Sonderveröffentlichung GEA Herbstzeit Lebenszeit

Herbstzeit – Lebenszeit Sonderveröffentlichung, Donnerstag, 28. Mai 2020 – Reutlinger General-Anzeiger

Tierische Motivation

Notrufsysteme

Pflegedienste

Hunde begleiten Senioren auch in Krisen

Ein Sturz im Bad, Aufstehen unmöglich

Bis ins hohe Alter im eigenen Zuhause

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HERBSTZEIT – LEBENSZEIT

Liebe Leserinnen und Leser! »Verzweifle niemals. Die Tage vergehen wie das im Wind fliegende Herbstlaub, und die Tage kehren wieder mit dem reinen Himmel und der Pracht der Wälder. Aufs Neue wird jedes Samenkorn erweckt, und genauso verläuft das Leben.« Mit dieser indianischen Weisheit möchten wir Sie, liebe Leserschaft, auf das Thema »Herbstzeit – Lebenszeit« einstimmen.

Die Ureinwohner Amerikas haben die »Alten« unter ihnen verehrt und auf deren Erfahrungsschatz zurückgegriffen.

In Krisensituationen wurde der Ältestenrat einberufen. In unserer von Leistung geprägten Gesellschaft werden ältere Menschen leider oftmals belächelt oder schlichtweg vergessen. Das ist schade.

Sicherlich geht es vielen Lesern so, dass sie schöne und fürs Leben wichtige Erinnerungen an ihre Großeltern haben.

Da durfte man sich oft mehr als im Elternhaus leisten und wurde entsprechend verwöhnt.

Da die Großeltern noch den Krieg erlebt hatten, warf sie so schnell nichts um. Ob Feuer machen, Holz hacken oder den ganzen Tag im verwilderten Garten toben: die Enkel dürfen sich ausprobieren. Oma hat gut und üppig gekocht, sich in der Kittelschürze immer dazu gesetzt beim Essen, wenn man später reinkam.

Sie ging mit den frühen (unmöglichen) Liebeleien der Enkelin gelassen um. »Na, heiraten wirste den mal nich’.« Opa kaufte den Enkeln die ersten Spielzeugknarren – locker über die entsetzten Augen im pazifistisch geprägten Elternhaus hinwegsehend. Herrlich.

Damals und im Nachhinein betrachtet.

Ihre Herbstzeit-LebenszeitRedaktion Christine Knauer

DONNERSTAG, 28. MAI 2020

Wenn Silver Ager »ja!« sagen Rechtliches – Gründe, die für eine Ehe im fortgeschrittenen Alter sprechen Nach Angaben des Statistischen Bundesamtes haben sich die Eheschließungen, bei denen mindestens ein Partner 60 Jahre alt ist, in den vergangenen 25 Jahren verdreifacht. Der demografische Wandel und die steigende Lebenserwartung tragen zu dieser Entwicklung genauso bei wie die Brautleute mit Lebenserfahrung selbst. Die verstehen sich nicht mehr als Senioren, sondern vielmehr als »Silver Ager«.

Natürlich heiraten ältere Menschen auch aus Liebe. Viele Menschen wollen zudem eine lange Partnerschaft im Rentenalter endlich legitimieren oder ihrer Beziehung einen ordentlichen Rahmen verleihen. Umfragen zeigen allerdings: Es gibt noch einen Grund, der für die meisten heiratswilligen Silver Ager den Ausschlag gibt, das Standesamt zu besuchen. Sie wollen sich gegenseitig wirtschaftlich absichern. Vernünftig, denn auch im Alter rechnen sich Ehegattensplitting und andere Steuervorteile.

Sich mitversichern Finanziell entlasten kann zudem die Möglichkeit der Krankenmitversicherung. Wenn ein Partner nur eine geringe Rente bekommt, kann sogar die Aussicht auf die Witwenrente ein guter Grund sein, die Ringe zu tauschen. Dafür muss die Ehe allerdings im Regelfall mindestens ein Jahr bestanden haben. Ausnahme ist der Tod

Eine gegenseitige wirtschaftliche Absicherung ist für viele Ältere auch wichtig. eines Ehepartners durch einen Unfall. Und auch wenn man sich mit dem Thema Tod nicht gerne beschäftigt: Tatsache ist, dass der überlebende Partner ohne Trauschein kein gesetzliches Erbrecht am Nachlass des Verstorbenen hat. Wenn jedoch ein Ehepartner stirbt, ist der andere abgesichert: Denn Verheiratete haben ein gesetzliches Erbrecht. Das bedeutet jedoch nicht, dass der hinterbliebene Ehepartner automatisch Alleinerbe ist. Auch Kinder und bei Kinderlosen die Eltern sind erbberechtigt.

Eine Heirat ändert erst einmal gar nichts an den Vermögensverhältnissen der Eheleute. Jeder behält das Vermögen, das er bei der Eheschließung

hatte. Und auch als Ehepaar wirtschaften beide autonom.

Ein Partner haftet deshalb auch nicht für die Schulden, die der andere in die Ehe mitbringt oder die der andere während der Ehe anhäuft.

Ausnahme: Die Eheleute haben vor einem Notar Gütergemeinschaft vereinbart. Ohne Ehevertrag leben die Eheleute in der sogenannten Zugewinngemeinschaft. Das bedeutet, dass nur das, was in der Ehe erwirtschaftet wurde, ausgeglichen werden muss, wenn es doch später zur Scheidung kommt.

Durch die Eheschließung gehören die Partner zu den Angehörigen des jeweils anderen. Wird der eine Ehepartner

FOTO: ADOBE STOCK

krank oder pflegebedürftig, erhält der andere im Krankenhaus Auskunft über den Gesundheitszustand. Ein Arzt hat zwar eine Schweigepflicht über alle Belange, die seinen Patienten betreffen. Bei Eheleuten gehen aber viele Ärzte davon aus, dass ihr Patient sie von der Schweigepflicht entbunden hat.

