Panorama 704

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ANO 14 - N° 704 | MARÇO DE 2022

A vez do

amendoim A leguminosa ganha cada vez mais espaço no Brasil. Aumento da produção chegou a 47% nos últimos três anos | Pág. 5

PET EM VIAGEM

LEGGING NO DIA A DIA

Dicas simples ajudam para que o animalzinho não enjoe no carro | Pág. 4

Em busca por conforto, a peça volta a circular, e em versões de luxo | Pág. 7


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Restaurante Terra dos arranha-céus, uma das cidades mais visitadas do Brasil, agora conta com um bar e restaurante suspenso e menu servido a quase 50 metros de altura

Nas alturas de Balneário Camboriú

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epleta de belas atrações, a cidade de Balneário Camboriú atraí mais de quatro milhões de turistas anualmente, consolidando-se como a Capital Catarinense do Turismo. Agora, a cidade anuncia mais uma nova atração turística diferente: o primeiro restaurante suspendo do Estado. Batizada como Gitanna Lounge Air, o primeiro restaurante suspenso de Balneário Camboriú já está em funcionamento. A experiência ocorre da seguinte maneira: 20 participantes são colocados em uma plataforma que é erguida a 50 metros de altura e lá de cima podem apreciar sua refeição com uma linda vista da cidade. A experiência varia de 40 a 70 minutos de acordo com o formato escolhido. A escolha dos assentos é definida por ordem de chegada. Após fazer a sua refeição nos suspensos, os participantes podem voltar ao lounge para continuar tomando seus drinks e tirar fotos.

A experiência nas alturas inclui cinco opções gastronômicas diferentes, com preços que variam. Você pode escolher qual experiência deseja ter, sendo elas, brunch, almoço, sunset, jantar e o nigth sensation. Para participar não há limite de idade, desde que a criança tenha no mínimo 1,50 cm de altura e esteja acompanhada de um responsável e muito importante que não tenha medo de altura. Para adultos com altura inferior a 1,50 cm é possível adaptar o assento, basta avisar a equipe com antecedência. A atração é acessível para cadeirantes e não é indicado para grávidas. O limite de peso para os participantes é de 135 kg por pessoa. Mas caso o participante tenha um peso superior é possível verificar a possibilidade com o staff. As cadeiras são as mesmas de um carro esportivo e utilizam cintos ajustáveis de cinco pontos.

Marinha

Fragata brasileira será construída com base em navio de guerra alemão

Navio de guerra será construído em Santa Catarina A primeira da série de quatro fragatas da Marinha do Brasil que serão produzidas em Santa Catarina começará a ser construída em setembro, em Itajaí. O estaleiro Brasil Sul, que foi comprado pela alemã Thyssenkrupp Marine Systems GmBH (tkMS) , detentora do projeto escolhido pelo governo brasileiro, está em fase de mobilização. O navio de guerra levará três anos para ficar pronto – a previsão de entrega é para setembro de 2025. A segunda fragata da flotilha começa a ser construída em 2026, e a última iniciará montagem em 2028. O contrato de trabalho é de 10 anos, com investimento de R$ 9 bilhões. Em dezembro, representants da Marinha do Brasil estiveram em Hamburgo, na Alemanha, na sede Thyssenkrupp Marine Systems para assinadura

do Marco de Engenharia e Revisao Preliminar do projto das fragatas. Também visitaram, em Bremen, o desenvolvimento do Sistema de Controle de Armas dos navios. As embarcações terão alto poder de fogo, sensores e radares de última geração. Entre os armamentos já comprados para instalação nos navios estão quatro canhões italianos OTO Melara 76 mm, avaliados em 30 milhões de euros. A expectativa é que uma nova revisão de projeto ocorra em junho, antes do início efetivo da construção das embarcações. O contrato do governo brasileiro com o consórcio prevê transferência de tecnologia com a empresa alemã e utilização de pelo menos um terço de insumos fornecidos pela indústria nacional – o que tem levadoa uma mobilização de potenciais fornece-

dores. A estimativa da Marinha é que, no auge da produção, a construção das fragatas mobilize dois mil empregos diretos e até seis mil indiretos. A projeção é importante para o setor naval catarinense, que sofreu com o desmonte provocado pela perda de contratos da Petrobras no auge da Operação Lava Jato. Itajaí e Navegantes, que concentram os estaleiros especializados na construção naval offshore, contabilizaram perda de 10 mil vagas de emprego. Mesmo antes do início da construção das embarcações o consórcio Águas Azuis, responsável pelo projeto, já é o segundo maior arrecadador de ISS de Itajaí. Está à frente de gigantes como BRF e APM Terminals, e só fica atrás de uma empresa do setor de tecnologia.

