Tìm hiểu về các vitamin sử dụng trong mĩ phẩm

TRƯỜNG ĐẠI HỌC BÁCH KHOA HÀ NỘI VIỆN KĨ THUẬT HÓA HỌC BỘ MÔN HÓA HỮU CƠ

TIỂU LUẬN MÔN HƯƠNG LIỆU VÀ MĨ PHẨM Đề tài: “Tìm hiểu về các vitamin sử dụng trong mĩ phẩm” Giảng viên hướng dẫn: TS. Lê Huyền Trâm

Hà Nội 2018

1

https://twitter.com/daykemquynhon plus.google.com/+DạyKèmQuyNhơn

www.facebook.com/daykem.quynhon https://daykemquynhon.blogspot.com

MỤC LỤC

MỤC LỤC.................................................................................................................................... 2

Ơ

CHƯƠNG I: CẤU TẠO CỦA DA & CÁC VẤN ĐỀ LIÊN QUAN ĐẾN DA ................................. 4

N

LỜI MỞ ĐẦU .............................................................................................................................. 3

N

H

1.1 Cấu tạo và tính chất của da.............................................................................................. 4

Y

1.2. Các loại da ....................................................................................................................... 6

TP

Nơi bồi dưỡng kiến thức Toán - Lý - Hóa cho học sinh cấp 2+3 / Diễn Đàn Toán - Lý - Hóa Quy Nhơn 1000B Trần Hưng Đạo Tp.Quy Nhơn Tỉnh Bình Định

1.3.1. Độ pH ........................................................................................................................ 8 1.3.2. Dấu hiệu lão hóa ....................................................................................................... 9

N

G

1.3.5. Màu da .................................................................................................................... 10

H Ư

http://daykemquynhon.ucoz.com

1.3.6. Các nhân tố dưỡng ẩm da tự nhiên ( NMFs) ......................................................... 10 1.4. Vệ sinh chăm sóc da ..................................................................................................... 10

TR ẦN

1.4.1. Ý nghĩa của việc chăm sóc da ................................................................................ 10 1.4.2. Vệ sinh đúng cách có lợi cho sức khỏe.................................................................. 10

B

1.5. Quá trình lão hóa da ...................................................................................................... 10

10 00

1.5.1. Các dấu hiệu lão hóa .............................................................................................. 11 1.5.2. Nguyên nhân và các yếu tố ảnh hưởng : ............................................................... 12

A

1.5.3. Hạn chế sự ảnh hưởng của lão hóa da.................................................................. 13

-H

Ó

CHƯƠNG II. VITAMIN THƯỜNG ĐƯỢC SỬ DỤNG TRONG MĨ PHẨM.............................. 15 2.1. Vitamin C........................................................................................................................ 15

-L

Ý

2.2. Vitamin E ........................................................................................................................ 17

ÁN

2.3. Vitamin A ........................................................................................................................ 19 2.4. VITAMIN B3 ( Niacin) ..................................................................................................... 22

TO

PHẦN 3: MỘT SỐ SẢN PHẨM CUNG CẤP VITAMIN CHO DA ............................................. 26

https://daykemquynhonofficial.wordpress.com/blog/

1.3.4. Độ nhạy cảm của da. .............................................................................................. 10

MỌI YÊU CẦU GỬI VỀ HỘP MAIL DAYKEMQUYNHONBUSINESS@GMAIL.COM HOTLINE : +84905779594 (MOBILE/ZALO)

Đ ẠO

1.3.3. Sự sản sinh dầu và mồ hôi ....................................................................................... 9

DẠY KÈM QUY NHƠN OFFICIAL ST&GT : Đ/C 1000B TRẦN HƯNG ĐẠO TP.QUY NHƠN

.Q

U

1.3. Các vấn đề liên quan đến da ........................................................................................... 8

ÀN

KẾT LUẬN ................................................................................................................................ 34

D

IỄ N

Đ

TÀI LIỆU THAM KHẢO............................................................................................................. 35

2

Đóng góp PDF bởi GV. Nguyễn Thanh Tú

www.facebook.com/daykemquynhonofficial www.facebook.com/boiduonghoahocquynhonofficial

https://twitter.com/daykemquynhon plus.google.com/+DạyKèmQuyNhơn

www.facebook.com/daykem.quynhon https://daykemquynhon.blogspot.com

LỜI MỞ ĐẦU Ngày nay, mĩ phẩm đã không còn quá lạ đối với mỗi chúng ta. Cùng với nhu cầu làm đẹp ở mọi lứa tuổi tăng cao như hiện nay, mĩ phẩm ngày càng phát triển. Để có một vitamin cần thiết. Vậy nên sử dụng các mĩ phẩm có chứa các vitamin để chăm sóc cho

H

Ơ

da là hoàn toàn cần thiết. Tuy nhiên, không phải vitamin nào cũng đều được bổ sung

N

làn da đẹp, trắng mịn, không có nếp nhăn chúng ta cần phài bổ sung cho da những

Y

N

trong mĩ phẩm, và mỗi vitamin lại có tác dụng riêng.

TP

phần nào hiểu được các vấn đề đã đề cập, giúp chúng ta chọn lựa nhưng mĩ phẩm chứa

D

IỄ N

Đ

ÀN

TO

ÁN

-L

Ý

-H

Ó

A

10 00

B

TR ẦN

H Ư

http://daykemquynhon.ucoz.com

N

G

https://daykemquynhonofficial.wordpress.com/blog/

MỌI YÊU CẦU GỬI VỀ HỘP MAIL DAYKEMQUYNHONBUSINESS@GMAIL.COM HOTLINE : +84905779594 (MOBILE/ZALO)

Đ ẠO

vitamin cần thiết cho làn da của mình.

DẠY KÈM QUY NHƠN OFFICIAL ST&GT : Đ/C 1000B TRẦN HƯNG ĐẠO TP.QUY NHƠN

Nơi bồi dưỡng kiến thức Toán - Lý - Hóa cho học sinh cấp 2+3 / Diễn Đàn Toán - Lý - Hóa Quy Nhơn 1000B Trần Hưng Đạo Tp.Quy Nhơn Tỉnh Bình Định

.Q

U

Qua tiểu luận “ Tìm hiểu về các vitamin được sử dụng trong mĩ phẩm” chúng ta sẽ

3

Đóng góp PDF bởi GV. Nguyễn Thanh Tú

www.facebook.com/daykemquynhonofficial www.facebook.com/boiduonghoahocquynhonofficial

https://twitter.com/daykemquynhon plus.google.com/+DạyKèmQuyNhơn

www.facebook.com/daykem.quynhon https://daykemquynhon.blogspot.com

CHƯƠNG I: CẤU TẠO CỦA DA & CÁC VẤN ĐỀ LIÊN QUAN ĐẾN DA 1.1 Cấu tạo và tính chất của da Da là cơ quan của hệ bài tiết , bao bọc toàn bộ cơ thể , che chở cơ thể khỏi sự tác

Ơ

khuẩn,…) đối với cơ thể. Da được coi là một trong những bộ phận quan trọng nhất

N

động , sự ảnh hưởng không có lợi của môi trường ngoài ( tia cực tím , chất ô nhiễm , vi

H

của cơ thể. Da chiếm 16% trọng lượng cơ thể , có diện tích bề mặt lên đến 1,6 m2 đối

Nơi bồi dưỡng kiến thức Toán - Lý - Hóa cho học sinh cấp 2+3 / Diễn Đàn Toán - Lý - Hóa Quy Nhơn 1000B Trần Hưng Đạo Tp.Quy Nhơn Tỉnh Bình Định

.Q

Da chiếm 1/6 các bộ phận tạo nên cơ thể và mang tính chất chun giãn về các phía, có

TP

tính nhớt , tính tạo hình, có các lớp biểu mô, các mô liên kết, các tuyến, lông và gốc

H Ư

http://daykemquynhon.ucoz.com

N

G

thay thế mới trong 4-6 tuần , là mô luôn sinh trưởng nhanh của cơ thể.

Da là một tổ chức khá phức tạp và được cấu tạo bởi 3 lớp : lớp biểu bì, lớp trung

TR ẦN

bì ( lớp nền) và lớp hạ bì liên kết với nhau tạo thành hệ thống chặt chẽ bảo vệ cơ thể.

Lớp biểu bì và lớp hạ bì gắn chặt chẽ với nhau tạo thành lớp dày 0,4mm – 5mm , hai

D

IỄ N

Đ

ÀN

TO

ÁN

-L

Ý

-H

Ó

A

10 00

B

lớp cách nhau bởi lớp nền – tạo thành vách phân biệt , tạo không gian kẽ.

https://daykemquynhonofficial.wordpress.com/blog/

bào giúp da chống lại các vi khuẩn, vi sinh vật gây bệnh. Các tế bào biểu bì luôn luôn

MỌI YÊU CẦU GỬI VỀ HỘP MAIL DAYKEMQUYNHONBUSINESS@GMAIL.COM HOTLINE : +84905779594 (MOBILE/ZALO)

Đ ẠO

lông , thớ cơ, tận cùng là các dây thần kinh , mạch máu. Dưới da còn có các đại thực

DẠY KÈM QUY NHƠN OFFICIAL ST&GT : Đ/C 1000B TRẦN HƯNG ĐẠO TP.QUY NHƠN

U

Y

N

với cơ thể trưởng thành và là cơ quan lớn nhất trên cơ thể mỗi người.

4

Đóng góp PDF bởi GV. Nguyễn Thanh Tú

www.facebook.com/daykemquynhonofficial www.facebook.com/boiduonghoahocquynhonofficial

https://twitter.com/daykemquynhon plus.google.com/+DạyKèmQuyNhơn

www.facebook.com/daykem.quynhon https://daykemquynhon.blogspot.com

Lớp biểu bì( Epidermis) : dày từ 0.07 – 1.8mm , có độ dày từng vùng khác nhau. Dày nhất ở lòng bàn chân và mỏng nhất ở vùng quanh mắt.Dưới lớp biểu bì có menanoside - quyết định đến sắc tố da- menalin. Là lớp bán trong suốt, chỗ da dày có đủ 6 lớp tế

Ơ

Lớp biểu bì đóng vai trò tổng hợp Vitamin D dưới tác động bức xạ mặt trời.Lớp biểu

N

bào nhưng luôn phải có tối thiểu 2 lớp tế bào ( lớp mầm và lớp phủ ngoài sừng hóa ).

H

bì sẽ biểu hiện giúp cơ thể về quá trình sừng hóa của làn da. Quá trình sừng hóa

https://daykemquynhonofficial.wordpress.com/blog/

G N -L

Ý

-H

Ó

A

10 00

B

TR ẦN

H Ư

http://daykemquynhon.ucoz.com

DẠY KÈM QUY NHƠN OFFICIAL ST&GT : Đ/C 1000B TRẦN HƯNG ĐẠO TP.QUY NHƠN

MỌI YÊU CẦU GỬI VỀ HỘP MAIL DAYKEMQUYNHONBUSINESS@GMAIL.COM HOTLINE : +84905779594 (MOBILE/ZALO)

Đ ẠO

TP

Nơi bồi dưỡng kiến thức Toán - Lý - Hóa cho học sinh cấp 2+3 / Diễn Đàn Toán - Lý - Hóa Quy Nhơn 1000B Trần Hưng Đạo Tp.Quy Nhơn Tỉnh Bình Định

.Q

U

Y

N

(Turnover) bắt đầu ở lớp đáy và diễn ra theo tùy độ tuổi.

ÁN

Quá trình sừng hóa của em bé diễn ra nhanh và liên tục ( 14 ngày) nên da em bé lúc

TO

nào cũng hồng hào , mịn màng, khỏe mạnh. Và càng lớn tuổi, turnover diễn ra càng

D

IỄ N

Đ

ÀN

chậm nên theo thời gian làn da của người lớn tuổi sẽ trở nên dày và nhăn nheo.

Lớp trung bì (Dermis) : chiếm đại bộ phận của da , nằm ngay dưới lớp biểu bì và có

độ dày gấp 15-40 lần lớp biểu bì. Lớp trung bì gồm những bó sợi ,sợi keo (Elastin), sợi lưới và sợi đàn hồi (collagen). Khi còn trẻ những bó sợi này liên kết chặt chẽ và ở dạng thẳng đứng nên da săn chắc.Cứ mỗi năm có 1% collagen bị mất đi.Càng lớn tuổi da càng mất độ đàn hồi, da sẽ nhăn và lão hóa. Trong lớp trung bì có thêm các cơ quan trực thuộc da như : tuyến nhờn , tuyến mồ hôi nên có liên quan đến các yếu tố mụn.

5

Đóng góp PDF bởi GV. Nguyễn Thanh Tú

www.facebook.com/daykemquynhonofficial www.facebook.com/boiduonghoahocquynhonofficial

https://twitter.com/daykemquynhon plus.google.com/+DạyKèmQuyNhơn

www.facebook.com/daykem.quynhon https://daykemquynhon.blogspot.com

Lớp trung bì không có khả năng tái sinh nên khi ta bị thương thường để lại sẹo. Do độ tuổi hoặc khi bị viêm da làm mất mát collagen, elastin và axit hyaluronic ( HA)- 3 thành phần quan trọng của lớp trung bì biểu hiện ra ngoài làn da nếp nhăn, không được

Ơ

Lớp hạ bì ( Hypodermis) là lớp dày nhất – chiếm 90% độ dày của da. Lớp hạ bì

N

căng mịn.

N

H

chứa nhiều mỡ nên còn được gọi là mô mỡ dưới da và đóng vai trò như một tấm nệm

U

Y

giúp bảo vệ cơ bắp, các cơ quan bên trong và giữ nhiệt. Lớp hạ bì có chứa anicoside

TP

Mô mỡ có độ dày mỏng tùy vào giới tính, vị trí bộ phận trên cơ thể : dày nhất ở vùng

H Ư

http://daykemquynhon.ucoz.com

N

1.2. Các loại da Để có được một làn da đẹp, mịn màng và cách chăm sóc làn da đúng cách thì cần phải

TR ẦN

biết làn da mình thuộc loại nào. Loại da thường được quyết định bởi yếu tố di truyền học, và dựa vào sự đánh giá các nhân tố: dấu hiệu lão hóa, màu da, sự sản sinh dầu và

B

mồ hôi, độ nhạy cảm của da, các nhân tố dưỡng ẩm da tự nhiên (NMFs), người ta chia

10 00

làm 4 loại da : da thường, da khô, da dầu và da hỗn hợp.