Das bedeutet jedoch nicht, dass ein Ehegatte alle Entscheidungen für den erkrankten oder pflegebedürftigen Ehepartner treffen darf. Auch Eheleute sind gut beraten, sich gegenseitig Vorsorgevollmachten zu erteilen und eine Patientenverfügung zu verfassen. (arag)

Schwierige Zeiten meistern Coronakrise – Viele suchen ihr Heil in der Natur. Auf sich, die Familie und Freunde achten

Gerade ältere Menschen sind in Zeiten von Corona immer wieder angehalten, besonders gut IMPRESSUM auf sich aufzupassen. Wegen der Kontaktbeschränkungen Sonderveröffentlichung des Reutlinger General-Anzeigers entstehen nicht selten Einsamkeit oder auch Frust darüber, Donnerstag, 28. Mai 2020 auf liebgewonnene Aktivitäten Redaktion: Christine Knauer oder Gewohnheiten im Alltag verzichten zu müssen.

Die Enkel nicht mehr wie Anzeigen: Alexander Rist sonst mitzuerleben, keine Aus(verantwortlich); flüge in Gruppen unternehmen Yvonne Spörle zu können und Reisen sind auch Auf dem Jusi-Berg bei Neuffen. gestrichen. Mit Telefonaten, Titelgestaltung: Mark Reich Skypen oder per Whatsapp dung bleiben. Dies ersetzt aber kann man natürlich in Verbin- keine direkte Treffen oder körTitelbild: Adobe Stock

perliche Zuwendungen. Nicht einmal Beerdigungen bleiben von den Maßnahmen unberührt. Wenn man beispielsweise einem gleichaltrigen Schulfreund die letzte Ehre erweisen möchte, so ist dies schlicht unmöglich, da nur der engere Familienkreis bei der Beisetzung dabei sein darf.

Mehr Langmut Dennoch haben Menschen im letzten Drittel ihres Lebens oft mehr Langmut, Einsicht und Weisheit, um Dinge, die unab-

änderlich sind, hinzunehmen.

Das Beste daraus zu machen.

All jene, die gesund sind, profitieren aktuell von der schönsten Jahreszeit überhaupt. Und in der Natur suchen jetzt verständlicherweise sehr viele Menschen ihr Heil.

So lautet die Devise: Geduld haben, auf sich, die Familie und Freunde achten. Schöne Erinnerung zu schätzen, tut ebenfalls gut. Es wird nicht immer so bleiben. (GEA) TEXT UND FOTO: CHRISTINE KNAUER

DONNERSTAG, 28. MAI 2020

HERBSTZEIT – LEBENSZEIT

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Mit 60 das Leben wie mit 30 genießen Facettenreichtum – Mindset und Ernährung sind für vitales Älterwerden entscheidend. Einfach entspannt Die Deutschen werden immer älter. Doch vielen Menschen 60 plus merkt man ihr Alter gar nicht an. Sie sind entspannt, gut drauf und sehr agil. Denn das Selbstverständnis der älteren Generation hat sich in den vergangenen Jahrzehnten deutlich gewandelt.

Inzwischen wird das Alter nicht mehr als passive Phase empfunden, die einfach nur ertragen werden muss. »Von 30 bis 60 Jahren ist es genauso lang wie von 60 bis 90«, sagt die 71-jährige Greta Silver, die als Best-Ager-Model und Bestsellerautorin bekannt wurde.

Wie sie fühlen sich die meisten Best Ager zu jung für das Alter.

Sie betrachten ihre dritte Lebensphase als aktiven und facettenreichen Abschnitt.

Mit viel Neugier und Tatendrang wollen sie sich neu entfalten und bislang ungelebte Lebensträume verwirklichen.

gen im Körper beteiligt und übernimmt zahlreiche Aufgaben im Stoffwechsel und bei der Muskelaktivität.

Gesund und vital Neueste Studien zeigen, dass eine zu geringe Magnesiumzufuhr das Risiko für viele unterschiedliche Krankheiten wesentlich erhöht. Dazu gehören Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes, chronische Gelenkschmerzen, aber auch Migräne, Alzheimer oder Gute Stimmung.

FOTO: DJD-MK/MAGNESIUM-DIASPORAL/PANTHERMEDIA/PHOVOI R. Depressionen.

Eine gute Versorgung Im Leben der sogenannten zunehmendem Alter einen chende Bewegung und gesun- gehört somit zu den wesentlichen Faktoren, um sich GesundSilver Society nehmen nach wie wichtigen Stellenwert. Auf geis- de Ernährung im Fokus. vor Freizeitgestaltung, Freund- tiger Ebene bedeutet dies Dazu gehört auch eine heit und Vitalität zu erhalten. schaften und partnerschaftlizunächst ein positives Mindset, optimale Versorgung mit wich- Mit der Einnahme des Mikronährstoffs können wichtige che Bindungen viel Platz ein. das die Menschen beim vitalen tigen Nährstoffen, beispielsGleichzeitig rückt das eigene Älterwerden unterstützt und weise Magnesium. Experten Körperfunktionen gezielt unterWohlbefinden mehr und mehr ihre lebensbejahende Einstel- raten auf einen täglichen Ver- stützt werden. (djd-mk) in den Fokus. Denn die gesund- lung widerspiegelt. Im körperli- zehr zu achten. Das Powermineheitliche Vorsorge hat mit chen Bereich stehen ausreiral ist an mehr als 600 Vorgän-

Rente und Steuern Fiskus – Wer in 2040 neu in Rente geht, muss voll versteuern Auch wenn Rentner eine Steuererklärung abgeben müssen, bedeutet dies nicht automatisch, dass Steuern anfallen. Wer zum Beispiel zusätzlich zur Rente Einkünfte hat, kann einen Steuerfreibetrag nutzen.

Wer neben der Rente weitere Einkünfte hat, muss sie zum steuerpflichtigen Anteil der

Rente hinzurechnen. Doch Rentner können vom Altersentlastungsbetrag profitieren: Dieser Steuerfreibetrag kann das zu versteuernde Einkommen in Abhängigkeit vom Geburtsjahr senken. Er steht Personen zu, die beim Renteneintritt das 64. Lebensjahr vollendet haben. Darauf macht die Bundessteuerberaterkammer auf-

merksam. Der Freibetrag sinkt von Jahr zu Jahr. Wer die Voraussetzungen im Jahr 2018 das erste Mal erfüllt hat, für den liegt der Freibetrag seit 2019 zeitlebens bei 17,6 Prozent. Der Fiskus berücksichtigt jedoch höchstens 836 Euro. Anwendbar ist der Altersentlastungsbetrag für Einkünfte aus Mieten, Arbeitslohn sowie Gewinnen aus Kapitalvermögen. Ausnahme: Ein Rentner arbeitet als Minijobber und verdient monatlich nur bis zu 450 Euro – dann sind diese Einnahmen steuerfrei.