Aviação

Voos entre Porto Alegre e Buenos Aires voltam em abril

Uma das principais metas do secretário de Turismo do Rio Grande do Sul, Ronaldo Santini, será atingida quando ele já estiver fora do governo para ser candidato nas eleições de outubro: a volta dos voos diretos entre Porto Alegre e Buenos Aires. A retomada da rota ocorrerá no próximo dia 4 de abril. A data foi confirmada em reunião com a gerência regional da Aerolíneas Argentinas. Os voos diretos estão suspensos há dois anos, prejudicando o turismo entre os dois países. Serão quatro frequências semanais, às segundas, quintas, sextas-feiras e aos domingos. Passagens estão à venda pelo preço médio de R$ 2 mil (ida e volta). A retomada de voos entre Brasil e Argentina, além da flexibilização das normas sanitárias para brasileiros, é um dos motivos que autorizam projetar aumento de fluxo de turistas naquele país ainda no verão. Atualmente, nove companhias aéreas têm rotas para a Argentina, principalmente a partir de Rio e São Paulo, com 130 frequências semanais. Desde outubro, quando começaram a ser abertas as fronteiras, 200 mil brasileiros visitaram o território argentino, o que corresponde a 18% para o período na pré-pandemia. Para entrar na Argentina, o visitante precisa apresentar três documentos: declaração de saúde on-line, comprovante de vacinação (feita até 14 dias antes do embarque) e seguro saúde com cobertura para covid. Não há mais exigências de testes.

PANORAMA - Gráfica e Editora Jornalística Sentinela Ltda

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CIRCULAÇÃO: Jornal da Manhã (Ijuí, Ajuricada, Augusto Pestana, Bozano, Catuípe, Coronel Barros, Pejuçara, Condor, Boa Vista do Cadeado, Joia, Eugênio de Castro), Expresso Minuano (Alegrete, Bagé, Barra do Quaraí, Cacequi, Dom Pedrito, Itaqui, Manoel Viana, Maçambara, Rosário do Sul, São Vicente do Sul, Quaraí), Folha de Catuípe (Catuípe), Folha Popular (Tenente Portela, Vista Gaúcha, Derrubadas, Miraguaí, Erval Seco, Barra do Guarita, Redentora, Coronel Bicaco, Campo Novo, Braga, Palmitinho, Santo Augusto), Gazeta dos Pampas (Cacequi, São Vicente do Sul, São Francisco de Assis, Manoel Viana, Mata, Rosário do Sul), Correio do Jacuí (Salto do Jacuí, Fortaleza dos Valos, Jacuizinho, Estrela velha, Tunas), Jornal Integração Regional (Eugênio de Castro, Entre-Ijuís, Joia, São Miguel das Missões, Vitória das Missões), Notícia (Catuípe), Tribuna da Produção (Palmeira das Missões, Cerro Grande, Jaboticaba, Pinhal, Sagrada Família, Boa Vista das Missões, Novo Barreiro, Lajeado do Bugre, Dois Irmãos das Missões, São Pedro das Missões, São José das Missões), Tribuna Livre (Santo Cristo, Alecrim, Porto Vera Cruz, Porto Mauá, Santa Rosa, Cândido Godói, Campina das Missões, Novo Machado, Tucunduva, Tuparendi), Semanário (Júlio de Castilhos, Tupanciretã), Integração (Tapera, Espumoso, Victor Graeff, Selbach, Lagoa dos Três Cantos, Ernestina, Não Me Toque), Expressão Regional (Palmeira das Missões, Novo Barreiro, Ronda Alta, Sagrada Família, Barra Funda, Novo Barreiro).


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Finanças

O que acontece com a dívida após cinco anos?

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Saúde

Metade da população será miope em 2050, diz OMS

A miopia afeta 59 milhões de brasileiros, cerca de 25% da população, de acordo com a Organização Mundial da Saúde

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A dívida é um fantasma na vida do brasileiro, principalmente em época de crise, como a que o País está vivendo atualmente. Muitas pessoas estão deixando dívidas acumularem, não por que querem, mas por falta de dinheiro. Tem cidadão que acredita que depois de cinco anos, a dívida caduca e deixa de existir. Mas, uma dívida não caduca depois de cinco anos.As pessoas confundem com o fato que depois desse período o credor retira o nome do devedor da sua lista de cobrança. Ou seja, seu nome sai da lista negra, no entanto, a dívida continua. O credor tentará de todas as maneiras fazer um acordo amigável, não conseguindo, irá recorrer à Justiça para obrigar o cidadão a quitar sua dívida. Quando existe a prescrição da dívida, ou seja, no prazo de cinco anos, o credor é obrigado a retirar o nome da base dos órgãos de proteção de crédito. Uma dívida prescrita não deixa de existir. Ela poderá ser cobrada, negociada e quitada. Caso você não pague, vai ter problemas. O melhor a fazer é procurar o seu credor e fazer um acordo para quitar a dívida. Na prática, todas as dívidas com instituições financeiras prescrevem em cinco anos, no entanto, existem algumas diferenças dependendo da sua dívida com o banco. Ao passar cinco anos, o banco não terá direito de cobrar sua dívida, apesar da dívida ainda existir, você ainda vai estar em débito. Nome negativado: a pessoa que tem o nome negativado nas instituições de Proteção ao Crédito, vai encontrar muitos obstáculos que vão impedir de conseguir abrir conta em banco, solicitar cartão de crédito, pedir empréstimo (embora alguns bancos possuam linhas de crédito para negativados). O nome negativado impede você de adquirir linha telefônica móvel ou fixa. Não conseguirá realizar compras através de crediário, financiar bens (móveis ou imóveis). Não será possível entrar em consórcios, assinar contratos com prestadoras de serviço, não conseguirá obter visto de entrada em outros países.

