard (România)

C O M PA

CTĂ

DESCOPERĂ CUM A FOST CONCEPUTĂ JACHETA X-LIGHT

Ref. : 8370933.

Model fete Regăsiți toate produsele și disponibilitatea stocurilor pe

și în magazine.

7

SFATURI DE

UTILIZARE

Wed’ze îți oferă atât siguranță cât și distracție cu căștile de schi, permițându-ți să schiezi cu încredere! Special concepute pentru schi și snowboarding, aceste căști de protecție se potrivesc perfect si asigură o protecție optimă.

Fie că este un începător sau un expert, niciun schior nu este în siguranță la o cădere/căzătură. Factorii de risc în căderi sunt reali: viteza, copaci, patch-uri de gheață, alți schiori, etc.

Dar, amintește-ți: există o protecție adecvată pentru a ajuta la prevenirea leziunilor!

Dacă aveți un accident, purtând o cască se poate reduce riscul de traumatism cranian cu mai mult de 30%. Deși nu este obligatoriu, este esențial în schi și snowboarding să abordezi o activitate sportivă în condiții de siguranță: Alegerea căștii depinde de 3 criterii importante:

SCHI

RTĂRII U P A Ț TAN IMPOR E SCHI D I I T Ș CĂ

+ MĂRIM

E

LAR VENTI

RT CONFO

PRIMUL PREȚ TEHNIC PREŢ VECHI

5990 LEI

5490 LEI

PREŢ VECHI

CASCĂ SCHI/SNOWBOARDING ONE FEEL ADULȚI

4990 LEI

Concepută pentru schi sau snowboarding.

Ușor de utilizat și sigură !

Ref. : 8285966.

Ușoară 510 g pentru mărimea L

Ventilare 6 orificii

E

4490 LEI

CASCĂ SCHI/SNOWBOARDING ONE FEEL COPII Concepută pentru schi sau snowboarding.

Ușor de utilizat și sigură !

Ref. : 8285966.

Ventilare 6 orificii

Protecție la șocuri

Protecție la șocuri

Ușoară 400 g pentru mărimea L

Stabilitate

PĂREREA

4.2 / 5

CONTEAZĂ

76 persoane din 84 recomandă acest produs.

VOASTRĂ

Thierry PAULIN Produc Manager

La prețul acesta, nici nu ai cum saă nu o cumperi ! Este practică și ușoară, nici nu îți dai seama când o porți.

16/03/16 CELINE (Franta)

Model băieți

Model fete

BLUZĂ SCHI ADULȚI 2WARM

INOVAȚIE

Călduroasă sau foarte călduroasă ! Bluză reversibilă, cu aport dublu de căldură, în funcţie de partea pe care se poartă.

Căldură

+ 30% Căldură

Finețe

CU DOUĂ FEȚE

Respirantă

4.5 / 5

3990 LEI

52 persoane din 54 recomandă acest produs.

DESCOPERĂ BLUZA 2WARM BLUZĂ 2WARM ADULȚI

Călduroasă sau foarte călduroasă ! Bluză reversibilă, cu aport dublu de căldură, în funcţie de partea pe care se poartă.

Ref. : 8371577.

Model bărbați

ULUI M I R P A TANȚ IMPOR RMIC E T T A STR

Model damă

SFATURI DE

UTILIZARE

Primele straturi termice sunt esențiale pentru confortul tău atunci când practici sporturile de iarnă. Gama Wed’ze de straturi de bază termice te ajută să îți păstrezi temperatura corpului. Țesatura lor moale, ușoară permite purtarea direct pe piele, stratul termic păstrând libertatea de mișcare.

Regăsiți toate produsele și disponibilitatea stocurilor pe

și în magazine.

9

SCHI

SELECTEAZĂ DIMENSIUNEA CORECTĂ A SCHIURILOR Este esențial să fii bine echipat atunci cand esti pe pârtie, pentru a te bucura de sport, a-ți UTILIZARE îmbunatății activitatea și a practica în condiții de siguranță. De aceea este important să alegi dimensiunea corectă. Știi dacă schiurile tale au dimensiunea corectă? Urmărește ghidul nostru !

SFATURI DE

Dimensiunile schiurilor se modifică în funcție de nivelul de practicare.

Primul criteriu ce trebuie avut în vedere atunci când se selectează dimensiunea schiurilor este nivelul tau.

Cu cât schiurile sunt mai scurte cu atât sunt mai manevrabile. Acesta este motivul pentru care începătorii pot alege schiuri cu 10 cm până la 15 cm mai scurte decât înălțimea lor.

Schiorii cu un nivel avansat pot alege schiuri mai lungi pentru o mai mare stabilitate.

