CORREIO DE SINTRA 229 127

regressa a Agualva

7ª edição terá esculturas em chocolate, showcookings e muita animação

Periferias está de volta a Sintra

Teatro, música, marionetas, exposição Imersiva, feira do livro e muito mais

Ambiente

SMAS têm nova viatura combinada de intervenção rápida

Concelho, 4

Evento Atividades

Atletismo

Algueirão-Mem Martins a caminhar e a correr dia 5

Especial

Dia da Mulher

Conheça algumas das empresárias de sucesso do concelho

Tradição

Mítico Rallye das Camélias dias 3 e 4 de março

Desporto, 14

“Festival do Chocolate”

Salta à vista...

cenário proporcionam aos espetadores um serão único, com uma sonoridade especial.

O mito do herói grego Orfeu, que encantava deuses, mortais e até as próprias pedras com a sua música, é o mote para a criação destas noites culturais promovidas pela autarquia de Sintra.

Sabia que...

Teatro para Bebés “O Som das Coisas”

Regressaram ao Museu Arqueológico de São Miguel de Odrinhas (MASMO) as “Noites de Orfeu”, que propôem quatro serões musicais gratuitos, apresentados por associações culturais do concelho.

A Basílica Romana e o Pátio Árabe, espaços emblemáticos do Museu de Odrinhas, na União das Freguesias de São João das Lampas e Terrugem, darão palco aos espetáculos que pelo seu ambiente e

Os próximos eventos realizam-se no dia 15 de abril (Orquestra Ligeira de Pêro Pinheiro), 15 de julho (Conservatório de Música de Sintra - Quarteto de Cordas e a 21 de outubro (Orquetra Ligeira da Assafora), sempre às 21h30.

Os concertos são de entrada gratuita com limite máximo de participantes, sendo por isso de inscrição obrigatória através de contacto do telefone, 219 238 608.

O Centro Cultural Olga Cadaval, em Sintra, vai receber mais uma sessão do Teatro para Bebés, “O Som das Coisas”, no dia 5 de março, pelas 10h00. Ao longo do ano poderá assistir em família, a sessões mensais, de peças encenadas especialmente pensadas para bebés. Esta peça conta a história de uma meia perdida do seu par, em que as personagens Ema e a sua gata Maria Pimenta procuram a meia desaparecida por toda a casa, onde encontram um mundo cheio de coisas desconhecidas e maravilhosas.

Ao longo de 40 minutos, o grupo de Teatro de Marionetas "Valdevinos" levará os mais pequenos numa viagem sensorial onde os sons e os ritmos lhes proporcionam aventuras e a descoberta de muitos mistérios 

na Tapada das Mercês, de quarta-feira a sexta-feira, pelas 18h30, aulas gratuitas de dança, música e teatro para jovens, numa iniciativa da Câmara de Sintra, em parceria com o Chão de Oliva.

guesia de Algueirão Mem Martins e integram o projeto PARTEJ - Práticas Artísticas para o Empoderamento Juvenil, cujo objetivo é promover atividades artísticas para a juventude.

Município não vai aumentar as rendas

Estão a decorrer na Casa da Juventude e no Espaço Tapada Com.unidade,

As aulas destinam-se a jovens entre os 15 e os 25 anos, residentes na fre-

A participação nas atividades é gratuita mas requer inscrição prévia.

A frase...

É dificil ser mulher em Portugal porque ainda existem homens com mentalidade à antiga que acham que a mulher não pode trabalhar e tem que ser dona de casa. Presas e sem liberadade para decidir! Não é o meu caso, mas tenho amigas da minha idade que passam por isso. (...) Sem qualquer dúvida, ainda é muito complicado ser mulher nos dias de hoje”.

Carolina Isidoro, Bi-Campeã Nacional de Matraquilhos nas classes individual/femininos e mistos

O município de Sintra não vai aumentar as rendas para 2023 dos valores das rendas mensais aplicados em 2022, de 57 fogos que não estão abrangidos pelo regime de arrendamento apoiado.

A medida que se enquadra nos apoios anticrise previamente anunciados, vai manter o coeficiente de 2022, fixado em 1,0043, apesar do Governo Português ter fixado em 1,02 o coeficiente de atualização das rendas para o ano de 2023. A autarquia decidiu manter os valores de rendas mensais de 2022, considerando as dificuldades acrescidas a que as famílias foram sujeitas com o agravamento da situação económica nos últimos meses. 

Em foco Aulas gratuitas de dança, música e teatro

“Noites de Orfeu” no Museu de Odrinhas com entrada gratuita

TODOSOSNOSSOSELECTRODOMÉSTICOSTEM O VALOR 50% MAIS BAIXOQUEOMERCADOALGUNSATÉMAIS

PREÇOS LOUCOS

" B o m a mbie nte numa e mpre s a é funda me nta l"

“Ter bom ambiente numa empresa é fundamental, porque passamos tanto tempo juntos e somos quase uma família", refere Rute Xarepe, mãe empresária do Moderno e Indispensável, negócio partilhado com o seu marido, Fernando.

“Aqui temos um bom espírito de equipa e de trabalho e não importa as funções de cada um. Somos todos iguais a ocupar, sem distinção e em igualdade" no desempenho das tarefas. A propósito do Dia Internacional da Mulher, Rute Xarepe, aceitou o desa o do Correio de Sintra e fez questão de juntar as nove mulheres que integram a equipa da Moderno e Indispensável, nas mais diversas áreas, desde a manutenção, às vendedo-

PO R TO , C A

ras e administrativas. "Uma equipa de mulheres, que todos os dias dá o melhor de si. Aliás, um negócio para correr bem, tem de contar com toda a equipa", acrescenta a empresária, considerando que "é fácil trabalhar com mulheres, porque não olho para elas como números".

