cm.be 20 januari

7

13

Marijke geniet van buitenlucht

Op zeeklas met extraatje van CM

4

Naar het ziekenhuis?

ValĂŠrie en Evelien helpen je verder 6

Stop met pesten

Erken gevoelens en durf reageren 14

Nieuws uit jouw regio

CM.BE VERSCHIJNT TWEEMAAL PER MAAND | JAARGANG 48 | NR 01 | 20 JANUARI 2016 | AFGIFTEKANTOOR BRUSSEL | P005000

EN STARIEVern R E T K O D bare kat uitneem

Nele

[ de kijk van ]

Achteruit is geen optie Er verandert veel in 2016. En ook weer niet. Vluchtelingen. Warme dagen. Koude dagen. Lastige dagen. Leuke momenten. Willen en niet kunnen. Of wel kunnen. Grote veranderingen, kleine protestacties. Ervoor gaan. Opnieuw proberen. Vooruit willen. Want achteruit is sowieso geen optie, de jaartallen lopen ook niet terug naar waar ze vandaan kwamen.

Laat ons elkaar in deze gekke wereld het komende jaar dan toch maar weer graag zien, net zoals vorig jaar. Samen zijn. Delen. Tijd, boterhammen, een warm deken. Een fietstocht in de zon. Als het kan alleen, maar nog liever met twee.

Stefan Dewickere

2

CM gaat in 2016 met veel goesting verder op het ingeslagen pad. Ook dit jaar zullen talloze vrijwilligers er samen voor gaan. Rolstoelen meesleuren naar zee. Kinderen troosten als ze heimwee hebben of hen bij acute honger een boterham met cho-

co toestoppen. De telefoon opnemen als een blokkende student boven zijn cursus in tranen uitbarst.

Zieke mensen gezelschap houden op dagen waar geen einde aan lijkt te komen. Op tafel slaan bij onrecht. Belangen verdedigen van mensen die dat zelf niet meer kunnen.

Met meer dan 70 000 zijn ze, de CM-vrijwilligers.

Stuk voor stuk mensen die niet achteruit deinzen als het minder goed gaat. Die niet bang zijn van nieuwsberichten vol ellende. Die altijd licht aan het einde van de tunnel zien. Als ik nu al een voorspelling mag doen: deze mensen zullen het verschil maken. Niet alleen in 2016, maar ook nog lang daarna. De toekomst ligt in de handen van zij die vooruit willen.

Laat dat nieuwe jaar dus maar komen. We zijn er klaar voor.

Nele Verheye, redacteur cm.be

Vecht niet tegen de kwetsuren maar geef ze een plaats: leven met littekens is veel wijzer dan te doen alsof ze niet bestaan.

Psychiater Dirk De Wachter in De Standaard

ars Zij gingen naar Plopsaland De winna Deze lezers wonnen met hun kerstfoto tickets voor Plopsaland of Plopsa Indoor.

Lamia Defoor uit Gent beleefde met het gezin een gezellige familiedag in Plopsa Indoor in Hasselt. De kerstshow was het hoogtepunt voor groot en klein. Dat ook Kristel van de oude K3 in de zaal zat, was leuk meegenomen.

Robertine Vanacker uit Watou genoot met de hele familie van alle activiteiten in Winter Plopsaland.

Gratis naar Zenith Van 4 tot 8 februari vindt de Zenithbeurs plaats in Brussels Expo. Actieve 50-plussers doen er inspiratie op over reizen, sport, mode, geldzaken en gezondheid. Ook CM is samen met Thuiszorgwinkel en Aurilis hoorcentrum aanwezig. Ga er langs voor informatie en advies over thuiszorg. Je krijgt uitleg over de mogelijkheden om langer thuis te blijven wonen en over technologische snufjes zoals het persoonlijk alarm. Je vindt de CM-stand (91329134) midden in de hal. Als CM-lid kun je twee gratis inkomkaarten per persoon bestellen via www.zenith.be/promo met de promotiecode chmu.

www.zenith.be

Redactie cm.be: Haachtsesteenweg 579 | 1030 Brussel | tel. 02 246 41 11 | e-mail: persdienst@cm.be Redactie: Dieter Herregodts, hoofdredacteur | Martine Creve | Chris Van Hauwaert | Nele Verheye | Anneleen Vermeire | Eric De Maegd (administratie) Webredactie: Marc Helin | Tom Van Geertsom Lay-out: Bart Gevaert Verantwoordelijke uitgever (nationale pagina’s): Luc Van Gorp | Haachtsesteenweg 579 | 1030 Brussel Jaarabonnement cm.be: storting van 13 euro op rek.nr.

000-0079000-42 | Mutualistische Edities, Landsbond Christelijke Mutualiteiten | Haachtsesteenweg 579 | 1030 Brussel (met vermelding ‘cm.be’) Druk en verzending: Coldset Printing Partners | A. Gossetlaan 30 | 1702 Groot-Bijgaaarden Lid VUKPP cm.be is ondertekenaar van de Milieubeleidsovereenkomst Papier Vlaanderen en steunt de inspanningen van de Vlaamse regering i.v.m. papierrecuperatie Contactgegevens CM: www.cm.be of zie p.15 Foto cover: Mine Dalemans

[ kortgeknipt ]

Voorzichtig met

tatoeages Ben je stiekem jaloers op de tatoeage van je vriend of vriendin en heb je beslist om er dit jaar ook een te laten zetten?

Wees vooral voorzichtig.

Een tatoeage aanbrengen met niet-steriele naalden kan voor complicaties zorgen. Maar ook de inkt zelf houdt risico’s in. De inkt is soms niet steriel. Bovendien kan de chemische samenstelling ervan giftig zijn, wat schade veroorzaakt. Onderzoeken hebben aangetoond dat die giftige stoffen niet alleen terechtkomen in onze huid. Ze worden via de lymfebanen ook opgenomen in het lichaam en belanden zo via circulatie zelfs in onze organen. Kies je voor een kleine tatoeage, dan loop je minder risico dan wanneer je je volledige rug laat versieren. Want dan komt er minder inkt in het lichaam.

Denk toch goed na over je tatoeage en informeer je voor je er een laat zetten. Ga alleen langs bij een geregistreerde tatoeëerder die zijn inkt koopt bij gekende producenten.

15 procent meer aanvragen voor kraamzorg Het aantal gezinnen dat in 2015 een beroep deed op de dienst kraamzorg van Landelijke Thuiszorg steeg van 2 188 tot 2 445. Dat is een verhoging van 15 procent.

Voor 2016 verwacht de organisatie nog een toename met 300 gezinnen. Door huishoudelijke taken op te nemen en te helpen met de opvang van broertjes en zusjes ondersteunen de kraamverzorgenden een gezin na een bevalling.

Van CM krijg je voor kraamzorg van een erkende dienst een tegemoetkoming tot 240 euro. De tegemoetkoming wordt uitgekeerd voor prestaties vanaf drie maanden voor de vermoedelijke bevallingsdatum tot drie maanden na de geboorte of tot drie maanden na het ontslag van de pasgeborene uit het ziekenhuis.

www.cm.be/ kraamzorg

91 procent van de 3 000 ondervraagden wenst een rookverbod in auto’s waar minderjarigen meerijden. Bij de rokers gaat het om 87 procent. Van rookvrije cafés is 82 procent voorstander (66 procent van de rokers). 71 procent gaat akkoord met een totaal reclameverbod op de verkoopplaats. 50 procent is te vinden voor neutrale sigarettenpakjes, 25 procent is daar tegen. Voor rokers die willen stoppen wil 72 procent meer ondersteuning door terugbetaling van doeltreffende geneesmiddelen.

In 2015 rookte 20 procent van de Belgen, waarvan 17 procent dagelijks. 72 procent van de rokers heeft spijt dat ze begonnen zijn met roken en 64 procent onder hen zou willen stoppen.

In ons land sterven er dagelijks 40 mensen als gevolg van roken.

www.kanker.be

Beleef het voorjaar in Massembre Echte wandelaars kunnen al in het voorjaar hun hartje ophalen in Massembre.