Dimensiunea de schi variază, de asemenea, și în funcție de zona de practicare astfel: Pârtie: de la -5 la -15 cm Versatil: Dimensiunea ta minus pana la 10 cm Freeride: -5 la +10 cm Freestyle: Dimensiunea ta minus până la 10 cm.

PRIMUL PREȚ TEHNIC

SCHIURI ADULȚI

INOVAȚIE

49990 LEI

DESCOPERĂ SCHIURILE BOOST 300

SCHIURI DE PISTĂ BOOST 300 ARCHTEC

Schiuri intuitive și aderente, pentru descoperirea virajelor pe pistă. Ușor de utilizat la viteză mică și stabile la accelerare, sunt ideale pentru progresare. Ref. : 8370478.

Stabilitate

Control

PĂREREA

4.3 / 5

CONTEAZĂ

17 persoane din 18 recomandă acest produs.

VOASTRĂ

Aderență

Schiuri confortabile la un preț foarte accesibil

31/10/16 Christophe (Franta)

ez Decathlon, nous nous engageons à améliorer un produit ous lui donnez une note moyenne inférieure à 3/5. te moyenne constatée au cours des 12 derniers mois ec un nombre minimum de 25 avis.

INOVAȚIE

CLĂPARI SCHI COPII 500

Pot fi purtați 2 sezoane! Sunt primii clăpari tehnici care se adaptează la ritmul de creștere al copilului. Pot fi reglați pe 4 mărimi.

39990 LEI

CLĂPARI SCHI 500 PUMZI

Clăpari tehnici, ce se adaptează la mărimea piciorului. Sistemul gonflabil reglează dimensiunea clăparilor, pentru până la 4 mărimi.

Ref. : 8362915.

Reglabili între 16,5 cm și 18,5 cm și 18,5 cm și 20,5 cm

DESCOPERĂ CLĂPARII PENTRU COPII PUMZI

Umflați șoseta interioară, apăsând pe pernuțe, pentru a obține mărimea potrivită pentru piciorul copilului.

Regăsiți toate produsele și disponibilitatea stocurilor pe

și în magazine.

1711

SFATURI DE

UTILIZARE

1/ PERFORMANȚĂ Primul criteriu pe care trebuie să îl iei în considerare în alegerea benzii de alergare este viteza maximă.

Astfel, nevoile tale vor fi diferite dacă dorești să mergi la 6 km/oră sau să alergi la mai mult de 14 km/ oră (adică să te menți în formă sau să-ți îmbunătățești performanțele). Îți recomandăm să alegi un model cu o viteză maximă superioară vitezei tale medii, pentru a progresa în practică. Nu uita că sistemul de înclinare al unei benzi reprezintă un plus în varierea antrenamentelor și în arderea grăsimilor (obiectiv pierdere în greutate).

FITNESS O

Banda de alergare este un aparat eficient pentru sănătate, menținere în formă și îmbunătățirea performanțelor. Îți permite să te antrenezi la domiciliu, în orice moment al zilei, fără să depinzi de condițiile meteo !

ALEGI Ă S M CU ARE ?

G R E L DE A BANDĂ

2/ CONFORT Banda de alergare trebuie să fie adaptată greutății și fuleului tău. În acest scop, privește suprafața de alergare.

Cu cât vei avea o viteză mai mare și o mare amplitudine a fuleului, cu atât vei avea nevoie de o suprafață de alergare mai lată și mai lungă. Gândeștete, de asemenea, să testezi sistemele de amortizare de care dispun diferitele modele, pentru a alege senzația care ți se potrivește.

3/ COACHING În funcție de banda de alergare, sunt disponibile diferite niveluri de asistență a practicii. Programele de antrenament (precum arderea caloriilor, dezvoltarea performanțelor, etc.) îți permit să variezi antrenamentele. Pentru a urmări progresele și pentru a îți verifica pulsul în timp real, vei avea de ales între 2 tipuri de dispozitive de măsurare a ritmului cardiac: sistemul hand pulse prin prindere tactilă pe ghidoane sau centură toracică, cea din urmă fiind mai precisă. Unele aplicații compatibile cu anumite benzi îți vor permite să ai un antrenament personalizat, în funcție de propriile capacități fizice și de obiectivele sportive. Vei beneficia de un adevărat coaching la domiciliu !

PRIMUL PREȚ TEHNIC

Pentru piese

G

ARAN I

E

1699

LEI

8 programe de antrenament şi 4 funcţii

Compactă

Pentru structură

BANDĂ DE ALERGARE ESSENTIAL RUN

Confort Lungime bandă 41*127 cm

Raport bun calitate/preț, cu 8 programe de antrenament.

Ref : 8353401.