estimativa da Organização Mundial de Saúde é que até 2050, aproximadamente 50% da população mundial seja afetada pela doença. Em todo o mundo, o número de pessoas atingidas chega a 2,6 milhões, sendo que países do sudoeste asiático têm quase 90% da população míope. Um levantamento realizado pela Fundação Abióptica apontou que 36 milhões de brasileiros usam lentes de contato ou óculos para o tratamento de doenças como hipermetropia, presbiopia, miopia ou astigmatismo. Dados da empresa Market Scope (2018) apontam que foram realizadas 158 mil cirurgias de correção visual a laser no

Brasil naquele ano. A indicação da cirurgia é feita após avaliação médica e não existe grau mínimo ou máximo para a sua indicação. “ possibilidade de correção da cirurgia a laser, que é altamente tecnológica, vai variar de acordo com as características de cada córnea. Algumas pessoas podem corrigir até 15 graus e outras nem a metade disso, por exemplo. É essencial para a cirurgia que o paciente esteja com o grau refrativo estável há pelo menos um ano e não apresente doenças que possam prejudicar a cicatrização da córnea. A OMS já considera a miopia uma endemia do século 21. O Conselho

Tecnologia

Brasileito de Oftalmologia realizou um levantamento que apontou que: sete a cada dez médicos entrevistados identificaram a progressão da miopia em crianças durante a pandemia do Coronavírus no Brasil. Foram abordados 295 médicos oftalmologistas, entre abril e junho de 2021. Além disso, dados do Sistema de Informações Ambulatoriais do SUS, apontam que 3,7 milhões de consultas oftalmológicas deixaram de ser realizadas em 2020, ou seja, 35% da população não fez o exame de rotina necessário, o que atrasa o diagnóstico e leva à progressão da doença.

Primeiro carro voador do mundo está à venda O primeiro carro voador comercialmente disponível do mundo pode ser seu pela “bagatela” de 92 mil dólares, o que equivale a cerca de 500 mil reais. Desenvolvido por uma empresa sueca, o Jetson One é um veículo elétrico, que não requer licença para pilotar e pode atingir até 100 km/h. Segundo a companhia, um brasileiro de Campinas está entre os primeiros clientes. Revelado em 2018, o Jetson One lembra muito os carros voadores do desenho animado Os Jetsons, com a diferença de ter um chassi aberto, modular e quatro rotores. Depois de anos de testes e validações, a empresa sueca finalmente conseguiu concluir seu projeto e até já realizou a venda do primeiro lote, limitado a 12 unidades, e que começa a ser entregue em 2022. O Jetson One é um veículo voador feito inteiramente em alumínio, com peso estimado em 86 quilos. Seu desempenho é ideal para transportar uma pessoa com relativa agilidade, podendo voar a uma velocidade de 102 km/h por até 20 minutos. A altitude, aliás, é limitada eletronicamente, com o bólido sendo equipado com sensores LiDAR para prevenção de colisões.


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Casa

O jeito certo de limpar as plantas É necessário limpar as folhas das plantas de vez em quando. Assim como os móveis, as plantas também acumulam poeira

Pets

Cachorro com enjoo no carro? o que fazer

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aso haja uma quantidade grande de pó, as folhas não conseguem captar bem os raios solares e, então, realizar o processo de fotossíntese. Por isso, é muito importante que as plantas de casa estejam sempre limpas. A primeira coisa que se precisa fazer é definir bem os produtos de limpeza que serão usados. Para não danificar as folhas, o mais indicado é recorrer a uma flanela ou ao lado macio da esponja (assim, é possível remover as poeiras sem arranhar a folhagem). Outra dica interessante é usar um pouco de detergente neutro (sem fazer espuma) para tirar bem todas as sujeiras. Neste caso, a dica é umedecer a esponja, colocar um pouco de detergente e, então, ir esfregando suavemente todas as folhas. No entanto, durante esse processo é necessário tomar cuidado para que o detergente não caia na terra - o que pode ser prejudicial para a planta. Depois de esfregar as folhas com a esponja, passe um pano úmido para tirar o produto. Assim, você remove as sujeiras com facilidade. Vale destacar que esse tipo de limpeza não deve ser realizado com muita frequência - apenas quando perceber que há certo acúmulo de poeira.

DICA Plantas aveludadas (como algumas suculentas e herbáceas) podem ser limpas com uma escova de dentes velha e um pouco de água. Assim, você pode esfregar as folhas sem danificá-las e remover a poeira com mais facilidade. Regar as plantas com frequência é algo fundamental para deixá-las sempre saudáveis, bonitas e coloridas. Mas que tal aproveitar esse momento para também eliminar certas sujeiras das folhas? Caso você tenha um quintal, a dica é dar um banho de mangueira nas plantas. Além disso, você também pode remover folhas secas, flores murchas e galhos quebrados, fazendo uma verdadeira limpa nas mudas de plantas.

