Numéro 46 - MAI 2019 by Mavilleamoi.fr

N°46 les bons plans de Bordeaux & gironde

www.mavilleamoi.fr

GRANDs JEUx CONCOURS Mavilleamoi fête ses 5 ans Gagnez une pluie de cadeaux !

FÊTE DES MèRES Offrez la beauté en cadeau

ÉDUCATION

Maman épuisée, enfant sous tension

DÉCOUVERTE

Nuits insolites en Nouvelle Aquitaine Les meilleurs spots pour pique-niquer

outdoor

Prendre soin de sa pelouse Les avantages de la plancha

agendas Sorties - Théâtre - Ciné - Enfants

BORDEAUX 97.3

DES MAISONS DE CARACTÈRE À VOTRE IMAGE

AVEC VOUS DEPUIS 1975 !

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20 SOMMAIRE N°46 Bordeaux métropole & Gironde www.mavilleamoi.fr

MODE / BEAUTÉ / LIFESTYLE

4................ Fête des mamans, offrez la beauté en cadeau 6................ Shopping autour des 5 sens 8>10.......... Allergies, une prise de conscience qui tarde 12.............. La beauté connectée 24.25......... Maman épuisée, enfant sous tension : les solutions

VOYAGE / DÉCOUVERTE

20>22........ Le Bar à Voyages, direction Marrakech 28>30........ Nuits insolites en Nouvelle Aquitaine 36.37......... Balades en Gironde, boucle du phare de Richard

ACTUALITÉS

14.15......... Les meilleurs spots pour pique-niquer 16.............. Brocanteurs et antiquaires à Bordeaux 44.............. Les nouveaux restos en vogue à Bordeaux 54.............. Les Compagnons Bâtisseurs

HOMESTYLE

56.57......... Comment donner du cachet à son intérieur ? 60.............. Bien choisir sa plancha 61.............. Conseils pour avoir un gazon nickel 62.63......... Opter pour un robot tondeuse

SORTIES / LOISIRS / RENDEZ-VOUS

18.............. Sélection livres pour amateurs de thrillers et romans policiers 32.............. Agenda Enfants 40.42......... Agenda Festivals 48.49......... Notre grand jeu concours Spécial Anniversaire 50.51......... Agenda Théâtre 58.............. Les vide-greniers en Gironde 64.66......... Agenda Cinéma

Contactez-nous : contact@mavilleamoi.fr David Mariage au 06 68 86 75 75 Edition - publicité : Mix Média Communication - SAS au capital de 5 000 € Rue du Courant 33310 Lormont - Tél. : 09 84 24 52 44 - RCS 800 248 064 - Dépôt légal à parution - Toute reproduction, même partielle, est interdite sans l’autorisation préalable de la société Mix Média Communication. - Directeur de la publication : David Mariage - Rédactrice en chef : Cathy Dacquignies - Graphiste : Jacques Lun - Stagiaire journaliste : Valentine Builles - Articles : merci à Sophie de Bar à Voyages, Anaïs, Aurélie du blog La Route Joyeuse et Hélène Florent. Photo de couverture : 123rf.com -Photos intérieures : Pixabay.com, Unsplash.com.

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/ beauté

FÊTE DES MÈRES

Offrez la beauté en cadeau Votre maman est précieuse. Si il y a un univers dans lequel vous pourrez puiser de nouvelles idées tous les ans et qui ne la décevra jamais, c’est bien celui de la beauté ! Découvrez notre sélection qui à coup sûr l’enchantera.

est un prodige qui corrige et prévient l'apparence des taches tout en apportant au visage éclat et luminosité : 41,40 €

1/LE SÉRUM VINOPERFECT ÉCLAT ANTI-TACHES

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2/LA CRÈME NUIT GLYCOLIQUE ANTI-TACHES VINOPERFECT

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est un soin de nuit correcteur pour un teint uniforme et lumineux. Il agit comme un peeling doux tout au long de la nuit pour révéler une peau éclatante au réveil. Nuit après nuit, les taches sont visiblement réduites et le teint est unifié : 29,60 € 3/LE SÉRUM S.O.S DÉSALTÉRANT VINOSOURCE va redonner souplesse et fraîcheur aux peaux déshydratées. Il capte et diffuse l’eau intensément et en continu pour rétablir l’équilibre hydrique de la peau, qui retrouve souplesse et fraîcheur : 25,80 €

4/CRÈME S.O.S HYDRATATION INTENSE VINOSOURCE

hydrate et apaise durablement les peaux même les plus sensibles. Rougeurs et tiraillements laissent place à une sensation de confort immédiat. Elle agit comme une vague désaltérante pour une peau ressourcée, repulpée et adoucie : 22,20 €

Produits disponibles en pharmacie ou sur www.caudalie.com

UN COFFRET BEAUTÉ POUR SE PRÉPARER À L’ÉTÉ

Braun propose un coffret beauté pour se préparer à l’été, de la tête aux pieds : le coffret Beauty Set 9 qui offre des solutions intelligentes et adaptées aux besoins de chacune. De l’exfoliation à l’épilation, en passant par les massages, c’est simple d’utilisation, rapide et performant. À l’intérieur du coffret le Braun Silk-épil 9 et le FaceSpa. Braun Silk-épil 9 est un épilateur sophistiqué. Outil tout-en-un, il épile, masse, exfolie et rase. Il peut être utilisé sous la douche pour un maximum de confort. La brosse exfoliante prépare la peau avant l’épilation et aide à la prévention des poils incarnés. La tête massante stimule la circulation sanguine et réduit l’aspect peau d’orange. Braun Face Spa, à utiliser au quotidien permet quant à lui d’épiler, nettoyer et raffermir la peau du visage grâce à ses différents embouts et brosses. Ces 5 soins offrent ainsi une peau plus nette et purifiée. Son éponge beauté permet une application optimale du maquillage ou des crèmes tandis que sa tête d’épilation retire les poils en étant plus précise et rapide qu’une pince à épiler. Prix de vente recommandé : Silk-épil Beauty Set 9 : 244 €

/ idées cadeaux

FÊTE DES MÈRES

Pour le plaisir des sens

Caresser, sentir, entendre, goûter et voir, vous allez pouvoir émerveiller votre maman avec cette sélection qui va la faire chavirer. Laissez-vous envoûter ! 1

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maison ou le jardin d’une douce sérénité 8. GUIRLANDE ESTRELA grâce à ses notes cristallines qui tintent Offrez lui une ambiance estivale Cette 1. GOMMAGE TOUT ABRICOT guirlande d’ampoules colorées s’installe Ce gommage corps et visage à base de en harmonie. 24,95€ Nature & Découvertes au jardin, sur le balcon pour donner un poudre et d’huile de noyau d’abricot LE GOÛT air de fête. Nature & Découvertes 39,95€ 100% bio lui offrira un confort extrême 5. BAUME ET SCRUB GOURMANDS sans agresser sa peau sensible. L’ODORAT Véritable plaisir gourmand parfum 55€ les 200ml ALAENA 9. SENTEURS ÉCO RESPONSABLES barbe à papa, ils sublimeront ses lèvres 2. HUILE NOURRISSANTE PÉTALES DE ROSE Deux fragrances pour diffuser un tout en douceur. Multifonction, cette huile est l’alliée mélange d’agrumes et de bois de cèdre des femmes pressées ou de celles qui ne 1. Baume Doux Baiser 11 €/ 2. Scrub Doux subtilement épicé. Artisanales, elles veulent pas s’encombrer de plusieurs Baiser 10 € - www.aumoulinrose.com ne dégagent ni suie, ni fumée noire en produits. Son parfum envoutant laisse 6. CALENDRIER 12 JOURS POUR DIRE JE T’AIME brulant, préservant ainsi les personnes et Son petit-déjeuner se pare de couleurs et un sillage frais très agréable. l’environnement. de parfums fruités et elle va de découverte 55€ les 100ml ALAENA en découverte, de tasses délicieusement De 8,50 € et 10 € - www.boisetbougies.fr L’OUÏE 10. THÉS ET BOUGIES PARFUMÉS fumantes en tartines appétissantes. 22,00€ Nature & Découvertes Thé Blanc et eucalyptus : choyez votre 3. RÉVEIL CHANT DES OISEAUX âme grâce à la merveilleuse fusion de thé Ce réveil en bois de hêtre au mécanisme LA VUE blanc et d’eucalyptus apaisant, imprégnée silencieux marque le temps qui passe. À de santal précieux. l’heure décidée, elle ouvrira les yeux au 7. LANTERNE SOLAIRE VELA son des chants d’oiseaux pour démarrer À la nuit tombée, elle profitera de Rêve d’amour : Rose de Damas & l’éclairage solaire de sa lanterne.Elle Jasmin d’arabie. Des notes sensuelles la journée sereinement. 29,95€ Nature & Découvertes optera pour une lumière blanche ou qui annoncent un voyage aromatique et 4. CARILLON HARMONIE une ronde de couleurs pour prolonger la éveille les sens. Ce carillon orné de sept pierres aux soirée sous la voûte céleste. Grande jarre 340 g /80 h – 19.90 € Petite jarre couleurs de l’arc-en-ciel fait résonner la Nature & Découvertes 59,95€ 110 g/3 h – 9.90 € - www.heartandhome.fr LE TOUCHER

/ santé

AGGRAVATION DES ALLERGIES CHEZ LES ENFANTS Une prise de conscience qui tarde

Photos : Pixabay

L’allergie est considérée par l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS) comme la 4ème maladie dans le monde après le cancer, les pathologies cardiovasculaires et le sida. L’OMS estime qu’en 2050, la moitié de la population mondiale sera allergique. Aujourd’hui, 1 personne sur 4 souffre d’allergie respiratoire, 1 sur 3 est atteinte de rhinite allergique, 4 millions de personnes sont asthmatiques et 80% des asthmes sont d’origine allergique.

L’ALLERGIE EN QUELQUES MOTS… L’allergie est une réaction de l’organisme qui se manifeste à l’occasion d’un contact avec un produit spécifique (acariens, pollens, animaux, moisissures, plantes, latex, venin de guêpes ou d’abeilles, certains aliments et certains médicaments). Chez la plupart des gens, ces 8/

substances sont totalement inoffensives. Chez d’autres, le système immunitaire les transforme en allergènes et provoque ainsi des réactions de défense à l’origine des symptômes allergiques : difficultés à respirer, éternuements intempestifs, yeux qui piquent, irritations, œdèmes… De la rhinite à l’asthme allergique en passant par l’eczéma, la conjonctivite ou l’anaphylaxie, l’allergie se manifeste de différentes manières. Chez l’enfant, les allergies sont aujourd’hui plus graves et plus fréquentes Les plus jeunes subissent de plein fouet l’effet cumulé des facteurs génétiques et environnementaux. Un enfant qui naît aujourd’hui avec un parent allergique a un risque de 30 à 50 % de le devenir lui-même. Dans les zones polluées les enfants souffrent 2 fois plus d’asthme allergique et 3 fois plus d’eczéma que dans les zones où la

santé / pollution est plus faible. L’allergie alimentaire est 2 à 3 fois plus fréquente chez l’enfant que chez l’adulte. Les Français sont loin d’appréhender la gravité du problème de l’allergie chez l’enfant d’où l’importance d’éviter l’allergène responsable. La maladie peut être diagnostiquée dès les premiers mois de l’enfant. L’impact de l’allergie sur les performances scolaires et l’absentéisme des enfants est largement sousestimé. Dans les faits, l’asthme est la cause la plus fréquente d’absentéisme scolaire.

« Elle nous fait tourner la tête »

Infographie : Journée Française de l’Allergie

AGIR POUR PRENDRE EN CHARGE L’ALLERGIE Prendre en main son allergie au plus tôt permet d’être plus libre et indépendant et permet de freiner l’évolution d’une « simple » rhinite (éternuements, nez bouché ou qui coule) vers des problèmes respiratoires bronchiques potentiellement graves, mais aussi d’éviter le risque de crises d’asthme sévères, déclenchées par une forte exposition à des allergènes ou une infection, nécessitant un recours aux services d’urgences et parfois une hospitalisation. Dès la prise de conscience des symptômes, il faut consulter son médecin traitant afin de vérifier qu’il s’agit d’une allergie. Le diagnostic

repose d’abord sur un interrogatoire et un examen clinique bien conduits. Le médecin traitant dispose, dans un premier temps, des tests sérologiques de dépistage. Ces tests mesurent les IgE vis-à-vis d’un mélange équilibré d’aéro-allergènes et/ou d’allergènes alimentaires courants permettant d’évaluer rapidement une sensibilisation lorsque l’on suspecte une allergie chez un patient. En fonction des résultats, ce dernier orientera le patient vers un allergologue qui confirmera ou non l’allergie et prescrira un traitement adapté et l’aidera à agir en adoptant de bons réflexes. Il est essentiel de prendre en charge son allergie, car elle met en danger la santé de nombreuses personnes et altère leur qualité de vie. Une situation d’autant plus alarmante que les diagnostics et les traitements sont efficaces.

EN SAVOIR PLUS Asthme & Allergies est une association à but non lucratif, régie par la loi 1901, dont les principaux objectifs sont d’informer et soutenir les patients asthmatiques ou allergiques, les parents, ainsi que les médecins et les professionnels de santé. http://asthme-‐allergies.org

Infographie : Journée Française de l’Allergie

/ santé

Infographie : Journée Française de l’Allergie

Ils permettent aujourd’hui aux patients allergiques de mener une vie épanouie sur le plan social, scolaire, professionnel, intime, ou sportif… COMMENT ÉVITER L’INTRUSION D’ALLERGÈNES EXTÉRIEURS ? Les 2 principaux allergènes extérieurs, que sont les pollens et les moisissures, peuvent rentrer à l’intérieur. C’est à l’arrivée du printemps que les pollens se disséminent dans l’air et provoquent les allergies saisonnières.

