Guía de buenas prácticas basada en la evidencia. Actualización 2018

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8. RESULTADOS

sonas sanas como en las que sufren de cualquier condición de salud. Se incluyeron 14 ECA con un total de 821 participantes que comparaban el yoga con cualquier condición control. De esos 14 estudios, solamente en cuatro se incluyeron muestras de personas con alguna condición de salud, el resto reclutaron personas sanas. Además, dos de esos cuatro ECA ya están incluidos en otras revisiones sistemáticas y sus resultados ya han sido previamente presentados. Debido a lo cual, se reportan los resultados obtenidos de dos ECA. Uno de ellos incluyó pacientes con hipertensión esencial y los resultados del metaanálisis muestran que el yoga no es mejor que el tratamiento convencional. Del mismo modo, el yoga no es más eficaz que el tratamiento convencional para el abordaje de pacientes con síndrome de colon irritable. Pese a ello, estos resultados derivan de un solo ECA cada uno y no son concluyentes. Por último, y en cuanto a pacientes sometidos a cirugía de bypass de la arteria coronaria, Raghuram et al. (2014) evaluaron los efectos de un programa de rehabilitación cardíaca basado en yoga en comparación con un programa de rehabilitación cardíaca de fisioterapia. Se incluyó una muestra de 250 varones de entre 35 y 65 años y fueron aleatorizados a una de las dos condiciones de tratamiento. Las variables resultado fueron la fracción de eyección ventricular izquierda (FEVI), el estrés percibido, ansiedad y depresión, así como afecto positivo y negativo, los niveles de glucosa, colesterol total y triglicéridos. Se realizaron las valoraciones a las seis semanas, seis meses y 12 meses. Los resultados de las valoraciones a los 12 meses mostraron que el grupo de yoga obtuvo una mejora significativa de la FEVI (p=0.001), el IMC (p=0.038), reducción de glucosa (p=0.008), niveles de HDL (p =0.003), LDL (p=0.01) y VLDL (p=0.03). Asimismo, hubo mejoras significativas del afecto positivo (p=0.02), el estrés percibido (p=0.001), la ansiedad (p=0.001), la depresión (p=0.001) y el afecto

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