Glooiende valleien met kabbelende beekjes waar herten en everzwijnen zich de koning te rijk voelen. Door dit landschap kun jij straks lopen of fietsen. Het voorjaar zit goed gevuld in Massembre. Je bent er welkom met de familie en de kinderen, met vrienden of collega’s. Onbezorgd spelen, dingen van elkaar leren of lekker nietsdoen in het gras. Met de mooiste dorpjes van de Ardennen aan je voeten.

Je kunt er het nieuwe kidshoogteparcours uitproberen, carnaval vieren in

Hastière, paaseitjes rapen in de speeltuin en ravotten aan de Maas, muziek beleven in de buurt, of met railbikes rijden in het Land van de Valleien. Een kamer boeken voor een weekendarrangement kan via de website.

www.massembre.be

SPOT

Violet Corb ett Brock

Maatregelen tegen roken worden goed onthaald, zelfs door rokers. Dat blijkt uit een enquête van de Stichting tegen Kanker.

OP

Meerderheid wil rookverbod in auto’s met minderjarigen

Nieuwe rubriek: een lezer zet iemand bijzonder in de kijker.

Lili Chong (links) nomineert haar collega Myriam Dekuyper.

‘Teambuilding stopt niet in onze dienst’ ‘Ik werk sinds eind 2014 bij de dienst Financiën van Oostende waar Myriam Dekuyper de verantwoordelijke is. Een bijzondere persoon voor mij want ze helpt me duidelijkheid te scheppen in mijn dossiers. Ze is eerlijk geïnteresseerd in mijn materie en maakt tijd om er zich samen met mij in te verdiepen, hoewel ze zoveel verschillende opdrachten moet uitvoeren.’

‘Myriam gelooft ook sterk in een team. Onze dienst deed vorig jaar mee aan een vitaliteitsprogramma, waarbij vijf collega’s gedurende zes weken samen gesport hebben. De band is nauwer geworden. Er is een goede mix tussen gezonde pauzes en hard werken.’

‘Myriam is altijd rustig en straalt dat uit. Het is niet altijd werk, werk, werk. Ook daarbuiten toont ze belangstelling en ze is actief betrokken bij de ontspanningsactiviteiten voor het stadspersoneel. Teambuilding stopt niet in onze dienst. Myriam doet ons out of the box denken en moedigt ons aan naar de organisatie als geheel te kijken. Ik doe mijn job met plezier.

Werken met mensen die je graag ziet, maakt het verschil.’

Lili Chong Wil jij iemand bijzonder nomineren?

Stuur je verhaal naar bijzonder@cm.be en maak kans op twee filmtickets.

3

4

[ uitgelicht ] Valérie en Evelien: voor al je vragen over ziekenhuisopname

‘Geen dossiers maar

mensen van vlees en b Nieuw in 2016: met al je vragen over een ziekenhuisopname kun je terecht op www.cm.be/hospitalisatie.

Vind je het antwoord niet, dan kun je mailen, chatten, sms’en of bellen met CM-medewerkers. Valérie en Evelien leggen uit hoe het werkt. > TEKST: NELE VERHEYE

Je moet naar het ziekenhuis. Hoe kan CM je helpen?

Valérie en Evelien: ‘Eerst en vooral: ga naar www.cm.be/hospitalisatie. Daar krijg je heel wat informatie die zowel voor, tijdens als na een ziekenhuisopname goed van pas kan komen. Je leest er alles over de financiële, praktische en medische kant van de zaak en krijgt er een overzicht van je rechten. De filmpjes zijn ook handig, die leggen uit hoe je een aangifte van een ziekenhuisopname doet en waar je moet op letten als je naar het ziekenhuis gaat.’

En als je nog vragen hebt?

‘Dan kun je contact opnemen met ons of een van de andere CM-medewerkers achter de schermen. Er zijn heel wat mogelijkheden: chat, sms, mail en telefoon. De mailberichten via het invulformulier proberen we binnen de twee dagen te beantwoorden, net als de sms’jes. Op de chat en aan de telefoon heb je ons rechtstreeks aan de lijn, dus dan krijg je meteen een antwoord.’

Checklist

an Drie tipsevn Evelien Valérie

isopname n ziekenhu Neem bij ee M C tact op met vooraf con huis het zieken offerte bij Vraag een euur control enhuisfact je or Laat je ziek vo t len e CM-consu ren door d ze indient

Valérie (l.) en Evelien: ‘We nemen de tijd om te luisteren. Mensen moeten met hun verhaal bij ons terechtkunnen.’

Krijg je ingewikkelde dingen uitgelegd in een sms?

‘Als de uitleg te lang is voor een sms, dan stellen we voor om het antwoord te mailen of de mensen op te bellen op een geschikt moment.

We vinden het belangrijk dat mensen zelf kunnen kiezen hoe ze hun informatie krijgen.

Sommige mensen houden van telefoneren omdat ze meteen extra vragen kunnen stellen, andere hebben het antwoord liever op mail omdat je dan alles nog eens rustig kunt nalezen.’

Beantwoorden jullie enkel vragen over kostprijs en terugbetaling?

‘We gaan veel ruimer dan dat. Kort gezegd kun je ons alles vragen wat te maken heeft met ziekenhuisopnames. Hoe geef je een ongeval aan? Mag je het ziekenhuis verlaten tegen het advies van je arts in? Kun je als ouder bij je kind blijven slapen? Waar kun je revalideren na je ziekenhuisopname? Heb je recht om je dossier in te kijken? En nog zoveel meer. We proberen op elke vraag een zo volledig mogelijk antwoord te geven, en indien nodig verwijzen we je door.’

5

e

[ de voorzet ]

n bloed’

De regie van onze zorg

Jullie zijn dus goed op de hoogte?

‘We werken al geruime tijd voor CM en volgden ook verschillende opleidingen. De meeste vragen kunnen we meteen beantwoorden. Voor complexe zaken moeten we soms zelf wat opzoekwerk doen, of onze collega’s inschakelen. Dan laten we weten dat we ermee bezig zijn. Liever een antwoord dat iets later komt, dan een dat niet helemaal volledig is.’

Naar schatting een Belg op de twaalf heeft diabetes type II of zogenaamde ouderdomsdiabetes. Veel mensen weten echter niet dat ze aan de ziekte lijden. Nochtans is het belangrijk om de diagnose zo snel mogelijk te stellen. Zorgverleners die samenwerken om de ziekte op te sporen en patiënten te begeleiden, krijgen daarvoor voortaan extra middelen.

8,75 miljoen euro. Zoveel geld hebben de ministers Kris Peeters en Maggie De Block vrijgemaakt om zorgtrajecten uit te tekenen voor patiënten die lijden aan ouderdomsdiabetes. Binnen het totale budget van de ziekteverzekering is het geen immens bedrag, maar het staat wel symbool voor een trendbreuk in onze gezondheidszorg. Een trendbreuk waarvan wij met de ziekenfondsen sterk pleitbezorger zijn. Het geld gaat namelijk niet naar een enkele beroepsgroep. Het is bestemd voor alle zorgverleners in de eerstelijn die samen voor een betere begeleiding van diabetespatiënten gaan.

Staat jullie hoofd niet op springen na een werkdag?

‘Dat valt wel mee. We doen deze job heel graag, net om het direct contact met de mensen aan de andere kant van de lijn. Je voelt snel aan of je iemand goed geholpen hebt en of je alles begrijpelijk hebt uitgelegd. Al kan het ook confronterend zijn, bijvoorbeeld als mensen huilen aan de telefoon. We nemen hoe dan ook de tijd om te luisteren. Mensen moeten met hun verhaal bij ons terechtkunnen. We werken niet zomaar met dossiers, maar met mensen van vlees en bloed.’

Alle info op www.cm.be/hospitalisatie Bij vragen over een ziekenhuisopname:

Werken met zorgtrajecten biedt die garantie. Het nieuwe model stelt de patiënt meer dan ooit centraal. Het is zonder meer de richting die onze gezondheidszorg uit moet.