Pollen (vue microscopique) Photo : Pixabay

Infographie : Journée Française de l’Allergie

Quant aux moisissures, elles se développement surtout lors de la macération des feuilles et de la pelouse tondue laissées en tas dans un coin du jardin en été ou en automne. Il faut donc ne pas tondre la pelouse soi-même et jeter l’herbe coupée à la poubelle, éviter d’ouvrir les fenêtres en cas de vent car les pollens et les moisissures peuvent être portés à l’intérieur, ouvrir les fenêtres s’il pleut, faire le ménage régulièrement avec des produits ménagers les moins polluants possibles (savon noir, vinaigre blanc…). 10 /

La fumée de tabac est la première source de pollution intérieure et en tant que telle un des premiers facteurs aggravants de l’allergie. Pour libérer au maximum son intérieur des polluants chimiques et des biocontaminants tels que les allergènes, il faut aérer. Concernant les allergènes, privilégiez les sols lisses type carrelage, parquet, lino plus faciles à entretenir. Enfin, il est recommandé d’éviter tous les parfums d’intérieur (bougies, aérosols ou diffuseur de parfum automatique ou électrique).

/ beauté

BEAUTÉ 2.0

Des appareils cosmétiques connectés Depuis quelques années, les objets connectés simplifient notre quotidien. Mais saviez-vous qu’il existait des appareils de beauté connectés ? Masque, brosse à dents ou encore pinceau intelligents, mavilleamoi a sélectionné pour vous plusieurs produits originaux ! par Valentine Builles DES APPAREILS POUR VOTRE VISAGE

Coté maquillage, le Blend Smart 2 allie technologie et design pour une efficacité optimale. Après avoir choisi l’embout de votre pinceau, déposez un peu de fond de teint sur le pinceau pour qu’il diffuse la juste dose tout au long de la session maquillage. Ensuite, il vous suffira de passer le pinceau à fond de teint sur tout le visage et vous obtiendrez une couvrance optimale sans effet masque, et avec un fini sans trace, bref, un résultat naturel ! Pour le démaquillage, l’ageLOC® LumiSpa de chez Nu Skin nettoie en profondeur en seulement deux minutes pour une peau à l’apparence jeune, un teint lumineux et radieux et une peau plus lisse et plus douce dès la TM

première utilisation. L’appareil vous guide automatiquement au travers de chaque séance de deux minutes, il vous alerte en cas d’utilisation incorrecte et vous indique quand vous devez passer à une autre zone de votre visage. Enfin, le masque visage intelligent UFO, lancé par la marque Foreo, a récemment fait grand bruit dans le monde de la beauté. Et pour cause : il promet une peau éclatante en 90 secondes seulement ! Sa technologie permet notamment à l’appareil de chauffer afin d’ouvrir les pores, ou encore de rafraîchir le masque, de la même manière que la cryothérapie, ce qui permet de raffermir l’épiderme. DES APPAREILS POUR LE RESTE DU CORPS

Avec l’été qui arrive et l’élévation de la chaleur du soleil, My Skin Track UV de La Roche-Posay est un capteur portable dédié à la protection solaire et à la peau. Le but est d’aider les femmes et les hommes à suivre leur exposition aux rayons UV, à la pollution, aux pollens et à l’humidité! Il résiste à l’eau et est équipé d’un clip solide qui peut facilement s’accrocher aux vêtements

ou aux accessoires. Il vous aide à adopter la bonne démarche pour protéger au mieux votre peau du soleil grâce à son application mobile pour surveiller en direct l’évolution de votre capital solaire. Pour vos cheveux, L’Oréal a inventé pour vous la Kérastase Hair Coach ! Le but ? Dire adieu à vos cheveux abîmés grâce aux conseils d’une brosse coiffante connectée. Sur cette brosse, des capteurs ultra-précis évaluent la rapidité et le nombre de coups de brosses, tandis qu’un capteur de force mesure la puissance du brossage. Ils analysent également la souplesse de la chevelure et permettent de déterminer si le cheveu est sec ou humide. Ses microphones permettent également d’enregistrer le bruit que fait la brosse en passant dans notre chevelure et analyse l’état de sécheresse du cheveu. Toutes ces données sont ensuite comparées et envoyées à l’application de la brosse ! Un concept qu’on retrouve chez Oral-B avec sa brosse à dents électrique Oral-B Genius, qui, grâce à sa technologie de détection de position agit avec l’application Oral-B pour un brossage optimal.

ageLOC® LumiSpa Masque visage intelligent UFO

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/ découvrir

OÙ PIQUE-NIQUER EN GIRONDE ? Les meilleurs spots ! Aurélie www.laroutejoyeuse.fr

Blog bordelais touristique et gourmand en Gironde et au-delà ! Retrouvez-moi sur Facebook, Twitter et Instagram

Enfin les vacances ! Le soleil pointe le bout de son nez depuis quelques jours et les températures sont idéales pour sortir le panier à pique-nique. La Gironde regorge de coins agréables, dépaysant, sympathiques, pour être à deux, en famille ou entre amis. Voici donc ma sélection pour une journée détente et gourmande ! JARDIN PUBLIC

À Bordeaux, les lieux sont assez connus des bordelais et on retrouve les deux principaux parcs du centre ville avec le Jardin Public et le Parc Bordelais, nos « central park » bordelais, ils offrent aussi des activités pour les enfants (aire de jeux, spectacle de guignol, animaux…) et la possibilité de se poser au bord d’un plan d’eau, à la fraiche… PARC FLORAL

Mais il y a aussi d’autres spots très agréables comme le jardin floral de Bordeaux Lac et son air de campagne presque montagnard et sa jolie petite rivière… Les quais et sa promenade sont aussi de bonnes alternatives pour déjeuner sur la pelouse en admirant les paquebots faire escale dans le port.

Jardin Public - Photo ©Sophie Duboscq

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Parc Floral - Photo ©Clément Pamelard

découvrir / DUNE DU PILAT

Et puis il y a les spots du bassin d’Arcachon… ils sont infinis et impossibles à départager pour moi… Alors je ne vais en choisir que trois : la plage de Pereire (idéal avec des enfants) qui permet de pique-niquer sur la pelouse, au calme, sans route ni voitures et situé juste en première ligne du bassin; le Banc d’Arguin, véritable petite langue de sable protégée et paradisiaque et enfin un lieu insolite, magique et unique au monde : au sommet de la dune du Pilat ! Un petit conseil : au coucher du soleil en amoureux la vue est magnifique (mais gare au vent et à la fraicheur du soir).

Dune du Pilat - Photo : Julia Casado / Pixabay

LAC DE SANGUINET

Et si l’on sortait de la métropole bordelaise, où irait-on ? Eh bien pour moi il faut de l’eau pour que ça fasse vraiment vacances, relax et farniente… Alors j’ai pensé à des spots que j’ai déjà testé et que j’aime… Le lac d’Hostens, le lac du Moulin Blanc et le lac de Sanguinet qui en plus d’être charmants sont rafraichissants puisque l’on peut s’y baigner ! Les enfants se régalent et les parents profitent de l’environnement ! PARC DE BOURRAN

Mais il n’y a pas que Bordeaux, il y a aussi la métropole et ses communes qui possèdent des lieux tout aussi agréables. Le parc Mandavit à Gradignan est parfait pour faire du sport, jouer et profiter d’un immense espace ombragé. Le parc de Majolan plus romantique vous permettra de profiter d’une balade dans ces étranges grottes artificielles. Le parc de Bourran et son grand plan d’eau, vous offrira un décor unique avec en toile de fond un château viticole du XVIIIe siècle. Et pour terminer le parc de l’Ermitage est assez vaste et forestier pour trouver LA place idéale pour pique niquer tranquillement.

DES PANIERS ET MALLES EN OSIER

Pour un pique-nique campagnard chic ou rétro

Toujours à l’affût de produits qui vont simplifier ou agrémenter votre quotidien, nous avons découvert les paniers pique-niques des Jardins de la Comtesse au hasard de nos tribulations. Les Jardins de la Comtesse sont spécialisés dans les paniers pique-niques en osier et fabriqués à la main de manière artisanale. Ils sont composés d’assiettes en céramique ou en mélamine, de couverts, d’une salière et d’une poivrière, d’un tire-bouchon sommelier, certains modèles d’une nappe, tous les éléments sont réunis pour passer un moment de convivialité en famille, entre amis inoubliable. Nous avons craqué sur ce magnifique panier marin très original avec ses sangles bleues et ses cordages. Son tissu bleu à rayures blanches lui donne un côté chic et raffiné. Il est composé de couverts en acier inoxydable et assiettes en céramique. Et votre pique-nique prend une autre allure ! Ce panier a été conçu pour les grandes familles et les amis qui aiment se retrouver pour partager un moment festif à la campagne, dans un parc en ville, dans les dunes ou au bord de l’eau. Bien évidemment, il est doté d’un compartiment isotherme pour conserver les produits et boissons au frais. Celui-ci est livré avec une très jolie nappe assortie et imperméable. De plus, le panier contient un petit sac pour ranger votre vaisselle sale après votre pique-nique. Vous pouvez le transporter facilement grâce à sa poignée centrale ou à sa sangle réglable en tissu bleu marine. Un superbe cadeau original pour la fête des mamans non ? Histoire de profiter d’elle encore plus ! Un gros coup de cœur pour faire de vos pique-niques un moment de convivialité raffiné ! Retrouvez tous les modèles et les thématiques sur : www.lesjardinsdelacomtesse.com Photo © Les Jardins de la Comtesse

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/ Découvrir

ANTIQUAIRES ET BROCANTEURS À Bordeaux

Les antiquaires et les brocanteurs se concentrent surtout autour de la rue Bouffard dans l’hyper centre puis du côté de la place Saint-Michel plus bohème. Dans le quartier des Chartrons , c’est autour de la place et de la rue Notre Dame que le choix est le plus grand. Voici 3 adresses pour flâner et chiner !

LE PASSAGE SAINT MICHEL

LE VILLAGE NOTRE-DAME

14/15 Place de Canteloup Tél. : 05 56 74 01 84

61-67 rue Notre Dame Tél. : 005 56 52 66 13

L’ENTREPÔT SAINT GERMAIN 96 rue Amédée Saint Germain Tél. : 05 56 91 10 06

Le Village Notre Dame

Le Passage Saint Michel

Cette ancienne mûrisserie de bananes a été investie par un groupement de brocanteurs et d’artistes, au pied de la basilique et de la flèche Saint Michel. C’est un lieu parfait pour chiner des bibelots, des meubles ou des curiosités.

Le Village Notre-Dame aux Chartrons créé il y a plus de 30 ans, est né de l’enthousiasme communicatif d’une poignée d’antiquaires. Il est devenu la première Galerie d’Antiquités du Sud-Ouest. C’est à chaque fois de nouvelles découvertes proposées par 35 antiquaires professionnels, des espaces soignés à arpenter au fil des allées où le beau se mêle à l’histoire, où l’authentique flirte avec le design.Un vrai délice pour les yeux des amateurs d’antiquités.

L’Entrepôt Saint Germain

Préparez-vous car il va falloir fouiner dans tous les recoins. Vous trouverez absolument de tout : meubles anciens, babioles en tout genre, vaisselle, porcelaine, étagères remplies de vieux VHS , de livres, de radios vintage … il y a même une vieille voiture d’époque pour le plaisir des yeux.

Le Village Notre Dame Le Passage Saint Michel

Ce temple de la « Chine » et de la décoration intérieure propose des objets et des meubles d’époque de styles différents : industriel, vintage, XVIIIe et XIXe, argenterie, tableaux, curiosités. Une belle occasion de découvrir l’âme de ce quartier. 16 /

L’Entrepôt Saint Germain

Le Village Notre Dame

Beaucoup d’objets sont à des prix vraiment abordables alors foncez chiner dans ce gigantesque labyrinthe improvisé, c’est tellement fascinant qu’on y perd vite la notion du temps.

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/ lire

LES LIVRES DU MOIS Notre sélection

Rien de tel qu’un bon livre pour se détendre ou déconnecter. Vous aimez les romans policiers et les thrillers, voici les nouveautés qui ont attiré notre attention.

FANTÔMES DE PAPIER

Julia Heaberlin - Presses de la Cité En librairie le 16 mai

Douze ans, la durée de l’attente, interminable. Douze ans, l’âge qu’avait Grace lorsque sa grande soeur Rachel a disparu. Depuis, elle n’a qu’une obsession : retrouver l’assassin. La découverte d’une photographie sous l’escalier du grenier familial la conduit sur les traces de Carl Feldman,célèbre photographe. Grace est persuadée que ce cliché n’est pas là par hasard, et que Carl a enlevé puis tué Rachel. Aujourd’hui, Carl, accusé de l’assassinat d’une autre femme, croupit dans un centre de réadaptation pour criminels séniles. L’homme dit avoir perdu la mémoire. Mais Grace veut connaître la vérité. Pour cela, elle est prête à tout, y compris à se faire passer pour sa fille illégitime auprès de l’institution pénitentiaire, et entraîner Carl dans un road trip texan qui l’obligera à avouer son crime… Mais qui de Grace ou de Carl est le plus fou ?

JUSTE AVANT DE MOURIR

S. K. Tremayne - Presses de la Cité Déjà en librairie

Kath, Adam et leur petite Lyla, atteinte du syndrome d’Asperger, habitent une maison ancienne isolée en plein milieu de la lande, dans le Devon. Un jour, Kath se réveille aux urgences après avoir été victime d’un grave accident de voiture. Le traumatisme crânien a occasionné une amnésie rétrograde : elle n’a aucun souvenir des circonstances l’ayant conduite au drame. De retour chez elle, heureuse de retrouver sa famille, elle déchante vite : Lyla dessine d’étranges motifs et répète qu’elle voit un homme sur la lande. Autour de la maison, Kath tombe sur des mises en scène macabres composées avec certains de ses effets personnels. Quant à Adam, il paraît en vouloir terriblement à Kath, pour une raison qu’elle ne s’explique pas. C’est le moment que choisit Tessa, psychologue et belle-sœur de Kath, pour lui révéler le secret qui entoure son terrible accident : elle aurait en fait tenté de se suicider. Pour Kath, c’est le choc. Pourquoi, alors qu’elle est parfaitement heureuse, adore son mari et sa petite fille, aurait-elle voulu faire une chose si terrible ?