A

Da thường : là một làn da lý tưởng, không quá dầu cũng không quá khô, luôn mềm

-H

Ó

mịn, lỗ chân lông nhỏ và đàn hồi tốt nên ít bị nếp nhăn , ít bị mụn. Làn da thường luôn

Ý

có sự cân bằng giữa nước và dầu, lớp sừng luôn trong tình trạng đầy đủ độ ẩm.

-L

Cách chăm sóc : chăm sóc đối với loại da thường khá đơn giản, chỉ cần có chế độ ăn

ÁN

uống ngủ nghỉ hợp lý, khoa học và rửa mặt đúng cách và thường xuyên đắp mặt nạ

TO

cung cấp độ ẩm cho da.

https://daykemquynhonofficial.wordpress.com/blog/

G

nam nên cơ thể phụ nữ có đường cong uyển chuyển đẹp mắt.

MỌI YÊU CẦU GỬI VỀ HỘP MAIL DAYKEMQUYNHONBUSINESS@GMAIL.COM HOTLINE : +84905779594 (MOBILE/ZALO)

Đ ẠO

bụng, ngực, mông , đùi ; mỏng nhất ở vùng mũi, mắt, môi ; mô mỡ của nữ dày hơn

DẠY KÈM QUY NHƠN OFFICIAL ST&GT : Đ/C 1000B TRẦN HƯNG ĐẠO TP.QUY NHƠN

Nơi bồi dưỡng kiến thức Toán - Lý - Hóa cho học sinh cấp 2+3 / Diễn Đàn Toán - Lý - Hóa Quy Nhơn 1000B Trần Hưng Đạo Tp.Quy Nhơn Tỉnh Bình Định

.Q

(giữ chất béo) các tế bào nội mô, đại thực bào, tế bào trung mô và hệ thống mạch máu.

D

IỄ N

Đ

ÀN

Da khô : là làn da sản sinh ít dầu hơn so với da thường, thường được cảm nhận là căng, sần sùi và nhìn có vẻ xỉn màu. Có độ đàn hồi kém , dễ hình thành nhiều nếp nhăn, tàn nhang, dễ bị kích ứng và nhạy cảm. Da khô là kết quả của sự thiếu hụt dầu, thiếu lipids mà nó cần để có thể duy trì độ ẩm và xây dựng tấm chắn bảo vệ da khỏi ảnh hưởng từ bên ngoài. Da khô có ưu điểm là ít bị nổi mụn và lỗ chân lông trên da cũng rất nhỏ, tuy nhiên lại có nhược điểm là dễ xuất hiện nếp nhăn.

6

Đóng góp PDF bởi GV. Nguyễn Thanh Tú

www.facebook.com/daykemquynhonofficial www.facebook.com/boiduonghoahocquynhonofficial

https://twitter.com/daykemquynhon plus.google.com/+DạyKèmQuyNhơn

www.facebook.com/daykem.quynhon https://daykemquynhon.blogspot.com

Cách chăm sóc: kem dưỡng ẩm chứa hypoallergenic tự nhiên sẽ là sự lựa chọn tuyệt vời cho làn da khô. Ngoài ra cần phải thường xuyên uống nước nhiều và tránh để da tiếp xúc với môi trường có không khí lạnh – điều này sẽ khiến da sẽ khô càng khô

Ơ

Da dầu : được miêu tả là làn da sản sinh quá nhiều dầu. Làn da dầu với vẻ bóng loáng

N

thêm.

N

H

và lỗ chân lông có thể nhìn thấy được.Sự sản sinh quá độ này còn được gọi là sự bài

U

Y

tiết bã nhờn dư thừa. Rất dễ bị nổi mụn, có mụn đầu đen và mụn cám ở mũi, má,

G

Cách chăm sóc: Trong tiến trình chăm sóc làn da dầu, bước làm sạch là bước quan

H Ư

http://daykemquynhon.ucoz.com

N

trọng nhất, đòi hỏi làn da lúc nào cũng phải trong tình trạng khô thoáng. Nên chọn đúng loại sản phẩm cho làn da nhờn, nếu da quá nhờn có thể sử dụng thêm nước hoa

TR ẦN

hồng để cân bằng độ ẩm cho da. Tránh sử dụng các loại kem dưỡng hay sữa rửa mặt dạng cream, nên sử dụng dạng gel sẽ tốt hơn cho da dầu.

10 00

B

Da hỗn hợp: là loại da phổ biến nhất ở nước ta. Ở da hỗn hợp: dầu ở vùng chữ T ( mũi, trán, cằm,…) và khô ở vùng còn lại. Vùng chữ T lỗ chân lông to và thường bị bịt kín

A

do sản sinh dầu quá độ, dễ làm da có mụn đầu đen và sợi bã nhờn. Sự thiếu hụt dầu và

-H

Ó

lipid ở những vùng còn lại sẽ làm cho da bị khô. Da hỗn hợp cũng dễ bị mụn và lông

-L

Ý

chân to, tỉ lệ dầu và nước phân bố không đều trên da, độ nhạy cảm vừa phải Cách chăm sóc: nếu được bạn có thể sử dụng sữa rửa mặt dành cho da nhờn vào ban

TO

ÁN

ngày để giảm độ nhờn, và sử dụng sữa rửa mặt da khô dành cho vùng da khô ( vùng hai bên má). Còn không có thể sử dụng mặt nạ dành cho da hỗn hợp hoặc sữa rửa mặt

https://daykemquynhonofficial.wordpress.com/blog/

Đ ẠO

da,…

MỌI YÊU CẦU GỬI VỀ HỘP MAIL DAYKEMQUYNHONBUSINESS@GMAIL.COM HOTLINE : +84905779594 (MOBILE/ZALO)

TP

cân bằng hoocmon, do dược phẩm, căng thẳng , sản phẩm trang điểm gây kích ứng

DẠY KÈM QUY NHƠN OFFICIAL ST&GT : Đ/C 1000B TRẦN HƯNG ĐẠO TP.QUY NHƠN

Nơi bồi dưỡng kiến thức Toán - Lý - Hóa cho học sinh cấp 2+3 / Diễn Đàn Toán - Lý - Hóa Quy Nhơn 1000B Trần Hưng Đạo Tp.Quy Nhơn Tỉnh Bình Định

.Q

cằm.Sự sản sinh dầu quá mức là do: yếu tố di truyền, sự thay đổi hoocmon và không

D

IỄ N

Đ

ÀN

dành cho mọi loại da. Bên cạnh xác định được làn da mình sở hữu , tình trạng da cũng cần được mỗi chúng ta lưu tâm bởi nó rất khác nhau trong từng giai đoạn , thời kỳ của mỗi người. Các nhân tố bên trong và bên ngoài sẽ tác động trực tiếp đến tình trạng làn da: yếu tố di truyền, căng thẳng, dược phẩm, thời tiết ô nhiễm, các sản phẩm mỹ phẩm,…Vì vậy cần phải có chế độ chăm sóc và sự lựa chọn kỹ càng các sản phẩm chăm sóc da phù hợp với loại da và tình trạng da.

7

Đóng góp PDF bởi GV. Nguyễn Thanh Tú

www.facebook.com/daykemquynhonofficial www.facebook.com/boiduonghoahocquynhonofficial

https://twitter.com/daykemquynhon plus.google.com/+DạyKèmQuyNhơn

www.facebook.com/daykem.quynhon https://daykemquynhon.blogspot.com

1.3. Các vấn đề liên quan đến da Rất nhiều vấn đề được đề cập liên quan đến da, trong đó không thể không kể đến:độ pH của da, độ ẩm của da, nám, tàn nhang, ngứa, dị ứng,…Độ pH của da là gì?Độ pH độ ẩm lý tưởng cho làn da ổn định? Quá trình chống oxi hóa tác động như thế nào đối

H

Ơ

với nám, tàn nhang và các vấn đề khác liên quan đến da? Những vấn đề đấy sẽ được

N

tối ưu đối với làn da chúng ta là bao nhiêu? Và làm thế nào để giữ được độ pH tối ưu,

Y

N

đề cập và tìm hiểu giúp mỗi chúng ta thêm hiểu về làn da hơn.

TP

Nơi bồi dưỡng kiến thức Toán - Lý - Hóa cho học sinh cấp 2+3 / Diễn Đàn Toán - Lý - Hóa Quy Nhơn 1000B Trần Hưng Đạo Tp.Quy Nhơn Tỉnh Bình Định

Đối với độ pH của làn da, khái niệm về độ pH đã được giới thiệu vào đầu những năm

G

( tính kiềm mạnh nhất). Độ pH của da được hình thành từ các chất nhờn tiết ra từ

H Ư

http://daykemquynhon.ucoz.com

N

tuyến bã nhờn và mồ hôi tiết ra từ tuyến mồ hôi và dao động từ 4,0 – 7,0. Đây là độ pH cân bằng – yếu tố giúp da chống lại vi khuẩn và nấm. Làn da của mỗi chúng ta

TR ẦN

mang tính axit.Theo Joshua Zeichner - Giám đốc nghiên cứu mỹ phẩm và lâm sàng của Bệnh viện Mount Sinai - New York nhận định : “Độ axit trên da giúp duy trì chức

B

năng hàng rào da và các bộ phận cơ thể để tránh nhiễm trùng”. Tuy nhiên, để xác định

10 00

được độ pH lý tưởng của làn da , một nghiên cứu đa trung tâm đánh giá pH bề mặt da của cánh tay và đưa ra được độ pH trung bình giảm từ 5,12 +/- 0,56 - 4,93 +/- 0,45, và

Ó

A

đưa ra được ước tính rằng độ pH lý tưởng của da là khoảng 4,7. Độ pH lý tưởng này

-H

phù hợp với sô lượng lớn tương đối các báo cáo chuyên gia về mô tả các giá trị dưới

-L

Ý

5,0pH và điều này đã giải quyết được giả định về độ pH tối ưu về làn da là khoảng

ÁN

trung bình giữa 5,0 – 6,0. Theo tiến sĩ Nussbaum nói. “Tại độ pH lý tưởng tương đối

TO

axit này, làn da được giữ ẩm, bảo vệ chúng ta khỏi các gốc tự do, không khí ô nhiễm và các chất kích ứng từ môi trường”. Để giữ được sự cân bằng của độ ẩm pH , chúng

https://daykemquynhonofficial.wordpress.com/blog/

axit- trung tính- kiềm của một chất, nó có khoảng đo từ 0 ( tính axit mạnh nhất) đến 14

MỌI YÊU CẦU GỬI VỀ HỘP MAIL DAYKEMQUYNHONBUSINESS@GMAIL.COM HOTLINE : +84905779594 (MOBILE/ZALO)

Đ ẠO

1900, pH là từ viết tắt của “ Potential of Hydrogen” và được dùng để mô tả mức độ

DẠY KÈM QUY NHƠN OFFICIAL ST&GT : Đ/C 1000B TRẦN HƯNG ĐẠO TP.QUY NHƠN

.Q

U

1.3.1. Độ pH

D

IỄ N

Đ

ÀN

ta cần phải đưa lớp màng bảo vệ da – lớp biểu bì ở trạng thái cân bằng tốt nhất để có thể hấp thụ hiệu quả lượng ẩm mà da cần, đẩy lùi những tác nhân gây hại cho làn da để làn da luôn sạch và sáng mịn. Làn da được cân bằng ở độ pH tối ưu sẽ giúp làn da giữ được độ ẩm giàu và căng mướt khỏe mạnh. Một làn da khỏe sẽ có khả năng tự điều chỉnh độ pH chuẩn. Tuy nhiên chúng ta không thể ỷ lại mãi. Đôi khi 1 số làn da đã bị tổn thương thậm chí còn không thể tự hồi phục. Và việc lựa chọn sử dụng các sản phẩm phù hợp không phá hủy lớp màng bảo vệ giúp cân bằng da là rất cần thiết. Và 8

Đóng góp PDF bởi GV. Nguyễn Thanh Tú

www.facebook.com/daykemquynhonofficial www.facebook.com/boiduonghoahocquynhonofficial

https://twitter.com/daykemquynhon plus.google.com/+DạyKèmQuyNhơn

www.facebook.com/daykem.quynhon https://daykemquynhon.blogspot.com

mỗi chúng ta nên lưu ý một số điểm để giữ được độ pH lý tưởng cho làn da như sau : - Tránh dùng các chất tẩy rửa có tính kiềm mạnh: Độ pH thích hợp là 6

Ơ

- Sử dụng toner- nước cân bằng da không chứa cồn: Độ pH lý tưởng là 4.0. Toner dấm

N

- Tránh rửa mặt nhiều hơn 2 lần/ngày, tẩy da chết quá nhiều lần trong tuần.

N

H

táo cũng là một cách tốt để mang lại tính acid cho da.

Ngoài ra cũng nên nhớ rằng khỏe bên trong mới đẹp bên ngoài, bạn còn có thể cân

N

G

bằng độ pH nhờ chế độ ăn uống khoa học. Tăng cường rau xanh, hoa quả, tránh rượu

H Ư

http://daykemquynhon.ucoz.com

bia và các chất kích thích sẽ giúp bạn có một làn da khỏe mạnh.

TR ẦN

1.3.2. Dấu hiệu lão hóa

Làn da của mỗi người sẽ có những thay đổi trong suốt cuộc đời mỗi người. Và tùy từng loại da thì có những sự khác biệt theo giai đoạn như: những người với làn da dầu

10 00

B

ở thời niên thiếu thì sẽ thấy da của họ trở nên khô hơn trước dậy thì và những người có da thường thì da họ sẽ trở nên khô hơn khi họ lớn lên. Khi da bị lão hóa, làn da sẽ mất

A

đi độ ẩm để giữ làn da căng mịn , vết chân chim và vết nhăn sẽ xuất hiện và sự thay

-H

Ó

đổi sắc tố da sẽ xảy ra. Am hiểu và đánh giá được các dấu hiệu lão hóa có thể giúp

-L

Ý

chúng ta xác định được tình trạng da.

1.3.3. Sự sản sinh dầu và mồ hôi

ÁN

Vấn đề làn da bị dầu phụ thuộc không chỉ vào tình trạng loại da, yếu tố di truyền mà

TO

còn phụ thuộc rất lớn bởi các yếu tố môi trường tác động vào làn da.Lượng dầu được

https://daykemquynhonofficial.wordpress.com/blog/

Đ ẠO

nghi.