Rentenerhöhungen sind zu 100 Prozent steuerpflichtig. Ein Teil der Rente ist aber bislang steuerfrei – die Höhe variiert je nach Renteneintrittsalter. Einmal ermittelt, bleibt der Anteil für die Folgejahre unverändert – insgesamt sinkt dieser jedoch.

Während für Neurentner im Jahr 2005 noch 50 Prozent der Jahresbruttorente steuerfrei waren, sind es im Jahr 2019 nur noch 22 Prozent gewesen. Wer im Jahr 2040 neu in Rente geht, muss seine Rente dann Rentner mit zusätzlichen Einkünften profitieren unter bestimmten voll versteuern. (tmn) Voraussetzungen vom sogenannten Altersentlastungsbetrag.

FOTO: SEBASTIAN KAHNERT/DPA

Unsere Seniorenstiftung 2020 Mit unserer Seniorenstiftung fördern wir gemeinnützige Projekte und die Hilfsbereitschaft für ältere Menschen im Landkreis Reutlingen.

9 Die Stiftung ehrt Frauen und Männer, die ältere Menschen vorbildlich pflegen und betreuen, mit einer finanziellen Zuwendung.

9 Sie unterstützt Projekte, die zur Teilhabe und Lebensqualität älterer Menschen beitragen, mit bis zu 2.500 Euro.

Wir freuen uns auf Ihre Vorschläge und Projektanträge bis 15. August 2020.

Weitere Informationen erhalten Sie bei der Kreissparkasse oder unter www.ksk-reutlingen.de/seniorenstiftung.

Fragen beantwortet Ihnen gerne Ute Geiser, Telefon 07121 331-1383.

S Senioren-Stiftung Kreissparkasse Reutlingen

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HERBSTZEIT – LEBENSZEIT

Gut vernetzt zu sein mit dem Familien- und Freundeskreis ist auch für die meisten älteren Menschen extrem wichtig.

DONNERSTAG, 28. MAI 2020

FOTO: ADOBE STOCK

HERBSTZEIT – LEBENSZEIT

DONNERSTAG, 28. MAI 2020

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Dauernähe statt Distanz Urlaub – Wenn drei Generationen miteinander verreisen, kann es Konflikte geben

Hausnotruf ... Sicherheit rund um die Uhr!

ANZ-10/19; Foto: Adobe Stock

Idealisierte Vorstellungen erschweren das Ganze noch

Urlaub mit Mama, Papa, Oma und Opa: Für viele Kinder ein Traum. Und für die Erwachsenen ein emotionales Minenfeld.

Das hatten wir uns alles ganz anders vorgestellt. Endlich mal wieder mit der ganzen Familie in Urlaub fahren. In Ruhe reden, zusammen was unternehmen, gemeinsam kochen und essen.

Die Großeltern sehen ihre geliebten Enkel mal länger – und Mama und Papa haben den Babysitter gleich mit dabei.

Doch stattdessen dauert es nur drei Tage, bis es vorbei ist mit der Harmonie. Kein Wunder, sagt Eckart Hammer, Professor für Gerontologie an der Evangelischen Hochschule Ludwigsburg. »Urlaube sind grundsätz- Strandspaziergang mit drei Generationen: Ein Urlaub mit Oma lich unfallträchtig für Beziehun- und Opa kann für alle Beteiligten toll sein – oder anstrengend.

FOTO: MICHAEL REUSSE/WESTEND61/DPA-TMN gen – nicht nur zwischen den Generationen, auch für Paarbejetzt endlich mal auf den Tisch! wird der Urlaub oft auch noch ziehungen zum Beispiel.« Hinter dem Urlaubsknatsch idealisiert, die Erwartungen Andere Interessen steht ein strukturelles Problem. sind da oft völlig überhöht«, »Man sieht sich im Alltag höchs- sagt Hammer. Dann sei es gut, Konfliktherde gibt es tens abends und am Wochenen- wenn es eigene Zimmer gibt, schließlich genug: Die Vierjäh- de, und jetzt plötzlich drei und wenn jeder Familienteil rigen wollen nicht ins Museum, Wochen am Stück rund um die auch mal was alleine unterderen Eltern nicht schon wieder Uhr«, sagt Hammer. Zwischen nimmt – dann macht das Wiean den Strand – aber Oma und den Generationen ist der dersehen umso mehr Spaß.

Opa auch nicht den ganzen Tag Urlaubs-Alltags-Kontrast oft Dabei darf es ruhig auch auf die Minis aufpassen. Und sogar noch größer – viele Groß- emotional zugehen. »Aber warum müssen die Großeltern eltern sehen ihre Kinder und immer unter der Kontrolle des den Kleinen eigentlich ständig Enkel nur selten, weil sie Verstandes«, sagt FamilientheGummibärchen zustecken? schlicht zu weit weg wohnen. rapeut Hans Berwanger. GeraUnd sind Mama und Papa nicht Wenn aus dieser Distanz de in einer Familie und zwiviel zu streng? Und offenbar ist plötzlich Dauernähe wird, stellt schen den Generationen ist das Onkel Stefan auch mit 40 noch das selbst die stärkste Bezieaber besonders schwierig, so das Lieblingskind. Da hauen wir hung auf die Probe. »Und dann der Experte. Denn da gibt es oft

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»eingefrorene Konflikte«. Meistens verläuft diese Konfliktlinie zwischen Schwiegereltern und töchtern beziehungsweise -söhnen, erzählt der Therapeut. »Das sind dann zum Beispiel Abwertungserlebnisse – weil sich die Schwiegermutter zum Beispiel mal abfällig über das Brautkleid der Schwiegertochter geäußert hat.« Gesprochen wurde darüber aber nie – und in der Drucksituation des Urlaubs tauchen die alten Kränkungen dann plötzlich wieder auf.

