TOP 5 Spar Olen
1
In het winkelmandje van …
Zelfbereide kippengyros, lekker tussen een pita
2
Spar smoothie aardbei, een echte vitaminebom
3
Nele Bens uit Olen: “Ik kom hier elke week boodschappen doen. Ik vind hier alles wat ik nodig heb. Vanavond maak ik worst met wortelen klaar, altijd lekker!”
ONZE LIEVELINGSSOEP
Kippenbrood, perfect voor op de boterham
4
Spar mosselen, vers uit de zee
5
Blauwe bessen, ideaal bij het ontbijt of als tussendoortje
86
Pompoensoep 4 personen
. 30 min
1 ui 1 wortel ½ kg Boni Selection pompoenblokjes ½ rood pepertje 1. 2. 3.
2 dl Boni Selection culinaire room krulpeterselie 50 g Spar boter
Pel de ui en snij in stukjes. Schil de wortel en snij eveneens in stukjes. Smelt een klontje boter in de kookpot. Stoof de ui- en wortelstukjes aan. 4. Voeg de pompoenblokjes toe en laat even mee garen. 5. Voeg 1 l kokend water toe. 6. Snij het rood pepertje in 2, verwijder de pitjes en snij in kleine stukjes. Voeg toe aan de soep. 7. Laat de soep gedurende ± 20 min koken. 8. Mix de soep en kruid met peper en zout. 9. Werk af met culinaire room. 10. Giet de soep in kommetjes en werk af met wat fijngesnipperde krulpeterselie.