VUE POUR LA DERNIÈRE FOIS Nina Laurin - Presses de la Cité Déjà en librairie

Lainey Moreno, anciennement Ella Moreno, rase les murs et cache ses cicatrices. Caissière dans une supérette et barmaid la nuit, elle fait tout pour ne pas attirer l’attention sur elle. D’ailleurs, depuis la terrible épreuve qu’elle a traversée de ses dix à ses treize ans, sa grande discrétion n’a éveillé les soupçons de personne. Surtout pas ceux de la police de Seattle. Car Lainey n’était pas assez blanche de peau pour intéresser la justice, sa famille ne fréquentait pas les bons quartiers. Son calvaire – enchaînée dans une cave, violée et mise enceinte à treize ans – s’est subitement arrêté le jour où elle a été relâchée sur le trottoir. Elle a donné son bébé à l’adoption et tente depuis d’aller de l’avant. Mais, un matin, elle tombe sur un avis de recherche, la petite fille sur la photo est son portrait craché…

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Envie qu’une belle histoire d’amour accompagne le retour des beaux jours ?

Provoquez votre chance, choisissez Unicis !

Rose, 50 ans, veuve depuis 6 ans 2 enfants,

Éric, 50 ans, divorcé 1 enfant, il est boulanger-

Anaïs,

Gaétan, 38 ans, célibataire sans enfant, chef d’entreprise : il est sympa, généreux, tendre, il aime le sport, les voyages, le ciné. Avec lui, vous connaîtrez la stabilité, la tendresse, le plaisir de construire vraiment votre avenir. Gaétan s’est donné à fond dans la réussite sociale, il peut maintenant accueillir une femme (32-42 ans, sans enfant) et faire des projets à deux pour une vie riche à tous niveaux. Gaétan est fait pour vous !

conseillère en insertion professionnelle : elle est fort attirante, indépendante, elle aime la vie qu’elle prend toujours du bon côté. Et d’un dynamisme fou ! Fou ! Fou ! Rose est prête à aimer intensément un homme (46-56 ans.) attentionné et tendre, sérieux dans ses intentions. Son cœur bat d’impatience, et ses yeux brillent d’espoir…

29 ans, célibataire sans enfant, agent de collectivité : amoureuse de la vie, amoureuse de l’amour, elle déborde de dynamisme, d’enthousiasme, de sensualité, de curiosité d’esprit. Elle saura embellir votre vie par sa présence et sa douceur. Anaïs cherche la présence d’un homme (25-32 ans, célibataire sans enfant, employé, résid. Bordeaux) de cœur, ayant charme, humour et savoir vivre. Ses qualités, ses attentions elle les garde précieusement pour vous...

pâtissier. Voyages, tendres tête à tête, tout devient possible avec Éric. Les cheveux bruns, un regard profond, une allure élégante et sécurisante. Socialement à l’aise, sa vie n’est que droiture. Éric vous imagine gaie, naturelle, prête à partager ses goûts et ses loisirs (40-55 ans, enfants bienvenus). Câlin, gai, il veut faire partager tous ses espoirs, et son goût du bonheur…

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/ voyager

ET SI ON ALLAIT À

MARRAKECH PENDANT LE RAMADAN ? Sophie Le Bar à Voyages

Le 5 mai prochain commencera le ramadan. Une période un peu particulière qui fait parfois hésiter les voyageurs à aller dans des pays musulmans, notamment au Maroc. Mais qu’en est-il vraiment ?

nfin, je me décide à partir pour la première fois au Maroc, direction Marrakech ! Je réserve mes billets, un riad magnifique… et là je me rends compte après coup que mon voyage tombe pile pendant le début du ramadan… Et oui, j’ai beau être une voyageuse aguerrie, j’avais tellement besoin de vacances que je n’ai pas fait attention. A partir de là, j’ai commencé à entendre tout et son contraire concernant Marrakech et le ramadan. Pour avoir testé, je vous propose dans cet article de faire un point sur un certain nombre d’idées reçues.

Minaret de la Koutoubia. - Photo : Annie Spratt/Unsplash

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voyager / IDÉE REÇUE 1 :

CELA COÛTE MOINS CHER DE VOYAGER À MARRAKECH PENDANT LE RAMADAN

Vrai, et c’est d’ailleurs pour cette raison que j’ai choisi cette destination : son prix ! De nombreux Marocains vont au Maroc à cette période mais peu de touristes. Les prix des billets d’avions restent très abordables surtout avec les vols low cost, mais surtout les prix des nuits d’hôtels sont très intéressants. Vous pouvez trouver de magnifiques riads en plein cœur de la médina pour moins de 60 € la nuit avec petit déjeuner pour deux personnes. Je conseille fortement de tester un riad plutôt qu’un hôtel à l’extérieur, surtout si vous recherchez un peu d’authenticité et si vous voulez visiter le centre-ville. Ce que j’aime avec les riads, c’est que depuis la rue vous ne pouvez pas imaginer qu’en franchissant une simple porte, vous pouvez découvrir un petit palais digne des mille et une nuits.

IDÉE REÇUE 3

TOUT EST FERMÉ PENDANT LE RAMADAN

Faux. Marrakech est une ville très touristique qui continue de vivre pendant cette période. De nombreux commerces et magasins modifient leurs horaires d’ouverture, il suffit juste de se renseigner. Pour les musées, ils ferment en général un peu plus tôt l’après-midi. Les horaires sont généralement indiqués sur internet. Concernant les restaurants, nombreux sont ouverts. Le soir, il vous faudra juste attendre la fin du jeûne pour pouvoir dîner car tout le monde, du cuistot au serveur, se met à manger à ce moment-là après une longue journée bien fatigante.

IDÉE REÇUE 2

PENDANT CETTE PÉRIODE IL Y A MOINS DE TOURISTES

Vrai, et c’est un pur bonheur. Pas de files d’attente dans les musées et des ruelles qui par moment semblent vidées de leurs touristes tout en gardant leur charme. J’ai particulièrement apprécié la visite du Jardin Majorelle un lieu incontournable que je vous recommande vivement pour sa tranquillité à cette période. J’ai également beaucoup aimé le Musée de Marrakech qui ce jour-là baignait dans une atmosphère très reposante.

Photo : Sophie / Bar à Voyages

IDÉE REÇUE 4

ON EST RÉVEILLÉ À 5H DU MATIN PAR L’APPEL À LA PRIÈRE

Vrai et faux. Tout dépend si vous avez le sommeil léger et si vous êtes juste à côté d’un minaret. Personnellement, j’ai dû l’entendre un matin et les autres jours je n’y ai pas fait attention. J’étais trop fatiguée par nos visites et la chaleur écrasante (plus de 40°C en journée). IDÉE REÇUE 5

L’APPEL À LA PRIÈRE EST UN MOMENT SPÉCIAL

Vrai, et je dirais même que c’est un moment à vivre absolument une fois. Un soir, alors que j’étais sur la place Jemaa el-Fna, j’ai vécu l’appel à la prière qui rompt le jeûne de la journée. D’un seul coup, des milliers de personnes sont sorties des rues désertes quelques minutes auparavant pour aller prier au Minaret de la Koutoubia. Tous ces gens à genoux, face contre terre qui priaient en rythme devant ce minaret, c’était une ambiance totalement indescriptible, presque envoûtante. IDÉE REÇUE 6

Villa Majorelle - Photo : Fabian Moller / Unsplash

Enfin, je vous conseille de visiter le Palais de Bahia et la Medersa Ben Youssef qui sont deux lieux à l’architecture unique.

ON NE PEUT PAS S’HABILLER COMME ON VEUT DANS LA RUE, NI BOIRE, NI FUMER...

Vrai et faux. Pendant le ramadan, il est effectivement interdit de boire ou fumer pour ceux qui le pratiquent. Mais par 40°C, on ne vous empêchera pas de boire dans la rue, ni

Photo : Tamara Budai /Unsplash

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/ voyager même dans un bar. Par contre, il est préférable de rester discret (sauf aux terrasses des cafés). Côté vestimentaire, en tant que femme je me suis posée beaucoup de questions sur quoi mettre dans la valise avant de partir. J’ai opté pour des pantalons amples et légers (lin, coton) et des T-Shirts à manches courtes (pas de débardeurs). On peut aussi opter pour la jupe ou robe longue. J’avais toujours avec moi une étole pour couvrir mes épaules ou ma tête quand nécessaire.

un plan pour vous repérer et là le calvaire commence. On veut vous emmener à droite, à gauche, dans une boutique… vous avez beau dire non, on ne vous lâche pas. Pareil si vous avez le malheur de regarder un objet dans une boutique ou de demander un prix, vous aurez toutes les peines du monde à vous débarrasser du vendeur. Le soir, place Jemaa el-Fna des dizaines de rabatteurs veulent vous rapatrier dans leur stand et vont jusqu’à vous attraper le bras même si vous dites clairement non. Cette agressivité envers les touristes est vraiment le point noir de cette ville pourtant magnifique. Dès que vous prenez une photo même en demandant gentiment, on vous demande de l’argent. Au final les seuls endroits où l’on vous laisse tranquille sont votre hôtel ou riad et dans les musées…

Photo : Louis Hansel / Unsplash Photo : Federico Gutierrez /Unsplash

Respecter les traditions des pays que l’on visite fait partie du voyage et il faut savoir ne pas être provocant. Mais une fois dans votre riad ou votre hôtel, vous pouvez tout à fait être en maillot de bain. IDÉE REÇUE 7

Photo : Sophie / Bar à Voyages

Le Bar à Voyages est un blog pour les assoiffés de bons plans, conseils pratiques, bonnes adresses, lieux incontournables, anecdotes surprenantes et rencontres atypiques autour du monde. Ce blog a été créé par 3 amies, Claire, Magali et Sophie, amoureuses des escapades en France et passionnées de voyages. Tel un bar de quartier, Le Bar à Voyages c’est le bistrot du coin version 2.0 ! Un lieu virtuel mais convivial où l’on aime se retrouver dans une ambiance décontractée pour refaire le monde, partager, é c h a n g e r et ra co nte r n o s expériences, nos découvertes et nos voyages. Bar à Voyages @BarAVoyages @baravoyages

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LES JUS D’ORANGE SONT À TOMBER ET ON MANGE BIEN À MARRAKECH

Vrai. La gastronomie locale est un voyage pour les papilles. Il faut absolument tester quelques plats typiques comme les tajines et couscous au restaurant comme dans les riads. La cuisine traditionnelle des riads est souvent excellente et vraiment typique. Vous pourrez aussi boire des litres de jus d’oranges pressées pour vous rafraichir. Quant au petit déjeuner marocain, il est lui aussi à tomber, en particulier les petites crêpes. Sans oublier le traditionnel thé à la menthe servi avec des pâtisseries marocaines. Voici quelques adresses testées et approuvées : • Dar Chérifa, un salon de thé isolé et calme pour boire un verre au milieu d’œuvres d’art d’artistes locaux. • Kessabine Café, un peu excentré sur la place Jamaa El Fna, on y mange très bien. • Terrasse La Medersa, testé pour boire un verre, les plats semblaient bons.

Photo : Sophie / Bar à Voyages

ALORS, MARRAKECH PENDANT LE RAMADAN, BON PLAN OU PAS ?

Bon plan bien évidemment ! Marrakech est une ville très intéressante dans laquelle on se sent très vite dépaysé. Les musées sont passionnants et la gastronomie est à tomber. Le ramadan n’est absolument pas un problème si on s’organise un minimum pour les visites.

IDÉE REÇUE 8

A MARRAKECH LES TOURISTES SE FONT TOUT LE TEMPS HARCELER

Malheureusement vrai. C’est franchement la chose la plus désagréable à Marrakech. La Médina est un véritable labyrinthe et certaines rues sont peu engageantes. Le problème est que vous êtes obligé de sortir

Kessabine Café - Photo : Sophie / Bar à Voyages

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/ Famille

MAMAN ÉPUISÉE, ENFANT SOUS TENSION

Les 5 causes qui déclenchent les crises de ton enfant

Photos : Pixabay

Tu ne sais plus comment faire pour que ton enfant cesse enfin ses colères et ses crises à longueur de journée ? Tu es épuisée et tu commences à douter de tes capacités maternelles ? Tes journées sont rythmées de cris et tu n’en peux plus ?

par tous les comportements inappropriés qu’il peut avoir, comme faire des caprices, se rouler sur le sol, se taper la tête, pleurer et hurler … Et si je t’expliquais les 5 causes qui déclenchent les crises de ton enfant ? Tu risques d’être surprise, tu es prête ? 1 - SON RÉSERVOIR AFFECTIF N’EST PAS REMPLI

par Anaïs Assistante maternelle, blogueuse...

’enfant est un être en construction. Jusqu’à au moins 7 ans, il n’est pas capable de contrôler ses émotions. Elles font comme une tempête à l’intérieur de lui, ce qui le met dans une grande détresse émotionnelle et se traduit

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Pour faire fonctionner une voiture, il faut du carburant. Pour l’enfant, le carburant c’est l’affection qui est un besoin fondamental, au même titre que le boire ou le manger. L’affection permet de libérer des hormones qui apaisent les tensions à l’intérieur du cerveau de l’enfant et vont éviter de nombreuses crises. Bonne nouvelle, l’enfant a seulement besoin de 10 minutes d’échanges en pleine conscience avec sa figure d’attachement pour remplir complètement son réservoir affectif. Ça peut être un moment de lecture, de jeux, de câlins… un moment privilégié sans distraction : pas de TV, de téléphone, de tâche ménagère… parce

Famille / que je les connais bien les mamans multitâches qui sont capables de faire 3 trucs à la fois ! C’est génial, mais là c’est vraiment important de prendre ce temps pour ton enfant. Tu verras qu’en remplissant son réservoir affectif tu vas te surprendre à remplir le tien et à ressentir les effets positifs de la proximité.