"A vida das mulheres não é fácil, mas também é verdade que já foi mais difícil”, argumenta Rute Xarepe. "Sabe, é bom chegar ao m do dia com a sensação de dever cumprido", nota a empresária e gestora, que ainda assim, não se considera uma mulher de sucesso: "Talvez, uma mulher realizada e grata. Isso sim!"

A RR E G A DO

Concelho

Periferias, Festival de Artes Performativas na Casa do Teatro em Sintra

Sintra recebe mais uma edição do Periferias, Festival de Artes Performativas, na Casa de Teatro de Sintra, de 2 a 12 de março. Este ano o Festival Periferias, dá palco a artistas emergentes e de vários cantos do mundo já há 12 anos, desde 2011.

De 2 a 12 de março de 2023 o centro de difusão cultural Chão de Oliva levará as artes performativas até Sintra, com espetáculos nas várias salas da vila de Sintra, ao vivo nas ruas e, este ano, também em sítios não convencionais, como uma

escola secundária, uma carrinha e até um tuk tuk. Música, dança, teatro, teatro de marionetas, uma exposição imersiva e

ainda uma feira do livro única fazem parte dos 10 dias do evento, este ano especialmente dedicado aos mais novos.

Esta edição do festival intercultural contará com a presença de artistas nacionais de vários sítios do país, como Santa Maria da Feira ou Covilhã, mas também internacionais, de Espanha, Itália, Brasil, Guiné-Bissau e Cabo Verde. Este ano o Periferias mantém o princípio da descentralização, com alguns espetáculos que vão para além da vila de Sintra, até Belas. Continua, ainda assim, a cumprir o pro-

“Zero de Desperdício” nas refeições escolares

AEscola Básica D. Carlos I, em Lourel, Sintra, promoveu no dia 15 de fevereiro, uma Assembleia da Comunidade Educativa, subordinada ao tema "Desperdício Alimentar", iniciativa que contou com a presença de Paulo Parracho, presidente da União das Freguesias de Sintra e da comunidade escolar. Na ocasião, foi apresentado um

estudo, realizado por uma equipa da Câmara Municipal de Sintra, que revelou “um desperdício superior a 38% no conjunto das 400 refeições servidas diariamente naquela escola”. Feitas as contas, durante uma semana, foram desperdiçados cerca de 66 quilos de comida nos pratos dos alunos, o equivalente a equivalente a 192 refeições.

Recorde-se a autarquia no ambito do programa “Movimento Zero Desperdìcio” tem vindo a promover ações de sensibilização e de combate ao desperdício alimentar, recuperando importantes recursos e assegurando a sua efectiva entrega a quem deles precisa, promovendo ativamente a doação das sobras alimentares geradas nos seus refeitó-

pósito de aproximar criadores, criações e espectadores, contando com mais de 10 produções.

De referir que o Periferias pretende construir um espaço de valorização e apresentação da "criação teatral das regiões periféricas” portuguesas e das “periferias de países de língua oficial portuguesa". Por outro lado, pretende promover o encontro e a formação de criadores, o desenvolvimento de públicos e constituir um motor de atração de novos públicos e de criação de novas centralidades no território.

SERVIÇOS

CORTE E LIMPEZA DE MATOS/JARDINS/TERRENOS

PEQUENAS E GRANDES REPARAÇÕES REFORMAS CONSTRUÇÕES

PARA TRABALHOS DIFÍCEIS ESCOLHA PATAMAR TANGÍVEL!

rios, cantinas, escolas básicas, ou outros locais da sua responsabilidade.

Viatura combinada de Intervenção Rápida

Os Serviços Municipalizados de Água e Saneamento de Sintra (SMAS de Sintra) contam com uma nova viatura combinada de intervenção rápida, para a manutenção das redes de drenagem de águas residuais.

O novo veículo ligeiro, 4x4, dispõe de um sistema combinado que permite, simultaneamente, a desobstrução e limpeza de coletores, mas que incorpora ainda a vertente de aspiração das caixas de visita de saneamento.

Assumindo-se como um veículo versátil, "a nova viatura permite aceder com mais facilidade a ruas estreitas e é passível de circulação em segurança em piso escorregadio ou de difícil tração, nomeadamente em zonas como o Centro His-

tórico de Sintra ou algumas localidades da zona rural do concelho", explicam os SMAS de Sintra.

Entretanto já foi já constituída uma equipa de piquete autónoma, dedicada integralmente à desobstrução de ramais domiciliários e trabalhos de manutenção preventiva e corretiva da rede de drenagem urbana.

A viatura dispõe de dois depósitos, com uma capacidade total de 1200 litros, dos quais 800L para água suja/ lamas e 400L para água limpa. Os equipamentos de trabalho (bomba de pressão e bomba de aspiração) podem ser comandados diretamente ou através de um comando à distância, facilitando o trabalho da equipa de piquete.

Concelho

Foi encontrado na passada quinta-feira, 23 de fevereiro, o corpo de Luís Esteves, no interior de um carro submerso, na Doca do Bom Sucesso, em Lisboa. O taxista de 49 anos, residente em Casal de Cambra no concelho de Sintra, estava desaparecido desde 16 de fevereiro.