Escola

Uniforme limpo e renovado O uniforme escolar é um item obrigatório em muitos colégios. Contudo, o retorno presencial das escolas está aí para mostrar às mamães que esse traje é capaz de causar pânico no momento da lavagem. Muitas instituições adotam a cor branca para a roupa, o problema é que com o tempo a lavagem pode desgastar a peça e a própria tonalidade, deixando um amarelado. Há ainda uma outra questão importante: a covid-19. O vírus ainda está em atividade, então é muito importante que a higienização seja feita do modo correto. Separe as peças brancas das coloridas: além de evitar manchas, lavar as roupas brancas sozinhas serve para evitar esse aspecto de encardido. Para aqueles que possuem o uniforme escolar colorido, não é necessário separar as demais peças de outra cor. Pré-lavagem: a recomendação é que, caso o uniforme escolar esteja muito sujo, ele seja colocado de molho por minutos antes da lavagem. Caso você perceba que apenas o molho não

A viagem de carro pet pode virar pesadelo, com o melhor amigo sofrendo de náuseas no caminho. O movimento e os solavancos dentro do carro repercutem nos canais internos do conduto auditivo dos pets – área responsável pelo equilíbrio deles –, causando esse tipo de sintoma. Focinhos devem ficar longe da janela: embora os cães adorem, esse hábito pode trazer graves consequências à saúde deles. Ao tomar fortes correntes de ar, o pet pode propiciar inflamação no conduto auditivo, olho seco, ceratite e até mesmo úlceras de córnea, entre outros problemas. É possível baixar um pouco mais os vidros ou ligar o ar condicionado para que o bichinho não sofra tanto com o calor, mas expô-lo à ação do vento em alta velocidade, definitivamente, não é recomendável. Utilize cintos de segurança, cadeiras ou caixas de transporte: em relação às caixas de transporte, é importante que sejam arejadas e permitam que o animal possa girar em torno de seu próprio eixo para ficar confortável. Elas também não podem permanecer soltas no interior do veículo. O ideal é que fiquem presas ao cinto de segurança do carro ou sejam postas no chão para que não se desloquem durante o trajeto. Alimentação: tem animal que enjoa no carro, mas isso só acontece porque ele comeu ou tomou água antes de sair. A excitação é grande, o balanço mais ainda e eles acabam por vomitar. Embora seja importante hidratar o animal, ainda mais em viagens longas, isso também pode favorecer o vômito. Procure não alimentar seu cão até duas horas antes da viagem. Se ainda assim ele vomitar, pelo menos o conteúdo será apenas líquido.

funcionou, é hora de realizar uma lavagem manual com escovas de cerdas macias. Para essa etapa, pode usar o uso de um tiramanchas sem cloro, sem danificar a cor da roupa. Lavagem do uniforme: nesta etapa, é importante você prestar atenção no volume de roupas e na quantidade de produto utilizado para a lavagem da roupa. Neste caso, pode acrescentar pelo menos dois enxágues na máquina. Isso serve tanto para retirar todo o resíduo de produtos que estejam no uniforme escolar, quanto para evitar manchas e possíveis alergias. Secagem: é comum pensar que ao expor as peças no sol elas vão secar mais rápido, e isso é fato. O problema é que a luz solar pode desbotar e até mesmo encolher as roupas. Para isso, a recomendação é que a secagem seja feita em local fresco e ventilado. Passar a roupa: lembre-se de virar a peça ao contrário, tudo bem? Muitos uniformes possuem estampas emborrachadas e brazões que, em contato com o ferro, podem trazer danos para a roupa.


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RECEITA

Alimento

Amendoim

Frango com molho de amendoim

ganha mais espaço no Brasil Em três anos, produção cresceu 47% e movimentou R$ 2,8 bilhões

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receita das fazendas produtoras de amendoim chega este ano a R$ 2,8 bilhões. Em três anos, alta de 47%. Além disso, as raízes do amendoim enriquecem o solo. A área onde foi cultivado se torna mais fértil para o plantio alternado de outras culturas, como a cana-de-açúcar e as pastagens. Amendoim é rico em proteína e vitaminas. Está no pé-de-moleque, na paçoca, na pasta, nos doces e na canjica. Aproximadamente 25% da sua composição é proteica, o que o coloca como uma excelente estratégia na alimentação de adultos e crianças, segundo nutricionistas da Coordenadoria de Desenvolvimento dos Agronegócios (Codeagro). Ele é um alimento rico em ácidos graxos

poli-insaturados, considerados gorduras boas, responsáveis pela prevenção de doenças cardiovasculares, juntamente com o resveratrol, substância natural presente no amendoim em alta concentração. Além disso, uma porção de 30g de amendoim fornece 25% da recomendação diária do consumo de vitamina E e alto teor de Zinco. Todos esses nutrientes fazem do amendoim um excelente aliado à saúde, colaborando também na prevenção de câncer, envelhecimento precoce e anemia. Além de auxiliar na manutenção da saúde muscular e reduzir os riscos de má formação fetal. Mas atenção, o armazenamento do amendoim é um fator importante para determinar a qualidade do produto.