Konflikte endlich klären Das kann eine Gelegenheit sein, Konflikte endlich zu klären. »Voraussetzung ist aber, dass beide zur Versöhnung bereit sind und man emotional offen und wertschätzend kommunizieren kann«, sagt Berwanger. »Viele kommunizieren dann ein vergiftetes Lob«, sagt Berwanger. Beispiel: »Ich hätte nicht gedacht, dass du so gut kochen kannst.« Alternativ lassen sich Tiefkühl-Konflikte vielleicht ganz verhindern. Eckart Hammer rät Großfamilien vor dem gemeinsamen Urlaub ohnehin zu einem Vorgespräch. »Da kann man auch vereinbaren, ein paar schwelende Konflikte in der Familie mal ruhen zu lassen.« (tmn)

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HERBSTZEIT – LEBENSZEIT

»Dem Hunde, wenn er gut erzogen, wird selbst ein weiser Mann gewogen.« (Johann Wolfgang von Goethe)

DONNERSTAG, 28. MAI 2020

FOTO: ADOBE STOCK

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Hunde motivieren und trösten Begleiter – Tierische Hilfe auch für Senioren in einer tierisch anstrengenden Krisenzeit

Vierbeiner geben Struktur, denn ihre Welt dreht sich trotz Corona weiter

Nach Umzug neue Adresse melden Rentner müssen nach ihrem Umzug dem Renten Service der Deutschen Post ihre neue Adresse mitteilen. Denn dieser Service ist für die Zahlung der Renten zuständig, erklärt die Deutsche Rentenversicherung Bund in Berlin. Und um die Renten auszahlen zu können, benötigt der Renten Service immer die aktuelle Adresse. Adressänderungen werden in jeder Postfiliale entgegengenommen oder können direkt im Internet eingegeben werden. Wird die neue Adresse nicht mitgeteilt und kann sie nicht ermittelt werden, stoppt der Renten Service die Auszahlung. So soll sichergestellt werden, dass es nicht zu Überzahlungen kommt. Erst wenn sich die Betroffenen mit ihrer neuen Adresse melden, kann die Rente überwiesen werden. (pr)

Sie wollen nicht über Corona reden. Trotzdem verstehen sie viel und sind empathisch. Sie müssen raus. Sie sind der Grund, weshalb manche Menschen auch rausgehen und sich bewegen müssen. Sie geben Struktur, denn ihre Welt dreht sich trotz Corona weiter. Wohl dem, der in diesen Zeiten einen Hund hat, um den er sich kümmern muss.

Und wer kein Hundebesitzer ist, kann sich ja vielleicht ab und zu den Hund vom Nachbarn ausleihen und mit ihm Gassi gehen – so profitieren alle Seiten.

Sie geben Gefängnisinsassen neuen Mut, führen Autisten durchs Leben, sorgen als Schulhunde für stressfreien Unterricht oder spüren Vermisste auf – Hunde sind echte Partner und oft auch Freunde älterer, einsamer Menschen und können ein ganz besonderes Verhältnis zu ihren Besitzern entwickeln.

Der körperliche Kontakt mit einem Hund kann sogar den menschlichen Hormonhaushalt positiv beeinflussen, denn dabei werden Glückshormone ausgeschüttet. Und davon können Viele zurzeit eine große Extraportion vertragen. Trotz Einschränkungen bleibt es Hundebesitzern weiterhin erlaubt, mit dem Hund Gassi zu gehen.

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Für viele die besseren Partner: Hunde sind gute Zuhörer. hund ist das Erschnüffeln von Drogen kein Problem. Auch Krankheiten wie etwa Diabetes oder sogar Krebs können Hunde erschnüffeln. Warum also nicht das Coronavirus? Und

genau dies testet eine britische Organisation zurzeit, die medizinische Spürhunde ausbildet.

Gemeinsam mit Wissenschaftlern haben sie sich ein recht ambitioniertes Ziel gesetzt:

Abschied in Würde

In wenigen Wochen sollen die feinen Hundenasen CoronaPatienten am Geruch erkennen. (arag)

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HERBSTZEIT – LEBENSZEIT

Spaß und Lachen gehören zum Leben – egal, wie alt man ist.

DONNERSTAG, 28. MAI 2020

FOTO: ADOBE STOCK

HERBSTZEIT – LEBENSZEIT

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Zeigt her eure Füße – die Befreiung Pflege – Jetzt im Sommer ist eine Rundumkur angebracht. Bis zu 30 Prozent der Deutschen haben Nagelpilz besonders innerhalb der Partnerschaft und Familie ansteckend ist – ganz abgesehen davon, dass der Anblick alles andere als schön ist.

Endlich ist es wieder so weit: Zum Start in den Sommer werden Stiefel und dicke Socken in die hinterste Ecke des Schranks verbannt, denn jetzt ist Barfußlaufen angesagt. Groß und Klein, Alt und Jung lieben es, in Sandalen oder Flipflops umherzulaufen und die Freiheit an den Füßen zu genießen. Damit diese aber auch ein schönes Bild abgeben, sollte man sie samt den Nägeln einer Rundumkur unterziehen. Das beginnt mit einem ausgiebigen Fußbad und dem Entfernen überschüssiger Hornhaut. Eine reichhaltige Creme sorgt für weiche Haut.

Füße trocken föhnen

Nagelpilz ist ansteckend Auch die Nägel dürfen nicht zu kurz kommen. Sie sollten gerade geschnitten und gegebenenfalls gefeilt werden. Zeigen sich jedoch weiße oder

Es tut gut, mal wieder Luft an die Füße zu lassen. gelbliche Flecken oder ist die Nagelplatte verdickt oder brüchig, weist dies auf eine Pilzin-

FOTO: DJD-EXCILOR-GETTY-IMAGESNITO100

fektion hin. Etwa 15 bis 30 Pro- es wichtig, sofort zu handeln, zent der Deutschen sind davon weil sich Nagelpilz immer weibetroffen. Bei einem Befall ist ter ausbreitet und außerdem

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Im Weiteren ist eine penible Hygiene angeraten. So sollten Schuhe regelmäßig mit einem pilztötenden Mittel ausgesprüht werden. Nach dem Duschen ist es wichtig, die Füße – auch zwischen den Zehen – gründlich abzutrocknen, denn Pilze lieben es warm und feucht. Zur Sicherheit ist es ein guter Trick, die Füße einfach trocken zu föhnen. Socken aus atmungsaktiver Baumwolle, die bei 60 Grad gewaschen werden können, sind besser als solche aus Kunstfaser. (djd-mk)

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Opa ist der Beste. Da darf man viel mehr machen als bei den Eltern. Und Zeit hat er immer, wenn die Enkelin zu Besuch kommt.

