CONTACTO LATINO #5

GREENVILLE / SOUTH CAROLINA / USA

Conozca las robots eróticas PÁGS. 14-15

NAVEGANDO PUBLICACIÓN MENSUAL/NÚMERO 5 /SEPTIEMBRE 2017

El primer tunel para barcos PÁGS. 18-19

Cinco tips

Para ganar confianza en uno mismo PÁG. 7

Nace el primer

canal de tv

LIVIA BRITO

“La Piloto”

hispana en sc

PÁG. 37

seguirá volando en cine y televisión

BELLEZA

GREENVILLE

Ciudad otorga 3,5 millones k r a P s ll a F n e l te o h n a r g para

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El mercado del centro está a punto de más del doble de sus habitaciones en los próximos dos años, lo que lleva a las preocupaciones sobre la sobreoferta. ERIC CONNOR

os planes para construir un gran hotel de arquitectura bohemia de 75 millones de dólares en el borde del puente de la libertad con vistas a Falls Park están avanzando con millones de dólares en ayuda de la ciudad de Greenville.

La ciudad ha aprobado un acuerdo de desarrollo en el cual proporcionará 3,5 millones de dólares de 7,5 millones de dólares en dinero de impuestos excedentes reservados en una cuenta especial de desarrollo económico.

En el área alrededor del hotel que reemplazará a las actuales oficinas de la firma de abogados de Wyche, el dinero pagará por mejoras que crearán un nuevo ingreso pú-

blico en la puerta principal de entrada a Falls Park.

El año pasado, la compañía hotelera con sede en Georgia Kessler Collection anunció su intención de construir un hotel boutique de 160 habitaciones que se uniera a las marcas de Grand Bohemian en Asheville y Charleston.

El diseño del hotel, que recuerda a un estilo de alojamiento rústico que se encuentra en los parques nacionales, fue aprobado por los funcionarios de diseño de la ciudad con la condición de que el desarrollador agregue algunos elementos urbanos al edificio para complementar otra arquitectura nueva y moderna en el centro.

La finalización prevista es a finales de 2019.

Por Noelia de Marcos

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ara conseguir un “look” rompedor que deje con la boca abierta a más de uno, se debe potenciar el estilo con el peinado y el maquillaje, como demostró la reina Letizia de España para asistir a la entrega de unos premios de periodismo, y como han demostrado Cara Delevingne o Jennifer Lawrence a lo largo del año.

Doña Letizia dio una clase magistral de estilo que no dejó indiferente a nadie hace unas semanas. El peinado elegido, “wet look” -cabello liso peinado hacia atr·s con efecto mojado- y el intenso maquillaje en el que destacaban los ojos “smokey” con coloristas sombras en tonos violeta y metalizadas, y un toque de “gloss” en los labios, fue una apuesta ganadora.

Un estilo apto solo para las m·s atrevidas y en plena tendencia, que ha podido verse sobre algunas alfombras rojas o fiestas de la mano de famosas como Alessandra Ambrosio o Kim Kardashian, algunas de las grandes amantes y pioneras de este “look”.

Cómo ser la

“Reina” de LA NOCHE OTROS ESTILISMOS DE FAMOSAS Si algo enseño Doña Letizia es que, para brillar en cualquier fiesta, es tan importante elegir bien el vestuario como acertar con el peinado y el maquillaje, pues son dos aspectos fundamentales para completar y perfilar la imagen que se desea ofrecer.

Ya sea poniéndose en manos de profesionales o haciéndolo una misma, se pueden recrear los “looks” m·s utilizados y que han triunfado a lo largo de 2016 entre “celebrities” internacionales como Jennifer Lawrence o Cara Delevingne, o la española Blanca Suarez.

Hay dos clásicos que nunca fallan en citas señaladas como es la

Navidad: una melena suelta con volumen, acompañada por un maquillaje sencillo en el que el “eyeliner” ser· el aliado perfecto para presumir de mirada felina. Un “look” natural y sofisticado que la actriz espaÒola Blanca Su·rez exhibiÛ en el ˙ltimo acto que cubriÛ como embajadora de la firma de planchas de cabello “Ghd”.

El otro básico es un moño bajo, como el trenzado que la interprete estadounidense Jennifer Lawrence mostró en la alfombra roja de los óscar, un recogido que, junto a un maquillaje natural, da un plus de glamur.

Si lo que se quiere conseguir es un aire más romántico y chic, la modelo Cara Delevingne y la cantante Jennifer López lo tienen claro, hay que elegir un peinado de on-

das al agua, bien marcadas, con raya a un lado y algunos mechones sujetos con una horquilla.

Pero si hay un peinado que ha estado en plena tendencia durante 2016 han sido las trenzas, ya sea en moño, como el que lució Doña Letizia en su ˙ltima vista a Portugal, o de espiga, como la que suele peinar Blake Lively, un tocado que permite jugar con el “make up” y aportar· una ración de frescura.

Para las “fashion victim” que quieran sorprender, hay una apuesta que es el no va m·s en moda de cabello: una melena que brille en la oscuridad que, como muestra el peluquero Guy Tan en su cuenta de Instagram con casi dos millones de seguidores, se consigue utilizando un tinte semipermanente que reacciona a las luces negras.

Una apuesta arriesgada que se puede completar con pestañas en formato XXL y sombras de ojos en tonos intensos, una tendencia que nació este año y que perdurar· en 2017.

Ser la reina de la noche o irradiar luz propia como una verdadera estrella del celuloide nunca fue tan fácil.

tizia Si algo enseñó Doña Le cualquier es que, para brillar en e elegir bien el fiesta, es tan important con el peinado vestuario como acertar n dos aspectos y el maquillaje, pues so mpletar y perfilar fundamentales para co ofrecer. la imagen que se desea levingne posa a su llegada La modelo brit·nica Cara Dey, martes 24 de febrero de a los premios Elle Style ho ido. La gala de premios son a2015, en Londres, Reino Un de moda Elle durante el des auspiciados por la revista da de Londres. rrollo de la Semana de la Mo

La actriz española Blanca Suárez plantea durante su presentación como nueva embajadora de Women’secret en Madrid, España, el 20 de abril de 2016.

Hay dos clásicos que nunca fallan en citas señaladas como las3 navideñas: una melena suelta con volumen y un moño bajo.

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INMIGRACIÓN

EDITORIAL www.contactolatino.com Contacto Latino - South Carolina 864 375 8118 - 864 884 7978 issuu.com/contactolatino contactolatinousa@gmail.com Editor General FABIAN MONTOYA S. Gerente ALEX ARANGO

DREAMERS: alabras en sus propias p

Por José López Zamorano

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or si alguien tuviera duda de la calidad moral de los “dreamers” y sus familias, o sobre la fortaleza de su carácter y de sus convicciones personales, basta escuchar de sus propias palabras la manera en que respondieron a la decisión del presidente Trump de decretar el principio del fin de Programa de Acción Diferida para Llegados en la Infancia (DACA) una semana antes del 16 aniversario de los ataques terroristas del 9/11.

“Siento mucha de rabia de ver como una persona está truncando el futuro, la vida y les está rompiendo los sueños a 800,000 jóvenes, incluyendo mi hija. Nuestro trabajo como comunidad es presionar a nuestras gentes elegidas, congresistas, senadores, a que tomen un papel y que no estén jugando a la política… es tiempo de que tomen esa responsabilidad… La vida de las personas no se negocia”. Jeannete Vizguerra, quien permaneció refugiada en una iglesia de Denver y madre de una “dreamer”.

“El movimiento de los dreamers acaba de resucitar. Vamos a tratar de conseguir no sólo a los dreamers, a los inmigrantes, pero también ocupamos el apoyo de nuestros aliados y esos aliados han demostrado mucha compasión y mucho apoyo con nosotros. Esperamos que el momento en que nos encontramos ahorita es el momento preciso para empujar una legislación permanente. Estamos listos para luchar. Humberto, llegó a Estados Unidos a los 6 años y es dreamer desde 2012. Se graduó en negocios internacionales y es director de programas de la Arkansas United Community Coalition.

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“Tenemos que seguir luchando y no quedarnos conformes, porque tenemos que pelear, no solamente por DACA sino por una solución ya permanente para nuestras familias. Me gustaría que e público aprendiera de nuestras historias y que no se deje llevar por algunos medios que nos categorizan como criminales… los dreamers y los inmigrantes somos gente luchadora. Isaac, 28 años, llegó a Estados Unidos a los 13 años y es dreamer desde 2012. Estudiante de ingeniería en computación en CUNY (Nueva York).

“Vamos a dar la batalla. Estamos listos para que Donald Trump sepa que se ha metido con el pueblo equivocado que los indocumentados de este país están listos para sobrevivir, para luchar y para ver el día en que vamos a ganar.

Queremos ver una ley que no traiga más agentes a nuestras comunidades y estamos listos para que Donald Trump no de eso. No queremos nada más.

Vamos a crecer y vamos a ganar un Dream Act”. Greisa Martínez Rosas, directora de abogacía de la organización nacional de “dreamers” United We Dream.

Fue un honor para mí conversar con estos “dreamers” y sus familias poco después del anuncio de la terminación de DACA. Claramente están convencidos que la razón está de su lado, pero no se quedarán de brazos cruzados a esperar el desenlace optimista que denotan sus palabras. Saben que lo que viene es una lucha existencial por su futuro, el de sus familias y por la preservación de los valores históricos de este país hacia los perseguidos y los vulnerables.

Marketing CATALINA SLOAN MEJIA S.

JESSICA

WALLACE,

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abogada de inmigración, Junio 3, 2017

A

lo largo de mis años practicando la ley de inmigración, frecuentemente he recibido esta pregunta de clientes: ¿Califico por la residencia bajo la ley de diez años?

Quiere decir que hay algún tipo de solicitud que las personas indocumentadas pueden poner después de vivir en los Estados Unidos por lo menos diez años. La primera vez que escuché esa pregunta, estaba bien sorprendida porque nunca en mi educación había oído de tal ley. Desafortunadamente, la razón que nunca había oído de eso fue porque no existe.

Sin embargo, la confusión de la supuesta “ley de diez años” parece ser muy común en nuestra comunidad inmigrante. Yo creo que quizá esa idea equivocada tiene su ori-

La “Ley de Diez Años”

gen en una ley que se llama la “cancelación de remoción”. La cancelación de remoción es una aplicación que se puede poner ante un juez de inmigración, si está defendiéndose de deportación del país. Uno de los requisitos de la cancelación es que la persona ha estado presente físicamente por lo menos diez años en los EEUU. No hay manera para poner una solicitud de cancelación afirmativamente con los servicios de inmigración (U.S. Citizenship&ImmigrationServices). Es solo una solicitud que puede usar a la defensa, si esté enfrentando expulsión del país. Además, para aprobar la cancelación, el juez tiene que determinar que: (1) La persona ha estado presente en los EEUU por los diez años; (2) Es una persona de carácter moral

bueno por los diez años; (3) La persona no tiene crímenes de ciertas categorías que se hace inelegible para una visa; y (4) La persona tiene un hijo, padre, o esposa, que es ciudadano o residente, que va a sufrir daños extremos y excepcionales si su familiar sea deportado. Es una norma muy alta y muy difícil alcanzar.

Otra versión de la “ley de diez años” que he oído frecuentemente es que los crímenes se desaparecen del récord después de diez años. Eso tampoco es la verdad. En algunos estados las violaciones de tráficose borran después de diez años. En otros estados hay ciertos delitos que se puede borrar después de un cierto periodo. Pero, para los propósitos de inmigración, no importa cuánto tiempo ha pasado, un crimen

permanece en su récord para siempre. Eso significa que hay que revelarlo en muchos tipos de solicitudes con inmigración. Falta de divulgar todos los delitos puede resultar en una acusación de fraude.

En conclusión, la ley de diez años no existe. Eso dicho, siempre es buena idea consultar con un abogado experimentado en la ley de inmigración para ver que opciones hay en su caso y que se puede hacer para ser preparado en caso de contacto con las autoridades de inmigración.

La abogada Jessica Wallace tiene su oficina en el 114 Whitsett Street, Greenville, Sur Carolina, y trabaja exclusivamente con casos de inmigración. Llama al (864) 326-4833, para una consulta.

LA COLUMNA DE CALA

NACIÓN

Ayuda financiera para

aliviar los desastres

a m r I e d

CINCO TIPS

para ganar confianza

en uno mismo

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as personas del sur de la Florida y otras áreas del estado que fueron afectadas por el huracán Irma ahora son elegibles para recibir asistencia federal y estatal para recuperarse después de la catástrofe.

Tanto la Administración de Pequeños Negocios de Estados Unidos como el Centro de Desarrollo de Pequeños Negocios de University of North Florida publicaron comunicados de prensa en los que se indicaba que los programas de préstamos por desastre se han activado para ayudar a las empresas a recuperarse. Las empresas y organizaciones privadas sin fines de lucro pueden solicitar los préstamos federales por un monto máximo de hasta $ 2 millones para reparar o reemplazar la propiedad dañada por la tormenta. También varias entidades financieras están ofreciendo asistencia a sus clientes y planes de alivio. Aquí una lista de algunas de ellas: J.P Morgan: En su portal de internet Chase ofrece un periodo de gracia de 90 días para todos sus clientes que viven en una zona de desastre designada por FEMA. Durante ese periodo no cobrarán penalidades por pagos tarde ni reportarán los pagos tardes a las agencias de crédito.

Bank Of America: Con un fondo de 1 millón de dólares designados para ayudar a los afectados por el huracán BoA también brindará asus clientes distintos alivios económicos. No cobrarán cargos por demoras en pagos de tarjetas de crédito ni enviarán información negativa durante los próximos 30 días. Los sobrecargos para hipotecas, préstamos de autos, créditos para las pequeñas empresas y préstamos estudiantiles también serán suspendidos.

Más información en la línea (855) 729-1764.

BB&T: No cobrará por el uso de los cajeros automáticos a los clientes que no tienen cuenta en el BB&T y reembolsarán los cargos a sus clientes que necesiten utilizar un ATM de otra entidad bancaria.

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Wells Fargo: Ofrece un periodo de gracias de 90 días en las tarjetas de crédito, préstamos estudiantiles, hipotecas y, créditos de auto. Wells Fargo también tiene disponible líneas de crédito para pequeños negocios en zonas de emergencia.

Citibank:Ofrece un aumento de la línea de crédito de emergencia, asi como un programa de asistencia económica para las personas en zonas de emergencia.

TD Bank: Suspenderá los cargos adicionales para el uso de cajeros automáticos. Además brindarán exenciones y reembolsos automáticos en las cuotas de cuentas personales y de pequeños negocios. Expedirán tarjetas de débito y crédito sin intereses para los damnificados por el huracán y al mismo tiempo ofrecen eliminar los cargos fijos mensuales. No se impondrán penalidades para las personas que desean retirar dinero depósitos certificados (CDs).

COMPAÑÍAS DE UTILIDADES (TELÉFONO, CABLE, INTERNET) Verizon, AT&T, T-Mobile, Sprint suspenden el cobro por los servicios de voz, internet y mensajes de texto a

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los clientes afectados por Irma.

FPL no reflejara en la factura los días que los usuarios permanecieron sin luz.

SERVICIO DE RENTAS INTERNAS El IRS anunció que las víctimas del huracán Irma en algunas partes de la Florida tendrán hasta el 31 de enero de 2018 para presentar ciertas declaraciones de impuestos individuales y comerciales y hacer ciertos pagos de impuestos. El alivio es paralelo al otorgado el mes pasado a las víctimas del huracán Harvey. Esto incluye una extensión adicional para presentar los impuestos.

PRÉSTAMOS DE AUTOMÓVILES Toyota: Para discutir los alivios de pago, los clientes de Toyota pueden comunicarse al 1-800-874-8822 .

Honda: los usuarios con préstamos de vehículos deberán comunicarse a la oficina del Servicio Financiero de Honda en la Florida al 800-543-5636.

Rick Case Honda también habilitó la línea 954-3643000 para el ‘Alivio de descuento por el Huracán Irma’

POR ISMAEL CALA www.IsmaelCala.com

@CALA

a búsqueda de la excelencia exterior implica previamente el éxito interior. Solo lo alcanzaremos si desarrollamos la confianza personal. Es la herramienta que nos abrirá las puertas para dar paso a nuestras metas. No seremos capaces de superar los obstáculos sin creer en no sotros mismos.

Los seres humanos somos personas extraordinarias; todos y cada uno tenemos capacidades innatas para desarrollar un crecimiento exponencial. La clave es el autoconocimiento, para descubrir los valores que nos pueden hacer triunfar en el camino elegido. Como decía el pensador Johann Wolfgang von Goethe, “confía en ti, y sabrás como vivir”.

Como explico en el libro “Despierta con Cala”, la aceptación personal es fundamental, pues nuestra confianza o inseguridadlamostraremos hacia afuera.

Esforzarnos por escucharnos y comprendernos nos permitirá dar lo mejor de

nosotros. Somos, en realidad, seres maravillosos llenos de inseguridades que podemos superar.