4.5 / 5

157 persoane din 168 recomandă acest produs

PĂREREA

VOASTRĂ CONTEAZĂ

Cu aparatul acesta poți face antrenamente (alergare, mers) chiar la tine acasă. Mai mult, îți oferă date despre performanțele atinse, îți poți alege tipul de exerciții și programul de antrenament, există chiar și programe predefinite. Folosesc banda în fiecare zi. 19/09/16 Viviane (Franta)

Amortizare

SFATURI DE

UTILIZARE

4 MOTIVE ÎNTEMEIATE PENTRU A ÎNCERCA BIKING-UL Biking-ul este foarte eficient ca antrenament, ajutându-vă să vă pregătiți pentru o ieșire cu bicicleta sau pentru o drumeție, dar contribuind și la pierderea rapidă în greutate.

1/ ÎȚI MENȚII SĂNĂTATEA SISTEMULUI CARDIOVASCULAR Datorită acestui tip de antrenament, inima devine mai rezistentă, mai puternică și, mai ales, mai performantă la efort.Pe parcursul ședințelor de antrenament, îți vei îmbunătății respirația, anduranța și îți vei stimula circulația sanguină.

2/ CONSUMI ENERGIE Preferați să consumați energia fără limite? În acest caz, încercă biking-ul: acest curs este ideal pentru a consuma energie și pentru a vă îmbunătăți forța mentală.

3/ PIERZI ÎN GREUTATE Biking-ul este o metodă infailibilă de a pierde în greutate, într-un timp redus. De fapt, acesta combină antrenamentul muscular și cel respiratoriu, cele 2 componente indispensabile pentru a slăbi. Intensitatea exercițiilor propuse și durata efortului determină un consum ridicat de calorii.

4/ ÎȚI SCULPTEZI CORPUL Biking-ul nu te ajută doar să pierzi în greutate, dar contribuie și la tonifierea părții inferioare a corpului, a gambelor, a mușchilor fesieri, protejând în același timp, articulațiile.

Pe parcursul ședințelor de antrenament, această metodă ultra tonică îți crește forța și o anduranța mușchilor.

Pentru a continua antrenamentul acasă, optați pentru bicicleta de cardio biking. De acum poți merege pe bicicletă indiferent de vreme!

PRIMUL PREȚ TEHNIC

449

LEI

4.7 / 5 12 persoane din 12 recomandă acest produs

BICICLETĂ APARTAMENT ESSENTIAL

Ideală pentru a te menține în formă ! 4 funcții pentru urmărirea antrenamentului.

Ref : 8364829.

Consolă 4 funcții (calorii, distanță, timp, viteză)

Pentru piese

G

Pedalare fluidă

E

ARAN I

Pentru structură

Regăsiți toate produsele și disponibilitatea stocurilor pe

și în magazine.

13

PRIMUL PREȚ TEHNIC

5990 LEI

PREŢ VECHI

6990 LEI

SET HALTERE MUSCULATURĂ 10 KG Set ideal pentru inițiere și pentru diverse exerciții pentru musculatură (bicepși, tricepși, deltoizi și pectorali).

Ref : 1042451.

Polivalență Rezistență

G

ARAN I

E

TUL CULAR U S P U E M C I N Î ENTULU M A N E ANTR

Pentru a începe antrenamentul de dezoltare a musculaturii, trebuie mai întâi să îți cunoști obiectivul și UTILIZARE motivația. De asemenea, acest proces implică respectarea unui număr de recomandări pentru a evita greșelile clasice de la început și pentru a progresa mai rapid.

SFATURI DE

FIXAREA UNOR OBIECTIVE REZONABILE La început, fiecare are tendința de a își fixa obiective foarte mari. Dar puțini practicanți obțin rezultatele sperate. Trebuie totuși să îți oferi mijloacele pentru a atinge obiectivele !

FIXAREA UNOR OBIECTIVE REZONABILE Fără să își pună prea multe întrebări, mulți dintre practicanții antrenamentelor de dezvoltare a musculaturii urmează programele de antrenament ale marilor campioni. Toți își imaginează că reproducând aceleași mișcări, vor putea obține aceleași rezultat.

Este fals. Ficare este unic și doar antrenamentul singur nu aduce performanța ! În realitate, un ansamblu de factori intră în joc: calități fizice, calități mentale, tehnici, noroc, mediu etc. Concluzie: fiecărei persoane îi corespunde un antrenament pentru dezvoltarea musculară.

