hit de saison
Le saviez-vous ?
L’ananas favorise la digestion, car ce fruit contient beaucoup de fibres ainsi que l’enzyme broméline. Et ce n’est pas tout, l’ananas est aussi blindé de vitamine C.
VITE prêt
Mille-feuille d’ananas au granola et yaourt 2 personnes Argento Pinot Grigio, Argentine, Mendoza (75 cl), un vrai vin pour faire la fête : il fait plaisir à tout le monde !
. 20 min
1 ananas 200 g de yaourt grec 1 pipette d’essence de vanille 4 c à s de Lucie’s granola quelques brins de menthe fraîche huile d’arachide
1. Épluchez l’ananas et découpez-y 6 tranches fines. 2. Faites-les cuire brièvement dans l’huile d’arachide. 3. Mélangez le yaourt avec quelques gouttes d’essence de vanille. 4. Assemblez le mille-feuille : une tranche d’ananas, un peu de yaourt et de granola. Répétez pour obtenir 3 étages. 5. Décorez de menthe fraîche.
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