Me gustaría ofrecerte algunos tips para ganar confianza y superar los problemas: • Mantén una actitud mental positiva. Las emociones controlan nuestra actitud y todo lo que nos sucede pasa precisamente por ella.

• Añade a tu rutina diaria afirmaciones y visualizaciones. Es un hábito que puede servirnos para mantenernos motivados ante lo que nos rodea, a pesar de los problemas. Gracias a la ley de la actividad subconsciente conseguirás que se exteriorice lo que tú interiorices. Olvídate de frases como “no puedo” o “es imposible”.

• Acepta que no eres perfecto.El periodista Eric Sevareid decía: “mejor confía en el hombre que se equivoca siempre que en aquel que nunca duda”. Los seres humanos somos imperfectos por naturaleza. Lo

importante no es si tropiezas con el obstáculo, sino cómo te levantas.

• Reconoce los pasos positivos que has dado hasta ahora. Celebrar los pequeños logros te ayudará a apasionarte por lo que haces. Recuerda que si ya has sido capaz de andar hasta aquí, puedes seguir tu camino hacia delante.

• Mejora tu capacidad de comunicación.

Hablar con firmeza, sin titubear y con el tono preciso, transmitirá confianza a tu interlocutor, de tal forma que te prestará más atención. La facilidad expresiva será un problema menos del que preocuparse.

Fortalecer la autoestima es una tarea que debemos desarrollar a diario. Es fundamental enfocar nuestros esfuerzos en ayudar a los demás. Sin embargo, no debemos olvidar cuidarnos a nosotros mismos. Recuerda que amarse a sí mismo no es una manifestación banal de narcisismo, sino una necesidad del ser humano.

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PORTADA Livia Brito en CONTACTO LATINO

“La Piloto” seguirá volando en el cine y la televisión

Por Fabián Montoya S.

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ivia Brito, la bella actriz nacida en Cuba en 1986 y radicada en México desde 1999, se describe como una mujer que ama profundamente su trabajo, ama la vida. Se cuestiona, se apasiona, hace las cosas como las percibe, es una mujer “aguerrida y entrona” y le gusta hacer cosas intrépidas.

¿Cómo define específicamente toda su experiencia en “La Piloto”?

He estado en diferentes proyectos, tanto de cine, teatro y televisión. La primera serie que hago es La Piloto, de la cual me encuentro completamente orgullosa y feliz... encantada de que a la gente le guste mi trabajo.

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Desde su debut en “Triunfo de Amor”, pasando por el exigente personaje de “Muchacha Italiana Viene a Casarse” y cerrando ahora con “La Piloto”, ¿Cómo ve su proceso como actriz ?

Ha sido una evolución, cada vez aprendo más, me gusta todos los días sorprenderme con el conocimiento que me brinda el mundo, tanto en mi vida profesional, como personal.

Una película que recuerde La vida es bella

¿Después de diecisiete años de vivir por fuera de su isla natal, se siente más cubana o mexicana?

Me siento ciudadana del mundo, soy de nacionalidad planeta tierra. Sin fronteras, sin límites impuestos, sin barreras mentales. ¿Qué tan importante fue la influencia de sus padres en lo que es ahora su exitosa carrera actoral?

Muy influyente, me gusta que mis padres siempre estén presentes en cada decisión que tomó en mi vida.

Mi padre Rolando Brito, es un primer actor cubano y mi madre Gertrudis Pestana, una bailarina de ballet.

A los 13 años me trajeron a vivir a México, porque a mi papá le ofrecieron trabajo.

Tuve que grabar escenas muy atrevidas con arañas caminándome en el cuello, el brazo o el cuerpo. Tuve que realizar cosas bastante intrépidas, como bajarme de una ventana o un balcón. Me tocó brincar de un sexto piso y caí en un colchón inflable. ¿Con la personificación de Yolanda Cadena le tocó aprender de verdad a pilotear y disparar?

Tomamos clases de pilotaje en un simulador de vuelo y cuando estábamos en los aviones tuvimos la oportunidad de subirnos y hacer vuelos cortos. Es una sensación de muchísima responsabilidad.

Recuerdo que hicimos una escena

¿A qué le teme?

A la soledad

¿Cuál es el secreto para reinventarse todo el tiempo?

Mantenerte activo, estudiar, leer mucho, estar en constante crecimiento y de esta forma sin que lo quieras hacer consciente, te reinventas naturalmente.

o y no me desvelo, “No fumo, no tomo, no salg vegetariana y so o, ci ci er ej r ce ha a st gu me ”. y tomo mucha mucha agua Dejó su carrera universitaria cuando la eligieron para representar a México en un concurso de belleza en Ecuador, llegando a ser finalista del reinado Mundial del Banano en 2009. Durante el certamen descubrió que le gustaban las cámaras y decidió estudiar actuación en el Centro de Educación Artística de Televisa.

En 2011, debutó en el melodrama Triunfo del amor, junto a su compatriota William Levy. Esa telenovela le abrió las puertas, porque desde entonces no he parado de trabajar: Abismo de pasión, Muchacha italiana viene a casarse y Por siempre Joan Sebastián, interpretando a Maribel Guardia, fueron algunos de los dramatizados en los que se destacó. También ha trabajado en la conducción de shows, aunque prefiere la actuación.

Livia compartió con CONTACTO LATINO algunas de sus vivencias después de “La Piloto” . Debido al éxito de la teleserie ya se habla de una segunda parte.

donde un Boeing va en picada, era un momento de tensión muy fuerte y me puse a tocar todos los controles. Fue muy divertido.

Me gustó meterme en ese mundo de metralletas, pistolas y granadas; soy muy buena. De chiquita tomaba clases con rifle de diábolos, iba a un campo de tiro en Cuba y era muy buena. Incluso fui a competencias, me encantaba.

Fotografo: Uriel Santana Maquillista: Javier de la Rosa Peinador: Jorge Beltran Stylist: Vero Diaz

Un libro q ue la ha marca La edad d do e Oro de Jose M arti

Una c o favor mida i Chila ta q verde uiles s

Una canción…

Solamente tú

sin pensarlo.

“El amor es para gritarlo y vivirlo finita”.

Tú eres lo que sientes... Felicidad In

Modela, presenta, actúa, baila,… ¿qué le falta por hacer?

Seguir haciéndolo, eso falta, siempre quiero más y más. Crear, hacer, inventar, disfrutar.

cias, donde interpreto a una discapacitada.

Después de “La Piloto” ¿En qué la verán los espectadores este resto de 2017?

En estos momentos estoy haciendo castings para cine, quiero hacer películas .

Me encanta el cine y he filmado películas como: No se si cortarme las venas o dejármelas largas, Volando bajo, La dictadura perfecta y Más allá de las aparien-

Ha dicho que está plena en el amor y va a tener hijos. ¿Cómo vive su noviazgo con el cantante Said El Caballero?

Feliz, nos encontramos en una relación hermosa. El tiene todo lo que pedí. Es un hombre sensacional…

El amor es para gritarlo y vivirlo sin pensarlo, sólo sentirlo. Tú eres lo que sientes... Felicidad Infinita.

Se mantiene siempre bella, ¿cuál es su fórmula?

Compártanos su rutina de belleza.

No fumo, no tomo, no salgo y no me desvelo, me gusta hacer ejercicio, soy vegetariana y tomo mucha mucha agua ¿Cuáles mencionaría como los momentos más importantes de su vida?

El nacimiento de mis sobrinas.

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PSICOLOGÍA

Beneficios del “¡Sí, creo!”

Por María Jesús Ribas

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l principio de “mente sana en cuerpo sano” podría complementarse, con el de “mente confiada, cuerpo más sano”, según las últimas investigaciones sobre la preparación psicológica positiva aplicada al deporte, cuyos resultados también podrían extrapolarse a otras áreas de la vida personal.

Pensar “puedo hacerlo mejor” realmente puede mejorar el rendimiento físico de la persona que piensa eso, según un trabajo publicado en la revista ‘Frontiers in Psychology’, destinado a identificar cuáles son las técnicas de motivación más eficaces, efectuado en el Reino Unido a través de internet y en el que participaron más de 44.000 personas.

El profesor Andrew M. Lane y un equipo del BBC Lab UK , (www.bbc.co.uk/labuk) el laboratorio ‘en línea’ de la televisión pública británica, investigaron qué habilidades psicológicas pueden ayudar más a la personas a mejorar sus puntuaciones cuando participan en juegos digitales conectados a la Red. “Los métodos de automotivación analizados fueron la “charla con uno mismo”, las imágenes mentales y una técnica de planificación basada en plantearse que “haría entonces si…””, según doctor Lane, investigador del rendimiento del ejercicio deportivo, en la Universidad de Wolverhampton (www.wlv.ac.uk).

Los investigadores comprobaron que las personas que recurrieron a la autoconversación, repitiéndose mentalmente frases como “puedo hacerlo mejor la próxima vez”, jugaron mejor que aquellos que no aplicaron este método, según los investigadores británicos.

Las mayores mejoras en el rendimiento se observaron cuando los participantes se repetían mentalmente “puedo batir mi propia marca” o “puedo reaccionar más rápido esta vez”, o bien se imaginaban a sí mismos jugando y batiendo su propia marca, o jugando y reaccionado más rápido que la vez anterior, según la BBC y Wolverhampton.

Los expertos también comprobaron que el rendimiento de los participantes mejoraba al

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Motivarse a uno mismo repitiéndose “puedo hacerlo mejor la próxima vez”, o imaginándose batiendo su propia marca, mejora el rendimiento deportivo, pero este sistema puede aplicarse a muchas otras áreas de nuestra vida...

Las mayores mejoras en el rendimiento se observaron cuando los participantes se repetían mentalmente “puedo batir mi propia marca”.

Foto:David Fernandez Moreno (cedida por SINC)

visionar previamente unos vídeos motivacionales, en los que recibían sugerencias del campeón olímpico Michael Johnson, atleta estadounidense ya retirado, especialista en las pruebas de 200 y 400 metros que ganó cuatro medallas de oro olímpicas, quien recomendaba la preparación mental junto al entrenamiento físico.

EL PODER DE LA CONFIANZA Y LAS CREENCIAS Otro estudio del departamento de Ciencias Deportivas de la Universidad de Friburgo (www.uni-freiburg.de), UF, en Alemania, muestra que la gente se beneficia más del ejercicio físico y aumenta su bienestar cuando creen que esta actividad tendrá un efecto positivo sobre ellos.

El psicólogo Hendrik Mothes y su equipo de la UF, efectuaron una investigación en la que descubrieron que los participantes en el estudio experimentaron mayores beneficios, tanto psicológicos como neurofisiológicos (relativos a las funciones del sistema nervioso) al practicar ejercicio, cuando tenían una

actitud mental positiva respecto de la actividad física.

Los investigadores invitaron a 76 mujeres y hombres de entre 18 y 32 años de edad al laboratorio, para que se ejercitar durante 30 minutos en una bicicleta ergométrica (estática).

Previamente, los separaron en dos grupos a uno de los cuales les mostraron una serie de filmes cortos que elogiaban los efectos positivos de la bicicleta en la salud, mientras que el otro grupo visionó otros cortometrajes sin refuerzo positivo. A todos los participantes se les preguntó cuál era su actitud respecto de los efectos benéficos del deporte antes de comenzar el estudio.

Los expertos de Friburgo midieron la actividad cerebral de los participantes mediante un electroencefalograma (EEG) y les preguntaron sobre su sensación de bienestar y estado de ánimo, antes y después de ejercitarse en la bicicleta, según la UF. “Aquellos participantes que creían en los beneficios de la actividad física, albergaban pensamientos positivos sobre ella y habían visto los filmes elogiosos, disfrutaban más, se sen-

tían más animados, experimentaban menos ansiedad y estaban más relajados a nivel neuronal, que aquellos menos optimistas respecto del ejercicio”, según el psicólogo Mothes.

Según este psicólogo estos resultados probablemente puedan aplicarse a otros deportes de resistencia como correr, nadar o el esquí de fondo, añadiendo que “las creencias y expectativas son fundamentales para la motivación en el deporte y pueden ser un factor determinante a la hora de decidir si salimos a hacer una caminata o nos quedamos en casa en el sofá”.

Para la psicóloga clínica y terapeuta corporal Margarita García Marqués, estos dos estudios son una demostración más “del gran poder que tienen las creencias de una persona en su propia vida”, y sus conclusiones respecto de la influencia de una actitud mental positiva “pueden aplicarse a otras facetas de la existencia”, indica a Efe. PENSAR BIEN, PARA ACTUAR MEJOR ““Pensar en un objetivo es el primer paso en el camino hacia la acción y, cuando se tiene una creencia o pensamiento positivo hacia ello, es mucho más fácil conseguirlo. Cuando la creencia es negativa tira de la persona hacia atrás psicológicamente”, explica a Efe, García Marqués, que dirige el Centro Hara de crecimiento personal y autoconocimiento.

“Cuando una persona que cree que puede hace algo mal o comete un error, lo interpreta como que necesita más práctica para alcanzar la meta, y entonces sigue practicando y trabajando para adquirir la destreza necesaria”, señala esta psicóloga, quien añade que “hay cosas que hay que practicarlas muchas veces hasta llegar a un punto en que salgan bien”.

“Las creencias también influyen en los afectos, porque si alguien se siente digno de ser amado va atraer más a la gente o va a arriesgarse a acercarse a quien le atrae, pero si no se siente digno de recibir amor, hará algo para estropear el acercamiento o la relación o los dejará ante la más mínima dificultad o comprobación de que las cosas no son como esperaba”, apunta.

COLUMNA

Estaré contigo escribiendo

L A T N E M D DE SALU

Por Sandra Gómez

H

Facebook: awakenculture Instagram: awakensandra Sandra@awakenculture.net www.awakenculture.net,

ola, a partir de hoy estaré escribiendo cada mes acerca de Salud Mental, con temas de interés que le ayudarán en su vida diaria. Pero que es Salud Mental? La Organización Mundial de la Salud dice que La salud mental no es sólo la ausencia de trastornos mentales.

La salud mental, se define como un estado de bienestar en el cual el individuo es consciente de sus propias capacidades, puede afrontar las tensiones normales de la vida, puede trabajar de forma productiva y fructífera, y es capaz de hacer una contribución a su comunidad.

Se supone que esto es lo normal… entonces por qué la mayoría de personas

tiene tantos problemas o trastornos?

Por hoy solo quiero invitarte a pensar que la mayoría de las personas nacen saludables. El cuerpo y la mente tienen una sabiduría organísmica que nos ayuda a estar en armonía con el medio ambiente en el que vivimos.

Sin embargo, desde pequeños escuchamos palabras como…”la vida es difícil”, “te vas a enfermar”, “todos tenemos un sufrimiento”, “no se pude tener la felicidad completa”, etc. Para contrarrestarlo, creo que es necesario que nos reconectemos con esa capacidad del cuerpo/mente de mantener el equilibrio.

Espero que nos encontremos cada mes para aprender juntos diversas maneras de lograr la realización personal y el bienestar integral.

Pero antes de empezar a compar-

tir contigo me gustaría que sepas un poco de mí: Nací en un pueblo colombiano y a la edad de 11 años mi familia se mudó a la ciudad. Termine psicología en 1997 y desde entonces he trabajado en diversos programas del gobierno como psicóloga. Hace 14 años llegue al Estado de Illinois y desde entonces he trabajado como consejera.

Actualmente trabajo de tiempo completo para el gobierno local del Condado del Lago en Illinois. Además tengo mi propio negocio de consultoría y entrenamiento, llamado, Awaken Culture, que significa Cultura Despierta; vivo con mi esposo y mis dos hijos de 10 y 5 años de edad.

Espero que esta columna sea un espacio interesante para usted y podamos aprender juntos.

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PAREJA

MODA

Por Carmen Martín

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Dr. César Lozano Conferencista Internacional y Conductor de Radio y Televisión Pag. web: www.cesarlozano.com Facebook: www.facebook.com/doctorcesarlozano Twitter: @drcesarlozano

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adie dijo que perdonar es olvidar. Yo tengo una excelente memoria y me acuerdo de muchos de los agravios recibidos pero no significa que no haya olvidado. Estoy consiente de la importancia que representa olvidar palabras hirientes que en su momento llegaron a lo más profundo de nuestro corazón y afectaron nuestra autoestima.

Es saludable no estar rumiando una y otra vez los pensamientos que desmotivan y que nos impiden disfrutar del aquí y del ahora, que es lo único que verdaderamente tenemos.

Olvidar sobretodo las ofensas que un familiar cercano puedo habernos “obsequiado” en un momento de ira o bajo los influjos del alcohol.

Si por alguna razón, eres del grupo que como yo tenemos buena memoria, te recuerdo que la mejor forma de identificar si el proceso del perdón sigue su curso es cuando recuerdas la ofensa, pero no duele. Ahí podrás afirmar que vas en tierra firme en el camino del perdón. El bien que conlleva es tremendo ya que las secuelas del resentimiento son invisibles, progresivas y mortales.