MỌI YÊU CẦU GỬI VỀ HỘP MAIL DAYKEMQUYNHONBUSINESS@GMAIL.COM HOTLINE : +84905779594 (MOBILE/ZALO)

TP

Nơi bồi dưỡng kiến thức Toán - Lý - Hóa cho học sinh cấp 2+3 / Diễn Đàn Toán - Lý - Hóa Quy Nhơn 1000B Trần Hưng Đạo Tp.Quy Nhơn Tỉnh Bình Định

.Q

- Không thay đổi mỹ phẩm quá nhiều trong 1 thời gian ngắn khiến da không kịp thích

DẠY KÈM QUY NHƠN OFFICIAL ST&GT : Đ/C 1000B TRẦN HƯNG ĐẠO TP.QUY NHƠN

U

Y

- Bảo vệ da cẩn thận trước những tác động xấu của môi trường như ánh nắng, khói bụi.

ÀN

sản sinh bởi tuyến bã nhờn trong da, kiểm soát sự hiệu quả của chức năng hàng rào

D

IỄ N

Đ

bảo vệ của da và kết quả là hình thành nên tình trạng da.Sự sản sinh dầu quá độ khiến da bị dầu, dễ bị mụn trong khi sản sinh lượng dầu ít thì gây nên da khô.Tuyến mồ hôi trong da sản sinh ra mồ hôi, giúp da duy trì nhiệt độ tối ưu.Lượng mồ hôi quá nhiều hay quá ít cũng sẽ ảnh hưởng đến tình trạng da.Mỗi chúng ta nên dành thêm thời gian để tìm hiểu cách chăm sóc làn da tùy từng loại da và tùy loại đối tượng để có được làn da căng mịn và khỏe mạnh.

9

Đóng góp PDF bởi GV. Nguyễn Thanh Tú

www.facebook.com/daykemquynhonofficial www.facebook.com/boiduonghoahocquynhonofficial

https://twitter.com/daykemquynhon plus.google.com/+DạyKèmQuyNhơn

www.facebook.com/daykem.quynhon https://daykemquynhon.blogspot.com

1.3.4. Độ nhạy cảm của da.

Da nhạy cảm là loại da rất dễ bị kích ứng và phản ứng lại nhiều hơn da thường. Đánh giá các triệu chứng như : mẩn đỏ, phát ban, nhức nhối, ngứa và sạm giúp xác định tình

1.3.5. Màu da

H

Ơ

Màu da và sắc tộc ảnh hưởng đến việc da của chúng ta phản ứng lại các nhân tốbên

N

trạng da và có được biện pháp để bảo vệ làn da của bạn.

N

ngoài như thế nào như: ánh nắng mặt trời, rối loạn sắc tố của biểu bì và sự hìnhthành

1.3.6. Các nhân tố dưỡng ẩm da tự nhiên ( NMFs)

G

Được sản sinh một cách tự nhiên, NMFs như là các amino axit giúp gắn kết cácphân tử

H Ư

http://daykemquynhon.ucoz.com

N

nước vào da, duy trì độ đàn hồi và độ mềm mỏng và ngăn chặn sự mất nước.Khi hàng rào bảo vệ của da bị tổn thương, các NMFs quan trọng bị mất đi , do đó độẩm giảm

TR ẦN

xuống và tình trạng da bị tác động.

10 00

1.4.1. Ý nghĩa của việc chăm sóc da

B

1.4. Vệ sinh chăm sóc da

Da có vai trò quan trọng đối với cơ thể:

Ó

A

- Bảo vệ cơ thể tránh những tác động có hại từ bên ngoài; Giữ cho cơ thể có nhiệt độ

-H

ổn định, giúp cho sự bài tiết mồ hôi.

-L

Ý

- Vệ sinh da nhằm giữ cho da khỏe mạnh, phòng bệnh cho mỗi chúng ta. Da còn đảm

ÁN

nhận nhiệm vụ trao đổi chất vì vậy cần bảo vệ và giữ gìn da sạch sẽ.

TO

1.4.2. Vệ sinh đúng cách có lợi cho sức khỏe

ÀN

Vệ sinh cá nhân là động tác cần làm hằng ngày. Những việc làm tưởng như đơn giản

https://daykemquynhonofficial.wordpress.com/blog/

Đ ẠO

mụn trứng cá.

MỌI YÊU CẦU GỬI VỀ HỘP MAIL DAYKEMQUYNHONBUSINESS@GMAIL.COM HOTLINE : +84905779594 (MOBILE/ZALO)

TP

Nơi bồi dưỡng kiến thức Toán - Lý - Hóa cho học sinh cấp 2+3 / Diễn Đàn Toán - Lý - Hóa Quy Nhơn 1000B Trần Hưng Đạo Tp.Quy Nhơn Tỉnh Bình Định

.Q

tuần hoàn máu hoạt động có hiệu quả không và hỗ trợ trong việc xác định tình trọng

DẠY KÈM QUY NHƠN OFFICIAL ST&GT : Đ/C 1000B TRẦN HƯNG ĐẠO TP.QUY NHƠN

U

Y

sắc tố. Các vết mẩn đỏ của da cũng có thể được dùng để xác định tình trạng da,vòng

D

IỄ N

Đ

này lại có ý nghĩa rất quan trọng, bởi vệ sinh cá nhân kém sẽ ảnh hưởng nhiều đến sức khoẻ. Ngược lại, vệ sinh cá nhân thường xuyên, đúng cách giúp bảo vệ sức khỏe, loại trừ rất nhiều yếu tố gây bệnh từ môi trường bên ngoài bám dính trên bề mặt cơ thể, ngăn chặn các mầm bệnh xâm nhập vào cơ thể, từ đó giúp phòng tránh bệnh.

1.5. Quá trình lão hóa da Quá trình lão hóa da thường xảy ra khi độ tuổi trên 25 tuổi , khi đó các dấu hiệu lão hóa sẽ bắt đầu xuất hiện trên bề mặt của da. Có nhiều nguyên nhân gây lão hóa, có 10

Đóng góp PDF bởi GV. Nguyễn Thanh Tú

www.facebook.com/daykemquynhonofficial www.facebook.com/boiduonghoahocquynhonofficial

https://twitter.com/daykemquynhon plus.google.com/+DạyKèmQuyNhơn

www.facebook.com/daykem.quynhon https://daykemquynhon.blogspot.com

những nguyên nhân ta có thể tránh và thay đổi được và có số khác ta có thể kiểm soát được bằng phương pháp ngăn ngừa.

1.5.1. Các dấu hiệu lão hóa

Có 3 dấu hiệu chính của làn da bị lão hóa và mỗi dấu hiệu thì ảnh hưởng đến bề ngoài

H

Ơ

N

gương mặt bằng mỗi cách khác nhau :

N

- Đường nhăn :Dấu hiệu đầu tiên có thể nhận biết lão hóa từ tuổi 25 trở lên là các nếp

Nơi bồi dưỡng kiến thức Toán - Lý - Hóa cho học sinh cấp 2+3 / Diễn Đàn Toán - Lý - Hóa Quy Nhơn 1000B Trần Hưng Đạo Tp.Quy Nhơn Tỉnh Bình Định

.Q

dấu hiệu dễ nhận biết nhất của lão hóa da. Xuất hiện đầu tiên là các đường nhăn.

TP

Những nếp nhăn nhỏ và cạn này có xu hướng trở nên dễ nhận biết ở vùng da xung

http://daykemquynhon.ucoz.com

N

G

đường nằm ngang, gây ra khi gương mặt biểu thị cảm xúc và trở nên sâu hơn theo thời

H Ư

gian. Các đường nhỏ và sâu ở giữa 2 đầu lông mày được gây ra khi cau mày. Cấu trúc

TR ẦN

da thay đổi theo thời gian và các nếp nhăn thường là dấu hiệu để nhận biết đầu tiên các thay đổi này.

B

- Sự giảm thể tích da : Một trong số các dấu hiệu của sự giảm thể tích da là da mặt bị

10 00

trùng xuống dẫn đến tình trạng da không còn căng mịn. Sự giảm thể tích da thông

A

thường thì rất khó để nhận biết, và cũng được biết là như là sự chảy xệ của da, sự mất

-H

Ó

đi các đường nét. Không giống như sự giảm mật độ hay vết nhăn, chúng thay đổi toàn bộ vẻ bên ngoài của gương mặt theo cách mà da bị biến đổi nhưng rất khó để xác định

-L

Ý

chính xác. Dễ nhận biết nhất là sự thu nhỏ thể tích da và các đường nét của gương mặt

ÁN

bị chùng xuốngcó thể khiến làn da có vẻ ngoài mệt mỏi hay buồn bã. Điều này có thể

TO

dẫn đến tình trạng gương mặt không thể hiện đúng cảm xúc.

https://daykemquynhonofficial.wordpress.com/blog/

nhỏ có thể thấy ở vùng má. Trên trán, các nếp nhăn trở nên dễ nhận thấy như các

MỌI YÊU CẦU GỬI VỀ HỘP MAIL DAYKEMQUYNHONBUSINESS@GMAIL.COM HOTLINE : +84905779594 (MOBILE/ZALO)

Đ ẠO

quanh mắt. Chúng còn được biết như là các nếp nhăn được gây ra khi cười.Các nếp

DẠY KÈM QUY NHƠN OFFICIAL ST&GT : Đ/C 1000B TRẦN HƯNG ĐẠO TP.QUY NHƠN

U

Y

nhỏ và nếp nhăn. Các nếp này xuất hiện ở các vùng khác nhau của gương mặt và là

ÀN

- Sự giảm mật độ da : khi cấu trúc da bị tổn thương , sự giảm mật độ da được biểu thị

D

IỄ N

Đ

ra ngoài. Chúng thường xuyên xuất hiện cùng với làn da xỉn màu và cảm giác da bị mỏng hơn. Một tình trạng da phổ biến của phụ nữ ở tuổi tiền mãn kinh là giảm mật độ da, chúng biểu thị rõ ràng trên bề mặt làm da mỏng và yếu hơn. Không giống như nếp nhăn hay sự giảm thể tích, sự giảm mật độ da ảnh hưởng đến làn da của cả gương mặt, hơn là chỉ tập trung ở một vùng nhất định.Chúng thường gắn liền với các nếp nhăn sâu và có xu hướng làm da nhìn có vẻ xỉn màu.

11

Đóng góp PDF bởi GV. Nguyễn Thanh Tú

www.facebook.com/daykemquynhonofficial www.facebook.com/boiduonghoahocquynhonofficial

https://twitter.com/daykemquynhon plus.google.com/+DạyKèmQuyNhơn

www.facebook.com/daykem.quynhon https://daykemquynhon.blogspot.com

1.5.2. Nguyên nhân và các yếu tố ảnh hưởng :

Lão hóa da do nhiều nhân tố gây ra bao gồm cả bên trong và bên ngoài tế bào. Khi tìm hiểu kỹ các yếu tố tác động sẽ giúp vạch ra kế hoạch chăm sóc da phù hợp để đẩy lùi

Ơ

- Nhân tố bên trong gây nên lão hóa : Một số các nguyên nhân gây nên lão hóa da là

N

lão hóa da.

N

H

không thể tránh được và không thể thay đổi được. Tuổi sinh học của chúng ta quyết

Y

định sự thay đổi cấu trúc da và tính hiệu quả của chức năng của các tế bào. Điều này sẽ

TP

Nơi bồi dưỡng kiến thức Toán - Lý - Hóa cho học sinh cấp 2+3 / Diễn Đàn Toán - Lý - Hóa Quy Nhơn 1000B Trần Hưng Đạo Tp.Quy Nhơn Tỉnh Bình Định

dưỡng và oxi đến bề mặt da bị cản trở. Đặc trưng của làn da hồng hào khi còn trẻ bị

G

về độ nhanh chậm mà các dấu hiệu lão hóa xảy ra trên bề mặt của da. Ví dụ như là làn

H Ư

http://daykemquynhon.ucoz.com

N

da khá nhạy cảm thì có thiên hướng có nếp nhăn ở độ tuổi sớm, trong khi làn da châu Á thì dễ bị chứng không đều màu da và các nếp nhăn xuất hiện trễ hơn. Sự khô ráp da

TR ẦN

do tuổi tác cao có thể là do yếu tố di truyền học của mỗi người.

B

- Nhân tố bên ngoài: Các nhân tố bên ngoài đẩy nhanh sự lão hóa đều do sự oxy hóa

10 00

da. Đây là sự giải phóng các phân tử được gọi là các gốc tự do hay các loại oxy phản ứng lại trong cơ thể. Thuyết các gốc tự do về quá trình lão hóa cho rằng chúng ta già đi

Ó

A

là bởi sự tích lũy của các gốc tự do gây hại theo thời gian. Gốc tự do là một nguyên tử

-H

rất dễ bay hơi hay là phân tử có chứa các electron riêng lẻ ở lớp vỏ bên ngoài. Phần

-L

ÁN

protein.

Ý

lớn các gốc tự do thì có khả năng làm tổn thương cấu trúc tế bào bao gồm lipis và

TO

Quy trình các gốc tự do bị giữ và trung hòa bởi các chất chống ô xi hóa có trong da.