Het is de richting waar wij als ziekenfonds de komende jaren volop voor willen gaan.

Stefan Dewickere

Wat als je graag een persoonlijk gesprek wil met een CM-medewerker?

‘Je kunt altijd terecht bij de CM-consulent, eventueel zelfs op afspraak. De CMconsulenten van jouw regio staan steeds klaar om je verder te helpen. Of het nu per telefoon, mail, chat, sms of in levende lijve is, je krijgt bij CM altijd zo snel mogelijk een antwoord op je vragen. Daar kun je van op aan.’

Voor patiënten die lijden aan een of meerdere chronische ziekten stopt het namelijk niet bij de diagnose door de arts. Wie lijdt aan diabetes moet soms ook een beroep doen op een kinesitherapeut, een thuisverpleegkundige, een diëtist, een apotheker of een podoloog. Als patiënt heb je er alle belang bij dat die verschillende zorgverleners zoveel mogelijk met elkaar afstemmen en dat je zelf de regie van je zorg in handen kunt houden.

We staan voor grote uitdagingen. De bevolking vergrijst. Het aantal chronisch zieken neemt toe. Steeds meer behandelingen vinden buiten het ziekenhuis plaats.

Willen we onze gezondheidszorg wapenen voor de toekomst, dan moeten we over de grenzen van de beroepsgroepen kijken en bestaande structuren durven loslaten. De patiënt moet altijd op de eerste plaats staan. Het is meer dan ooit de taak van de ziekenfondsen om zijn belangen te verdedigen. Wie anders zal dat doen?

Zend een mail via het contactformulier op de website.

Bel 078 159 158 (zonaal tarief, elke werkdag van 9 tot 18 uur en op zaterdag van 9 tot 12 uur) Stuur een sms naar 8915 en start je boodschap met ‘HOSPI’ (elke werkdag van 9 tot 18 uur).

Chat op www.cm.be/hospitalisatie.

Luc Van Gorp, Voorzitter cm.be

[ goed in mijn vel ] pesten stoppen doe je samen

‘Als je praat,

krijgt pesten minder kans’

Pesten stoppen doe je samen. In deze lezingenreeks belicht pestexpert Gie Deboutte het wat en waarom van pesten. Wij trokken naar twee scholen en toetsten de theorie aan de praktijk. ‘Als de sfeer goed zit, wordt er minder gepest.’

J

e kunt iets doen tegen pesten’, zegt Gie Deboutte (UA, Leefsleutels en Vlaams netwerk Kies Kleur tegen Pesten). ‘Maar, het moet samen en nog voor er problemen zijn. Bij een goede samenwerking, groeit het vertrouwen en kunnen kinderen, leerkrachten en ouders beter verantwoordelijkheid nemen. Zo zetten we elkaar op het goede spoor.’ Guy Deboutte geeft een lezingenreeks in samenwerking met CM en de Vlaamse Confedera­tie van ouders en ouder-

verenigingen (VCOV). ‘Betrokkenheid is cruciaal. Zo voelt iedereen zich goed en krijgt pesten minder kans. We moeten voorbij vooroordelen. De pester wordt gediaboliseerd, of het slachtoffer lijkt niet assertief. Maar beiden reageren zo om een reden. Daar moet je oog voor hebben. Erken die gevoelens en durf reageren.

Ga in gesprek, zorg voor een veilig klimaat. Dat tonen deze scholen. Het is ook de boodschap van de Vlaamse Week tegen Pesten van 30 januari tot 5 februari’, besluit Deboutte.

Pesten stoppen doe je samen, lezingenreeks met Gie Deboutte (foto) over het wat, hoe en waarom van (cyber)pestgedrag en wat je kunt doen om pestgedrag te voorkomen of te doen stoppen. De reeks loopt tot 17 maart. Inschrijven via www.cm.be/lezingentournee

‘We gaan naar de pesters toe’

‘Praatcafé voor ouders’

‘Ik vind het niet leuk dat ik niet mag meedoen!’ Elisabeth (9) speelt een conflict na voor de klas. Zorgjuf Hanne van basisschool Heilig Graf in Vosselaar: ‘De leerlingen leren voor zichzelf op te komen.

Want met een ik-boodschap weet de ander hoe jij je voelt. Wij zijn een Kiva-school. Kiva is een antipestprogramma waarbij de hele school betrokken wordt. Niet alleen pester en slachtoffer. De leerlingen krijgen sinds dit jaar Kiva-lessen. Die gaan over samenwerken, gevoelens en sociale vaardigheden. En het welbevinden staat centraal. We zorgen voor fijne speeltijden en we babbelen veel met de leerlingen.’

‘Hier is de sfeer heel familiaal, vertelt directeur Christelle De Smaele van basisschool Sint-Alena in Dilbeek. ‘Wij gaan voor verbindende communicatie. De leerlingen kunnen altijd bij ons terecht. Aan de schoolpoort, tijdens een gesprek over het rapport, tijdens structurele groepsgesprekken in de les.’

‘Er is minder pestgedrag nu’, vindt Elisabeth. ‘Vroeger was je een klikspaan als je iets tegen de juf zei.’ ‘Nu gaan we zelfs naar de pesters toe als ze iemand uitsluiten’, vult Luce (10) aan. Ze staat haar mannetje in de voetbalploeg, naast Matthijs (10). ‘We hebben nu kapiteins. Zij komen tussen bij ruzie. De leuke sfeer op school helpt echt’, meent hij.

Lies Vereecke, voorzitter van de ouderraad: ‘De school kiest ook voor communicatie met de ouders. Dat komt het welbevinden van de leerlingen ten goede.’ De zorgjuffen vullen aan: ‘Er is overal een ouder klasverantwoordelijke, bij het oudercontact is er een praatcafé, er is een receptie na de bosklassen.’ ‘En wij helpen veel’, zegt Lies. ‘We lezen met de kinderen, helpen in de klas en op uitstap. Zo ontstaat een goede band met de school.’ Christelle: ‘En zo kunnen we snel op problemen inpikken. Situaties escaleren nu minder.’

Guy Puttemans

Volgens Luce, juf Hanne, Matthijs en Elisabeth helpt een goede sfeer pesten voorkomen.

Juffen Saskia, Nathalie, Hilde en Christelle en mama Lies houden steeds een vinger aan de pols. De poppen helpen bij de klasgesprekken.

Stefaan Beel

> TEKST: ANNELEEN VERMEIRE

Thomas Legrève

6

[ tarieven ] uitneem baar

7

Hoeveel betaal je

in 2016 De meeste tarieven van de zorgverleners wijzigen niet in 2016. Vanaf 1 februari krijg je bij de tandarts voor sommige prestaties minder terug als je je gebit vorig jaar niet liet verzorgen (zie pagina 9).

In dit nummer vind je een greep uit de vele tarieven. Ben je op zoek naar andere tarieven? Kijk op www.cm.be/tarieven of vraag het aan de CM-consulent.

Wat je in deze pagina’s vindt, zijn de honoraria die je betaalt bij een zorgverlener die de afgesproken tarieven aanrekent (zie ook verder bij Logopedisten). Dat zijn de tarieven die zijn overeengekomen met de ziekenfondsen. Een geconventioneerde zorgverlener past deze tarieven zeker toe. Niet-geconventioneerde zorgverleners kunnen meer vragen dan de afgesproken tarieven, terwijl de ziekteverzekering hetzelfde terugbetaalt. In dat geval betaal je dus meer uit eigen zak. Je kunt op www.cm.be/zorgverleners opzoeken of jouw zorgverlener de tarieven respecteert. Je kunt dat ook navragen bij de CM-consulent.

Elke prestatie heeft een nummer. Dat nummer vind je terug op het getuigschrift dat je meekrijgt om terugbetaling te vragen bij het ziekenfonds.