Hace unos días en un restaurante de mi querido México, escuché -sin querer- la plática de dos políticos. Y uno de ellos mencionó cínicamente: “Recuerda, la gente no tiene memoria

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OLVIDAR

AGRAVIOS

y al paso del tiempo puedes lanzarte a una diputación y ni quien se acuerde del error que cometiste”. No se imaginan el coraje que sentí.

Es por eso que quiero invitarte a que hagamos todos un esfuerzo a recordar algunas de las siguientes situaciones en las cuales el olvido es más dañino: No deseo olvidar la desvergüenza de la gente que en su momento nos demuestra una y otra vez su incompetencia y deshonestidad en puestos de diferente índole y al paso del tiempo vuelven con cara de yo no fui apostando al olvido de cada uno de nosotros. La responsabilidad y la honestidad son valores que se demuestran en el día a día. La congruencia entre lo que se dice con lo que se hace es fundamental para fomentar ambos principios.

Deseo nunca olvidar las promesas que hago, especialmente a mi familia. Recordar que un día prometí a mi esposa amarla y respetarla todos los días de mi vida. Hacer un homenaje a las promesas que en su momento le hago a mis hijos, ya que cuando no se cumplen son las que generalmente nos hacen perder la credibilidad. La palabra impacta pero el ejemplo arrastra y constantemente estamos siendo observados.

Procuraré nunca olvidar los valores y prin-

cipios que han regido hasta el momento mi vida. Es tan difícil ganarse la confianza y tan fácil y rápido perderla. Todos tenemos ciertos momentos de locura en los cuáles la emoción del momento puede envolvernos en el espejismo de que tengo derecho a divertirme y además, -si todos los hacen, ¿por qué yo no?

Procuraré tener siempre en mente la importancia de hablar con prudencia, con verdad y fomentar mi paciencia. A ser empático con la gente. Es increíble la gran cantidad de personas que en este momento lo único que desean es sentirse escuchados, valorados y aceptados. Al paso del tiempo la gente olvida lo que digamos, lo que jamás olvidan es cómo la hicimos sentir. Deseo recordar frecuentemente que la palabra tiene poder y que con ella puedo construir o destruir.

Quiero compartir con ustedes una vieja historia que ejemplifica perfectamente el impacto de las palabras aderezadas con la mentira: Un hombre fue a consultar a un gran sabio.

Su arrepentimiento y dolor era inmenso ya que durante algún tiempo había ofendido gravemente a un amigo, inventando muchas cosas y había hablado tan mal que inclusive lo había desprestigiado al grado de que la gente tenía una pésima imagen de él.

“Señor sabio, por favor, ¡dígame que puedo

hacer por este arrepentimiento que siento!”

El sabio lo escuchó pacientemente y luego le dijo: “ve por un saco lleno de plumas y ve aventando una a una durante todo el día y mañana vuelves”. El hombre salió feliz por lo simple de la acción. Al día siguiente regresó y le dijo “¡Listo maestro! ¿Ahora qué tengo que hacer para sentirme mejor?” El sabio le dijo, “ahora ve a recoger una a una las pequeñas plumas que arrojaste al viento”. El hombre se entristeció muchísimo y dijo: “Es algo imposible maestro. Así fue lo que hiciste al blasfemar a tu amigo. El daño está hecho. Ve e implora su perdón y promete no volver a hacerlo”.

Tendré siempre presente que solamente tengo un cuerpo para albergar mi alma, y que soy el único responsable de alimentarlo saludablemente, de permitir o no la entrada de pensamientos destructivos o constructivos y que el proceso para educar a mi mente es fundamental para el buen vivir. Somos lo que comemos y lo que pensamos, entre más chatarra consumamos en ambos aspectos, en eso nos convertiremos.

Por supuesto que olvidar lo que nos dañó ayuda y sana pero no siempre. Y en circunstancias como las anteriormente descritas es fundamental no olvidar. Ánimo!

os tan de moda bikinis de estilo retro, de esencia años 50, con “culotte” de talle elevado, o los bañadores de escotazos en el pecho y en las caderas, son algunas de las tendencias que querrás lucir, sí y sí.

Miami Fashion Week (MIAFW) es una pasarela en la que se presentan una fusión de las principales tendencias iberoamericanas de moda de playa o “resort” con propuestas ecológicas, sociales y humanitarias.

“La pasarela es lo más importante. Es la columna vertebral. El trabajo de los diseñadores”, dijo Antonio Banderas, presidente honorario del evento, quien el año pasado lanzó su propia firma de moda.

El actor reconoció que la MIAFW está dando sus primeros pasos con el objetivo de ser un referente de la moda latina y de playa. “Aun no estamos donde queremos estar, pero vamos por buen camino”.

Dejando posar las tendencia para la próxima temporada, se recuerda lo que esta temporada se lleva en moda de baño: bañador, bikini y tankini.

Este verano el tankini, prenda de baño en dos piezas, muy parecida a un bikini, pero con la diferencia de que la parte superior es minicamiseta que cubre el abdomen, se presenta como la opción ideal para disfrutar de los días de sol.

Elegante, cómodo y femenino, la firma Selmark la abandera como la prenda de baño de la temporada, bien en un solo color o con un estampado tenue de nudos marineros y con ribetes y lazos en blanco, una apuesta perfecta para vestir a cualquier hora del día y así disfrutar de los momentos de playa y piscina.

Esta prenda, con un toque glamuroso, realza la figura femenina a la vez que la moldea, prueba de ellos son las prendas de Andrés Sarda con un toque marinero.

Volantes, ribetes, cintas de colores, tonos alegres y luminosos, u hombros al descubierto, son algunos de las características de la la moda de baño, prendas que cada vez cobra mayor protagonismo.

Este año regresa el bañador rojo que lucía Pamela Anderson en la serie Los vigilantes de la playa, una pieza que permite lucir escote y mucha pierna.

Bikini o bañador,

í s sí y

Una modelo luce una de las propuestas para la primavera/verano de 2017 de la diseñadora Teresa Helbig. EFE/J. J. Guillén Una modelo luce prendas de la casa de moda Chanel durante la primera pasarela de la casa de moda en La Habana (Cuba).

EFE/Alejandro Ernesto

Un modelo luce una creación del diseñador Andrés Sardá durante la primera jornada de la 64 edición de la pasarela Mercedes-Benz Fashion Weeken Madrid.

EFE/J.J. Guillén

El bañador nunca pasa de moda y esta temporada se lleva personalizado, “es decir un modelo básico liso con tirantes, escote redondo y customizado en el pecho, con las iniciales o con el nombre de la persona que lo luce”, explica a EFE Pepa Fernández, del gabinete de comunicación El armario de Pepa.

BAÑADOR, GANADOR EN TODAS SUS VERSIONES Día a día, el bañador gana la batalla al popular bikini, los nuevos diseños estilizan la figura, resultan más atractivos, y, algunos modelos, camuflan las zonas menos aptas.

Muchos diseñadores apuesta por el bañador, “cut out”, que introducen cortes estratégicos con el fin de remodelar la figura y aportar mayor sensualidad.

Otros como la firma Miu Miu prefiere estampados florales y motivos hawaianos con un patrón retro que, con aire nostálgico, conduce a la película “Escuela de sirenas”, protagonizada por la actriz Esther Williams. Anna Sui, Teresa Helbig, Michael Kors o Agatha Ruiz de la Prada se decantan por prendas de baño con cortes asimétrico, lo que resulta visualmente muy divertido.

Moschino regresa a la década de los ochenta y presenta bañadores con fuerza, de cortes sencillos y adornados con collares de y perlas y cinturones coloreados sobre la lycra.

Una apuesta segura son los modelos de rayas marineras o los coloreados en blanco y negro, tonos que sientan muy bien cuando la piel esta bronceada.

BIKINI, GRANDE Y PEQUEÑO El bikini también tiene su lugar. Se impone la moda de los años 50, en la que brillaban los modelos con culottes de cintura altísima y tops de tirantes anachos, una de las propuesta que se presenta con estampados de cuadros vichy, flores, o lisos y realzados con lazadas, botones o volantes.

Pero no todas las tendencias en los bikinis son maxi, también tienen un hueco los modelos minis, aquello de braguita baja y parte superior en forma de triángulo minúsculo, un canto al descanso y el disfrute de los días de asueto.

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TECNOLOGÍA Las muñecas Samantha, con inteligencia artificial basada en las emociones, escuchan, dialogan, sienten, se excitan y tienen una personalidad. FOTO: cortesía de synthea amatus, fotógrafo josep Pau.

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Uno de los modelos de la muñeca Samantha. FOTO: cortesía de Synthea Amatus, fotografía de Josep Pau

ROBOTS ERÓTICOS E

Por Rocío Gaia

l mundo de la robótica está viviendo su propia revolución sexual con el desarrollo y lanzamiento de muñecas inteligentes capaces de emular, en diversos grados, la anatomía y algunos de los comportamientos más íntimos de las personas.

El proyecto más avanzado se denomina Samantha y lo impulsa el doctor en nanotecnología, ingeniero en electrónica y experto en computación, Sergi Santos, quien ha dotado de “vida, emociones e inteligencia” a las muñecas sexuales, según afirma.

ESCUCHA Y APRENDE “La muñeca Samantha tiene capacidad de aprender a excitarse y de saber si se le presta atención o si se le pide exclusivamente sexo, lo cual hará que cambie su personalidad y modo de interactuar”, explica a Efe este investigador asentado en Barcelona (España).

“Los robots llevan en su cabeza un procesador electrónico y un dispositivo controlador.

En su cuerpo tienen sensores equivalentes

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inteligencia artificial, capaces Las muñecas sexuales dotadas de unicarse e interactuar con los de reaccionar a los estímulos, com las relaciones y la intimidad. humanos, abren una nueva era en

a sentidos, gracias a los cuales pueden interactuar, respondiendo al tacto y a la voz humana”, apunta.

Según refiere Santos, el proyecto se denomina Samantha porque este nombre significa “la que escucha”. Estos robots escuchan o perciben, de distintas maneras, a través de sus placas electrónicas, acciones o estímulos externos y son transformados en señales eléctricas.

“Sus sensores y receptores sirven de interfaz para interactuar con la persona y , por ejemplo, pueden detectar el grado de humedad de la piel de su interlocutor y relacionarla con su propio estado anímico o sensual”, añade.

“El robot Samantha lleva unos dispositivos electrónicos y programas informáticos que le permiten escuchar la voz humana y responder con una voz sintetizada, tras ser “despertada” diciéndole: ‘Hola Samantha’”, explica el director de Synthea Amatus (https://syntheaamatus.com) .

El cuerpo de los robots, que Santos prevé lanzar al mercado este mismo año, está acabado al detalle y fabricado con un material “inoloro, muy agradable al tacto y similar a los tejidos y la piel humanos”, según Santos.

Estos androides sexuales se expresan verbalmente en inglés, pero existe ya un prototipo capaz de responder y entender en castellano y otros idiomas.

Dentro de su anatomía existe una arquitectura tecnológica y un algoritmo de inteligencia artificial equivalente a un cerebro, dotado de lo que Santos denomina “genoma fisiológico”, basado en la emoción, permitiéndole “experimentar cambios de ánimos relacionados con la sexualidad”, según indica a Efe. “En modo sexual, Samantha puede simular el juego de la seducción y prepararse para el romance y, si el usuario la abraza, le toca distintas zonas del cuerpo o las manos, o le dice frases como “te quiero”, su estado cerebral se modifica de modo que despierta su

interés en mantener sexo y así lo expresa verbalmente”, señala su desarrollador.

“Que bien estoy”, “Así todo es perfecto”, “Me gusta estar contigo” o “Quiero que vengas conmigo”, son algunas de las frases que este tipo de robots comenta de forma cariñosa, cuando le gusta como lo tocan.

“Al interactuar con su usuario en modo sexual puede llegar al orgasmo, ya que su cerebro entra en otro plano emocional. Esto ocurre de forma paulatina o más abrupta, dependiendo del estado emocional del robot, y de su historial con el usuario”, enfatiza Santos.

“Para que llegue al orgasmo hay que tratar al robot sexual como a una persona, besándolo y acariciándolo donde le gusta, hasta que “ella pida más”, expresándose con una voz, sonidos, suspiros o gemidos de tipo sexual a medida que aumenta su excitación”, explica Santos a Efe. Destaca que el momento y la manera en la que el robot llega a “sentir” placer están directamente conectados con su interacción con el ser humano, y ambos, robot y persona, influyen en las condiciones de la siguiente etapa sexual.

“Las muñecas Samantha, con inteligencia artificial basada en las emociones, escuchan, dialogan, sienten, se excitan y tienen una personalidad que cambia y evoluciona cuando interactúan con su usuario”, explica a Efe el experto en nanotecnología, Sergi Santos.

“Cada unidad de ‘Samantha’ tiene su propia personalidad, gustos y forma de actuar, adaptados a cada usuario, los cuales cambian y evolucionan y hacen que, por ejemplo, se ponga romántica o se excite ante determinados estímulos”, aclara el experto.

“Un androide con emociones y capaz de satisfacer a las personas sexualmente, tiene un impacto social, al estar relacionado con nuestra parte evolutiva y la reproducción, y también con la forma en que avanza una sociedad, así como con los lazos emocionales, sociales y la empatía, y con el entendimiento de lo que significa estar vivo y ser consciente”, señala Santos.

“No hay prueba científica de que un robot no puede llegar a amar, dar cariño o ser nuestro mejor amigo”, enfatiza el nanotecnólogo a Efe. HARMONY: AVATAR EN UNA CABEZA ROBOT La firma estadounidense Abyss Creations, que fabrica las muñecas sexuales RealDoll, ha creado una aplicación o ‘app’ (programa informático) con inteligencia artificial (IA), que funciona en el mundo virtual como un avatar en la pantalla de un dispositivo electrónico y, en el mundo real, controlando la cabeza robotizada de una muñeca que se mueve, gesticula y habla.

La plataforma física de Harmony es una cabeza animada, con expresión, que puede conectarse a la mayoría de los cuerpos de las RealDoll, podrá mover el cuello, la boca, los ojos, los párpados y las cejas, pudiendo sonreír y fruncir el ceño, y a la que podrán acoplarse diferentes caras mediante pequeños puntos de anclaje magnético.

La cabeza y el cuerpo de las muñecas robots dispondrán de sensores que permitirán que su IA responda a situaciones de intimidad y a la actividad sexual, y forman parte, junto con la ‘app’, del proyecto Realbotix (https:// realbotix.systems).

Con Harmony, los usuarios podrán crear las personalidades de sus muñecas sexuales y, gracias

a las interacciones entre el humano y la máquina y el aprendizaje de la IA, se creará una forma alternativa de relación, según sus creadores. “‘Harmony’ será mucho más que una pareja sexual, ya que podrá recordarle a su usuario los hábitos saludables, abordar temas que le hagan pensar y reforzarle psicológicamente mediante comentarios positivos en la conversación” adelanta a Efe Matt McMullen director ejecutivo y creativo de Abyss Creations.

Según McMullen también podrá ayudar a aquellos que tienen dificultades con las conexiones emocionales y con la empatía, simulando el modo en que funcionan las relaciones de forma sana.

Añade que las muñecas equipadas con esta aplicación “podrían realmente ayudar a sus usuarios a mejorar la expresión de la conexión sexual, e incluso su resistencia sexual, y estarán diseñadas para asumir muchos roles, adaptados a cada individuo”.

TAMBIÉN HABRÁ MUÑECOS Algunas compañías como las estadounidenses True Companion (www.truecompanion.com), Sinthetics (http://sinthetics.com), y la propia Abyss Creations, comercializan algunos muñecos sexuales para mujeres, considerablemente realistas, con diversos grados de complejidad tecnológica, robotización e inteligencia.

Pero Sergi Santos señala que hasta donde él sabe, no existe una versión masculina de robot sexual con inteligencia y una interfaz corporal inteligente, cuya personalidad vaya cambiando y evolucionando con las interacciones.

Santos adelanta que prevé empezar a desarrollar un robot masculino después de Samantha, ya que su arquitectura tecnológica o “genoma fisiológico”, centrado en el cerebro y las emociones, es fácil de transmitir a un androide hombre, y “solo habría que cambiar lo que dice, como se expresa, y donde hay que tocarlo, mientras que lo demás podría ser igual”, concluye el especialista.

ociones “Un androide con em a las y capaz de satisfacer , tiene personas sexualmente y prueimpacto social y no ha robot ba científica de que un ar, dar no puede llegar a am ejor cariño o ser nuestro m Santos, amigo”, asegura a Efe de Synthea Amatus.

Montaje de la cabeza de un robot Harmony. FOTO: cortesía de RealDoll-Abyss Creations

Los técnicos de la firma estadounidense Abyss Creations trabajan en la cabeza del modelo Harmony. FOTO: cortesía de RealDoll-Abyss Creations

Samantha, la muñeca sexual diseñada por Sergi Santos. FOTO. cortesía de Synthea Amatus, fotografía de Josep Pau

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TURISMO

ral del turista solitario, la experta reconoce que se trata de gente “muy viajera”, con edades comprendidas entre los 35 y 60 años, que buscan destinos “poco convencionales” y eligen cualquier momento del año para viajar.