Tuy nhiên, theo thời gian, chức năng làm các gốc tự do không hoạt động được của da

https://daykemquynhonofficial.wordpress.com/blog/

như thế nào. Sắc tộc và loại da mà chúng ta có được từ lúc sinh ra tạo nên sự khác biệt

MỌI YÊU CẦU GỬI VỀ HỘP MAIL DAYKEMQUYNHONBUSINESS@GMAIL.COM HOTLINE : +84905779594 (MOBILE/ZALO)

Đ ẠO

biến mất.Yếu tố di truyền học đóng vai trò quan trọng trong việc lão hóa da diễn ra

DẠY KÈM QUY NHƠN OFFICIAL ST&GT : Đ/C 1000B TRẦN HƯNG ĐẠO TP.QUY NHƠN

.Q

U

chậm lại qua mỗi năm. Lưu thông máu kém có nghĩa là việc vận chuyển các chất dinh

D

IỄ N

Đ

ÀN

bị suy yếu. Kết quả là gây tổn thương đến các thành phần cấu thành tế bào. Sự ôxy hóa da còn bị ảnh hưởng bởi các nhân tố về lối sống.Ánh nắng mặt trời tác động trực tiếp đến da khi da tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời là nhân tố bên ngoài cơ bản gây ra việc lão hóa da thông qua sự oxy hóa da. Da bị thương tổn do phơi nắng quá nhiều và tiếp xúc với tia UV. Việc da tiếp xúc quá với ô nhiễm môi trường thường xảy ra phổ biến ở các thành phố có thể giải phóng các gốc tự do gây hại cho da. Thêm vào đó, ô nhiễm sẽ làm trầm 12

Đóng góp PDF bởi GV. Nguyễn Thanh Tú

www.facebook.com/daykemquynhonofficial www.facebook.com/boiduonghoahocquynhonofficial

https://twitter.com/daykemquynhon plus.google.com/+DạyKèmQuyNhơn

www.facebook.com/daykem.quynhon https://daykemquynhon.blogspot.com

trọng thêm các ảnh hưởng của việc phơi nắng, làm quá trình oxy hóa da nhanh. Hút thuốc lá có các chất hóa học và nicotin là nguyên nhân gây nên sự gia tăng các gốc tự do ở da. Giống như ô nhiễm môi trường, việc hút thuốc lá sẽ thúc đẩy quá trình oxy

Ơ

bảo vệ nó khỏi ánh nắng mặt trời. Sự ô nhiễm ở các thành phố có thể thúc đẩy ảnh

N

hóa da nhanh hơn.Tàn nhang và chứng tăng sắc tố da là kết quả của việc da cố gắng

H

hưởng của các gốc tự do có hại, đặc biệt là khi kết hợp với sự tiếp xúc với ánh nắng

Y

N

mặt trời sẽ làm da dễ bị tổn thương. Các chất chống oxy hóa là các phân tử với khả

TP

Nơi bồi dưỡng kiến thức Toán - Lý - Hóa cho học sinh cấp 2+3 / Diễn Đàn Toán - Lý - Hóa Quy Nhơn 1000B Trần Hưng Đạo Tp.Quy Nhơn Tỉnh Bình Định

chất chống oxy hóa sẽ gia tăng quá trình lão hóa. Ăn nhiều trái cây và rau củ có chứa

http://daykemquynhon.ucoz.com

N

G

Làn da với sự chăm sóc ít ỏi thì sẽ lão hóa nhanh hơn. Việc làm sạch da với các sản

H Ư

phẩm phù hợp với loại da và sử dụng các sản phẩm chăm sóc thích hợp với nhu cầu

TR ẦN

của da sẽ làm làn da trở nên tuyệt hơn. Sử dụng kem chống nắng hiệu quả khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời là điểm mấu chốt trong quá trình ngăn ngừa.

B

1.5.3. Hạn chế sự ảnh hưởng của lão hóa da

10 00

Hiểu về quá trình oxy hóa có thể giúp bạn quyết định chữa trị nó như thế nào. 3 dấu hiệu chính của lão hóa: sự giảm thể tích da, sự giảm mật độ da và nếp nhăn được

Ó

A

nghiên cứu chi tiết ở các bài riêng biệt. Nếu bạn vẫn chưa chắc chắn để lựa chọn

-H

phương pháp điều trị nào, thì thực hiện việc kiểm tra da là phương pháp chẩn đoán hữu

Ý

ích. Có thể hạn chế tối thiểu ảnh hưởng của lão hóa và ngăn ngừa chúng thông qua

-L

phương pháp khoa học. Phương pháp này bao gồm nghiên cứu và thay đổi lối sống và

ÁN

chế độ chăm sóc da. Vì quá trình oxy hóa da là nguyên nhân cơ bản gây nên lão hóa da

TO

nên lối sống của mỗi người phải được hình thành với mục tiêu hạn chế tối thiểu những

https://daykemquynhonofficial.wordpress.com/blog/

quá trình lão hóa xảy ra.

MỌI YÊU CẦU GỬI VỀ HỘP MAIL DAYKEMQUYNHONBUSINESS@GMAIL.COM HOTLINE : +84905779594 (MOBILE/ZALO)

Đ ẠO

các chất chống oxy hóa là một phần quan trọng của phương pháp khoa học ngăn chặn

DẠY KÈM QUY NHƠN OFFICIAL ST&GT : Đ/C 1000B TRẦN HƯNG ĐẠO TP.QUY NHƠN

.Q

U

năng trung hòa các gốc tự do gây hại và làm da nhanh lão hóa. Một chế độ ăn thiếu các

D

IỄ N

Đ

ÀN

ảnh hưởng có thể.

Thiết lập một chế độ ăn lành mạnh, giàu trái cây và rau củ sẽ đảm bảo lượng các chất chống oxy hóa được đưa vào cơ thể, giúp hạn chế được các ảnh hưởng gây hại của các gốc tự do lên da. Một số các loại thực phẩm được biết có hàm lượng các chất oxy hóa cao và có thể bảo vệ làn da là: cà rốt, quả mơ và các loại cam và trái cây màu vàng, rau, việt quất, rau lá xanh, tiêu, cà chua, đậu và các loại đậu, cá - đặc biệt là cá hồi, và quả hạch. Cũng quan trọng như là lựa chọn các loại thực phẩm phù hợp, cần chú ý một 13

Đóng góp PDF bởi GV. Nguyễn Thanh Tú

www.facebook.com/daykemquynhonofficial www.facebook.com/boiduonghoahocquynhonofficial

IỄ N

D

ÀN

Đ

http://daykemquynhon.ucoz.com

Đóng góp PDF bởi GV. Nguyễn Thanh Tú

B

10 00 TR ẦN G

N

H Ư

Đ ẠO

https://daykemquynhonofficial.wordpress.com/blog/

A

Ó

-H

MỌI YÊU CẦU GỬI VỀ HỘP MAIL DAYKEMQUYNHONBUSINESS@GMAIL.COM HOTLINE : +84905779594 (MOBILE/ZALO)

Ý

-L

TP

Y

U

.Q

DẠY KÈM QUY NHƠN OFFICIAL ST&GT : Đ/C 1000B TRẦN HƯNG ĐẠO TP.QUY NHƠN

ÁN

TO

Nơi bồi dưỡng kiến thức Toán - Lý - Hóa cho học sinh cấp 2+3 / Diễn Đàn Toán - Lý - Hóa Quy Nhơn 1000B Trần Hưng Đạo Tp.Quy Nhơn Tỉnh Bình Định

N

Ơ

H

N

https://twitter.com/daykemquynhon plus.google.com/+DạyKèmQuyNhơn

www.facebook.com/daykem.quynhon https://daykemquynhon.blogspot.com

số loại nên tránh. Chế độ ăn nhiều mỡ và tinh bột được cho rằng gây nhanh quá trình

lão hóa. Sự thay đổi da ở mỗi giai đoạn là khác nhau nên cần chăm sóc cho phù hợp.

14

www.facebook.com/daykemquynhonofficial www.facebook.com/boiduonghoahocquynhonofficial

https://twitter.com/daykemquynhon plus.google.com/+DạyKèmQuyNhơn

www.facebook.com/daykem.quynhon https://daykemquynhon.blogspot.com

CHƯƠNG II. VITAMIN THƯỜNG ĐƯỢC SỬ DỤNG TRONG MĨ PHẨM 2.1. Vitamin C Vitamin C – sinh tố C hay acid ascorbic là một chất dinh dưỡng thiết yếu cho hầu hết

nhiều hơn ở cuống và thân rau) và có hàm lượng cao trong rau xanh, đặc biệt là bông

Ó

A

cải xanh, tiêu, khoai tây, cải brussel, rau cải, cà chua, cam, quýt, chanh, bưởi…

-H

Trong thiên nhiên, vitamin C có trong hầu hết các loại rau quả tươi. Thông thường, các

-L

Ý

loại rau quả trồng ở nơi đầy đủ ánh sáng có hàm lượng vitamin C cao hơn. Nếu tính số

ÁN

mg vitamin C có trong 100g rau quả ăn được (mg%) theo "Bảng thành phần hóa học

TO

thức ăn Việt Nam" (Nhà xuất bản Y học - 1972) thì nó có nhiều trong rau ngót (185 mg%), cần tây (150 mg%), rau mùi (140 mg%), kinh giới (110 mg%), rau đay

https://daykemquynhonofficial.wordpress.com/blog/

10 00

lượng vitamin C trong rau quả phân phối không đều, có nhiều ở lớp vỏ hơn ở ruột, ở lá

DẠY KÈM QUY NHƠN OFFICIAL ST&GT : Đ/C 1000B TRẦN HƯNG ĐẠO TP.QUY NHƠN

B

Vitamin C có nhiều trong các loại ra quả tươi như cùi trắng cam, chanh, quýt, (Hàm

MỌI YÊU CẦU GỬI VỀ HỘP MAIL DAYKEMQUYNHONBUSINESS@GMAIL.COM HOTLINE : +84905779594 (MOBILE/ZALO)

TR ẦN

H Ư

http://daykemquynhon.ucoz.com

N

G

Đ ẠO

TP

Nơi bồi dưỡng kiến thức Toán - Lý - Hóa cho học sinh cấp 2+3 / Diễn Đàn Toán - Lý - Hóa Quy Nhơn 1000B Trần Hưng Đạo Tp.Quy Nhơn Tỉnh Bình Định

.Q

U

Y

N

H

Ơ

N

các loài và cần thiết cho một loạt các phản ứng trao đổi chất.

D

IỄ N

Đ

ÀN

(77%mg), súp lơ, rau thơm, su hào, rau diếp, rau muống... Trong các loại quả thì nhiều nhất là thanh trà (177 mg%), bưởi (95 mg%), ổi (62mg%), nhãn(58mg%),….

Vitamin C ở dạng tinh thể hoặc bột có màu trắng hơi vàng, dần dần tối khi tiếp xúc với ánh sáng, không có mùi, vị hơi chua, nhiệt nóng chảy là ,tan nhiều trong nước (400mg/mg ở 40◦C) và không tan trong ete, chloroform, benzen, dầu, mỡ, dung môi chất béo. Khi bị đun nóng nó sẽ bốc khói cay và hơi khó ngửi.

15

Đóng góp PDF bởi GV. Nguyễn Thanh Tú

www.facebook.com/daykemquynhonofficial www.facebook.com/boiduonghoahocquynhonofficial

https://twitter.com/daykemquynhon plus.google.com/+DạyKèmQuyNhơn

www.facebook.com/daykem.quynhon https://daykemquynhon.blogspot.com

Vitamin C - Acid ascorbic - một trong những chất chống oxy hóa tự nhiên và tan trong nước quan trọng nhất, hiện diện với một số lượng lớn trong da. Trong khi hầu hết các loài thực vật và động vật khác có thể sản xuất acid ascorbic thì con người lại

Ơ

acid ascorbic gây ra Scorbut - một căn bệnh chảy máu nướu răng,ở các lỗ chân lông

N

không có khả năng đó do thiếu hụt enzyme L-glucono- gamma lacton oxidase .Thiếu

H

hoặc các nội quan. Vitamin C là 1 acid yếu nên có thể cho đi 1 electron để hình thành

Y

N

các gốc tự do ascorbyl và phân bố lại electron để có thể oxy hóa tiếp tục để tạo ra acid

TP

Nơi bồi dưỡng kiến thức Toán - Lý - Hóa cho học sinh cấp 2+3 / Diễn Đàn Toán - Lý - Hóa Quy Nhơn 1000B Trần Hưng Đạo Tp.Quy Nhơn Tỉnh Bình Định

không được tái tạo. Trong thí nghiệm in vitro, acid ascorbic có thể thu gom nhiều loại

G

enzyme Lglucono- gamma lacton oxidase mà đường glucose có thể chuyển hóa thành

H Ư

http://daykemquynhon.ucoz.com

N

vitamin C. Ngoài ra vitamin C rất cần thiết cho quá trình tổng hợp colagen. Vitamin C ảnh hưởng đến định lượng của quá trình tổng hợp collagen được thêm vào để kích

TR ẦN

thích sự thay đổi về chất của các phân tử collagen. Vitamin C kết hợp với các enzym prolysyl và lysyl hydroxylase, các enzym chịu trách nhiệm cho việc ổn định và liên kết

10 00

B

các phân tử collagen. Một cơ chế mà Vitamin C ảnh hưởng đến quá trình tổng hợp collagen là do kích thích của lipid peroxide, và các sản phẩm của quá trình này,

A

malondialdehyde, ngược lại kích thích sự biểu hiện gen collagen. Vitamin C cũng trực

-H

Ó

tiếp kích hoạt các phiên mã tổng hợp collagen và ổn định procollagen mRNA, từ đó điều chỉnh tổng hợp collagen.

Vitamin C khá an toàn để sử dụng hàng ngày, có

-L

Ý

thể được sử dụng kết hợp với các chất chống lão hóa như kem chống nắng, tretinoin,

ÁN

các chất chống oxy hóa khác và các α-hydroxy axit như axit glycolic. Phản ứng phụ

TO

nhỏ bao gồm sự đổi màu vàng của da, giảm sắc tố tóc, mà xảy ra do sự thay đổi tính oxy hóa của Vitamin C. Sau khi sử dụng, Vitamin C không thể được rửa sạch hoàn

https://daykemquynhonofficial.wordpress.com/blog/

(ROO•),... Từ công thức cấu tạo cho thấy vitamin C là một dẫn xuất của đường và nhờ

MỌI YÊU CẦU GỬI VỀ HỘP MAIL DAYKEMQUYNHONBUSINESS@GMAIL.COM HOTLINE : +84905779594 (MOBILE/ZALO)

Đ ẠO

gốc tự do, bao gồm cả hydroxyl (OH•), superoxide (O 2 •) và gốc peroxide khác

DẠY KÈM QUY NHƠN OFFICIAL ST&GT : Đ/C 1000B TRẦN HƯNG ĐẠO TP.QUY NHƠN

.Q

U

dehydroascorbic. Acid dehydroascorbic tương đối ổn định và sẽ bị phá vỡ nếu nó

D

IỄ N

Đ

ÀN

toàn khỏi da. Hiện tượng da nổi ban đỏ và khô được quan sát thấy sau khi sử dụng Vitamin C. Nhưng có thể dễ dàng được điều trị bằng một loại kem dưỡng ẩm. Cần phải cẩn thận khi sử dụng Vitamin C quanh mắt. Mề đay và ban đỏ xuất hiện sau khi sử dụng Vitamin C đã được ghi nhận. Các liều độc của Vitamin C dẫn đến apoptosis của tế bào trong điều kiện phòng thí nghiệm là 100-200 lần liều khuyên dùng hàng ngày.

16

Đóng góp PDF bởi GV. Nguyễn Thanh Tú

www.facebook.com/daykemquynhonofficial www.facebook.com/boiduonghoahocquynhonofficial

https://twitter.com/daykemquynhon plus.google.com/+DạyKèmQuyNhơn

www.facebook.com/daykem.quynhon https://daykemquynhon.blogspot.com

2.2. Vitamin E Từ năm 1922-1923 Evans và Bishop đã chứng minh được có một loại vitamin cần thiết đối với quá trình sinh sản bình thường ở chuột. Loại vitamin này có nhiều trong lúa mì và dầu bông ba loại dẫn xuất của benzopiran và được đặt tên là nhóm Vitamin

H

Ơ

E. Các dẫn xuất có tên tương ứng là α-tocopherol, β-tocopherol và ℽ-tocopherol. Năm

N

bơ, rau xà lách và các loại dầu thực vật. Đến năm 1936 người ta tách được từ dầu mầm

Y

N

1938 đã tổng hợp được α-tocopherol .