O pedido para intervenção dos meios da Autoridade Marítima Nacional (AMN) foi feito pela Polícia Judiciária. No local esteve um Grupo de Mergulho Forense da AMN, além de embarcações, que resgatou

o corpo. Está a decorrer uma investigação, para se apurar as circuntâncias da morte do taxista, residente em Casal de Cambra.

“Não devia ser este o desfecho”, escreveu no facebook, Jéssica Maria Nails, filha de Luís Esteves, que agradece às “autoridades envolvidas, família, amigos, desconhecidos”, que participaram nas buscas. “Em especial, ao Chefe Varela e Lopes, Guarda Adolfo, Agente Alves da cunha, Rita, Nuno e restante equipa”. “A vida é um sopro, aproveitem-na!”, pode lerse.

Jovens de Rio de Mouro em prisão preventiva por crimes cometidos

S

ete jovens de Rio de Mouro, foram detidos no dia 22 de fevereiro, e ficaram em prisão preventiva, numa operação conjunta entre a Polícia Judiciária (PJ) e a Polícia de Segurança Pública (PSP). Em comunicado, a PJ informa que o grupo está indiciado por dezenas de crimes de abuso de cartão de garantia ou de cartão, dispositivo ou dados de pagamento, falsidade informática e branqueamento. O valor do dano provocado é supe-rior a 250 mil euros, prevendo-se que aumente com a continuação da investigação, que ainda decorre.

Três dos jovens são também suspeitos de vários crimes de roubo com violência, que estavam a ser investigados pela PSP de Sintra.

PJ detém em França suspeito de homicídio cometido em Sintra

DR

Concertos da Orquestra Municipal em Sintra e Pêro Pinheiro

Orquestra Municipal de Sintra, sob direção do maestro Cesário Costa, apresenta a Sinfonia nº 2 de Schumann em dois concertos, em Sintra e em Pêro Pinheiro.DR

A

O primeiro concerto está marcado para o dia 10 de março, no Centro Cultural Olga Cadaval enquanto o segundo momento musical terá lugar na Sociedade Filarmónica e Recreativa de Pêro Pinheiro, no dia 11 de março, ambos às 21h00.

Nestes concertos gratuitos da Orquestra

Municipal D. Fernando II é apresentada a Sinfonia n.º 2, estreada em 1846, e uma das principais obras de Robert Schumann, carregada de energia e intensidade dramática.

Um homem de 30 anos, suspeito de um homicídio cometido em Sintra há cerca de 11 anos, foi detido em França e extraditado para Portugal, ficando em prisão preventiva após ser ouvido por um juiz, anunciou no dia 25 de fevereiro a Polícia Judiciária (PJ). O homem, foi detido em janeiro deste ano, “por fortes indícios da prática de um crime de homicídio qualificado”, adiantou a PJ em comunicado.

O crime ocorreu em 30 de maio de 2012, após uma festa num estabelecimento comercial, o suspeito se envolveu em discussões com a vítima na via pública, tendo empunhado uma faca que lhe espetou no tórax, causando-lhe a morte, segundo a PJ.

O agressor ausentou-se de imediato do local e desfez-se da arma do crime antes da chegada das autoridades.

A PJ apurou na ocasião que o suspeito abandonou o território nacional pouco depois, com destino a França, mantendo-se em paradeiro desconhecido durante vários anos.

Já em janeiro deste ano, a secção de homicídios da PJ localizou o suspeito em França e, com a colaboração da Polícia Judiciária Francesa, “efetivou-se a sua detenção, através do cumprimento de Mandado de Detenção Europeu”.

Segundo a PJ, o suspeito foi extraditado em 16 de fevereiro, tendo-lhe sido aplicada a medida de coação de prisão preventiva.

Curso sobre património arquitetónico e arte urbana

A

O primeiro concerto está marcado para o dia 10 de março, no Centro Cultural Olga Cadaval enquanto o segundo momento

Orquestra Municipal de Sintra, sob direção do maestro Cesário Costa, apresenta a Sinfonia nº 2 de Schumann em dois concertos, em Sintra e em Pêro Pinheiro.musical terá lugar na Sociedade Filarmónica e Recreativa de Pêro Pinheiro, no dia 11 de março, ambos às 21h00.

Nestes concertos gratuitos da Orquestra Municipal D. Fernando II é apresentada a Sinfonia n.º 2, estreada em 1846, e uma das principais obras de Robert Schumann, carregada de energia e intensidade dramá-

tica.

DR

Centro Lúdico de Rio de Mouro comemora Dia da Mulher

8 DE MARÇO

Queluz e Belas promove caminhada "Dia da Mulher"

Para celebrar o Dia Internacional da Mulher que se assinala no dia 8 de março, a Junta de Freguesia de Queluz e Belas, promove no dia 13 de março, uma caminhada entre os Capuchos e Sintra.

O ponto de encontro é no Palácio Nacional de Queluz, às 08h45 para partida no autocarro da Junta de Freguesias estando prevista a chegada pelas 13h00. As inscrições são gratuitas

e limitadas aos lugares existentes e devem ser feitas através do número 214 346 610, que dá direito a uma t-shirt do evento e ainda uma lembrança alusiva à data.