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Gut gewappnet für den Notfall Hilfe – Ältere Menschen sollten etwa bei einem Sturz schnell auf sich aufmerksam machen können Ein Sturz im Bad, an Aufstehen ist nicht zu denken. Jetzt kann ein Hausnotruf helfen. Doch reicht nicht auch ein Handy mit Notrufknopf? Oder wären Sprachassistenten die idealen Retter in der Not? Viele Senioren leben allein und wollen möglichst lange in ihren eigenen vier Wänden wohnen. Im Notfall kann da jede Minute wertvoll sein. »Für Alleinstehende hat ein Notrufsystem eine ganz andere Relevanz als für Senioren, deren Familie mit im Haus wohnt«, sagt Frank Leyhausen. Auch der Gesundheitszustand und die Mobilität seien als Kriterien wichtig, so der Sprecher der Deutschen Seniorenliga.

Für Personen, die sturzgefährdet sind oder die bereits einen Herzinfarkt beziehungsweise Schlaganfall hatten, kann ein solches Gerät sinnvoll sein. »Wichtig ist, dass es den Bedürfnissen des Nutzers entspricht«, sagt Leyhausen. Deshalb rät er Angehörigen, die aus Sorge eine Hilfe auf Knopfdruck einrichten wollen, behutsam vorzugehen und den neuen Helfer nicht einfach zu »verordnen«.

Gemeinnützige Verbände wie das Deutsche Rote Kreuz, ASB, Johanniter, Malteser oder Volkssolidarität bieten einen solchen Hausnotruf an. Dazu kommen einige private Anbieter. Den Alarmknopf trägt man in Form eines Funkfingers wie eine Armbanduhr am Handgelenk oder als Kette um den Hals.

Drückt man den Knopf, wird ein Alarm ausgelöst. Die Zentrale meldet sich und informiert nach Rücksprache mit dem Not-

gut geschützt beim Empfänger ankommen.

Smarte Lautsprecher könnten eine weitere Alternative sein. Diese reagieren auf Sprachbefehle und können so gerade älteren Menschen mit körperlichen Einschränkungen helfen. »So lassen sich per Sprachkommando etwa die Jalousien betätigen oder das Licht einschalten«, führt Schuldt aus.

Für Notfälle gebe es bereits erste Apps, die sich zum Beispiel für Amazon Alexa oder den Google Assistant installieren lassen und die aufgrund eines vorher definierten Sprachbefehls einen Notruf absetzen – allerdings meist nur an vorher festgelegte Kontakte.

Etablierte Hausnotrufdienste Ein Hausnotruf gibt älteren Menschen ein Gefühl von Sicherheit, wenn sie allein leben. und Notrufzentralen arbeiten FOTOS: RESSEL/ASB/DPA-TMN Andruschow zufolge noch nicht mit diesen Anbietern zusamAuf speziellen Seniorenhan- men. Bei den Johannitern etwa schneiden die meisten Anbieter rufenden einen Angehörigen oder den Pflegedienst. Im Not- zwar in ihrer Kernkompetenz – dys lasse sich ein ähnlicher Ret- wird nach Angaben der Unfalltungsalarm einrichten, erläuder Notrufbearbeitung – gut hilfe derzeit geprüft, welche fall mache sich ein Rettungstert Rainer Schuldt von der Möglichkeiten sich hier in dienst auf den Weg, wie Katrin und befriedigend ab. Mängel zeigen sich jedoch vielfach bei »Computer Bild«. Hinter einer Zukunft bieten.

Andruschow von der Stiftung Notfalltaste werden dann die den Geschäftsbedingungen Warentest erklärt.

Telefonnummern von Angehö- Geringe Bereitschaft und Verträgen. »Auch bei der Gratis ist der Service allerdings nicht: Nach Angaben der Art und Weise der Kommunika- rigen oder eines Rettungsbeziehungsweise PflegeserDazu kommt, dass die Verbraucherzentralen werden tion wünschen wir uns noch für die Basistarife der Anbieter Verbesserungen«, sagt Andru- vices hinterlegt. Manche Gerä- Bereitschaft, solche Assistente wählen automatisch die 110. ten zu verwenden, gerade bei um die 20 Euro pro Monat fäl- schow. Es sei wichtig, dass die Älteren noch sehr gering ist. lig. In den meisten Fällen müs- Mitarbeiter laut, langsam und Andere wiederum haben Leyhausen zufolge eine App, mit »Viele fühlen sich nicht in der sen Kunden das selbst bezahlen deutlich sprächen und vieles der Angehörige die Notrufkette Lage, die technischen Möglich– Krankenkassen übernehmen erklärten. per Fernwartung einrichten Wie ein Rollator oder ein keiten auszuschöpfen«, sagt die Kosten grundsätzlich nicht, können.

Hörgerät hätten auch diese Leyhausen. So hat 2018 eine Pflegekassen nur unter Umfrage der Deutschen Seniobestimmten Voraussetzungen. Angebote noch ein gewisses Stigma, stellt Leyhausen klar.

Mal kurz im Bad renliga in Zusammenarbeit mit Schmuck mit Funktion »Wer ein solches Gerät nutzt, der Verbraucherzentrale Bregesteht sich ein, dass er hilfsbeFür Senioren, die viel unter- men ergeben, dass die große In einer Untersuchung, die dürftig ist.« Und wer möchte wegs sind und ohnehin ihr Han- Mehrheit (92 Prozent) der zwiAndruschow für die Stiftung sich schon eine Kette mit einem dy bei sich tragen, ist das eine schen 50 und 90 Jahre alten Warentest 2018 geleitet hat, großen, roten Knopf umhänmögliche Alternative. AndruBefragten die Technologie gen? schow hält jedoch zumindest nicht kennt oder nicht nutzt. für den Hausgebrauch die FunkJedem Zweiten (51 Prozent) Schmuck mit Notruf finger des Hausnotrufes für die ist der Nutzen eines Sprachasbessere Lösung. »Nicht jeder sistenten nicht bekannt, außerDa gibt es jedoch schon ers- trägt ständig das Handy mit dem herrschen erhebliche te Weiterentwicklungen. Ein sich herum, wenn er nur mal Bedenken hinsichtlich des Start-up habe Schmuck mit Not- kurz ins Bad geht.« Datenschutzes. Und tatsächlich ruffunktion entworfen, erzählt Anders ist das mit modernen werden mit jedem Notruf auch Leyhausen. Andere private Smartwatches. »Manche besit- sensible Details abgesetzt, Anbieter, die sich bereits am zen einen Fallsensor«, erklärt etwa Gesundheitsdaten oder Markt etabliert haben, verkau- Schuldt. »Bemerkt die Uhr, dass der Standort. »Smarte Systeme fen Armbänder auf Mobilfunk- der Träger unvermittelt stürzt sind sicherlich in der Zukunft basis. Diese können auch und dabei hart aufprallt, reainteressant und werden auch außerhalb des Hauses eingegiert sie mit dem Absetzen immer besser«, sagt Schuldt. setzt werden. »Beim Test erga- eines Notrufs.« »Allerdings gewähren sie heute ben sich allerdings noch deutliWer allerdings auf solch noch nicht den Service, den ein che Mängel, so dass hier an der einen intelligenten Helfer setzt, Hausnotrufsystem bietet.« technischen Umsetzung und der gleichzeitig auch Informa- (tmn) der Sprachqualität gearbeitet tionen zur Herzfrequenz misst Über den tragbaren Hausnotrufknopf – wie hier vom Arbeiter- werden muss«, sagt Andruund mitschickt, sollte sichergeschow. hen, dass diese Daten wirklich Samariter-Bund – kann jederzeit schnell Hilfe geholt werden.