TP

Nơi bồi dưỡng kiến thức Toán - Lý - Hóa cho học sinh cấp 2+3 / Diễn Đàn Toán - Lý - Hóa Quy Nhơn 1000B Trần Hưng Đạo Tp.Quy Nhơn Tỉnh Bình Định

tocotrienol) có tính hoạt động vitamin E trong dinh dưỡng. Vitamin E không phải là

G

khác nhau của vitamin E, γ-tocopherol là dạng phổ biến nhất, có thể được tìm thấy

H Ư

http://daykemquynhon.ucoz.com

N

trong dầu bắp, dầu đậu nành, bơ thực vật,.... α-tocopherol , hình thức hoạt động sinh

TR ẦN

học cao nhất của vitamin E, là hình thức phổ biến thứ hai của vitamin E. Phiên bản này có thể được tìm thấy nhiều nhất trong các loại dầu mầm lúa mì, dầu hướng dương và dầu cây rum. Vitamin E tự nhiên tồn tại dưới 8 dạng khác nhau, trong đó có 4

10 00

B

tocopherol và 4 tocotrienol. Tất cả đều có vòng chromanol, với nhóm hydroxyl có thể cung cấp nguyên tử hiđrô để khử các gốc tự do và nhóm R (phần còn lại của phân tử)

A

sợ nước để cho phép thâm nhập vào các màng sinh học. Các tocopherol và tocotrienol

-H

Ó

đều có dạng alpha, beta, gamma và delta, được xác định theo số lượng và vị trí của các

Ý

nhóm metyl trên vòng chromanol. Mỗi dạng có hoạt động sinh học hơi khác nhau.

-L

Vitamin E có nhiều chức năng sinh học, trong đó có vai trò của nó như là một chất oxy

TO

ÁN

hóa tan trong chất béo : - Là một chất chống oxy hóa, vitamin E đóng vai trò như một chất vô hiệu hóa việc

https://daykemquynhonofficial.wordpress.com/blog/

tự nhiên mà có tính năng như vitamin E trong dinh dưỡng. Trong số nhiều hình thức

MỌI YÊU CẦU GỬI VỀ HỘP MAIL DAYKEMQUYNHONBUSINESS@GMAIL.COM HOTLINE : +84905779594 (MOBILE/ZALO)

Đ ẠO

tên gọi cho một chất hóa học cụ thể, mà chính xác hơn là cho bất kỳ chất nào có trong

DẠY KÈM QUY NHƠN OFFICIAL ST&GT : Đ/C 1000B TRẦN HƯNG ĐẠO TP.QUY NHƠN

.Q

U

Vitamin E là tên gọi chung để chỉ hai lớp các phân tử (bao gồm các tocopherol và các

D

IỄ N

Đ

ÀN

sản xuất gốc tự do trong các phản ứng để tạo thành tocopheryl, mà sau đó sẽ được tái tạo nhờ chất cho điện tử (chẳng hạn như vitamin C ) và do đó trở về trạng thái ban đầu của nó. Vì nó là tan trong chất béo, nó được tích hợp vào màng tế bào, bảo vệ chúng khỏi bị hư hại do quá trình oxy hóa.

- Như một chất điều hoạt động enzim, ví dụ, protein kinase C (PKC), mà đóng một vai trò trong sự phát triển cơ trơn, có thể bị ức chế bởi tocopherol. α-tocopherol có tác dụng kích thích trên các enzyme khử phosphoryl, protein phosphatase 2A, do đó, các 17

Đóng góp PDF bởi GV. Nguyễn Thanh Tú

www.facebook.com/daykemquynhonofficial www.facebook.com/boiduonghoahocquynhonofficial

https://twitter.com/daykemquynhon plus.google.com/+DạyKèmQuyNhơn

www.facebook.com/daykem.quynhon https://daykemquynhon.blogspot.com

nhóm sẽ tách nhóm phosphate từ PKC, dẫn đến chấm dứt hoạt động của nó, mang lại sự tăng trưởng cơ trơn.

-Vitamin E cũng có tác dụng trong biểu hiện gen . Các đại thực bào giàu cholesterol

Ơ

thấy để điều hòa xuống sự biểu hiện của gen thụ thể CD36 và lớp thụ thể scavenger A

N

được tìm thấy trong mô xơ vữa động mạch. Điều trị bằng α-tocopherol đã được tìm

N

H

(SRA) và điều chỉnh biểu hiện của các yếu tố tăng trưởng mô liên kết (CTGF). Các

U

Y

gen CTGF, khi biểu hiện, chịu trách nhiệm cho việc sửa chữa các vết thương và tái

N

http://daykemquynhon.ucoz.com

G

-Vitamin E cũng bảo vệ chất béo và ngăn chặn quá trình oxy hóa của các đa axit béo

H Ư

không bão hòa.

TR ẦN

- Tham gia trong hệ vận chuyển electron của các phản ứng oxy hóa-khử liên quan tới sự tích lũy năng lượng.

10 00

B

Thiếu vitamin E Có thể gặp ở trẻ đẻ non, người lớn bị cắt túi mật. Khi thiếu Vitamin E kéo dài sẽ có các triệu chứng thần kinh như: thất điều, yếu cơ, rung giật nhãn cầu, xúc

A

giác giảm nhạy cảm. Thiếu hụt vitamin E liên quan đến bệnh xơ nang, bệnh gan ứ mật

-H

Ó

mãn tính, bệnh rối loạn chuyển hóa chất béo, hội chứng ruột ngắn, hội chứng thiếu hụt

Ý

vitamin E và các hội chứng kém hấp thu khác có thể dẫn đến mức độ thiệt hại khác

-L

nhau. Tuy nhiên vitamin E cũng có thể hoạt động như một chất chống đông và làm

ÁN

tăng nguy cơ của các vấn đề đông máu. Nếu dùng Vitamin liều cao (trên 3000 IU mỗi

TO

ngày) có thể gây rối loạn tiêu hóa (buồn nôn, đầy hơi, viêm ruột hoại tử).Tiêm tĩnh

https://daykemquynhonofficial.wordpress.com/blog/

cầu đông máu.

MỌI YÊU CẦU GỬI VỀ HỘP MAIL DAYKEMQUYNHONBUSINESS@GMAIL.COM HOTLINE : +84905779594 (MOBILE/ZALO)

Đ ẠO

- Vitamin E cũng đóng một vai trò trong chức năng mắt và thần kinh, và ức chế tiểu

DẠY KÈM QUY NHƠN OFFICIAL ST&GT : Đ/C 1000B TRẦN HƯNG ĐẠO TP.QUY NHƠN

TP

Nơi bồi dưỡng kiến thức Toán - Lý - Hóa cho học sinh cấp 2+3 / Diễn Đàn Toán - Lý - Hóa Quy Nhơn 1000B Trần Hưng Đạo Tp.Quy Nhơn Tỉnh Bình Định

.Q

sinh của các mô bị mất hoặc bị hư hỏng trong quá trình xơ vữa động mạch.

D

IỄ N

Đ

ÀN

mạch liều cao có thể gây tử vong.

18

Đóng góp PDF bởi GV. Nguyễn Thanh Tú

www.facebook.com/daykemquynhonofficial www.facebook.com/boiduonghoahocquynhonofficial

https://twitter.com/daykemquynhon plus.google.com/+DạyKèmQuyNhơn

www.facebook.com/daykem.quynhon https://daykemquynhon.blogspot.com

2.3. Vitamin A Công thức hóa học: C20H30O. Tên theo hệ thống UNIPAC : (all-E)-3, 7—dimethyl-9-(2,6,6-trimethyl-1-cyclohexan-

N

1-yl)-2,4,6,8-nonatetraen-1-ol

N

H

Ơ

Tên theo hệ thống CAS :Retinol

https://daykemquynhonofficial.wordpress.com/blog/

G N TR ẦN

H Ư

http://daykemquynhon.ucoz.com

TO

ÁN

-L

Ý

-H

Ó

A

10 00

B

Công thức cấu tạo 3 chiều:

DẠY KÈM QUY NHƠN OFFICIAL ST&GT : Đ/C 1000B TRẦN HƯNG ĐẠO TP.QUY NHƠN

MỌI YÊU CẦU GỬI VỀ HỘP MAIL DAYKEMQUYNHONBUSINESS@GMAIL.COM HOTLINE : +84905779594 (MOBILE/ZALO)

Đ ẠO

TP

Nơi bồi dưỡng kiến thức Toán - Lý - Hóa cho học sinh cấp 2+3 / Diễn Đàn Toán - Lý - Hóa Quy Nhơn 1000B Trần Hưng Đạo Tp.Quy Nhơn Tỉnh Bình Định

.Q

U

Y

Công thức cấu tạo:

ÀN

Vitamin A thuộc nhóm vitamin hòa tan trong dầu - sản phẩm thương mại của vitamin

D

IỄ N

Đ

A ở hai dạng là vitamin A palmitate và vitamin A acetate. Vitamin A rất nhạy cảm với phản ứng oxít hoá. Nó bị phân hủy với khí oxy trong không khí và phản ứng oxít hoá càng nhanh hơn khi có tác dụng cuả ánh sáng, nhất là tia tử ngoại, muối kim loại và nhiệt độ cao. Theo lý thuyết vitamin A có thể có tới 16 đồng vị (hoặc đồng phân), tuy nhiên chỉ có hai dạng là có tác dụng sinh hóa: 1) all trans vitamin A và 2) neo-vitamin A . Thiếu Vitamin A trong cơ thể sẽ gây ra những nguyên nhân như làm tổn thương mắt, làm xáo trộn sự phát triển cuả xương, làm chậm phát triển và sụt cân.

19

Đóng góp PDF bởi GV. Nguyễn Thanh Tú

www.facebook.com/daykemquynhonofficial www.facebook.com/boiduonghoahocquynhonofficial

https://twitter.com/daykemquynhon plus.google.com/+DạyKèmQuyNhơn

www.facebook.com/daykem.quynhon https://daykemquynhon.blogspot.com

Nguồn gốc và công dụng chung.

Ơ

1906, trong đó người ta chỉ ra rằng các yếu tố không phải các cacbohydrat, protein,

N

Quá trình phát hiện ra vitamin A có nguồn gốc từ các nghiên cứu vào khoảng năm

H

chất béo cũng cần thiết để giữ cho bò khỏe mạnh. Vào năm 1917, một trong các chất

U

TP

Do "yếu tố hòa tan trong nước B" (vitamin B) cũng mới được phát hiện ra gần khoảng

http://daykemquynhon.ucoz.com

N

G

hay đương lượng retinol (RE), với 1 IU = 0,3 microgam (μg) retinol.

H Ư

Vitamin a là một chất thuộc nhóm vi chất dinh dưỡng, là những chất mà cơ thể hầu

TR ẦN

như không thể tự tổng hợp được mà phải đưa từ ngoài vào ( thường là từ thực phẩm) với một lượng rất nhỏ so với khẩu phần ăn hàng ngày. Vitamin A cung cấp từ thức ăn

10 00

B

có 2 nguồn :

– Động vật: Thịt, trứng, cá, sữa, gan dưới dạng retinol là chủ yếu.

Ó

A

– Thực vật: Có trong rau, đậu và trái cây có màu xanh, đỏ, vàng như cà rốt, gấc, cà

-H

chua, bí đỏ, rau cải xanh… dưới dạng tiền vitamin A là βcaroten. βcaroten vào cơ thể

-L

Ý

sẽ biến đổi thành vitamin A.

ÁN

Trong cơ thể vitamin A tham gia vào hoạt động thị giác, giữ gìn chức phận của tế bào

TO

biểu mô trụ. Trong máu vitamin A dưới dạng retinol sẽ chuyển thành retinal. Trong

ÀN

bóng tối, retinal kết hợp với opsin (là một loại protein) để cho rhodopsin là sắc tố nhạy

https://daykemquynhonofficial.wordpress.com/blog/

(vitamin A). Liều dùng vitamin A thường được biểu diễn bằng các đơn vị quốc tế (IU)

MỌI YÊU CẦU GỬI VỀ HỘP MAIL DAYKEMQUYNHONBUSINESS@GMAIL.COM HOTLINE : +84905779594 (MOBILE/ZALO)

Đ ẠO

thời gian đó, nên các nhà nghiên cứu chọn tên gọi "yếu tố hòa tan trong dầu A"

DẠY KÈM QUY NHƠN OFFICIAL ST&GT : Đ/C 1000B TRẦN HƯNG ĐẠO TP.QUY NHƠN

Nơi bồi dưỡng kiến thức Toán - Lý - Hóa cho học sinh cấp 2+3 / Diễn Đàn Toán - Lý - Hóa Quy Nhơn 1000B Trần Hưng Đạo Tp.Quy Nhơn Tỉnh Bình Định

.Q

cùng Thomas Osborne tại Đại học Yale phát hiện ra độc lập với nhau.

Y

N

này đã được Elmer McCollum tại Đại học Wisconsin-Madison và Lafayette Mendel

D

IỄ N

Đ

cảm với ánh sáng ở võng mạc mắt, giúp võng mạc nhận được các hình ảnh trong điều kiện thiếu ánh sáng. Sau đó, khi ra sáng rhodopsin lại bị phân huỷ cho opsin và transretinal, rồi trans-retinal vào máu để cho trở lại cis-retinol.

Một trong những biểu thị đầu tiên của thiếu hụt vitamin A là thị lực suy giảm, cụ thể là suy giảm nhẹ thị lực gọi là quáng gà. Thiếu hụt liên tục sẽ sinh ra một loạt các thay đổi, có tính chất hủy hoại nhiều nhất diễn ra ở mắt. Các thay đổi về thị giác được gọi 20

Đóng góp PDF bởi GV. Nguyễn Thanh Tú

www.facebook.com/daykemquynhonofficial www.facebook.com/boiduonghoahocquynhonofficial

https://twitter.com/daykemquynhon plus.google.com/+DạyKèmQuyNhơn

www.facebook.com/daykem.quynhon https://daykemquynhon.blogspot.com

chung là bệnh khô mắt. Đầu tiên là sự khô đi của màng kết do biểu mô của tuyến tiết nước mắt và nước nhầy bị thay thế bằng biểu mô keratin hóa.