“No tienen por qué ser personas solteras, hay mucha presencia de divorciados, viudos o que simplemente no comparten con su pareja la afición por viajar”, explica la experta.

BIGÜEZAL (NAVARRA, ESPAÑA).- Un joven se lanza con su parapente desde lo alto de la Sierra de Leyre, con el pantano de Yesa como paisaje principal. EFE/Jesús Diges

, o i r a t i l o s n e s a d a p Esca alza una tendencia al

Por Beatriz Mapelli.

E

l tipo de turismo cambia y existe una tendencia en apuntarse a los viajes de forma individual, aunque se tenga pareja porque, a veces, los gustos no son los mismos. Para disfrutar al máximo de esta experiencia “single” cada vez hay más agencias especializadas que ofrecen servicios a estas personas...

“El concepto de turista `single´ ha evolucionado considerablemente en la última década, y se estima que de este tipo de viajeros, al menos el 30%, tiene pareja.” Así lo asegura la responsable de la agencia Viajarsolo.com,

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Hellen Faus, quien defiende que la falta de coincidencia en el periodo vacacional o la divergencia en las aficiones son algunos de los principales motivos por los que los turistas optan por realizar una escapada en solitario.

Punto de encuentro para satisfacer las necesidades de este segmento de la población, nació en 2002 esta agencia, concebida como un vínculo “para cualquier persona que quiera viajar, no tenga con quién hacerlo y no quiera renunciar a ello”.

Se trata, explica Faus, de crear experiencias para cualquier persona, sin importar la edad, sexo o condición, con “un concepto único y diferente y unas características muy especiales”.

Dentro de las propuestas que ofrece la agencia se integran, desde viajes de fin de semana hasta escapadas de cuatro meses o vueltas al mundo, “un abanico de posibilidades que lo abarca absolutamente todo”.

Aunque señala que es difícil identificar un destino estrella, porque “el lugar elegido que un año está de moda, al año siguiente puede resultar indiferente”, sí se registra una mayor demanda hacia “aventuras más exóticas, raras o caras para las que es más complicado encontrar compañeros de viaje”.

Un interés al alza se observa hacia el turismo de trenes turísticos, una propuesta que “ha experimentado un crecimiento exponen-

cial en los últimos tiempos”.

“Cada vez existen más viajeros que optan por realizar un recorrido temático en tren como vehículo de transporte y compañía”, explica.

El Transiberiano o el tren de las Maravillas en Ecuador son algunas de las sugerencias de la compañía.

Según Faus, el turismo de buceo también está en auge y las reservas han aumentado más de un 50% en los últimos meses.

El perfil medio corresponde a una persona experimentada en esta actividad, soltera y que solicita destinos muy diversos, desde las islas Maldivas hasta la Gran Ruta Sur, en Sudán.

Cuando le preguntamos por el perfil gene-

LA EDAD NO IMPORTA Si bien siempre han predominado las mujeres en este tipo de viajes, en los últimos años se ha registrado un aumento progresivo de hombres, según indica.

“La edad no importa, porque viajar es una cosa que, una vez que lo pruebas, no dejas de hacerlo; si estás enganchado, lo estás de por vida”, añade.

Faus revela que el gasto medio del turista “single” alcanza los 1.500 dólares por viaje de media, aunque reconoce que varía en función del perfil del viajero y que la duración media de la estancia oscila entre los 7 y 10 días.

“Con independencia del modo en que se haga, lo que queda claro es que existe un crecimiento del volumen de personas que viajan solas”, insiste la especialista.

Faus recuerda que el concepto “single” antes “lo relacionaban con el solterón, el pobrecito” y había que explicarlo. “Ahora es todo lo contrario, está de moda, está bien visto y ha adquirido otro estatus, ahora es incluso el envidiado. Ha cambiado mucho”, defiende.

“De hecho, hace años, el 95% de las llamadas telefónicas que recibíamos era para contarle al cliente lo que ofrecíamos y ahora es directamente para reservar”, añade.

Este incremento se refleja en los datos que maneja la compañía, que asegura dar servicio cada año a cerca de 3.500 viajeros. Un éxito que se debe también a que “cada año la gente va perdiendo el miedo”, dice Faus.

Aunque insiste en que no se trata de “una agencia matrimonial”, sí reconoce que en ocasiones surge alguna pareja, ya que “si en la vida normal se crean lazos, en un entorno relajado con personas solteras puede ser todavía más fácil”.

No obstante incide en que el porcentaje “no es tan grande como parece, dudo que llegue a un 3% anual, aunque tampoco lo sabemos todo”. “Puede ocurrir, pero no puedes venir pensando en encontrar a tu media naranja”, asevera.

En su opinión, ésta es una experiencia digna de disfrute para quien busca “viajar sin acompañante, pero rodeado de gente”.

El perfil del turista solitario es gente “muy viajera”, con edades comprendidas entre los 35 y 60 años, que buscan destinos “poco convencionales” y eligen cualquier momento del año para viajar.

Un grupo de turistas disfruta de un paseo en ¨airboat¨ (bote de aire) por las aguas pantanosas del Parque Nacional de los Everglades, en Florida, EEUU. EFE/John Riley

Vista de la Gran Muralla China al noreste de Pekín.

EFE/Adrian Bradshaw

Amanecer visto desde el mone Mireuk, un pico cercano a la ciudad portuaria de Tongyeong, en la costa meridional surcoreana. EFE

Una mujer camina por el sendero sobre Paradiel, cerca de Bad Ragaz (Suiza, mientras disfruta del paisaje.

EFE/Walter Bieri

Turistas observan los geysers al amanecer en la localidad del Tatio, a 1780 kilómetros de Santiago de Chile. Miles de turistas de todo el mundo visitan anualmente este paisaje ubicado a 4.300 metros sobre el nivel del mar en un campo geotérmico originado por cercanía del volcán Tatio. EFE/Ian Salas

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TECNOLOGÍA

Infografía de cómo sería la entrada de un buque al túnel.

¡El primer túnel para barcos!

En el túnel entrarán también buques de pasajeros bastante grandes.

Montaje de cómo quedaría en la costa la entrada del túnel para barcos.

Infografía de cómo se vería pasar por el túnel subido a un barco. FOTOS: Norwegian Coastal Administration, NCA (Kystverket)

“El túnel será atravesado inicialmente por unos 20 barcos al día, aunque tendrá capacidad para 100 barcos diarios, de pasajeros, carga y pesca o embarcaciones de recreo”, explica a Efe, Terje Andreassen, responsable del proyecto Stad Ship Tunnel (SST).

Simulación de la entrada al túnel desde un barco.

Noruega construirá el primer túnel de barcos de gran tamaño del mundo, que medirá 1,7 kilómetros de largo, 37 metros de altura y 26,5 metros de ancho, atravesando la península de Stad, para evitar la actual ruta de navegación, tempestuosa y peligrosa.

Por Daniel Galilea

L

a península de Stad, un promontorio que se adentra en las aguas del mar de Noruega, al norte de Europa, es famoso por los vientos fuertes que tiene que soportar, uno de los principales obstáculos para el transporte marítimo a lo largo de esa zona de la costa.

Los ingenieros y técnicos de Administración Costera Noruega, NCA o Kystverket (www. kystverket.no/en), han puesto en marcha una solución sin precedentes para este problema: construir el primer túnel para barcos de gran tamaño del mundo.

Según el Kystverket, este canal subterráneo de 1.700 metros de largo, 37 metros de altura (desde el nivel del agua al techo) y 26,5 metros de ancho utilizables, permitirá el paso de barcos del tamaño de los buques de la línea marítima Hurtigruten (www.hurtigruten.com) .

Así los Hurtigruten, que navegan a diario por la costa de Noruega, entre Bergen (al suroeste del país) y Kirkenes Plano de la zona y punto donde se realizará el túnel para barcos en Noruega.

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(al noreste), y otros tipos de grandes embarcaciones podrán surcar con mayor seguridad el Mar Stadhavet, el área más expuesta y peligrosa para la navegación de la costa de ese país nórdico, según esta misma fuente.

A este proyecto, que está en la fase de estudio de factibilidad y que comenzaría a partir de 2018, tendrá coste total unos 2.000 millones de coronas noruegas (NOK) (unos 235 millones de dólares), informa el Kystverket.

CAPACIDAD PARA 100 BARCOS DIARIOS “A través del denominado Stad Ship Tunnel, SST (túnel para barcos de Stad) se prevé que pasen inicialmente un promedio de 19 buques comerciales al día, basándose en el tráfico marítimo que existe actualmente en esta área”, explica a Efe, Terje Andreassen, responsable del proyecto SST, en la NCA. Aunque según Andreassen, esta obra tendrá capacidad para un tráfico de alrededor de 100 barcos diarios, incluyendo barcos de pasajeros de hasta 1.000 plazas, distintos tipos de buques de carga y barcos pesqueros, así como embarcaciones de recreo.

El principal beneficio de esta obra consistirá en permitir que haya una navegación más segura en la península de Stad, donde se registran hasta 110 días de tormentas intensas al año, de acuerdo

a este ingeniero constructor.

Según Andreassen, la combinación de la topografía submarina, las corrientes y la zona más tempestuosa a lo largo de la costa noruega, hace que se produzcan en esa región olas grandes y agitadas que, a menudo, son un desafío para la navegación.

En segundo lugar, el SST conseguirá que el calendario de navegación sea mucho más previsible, ya que “cuando las condiciones climáticas son malas en esta zona, los buques tienen que esperar horas, incluso días, antes de poder pasar por esta área”, asegura a Efe, este experto de la NCA. “El tráfico será unidireccional, se alternará cada hora su sentido de circulación y será controlado por uno de los centros de tráfico de barcos de la NCA”, según Andreassen.

Los análisis de la NCA indican que el beneficio neto de este túnel será de cerca 108 millones de dólares, aunque aún no se han valorado sus potenciales efectos positivos derivados de mover parte del tráfico de las carreteras al mar, la seguridad, el aumento del turismo extranjero, así como su impacto beneficioso en la industria pesquera y otras industrias, según la Kystverket.

en, resTerje Andreassproyecto l de le ponsab el (SST).

Stad Ship Tunn Así se vería la entrada de un barco al túnel que van a construir en Noruega.

Dimensiones del túnel y comparativa con la entrada de un buque.

El proyecto, que empezará a construirse a partir de 2018, tardará de tres a cuatro años y permitirá una navegación más segura en la península de Stad, donde hay hasta 110 días de tormentas intensas al año, según Andreassen.

CIFRAS CLAVES DEL TUNEL NAVEGABLE La cavidad del SST tendrá una altura total de 49 metros de suelo a techo, doce metros de los cuales estarán cubiertos por el agua, mientras que su sección transversal tendrá una superficie de 1.625 metros cuadrados, según las autoridades noruegas.

El ancho de la zona de paso de los buques -enmarcado por un saliente de 4,75 metros

a cada lado- será de 26,5 metros, aunque el ancho total del túnel, de pared a pared por encima del saliente (al aire libre) y por debajo del saliente (bajo el agua), será de 36 metros, según este proyecto noruego.

“En la construcción de este túnel, que durará entre 3 y 4 años, se emplearán técnicas como las voladuras con explosivos, las perforaciones verticales y horizontales mediante plataformas de perforación, la instalación de

pernos y anclajes para asegurar las rocas del techo, y el hormigón proyectado a alta velocidad a través de una manguera (‘shotcrete’)”, según Andreassen.

Para excavar este túnel en una colina de 300 metros de altura, se removerán aproximadamente 3 millones de metros cúbicos de roca sólida, equivalentes a 7,5 millones de toneladas de roca, según la Kystverket.

La firma de diseño y arquitectura Snøhe-

tta (http://snohetta.com) ha diseñado las entradas, que en sus primeras versiones incluyen aberturas de túneles esculpidos e iluminación LED en el techo del túnel, según la revista ‘New Atlas’.

“Este proyecto está ahora incluido en el plan de transporte nacional, de Noruega, por lo que es probable que vaya adelante”, ha adelantado Andreassen a esa misma publicación.

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CONTACTOGRAMA Los que han sido capturados

11 FOTO DE PARÍS JACKSON

Darse de cuenta de algo

Grupo Regional de Ayacucho

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Es el más efectivo de los anticonceptivos

Amarra con fuerza y maña

De poca edad

Pedí a Dios de rodillas

¡Lino que no tiene fin!

Lengua hablada en Tailandia, al contrario

Que es pública y sabida por todos

Hueco pequeño por donde respira la piel

Único dios para Mahoma y todos los musulmanes

Disfrutar del libro

Nordeste de la brújula

Yadira Ramírez

Millonaria

4

33 FOTO DE ANGELINA JOLIE

Regalas, donas

Volver a explicar la lección

Plan Obligatorio de Salud

Actriz que dicen que ya no se separa de Brad Pitt

Una fuerte tela para el pantalón

Tanto, un tanto apocopado

La moneda que se usa para gastar cuando se viaja a Brasil

Quita la vida

Las partes inferiores de algunas cosas

FOTO DE MARCO RUBIO (SENADOR)

Adorno de peinado en la frente

¡Grito de fiesta!

Quité a su dueño en forma legal

Una vocal repetida

Son as y rey en el poker de internet Abril para el mister

Un tipo de sangre escaso Orden de Predicador

¡Pare caballo!

Como cucharada hasta el borde

Mamá en apóstrofo

Zirconio

Pecado del mister, al revés Repases la vista por el libro

6

6 FOTO DE NEYMAR

Cobalto

Los que hacen ‘camino al andar’ Árbol lleno de rosas

Senador republicano con amenaza de muerte por Diosdado Cabello Poner la bandera en alto

Sacarán y secarán al aire Neón en símbolo

Desgasta por el uso

5

5

Tonto, idiota

oicnortsE

Nos detenemos Lugares de combate o de luchas

Trabajas la tierra del campo abriendo surcos en la tierra

2

Es un elemento de soporte

‘Dentro de’

Es puro puré de papa

Tema musical de moda que es el más oído en internet

Hueso de la cadera

¡Pista que no tiene principio ni final!

Una rica sopa espesa

Armadura en madera que rodea la foto del cuadro Especie de simiente que lleva la fruta adentro

Disco de 33RPM

Nombre de letra

Dejará sin nada de agua El nacido en Texas

4

4

Exceso de palabras inútiles

Adverbio negativo

Símbolo químico del bario Donará, entregará

a, A, a,

Ceremonia de iglesia

Larva que excava bajo la piel

Le pedirán a Dios

Nuevo A, a, A, a, Liberalismo

Elevación sobre nivel del mar

Mamá para el bebé

Especie de ciervo que transporta a Santa

AVISO

DE TEMA GENERAL

FOTO DE LUIS FONSI Y DADDY YANKEE

Dices lo que quieres y piensas

Deliciosos

Presidente criticado por no actuar contra grupos racistas

1

Iridio, al revés

CaO

¡Se pasa de la raya!

Destino, hado, suerte

Orlando Torres

Ave sagrada de cuello largo

Dice lo que piensa Planeta de Linterna Verde

Una vieja fea y bruja

Apellido con árbol medicinal Sacar del campeonato

Grito de toreros

Cierto líquido toxico y artificial que es usado como colorante

Inflamación del tiroides

Muerto desconocido

oinoloP

La que lleva el indio en la punta

Digno de atención

Que son obvios y evidentes

Fábrica de barcos

5

Disminución de glóbulos rojos Risa, invertida

Le lleva la delantera

osenagnaM

Efectivo Anual

¡Es primera y última en América!

Zapato de caucho que usa el buzo para nadar mejor

6

Señora en forma abreviada

FOTO DE DONALD TRUMP

No merecido

3

¡Respuesta corta!

Es la bella hija del desaparecido ‘Rey del Pop’

Un río largo con nombre corto que discurre por el norte de España

DE TEMA GENERAL

Trabaja con alguien más para lograr un objetivo

Me fui de cara contra el piso

Brasileño que fue la más grande contratación del mundo del fútbol

SOLUCIÓN AL CRUCIGRAMA DE TEMA GENERAL (Sólo horizontales): Angelina Jolie. Anemia. Opina. Poro. Notoria. Aleta. Notable. Rta. Mn. Aventaja. Arpía. Ir. S. Ea. Leer. E. Ca. Misa. Sra. YR. NN. Opinas. LP. A. romero. Reno. Jota. Despacito. Ura. Capul. Ole. Ricos. Ba. Secará. Sino. Dará. Ist. AK. Ab. Marco. I. O. Ea. So. R. Pilar. Donald Trump. Expropié. En. Repasar. RAE. Airearán. Zr. Paramos. Caminantes. Sin. Caí. Arenas. Rosal. Leas. Colabora.

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CONSUMO

LA COCINA NO MUERDE

s a c ti té in s s e n r a c s la n Llega Por Ricardo Segura

E

xisten alimentos elaborados con sucedáneos de la carne destinados a vegetarianos, pero su textura, sabor y aspecto se diferencian claramente de los productos animales.

Ahora, dos compañías estadounidenses han conseguido unas carnes sintéticas que saben, huelen y son percibidas por el paladar igual que las de origen natural y, además, tienen su misma apariencia.