4- LES MALENTENDUS

Tu lui dis : « Ne traverse pas la route » et il traverse la route en te regardant droit dans les yeux. Je suis sûre que tu penses qu’il le fait exprès, mais lui il n’a pas entendu la négation parce que son cerveau n’est pas encore capable de l’assimiler. Alors que tu crois avoir donné un message précis, ton enfant a entendu deux mots : « traverse et route » tous les autres mots se sont effacés. Finalement, il t’a obéi et il ne comprend pas pourquoi tu lui cries dessus à présent, c’est l’incompréhension totale ! Je te conseille d’éviter la négation et de faire des phrases courtes comme « marche sur le trottoir » qui permet à l’enfant de savoir ce qu’il doit faire et non pas ce qu’il ne peut pas faire. 5- LE NON-RESPECT DES RITUELS

2- LA DÉCHARGE ÉMOTIONNELLE

Encore une fois c’est toi qui trinques ! C’est simple, tu es ce qu’on appelle la figure d’attachement ce qui veut dire que tu es la seule personne en qui ton enfant a une totale confiance. Il sait pertinemment que ton amour pour lui est inconditionnel et qu’avec toi il peut relâcher toutes les tensions qu’il a accumulées chez sa nounou, à la crèche ou l’école…Alors quand tu vas simplement lui refuser un bonbon à 18h30, il va faire une crise que tu vas analyser comme « un caprice » mais en réalité, c’est plus complexe et ça vaut le coup que je t’explique. Ton enfant a retenu ses tensions toute la journée. Il rentre enfin à la maison et il voit le bocal de bonbons. Son cerveau se souvient que lorsqu’il en a mangé cela a libéré des hormones qui lui ont procuré du bien-être. Le cerveau étant chargé de tensions va voir le bonbon comme un moyen d’apaiser la tempête émotionnelle qui est en train de grandir en lui. Quand tu vas lui refuser, tu vas déclencher le mode « cocotte minute » et tout va exploser, la crise est disproportionnée et non justifiée : c’est la décharge émotionnelle. 3- LE BESOIN DE STIMULATION

Je te donne un exemple hyper concret : tu es dans une salle d’attente, le médecin a 30 minutes de retard et ton enfant commence à toucher à tout, à crier, à pleurer… Tu te tapes la honte et tu es très en colère parce que tous les regards se tournent vers toi. Dans des moments comme ceux-là, tu attends de ton enfant qu’il soit sage et ne bouge pas mais ce n’est pas possible car, jusqu’à au moins 8 ans, son cerveau est incapable de se contenir plus de 10 minutes sans mouvement ! Il ne le fait pas exprès, il est juste incapable physiologiquement de rester calme. Je te conseille d’anticiper ce genre de crise en pensant à prendre dans ton sac de quoi l’occuper.

Beaucoup d’enfants sont sensibles aux rituels. Ils ont besoin d’une ligne de conduite répétitive pour leur permettre de s’apaiser. Parfois, la crise peut être déclenchée par le simple fait que tu aies donné le bain avant le repas, alors que d’habitude c’est l’inverse. Pour toi, ça va paraître futile mais pour l’enfant c’est extrêmement important parce qu’il peut être dans ce qu’on appelle « la période sensible de l’ordre »…

L’enfant a seulement besoin de 10 minutes d’échanges en pleine conscience avec sa figure d’attachement pour remplir complètement son réservoir affectif.

Si tu veux en savoir plus, tu peux me retrouver sur ma chaine Youtube « Les instants de bonheur » où je partage sur l’enfant, la parentalité et le métier d’assistante maternelle que j’exerce ! À bientôt jolie maman, Anaïs

PLUS D’INFORMATIONS Suivez-moi sur : Les instants de bonheur chez Nounou Les instants de Bonheur les_instants_de_bonheur

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les couprs de cœu de Guillaume

GOLD FM c’est la radio du ciné en Gironde ! Ecoutez-nous toute la journée pour remporter vos places pour de nombreuses avant-premières, et connectez-vous sur www.goldfm.fr pour gagner vos DVD et Blu-Ray de nombreux films !

EDMOND DÈS LE 9 MAI EN DVD, BLU-RAY ET VOD

Décembre 1897, Paris. Edmond Rostand n’a pas encore trente ans mais déjà deux enfants et beaucoup d’angoisses. Il n’a rien écrit depuis deux ans. En désespoir de cause, il propose au grand Constant Coquelin une pièce nouvelle, une comédie héroïque, en vers, pour les fêtes. Seul souci : elle n’est pas encore écrite. Faisant fi des caprices des actrices, des exigences de ses producteurs corses, de la jalousie de sa femme, des histoires de cœur de son meilleur ami et du manque d’enthousiasme de l’ensemble de son entourage, Edmond se met à écrire cette pièce à laquelle personne ne croit. Pour l’instant, il n’a que le titre : « Cyrano de Bergerac ». Adapté de la pièce éponyme par l’auteur et réalisateur Alexis Michalik, Edmond nous plonge dans la création de l’une des plus grandes pièces de tous les temps, avec des personnages hauts en couleurs et des dialogues fins et savoureux !

UNE AFFAIRE DE FAMILLE DÉJÀ DISPONIBLE EN DVD, BLU-RAY ET VOD

Au retour d’une nouvelle expédition de vol à l’étalage, Osamu et son fils recueillent dans la rue une petite fille qui semble livrée à elle-même. D’abord réticente à l’idée d’abriter l’enfant pour la nuit, la femme d’Osamu accepte de s’occuper d’elle lorsqu‘elle comprend que ses parents la maltraitent. En dépit de leur pauvreté, survivant de petites rapines qui complètent leurs maigres salaires, les membres de cette famille semblent vivre heureux – jusqu’à ce qu’un incident révèle brutalement leurs plus terribles secrets… Le simple fait que ce film soit Palme d’or du Festival de Cannes confirme en plus de tous ces autres atouts qu’il est à découvrir sans plus attendre.

LE RETOUR DE MARY POPPINS DÉJÀ DISPONIBLE EN DVD, BLU-RAY ET VOD

Michael Banks travaille à la banque où son père était employé, et il vit toujours au 17 allée des Cerisiers avec ses trois enfants, Annabel, Georgie et John, et leur gouvernante Ellen. Comme sa mère avant elle, Jane Banks se bat pour les droits des ouvriers et apporte son aide à la famille de Michael. Lorsque la famille subit une perte tragique, Mary Poppins réapparaît magiquement dans la vie de la famille. Avec l’aide de Jack, l’allumeur de réverbères toujours optimiste, Mary va tout faire pour que la joie et l’émerveillement reviennent dans leur existence… Elle leur fera aussi découvrir de tout nouveaux personnages plein de fantaisie, dont sa cousine, l’excentrique Topsy. Rob Marshal signe ici la prouesse d’un retour plus que réussi, mêlant à la fois l’univers du premier opus et le charme des nouvelles technologies, au service d’une histoire enchantée ! Le retour existe également en coffret réunissant les deux films.

LE GENDRE DE MA VIE DISPONIBLE EN DVD, BLU-RAY ET VOD

Stéphane et Suzanne sont parents de trois jeunes femmes, le tableau peut sembler idéal mais Stéphane n’a jamais eu de fils et a toujours rêvé d’en avoir. Pour combler cette frustration, il s’accapare ses gendres et en tombe plus vite amoureux que ses filles. Quand Alexia sa fille cadette, décide de quitter Thomas, magnifique rugbyman et nouvelle idole de son père, pour un jeune médecin qu’il ne supporte pas, Stéphane va se débattre. Une comédie agréable et touchante.

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/ Insolite

UNE NUIT ORIGINALE ET INSOLITE À DEUX En Nouvelle Aquitaine

L’Océan Atlantique, la chaîne des Pyrénées, l’estuaire de la Gironde, le Parc Naturel Régional des Landes de Gascogne, le Pays basque, tout ça dans une même région ? Bienvenue en Aquitaine, tout simplement. Que vous aimiez la mer, la montagne, les plaines ou les lacs, la forêt, la campagne, ou seulement paresser dans votre chaise longue en sirotant un verre de Bordeaux, vous trouverez votre bonheur le temps d’un week-end en Aquitaine. AbracadaRoom a sélectionné de nombreux hébergements insolites partout en Aquitaine. Beaucoup sont des petits nids douillets et cosy - idéal pour un week-end à deux !

Cabane Spa Ciné Retro

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Insolite / LES BULLES

• Dôme Spa du Verger Vivez une expérience unique et relaxante au sein du Dôme Spa du Verger. Idéal pour se retrouver à deux en admirant le plus beau des spectacles, la nature et les étoiles. Relaxez-vous dans le jacuzzi privatif sur la terrasse du dôme. On aime : l’alliance de calme, de nature sous une nuit étoilée tout en profitant d’un jacuzzi privatif, Chrysalide Nérac Lot et Garonne (47) À partir de 145€ la nuit

• Bulle So'Green La Bulle So'Green est la destination rêvée pour un week-end ou une lune de miel ! Cette bulle vous propose de vivre un séjour unique sous les étoiles, en pleine nature et en toute liberté. Elle se compose d'une sphère transparente de 4,4 m de diamètre, d'un sas d’accès avec dressing et d'un lit king-size (180 cm) en osier. La chambre est équipée d'un petit salon avec fauteuils en rotin et table basse. Une décoration exotic-jungle vous attend avec des meubles en bambou et des imprimés tropicaux. On aime : accueil très chaleureux pour une expérience inoubliable.

Dôme Spa du Verger

La Noalha Insolit' Lanouaille Dordogne (24) À partir de 139€ la nuit

LES YOURTES

• Yourte Mongole La yourte habitat traditionnel de nombreux nomades vivant en Asie centrale est apparue il y a environ 2 000 ans. C’est une habitation familiale, comprenant une pièce unique autour d’un poêle. On y trouve plusieurs lits qui servent de sièges pendant la journée, des armoires et/ou commodes, une table basse où est posée la nourriture. La seule ouverture est la porte d'entrée, à l’opposé de laquelle se trouve traditionnellement le lit du chef de famille. En Mongolie, plus d'un million de personnes vivent encore sous une yourte. On aime : Se mettre à la place des nomades pour découvrir une toute nouvelle sorte d'hébergement Insolite.

Bulle So’Green

Écôtelia Le Nizan Gironde (33) À partir de 82€ la nuit

• La Yourte Venez séjourner dans une yourte traditionnelle de Mongolie de 27m² pour découvrir les vraies nuits nomades. Pouvant accueillir jusqu'à 4 personnes, elle est idéale pour un dépaysement total! On aime : la décoration intérieure et l’expérience Mongole Le Moulin de la Jarousse Lanouaille Dordogne (24) À partir de 65 € la nuit

Yourte Mongole

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/ Insolite LES CABANES PERCHÉES

• Cabane Spa Ciné Retro

Cabane Spa Ciné Retro

La Cabane Spa Ciné-Rétro est idéale pour un flash back dans le cinéma des année 50 ! Cette cabane, confortable et équipée d'un mini-bar, vous promet un moment inoubliable en couple, dans un décor vintage et haut de gamme. On aime : Se prélasser au coucher du soleil dans le spa privatif sur la terrasse... Cabane Spa Dolce Vita Vacances Romaines ! Dans une cabane d’exception à 8 mètres de hauteur. Ambiance « DOLCE VITA », VESPA, CAPPUCCINO, GELATI, CIOCCOLATE … Sauna et Jacuzzi privatifs sur votre terrasse. Une prestigieuse et insolite aparté dans un lieu magique, paisible et serein. Rendez-vous incontournable pour un « TI AMO » inoubliable… On aime : Le sauna et jacuzzi privatifs sur la terrasse dans un cadre lumineux et calme. Pech et Lafon Clairac Lot et Garonne (47) À partir de 355€ la nuit

• La Cabane des Bambous

Cabane Spa Dolce Vita

La Cabane vous propose de vivre un moment unique dans la nature, au cœur d’une forêt de chênes face à la Rhune. Un véritable séjour dans la nature à 5 minutes du centre de St-Jean de Luz. Vous pourrez profiter de l'espace détente, transformable en espace fitness avec rameur à eau, tapis de yoga et sac de frappe. La terrasse est complétée par une salle de douche et toilettes sèches pour une expérience en pleine nature.

La Cabane des Bambous

Maison Blanche ETXE XURIA Côte Basque Urrugne Pyrénées Atlantiques (64) À partir de 130€ la nuit

La Cabane des Bambous

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Pour plus d’informations et vos réservations, retrouvez ces endroits insolites en Nouvelle Aquitaine et bien plus encore sur : www.abracadaroom.com

L’ACHAT D’OR : DERNIER MAILLON DE LA CHAÎNE DES MÉTIERS DE L’OR

L’or est un métal inaltérable mais ses ressources ne sont pas inépuisables. Le recycler fait partie intégrante du processus qui permet de le réinjecter dans le circuit. Ainsi la matière première sera à nouveau façonnée. COMMENT SE DÉROULE L’EXTRACTION DE L’OR ? Avant d’en arriver à l’extraction, il faut établir la présence de gisements aurifères et décider de la rentabilité de leur exploitation. Viennent ensuite les sociétés exploitant les mines d’or et avec elles, les mineurs. Extraire l’or est très polluant pour la planète. Par exemple, l’extraction de 20 g d’or nécessite d’utiliser 50 000 litres d’eau, 150 litres d’essence, 18 kg d’oxyde de soufre, de brasser 20 tonnes de déchets miniers et émet 415 kg de CO2.