A caminhada aberta a toda a população é de grau médio/elevado e far-se-á num percurso com uma extensão de 6 quilómetros. Recomenda-se roupa confortável e quente adequada à prática de exercício físico e boné 

Especial Dia da Mulher

Mariana Ricardo, é Fisioterapeuta de formação e empreendedora por natureza. Depois de uma experiência pro ssional na área onde assumiu a funções de Diretora Técnica numa residência Sénior, resolveu apostar no seu projeto, criando a Clínica Colares Fisio, porque “há muito que notava esta lacuna e falta de resposta na freguesia de Colares”.

Depois de cinco anos de atividade, a Clinica Fisio “deu o salto” em 2021, com a inauguração de novas instalações no Mucifal. “Uma decisão acertada”, já que permite aumentar a oferta de valências em diversas áreas da saúde e por outro lado, dar resposta imediata às solicitações sentidas" No novo espaço, “temos mais gabinetes de atendimento e espaço para exercícios e já dispomos de um novo estúdio, anexo às atuais instalações, com duas salas amplas para a prática de exercício físico”, refere a responsável, explicando que o novo estúdio “é um espaço dedicado ao exercício aliado à saúde em várias áreas, permitindo a realização de aulas de Pilates Clínico, aulas especializadas para grávidas e recuperação pós-parto, área do ramo da saúde da mulher que pretendemos desenvolver ainda mais este ano". Por outro lado, “há ainda o desconhecimento generalizado de que o sioterapeuta é um pro ssional de 1° contacto”, esclarece.

Compatibilizar a atividade pro ssional com a vida pessoal “não é tarefa fácil”, reconhece Mariana Ricardo. “Não é só gerir o espaço e todas as obrigações de gestão, porque continuo a exercer a minha pro ssão, sou casada e mãe de um bebé”, refere a empreendedora que conta com “uma rede de apoio” familiar, para gerir o seu dia a dia.

“A sociedade quase exige que a mulher faça tudo e que e seja capaz de o fazer sem qualquer di culdade”, refere Mariana Ricardo: Ainda assim, "no meu caso, posso dizer que sou uma mulher sortuda e feliz”.

Respiratória Adultos e Pediátrica

NOVA ESPECIALIDADE

SAÚDE DA MULHER

Fisioterapia Pélvica

Os Centros Lúdicos do concelho, realizam durante o mês de março, diversas atividades destinadas a crianças, jovens, família e à comunidade educativa, dispondo de um programa repleto de atividades didáticas, como a hora do conto, oficinas de expressão plástica e criativa, sessões de sensibilização e cinema. Mas não só!

O Centro Lúdico de Rio de Mouro, comemora a 8 de março, à tarde, o Dia Internacional da Mulher sob o lema “Escrev’ELAS” . A Oficina de Expressão Criativa, promove a iniciativa, onde todos são convidados a deixar uma mensagem a uma mulher. Passe por lá.

COLARESFISIO ESTÚDIO

Pós-parto

“Há caminhos por descobrir e por fazer com o projeto Colares Fisio”

911 084 249

Especial Dia da Mulher

Equipa cem por cento feminina

Rita Salazar Dias, é Psicóloga na Clínica RSD, em Massamá Norte e lidera uma equipa de especialistas nas áreas da Psicologia clínica, Neuropsicologia, Terapia da Fala, Terapia Ocu pacional Pediátrica e Nutrição, que tem a particularidade de ser constituída somente por mulheres.

“Somos nove mulheres e não foi intencional”, esclarece Rita Salazar Dias, que se regozija da sua equipa de especialistas “cem por cento feminina e todas mães de bebés ou crianças ainda pequenas". “Uma equipa só de mulheres e mães, tinha tudo para correr mal (sorriso), mas corre muito bem, porque há um espírito de equipa e de compreensão muito grande que muito me orgulho", destaca Rita Salazar Dias.

A especialista considera que “ir ao psicólogo é tão importante como prati car desporto”, sobretudo em situações de desemprego, perda/luto ou exaustão pro ssional, entre outras. “Não estamos perante uma patologia mental, mas há situações nas nossas vidas que podem ser difíceis de ultra passar e nós, Psicólogos, somos um bom suporte de apoio e ajuda”, refere. No exercício da sua pro ssão Rita Salazar Dias, diz que nunca se sentiu discriminada no desempenho da sua atividade pro ssional, chamando contudo, à atenção para as desigualdades de género. “Pro ssionalmente não sinto essa competitividade, mas constato que na sociedade ainda persiste essa discriminação. Ainda somos uma sociedade com traços machistas e este sentimento está ainda muito enraizado e vai levar alguns anos a desconstruir”. Sente-se "realizada" no exercício da sua pro ssão. "Tenho a sorte de fazer aquilo que gosto e de poder ver e sentir que faço alguma diferença na vida das pessoas para melhor, e isso preenche-me imenso”, refere Rita Salazar Dias.

A empresa El Dourado é conhecida pela resposta rápida às necessidades dos seus clientes, sendo reconhecida pela e ciência e capacidade de resposta às solicitações de acordo com as necessidades especi cas do cliente. “Esforçamo-nos e trabalhamos todos os dias para satisfazer as necessidades dos nossos clientes”, sublinha a empresária Sandra Grilo, proprietária e gestora da El Dou rado.