Tiếp theo là sự tích tụ các mảnh vụn keratin thành các mảng trong mờ nhỏ (đốm Bitot)

Ơ

giác mạc (keratomalacia) và mù toàn phần. Các thay đổi khác còn có suy giảm miễn

N

và cuối cùng là sự ăn mòn bề mặt màng sừng thô ráp với sự thoái hóa và phá hủy của

N

H

dịch, giảm chiều dày lớp vảy ở da (các bướu nhỏ màu trắng ở nang tóc), bệnh da gà

TP

Nơi bồi dưỡng kiến thức Toán - Lý - Hóa cho học sinh cấp 2+3 / Diễn Đàn Toán - Lý - Hóa Quy Nhơn 1000B Trần Hưng Đạo Tp.Quy Nhơn Tỉnh Bình Định

Vitamin A được chỉ định điều trị trong các bệnh: bệnh khô mắt, quáng gà, trẻ em chậm

http://daykemquynhon.ucoz.com

N

G

Tác dụng với da

H Ư

Da của chúng ta có khả năng hấp thụ vitamin A một cách tự nhiên. Khi vào cơ thể,

TR ẦN

vitamin A làm đẹp cho da kích thích sản xuất collagen, tăng độ liên kết của các tế bào da, cải thiện cấu trúc. Chính vì lý do đó mà bề mặt da giảm nếp nhăn, trở nên mềm mại

B

và căng mọng. Nhờ có liên kết vừng chãi mà ánh nắng mặt trời hay các tác động từ

10 00

môi trường cũng khó có thể tác động đến da.

A

Vitamin A được chia nhỏ thành các axit retinoic, những axit này trực tiếp tham gia làm

-H

Ó

chất xúc tác trong hoạt động của tế bào. Nó chỉ cho các tế bào cách hoạt động bình

Ý

thường để không tạo ra nếp nhăn hay những vùng da có màu khác biệt. Nó còn thúc

-L

đẩy quá trình sản xuất collagen giúp cấu trúc da bền vững, giảm nếp nhăn, điều chỉnh

ÁN

lại màu da và độ ẩm.

TO

Vitamin A đem lại rất nhiều lợi ích trong việc chăm sóc da và sức khỏe cơ thể. Đây là

https://daykemquynhonofficial.wordpress.com/blog/

làm chóng lành vết thương, vết bỏng. Liều lượng: uống là 5000UI mỗi ngày.

MỌI YÊU CẦU GỬI VỀ HỘP MAIL DAYKEMQUYNHONBUSINESS@GMAIL.COM HOTLINE : +84905779594 (MOBILE/ZALO)

Đ ẠO

lớn, dễ mắc bệnh truyền nhiễm đường hô hấp, bệnh trứng cá, da tóc móng khô giòn,

DẠY KÈM QUY NHƠN OFFICIAL ST&GT : Đ/C 1000B TRẦN HƯNG ĐẠO TP.QUY NHƠN

.Q

U

Y

của biểu mô bị keratin hóa ở bề mặt của lối vào phía trên của hệ hô hấp và bàng quang.

D

IỄ N

Đ

ÀN

một trong số ít các loại vitamin được khoa học thử nghiệm và công bố rộng rãi.

Vitamin A thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào, tạo nền tảng vững chắc cho da. Lượng collagen được sản xuất làm cho da săn chắc, lỗ chân lông nhỏ mịn.

Vitamin A cũng được sử dụng như một loại thuốc tự nhiên trị mụn trứng cá cho da.

Qua sử dụng, nhiều ngưởi đã công nhận khả năng cải thiện tình trạng da của vitamin A trong thời gian ngắn. Tại những vùng da không bị tổn thương, da nhanh chóng giảm 21

Đóng góp PDF bởi GV. Nguyễn Thanh Tú

www.facebook.com/daykemquynhonofficial www.facebook.com/boiduonghoahocquynhonofficial

https://twitter.com/daykemquynhon plus.google.com/+DạyKèmQuyNhơn

www.facebook.com/daykem.quynhon https://daykemquynhon.blogspot.com

nếp nhăn, căng mịn và sáng bóng. Còn những vùng bị ảnh hưởng do ánh nắng mặt trời hoặc mụn thì thời gian hồi phục có lâu hơn.

Tuy nhiên, khi sử dụng vitamin A làm đẹp da bạn cần chú ý một điểm là sử dụng kem

N

chống nắng. Bởi loại vitamin này sẽ làm da bạn trở nên nhạy cảm hơn với ánh nắng,

H

Ơ

da dễ bắt nắng, xỉn màu hoặc hình thành nám.

N Y

-H

Đó là vitamin ổn định nhất, tan trong nước và alcohol. Nó bền vững với ôxy hóa, môi

-L

Ý

trường kiềm cũng như nhiệt độ và ánh sáng. Nó có trong tất cả các tổ chức, rất nhiều ở

ÁN

gan.

TO

Nguồn cung cấp vitamin B3 : Niacin chủ yếu được tìm thấy trong:

https://daykemquynhonofficial.wordpress.com/blog/

Ó

A

Vitamin B3 được xem như một vitamin mà con người có thể tổng hợp từ tryptophan.

MỌI YÊU CẦU GỬI VỀ HỘP MAIL DAYKEMQUYNHONBUSINESS@GMAIL.COM HOTLINE : +84905779594 (MOBILE/ZALO)

10 00

B

TR ẦN

H Ư

http://daykemquynhon.ucoz.com

N

G

Đ ẠO

TP

Công thức cấu tạo:

DẠY KÈM QUY NHƠN OFFICIAL ST&GT : Đ/C 1000B TRẦN HƯNG ĐẠO TP.QUY NHƠN

U .Q

Nơi bồi dưỡng kiến thức Toán - Lý - Hóa cho học sinh cấp 2+3 / Diễn Đàn Toán - Lý - Hóa Quy Nhơn 1000B Trần Hưng Đạo Tp.Quy Nhơn Tỉnh Bình Định

2.4. VITAMIN B3 ( Niacin) Công thức hóa học: C12H11N3O3

D

IỄ N

Đ

ÀN

- Nguồn gôc từ động vật: thịt, gan, tim và thận gà, thịt bò, cá ( cá ngừ, cá hồi)... các sản phẩm từ sữa, trứng, ..

- Nguồn gốc thực vật: + Trái cây và rau : bơ, cà chua, rau lá, bông cải xanh, cà rốt, khoai lang, măng tây; + Hạt giống: Hạt, ngũ cốc, đậu, hạt mầm. + Nấm: nấm, men bia.

22

Đóng góp PDF bởi GV. Nguyễn Thanh Tú

www.facebook.com/daykemquynhonofficial www.facebook.com/boiduonghoahocquynhonofficial

https://twitter.com/daykemquynhon plus.google.com/+DạyKèmQuyNhơn

www.facebook.com/daykem.quynhon https://daykemquynhon.blogspot.com

Công dụng chung.

Vitamin B3 cần thiết cho tuần hoàn máu và một làn da khỏe mạnh. Nó hỗ trợ các chức năng của hệ thần kinh; chuyển hóa carbohydrate, chất béo, và protein; và trong sản

Ơ

khác nhau trong cơ thể con người, đặc biệt là quy trình tạo năng lượng. Vitamin B3 rất

N

xuất hydrochloric acid (HCl) cho hệ tiêu hóa. Vitamin B3 tham gia vào 150 quy trình

N

H

cần thiết cho quá trình sản xuất các hooc môn, như là các hoocmon sinh dục nam và

U

Y

nữ, và ngăn chặn những biến dạng của ADN. Từ đó, phòng ngừa nguy cơ ung thư.

TP

những độc tố và hóa chất gây hại. Nó hữu ích cho điều trị bệnh tâm thần phân liệt

H Ư

http://daykemquynhon.ucoz.com

N

Các triệu chứng khác do thiếu niacin bao gồm: nhiệt miệng, mất trí, trầm cảm, tiêu chảy, choáng váng, mệt mỏi, mất ngủ,… Niacin và niacinamide được tìm thấy nhiều

TR ẦN

trong gan bò, men bia, bông cải xanh, cà rốt, phô mai, trứng, cá, sữa, bột bắp, khoai tây… Các thảo dược có chưa niacin bao gồm cỏ linh lăng (alfalfa), chi Ngưu bàng

10 00

B

(burdock root), Chi Hoa phổi (mullein), bạc hà (peppermint)… Một ly cà-phê cung cấp 3mg niacin.

Ó

A

Công dụng với da

-H

Vitamin B3 là một trong những vitamin thiết yếu cần cho chúng ta, không chỉ có lợi

-L

Ý

cho làn da, mà nó còn vô cùng quan trọng cho một cơ thể khỏe mạnh. Nghiên cứu đã cho thấy, cơ thấy thiếu Vitamin B3 trầm trọng có thể dẫn tới một căn bệnh với tên gọi

TO

ÁN

"pellagra" – gây nên viêm da, thiếu máu, tiêu chảy.

ÀN

Trong các sản phẩm dưỡng da, trang điểm, Vitamin B3 có thể xuất hiện dưới dạng 2

https://daykemquynhonofficial.wordpress.com/blog/

G

(nứt da, Pellagra) có nguyên nhân do thiếu niacin.

MỌI YÊU CẦU GỬI VỀ HỘP MAIL DAYKEMQUYNHONBUSINESS@GMAIL.COM HOTLINE : +84905779594 (MOBILE/ZALO)

Đ ẠO

(schizophrenia), các chứng bệnh trí óc khác, và cũng tăng cường trí nhớ. Bệnh tháo bì

DẠY KÈM QUY NHƠN OFFICIAL ST&GT : Đ/C 1000B TRẦN HƯNG ĐẠO TP.QUY NHƠN

Nơi bồi dưỡng kiến thức Toán - Lý - Hóa cho học sinh cấp 2+3 / Diễn Đàn Toán - Lý - Hóa Quy Nhơn 1000B Trần Hưng Đạo Tp.Quy Nhơn Tỉnh Bình Định

.Q

Loại vitamin này cũng đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ cơ thể chống lại

D

IỄ N

Đ

dẫn xuất: niacinamide và niacin, trong đó niacinamide dịu nhẹ hơn với làn da nên được dùng phổ biến hơn, mặc dù cả 2 dẫn xuất này đều mang lại hiệu quả tốt. Chúng được sử dụng trong nhiều dòng sản phẩm, từ làm trắng, tới trị mụn, dưỡng ẩm, và đặc biệt là chống lão hóa.

Vitamin B3 – đặc biệt là niacinamide được cho thấy là có thể giúp ngăn ngừa sự sụt giảm của NADH và NADPH – 2 enzymes vô cùng quý giá trong việc bảo tồn lớp 23

Đóng góp PDF bởi GV. Nguyễn Thanh Tú

www.facebook.com/daykemquynhonofficial www.facebook.com/boiduonghoahocquynhonofficial

https://twitter.com/daykemquynhon plus.google.com/+DạyKèmQuyNhơn

www.facebook.com/daykem.quynhon https://daykemquynhon.blogspot.com

màng bảo vệ da tự nhiên khỏi sự thoát ẩm và lão hóa sớm. Niacinamide là một thành phần cần thiết trong việc sản sinh ra ceramides – cấu thành nên lớp màng bảo vệ da, vì vậy mà nó được dùng cho những người có làn da yếu, bị mụn, dễ bị tổn thương và mất

Ơ

thâm nám, Niacinamide hiệu quả trong việc ngăn ngừa quá trình gia tăng sự sản sinh

N

nước. Bên cạnh đó, là một ngôi sao trong những dòng sản phẩm dưỡng trắng và trị

H

melanin, từ đó, ngăn ngừa và chữa trị thâm nám, giúp da trở nên đều màu và tươi sáng

U

Y

N

hơn.

TP

những vết nhăn, giúp cho da trở nên trẻ trung và căng bóng hơn. Có thể nói,

H Ư

http://daykemquynhon.ucoz.com

N

G

hóa.

TR ẦN

Một số tác dụng của niacinamide đã được nghiên cứu, đó là: - Tăng cường hàng rào bảo vệ da: Nicotinamide giúp tăng sinh tổng hợp các ceramides

B

cũng như các axit béo tự do ở lớp sừng, giúp lớp màng bảo vệ da của mình khỏe hơn.

10 00

- Duy trì độ ẩm cho da: Bôi kem dưỡng chứa 2% niacinamide 2 lần/ngày trong vòng 48 tuần sẽ giúp da giảm sự mất nước và do đó tăng độ ẩm cho da. Hiệu quả giữ ẩm của

-H

Ó

A

niacinamide còn hiệu quả hơn cả Vaseline.

Ý

- Kháng viêm, chống đỏ da (anti-rosacea): Ngoài việc cải thiện độ ẩm cho lớp sừng,

-L

niacinamide cũng giúp giảm đỏ da, kháng viêm, rất tốt cho chứng đỏ da (rosacea).

ÁN

- Kháng viêm, giúp giảm mụn: 4% nicotinamide gel có tác dụng tương tự như 1%

ÀN

TO

clindamycin gel trong việc điều trị mụn trứng cá.

https://daykemquynhonofficial.wordpress.com/blog/

kì lứa tuổi nào, đặc biệt, ở lứa tuổi 20 trở đi – khi mà da bắt đầu có thể có dấu hiệu lão

MỌI YÊU CẦU GỬI VỀ HỘP MAIL DAYKEMQUYNHONBUSINESS@GMAIL.COM HOTLINE : +84905779594 (MOBILE/ZALO)

Đ ẠO

niacinamide hỗ trợ giải quyết được rất nhiều những vấn đề về da có thể gặp phải ở bất

DẠY KÈM QUY NHƠN OFFICIAL ST&GT : Đ/C 1000B TRẦN HƯNG ĐẠO TP.QUY NHƠN

Nơi bồi dưỡng kiến thức Toán - Lý - Hóa cho học sinh cấp 2+3 / Diễn Đàn Toán - Lý - Hóa Quy Nhơn 1000B Trần Hưng Đạo Tp.Quy Nhơn Tỉnh Bình Định

.Q

Đồng thời, ở nồng độ 5%, Niacinamide còn cho thấy hiệu quả trong việc làm mờ đi

D

IỄ N

Đ

- Giảm bã nhờn: Bôi kem chứa 2% niacinamide trong vòng 4 tuần giúp giảm sản xuất bã nhờn, nhờ đó kích thước lỗ chân lông có thể thu nhỏ lại.

- Chống lão hóa: Bôi kem dưỡng chứa 5% niacinamide 2 lần/ngày trong vòng 12 tuần giúp giảm vàng da, nếp nhăn, những vết đỏ da và những đốm nâu ở da lão hóa.

