Como largar o tabagismo e aprender como parar de fumar Os malefícios do cigarro são vários. Mesmo sabendo dos riscos, o fumante segue tem extrema dificuldade em largar o vício, e por isso mesmo é importante saber das consequências que o tabaco produz no corpo do ser humano. O passo mais importante para parar de fumar é tomar a decisão de dizer “Não” para o tabaco, e por isso que deve ter consciência do mal que ele faz. Para avaliar isso, um estudo nos Estados Unidos acompanhou de perto mais de 200.000 homens e mulheres com mais de 25 anos. Os dados presentes neste post relaciona a mortalidade e as causas de morte no período de 9 anos.
Alguns dados sobre os malefícios do cigarro e como largar o tabagismo Fumantes entre 25 e 79 anos morrem 3 vezes mais do que os não fumantes, não importando o motivo. Em relação ao câncer de pulmão, um dos malefícios mais conhecidos do cigarro, mulheres fumantes têm 17 vezes mais probabilidade de adquirir a doença do que as não fumantes. Já os homens que fumam têm 14 vezes mais chance. Quem consome cigarro tem risco nove vezes maior de morrer de qualquer doença respiratória. Quando o assunto é estimativa de vida, também pode ser observado a grande diferença entre as pessoas que fumam e as que não