GĂSIREA RITMULUI POTRIVIT Pentru a începe antrenamentul pentru dezvoltarea musculară în mod corect, nu încerca să faci prea mult dintr-o dată. Este inutil să te antrenezi fără măsură pentru a obține rezultate. De ce? Pentru că progresul se realizează mai ales în fazele de repaus. Dar poți lucra în fiecare zi, cu condiția să îți organizezi rațional antrenamentul : gestiunea numărului de sesiuni, tipuri de exerciții, intensitatea antrenamentului. calități fizice, calități mentale, tehnici, noroc, mediu etc. Concluzie: fiecărei persoane i se potrivește un antrenament pentru dezvoltarea musculară.

PREŢ VECHI

9990 LEI

6990 LEI

BANDĂ STRAP TRAINING

Conceput pentru definirea musculaturii printr-un sistem de antrenament cu greutatea corpului, indoor și outdoor.

Ref : 8360619.

Compactă Ușor de transportat

DESCOPERĂ BANDA STRAP TRAINING

Ușor de utilizat

Exerciții disponibile gratuit

PREŢ VECHI

6490 LEI

5990 LEI

PANTALON SLIM FITNESS

Conceput pentru a asigura confort termic în timpul și după antrenament. Ref : 8298607.

Finețe la atunigere

4.1 / 5

PREŢ VECHI

6490 LEI

5990 LEI

JACHETĂ FITNESS

Jachetă cu fermoar și guler înalt, ce asigură căldură și confort.

Ref : 8325367.

4.2 / 5

431 persoane din 483 recomandă acest produs.

5490 LEI

Izolare termică

Finețe la atingere

Izolare termică

147 persoane din 158 recomandă acest produs.

Finețe la atingere

Izolare termică

HANORAC CU GLUGĂ FITNESS

Hanorac cu glugă, croială regular, simplu și confortabil.

Ref : 8367344.

4.4 / 5 37 persoane din 38 recomandă acest produs.

PREŢ VECHI

9990 LEI

8990 LEI

PANTALON FITNESS

Libertate de mișcare optimă !

Ref. : 8366866.

Căldură Finețe la atingere

Regăsiți toate produsele și disponibilitatea stocurilor pe

și în magazine. 15

8990 LEI

7990 LEI

JACHETĂ FITNESS

Concepută pentrua asigura confort termic înainte, în timpul și după antrenament.Plăcută la atingere și călduroasă. Ref : 8366459.

4.7 / 5

64 persoane din 66 recomandă acest produs.

PANATLON FITNESS

Conceput pentru a asigura confort termic înainte, în timpul și după antrenament.

Ref : 8366515.

4.3 / 5

Izolare termică

Finețe la atingere

48 persoane din 52 recomandă acest produs.

Izolare termică

Finețe la atingere

CUM ÎȚI ALEGI ECHIPAMENTUL PENTRU FITNESS POTRIVIT

SFATURI DE

UTILIZARE

Este foarte important să te simţi în largul tău în ţinuta sport aleasă, așadar îți recomandăm articole confortabile şi practice.

Iată sfaturile noastre pentru a alege cea mai potrivită ţinută fitness:

Pentru o mai bună eliminare a transpiraţiei, alege materialele care lasă pielea să respire; - în cazul în care transpiri abundent, este bine să ştii că există materiale antibacteriene care reduc mirosurile neplăcute; - îți recomandăm să probezi hainele înainte de a le achiziţiona pentru a şti dacă te simţi confortabil în ele; - acordă o atenţie deosebită alegerii încălţămintei. Aceasta trebuie să fie adaptată pentru a nu îți răni picioarele; de asemenea, încălţămintea trebuie să aibă talpă groasă, din material antiderapant (talpa trebuie să aibă o grosime de cel puţin 1,5 cm).

- poartă o bustieră adecvată sau, pentru un plus de confort, un sutien potrivit pentru sport. Aceste articole de lenjerie reduc cu 70% în medie mişcările verticale pe care le suportă sânii în timpul efortului, limitând astfel tensiunea exercitată asupra ligamentelor. Pentru un plus de confort, alege elastanul şi materialele anti-transpirante.

14990 LEI

4.4 / 5 ÎNCĂLŢĂMINTE FITNESS ENERGY +

Concepută pentru fitness.

Flexibilă, asigură amortizare bună în toate exercițiile de fitness !

55 persoane din 60 recomandă acest produs.

Ref : 8365848.

Susținere

Amortizare

Flexibilitate DESCOPERĂ ÎNCĂLȚĂMINTEA ENERGY +

PRIMUL PREȚ TEHNIC PREŢ VECHI

37

LEI

90

3490 LEI

TRENING GIMNASTICĂ WARM’Y

Trening călduros, plăcut la atingere și rezistent !

Interiorul din molton asigură confort termic.

Ref : 8341706.

4.4 / 5 312 persoane din 325 recomandă acest produs.

Finețe la atingere

Izolare termică

Culori disponibile Regăsiți toate produsele și disponibilitatea stocurilor pe

și în magazine.