24

Đóng góp PDF bởi GV. Nguyễn Thanh Tú

www.facebook.com/daykemquynhonofficial www.facebook.com/boiduonghoahocquynhonofficial

https://twitter.com/daykemquynhon plus.google.com/+DạyKèmQuyNhơn

www.facebook.com/daykem.quynhon https://daykemquynhon.blogspot.com

- Giảm vết thâm, làm sáng da: Bôi kem chứa 5% niacinamide trong 4 tuần giúp da sáng hơn do niaciamide ngăn chặn việc di chuyển của các túi melanosomes vào trong các tế bào sừng (keratinocytes) xung quanh.

H

Ơ

ngăn ngừa suy giảm hệ miễn dịch và sinh ung thư da, niaciamide có tác dụng của một

N

- Bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV: KCN chứa 2% niacinamide giúp da sáng hơn;

Y

N

chất chống oxi hóa.

TP

Trong các sản phẩm bôi da, nếu bạn sử dụng Niacin hay sử dụng Niacinamide ở độ pH

N

G

ứng với thành phần này. Nếu bạn lo lắng về nó, hãy dùng các sản phẩm chứa

H Ư

http://daykemquynhon.ucoz.com

Niacinamide ở liều lượng thấp hơn, khoảng 1-3%, để da quen dần với nó, rồi có thể

D

IỄ N

Đ

ÀN

TO

ÁN

-L

Ý

-H

Ó

A

10 00

B

TR ẦN

tăng dần liều lên và đạt được hiệu quả cao nhất của nó

https://daykemquynhonofficial.wordpress.com/blog/

Niacinamide được cho thấy là an toàn, dịu nhẹ cho da, trừ những người bị dị ứng/kích

MỌI YÊU CẦU GỬI VỀ HỘP MAIL DAYKEMQUYNHONBUSINESS@GMAIL.COM HOTLINE : +84905779594 (MOBILE/ZALO)

Đ ẠO

thấp, hiện tượng mặt bị đỏ có thể xảy ra nhưng sẽ hết sau 10-15 phút. Ngoài ra,

DẠY KÈM QUY NHƠN OFFICIAL ST&GT : Đ/C 1000B TRẦN HƯNG ĐẠO TP.QUY NHƠN

Nơi bồi dưỡng kiến thức Toán - Lý - Hóa cho học sinh cấp 2+3 / Diễn Đàn Toán - Lý - Hóa Quy Nhơn 1000B Trần Hưng Đạo Tp.Quy Nhơn Tỉnh Bình Định

.Q

U

- Hỗ trợ điều trị viêm da tiết bã nhờn (seborrheic dermatitis).

25

Đóng góp PDF bởi GV. Nguyễn Thanh Tú

www.facebook.com/daykemquynhonofficial www.facebook.com/boiduonghoahocquynhonofficial

https://twitter.com/daykemquynhon plus.google.com/+DạyKèmQuyNhơn

www.facebook.com/daykem.quynhon https://daykemquynhon.blogspot.com

PHẦN 3: MỘT SỐ SẢN PHẨM CUNG CẤP VITAMIN CHO DA Hiện nay có rất nhiều loại mỹ phẩm cung cấp vitamin cho da: kem dưỡng da, sữa rửa mặt, toner, xịt khoáng, serum, kem chống nắng, mặt nạ…

Ơ

N

Khi chăm sóc da mặt thường có 3 bước cơ bản:

N

H

1, Rửa mặt: bằng sữa rửa mặt

Y

2, Tone da mặt: sử dụng toner – nước hoa hồng để làm sạch sâu da, lấy đi bớt cặn bẩn

G

Một số sản phẩm thông dụng hiện nay được bổ sung các loại vitamin A, E, B3, C chiết

H Ư

http://daykemquynhon.ucoz.com

N

xuất từ những nguyên liệu thiên nhiên như vỏ cam, chanh, gạo, bơ…vừa giúp làm

TR ẦN

sạch, sáng, vừa dưỡng da

D

IỄ N

Đ

ÀN

TO

ÁN

-L

Ý

-H

Ó

A

10 00

B

• Dưới đây là hình ảnh 1 số sản phẩm:

https://daykemquynhonofficial.wordpress.com/blog/

điểm, tế bào da chết, dầu, bụi bẩn, và các loại ô nhiễm khác từ da trên mặt

MỌI YÊU CẦU GỬI VỀ HỘP MAIL DAYKEMQUYNHONBUSINESS@GMAIL.COM HOTLINE : +84905779594 (MOBILE/ZALO)

Đ ẠO

❖Sữa rửa mặt: là một sản phẩm tẩy rửa da mặt, được sử dụng để loại bỏ lớp trang

DẠY KÈM QUY NHƠN OFFICIAL ST&GT : Đ/C 1000B TRẦN HƯNG ĐẠO TP.QUY NHƠN

TP

Nơi bồi dưỡng kiến thức Toán - Lý - Hóa cho học sinh cấp 2+3 / Diễn Đàn Toán - Lý - Hóa Quy Nhơn 1000B Trần Hưng Đạo Tp.Quy Nhơn Tỉnh Bình Định

3, Kem dưỡng da: cung cấp độ ẩm, vitamin , khoáng chất,… cho da

.Q

U

còn sót lại, đọng sâu dưới lỗ chân lông trên mặt mà sữa rửa mặt không thể rửa trôi.

❖ Toner: là bước làm sạch da mặt 1 lần nữa, giúp làm sạch sâu hơn những vùng da hay lỗ chân lông mà sữa rửa mặt không thể làm sạch hết được. Tonercòn được gọi là nước hoa hồng hay dung dịch làm săn da.

Ví dụ:

26

Đóng góp PDF bởi GV. Nguyễn Thanh Tú

www.facebook.com/daykemquynhonofficial www.facebook.com/boiduonghoahocquynhonofficial

https://twitter.com/daykemquynhon plus.google.com/+DạyKèmQuyNhơn

www.facebook.com/daykem.quynhon https://daykemquynhon.blogspot.com

Toner vitamin C dạng Lotion- Suhada Shizuku Vitamin C 200ml Sản xuất: Asahi, Nhật Sản phẩm chứa 2 thành phần vitamin C khác nhau vừa giúp dưỡng chất thẩm thấu sâu vào tế bào giúp da trắng sáng hơn vừa giúp bề mặt da thêm mịn màng, lỗ chân lông se

Ơ

N

khít

N

H

Không những vậy, sản phẩm còn chứa 12 dưỡng

Y

chất có khả năng dưỡng ẩm , cung cấp nước cho

TP

Nơi bồi dưỡng kiến thức Toán - Lý - Hóa cho học sinh cấp 2+3 / Diễn Đàn Toán - Lý - Hóa Quy Nhơn 1000B Trần Hưng Đạo Tp.Quy Nhơn Tỉnh Bình Định

Q10, Ceramide , Hyaluronic Acid … Vì thế ,

https://daykemquynhonofficial.wordpress.com/blog/

như Essence để dưỡng da nữa, và chỉ cần 1 chai là

10 00

B

TR ẦN

H Ư

http://daykemquynhon.ucoz.com

N

G

đủ cho các bước dưỡng da mịn màng.

A

Toner The Body Shop Vitamin E Hydrating Toner (250ml)

-L

Ý

-H

Ó

Nước hoa hồ ng The Body Shop Vitamin E Hydrating Toner tích hơ ̣p các thành phầ n tự nhiên đem đế n những tác đô ̣ng giúp làn da ba ̣n luôn khỏe ma ̣nh, ẩ m miṇ tự nhiên.

TO

ÁN

Sự có mă ̣t của Glycerin trong sản phẩ m gia tăng khả năng cấ p ẩ m, giữ cho da luôn ẩ m miṇ và ha ̣n chế tiǹ h tra ̣ng khô da do mấ t nước.

-

MỌI YÊU CẦU GỬI VỀ HỘP MAIL DAYKEMQUYNHONBUSINESS@GMAIL.COM HOTLINE : +84905779594 (MOBILE/ZALO)

Đ ẠO

Suhada Shizuku Vitamin C Lotion còn sử dụng

DẠY KÈM QUY NHƠN OFFICIAL ST&GT : Đ/C 1000B TRẦN HƯNG ĐẠO TP.QUY NHƠN

.Q

U

da, giúp da mịn màng , đó là Collagen, Coenzyme

Vitamin E vố n từ lâu đã đươ ̣c biế t đế n như mô ̣t thầ n dươ ̣c quí hiế m trong viê ̣c làm

D

IỄ N

Đ

ÀN

đe ̣p, có tác du ̣ng kháng viêm ma ̣nh me,̃ bảo vê ̣ da khỏi các tác ha ̣i của môi trường và

-

ngăn ngừa laõ hóa hiê ̣u quả.

Thêm vào đó, The Body Shop Vitamin E Hydrating Toner còn chứa tinh chấ t lúa ma ̣ch kić h thích da mề m min,̣ sáng hồ ng và se khit́ lỗ chân lông.

27

Đóng góp PDF bởi GV. Nguyễn Thanh Tú

www.facebook.com/daykemquynhonofficial www.facebook.com/boiduonghoahocquynhonofficial

www.facebook.com/daykem.quynhon https://daykemquynhon.blogspot.com

https://daykemquynhonofficial.wordpress.com/blog/

G N H Ư

http://daykemquynhon.ucoz.com

❖KEM DƯỠNG DA

TR ẦN

Kem dưỡng ẩm vitamin E

Có lẽ nhắc đến kem dưỡng thì sản phẩm mà mọi người

B

thường gặp nhất và thông dụng nhất chính là kem

10 00

dưỡng ẩm vitamin E

A

Thành phần: Sáp ong, dầu khoáng, dầu hạt hướng

-H

Ý

-L

Công dụng:

Ó

dương, dầu lanolin, glycerin, vitamin E, nước, methylparaben,…

DẠY KÈM QUY NHƠN OFFICIAL ST&GT : Đ/C 1000B TRẦN HƯNG ĐẠO TP.QUY NHƠN

MỌI YÊU CẦU GỬI VỀ HỘP MAIL DAYKEMQUYNHONBUSINESS@GMAIL.COM HOTLINE : +84905779594 (MOBILE/ZALO)

Đ ẠO

TP

Nơi bồi dưỡng kiến thức Toán - Lý - Hóa cho học sinh cấp 2+3 / Diễn Đàn Toán - Lý - Hóa Quy Nhơn 1000B Trần Hưng Đạo Tp.Quy Nhơn Tỉnh Bình Định

.Q

U

Y

N

H

Ơ

N

https://twitter.com/daykemquynhon plus.google.com/+DạyKèmQuyNhơn

ÁN

+ Cung cấp Vitamin E, bổ sung độ ẩm cho da

TO

+ Dưỡng da trắng hồng, mịn màng tự nhiên + Làm mờ vết thâm, hạn chế đốm nâu gây sậm da, tẩy tế bào chết, chống nắng + An toàn, không gây kích ứng da

D

IỄ N

Đ

ÀN

+ Chống lại sự lão hóa da do các tác động từ môi trường, khói bụi, hóa chất

28

Đóng góp PDF bởi GV. Nguyễn Thanh Tú

www.facebook.com/daykemquynhonofficial www.facebook.com/boiduonghoahocquynhonofficial

https://twitter.com/daykemquynhon plus.google.com/+DạyKèmQuyNhơn

www.facebook.com/daykem.quynhon https://daykemquynhon.blogspot.com

Kem dưỡng trắng da Energy plus ACE SPF10 Nguồn gốc: Đức Thành phần: + Vitamin C : Tái tạo lại biểu bì giúp xóa mờ

Ơ

N

những vết thâm, sẹo, do mụn gây nên. Tăng cường

H

sản xuất collagen giúp ngăn ngừa khô da, phòng

Y

N

ngừa lão hóa da.

TP

Nơi bồi dưỡng kiến thức Toán - Lý - Hóa cho học sinh cấp 2+3 / Diễn Đàn Toán - Lý - Hóa Quy Nhơn 1000B Trần Hưng Đạo Tp.Quy Nhơn Tỉnh Bình Định

bằng độ ẩm cho da. Vitamin E có tác dụng trị

G

được sản sinh ra giúp da săn chắc, se kín lỗ chân lông giúp da trắng mịn, ức chế hình

H Ư

http://daykemquynhon.ucoz.com

N

thành nám. Ngoài ra Vitamin C còn có thể điều trị bệnh trứng cá. + Acid chanh : có tác dụng làm mờ tàn nhang, các đốm nâu sạm màu cho bạn làn da

TR ẦN

sáng khỏe .

+ Protein lúa mì, dầu mầm ngô : Nguồn dinh dưỡng dồi dào giúp nuôi dưỡng trắng da

10 00

B

từ sâu bên trong.

Công dụng:

A

+ Phục hồi và chăm sóc cho làn da trắng mịn.

-H

Ó

+ Ngăn ngừa quá trình lão hóa da. Phục hồi làn da do sám nạm, nếp nhăn,và đetình trạng da khô mất nước.

ÁN

Sử dụng:

-L

Ý

+ Đem lại làn da săn chắc khỏe mạnh và tươi trẻ.

TO

+ Thời gian dùng tốt nhất là vào buổi sáng và tối + Làm sạch da trước khi sử dụng sản phẩm. Sau đó, bôi trực tiếp lên mặt, cổ với lượng

https://daykemquynhonofficial.wordpress.com/blog/

+ Vitamin A : tạo nền tảng cho da và thúc đẩy quá trình tái tạo lại tế bào. Collagen

MỌI YÊU CẦU GỬI VỀ HỘP MAIL DAYKEMQUYNHONBUSINESS@GMAIL.COM HOTLINE : +84905779594 (MOBILE/ZALO)

Đ ẠO

thâm nám, làm mờ sẹo mụn nhờ glycosaminoglycans, glycoprotein và các sợi dàn hồi.

DẠY KÈM QUY NHƠN OFFICIAL ST&GT : Đ/C 1000B TRẦN HƯNG ĐẠO TP.QUY NHƠN

.Q

U

+ Vitamin E : cung cấp đầy đủ dưỡng chất và cân

D

IỄ N

Đ

ÀN

vừa đủ. +Thoa và vỗ nhẹ để da hấp thu được chất. ❖Serum: Serum dưỡng da là những sản phẩm chăm sóc da chuyên sâu, tập trung hàng loạt chất sinh học như thành phần chống oxi hoá, các loại axit… và các loại vitamin. Với các dạng phân tử cực nhỏ, khi sử dụng serum dưỡng da sẽ nhanh chóng thẩm thấu sâu vào 3 lớp biểu bì, thân bì và hạ bì để nuôi dưỡng da.