Dos compañías emergentes estadounidenses han creado carnes de laboratorio que, según informan, tienen las mismas cualidades y aspecto de las naturales. Con aquella que lleva el compuesto que confiere a un bistec su color y sabor, se elaboran hamburguesas, y con otra, basada en el cultivo de células animales, se producen rebozados de pollo y platos de pato.

HAMBURGUESAS VEGETALES PARA CARNÍVOROS Impossible Foods afirma que produce “la única hamburguesa del mundo que luce, huele, sabe, se maneja y se cocina como las de carne picada de vacas, y resulta igualmente deliciosa y nutritiva, pero está hecha enteramente a base de plantas y con un impacto ambiental mucho más pe-

queño que el que produce la ganadería e industrialización de los animales”.

La elaboración de las ‘hamburguesas imposibles’ utiliza menos de agua, genera menos gases de efecto invernadero y requiere menos tierra que las de carne picada y se produce sin hormonas, antibióticos, colesterol ni sabores artificiales, según el fundador de IF, Patrick O. Brown, exprofesor de bioquímica e investigador en la Universidad de Stanford (EEUU).

Este producto “que deleita a los amantes de la carne” es el resultado de cinco años de investigación en el que un equipo de científicos, cocineros y expertos en sabores, ha conseguido “reproducir las experiencias sensoriales que produce una hamburguesa cárnica, utilizando una serie de proteínas, aminoácidos, grasas y vitaminas vegetales cuidadosamente seleccionadas”, asegura el doctor Brown.

CARNE DE AVES A PARTIR DE CÉLULAS CULTIVADAS Otra compañía californiana, llamada Memphis Meats o MM, ha anunciado la producción de las primeras carne de pollo y de pato del mundo elaboradas a partir de las células de esas aves de corral, y que no requiere criar, alimentar, ni sacrificar a esos animales, presentes en las mesas de numerosas culturas en todo el mundo, informa la compañía .

Esta empresa ha desarrollado una platafor-

Imagen de cinco hamburguesas que ponen a la venta del consumidor desde Impossible Foods. Aspecto de carne, forma de carne, sabor de carne, pero compuestos vegetales. Foto: Impossible Foods.

ma tecnológica que les permitirá producir distintos tipos de carne, y afinar el sabor, textura y el perfil nutricional de esos productos, “además tendrán un sabor apetitoso, un menor impacto en el medioambiente y menores efectos adversos en la salud del consumidor”, aseguran.

Los fabricantes han presentado dos variedades de carne cultivada: una de

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pollo (para rebozar y freír) y la otra de pato, con la que se prepara una receta de pato a la naranja. “Tanto la gente que prueba las albóndigas, como los nuevos productos de pollo y pato, señalan que estos alimentos tienen un intenso e innegable sabor a carne, y nunca podrían imaginar que están elaborados con carnes cultivadas”.

han lanzado dos compañías Las carnes sintéticas que sin sacrificar aves ni gana ran bo ela se as ian rn lifo ca raspecto y textura de la ca do, tienen el mismo sabor, un menor impacto en el n ne animal, y se fabrican co s creadores. medioambiente, según su Imagen de la forma y textura de la carne de las hamburguesas de Impossible Foods en el momento de ponerlas en la plancha. Foto cedida por IF

Una hamburguesa de IF con la textura y el color -incluso rojo de sangre- como si fuera carne real y procede del mundo vegetal. FOTO: Impossible Foods.

Doreen Colondres es nuestra celebrity chef. Latina, una viajera incansable, graduada y certificada en cocina y vinos. Síguela en las redes @Doreen Colondres y visítala en www.LaCocinaNoMuerde.com o adquiere su libro en Amazon o Itunes.

e d r e v o r e i u q e t e u Verde q Por Doreen Colondres

S

oy de las que piensa que para ponerse creativo en la cocina solo necesitamos una excusa. Así que te la tengo y se llama greenery.

La industria del color, siguiendo la carta de colores Pantone, es quien dicta cada año el tono que estará más in. Y generalmente es el color que sobresale más por los próximos 12 meses, no solamente en la moda de pasarelas sino en el diseño en general. Lo verás lo mismo en chaquetas y zapatos como en platos, cubiertos, muebles, cortinas, alfombras y pues qué mejor excusa que llevarlo a tus recetas. Es un color vibrante, lleno de energía, esperanza y gracias a esta excusa, mucho sabor.

Pinta tus platos con este color, lo logras usando el tomatillo verde, el cilantro, el perejil, la ce-

bolla verde, la espinaca, el aguacate, el pistachio y hasta los guisantes verdes entre muchos otros. Pinta tus sopas, tamales o arroces con cilantro, chile poblano, espinaca o perejil. Prepara una salsa verde de queso fresco, leche, ajo, espinaca y albahaca para servir sobre la pasta o la carne, un simple aceite de cilantro o perejil con ajo, limón, sal y pimienta, un pesto clásico italiano o uno con aguacate o cilantro y hasta una salsa de tomatillos verdes que lo mismo te sirva para un guiso, un aderezo, un dip o una salsa para unos tacos. ¡Ah! Y el kiwi en un zumo o cocktail le pondrá mucho color y de paso mucha vitamina C. Las opciones son infinitas, ponle a tus recetas el happy color para que hasta tus platos estén bien in. En mi libro y en mi web encontrarás más ideas y recetas. ¡Feliz 2017!

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COMUNICACIÓN

SALUD

Cuidado con LOS OJOS

Por Purificación León

“

Es aconsejable proteger nuestros ojos en todas las épocas del año. Ya sea en la ciudad, la playa o la montaña, las radiaciones solares son más incisivas durante este periodo, lo que suele resecar el ojo y ocasionar picores, ardor, visión borrosa, sensibilidad a la luz y sensación de arenilla en el ojo”, explica Mª Carmen Serrano, óptico optometrista de Bluenty. com, una óptica online fundada en 2014 en Sevilla (sur de España).

Del mismo modo, los especialistas de la Asociación Americana de Optometría indican que si los ojos están expuestos a una cantidad excesiva de radiación ultravioleta durante un periodo de tiempo corto, es posible experimentar fotoqueratitis. “Es algo similar a una quemadura solar en los ojos y puede resultar muy dolorosa”, alertan.

Los síntomas de la fotoqueratitis incluyen “ojos rojos, sensación de cuerpo extraño en el ojo, una extremada sensibilidad a la luz y un lagrimeo excesivo. Afortunadamente, estos síntomas suelen ser temporales y no es habitual que causen un daño permanente en los ojos”, apuntan.

Asimismo, señalan que cuanto más tiempo permanezcan los ojos expuestos a la radiación solar, mayor será el riesgo de desarrollar cataratas o degeneración macular en el futuro.

LO IMPORTANTE ESTÁ EN LA LENTE “No está claro cuánta exposición solar puede producir daño. Por lo tanto, siempre que pase tiempo al aire libre, póngase unas gafas de sol de calidad que ofrezcan protección ante la radiación ultravioleta y lleve

ase tiempo “Siempre que p gase unas al aire libre, pón lidad que gafas de sol de caión ante la ofrezcan protecc leta y lleve io radiación ultrav brero o una m so un también sera amplia”, gorra con una vi Asociación recomienda la ptometría.

Americana de O

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En los meses de estío sabemos de la importancia de proteger nuestra piel y nuestro cabello del sol, pero solemos olvidarnos de los ojos. Sin embargo, es necesario dedicarles ciertos cuidados para prevenir molestias y futuras enfermedades oculares.

Ya sea en la ciudad, la playa o la montaña, las radiaciones solares son más incisivas durante este periodo estival.Siempre que pase tiempo al aire libre, póngase unas gafas de sol de calidad que ofrezcan protección ante la radiación ultravioleta . EFE/Nic Bothma

también un sombrero o una gorra con una visera amplia”, recomiendan.

“Debemos tener en cuenta que hay que comprar las gafas de sol en ópticas reconocidas y no en tiendas de moda, ya que en algunos casos son sólo un bonito diseño y pueden dañar seriamente nuestros ojos. Lo más importante de las gafas es lo que no ves y se encuentra en sus lentes”, manifiestan.

En este sentido, la Fundación Salud Visual indica que a la hora de comprar unas gafas de sol debemos tener claro cuándo las vamos a utilizar, para que la protección de la lente sea la adecuada pues, “no son iguales unas gafas que vamos a usar para correr que las que vamos a llevar a la playa”.

Otra de sus recomendaciones es fijarse en qué filtro de protección solar llevan las gafas pues debe protegernos completamente de la radiación ultravioleta.

También hay que tener en cuenta la calidad de las lentes ya que “las que no cumplen los certificados de calidad dejan pasar la radiación solar, independientemente de que sean

oscuras”, apunta.

Respecto a la montura, “las más apropiadas son las que cubren los laterales de los ojos porque evitan que entre la radiación solar.

Con unas gafas pequeñas, los párpados quedan muy descubiertos ante la radiación nociva”, manifiesta.

MAR, PISCINAS, AIRES ACONDICIONADOS Y MÓVILES La Fundación Salud Visual subraya que afecciones como la queratoconjuntivitis, la queratitis o las cataratas prematuras pueden aparecer debido al uso de gafas de sol que no han superado los controles sanitarios necesarios.

“Las gafas de sol que se venden de forma ilegal y en establecimientos no autorizados no llevan lentes con filtros de protección solar adecuados, de ahí que sean el desencadenante de estos problemas”, añade.

Pero, además de utilizar unas gafas de sol adecuadas, los especialistas de Bluenty. com aconsejan proteger los ojos también dentro del agua.

“Las piscinas son un importante foco de irritaciones e infecciones oculares. El cloro irrita la conjuntiva del ojo y puede dar lugar a una queratoconjuntivitis. En la playa, la sal puede producir irritaciones”, detallan.

“Es importante utilizar gafas de buceo para proteger los ojos del cloro, de la sal marina y de los hongos y bacterias que pueden estar presentes en el agua. También hay que abstenerse de nadar con las lentes de contacto puestas”, advierten.

Otra de sus recomendaciones es evitar la sequedad ocular. En este sentido, explican que el uso prolongado del aire acondicionado aumenta la incidencia del síndrome del ojo seco, por lo que consideran que las lágrimas artificiales pueden ser útiles en determinados casos, ya que refrescan y calman las molestias oculares leves.

Desde Bluenty.com, aconsejan ajustar el aire acondicionado a una temperatura comprendida entre los 21 y los 26 grados. Además, recuerdan que quienes utilicen lentes de contacto deben mantenerlas limpias y no llevarlas puestas más de diez horas seguidas.

También afirman que hay que tener cuidado con la luz azul que desprenden los terminales móviles, pues incide directamente en la retina y provoca cansancio ocular e incluso enrojecimiento de los ojos.

“Optar por unas gafas con filtro de luz azul, que suprimen en torno al 20% de las longitudes de onda corta del espectro visible, mejorarán la comodidad mientras se utilizan estos dispositivos”, precisan.

Una correcta alimentación es asimismo importante para la salud visual. Los profesionales de la nutrición recomiendan una dieta rica en vitaminas A, C y E, así como en antioxidantes, para cuidar nuestra visión.

“Para protegernos del síndrome del ojo seco, los ácidos grasos Omega 3 ayudan”, apuntan los expertos de Bluenty.com.

Por último, destacan la importancia de lavarse las manos con frecuencia. “Si frotamos nuestros ojos con las manos sucias es fácil adquirir una infección. Esto es especialmente relevante en los niños, ya que sus juegos a menudo implican la manipulación de sustancias contaminadas, incluida la arena de la playa”, señalan.

Mark Zuckbererg, creador de Facebook, quiere que la gente piense en su red social para el contenido de vídeo interesante. FOTO EFE / Alberto Estévez.

Llega Facebook Watch, la plataforma de vídeo de la red social más activa. FOTO: Facebook.

Facebook da el salto a la televisión digital La red social líder presenta su nuevo proyecto, “Facebook Watch”, enfocado a los servicios de vídeo, ¿será la competencia directa de Youtube?

Por Nora Cifuentes

E

rmas “Estamos buscando fo isteos de hacer crecer el ec vídeo ma de contenido de ó su en Facebook” asegur rg, a be creador, Mark Zucker o. principios de añ

REVOLUCIÓN EN FORMA DE VÍDEO Durante los últimos meses, diversos medios de comunicación han informado sobre la

posibilidad de que “la televisión de Facebook” viera la luz este verano. Ante esto, el vicepresidente de Medios de Difusión de la compañía, Nick Grudin, comentó oficialmente que el objetivo era “hacer de Facebook un lugar donde reunir a la gente en torno al vídeo”.

Para ello, aseguró que estaban “apoyando a un pequeño grupo de socios para experimentar con los distintos tipos de espectáculo posibles” y “financiando programas, para con el tiempo ayudar a los creadores a través de repartos de ingreso tipo ‘Ad Breaker’”.

Ahora, ese proyecto asoma a la luz con

n plena revolución digital, con cada vez más opciones disponibles en materia de redes sociales, Facebook sigue siendo la preferida. Y aunque controlen también la mensajería con “Facebook Messenger” y WhatsApp, y la fotografía con Instagram, el vídeo es un territorio del que quieren adueñarse.

Su creador, Mark Zuckerberg (33), manifestó en una conferencia a principios de año su intención de que “la gente piense en Facebook para contenido de vídeo interesante y relevante, tanto el de creadores profesionales como el de sus amigos”. Ahora, con “Facebook Watch” en marcha, parece dispuesto a cumplir esa voluntad.

nombre definitivo: “Facebook Watch”. El director del producto, Daniel Danker, lo anunció en un reciente comunicado de prensa: “Estamos introduciendo ‘Watch’, una nueva sección para ‘shows’ integrada en Facebook”, dijo.

Denker explicó que se trata de “una plataforma para que todos los creadores y editores encuentren su audiencia” y añadió que “estamos muy contentos de ver cómo creadores y editores usan programas para conectarse con sus fans y su comunidad”.

Algunas de las características de “Watch”, siempre según Danker, serán la portabilidad (podrá accederse desde distintos dispositivos, desde móviles y tabletas hasta ordenadores e incluso aplicaciones de televisión), una lista de seguimientos (“Watchlist”) para estar al día con los episodios de cada programa, y un apartado de destacados para enterarse de lo más visto.

“Pensamos que Watch será el hogar de una amplia gama de espectáculos, des-

de la realidad a la comedia, pasando por los deportes en vivo”, comentó Danker, y puso como ejemplo “‘Returning the Favour’, una serie organizada por Mike Rowe, donde encuentra a personas llevando a cabo obras extraordinarias para la comunidad, lo cuenta al mundo, y hace a su vez algo grande por ellos”.

Otros espectáculos que Denker desveló que pueden tener su espacio en “Facebook Watch” son “Tastemade’s Kitchen Little”, un programa de cocina infantil; la Liga Mayor de Béisbol, que ya retransmite un vídeo semanal por esta red social; el programa diario con el que “Nas Daily” hace vídeos junto a sus fans, o los episodios con los que Gabby Bernstein, del diario New York Times, conecta con sus seguidores.

Todavía está por ver si Facebook logrará, por fin, quitarle a Youtube (de la compañía rival, Google), la corona del mundo en vídeo. De momento, “Facebook Watch” ya es una realidad.

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SALUD

Llega el otoño,

RESETÉATE

El senderismo es un a actividad buena pa ra combinar con el ayuno a base de agua, licuados, zu mos y caldos.

FOTO: Damien Carb onnier (Centro “Mi Ay uno”)

Por Ricardo Segura

D

urante las vacaciones de verano muchas personas se exceden con las comida y bebidas, llevan una vida desordenada, y aumentan su sedentarismo. Efectuar un ayuno controlado al comenzar el nuevo curso ayudar a resetear tu organismo.

“La mayoría de las veces se relaciona ayunar con desintoxicarse, mejorar el meta-

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bolismo y la salud, pero muchas personas desconocen que el ayuno también rejuvenece al estimular una regeneración celular en el organismo”, señala el técnico francés en dietética y nutrición Damien Carbonnier.

“El ayuno de 5 días o más, inicialmente activa el mecanismo fisiológico de autofagia celular mediante el cual el cuerpo, para ahorrar energía, elimina aquellas células menos vitales o enfermas para, a continuación, estimular la regeneración celular en el

Según Carbonnier, hay varias razones por las cuales puede ser conveniente y saludable hacer un ayuno en otoño, y añade que dos de los mejores momentos para ayunar son “en cada cambio de equinoccio, alrededor del 20 de marzo y del 22 de septiembre, cuando en el hemisferio norte comienzan respectivamente la primavera y el otoño, y en el hemisferio sur ocurre a la inversa”. EFE/Farooq Khan

si no se hubiera logrado alcanzar el peso ideal durante el programa, así como respetar los biorritmos y las pautas nutricionales, llevando una vida sana, para prevenir los problemas de sobrepeso y salud.