Bij de huisarts Huisartsen Nummer

Aard verstrekking

Honorarium

Bij de huisarts doe je nog altijd je voordeel als je een globaal medisch dossier of GMD hebt, zeker voor een raadpleging. Eens per jaar mag de huisarts 30 euro aanrekenen voor het bijhouden van je dossier. Dat bedrag wordt volledig terugbetaald.

Gewoon Verhoogde verzekerden tegemoetkoming TegemoetTegemoetRemgeld Remgeld koming koming

Raadpleging huisarts 101076

Raadpleging geaccrediteerde erkende huisarts

24,48

18,48

6,00

22,98

1,50

Met GMD

24,48

20,48

4,00

23,48

1,00

30,00

30,00

0,00

30,00

0,00

In de tabel voor huisbezoeken zie je dat er verschillen zijn in de terugbetaling naargelang de leeftijd. Je ziet ook dat sommige mensen meer terugkrijgen van het ziekenfonds. Dat zijn bijvoorbeeld mensen met een laag inkomen. Denk je in aanmerking te komen voor de verhoogde tegemoetkoming, vraag dan gerust uitleg aan je CMconsulent.

Globaal medisch dossier 102771

Beheer GMD

-10 jaar Nummer

Aard verstrekking

Honorarium

10-75 jaar

+75 jaar en chronisch zieken

Gewoon verz.

RemTeg. geld

Verh. teg.

RemTeg. geld

Gewoon verz.

RemTeg. geld

Verh. teg.

RemTeg. geld

Gewoon verz.

RemTeg. geld

Verh. teg.

RemTeg. geld

28,76

8,00

34,76

2,00

22,90

13,86

33,89

2,87

23,90

12,86

33,89

2,87

28,76

8,00

34,76

2,00

23,90

12,86

33,89

2,87

27,76

9,00

34,76

2,00

37,70

11,18

46,33

2,55

32,03

16,85

44,40

4,48

33,03

15,85

44,40

4,48

37,70

11,18

46,33

2,55

33,03

15,85

44,40

4,48

33,03

15,85

44,40

4,48

Huisbezoeken huisarts 103132

104215

104230

104252

Bezoek huisarts Met GMD Bezoek huisarts tussen 18 en 21 uur Met GMD Bezoek ’s nachts tussen 21 en 8 uur Met GMD Bezoek huisarts op zaterdag, zondag of feestdag overdag 8-21 uur Met GMD

36,76

48,88

84,55

55,14

60,95

23,60

80,91

3,64

55,16

29,39

77,87

6,68

56,16

28,39

77,87

6,68

60,95

23,60

80,91

3,64

56,16

28,39

77,87

6,68

56,16

28,39

77,87

6,68

42,00

13,14

52,35

2,79

36,17

18,97

50,38

4,76

37,17

17,97

50,38

4,76

42,00

13,14

52,35

2,79

37,17

17,97

50,38

4,76

37,17

17,97

50,38

4,76

8

[ tarieven ]

baar uitneem

Bij de specialist Je vindt hier een overzicht van de honoraria van de specialisten die de afgesproken tarieven aanrekenen.

Het is altijd goed om eerst naar je huisarts te gaan. Als hij het nodig vindt, zal hij je verwijzen naar een specialist. Als je een GMD hebt en de huisarts verwijst je, dan krijg je bij bepaalde specialisten eens per kalenderjaar vijf euro meer terugbetaald. Wie recht heeft op de verhoogde tegemoetkoming betaalt al minder remgeld, maar ook voor die mensen gaat er nog eens twee euro af. De betere terugbetaling na verwijzing geldt niet als de regeling betalende derde wordt toegepast en de patiĂŤnt dus enkel het remgeld betaalt.

De bedragen die je hier vindt, slaan alleen op een raadpleging bij de specialist. Hij kan daarnaast ook technische prestaties aanrekenen en zal daarvoor dan ook een nummer noteren op het getuigschrift voor het ziekenfonds.

Specialisten Gewoon verzekerden Nummer

Aard verstrekking

Honorarium

Tegemoetk.

Verhoogde tegemoetkoming

Remgeld

Tegemoetk.

Remgeld

Raadplegingen geaccrediteerd geneesheer-specialist 102292

Oncoloog

56,85

44,85

12,00

53,85

3,00

102550

Inwendige geneeskunde

40,05

28,05

12,00

37,05

3,00

102572

Kinderarts

36,75

24,75

12,00

33,75

3,00

102594

Cardioloog

36,74

24,74

12,00

33,74

3,00

102616

Gastro-enteroloog

36,74

24,74

12,00

33,74

3,00

102631

Pneumoloog

38,53

26,53

12,00

35,53

3,00

102653

Reumatoloog

55,10

43,10

12,00

52,10

3,00

102675

Neuroloog

53,76

41,76

12,00

50,76

3,00

102690

Psychiater

46,15

34,15

12,00

43,15

3,00

102712

Neuropsychiater

46,15

34,15

12,00

43,15

3,00

102756

Dermato-veneroloog

31,42

19,42

12,00

28,42

3,00

102874

Endocrino-diabetoloog

56,85

44,85

12,00

53,85

3,00

102911

Geriater

38,53

26,53

12,00

35,53

3,00

102535

Andere specialist (o.a. oogarts, gynaecoloog, orthopedist)

24,48

12,48

12,00

21,48

3,00

Bij de kinesist Bij de kinesitherapeut kun je enkel terecht met een voorschrift van de dokter of van de tandarts voor de behandeling van een probleem van het kaakgewricht. De kine-tarieven zijn ingewikkeld. Je hebt het gewone tarief A voor bijvoorbeeld nekpijn of een verrekking. Voor dezelfde courante aandoening kun je per kalenderjaar 18 kine-beurten krijgen tegen het normale terugbetalingstarief. Schrijft de dokter meer beurten voor tijdens hetzelfde jaar, dan krijg je daarvoor minder terugbetaald. Na een operatie of in geval van een chronische aandoe-

ning, kun je 60 beurten terugbetaald krijgen.

Daarvoor geniet je in bepaalde gevallen gedurende drie maanden een hogere tegemoetkoming (tarief B).

Ga ook eens na of je kinesist geconventioneerd is. Want als dat niet het geval is, krijg je als gewoon verzekerde een kwart minder terugbetaald.

Heb je vragen over de kine-tarieven? Je krijgt informatie in het CM-kantoor.

Kinesitherapeuten Tarief A Gewoon verz.

Nummer

Aard verstrekking

Honorarium

Teg.

Tarief B Verh. teg.

Remgeld

Teg.

Gewoon verz.

Remgeld

Teg.

Verh. teg.

Remgeld

Teg.

Remgeld

Verstrekkingen in de praktijkkamer 560011 560055 560092

Individuele zitting van 30 minuten Individuele zitting van 30 minuten, indien nr. 560011 niet mag worden geattesteerd Consultatief onderzoek

22,26

16,37

5,89

19,87

22,26

15,20

7,06

15,50

7,15

7,40

2,39

17,90

19,29

2,97

19,59

3,06

9,39

4,36

20,59

17,50

4,76

20,45

1,81

17,80

4,85

20,75

1,90

8,52

1,67

9,95

Verstrekkingen bij de rechthebbenden thuis (incl. forfaitair supplement reiskosten) 560313 560350 560394

Individuele zitting van 30 minuten Individuele zitting van 30 minuten, indien nr. 560313 niet mag worden geattesteerd Consultatief onderzoek

22,65

7,13 22,65

14,33

9,40 8,32

19,01

8,47 3,64

17,08

10,10 5,57

20,44

2,21

9

Bij de tandarts

Verpleegkundigen

Voortaan werken tandartsen met een mondzorgtraject dat mensen moet aanmoedigen regelmatig hun gebit te laten verzorgen. Je stapte er automatisch in als je vorig jaar naar de tandarts ging voor een terugbetaalde prestatie. Vanaf 1 februari krijg je voor sommige prestaties minder terugbetaald als je vorig jaar niet naar de tandarts ging (pas vanaf 1 december als je recht hebt op de verhoogde tegemoetkoming, en met beperkt remgeld).

