Tortilla patata con pisto
26 de Dec de 2017 GENERAL
Agua (g)
31,60
Energía (kcal)
45,61
Energía (kJ)
190,79
Proteínas (g)
0,40
Grasa total (g)
4,28
Hidratos de carbono totales (g)
1,37
Azúcares (g)
0,99
Almidón (g)
0,39
Fibra dietética (g)
0,69
Grasa saturada (AGS) (g)
0,68
Grasa monoinsaturada (AGM) (g)
2,58
Grasa poliinsaturada (AGP) (g)
0,94
Colesterol (mg)
1,69 MINERALES
Calcio (mg)
5,71
Hierro (mg)
0,21
Yodo (µg)
1,81
Magnesio (mg)
5,99
Cinc (mg)
0,08
Sodio (mg)
255,02
Potasio (mg)
84,40
Fósforo (mg)
5,11 VITAMINAS
Tiamina o Vitamina B1 (mg)
0,02
Riboflavina o Vitamina B2 (mg)
0,02
Eq. niacina (mg)
0,27
Vitamina B6 (mg)
0,04
Ácido fólico (µg)
7,29
Vitamina B12 (µg)
0,01
Vitamina C (mg)
10,37
Vitamina A: Eq. retinol (µg)
49,82
Retinol (µg)
0,84
Carotenos (µg)
283,19
Vitamina D (µg)
0,01
Vitamina E (mg)
0,05 ACIDOS GRASOS
Grasa total (g)
4,28
Grasa saturada (AGS) (g)
0,68
Grasa monoinsaturada (AGM) (g)
2,58
Grasa poliinsaturada (AGP) (g)
0,94
Colesterol (mg)
1,69
C12:0 (g) - Ac. láurico - Ac. dodecanoico
0,00
C14:0 (g) - Ac. mirístico - Ac. tetradecanoico
0,00
C16:0 (g) - Ac. palmítico - Ac. hexadecanoico
0,47
C18:0 (g) - Ac. esteárico - Ac. octadecanoico
0,13
C18:1 (g) - Ac. oleico - Ac. octadecenoico
2,53
C18:2 (g) - Ac. linoleico - Ac. octadecadienoico
0,90
C18:3 (g) - Ac. a-linolénico - Ac. octadecatrienoi
0,02
C20:4 (g) - Ac. araquidónico - Ac. eicosatetraenoi
0,00
C20:5 (g) - EPA - Ac. eicosapentaenoico
0,00
C22:6 (g) - DHA - Ac. docosahexaenoico
0,00
Ácidos grasos cis (g)
3,48