Pflegedienste sind unverzichtbar Die meisten Menschen wünschen sich, bis ins hohe Alter in den eigenen vier Wänden bleiben zu können. Das ist nicht immer leicht, vor allem, wenn die Kräfte schwinden und die Möglichkeiten begrenzter werden. Um dennoch ein weitgehend selbstbestimmtes Leben führen zu können, sind Pflegedienste in sehr vielen Fällen die ideale Unterstützung. Sie wissen um die Bedürfnisse der Menschen, sehen, was wichtig ist, spenden Trost. Zudem entlasten sie Familienangehörige, die nicht selten an ihre Grenzen kommen.

Auch sehr, sehr kranke Menschen, denen nicht mehr viel Zeit verbleibt, dürfen dank engagierter Menschen aus dem Bereich der ambulanten Hospizdienste möglichst lange in ihrem vertrauten Umfeld bleiben. Solche Dienste am Menschen sind in unserer Gesellschaft unverzichtbar.

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Begleitung auf dem letzten Weg Ambulanter Hospizdienst – Verein mit ehrenamtlichen Helfern bietet Entlastung für Familien In Begleitung zu sein, wenn jemand den Tod vor Augen hat: Dieses Ziel hat der ambulante Hospizdienst Reutlingen, der im Stadtgebiet, in Pfullingen, Eningen, Wannweil, Pliezhausen und Walddorfhäslach tätig ist. Im Kinder- und Jugendbereich ist der Hospizdienst zusätzlich für den gesamten Landkreis Reutlingen zuständig.

Vor mehr als 25 Jahren als eingetragener Verein gegründet, kümmern sich heute sechs hauptamtlich Mitarbeitende um die Organisation der nach wie vor ehrenamtlich geleisteten Hospizarbeit. »Unser Verein ist gut etabliert«, betont Geschäftsführerin Silvia Hauptamtliche Mitarbeiter des ambulanten Hospizdienstes.

Ulbrich-Bierig.

frei, wobei Spenden gerne angenommen werden. »Die Coronakrise stellt uns gerade alle vor große Herausforderungen. Aber auch in dieser Zeit sind wir für Sie da. Bitte rufen Sie uns an, so dass wir Sie telefonisch in diesen extrem belastenden Situationen beraten und begleiten können – in akuten Notfällen sind wir ab sofort auch wieder persönlich für Sie da«, versichert Silvia UlbrichBierig. (pr)

FOTO: PR

Rund 90 Ehrenamtliche Etwa 90 Ehrenamtliche nehmen derzeit die Aufgaben im Hospizdienst für Erwachsene wahr; 25 weitere engagieren sich, um Familien beizustehen,

zuständig; der Hospizdienst entlastet stundenweise tagsüber oder in Nachtwachen die Familien. »Unser Ziel ist, die palliative Situation in hoher Lebensqualität zu gestalten«, erklärt Silvia Ulbrich-Bierig. Das bedeutet Entlastung für die Familien zu bieten und ein Stück Normalität in die Ausnahmesituation reinzubringen – in Gesprächen oder wortlos mit Gesten, je nach Bedarf. Damit der Service für alle erreichbar ist, ist er kosten-

die ein lebensverkürzend schwer erkranktes Kind haben.

Seit 1997 gibt es überdies eine Trauerbegleitung für Hinterbliebene – auch für Kinder.

Der ambulante Hospizdienst

ist ein Baustein unter vielen, die sich rund um die Patientenversorgung in Krisen und in der letzten Lebensphase etabliert haben: Für die medizinische Betreuung sind Pflegekräfte

Oberlinstraße 16 | 72762 Reutlingen Tel. 0 71 21 / 27 83 38 | Fax 0 71 21 / 27 89 50 info@hospiz-reutlingen.de | www.hospiz-reutlingen.de

»Ihre Pflegeteams in der Region« Die Zieglerschen – Angebote für ambulante, stationäre und kurzzeitige Pflege sowie Betreutes Wohnen Das Leben im Alter bedeutet für viele Senioren gleichzeitig auch die Frage »Wie sieht meine Betreuung aus, wenn ich etwas mehr Hilfe brauche?« Die häufigste Antwort wird sicherlich lauten: solange wie möglich möchten die meisten älteren Menschen Zuhause wohnen.

Noch vor wenigen Monaten sah die Pflegelandschaft vielfältiger aus. Neben der klassischen ambulanten und stationären Pflege und Kurzzeitpflege hatten die Senioren auch die Möglichkeit, Tagespflegeangebote zu nutzen. Die CoronaPandemie brachte viele Einschnitte aufgrund gesetzlicher Vorgaben in den Pflegealltag Diese Aufnahme entstand im Seniorenzentrum Karolinenstift in der Einrichtungen.

FOTO: PR Tübingen.

gen und der Diakonie-/Sozialstation Mössingen momentan Angebote in den Bereichen der Kurzzeitpflege, ambulanten und stationären Pflege sowie für das Betreute Wohnen zur Verfügung.

Besonders in der heutigen Zeit schätzten die Mitarbeiter der Zieglerschen das respektvolle und gut strukturierte Arbeitsklima und die familienfreundlichen Arbeitsbedingungen.