Quando exposto ao calor e à umidade, ele pode ser contaminado por um fungo produtor de aflatoxina, substância causadora de graves intoxicações no organismo humano. Na hora de acondicionar o produto em casa, os consumidores também devem ficar atentos a infestações do produto por traças, que depositam seus ovos nas embalagens ou diretamente nos grãos, farinhas, farelos e produtos a base deste ingrediente. Além disso, deve-se ficar atentos aos besouros que podem perfurar as embalagens ou se aproveitar de danos mecânicos das mesmas. A dica para evitar a ocorrência dessas pragas no armazenamento, sé acondicionar o ingrediente em recipiente bem fechado.

Ingredientes

• 2kg de coxinha da asa de frango • Sal e pimenta-do-reino a gosto • 1 colher (sopa) de óleo • 1 cebola picada • 1 dente de alho picado • 1/2 xícara (chá) de amendoim sem pele torrado e moído • 1 colher (sopa) de pimenta dedo-de-moça picada • 2 colheres (sopa) de salsa picada • 200ml de água • Salsa picada para polvilhar Modo de preparo Coloque as coxinhas temperadas com sal e pimenta em uma fôrma e leve ao forno alto, preaquecido, por 20 minutos. Aqueça uma panela, em fogo médio, com o óleo e refogue a cebola e o alho por 3 minutos. Acrescente o amendoim, a pimenta e a salsa e refogue por 2 minutos. Tempere com sal e pimenta. Bata no liquidificador com a água até formar uma pasta. Despeje sobre o frango e misture com uma colher. Volte o frango ao forno baixo por mais 20 minutos ou até dourar. Polvilhe com salsa e sirva em seguida.

Cuidado

Evite abrir os olhos embaixo d’água Durante este período de calor, redobramos os cuidados com a hidratação e exposição ao sol, mas a saúde dos olhos também requer atenção. Após banho de mar ou piscina, os olhos costumam ficar irritados e vermelhos. Isso porque a água não é limpa e pode conter diversas bactérias, agentes químicos, sais minerais e microrganismos que podem causar inflamações. Abrir os olhos dentro d’água, pode? Para evitar a contaminação dos agentes, não abra os olhos embaixo d’água. Expor os olhos à água causa remoção do filme lacrimal, camada que protege a córnea e trabalha como defesa dos olhos. Sem essa proteção, os olhos ficam mais vulneráveis e mais suscetíveis ao contágio de doenças. A água das piscinas costuma conter grande quantidade de cloro e às vezes pode ter resíduos de terra, areia e até mesmo urina. Principais cuidados - O uso de óculos de mergulho pode

ajudar na proteção dos olhos, apesar de não garantir 100% de segurança. Já após aproveitar o banho, colírios lubrificantes ajudam a amenizar a sensação de ardência, visão embaçada e de areia nos olhos. Eles ajudam a eliminar o resíduo de água dos olhos e na reconstrução do filme lacrimal, quando utilizados cerca de três vezes no intervalo de hora em hora. Além do colírio, o ideal é fazer compressa de camomila gelada. Não tem nenhum fator agressivo para o olho, porque é calmante e alivia o desconforto. Usuários de lentes de contato devem ter cuidado em dobro. Isso porque a água ainda pode conter uma ameba que pode ser absorvida pela lente, prejudicando os olhos e podendo provocar úlcera de córnea, que pode resultar em perda da visão. O indicado é não utilizar a lente durante o mergulho. Como o usuário precisa enxergar, o ideal é não abrir os olhos embaixo d’água ou ter a proteção dos óculos.


HUMOR

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TROCADILHOS - O que o lápis disse para o papel? - Você está me desapontando. Um senhor aparece na casa de um homem e diz: - Soy paraguaio e vim para matar-te. - Para o quê? - Paraguaio. - Quem é o rei dos queijos? - O reiqueijão.

RESUMO DAS NOVELAS

Além da Ilusão – Globo – 17h30 Davi volta para a fazenda e fala com Augusta. Olívia exige melhorias de trabalho para os tecelões, e Joaquim tenta disfarçar a raiva. Augusta sugere um local para Davi morar. Constantino avisa que Julinha e Arminda trabalharão como legionárias. Isadora leva Davi à casa que era de Leônidas e os dois ficam muito próximos. Quanto mais vida melhor– Globo – 18h40 Neném/Paula destrata Rose. Tigrão pede que Guilherme/Flávia fale com Rose. Neném/Paula trata Nedda como Tuninha e leva um fora. Tigrão pede para Rose conversar com seu pai. Flávia/Guilherme conta para Guilherme/Flávia que não é pai de Tigrão e exige que ela não revele a verdade para Neném. Paula/Neném tira Neném/Paula do treino. Tigrão sugere que Rute contrate sua mãe como professora. Um lugar ao sol – Globo –21h Noca vê no jogo de cartas uma pessoa nova na vida de Lara. Ravi revela a Aníbal que não está apaixonado por Thaiane. Ana Virgínia fica chocada ao saber durante a sessão de terapia com Breno que o fotógrafo passou a noite com Júlia. Ana Virgínia demite Júlia. Edgar e Júlia se reencontram no grupo de alcoólatras. Incentivado por Júlia, Edgar deixa um recado no celular de Cecília, dizendo que gostaria de rever a filha. Stephany liga para Christian/Renato, exigindo um novo encontro entre eles. Roney ameaça Stephany.