29

Đóng góp PDF bởi GV. Nguyễn Thanh Tú

www.facebook.com/daykemquynhonofficial www.facebook.com/boiduonghoahocquynhonofficial

https://twitter.com/daykemquynhon plus.google.com/+DạyKèmQuyNhơn

www.facebook.com/daykem.quynhon https://daykemquynhon.blogspot.com

- Serum dưỡng da là một sản phẩm chăm sóc da chuyên sâu, có cơ chế hoạt động tập trung khắc phục từng loại nhược điểm của làn da như: lão hóa, da bị bào mòn, hư tổn, mụn, sạm, nám, chảy xệ, nếp nhăn…

Ơ

khỏi tác động xấu của môi trường và cải thiện sắc tố da, cho da duy trì độ tươi trẻ lâu

N

- Ngoài tác dụng điều trị các vấn đề về da, serum dưỡng da còn giúp bảo vệ làn da

H

và trắng sáng hơn.

Y

N

- Trong một liệu trình chăm sóc da “chuẩn”, thông thường serum được thoa lên dưới

Ví dụ: Serum vitamin C:

http://daykemquynhon.ucoz.com

N

G

Là Vitamin C ở dạng lỏng, có chứa những công thức dưỡng da chuyên sâu. So với

H Ư

Vitamin C thì Serum Vitamin C chứa nhiều khoáng chất hơn với những phân tử vô

TR ẦN

cùng nhỏ do đó khả năng thẩm thấu vào da tốt hơn, có thể thẩm thấu vào sâu bên trong các lớp tế bào giúp nuôi dưỡng làn da từ gốc tới bề mặt.

B

Serum Vitamin C có nhiều dạng thức khác nhau như L-Ascorbic Acid, Magnesium

10 00

Ascorbyl Phosphate, Sodium Ascorbyl Phosphate, Tetrahexyldecyl Ascorbate …thích hợp với từng loại da khác nhau. Do đó khi lựa chọn mua cần lưu ý lựa chọn loại thích

Ó

A

hợp với da.

-H

+ L-Ascorbic Acid: mang tính axit cao, ở nồng độ 3% có hiệu quả chống oxy hóa cao,

-L

Ý

nồng độ 10% giúp tăng cường Collagen cho da, >10% giúp sáng da, mờ nám và trên

ÁN

20% rất dễ gây kích ứng da. Mặt khác dạng thức này rất kém ổn định, dễ bị biến đổi

TO

chất vì vậy không thích hợp cho da nhạy cảm. + Ascorbyl Glucoside: mang tính axit nhẹ hơn L-Ascorbic Acid do đó không gây kích

https://daykemquynhonofficial.wordpress.com/blog/

Đ ẠO

chung kem và serum với sau sẽ giảm hiệu quả của 2 loại

MỌI YÊU CẦU GỬI VỀ HỘP MAIL DAYKEMQUYNHONBUSINESS@GMAIL.COM HOTLINE : +84905779594 (MOBILE/ZALO)

TP

Nơi bồi dưỡng kiến thức Toán - Lý - Hóa cho học sinh cấp 2+3 / Diễn Đàn Toán - Lý - Hóa Quy Nhơn 1000B Trần Hưng Đạo Tp.Quy Nhơn Tỉnh Bình Định

Lưu ý, thoa một lớp serum trước, sau đó mới thoa kem dưỡng da, không nên trộn

DẠY KÈM QUY NHƠN OFFICIAL ST&GT : Đ/C 1000B TRẦN HƯNG ĐẠO TP.QUY NHƠN

.Q

U

kem dưỡng da ban ngày, ban đêm để bảo vệ làn da bạn một cách tuyệt đối nhất có thể.

D

IỄ N

Đ

ÀN

ứng da nhưng hiệu quả cũng kém hơn L-Ascorbic Acid, thích hợp với da thường. + Tetrahexyldecyl Ascorbate: kết cấu bền vững, tan trong dầu và dễ thẩm thấu vào trong da, không gây kích ứng da thích hợp với làn da nhạy cảm. Bảo vệ da khỏi tia UV tốt và không bị oxi hóa bởi ánh nắng mặt trời.

30

Đóng góp PDF bởi GV. Nguyễn Thanh Tú

www.facebook.com/daykemquynhonofficial www.facebook.com/boiduonghoahocquynhonofficial

https://twitter.com/daykemquynhon plus.google.com/+DạyKèmQuyNhơn

www.facebook.com/daykem.quynhon https://daykemquynhon.blogspot.com

Serum Vitamin C sáng da Dermesse 20% + B, E, Ferulic - Xuất sứ: Mỹ - Thành phần: Nước tinh khiết, ethoxydiglycol, L-Ascorbic Acid, Butylene glycol,

N

Glycerin, Laureth-23, Tocopherol, Ferulic Acid, Panthenol, TEA, Hyaluroni Acid,

và đốm nâu cháy nắng.

Ó

A

- Se lỗ chân lông, giảm thiểu sự xuất hiện của nếp nhăn

-H

- Tăng cường hàng rào tự nhiên bảo vệ cho da

Ý

- Hyaluronic và Avocado Oil (Bơ), Rosemary Extract (Chiết xuất Hương Thảo) để cấp

D

IỄ N

Đ

ÀN

TO

ÁN

-L

nước, làm dịu và săn chắc da.

https://daykemquynhonofficial.wordpress.com/blog/

10 00

- Vitamin B3 làm giảm vết ửng đỏ kích ứng, giảm sự nhạy cảm của da, các vết thâm

DẠY KÈM QUY NHƠN OFFICIAL ST&GT : Đ/C 1000B TRẦN HƯNG ĐẠO TP.QUY NHƠN

B

Serum InstaNatural Niacinamide Vitamin B3 60ml

MỌI YÊU CẦU GỬI VỀ HỘP MAIL DAYKEMQUYNHONBUSINESS@GMAIL.COM HOTLINE : +84905779594 (MOBILE/ZALO)

TR ẦN

H Ư

http://daykemquynhon.ucoz.com

N

G

Đ ẠO

TP

Nơi bồi dưỡng kiến thức Toán - Lý - Hóa cho học sinh cấp 2+3 / Diễn Đàn Toán - Lý - Hóa Quy Nhơn 1000B Trần Hưng Đạo Tp.Quy Nhơn Tỉnh Bình Định

.Q

U

Y

N

H

Ơ

Sodium PCA, Niacinamide, Phenoxyethanol

31

Đóng góp PDF bởi GV. Nguyễn Thanh Tú

www.facebook.com/daykemquynhonofficial www.facebook.com/boiduonghoahocquynhonofficial

https://twitter.com/daykemquynhon plus.google.com/+DạyKèmQuyNhơn

www.facebook.com/daykem.quynhon https://daykemquynhon.blogspot.com

❖Mặt nạ dưỡng da(facial mask): Mặt nạ là một hình thức chăm sóc da tại chỗ được thiết kế để cung cấp một số tính chất bổ sung cho da mặt. Tùy thuộc vào loại mặt nạ được sử dụng, chúng sẽ củng cố

Ơ

Vì chức năng của chúng, mặt nạ thường không sử dụng hàng ngày. Lạm dụng mặt nạ

N

thêm cho quy trình chăm sóc da.

N

H

thực sự có thể gây hại cho làn da của bạn nhiều hơn hỗ trợ, vì vậy cần sử dụng thích

Y

hợp. Mô ̣t số mặt nạ cầ n được rửa sạch sau khi sử dụng, nhưng một số loại dùng để

- Thanh lọc và làm sạc

G N

http://daykemquynhon.ucoz.com

- Chỉnh tone và làm sáng da

H Ư

- Bổ sung các chất dinh dưỡng

TR ẦN

- Làm dịu - Dưỡng ẩm

10 00

Mặt nạ Vitagenic Banogagi:

B

Một số loại mặt nạ cung cấp vitamin:

Là mặt nạ Vitamin C dạng gel giúp làm sáng và đều màu da với hàm lượng vitamin C

Ó

A

trong mỗi miếng mặt nạ lên tới 2% trên 100ml

D

IỄ N

Đ

ÀN

TO

ÁN

-L

Ý

-H

Đều được chiết xuất từ thành phần thiên nhiên từ đảo Jeju, Hàn Quốc

https://daykemquynhonofficial.wordpress.com/blog/

Đ ẠO

- Làm sạch sâu

MỌI YÊU CẦU GỬI VỀ HỘP MAIL DAYKEMQUYNHONBUSINESS@GMAIL.COM HOTLINE : +84905779594 (MOBILE/ZALO)

TP

Nơi bồi dưỡng kiến thức Toán - Lý - Hóa cho học sinh cấp 2+3 / Diễn Đàn Toán - Lý - Hóa Quy Nhơn 1000B Trần Hưng Đạo Tp.Quy Nhơn Tỉnh Bình Định

Lợi ích của mặt nạ:

DẠY KÈM QUY NHƠN OFFICIAL ST&GT : Đ/C 1000B TRẦN HƯNG ĐẠO TP.QUY NHƠN

.Q

U

dưỡng ẩm thì cần được vỗ nhẹ vào da sau đó.

32

Đóng góp PDF bởi GV. Nguyễn Thanh Tú

www.facebook.com/daykemquynhonofficial www.facebook.com/boiduonghoahocquynhonofficial

https://twitter.com/daykemquynhon plus.google.com/+DạyKèmQuyNhơn

www.facebook.com/daykem.quynhon https://daykemquynhon.blogspot.com

Mặt nạ giấy C20: + Là bước nâng cấp của serum nổi tiếng 21.5, thành phần giống hệt loại serum của C20

N

+ Dưỡng chất mặt nạ chứa 21.5% tinh chất vitamin tự nhiên với khả năng trị vết thâm,

https://daykemquynhonofficial.wordpress.com/blog/

G N

D

IỄ N

Đ

ÀN

TO

ÁN

-L

Ý

-H

Ó

A

10 00

B

TR ẦN

H Ư

http://daykemquynhon.ucoz.com

DẠY KÈM QUY NHƠN OFFICIAL ST&GT : Đ/C 1000B TRẦN HƯNG ĐẠO TP.QUY NHƠN

MỌI YÊU CẦU GỬI VỀ HỘP MAIL DAYKEMQUYNHONBUSINESS@GMAIL.COM HOTLINE : +84905779594 (MOBILE/ZALO)

Đ ẠO

TP

Nơi bồi dưỡng kiến thức Toán - Lý - Hóa cho học sinh cấp 2+3 / Diễn Đàn Toán - Lý - Hóa Quy Nhơn 1000B Trần Hưng Đạo Tp.Quy Nhơn Tỉnh Bình Định

.Q

U

Y

N

H

Ơ

liền sẹo mụn và sáng da trong thời gian ngắn

33

Đóng góp PDF bởi GV. Nguyễn Thanh Tú

www.facebook.com/daykemquynhonofficial www.facebook.com/boiduonghoahocquynhonofficial

https://twitter.com/daykemquynhon plus.google.com/+DạyKèmQuyNhơn

www.facebook.com/daykem.quynhon https://daykemquynhon.blogspot.com

KẾT LUẬN Ngày nay, ai cũng có nhu cầu làm đẹp, không phân biệt giới tính hay tuổi tác. Tuy nhiên chúng ta cần tìm hiểu kĩ các vấn đề về làn da của mình, biết được làn da của

chuộng bởi một số vitamin là thành phần thiết yếu trong các sản phẩm trong sóc da.

H

Ơ

Hiểu được tính chất của các vitamin chúng ta sẽ có các sử dụng an toàn nhất cho làn

N

mình đang cần gì để bổ sung cho phù hợp. Vitamin ngày càng được mọi người ưa

Y

N

da của mình để có được làn da đẹp, khỏe mạnh như mong ước. Bài tiểu luận” Tìm hiểu

Đ ẠO

cung cấp vitamin cho da trên thị trường hiện nay.

G N

http://daykemquynhon.ucoz.com

bài tiểu luận được tốt hơn

https://daykemquynhonofficial.wordpress.com/blog/

Bài tiểu luận của chúng em sẽ còn có nhiều thiếu sót mong cô góp ý cho chúng em để

D

IỄ N

Đ

ÀN

TO

ÁN

-L

Ý

-H

Ó

A

10 00

B

TR ẦN

H Ư

Chúng em xin chân thành cảm ơn cô!

MỌI YÊU CẦU GỬI VỀ HỘP MAIL DAYKEMQUYNHONBUSINESS@GMAIL.COM HOTLINE : +84905779594 (MOBILE/ZALO)

TP

Nơi bồi dưỡng kiến thức Toán - Lý - Hóa cho học sinh cấp 2+3 / Diễn Đàn Toán - Lý - Hóa Quy Nhơn 1000B Trần Hưng Đạo Tp.Quy Nhơn Tỉnh Bình Định

.Q

vitamin thường được sử dụng trong mĩ phẩm cũng như một số các sản phẩm mĩ phẩm

DẠY KÈM QUY NHƠN OFFICIAL ST&GT : Đ/C 1000B TRẦN HƯNG ĐẠO TP.QUY NHƠN

U

về vitamin sử dụng trong mĩ phẩm” cung cấp một số kiến thức cơ bản về da, các

34

Đóng góp PDF bởi GV. Nguyễn Thanh Tú

www.facebook.com/daykemquynhonofficial www.facebook.com/boiduonghoahocquynhonofficial

IỄ N

D

ÀN

Đ

http://daykemquynhon.ucoz.com

Đóng góp PDF bởi GV. Nguyễn Thanh Tú

B

10 00 TR ẦN G

N

H Ư

Đ ẠO

https://daykemquynhonofficial.wordpress.com/blog/

A

Ó

-H

MỌI YÊU CẦU GỬI VỀ HỘP MAIL DAYKEMQUYNHONBUSINESS@GMAIL.COM HOTLINE : +84905779594 (MOBILE/ZALO)

Ý

-L

TP

Y

U

.Q

DẠY KÈM QUY NHƠN OFFICIAL ST&GT : Đ/C 1000B TRẦN HƯNG ĐẠO TP.QUY NHƠN

ÁN

TO

Nơi bồi dưỡng kiến thức Toán - Lý - Hóa cho học sinh cấp 2+3 / Diễn Đàn Toán - Lý - Hóa Quy Nhơn 1000B Trần Hưng Đạo Tp.Quy Nhơn Tỉnh Bình Định

N

Ơ

H

N

https://twitter.com/daykemquynhon plus.google.com/+DạyKèmQuyNhơn

www.facebook.com/daykem.quynhon https://daykemquynhon.blogspot.com

TÀI LIỆU THAM KHẢO

35

www.facebook.com/daykemquynhonofficial www.facebook.com/boiduonghoahocquynhonofficial