Alle Einrichtungen der Zieglerschen bieten nach der Coro-

na-Pandemie auch wieder Tagespflegeplätze an.

Die Zieglerschen Geschäftsbereich Altenhilfe Tannenbergstraße 44 73230 Kirchheim unter Teck

Tel. 0 70 21/72 70-0 Fax 0 70 21/72 70-30 E-Mail: altenhilfe@zieglersche.de www.zieglersche.de

Aktivierende Pflege »Die Bewohner profitieren vom den abwechslungsreichen Angeboten der aktivierenden Pflege, die auch aktuell in unseren Einrichtungen angeboten werden«, erklärt Andreas Eger, Regionalleiter der Zieglerschen. »Jeder Mitarbeiter leistet eine tolle Arbeit in unserem Team.« (pr)

Starkes Netzwerk

Für die Senioren ist es natürlich vorteilhaft, wenn der neu gewählte Partner über ein starkes Netzwerk von Betreuungsangeboten verfügt. So kann beispielsweise die Mössinger Diakonie-/Sozialstation auf die

Angebote ihres Trägers »Die Zieglerschen« zurückgreifen, um geänderte Bedarfsanforderungen ihrer Kunden zu unterstützen und den optimalen Schritt in die nächste Betreuungsform auszuwählen. Das diakonische Sozialunterneh-

men »Die Zieglerschen« sieht sich als zuverlässiger Partner für die Senioren. Mit sechs Seniorenzentren in der Region stehen den Bewohnern in Wannweil, Bempflingen, Gomaringen, Kusterdingen, Kirchentellinsfurt und Tübin-

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DONNERSTAG, 28. MAI 2020

Beratung steht an erster Stelle AuK Alten- und Krankenpflege – »Es gibt sehr viele Möglichkeiten für Menschen, sich Hilfen zu sichern« Mit Pflegeleistungen und Betreuungsangeboten unterstützt die Alten- und Krankenpflege (AuK) pflegebedürftige und behinderte Menschen sowie deren Angehörige. »Das Beratungsgespräch steht bei uns an erster Stelle«, erklärt Birgit Strobl, die zusammen mit ihren Stellvertretungen Erika Montag, Oliver Müller-Threbank und Daniel Keitel die AuK leitet. »Es gibt sehr viele Möglichkeiten für Menschen,

sich Hilfen zu sichern«. Ihr Anliegen ist es, Menschen dabei zu unterstützen, so lange wie möglich im gewohnten häuslichen Umfeld bleiben zu können. Dank des Pflegestärkungsgesetzes, das seit Anfang 2017 gilt, gibt es neue Leistungen und das auch für eine größere Gruppe an Leistungsberechtigten. Im Rahmen der gesetzlichen Leistungen kommt es der AuK »auf den kleinen Unterschied« an; bei-

AuK Alten- und Krankenpflege Werastraße 18 72764 Reutlingen Tel. 07121 230-407 www.auk-pflege.de info@auk-pflege.de

spielsweise, indem das Zu-BettBringen auch erst um 23 Uhr erfolgen kann. »Unsere Klienten können dadurch stärker in ihrem individuellen Rhythmus bleiben«, betont Birgit Strobl, »wir sind in höchstem Maße flexibel, wenn es darum geht, eine Betreuung maßzuschneidern.«

Weitere Servicedienste Parallel zur Pflege hat die AuK weitere Betreuungs- und Servicedienste etabliert. Dazu gehören die Nachtrufbereitschaft, Begleitdienste zu Kulturveranstaltungen oder das Gassigehen mit dem Hund, um nur einige Beispiele zu nennen.

Im November 2017 hat die AuK ein inklusives und ambulant betreutes Wohnprojekt übernommen und versorgt dort bis zu zwölf Menschen mit Körper- und Mehrfachbehinderungen. Die AuK steht unter der Trägerschaft der Habila GmbH

Die Pflegedienstleitung hat Birgit Strobl inne.

FOTO: PR

und ist seit 37 Jahren ein gut etablierter ambulanter Pflegedienst in Reutlingen. Zum 35-köpfigen AuK-Team gehören auch Wund- und Palliativ-

care-Expertinnen, hauswirtschaftliche Fachkräfte und Betreuerinnen für Menschen mit Demenz. (pr)

Gestützt von einer breiten Basis Hauspflege Reutlingen – Der Verein befürwortet es, dass die Mitarbeiter immer die gleichen Klienten betreuen Eine Sonderstellung in ihrer Struktur nimmt die Hauspflege Reutlingen e. V. ein. Es handelt sich um einen eingetragenen gemeinnützigen Verein, der 1957 von Lore Arnold gegründet wurde und mehr als 220 Mitglieder zählt. Damit steht der Verein auf einer breiten Basis. Vorstandvorsitzende der Hauspflege Reutlingen e. V. ist Marie-Luise Heinrich.

Begonnen hatte einst alles mit der Hauswirtschaft und Familienpflege, die auch heute noch neben der Pflege wichtiger Bestandteil der Hauspflege

Reutlingen e. V. ist. Mitarbeiter, die in der Pflege und Hauswirtschaft tätig sind, agieren in Reutlingen sowie in den Teilorten. Die Familienpflege hat einen größeren Radius. Von ihr werden auch Tübingen, Metzingen, die Alb, Bad Urach sowie in einzelnen Fällen auch Leinfelden/Stuttgart angesteuert.

Seit Abschluss eines eigenen Versorgungsvertrages mit den Pflegekassen vor zehn Jahren gehört die ambulante Pflege und Betreuung als drittes Standbein dazu. Rund 50 Mitarbeiterinnen und Mit-

Hauspflege Reutlingen e.V. Karlstraße 98 72766 Reutlingen Telefon: 0 71 21/37 18 11 Fax: 3 64 96 06 info@hauspflege-reutlingen.de www.hauspflege-reutlingen.de

arbeiter sind inzwischen für den Verein tätig. Um sowohl für die Patienten als auch für deren Angehörige größtmögliche Kontinuität zu gewährleisten, setzt der Verein dabei auf die Bezugspflege. Das heißt, wenn es sich organisatorisch einrichten lässt, betreut dieselbe Mitarbeiterin den Klienten. Die Versorgung ist auch in der Covid-19-Krise gesichert. Die Aufstockung von Schutzausrüstung wie Handschuhen, Mundschutz, Desinfektionsmittel und Arbeitskleidung schützen die Mitarbeiter und die Klienten in dieser schwierigen Zeit.