Maria Bethânia tem trajetória artística documentada em filme

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m fase de finalização, o documentário Maria – Ninguém sabe quem sou eu tem estreia prevista nos cinemas para este ano de 2022 antes de ser exibido no canal GloboNews e no Canal Brasil. Dirigido e roteirizado por Carlos Jardim, o filme documenta a trajetória artística de Maria Bethânia desde os anos 1960. Depoimento concedido pela cantora para o documentário – em entrevista captada em 2021, no teatro do hotel Copacabana Palace, na cidade do Rio de Janeiro (RJ) – costura a narrativa entremeada com imagens inéditas e/ou raras de arquivo. Entre essas imagens, há takes do show A hora da estrela (1984). O documentário Maria – Ninguém sabe quem sou eu é projeto viabilizado através de parceria entre Globo Filmes, GloboNews, Canal Brasil e Turbilhão de Ideias.

HORÓSCOPO ÁRIES - É uma semana em que a sua força é ativada, bem como a sua capacidade de ser multitarefa, portanto conseguirá resolver problemas com a força do diálogo e com a capacidade de se mover e agir rapidamente. TOURO - Busque se resguardar também, cuidando-se o máximo possível. Sua intuição estará aguçada, assim como sua criatividade. Você deveria usá-la para aproveitar melhor as oportunidades que surgirão. GÊMEOS - A semana traz apoio para que você consiga realizar seus sonhos. Esse apoio vem de pessoas próximas ou do seu par, portanto saiba reconhecer essa ajuda amorosa. As trocas serão intensas. CÂNCER - Tome cuidado com o excesso de imaginação, que pode te paralisar simplesmente por você imaginar coisas que não existem. Além disso, não dê muito ouvido para fofocas. LEÃO - Fuja de instabilidades emocionais e busque se fortalecer mentalmente para avançar. Ainda que esteja sensível, foque no amor, na generosidade e na criatividade, então a semana tenderá a ser tranquila. VIRGEM - Tome cuidado para não ficar em cima do muro e acabar procrastinando tarefas ou responsabilidades, apontando culpados e se esquivando de tudo. Tome cuidado com rivalidades e disputas desnecessárias.

A Filha Perdida vence como melhor filme no Spirit Awards

LIBRA - Tome cuidado com a raiva ou a rebeldia excessiva e com a postura de não aceitar a própria realidade, porque isso tudo pode te levar a brigar com todos.A semana favorece muito mais as amizades do que o amor. ESCORPIÃO - Para encontrar mais senso de liberdade e motivação é importante tentar se desvencilhar da necessidade de mais das pessoas e buscar sua liberdade e sua individualidade. Tome cuidado com brigas e rompimentos. SAGITÁRIO - A semana vai trazer novas associações e parcerias. Pode ser que você seja a ponte entre pessoas também, levando ideias e soluções por onde for, fazendo com as situações se desenrolem, salvando tudo na última hora.

“A Filha Perdida”, de Maggie Gyllenhaal, um drama sobre os desafios e tabus da maternidade, venceu o prêmio de melhor filme no Independent Spirit Awards. Gyllenhaal, atriz que fez sua estreia como diretora, também venceu os prêmios de melhor roteiro e direção. O Independent Spirit Awards celebra os filmes de pequeno e médio orçamento, em uma cerimônia em Santa Monica, perto de Los Angeles. “A Filha Perdida”, baseado no livro de Elena Ferrante, recebeu três indicações ao Oscar, incluindo o de melhor atriz para

Olivia Colman. Maggie Gyllenhaal dedicou o prêmio de melhor filme às “mulheres no cinema”. Além dos prêmios para “A Filha Perdida”, a Netflix também triunfou na categoria atriz coadjuvante com a vitória de Ruth Negga por “Identidade”. Taylour Paige venceu o prêmio de melhor atriz por seu papel de uma stripper envolvida em uma fraude em “Zola”. Simon Rex, ex-apresentador da MTV, venceu na categoria melhor ator por “Red Rocket”. Troy Kotusr foi escolhido ator coadjuvante por “No Ritmo do Coração”.

CAPRICÓRNIO - ome cuidado com ilusões que você fica alimentando, conectando-se a coisas somente por causa da aparência delas. Ideias criativas podem surgir quando menos se esperar. Cuide bem da sua saúde. AQUÁRIO - Para que as relações se fortaleçam e permaneçam estáveis, é importante ter equilíbrio e companheirismo, senão as brigas podem ser uma constante devido às cobranças. PEIXES - A semana já se inicia com mudanças inesperadas e com muitas tarefas o que pode trazer preocupação. É importante manter a calma e o foco, senão pode se dispersar e, no final, não conseguir fazer nada.