Muito dinâmica, empenhada e dedicada, a empresária, mãe “orgulhosa” de três lhas, dá trabalho nove pessoas, que se distribuem pelas diversas áreas da El Dourado. “Criamos e instalamos diferentes modelos de toldos, cujo design, cor e tipo de tela podem ser adaptados consoante o seu espaço, gosto pessoal e nalidade”, explica. A empresa tem como objetivo a produção, comercialização e montagem do toldos, sob as mais recentes e áveis inovações tecnológicas de elementos de proteção solar e decorativos, dispondo de uma equipa com conhecimento e formação do mercado industrial de fabricação de toldos. Sandra Grilo entrou como empregada em 2003, anos depois assumiu a direção da empresa em 2012, numa altura em que o negócio, não atravessava um bom momento.

"Há trinta anos que estou neste ramo e gosto muito do que faço. Aliás, é com muito orgulho que faço a gestão de uma equipa de homens e mulhere se sinceramente não sinto qualquer di culdade pelo facto de ser mulher”, refere Sandra Grilo, que reconhece a existência de algum machismo à solta, nos dias que correm.

“Mas temos que passar ao lado”, refere a empresária destacando o papel importante de novas gerações, que já têm uma perspetiva diferente e mais justa sobre a igualdade, direitos e obrigações. “Não quero que as mulheres tenham poder sobre os homens, mas sim sobre si mesmas”, remata Sandra Grilo.

“Quero que as mulheres tenham poder sobre si mesmas”

Comércio e Fabrico de Toldos, Lda.

Rita Salazar Dias rita.salazar.dias

Rua D. Filipa de Lencastre, 27 A Massamá Norte - Belas

Alice Santos, gere com o marido o Restaurante “20 Sabores” em Mem Martins e diz não se sentir discriminada pelo facto de ser mulher. A gestora e empresária acha que é importante celebrar o Dia Internacional da Mulher, quanto mais não seja para “valorizar o papel das mulheres quer na sua vida pro ssional e familiar e sobretudo por tudo aquilo que elas são”.

Diz-se uma mulher “feliz e realizada”, mas reconhece que o problema da discriminação entre homens e mulheres ainda não está resolvidos, apesar de reconhecer que nos últimos anos têm sido dados passos importantes, no sentido de acabar com a discriminação em função do sexo.

”Mas a mulher ainda tem um caminho a percorrer” refere Alice Santos, admitindo que nos últimos anos foram dados passos importantes no sentido da igualdade de deveres e obrigações entre homens e mulheres.“Neste aspeto posso dizer que sou uma mulher feliz. Trabalho ao lado do meu marido, trocamos ideias e estamos cá para nos ajudar”, refere.

”O meu marido é uma ajuda importante, tanto na gestão e organização do Restaurante, como em casa”, refere Alice Santos, que só se queixa da falta de jeito de marido e lho para passar a roupa, tarefa que lhe está reservada,“sem ressentimentos”.

Questionada sobre o papel da mulher na sociedade, Alice Santos reconhece a emancipação das mulheres em muitas áreas da sociedade,“mas continua a ser o homem a tomar as decisões”, reconhecendo ainda assim que “algumas mulheres já fazem ouvir a sua voz nas decisões, mas há ainda um caminho a ser percorrido” em próximas gerações. A empresária, acredita que “o importante é nunca desistir dos projetos de vida. É importante a mulher ter um objetivo, mesmo que pareça um sonho”, que se possa realizar e concretizar.

Pelo 4º ano consecutivo a DepilConcept foi distinguida na área de Depilação Perma nente / que conferem aos seus utilizadores, na categoria de “Saúde e Bem-Estar”, com o prémio “Cinco Estrelas”, prémio que mede o grau de satisfação que os produtos, os servi ços e as marcas conferem aos seus utilizado res, na categoria de “Depilação Permanen te”.

Satisfação pela experimentação, con ança na marca, intenção de recomendação, inovação, agradabilidade das instalações, qualidade e atendimento foram alguns dos indicadores avaliados. “É um excelente cartão de visita”, refere Marta Borges, responsável pela DepilConcept de Sintra, acrescentando que “quando prestamos serviços de qualidade e nos dedicamos ao que fazemos, o sucesso é garantido”.

“Em outubro de 2021 surgiu a oportunidade de abrir o ‘franchising’ da DepilConcept em Sintra. Para mim, que sempre morei no concelho de Sintra, fazia-me todo o sentido de trazer oferta quali cada na área da estética ao centro de Sintra”, conta. Após vários meses de preparação a clinica Depil Concept Sintra, situada na Rua Capitão Mário Alberto Soares Pimentel, nº.14, abriu ao público no dia 1 de julho de 2022.

DepilConcept distinguida com o prémio “Cinco Estrelas” do consumidor 924

“Tem sido uma jornada desa ante, mas muito grati cante”, refere Marta Borges, destacando o seu gosto pela área da Saúde e Bem-Estar onde desenvolve a sua atividade pro ssional, em particular na estética. Questionada sobre o ‘segredo do sucesso’ Marta Borges destaca “pro ssionalismo e compromisso”, como palavras chave. Sobre a importância de se assinalar o Dia Internacional da Mulher, a responsável reconhece que a mulher desempenha cada vez mais um papel ativo e a rmativo na sociedade, “mas que há ainda um percurso a ser conquistado”. O seu desejo é que “em próximas gerações essa desigualdade seja conquistada e que haja cada vez mais mulheres de negócios e inspiradoras”.