Para efectuar un ayuno otoñal el experto recomienda, la primera vez, seguir un programa controlado, donde también se trabaje a nivel emocional y de crecimiento personal, en un centro supervisado por profesionales de la salud o, al menos, tener el asesoramiento o acompañamiento de un médico o un naturópata.

alial sirve para re “El ayuno otoñ do ’ físico, limpian zar un ‘reseteo aap l escansando e d y s o an rg ó s lo ntal, despeján e m y ; o iv st e ig rato d ndodonos y relajá án lm ca s, o n o d nier, amien Carbon nos”, explica D . tica y nutrición té ie d n e o rt e p ex

sistema inmunitario, la piel y el tubo digestivo”, explica Carbonnier, director del centro “Mi Ayuno” (www.miayuno.es).

Añade Carbonnier que el trabajo de Yoshinori Ohsumi, Premio Nobel de Medicina por sus descubrimientos sobre los mecanismos de la autofagia celular, ayuda a la credibilidad de las terapias del ayuno.

Este biólogo japonés obtuvo el galardón en 2016 por sus avances sobre este mecanismo fisiológico que permite la limpieza, supervivencia y estabilidad de la célula, al degradar y reciclar componentes celulares.

“En Alemania el ayuno se considera un abordaje preventivo y terapéutico incluido en el sistema sanitario público, y en Francia existen más de 70 centros donde se pueden realizar ayunos durante todo el año”, destaca Carbonnier, responsable de la comunicación europea en la Federación Francesa del Ayuno y el Senderismo, FFJR (www.FFJR.com).

NUEVO CURSO, VAMOS A CUIDARNOS Este experto explica a Efe que el comienzo del otoño es un momento ideal para rejuvenecer nuestras células y desintoxicar nuestro organismo, “después del “castigo” al que quizás lo hemos sometido durante las vacaciones estivales, con nuestros excesos gastronómicos y etílicos, cambios de hábitos y una mayor inactividad física y descontrol en nuestra vida”.

Según Carbonnier, hay varias razones por las cuales puede ser conveniente y saludable hacer un ayuno en otoño, y añade que dos de los mejores momentos para ayunar son “en cada cambio de equinoccio, alrededor del 20 de marzo y del 22 de septiembre, cuando en el hemisferio norte comienzan respectivamente la primavera y el otoño, y en el hemisferio sur ocurre a la inversa”.

“El ayuno en este caso sirve básicamente para realizar un reseteo u operación de reinicio del cuerpo, tanto en salud física, provocando una limpieza de los órganos y el descanso del aparato digestivo, como a

Para Carbonnier, el principal beneficio de un ayuno es la regeneración celular. “Porque el cuerpo desencadena un proceso de limpieza en el cual se renuevan sus células, además de quemar grasa y ganar músculo, como comprobamos en nuestros programas que combinan el ayuno a base de agua, licuados, zumos y caldos, con actividad física moderada. FOTO: Damien Carbonnier (Centro “Mi Ayuno”)

nivel mental, despejándonos, calmándonos y relajándonos”, apunta.

Para Carbonnier, el principal beneficio de un ayuno es la regeneración celular. “Porque el cuerpo desencadena un proceso de limpieza en el cual se renuevan sus células, además de quemar grasa y ganar músculo, como comprobamos en nuestros programas que combinan el ayuno a base de agua, licuados, zumos y caldos, con actividad física moderada, como el senderismo”, según asegura.

“Ayunar permite bajar la ansiedad y estabilizar los niveles de insulina. También secretamos serotonina, un neurotransmisor que regula los estados de ánimo y aumenta la energía vital diaria un 30 por ciento, que habitualmente nos lo quita el proceso de digestión”, añade.

“Ayunar ofrece un descanso general para el

cuerpo, tanto que podemos afirmar que un día de ayuno equivale a un mes de bienestar, siempre y cuando ayunemos un mínino de 5 días, además de ayudar a perder peso de manera saludable, reduciendo la grasa abdominal que rodea las vísceras”, enfatiza Carbonnier.

“En nuestros programas hemos constatado que las mujeres pueden perder una media de 3,5 kilos y los hombres, entre 4,5 y 7 kilos, y que el ayuno también es beneficioso para los deportes de resistencia, como el duatlón, en los que se recomienda entrenar en ayunas para permitir al cuerpo que gestione sus reservas grasas de la manera más eficiente posible”, explica este experto.

Carbonnier recomienda realizar dos ayunos de 5-6 días, uno en cada cambio de equinoccio y, tras realizarlos, cambiar de hábitos para seguir limpiando y perdiendo kilos

TRES CONSEJOS Y UN EJEMPLO Carbonnier, que dirige los programas de “Mi Ayuno” aconseja:.

1. Tómese de 3 a 5 días para realizar una preparación de “bajada alimentaria” para el ayuno, y otro lapso de tiempo similar para la vuelta a la alimentación habitual, a la salida del ayuno.

2. Elija un momento en el año en el cual se halle personalmente en condiciones de relajarse y apartarse de su vida cotidiana.

3. Defina los zumos, caldos e infusiones que le harán falta a lo largo de la semana, y equípese con un aparato para controlarse la tensión arterial diariamente.

A continuación, Carbonnier describe un día tipo de ayuno en su centro situado en Arbocar (Barcelona, España):.

• 8.30 horas: clase de yoga, Pilates o estiramientos.

• 9.30 horas: licuado de temporada.

• 10 a 13.30 horas: senderismo.

• 13.30 a 18 horas: tiempo libre para descansar o recibir terapias (osteopatía, drenaje linfático, masajes, reflexología podal. liberación emocional).

• 18 a 20 horas: charlas educativas de nutrición y salud o talleres de crecimiento personal.

• 20:30 horas: caldo vegetal.

• 21 horas: ver algunos documentales de naturaleza.

“Ayunar ofrec e un descanso general para el cuerpo, mejora el ánimo y eleva la energ ía vital.

Podemos afirm ar que un día de ayuno e quivale a un mes de b ienestar, siempre y cua ndo ayunemos un mínino de 5 días”, asegura Carbo nnier.

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DEPORTES

Real Madrid El galés del s el futbolista Gareth Bale e l planeta. Su más rápido de ga hasta los velocidad lle s por hora.

36,9 kilómetro

Entre Bale y Bolt las comparaciones se han hecho habituales, aunque el jamaicano ha querido poner distancia “Los futbolistas son muy rápidos en los primeros 10 o 20 metros porque se entrenan para ello.

No conozco ningún futbolista capaz de bajar de 10 segundos en los 100 metros”.

Futbolistas

a r e r r a c a l a El delantero galés del Real Madrid Gareth Bale es el futbolista más rápido del planeta. EFE/ JuanJo Martín

Orlando Berr ío, recientem ente fichado p or el Flame n go brasileño tra s su buena ac tuación en el últ imo Mundial de Clubes, con una estatura d e 1,82 metros, es el futboli sta americano m ás rápido, ca p az de alcanzar u na velocidad de 36 kilómetro s por hora.

Por Juan A. Medina

E

l hombre más rápido del mundo es Usain Bolt y la máxima velocidad que ha alcanzado en carrera se acerca a los 44 kilómetros por hora. Pero, extrapolando los datos al fútbol, algunos están muy cerca del jamaicano, entre ellos Gareth Bale, Cristiano Ronaldo y Messi, auténticas “gacelas” del balón.

La velocidad que puede alcanzar el hombre en carrera no es cuantificable aunque muchos analistas se empeñen en augurar que el ser humano podría llegar a superar los 60 kilómetros por hora.

La predicción, hecha por un estudio publicado por la revista Applied Phisiology en 2010, entra dentro de la ciencia ficción hasta ahora, mientras lo real es lo que ha conseguido Usain

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CRISTIANO Y MESSI, UNA NUEVA COMPARATIVA Detrás de Bale aparece el extremo colombiano Orlando Berrío, recientemente fichado por el Flamengo brasileño tras su buena actuación en el Atlético Nacional, equipo con el que disputó el último Mundial de Clubes. Berrío, con una estatura de 1,82 metros, es el futbolista americano más rápido, capaz de alcanzar una velocidad de 36 kilómetros por hora.

Otro americano, en este caso, el extremo mexicano Jürgen Damm (Tigres), apodado “La Gacela”, es un poco más lento que Berrío, con una velocidad de 35,2 kilómetros por hora. Junto Berrío y Damm se suma un tercer americano entre los cuatro futbolistas más rápidos del mundo: el ecuatoriano Antonio Valencia, del Manchester United, capaz de correr a 35,1 kilómetros por hora.

Para completar el “top ten” de los futbolistas más veloces del planeta, el estudio

de Pachuca incluye al delantero gabonés Pierre Emerick Aubameyang, del Borussia Dortmund, con 34,6 kilómetros por hora, seguido del inglés Aaron Lennon, actualmente en el Everton, con 33,8 km/h.

En el séptimo lugar aparece el actual Balón de Oro, el portugués Cristiano Ronaldo. La velocidad siempre ha sido una de las características futbolísticas del portugués, capaz de llegar hasta los 33,6 km/h.

Un poco más lento que CR7 es Lionel Messi. El azulgrana ocupa el noveno lugar en esta clasificación elaborada por Pachuca, llegando hasta los 32,5 km/h. en carrera.

“La Pulga” ha demostrado que su conducción de la pelota es una de las más rápidas que puede realizar un futbolista.

Los ingleses Theo Walcott (Arsenal) y Wayne Rooney (Manchester United) son octavo y décimo respectivamente, en esta peculiar clasificación de los más rápidos del fútbol. Futbolistas equiparables al mismísimo Usain Bolt.

El jugador del Manchester United, Antonio Valencia es el cuarto futbolista más rápido del planeta.

EFE/Peter Powell

Leo Messi es uno de los futbolistas más rápidos del mundo, capaz de alcanzar una velocidad de 32,5 km/h.

EFE/Juan Carlos Hidalgo

Bolt, el hombre más veloz del planeta, autor de la plusmarca de los 100 metros lisos en un tiempo de 9,58 (logrado el 16 de agosto de 2009 en Berlín), un registro alcanzando a una velocidad de 44 kilómetros por hora.

La referencia del atleta jamaicano es válida para comparar a los futbolistas más rápidos del orbe. Según un estudio del club Pachuca de México, avalado por la FIFA, varios jugadores en activo no están muy lejos del registro de Bolt.

Quién más se acerca al campeón olímpico y mundial de 100 y 200 metros lisos es el delantero galés del Real Madrid Gareth Bale, que alcanza una velocidad punta de 36,9 kilómetros por hora.

Según este estudio del club mexicano, Bale es el futbolista más rápido del mundo. La zancada y corpulen-

cia del galés ha quedado demostrada en más de una ocasión dentro de un campo de fútbol, para sufrimiento de los defensores contrarios.

Como referente de la velocidad de Bale

queda el recuerdo del gol que anotó en la final de la Copa del Rey de 2014 ante el F.C. Barcelona, cuando realizó una carrera de 59,1 metros en sólo 7,04 segundos, con el añadido de dar seis toques al balón.

Desde aquella carrera, que acabó en gol, las comparaciones entre Bale y Bolt se han hecho habituales, aunque el jamaicano ha querido poner distancia “Los futbolistas son muy rápidos en los primeros 10 o 20 metros porque se entrenan para ello. No conozco ningún futbolista capaz de bajar de 10 segundos en los 100 metros”.

El colombiano Orlando en la imagen con la camBerrío, del Atlético Nacional, es iseta segundo futbolista má el del mundo. Berrío actuas rápido juega en el Flamengo. lmente EFE/Kimimasa Mayam a

Cristiano Ronaldo alcanza una velocidad de 33,6 kilómetro hora.

EFE/Ángel Díaz

Urgüen Damm de Tigres, el terc(d) futbolista más er rápido del mun do EFE/Miguel Sier .

EFE/Kimimasa ra Mayama

g k Aubameyan Pierre-Emeric diez futbolistas s lo está entre l planeta. más veloces deartín M Jo an Ju EFE/

Wayne Rooney, internacional ingles, jugador del Manchester United, cierra el top ten de los futbolistas más rápidos.

EFE/EPA/ANDY RAIN Theo Walco futbolista mtt del Arsenal (d), el oct EFE/SEAN D ás veloz del mundo. avo EMPSEY

Aaron Lenn de la selecc on (i), con la camiseta futbolista mión inglesa, es el sexto EFE/ANDY R ás rápido del mundo.

AIN

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SOUTH CAROLINA Aerin Brownlee, coordinador del programa del Condado de Greenville, tiende las plantas de jardín de Educación Infantil en el pabellón de recreación en Taylors. FOTOS: Michael Burns

CINE

Uno de los primeros jardines públicos de la comunidad del Condado de Greenville se encuentra en Greer Taylors, pero se han previsto más, de acuerdo con Aerin Brownlee, coordinador del programa del Condado de Greenville.

OPCIÓN PARA TENER CULTIVOS PROPIOS TODO EL AÑO

Jardines comunitarios

E

abiertos al público

NCUENTRA TU ESPACIO EN NUESTRA COMUNIDAD La jardinería es mucho más que simplemente cultivar su propia comida - se trata de salir al aire libre, hacer ejercicio, socializar y enseñar a los niños (y recordarnos a nosotros mismos) de dónde proviene la comida. Le da la oportunidad de conectarse con la naturaleza, y es un hobby de por vida que es a la vez terapéutico y productivo.

Conseguir deliciosas frutas y verduras es sólo una buena ventaja. Greenville County Rec le ofrece su propio jardín disponibles en The Pavilion y East Riverside Park por un precio módico por cama al año. ¿COMO SER MIEMBRO? Un año, la membresía de jardín renovable cuesta $ 50 y viene con: - Una cama de jardín de madera tratada que mide 4 pies x 8 pies x 12 pulgadas, que es lo suficientemente grande como para cultivar una variedad de verduras y hierbas para la cosecha durante todo el año. Las camas están llenas de una mezcla ideal de compost y

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El jardín East Riverside y The Pavilion en Scottswood Road en Taylor, son los dos jardines comunitarios en el área de Greenville.

tierra vegetal. Ellas están listos para producir hortalizas, hierbas o casi todos los frutos de la elección en cuestión de semanas.

- Agua comunitaria, mangueras y boquillas.

- Boletín mensual de información de jardinería oportuna.

- Clases periódicas de educación en jardine-

ría (gratis para los miembros) - Visitas regulares al jardín por el coordinador del programa - Clases mensuales de jardinería sostenible.

La inscripción está llevando a cabo en línea en greenvillerec.com. Los jardines se cons-

truirán este otoño y se preparan para la siembra en abril.

Mientras que las organizaciones sin fines de lucro, iglesias y grupos locales ofrecen algunos jardines de la comunidad a lo largo de la zona, el programa es el primero en el Condado de Greenville abierto al público en general.

El jardín East Riverside, en 1155 Sur Suber Road en Greer, tiene 48 camas, The Pavilion, en 400 Scottswood Road en Taylor, de 42 años, tiene también espacios disponibles.

Las ubicaciones iniciales fueron escogidas debido a la tierra disponible y la densidad de la población local, pero en greenvillerec. com están midiendo el interés en dónde construir futuros jardines.

Son ideales para los residentes locales que viven en apartamentos o pueden estar sin espacio de sol ideal para la producción de tomate y similares - o para aquellos que quieren beneficiarse de consejos de jardinería.

Visita greatergreenvilleparksfoundation.org línea para obtener información de voluntarios. Más información en línea en greenvillerec.com

Imagen de archivo del actor británico Sir Roger Moore, uno de los grandes intérpretes del personaje de James Bond.

En la piel de Por Juan A. Medina

d n o B s e Jam

L

as peripecias del agente secreto más famosos del mundo son un clásico del cine, interpretado por ocho actores, entre ellos Roger Moore, fallecido recientemente. Barry Nelson y David Niven también nos dejaron, mientras Sean Connery, George Lazenby, Timothy Dalton, Pierce Brosnan y Daniel Craig esperan quién hará de James Bond en la nueva película que se está “cocinando”.

La muerte de Roger Moore ha abierto el debate de quién ha sido el mejor “Bond, James Bond” de la historia del cine. No hay acuerdo, aunque la admiración entre Roger Moore y Sean Connery deja a los otros seis ado en cuatro ret erp int ha n actores que se han puesto en la piel del sna Bro Pierce . EFE/Etienne Laurent ocasiones a James Bond agente 007 en desventaja.

Tras conocerse el fallecimiento de Moore, el club Internacional de Admiradores de James Bond señalaba que nadie “lo hizo mejor como Bond”.

“Desde que sustituyó a Sean Connery, en Tras cuatro la , as ul agosto de 1972, hasta su retirada en dilíc pe última Spectre, ciembre de 1985, él (Moore) emocionó y Daniel Craig llamó la atención a toda una nueva geneha asegurado estar harto de ración de aficionados del agente secreto”, James Bond. indicaba el citado club en un comunicado.