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Roupas

Formas elegantes de usar a

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Se o foco é a versatilidade, apostar em uma legging básica – de tom neutro, lisa ou mescla – é a melhor escolha. Ela funciona como uma tela em branco. Pode trazer despojamento para um look formal ou ir para um caminho totalmente esportivo. Tudo depende dos complementos que dá para variar bastante em cada situação usando a mesma peça. Com uma bota e um casaco mais pesado você consegue elegância com impacto, por exemplo. Já moletom e tênis são perfeitos para compor um look cem por cento confortável, ideal para um dia corrido. Combine com sandálias e uma blusa mais soltinha e fique preparada para curtir o final de semana. As possibilidades são infinitas, basta ter criatividade e saber seu objetivo.

legging A

legging está de volta e será peça coringa no inverno. E, com ela, também a polêmica que sempre envolveu esta calça justíssima que contorna com a silhueta provocando reações adversas entre paixão e ódio. Sim. Tem mulheres que amam. Outras têm pavor absoluto da calça, alegando que ela é como um tapa na cara da elegância, uma peça que deveria ficar restrita à academia. É uma peça que traz muita versatilidade para quem é multitarefa. Dá para colocar um blazer para trabalhar, seja em casa ou no escritório, um moletom para buscar o filho na escola se quiser uma pegada mais despojada. O fato de estarmos vivendo um revival de várias tendências que eram hit nos anos 2000 conta bastante. Como esquecer da febre das leggings por debaixo de saias e vestidos naquela época? A Chanel resgatou essa combinação em seu desfile. Gucci, Fendi, MM6 Maison Margiela e Ermanno Scervino também fizeram composições interessantes – e elegantérrimas – com a peça em apresentações recentes. Diferentemente das meias-calças, que podem até passar batida dependendo do contexto, as leggings trazem sempre uma informação ao visual, marcam presença. Elas também estão disponíveis em mais tecidos, cores e estampas. Além de serem consideradas mais confortáveis por muita gente.

Microondas

Receitas para uma refeição rápida O forno de microondas revolucionou a cozinha moderna: com ele, é possível desde aquecer e descongelar alimentos até mesmo preparar refeições de forma rápida e prática. Praticidade na limpeza: você pode preparar refeições usando apenas um recipiente próprio para micro-ondas, geralmente de vidro ou plástico, e fica muito mais fácil de limpar após o uso. Agilidade: economize tempo na cozinha usando o micro-ondas, pois a maioria dos alimentos cozinha muito mais rápido, ficando pronta em poucos minutos. Segurança: você não precisa lidar com o fogo e nem se preocupar com queimaduras. Basta ter o cuidado de usar uma luva térmica para retirar os refratários, pois eles costumam aquecer com os alimentos. Pratos mais leves: não é preciso utilizar nenhum tipo de gordura, como óleo ou margarina, para cozinhar os alimentos no micro-ondas. As refeições ficam muito mais leves. Aroma: pode dar adeus àquele cheirinho de fumaça e gordura espalhado por toda a cozinha. Com o micro-ondas, você só vai sentir o aroma delicioso da comida quentinha.

Arroz com frango

Almôndegas

Ingredientes • 1 e 1/2 xícara (chá) de arroz cru lavado e escorrido • 3 xícaras (chá) de água quente • 1 cebola picada • 2 cubos de caldo de galinha • 1 cenoura ralada • 1 peito de frango grande cozido e em cubos ou tiras • 8 azeitonas verdes picadas • 1 lata de jardineira de legumes • 1 tomates sem sementes picados • 50g de queijo parmesão ralado • 1 xícara (chá) de requeijão • Salsa para decorar Modo de preparo Em um refratário próprio para micro-ondas, misture o arroz, o caldo de galinha, a água, a cebola e a cenoura. Tampe com filme plástico e faça pequenos furos com a ponta de uma faca para ventilar. Cozinhe na potência máxima por 10 minutos. Retire com cuidado e verifique se o arroz está macio. Adicione o restante dos ingredientes, misture levemente e cozinhe no microondas em potência máxima por mais 5 minutos. Sirva em seguida decorado com salsa.

Ingredientes • 450g de carne moída • 1 cebola pequena cortada em cubos • 1 dente de alho amassado • 50g de cogumelo picado • 1 fatia de pão de fôrma em migalhas • 1/2 colher (chá) de manjericão • Sal e pimenta-do-reino a gosto • 1 lata de molho de tomates refogado • Ramos de salsa Modo de preparo Em uma tigela, misture a cebola, o alho, o cogumelo, a carne moída, as migalhas de pão e o manjericão. Tempere com o sal e a pimenta. Faça 12 almôndegas com a carne moída e coloque num refratário. Cubra com papel absorvente e cozinhe em potência alta por 5 minutos, virando na metade do tempo do cozimento. Despeje o molho e a salsa sobre as almôndegas, cubra e cozinhe em potência alta por 7 minutos, mexendo sempre, até que esteja borbulhante.