Os nossos serviços incluem:

Depilação a laser Depilação a luz pulsada Fototerapias de rosto e corpo

ESPERAMOS POR TI

“É importante valorizar a mulher por tudo aquilo que elas são”

VEM

Especial Dia da Mulher

O Café Brasil - Restaurante e Churrasqueira, na Abrunheira, é o local certo para quem gosta de comer. Há 12 anos que se mantem el à gastro nomia portuguesa, num ambiente familiar, descontraído e acolhedor. Todos os dias há pratos variados como feijoada de polvo, favas com entrecosto, costeletas e secretos grelhados, maminha grelhada, bochechas grelhadas, bacalhau à Brás ou à zé do pipo ou assado no forno, coelho à caçador, polvo à lagareiro, lasanha e muito mais.

A churrasqueira é sempre um boa opção para grelhados e sobretudo para o frango de churrasco que pode ser levado para casa ou através do menu. Os acompanhamentos disponíveis são arroz, batata frita ou assada e legumes salteados.

Rita Pombo é um dos rostos “deste negócio de família” que envolve sete pessoas. Dá apoio ao balcão, organiza a equipa e faz as honras da casa.“Acho que nos procuram pela comida que é boa e já agora pela simpatia e boa disposição”, diz a sorrir. Sim, é ela ainda que elabora a ementa da semana, faz as contas e vai as compras.“Temos que nos aguentar”.

Das entradas às sobremesas, é tudo feito ali, caseiro, com receitas bem portuguesas. “Temos muitas pessoas que trabalham em empresas das proximidades e na região, como da construção civil", refere Rita Pombo.

Os clientes são quase todos conhecidos e, por ali, o passa a palavra é a melhor publicidade.“Mas temos muita gente de fora, de outros locais do país que trabalham na zona e que vêm aqui ao almoço e ao jantar. Trabalhamos também com clientes xos ao longo da semana”. O menu é servido a 9,5 euros, com sopa, prato principal, bebida, sobremesa e café. Há sempre dois ou três pratos à escolha.

Rita Pombo é uma mulher de trabalho e ainda não teve tempo para pensar no Dia Internacional da Mulher. Mas de uma coisa já tem a certeza: “vai haver uma or para oferecer”.

Encantar Festas Infantis é um espaço que disponibiliza um serviço de festas e entrete nimento, onde se podem realizar festas para crianças, até aos 8 anos de idade.

“O nosso objetivo é criar uma memória que seja inesquecível para crianças e pais”, explica Silvana Melo, gestora do espaço em Vale de Mourão, que dispõe de duas salas, uma de apoio para convidados e outra para as crianças se divertirem. “Fazemos toda a decoração de espaço físico que depois será disponibilizado ao cliente para a realização do evento”, explica a empresária, sublinhando que em cada festa, seja de aniversário, batizado ou outra, será sempre criado um tema de acordo com a vontade da família.

”Claro que damos sugestões e ajudamos os pais a escolher um tema que se ajuste ao gosto da criança, porque este é um trabalho personalizado a pensar nos mais pequenos”, explica Silvana Melo.

A proposta dispõe de tudo o que é necessário para criar uma festa de sonho, desde os enfeites para a decoração, aos artigos descartáveis, balões, e toda uma grande variedade de artigos essenciais a qualquer festinha de criança.

A empresária que trocou nos últimos quatro anos o Brasil por Portugal, explica que este é um negócio que há muito tempo aguardava por uma concretização e a oportunidade surgiu. “Está tudo a correr muito bem a nal é isto que gosto de fazer e assim nasceu a Encantar”, explica. “Nunca senti qualquer discriminação por ser mulher. Aliás foi muito bem recebida em Portugal”, refere Silvana Melo, mãe de dois lhos e que se diz “encantada, muito feliz e realizada”.

O Espaço de Encantar Festas Infantis, está sediado em Vale Mourão, na Freguesia de Rio de Mouro e dispõe de amplas zonas de estacionamento. As reservas ou pedidos de esclarecimento podem ser feitos pelo telefone 935349638.

“O nosso objetivo é criar uma memória que seja inesquecível para crianças”

“Vai haver uma flor para oferecer”

A pastelaria 'Colmeia de Mel' na Rua Infante D.Henrique, em Agualva, nasceu da coragem, mas também da força e determinação de Anabela Filipe, que em situação difícil de desem prego e com um lho para criar tentou um negó cio próprio, depois de anos de experiência na área.“Sempre tive muito gosto pela restauração e para lidar com o público. Sou muito despacha da no balcão e gosto muito daquilo que faço”, refere Anabela Filipe.

O grupo ‘Colmeia de Mel’ tem outras duas paste larias, uma Terrugem, onde se encontra a sua mãe, e outra no Magoito com o lho. Temos várias especialidades, com desta que para o “pastel feijão”. Mas não só, o “bolo de arroz” feito com farinha de arroz e o “careca” são outras especialidades da casa para não falar nos sabo rosos “croissant” e os “mil folhas” que são baixinhos e saborosos. “Aqui não há nada que não seja feito da forma mais tradicional”, chama a atenção Anabela Filipe.

Questionada sobre o segredo do seu sucesso usa palavras como “honestidade, carácter e dignidade”, sublinhando que ao longo da sua vida tem “procurado honrar sempre a sua palavra, porque é isso que melhor nos de ne”.

Ser mulher “nunca foi um problema” para si, mesmo no mundo dos negócios. “A nal, foram as mulheres que se revoltaram para fazer valer os seus direitos”, recorda. Ainda assim, “a mulher ainda não tem os mesmos direitos que o homem e continua a ser discriminada, em muitas áreas. Não é o meu caso, porque sou uma mulher muito decidida, focada e muito segura de mim”, sublinha.