17

ALERGARE RNĂ ȚIALE A N I E E S D E TE TIMP E P E 3 PUNC R ERGA L A U R PENT

SFATURI DE

UTILIZARE

PREŢ VECHI

2990 LEI

1490 LEI

Iarna nu este cea mai prielnică perioadă pentru alergare. Iată, însă, câteva trucuri pentru a nu-ți pierde antrenamentul.

ECHIPAMENTUL, PRIORITATEA NR. 1 Nu zice nimeni să alergi în șort și maiou când termometrul arată temperaturi negative. Echipamentul trebuie să fie confortabil, adaptat condițiilor meteo. Gama de îmbrăcăminte pentru alergare de la Kalenji propune produse ce protejează de frig și ploaie, fără să împiedice însă evacuarea transpirației. Este de preferat un material respirant în detrimentul polarului.

RECOMANDĂRI: Extremitățile corpului, mai ales zonele sensibile la frig, trebuie să fie protejate prin purtarea de căciulă și mănuși (poți renunța la ele în timpul alergării).

Nu uita de echipamentul cu elemente reflectorizante, pentru vizibilitate pe timp de noapte (mai ales în oraș).

Calitate, nu cantitate! Nu neglija exercițiile de încălzire!

Sunt chiar mai importante decât pe vreme caldă. Dar ai grijă să îți mai rămână energie și pentru alergarea propriu-zisă. Schimbă continuu ritmul de alergare.

PREŢ VECHI

1990 LEI

1290 LEI

MĂNUŞI ALERGARE

Concepute pentru a proteja mâinile pe vreme rece, până la 0°C. Ref. : 8151254.

4.2 / 5

377 persoane din 416 recomandă acest produs.

CACIULA ALERGARE

Ideală pentru alergare pe vreme rece !

Călduroasă, uşoară şi fină la atingere !

Ref. : 8368935; 8368938.

4.4 / 5 19 persoane din 20 recomandă acest produs.

Model bărbați

Model damă

4990 LEI

4.4 / 5 498 persoane din 517 recomandă acest produs.

PRIMUL PREȚ TEHNIC PREŢ VECHI

3490 LEI

COLANŢI ALERGARE EKIDEN WARM

Aceşti colanţi sunt creaţi cu ajutorul tehnologiei Stratermic, care protejează împotriva vântului.

Ref. : 8280370 ; 8312342.

Buzunar la spate

4.4 / 5

3990 LEI

618 persoane din 644 recomandă acest produs.

BLUZĂ ALERGARE ADULȚI EKIDEN Concepută pentru alergare pe vreme rece.

Ref. : 8312451.

Libertate de mișcare

Izolare termică Model damă

Respirant Model bărbați Izolare termică

Elemente reflectorizante

Model bărbați Model damă

EXEMPLU DE EXERCIȚII PENTRU O SESIUNE DE ALERGARE DE 50 DE MINUTE (DE 2 ORI PE SĂPTĂMÂNĂ): 15 minute de alergare în ritm foarte lent 10 minute de accelerare progresivă – pentru creșterea ritmului cardiac, încălzirea corespunzătoare a mușchilor și declanșarea procesului de sudație.

15 minute de alternare între ritmurile de alergare – 30 de secunde în ritm rapid și 30 în ritm lent.

SAU 20 de minute de alergare în viteză adică 5 sesiuni a câte 3 minute de alergare la 10km/h (cu pauze pe distanțe de 1,30m) sau 3 sesiuni a câte 5 minute, în viteză de semimaraton (cu pauze de aproximativ 2 minute 30’’) 10 minute de intrare în ritm normal, în ritm de jogging.

Descoperă senzații noi! Iarna este sezonul de glorie al antrenamentului încrucișat. Acum este momentul ca acesta să intre în programul săptămânal al practicanților de alergare, indiferent de nivel. Făcând sport în sală, poți descoperi și alte discipline sportive de rezistență – ba chiar poți afla lucruri cu totul noi.

7990 LEI

ÎNCĂLȚĂMINTE TRAIL/ALERGARE ADULȚI EKIDEN ONE

Talpă uşoară, cu striaţii, ideală pentru alergarea în natură.

Ref. : 8295044; 8295050.

4.1 / 5

509 persoane din 573 recomandă acest produs.

Model damă

Aderență

Amortizare

Model bărbați Regăsiți toate produsele și disponibilitatea stocurilor pe

și în magazine.

19

PREŢ VECHI

44990 LEI

41990 LEI

4/ 5 118 persoane din 137 recomandă acest produs.

HOME TRAINER IN’RIDE 300 550 WAȚI Ref. : 8315759 .