Voor het verwijderen van tandsteen is dat al langer het geval.

Gewone tandzorg blijft volledig terugbetaald voor jongeren tot hun 18de verjaardag op voorwaarde dat ze naar een tandarts gaan die de afgesproken tarieven aanrekent.

Voor veel prestaties krijg je volledige terugbetaling als je recht hebt op de verhoogde tegemoetkoming.

Het remgeld bij de tandarts wordt vanaf 1 februari afgerond tot een halve euro of een euro.

Tandartsen - bedragen vanaf 1 februari (onder voorbehoud) Nummer

Honorarium

Aard verstrekking

Gewoon verzekerden RemTeg. geld

Verhoogde tegemoetkoming RemTeg. geld

Raadplegingen vanaf 18de verjaardag 301011

301070

Raadpleging Bijkomend honorarium dringende raadpleging, raadpleging zaterdag, zondag of feestdag Idem 's nachts

301092

Raadpleging orthodontist

301114

Raadpl. parodontoloog

301055

21,60

16,60

5,00

21,60

0,00

9,33

6,83

2,50

9,33

0,00

20,22

15,22

5,00

20,22

0,00

25,92

20,92

5,00

25,92

0,00

25,92

20,92

5,00

25,92

0,00

62,05

58,55

3,50

62,05

0,00

109,98

100,98

9,00

109,98

0,00

Kom je thuis na een operatie of heb je een wonde opgelopen, dan kan de arts voorschrijven dat een verpleegkundige bij je thuis komt voor de verzorging. De verpleegkundige of de dienst rekent rechtstreeks af met het ziekenfonds, maar je krijgt wel een bewijsstuk.

Als de verpleegkundige bij mensen komt die veel zorg nodig hebben, mag hij of zij een forfaitair bedrag aanrekenen aan het ziekenfonds. De verpleegkundige gaat eerst na hoeveel zorg en hulp die patiënt nodig heeft bij dagelijkse activiteiten: zich wassen, zich aankleden, zich verplaatsen in huis, naar het toilet gaan, eten. Zindelijkheid (incontinentie) speelt ook een rol. Als de patiënt voor alle factoren zorgafhankelijk is, wordt het hoogste forfaitbedrag aangerekend. In dat geval gaat de verpleegkundige minstens tweemaal per dag langs waarbij elke dag een verpleegkundig toilet is voorzien.

Preventieve verzorging vanaf 18de verjaardag Mondonderzoek Eenmaal per kalenderjaar, 301593 van 18de tot 67ste verjaardag Parodontaal mondonderzoek Eenmaal per kalenderjaar, 301372 van 18de tot 55ste verjaardag Bewarende verzorging vanaf 18de verjaardag Behandeling en vulling wortelkanalen van eenzelfde tand Gewoon verzekerden

Honorarium 84,97

met mondzorgtraject RemTeg. geld 72,97 12,00

zonder mondzorgtraject RemTeg. geld 60,97 24,00

Verhoogde tegemoetkoming Remgeld 0,00

Nummer

Aard verstrekking

304312

Eén wortelkanaal

304533

Twee wortelkanalen

102,35

90,35

12,00

78,35

24,00

102,35

0,00

304555

Drie wortelkanalen

154,48

142,48

12,00

130,48

24,00

154,48

0,00

304570

Vier of meer

204,69

192,69

12,00

180,69

24,00

204,69

0,00

Teg. 84,97

Vulling tanden 304371

Op één tandvlak

29,82

24,32

5,50

18,82

11,00

29,82

0,00

304393

Op twee tandvlakken

44,73

36,23

8,50

27,73

17,00

44,73

0,00

304415

Drie of meer vlakken

59,65

51,15

8,50

42,65

17,00

59,65

0,00

46,56

28,00

74,56

0,00

61,47

28,00

89,47

0,00

7,15

4,50

11,65

0 , 00

Andere vaak voorkomende verstrekkingen vanaf 18de verjaardag Opbouw knobbel of 74,56 60,56 14,00 304430 incisale rand van blijvende tand Opbouw van kroon 304452 van blijvende tand 89,47 75,47 14,00 (min. 4 vlakken) Bijkomend honorarium 303590 adhesieve technieken 11,65 8,65 3,00 per tand Extracties of tanden trekken

Vanaf 18de verjaardag Verwijderen 304754 (sectie met extractie van één tandwortel) Verwijderen (sectie met 304776 extractie van verschillende wortels van één tand) Vanaf 53ste verjaardag 304850 Extractie Extractie bijkomende tand 304872 (in zelfde kwadrant en zelfde zitting)

33,78

27,28

6,50

20,78

13,00

33,78

0,00

45,04

38,54

6,50

32,04

13,00

45,04

0,00

36,30

29,30

7,00

22,30

14,00

36,30

0,00

25,67

20,67

5,00

15,67

10,00

25,67

0,00

Vroedvrouwen Als je thuis bevalt met de hulp van een vroedvrouw, dan mag ze voor de verlossing 241,48 euro aanrekenen. Is de vroedvrouw geconventioneerd, dan krijg je het hele bedrag terugbetaald, net zoals de honoraria voor prenatale en postnatale zorg. Is ze niet geconventioneerd, dan krijg je een kwart minder terugbetaald.

De vroedvrouw kan de regeling betalende derde toepassen. Dan rekent ze rechtstreeks af met het ziekenfonds en betaal je niets. Tenzij er supplementen zijn, bijvoorbeeld voor speciaal materiaal dat de vroedvrouw nodig had. Ze kan ook verplaatsingskosten aanrekenen. De vroedvrouw geeft je een overzicht van wat ze aanrekende.

10

[ tarieven ]

baar uitneem

Diëtisten Gewoon verzekerden Nummer

Aard verstrekking

Honorarium

Tegemoetk.

Verhoogde tegemoetkoming

Remgeld

Tegemoetk.

Remgeld

771131

Consult 30 minuten met diabetespas

19,50

14,63

4,87

17,55

1,95

794010

Consult 30 minuten met zorgtraject

19,50

14,63

4,87

17,55

1,95

Podologen Gewoon verzekerden Nummer

Aard verstrekking

Honorarium

Tegemoetk.

Verhoogde tegemoetkoming

Remgeld

Tegemoetk.

Remgeld

771153

Individueel podologisch onderzoek of behandeling 45 min. in kader van diabetespas

29,25

21,94

7,31

26,33

2,92

794032

Consult 45 min. voor personen met diabetes type 2 die een zorgtraject volgen.

29,25

21,94

7,31

26,33

2,92

Logopedisten* Gewoon verzekerden Nummer

Aard verstrekking

Honorarium

Tegemoetk.

Verhoogde tegemoetkoming

Remgeld

Tegemoetk.

Remgeld

701013701083

Logopedisch bilan voor behandeling

30,87

23,16

7,71

27,79

3,08

702015702085

Logopedisch bilan tijdens logopedische behandeling

44,11

33,09

11,02

39,70

4,41

711314

Individuele zitting van min. 30 minuten

22,05

16,54

5,51

19,85

2,20

712611

Individuele zitting van min. 60 minuten

44,11

33,09

11,02

39,70

4,41

Ergotherapeuten Gewoon verzekerden Nummer

Aard verstrekking

Honorarium

Tegemoetk.

Remgeld

Verhoogde tegemoetkoming Tegemoetk.

Remgeld

784291 784302

Observatiebilan functionering

159,51

119,64

39,87

143,56

15,95

784313

Oefensessie met orthesen, prothesen, ...

140,00

105,00

35,00

126,00

14,00

784335

Info- en opleidingssessie 60 minuten

48,99

36,75

12,24

44,10

4,89

784350

Eindrapport

78,01

58,51

19,50

70,21

7,80

Logopedisten* De logopedisten hebben de overeenkomst met de ziekenfondsen opgezegd waardoor ze sinds 1 januari 2016 vrij hun ereloon kunnen bepalen. Dat betekent dat het mogelijk is dat je bovenop het remgeld in de tabel een supplement moet betalen.