D’OÙ LE RÔLE PRÉPONDÉRANT DES PROFESSIONNELS DE L’ACHAT D’OR COMME LA SOCIÉTÉ OR EN CASH ? Bien sûr ! Nous sommes en bout de chaîne et récupérons l’or. Débris, pièces et bijoux cassés sont les objets précieux qui nous sont le plus souvent confiés. Le recyclage de l’or consiste à le réintroduire sous sa forme originelle dans le circuit où il servira à nouveau à toute la chaîne des artisans de l’or. Le recyclage de vos métaux précieux est un geste écologique pour la planète. Grâce à votre confiance, la société Or en Cash est devenue une référence nationale dans ce domaine. Des milliers de clients, nous font confiance, pourquoi pas vous ? OR EN CASH, 33 rue du Dr Roger Romefort, Le Taillan - 05 56 16 01 59 OR EN CASH, 87 avenue Jean Jaurès, Pessac - 05 56 24 74 99 Le lundi : 14h–18h /Du mardi au vendredi 9h15–12h et 14h–18h Le samedi : 9h15–12h / www.orencash.fr

CENTRE AJC

L’HYPNOSE, UN PROCESSUS NATUREL Qui n’a pas expérimenté de se trouver au volant de sa voiture à rêver et à parcourir le trajet sans s’en rendre compte. Ce phénomène est une transe légère. Une séance d’hypnose amplifie et utilise cette faculté naturelle dans un but thérapeutique. Il n’est pas nécessaire de croire à l’hypnose pour que cela fonctionne. LA CONSULTATION L’hypnothérapeute vous aide à traverser les difficultés. L’hypnose est un outil de changement puissant qui agit sur plusieurs problématiques : l’anxiété, la dépendance à la cigarette, les douleurs émotionnelles et bien d’autres. La richesse de ses applications, en fait un instrument sérieux et efficace pour toute personne désireuse d’accéder à un mieux-être, un épanouissement personnel.

Centre AJC Pessac 2, rue Félix Faure - 05 24 72 62 61 bordeaux.pessac@centreajc.com www.centreajc.com

/ sorties

L’agenda des enfants

Les animations culturelles des Coqs Rouges 2 Chemin de Pichey, 33170 Gradignan

avec

née dominicale, de 30 min pour les plus jeunes et à leurs parents. La seconde boucle de 1h30 est destinée aux plus grands. Elle vous mène chaque mois sur un parcours différent à travers l’agglomération. Les enfants doivent savoir patiner et être autonomes sur des patins. La présence d’un adulte tout au long du parcours est requise.

1er Mai : Tournoi Beach Tennis Jungle ! Dès

6 ans, 2 tournois homologués FFT : Lion et Zèbre pour devenir le roi de la jungle ! 4 et 5 mai : Stage théâtre parent/enfant (5-6 ans). Un moment convivial avec votre enfant ? Rire, lâcher prise, et jeu ? Alors rendez-vous pour 2h30 d’initiation théâtre aux Coqs rouges ! (Résa : bonotaurelie@ gmail.com). 11 mai : journée d’expérimentation autour de l’improvisation théâtrale multilingue et interculturelle. Fête du Vélo ! 4 mai 19 à Bruges

Vide-greniers vélos, atelier de réparation, marquage et balade en vélos seront proposés tout au long de cette matinée par les nombreux partenaires et aux côtés des commerçants du marché de plein air !

Festival Jubil’à Jongle 2019 (cirque et arts

de rue)

4/5/19 Parc De Fongravey 33290 Blanquefort

La soirée du vendredi verra se mêler animation foraine déjantée, solo de cirque, spectacle de danse hip hop, spectacle pyrotechnique et concert ultravitaminé de punk/rock. Le samedi, petits et grands pourront apprécier les arts du cirque et de la rue à travers différents spectacles (magie décalée, mât chinois, voyage circassien, école de cirque Asphyxie), jeux et ateliers d’initiation diverses.

Fête du vélo métropolitaine - 23e édition 18/5/19 Maison écocitoyenne de Bordeaux de 10h30 à 22h00 !

Vous ne savez pas patiner ? Venez en vélo ! Plus d’infos : www.airoller.fr» Festival de jeux de société 11 & 12 mai Place de la Vème république, Pessac (au dessus du cinéma Jean Eustache)

Le premier dimanche du mois, c’est la Rando des Familles ! RDV devant la Mairie de Bordeaux (pl. Pey-Berland) à 14h15. Petits & grands : à chacun sa balade ! La première boucle : traditionnelle randon32 /

Défi-vélo métropolitain, Pique-nique au Parc bordelais, Grande balade urbaine en musique et à vélo, Vélo-village avec stands (animations, démos, stands, initiations, théâtre, musique, essais de vélos en tous genres, parcours vélo, balades culturelles, sensibilisation, tourisme à vélo, live painting, buvette, foodtrucks, etc….), Spectacle, Soirée concerts... Buvette toute la journée. Entrée libre, ouvert à tou.te.s ! Nuit Européenne des Musées 2019

Pirouettes et la ville de Pessac s’associent pour vous faire vivre un événement unique ! Votre premier festival de jeux de société Pessacais servi sur un plateau ... ! Un Escape Game ainsi que de nombreuses autres surprises ludiques ! Des jeux de société classiques en passant par les nouveautés, il y en aura pour tous les goûts ! Venez jouer en famille ou entre amis durant ces deux jours de festival. Entrée gratuite ! Samedi de 14h00 à 22h00, dimanche de 10h à 17h Salon des littératures 18 & 19 mai Place de la Vème République à Pessac

Dimanche à rollers : Rando des Familles ! 5 mai & 2 juin - 14h15 Place Pey Berland, Bordeaux

Montaigne, La Cité du Vin, Pessac-Léognan et Pessac village. Au programme : entretiens et débats avec les auteurs nationaux invités sur le salon ainsi que la présence de nos auteurs locaux, séances de dédicaces , ateliers créatifs, expositions, spectacles et lectures ! Sans oublier la remise des prix Grande Évasion adulte et adolescents et le prix Philéas Fogg jeunes lors de l’inauguration

La Grande Évasion, 4e édition ! La Ville de Pessac vous invite les 18 et 19 mai pour le salon des littératures, organisé en partenariat avec la Librairie 45e Parallèle, BD Avenue Bordeaux, l’ Université Bordeaux

18/5/19 14 musées et établissements culturels de Bordeaux et sa métropole

Embarquez pour un voyage dans les années 90 le temps d’une soirée ! Ouverture des portes gratuitement de 18h à minuit pour une myriade d’animations qui vous (re)plongeront dans les 90’s. D’un musée à l’autre, partez en quête des 14 stickers créés par Harry Cature et tentez de remplir votre album pour décrocher le sticker collector ! Banane, parka bariolée et playlist accordées seront de rigueur pour un dress code géant ! Que vous soyez d’humeur mélomane, voyageuse ou connectée, que vous soyez seul ou en tribu, des sélections d’animations et de parcours seront proposées tout au long de la soirée !

www.bougetonkid.fr Mail : contact@bougetonkid.fr

il y a + d’une foire dans la foire

1-10 Juin #FoiredeBordeaux

au 10 juin, la Foire Internationale de Bordeaux vous ouvre à nouveau ses portes, et pour ce cru 2019, c’est du côté du Soleil Levant qu’elle vous embarque. Entre traditions et modernité, découvrez l’exposition muséale « Escale Japon » pour une immersion totale suivie d’une expérience unique au Village Japon avec de nombreuses animations. er

TARIFS

P A S S F A M I L L E : 2 0 € TTC* T A R I F S P É C I A L W E B : 6 , 5 0 € TTC A U L I E U 8 € TTC S U R P L A C E

AU PROGRAMME DU VILLAGE JAPON :

• Ateliers origami, calligraphie, manga, bonsaï… • Initiations sportives et culturelles : arts martiaux, maquillage et coiffure de Geisha, cérémonie du thé... • Cook’in Japan : recettes et saveurs typiques de la gastronomie nippone. • Espace gaming pour « geeker » à la japonaise (jeux d’arcade, réalité virtuelle…)

D’autres surprises vous attendent à la Foire ! Retrouvez toute la programmation sur

foiredebordeaux.com

PARC DES EXPOSITIONS BORDEAUX

* Voir conditions sur le site internet.

Du 1

/ Découverte

LES PLUS BELLES BALADES DE GIRONDE La boucle du Phare de Richard Avec le guide Randonnées en Gironde d’Hubert Sion et David Remazeilles aux éditions Sud Ouest

JAU-DIGNAC-ET-LOIRAC • • • •

24 KM DIFFICULTÉ : FACILE DURÉE ESTIMÉE : 5 À 6 H À 1 H 30 DE BORDEAUX

Après la visite du phare de Richard, longez l’estuaire en profitant du paysage si particulier des mattes. Des prairies immenses, établies sur des terres d’alluvions très fertiles, sont parcourues par des troupeaux de bovins qui côtoient les aigrettes. Le long chemin rectiligne de la Passe de Paul rejoint les buttes graveleuses où se situent les propriétés viticoles et de belles forêts de feuillus. La balade se poursuit vers le hameau de Goulée et le port du même nom. En rebroussant chemin, ne manquez pas de visiter le site archéologique de la Chapelle.

INFOS Randonnées en Gironde Hubert Sion et David Remazeilles Éditions Sud Ouest

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Photo : David Remazeilles

1 LE PHARE DE RICHARD Le site est un lieu de promenade et de découverte de la nature, accessible à pied, à cheval, à vélo ou en voiture. Le phare abrite aujourd’hui le musée de la Vie estuarienne. Du haut de la tour du phare avec sa lanterne restaurée, on jouit d’une exceptionnelle vue panoramique sur l’estuaire. Un bateau-pilote, Le Breton, restauré, trône au pied du phare. On peut accéder son pont et visiter sa cabine. Un carrelet à visiter se trouve tout près. 2 LES CARRELETS Une succession de carrelets, tous plus beaux les uns que les autres, constitue une proie de choix pour les amateurs de photographies. Au bout d’un ponton, un grand filet est actionné au moyen d’un treuil et de poulies. Les mailles du filet peuvent être très fines, par exemple pour la pêche des pibales, ces minuscules anguilles, ou pour celle des crevettes ou plus lâches pour les céteaux, les crabes ou les anguilles. 3 LE CENTRE, UN BOURG NEUF CRÉÉ AU XIXE SIÈCLE Au lendemain de la Révolution française, en 1790, les trois anciennes paroisses de Jau, Dignac et Loirac se rassemblent pour ne former qu’une seule et même commune. Ce regroupement aboutit à la création d’un nouveau bourg situé à égale distance des trois paroisses dénommé « le Centre ». L’église Saint-Paulin est le premier édifice construit. Une place publique est créée près de l’église. Un plan régulier est établi avec des rues parallèles et symétriques : on y trouve des maisons particulières, bâtiments d’exploitations (écuries ou remises), écoles privées et laïques, les bâtiments de la poste, du presbytère et la mairie… 4 LES MOULINS Non loin, on trouve un ancien moulin à vent, établi là bien avant la création du nouveau bourg. Il n’en subsiste que la tour construite en moellons. Devant le moulin on remarque une meule constituée de quartiers de silex taillés, assemblés et maintenus grâce à des cercles de fer. La carte de Belleyme (XXVIIIe siècle) indique

la présence de plusieurs moulins à vent sur l’emprise de la commune actuelle de Jau-Dignac-et-Loirac. Ces moulins sont idéalement disposés le long des hauteurs dominant les mattes, profitant ainsi des vents nécessaires à leur fonctionnement. 5 LE SITE ARCHÉOLOGIQUE DE LA CHAPELLE Ce site, sur un ancien îlot des bords de l’estuaire, a été découvert fortuitement lors de travaux agricoles en 2000. Il était connu sous le toponyme de (La) Chapelle figurant sur les cartes du XXVIIIe siècle. Des fouilles archéologiques programmées menées par l’Institut Ausonius de 2001 à 2009 ont permis de mieux en connaître l’histoire. Les excavations ont mis au jour une superposition très dense de vestiges qui se répartissent sans discontinuer du Ier siècle avant J.-C. au XXVIIIe siècle. Depuis 2016, le site archéologique a été aménagé pour le public .Une passerelle en bois pourvue de panneaux didactiques permet d’observer une maquette au sol restituant l’emplacement des différents édifices, sarcophages et sépultures relevés au cours des fouilles archéologiques, que l’on peut facilement identifier grâce à l’emploi de couleurs différentes. Les panneaux didactiques fournissent des informations passionnantes sur l’histoire de ce site. 6 LE PORT DE RICHARD Comme la plupart de petits ports des mattes du Bas-Médoc, il a été créé entre 1850 et 1880. Particulièrement bien aménagé, il sert de mouillage pour quelques bateaux de plaisance. C’est aussi une plateforme pour la préparation et le transfert des naissains, jeunes huîtres pêchées dans l’estuaire et destinées à l’élevage dans les parcs du Bassin d’Arcachon. Le port de Richard est très animé en juillet à l’occasion de la fête du Port.

des tables de pique-nique pouvant accueillir les randonneurs ! De bonnes tables satisferont gourmands et gourmets.Le port séduit le visiteur par ses cabanes de pêcheurs bien entretenues. Aujourd’hui, le port abrite plus de bateaux de plaisance que de bateaux de pêche. LE NOUVEAU GUIDE ! Le service « Itinérance » de Gironde Tourisme réalise depuis 2015 des balades ou boucles de randonnées en Gironde afin de faire découvrir aux Girondins et aux touristes les richesses insoupçonnées de département. Après d’indispensables sorties sur le terrain pour relever les tracés et identifier les monuments, Hubert Sion et David Remazeilles mettent en forme leurs balades dans un guide Randonnées en Gironde. Le tome 2 de Randonnées en Gironde, les nouvelles plus belles balades de Gironde est disponible en librairie : 13 balades choisies pour leurs curiosités paysagères, historiques ou archéologiques, sont présentées dans ce guide.