Eine Spende von wiederverwendbaren Mundschutzmasken der Firma Stoll in Reutlingen sorgte nicht nur im Bereich der Pflege, sondern auch im Bereich der Hauswirtschaft für den optimalen Schutz. Jeder der möchte, kann für einen jährlichen Vereinsbeitrag Mitglied in der Hauspflege werden und erhält dafür Leistungen aus dem Bereich Hauswirtschaft zu günstigeren Konditionen. (pr) Die Versorgung ist auch in der Covid-19-Krise gesichert.

FOTO: PR

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»Weil es zu Hause einfach schöner ist« A.i.P. – Pflege- und Betreuungsdienst mit Fantasie und Kreativität. Auf Seele und Gefühl eingehen A.i.P.-Ambulante und individuelle Pflege wurde im Jahr 1997 in Reutlingen gegründet. Ziel war es, mit neuen ldeen und Pflegearrangements die Pflege, Betreuung und Versorgung zu Hause zu ermöglichen.

Mit großen Erfahrungen in der Intensivpflege und Heimbeatmung entwickelte sich A.i.P in den zurückliegenden Jahren weiter von einem reinen Pflegedienst zu einem Pflege- und Betreuungsdienst. Neben der medizinischen Versorgung, der Körperpflege und der Hauswirtschaft sind Seele, Gefühl und Vertrauen besonders wichtig.

Auch wer zu Hause wohnt, braucht Gesellschaft und wünscht sich liebevolle und vertrauensvolle Mitmenschen.

In der ambulanten Pflege und Betreuung legt A.i.P. großen Wert auf kreatives und fantasievolles Gedankengut.

Bereits früh zu Beginn der Corona-Zeit galt die Aufgabe, Infektionsketten frühzeitig zu unter-

Gerade im Alter ist einem das gewohnte Umfeld wichtig. brechen – beziehungsweise diese erst gar nicht entstehen zu lassen. Dafür wurde ein neues Pflegemodell entwickelt: Die Versorgungsinsel. Viele Versorgungsinseln bilden ein Versorgungsnetz. Die Idee ist, dass ein Mitarbeiter je nach Versorgungsumfang ein bis vier Pflegekunden versorgt, die idealerweise in der Nähe des Mitarbeiters wohnen. Man versorge die Mitarbeiter und Kunden sowie die Angehörigen mit modi-

FOTO: PR

schen »Respekt-Masken« sowie Hände- und Flaschen-Desinfektionsmitteln nach WHO-Rezeptur. Ein weiterer Vorteil liegt laut A.i.P.in der zusätzlich gewonnenen, engen Beziehung zwischen Pflegekunde und Mitarbeiter. Es wurde eine Antwort auf die »soziale Distanzierung« gefunden.

Die bereits zuvor eingeführte, vollständige Digitalisierung der Dokumentation schließe eine Infektionsübertragung

bereits konzeptionell aus. Gerade heute überzeuge das vor sieben Jahren entwickelte Pflegekonzept der Mehr-Zeit-Pflege® durch die gefühlte und tatsächliche Sicherheit. Das Prinzip der 1:1-Versorgung sei der Grundbaustein, dass Infektionsketten in der Versorgung von pflegebedürftigen Menschen nicht aufgebaut oder fortgeführt werden.

Die osteuropäischen A.i.P.Mitarbeiter wohnen direkt

beim Kunden, damit dieser von nur dieser Person versorgt wird.

Diese seien durch das MZP®Konzept in Deutschland bestens abgesichert. A.i.P. biete damit eine deutsche Antwort auf die osteuropäische Vermittlungspraxis und eine echte, auch infektionsgeschützte Alternative zum Heim. Die Zusammenarbeit mit den osteuropäischen Behörden funktioniere tadellos. (pr)

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Maßnahmen kommt zusätzlich den Tag gemeinsam, aber den- den zentralen Treffpunkt für noch selbstbestimmt. Angehö- das Zusammenleben in den rige erhalten Entlastung, kön- WGs. Gemeinsame Aktionen nen aber weiterhin Verantwor- fördern das Miteinander, die tung wahrnehmen. Die BeTagesgestaltung wird in der wohnerinnen und Bewohner Gruppe besprochen. Jede sowie deren Angehörige bilden Bewohnerin kann sich aber Bildung eines Gremiums ein Gremium, in dem sie die jederzeit in das eigene, barrieeigenen Interessen in Selbstrefreie Apartment zurückzieDie Pflege-WGs haben fami- verantwortung umsetzen: hen. Auch für Menschen mit liären Charakter. Die Bewohne- Dabei wird über alle Angeleeiner demenziellen Erkrankung rinnen und Bewohner bekom- genheiten entschieden, die die sind die Wohngemeinschaften Es gibt noch freie Plätze! Informieren Sie sich unverbindlich über die Angebote: men in ihrem Alltag die notWohngemeinschaft betreffen. geeignet. Deren familienähnliKontakt: BruderhausDiakonie mobil wendige Unterstützung. Sie Der Wohn- und Essbereich che Struktur bietet Sicherheit, WG Dettingen: Telefon 07123 9767359 · pflege-wg.kirschentaele@bruderhausdiakonie.de WG Hohenstein: Telefon 07387 9857797 · wg-hohenstein@bruderhausdiakonie.de leben zusammen und gestalten mit Gemeinschaftsküche bildet Geborgenheit und ein Leben in Welche Versorgung bei Pflegebedürftigkeit ist für mich oder meine Angehörigen die beste?« Die Wahl einer Pflegeeinrichtung ist für viele betroffene Menschen und deren Angehörige eine schwierige Entscheidung. Die Pflegewohngemeinschaften der BruderhausDiakonie sind eine Alternative zum Pflegeheim. Mit den Pflegewohngemeinschaften »Im Adler« in Hohenstein und »Im Kirschentäle« in Dettingen/Erms steht den Bürgerinnen und Bürgern eine Pflegeund Betreuungsmöglichkeit mitten in ihrer Gemeinde zur Verfügung. Die Wohngemeinschaften bieten für jeweils acht Seniorinnen und Senioren ein neues Zuhause in familiärer Atmosphäre.

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HERBSTZEIT – LEBENSZEIT

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