PUTERE : O singură viteză. 550 wați (la 50km/h la nivel de rezistență 6).

FIȘĂ TEHNICĂ

CONTROLUL FRÂNELOR : Franare magnetică, 6 niveluri de rezistenţă cu rotiță de reglare mecanică.

PEDALARE FLUIDĂ : Pinion de 1,17 kg.

MONTARE/ DEMONTARE : Fixare rapidă a bicicletei datorită sistemului de blocare rapidă.

COMPATIBILITATE : Compatibil cu toate roțile de 26’’ - 28’’.

DISCREȚIE SONORĂ : Cilindru silenţios din elastomer.

CICLISM DESCOPERĂ CUM ALEGI TRAINER-UL IDEAL PENTRU TINE

PREŢ VECHI

13990 LEI

9990 LEI

JACHETĂ CICLISM 100

Protejează de frig datorită membranei izolante și materialului călduros. 3 buzunare !

Ref. : 8343186.

4.5/ 5

2990 LEI

204 persoane din 210 recomandă acest produs.

Izolare termică

MĂNUŞI CICLISM 300

Concepute pentru ciclism pe vreme rece, deplasări de 1 oră (nivel ocazional).

Ref. : 8286469.

4.3/ 5

356 persoane din 377 recomandă acest produs.

Aderență

Elemente reflectorizante la spate Izolare termică Respirantă

Rezistență la ploi ușoare

SPORTURI DE ECHIPĂ

3990 LEI

COLANŢI KEEPDRY RESPIRANȚI

Menţin pielea uscată şi asigură confort termic.

Ideali pentru temperaturi între 5°C şi 15°C. Ref. : 8310900.

4.4/ 5

5490 LEI

130 persoane din 142 recomandă acest produs.

BLUZĂ KEEPDRY 500

Îmbunătățește confortul termic în timpul practicării sportului ! Menține pielea uscată în timpul jocului. Ideală pentru temperaturi între 5 și 15°C. Ref. : 8341157.

4.5/ 5

696 persoane din 721 recomandă acest produs.

Izolare termică

Respirantă

Respirabilitate

Libertate de mișcare Izolare termică

Libertate de mișcare

Regăsiți toate produsele și disponibilitatea stocurilor pe

și în magazine.

21

PATINAJ SPORTURI URBANE PRIMUL PREȚ TEHNIC

SFATURI

7490

Confort

DE

UTILIZARE

LEI

CUM SĂ PĂSTREZI PATINELE: Pentru a întreține patinele artistice, șterge lamele după fiecare utilizare, cu o cârpă curată și uscată. Acest lucru va evita riscurile de coroziune. Ascute patinele în mod regulat, astfel încât acestea să-și mențină aderența și calitatea de alunecare optime.

Susținere

PATINE ARTISTICE ZERO

Concepute pentru iniţiere în patinaj.

Ref. : 8293881.

Lamă artistică

8990 LEI

PATINE FIT 1 ADULȚI

Concepute pentru patinaj (nivel ocazional).

Patine elegante ce asigură susţinere optimă.

Ref. : 8318431.

8490 LEI

PATINE PLAY 3 COPII

Concepute pentru iniţierea în patinajul pe gheaţă, în deplină siguranţă şi confort (pentru copii de 5-10 ani).Ref. : 8156302.

4/5

Confort

Confort

58 persoane din 573 recomandă acest produs.

Susținere

Susținere

Model damă

Model fete Calitatea alunecării

Calitatea alunecării Model bărbați

Model băieți

14990 LEI

PREŢ VECHI

25990 LEI

CRUISER SKATEBOARD YAMBA

21990 LEI

SKATEBOARD BIG YAMBA

Conceput pentru deplasări prin oraş şi cruising. Ref. : 8319140.

Conceput pentru deplasări prin oraş şi cruising. Ref. : 8352613.

Mai lung şi mai mare decât Yamba pentru o mai bună STABILITATE

Rulmenți ABEC 7

Rulmenți ABEC 7

CUM SĂ ALEGI UN LONGBOARD SAU UN CRUISER SKATE? Longboard sau Cruiser, eziți între cele două fără să știi ce să alegi. Descoperă trucurile noastre care să te UTILIZARE ajute să alegi modelul de care ai nevoie pentru a profita fără limite de sportul urban.

DIMENSIUNILE PLĂCII Alegerea unui longboard sau a unui cruiser trebuie să se facă în funcție de senzațiile pe care dorești să le resimți în timpul practicii. Cruiserele sunt rapide și dinamice. Longboardurile sunt perfecte pentru plimbări pe trasee cu multe cu curbe frumoase. Și pentru a te iniția în viteză, Drop Race-ul îți va asigura stabilitate bună.