Op zoek naar andere tarieven? Je vindt er op www.cm.be/tarieven en je kunt terecht bij de CM-consulent.

OOK DIT BRENGT 2016 Tariefzekerheid Het nieuwe jaar start met goed nieuws voor de patiënt: de meeste tarieven van dokters en andere zorgverleners blijven gelijk. De artsen sloten een akkoord met de ziekenfondsen voor twee jaar. Dat betekent tariefzekerheid. De tarieven worden niet geïndexeerd. Een greep uit de meest voorkomende prestaties vind je op de vorige pagina’s.

Leesbare ziekenhuisfactuur Naar het ziekenhuis? De factuur die je ontvangt zal een stuk overzichtelijker en leesbaarder zijn dan vroeger. Je vindt eerst een samenvatting en daarna de gedetailleerde factuur. Belangrijk voor CM-leden die aangesloten zijn bij het CMHospitaalplan: bezorg de originele samenvat-

ting en de gedetailleerde ziekenhuisfactuur samen met het aangifteformulier aan het ziekenfonds.

Bij opname in het ziekenhuis blijft de kamerkeuze die je maakt belangrijk: kies je voor een kamer voor twee of meer personen, dan betaal je geen supplementen. Kies je voor een eenpersoonskamer, dan betaal je wel supplementen.

Nieuwe aangifte arbeidsongeschiktheid Word je arbeidsongeschikt, dan moet je vanaf nu een nieuw getuigschrift gebruiken om het ziekenfonds op de hoogte te brengen. Je kunt het downloaden via www.cm.be/aangifte of vragen in het CM-kantoor. Je moet zelf een gedeelte invullen. De dokter moet op het gedeelte

dat hij moet invullen voortaan de waarschijnlijke einddatum van de arbeidsongeschiktheid vermelden.

Nieuw grensbedrag Sommige mensen hebben automatisch recht op de verhoogde tegemoetkoming in de ziekteverzekering, andere krijgen dat recht omdat ze een laag inkomen hebben. Dan is er een inkomensonderzoek nodig. Voor aanvragen in 2016 mag het bruto belastbaar gezinsinkomen in 2015 niet hoger zijn dan 17 175,01 euro/jaar, verhoogd met 3 179,56 euro per bijkomend gezinslid.

Voor sommige groepen wordt er rekening gehouden met een maandinkomen i.p.v. een jaarinkomen. Info op www.cm.be/vt of bij de CM-consulent.

Guy Verdoodt test uitbreidingen persoonlijk alarm [ sterker met steun ]

‘Door bewegingsmelder

ben ik gerust’

‘Ik ben goed uitgerust, misschien te goed’, lacht Guy Verdoodt (46) uit Denderleeuw. Hij testte de slimme uitbreidingen bij het persoonlijk alarm. Nu zijn die er voor iedereen die graag zelfstandig woont maar toch hulp binnen handbereik wil. ‘Of ik ze hou nu ik proefkonijn af ben?

Zeker!’ > TEKST: ANNELEEN VERMEIRE > FOTO: LIEVEN VAN ASSCHE

J

e kunt nooit te goed uitgerust zijn’, meent vader Jan (69). ‘Er hangt veel af van zo’n knop.’ Guy knikt: ‘De alarmknop rond mijn pols is mijn belangrijkste hulpmiddel. Daarmee kan ik snel hulp inschakelen. De uitbreidingen zijn handige extra’s. Zo ben ik gerust.’

Guy is rolstoelgebonden. Ook zijn zicht gaat achteruit. ‘Ik zie enkel licht en donker’, zegt hij.

‘Toen ik zeventien was, begon ik te vallen.

Tests brachten geen duidelijkheid. Ik heb een combinatie van spierziektes. Maar de dokters weten niet welke. Genezen kan niet. Maar ik geef niet op. Ze voorspelden dat ik op mijn 25ste in een rolstoel zou zitten. Maar ik had tot mijn 30ste een looprek en ben pas vijf jaar rolstoelgebonden.’

kers. We gaan naar festivals en we gaan zwemmen of wandelen.’

‘Ik blijf actief. Ik ga elk jaar op citytrip met vrienden en twee keer per jaar reis ik naar Turkije. Maar toch, de eenzaamheid weegt. Ik heb bij alles hulp nodig. Zeker nu ik niet meer met de auto kan rijden.’

Gerust gevoel

Actief bezig Het huis van Guy is volledig op zijn maat. De deuren zijn verbreed en de eettafel staat hoger. Onder het fornuis in de keuken is ruimte voorzien zodat Guy er met zijn rolstoel bij kan om te koken. ‘Maar dat doe ik amper’, lacht hij.

‘Mijn ouders koken lekker en ik heb elke dag hulp van Anthony. Hij helpt in huis, haalt boodschappen en gaat mee op stap. Binnenkort gaan we naar de sauna aan de zee. Dat is de enige die aangepast is voor rolstoelgebrui-

Bij het buiten gaan, valt de bewegingsmelder in de hal op. ‘Als er te lang geen beweging is in huis, geeft die een alarm in de zorgcentrale.

Dat is handig wanneer ik na een val niet bij een drukknop of een trekschakelaar raak. Door die extra’s ben ik op mijn gemak’, besluit Guy.

Info over het persoonlijk alarm, de slimme uitbreidingen en de aanvraag van het materiaal: www.cm.be/persoonlijk-alarm

Binnen handbereik Guy heeft een aangepaste woning. Vanuit de woonkamer rolt hij vlot de slaapkamer en de badkamer binnen. ‘Alles is binnen handbereik, ook de uitbreidingen bij mijn persoonlijk alarm.

Aan de douche en aan het toilet heb ik een trekschakelaar. Die kwamen al van pas. Bij het douchen probeer ik zelf in en uit mijn rolstoel te komen. Daarbij ben ik al gevallen. Met de schakelaar kan ik hulp roepen. Als slechtziende is ook een toiletbezoek niet gemakkelijk.’

In de slaapkamer toont vader Jan het alarmtoestel. Plots klinkt er een beltoon. ‘Even testen’, lacht Guy. ‘Ik heb op mijn alarm geduwd.’

De zorgcentrale vraagt ons meteen of alles in orde is. ‘Mocht ik niet antwoorden, dan contacteren ze een van mijn hulpverleners om te komen kijken.’ Op het nachttafeltje ligt nog een bakje. ‘Een valdetector’, verduidelijkt Guy. ‘Dat alarmeert de zorgcentrale als ik plots val. Nu ik in een rolstoel zit, gebeurt dat minder.

Misschien draag ik het in de toekomst rond mijn hals. Dan kan ik het als alarmknop gebruiken en wordt het meteen geregistreerd als ik toch zou vallen. Zeker voor oudere mensen is dit handig.’

Guy Verdoodt: ‘De valdetector registreert het meteen als ik zou vallen.

Ook de alarmknop rond mijn pols komt goed van pas.’

11

nalist en heeft een zwak

ele tientallen reisreportages in

Heirman is een Gentse fotograaf,

nnoo.com

Facebook Ik was heel blij met het bericht ‘Gelukkiger zonder Facebook’ in cm.be nr.

23. Wij zijn een gewoon gezin met drie tienerdochters. Neen, eigenlijk zijn we een ongewoon gezin want wij kozen er bewust voor om onze kinderen niet alles ‘zomaar’ te geven. Wij gaan door het leven zonder Facebook. Wij verprutsen geen tijd aan onzinnige boodschappen en foto’s posten op Facebook.

Wij proberen werk te maken van duurzame relaties met vrienden, kennissen en familie: een kaartje sturen, een telefoontje, een bezoek, samen iets doen.

Meedoen met Facebook lijkt wel een voorwaarde om erbij te horen in deze tijd. Triestig toch?!

Bernadette van Looveren, Wuustwezel

Vakantiegeld invaliden Invaliden krijgen vakantiegeld. Maar daardoor kunnen zij in een hogere belastingschijf komen waardoor het vakantiegeld volledig wordt belast.