O Monte RORAIMA O

Monte Roraima é mais do que apenas um dos pontos mais altos do Brasil: é um destino turístico incrível, onde se encontra um cenário capaz de encantar turistas e estudiosos do mundo inteiro. Localizado na tríplice fronteira entre Brasil, Guiana e Venezuela, o monte concentra paisagens como lagos, cachoeiras, rios de água cristalina e formações rochosas diferentes. Destino badalado entre mochileiros que viajam pela América do Sul, o platô exige um bom planejamento dos seus visitantes e por isso vamos te ajudar a garantir a melhor experiência. Na região pré-histórica, formada há mais de 2 bilhões de anos, nascem importantes rios sul-americanos, como o Amazonas, o Orinoco e o Essequibo. Prato cheio para os amantes do ecoturismo e do turismo de aventura, o local parece até um labirinto com seus paredões que se estendem a meio quilômetro de altura, cachoeiras praticamente intocadas e cenários incríveis. região onde fica o Monte Roraima é chamada de tríplice fronteira: o monte é uma espécie de divisa natural que separa o Brasil das vizinhas Guiana e Venezuela. Aproximadamente 5% do monte ficam em território brasileiro, enquanto 10% estão na Guiana e os 85% restantes ficam na Venezuela. A cidade brasileira mais próxima ao destino é a capital de Roraima, Boa Vista, que está a 260 km de distância da portaria do Parque Nacional do Monte Roraima. Como chegar: apesar de ser um dos principais destinos de turismo em Roraima, o monte não pode ser acessado a partir do Brasil. A cidade mais próxima é Santa Elena de Uairén, na Venezuela. Para chegar até lá, você pode desembarcar em Boa Vista (cidade que recebe voos a partir dos principais destinos nacionais) e seguir por terra até Santa Elena de Uairén, a 230 km de distância. A partir da cidade venezuelana é só se deslocar até a portaria do Parque Nacional em que fica o monte e começar o passeio. Um dos principais atrativos do monte é o marco da Tríplice Fronteira, onde é possível visitar Brasil, Venezuela e Guiana de uma única vez. O marco, em si, é bem simples: um totem feito de concreto para demarcar a divisa entre os três países. Um dos lugares mais incríveis do monte é o Vale dos Cristais, uma trilha cercada por formações rochosas e diversos cristais, formando um cenário que parece de outro mundo. É proibido tirar as pedras ou qualquer outra coisa do monte, sob o risco de uma multa que pode chegar a R$ 300,00. Na saída do parque acontece uma rigorosa revista, que vas-

A 2.500 metros de altitude, o Monte Roraima estabelece o limite da fronteira entre três países. A paisagem inspirou Mário de Andrade e até a animação “Up”, da Pixar

Aproximadamente 5% do monte ficam em território brasileiro, enquanto 10% estão na Guiana e os 85% restantes ficam na Venezuela Um dos principais atrativos do monte é o marco da Tríplice Fronteira, onde é possível visitar Brasil, Venezuela e Guiana de uma única vez

culha todos os compartimentos da bagagem dos visitantes para garantir que nada tenha sido tirado do monte. La Ventana: entre o Roraima e a montanha vizinha, o Kukenan, existe um amplo vale que surgiu há bilhões de anos, quando uma explosão geológica fez com que os platôs se levantassem e criou um grande vão entre eles. Com mais de 2.700 metros de altitude, é considerado por muitos o mirante mais bonito do monte, o La Ventana oferece uma vista panorâmica desse vão e da savana que cerca a região. Para melhorar suas chances de vislumbrar o cenário desimpedido pela forte neblina, é melhor visitar o mirante pela manhã, bem cedo, de preferência entre 7h e 8h. Lago Gladys: maior massa de água do monte, no território brasileiro, o Lago Gladys foi batizado em homenagem ao lago citado no livro O Mundo Perdido, de Arthur Conan Doyle. O cenário é incrível e parece até saído de um filme, mas não se recomenda o banho no local. Os indígenas consideram o lago sagrado e acreditam que o banho no Gladys pode incomodar Makunaíma.

Lendas: uma das histórias mais antigas sobre a região fala justamente sobre o surgimento do monte. Os índios macuxi acreditam que o local era completamente plano, até que ali surgiu uma bananeira que não deveria ser tocada, sob risco de punição dos deuses. O recado divino foi ignorado e a bananeira acabou destruída. Para vingar a desobediência, a natureza, então, teria enviado tempestades tão violentas que afugentaram toda a vida. Os indígenas acreditam que as fortes chuvas que atingem a região, e alimentam belíssimas cachoeiras quase todos os dias, nada mais são do que os deuses chorando pelo episódio de desobediência. A importância do monte não se limita ao povo macuxi. No idioma pemon o nome do monte significa “morada dos deuses”, pois o Roraima seria nada menos que a casa de Makunaíma, um lendário herói indígena. Essa crença, inclusive, inspirou o modernista Oswald de Andrade a escrever sua obra-prima, Macunaíma. O monte também serviu de inspiração para o escritor inglês Arthur Conan Doyle em uma de suas principais obras, O Mundo Perdido.