"Sinto que sou respeitada, por aquilo que conquistei e que tenho vindo a conquistar, sobretudo nos últimos quatro anos", con dencia a empresária sensibilizada com palavras de estimulo e consideração de alguns clientes, que se tornaram “amigos e quase família".

So Beautiful

Instituto de Beleza à entrada de Ouressa

So Beautiful, Instituto de Beleza em Ouressa, abriu portas em agosto de 2021, e mantém alguma discrição para que os clientes possam ser agradavelmente surpreendidos.

Funciona num open space, bem decorado, com requinte e bom gosto apetrechado com tudo o que importante para necessário com as necessidades e desejos dos seus clientes.

A decoração é inovadora, criativa, enérgica e autocon ante, de onde se destaca a zona de receção, muito bem integrada no espaço e que disponibiliza uma gama de produtos e sugestões em várias áreas de interesse como a bijuteria. Sente-se uma boa vibe, naquele local, com toda uma experiência sensorial incorporada.

Além de serviços de cabelo, alisamento, correção de tom/madeixas e brushing, extensão de pestanas, maquilhagem e massagens, há cuidados a ter para o corpo e rosto, tratamentos estéticos, que englobam a depilação a lazer, unhas de gel com extensão. Mas não só.

Massagem terapêutica e relaxante, lipocavitação, drenagem linfática, microagulhamento e intradermaterapia, são outras áreas disponíveis, para um atendimento especializado com terapeuta.

O salão So Beautiful, está sediado na Rua Francisco Sá Carneiro, 31-A em Ouressa, com o telefone 211 334 164.

Pastelaria Padaria - Fabrico próprio

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Festival do Chocolate de Agualva com doçura, artesanato e animação

O Largo da República em Agualva, em frente à Quinta da Fidalga, um dos ex-libris da freguesia, recebe este fim de semana mais um Festival do Chocolate. Doçaria, artesanato e animação são as promessas da sétima edição da iniciativa que decorre de 3 a 5 de março, dispondo com 67 expositores, repletos de chocolate nas suas mais variadas formas, de cascatas a bombons, tabletes e bolos.

Ofestival promovido pela Junta de Freguesia de Agualva e Mira Sintra vai contar, não apenas com expositores e vendedores de artigos de chocolate, como também com artesanato, ações de animação de rua e showcooking com chocolateiros ao vivo.

No sábado dia 04, pelas 15h00, realiza-se um divertido workshop com Mafalda Teixeira (Funny Cook), que fará receitas

simples e saudáveis com chocolate e cacau.

São três dias para fazer as delícias dos mais gulosos, que poderão deliciar-se com os melhores doces feitos com o ingrediente que dá o mote ao evento, o chocolate. A programação ainda está a ser finalizada mas o horário é o seguinte: Dia 03 de março (17h00/00h00), dia 04 de março (12h00/00h00) e dia 05 de março, último dia do Festival, (12h00/22h00), com destaque para a transmissão em direto na TVI, do Programa “Somos Portugal”.

Evento mundial de ‘networking’ em São Marcos

no mundo dos negócios.

O evento decorrerá no IVP, na Rua da Belavista, Alto da Bela Vista, em São Marcos, no dia 15 de março a partir das 14h30. A lotação está limitada a 250 empresários e a entrada tem um custo de 25 euros por pessoa.

Ogrupo BNI Inovação, composto por empresários da zona de Sintra, vai realizar a 2ª edição do evento Open Day Inovação com o tema "Sucesso pela Diferenciação", convidando outros empreendedores a vir conhecer o grupo e a discutir a importância da singularidade

Além das palestras, existirá um momento de networking onde os empreendedores presentes terão a possibilidade de conhecer outros empresários, criar sinergias e potenciar novos negócios.

O momento será conduzido pelo grupo BNI Inovação, com oito anos de experiência e mais de seis milhões de euros gerados para a economia local em negócios dos seus membros.

Espetáculo “Odeio a Minha Irmã”

Oteatromosca leva a cena “Odeio a Minha Irmã”, um espetáculo que se divide em duas performances com textos dramáticos do dramaturgo e encenador francês Sébastien Joanniez e encenação de Pedro Alves. O espetáculo divide-se em duas vozes, com cada uma das irmãs a falar da outra sem papas na língua: “Odeio a minha irmã”. O texto divide-se em dois monólogos. (“Eu não Gosto da Minha Irmã” e “Eu Quero Ser a Mais Velha!”). No entendimento de uma, o papel de irmã mais velha nem sempre é fácil. Por seu lado, a irmã mais nova reclama que nunca é levada a sério… “Eu odeio-a”, confessam as duas, mas o

público poderá compreender outra coisa: “eu amo-a”.

O espetáculo "Odeio a Minha Irmã" do teatromosca sobe ao palco do AMAS - Auditório Municipal António Silva, no Cacém, entre 4 e 16 de março, às 16 horas.

Mês

da Juventude em Massamá e Monte Abraão

Está de volta a Massamá e Monte Abraão, o mês da Juventude que este ano vai decorrer de 02 a 29 de Março, na freguesia. O programa apresenta atividades desportivas e tecnológicas e vai ser apadrinhado pela cantora Irina Barros que conta com mais de 30 milhões de visualizações, e 8,8 milhões de visualizações no single “Só love”. Durante o mês, há atividades nas escolas do 2º e 3º ciclo, mas a participação também está aberta à comunidade de todas as idades, com a aividades gratuitas.