Wat voor zin heeft het vakantiegeld te krijgen als je het nadien volledig of zelfs nog meer moet teruggeven. Ik vraag mij af of ik het vakantiegeld volgend jaar nog aanneem?

Viviane Wellens, Oostende

Stevia Speur je in cm.be mee naar het antwoord?

Tip Muziekvriend

Oplossing

T DE MOOISTE STEDEN VAN BELGIË

rde al verscheidene boeken over

[ inbox ] [ brief in de kijker ]

Gunter Hauspie Foto’s Tim Heirman

es die eigen ziel is wat dit boek

12

Gunter Hauspie · foto’s Tim Heirman

Stuur je antwoord voor 8 februari op een gele briefkaart naar informatieblad cm.be, Postbus 40, 1031 Brussel. Of mail het naar zoekenwin@cm.be. Vermeld welke prijs je wenst: het boek ‘De mooiste steden van België’ van Gunter Hauspie en Tim Heirman (de 32 meest bijzondere steden van België in woord en beeld), uitg. Lannoo of het kinderboek ‘Over botjes, protjes en snotjes’ van Thaïs Vanderheyden (over de werking van het menselijk lichaam), uitg.

Borgerhoff & Lamberigts. Uit de juiste inzendingen worden drie winnaars geloot.

DE MOOISTE STEDEN VAN BELGIË

Antwoord opgave cm.be nr. 23 Tandem Winnaars Godelieve Dewulf (Sint-Amandsberg) Marianne Housen (Leopoldsburg) Nicola Hubert (Roosdaal) Edith Vuylsteke (Varsenare)

Neem ook deel aan de CM-webquiz op www.cm.be.

In het artikel over stevia (cm.be nr. 24) vond ik veel goede adviezen over gezonde voeding en over het belang van minder suiker. Maar groot was mijn ontgoocheling toen daar ook het advies verscheen: ‘Als je toch een extraatje kiest, neem dan een zoetje in de koffie, of drink een glaasje lightfrisdrank.’ Het is al voldoende aangetoond dat kunstmatige zoetstoffen zoals aspartaam niet alleen schade kunnen veroorzaken, maar ook helemaal niet goed zijn ter preventie van obesitas. Integendeel zelfs. Dat komt omdat ze toch de behoefte aan fel zoet onderhouden, en omdat ze tot suikerdalingen in het bloed aanleiding geven die dan weer prikkelen om échte suikers te gaan consumeren.

Luc Vandecasteele

Huisarts bereikbaar In de brief ‘Huisarts moeilijk bereikbaar’ (cm.be nr. 24) merkt een lezer op dat een afspraak maken bij de huisarts voortaan via mail gebeurt. Volgens mij is het wenselijk dat bij elke huisarts, individueel of in een groepspraktijk, afspraken per mail gemaakt kunnen worden. Dat is in het voordeel van de patiënt. Want zo worden dokters niet gestoord tijdens de consultatie door telefoons voor afspraken.

Het klopt dat niet iedereen een computer heeft of kan gebruiken. Voor deze patiënten, en voor dringende gevallen, geven dokters een telefoonnummer op. Het is ook juist dat niet alle patiënten over een eigen wagen beschikken of zelf nog in staat zijn een wagen te besturen. Huisdokters die hun patiënten kennen, zullen niet aarzelen bij hen aan huis te komen.

Zelf ben ik een patiënt van 81 jaar met mobiliteitsproblemen. Mijn vroegere huisdokter heeft me enkele maanden geleden voorgesteld om over te stappen naar een jongere huisdokter dichter in mijn buurt. Ik heb dat voorstel aanvaard.

Het vakantiegeld is belastbaar. Voor de meeste invaliden blijft deze belasting beperkt. Sommige invaliden hielden door een stijging van het vakantiegeld na belasting inderdaad minder inkomen over. Dat was te wijten aan verschillende maatregelen. Na acties van onder meer Ziekenzorg CM heeft de regering zich geëngageerd om een oplossing te zoeken (vanaf aanslagjaar 2016), zodat een verhoging van het vakantiegeld alle invaliden ten goede komt.

Privéconsultatie Wij kregen een afspraak bij een specialist voor een second opinion in januari 2016. De secretaresse liet ons weten dat er in oktober een plaats was vrijgekomen en vroeg of wij interesse hadden om dan de specialist te zien. Wij gingen op dat voorstel in. Een uur later dan afgesproken ontving de dokter ons in zijn kabinet in het ziekenhuis. De factuur van het onderzoek zou volgen met de post. Er viel een rekening van 73,20 euro in de bus. Het ging om 12 euro remgeld en een supplement van 61,20 euro omdat het een privéconsultatie was. Niemand heeft ons gezegd dat het om een privéconsultatie ging. Wij hebben daar niet voor kunnen kiezen. Wat is trouwens het verschil tussen een gewone consultatie en een privéconsultatie?

Etienne Mourmant, Oostakker Een arts kan gedeeltelijk geconventioneerd zijn. Dat wil zeggen dat hij op bepaalde tijdstippen wel tegen het afgesproken tarief werkt en op andere niet. Als hij niet tegen het conventietarief werkt, gaat het om een privéconsultatie en kan hij supplementen aanrekenen.

Krijg je het voorstel om een arts te consulteren als hij niet tegen de afgesproken tarieven werkt, moet je geïnformeerd worden dat hij supplementen mag vragen en waarom. Dan kun je zelf beslissen om er al dan niet op in te gaan.

Naam en adres bekend bij de redactie

Heb je vragen of opmerkingen bij een artikel?

Aarzel niet om ze te sturen naar lezersbrieven@cm.be - Persdienst CM, Postbus 40, 1031 Brussel Onder elke brief publiceren wij de volledige naam en woonplaats van de auteur. Als je jouw reactie liever zonder deze gegevens ziet verschijnen, vermeld dit dan uitdrukkelijk. De redactie kan de teksten inkorten of niet geven bij plaatsgebrek.

maak van 2016 een sportief jaar [ mijn CM ]

CM betaalt je sport terug Sporten, openluchtklassen, ravotten in de jeugdbeweging, ook in 2016 wil CM jou aanmoedigen om meer te bewegen en buiten te zijn. De extra tegemoetkomingen voor deze activiteiten zijn zeker welkom, vertellen CM-leden Ken, Marijke en Mia.

CM-VOORDELEN 2016 • Sportvereniging: tot 15 euro per jaar voor inschrijvingskosten.

• Lidgeld jeugdvereniging: tot 20 euro per jaar.

• Kampen van een jeugdbeweging, openluchtklassen, sportkampen en speelpleinwerking: tot 100 euro per jaar in totaal, afhankelijk van het aantal dagen.

Niet geldig voor Kazou-vakanties, daarvoor krijgen CM-leden al een voordeel.

Het bedrag per dag en de voorwaarden vind je terug via www.cm.be/voordelen.

Onder voorbehoud van goedkeuring door de Controledienst voor de ziekenfondsen.

Mine Daelemans

David Stockman

Ken Hunninck (29): ‘Hoofd leegmaken’ Ken Hunninck: ‘Ik loop regelmatig en speel elke maandagavond zaalvoetbal. Een avondje sporten met vrienden onder elkaar: heel plezant. Eigenlijk gebeurt het veel te weinig, vind ik. Mensen worden ouder en krijgen een gezin, waardoor ze ’s avonds in de zetel belanden. Alleen gaan lopen vind ik zelf ook een pak lastiger dan samen zaalvoetballen.

In groep sporten, bijvoorbeeld via Start to Run, is beter voor de motivatie. Je weet dat de anderen er zullen zijn, dus je hebt zelf ook meer zin om te vertrekken. Welke sport het ook is, het doet altijd deugd. Voetballen en lopen helpen mij om fit te blijven. Bovendien maakt een uurtje sporten mijn hoofd helemaal leeg. Het is fijn dat CM een extraatje voorziet bij loopwedstrijden, Start to Run of de sportclub. Het kan mensen alleen maar motiveren om actief te blijven.’