PLĂCILE SCURTE (MAI PUȚIN DE 80 CM) – CRUISERELE PLĂCILE MAI LUNGI (MAI MULT DE 8 CM) – LONGBOARDURI Ușoare, manevrabile, dinamice, cruiser Stabile chiar și la viteză mare, longboardurile îți skate-urile sunt ideale pentru deplasări urbane permit să iei viraje mari. Longboardurile sunt și distanțe scurte. concepute pentru plimbări și distanțe mai lungi.

SFATURI DE

PREŢ VECHI

16990 LEI

14990 LEI

ROLE FITNESS FIT 3 ADULȚI Confort şi siguranţă !

Role ideale pentru inițiere !

Ref. : 8216987.

Confort

PĂREREA

4/ 5

VOASTRĂ CONTEAZĂ

122 persoane din 139 recomandă acest produs.

Foarte bune. Calitate superioară, la un preț accesibil.

10/04/16 Ioan

Chez Decathlon, nous nous engageons à améliorer un produit si vous lui donnez une note moyenne inférieure à 3/5.

Note moyenne constatée au cours des 12 derniers mois avec un nombre minimum de 25 avis.

Model damă

Rulmenți ABEC 3

Model bărbați

Regăsiți toate produsele și disponibilitatea stocurilor pe

și în magazine.

23

VÂNĂTOARE PRIMUL PREȚ TEHNIC PREŢ VECHI

4990 LEI

3990 LEI

17990 LEI

POLAR TAIGA VÂNĂTOARE 100

Conceput pentru toate tipurile de vânătoare, pe vreme uscată şi rece.

Ref. : 8281243, 8340825.

ÎNCĂLŢĂMINTE LAND 100 WARM

Concepută pentru vânătoare la șes, dar și pentru alte tipuri de vânătoare.

Impermeabilă, călduroasă și rezistentă ! Ref. : 8367130, 8339052.

Culori disponibile

Culori disponibile Rezistență

Impermeabilitate

Izolare termică Izolare termică

PĂREREA

VOASTRĂ CONTEAZĂ

Rezistență la vegetație

4.5 / 5

Ușoară 493 g pentru mărimea 43

284 persoane din 295 recomandă acest produs.

4.3 / 5

Îl recomand cu plăcere tuturor celor care vor să-l cumpere. Raportul calitate / preț este unul excelent, calitatea este foarte bună, este călduros și foarte bun pentru primăvară, toamnă, iarnă.

46 persoane din 50 recomandă acest produs.

ez Decathlon, nous nous engageons à améliorer un produit ous lui donnez une note moyenne inférieure à 3/5. te moyenne constatée au cours des 12 derniers mois ec un nombre minimum de 25 avis.

27/12/15 Andrei

PĂSTRAȚI LINIȘTEA CHIAR ȘI ÎN MIȘCARE

SFATURI DE

UTILIZARE

Pânda în liniște este una dintre cele mai eficiente metode pentru ca vânatul să se apropie de locul în care vă aflați.

Rămâneți cât mai nemișcați posibil pe măsură ce animalele se apropie pentru a nu le speria. Este riscant să vă mișcați chiar dacă păstrați liniștea, de exemplu, căprioara are o vedere dicromatică ce o împiedică să perceapă cea mai mare parte a culorilor, în schimb are o sensibilitate ridicată la mișcări.

Pentru a reduce sunetele produse de haine, Solognac a creat produse destinate vânătorii la pândă, din materiale silențioase.

Fabricate din aceleași materiale ca echipamentul de protecție, acestea reduc sunetele care s-ar putea produce când vă mișcați.

44990 LEI

Izolare termică Impermeabilitate

ÎNCĂLŢĂMINTE LAND 100 WARM

Concepută pentru vânătoare la șes, dar și pentru alte tipuri de vânătoare.

Impermeabilă, călduroasă și rezistentă ! Ref. : 8339114.

4.7 / 5 13 persoane din 13 recomandă acest produs.

22990 LEI

Rezistență

Discreție sonoră

Izolare termică Impermeabilitate

PANTALON SIBIR 500 IMPERMEABIL

Conceput pentru vânătoarea pe vreme rece.

Călduros, impermeabil și silențios ! Ref. : 8339115.

4.2 / 5

Discreție sonoră

10 persoane din 11 recomandă acest produs.

Regăsiți toate produsele și disponibilitatea stocurilor pe

și în magazine.

25

PREŢ VECHI

8990 LEI

7990 LEI

ŢINŢĂ SĂGEŢI ELECTRONICĂ ED110

Concepută pentru jocul de darts (nivel ocazional). Compatibilă cu săgeată cu vârf din plastic. Ref. : 8295138.