7 LE PORT DE GOULÉE Non loin du hameau du même nom, à la limite de la commune de Jau- Dignac-et-Loirac, le port de Goulée appartient à la commune de Valeyrac. Ce lieu incite à la halte et au repos,

Photos : David Remazeilles

/ musique

MNMN, LE RAP ET LE GRAFF Gagnants du BDX clip festival

MNMN (prononcé Miniman), c'est un groupe de 5 artistes, composé de musiciens avec de vrais instruments (clavier, basse, guitare et batterie) et un chanteur à la plume aiguisée : Jérémy, qui nous offre du rap poétique inspiré de Gaël Faye et Oxmo Puccino.

UN GROUPE QUI MONTE

D’abord porté sur le rock, Jérémy découvre le rap grâce au groupe Rage Against the Machine. Il commence alors à reprendre des classiques de rap, « rapper entre potes », enchainer les open mic, à Bordeaux mais aussi à Montréal où il a vécu 2 ans. Il monte le groupe MNMN, commence par une date en première partie de Kacem Wapalek et A State of Mind (ASM). Leur futur EP « Nocturne », prévu pour le 07 juin, a été entièrement financé via la plateforme Kisskissbankbank et proposera 6 titres sur le thème de la nuit. Le groupe à relevé le défi de collecter plus de 3000€ en 45 jours pour donner naissance à leur premier opus. Mêlant les univers du graffiti et du rap, 4 clips au total, issus de cet EP, seront publiés sur le net au cours de l’année. Le 14 décembre 2018, le deuxième d’entre eux, « Le peintre et le poète » a remporté le titre de meilleur clip rap de l’année au Bordeaux Clip Festival. RÉCOMPENSÉ AU BORDEAUX CLIP FESTIVAL

Sur plus de 100 clips en compétition, MNMN a été sélectionné par le public grâce à des votes Facebook, puis porté dans la catégorie RAP avec une vingtaine d’autres artistes. Après visionnage des clips nominés par un jury de professionnels, 38 /

au cinéma CGR le Français, le clip « Le peintre et le poète » est élu meilleur clip de rap de l’année à l’unanimité. Et pour cause, ce clip est une ode au graffiti et au rap entièrement tourné en plan-séquence par le réalisateur Antoine Sorel. Le réalisateur, habitué à faire des vidéos pour des artistes, labels et évènements, puis à créer des contenus photo et vidéo pour des marques, accepta de tourner pour MNMN y voyant là un défi créatif, et le moins qu’on puisse dire, c’est que le résultat est une réussite ! DES PROJETS À VENIR

Pour la suite, MNMN vise surtout les premières parties. Ils auront l’occasion de se produire dans le festival « Les Arts Osés » cet été aux cotés de Caballero et Jean Jass. Ils joueront également au Performance le 14 juin, puis au Café Brun en octobre. Ils travaillent également sur la réalisation de leurs prochains clips et préparent même déjà un 2e EP ! Enfin, le 07 juin prochain, vous pourrez vous rendre à la « Release Party » de leur EP aux Vivres de l’Art pour une soirée artistique variée : expos photos et illustrations, danse, beatbox et, bien sûr, musique. Suivez MNM sur

Minimanbdx

/ festivals

FESTIVALS D’ÉTÉ EN GIRONDE En juin

Toute l'année des festivals sont donnés dans toute la Gironde, mais c'est en été qu'ils sont le plus nombreux ! De Bordeaux au Médoc, quel festival se tiendra près de chez vous ? Il y en a pour tous les goûts ! Festiv'Asques Du 1e au 2 Juin à Asques, le Festiv'Asques a pour but de promouvoir la musique en milieu rural et de partager le talent des groupes avec le public. Il revient cette année pour sa 13e édition. festivasques.jimdo.com Le Festival Musik à Pile Du 6 au 8 Juin, le festival Musik A Pile revient pour une 22e édition à Saint Denis de Pile. Musik à Pile c’est avant tout découvrir, partager et profiter : de quoi garder le sourire en période de crise avec des artistes de tous horizons ! C’est aussi un acteur artistique et culturel reconnu, engagé dans l’éducation au spectacle et défendant une accessibilité à la culture au plus grand nombre. musikapile.wixsite.com/musikapile Le Jazz And Blues Festival A Pessac, le jazz sera à l'honneur pour le festival Jazz & Blues du 6 du 15 Juin. Au programme ? Jazz, Blues, concerts, festivals et expositions photos à Léognan. http://jazzandblues-leognan.com Le Festival ODP Du 7 au 9 Juin, le Festival ODP revient pour sa 5e édition au Parc Peixotto de Talence, au profit des orphelins des sapeurs-pompiers de France avec une programmation mouvementée : Eddy De Pretto, Gaetan Roussel, Tété, Nekfeu, Bob Sinclar et bien d'autres sont attendus ! festival-odp.com La Vie Sauvage Du 14 au 16 Juin, retrouvez le festival La Vie Sauvage à Bourg. C'est un festival de musique, d'art et de gastronomie, situé dans le village de bourg, surplombant le fleuve et la nature environnante. une programmation éclectique d'artistes. Pendant le festival, le village et les parcs environnants s'animent en une série d’événements ! festivalviesauvage.fr Bordeaux Fête le Fleuve Bordeaux Fête le Fleuve revient du 20 au 23 juin pour sa 11ème édition ! Cette année, ce grand événement festif marquera l’ouverture de la Saison Culturelle « Liberté ! Bordeaux 2019 ». Des concerts gratuits, des grands voiliers, des animations nautiques, des cabanes gastronomiques, des expositions, une fête des vins blancs, un spectacle pyrotechnique sur la Garonne constitueront l’essentiel d’un programme. www.bordeaux-fete-le-fleuve.com 40 /

/ festivals

FESTIVALS EN GIRONDE Cet été

Les Scènes d’Été Cette année encore, les scènes d’Été viendront rythmer les journées et animer les soirées des Girondins au travers de spectacles tous publics, sélectionnés avec soin par le Département, en partenariat avec plus de 200 communes de Gironde. En famille ou entre amis, expositions, concerts ou encore représentations à ciel ouvert, plus de 500 spectacles sont proposés, dont plus de la moitié gratuite. C’est aussi l’occasion de découvrir le patrimoine girondin à travers des sites uniques mis en scène par les artistes de cette nouvelle saison 2019. Les Vendanges du 7ème Art Du 9 au 13 Juillet à Pauillac, se déroulent les vendanges du 7e art. Ce festival est dédié à l’art cinématographique et littéraire pour petits et grands, amateurs et avertis. Au programme : des avantpremières concourant aux prix de la « compétition internationale », la possibilité de rencontrer des talents de cinéma et de la littérature autour de projections en plein air offertes. vendangesdu7emeart.fr Le Reggae Sun Ska Du 2 au 4 Aout au Domaine de Nodris à Vertheuil, au cœur du Médoc. que vous soyez en famille, entre amis, ou même accompagné de vos enfants, vous pourrez planter votre tente en plein cœur du vignoble, à la lisière des pinèdes et à quelques kilomètres seulement de l’océan, pour vous détendre dans une magnifique chêneraie protégée, partager l’esprit de la fête en toute convivialité, puis enfin profiter des concerts sous des nuits étoilées. reggaesunska.com Fest-Arts Du 8 au 10 Aout, découvrez la 28ème édition de Fest’arts nourrie de cette ville en pleine mutation, en pleine vie ! Une bastide fidèle aux artistes de tout poil qui prend la clef des arts de la rue pendant 3 jours. Des vitrines animées, des croisières fluviales déglinguées, des enfants joueurs en liberté, des concerts jonglés, une symFeunie sur les quais...et bien d’autres découvertes d’ici et d’ailleurs ! Un programme vif et festif qui nous plonge dans l’inventivité et l’audace des artistes de rue d’aujourd’hui. Le Black Bass Festival Du 30 au 31 Aout, pour sa 6e édition, se tiendra le festival rock indépendant Black Bass dans les Marais du Blayais, à 45 minutes de Bordeaux. blackbassfestival.com 42 /

/ sortir

5 NOUVEAUX RESTOS EN VOGUE Selon Tripadvisor

Envie de découvrir de nouvelles adresses, voici 5 restos qui ont ouvert leurs portes en fin d’année 2018. N°1

Cent 33

133 rue du Jardin Public - Bordeaux - Tél. : 05 56 15 90 40

« Cuisine de style bistronomique réalisée avec des produits du terroir et beaucoup de talent ! Nous y sommes allés pour dîner, il s’agissait donc d’un menu unique en 5 services, les plats se sont enchainés avec juste le temps qu’il faut pour savourer pleinement chaque met. ». N°4

Le Charabia

26, rue du Maréchal Joffre - Bordeaux - Tél. : 05 56 44 41 74

Photo : ©Cent 33

« Expérience culinaire incroyable. Concept du partage original mais, très apprécié à notre table. Service souriant et attentif aux besoins de chacun. Très bonne adresse Tout est parfait, il manque seulement une petite terrasse ». N°2

Quanjude Bordeaux

42 - 44 Allée de Tourny - Bordeaux - Tél. : 05 57 14 91 35

Photo : © Le Charabia

« Nous sommes venus manger lundi soir entre collègues à 7 personnes un peu par hasard : nous avons vraiment apprécié le service et les plats proposés, à la fois originaux et très très bons. Une belle découverte où nous reviendrons avec plaisir ! ». N°5

La Table de Montaigne

144 rue Abbe de l’Épée - Bordeaux - Tél. : 05 57 08 01 27

Photo : ©Quanjude Bordeaux

« J’y suis allé avec des doutes mais je dois avouer que c’est bluffant ! Service haut de game, plats succulents, mention pour le canard laqué un pur bonheur bref un voyage culinaire d’exception ! ». N°3

Restaurant Son’

14 Rue Paul Louis Lande - Bordeaux - Tél. : 05 57 67 10 46

Photo : ©La Table de Montaigne

« Venus en famille pour déjeuner, nous avons pu apprécier l’accueil et la petite salle chaleureuse donnant sur la terrasse. En apéritif un excellent champagne Laurent Perrier avec son amuse bouche. » Retrouvez d’autres adresses sur www.tripadvisor.fr Photo : ©Restaurant Son’

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bien manger /

LA HALLE DE GRADIGNAN Nouveau rayon fromage à la découpe

Photo : Pixabay

La halle de gradignan vous propose à partir du 17 mai de découvrir son nouveau rayon fromage à la découpe. À cette occasion, venez profitez de - 10 % sur le rayon fromage les 17 -18 et 19 mai.

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LA HALLE DE GRADIGNAN 16 av. du Gal. de Gaulle (sortie 16)

33170 GRADIGNAN 05 56 91 78 64 lahalledegradignan@orange.fr

LA HALLE DE PESSAC 43 Avenue Jean Jaurès 33600 PESSAC 05 56 45 55 39 contact@halledepessac.fr

erises, fraises, kiwis, artichauts, tomates, haricots verts, petits pois..., un cocktail de saveurs pour fêter la fin de l’hiver et l’arrivée tant attendue des beaux jours !

Photo : Pixabay

LA HALLE DE L’ALOUETTE 10 rue-Lèon-Morin 33600 PESSAC 05 56 36 05 80

1 BARQUETTE DE FRAISES OFFERTE À partir de 5 € d’achat sur les magasins de Pessac les 17 et 18 mai

La Halle de Pessac, La Halle de Gradignan et La Halle de l’Alouette attachent un soin particulier afin de choisir leurs produits auprès de producteurs locaux. Aller à leur rencontre, goûter leurs produits sont les critères de choix de Stéphane Dufour afin de satisfaire au mieux sa clientèle, et lui offrir au quotidien des produits de qualité. / 45

/ recette

Millefeuille aux Pink Lady

Rillettes de sardine, avocat et grenade

Pour les Pink Lady®, la fin de l’été sonne l’heure de l’effeuillage dans le verger, réalisé à la main, pour laisser passer davantage de lumière. De l’effeuillage au millefeuille il n’y a (presque) qu’un pas ! L’occasion donc de découvrir le millefeuille aux Pink Lady®, rillettes de sardine, à l’avocat et à la grenade. Pour 4 PERSONNES PRÉPARATION : 30 min

INGRÉDIENTS • 2 pommes Pink Lady® • 200 g de fromage frais au lait de vache • 250 g de sardines à l’huile • 1 citron vert • 1 avocat • 50 g de grenade • 1 cuillère à soupe de graines de lin • 4 cuillères à soupe d’huile de colza • 1 cuillère à soupe de vinaigre de cidre • 1/2 citron jaune • Sel et Poivre du moulin

LA RECETTE PAS À PAS

1. Préparation des rillettes : égouttez les sardines, retirez leurs arêtes centrales puis écrasez-les à la fourchette. Ajoutez le jus du citron vert et le fromage frais. Salez légèrement, poivrez à votre convenance, puis mélangez bien le tout afin d’obtenir la consistance de rillettes. Réservez au frais. 2. Épluchez l’avocat, retirez le noyau et découpez-le en tranches fines dans la largeur. 3. À l’aide d’un couteau bien lisse, découpez les pommes dans la hauteur. 4. Déposez une première tranche de pomme Pink Lady® sur une assiette, tartinez-la délicatement de rillettes de sardine puis ajoutez quelques tranches d’avocat. 5. Répétez l’opération 2 fois et terminez par une tranche de pomme Pink Lady®. 6. Réalisez les 3 autres millefeuilles de la même façon. 7. Récupérez le jus du citron jaune et versez-le dans un petit bol. Ajoutez l’huile de colza et le vinaigre de cidre, poivrez puis mélangez bien. 8. Versez un filet de sauce sur chaque millefeuille puis parsemez de grenade et de graines de lin. 46 /

Photo : Delphine Constantini pour Pink Lady®

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AGENDA THÉÂTRE

LE PRINTEMPS AU THÉÂTRE 2019 Quatrième édition

Cette nouvelle édition est l’occasion d’assister aux plus grands succès du moment à tarifs réduits. Alors on en profite ! Le théâtre Victoire et théâtre Trianon proposent au mois de mai tous leurs spectacles au tarif de 12 € seulement. Cette idée a pour but de remercier les spectateurs fidèles mais également de pouvoir donner un accès plus facile aux spectacles et pour certain de pouvoir les découvrir.