Roger Moore fue el actor que más veces interpretó al famoso espía creado para la literatura por el escritor Ian Fleming. En total siete apariciones, desde su primer 1963.- Retrapapel en “Live and Let Die” (1973) hasta to del actor “A View to a Kill” (1985). escocés, Sean Connery, con Entre ambas, Moore participó en “The su pose clásica de Agente 007, Man with the Golden Gun” (1974), “The James Bond, Spy Who Loved Me” (1977), “Moonraker” durante el (1979), “For Your Eyes Only” (1981) y rodaje de su “Octopussy” (1983). película Goldfinger. EFE/vr

ANTES QUE ROGER MOORE… .

Antes de que Moore fuera una celebridad como “James Bond”, otros cuatro actores abrieron el camino de la inter-

pretación del famoso espía.

El primero de todos fue Barry Nelson (19172007), que participó en “Casino Royale” (1954), una versión para televisión que sirvió para que el personaje de Ian Fleming siguiera su larga estela en el cine.

Hasta ahora, se han rodado 24 filmes del famoso espía, 25 si contamos “Never say never again”, (1983) considerada como “no oficial”, porque se contempla como una versión de “Thunderball” (1965); y 26 si añadimos “Casino Royale” (1967), una parodia interpretada por el elegante David Niven (1910-1983), actuación sobre la que el escritor Ian Fleming llegó a decir que Niven era el actor idóneo para el personaje.

No fue así, porque por entonces –mediados de los sesenta- el papel del agente secreto era de Sean Connery (Edimburgo, 1930), protagonista de seis películas, siete si contamos la mencionada “Never say never again”.

Tras conocerse el fallecimiento de Moore, el club Internacional de Admiradores de James Bond señalaba que nadie “lo hizo mejor como Bond”.

El actor escocés protagonizó “Dr. No” (1962); “From Russia with love” (1963), Goldfinger” (1964), “Thunderball” (1965), “You only live twice” (1967) y “Diamonds are forever” (1971).

Su éxito como agente secreto fue incuestionable, aunque a Connery no llegara a gustarle del todo. “He odiado siempre a ese maldito James Bond. Me gustaría acabar con él”, llegó a decir en una ocasión.

Entre las películas de Connery, apareció la única interpretación del australiano George Lazenby (Goulburn, Australia, 1939) en “On her Mayesty´s secret service” (1969), una película que no tuvo tanto éxito como las anteriores.

Para Timothy Dalton (Gales, 1949) tampoco fue fácil enfrentarse al espía más famoso del cine. Dalton tomó el relevo de Roger Moore, después de que éste lo hiciera de Sean Connery. El resultado fueron dos películas: “The living daylights” (1987) y “Licence to kill” (1989).

Más recorrido tuvo su sucesor, Pierce Brosnan (County Neath, Irlanda, 1953), que interpretó en cuatro ocasiones a 007.

Suyo fue el personaje entre 1995 y 2002, en “GoldenEye” (1995), “Tomorrow never dies” (1997), “The World is Not Enough” (1999) y “Die another day” (2002).

“Me encantaría que mi vida fuese como la de James Bond, pero es una tragicomedia y lucho a diario por mi existencia”, llegó a decir el irlandés sobre su personaje, en el que incluso se comprometió a rodar una quinta película, pero que la productora descartó por un actor más joven. Éste fue Daniel Craig (Chester, Inglaterra, 1968), hasta ahora el último en ponerse en la piel del “Agente 007”. Craig ha interpretado las cuatro últimas, entre 2006 y 2015, bajo los títulos de “Casino Royale” (2006), “Quantum of Solace” (2008), “Skyfall” (2012) y Spectre (2015).

Tras ésta, Craig rechazó dos nuevas películas, argumentando estar “harto” del personaje. El actor inglés llegó a decir que preferiría “acuchillarme las muñecas” antes de enfundarse de nuevo el traje del agente secreto.

Tres años después de la última escena de James Bond, los productores de la saga “cocinan” una nueva entrega, muy en secreto, buscando a un nuevo actor para hacer de agente secreto, ante lo que apuntan que no han descartado del todo a Daniel Craig.

En caso del no definitivo de Craig, muchos nombres han circulado para ser el noveno actor en interpretar al espía: los británicos Tom Hiddleston, Tom Holland o Idris Elba, este último podría ser el primer agente 007 de color.

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GENTE

Ariana Grande

La solidaridad FOTO: Dai Kurokawa (EFE)

brilla en el fir mamento

de los famosos

“Volveré a Manchester, una ciudad increíblemente valiente”. Tras el terrible atentado que vivió Manchester durante el concierto de Ariana Grande, la artista, cuyas orejitas de conejo se convirtieron en símbolo de la paz, financió los gastos funerarios de las víctimas y regresó a la ciudad británica para dar un concierto benéfico. Antes de eso, cofundó “Kids Who Care”, un grupo de niños que actuaban en eventos caritativos. También participó, junto a su hermano Frankie, en “Broadway en África del Sur” para enseñar música a niños sudafricanos.

FOTO: Str (EFE).

FOTO: Mast Ihram (EFE).

Justin Bieber sobre la solidaridad:

Por Nora Cifuentes

están en el cielo, sino Las estrellas que más solidaridad lucen no al mismísimo unifiar en la tierra, aunque su fama parezca desa elina Jolie, George Ang verso. Artistas consagrados de la talla de os del momento, icon os Clooney o Shakira, brillan junto a los nuev er o Selena Bieb n Justi entre los que se encuentran Demi Lovato, ios. idar rsol supe Gomez. Son archiconocidos… Y también,

que dio en Nairo “La forma en que tratam actriz durante el discurso la ó str es ella y Brad Pitt, mo se te en nd ntu Así de co causa que Jolie apoya, pu ica ún la es no ta Es o. iad Camboya. el Día Mundial del Refug nar la pobreza extrema en fre ra pa itt” -P lie Jo x do crearon la fundación “Mad

Demi Lovato

sobre la concienciación de los famosos:

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a (EF FOTO:Orlando Barrí

“La educación es una obligación para la sociedad”. Gracias a la fundación de la cantante latina, más de 6.000 niños y niñas de Colombia pueden ir a la escuela.

Ha puesto como condición para realizar spots publicitarios que las marcas apoyen su causa. Además, ha apoyado otros proyectos benéficos, como la campaña con la que la Fundación Juegaterapia presentó su muñeco “Baby Pelón” para ayudar a los infantes con cáncer.

E).

Shakira

FOTO:Justin Lane (EFE).

Bruno Mars

FOTO:Laurent Gillieron (EFE)

nemos que en Estados Unidos: “Te Sobre la crisis del plomo nca sucenu rnos de que algo así estar juntos para asegura estas palabras en Twitter, puesto dijo da jamás”. El cantante afectados dólares para ayudar a los e les de n lló mi un nó do e qu , qu localidad de Flint, EEUU la crisis del agua de la ctados por afe y ha e qu los de y ngre ias para hacía tener plomo en sa nc ne rte subastó varias pe Unidos, y la legionela. Ya en 2011, os tad Es de los tornados de as tim víc las a ar ud ay ject Earth” su música a “Artists Pro . también cedió parte de ica audar fondos para Áfr en 2012, con el fin de rec

Emma Watson “No todo el mundo tiene la oportunidad de poder cambiar las cosas y no cabe duda de que asumo este cometido muy seriamente”.

Embajadora de buena voluntad de la ONU, la conocida actriz es la voz de la campaña “HeforShe” que lucha por la igualdad y los derechos de la mujer. También ha colaborado con el artista Mark Demsteader posando para 30 cuadros cuyos beneficios iban destinados a CAMFED International, una ONG que lucha por escolarizar a la población infantil de las zonas rurales de África, y de la que Watson es embajadora.

“Me inspira saber que mi voz puede marcar una diferencia”. La cantante y actriz mexicanoestadounidense, que recientemente ha regresado con un nuevo “single”, es también famosa por su enorme trayectoria filántropa llena de donaciones y conciertos benéficos. Participó en el videoclip musical solidario de “I am Chile” con otros famosos y viajó junto a la Cruz Roja a este país; ha participado en diversas iniciativas contra el cáncer, el acoso escolar o las drogas; y en la campaña “DonateMyDress” en la que famosos ceden su ropa. También se ha posicionado a favor del matrimonio entre personas del mismo sexo, y, tras superar un trastorno con la alimentación, utiliza su fama para luchar por el empoderamiento femenino y la aceptación de los distintos tipos de cuerpo y modelos de belleza.

Estos solo son algunos ejemplos de cómo la luz de los famosos ilumina de filántropía la tierra. Desde su cielo de la fama, son muchos más los actos que estas y otras estrellas han llevado a cabo para hacer del mundo un lugar un poquito mejor.

“Estoy profundamente impresionada por el coraje de los niños refugiados sirios y sus familias”. Estas fueron las palabras de la actriz mexicana, que apoyó a UNICEF para recaudar fondos, cuando visitó un campo de refugiados en Siria en 2015. Salma también ayudó a la campaña de esta ONG “Un paquete = una vacuna”, y ha luchado por los derechos de las mujeres y de los latinos durante toda su carrera.

FOTO:Christophe Petit Tesson (EFE).

lie s naciones”.

Angelina Jo la humanidad de nuestra de mi os iad ug ref los a os bi (Kenia) durante

Salma Hayek

FOTO: José Méndez (EFE).

FOTO: Paul Buck (EFE).

“Esta es la verdadera felicidad”. El joven astro del pop mostró su lado más solidario cuando donó 24.000 dólares a las víctimas de las inundaciones en Perú este 2017 y repartió toneladas de alimentos durante su concierto en Lima. De forma similar, Justin también visitó en 2013 Filipinas tras el tifón “Yolanda”, y calificó en Twitter de “verdadera felicidad” el momento en que jugó con una niña afectada.

“Creo que la caridad es una causa muy importante”. Junto a una marca de cafés que promociona, George Clooney ha ayudado a mejorar la situación económica y social de Sudán del Sur, prestando su imagen en campaña.

Además acaba de donar un millón de dólares, junto a su esposa Amal, para apoyar a Southern Poverty Law Center, una organización que promueve la prevención y combate el racismo. También presentó en 2015 un proyecto para acabar con la guerra en África. Además, donó unos 1.600 dólares al café solidario de Edimburgo, “Social Bite”, que emplea a gente sin hogar y cuyos beneficios tienen fines caritativos.

George Clooney

FOTO:George Frey (EFE).

Selena Gómez “Tengo la esperanza de que millones de nosotros en todo el mundo podamos beneficiarnos”. La reina de Instagram creó su propia Fundación para la investigación del lupus, enfermedad que ella misma padece. También es embajadora de las Naciones Unidas para la infancia, forma parte de la fundación con la que Elton John lucha contra el sida, ha hecho campaña de prevención del cáncer de mama, y participó en la campaña “Stop Bullying: Speak Up” para frenar el acoso escolar.

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ZONA ROSA

INO TOP 10

CONTACTO LAT

Una abuelita muy rockera en Singapur

Mary Ho tiene 82 años y es furor en las redes sociales por su forma magistral de interpretar la guitarra eléctrica, que aprendió a tocar a los 60 años. El pasado mes de agosto se convirtió en una estrella del rock cuando se presentó en el desfile del Día Nacional de Singapur, en el que se celebraron los 52 años de independencia de ese país. En su carrera Mari Ho ha acumulado más de 20 guitarras, grabó un disco de música latina y a menudo es invitada a eventos de caridad y campañas para invitar a las personas de su edad a permanecer activas. FOTO: BBC News

ana

manz e d a t r o t allan

iglo

un s e d s á m e d

H

En el interior de una caja de estaño, envuelto en papel, un equipo de científicos neozelandeses ha descubierto un pastel de manzana conservado presumiblemente en la Antártida durante más de un siglo. Según ha anunciado la Fundación Antarctic Heritage, el hallazgo ha sido realizado en un refugio situado en el Cabo Adare, un punto clave para las diferentes expediciones que durante el siglo XIX y el siglo XX exploraron el continente helado. oxidada, aunque la caja metálica estaba muy Para sorpresa de los investigadores, ún han elente” estado de conservación. Seg el dulce se encontraba en un “exc mente able prob icado por Huntley & Palmers y lidepodido averiguar, el pastel fue fabr nica britá ión mis edición Terra Nova, la ial date de los tiempos de la mítica exp ofic el fue nica Britá l Rea itán de la Marina o óric rada por Robert Falcon Scott. El cap hist hito del s pué des Sur, Polo historia el que alcanzó por segunda vez en la Amundsen. conseguido por el equipo de Roald al propio torta de manzana pudo pertenecer la Los investigadores postulan que marca esta aba tom dor lora acreditan que el exp Scott, ya que hay documentos que Nova, a Terr ión edic exp la de pos nte los tiem en sí particular de pastel de manzana dura tarta la , estaba en malas condiciones . Su entre 1910 y 1913. “Aunque la caja ado unic com un en asegurado la entidad se parecía y olía (casi) comestible”, ha licar exp de pue as, ndid difu ún las imágenes buen estado de conservación, seg co de lógi eoro Met vicio Ser el ún Seg .

Antártida por las condiciones inhóspitas de la C. tura del Cabo Adare no supera los -20º pera tem la hoy o com día Noruega, un FOTO: Antarctic Heritage Trust

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LAS

Empresas de Japón funcionan con mascotas en los escritorios

Trabajar con gatos quita el estrés

Interactuar con animales en los lugares de trabajo es una práctica que se va haciendo habitual en distintos países. Y es que está comprobado que el contacto con mascotas reduce el estrés de los empleados y aumenta su productividad. Basada en estas razones, en Japón, una empresa adoptó varios gatos y obtuvo inmejorables resultados con la experiencia.

En un ambiente de trabajo más distendido todo parece funcionar mejor. Es por eso que una empresa de telecomunicaciones de Japón anima a sus empleados a que adopten gatos. Y premia con un bono extra a quien toma esta loable decisión. Y está claro que deberá concurrir con su nueva mascota a la compañía.

En otras empresas similares, la imagen cotidiana es ver gente trabajando frente a un ordenador mientras

un bello felino descansa en sus piernas o corre entre los escritorios.

Claro que no todo es perfecto. Estos inquietos animalitos a veces pueden cortar una comunicación telefónica o apagar algún aparato con sus patas. Sin embargo, los gatos no se van de la oficina.

Cabe recordar que en la capital nipona va en aumento el número de cafés donde los clientes acuden especialmente a acariciar gatos y a relajarse jugando con las mascotas.

Empleados felices, sin estrés y en los que el ausentismo no parece ser un problema. Los gatos lo consiguieron. Las ventajas de estar en contacto con un amigo peludo son muchas y así parecen haberlo interpretado algunos directivos de empresas.

Leona abraza

al hombre que le salvó

la vida

Kevin Richardson es un reconocido zoólogo africano llamado por muchos “hombre león o el encantador de leones”. Esta vez sorprendió con un video, colgado en el canal de YouTube del Animal Plus, en donde una leona se lanza sobre él para abrazarlo, un acto que a cualquiera le causaría terror. Pero para Richardson es algo normal, pues ha creado un vínculo con este animal

y su hermana desde que fueron abandonadas por su madre. Para él, Meg y Amy son como sus almas gemelas, dice el video. El hombre piensa que si él no las hubiera rescatado y llevado a un parque de vida silvestre, habrían terminado en el mercado de la caza. Dicen que las felinas tienen muy buena memoria. Por eso la muestra de cariño.

DAS A N O S S MA

latinas más 10 canciones Estas son las (Revista stados Unidos pegadas en E 17). tiembre de 20 Billboard, Sep .

FT OZUNA onmigo WISIN 1. Escápate C WILLIAM BALVIN, WILLY 2. Mi Gente J 4 MALUMA 3. Felices los S OMEO SANTO 4. Imitadora R YA DY NKEE FT IS FONSI, DAD LU to ci pa es D 5.

R JUSTIN BIEBE KIRA A H S é or 6. Me Enam Enamoré 7. Porque Me ES EZ Y SU PLEB ULICES CHAID M ICKY JA 8. El Amante N ZUNA O to 9. Tu Fo A cen así BAND ha se no GA A R R 10. Las Cosas ZA LI SERGIO E D S M E S N SINALOE

Una mujer encontró una ranita viva en la ensalada

Becky Garfinkel, de 37 años y residente de Corona, en el condado de Riverside, Sur de California, compró una caja de hojas mezcladas para ensalada en una tienda Target.

Ese día se preparó una ensalada y cuando estaba a punto de terminar de comérsela vio una rana diminuta en su plato. La mujer corrió al baño a vomitar lo que había consumido temiendo por su salud y escuchó cuando su esposo le gritó que el animal “estaba vivo”. El pequeño anfibio, del tamaño de una moneda de 10 centavos, no solo se salvó de ser comido sino que contó con suerte y por eso su nombre es Lucky y ahora es la mascota de la familia. FOTOS: Becky Garfinkel - Univisión

CONTACTO LATINO te lleva Galy Galiano, Gira USA 2017

El cantante colombiano Galy Galiano se prepara para su gira por Estados Unidos durante las últimas dos semanas de septiembre. El intérprete de “Me Bebí Tu recuerdo”, “La Cita”, “Dos Corazones”, “Frío de Ausencia”, “Amor de Primavera”, entre muchas otras otras, se presentará en vivo en Atlanta, Washington DC, Maryland, New York y New Jersey.

