Prêts pour l’hiver avec les jus qui font du bien ! L’hiver approche à pas de loup. Avec un jus par jour, votre journée sera plus colorée… avec de l’énergie et des vitamines à la clé ! Avec la boîte de jus Spar, savourez cinq jus variés : × × × × ×
orange et kiwi fraise carotte, pomme et panais orange mangue et fruit de la passion
En 3 étapes :
poires au vin rouge
1
Epluchez les poires et évidez-les.
2
Portez le vin à ébullition avec les condiments (p. ex. clou de girofle et anis étoilé) et du sucre.
3
Faites cuire 15 min à feu doux.
Recette sur monspar.be
Nouveau chez Spar ! Vous voilà parés pour les grands froids ! Château Quimper, Perle du Haut-Médoc
n o u v ea u
6
Provenance : Haut-Médoc, France Sol : gravier et calcaire Nez : vivant, avec des fruits rouges et des notes boisées élégantes de cèdre et de vanille Bouche : complexe, soyeuse et authentique. Belle longueur, avec un arrière-goût boisé et grillé. Robe : rubis brillant Délicieux avec : un bon rosbif ou de savoureuses côtelettes d’agneau
Remplacez les frites de pommes de terre par des frites de patate douce et panais. A glisser au four ou à cuire à la poêle ! Faites cuire le riz de chou-fleur brièvement dans de l’huile d’olive ou du bon beurre. Une alternative au riz qui est saine, délicieuse et légère, bref parfaite.
Dingues du gibier ! La saison du gibier est officiellement ouverte. Vous trouverez de quoi vous inspirer dans le tableau ‘Gibier’ sur notre page Pinterest (Spar Colruyt Group). Elle regorge de préparations de gibier. Essayez absolument le rôti de sanglier ou le ragoût de biche !