THÉÂTRE LE VICTOIRE

LES 12 TRAVERS D’HERCULE JUSQU’AU 24 AOÛT 2019 Une pièce antique, mais résolument moderne, qui met à mal les figures mythiques. Hercule, Demi Dieu dépressif et fatigué par de trop nombreuses guerres, vit tant bien que mal dans un Mont Olympe devenu un véritable coupe gorge. Contraint de réaliser les 12 travaux pour ne pas être envoyé sur Terre, il devra faire face à son destin, accompagné de Cénée, son colocataire fan de Georges Mickael, et Mégara, folle amoureuse du héros déchu, et victime du syndrome de Gilles de La Tourette.

18 Rue des Augustins 33000 Bordeaux Tél. : 05 56 20 13 20 www.theatre-victoire.com

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ADOPTE UN JULES JUSQU’AU 7 AOÛT 2019 De nos jours, il vous semble que l’homme moderne est un gibier de plus en plus difficile à harponner. Venez donc partager la frétillante expérience de nos trois geeks chasseresses qui vont tout vous expliquer… tout… et en détail ! Une comédie tonique et explicite, interdite au moins de 12 ans, pour les filles et pour les garçons qui ont de l’humour !… beaucoup d’humour… Ou ceux qui n’en ont pas, mais qui en cherche !

BOIRE FUMER ET CONDUIRE VITE JUSQU’AU 30 MAI 2019 Le soir du nouvel an, trois hommes sont retenus dans la salle de garde à vue d’un commissariat… Le premier a fait un excès de vitesse, le deuxième a trop bu, et le troisième a fumé dans un lieu public. Ils reçoivent la visite de l’avocate commis d’office : Madeleine, ardente de justesse, de beauté et d’empathie. Face à elle, ces trois protagonistes, épris de liberté vont devoir remettre en cause leurs modes de vie. Tels des fauves en cage confrontés aux injonctions sociales et aux interdits, ils vont faire face à de terribles retours de manivelle.

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THÉÂTRE TRIANON 6 rue Franklin 33000 Bordeaux Tél. : 05 56 20 13 20 www.theatre-letrianon.com

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LA SALLE DE BAIN JUSQU’AU 1ER JUIN 2019 Une soirée d’anniversaire cocasse à vivre dans une salle de bain ! Qui n’a jamais rêvé d’espionner les conversations des filles pendant une soirée d’anniversaire ? Quel meilleur endroit que la salle de bain de Loulou qui fête aujourd’hui ses 30 ans trente ans ? … Et à 30 ans c’est bien connu, on fait le bilan ! Les invités envahissent le salon, mais c’est dans sa salle de bain que tour à tour les filles viennent se réfugier...

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AGENDA THÉÂTRE TOUTES LES FEMMES S’EN FOOT

du 17 au 31 mai 2019 Décembre 2022, c’est l’heure de la finale Brésil – France ! Remake attendu de l’épopée 1998 ? Ou revanche salée du Brésil ? Mais qu’est-ce qu’on s’en fout !!! Voilà ce que pensent « Titine » et « Mimil », deux copines qui vont organiser un repas entre filles, pendant que leurs maris assistent à la finale. Seulement, voilà : les deux amies vont vite constater que se couper du monde le jour où l’on fête le sport le plus populaire de la planète, c’est carrément : mission impossible !

LE CAFÉ-THÉÂTRE DES CHARTRONS

170 cours du Médoc 33300 Bordeaux Tél. : 05 56 37 63 44 www.cafetheatre-chartrons.fr

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JE VIS AVEC FREDDIE MERCURY JUSQU’AU 29 JUIN 2019 Jean-François a un don : Il est le sosie de Freddie Mercury… En tout cas, c’est ce qu’il pense ! Boucher dans une grande surface la journée, Star du rock le reste du temps, Jean-François commence sérieusement à exaspérer ses proches et notamment sa femme : Marilyne. Avec un vocabulaire «réduit», il va nous raconter son histoire avec le langage qu’il maîtrise le mieux : la musique du groupe « Queen » !

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EN VOITURE HORMONE

JUSQU’AU 28 MAI 2019

Qui a dit que la routine était l’ennemie du couple ? Une comédie piquante à laquelle on peut, sans hésitation, coller l’étiquette « inspiré de faits réels… » En effet, Marc va interpréter les variations hormonales de sa femme Alice pour notre plus grand bonheur. Le tout juste avant de partir pour le Gala des anciens de l’école où ils sont, encore une fois… En retard…

LES GAGNEURS

DU 10 MAI AU 1ER JUIN 2019 Leur seule loi, c’est celle du plus fort. Leur seule morale, c’est de gagner ! Gagner dans tous les domaines. Un couple de cadres friqués cherche à avoir un enfant sans douleur et un appartement sans y mettre le prix. Et qu’importent les dégâts pourvu qu’ils soient heureux. Ils ne sont pas méchants, ils sont juste intéressés. S’ils écrasent les autres, s’ils ruinent leurs voisins, s’ils trahissent leurs amis, s’ils exploitent leurs employés, ce n’est pas pour le plaisir, c’est pour réussir.

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THÉÂTRE DES SALINIÈRES

4 rue Buhan 33000 Bordeaux Tél. : 05 56 48 86 86 www.theatre-des-salinieres.com

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J’ME SENS PAS BELLE

DU 14 AU 29 MAI 2019

Pour trouver l’amour de votre vie, couchez le premier soir ! Fanny est célibataire et ça commence à lui peser ! Jeune femme solitaire et en mal d’aventure, elle cherche, sans vraiment se l’avouer, l’homme de sa vie. Ce soir, elle a invité un collègue de bureau à dîner chez elle. Elle veut une aventure d’un soir. Il fera l’affaire. Et elle est bien décidée à passer avec lui une nuit torride. Dans son petit home, dans cette perspective, tout est organisé : musique douce, lumière tamisée, dessous affriolants... Le jeune homme arrive enfin mais, visiblement, ses préoccupations sont d’un tout autre ordre.

14 MM

DU 16 AU 31 MAI 2019 L’épreuve, ce n’est pas le cancer. L’épreuve, c’est l’image de soi fracassée. La résilience, c’est la puissance de la vie. C’est aussi la rencontre avec un homme. Et à travers lui, la sensualité et la joie retrouvées.La force des mots de Catherine Michaud, l’urgence qui s’impose, une légèreté vivifiante et tonique qui se marie à chaque instant au drame vécu, font de ce texte un magnifique hymne à la vie et à l’amour. Il y a aussi comme des airs de slam adouci malgré la violence du sujet.

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Rencontres

Jeremy Ferrari Sans Visa » l’humour « Amir passionné un Enfoiré

Découverte

Bordeaux Métropole

vues d’hôtels Les plus belles Aquitaine en Nouvelle enchantée Parenthèse en Crète

une ville en pleine croissance

Living coral

la couleur de l’année 2019

Enfants

de sorties Nos idées à Bordeaux en famille ? au musée Et si on allait

pratique

une maison toujours bien rangée

DIY

un buffet à l’aspect patiné

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les variétés qui fleurissent en hiver

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/ société

LES COMPAGNONS BÂTISSEURS Bâtisseurs pour votre avenir

Photos : Les Compagnons Bâtisseurs

L’association des Compagnons Bâtisseurs voit le jour en 1957 sur une idée de solidarité. Ses valeurs se basent sur l’accès à un logement pour tous, l’entraide, la coopération et le partenariat. C’est un réseau national qui mène des actions régionales en diffusant de la connaissance au plus grand nombre. par Valentine Builles DE L’AIDE À L’EMPLOI

Les « Chantiers d’Insertion » sont un dispositif d’insertion sociale et professionnelle. Ils permettent, dès lors que l’association a obtenu un conventionnement auprès de l’État, d’employer en CDD d’Insertion, pour une durée de 4 mois à 24 mois, des personnes en difficulté et éloignées de l’emploi. Encadrées par des professionnels du bâtiment chargés d’assurer la bonne réalisation des travaux, et accompagnées socialement et professionnellement par un conseiller, les

personnes en insertion se retrouvent dans une dynamique collective de travail, acquièrent des savoirs et développent des compétences. Les « Chantiers Formations », quant à eux, sont une porte d’accès à la qualification pour les personnes qui n’arrivent pas à intégrer les autres actions de formation professionnelle. Ils permettent aux demandeurs d’emploi de pouvoir obtenir un diplôme reconnu. Les Chantiers Formation privilégient l’apprentissage par la pratique puisque les séances pédagogiques reposent en grande partie sur la réalisation d’un chantier d’utilité publique. Ils durent en moyenne 6 mois. DE L’AIDE POUR VOTRE CHANTIER

Le maitre mot des Compagnons c’est l’autonomie. Grâce à leur concept « d’auto réhabilitation », votre logement peut être rénové à la hauteur de vos capacités physiques et de vos moyens financiers avec l’aide de professionnels du bâtiment, de bénévoles et de jeunes volontaires. Pendant la réalisation de votre chantier, ou lors d’animations collectives dans leurs locaux, vous apprenez à réaliser des travaux chez vous. Les « outilthèques » des compagnons vous offrent aussi la possibilité d’emprunter des outils et de recevoir des conseils. Dans les territoires ruraux, des « Bricobus » sillonnent également les routes pour venir en aide aux propriétaires et locataires qui en ont besoin. Dans une démarche écoresponsable, grâce aux plateformes Soli’bât, l’association collecte des matériaux donnés par des fournisseurs, des entreprises et des artisans et les utilise pour venir en aide aux ménages en situation de mal-logement et de précarité énergétique. Le locataire s’engage alors à participer financièrement, à hauteur de 10% du prix des matériaux. Les Compagnons Bâtisseurs 61 rue Barillet Deschamps 33300 BORDEAUX www.compagnonsbatisseurs.eu

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/ décoration

PAPIERS PEINTS Comment donner du cachet à votre intérieur ?

Un rêve pour beaucoup d'entre nous serait de posséder un appartement de style haussmannien, une belle échoppe, une arcachonnaise ou un loft d'artiste ? Malheureusement, ces intérieurs à l'architecture exceptionnelle sont rares et souvent peu accessibles. Il ne nous reste plus qu’à faire appel à votre imagination !

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décoration /

ous aimeriez apporter une touche chic et élégante ? Inutile de faire appel à un décorateur d’intérieur. Et si vous commenciez par revêtir vos murs de papiers peints ? Quelle que soit la couleur neutre ou au contraire très marquée, choisissez un papier peint de qualité, vous n’en ressortirez que des avantages au niveau de la pose et surtout du rendu. Le choix du papier peint est primordial, n’hésitez pas à vous faire prêter les catalogues d’échantillons pour les mettre en situation réelle. Osez les papiers peints brillants, aux motifs géométriques, florales, aux couleurs vives, à rayures, aux textures délicates effet velours.

Notre Coup de Cœur : Les papiers peints Arte Flamant, des papiers d’une extrême qualité et qui peuvent donner des effets incroyables à vos pièces. Loin des tendances éphémères, le style Flamant est un élégant mélange de passé et de modernité. En collaboration avec l'éditeur Arte, le studio nantais Flamant propose des papiers peints et revêtements muraux d'exception.

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Photos : Arte Flamant

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/ agenda

VIDE-GRENIERS MAI - JUIN

DIMANCHE 5 MAI 2019 Ambarès-et-Lagrave Bègles Blanquefort Bordeaux Cestas Eysines Fargues-Saint-Hilaire Izon Langon Latresne Le Haillan Libourne Lormont Macau Martignas-sur-Jalle Mérignac Saint-André-de-Cubzac Saint-Jean-d’Illac Saint-Médard-en-Jalles Saint-Sulpice-et-Cameyrac Talence Verdelais Yvrac DIMANCHE 12 MAI 2019 Ambarès-et-Lagrave Bègles Bordeaux Cadaujac Cadillac Cavignac Cenon Coutras Eysines Fargues-Saint-Hilaire Floirac Le Haillan Le Taillan-Médoc Libourne Mérignac Preignac Vayres DIMANCHE 19 MAI 2019 Ambarès-et-Lagrave Bègles Blanquefort Bordeaux Cadaujac Cadillac Cestas Eyrans Izon Langon 58 /

Le Haillan Léognan Libourne Macau Martillac Mérignac Pessac Saint-Laurent-d’Arce Saint-Loubès Saint-Médard-d’Eyrans Saint-Médard-en-Jalles Saint-Selve Sainte-Eulalie Villenave-d’Ornon DIMANCHE 26 MAI 2019 Ambarès-et-Lagrave Beychac-et-Caillau Bordeaux Cadillac Cénac Libourne Mérignac Pessac Saint-Loubès Villenave-d’Ornon DIMANCHE 2 JUIN 2019 Blanquefort Bordeaux Cestas Fargues-Saint-Hilaire Libourne Mérignac Parempuyre Saint-Loubès DIMANCHE 9 JUIN 2019 La Teste-de-Buch Arcachon Barsac Blaye Bordeaux Bourg Cadillac Castets et Castillon La Teste-de-Buch DIMANCHE 16 JUIN 2019 La Teste-de-Buch Le Taillan-Médoc Arès Blanquefort Bonnetan

Bordeaux Bourg Cadillac Cézac Cissac-Médoc Langon Libourne Libourne Pessac Preignac Saint-Christoly-Médoc Saint-Léger-de-Balson Saint-Maixant Saint-Médard-d’Eyrans Saucats Villenave-d’Ornon

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toutes les dates des vide-greniers sur

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L’agenda/ Vide-Greniers

/ outdoor

LA CUISINE À LA PLANCHA Ses avantages

en quelques secondes, on peut les retourner et les décoller facilement pour obtenir une jolie caramélisation. Toutes les saveurs sont préservées pour une cuisine saine et gourmande.