CONTACTO LATINO entregará pases dobles a varios de nuestros lectores para el concierto de Atlanta el 23 de septiembre. Escríbanos a contactolatinousa@gmail.com indicando cinco notas que leyó en nuestra presente edición y podrá ser uno de los felices ganadores.

En restaurante chino

Descuento por senos grandes

de Al ingresar al restaurante Trendy Shrimp los aba indic China, se podía ver el cartel que r porcentajes de descuentos para cada muje s. seno sus de ño tama el de acuerdo con “Toda la ciudad está buscando pechos”.

A mayor tamaño de copa de sostén, más con barato el costo de comida. Las mujeres 5% un a dían acce eño brassier más pequ de ño tama or may de las y o uent de desc , 65% un a acuerdo con la escala accedían informó la BBC. esLas quejas de los clientes no se hicieron mujer”. licidad vulgar” y “discriminatoria hacia la “pub o com n oció prom la n caro califi perar, y oción, prom la elar canc a se vieron obligados Los administradores del local gastronómico clienla que o tand men argu ria, icita campaña publ pero a toda costa defendieron la pésima ban esta as aumentó un 20%. “ Algunas de las chic tela en estos días gracias al descuento Ade ng. ngga She tar”, declaró el manager, Lan muy orgullosas y no tenían nada que ocul nes, varo los a no y res muje itada a las empleadas más, aclaró que la oferta podía ser solic o. para evitar un posible acos

ZONA ROSA

nígena ie al ra tu n ci n co a le za A y g Ig demostrar que lea tuvo ayuda de cirujanos plásticos para lucir La intérprete Mo Bounce quiso le está sacando hasta la última gota de sudor al verano, así que compartió con el mundo su más reciente sesión de agua y sol junto a la piscina.

Por supuesto, para hacerlo, Azalea posó para la cámara luciendo un diminuto bikini color rosa que dejó sus curvas al descubierto. Y mientras muchos se derritieron por completo, otros la criticaron.

En una de las fotos que publicó, de pie junto a la piscina, Iggy muestra una diminuta cintura que contrasta bastante con la voluptuosidad de sus pechos y sus caderas. Hubo quienes alabaron este rasgo en ella, pero otros la criticaron por lucir lo que muchos consideraron una “figura alienígena”.

Mientras varios seguidores señalaban que Aza-

Dijo que no lo haría, pero Belinda habló sobre Criss Angel

de moda, la intérprete de Hace unos días, durante un evento categóricamente ante los ó afirm onar perd En el amor hay que ecto porque “...ante todo medios que no comentaría al resp ación para tratar ese tipo educ ha muc o teng y a dam una soy mucho en cambiar de pade temas”. Sin embargo, no tardó a Vanity Fair México vista entre una edió recer cuando conc toda esta situación. con ía sent se donde dijo sin rodeos cómo el decía que era Ang qué Cuando se le cuestionó sobre por a de telenovela ), Belinvillan l (cua ño” enga del “una maestra estra del engaño! Claro, da respondió con un sutil ironía “¡Maante, más bien él es que cant soy no lo soy, él es el mago, yo . Yo soy una mujer íntegra hace los trucos, yo no tengo ni idea e porque tengo estilo”, nadi de mal ar habl ro y no acostumb mejor ahora. agregando que definitivamente está ión?”, pregunta el re“¿Estás tranquila con el fin de la relac cta. Yo no soy así, yo no portero. “Yo estoy tranquila y perfe quedan mal ellos”, afirmó. mal a habl que e gent la digo nada… en redes sociales, tajante Sobre los ataques de su ex pareja el verdadero maestro del es él que la también actriz reafirmó ilusionista, ¿no? Yo no… engaño, “... ¡él es un mago! es un ”. claro e qued que Por favor,

Productora Giselle González de Televisa: La apertura en TV abierta permite crear historias fuertes como Caer en tentación

Univision premieres fifth season of Mira Quién Baila

Gran Cine presents the Hispanic Film Series 2017 Gran Cine announced the dates for the 4th annual Festival de Gran Cine, a week-long celebration of Spanish and Latin American films Series.

To celebrate Hispanic Heritage Month, from September 18th through September 24th, Gran Cine will showcase back-to-back Spanish-language films featuring well-known celebrities and stars, such as André Parra, Juan Pablo Raba, Joaquim de Almeida, Maribel Verdú, Martina García and former Miss Universe Denise Quiñones, among others.

Each day, the audience will be able to enjoy two critically-acclaimed movies from a different Hispanic country, including Spain, Colombia, Argentina, Chile, Venezuela, Mexico, Panama, and for the first time ever the Dominican Republic.

“As in previous years, this edition of the Festival de Gran Cine is characterized by the quality and variety of its content. All these films feature great talent recognized all over the world. Actors such as Andrés Parra and Maribel Verdú have been praised for their work in different continents. We are also excited about showcasing a Dominican film for the first time within the festival; Los Fabulosos Ma’ Mejores features a cast of incredibly-talented children who deliver outstanding performances throughout the film,” stated Jesus Piñango, director of TV Content Strategy at Olympusat.

Programming will begin each day at 9pm. EST, airing contemporary films that span various popular genres, including action, drama, comedy, sports, and suspense. The movies that will be featured during the Festival de Gran Cine are: La Zona (Spain), Óscar, Una Pasión Surrealista (Spain), Sanandresito (Colombia), Satanás (Colombia), Ningún Amor Es Perfecto (Argentina), El Túnel de los Huesos (Argentina), Patagonia de los Sueños (Chile), El Brindis (Chile), Día Naranja (Venezuela), El Hijo de Mi Marido(Venezuela), Una Larga Noche (Mexico), Dariela los Martes (Mexico), Los Fabulosos Ma’ Mejores (Dominican Republic) and Chance (Panama).

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Hoy voy a cambiar estrenó con menos de medio millón por Univisión Hoy voy a cambiar, la biopic de Lupita D’Alessio, alcanzó 445 mil Adultos 18-49 y 1,1 millones de Televidentes Totales.

En la misma franja, El Señor de los cielos 5, obtuvo 1,2 millones de Adultos 18-49 y 2 millones de Televidentes Totales, manteniendo su posición de liderazgo desde el estreno.

así, también hubo quienes aseguraron que su cinturita era el resultado del mal uso del Photoshop. ¿Por qué mal uso? Porque algunos internautas notaron que la cintura de Iggy luce más delgada de un lado que de otro. “¿Esa cintura? Photoshopeada hasta la muerte”, señaló una persona en la sección de comentarios de la imagen. “Esto es un Photoshop terrible, querida”, dijo alguien más, “eres rica, por favor págale a un estudiante de diseño que haga un mejor trabajo por ti”. ¿Ustedes qué dicen? ¿Les parece que esa es la cintura real de Iggy? ¿O les parece que obtuvo algo de ayuda quirúrgica o digital?

Univision’s mega hit celebrity dance competition, Mira Quién Baila (MQB, Look Who’s Dancing) premieres and the studio is sure to light up with stellar performances from 10 celebrity contestants who have accepted the dance challenge to compete for a US$50,000 donation to their charity of choice.

Celebrities will do their best in hopes of helping a variety of causes, including childhood cancer, music education, and animal cruelty, among others, which will be revealed during the first show this upcoming Sunday, September 17th.

From TV stars to recording artists, here are the contestants who will dance with their hearts for charity: Pablo Montero – Mexican heartthrob singer and actor; Chikybombom – Dominican-American internet sensation; Marlene Favela – Mexican actress who had a main role in popular telenovelas Corazón Apasionado and Gata Salvaje; Ana Patricia Gámez, Former Nuestra Belleza Latina (Our Latin Beauty) champion and current entertainment co-host of Univision’s morning show Despierta América; Alejandro Nones –Venezuelan actor who recently played the villain on the Univision series La Piloto; Franco Noriega – Multi talented Peruvian model, competitive swimmer and now, top chef; Victoria “La Mala” Ortiz – Mexican singer; Ektor Rivera – Versatile Puerto Rican singer, actor, artist and Broadway veteran; Dayanara Torres –1993 Miss Puerto Rico and Miss Universe; and Danell Leyva –Cuban American gymnast, who competed representing USA – winning the Bronze Medal during the 2012 Olympic games in London.

All celebrities have been strictly rehearsing for their first dance off in front of this season’s judges: Roselyn Sánchez, Johnny Lozada, and Poty Castillo, whom will provide critique and commentary based on their expertise on each dance performance.

The judges, along with the fans’, votes will determine who continues in the competition for the chance to win a US$50,000 donation to the charity of their choice.

The popular competition will be hosted by Chiquinquirá Delgado and Javier Poza. Jomari Goyso will have the latest from backstage and social media.

Caer en tentación es la nueva producción de Giselle González para Televisa. Se trata de una adaptación de la telenovela argentina Amar después de amar y es considerada por la misma productora como una historia fuerte que se identifica con la idiosincrasia mexicana.

“Siempre me han gustado las historias fuertes (produjo La candidata y Yo no creo en los hombres).

Agradezco a Rosy Ocampo la oportunidad, ella conoce mi estilo y al ser también productora conoce perfectamente el engranaje. La apertura es mayor para las producciones actuales, generando contenidos arriesgados, fuertes y más reales” explicó la productora, quien reconoció el trabajo de Ocampo frente al área de contenidos, al considerar que brinda mayor acercamiento y sensibilidad.

Basada en la historia original de Erika Halvorsen, Gonzalo Demaría, Micaela Libson y Esteban Garrido, con adaptación de Leonardo Bechini y Oscar Tabernise, narra la historia de dos matrimonios, los Becker y los Alvarado, que luego de un trágico accidente automovilístico, descubren una serie de dolorosas mentiras originadas por una infidelidad, que sin duda los hará replantear sus convicciones y cambiar el rumbo de sus vidas de forma definitiva.

Protagonizada por Silvia Navarro, Gabriel Soto, Adriana Louvier y Carlos Ferro, Caer en tentación tiene a Eric Morales y Juan Pablo Blanco como directores de escena y a Armando Zafra y Luis Rodríguez como directores de cámaras. En la realización del video digital están Christian Vargas, Eduardo Patiño y Michelle González.

IN TV, el canal hispano americano de Carolina del Sur

Con una nueva y novedosa propuesta nace el que se podría denominar el primer canal de programación de mayoría hispana en el estado de Carolina del Sur. IN TV empezará a emitir su señal 24 horas al día los siete días de la semana a partir de octubre. Inicialmente estará disponible en su página web www.intvchannel.com, su app para móviles y tablets IN TV, y a través de los sistemas Roku y Sling TV. A partIr del próximo año también se verá por Dish, Spectrum y Direct TV. La programación es variada, aunque sus directivos consideran este resto de año como período de prueba para diseñar una programación final estructurada a partir de enero. In South Magazine Show, es el primer espacio de contenido netamente local desde Greenville (jueves 8 pm), al cual se agregan otros programas regionales desde Carolina del Sur como Contacto Latino TV , La Raza, La Mesa del Fútbol, Noticias IN TV. El canal es dirigido y administrado por reconocidos personajes de los medios como Fabián Montoya, Ghisela Eljach y Amilí Zelaya.

Dentro del grupo de talentos iniciales están Catalina Sloan, Mónica Sánchez, Kimberly Guevara, Natalia Sepúlveda, y la cantante argentina Tormenta, quien tendrá un show musical cada semana.

ARIES (21 marzo - 20 abril)

HORÓSCOPO

Las relaciones sociales serán importantes en estos días sobre todo si necesitas apuntalar tus negocios que siempre necesitan de ampliación. En general, buen momento para los temas de dinero. Tus intereses y tus ocupaciones están hoy en armonía y tienes suerte, porque tus obligaciones no te pesarán tanto. Aprovecha tu capacidad para hacer varias cosas a la vez, pero ve a lo seguro, sin arriesgar más de la cuenta.

GÉMINIS (21 mayo - 21 junio)

Las relaciones con los compañeros de trabajo entran en un periodo de turbulencias y necesitará s concentrarte en tus propios intereses. Ya verás como los que aparentaban ser tus amigos solo velan por tus intereses. Acontecimientos repentinos podrían crearte confusión y caos en tus relaciones sentimentales. Tendrás que ir acostumbrándote a estos vaivenes. Por el momento, tranquilízate y habla claro con tu pareja para no hacer una montaña de un grano de arena.

LEO (23 julio - 22 agosto)

Tendrás que enfrentarse a un reto profesional o de estudios. Confía en tus conocimientos y actúa con aplomo, tomándote tu tiempo. Las dudas son malas consejeras, pero tendrás tiempo de reacción ante los errores, porque la partida se jugará a medio plazo.En las cuestiones del amor, te convendrá ser más realista y vivir el momento, tratando de gozar de la vida feliz y tranquila que disfrutas actualmente. Si te empeñas en dejar volar tu imaginación, puedes acabar en un aterrizaje de emergencia.

LIBRA (22 septiembre - 22 octubre)

Continúas la semana con espíritu dinámico, expresivo y emprendedor. Estarás especialmente inspirado en tu labor profesional: tienes energía de sobra, y la canalizarás en el trabajo. De alguna forma te las arreglarás para aumentar tus ingresos. Tu amabilidad para con los demás pondrá tu relación sentimental a los pies de los caballos, porque posiblemente estés olvidando que tu pareja necesita las mismas atenciones y no estás pendiente de ello.

SAGITARIO (22 noviembre - 22 diciembre)

Deberás empezar a aprender de tus errores ya que se presentan nuevas situaciones que desconoces. Tu voluntad y tu tesón te ayudarán en este empeño. Una cura relajante será la solución a tus problemas de cansancio y agotamiento. Buenos tiempos económicos que se materializarán en forma de juegos de azar. Aprovecha la buena estrella y consigue éxitos monetarios. En el amor, la mala racha parece que llega a su fin y quizá encuentres lo que has andado buscando.

ACUARIO (22 enero - 21 febrero)

La jornada se presenta llena de emociones, deberás solucionar algunos temas sobre la marcha, decidir con intuición y fiarte de algunas personas, pero tendrás muy buenas recompensas ante tanto estrés. Tu situación laboral repercutirá en el resto de tu familia, no sólo por cuestiones económicas, sino porque tu humor cambiará con ella. Estarás pendiente de un ascenso o quizá de un cambio, sea el que sea. Hoy puede ser un día de suerte en este sentido.

TAURO (21 abril - 20 mayo)

Tendrás que dedicar más atención a los asuntos de salud en especial si tienes alguna molestia en la dentadura porque las cosas se pueden complicar y agravar cuando menos te lo esperes.

Aflorará hoy a tu carácter un punto de agresividad que no es habitual. Aprovecha para canalizarla hacia la dirección adecuada, y no te embarques en conflictos inútiles. Tu disposición a la lucha puede darte éxitos fulminante, pero también algunos enemigos irreconciliables.

CÁNCER (22 junio - 22 julio)

Tienes que limar asperezas surgidas en las últimas horas con algún amigo que no ha sabido interpretar algunos de tus chistes o ironías. Pese a tus esfuerzos, las cosas pueden haberse torcido definitivamente. Podrías estar centrando tus esfuerzos en demostrar a lo grande tus sentimientos, pero no olvides que los pequeños detalles pueden llegar a ser decisivos.

Piensa en las pequeñas cosas que pueden hacer feliz a quienes te rodean.

VIRGO (23 agosto - 21 septiembre)

Tendrás ocasión de compensar hoy tu falta de tacto con la pareja o los amigos durante este fin de semana, cuando has estado más egoísta que de costumbre. Las preocupaciones por el trabajo o los estudios no serán excusa, todo el mundo las tiene. Permite que tus emociones afloren y muéstrate tal como eres, te hará sentir mucho mejor, sobre todo porque necesitarás recibir una atención especial de los demás. Deberás hablar sin tapujos y pedir con claridad lo que necesites.

ESCORPIO (23 octubre - 21 noviembre)

Los nacidos bajo el signo Escorpio vivirán en esta jornada el impulso necesario para abrirse a todo tipo de expresión artística o de negocios relacionados con este campo.

Puede ser también el momento ideal para planificar un viaje. Deberás andar con pies de plomo si necesitas de la ayuda de algunas personas de tu entorno para tomar decisiones, porque podrían traicionarte o, en el mejor de los casos, dejarte en la estacada puro desinterés. Si puedes, toma las riendas en soledad.

CAPRICORNIO (23 diciembre - 21 enero)

Los esfuerzos que has llevado a cabo en los últimos tiempos se verán compensados con creces y finalmente podrás sentir la paz y tranquilidad que habías soñado para tu vida. Tómate unos días para el descanso total.

PISCIS (22 febrero - 20 marzo)

La disposición de los planetas con respecto a tu signo indica la disposición de pasar de un estado de ánimo a otro con mucha facilidad. En el plano físico, tan pronto querrás hacer un ejercicio abusivo como estar horas en el sillón. La influencia del Sol te hará sentirte un persona renovada, con esperanzas que creías perdidas y con ilusiones que le darán un poco de luz a unos momentos de tu vida que se estaban deslizando hacia el territorio de lo gris.