PROGRAMA FORMATIU
PER ENTRENAR HABILITATS
SÒCIO-EMOCIONALS
OBJECTIUS
Les persones participants d’aquest programa formatiu aconseguiran els següents objectius:
- reconèixer habilitats socials i comunicatives per a desplegar tot el seu potencial.
- identificar les pròpies emocions i la dels altres per tal de gestionar i resoldre els conflictes d’una manera assertiva, pacifica i positiva
- crear i desenvolupar una cultura d’alt rendiment al club o escola esportiva.
- aplicar un lideratge amb estil Coach en els seus equips.
CONTINGUTS
El contingut de les sessions està basat en cinc pilars:
• Autoconeixement
- Construcció de l’autoconcepte
- Fonaments autoestima
- Fortaleses i debilitats.
- Model de referencia persona CAPA (Creativa, Autònoma, Pacifica i Afectiva)
• Comunicació no violenta
- El poder de les paraules
- Distingir entre realitat i creença.
- Formulació de preguntes potents.
- Realitzar peticions i demanar ajuda.
- Identificar les pròpies necessitats.
- Expressió de sentiments.
- Feedback eficaç
- Escolta activa i empàtica
- Actituds davant la incertesa
• Consciència i regulació emocional.
- Que son les emocions i per a que serveixen.
- Identificar i reconèixer les pròpies emocions
- Identificar i reconèixer les emocions dels altres.
- Com fer front a un fracàs
- Normes i Límits
- Tècniques de prevenció del conflicte.
- Tècniques de regulació emocional davant situacions conflictives.
• Aprendre valors a traves de la pràctica de l’esport.
- Resiliència
- Gratitud
- Demanar perdó
- Ajudar als altres
- Respecte.
- Aprendre a perdre
- Educar l’autocontrol
- Compromís
- Confiança
• Augmentar el rendiment dels equips de treball
- Distingir entre grup i equip.
- Característiques d’un líder segle XXI
- Una mentalitat d’alt rendiment.
- Lideratge basat en la cooperació i la col·laboració.
- Auto lideratge
- Auto motivació
- Causes desmotivació.
- Activadors de l’aprenentatge
A QUI VA DIRIGIT
El perfil dels assistents son:
- Entrenadors
- Tècnics esportius
- Arbitres
- Monitors d’esports
- Professorat d’escoles esportives.
Mínim 6 persones
Màxim 20 persones
DURADA CURS
- El curs s’ha dissenyat per desenvolupar-se en 20 hores de forma presencial, tot i que es pot adaptar contingut i temps a les necessitats dels clubs i/o escoles esportives.
L’ESPAI
L’espai on es realitzi la formació haurà de disposar de projector, pantalla per projectar, altaveus, pissarra i cadires amb braç.
METODOLOGIA
Les sessions es desenvoluparan de forma activa i pràctica, vivencial i participativa. Es treballa des de la metodologia del Coaching i el model d’Ecologia Emocional. Utilitzant com a recurs educatiu : el joc, els contes, les metàfores, música, pel·lícules així com també tècniques corporals de moviment per tal d’aconseguir els objectius marcats en la jornada.
Procés d’avaluació: s’analitzaran els tres àmbits implicats: cognitiu, procedimental i actitudinal. L'avaluació es contínua, es a dir, és un procés que comprendrà activitats des de l’inici de la formació, durant i a la finalització de la mateixa, amb l’ objectiu de conèixer el grau en què l’alumne esta assolint els objectius d'aprenentatge.
PREU
Es realitzarà un pressupost o oferta econòmica a petició del club o escola esportiva.
Bonificació: Aquesta formació es possible sigui bonificada a través de FUNDAE. Totes les empreses, entitats o organitzacions que tenen treballadors amb contracte laboral disposen d’un % de diners per destinar-los a formació
La formació bonificada consisteix en proporcionar accions formatives al personal de l’empresa, que estiguin relacionats amb el seu lloc de treball, amb l'objectiu d'augmentar les seves competències personals i professionals així com el rendiment productiu.
S’inclou en el preu un exemplar del llibre “Nervis a la Graderia” per a cada alumne.
BIBLIOGRAFIA
“Nervis a la Graderia” Eva Garcia
“Ecología Emocional para el nuevo milenio” Jaume Soler i Mercè Conangla “Coaching. El método para mejorar el rendimiento de las personas” John Whitmore
FORMADORA
Eva García Navarro
Coach Executive Ontològic. Experta en Ecologia Emocional. Docent per a la formació professional per a l’ocupació. Facilitadora per a processos de canvi paradigma educatiu i social www.coachevagarcia.cat