Violet Corbett Brock

> TEKST: NELE VERHEYE

Marijke Geuskens (14): ‘De zeeklas vergeet ik nooit meer’

Lieze (10), Fien (13) en Hannes (15): ‘Scouts is wekelijkse portie ontspanning’

Marijke Geuskens: ‘In het vijfde leerjaar ben ik op zeeklas geweest. Het was de eerste keer dat ik zo lang van huis weg was, maar ik vond het supertof. We waren bijna de hele week buiten. Volgens mij is dat erg gezond, met die zeelucht en zo. We hebben veel gewandeld en hebben ook een hele namiddag op het strand spelletjes gespeeld. Elke avond viel ik als een blok in slaap, zo moe was ik. Het was een heel leuke week. Je leert ook veel bij tijdens die week, bijvoorbeeld over samenwerken en omgaan met anderen. De zeeklassen zijn een goede traditie, een mooie afsluiter van de lagere school. Ik vond het bijzonder dat de hele klas mee kon gaan. Ik besef dat niet elk gezin zoiets zomaar kan betalen, daarom is het goed dat CM bijlegt als kinderen op openluchtklassen gaan. De zeeklas is iets wat je als kind echt niet wil missen. Het is een ervaring die je nooit meer vergeet.’

Mama Mia Vanhuffel: ‘Onze kinderen zitten alle drie bij de scouts. Zelf ben ik nooit lid van een jeugdbeweging geweest, mijn man wel. Ik mocht dat niet van thuis, wat ik heel jammer vond. Wij hebben onze kinderen altijd aangemoedigd, en we zijn blij dat ze elk weekend met evenveel enthousiasme naar de scouts trekken. Ze leren er zoveel: samenwerken, dingen ondernemen en organiseren, zelfstandig zijn. Je kunt zeggen dat ze dat ook leren door in de tuin te spelen, maar dat klopt niet. In de jeugdbeweging verleggen ze hun grenzen. Een bosspel of vuile spelletjes, dat doe je niet zomaar in je eigen tuin. De jeugdbeweging, volgens mij heeft iedereen daar deugd van. Kinderen die het thuis financieel moeilijk hebben, misschien nog het meest. Onze kinderen zouden hun wekelijkse portie ontspanning en beweging in ieder geval niet kunnen missen. Zonder de scouts is het weekend niet compleet.’

13

16

[ uitsmijter ] Maurice Hermans vertelt over vader Toon

‘Van kleine dingen maakte hij iets groots’ Op 17 december 2016 zou Toon Hermans, de artiest achter de onemanshow in Nederland, 100 jaar geworden zijn. Zoon Maurice Hermans blikt in zijn boek Altijd zal ik van je houden terug op de jaren met Toon, op en naast het podium.

‘Zijn shows gingen over wat mensen bezighoudt.’ > TEKST: ANNELEEN VERMEIRE > FOTO: THOMAS GEUENS

M

aurice Hermans (67) stond 35 jaar lang aan de zijde van Toon. ‘Ik was zijn chauffeur, zijn manager, ik stond met hem op het toneel. Wij hebben veel meegemaakt samen. Dit boek is een aanvulling op mijn eerste boek over Toon. Nu vertel ik ook over de laatste tien jaar van zijn leven, tot 2000, waarin Toon verder moest zonder Rietje, zijn lieve vrouw. Hij zei ooit: Schrijf elke dag een A4’tje, na een jaar heb je meer dan 300 vellen.

Kies de goeie eruit, gooi de rest weg en doe dat tien jaar lang. Zo krijg je een goed boek. Ik heb er uiteindelijk maar twee maanden over gedaan.

De herinneringen kwamen snel terug.’

Waarom koos je de titel Altijd zal ik van je houden?

Maurice Hermans: ‘De titel verwijst naar het lied Altijd zal ik van je houden dat we in 1988 samen brachten. Het was het laatste lied dat we samen zongen. Daarna heb ik niet meer met Toon gewerkt. Ik kon geen mooiere titel bedenken.’

Maurice, zoon van Toon Hermans: ‘Ik heb nog elke avond het gevoel dat mijn vader erbij is als ik op het podium sta.’

In het boek schrijf je over de persoon achter Toon, de artiest.

‘Dat maakt het zo interessant. Ik vertel over Toon, mijn vader. Wie was hij, als man, echtgenoot, vader, leermeester. Iedereen kent Toon als grappen- en liedjesmaker. Maar hij was ook streng. Wat ik naast hem deed, moest goed zijn. Hij was een sloddervos. Hij had overal bandopnemertjes liggen waarop hij ideeën vastlegde van zodra hem iets te binnen schoot.

24 stuks, zelfs op het toilet. En hij wou van niemand advies, alleen van Rietje. Die verhalen vertel ik, respectvol.’

Waarom noem je Toon een eenling?

‘Toon was de uitvinder van de onemanshow in Nederland. Die naam zegt het al. Hij deed alles zelf. En hij accepteerde geen advies. Hij besliste wat er op de vrachtwagen stond, hoe het decor eruit zag, wat de muzikanten droegen.

Hij wilde ook per se naar Vlaanderen. Iedereen verklaarde hem gek. Die Hollandse humor begrijpen ze daar niet. Maar het werd een succes.’

Toon vond zichzelf een clown. Was hij niet meer dan dat?

‘Hij vond zichzelf alleszins geen cabaretier. Op de man spelen vond hij vreselijk. Hij had het over de kleine dingen, over leven en dood, liefde en geluk. Daar zijn de mensen mee bezig, zei hij. Hij was een entertainer. En een echt theatermens. Hij zag er altijd keurig uit. Uit respect voor het publiek. Hij bereidde zich al

van in de namiddag voor om in topvorm te zijn.

En voor de show begon, sloot hij zich op in zijn kleedkamer. Daar kwam hij tot rust.’

Ik doe zomaar wat, zei Toon wel eens. Klopt dat?

‘Dat was het grootste understatement ooit! Hij bereidde zich heel goed voor. Hij oefende voor een lege zaal alsof er een echt publiek zat. Hij trainde voortdurend om te kunnen inpikken op onverwachte dingen. En hij kon de lulligheid van iets kleins zien en er iets groots mee doen.

Er dwarrelde ooit een veertje naar beneden op het toneel, door de spotlight. Toon merkte het op en volgde het tot op de grond. De zaal kwam niet meer bij. Het was zelfs spannend. Wat zou hij ermee doen, zag je de mensen denken.’

Hij was dus veel met zijn shows bezig.

‘Continu. Ook ’s nachts hoorden we hem vaak rondwandelen, aan het broeden op een idee.

Soms lag zijn bed de ochtend nadien vol met papieren. Maar enkel als het echt goed was, hield hij het bij. Hij was ook best onzeker. Zo schreef hij niet drie maar veertig strofen van een lied. Selecteren vond hij moeilijk. Soms duurde zijn première tot 1 uur ’s nachts omdat hij niet kon kiezen. De avond nadien was hij wel op tijd klaar. Dan wist hij wat goed was en wat hij wou.’

Je schreef naast het boek ook een theatershow Zo’n Toon.

‘Het is een avond met liedjes van en verhalen over Toon. Maar er gebeurt nog veel meer. Ik trek nog naar Canada en ook in het Sportpaleis in Antwerpen tijdens de Nekka-Nacht en in Carré in Amsterdam zetten we Toon in de kijker. Ik heb nog elke avond het gevoel dat Toon erbij is als ik op het podium sta, dat hij me corrigeert of applaudisseert. Hij wist dat ik ooit zelf een show zou maken. Hij schreef me eens, Als het sneeuwt in vaders haar, dan zit ik in de zaal en sta jij daar daar. Hij had het briefje al geschreven voor mijn verjaardag in 1987, maar gaf het me op zijn sterfbed. Ik was er pas tien jaar na zijn dood echt klaar voor.’

Het boek Altijd zal ik van je houden van Maurice Hermans (uitgeverij Lannoo) kost 19,99 euro en kun je bestellen via www.toon100.be.