Destaque para o Torneio Tiro com Arco,

Mostra de Oferta Formativa

Aterceira edição da Mostra da Oferta Formativa do concelho de Sintra, vai realiza-se de 14 a 16 de março, no Complexo Desportivo Municipal João Carlos Cifuentes, em Monte Abraão. O evento de entrada gratuita pretende dar a conhecer a alunos do 3º ciclo, docentes, técnicos, famílias e encarregados de educação, a oferta formativa existente na rede escolar pública e pri-

vada no concelho, tem como propósito “ajudar os jovens a tomar uma decisão informada e esclarecida, no que respeita ao seu futuro pessoal e profissional”.

Na ocasião, serão também divulgadas as modalidades de formação disponíveis no Instituto de Emprego e Formação Profissional de Sintra e do Centro de Formação Profissional Aldeia de Santa Isabel, bem como o trabalho desenvolvido pela

Feira do PortaBagagem

nas escolas do 2º/3º ciclo e secundárias (de 02 a 24); Workshop Kravmaga, nas escolas do 2º/3º ciclo e secundárias (de 3 a 29): Aula aberta do Projeto OK Dança, com a participação do Cifrão, no Parque Salgueiro Maia, em Massamá (dia 11, às 15h00); Workshop de programação, nas escolas do 2º/3º ciclo e secundárias (de 13 a 17); À conversa com Irina Barros, no Centro Lúdico de Massamá (dia 20 às 14h30) e Final do Torneio Tiro com Arco, na Escola Professor Dr. Egas Moniz, em Massamá (dia 25, às 09h00).

Fábrica do Empreendedor e apresentadas diversas entidades formadoras, bem como o tecido empresarial do concelho de Sintra.

O evento que integra o Projeto Educativo Local de Sintra, conta com cerca de 25 espaços expositivos e áreas destinadas a workshops e outras atividades de animação que promovem as práticas associadas às várias ofertas profissionais.

A Feira do Porta-Bagagem, regressa no dia 05 de março no Parque de Estacionamento da EMES (frente à Escola Secundária Miguel Torga), em Monte Abraão.

A iniciativa da União das Freguesias de Massamá e Monte Abraão, vai reunir cerca de 150 expositores/vendedores e vai funcionar das 09h00 às 13h00 e das 14h00 às 16h30.

A Feira do Porta-Bagagem permite a troca ou a aquisição de artigos reciclados ou em segunda mão, sendo igualmente um ponto de encontro entre público e vendedores de todas as idades, num agradável ambiente de convívio.

Recorde-se, a iniciativa que decorre desde 2015, é já considerada um exemplo na área metropolitana de Lisboa.

Desporto Rallye das Camélias regressa a Sintra

No dia 3 e 4 de março as estradas de Sintra recebem o já mítico Rallye das Camélias, um dos mais antigos do calendário nacional e que conta já com 77 duplas inscritas. No dia 3 de março tem lugar a sessão noturna, entre as 19h00 e as 23h00, com dupla passagem no percurso Lagoa Azul – Peninha. No dia 4 de março, entre as 09h00 e as 11h00, realiza-se o percurso Largo Ferreira de Castro – Pé da Serra.

A edição de 2023 do Rallye das Camélias terá características idênticas à prova

disputada no ano passado, percorrendo os concelhos de Sintra, Cascais e Mafra. REcorde-se, o ano passado, o Rallye das Camélias consagrou a dupla Rui Madeira e Nuno Silva. Destaque ainda para a prestação do piloto sintrense Paulo Neto e do navegador Vítor Hugo e da dupla sintrense Gil Antunes/Alexandre Ramos, que terminaram em 2º lugar e em 5º lugar, respetivamente.

4ª edição do "Algueirão-Mem Martins a Caminhar e a Correr"

“Algueirão-Mem Martins a Caminhar e a Correr”, a primeira prova de atletismo do "Troféu Sintra a Correr", arranca no dia 5 de março. A concentração dos participantes será feita junto à Bacia de Retenção de Água, situada na Avenida Professor Doutor Henrique de Barros, no Algueirão e as partidas serão dadas das 09h00 e as 11h30. Esta edição do troféu, conta com uma

nova App Sintra a Correr, o que significa que todos os atletas interessados em participar nas provas a título individual ou em representação de escolas do concelho ou de clubes e grupos informais devem, obrigatoriamente, efetuar um novo registo antes da sua primeira competição, incluindo os atletas que já tenham participado no Troféu em épocas anteriores.

Torneio de Futsal em Casal de Cambra

A Junta de Freguesia de Casal de Cambra, no Concelho de Sintra, tem abertas inscrições para a realização de um Torneio de Futsal, que terá lugar no dia 11 de março, entre as 09h00 e as 16h00, a partir dos 16 anos de idade. Vão ser criadas oito equipas (5x5) e os jogos terão a duração de 15 minutos. A participação, a partir dos 16 anos de idade, obriga a fazer inscrição com indicação do número de elementos da sua equipa, que terá um custo de seis euros por pessoa, valor que insclui o almoço.

Este evento desportivo é uma organização da Câmara de Sintra e da Junta de Freguesia de Algueirão-Mem Martins.

O Torneio é disputado na perspectiva do lazer, espírito de equipa, amizade e competição saudável. Mais informações e inscrições, através do site da Junta de Freguesia, ou pelo telefone, 219816720.