Photo : Eno

SIMPLE ET PRATIQUE

Effectivement, on peut cuire en une seule fois une grande quantité d'aliments ou plusieurs types de produits en même temps de manière dissociée. La mise en chauffe est très rapide puisque quelques minutes suffisent pour que la plaque soit chaude et prête à l'emploi. Le principal atout de la plancha par rapport au barbecue est sa simplicité d’utilisation car elle nécessite que peu de préparation, et l’entretien est le nettoyage est très rapide et facile. De plus l’émail ne se raye pas. Il est possible de réaliser une très grande variété de recettes : viandes, poissons, fruits de mer, légumes, fruits… grosses pièces, brochettes, aliments de petite taille ou délicats qui ne pourront être cuisinés sur une grille de barbecue. Photo : Eno

Les planchas au gaz ou électrique sont devenues l'outil de cuisine d'extérieur ou d'intérieur indispensable pour toute la famille. Faciles d'utilisation, elles peuvent être utilisées aussi bien par les cordons-bleus, les amateurs ainsi que par les professionnels de la restauration, permettant ainsi à chacun de révéler ses talents culinaires. Mais faut-il encore choisir la bonne plancha et le bon matériau ! C’est pourquoi nous avons souhaité mettre en avant la marque ENO qui garantit authenticité et qualité car toutes les plaques des planchas ENO sont en fonte et émaillées. Découvrons les avantages de ce mode de cuisson et les vertus de cette fonte émaillée ! UNE CUISINE SAINE ET CONVIVIALE

Pas de fumées désagréables, tout le monde se retrouve autour de la plancha pour une cuisine démonstrative qui attire les petits et les grands afin de partager de bons moments en famille ou avec les amis. Grâce à la puissance de chauffe et au revêtement émaillé de la plaque en fonte ENO, les aliments sont saisis pour rester toujours moelleux et grillés. Ce mode de cuisson permet de réaliser des plats savoureux sans ajout de matière grasse, contrairement aux planchas en inox qui accrochent et nécessitent d'ajouter de l'huile. Les aliments sont saisis dans leurs sucs, sans ajout de matière grasse et 60 /

Photo : Pixabay

LES VERTUS DE LA FONTE ÉMAILLÉE

La fonte, issue du recyclage de l'acier, permet une répartition optimale de la chaleur sur toute la plaque, elle retient, diffuse lentement et redistribue de manière homogène cette dernière. La puissance de chauffe des planchas ENO est de 360°C afin de bien saisir les aliments et de les caraméliser tout en conservant leurs saveurs. L’épaisseur des plaques est de 7 mm. Enfin, l’émail appliqué en plusieurs couches très fines garantit une très grande résistance à l’abrasion, et surtout un aspect lisse et brillant qui empêche les aliments de coller. Les plaques des planchas électriques et gaz ENO offre la garantie à vie des plaques de ses gammes Riviera, Chambord, Bergerac, Elektra et Océane.

jardin /

AVOIR UN GAZON NICKEL ? C’est possible

Photo : Midascode / Pixabay

Pour obtenir un gazon bien vert et en pleine santé, il faut commencer par tondre régulièrement et pas trop court. UNE TONTE RÉGULIÈRE

doivent pas être quotidiens, privilégiez de copieux arrosages deux fois par semaine pour que les racines des herbacées se développent en profondeur.

Elle va permettre d’apporter un aspect soigné à la pelouse, le tapis va se densifier en se ramifiant à la base des brins. Elle évite de plus la montée en graine de mauvaises herbes et donc leur multiplication. Le gazon sera de plus en plus épais et dense et elles seront rapidement privées des éléments nécessaires à leur survie. Ne tondez pas trop court! Laissez 3 à 4 cm minimum de hauteur. L’herbe pousse plus lentement quand elle a une certaine longueur, elle doit être moins arrosée et a moins besoin d’engrais. Vous éviterez également des trous dans la pelouse. Pour ne pas que certaines indésirables, plus robustes, ne prennent le pas sur votre gazon, un désherbage peut être utile, qu’il soit manuel ou thermique. FAITES RESPIRER VOTRE PELOUSE

Au printemps ou à l’automne, scarifiez-la et allégez-la régulièrement. Elle en sera d’autant plus dense et verte. La mousse fait partie de ces végétaux qui envahissent les pelouses. Pour la supprimer ou éviter qu’elle ne s’installe, utilisez un scarificateur qui va vous permettre de ratisser l’herbe et d’éliminer la mousse qui empêche l’herbe de respirer. L’utilisation d’un anti-mousse naturel peut être recommandée. ARROSEZ COPIEUSEMENT DEUX FOIS PAR SEMAINE

Les arrosages ne sont pas nécessaires, en dehors des périodes de sécheresse. Préférez arroser le soir en été, le matin en début de printemps ou fin d’automne. Les arrosages ne

Photo : Torsten Simon / Pixabay

APPORTEZ DE L’ENGRAIS À VOTRE SOL

Apportez de l’engrais au bon moment. Cela se fait idéalement tôt au printemps, avant la période de croissance. En juinjuillet, repassez un petit coup. En automne, apportez-lui une bonne couche de compost pour renforcer sa résistance. / 61

/ jardin

LE ROBOT TONDEUSE Le plaisir sans effort

Les robots tondeuses sont parfaits pour tondre votre gazon sans effort et vous faciliter la vie. Vous rêvez d’un gazon impeccable toute l’année, il est peut-être temps de penser à investir dans un robot tondeuse ! Votre robot se charge de la tonte de votre pelouse. Pourquoi investir dans un robot tondeuse ? Ils tondent votre pelouse sans aucune aide. Vous allez gagner du temps, plus besoin de faire soi-même ce travail qui peut se révéler laborieux, le robot s’en charge avec un résultat impeccable. Les modèles actuels sont silencieux, autonomes et efficaces. L’entretien est facile et beaucoup moins lourd qu’une tondeuse classique. Certes le prix d’achat reste assez élevé, cependant c’est un investissement rentable ! Vous allez vivre votre jardin autrement ! ROBOMOW RC312 PRO est une tondeuse robot conçue pour tondre et entretenir une surface moyenne de 1200 m² de pelouse de façon quotidienne. Elle est capable de gérer plusieurs zones de tonte, y compris si elles sont séparées par une allée. Ses capacités de programmation la rendent totalement autonome et sa base de chargement automatique lui permet d’être toujours prête à un nouveau cycle de tonte. La tondeuse séduit d’emblée par son design, à la fois simple, moderne et discret. L’application pour smartphones et 62 /

tablettes rend la configuration plus simple. La Robomow RC312 Pro se déplace de manière aléatoire dans sa zone de travail délimitée par le câble périphérique ce qui garantit une coupe parfaite et une couverture complète de la pelouse. Elle peut prendre en charge jusqu’à 3 sous zones et jusqu’à 2 zones séparées. À la fin de chaque tonte, elle retournera automatiquement se charger sur sa base. Vous serez prêt à prendre du bon temps pendant que votre Robomow RC312 Pro prendra soin de votre pelouse.

Photos : Robomow

jardin / Et comme on adore les objets connectés ! La Robomow RC312 Pro peut être utilisée à distance ! Décidez si elle doit retourner à sa station de charge, si vous souhaitez qu’elle s’arrête, ou bien si vous voulez modifier sa programmation. Vous recevrez en temps réel l’avancement de la tonte de votre pelouse et vous serez directement informé en cas de vol ou si votre robot est surélevé du sol. De plus elle répond désormais aux commandes vocales via Alexia.

SES + • La qualité de la coupe • Son excellente motricité et manœuvrabilité • Efficace sur des pentes pouvant atteindre jusqu’à 36% • Son capteur de pluie • Son application

FICHE TECHNIQUE ROBOMOW RC 312 PRO • Poids : 10 Kg • Autonomie : jusqu’à 70 min • Système de tonte : lame rotative, mulching • Programmation : Oui • Hauteur de coupe : 1,5 à 6 cm • Navigation : câble périmètrique au sol • Surface de travail recommandée : 1200 m²

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CINÉMA

Retrouvez les événements du mois MEGARAMA BORDEAUX BASTIDE 7 quai de Queyries 33100 BORDEAUX www.megarama.fr/Bordeaux

OPÉRA DIALOGUES DES CARMELITES

Samedi 11 mai à 18h00, en direct du MET. Mise en scène de John Dexter, avec Isabel Leonard, Adrianne Pieczonka, Erin Morley, Karen Cargill, Karita Mattila, David Portillo, Dwayne Croft.

Promises à une mort certaine, prisonnières dans leur couvent, les sœurs carmélites mettent leur foi à l’épreuve. Dans le doute et l’angoisse, l’une d’elle, Blanche de la Force, parvient à se libérer des passions humaines et à vaincre sa peur pour marcher vers la guillotine.

TRILOGIE MARATHON MATRIX Samedi 18 mai à partir de 14h30.

Retrouvez la célèbre trilogie des frères Wachowski (à l’époque) avec Keanu Reeves, Carrie-Anne Moss, Laurence Fishburn. Suivez Neo, un informaticien, dans sa lutte contre les machines et contre la réalité virtuelle qu’elles imposent aux êtres humains. Pass marathon : 15 €.

BALLET CARMEN SUITE / PETROUCHKA PATHE LIVE Dimanche 19 mai à 17h00, en direct de Moscou

Sur pointes, la sulfureuse Carmen n’a rien perdu de son esprit libre et mutin. Ce ballet sera combiné avec Petrouchka, la nouvelle création du Bolchoï qui porte en elle l’âme des Ballets Russes. Une soirée féminin/ masculin.

CINÉ MÉRIGNAC 6 Place Charles de Gaulle 33700 Mérignac www.cinemerignac.fr

AVANT-PREMIÈRE POKÉMON DÉTECTIVE PIKACHU

Mardi 7 Mai à 19h00

Après la disparition de Harry Goodman, un détective privé, son fils Tim va tenter de découvrir ce qui s’est passé. Le détective Pikachu, ancien partenaire de Harry, participe alors à l’enquête : un super-détective adorable à la sagacité hilarante, qui en laisse plus d’un perplexe, dont lui-même.

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ROYAL OPERA HOUSE LA FORCE DU DESTIN

ROYAL OPERA HOUSE FAUST

Mardi 14 Mai à 19h00

Mardi 21 Mai à 19h00

Avec Anna Netrebko, Jonas Kaufmann, Ludovic Tézier

Avec Michael Fabiano, Erwin Schrott, Diana Damrau

Leonora s’éprend de Don Alvaro, mais son père leur interdit de se marier et un accident mortel déclenche un drame de l’obsession et de la vengeance qui s’achève en tragédie.

Il existe de nombreuses versions du mythe de Faust, qui vend son âme au diable en échange et de la jeunesse et du pouvoir, mais l’opéra de Gounod demeure l’un des plus constamment captivants qui soient.

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BALLET

CONCERT

ROMÉO ET JULIETTE

AMAZING GRACE - ARETHA FRANKLIN

Mardi 11 juin en direct à 20h

Du 6 au 10 juin

Depuis sa création en 1965 par le Royal Ballet, Roméo et Juliette de Kenneth MacMillan est devenu un classique du ballet moderne. La chorégraphie capture les émotions du jeune couple et de la naissance de leur amour confronte aux obstacles qui finissent par provoquer l’issue tragique du récit.

Découvrez le film inédit d’un concert exceptionnel et l’incroyable grâce d’une Aretha Franklin bouleversante. En janvier 1972, Aretha Franklin enregistre un album live dans une église intimiste du quartier de Watts à Los Angeles. Le disque de ce concert mythique, AMAZING GRACE, devient l’album de Gospel le plus vendu de tous les temps.

DOCUMENTAIRE CONNAISSANCE DU MONDE BRESIL, BAHIA, LA BAIE DE TOUS LES SAINTS Mardi 07 mai à 14h30

La Baie de tous les Saints. Un des nombreux trésors que la Nature a concédés au Brésil. Formant l’embouchure du Rio Paraguaçu, elle s’enfonce dans les terres en eaux mêlées de vert et de turquoise, de mangrove et de sable blanc. Mais ce paradis fut un enfer. Tarif : 9.50€ - Pass senior : 6€

CINÉMA MEGA CGR - VILLENAVE D’ORNON Avenue du 7 ème Art - Sortie Rocade n° 20 - CC Rives d’Arcins 33140 VILLENAVE D’ORNON www.cgrcinemas.fr

ANNIVERSAIRE ICE

SORTIE NATIONALE

NOUS FINIRONS ENSEMBLE

ALADDIN

Du 24 avril au 7 mai.

Mercredi 1er mai

Mercredi 22 mai

Opération Anniversaire ICE avec une offre exclusive : 11€ pour les adultes et 7€ pour les - de 18 ans. Profitez de la qualité de projection, de son et de confort de la salle premium ICE pour découvrir Avengers : Endgame en conditions.

Préoccupé, Max est parti dans sa maison au bord de la mer pour se ressourcer. Sa bande de potes, qu’il n’a pas vue depuis plus de 3 ans débarque par surprise pour lui fêter son anniversaire ! La surprise est entière mais l’accueil l’est beaucoup moins... Max s’enfonce alors dans une comédie du bonheur qui sonne faux...

Quand un charmant garçon des rues du nom d’Aladdin cherche à conquérir le cœur de la belle, énigmatique et fougueuse princesse Jasmine, il fait appel au tout puissant Génie, le seul qui puisse lui permettre de réaliser trois vœux, dont celui de devenir le prince Ali pour mieux accéder au palais…

Le film ne sera pas disponible en ICE IMMERSIVE®, mais vous bénéficierez de tous les autres atouts de la salle premium.

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SORTIE NATIONALE

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