Ușor de montat și demontat

TIR CU ARCUL DARTS

16990 LEI

1 arc ambidextru și 2 săgeți cu ventuze.

PĂREREA

VOASTRĂ CONTEAZĂ

TIR CU ARCUL: CUM SĂ ȚINTEȘTI ÎN CENTRU? KIT TIR CU ARCUL SOFTARCHERY 2 Conceput pentru inițierea în tirul cu arcul, la 5 - 10 m, în siguranţă. Se poate folosi începând cu vârsta 8 ani. Ref. : 8321075.

Ușor de instalat

4.3 / 5 361 persoane din 386 recomandă acest produs.

Extraordinar pentru copii si adulti, o modalitate excelenta de a petrece timp valoros cu copilul tau, in aer liber.

27/10/15

hez Decathlon, nous nous engageons à améliorer un produit vous lui donnez une note moyenne inférieure à 3/5. ote moyenne constatée au cours des 12 derniers mois

Ciprian (Romnia)

SFATURI DE

UTILIZARE

DETERMINĂ OCHIUL CU CARE FIXEZI ȚINTA Prima etapă a tirului cu arcul constă în a determina dacă ești stângaci sau dreptaci.

Pentru a afla acest lucru, trebuie să determini care este ochiul cu care privești ținta.

În general este ochiul care corespunde celei mai abile mâini. Pentru a ști care este ochiul care îți guvernează vederea, fă testul: cu ținta în fața ta, întinde brațul stâng în fața ta și închide ochiul stâng. Dacă ochești cu ochiul drept, ești un arcaș dreptaci. Ține arcul cu mâna stângă, și întinde coarda cu mâna dreaptă. În același fel, dacă ochești cu ochiul stâng, ești un arcaș stângaci. Așadar vei ține arcul cu mâna dreaptă și vei trage cu mâna stângă.

Fie că practici tirul cu arcul în mod intensiv, sau pur și simplu la nivel ocazional, a-ți cunoaște ochiul cu care fixezi ținta este prima etapă pentru a ținti în centru.

STAI ÎN POZIȚIA BUNĂ DE TRAGERE Pentru a te asigura că îți atingi ținta, trebuie să iei poziția bună a tirului cu arcul. Această poziție este foarte importantă pentru a progresa ca arcaș. Înainte chiar de a întinde arcul sau de a întinde coarda, trebuie să înveți să îți poziționezi corect picioarele și restul corpului. Arcașul trebuie să se poziționeze pe „linia de tragere”: aceasta indică locul pe care trebuie să se poziționeze picioarele în raport cu ținta. Cele două picioare trebuie să se poziționeze paralel cu direcția de tragere.

114990 LEI

178 persoane din 186 recomandă acest produs.

MASĂ TENIS FT 730 Ref. : 8318564.

TRANSPORT : Masă pliabilă, ușor de transportat datorită celor 4 roți.

STABILITATE : Picioare reglabile de oțel (30 mm) pentru stabilitate optimă.

FIȘĂ TEHNICĂ

4.4 / 5

CALITATEA RICOȘĂRII : Suprafață melaminată de 4 mm. Cadru din oțel galvanizat 35 x15mm DURABILITATE : Masă rezistentă la impact și intemperii. Suport picioare din oțel de 30 mm.

COMPATIBILITATE : Compatibil cu toate roțile de 26’’ - 28’’.

DESCHIDERE/ ÎNCHIDERE : Blocare/deblocare a suprafeței datorită celor 8 puncte de blocare.

9990 LEI

ÎNCĂLŢĂMINTE TENIS TS830 Amortizează şocurile !Uşoară şi flexibilă, asigură confort în timpul jocului. Ref. : 8324782.

4.1 / 5 374 persoane din 380 recomandă acest produs.

Confort

Rezistență la frecare

Amortizare

2290 LEI

MINGE TENIS ARTENGO 920 SET DE 4 ATP Ideală pentru turnee ! Omologate de ITF, FFT şi FIT. Model folosit la turneul ATP Moselle ! Ref. : 8324782.

Regăsiți toate produsele și disponibilitatea stocurilor pe

4/5 143 persoane din 159 recomandă acest produs.

Calitatea ricoșării

și în magazine.

27

PRIMUL PREȚ TEHNIC

8980

INOVAȚIE

LEI

TROTINETĂ B1 + COVER

Concepută pentru mersul cu trotineta (nivel începător), pentru copiii de 2-4 ani. Ref. : 8338477.

CULORI DISPONIBILE PENTRU COVER

Ușor de folosit

Ajustabil

PRODUSELE SUNT DISPONBILE ÎN LIMITA STOCULUI

Regăsiți toate produsele și disponibilitatea stocurilor pe

și în magazine.